七年级军训总结精彩20篇

我一直向往军训生活。前些日子我们参加了军训，真正体验了一回当兵的人的生活。原来当兵还真不容易啊!

睡不惯

在军营里，训练了一天，我的腿软得像一块吸了水的棉花，真想一觉睡到大天亮。可是一回宿舍，就要套被子，被角像一个调皮的宝宝。一会儿往左跑，一会儿又逃到右边。好不容易套好了被子，想好好地睡一觉，可睡的床只是硬邦邦的木板上垫着薄薄的床垫，哪儿比得上家里又软又有弹性的席梦思啊!而且我老觉得被子不太干净，有点味儿，让人翻来覆去地睡不着。

吃不惯

在军营里，虽然每天的菜都是荤素搭配，但不论是荤是素，多少都有一点辣，我天生就不爱吃辣。好不容易汤不是辣的，可大家一看见汤就扑了过去，跟没吃过似的，每次我都只能打到一点点。

不过，军训中让人留恋的事也不少。

这天，我们要挑战的项目是“大脚板”，就是七个人站在木板上走。这个项目看起来虽简单，可做起来还真是有点难。

最开始，我们说一声“开始”便走了起来，开始我们都还很顺利，不一会儿就把别人队落在后面，可到一半，这和睦的场面就维持不下去了。

“喂!怎么不走了?”“啊，我摔倒了!”“前面的人，快抬脚。”我们的队开始吵了起来。看着别人队一步步反超，我们心急如焚。

不知谁叫了一声“左脚抬，放;右脚抬，放……”我们又找回了团结，又一步一步的反超了别人队。耶!我们胜利了!

这个小小的游戏，让我明白了团结就是力量。

还有一次，我们又要挑战一个项目，不倒森林。

开始，教官拿着一大堆棍子。我们都很好奇，一堆棍子可以干什么?也有人说：“不就是一根破棍子吗?这有啥?”

教官讲了游戏的玩法后，给我们一人发了一根棍子，我拿着棍子，玩得很开心。

过了一会儿，教官收回了棍子，说：“玩游戏前我听见有同学说，这不就是一根破棍子吗?可你有没有发现，虽然你玩的只是根破棍子，但仍能玩得很开心!”

对呀，一根棍子它可以跟我们带来快乐;也可以变成火把，给人们到来光明;也可以变成一根拐杖，防止一个老人的受伤……请不要忽视身边的每一个东西，哪怕它就是一根棍子。

军训虽然结束了，但它却成了我生命中一笔可贵的精神财富。

既短暂又漫长的军训生活这样结束了，但在我的记忆里已成为一颗耀眼的星星。

军训让我们体验了一次军人的生活，跟这比起来，我才觉得以前的军训跟旅游一样，轻松，毫无压力。每天只睡六七个小时，床上放着四四方方的豆腐块，不厌其烦地踢正步，不顾嗓子沙哑憋红着眼喊口号……这些都深深地刻在我们的记忆里。

军训不但培养我们的军人般的毅力，还培养我们的团结意识。在基地里，我们就是一条绳子上拴着的蚂蚱，不敢轻举妄动，不然就会牵连到其他人。没有争吵，没有不和，大家合作叠好被子，合作完成动作，一个人受伤或生病会受到所有人的关怀。这样的和睦相处，相互帮助，真是让所有人感到欣慰。

军训让人痛苦。一次次的惩罚，让所有人都疲惫不已。这种痛是我们这些“温室里的小花朵”很少体验到的。每天回到宿舍就跟一摊烂泥一样，不顾形象地横七竖八地趴在床上。晚上天气凉，稍微一不注意就会着凉，第二天还要吸着鼻涕带病接受训练，五天的训练，说长也不长，说短也不短，虽说每天腰酸背痛脚抽筋，但和同学们谈笑风生几句，也就麻木了，不痛了，这五天就这么痛苦又快乐的过去了。

军训让我们做事更严谨，效率更高。平常早上睡眠朦胧地让妈妈帮忙穿衣服，叠被子，现在一睁眼就是陌生的环境，随之而来的是身体发出的酸痛感。当然，我们没时间抱怨，一个鲤鱼打挺起来，马上开始整理乱七八槽的床，这种紧张感也是往常没有的。短时间的洗漱，短时间的吃饭，短时间的集合，总感觉时间不够用。我相信所有同学回去之后会更加珍惜时间，好好利用时间的。

还记得第五天我们离开的场景。结营仪式结束后，大家兴高采烈地回到宿舍，急急忙忙地收拾行李，整个宿舍充满了欢乐的笑声。这时不知道谁冒出一句：“突然有点舍不得这里。”是呀，虽然很苦，但也有感情了，气氛渐渐变得伤感起来。

我们拉着行李箱，不由自主地唱起教官教给我们的歌：“我是一个兵，来自老百姓，打败了日本侵略者……”看着教官少有的笑容我们更是感到不舍。

我觉得这是一次让我们印象深刻的社会实践活动，有哭、有笑、更增强了同学位之间的友谊，让我们受益匪浅。

每一种记忆，或许滴在地上，被太阳蒸发;或许滴在心里，永远铭记。——题记

军训对于我而言,是属于后者。军训的小雨滴滴在我干涸的心田里，滋润着我，它让我由一棵小树慢慢长出枝叶，然后慢慢繁茂起来。

军训是高中的第一堂课，站军姿、稍息、立正、齐步走、跑步是这堂课的内容。炎炎烈日，汗流满面也顾不上揩一把，训练了一上午或一下午回到宿舍脚跟酸痛。但即便如此，我们依然享受其中。

