课外活动【精彩20篇】

今天是重阳佳节，重阳节也叫敬老节，要吃重阳糕，还要登高望远，今天，我想感谢我的爷爷，打算帮爷爷择菜。

节日里，爷爷一定会做好吃的庆祝一下，我就要借这个机会帮爷爷择菜。于是我走到厨房边，探出头，朝厨房里望了望，爷爷正拿着一个袋子，他把袋子倒过来，里面的青菜就一个一个地掉出来了，掉在了筐里。我跑了进去，说：“爷爷，我来帮你择菜，我也想试试!”爷爷笑了笑说：“好的哇，来，你跟着我学。”我摆出一副胸有成竹的样子，但是，一拿到手上，只会瞎摆弄，没有爷爷会。爷爷先把青菜的根拿掉，再把黄色的或是坏掉的叶子摘掉，然后把青菜拔弄开，把脏东西和泥土都清理掉，最后青菜就被爷爷整齐地摆放到了筐里。我也学着爷爷那样择菜。刚开始，觉得很难，后来，就慢慢地有点会了。最后，择菜有模有样的。但是，爷爷毕竟是择菜的老手，我根本就没法跟爷爷比，看啊，爷爷的动作是多么娴熟灵敏。我继续认真地择菜，拔根，摘叶，清理杂物，完成!就这样，一棵棵青菜在我们手中，洗去身上的灰尘，穿上华丽的绿衣裳。

一小筐青菜都择好了，爷爷把它们端去洗了，我回到客厅，坐在沙发上，想起爷爷那双布满老茧的手，我的泪水不禁落了下来。回想起小时候到现在，爷爷背着我去玩，爷爷给我的童年留下许多美好的回忆，带我玩，做饭给我们吃，照顾我们……长大了，爷爷还接送我们上下学。我一直都很喜欢爷爷，我觉得您是世上最好的爷爷，谢谢你，爷爷!

“叮铃铃……”下课铃响了，同学们像快乐的小鸟飞出教室，即刻又化做一条小鱼，跃进了欢乐的海洋，各自做起了自己喜爱的游戏活动。

瞧，草地上同学们在玩“切西瓜”、“丢手帕”游戏。操场上同学们有的在跳绳，有的在踢毽子。篮球场上大同学们正在激烈地进行篮球比赛。

快看!操场东边的我们班的跳绳能手吴丹正在跳绳呢!只见绳子在她手里飞快地摇动，在她脚下轻轻滑过，在她头顶呼呼闪过，显得十分轻松自如。一旁的同学看了不服气，和她比赛，但都一一败下阵来。她不但跳得快，而且跳姿变化无穷，十分优美。一会儿前跳，一会儿后跳，一会儿又交叉跳;有时单脚跳，有时双脚跳……只看得人眼花缭乱，万分佩服。

“二十一、二十二、二十三……”那边几个女生踢毽子踢得多起劲啊!只见一个同学一脚踢一脚接，轻盈自如，一次都没有掉落，看来是个高手。不一会儿，她们改成了三人传毽子。仍旧是那个高手带头。她将毽子抛向空中，然后腾空一跃，把毽子踢给了另一个女同学。那个女同学像个新手，失败了好几次，才将毽子传给最后一个同学。最后那个同学轻如飞燕般地一跃，立即将毽子踢给那个高手。就这样来回几次，她们配合得越来越好，成了最亲密的搭档。

同学们的阵阵欢声笑语在操场上空回荡，课间活动真快乐啊!

今年冬季，学校有一盛事广受师生们的欢迎，那就是第一届卡拉OK比赛。那场面，可谓是高手如云，各路好汉齐聚一堂，带给大家一场听觉上的美好享受。经过初赛、复赛的层层选拔，选出了十几位精英中的精英在九中的阶梯教室进行最后一场角逐，我有幸观看了这场神仙打架。

为了这场比赛，学校也做了精心的准备。精美的背景图片，震奋人心幻灯片，这些都在无声地鼓舞着这些参赛选手们。也许是有点紧张，选手们或多或少都有些小失误，但也很好听哦，和我比起来，人家可以甩我好几条街呢。在这之中，有一位选手令我印象深刻。他是一位初二的哥哥，身穿一件黑色西服，帅气的面庞吸引了所有女生的眼球。一开口，那嗓音就令人沉陷其中，无法自拔。到高潮部分时，歌声澎湃有力，引起了全场师生的共鸣，雷鸣般的掌声就是最有力的证据。

这次的活动举办得非常成功，也意义非凡。直到比赛结束，大家都沉浸在选手的歌声中，意犹未尽。真心希望以后学校可以多举办这类活动，给学生一个展现自我的机会。

“一、一、一二一……”是谁在喊口号啊？原来是我们班在为即将开始的水果操比赛作准备呢，和我一起去看看吧！

“比赛时喊口号响亮，动作做到位……”老师反复强调着。我心里紧张得像十五个吊桶打水——七上八下，生怕一个动作做错了，就会影响我们整个班的成绩。所以千万不能做错任何一个动作！我心里暗暗为自己加油打气。

