做饭日记初中（优秀20篇）

初中生物实验教学实施素质教育的目标是培养具有较高的科学素养、具有科学的思维和研究方法、具有创新意识和创新能力的人才。生物实验教学是培养学生观察能力、动手操作能力、推理分析能力和创新能力的重要途径。那次，在教学中，可以通过实验强化学生思维意识和动手操作水平，从而达到培养学生的创新和创造能力的目标。下面就一下几方面谈一下关于生物实验及创新的认识。

一、认真备课，掌握步骤和要领

教师在备课时应先做好实验，分析实验步骤。实验步骤是学生动手规范操作的要领,只有理解、掌握才能规范操作,实验才能成功。因此实验前指导学生预习,将实验步骤由繁化简,抓住每一步的关键词语串通于实验步骤之中，可以收到好的实验效果。

例如，显微镜使用过程中的“三个一”:一、安放距桌边一掌(5-7cm);二、对光要目(目镜)物(物镜)通光(通光孔、光源)一直线,光强用平面镜,光弱用凹面镜;三、观察时标本对孔正中距离物镜一厘米,视野中出现标本颜色或杂质时观察目标即将到位,微调粗旋镜升降,细旋校象清晰,找不到目标时缓缓移动玻片标本即可找到。操作时用左眼观察时,同时右眼睁开,转动物镜时，应扳动转换器。这样学生很快对好光,观察到标本在视野中的图象。用完显微镜擦干净外表。转动转换器,把物镜偏两旁,放回镜箱原处。

再如，制作临时装片的实验,将实验步骤概括为擦→滴→取→展→盖→染。然后强调注意事项。滴一滴清水,太多易外溢,太少易出现气泡。取材薄而透明透光易观察,展平防重叠,轻盖防气泡。气泡与细胞的区别,气泡呈圆形，边厚黑,中间亮白,轻压变形。这样学生很快掌握步骤、要领,在显微镜下观察到自己制作临时装片中的细胞,认识细胞壁、细胞质、细胞核(细胞膜紧贴细胞壁,在光镜下看不见),然后绘出细胞结构图。这样学生就达到了实验的目的要求,兴奋不已,终生难忘。

二、指导实验，及时反馈和调控

在实验中，教师通过巡视，随时纠正学生的操作错误，及时表扬规范操作快而且准确的学生这是实验过程中的及时反馈与调控。例如，有的学生在实验过程中，急于观察，但未按课本的有要求操作，他们或用高倍镜对光，或光圈反光镜未调好，就急于调整粗准焦螺旋，眯着眼睛看目镜。这时，教师应启发学生对照课本的操作要求，检查自己的操作错误并纠正。学生在独立进行实验操作时，往往心理负担较重，动作技能还没有熟练，出现一些错误是正常的，教师要耐心的支出并给予及时的纠正。实验结束后，对表现好的学生要及时给予表扬，对普遍存在的失误应给予分析和纠正。让学生吃一鉴，长一智。整个过程要处分发挥学生的整体作用，也要充分发挥教师的主导作用。

三、正确处理规范与创新的关系

中学生物实验大部分属于验证性实验。而要提高学生的科学素养，除了掌握课本结论外，还应提高学生的创新与探索意识。教师在实验过程城中，既要要求学生严格规范实验操作，又要引导学生的创新思维。例如，在“练习和使用显微镜”的实验中有些学生会对显微镜感兴趣，除了完成教师规定的操作外，还会放一根头发或一张纸在显微镜下观察，这种做法是对显微镜无损的，。却反映出学生的求知欲，教师不但不应制止，还应当因势利导，让学生说说实验结果，引导学去理解“所观察的材料必须是薄而透明的”。在这一实验中，一些学生会转转目镜、物镜等，此时教师可以提出“如何判断视野中的污点在哪里?”以此来培养学生的发散思维。

