拒绝的作文实用20篇

每个人都想做一个优秀的而不是平庸的人。但是真正能够拒绝平庸的人却没有多少。大多数人知道怎样摆脱平庸，只因畏惧而退缩，任时光如流水般流逝，而梦想却放在心里一生都没有实现。所以，我认为，一个人如果有伟大的理想，就应该努力地实现它，不要畏惧他人的嘲讽，方可走出困境，脱离平庸。

英国达人苏珊大妈如今红透英伦，其中一个重要的原因是她的出身、背景令人吃惊。她不仅来自乡下，还没有工作，可以说是没有社会地位。然而她热爱唱歌，一直梦想成为伊莲·佩姬一样的歌唱家。一夜成名之前她屡受打击，甚至在登上舞台时包括评委在内的所有人都不看好她、嘲笑她。尽管如此，这位近50岁的大妈凭一首《我曾有梦》震撼全场，在几年后的今天仍能感动我们。她的背景难道金光璀璨吗?她的容貌难道沉鱼落雁吗?很明显，都没有。但她之所以与平庸者不同，我认为这是因为她有无畏的精神——这样说一点都不夸张。在受人白眼、遭到嘲笑的时刻，很多人都会打退堂鼓——或许这就是我们当中总有人慢慢被平庸化的原因吧。苏珊大妈以身作则告诉我们这些怀揣梦想的人：不能轻易放弃，在以后的的人生中切不可做一个平庸的人。像苏珊大妈一样的执著的人很多，他们或许很平凡，但是平凡并不等于平庸，平庸与伟大之间有一条深深的鸿沟，可平凡就不一样了。平凡的外表、平凡的背景依然可以拥有不平庸的心。

一个10岁的小女孩，2岁时罹患恶性脑肿瘤，从此双目失明——尽管这样不幸，但是她凭借过人的毅力和敏锐的听觉自学了健全的成年人都难以精通的语言，目前已熟练掌握汉语、西班牙语、法语三门外语!2011年4月，她应邀前往比利时首都布鲁塞尔，为欧盟会议担任同声传译，技惊四座。她的名字叫做亚莉克希亚·索洛尼，与会的英格兰委员称赞她道：“在一个规模如此空前的环境委员会会议上，一个十岁的女孩如此出色地完成工作，简直太神奇了。”她平凡却拥有不平庸的心，用自己的努力换取精彩的人生——她正以行动表明平凡与平庸的区别。虽然双目失明，但她在学业上也不肯服输，她把老师讲解的内容用小针扎出凹凸起伏的盲文笔记，以供课后复习。因为她的勤奋刻苦，她的成绩比健全同学更优异。人虽小，灵魂却不甘平庸，打造独特的自我，成为他人的榜样。

我们都要拒绝平庸——这说起来很简单，真正做起来，不仅要拥有毅力、勇气，还要能够承受常人所不能想象的痛苦。虽然这并不是一件容易事，可是每个想要实现理想的人都必须这样做，才能成就一个非凡的自我——让我们一起拒绝平庸、褪去畏惧，来迎接美好的明天吧。

下午，和婆婆在家安闲的享受着下午的美好时光，我在电脑上看哪看、敲呀敲，婆婆在补觉，她时常晚上睡不够，早起她总是起得最早。

突然，门铃响起，我们自家人都有钥匙，一般不按门铃，有朋友来访，也是按一遍铃即可。此时的铃声有点异样，第一遍还没有响完，第二遍就已响起。站在门边问来人是谁，声音听着挺陌生，我在开门不开门之间犹豫着，最终还是打开了门。

原来是一个推销化妆品的，一上来就与我握手，然后像机关枪似的说个不停，我的天，我的脑子受不了了，我要静一静！我说我不想要，你马上走吧，我还有事呢。他又说他是学生什么的，正在锻炼，希望我能帮助他，一副不达目的决不罢休的阵势，我在追求清净的目的下，花了20元买了他的一盒化妆品。但他走了，我的心平静不下来，这明明就是个骗子，他那不依不饶的阵势，他那进了门就不给人思考余地的滔滔不绝的巧言令色，他那拒绝后也不离开的厚脸皮，都没有给我什么好的印象，我干嘛要买他的化妆品，再说化妆品有这么随随便便就买的吗？我为什么没有坚持拒绝呢？我肯定自己不是出于想占小便宜的心理，因为现在我对自己的生活还是比较讲究的，宁肯生活简单些，也不要一些来路不明的东西。原因只能是同情和欲解脱。

他的学生的身份令人同情，但是不是真的学生我就不知道了。他的到来给我带来了思想上的麻烦，所以我欲解脱。思来想去，最终这都不是我的错，我为什么要买来自己并不想用的化妆品呢？如果自己不想要，我该怎么拒绝呢？

我在他坚持不走的情况下，可以跟她讲清楚，他的到来耽误了我宝贵的时间，打破了我生活的平静与美好，是对我的生活的极大地干扰，如果你再不离开，这就不是我花钱买你的东西的事了，而是你必须赔偿我的精神损失，这可不是十块二十块的事。这是我真实的心理感受，他确实浪费了我的有限的在家的时光。这样还不行的话，我就说我马上拨打110了，这有必要，现在有很多人确实不拿别人的正常生活当回事。

当天刚露出一抹鱼肚白时，赛丽娅就慌慌张张地爬起了身，她有很多活儿要做，从地下室到阁楼。坦白地说，她是伯爵庄园里最勤快的——也几乎是唯一勤快的女仆了。

“噢，赛丽娅，你这个懒骨头!快给我把柴火拾齐全了。”掌勺的大婶骂骂咧咧地喊着，她一边肆无忌惮地指使着赛丽娅，一边赖在床上咂着嘴儿回味着刚刚的黑甜梦乡。“好的，好的，我马上来。”这个可怜的姑娘来不及扎好她的双辫，便轻车熟路地背上了拾柴火的筐子来。

等她气喘吁吁的背回了一大半筐柴时，管家先生，那个优雅的老绅士，用满怀忧虑的眼神打量着她：“我可怜的赛丽娅，你可万万不能再这样下去啦!总帮别人干活，你的身子会垮掉的。要我说，你得好好学一学，怎么样说……”那老绅士的最后一个字还没说出来哩，大婶又在嚷嚷了：“噢，我的上帝呀，赛丽娅又去哪儿偷懒了——我该知道，这妮子可懒到骨子里去了!”