时间过得飞快，一转眼，比赛就开始了。我用几分钟的站位时间把四节操的动作和要点又想了一遍。不一会儿，音乐响起来了，我便连忙开始跳。“一二三四五六七八，二二三四……”我小声地打着节拍，生怕自己哪里做错了。不好！刘佳雯的动作反了！我真是看在眼里急在心里，恨不得让时间停止，我去把她的手扳回来。可惜，我不是“都敏俊”，只能希望裁判老师的眼睛不好使，没看见这“小小失误”。直到廖老师夸奖我们六（2）班的时候，我一颗悬着的心才放下来。

比赛结束了，大家都希望能拿第一名。只要付出，就有回报。我相信我们一定可以取得好成绩！

“叮铃铃！”“叮铃铃！”下课的铃声响了起来，随着老师从课室走出的脚步，同学们也一个接一个的冲出了课室。

看吧，操场上是孩子们的世界，有的在玩游戏，有的在进行体育活动。真是八仙过海，各显其能。你瞧，这边的小朋友咱玩切西瓜、老鹰捉小鸡、跳皮筋、捉迷藏、猜猜我是谁等游戏，那边的小朋友在跳绳、跳远、跑步。大家个个玩的都很起劲、很开心。我玩的是老鹰捉小鸡的游戏，下面我给大家讲讲这个游戏的玩法吧：首先大家要通过剪子、包袱、锤，将出谁是老鹰和母鸡，其余的都当小鸡，老母鸡在最前面，负责抵挡老鹰对小鸡的进攻，其他小鸡都排成长队在老母鸡的身后，用手抓住前面一个人的衣服，老鹰不许捉母鸡，只能捉她身后的小鸡，当老鹰快要捉到小鸡时，小鸡可以蹲下躲避，被老鹰捉到的小鸡就要出列，在一个地方等着，等小鸡全部被捉住了，再次剪子、包袱、锤，重新开始。

时间过的真快，上课铃响了，同学们快乐的跑回了课室。

【篇三：课外活动】

我的课余生活是多么丰富，比如说：有游泳、溜冰、打羽毛球等等。其中，我最喜欢的活动就是打羽毛球。

在一天正在上课的时候，我焦急的想着：“怎么还没下课呀！难道是下课铃坏了吗？”就这样，时间一分一秒的过去了。叮叮当当，终于下课了，整个教学楼沸腾了起来，看到外面阳光明媚，春风送暖，我就和王福锦同学去操场上打羽毛球。游戏开始了，我双脚微弯，右手拿着羽毛球拍，左手拿着羽毛球，往上一抛，猛烈的向他打去，一个象利剑一样的羽毛球飞了过去。他想：“这次一定输定了。”但是，奇迹发生了，他正准备放弃的时候，把拍子随意一扔，居然接住了羽毛球，正当他兴高采烈的时候，我猛烈地反击了。就这样，我们打了十几个回合。终于，王福锦打得浑身没有力气，被我的高操球技打败了，我眉开眼笑，又兴致勃勃的走进了课室，骄傲的把这件事情的情节完整的给大爱描述了一遍。

这个游戏可真有趣，它给我们课余时间增加了不少的乐趣。

【篇四：课外活动】

雪下了一天一夜，学校的大操场上已铺上了一层厚厚的地毯。我们几个同学约好放学后去打雪仗。

终于放学了，大家怀着喜悦的心情，兴高采烈地来到了操场。我们分成了男女两队：顾西陵、谷亚宁和王嘉伟组成男生队；我、孙嘉荧和卢靖雯为女生队。规则是：谁被雪球砸中，谁就成为对方的人。来到操场，双方就忙着做雪球。我抓起一把洁白的雪，用手捏实，一个圆溜溜的雪球就做好了。经过几分钟的准备，我们就开始了激烈的‘战斗’。只见王嘉伟拿起一个大雪球“嗖”得一声向我砸来。我连忙闪开，也不甘示弱向他仍了一个大雪球。王嘉伟看见雪球向自己飞来，吓得就象老鼠见了猫一样，立刻连忙躲开。当他看见雪球没有打中自己，还得意的向我们扮了一个鬼脸。渐渐的，我们女生队快抵挡不住了。大家就拿出一个超级大雪球狠狠地向男生队扔去，一下子居然砸中了两个人。男生们见情况不妙也只好乖乖的举手投降。这一次打雪仗，我们女生队大获全胜。大家高兴极了。

天色渐渐地暗了下来，我们手拉着手一起走出了学校。

【篇五：课外活动】

“加油，加油……”高湖中心小学的操场上传来了排山倒海般的呐喊声，是什么事情这么热闹啊，去看看吧。

原来这是他们在利用课外活动的时间进行比赛呢。看，现在进行的是五年级二班和六年级二班之间的拔河比赛，我也代表六年级二班在其中哦。在和五年级二班比赛时我们轻而易举地赢了，接下来是我们和六年级一班的对抗，我们两个班势均力敌，刚开始时绳子几乎不动，这时，我们班的几位同学由于用力过猛倒了，绳子一下子到了那边，我们慌了，拉拉队的同学看到这种情形想上来帮忙但是被裁判拦住了。当时我想：我们一定要赢，一定要为六年级二班争光！这时，有位同学在旁边喊：“快站起来，整理好心情继续加油，胜利是我们的！”听到这句话同学们也勇气倍加，信心十足地接受了挑战，我们费了九牛二虎之力终于赢了六年级一班。“耶！我们是总冠军！”同学们高兴得手舞足蹈。