享受休息时和同伴一起背对太阳，仰头时湛蓝的天、绵软的云、红色的塑胶跑道、远处轮廓不甚明显的青山构成的风景画;享受教官一声解散后大家争先恐后奔涌向水杯，然后那些透明的液体流入冒烟的嗓子时的痛快，我想这大概有“久旱逢甘露”的意味吧;享受和同班同学由彼此陌生到慢慢熟悉甚至知心的过程。青春的友谊被紧张的高中生活穿插得最后薄的像一张纸，而我们在这仅有的短暂时光中将它慢慢修复。

老班很可爱但又很严肃地和我们讲“吃苦”。他说“吃苦是福”，“吃苦和成功之间有必然的联系”“天降大任于斯人也，必先苦其心志”。是啊，通向成功的道路上必然要吃苦不吃苦又如何成功，只有吃得苦中苦，才能方为人上人。不仅仅是军训要吃苦，以后三年的高中生活必然苦不会少。在“苦”面前，不抱怨，不畏惧，勇敢地走上前去，将它攻克，才是最好的方法。每度过这样一个难关，你就离成功更近了一步。

我和班里的同学戏称军训是由白人变成黑人的过程，火辣辣的太阳把皮肤烧灼得刺痛，颜色也由原来的白皙变成了像庄稼汉一般的红黑色。但即使这样，我没有退缩，我依然昂首挺胸面对。

我想，每做一件事，我都有义务尽自己最大的能力做到最好，做到问心无愧。“第二名就意味着你是头号输家”这句话会一直激励着我，也会一直激励着你们——二班的全体同学。

吃苦是军训的主旋律，团结、奋进、友情是它美丽的音符，它们一起构成了高中生活第一篇优美的旋律。

只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记 Only by experiencing hell -like training can we have the power to conquer heaven; only the fingers flowing through the blood can pop up the worlds singing.--Inscription

军训，是告别小学阶段的仪式;军训，是迎接中学生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验;军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣;或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步……盼啊、盼啊，终于盼来了这令人朝思暮想的军训。

军训生活并不像我想象的那样轻松自在，而是需要付出艰辛的汗水，需要有坚强的意志品格，需要严守钢铁般的纪律

每天训练，我们都要在炎炎烈日下的露天操场进行，训练时间长达9个小时，决不像我们在有空调、有电风扇的室内学习;

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。

时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸?时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。

经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

现在，军训生活早已结束了，但在那短短的六天里，我们却受益匪浅。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解?为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习?

六天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力;练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。

短短的21天说长不长，说短也不短，最重要的是我们一起走着，一起经历着，也一起收获着。__级信息学院的大家庭，我们共同“享受”了军训给我们带来的独特魅力。让我们细细盘点一下，我们的收获与成长。

从开始的简单站军姿到军队礼仪教学，再到队列训练，打靶训练与实践。信息学子的军事技能在不断地提高。也取得了出色的成绩，连级模拟会操中及时调整自己的不足，并且在师部会操中勇夺第一。我们坚信在最后的阅兵中也将会完美展现信息人顽强拼搏的风采。

信息参训同学除了日常的军训训练外，还从思想上加强对国防的认识。认真组织进行了7次国防军事理论课教育。使同学们不仅学到军人强健的体魄，吃苦的精神，也从思想理论的高度进行深入的学习，用知识武装自己。

此外，信息五连还积极组织并参加国防文化节的系列活动。组织了连队辩论赛，在军训之余，使同学们充分的展现自我。参加了师部国防辩论赛，葛__同学夺得最佳辩手。在定向赛中，信息学子展现体育精神与魅力，夺得第一。我院还积极参与组织中国海权专题报告会，就当下热点问题进行了深入学习和探讨，使同学们获益匪浅。

信息学院在军训期间还举办了一系列营连级大型活动，其中有学院军训动员大会，连级军训情况总结大会，连级模拟会，营级摄影比赛，连级摄影展，连内务比比看，连级军训小贴士，连级领导慰问，军民一家亲手电筒晚会等。这些活动的成功开展，同学们的积极参与，极大的充实了同学们的军训生活，也提升了军训内涵。同学们通过各种平台展现自我，使军训生活不是那么单调，工作人员的用心服务，也使军训同学倍感温暖。三期简报的精心制作记录着军训时我们一起走过的历程。成为我们珍藏的记忆。

军训，对于20__级全体参训同学来说，是一次精神品格的历练，在一次又一次倒下后，我们仍然能重新高昂的站立在烈日下;在一次又一次受伤后，我们仍然能坚毅地走完军训全程。“信息五连，势必争先，英勇顽强，一往直前。”我们用行动诠释着这句口号，用事实一起领略着信息学子的精神风采!

早就想写下这次的军训生活，但上次莫名的死机让我白费了努力，这就是用电脑写东西的弊病，你要时刻记住保存。现在回想军训那段日子，真是不堪回首阿，又热又累。不过现在军训结束到有些怀念了。

记得军训动员大会那天，指导员开始宣布各排的教官，我们惊喜地发现自己的排长竟是个文质彬彬的男孩，而更令我们窃喜的是油一的排长是个肌肉男，当时我们的第一感觉是油一的兄弟们废了，而我们则可以轻松摆平自己的教官。但事实证明人的肉眼看东西总是他妈的不准的，军训开始后我们发现自己的教官稚嫩的面庞下居然掩盖着一个魔鬼的灵魂。