听到这话，赛丽娅本就灰扑扑的脸上又多了些惶恐的神色来，她抱歉地扫过老绅士的面庞，便匆匆忙忙地跑向了厨房。她的肚子已经饿得咕咕叫了，却还要被大婶狠狠地训斥一通，最后只能用那干面包与冷掉的黑咖啡充饥。

转眼就是作文晌午了。今儿个伯爵夫人请了宾客，现在正在卧室里催着赛丽娅来给她梳妆呢。于是这个女仆便打着颤儿地来到了女主人的身边——说真的，赛丽娅的.好手艺，女王见了都要羡慕!可现在呢?这个温顺的女孩儿只是穿着太小了的女仆服，吃着一些老鼠都不稀罕的干面包!“我们给你吃，给你住，一周还有半天的休息，你要学会感恩!”那女主人斜着眼儿，看着那快把头埋进双臂里的女仆，还不满地从鼻子里哼了一声儿。

女主人去宴宾客了，赛丽娅终于能靠在走廊的木箱上歇上一歇了，她开始回味起那老绅士的话儿来了——他的最后一个字，究竟是什么呀?

大婶瞧见她的样子，又居高临下地命令起来了她：“快起来，你这个丫头，才半筐柴——不够!你去多拾些来!”

她想起来了，她站起身来了，大婶惊愕地望着她，那灰色的面庞，那被温顺，被恭谨，被唯唯诺诺掩盖着光彩，终于再次闪烁。

“不!”她直视着大婶的双眼，光彩逼人：“我说——不!”

走廊静的可怕。大婶像是捱了狠狠的一下，腰不自觉的软了下来，那外强中干的蛮横立刻连影儿也不剩，那欺软怕硬的本性却是毕露了，口中“啊，啊”地交换着，拼凑不出一个好歹。

成长，就是一个学会拒绝的事和学会接受不应拒绝的事的过程。终点代表了我们的成熟，过程体现了我们的风度。在自己的眼里，那是品质的保证，在他人心中，那是正义的标准……

拒绝是追求个性的张扬，是捍卫平等的权利，是自己思想的鉴证。有人说，拒绝也是万乐丛中一点愁，利益面前的屏障。我说拒绝有时也是一种品质高尚，也是一种自我风采的展现，但不是春天的雷雨。

评价一种事物需要从多方面着手，评价“拒绝”也是一样。当我们为了自己的利益而拒绝他人时，当我们为了私人利益而拒绝国家利益时，我们应当拒绝这样的“拒绝”。当拒绝捍卫国家利益，当拒绝保护了自己的利益，当拒绝代表一种风度，当拒绝成为成熟的表现时，我们怎能对它说“不”？

成长，就是一个学会拒绝的事和学会接受不应拒绝的事的过程。终点代表了我们的成熟，过程体现了我们的风度。在自己的眼里，那是品质的保证，在他人心中，那是正义的标准。

拒绝不是春天的雷雨，只要学会使用，她会让春满大地：绿树成荫，花香宜人，小桥清流，空气清新。反之，只会春去不复返，一切美的事物都逝然。

学会拒绝，要有主见，不被他人所左右。当我们决定了一件事，自己认为是对的，就要去做，学会对旁人阻扰自己说“不”，这样，你便拥有了主见。

学会拒绝，要有正义。一个人的良知，一个人的责任都是正义的展现，面对不道德的事，我们应当想到后果的严峻，保持了头脑的清醒，你便拥有了正义。

学会了拒绝，会使我们的人生更精彩。我们拒绝了的东西，换来的是赞扬、歌颂、表彰，是鲜花、锦旗、勋章，是光明的前程，远大的理想，是别人的羡慕，自己的骄傲……虽然，这些并不代表一切，但我们至少不缺舍小成大的豪情，至少不乏张扬个性的光彩。

春天也会为我们而永存，在这个不会有雷雨的季节里，“拒绝”将是对潮流的鉴定，对勇者的挑战和志士的考验。

因此，我们要站在历史的最高峰，大喊出一句：“拒绝不是春天的雷雨”。这将是人间最绝妙的歌曲。

[拒绝不是春天的雷雨作文

阳光一如既往地炙烤着大地。在这短短两个月的暑假里，我迎来了最后一个星期，自然颇有几分不舍。我万分眷恋地合上了那本陪伴了我半个月的小说。如今回忆起来，这半个月我也并非执著于这一本，反而是断断续续得来回翻看好几本书，穿梭于好几个故事间。我读到至今的书告诉我，古人读书一向是一本读到底，很少有这样跳着读。不经然间，我的内心冒出了一个问号：为什么当今社会的我们会与曾经的祖先产生不同的读书习惯呢？恐怕原因在于我们的生活被碎片化了。

瞻望过去与现今，最大的差别之一正是互联网的出现。这个大发明彻底改变了人们的生活。不只是购物，学习和社交产生了很大变化，阅读也连带着变化万千。学生们也可以通过网上购书送货到家或直接购买电子书阅读。书的种类也纷繁多样，让人看得眼花缭乱。但任何事都有两面性。读书的方式变得如此繁多，就产生了一本书不能被一次性读完的结果。

受碎片化生活的影响，我也曾有过这样的经历。有一次，我购买的一本书的内容总是无论如何也无法深深印在我的大脑中。谁会去读一本自己完全不感兴趣的书呢？因而，我毫不犹豫的放下这本书，任凭它孤独一“人”随意摆放在书柜的角落里。无所事事的我可不想让时间溜走。不久后，我又从书店里捧回了一本沉重的书。于上一次一样，刚开始热情洋溢，十分激动得翻开书，可又被泼了一次冷水，内容就是无法深入我心。于是，上次的悲剧再次上演。这样的例子在我身上不计其数。卧室里逐渐堆满了一本又一本被我遗弃的好书。这些书不是被卖了，就是被我募捐了。每当我看到书柜里一片乱糟糟的景象，心中总是五味杂陈。我自然清楚有许许多多的孩子过着十分贫穷的痛苦生活，哪有钱买自己梦寐以求的书呀！可我会如此浪费金钱，不只是源于我对书本内容的挑剔，更来自于我所生活的社会对我造成的影响。碎片化的生活，虽给人们以便利，但同时也给了人们带来贪欲，焦躁，自满，不满足，不珍惜等很多很多的恶习。

