课外活动(精选20篇)

体育馆外并没有喧哗，除了那“咚咚”在地上的脚步声，一片寂静，可到了入口，我才感受到馆内就像一个压缩机，把所有音量存储着，再一下放大……纵目望去，四周环视，汹涌的人群就像一大波又一大波的海浪，运动员则是浪头，让人们忽坐忽站。

这丝毫不逊色于正规的国际奥运会，一样有漫天飞舞、层叠的彩旗，有激动人心的呐喊，更主要的有超出常人的残疾人一颗颗身残志坚、不卑不亢的心。

在所有人都为跑步、轮椅竞速等令人兴奋的项目呐喊时，我发现在女子掷铁饼赛场中她的身影是那么美。她是一个盲人，戴着黑黑的眼罩，从年纪上看比我们大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壮而结实，鼻子高高的，嘴巴挺长、大，那席黑色的长发像随意垂下的绿叶，自然的美。她拼搏时的力量却让我大吃一惊。

她的双手在白色防滑粉中摩擦。她眉头紧皱着，右手不断朝着指定方向摆臂，让肌肉发挥最大力量，可却迟迟没有甩出……我想到了她眼前的那一片无尽的漆黑。她以前或许也看见过美吧，知道一切都那么宝贵……这时，她的右手已划出了最大幅度，身体向前45°倾斜，猛地一用力，铁饼飞了出去，像长有翅膀一样越飞越远，在大半个场地外坠地，我拼命地为她鼓掌，好像赢得了世界，即使她看不见自己的成绩，但两颗心灵早已触碰!

我懂了，这一切我们都应去尊敬，尊敬冬天墙角一株独自开放的梅花，尊敬一小片翠绿枝叶，尊敬这个世界，去感受虽然残疾但坚强、乐观的心!

今天我们进行了国学小达人的比赛，我们班应一平去参加了。

在大屏幕里，我看到了总共有五组，每组大约有4人，他们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，一看他们这姿态，便知道他们都是满腹经纶的大才子，肯定做好了充分的准备来参加这次比赛。

第一轮转眼就开始了，一开始，其他组都很活跃，而第五组的应一平却毫无反应，我们紧张得为他捏了一把汗，心里默默地祈祷他早点进入角色，老天爷似乎听到了我们的心声，老师突然提问：“‘我劝天公重抖擞’，请5号台回答下一句。”只见应一平胸有成竹地站起来说：“下面一句是‘不拘一格降人才’。”“答对了，加10分。”“耶!”我们班一起高呼，刚才为之紧张的气氛随着一声高呼烟消云散了。

第二轮乘风破浪接着开始了，我们一直愤愤不平，为什么呢?因为第二组一直能抢到答题的机会，且每次都答对，分数也随之一路上升。而应一平的第五组已经好久没被叫到了，刘家铭鼓着腮帮子，气呼呼地说：“我真恨不得到现场去按100下!凭啥第二组能按到这么多?”我仔细瞧了瞧他们两组，还真让我发现了一个秘密：原来第二组的“按铃手”把手放得很低，远远看去，他的手就搭在按铃上了，三二一后，他只要稍一用力就按到了，而我们恰恰相反，我们是从高的地方按下去，虽相差不多，便早已被第二组抢去了。

比赛到了白热化，不知不觉中，第三轮——“华山论剑”开始了。我们班的应一平似乎开启了他的大脑“主机”，老师说一个问题他就会以闪电般的速度按下去，并以正确的答案回答问题。因此我们组的成绩哗哗升高，看着这一路上升的分数，把我们刚才的郁结情绪都被抛到九霄云外去了。

比赛终于在一阵又一阵的掌声中结束了，而我们还意犹末尽，沉浸在比赛里，久久不能平静……

学校举办过很多活动，比如：跳绳比赛、运动会、冬季长跑、春游、秋游、六一儿童节的活动……但我最喜欢的活动是运动会，下面由我来给大家介绍一下我们学校多彩的运动会吧。

我们学校运动会的项目是各种各样的。接下来我来介绍一下它们吧！运动会的项目有跳远、接力跑、仰卧起坐、十人八字、毛毛虫、同舟共济、拔河……我最喜欢的项目就是拔河了，虽然我没有在运动会上参加过拔河比赛，但他们赢了我比他们还开心。“一二一”“一二一”我们班的同学喊起了口号，他们团结在一起，就算是别的班再强也没有我们那么的团结。从四年级开始，我们可以参加拔河比赛去，我们就没有输过。我记得很清楚，有一次马上对方就赢了，我们班有着坚持到底的精神，不放弃，只要对方没赢我们就有机会，他们喊起来响亮的口号“一二一”“一二一”那些同学都竭尽全力地拽着那根绳子，坐在下面的同学，嗓子哑了，手拍红了。靠前和靠后的几名同学，他们屏住呼吸拼命一转，体育老师吹响了哨子，宣布二班获胜，最后看了看我们班同学的手，全都红了，然后有几位同学的手都磨破了，真是心疼。