我们的比赛结束了，接下来是老师们激烈的羽毛球比赛。老师们也非常厉害，个个身手敏捷，一个也不差。老师们在比赛时，同学们的加油声震耳欲聋，尤其是为自己的老师加油时，那是不遗余力啊！

老师们的比赛结束了，汗水也淘气地爬到了老师们的脸上，虽然很累但个个心情愉快。真是个多姿多彩的课外活动啊！等待着下次比赛的降临，到时期盼着大家的参与哦！

【篇六：课外活动】

星期五下午，活动课开始了。本来我们应该在室内立定跳远，可司老师竟破天荒地带着我们去室外活动。

司老师说：“男生女生两队，来个比赛，跳着过去，看哪队先到对面。”我们各个都象一只欣喜若狂的小鸡，奋力地跳跃着。结果，男生队跳着跳着就乱了套，我还被后面的叶祖辉等人压成了一张“肉饼”。可男生队还是赢了，毕竟跑跳是男生的强项吗！男生们不时露出胜利的微笑，不时发出喜悦的欢呼。

可女生呢，各个指着我们男生的脸，说：“队都散了，赢了也不光彩！”

司老师又宣布：“现在比赛跑步，看谁跑得快！预备——开始！”我们各个象脱了缰绳的野马狂奔起来。可有的同学见跑不过别人，便脱离跑道，向着终点跑去。我气得直咬牙，大声喊道：“谁赖皮就不是男子汉！”可他们哪听我的话，只当没听见似的。

等到大家都到了终点，司老师发话了：“都回班吧，再这样下去可不得了了。”

虽然只短短的十几分钟，却给我带来了许多的快乐，留下了深刻的印象。

【篇七：课外活动】

“老鹰捉小鸡”的游戏真好玩。

当老师一说起这个游戏名称时，就有好几个男同学争着当老鹰，于是，老师让我们自由组合玩。我们这一组由林蕾当老鹰，我当鸡妈妈，其他都当小鸡，分配好角色后，有趣的游戏就开始了。

“老鹰”一步步地向我逼进，看她那眼神好象要把我这群肥肥胖胖的小鸡全给“消灭”掉，美餐一顿呢！可我这个鸡妈妈也不是好惹的，我会尽我的全力来保护我的小鸡。老鹰趁我不注意猛然向我的右边扑来，张开她那“锋利”的“鹰爪”，我这个鸡妈妈当然也不甘示弱，奋力挡了过去，狡猾的“老鹰”见我上当了，猛一转身连忙向我的左边扑去，我见不妙，来了个“急刹车”也急忙向左挡去，后面的鸡群也随着我晃来荡去……。第一局平局。

第二局时“老鹰”更狡猾了，她左转一圈，右转一圈，把我弄得晕头转向，并趁机向我们“进攻”，后面的“小鸡们”左躲右闪，蹦来跳去，连我也慌了手脚，这一下子，“老鹰”一连捉了我3只小鸡，可她还不罢休，她时而向我发起猛攻，时而站在原地跟我对词，不一会儿，又吃了我3只小鸡。第二局老鹰赢。

我们满头大汗地又玩起了第三局，“丁零零，丁零零”清脆的下课铃响了，我们结束了快乐的活动，可我还沉浸在那游戏的喜悦中。

【篇八：课外活动】

下课了！同学们象小鸟一样飞出了课室，来到操场上。这时候操场上热闹极了！有的在跳绳，有的在扔沙包，有的在跑步比赛，有的在玩游戏……大家都在做自己喜欢做的事情，我也在做自己喜欢做的事情。你们大家猜猜我喜欢做什么呢？猜不到吧！我在校内花园拣落叶准备做书签。

秋天到了，校园的内花园可漂亮了！一走进去，你就会被它的景色陶醉了。优雅的桂花落了，可你一走上前仔细闻闻，你还是会闻到它那保留的香味。一棵棵小柏树还是那么强壮，永远穿着它那鲜艳的绿衣服。我先寻觅到躺在草地上的一片大落叶。它一半黄一半绿，我叫不出它的名字，它是心形的，身上有一颗颗小斑点，还发出淡淡的清香，非常好闻！我高兴地拿着树叶来到课室。我用小剪刀在树叶上剪出了一颗颗小星星的形状，接着剪了一些小花贴在“小星星”的脸上，然后用彩笔在树叶上画上了一双小眼睛和一个小嘴吧，还画了个小鼻子，最后把它夹进书本压上几分钟，拿出来在它的反面写上“读书伴你行”。哈哈，一张人见人爱的小书签做好了！它是属于爱学习的人的，我决定再做许多小书签送给我的同学。

看！这就是我的课余生活！以有趣以快乐！

早晨第二节课下课后，老师说了一条让我们高兴的消息：第三节课肯德基和青少年宫开展的一个活动要来我们学校举行。到了操场上才发现，只有我们三年级的小学生，青少年宫的代表先讲了话，接着，活动就开始了。