碎片化阅读对上班族而言，确有很多可取之处，可以将零散的时间利用起来进行一些阅读和学习，然而对于正处于成长阶段的我们中学生来说，碎片化阅读的危害性是巨大的，容易让我们养成浅尝辄止的习惯。我们没有能力改变这个我们所生活的时代，但我们可以约束自己，不要因其的碎片化而变得挑剔，而应时刻保留自己对阅读的热爱，对自己的热爱，对生活的热爱。

阿里一生中为拳迷贡献了无数场精彩比赛，除了为大家熟知的“丛林之战”外，还有一场比赛，也经常被人们提起，那就是1971年纽约麦迪逊广场与乔·弗雷泽一战，只不过，这一战，笑到最后的并不是阿里。

阿里与弗雷泽和福尔曼并称上世纪70年代世界重量级拳坛“三巨头”。那场比赛，弗雷泽在第15回合用拿手的左勾拳击倒阿里，阿里还没有等最终判定出来，就直接退场去医院治疗肿胀的下颚，因为他已经知道谁是胜者。据美国媒体估计，全球有3亿人通过电视观看了这场比赛，在当时电视还没普及的年代，这个数字是非常惊人的。虽然和弗雷泽一样，阿里也收获了创纪录的250万美元奖金，但两人的梁子就此结下，毕竟这是阿里职业生涯中第一次被人打败。

1960年，18岁的阿里经过三个回合，以点数击败波兰人皮埃茨克斯基获得奥运会金牌。回国后的阿里，从机场开始，就感受到了人们的热情。一时之间，他也成了美国人追捧的对象。阿里误以为，他已经用胜利改变了人们对有色人种的偏见，但依然残酷的现实打碎了他的梦想。阿里的弟弟鲁道夫·阿里说：“阿里从1960年奥运会回来后，美国还没有取消种族隔离政策，他把金牌挂在脖子上到闹市区的一家饭店吃饭，但是没有人给他服务，愤怒的阿里将自己的金牌扔进了大海。”

1964年，22岁的阿里在迈阿密轻取索尼·利斯顿，赢得重量级拳王称号，从此职业拳击进入了阿里时代。在那之后第二天，他向全世界宣布皈依伊斯兰教，并宣布放弃卡修斯·克莱的名字，改名为穆罕默德·阿里。“阿里是历史上最伟大的拳手，但他在拳击之外还做出了许多杰出的贡献。他让我们这个时代改变了很多，在推进种族关系方面，他做出的贡献甚至超过了马丁·路德金。”著名拳击经纪人鲍勃·阿鲁姆说。

1960年代中期，越南战争爆发，拒服兵役的阿里被判刑5年罚款1万美元，其WB名人故事：伟大的拳王，反战的斗士——穆罕默德·阿里世界冠军的头衔也被剥夺，并被吊销了拳击执照。而他在媒体上公开发表的反战宣言，震惊了全美国。“我绝不会跑到万里之外去谋杀那里的穷人，如果我要死，我就死在这里，咱们来拼个你死我活!”

1978年9月，阿里战胜斯平克斯，获得他一生中最后一次拳王金腰带，不久，36岁的他宣布退出拳坛，结束了自己的职业生涯。

我久久凝视那一幅《麦田里的乌鸦》，压抑的色调，深邃的意境，以及脑中吃过一声枪响——那是梵高最后留给世界的警世格言，他说：“拒绝平庸!”

这个誉为“补向太阳的画家”离世前世界的就是这样一个暴死而突兀的手势。举枪，是他对自我意识完整的成功捍卫：举枪，是他对平庸生活的勇敢否定;举枪，是他无可奈何地用所谓消极的方式作出的对这个世界的积极反抗!

这个生命在阿里小镇的红头发荷兰男人是一向与别人不一样的。他不被富商的金钱诱使去画自己不想画的，他不听别人的劝说改变风格而总是一意弧行，他不随大流和别的画家一样创作贵族、富人需要的表现奢侈生活的平庸画作。

他拒绝平庸!

也许梵高不是最优秀的，但他是最独特的。他仿佛是龙身上的一片逆鳞，闪烁着独一无二的光芒。在甚器尘上、糜烂之气泛滥的欧洲，他是清凉的风。他创作出属于自己的印象画风。不同于莫奈的温和宁静，不同于塞尚的写实平稳、梵高更以最不循规蹈矩的精灵，在艺术的殿堂自由舒展，发挥自己无与伦比的创作激情。

他彷徨过。画作因为格格不入时代的洪流而一幅也卖不出去。没有 其它技能的梵?高难以生存。幸而有弟弟提奥，他的无私奉献与支持始终支撑着梵高努力与这个平庸的画界做斗争。

拒绝平庸需要足够的勇气。

也许有人挣扎过拒绝平庸，却最终被流言或因内心不够强大而屈服于平庸。这时候，坚守住内心高地而带来的强大魅力熠熠闪光。梵?高的《向日葵》色彩明丽，我想到武侠小说中的一位饱受争议的人物——杨过。他拒绝成为郭靖那样“为国为民”的“侠之大者”宁愿在人间帮扶百姓，除暴安良，内心中也是有强大的力量。

拒绝平庸需要一定的才情。

并不是每个人都可以轻易地说出“拒绝平庸”，因为拒绝就表明你决定为这个世界带来不一样的色彩。梵高做到了，他挥动画笔带来一幅幅令人惊艳的画。我领略过《紫鸢尾》的风采，这种形态奇特的花是法国国花，原本是优雅高贵的，而梵高却画出山间一丛鸢尾的凋零枯败，拥挤，杂乱，是繁盛之后的意兴阑珊，别有一种妖治的美。