四、将某些验证性试验改为探究性试验

探究性试验与验证性实验相比，更能发挥学生的整体作用，克服思维定式的束缚，更有利于学生的探索精神和创造性思维的培养。因此要鼓励学生不迷信权威，大胆探索，大胆创新。例如在“验证人体呼出的气体中含有较多的二氧化碳”时，我就鼓励学生把它变成探究性实验。人体呼出的气体有二氧化碳吗?人呼出的气体有二氧化碳吗?人呼出气体中二氧化碳与空气中二氧化碳含量相同吗?提示二氧化碳能使澄清的石灰水变浑浊。在这一实验中可将打气筒变为吸耳球，考虑到学生没有使用过吸耳球，在实验前向学生出示洗耳球并简单介绍他的作用。然后学生经过讨论、分析制定了下列实验步骤：①取甲乙丙三只试管，分别注入10毫升澄清的石灰水;②用玻璃管向甲试管中吹气，重复几次，一段时间后，发现甲试管中澄清的石灰水变浑浊;③取一只玻璃管插入乙试管中，不断用吸耳球向玻璃管内压气，与向甲试管中吹气的时间相同，发现澄清的石灰水变浑浊;④以丙试管作对照，比较甲乙两支试管，发现甲试管石灰水变浑浊程度深;⑤得出结论;人呼出的气体中含有较多的二氧化碳。

实验的成功与失败都会引起学生注意，进而探索实验材料的选择等，培养了学生的思维能力、分析解决问题能力以及实验创新能力。

生物是一门以实验为基础的学科。在教学中注重实验教学，一定能使我们的教学事半功倍。

从小我就生活祖父母身边，是他们辛勤耕耘给我无数包容与关爱，他们是我最爱的人，是他们用付出，滋润着我心田，播洒着爱，有多少次离别那伤痛每晚都要哭泣。，我相信那爱的种子一定茁壮成长，开花结果。

祖父母文化不高，只有小学水平，有一颗望孙成龙，望孙女成凤的愿望。祖父母对我说一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间是宝贵的。一寸金难买一寸光阴。总要求我好好学习，天天向上，将来有出息报答自己父母。早晨总让我早起，说早晨读书记忆好，虽雾大但可呼吸来自林间的新鲜空气，对身体好!我生病住院了，祖父非常着急，不顾长途奔波，祖父年纪大了，做不了车，却包车到医院看望我，回家后每天烧香拜神祈祷我平安无事祖父常提到鸦有反哺之义，羊知跪乳之恩做人要孝顺自己父母要拥有一颗感恩的心，感谢对你有帮助的人。做人要有人格，维护自己尊严不要卑躬屈膝，要自立自强。

是爱的种子让我懂的，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。光阴似箭，日月如梭。一日之计在于晨，一年之计春，一生之计在年轻。少壮不努力，老大徒伤悲。时间是金，无论用多少金子，也无法买到，时间飞逝，我应把握每分每秒，刻苦学习，报答爱你疼你关心你的人。我们要多与父母沟通会加深亲情，与老师沟通会明晓事理，与同学沟通会增进友谊，与外界沟通会更好的了解社会，要有一颗感恩的心，感谢父母的关爱，感谢老师的教诲，感谢同学的友情，感谢社会的帮助。

新的一天开始了，我振作起来，迎接新的一天的来到。决定用知识充实自己，飞向知识的蓝天，我将严格要求自己珍惜时间。学会感恩，努力学习，在学习中超越自我，超越曾经的我。我将向雄鹰坚持不懈。永往直前!达到理想的目标。加油吧!我知道在途中有不少磨难，但我不怕，我会超越你，曾经的我，在以后途中也会有不少磨难需要克服，但我会的。加油!胜利的明天永远期盼着你!我想那爱的种子将会开花结果!

转眼间，一个学期过去了，还有十多天就要开始一个崭新的生活。

上了初中，果然如同大人和学长，学姐所说“初中与小学大不相同。”以前，读小学的我，从来不会复习，天天过地无忧无虑，就算是考试的头一天，我也要和小伙伴们玩到九点多，即使不复习也能考得一个好成绩。可是，上了初中，真的与小学生活大不相同：

1、老师上课速度明显加快，不再像小学老师再一再二的讲同一个知识点(上课必须认真听讲);

2、需要记的知识点大大增多，每天必须复习当天的知识点(不能考试前开夜车);