团结就是胜利，我们要有着坚持到底不放弃的精神，我坚信今年的拔河比赛冠军一定是我们二班的，同学们加油，我们能赢！同学们，你们写下的多彩的活动是什么呀？快快和我一起分享吧！

我跨进方城小学这所大门之后，上过许多的课。比如生动有趣的语文课;趣味横生的数学课;悦耳动听音乐课……但我最喜欢的，还是那寓教于乐的活动课。

叮钤钤，上课了，我们端端正正的坐在教室里等待着老师的到来。这时，蒋老师笑咪咪地走了进来，说：“同学们，今天的语文课改成活动课……”没等老师把话说完，同学们就一蹦三尺高了，蒋老师还说要带我们去虎山公园上活动课，“哇噻”大家更是“疯狂”了，个个都像疯子似得手舞足蹈。直到老师使出了她的“必杀技”----“河东狮吼”。大家才肯安静下来。

一路上，同学们唱唱跳跳，有说有笑，一眨眼，就到了虎山公园门口。进入公园，首先映入眼帘的是那四头用石头雕刻成的老虎老师让我们都坐在地上，然后走进一石虎，问到：“你们中间有谁知道这只石虎的姿势叫什么?”同学们纷纷说：“猛虎下山”，“饿虎扑羊”……老师听了，高兴称赞道：“你们说得都很有道理，可你们能否把你们刚才说得那几个关于老虎的成语，用到作文里去?”

“能!”我们异口同声得回答。

“ 你再看另一只，多像一只母老虎，在等待着自已的丈夫捕猎回归。”

过了一会儿，老师又带我们往山上走。走过一座拱形的小桥时，一阵阵清脆的鸟鸣声，冲破了我的耳帘。我抬头往上一看，啊!原来是那一双双的百灵鸟在歌唱，我顿时僵住了，像一个木头人一样一动不动，细听着百灵鸟那悦耳动听地歌声。老师又让我们把刚才自已的各种神态和同学们的神态，写进作文里去。

回到学校后，我心想：要是所有的课都和活动课一样寓教于乐，那该多好啊!

在一个风和日丽，万里无云的星期五，我怀着无比激动的心情，跟着全校师生和导游去游览美丽的新农村示范点、游乐园、庄严的烈士纪念碑。

我们在导游的领导下上了车，只见路上人山人海，采旗飘飘。在到新农村示范点的路上，我们看见公路两旁绿树成阴，像是给车撑了把巨伞。

农村，山下全是一望无垠的良田，良田旁有一个巨大的黑湖，导游给我们说：“这个湖里有许多资源，他们等着后人去提炼。”老师也说：“攀枝花是钒钛之都，等你们长大了，要好好利用这些资源。”我听了后不禁想：攀枝花真是一个巨大的宝盆呀!我们在往里走看见一个高高的塔，呈六边形，上面刻着美丽的图案。塔边有一个波光粼粼的湖，如果你一直盯着它看，会感觉到一阵眩晕，跟本站不住脚，我差点扑进它的“怀抱”。许多人在湖边留影，也许他们想记住这美丽的时刻吧!

中午11点，我们“告别”了新农村来到游乐园。游乐园可真大呀!有“碰碰车”、“海盗船”、“自控飞机”同学们都争先恐后地玩了起来，我也不甘示弱，和他们一起上了“海盗船”。坐“海盗船”可真惊险啊!都立起来了，吓得我双手抱头。

转眼道了两点半，我们只能跟游乐场“拜拜了。我们又倒了烈士纪念碑，苍翠欲滴的松树把烈士纪念碑围在中间，好像一排排战士守护着他，树上的白花仿佛告诉我们要继承先烈的革命精神，长大为建设祖国出力。烈士纪念碑先显得更加高大，碑顶的球像火一样，仿佛空中有两个太阳在照耀我们，我们纷纷向可敬的烈士们行礼，献花。

下午三点，我们坐车回到了学校，这次活动真让我难忘啊!