拒绝平庸带给我们多少摄人心魄的震撼。当梵高死后画作在200年后公开，世界为之惊艳。真正好的作品不会因为一时的世人无法接受而永被湮没，而真正与平庸斗争的战士却已消失在这个世界上，只立于历史的另一边，颔首微笑。

诗人北岛喝出：“告诉你吧，我不相信!”拒绝成见，拒绝既定规则，拒绝那最默默无闻的路人甲：平庸。

让每一颗星在夜空闪出最亮的光泽，让拒绝平庸的光芒似太阳普照真理人间。

碎片化，这个被微博带火的词汇，被认为是“描述当前中国社会传播语境的一种形象性的说法“。简单来说，现代人的生活正因智能手机和互联网的存在而被分解成了七零八落的碎片。

每天24个小时，除去吃饭睡觉和基本的运动娱乐时间，原本至少有超过10个小时的工作或学习时间，然而，我们已经习惯：不管到饭店还是书店都是先找WIFI；工作做到一半，拿起手机刷刷朋友圈做几个点评；开会无聊逛一下淘宝；刚想写作业，QQ群里传来“咳咳“声；微信群里发了个红包，没抢到懊恼不已，盯着手机看半天生怕再错过……

这些行为穿插在我们每天必做的事情里，这种生活方式看似是利用了碎片时间，但实则是影响了效率拖慢了进度，因为心里想着”等我刷完朋友圈再写工作小结”，“等同学聊几句再去学习写作业”，然后不知不觉地刷个没完，该写的总结没有按时完成，该做的作业一个字都没写，久而久之养成了拖延的坏习惯。

不仅费时，还费钱。手机里装了一堆的购物APP，闲来无聊的时候逛一圈，今天这个特价买一些，明天那个活动再补一点，过段时间一看，原来有很多不是必需品，有如鸡肋，弃之可惜。

此外，过多沉溺于网络虚拟世界，你会发现马路上多了很多“低头族“，因低头玩手机太入神，没注意身边的环境，发生意外甚至失去了生命，这样的新闻隔三岔五就会出来一篇，让人痛心！

所以，我们应该拒绝碎片化生活，不能被这些碎片支离我们的生活。这似乎并不简单，但首先肯定是要放下手机。我们要养成良好的习惯，规划每天的作息生活，分析究竟哪些才是真正的碎片化时间并加以充分利用。比如早上起床洗漱的时候听听新闻，在候机厅百无聊赖的时候看看书，上下班等车的时候给老家的爸妈打个电话问候一声……你会发现，这些比手机里的世界有意义得多！

开始是对自己承诺的最好行动，也是对理想与追求有力的体现。

只有对自己充满信心的人才会选择开始，自暴自弃的人从不会开始，只会安于现状，得过且过。

曾经看过一则广告，一年轻人在公交车上找到一个空位置，坐了下来，后面上来一位老人，他竟然开口让年轻人让座，当年轻人拿出腿上的假肢时，老人变得面红耳赤。

自此我似乎明白了一个叫拒绝的词。拒绝不是残酷，也不是冷漠，而是对自己珍爱与重视的表现。遵从自己的内心，拒绝自己不想做的事，勇敢表达出自己最真实的想法，尊重自己的选择，坦然接受可能由此导致的任何结果。

曾经的我总是逆来顺受，总是因为顾虑着别人的情绪，又或者仅仅怕“友谊”出现裂痕，而不停选择顺从，选择委曲求全，违背自己自由的心，但结局往往是顾全了别人，却使自己的遍体鳞伤。可是，只有顺从才能拥有友谊，赢得尊重吗？

拒绝是每个人的基本权利，这甚至像生存权利一样重要。不懂得拒绝，就如同曾经的我一样，总会觉得自己很累。有时我看到许多抱怨的人，四处诉说自己的委屈，都仿佛是看到了自己的影子。而他们也如同从前的我一样，都没有意识到这样的结果其实正是自己选择的“不拒绝”。天真地想着：我不拒绝你，那么你也不会拒绝我。这样周而复始，好像不拒绝是天经地义一样，如果有一方拒绝，那另一方就会异常愤怒甚至毫无道理的谴责。

然而，真正的友谊，是互相尊重，互相理解的，并不会因为一次拒绝而破碎。

现在，我开始去拒绝，遵从自己的内心，做回真正的自己。因为我相信，只有开始拒绝，才能让人更加了解最真实的我，也只有开始拒绝，才能滤除虚情假意，留存最真实的友谊。

世界无烟日是为了还世界一片清新的空气，拒绝吸烟，下面是小编收集的世界无烟日拒绝吸烟名言警句。欢迎阅读。

1.吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。

2.生命只有一次，怎能断送在香烟上?

3.请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

4.远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。

5.香烟不香，毁了健康。

6.吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?

7.健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

8.青烟长在，恶梦长随。

9.无烟世界，清新一片。

10. No smoking , No crying.

11.有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。为了爱你和你爱的人，请不要吸烟。

12. 香烟是魔鬼的契约。

13. 提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

14. If you smoke , tomorrow is a good day to die.

15. 不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。

16.小小一支烟，危害万万千。

17. 现在吞云吐雾，以后病痛缠身。

18.健康随烟而灭!有多少生命可以重来?

19.还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。

20.点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。

21. 不抽一支烟，快乐似神仙!

22.让你的肺清亮一点。

23.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚。

24.你愿意“舍烟为人”吗?那就戒烟吧!

25.朋友：为让你的肺清亮一点，戒烟吧!

26.健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!

27.你的香烟，我的石油，注定我们不能相爱──吸烟者禁入

28.提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?

29.珍惜生命，远离香烟。

30.少一支灰色的烟，多一片蓝色的天。

31.青烟长在，恶梦长随。

32.熄灭香烟，点燃文明。

33.13.小小一支烟，危害千千万。

34.炎热的夏季，凉爽的适地。无烟的环境，健康的身体。

35.拒绝烟草，珍爱生命。

36.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?

37.都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

38.为了家人的健康，请戒烟。

39. 烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。

40. 我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。

41. 想说爱你(吸烟)并不是很容易的事，那需要太大的勇气

42.都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?

43. 请把火柴留给你的生日蜡烛，而不是香烟。

44.生命只有一次，怎能断送在香烟上?