接下来的日子是当油一的兄弟们在练坐姿的时候，我们在练蹲姿，当他们在和对面的女生拉歌调情之时，我们也在大喊，我们在练口号。现在想想那时候真逗，排里的兄弟们都快被他逼疯了，每当他下达一个口令的时候，底下骂声四起，但谁又都不敢违抗命令。大家分析说排长心理变态，小时候心里有阴影等等，总之那时大家恨他可以入骨了。正当我们要造反之时，指导员帮了忙，这家伙骤变了，那一段日子也就这么混过来了。现在想想，那个教官还是不错的，挺负责任，就是名字傻了点，张超。

军训里笑话很多，比如教官最常说的话，我们排长是：“你们确实给我站站好，确实给我对对齐，确实给我喊出声来，确实……”连长：搞一下，再搞，再搞……

有时后排有人动了一下，排长立即：谁动了？其实他肯本就没看到谁。此时时间定格，后排兄弟心理经过复杂运算，决定沉默。排长：你以为我没看到阿？众人心虚，齐声：报告！

有几天下午突下大雨，当时大家看到雨的心情就和今年县里的农民看到下雨的心情一样，久旱逢甘露，然后大家迅速跑到教室，把自习室里的学生全部吓跑，大喊着：我们要练口号了，学习的都出去……我当时一寒，这他妈军训怎么这么像文革阿！在教室里先练军歌，然后连长心情不错：我命令大家趴桌上睡觉十分钟，，我看看谁敢不睡！最后军训结束，每个人的一句话感慨中，一哥们说道：通过此次军训我发现这没有老师上课在教室里还真睡不着啊！

后来两排合成方队，我们才发现排长的好，经常让我们这些没入选方队的人休息。再后来我又被重招入队，和大家一起为了整个队的荣誉奋斗，那些日子居然不感到苦。当我们疯狂的喊着口号走过主席台的时候，我们觉得很对得起这些努力练习的日子。

这可能是人生中最后一次军训了，不管怎么样，很感谢我们的教官，很感谢整个中国的军人。当我们正忙着网游出国挣钱泡妞喝酒的时候，谁又会记得那些在边疆默默奉献的保卫我们的军人呢。大学生不应该总想着毕业后要从社会上获取什么，有时候要想想我们能够给社会贡献什么。

向所有军人敬礼。

最初是细微的小雨。

雨柔柔地滴在脸上、臂上，感受着军训以来前所未有的清凉，我心中不免偷着乐。因积水而被踩会发出“吱吱”声响的跑道成为我表达内心欢悦的乐器，调皮地扭动着鞋，似乎谱写着悠扬的旋律。此时的雨，是温柔的透明色。

不知是乐极生悲，还是天公不作美，没有任何预兆地，突觉打在自己身上的雨快了频率、大了力度，待反应过来时，天地已被密密斜织的雨遮上了白幕，一片朦胧。眼镜镜面上挂满了水珠，眨了几眼，就已经密到就算我仍淋着雨，镜面水珠总量也无法再增加的地步。在我的眼中，世界本就模糊的脸上又生了一块块圆形白斑，我感受到了来自世界的深深的恶意。

军训还是继续，我们对学过的内容进行复习。经过几天的磨合，我们已心生默契，格外清脆的跺脚声在雨帘中穿梭回旋，窜入我们的耳朵，幻化成微笑的嘴角。于是更新了要求，当前版本要求用户在变换步伐时增加凸显动静变化的停顿。看教官示范的时候，那轻松的模样、熟练的动作似是简单，但换我们亲自上阵时却错误百出。有人没找到停顿的时间点，有人忘记了摆头，有人打乱了自己的节奏?最终导致并脚声此起彼伏。一次次尝试，一次次失败，虽然有了些许进步，但还是抹去不了教官脸上的无奈。于是教官从头再来，将要求更改成上个版本。此时沾染着我们的不甘的雨，是苦涩的白色。

又加以练习的我们再次面临更新的契机，但谁料到军训软件此次更新可谓大刀阔斧、改头换面——我们蹦蹦跳跳地去拉歌了。拉歌很欢快，可时间很害羞。他说他不会唱歌，所以捂着脸从我们的歌声与笑声中悄悄而又迅速地溜走了。等我想起他时，他已化作昏黑隐没在天际。

我想，纵然军训有严酷的环境，有艰苦的训练，有懊丧的挫折，但最后都会凝聚成欢笑与留念。这是一种名为军训，名为教官与学员的感动。

雨，停了。可在我的心里，在回忆的一隅里，总有一块地方，下着墨绿色的、炙热的雨。

从第一天进入军训学校开始，我们就做好了准备。做好了成为一名初中生的准备；做好了理解训练的准备。我们随着一天天的训练，也慢慢适应了军训的生活。

在这短短五天里，我学到了很多值得学习的东西，学会了团结；学会了自立；学会了感恩。此刻的我们，是一名初中生，有了焕然一新的环境，陌生的新同学，新教师。虽然我们周围的一切都改变了，但我们已经利用这五天的时间熟悉了身边一切新的东西。

军训中我们看到了团结的力量。虽然已经进入了初秋时节，但天气仍然十分炎热，大大的太阳在我们头顶上炙烤着，额头上的汗珠也在一滴一滴的流淌着，但我们的身姿依然挺立着，跑道上依然有我们整齐的步伐，依然喊着响亮的口号。每当遇到困难时，班上的每个人都没有退却，而是团结起来，迎难而上，去打败它。“流血流汗不流泪：掉皮掉肉不掉队。”就是这句口号，一向鼓励我们前进。

在我们远足拉练的时候，同学们表现得都很好，没有一个掉队的。不管是磨破脚的，还是身体不舒服的，都坚持了下来，我看到了坚持不懈的精神。路上有同学需要帮忙，同学们都伸出援助之手去帮忙他。一路上的好风景使我们把疲惫忘记，仅有一个愉快的好心境。努力过，付出过，就必须会有收获。正是这样，因为我们流下了辛勤的汗水，所以，我们在这次军训汇报演出中获得了第三名的好成绩。我看到了一个团体的力量。