一场惊心动魄的比赛在今天开始了，这不是运动会，不是达标体检，也不是趣味运动会。而是刺激同学们对科学更加感兴趣，是同学重视科学的——科技节。

科技节分为3个部分：1、五、六年级的吸管承重桥，2、三、四年级的空气动力火箭，3、一到六年级的生活技能测试。这次我十分荣幸的参加了吸管桥承重赛，在比赛中我懂得了团结与友谊的力量能使你走向成功……“请五六年级参加吸管承重桥的选手到指定区域比赛。”一听到可以准备比赛了，我与袁硕、吕昕哲以及华哲昊一个箭步冲了上去，比赛马上要开始了，大家一个个都摩拳擦掌，好似要准备打一场仗一样。

“各就各位，预备，开始!”随着林老师的一声令下，我们大家都瞬间热火朝天的干了起来。“我来穿金字塔。”“好，好，好，你来穿，吕昕哲和我来做桥身，袁硕和你来做金字塔。”华哲昊像一位训练有素的军人一般指挥着我们。“袁硕，快你先把我们的桥底和桥面剪好。”“OK”在这一段时间里我们大家十分团结，各自干各自的事情，热火朝天。过了一会，我与袁硕忙完了,准备继续“接旨”干活。“额，李杰、袁硕现在你们没什么活可以干。”华哲昊这短短的一段话，把我与袁硕原本火热的心一下子就像被泼了一盆冷水，立马凉了下来。“我们能做什么呢?”“我怎么知道，哦对了我们可以打杂。”“没错。”经过袁硕的开导，我又立马热火朝天干了起来。一会儿帮华哲昊把胶带拉好;一会儿又用小刀把胶带割断;一会儿把剪刀、牙签……递给他们……只剩下十分钟了，虽然我们早已完成了工作但我们希望为班级争光的责任心仍旧促使着我们马不停蹄。结束了，最后结果是我们的桥承重了42个砝码，获得了第二名。团结，能使你走向胜利;团结，是人与人合作成功的根本;团结，是证明与朋友情谊最好表现。友谊，是每个人对另一个人某种感情的流露;友谊，时间里朋友、兄弟关系的基本桥梁;友谊，是拥有强大力量的最初证明。

The content of sports activities is really rich. Look, the students in the middle of the playground are chasing me and playing hard!

They were playing basketball! When the referee gave the order, the two players attacked each other. A chubby student caught the ball first, and the other team saw it and ran to grab the ball. Dont look at that classmate, but he has a lot of bad ideas in his belly. He slipped the ball to another classmate while he was not paying attention, and the classmate jumped up and jumped the ball and put the ball in the basket. They won, with a big smile on their faces, like wild chrysanthemums on the side of the road. In the upper left corner of the playground, someone is jumping on a cow rubber band, and in the upper right corner, someone is jumping rope...

I think every students extracurricular activities are very interesting.

“加油!加油!加油!”随着“砰”一声令下，运动健儿们在此起彼伏的呐喊声中冲向终点，在第一项比赛冠军产生之际，初中的第一次运动会就此拉开了序幕。

运动会可少不了我的身影，在男子400米比赛结束后，不一会儿就轮到了我报的女子400米。我随着长队走进操场，心脏扑通扑通地跳个不停，我紧张极了，忐忑不安地做着热身活动。“接下来，初一女子400米上道。”听到裁判员的呼喊，我的心也凉透了半截，我神情麻木地走上跑道，眼眶中的泪水差点落了下来。裁判无情地喊出：“各就各位——预备——砰”似乎不给人丝毫思考的时间。我冲了出去，一瞬间，所有情绪都被抛到脑后，耳边只有稀稀疏疏的加油声和源源不断的风声。我迈开步，加快步频，缓缓缩短了和前面选手的距离。一个……两个……三个……超过了她们，我的眼中看不见身后，我只有更加卖力。一圈下去，我似乎已经快透支了，可比赛还没完，大家都在努力坚持，我又有什么理由放弃?同学和老师的加油呐喊声源源不断地传进我的耳畔，不!是心!我听着呼喊声，心中又似乎充满力量。最后60米，我抬起头望前面，终点线已清晰可见。无数天的辛劳在此刻凝聚成一股神秘的力量将我推向终点。脚步越发地沉重，我咬牙抬起疲倦的脚步冲过了终点。此刻，我的世界似乎只有我一个人，我在心中无声地欢呼起来。广播里也如愿以偿地响起了：“初一女子400米决赛成绩：第一名，701，林思雨……”