45.燃烧的是香烟，消耗的是生命。

46. It is easier to start than it is to stop.Tobacco , its killing the one you love.

47.蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。做蜡烛or吸烟?

48.千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。

49.吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!

50.它(吸烟)是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。

51.曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声“get out”。

52.摒弃吸烟陋习，创造健康新时尚

53.珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。

54.远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生

55.拒绝烟草，珍爱生命

56.吸烟有害健康

57.远离烟草，崇尚健康，爱护环境!

58.

“家长说没有永远的温室花朵，老师说长大后会知道什么是控折，长大后是另外一课，讲的是不同的游戏规则，这首轻快的歌唱出了我的心声。

才于从小就是在蜜雄里长大的我来说，自立是一个可怕的字眼儿。我一直是在父母关爱的羽其下长大的，从未受到过挂折，在我的眼里，未来的天空总是一览无余。总是认为，无论什么事情，父母都会把我保护得很好，甚至从未想过要自立。日子久了，我就养成了依箱的性格。

“翩翩少年，开花要结果，这就是生存的原则”。的确，每个人都要面对长大这个事实，长大就意味著自立。初一刚开学，学校组织军训，我和大家一样，怀着激动、兴奋的心情路上了旅途。小孩于都一样，当叶一件事情没了兴趣，就会厌烦它。经过几天的训练，我有些支持不住了。原来集体生活，远没有在家舒服，有好多事情都要自己去做。从小到大从未洗过衣服的我也成了洗衣工;晚上睡觉，天冷了，要自己盖被子;食堂里难吃的饭莱也要都吃光，否则又要俄肚于。就这样，一天天过去了，我竞开始习惯了。我突然间发现，其实我也可以不依翰父毋，父母不在身边时，我自己也可以做很多事。我高兴地觉得，我长大了!

原来，自立并不可怕。它扰像毛毛虫破茧成蛛，虽然经历很多的磨炼，但是它会给我带来前所未有的满足感。军训结束，我回到家后，父母都说我懂事了，不像以前那么任性了，而且自己也会照顾自己了。我肴到父母欣慰的笑容，自己也感到高兴。

其实，从依箱到自立是一个不断磨炼的过程。人的一生会有很多“坎”，只要咬住牙，坚持过来，这些“坎”就不会绊倒我们。我们也正是经历无数的“坎”，慢慢地从幼稚走向成熟。

“长大的日子，将充满坎坷，想做事就要先学会拼搏!”这是这首歌的结尾部分，短短几句话却窝意深刻。没错，拼拼就能行，争争枕能底!我想，只要我一直有这个精神，就没有克服不了的困难。

自立，让我成长。学会自立，就是懂得了游戏规则;学会自立。就是掌握了生存的原则。从依较到自立，让我学会了很多，很多……

你认为最简单的单词是什么？恐怕莫过于“NO”了。可是，就这一个简单的词，却有很少的人能直白地说出来，如果你不信，就往下看看吧！

我看到这么一则故事：一个极爱面子的人，他的爸爸一天对他说：“我认为世界上最难的单词非‘NO’莫属了。”“哼”。那个人平静而又轻蔑地说：“这么简单的词你还说难，你的英语是数学老师教的吗？”说完又用教训人的语气说了无数遍“NO”，爸爸笑而不语……

过了几天，天气很冷，湖面上结冰了，他的朋友就叫他一起去湖上溜冰，他很不想去，因为他害怕湖面上的冰不坚固。可是，他又不好意思拒绝朋友，因为他害怕朋友笑话他，“湖面上的冰很厚，很安全的。”一个朋友对他说。“哼！胆小鬼。”另一个朋友用看不起的态度对他说。他受不了朋友看不起他，就答应出去了。到了湖上，他们开心地滑了起来，可真被他猜中了，湖面上的冰裂开了，他们全部掉入了湖里，虽然及时被搭了上来，但也昏迷了几天……

事后，他的爸爸说：“你为什么不在那时候说NO呢？你也明白有一定的安全隐患。”“那是因为我害怕他们笑我啊！”“他们笑你就笑你，难道脸面比你的生命还重要吗？我说什么来着，你在我问你的时候可以说NO，同样一个词，为什么面对朋友就拒绝不了了呢？”很多时候我们需要选择拒绝。

我们为什么要“选择拒绝”？日常生活中，我们无时无刻都在做着选择，学会对一些事情说“NO”是我们的权利。拒绝诱惑，拒绝平庸，甚至是拒绝溺爱，都是我们的权利，这些“选择题”都可能影响一件大事情，有时甚至是你的生命，所以，我们要学会“选择”这些“选择题”，不要轻易被别人干扰。

记住，你觉得错误的事一定要拒绝。学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。

从什么时候开始，你知道不能靠近他，因为怕一不小心会爱上，所有一直躲着;又是从什么时候开始，难过的时候总会第一时间想到他，你没把他当成备胎，可他却是唯一你可肆意倾诉的人。

小琪对周先生，差不多就是这种状态。

每一次小琪跟男友吵架，总会第一时间想到周先生，小琪说周先生是她的男闺蜜。相比其他的闺蜜，周先生能容忍小琪的暴躁、撒疯，能半夜安全地送小琪回家。周先生很少说安慰的话，也不会为安慰小琪，挑她男朋友的不是。他会用五音不全的嗓子给小琪唱歌听，用忍俊不禁的故事逗小琪笑，用各种动物来类比小琪正经历的故事，他不说大道理、小情爱，更不会指引小琪该怎么做、不该怎么做，而是把故事的子丑寅卯拆开来摆在桌面上，让小琪自己看、自己想。

小琪的几段恋爱，周先生都知道得一清二楚。因为什么相爱，因为什么吵架，因为什么分手，有些前任、有些细节，甚至连小琪自己都记不清楚了，周先生都清楚。比如在商场逛街时，小琪怀疑十米外的男人很眼熟时，周先生能很准确地说那是小琪的第几任暗恋对象。小琪会嘴里骂骂咧咧地说那王八蛋怎么还活着，然后偷偷走开。

小琪要结婚了，给周先生发喜帖。周先生说他人到不了，但礼一定会到。

后来小琪才知道，婚礼那天，周先生在酒店对面的咖啡厅坐了一整个下午，在酒吧醉了一周。

曾经有没有一个人给过你“戏言”，比如“如果n年后，我们都还单身，那就凑合着过吧”，比如“爱来爱去，我知道你肯定会一直陪在我身旁的”……你的戏言，或许成了他心里无声的诺言。

你身边的那个男闺蜜，是不是小时候过家家时那个固定的新郎;是不是每一段恋爱失败后，承诺哪怕全世界都抛弃你，他也会一直都在的好好先生;是不是不知道爱要从哪里开始所以选择了沉默、选择逃避的好心人。

你享受了他给你的庇护和幸福，却不能给他未来和结果。你觉得他是最好的男闺蜜，可如果他只是笃定了最后跟你有结果，所以哪怕陪着你走过一段又一段荒唐或者心动的爱情故事也无所谓呢?