这五天里我们也学会了自立。我们成为了初中生，也就是说，我们长大了。许多事情不需要父母的帮忙也能够自我完成，学会了自我的事情自我做，不依靠父母。这几天里，我们体验到了军训的生活，要遵守纪律听指挥，自我宿舍的内务要整理好，被子要叠成豆腐块，洗漱用品要摆放整齐。我们真的长大了。

我们还得到了锻炼学会了感恩。感受到了训练的艰苦，想到了家里舒适的生活与父母无微不至的照顾。同学们都说想家了，我也不例外，我想要对父母说：以往的我，做错了很多事，期望在初中这三年里，我会有改变，因为我长大了。

我们的训练结束了，我们的班级也取得了不错的成绩，这为我们开了一个好头。期望在以后学习中，发现别人的优点，补缺自我的缺点，也像这次汇报演出一样，名列前茅，跟上教师的步伐，走在最前面。

8月25日，中学开学报名了。初一的哥哥姐姐开始了进校第一课：军训。我们这群小学生正等着看热闹。

26日中午，吃饭间，老爸忽然对我说：“田园，今天下午2点去参加军训。”我一愣，还没来得及说话，老爸接着发话：“军训可以磨练意志，锻炼身体，有好处，你也该练练了。”从来没有军训过的我以为军训很有趣很好玩，于是爽快的回答：“好哇!”

下午2点，我约朵朵和老赵来到姜老师教的班——9班，当插班生。先做了介绍，教官安排我们排在了队伍的最后，跟着队伍走进了操场。

是站20分钟的军姿。站军资要挺胸抬头，两手放在腿两侧，双腿并拢，脚尖分开45度，最令人头大的是，站军姿要求一动不动。骄阳似火，我们笔直的站在太阳下，汗水顺着脸颊流下来，身上的衣服也被汗水浸湿，痒痒了也不能挠，否则会被罚多站5分钟。我才站了一会儿，就感到难以坚持，腰酸腿软。20分钟啊!度分如年!终于，20分钟挺过来了。我想这下可以休息休息了。可还没等我挪位置，教官便大喊道：“稍息!”“刷刷刷”几十只脚，从地面滑过，虽然有力，但不整齐。教官严肃地说：“不整齐，重来!稍息!”就这样，我们反复练习了若干次，才将“稍息”做的勉强过关。忽然，一个胖哥身体支撑不住，“轰然倒下”了，被家长接回了家。好丢脸，我一定不能倒下，要坚持到底!

接下来是练习齐步走，教官喊着口令，我们在烈日下不停的走，反反复复。我口干舌燥，汗流浃背，脚痛腿麻，真想坐下来痛快的喝水呀!朵朵和老赵也是一脸愁苦。刚来时还兴高采烈，活蹦乱跳的我们几个现在已经没精打采了。可是也不能中途退场当逃兵啊。于是我们又跟着教官的指令，练习坐下、蹲下、敬礼等动作。老赵最终还是不能忍受辛苦，请假退场了。我不满的看了老赵一眼：“哼，逃兵!”

最终，我和朵朵坚持到了最后，直到5天军训结束。

过这次军训，我明白做事要有毅力，要坚持到底，不能半途而废，这样才能做成一件事。同时，我也体验到了做军人的艰苦，要塑造钢铁般的意志真不容易!

随着一轮明月渐渐落下，太阳缓缓的升起，鸟儿叽叽喳喳叫了起来，人们也都苏醒了。 As a bright moon gradually fell, the sun slowly rose, and the birds screamed, and people woke up.

在山东大学南校的操场上，来了一群初中生和几位体育老师，这是初一新生在军训，这群初中生穿着整齐的校服，白色上衣，蓝黑色裤子，上衣上面绣着几个红字：“山东大学第二附属中学。”我就在这群初一新生当中，我们好奇的看着四周的场景，来到了一片宽敞的操场，开始了五天的军训。

来这之前我听几名大哥哥说：“这里教练非常严，军训起来非常苦”。我听到这些话以后，心里就打起了鼓。这次军训累不累，老师严不严……等等问题在我的脑子里打转，今天是我第一天军训，我带着重多的疑问和忐忑不安的心情开始了军训。

“一二一，一二一，稍息、立正、向前看齐，手放下，站军姿2分钟，有一位同学动就加时一分钟!”老师严历的对我们说，

不就是两分钟吗?站一会儿就可以了，真简单!我想到。可是说起来简单，做起来难;那些小飞虫好象想捣乱，在我们的头上乱飞，有几个同学忍不住动了几下，被老师发现，加时一分钟，我们不敢再乱动，3分钟漫长的过去了，我们都出了一口气：“终于完了!”我们练原地转圈，有些同学都分不清左右，不时地转错方向，但最终全体同学没有一个人转错。

后来，我们开始学武术操，从这个名字就可以知道，这个操比较适合男生，这下子，我们可以不做那种到处显着味的“”操了。因此，我们学操只用了一个上午就完全学会了。在接下来的几天里，身体不是酸，就是苦，也有辣，但在体质、精神上尝到了甜头。不过有一个同学因说话被罚做蹲起跳200个都快站不起来了，从此没有一个同学乱说话了。