初中第一次运动会，我取得了三块金牌的成绩，也算是给我的初中生活开了个好头。一次运动会，无论有没有取得奖项，无论有没有登上赛场，大家都是重要的参与者。运动会又让我们领悟到了团结的重要性，不管结果如何，我们也都是满载而归。

今天是令人满怀期待的一天，因为我们要开一场“哑巴运动会”。游戏开始了，裁判员一个手势，令所有运动员兴奋起来，只见第一组和第二组的人奋勇上前拿起了沙包。裁判员一个手令，比赛开始了。他们俩如同后面有饿狼一样，急速踢着沙包，他俩不分上下，一会儿他多一个，另一个也毫不示弱，我多你两个，就这样完成了踢沙包。

跳绳比赛现在开始了，教室里有着震耳欲聋的鼓掌声，两人一边跳着绳，一边用敌意的眼神看着对方，好像在说：“胜利一定是我们一组的”。人们一个个的都用手势给他们加油，谁料，一组先跳完了，接着下一组，开始了下一个游戏，人们的心都提到嗓子眼，两眼珠都快要蹦出来了！

乒乓球的游戏可没前两个简单，但却比前两个有意思多了，两个人没有经验，一不小心乒乓球这个调皮的小家伙跑到别人家的头上了，谁知它还没玩够又蹦到人家鞋子上去了，人们一脚把它踩扁了。乒乓球立马乖乖听话。好像在说：“求你了，我保证不调皮了！”人们这才罢休。来了一个乒乓球高手，一个比一个准，人们鼓起了热烈的掌声。第二组赢了，接下来是三四组的比赛更加激烈，五组的一个个没精打采的，最后总决赛第四组获胜了，虽然第五组没有赢，但他们还是坚持不懈的完成了比赛。

在我的印象中，那一节班队活动永远是那么令人难以忘怀！

那节班队课，大概是在三四年前。班主任邱老师提前让我们排好座位，且神神秘秘的，不肯告诉同学们，他到底要干些什么！

随着上课铃声的响起，老师迈着轻盈的脚步走了进来，大家都发现老师手中拿着一叠纸杯，和一个大大的热水壶。“这是要干什么，难道是要请我们喝茶不成？”底下的人纷纷议论起来，谁都不知道老师的葫芦里到底卖的是什么药？面对同学们的质疑，老师面上没有任何波澜，只是清咳两声，引起同学们的注意，安静下后，老师说：“接下来，我把几种的东西分给大家，大家拿到后可以观察观察。”拿到东西后，我观察了一下，此玩意为棕褐色，表面粗糙，像老人脸上的皱纹，且这东西像极了某水果的`核……

当我们观察得差不多时，老师让我们把它放到杯中，再往纸杯中倒热水，让我们静待几分钟。

同学们都目不转睛地看着，生怕错过一个奇迹，一个组的同学都快头挤着头，脸贴着脸啦！终于在我们漫长的等待下，这玩意儿，慢慢扩散变大……

老师在结尾，告诉我们“这黑不溜秋的玩意叫胖大海！别看他长得不起眼，却有清热解毒化痰的功效，且不苦，喝起来也挺好喝的！”

同学们立刻眼前放光，这玩意儿居然如此神奇，同学们晚上回家都试了试，真的很好喝！

这一节课，虽然时隔三四年，却仍那么令人难以忘怀！

今天，学校举行运动会，真是太棒了。

我们排队到草坪上座下，第一个项目就是50米跑步，不管是谁跑，我们都用热烈的掌声欢迎他回来，我们不管他跑的是第几名，他敢参战就说名他很勇敢，200米跑的时候，刘成硕就像只豹子，飞快的冲向终点，张欲和一些人都跑的飞快，好像快要飞上天去。

在接力赛16人当中，其中有8个男生和8个女生，开头其它班超过我们班，在激烈的奋战下中，我们班拿到了第一。

我们离开草地，要开始抛球，抛球应该是从上两腋下抛出球或上手抛球、撞击，球触及连接前臂或平台内部，是可以每人抛三次，我并没有看清有没有我们班的，但是我知道他们一定在加油。