小琪问我，她躲了这么久的周先生，周先生会不会很伤心?

你已经残忍到需要的时候靠近、不需要的时候躲开，他会不会伤心，跟你又有什么关系?你又有什么资格担心他会不会伤心?

多年前木爷曾喜欢过一个女孩，上班聊扣扣、下班泡咖啡馆，谈喜欢的作家和音乐，聊喜欢的电影和城市，直到木爷以为她也喜欢木爷、准备主动表白的时候，她消失了。

消失后，木爷用了各种方式找她，没找到。为此，后来的几年，木爷拒绝了好多相似女孩的暧昧。

几年后，她跑来问木爷，会不会难过?怪不怪她不辞而别?

怎么会不难过?怎么会不怪?感情最怕藕断丝连，而你恰是掰断了藕节把丝留了下来。木爷说当时他只想要一个明确的结果，爱或者不爱!没有一起成长的感情，来得快，去的也快。木爷说他早就不难过了，不是放下了，而是并没有放在心上多久。

你身边是不是也有这样认识多年的好友，向你表白，你不忍拒绝，只好躲着他。然后，又隔三差五的向别人打听他的近况。在感情的世界里，你在扮演一个救世主，既不想伤了他对爱情的向往，又要永葆他对爱情的渴望。难道你不知道，暧昧比拒绝更残忍，逃避比面对更可恶!

因为怕淋雨，所以你躲在屋檐下，等雨停了再回家或出发。

你问我，躲了一辈子雨，雨会不会很伤心?

难道你不知道，因为你的躲避，每一场雨都把泪流干了么?怕雨就打伞，总会有喜欢雨的人，愿意让雨水顺着发丝流进心里。

如果有一天，那个躲了你很久的人突然问你会不会很伤心，请大声地告诉他：谢谢，因为你躲开了，我的幸福才迟到那么久，所以，我伤不伤心关你屁事!

朋友推心置腹斩钉截铁的跟我说：“你应该学会拒绝。”

学会拒绝，就是学会向别人说“不”。首先是想，其次是敢，再次就是会，高层次的是善于拒绝，如大象无形，大雪无痕，大音无声。

拒绝是一门艺术，得学，且要活学活用。

人生是妥协的艺术，在妥协之中相赢，但也得有个度的掌控。如果一味妥协，成全的只是别人，受伤害的是你自己，也就只能拒而绝之。

委婉，含蓄，装呆装傻，转移话题和视线，都是拒绝之方，是否会用、善用，全看自己的造化。

拒绝，也是人生之道。会用和善用，之于我，还是一个新课题。

事情往往并不是非黑即白，或者非白即黑。在妥协和拒绝之中，一定会有太极之道般，你中有我，我中有你。

倘若如此，才会有回旋的空间。

拒绝是一种能力，会拒绝和善于拒绝，就是拒绝能力的良好表现。如果考量的话，前者大概应是良好，后者是优秀。

朋友的衷言，我当深思力行。因为拒绝，可以解放自己，可以让自己更专注，生活更有质量。

听了朋友的话，前几天，我真的拒绝了一次。那朋友得知，鼓励我说：“习惯了，就好了。”这大概指的`不只是被“拒”的人吧，还有我。

习惯了，就好了。对于人来说，什么事都是如此。人生就是在妥协和拒绝之中。

想起了另一位朋友叮嘱我的话：最近千万不要出去喝酒，皇上二大爷请也不去。

呵呵，那皇上二大爷真的不知趣赏脸于我，我该怎么办呢？

“我不同意你说的每个字，但我誓死扞卫你说话的权力”——献给我的反对者“我不认为我的作文是抄袭的”，我始终是这一个观点。上周四定写作文，我写了一篇“争议”的作文，说它争议，是因为有同学说它是抄的，我确实借鉴了原文的一些情节，但我并不同意这是抄袭。

“抄袭”在新华词典第111页有这样的解释：照抄别人的作品、答案当作自己的。什么叫“照抄”?就是指按照原样本一字不动的写。就凭这一点，我就说我不是抄的，作文是当场写的，我俄文也没有拿作文书，我更不会去把作文背下来，所以，我“没有照原样本一字不动的写”，也就构不成“照抄”，自然也就不是“抄袭”。

我只认为我的作文是借鉴了其它作文的一个情节，而且仅仅是一个情节，情节而已，并不是文字。文字和情节有很大的区别，文字是“实”的，情节却是“虚”的，角你说“虚”的东西怎么抄?如果说情节被借鉴一下就算抄，我就不相信你没有写过“今天是学雷锋日，我帮孤寡老人王老太打扫屋子。……”这一类文章，按你这么说，这也算抄袭?从小学开始，语文老师不也是用心良苦地教导我们要背一些好句好段，名言名警句，甚至不厌其烦地强调写作的套路。没有人生来就会写文章，不都是从借鉴、模仿开始的吗?

假设我的作文是抄别人的作文，那么为什么有些同学要买作文书呢?，讲问你们买作文书的目的是什么?难道不是为今后借鉴好文章作准备吗?如果不是这样，你买作文选是干什么?浪费?摆阔?