“大家好，我是你们的阳光姐姐，咱们先来看几个童话故事表演。”三个故事看完以后，阳光姐姐把三年级的同学分成了两部分，第一部分叫快乐队，第二部分叫阳光队，我在快乐队。进入比赛环节，第一关：有一根象“7”一样的杆子，上面挂着“1、2、3”三个小牌，牌上数字越大，拴牌子的线就越短，每队选2个参赛选手，选手摸到编号是几的牌子，就回答几分的题，结果两个队得分一样，每队都是6分；第二关：有一张很长很长的海报，两头粘在了一起，围成一个大“车轮”，五个参赛选手站在里面推着“车轮”滚动，从操场这边到操场那边，海报有断裂就从起点重新出发，谁先到达终点谁就取得胜利。“赢了，赢了，我们队赢了！”整个快乐队站起来欢呼着。第三关：有一个直径大概有40厘米的小圆台，每个队选8个人，哪个队在台子上坚持5秒钟掉下来的人少，哪个队就赢了，我也上场了，感觉真难受，被挤得前胸贴后背，像是好几天没吃饭一样，“哎呀！”“挤死啦！”，不到5秒钟，我们队就掉下去好几个人，最终还是阳光队赢了。

“现在开始宣布分数，”阳光姐姐说，“快乐队得29分，阳光队得27分。”经过我们快乐队不懈的努力，我们队赢了！“耶”“太棒了”“想不到我们会赢，我没作梦吧”。很快，一节课就过去了，阳光姐姐带我们做完“肯德基”操，给我们每人发了一个小礼物，说了声再见，就在我们的欢呼声中走了。

我觉得这次活动非常好玩！

everyone of us has his spare time,and his favourite activities.my spare time is full of interesting activities. i read all kinds of books in the reading-room whenever i have time. i learn a lot more in the library than in class in this way. sports and games keep me healthy and strong enough to deal with all difficulties. among all games, volleyball is my favourite. i often play volleyball with my classmates. sometimes i go in for social practice with my classmates outside school. for example, we go to plant trees in spring. in this way, i gain a lot of social experience and leam to work for the good of the society.

[课外活动英语作文300字

一、指导思想：

结合“五•一”国际劳动节和“五•四”青年节举办的此项活动，旨在弘扬民族精神，培养和展示学生的人文素质，进一步增强同学们明确当前社会思想领域是非、善恶、美丑的界限，促进良好校风的形成，体现中学生奋发向上的精神风貌。

二、活动主题：

弘扬爱国主义，集体主义，社会主义思想，使中学生明确“八荣八耻”荣辱观的深刻内涵，自觉运用荣辱标准检省自己的思想和行为，自觉养成优良品德，努力成长为四有新人。

三、时间及安排：

①第八周4月4日下午4点，在1楼团委召开高一年级班长和宣传委员会议，4月6日下午，召开高一年级班主任会，布置活动要求，(高二高三年级选报参赛选手)各班积极准备。

②第九周4月14日班会活动时间，高一年级各班按照学校要求，由班主任和语文老师组织初赛，形式定为诗歌朗诵或者演讲均可。初选出1-2名同学，继续准备。

③第十周4月18日下午4点高中各班选手在一楼学术厅进行复赛。选出8个节目参加全校展示。

④“五•四”表彰大会后全校举行朗诵(演讲)比赛，评出优秀节目奖。

此次活动由校政教处、团委、语文教研组及学生会主办，并负责协调、督促检查评比工作。

四、具体要求：

①班主任在4月4-14日对各班学生进行动员，并组织学生积极准备。

②学生会学宣部和秘书部做校内宣传工作，通过海报，黑板报等形式宣传。

③班主任认真组织好4月14日的班内比赛，选出的学生名单于4月17日前交政教处。

④学生会负责安排复赛时学生抽签及相应工作。

⑤复赛胜出选手的文稿及音响资料于4月21日前交政教处备案。

⑥年级主任应督促和支持完成初、复赛工作。

五、评比方法：

主题鲜明积极向上。(4分)

表达能力，富于激情表达流畅。(3分)

普通话标准，语言及用词规范。(1分)

表现能力，仪表大方，举止得体。(2分)

奖项设置：一等奖2名、二等奖3名、优秀奖若干。获奖同学将发相关荣誉证书及奖品，获奖名单将及时张榜公布。

深夜，我静静地合上书本，轻轻地抚摸着封面，封面上保尔坚定的眼神，似乎在向我传达着什么，再一次读完《钢铁是怎样炼成的》，又是不一样的感受与体会。

《钢铁是怎样炼成的》是前苏联作家尼古拉奥斯特洛夫斯基的一部经典著名的长篇小说，奥斯特洛夫斯基因为家贫只读过三年的书，当过饭堂员工，电工……入党参军，不久后却全身瘫痪，双目失明，但却在病床上以惊人的毅力从事文学创作口述完成了这本传世巨作。所以很多人都说，保尔，就是他自己的另一个影子。因此我喜爱保尔，更敬佩着洛夫斯基。

小说的主人公保尔·柯察金从一个在社会底层挣扎的贫苦少年，经过重重生活的考验和磨难逐渐成长为一个为祖国和人民的事业奋斗毕生的无产阶级革命战士。在人生艰苦的过程中，保尔表现出了一个真正的无产阶级革命战士所具有的坚强勇敢和无私奉献的高尚品格，他把自己宝贵的青春交给了党和人民，自己在全身瘫痪的情况下仍勇敢地拿起笔服务着人民。保尔这个伟大的形象，成为我心目中敬佩和学习的标杆和榜样。

今天我们起了个大早，天刚蒙蒙亮，我们就出发了，因为我们要去登长城!