最后一个项目为每个成员跳大绳一分钟，老师说不会跳的就往后站，会跳的往前，会跳的跳完往不会的前面站，他们连跳跳的非常不错，我们总共跳了144个，运动会就结束了。

我们回到教室非常的开心，想想刚才这些比赛的项目，我觉得我们班的成绩一定非常不错。

今天，在我们班举行了一次有意义的活动：表演猜成语。首先，老师说明了比赛规则。为了使游戏进展顺利，还让我做了示范。

规则介绍完了，比赛正式开始。老师将我们分成了两个组，一个甲组，一个乙组。两队互不相让，话语中都带着火药味。给我留下印象最深的那得说说付明豫同学表演的“鹏程万里”。首先，他装作一条鱼，甲组同学都以为是毛毛虫。接着，他又变成了一只鸟。我看了看，说：“毛毛虫变蝴蝶。”全班不仅哄堂大笑，笑的和重了1000万大奖似的，而且老师也已一种不太好的表情提醒我，“错了!错了!”就算付明豫不说结果，我也知道是对是错了。最后实在想不起来了，连成语字典都上了场。但没有用，第一轮结束，乙队得一分。

我们也不能总是受欺负，紧接着，我上去了，顺便带着一瓶水。然后，带着这瓶水，在教室的讲台上转来转去。甲组的有人说：“转来转去。”虽然这会没有上回笑的那么欢天喜地，但起码和神经病差不多了。

又过了大约20秒，有人说：“拖泥带水。”听到这个结果，我的脸一下子垂到了腰上。没错，是拖泥带水。

最后，甲队比我们多一分，取得了胜利。这会，甲组的同学们笑得已经疯了。

[记一次有意义的活动课外活动作文

“来来，拔河比赛的人来我这登记。”睿喆在我们的遮阳棚下喊道，顿时，他的身边立即涌上了十几个人，他们都是班上的精英们。你知道吗?我们的拔河运动会就要开始了，这是我们的“殊死一站，”因为我们在体育节活动中篮球惨败，袋鼠跳差距悬殊，这将是我们班的荣誉之争。

“马上就要比赛了，这次我们一定要赢!大家说一说自己有什么策略吧。”睿喆坐在板凳上，一脸沉思模样。“嘿嘿，我这儿有拔河的资料，是我昨天晚上特地搜了的。”一句话打破了短暂的宁静，大家的眼睛齐刷刷的转向着声音的来源，原来是北辰。睿喆满脸欣欢接过那张纸，仔细阅读了一番：“好!大家就按这样来!”我们都点了点头。

中午，日正中天，太阳灼烧着草坪，空气弥漫着必胜的气息。“一班，上!”裁判正在喊我们，一群人跑了过去，我们一班对三班。大家按照排好的阵容，男左女右，手臂交错握绳，身体后倾45度，双方蓄势待发。夏风中，那绳子中央的红丝绸是那么柔软脆弱，摇摇欲坠，但这轻飘的丝绸在我们心中重有千斤。大家眼中有电光火石，心中燃着熊熊烈火，死死盯着那红绸。“预备——开始!”一声令下，双方猛烈进攻，我们班打算速战速决——也的确如此，没过多长时间，我们就胜了!大家跑着，跑着，奔向我们班那鲜红的遮阳棚，黑发上每一滴汗珠在正午的阳光下闪闪发亮。

不要得意忘形了，下午还有一场，那是真正的决赛。我们不怕，我们从来没有真正畏惧过谁。我们相信——团结智慧的光芒会指引我们战胜可敬的对手，加油!

与四班的决战——最终之战。我们个个都摩拳擦掌的，表情比上午沉稳严肃，对方是与我们实力相当的四班。又一声“预备——开始!”现在的功势比上午要猛得多。原本肃静的沙场顿时沸腾了起来，我们猛烈进功，同时又小心谨慎的防守，对方四班一直处于被动，毫无还手之力，我们是愈战越勇。前方，智耀使出浑身力气，如一头猛虎“凶猛强悍”，气势十足啊!誓要捍卫自己的威严与班级的尊严;在望向后方，“重量级选手”子航把绳子绑在自己的肚子上，稳如泰山地屹立，是我们坚定不移的后盾;中间的人虽不如头尾那样引人注目，但却是最重要的要害，“众人拾柴火焰高”，我们团结一致共迎强敌!