3、不应该只惊现于书本上的知识，应该丰富知识面(试卷会有许多不是书本上的知识)……这些都是我总结出来的。

为了弥补我上学期放的不足，所以为下学期制定了这些计划：

1、每天必须完成复习、预习。

2、每天都要总结当天还有什么不足的地方。

3、上课必须认真听讲，不开小差。

4、每个月读完一本名著，周末多看新闻和科教频道。

5、在学校遵守规章制度，配合老师6、每天进步一点点，正如我们老班所说“每天进步一点点，不管是多是少，一天天进步一小步，积累起来就是一大步。”

一个学期过去了，自己在进步，当然别人也在进步;自己在努力，当然别人也在努力;因为每一次考试竞争力都会更加激烈，只有不断的努力，不断的吸取教训，不断的弥补错误，才能有所进步。

春天像一个小姑娘一样悄悄地来到人间，为人间带来了绿色;夏天，像一个小伙子一样，踏着重重的脚步，给人们带来了炎热;秋天像一把大扇子，扇走了，夏天的炎热，带来了秋天的凉爽;冬天把一块白色的地毯给了大地。但这四个季节我最喜欢的还是夏天的傍晚。

傍晚，我们一家人吃过晚饭以后，爸爸和妈妈带我和妹妹一起去陶瓷广场散步。到了陶瓷广场以后，我们第一眼看到的就是卖小吃的叔叔和阿姨，小吃的种类有很多，妈妈还给我买了一个冰激凌。

再往里走一些，就是小孩子们最喜欢玩的游乐设施了。他们一个接一个的，看他们玩的那么开心，我也不禁的笑了一笑。

下面就是最开心的时刻了，你会听到一阵的音乐声，那音乐声就会让你毫不犹豫的跳起来，接着再随着音乐声一直走下去，你就会看到一副美丽极了的景象，原来是一群大妈们在广场跳着欢快的舞蹈。

我喜欢夏天的傍晚，我永远也忘不了这美丽的景色。

今天是父亲节，刚好逢上学校放假，所以一早我就回家了。昨天我就在想着给爸爸买一样礼物。买什么好呢?思来想去，后来决定买两瓶酒。我爸喜欢喝两盅，再说我买保健药酒，对身体不错，又投其所好，再好不过了。

回到家了，远远就看见爸爸坐在大门边的靠背椅上看报纸，戴着一个老花镜。什么时候我那年轻的爸爸竟也要戴上老花镜，那位以前一直以他的眼睛为豪的爸爸，如今没戴老花戴，可能需要用上放大镜才能看清报纸上的字。这几年，爸爸真的老了许多。

学校两周才放假一次，有时又要进修、开会或值班，甚至一个月才能回家一趟。但只要我一回到家中，家里就会多许多欢笑声。他们听我讲学校里的事，听我讲班上的学生，餐桌上，气氛热闹许多。看到我回家，爸爸起身要帮我开大铁门，可我速度更快，自己开了门径直走了进去。朝爸爸喊：“今天是父亲节，送您两瓶酒。”

看见我送酒，爸爸乐呵呵的。可妈妈却在一旁拉下脸，因为喝酒的事，她没少唠叨我爸。我一看不对，就打趣我妈：“是不是吃醋了，因为母亲节没送您礼物呢?我打电话回家了，可是您已经去普陀山了，对不起，改天再补送。今天爸爸，一定要陪爸爸喝两杯。”妈妈连连说不用不用，就笑了。女儿是父母贴心的小棉袄。谁说不是呢?因为女儿就是比较细心，比较窝心，我那粗心的弟弟就忘了。我昨晚打电话给他，他说糟了没准备。后来又说他准备炒几个菜给爸爸吃。这个他比我行，以前我们姐弟两个人单独在家的时候，都是他做的饭菜。

弟弟把热腾腾的饭菜端上来了，好香呀!伴随着浓烈的酒香，我们一起举杯祝爸爸节日快乐。接着饭桌上，爸爸和弟弟谈昨晚的球赛，我和妈妈东拉西扯的，学校的，家里的，别人家的……