就这样，五天的军训时光就这样过去了，我们在这短短的五天里学了很多，坚持不懈，不到目的不罢休……苦中带甜，最后我们都享受到了胜利的喜悦。

一轮红色的太阳渐渐落下了，淡的圆月缓缓升起，天空中，无数的星星眨着眼睛，夜晚蛐蛐知知的欢快地叫着，安静极了，我们也进入了甜蜜的梦乡。

为了迎接初中生活的到来，我们学校开展了为期六天的暑期新生体能训练，为此，学校特地请来解放军导弹营的军官来训练我们。

因为我们要举行体能训练的开幕式，所以今天的锻炼时间只有40分钟。可是刚开始没一会儿，一些人就脸色苍白，摇摇欲坠。今天的天气可真热呀，虽说已经到了立秋，可操场上依然是个大火炉。不一会儿功夫，衣服就湿透了，我似乎都能看见这湿漉漉的衣服在炽热的太阳的炙烤下冒出了团团白气，衣服上都快有一层白白的盐了。更令人难受的是，好长一段时间，一点风都没有，看到越来越多的人都不行了，放弃了。我默默地对自己说：“邬浩哲，要加油。坚持就是胜利，不到最后一刻决不放弃。”汗，不停地往下流，我的身子都越来越僵硬，对于我们这些娇生惯养的孩子，这简直就是受罪啊！

“嘀——解散。”听到了这久违的哨声，我立刻坐在地上，捶捶酸痛的大腿。“绿豆汤来了——”我捧着冰凉的绿豆汤，无比惬意。

通过今天的军训，我明白了只有付出过后才能得到真正的快乐、幸福。

军训的拓展训练让我记忆难忘。要做好拓展训练，必须要有信心。看，那边就是我班正在进行的拓展训练呢!

第一关是闯独木桥。第一位、第二位同学都安全通过了。轮到我了，我看着眼前仅脚掌宽的独木桥，非常紧张。好在第一根独木桥是固定的，走起来还算比较顺利。来到第二根前时，只见独木桥的两端分别用一根粗铁链系着，吊在架子下面，孤零零的一根木头在晃来晃去，风一吹都在摇摆不停，更别说是人站上去了。看着眼前几个同学都幸运地过去了，我心里却还是有些害怕，真担心自己要是掉下去了会让人笑话呢，可“灾难”偏偏就发生在我的身上。我战战兢兢地上了这根独木桥，刚走了几步，一不留神，我真掉下去了。潘老师在一旁“兴灾乐祸”地说道：“哈哈，你是全班第一个落下去的女生!”这时，我满脸羞愧，恨不得找个地缝钻进去。估计这次失败的原因就是我没有自信心吧!我深吸了一口气，重新上桥。看着眼前的晃桥，我沉住气，准备再重新试试，但我还是害怕别人的嘲笑，临阵脱逃了，这一关只得放弃……

来到最后一关——迷宫。这时，我已经累得精疲力竭，本不想再闯关了，但想到我已经有一关没闯过，这一关我怎么能再不闯呢，我一定要坚持到底。

我充满信心地走进了迷宫，等进去后，我发现自己刚才的选择错了，要想走出去哪这么容易啊。想要再回头出去，但又找不着路了，仿佛噩梦一般，我突然感到胆战心惊。这个迷宫难度可真大啊，我绕来绕去，怎么都走不出去，我尝试着做记号，可是还是没有用。看来，无人可助，只能先回到亭子里去，辨别一下方向。但是一进迷宫，便又找不到出路了。就这样又折腾了好一阵子，我有些泄气，但我还是想着一定得走出去。不知道是我运气好还是被自己鼓励了一番，最终，我终于走出了这个迷宫。

拓展训练让我明白了：做任何事都一定要有信心!

军训，每当我听到这个词语，心中都会有一种说不出的恐惧感。那是因为，曾经问起哥哥姐姐们军训感觉如何，个个都说那简直就是“魔鬼训练”。可不，我们学校也要军训了，心中马上开始不安，连睡觉也是辗转反侧。

于是，在忐忑中迎来了军训。

上课铃响了，同学们排着整齐的队伍向操场进军——军训开始了。我走进队伍中，心揪着，不知这魔鬼般的日子究竟会怎样的折磨我。见操场的另一边走来了一位穿迷彩服的军人，想必那就是我们的教官吧。果真是的。教官气宇轩昂直挺挺的展现在了眼前，一开始就介绍了他自己，干净利索。再看了看我们的队伍，乱七八糟、懒懒散散的，如同一群散兵游勇，稀稀拉拉的不成样。不知教官得花费多大的劲才能把我们整顿得像模像样。

我们的教官要强，始终严格要求我们。虽是初秋，却没有丝毫秋的凉意，太阳依旧猛烈的照着大地。别班的教官仁慈，都说太热的可以把外套脱了。我们的教官却说，不能脱。同学们暗暗叫屈，却又敢怒不敢言，只好任由汗水的流淌。

第一天训练，正是烈日高照，很多同学“摇摇欲醉”，奈何教官的严威，只好坚持着。第二天天气不错，是阴天，很是舒服，转眼就过去了。可之后几天，不是刮风就是下雨，我们个个都成了“落汤鸡”，幸好我们在教官的严威之下有了那么一点点的坚毅——挺过来了。

印象最深的是叠被子，被子叠得必须像方块似的工工整整。我们在寝室万般努力的折叠着，却总是不入教官的法眼。一次、二次……不知究竟折叠了多少次，才让教官稍稍有所满意。看来，要把一件事真正做好，也真是难啊!

说是紧张，却也有开心愉悦的时候。

趁着休息的空档，偶或与教官开开玩笑，又有同学叫教官唱歌、跳舞，甚至于有同学不知从哪里竟得到了教官的QQ号，连同教官的家庭状况都知晓的一清二楚，真是神奇。

日子一晃而过，转眼已是最后一天。离别的时刻，多愁善感的女孩子留下了不舍的眼泪，听到教官因为这几天的训练而变得沙哑的声音，我们的眼泪就更止不住了。

这次军训中，有欢笑也有泪水。这次军训，我永远都不会忘记!