胜利的天平一会儿偏向四班，一会又返回我们班。旁观者不知疲惫地为我们加油助威，我们的杨老师和王老师也在一旁为我们喊“加油”。突然，一股如蟒蛇一般巨大的力量猛地把绳子往反方向拉，粗糙的绳子把我的手臂磨破了，我也顾不了了。大家奋力把守，淌汗的脸颊已涨红，大家紧闭双眼。一会儿后，绳子渐渐松了——我们知道是四班累了，互相僵持片刻后，一鼓作气，我们往后拉着跑了起来，一声清脆的哨声，我们赢了——年级冠军!我不相信我还能跑，但是真的，我们飞奔着，带回胜利的霞光。

我们学校的体育节就此闭幕了，伴着越来越猛烈的太阳结束了，但在我即将结束的小学活动中，这会是精彩的一幕。

盼望已久的暑假终于到来了，因为我和几个要好的同学约好了去参加夏令营活动。一放暑假，我们就迫不及待背上背包，拉着行李箱乘上了旅游大巴，来到了北京夏令营训练基地。

在夏令营里，我们有许多丰富多彩的活动：做手工、空中栈道、石膏翻制、山地训练营、生存自救等等。

让我感触最深的是山地训练营。山地训练营是以红军长征为主题的活动，全长三千米。第一关是步步高。起初我有一点担心我能不能走上去，当我看到有人因害怕下来时，我的担心更加强烈了，但是当我上去的时候，只是前面几步稍微晃了几下，越往后走，我就已经找到中心点了，就这样小心翼翼、步步为营，我很快就登顶了。等所有人都上来后，我们才去了下一关。

之后的几关都畅通无阻。只有一关是例外，那就是暗道通关。当我走到暗道时，我不以为然，不就是有点黑吗，“小菜一碟”我心想着，于是我带头走了进去，但是，我发现这可不是一般的黑啊!而是伸手不见五指的黑啊!并且我还总是撞墙，不过我很快找到了一个好方法，把手放在墙上，顺着墙摸索着前进，这样很顺利地走着，终于我们看见了光，我们立刻向着光跑去，终于出了暗道。

夏令营就像暑假里一道亮丽的彩虹，让我的暑假生活变得丰富多彩而且有意义。在夏令营里，我也学到了很多道理，比如遇到困难要勇敢面对，这样才能战胜困难!

每当临近国庆，学校里就会举行一年一度的运动会，同学们非常高兴，都迫不及待地想展示出自己的风采。让我印象最深的就是400米比赛。

预赛前刚举办了开幕式，我的腿站得有些麻，马上休息放松一下，生怕进不了决赛，因为这是我第一次跑400米的比赛。比赛前，我的心怦怦直跳，紧张得腿在发抖。到检录处检录时，看着运动员们个个精神抖擞轻装上阵，心想他们一定都跑得特别快，我的心里已经不抱有进决赛的希望了。

上场了，一路上我走得特别不自然。我在第三组，可以先看看别人怎么跑。不一会儿，轮到我这一组了，我们提前来到起跑线上，准备好起跑姿势，我更加紧张了，感觉空气都凝固了，我深吸一口气，尽量调整自己的状态。就在这时，我听到了同学们的加油声，我的信心一下子提升了不少。要发令了，我身体前倾，屏住呼吸，只听“砰”地一声，我奋力往前一迈，冲了出去。比赛中第四道的运动员鞋掉了，还跑得更那么快，于是我努力追赶着。到了第二圈，我的体力明显下降，然而同学们的助威声还是那么响亮，我拼尽全力继续向前冲，最后50米，我听到后面同学追来的脚步声，生怕被追上，步子迈得更大了，终于我取得了小组第一。最后我以预赛第二名的成绩进入了决赛。

决赛马上就要开始了，我在第一组压力非常大，因为这一组是预赛的前四名，一不小心就可能会被别人反超。裁判员发令了，我奋力向前冲，一直在追赶着前面的运动员。直到最后100米，我终于超过了他，冲过了终点，取得小组第一。

最后，我取得了400米比赛第一名，摘下桂冠，这也是我进入初中的第一个荣誉。

这次运动会非常精彩，每个人都展示了自己的风采，我们班取得了总分第三名，还要继续努力啊!

社会的爱,对于残疾人来说就像疲倦的人得以依靠;就像迷路的人,找到一盏明灯;就像炎热的人找到浓浓的绿荫;就像心灵干枯的人们找到一泓清澈山泉.

海伦?凯勒好像注定要为人类创造奇迹,或者说,上帝让她来到人间,是向常人昭示着残疾人的尊严和伟大.她一岁半时突患急性脑充血病,连日的高烧使她昏迷不醒.当她苏醒过来,眼睛烧瞎了,耳朵烧聋了,那一张灵巧的小嘴也不会说话了.从此,她坠入了一个黑暗而沉寂的世界,陷进了痛苦的深渊.在这寂寞的世界里,她并没有放弃,而是自强不息,在导师安妮?莎莉文的帮助下,海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的痛苦.