我抬头看爸爸，我发现我不敢看得太仔细，生怕看出更多的白头发。我知道不善表达的爸爸，只知道脸上乐呵呵的爸爸，心里一定想流泪。

而此刻，我的眼泪竟不听话地流下来。

这个寒假，我做了了许多事。旅游、游泳、割草、实践……说起实践，我就会十分兴奋。因为那是我的第一次实践，我最喜爱的那一次实践。

那天，我早早地起了床。收拾好东西，带好食物，便跟着队伍出发了。我们一行人先到了一个草坪上捡垃圾。我们每个人都拿了一个塑料袋，在草坪上捡起了垃圾。我也不例外。

我和小朱一起在炎炎烈日下带着一顶遮阳帽在草丛中捡垃圾。这里的垃圾多得几乎都看不到小草了呢!我们看着这惊人的场面，慢慢地捡了起来。不一会儿我们就汗流浃背、大汗淋漓了。与此同时，我们的袋子里已经满得再也装不下了。这一次捡垃圾活动让我知道了环卫工人的辛苦和不容易。他们不管是炎炎夏日，还是寒风刺骨，每一条马路上都有他们的身影。他们任劳任怨、不辞辛苦。是我们的楷模啊!思想汇报范文此时，我心想：人类真是自私啊!只图自己的一个方便，不顾及他人的.感受。就像扔垃圾，大家都扔在路边，有想过环卫工人的辛苦吗?

虽然捡垃圾很累，但是我和小朱一起边聊天边捡就不是那么无趣、又累了。

捡完垃圾后，我们吃了午餐，便坐车到了一个养老院前。进了养老院，我们看到里面住着许多老人。有的在吃饭，有的在乘凉，还有的在看电视……我们帮这些老爷爷老奶奶们打扫房间、送东西和给他们表演节目。我和小朱先给老爷爷老奶奶们打扫房间。我们在一个房间里扫地、整理，忙得不亦说乎。忙完之后，我又给老人们背诵了古诗《江畔独步寻花》。这些老爷爷老奶奶们看了我们这些小孩的表演，都很高兴。他们也忍不住大显身手一番。有些老人表演唱京剧，有些老人表演打太极拳，还有些老人表演跳舞……大家都笑了，都开心的笑了。我看着老人们的笑容。虽然干很累，但是，我的心里却是美滋滋的。

我们不仅要照顾好自己家里的老人，还要去多看看养老院中的老人。因为他们的心是寂寞的。他们有的可能是被儿女赶出了家门;也有的可能是无家可归了……

这次实践活动让我明白了许多道理。让我有所长进。我喜欢这次的实践活动，希望下次还能参加。

告别了小学，我成了一名初中生。转眼间七年级的生活已经过了一半，对我来说，我的初中生活一切都是新的。

新的环境

来学校报到的那一天，我第一次看见我的学校。在走进校园的前一秒，我还在想念我的小学校园，进入校园后，马上就把这一切忘了。这是怎样的一个校园啊：整个学校都郁郁葱葱的，还有一个美丽的紫藤长廊。再仔细一看，学校中还有几个雕塑和石桌，地面居然是用各种石砖铺成的，而不是水泥地。这一切的一切，都是我在其他景点所看见过的，没想到现在就在校园里出现，就在我们的身边。这优美的环境常常让我忘记了去自己的班级，经常流连很久，直到快上课了才匆匆赶去班级。

新的感受

记得初中生活的开始，便始于各个老师的自我介绍。虽说一天下来我们还未清楚认识所有老师。可也叽叽喳喳地讨论了一天。上课是我最期盼的事了。每个老师都有独特的上课风格：富有诗意的语文王老师，让我们感受到了语言的魅力;严厉的英语蒋老师，在上课时也不是开几个玩笑，紧张的气氛一下子就打消了;还有其他老师也很专业上课风格也很独特，让我们有了新的感受