我的作文是很流畅的，但与原文没有一句话是一样的，而且，里面大部分是我自己想象的部分，你去试一试，不准和原文一模一样，流畅通顺，有自己去编的部分，你来“抄袭”一篇作文。我很气愤，为什么有人会说出这样的话，就说王也，你不是天天早上来抄李凡的作业吗?你有什么资格去评论别人，五十步笑百步焉!况且我还不是一个百步!如果这样，今后写作文不准引用典故、古诗，因为你是抄李白、杜甫的，再往后发展，你不准使用文字，因为你是抄仓颉，是他造的字，今后，你要发表言论，自己去造字去吧!如果你此时哑然失笑，你肯定是觉得荒唐吗?为什么?因为我“抄”的不是李白的，也不是杜甫的，而是一个无名氏的。

在文章的结尾，我仍然重申：我不是抄袭，我没有抄袭，我不会抄袭!如果我是抄袭，那就请抹去新华词典上“借鉴”这个词吧!( 文章阅读

人人都希望自己生命的旅途充满阳光，抑或在喧嚣的尘世间拥有一份宁静。然而，生活赋予我们的并不都是阳光，也不是等同的机遇和缘分，不管你是否拥有，却必须学会拒绝。

拒绝不等同于六亲不认式的无情无义，也不等同于失去理智后的一意孤行。在特定条件下，拒绝是人格与个性完美的结合，它既是人类个性的一种体现，又是人格精神煅造下所产生出来的一种意志力量。

拒绝，生活中并不鲜见。作为正直男子，你可以拒绝歪风邪气的侵蚀;作为貌美女郎，你可以拒绝来自社会的种种盲目追求;作为一方百姓，又可以拒绝贫穷与愚昧的蔓延，从而挺身走出苦难的误区。

唐宪宗元和年间，大将李光颜屡立战功，有个叫韩弘的将领非常嫉妒他。为了争名夺功，韩巧设一计，他不惜花费数百万钱财，派人物色了一些美貌女子，并教会她们歌舞演奏等多种技艺。他将这些美女特地送给李光颜，希望李从此沉湎于女色而懈怠军务。李光颜当众对送美女的使者说："您的主公怜惜光颜离家很久，赠送美妓与我，实在是大恩大德，然而光颜受国家恩深，与逆贼不共戴天，更何况数万将士，皆远离妻子儿女，为国尽力死战，我怎么能独自以女色为乐呢?"一席拒绝之辞攻破韩弘的诡计，既令使者叹服，又使部属拥戴。

身处顺境时，别人出于种种原因，会给你美丽的奉承，给你恩惠。你千万不要把这当做一种习惯，一种理所当然，你要学会拒绝，为自己设一座精神炼狱，因为人生不都是坦然。

身处逆境时，旁人出于同情，出于怜悯，出于种种纯洁或是不怎么纯洁的理由，会伸手搀扶你一把。你不要把这种搀扶当做一种依靠，一种幸运。一种不可改变的规律。你要学会拒绝，为自己舔舐伤口。因为人生的道路很漫长，坎坷之途谁都有。人，最终还是要靠自己站起来，越过这个坎，磨难将会对你是一笔财富。

身处平常之境时，有人也许出于利用，也许出于无聊，出于种种说也说不清的目的，会给你许许多多迷人的诱惑，请不要把这种诱惑当做一种巧合，当做一种机遇。你要学会拒绝。为自己创造新天地，既然你尽力了都无法达到，那么证明火候不到，你就要承认现实。其实，普普通通，平平凡凡才是真。

学会拒绝是一种自卫、自尊。学会拒绝是一种沉稳的表现。学会拒绝是一种意志和信心的体现，学会拒绝是一种豁达，一种明智。学会拒绝，才能活得真真实实、明明白白。你就会活出一个真正的自己。

学会拒绝，也许你的人生会锦上添花。

学会拒绝，也许你的事业能披金挂银。

冷漠是现代人的通病，对不光彩的行为视而不见，漠视生命消逝，不正应了鲁迅先生的那句“事不关己，搞搞挂起”吗？

冷漠可能并非出自内心，多半是因为外在压力，如“扶老人反被讹”，为老不尊，利用他人的关心敲诈；如“碰瓷”等，导致他人不敢扶，不敢帮。这也让世界多了几分冰凉。还有很多活生生的例子，如2011年的“小悦悦”事件，足足证明了很多的人冷漠。刚刚过了两岁生日的她被一辆高大的工程车撞倒碾过，在这一分半钟以内，共有18个路人走过，却无一人伸手营救。有的人看见了就马上扭头走了，有的看见了硬是要装作没看见，就急匆匆地跑了，还有的就更过分了，头也不转就走了。在接下的两分钟时，又有一辆卡车无情地碾压过去。终于，有一位好心的王阿姨看见了她，连忙抱起了血迹斑斑的她，叫人帮忙打了120才送去医院。可惜到了医院已经为时已晚，小悦悦抢救无效，就这样离开了世界。

悲剧的必备三因素：加害者，被害者和旁观者。只要缺失了一个，悲剧就不会发生。

雨声依旧，但愿温暖在你我之间流淌。

亲爱的同学们：

我们是祖国的未来，是民族的希望，是社会主义现代化事业的建设者和接班人，我们肩负着重大的责任。但是，由于受社会不良风气的影响，加之缺少相应的法律常识，在全国甚至我市个别学校出现了校园暴力活动，严重影响了我们的正常学习生活，危害了我们的身心健康。为此，学校大队部发出如下倡议：

一、要勇于拒绝校园暴力。在受到校园暴力侵害时要勇于向学校、老师和家长报告。对高年级学生和校外青年共同实施的暴力活动和收取“保护费”等各种校园非法活动要勇敢揭发。

二、要加强法律知识学习。积极阅读法律书籍，增强法律意识，从小养成良好的法制观念，学会运用法律武器保护自己。

三、要养成良好的生活习惯。不沾染黄、赌、毒等恶习，不进酒吧、卡拉OK、歌舞厅、电子游戏厅、网吧等未成年人不宜进入的场所。

四、要拒绝与校外不良青年交往。对校外不良青年的引诱要坚决拒绝，在受到威胁、恐吓时及时向学校、老师、家长报告。

五、要增强友爱互助意识。积极团结同学，热情帮助同学，增强应对困难、对抗邪恶的勇气，形成抵制校园暴力的合力。

六、要认识自身不足。当你和同学闹矛盾时，不要冲动，不要急躁，一定要静下心想想原因，认识到自己的不足，勇于向别人承认错误并改正它。“退一步海阔天空”，人人都要有一颗包容的心，避免矛盾的激化。