创造这一奇迹,全靠一颗不屈不挠的心.海伦接受了生命的挑战,用爱心去拥抱世界,以惊人的毅力面对困境,终于在黑暗中找到了人生的光明面,最后又把慈爱的双手伸向全世界.

张海迪在1991年做了癌症手术,但继续以不屈的精神与命运抗争,她开始学习哲学专业研究生课程.经过不懈的努力她写出了论文《文化哲学视野里的残疾人问题》.1993

年,她在吉林大学哲学系通过了研究生课程考试,并通过了论文答辩,被授予硕士学位.张海迪以自身的勇气证实着生命的力量,正像她所说的“像所有矢志不渝的人一样,我把艰苦的探询本身当作真正的幸福.”她以克服自身障碍的精神为残疾人进入知识的海洋开拓了一条道路.她不断地努力,不断地创造,以不完整的身躯奏响了一曲完美的生命乐章.

理论物理学家霍金坐轮椅回柏林公寓,过马路时被小汽车撞倒,左臂骨折,头被划破.虽然身体的残疾越来越重,霍金却力图像普通人一样生活,完成自己所能做的任何事情.1985年,霍金动了一次穿气管手术,从此完全失去了说话的能力.他就是在这样的情况下,极其艰难地写出了的《时间简史》.霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才,也因为他是一个令人折服的生活强者.他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每一个知道他的人.

关爱是一个眼神,给人无声的祝福;关爱是一缕春风,给人身心的舒畅;关爱是一问候,给人春天的温暖;关爱是一场春雨,给人心田的滋润;关爱是一个微笑,给人亲切的关怀;关爱是一湾清泉,给人心灵的洗涤.让我们一起关爱残疾人,和他们共享一片蓝天!

我们终于迎来了欢乐的活动，下课了同学们欢声笑语的跑到操场上，操场上非常热闹，有跑步的，有跳绳的，有踢足球的。

忽然我想到了一个游戏是捉迷藏，我们首先分组，小明和我一组，小红和小丽一组。小青来找我们，我们就开始慌乱的四处躲藏，小青问“藏好了吗?”大家都没有说，然后小青就静悄悄地来找我们，小青往小丽那边慢慢地走过去，小丽听到了脚步声紧张极了，心想：“我得转移位置，”结果，他没有想到，他刚跑到小红那边，还没反应过来就被抓了，这时他听到了小明的声音，跑了过来抓住了小明，结果，我怕抓到我，想转身跑掉结果也被抓了，我就说：“你太厉害了”，我一边说，一边努力挣脱，但没有用，因为小青牢牢的抓住我，这个游戏玩得太刺激了。

我们玩得真开心呀，可是上课铃打响了，我们回到教室里，我心想这次课外活动玩得真开心呀。

“哇，好美呀!”我一走进教室，发现跟昨天不一样，墙上的黑板上有五彩缤纷的字母气球，写着“happynewyear”。一抬头，看到天花板上挂着紫、粉、蓝的颜色花球，中间隔着彩色绸带。

中午，妈妈给我换上漂亮的礼服，去参加班级下午的才艺美食联欢会。妈妈和我一推开教室的大门，就看到郑芷墨和她的妈妈已经在教室里。好多同学跟着妈妈，带来了好多好吃的东西。我爸爸指挥她们把美食放在桌子上，一下子大大的桌子上，有数不清的美食，还都是我们爱吃的!

我们班级的美食联欢会开始了。首先是班级集体朗诵，接下来由陈老师为我们诗歌朗诵的获奖者颁奖，紧接着是我们的才艺表演。每个同学都展现自己的才艺。金欣愉独舞《恋人心》，她跳得非常棒。蔡语旋是独唱，可好听了!金悦悦和黄依诺表演相声，郑彦腾表演武术，我表演小提琴独奏《新年快乐》。同学的精彩表演，大家都给予热烈的掌声。

最后陈老师给我们班级每一位同学发了新年礼物，是一个非常漂亮的水晶相框。里面是我这次当诗歌朗诵主持人的照片，照片里的我戴着小皇冠，我很喜欢这个礼物。

活动结束了，每个人还分到一袋好吃的东西。啊，我喜欢这次活动!