4月21日早上,天气晴朗,我校学生准备去园山参加军事训练。

早上8时30分我们在班级集合完毕，就上了大巴，前往遥远的园山。大约过了50分钟左右，“园山”大大的字样印入眼帘。下车后我们集合在大操场上，清点人数后，进行了开营仪式。接下来，大家换好军服，我们就像一群小军人，精神抖擞。大家雄赳赳，气昂昂，神气极了!进行完各种活动后，我们各有收获。我学会了“向前对正”、“稍息与立正、“跨立与立正”……中午是野炊活动，我们都是第一次”下厨”,瞧!我们大家拿着锅铲,摆好架势,活像一个”小厨师”。下午我们接受队列训练，晚饭的时候，由于我们太饿了，所以大家狼吞虎咽,觉得饭菜特别好吃。大约8点，我们一起观看电影,电影的名字叫《冲出亚马逊》。电影中的两名中国战士非常坚强，十分勇敢，值得我们大家学习。他们说的两句话令我受益至今。第一句话是：“我们将用意志和肉体战胜一切!”第二句话是：“记住，无论发生什么，我们都是中国人!”这两句话充分表现出中国人的勇气和力量!我敬佩他们。看完电影，我们就回到宿舍休息。熄灯号响以后，全体熄灯睡觉，就这样，繁忙的一天过去了，等着新的一天来临。

第二天的起床号响了以后，全体换好军服，在操场集合。然后我们来到大舞台，接受两天来最严峻的考验，为的是让我们学会体贴别人，去关心曾经关心过你的人。首先从队伍中选出男女各一名小领袖，让他们为班级承担责任。男女生各有多少个做错的，男女小领袖就要替班级跑多少圈(一圈120米)。有三次机会。也就是说。班级要训练三次，这三次里做错了几个人，人数加起就是男女领袖各跑的圈数。当我们看见领袖在前面喘着粗气，却无怨无悔地奔跑着。无情的太阳把他们的衣服“浸”湿了，不知领袖们心里想的是什么。大家鼻子一酸，抽噎起来，不一会，大家都哭了。场面十分感人，小领袖也流下泪来。大家和领袖拥抱在一起，老师和教官也控制不住了，同学们也跑过去对老师道谢，以表示自己的感激之情。主持人也被震撼了，不停用手擦着泪。

通过这次军训，我们都学到了知识，我知道了：1.自立。我觉得自己好像是个小大人，可以自理生活了。2.军事。我了解了军人，也做到了行如风，站如松，坐如钟的军人作风。3.团结。只有团结一致，才能战胜一切。

我受益匪浅，至少达到了军人的标准，成为一名优秀少年了!我很开心!你们获得了什么?分享分享吧。

转眼军训又过去了一天。今天是军训最后一天，是对四天来成果的一次检验。“下午会操才是终极目标。”教官说。四天的努力，就看今天下午了!

一上午，我们都是围着会操训练。回到9月3日，我们才刚开始军训，到现在都能做如此复杂的动作了。这才是“士别三日”，变化可不止一点点!我们从懒散的班级蜕变成了强大的阵容。

因为要争求总教官的表扬，所以声音很重要。阅兵式上，军人们持枪、把杆，做动作都齐刷刷的，枪杆子发出“咣”的、齐整的碰撞声，那才叫一个“帅”呀!于是，教官要求我们敬礼时，拍打衣服要齐。“啪”，试了一次之后，震撼多了，好像是一名“真兵”!

为了保险，我们原本不计划“向后转”的，但听说仅仅因为转的方向不对，我们又燃起了信心。这一个动作，不能成为全班的缺陷。我们的教官说：“一定往右边转，这样更齐。”稍加练习，这一动作又重回会操。

最后的大问题，是第一天就学了的“向右看齐”。“我发现你们每次看齐都弯着个腰，”老师说，“这样好看吗?”还一边夸张地做动作。不仅班主任有意见，教官也总是强调。“偏头就行了，不要你们夸张了，上身挺直!”

下午，又经过会操前几轮排练，以及几次问题纠正，终于迎来了重头戏：会操!

“立正!”总教官令下，四个班分列在操场上。一、二、三班全部出场，我们都摸透了程序，连教官下一秒会说些什么，我们都了然于胸。显然，随着班次推后，效果越好。当136班，还是不错的。

“好，136班同学都有，”教官下令，“齐步——走!”由于经过训练，一排4人，会一会神就对齐了，难的是立定。“立——定!”整齐的两步响过，没有人做错。一旁的班主任松了口气。事先的优化派上了用场，齐刷刷的声音让总教官不时点头。“不错!”最终，我们以最满意的结果结束了军训。

拍完初中第一张合照，就要和教官再见了。“好好学习!”教官送给我们的最深刻的话，仅四个字，却意味深长。军训，为什么要军训?结果仍然是那一句：“磨炼身心!”让我们团结一心，走完三年初中生活!