七、要积极与家长、老师交流沟通。在家长、老师的健康引导下，提高防范校园暴力的意识，增强抵制校园暴力的能力。

八、要树立进取、向上的人生观。加强科学文化知识学习，培养良好的兴趣、爱好，磨炼意志，陶冶情操，立志做新时期的有用青年。

倡议人：XXX

时间：XXXX年XX月XX日

生活中，有些事情看起来很困难，但只要你愿意用心的去做，就会觉得这其实很简单；有些事情看起来很容易，但做起来却不简单。下面我要说的是拒绝诱惑其实很简单。在成长的道路上有的人抵住了各种美好的诱惑，努力拼搏最终取得了成功；有的人没有抵住美好的诱惑，在成长的路上摔了一跤后来站了起来经过一些不懈的努力也获得了成功。还有一些人没有抵住诱惑抱着破瓶子破碎的道路上反而越走越远。最终，湮没在失败的逆流当中。

有的人身价百万，被社会上的骗子使出的诱惑骗的身无分文，穷困潦倒最终在也站不起来了。有的人穷困潦倒但经过不断努力和一些非凡的魄力最终享受胜利的果实带来的快乐。

诱惑其实很好拒绝。在我的身边就发生了一件诱惑骗人的事。有一个老板办了一家健身房，当时有很多人参加。（没有我）在那个健身房还没有开业的时候，有很多人预定了。这些预定的钱总共加起来有几十多万。大概是那个老板看起来赚的差不多了，拿着几十万跑了。那些人报警了，警察到现在还没有逮到那个人。这就充分的显示了不像电视剧那样演的青山常在，绿水常流。我们有缘再见。而是人走了茶也凉了。

好了，闲话少说，废话少说。在当今上社会上。诱惑就像虚伪的面具，让我们用勇气当做一把利剑去斩断虚伪的面具，在这个社会上对一些诱惑哪怕是赔一分钱的诱惑要勇于说：“不。”这样才能做到达胜利的彼岸。

“嘀嗒，嘀嗒”雨珠滴在屋檐上，诉说着时间的流逝。我趴在床上，双脚无力地踢着被子，以此来宣泄心中的苦闷。

刚刚过去的月考，成绩不尽人意，三科红榜上寻了个三四遍，也依旧没看到我的名字。面对考试的失利与即将来临的呵责，不禁心惊胆战。果不其然，一场“暴风雨”把我淋成了个“落汤鸡”。我心中仿佛打翻了五味瓶，五味杂陈，说不清是什么滋味。

要是把这件事放在小时候，顶多就是一两句诘问，过了就过了，也许还有几句鼓励的话。但是现如今，没了，只有更多的斥责与手上的抽痕。真怀念小时候，无忧无虑的日子，与现在相比，啊！那可谓是“天堂”与“地狱”的区别。

我不想长大，因为长大了就会挨批；我不想长大，因为长大了就有更多的事情去面对；我不想长大，不想去承担那么多的责任，只是……

时间是不可能停下的，当我们在走路时，它从我们脚底溜走；当我们上课时，它从老师的声音中消失；当我们在做作业时，它从笔尖滑过……它仿佛是一个精灵，所到之处，都是回忆罢了。你越想抓住它越是抓不住，只能跟着它一路向前。

我们长大了，父母也在慢慢老去。你会发现，他们打我们的时候，已经力不从心；他们在骂我们的时候，声音已经变得有些颤抖。他们的双鬓染上了白发，细腻的手也变得粗糙，都是时间惹得祸。你要知道——

当我们还很小的时候，父母花了很多时间在我们身上，教我们用勺子、用筷子吃饭，教我们穿衣服、绑鞋带、系扣子，还教我们做人的道理。

所以当父母责备我们的时候，不要去顶撞他们；当父母想不起来或接不上话时，一直重复一些老掉牙的故事时，请不要嫌弃他们，因为我们在长大，他们在老去。如果有一天，他们站不稳，也走不动时，请握住他们的手，陪他们慢慢地走，就像小时候那样……

我拒绝长大，更是在拒绝父母的老去啊！

生活，就像一个迷宫，不可能一路畅通，总会有岔路出现;面对困难，你到底是选择软弱——一条大路，还是选择信念——一条泥泞小路?而面对诱惑，你又会选择什么呢?我可以坦然相告：我选择拒绝了!

期末考试临近了，同学们都进入了紧张的复习阶段。当然，总是免不了“老朋友”——试卷相伴左右。

记得那一次，我们正在教室里奋笔疾书做试卷。突然，一道题目难住了我。我绞尽脑汁还是想不出答案。我将其他题目全做完了，又回过头来思考这道题。电风扇“呼呼”旋转着，可我的额上、手上却渗出了豆大的汗珠。我的心情犹如十五个吊桶打水——七上八下。这时，我心想：要不偷看一下语文书?反正没人会发现。我抬头看了看四周，同学们都在埋头答题，谁会留心观察我?我的手不由自主地悄悄伸向课桌抽屉。这时，我又偷偷瞟了一眼卢老师，她也在批改作业，压根就没抬头。也许，在她的心目中。我这样的好学生绝不会作弊。这时，我的心头不禁一颤，身为一名大队长，我怎么会做出如此愚蠢之事。我辜负了卢老师对我的信任，我对刚才的事羞愧万分，不禁冒出了一身冷汗，原本伸向课桌抽屉的手再也不敢往里伸了。我小心翼翼地将手抽了回来，却再也不敢抬头张望。我低下头，心想：我再也不能，也永远不会再做刚才的傻事了……

这件事虽然已经过去了，但我却从未忘记，那道题的答案也永远印在我脑海中挥之不去。我很庆幸，当时的我做了正确的抉择，抵制了诱惑。在生活中，你还会遇到更多类似的诱惑，我们要学会拒绝，做了正直的人。