汽车开得很快，我们都很兴奋。大约过了1个半小时我们就来到长城脚下。

天气非常晴朗，蓝蓝的天上飘着几朵白云，有几架飞机在我的头顶上飞过，远处的城门上彩旗飘扬。我和爸爸、妈妈一起登上了“天下第一雄关”----居庸关长城。我奋力向最高最陡峭的烽火台爬去，因为它的名字叫“好汉坡”。坡很陡很难爬，我累得满头大汗，在半路上还摔倒了，受伤的地方一阵阵刺痛，我很想哭。妈妈在旁边鼓励我说：“不到长城非好汉，你已经登上长城了，是个好汉了，好汉不能哭，要坚强。”在妈妈的鼓励下，我终于登上了最高峰的烽火台。

在烽火台上往下看，长城像巨龙一样弯弯曲曲的穿行在群山之中，真雄伟!我的内心也无比激动，因为我登上了长城，我是个好汉了!

社区活动年年都有，但每一年的都不一样。走，我们一起去看看，今年是什么好玩的社区活动!

跟着告示，走进活动室。看!签到处那儿摆放着一个机器模型;这样看来，今天的活动跟机器脱不了关系了!随便找一个位置坐了下来，听老师的讲话。

“各位同学们，机器相信大家都知道，锯壁，是最简单的模型;用纸便能做出来，而今天，我就来教大家做一做。”

“首先，你们要认识几种常见的机械，小马达……”

老师讲完了那一系列话后，便到了我们的“游戏时间”!首先用12根雪糕棒拼一个长方体框架，再把小马达，电池以及开关器用电线连接在操作器上，再把小马达安上马达固定器;小马达，电池，开关器以及操作器用双面胶固定在长方体框架内;用硬卡纸剪一个圆形，粘在马达上。锯壁就这样做好啦!

然而，这并没有完。开启锯壁，拿一张A4纸，在旋转的硬卡纸上便可轻而易举的据“烂”一张纸，锯纸时，会发出“沙沙”“滋滋”“刺啦”的声音;感觉活动室里到处都是鬼哭狼嚎的声音，让耳朵感到了“生不如死”的感觉。老师走了下来，给每一个人都发了两只彩色笔。咦?这彩色笔跟锯壁有什么关系呢?我左望望，右看看，运气真好!正巧，看见老师在用彩色笔再旋转的硬卡纸上画着什么。难道彩色笔可以在那旋转的硬卡纸上画画?试一试吧!我拿起其中一根彩笔，在旋转的硬卡纸上轻轻的点了一下，一个圆圈便出现在了硬卡纸上。真是神奇啊!如此神奇，我这么不可能多画一些呢?两只彩笔被我轮流在硬卡纸上划圈圈。这样画着，可是又好玩，又有趣呢!

今年的社区活动到此结束了，让我们一起等待下一次的社区活动!

今年的两届奥运会可谓是我们国家的盛事，赛场上体育健儿们的精彩表现，时刻感染着亿万人民为他们而欢呼，特别是残奥会上的残疾运动员们的表现更让我为他们而激动，虽然他们缺少着身体的某一部分，但他们身残志不残的顽强的拼搏精神令我在心灵的最深处涌起一股股激情与力量!

在残奥会结束后，我深深地感觉到，他们才是生活的真正强者。从组织者和志愿者热情的服务中，让我又感觉到在当今社会残疾人正在被浓浓地关爱所包围，他们顽强不屈的精神使他们成为赛场中最为闪亮的人物。

从48年前奥林匹克向残疾人打开成功之门后，数以万计的残疾运动员用惊人的毅力与顽强不屈的精神，在富有挑战性的赛场上以摄人心魄的勇气，书写着一篇篇动人的华章。他们用行动来向世界证明，我能行!

在赛场上我看到，他们是快乐的使者，他们每个人的脸上都或多或少的都带着微笑，他们没有因为自己的生理缺失而烦恼，也没有因为行动的不方便而气馁，在这点上是值得我们这些肢体健全的人所学习的，也可以说，他们就是我们所学习的榜样。

有些运动员虽然双目失明了，但他们灿烂的笑容并没有因为双眼失去光明而暗淡;有些运动员虽然只能依靠着轮椅，但是并没有因此而阻止了他们对奔跑的渴望;有些运动员虽然失去了双臂，但是他们心中的翅膀依然引领着他们在赛场上飞翔!

每当观看他们在赛场上精彩的演绎时，我的内心都会感到激情澎湃。因为我看到了，看到了残疾人的坚强!在我们的身边，依然有很多残疾人需要我们去帮助去关心他们，在日常生活中也许一个小小地帮助，或者一句真诚的问候，都

会在共同前进和谐道路上洒满温暖地阳光!