军训，是每一个新生必须经历的过程，而今年我们的训练是特别的，它是在军队里训练，这段经历是我们人生中最宝贵的。我们要珍惜这段经历，它是我们最美好的回忆。

大多人都认为军训很苦，很累，这只是一般人的看法，当你真正参与了，你就会发现，在这里面有五味的人生，也有五彩的生活。全班同学发扬团结互助精神，为自己班级增光的场面是其中最为壮观的。

训练场上，大家一起站军姿，不到位的，大家一起帮助改正。豆大的汗水夹杂着雨水从我们的脸上流下来，没有一个人用手去擦，这些都表现了全班同学的决心：一定要练好，一定要让自己的班得到别人的认可、赞扬，尽管我们只是普通班，我们也是很了不起的。

在训练场上休息时，我们和教官谈天说地，有时，听教官说话，大家一个个都笑得前俯后仰，完全忘记了苦和累……

迈着沉重的脚步回到温馨的家，我扔掉行李箱，撇下书包，收起如灌铅般的双脚，满脸疲惫地倒在床上。军!训!太!累!了!学校生活何其幸福啊!

星期日晚，我欣喜若狂地收拾行囊，“妈妈，你可别太想我啊!明天我终于要去‘旅游’了，哈哈哈!”这是临睡前我对妈妈说的最后一句话，对于明天的军训，我期待已久。可短短的五天，我就被军训这只恶魔折磨得身心俱疲。是啊!在家过着衣来伸手、饭来张口小皇帝生活的我们，怎能抵挡得住这严酷的军训生活。可细细回味度日如年的这五天，却发现苦涩中还带有一丝丝甜甜的味道。

“稍息、立正!”顶着炎炎烈日，我们又一次练习军姿。今天太阳公公心情好过头了，把无穷的热量撒向训练场上的我们。短短的一小时，我腰好酸、脚好痛、手好麻。军训还在继续进行着，已有不少同学因肚子痛、头晕被送进医务室。没过一会儿，我也觉得自己头疼得厉害，我知道自己也中暑了，小心翼翼地把手举起，教官刚好在指导一个同学的脚步，没能及时看到，此时，一首边塞诗回响在我耳边：“君不见走马川，雪海边，平沙茫茫黄入天。轮台九月风夜吼，一川碎石大如斗，随风满地石乱走。”是啊!边塞战士们在那么恶劣艰苦的环境下，依然英勇无畏地出征，而我不过在烈日下站了一个多小时，难道连这些苦都吃不了吗?想到这，我快速把手放下，并收回了那只已向前迈了一小步的脚，直起腰板，继续训练!

“能坚持的是训练，不能坚持的是磨练。”教官的这句话让我印象深刻。虽然我不明白这句话的真正含义，但我明白“意志在于磨练，成功在于坚持。”这次军训，让我收获了磨练，收获了坚持。

五天的军训，让我度日如年，但却消磨了我一身的傲气和惰性;五天的军训，学到的东西，足以让我一生受用;五天的军训，是那样平凡，但却又是那么让人难以忘怀。

尊敬的各位领导、老师、教官、亲爱的同学们：

大家下午好!

首先我要感谢音三中的领导、老师对我们无微不至的关怀，我们在这个陌生又亲切的环境中找到了家的温馨;还要感谢我们可敬的森警教官们不畏艰辛、不畏酷暑带领我们训练，经历毅志的考验，我们既感受了训练的艰苦又品尝了集体生活的甘甜，更重要的是一睹了军人的风采，我们终于明白：学会独立、坚定信念、走向成功就要从这里开始!

军训对于每一个初一新生来说都是一次新的人生挑战，这次为期四天的军训已经成为我难忘的记忆。回想起这些日子，我感慨良多。"宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来"是军训的体会。"千磨万击还坚劲，任尔东南西北风"是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我们知道了面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

军训让我们懂得了吃苦。心里经常念叨着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志!流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，橄榄绿迷彩服被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，因为站军姿，给了我们炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我们龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。 起步走，走出了我们青春的火焰，也展现了我们不屈的神采!

军训又让我们学会了团结。不论是孟夫子得"天时不如地利，地利不如人和"还是范晖的"同舟共济，患实共之"，说的都是人与人之间要团结协作，可见"团队精神"的重要性，不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我们深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我们终身受益，无论在哪个岗位上。

军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信，坚信自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩

军训更让我们学会了感恩。敬爱的教官们，感谢你们用最质朴的语言，最娴熟的动作，最精准的讲解，教会了我们如何去做一个钢铁般的人!声音嘶哑，你们没有停止，汗流浃背，你们没有退却!你们用最实际的行动诠释了什么是共和国的钢铁长城!亲爱的老师们，感谢你们这几天来，头顶烈日陪我们走过的分分秒秒，是你们的陪伴，让我们疲惫的心灵重新获得了激情的火焰!看到你们，我们的心就充满温馨，拥有依靠!

虽然只是短短的四天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这是我在音三中上的第一堂最完美、最充实的教育课,相信在今后的初中三年学习生涯中，我们一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，在学习上在道德品质培养上给家长、老师、更给自己交上一份满意的答卷。

亲爱的同学们，山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

"流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队"。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我们将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好!

再见了，同甘共苦的教官!

再见了，潇洒难忘的军训!

3月28日我迫不急待地拖着我的行礼箱来到学校，来到了教室等待军训基地的教官到来，教室吵吵闹闹的，大家都在议论去军训的事情。八点钟了班长领读的声音开始了，但是没有看见我们的同学在读书，还是吵吵闹闹的大家还在议论着。过了一会儿，何老师从后门进来让我们先认真读书。

教官走进了教室，身穿整齐的军服，身材瘦瘦的，脸上充满了严肃的表情。这位教官姓 “罗”，罗教官把我们领到了一楼大厅，教我们怎么站军姿怎么坐，过了一会儿教官把我们带上了车我们的军训就开始了!