盼望着，盼望着，元旦的钟声响起来了。每逢元旦，我们学校总被一种幸福的氛围包裹着。我们内心万分激动，就好像波涛汹涌的大海一样。

这一天，教室里张灯结彩，课桌上摆满了琳琅满目的美食。我们也可以脱下校服，换上自己喜欢的服装，同学们脸上一直洋溢着欢乐的笑容，交谈声不绝于耳。就连平常严肃刻板的老师也露出了久违的笑容。

我们还表演了精彩的节目，同学们个个施展出自己的“十八般武艺”为晚会锦上添花。博得全场喝彩的是我们班的张旭表演的街舞。他小小的个子，时常裹在宽大的校服里，看着平平常常，属于扔在人群里就消失不见的那种学生，但是今晚的他无疑是最亮的星。

音乐响起，张旭上台了，他今天的服装很怪异。袖子一长一短，衣襟左右不对称，就连两只鞋子都不是一对。可是这身怪异的打扮跟着音乐节奏晃动，看起来那么酷!音乐到达高潮，张旭突然翻身，整个人倒立在地面，头顶紧紧挨着地面开始旋转!“哇!太厉害了!”同学们不约而同地发出惊呼，纷纷站起来，使劲地鼓掌。

这次元旦晚会，除了收获了欢乐以外，也让我明白了什么叫做“人不可貌相，海水不可斗量”。

清明节将至，在这缅怀先祖、寄托哀思的时节，为弘扬中华民族优良传统，提倡文明、节俭、低碳、安全的现代殡葬祭祖新风，确保清明祭祀活动有序进行，特发出如下倡议：

一、转变观念，文明祭祀。发扬勤俭节约的优良传统，从俭祭奠，摒弃扫墓祭祖焚烧纸钱香烛、燃放烟花爆竹等陈规陋习，抵制带有封建迷信色彩的拜祭活动，提倡以鲜花祭奠、植树祭奠、网上祭祀、踏青遥祭、家庭追思等文明、安全、低碳、健康的现代方式，寄托对逝者的哀思。

二、传承美德，厚养薄葬。提倡长辈在世时子女多尽孝道，做到老有所养、老有所乐;老人过世时不大操大办，不铺张浪费，做到丧事从俭、文明办事，保持和发扬中华民族的传统美德。

三、禁用明火，安全祭祀。严禁携带火种、火源进入森林区，禁止在林区燃放烟花爆竹、焚香烧纸，严防发生森林火灾;在公墓、烈士陵园等场所祭扫时要自觉遵守秩序，听从管理人员安排，到指定地点祭祀。

四、错峰祭扫，确保有序。清明节是上坟扫墓的高峰期，人员和车辆尤为集中，最好避开高峰，错开时段，防止车辆拥堵，严防交通事故，同时提倡骑车、步行或乘坐公交出行祭扫，确保祭扫活动安全、顺畅、有序。

五、树好形象，倡新风尚。要移风易俗，文明祭奠，不在街道、公园、广场、十字路口等公共场所焚烧纸钱、摆放祭品、燃放鞭炮，不影响他人正常生产生活，不破坏社会公共秩序。

六、以身作则，率先垂范。干部职工要身先士卒，做好表率，做“告别陋习，崇尚文明”的先行者和带头人，影响和带动身边群众自觉以文明安全形式进行祭扫、祭奠。

让我们行动起来，从现在做起，从我做起，讲文明、树新风，用文明祭祀的实际行动，传承中华民族的优良传统。

每个人都有自己的航天梦，我也不例外。为此我今天就以宁波晚报小记者的身份参加了小记者航天活动。我的航天梦，我来了!

我们来到了宁波航天科技中心，刚进门，映入眼帘的是两个宏伟的火箭模型，真酷!我们先去了演播室，看了航天发射的视频，看到了工作人员为了航天事业的辛苦。当我看见火箭升空时，我的心情激动得难以平复，看着它在空中完成对接，我仿佛身临其境，深深地对祖国感到骄傲。看完视频，我感触颇多。然后我们去参观了实物，每样物品，都有着跟航天有关的故事，且经导游介绍，我知道了这个中心主要有实物介绍、中国航天发展史、中国航天成果展、体验项目、二期规划和纪念品六个区域。最后，我们要去体验项目了!第一个是旋转飞船，还不错，我玩得很开心。第二个，当当当!自然就是海盗船，我们一样玩的很嗨!最后一个——4d体验!只见我们兴致勃勃，尖叫不断。活动就在欢声笑语中落幕了。

参观完这次活动，我的航天梦更加坚定了，我又为理想迈出了新的一步!希望我以后能像杨利伟等人一样做航天员，为祖国争光!