每当秋高气爽、菊花飘香的时节，我们便会迎来一个特殊的节日--重阳节。

重阳节是在每年农历的九月初九。以前，我对重阳节确实不怎么了解，认为只不过每到这一天人们吃上几块重阳糕，大伙再聊聊天也就过去了。后来，等自己渐渐懂事了，并从父母那里了解到了一些关于重阳节的来历和特殊的含义。重阳节也叫敬老节或老人节，每年的农历九月初九，二九相重，称为“重九”。民间在这一天有登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。还有重九节、茱萸、菊花节等说法。由于九月初九“九九”谐音是“久久”，有长久之意，所以常在此日祭祖与推行敬老活动。重阳节与除、清、盂三节也是中国传统节日里祭祖的四大节日。

转眼间，今年的重阳节又来到了，我的心里有了个小算盘。这天上午，我走到奶奶旁边，想考考奶奶的记性，就问：“奶奶，今天是什么日子?”奶奶疑惑的说：“今天，今天什么日子?”我神秘地说：“想想，好好想想。”“今天是咱妈的生日?”“不对，今天是你的生日。”“我的生日?我的生日要到十二月啊!”“呵呵，不是那个生日。今天是重阳节，是你们老年人的节日啊。所以我带你出去走走。”说着，我便拉着奶奶的衣角向前走。奶奶脸上的笑容今天很灿烂，一旁清澈的湖水倒影着岸边树木的身影，几条小鱼无忧无虑的在水里游弋，有时互相嬉戏，有时吐吐水泡。耳边还不时传来奶奶小时候的故事，奶奶陶醉在这美丽的诗画里了。

是啊，经常听大人们说，要让老人老有所乐，安享晚年。或许说的就是这幅美丽画面吧。这时，天色已晚，我和奶奶意犹未尽的回到了家，而妈妈也早早在餐桌上放上了重阳糕。我连忙递了一块给奶奶，又抓起一块塞进了妈妈的嘴里，当然我不会忘了自己。

咦?今天的重阳糕怎么比以前的更甜了呢……

这天上午，晴空万里，学校操场上热闹非凡，你们一定很想知道原因。告诉你们吧，我们学校正在举行一场特别的活动——义卖活动。

操场上人山人海，到处都是“店铺”，有卖玩具的`、有卖书本的、有卖陶瓷用品的、还有卖小吃的……这里的商品琳琅满目，应有尽有。

当我来到“班级店铺”时，看到同学们都忙开了，有的摆放物品，有的介绍商品，有的收钱、找钱……大家都忙得不可开交。只见陈涵一手拿着一本旧书本，一手拿着扩音器，大声叫卖：“卖书本啦!一本两元，满十元送一粒糖果，满二十元送一个气球……”文帆见了，也不甘示弱，赶紧拿起一个陶瓷小玩意，大声喊道：“快来看，快来瞧，一个一元，走过路过，千万不要错要……”班上的女生纷纷走上前去，对围观的弟弟妹妹们说道：“嗨，小妹妹，要买吗?嗨，小弟弟，要买吗?快来买一个，既便宜又实用……”我一见，哪能错过这样的好机会，赶紧拿起地上的笔筒，大声叫卖起来：“快来买!快来买，一个两元，买二送一，买三送二……”

过了一会，“班级店铺”门前的人变少了。于是，我对文帆说：“这样不行，我们得主动出击，拿上物品直接找顾客卖去。”我一说，文帆立马同意。我们马上各抱起十几个小物品跑到操场中间大声叫卖起来：“快来看，快来瞧……”我们一喊，又吸引了一些同学迅速围了过来，又卖出了不少物品。

几番下来，我们累得气喘吁吁，但看到“班级店铺”的物品越来越少，而得到的回报越来越多，我们都咧开嘴笑了，笑得特别甜……

Every time, the bell rings after the first class, which means that fun extracurricular activities come!

We lined up to the big playground, and there was a wonderful music on the radio. The students in our class were divided into four groups, with each group of leading students with their hands on their hips. The students in front of the group put their hands on the shoulders of the front students, so the rabbit dance started. A password came out of the students mouths: "front and back, front and back, left and right... "The students jumped and danced like rabbits, looking from afar like four caterpillars dancing. How interesting you said. By the time music was over, we were all gasping for breath, tired like a small fish with its mouth panting.

The time is always good and short, the class bell sounds, we are reluctant to go upstairs to class, looking forward to the next day extracurricular activities coming!

今天晚上，我在作文班玩了一个难以忘怀的游戏——斗蛋比赛。

在比赛开始的前十分钟，老师把我们分成两队，一队叫“彩蛋”，一队叫“虹蛋”，并让我和另外一个同学作为两个队的队长，比赛快开始了，有的人自信满满，有的人忐忑不安，还有的人正在商量战术。

比赛开始了，我派出我们队的一个又高又瘦的男生，他的“士兵”是全班最可爱的，他画的是哆啦A梦，所以我们都称它为哆啦A梦蛋……双方队员已经上场了，第一场比赛“滚蛋”的规则是，两个蛋相对滚出，对撞，谁的蛋滚出场地，谁就输!