我们来到了军训的基地，我们在食堂拿了一个军用水壶，罗教官把我们带到了宿舍里包就放在我们的床底下,现在已经12点了，罗教官把我们带到了下操场我们排着队在饭堂门口挺着身子像木头一样在太阳下站着，我们走进食堂坐了下来饭菜真香啊，我们迫不及待的动起手来，真好吃，原来军训的饭菜那么好吃。 中午我们再睡觉的时候来了一批被我和梁宝林称为“敢死队”的一支武警官兵的队伍来到了基地，晚上罗教官还教我们怎么整里内务怎样叠军被。

星期二晚上我们还看《新少林寺》这一部电影，我看着看着就想睡觉但是很多人都觉得很有意思。星期三晚上我们还举行了烧烤活动，我觉得这一次活动最好玩我们，烤了一个鸡翅两条香肠一个馒头。

我去了军训我学会了叠军被，学会了整里内务，更重要的是团结团结就是力量，到现在我还惦记着基地里的饭菜!

[七年级难忘的军训作文500字

尊敬的xxx的全体教官们、各位家长、各位老师、同学们：

我校XX级高一新生军训历时7天时间，完成了各项训练任务。首先请允许我代表学校党支部、校委会及全体师生，对给予我校本次军训以大力支持的xxx军训基地的各位领导及在这次军训中付出艰辛劳动的各位教官表示衷心的感谢和崇高的敬意！

本次军训，在高一年级组的精心组织下，在学校各处室及各位班主任的全力配合下，在全体教官和同学们的共同努力下，达到了预期目的，取得了理想成效。

首先，部队领导的高度重视，各位教官的精心指挥，是此次军训活动取得成功的根本保证。此次军训，空军工程大学的领导十分重视，克服部队自身工作繁忙等诸多困难，选派了优秀教官来校指导。各位教官思想素质高，作风严谨，本领过硬，不怕苦不怕累，从早到晚，全身心地投入训练，正是由于有了教官的这种精神，才使我们的同学在短短的几天时间内具有了过硬的素质，训练达到了预期目的，取得了优异成绩。

其次，各位同学在思想上统一认识，努力克服各种困难是此次军训活动取得成功的关键。自军训动员会后，高一年级全体同学在思想上高度重视，对军训的重要性有了深刻的认识，并能把它贯穿于军训全过程，努力克服困难，学好各种本领。经过这次军训，同学们的爱国主义觉悟得到了提高，国防观念得到了增强，集体主义精神得到了培养，组织纪律性得到了加强，身体素质得到了锻炼，更重要的是磨砺了同学们的坚强意志。特别是全体同学在各位教官的带领下，顶着高温酷热，认真训练，一丝不苟，这充分体现了同学们具有吃苦耐劳的精神，具有战胜困难的信心，具有夺取胜利的决心。同学们，努力吧！成功终究属于不断战胜困难的强者！

同时，这次军训的成功，与我们高一年级各位班主任老师的辛勤工作是分不开的，各位班主任大力发扬启迪智慧、润泽生命的泾中育人传统，经常深入班级、宿舍，与教官一起，抓好班级管理，关心爱护每一位学生，及时处理突发事件，善始善终做好各项服务工作。

本次军训活动成果令人欣慰。军训活动到今天虽然结束了，但这是我们高一年级全体同学新生活的开始。希望高一年级全体同学，在今后的学习、生活中，保持军训中养成的优良传统和军事作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，牢记我校精勤惕励、艰苦卓绝的校训，以特别能吃苦、特别肯钻研、特别善协作、特别讲奉献的泾中精神为动力，保持高度的组织纪律性，认真学好文化专业知识，全面提高自身素质，争做新一代全面发展的优秀高中生，以迎接祖国的挑选！

最后，让我们再次以热烈的掌声，对空军工程大学导弹学院蓝剑军训基地的全体教官们，致以衷心的感谢！

谢谢大家！

说起军训吧，我的故事有好多，令我最难忘的还是最后一天迎接阅兵前的准备，因为“决战”的时刻就快到了。 Speaking of military training, there are a lot of my stories, so the most memorable is the preparations before the parade on the last day, because the "decisive battle" is coming soon.

那天上午，我们一遍又一遍地练习踏步和齐步，教官扯着已经喊哑的嗓子为我们喊口令。终于，我们走得像模样，颇有拿第一的风范。教官脸上高兴的笑容，又大大增添了我们的自信心。威风拂过我们笑盈盈的脸颊，太阳公公对我们伸出大拇指点赞，在这紧张而又激动人心的气氛里，我们迎来了下午的阅兵仪式。

终于到我们班了，我们迈着整齐的步伐走向主席台。我们步伐一致，气宇轩昂，喊着嘹亮的口号，凭借着我们获得了一阵阵的掌声。我们又害怕又期待公布名次的到来，我们班很荣幸的被评为优秀班集体!那一时刻，同学们欢呼着，用一阵阵笑声表达出了这么多天的辛苦与努力，我看见了教官的脸上洋溢着自豪与骄傲的笑容。我心里也高兴极了。

等阅兵仪式结束了之后，我们与教官一起拍照，我们摆出自认为的笑容面对摄像头。我相信，这世界上没人会愿意面对离别，可是这天下没有不散的宴席，有重逢就有离别。

教官在拍完照之后，给我们上最后一节课!站军姿。他为我们准备了礼物，一些他当兵时的小挂饰。他慢慢的发礼物，每发一个都会说一段话，到最后的时候，我们都抑制不住自己的情感了，泪水不受控制的留下来，我们都不敢回头，怕教官看到我们哭了。

可是就在这个时刻，教官悄悄的走了，他不愿意看到离别时我们的泪水，老师在旁边提醒到!“教官走了该说什么?”我们大家说出了最想说的一句话：“教官再见!”我们愣愣的站在原地，回想着教官跟我们在一起的一幕幕，久久难以回过神来……