他们把蛋放在桌子上，老师一句“开始”，他们就把蛋向对方滚去，他们拿起了鸡蛋，就向对方滚了出去，两颗蛋碰在了一起，又分开，又碰在了一起，又分开，对方的“士兵”已经被滚到了桌边，我们便趁他不注意，进攻了过去，就在这时，“砰”的一声，对方的鸡蛋掉在了地上，“我们赢了!”我们兴高采烈地欢呼起来，而对方的“士兵”却壮烈牺牲……

很快，第二场比赛开始了，第二场是“砸蛋”。我们派出了“最硬之蛋”和“笑里藏刀蛋”。果然，笑里藏刀就是笑里藏刀，它一下子赢了两局……

斗蛋比赛结束了，我们队赢了，虹蛋队赢了，我们队顿时炸开了锅!同学们意犹未尽，今天的比赛不但生动有趣，而且令人印象深刻，我喜欢斗蛋比赛……

从小到大，我参加过许多活动，让我印象最深刻的一次是五年级时举办的一场“趣味运动会”。这场运动会和普通的运动会不一样，它的项目都非常有趣，有托球跑、有套圈、有扔沙包、还有接力。在这场“趣味运动会”中，我们体会到了运动的快乐。

那天早晨，我们穿上整洁的校服早早地来到了操场。进入操场，我发现操场也换了一身“新装”：操场四周插满彩旗，它们迎风飘扬，将操场装扮一新。跑道上是同学们事先摆好的凳子，我们就坐在这里观赛。主席台后的大屏幕上显示着“趣味运动会”几个大字。运动会马上就要开始了同学们满脸兴奋地坐在自己的座位上期待着运动会的开始。

早晨8点整，两位主持人走到台上，宣布运动会开始，台下立刻响起了热烈的掌声。精彩的开幕式结束后就开始第一个项目——扔沙包，扔沙包结束后是套圈，第三个项目就是我参加的托球跑了。每个班的人依次用网球拍托球做折返跑。看哪个班最快。大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。

预备，开始!”随着老师一声令下，第一排的同学们立刻冲了出去。我们班的同学跑的都非常快。第一位同学飞快地跑完了全程，把拍子给了下一个人。第二个同学跑到一半时球掉了，他慌忙把球捡起来，跑回了起跑线。第三个同学在回来时掉了一次球。第四个同学和第一个同学一样。没有掉球。第五个就是我。我紧张地接过球拍跑了出去。一路上我都小心地不让球掉下去。到了起跑线，我把拍子给了下一个人。八人跑完后比赛结束

下一项是接力，最后是宣布成绩的时刻。“投沙包第三名：五一班!”“耶!”我们欢呼起来。

这次趣味运动会不但培养了我们团结协作的能力，还锻炼了我们的运动能力，而且它很有趣味性。它在我的脑海中留下了深刻的印象。

今天我们进行了国学小达人的比赛，我们班应一平去参加了。

在大屏幕里，我看到了总共有五组，每组大约有4人，他们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，一看他们这姿态，便知道他们都是满腹经纶的大才子，肯定做好了充分的准备来参加这次比赛。

第一轮转眼就开始了，一开始，其他组都很活跃，而第五组的应一平却毫无反应，我们紧张得为他捏了一把汗，心里默默地祈祷他早点进入角色，老天爷似乎听到了我们的心声，老师突然提问：“‘我劝天公重抖擞’，请5号台回答下一句。”只见应一平胸有成竹地站起来说：“下面一句是‘不拘一格降人才’。”“答对了，加10分。”“耶!”我们班一起高呼，刚才为之紧张的气氛随着一声高呼烟消云散了。

第二轮乘风破浪接着开始了，我们一直愤愤不平，为什么呢?因为第二组一直能抢到答题的机会，且每次都答对，分数也随之一路上升。而应一平的第五组已经好久没被叫到了，刘家铭鼓着腮帮子，气呼呼地说：“我真恨不得到现场去按100下!凭啥第二组能按到这么多?”我仔细瞧了瞧他们两组，还真让我发现了一个秘密：原来第二组的“按铃手”把手放得很低，远远看去，他的手就搭在按铃上了，三二一后，他只要稍一用力就按到了，而我们恰恰相反，我们是从高的地方按下去，虽相差不多，便早已被第二组抢去了。

比赛到了白热化，不知不觉中，第三轮——“华山论剑”开始了。我们班的应一平似乎开启了他的大脑“主机”，老师说一个问题他就会以闪电般的速度按下去，并以正确的答案回答问题。因此我们组的成绩哗哗升高，看着这一路上升的分数，把我们刚才的郁结情绪都被抛到九霄云外去了。

比赛终于在一阵又一阵的掌声中结束了，而我们还意犹末尽，沉浸在比赛里，久久不能平静……

12月4日，在第七个国家宪法日来临之际，宪法的精神法治的力量——2020年度法治人物颁奖礼在中央广播电视总台举行。

“时光轮转，岁月变迁。但不变的是人民法官为人民的初心和使命。”在活动现场，郭兴利这样讲述。

28年间，郭兴利用背篼背着国徽和卷宗翻山越岭、进村入户巡回办案，足迹踏遍了15个乡镇169个行政村156平方公里的土地，被当地群众亲切地称为“背篼法官”。

郭兴利扎根基层、倾心为民，先后获得“全国优秀法官”全国“最美基层法官”“全国模范法官”“全国先进工作者”“全国优秀共产党员”等五十多项荣誉。

“我在法庭工作了28年，现已退休，脱下了法袍……说真的，有很多眷恋和不舍。”对审判工作的深深眷恋，是退休后的郭兴利最常提起的。

回首自己的工作，郭兴利表示：“我终于可以问心无愧地说，我做到了。”

对于年轻法官，郭兴利这样寄语：“如今，我们那里交通条件有了很大改善，法庭也配备了巡回审判车，背篼已经很少背了。但是，我想对年轻的朋友们说，背篼可以丢，司法为民的初心和使命不能丢，公正司法的责任担当不能丢，服务百姓的‘背篼精神’更不能丢。”

横幅、呼喊，挥舞的双手；擂鼓、应援灯、扬起的彩带……这就是我们的毕业季篮球赛。

经过三轮比拼，我们班战胜了其他班，成功以B组第一名的成绩进入决赛，准备和五班争夺篮球赛冠军。

5月27日，一个激动人心的日子。六年级的六个班全都聚集在操场上。走廊上挤满了人。有些无处落脚的同学甚至从厕所的窗户由上往下看。各个班的拉拉队员们有的举着纸牌，有的拿着彩带，还有的在呐喊、尖叫。操场上一片沸腾的景象。

比赛开始了，然而我们班一直处于下风。时间一点点过去，大家都紧张得不行。只要我们班一有机会，我们就会大喊“加油”。

在比赛快要结束时，我们仍然落后对方2分。就在大家快要绝望的时候，球传到了李子予手上。他拿着球，深呼吸，举球，投篮。球，在空中划了一道漂亮的弧线。

“这么远，怎么可能进啊！”我不敢看，紧张地闭上了双眼。突然，震耳欲聋的欢呼声响起。进了？进了！我睁开眼。只见我们班的同学有的抱在一起，有的已经跳上了凳子。旁边的刘俊希，用力地抓着我的胳膊，尖叫着：“进球了！进球了！他进了3分！”哇！我们班反超了！大家使劲地拍着鼓，呐喊着，为我们的英雄喝彩！

胜利的天平在向我们倾斜，此时比赛只剩下3分钟了。可是谁能想到，我们刚刚投入一个三分球不久，五班就成功地组织了一次反击，扳回2分。这时比赛只剩下30秒，我们还落后1分。我们班的队员没有放弃，他们又发起了进攻，但是……最终比分定格在11：12，我们以1分败北，与冠军擦肩而过。大家顿时像泄了气的皮球瘫坐在操场上。我只是看向记分牌，默默不语。

在随后的颁奖仪式上，队长的发言，让我们对“输”有了新的看法。“五班的实力的确比我们强，祝贺他们夺得冠军！但是我们六班不会认输！失败，教会我们的不仅仅是失败本身，而恰恰是如何对待失败。五班，等着！终有一天，我们会打败你们！”

五班，下一次再战！

“加油……”操场上传来阵阵加油声，原来是在举行校运会呢!赛地四周插满了彩旗，它们在微风中翩翩起舞，好像在热烈欢迎比赛的到来。拉拉队穿着清一色的队服，右手整齐划一地挥舞着红旗，有节奏地喊着振奋人心的口号，准备为同学们加油打气。

哇!最令人期待的女子600米接力赛开始了。“砰……”，裁判一声令下，运动员如同离弦的箭一样飞奔出去，我们班的林同学紧跟在了第一名的身后。突然，只见她突然加速，她追上了那位同学，与那位同学平排前行!啊!她超越了那位同学，跑在了最前面，把接力棒递给了我。我迅速地从林同学手里一把接过接力棒，使出吃奶的劲儿向前奔去。紧接着，其它班的选手也开始出发了。我脸涨得通红，目不转睛地注视着前方，双臂弯曲并左右摆动，健壮的腿部肌肉绷得紧紧的。我大跨步地向前冲去，好像一匹骏马在草原上奔驰。我本来以为我会是第一个交棒的，却出现了一点意外——我在奔跑时踩到了一块石头，导致我差点摔了一跤，同时也被紧跟在我身后的同学超越了，同学们的心一下子提到了嗓子眼。于是我迅速调整姿势，又向前冲去。可惜我并不是第一个递过棒子的，我自责地红了眼，眼泪一直在眼眶里打转。

潘同学从我手里接过接力棒，如同花豹一样飞奔而去。不一会儿就追上了第一名，让我们目瞪口呆，豆大的汗珠顺着她的脸颊流了下来。她已经汗流浃背了，但她看起来越跑越有劲，如一只正在追捕猎物的豹子，向终点奔去。“加油、加油”我们齐声喊着“三、二、一”她遥遥领先地越过终点了，我们高兴得一蹦三尺高。

虽然这次女子600米接力赛结束了，但是我的心久久不能平静，刚才精彩的画面还在我的脑海里闪现。