感受最深的是开学的第一课。

“叮”铃声就像热油一般，直接浇在了我们这堆火上，“哗啦”一声，班级热闹极了，大家都兴奋异常。任课老师突然推门而入，刚刚吵闹声就被风吹走一样消失了。

铃声再一次响了，老师宣布下课时，我们都鼓起掌来，那是怎样的场景啊!这掌声中有我们对老师崇敬，对未来的希望，对初中生活的憧憬。

新的起点

新的起点是新奇而美丽的校园，是风格各异的老师们，是接连不断的考试。

雪后的校园更具一番风味。地面上并没有多少积雪，但显得更洁白了。雪花都卧在枝叶上，稀稀疏疏的，好像是洒下了糖霜。操场上正在跑步的我们，正奔向新的起点

新的环境

今天是四月愚人节，四月愚人节我可以开一个笑话。

那一天，我正在看电脑，突然，我父亲跑进来说：你看到盔甲战士天结束开始，我很惊讶马上就跑出来，看看新闻网，我父亲说，你为什么撒谎我，我父亲说：今天是愚人节啊!我今天看到的是真正的愚人节。我在中午被愚弄，我们正在吃午饭，我第一次完成，跑了一会儿，我急忙跑过来说：爸爸我的车被警察抓住，我的父亲立刻跑出来，想和警察交谈，可以出去看车，但也停在楼下，问我怎么回事?我说：你今天被骗了今天是愚人节，我父亲听到笑，去了地板，我们一个接一个地告诉母亲，我母亲听了四月愚人节正在结束我们的家庭的笑声。

今天，我和爸爸约了几个好朋友到下管爸爸同事家去摘樱桃。

我们来到约了樱桃基地，远远望去，一大片一大片都是樱桃树，树叶是绿的，结满了红彤彤的樱桃。我们到樱桃园的时候，已经有很多人在摘樱桃了，有的踮着脚在树底下摘，有的站在石头上探着身子

摘，还有的站在高高的梯子上摘，他们摘的可欢了!于是我们也进去摘了，我们先摘了几颗樱桃，红的樱桃甜甜的，但还是带有酸味，青的樱桃又苦又涩，并且非常酸。所以我们就开始摘又红又大的樱

桃了。爸爸把树枝掰下来，我就把顶上最红的樱桃摘下来，放进筐子里。就这样，我们摘了满满一筐的樱桃，兴高采烈地下山了。

今年的”劳动节“我玩的真开心!

那是三年前的事了，妈妈带我来远在异乡的舅舅家探望。舅舅家前面是一大片树林，看起来很漂亮，但那时的我并不这么认为，因为孤单的我一人站在树林中时，它便不那么美了。我整天在树林前闲逛，无所事事，也不敢一个人走进去，生怕会突然出现一只大老虎。

直到有一天我遇到了她，那段美好时光便开始了。

那天，我又在树林前发呆，她默默坐在我身旁，问我在想什么。我告诉了她，我不敢只身一人进到树林里。他说，她带我一起去。

里面真的很美，有很多种树，绿的，红的，高的，矮的。我看的呆住了，她像是向导一样向我一一介绍这些树的名字、品种和它们长了多长时间。我问她，她怎么会知道的这么仔细。她说她喜欢研究这些属于大自然的生命。

说罢，她又带我来到一棵最高最挺拔的树前面，那是一颗桉树，它真的很高。我还是后来跟妈妈回家的时候，站在一座山的最顶上，才看到那棵桉树在其它树的衬托下，显得有多么耀眼。

我把头抬的很高，跟她说，我也要种一棵这么高的树，她没有说话。

接下来的几天，我跟她在一起玩的很开心，她经常讲一些笑话逗我笑，我经常捧着肚子笑个不停，那段时光真的很美好。

一天，她握着一颗种子很神秘的叫我看，还告诉我，这就是桉树种子，我望着那棵只有米粒那么大的种子，有点不敢相信，它竟是桉树的种子。她说再高大的生命都是由小种子生长而成的啊。没想到，在我们的精心照料下，只一个礼拜，桉树就长了足足一米高。花盆容不下它了，我跟她一起为桉树选了个宝地，并把桉树种下了，我们每天都去看桉树，祈求它快快长成参天大树。如今，那时我们种下的桉树，也长成了一道亮丽的风景线。

直到后来，我才知道她的爸爸是伐木工人，在一次意外中身亡，这个桉树种子是她爸爸留给她的唯一的东西。但她却因为我的一句话，把它跟我一起分享。可惜的是，我在未回过那儿也没能亲口对她说一声谢谢。但我仍记得我与她共度的美好时光。

我站在山峦，眺望着那棵桉树，好像突然明白了，高大的生命都是由小种子长大的，这句话的内涵。

妈妈做家务累坏了。所以我帮妈妈减轻负担。妈妈躺在床上睡着了。我便拿起了工具开始打扫卫生。我打扫的时候要特别的小心不要吵醒在睡觉的妈妈。我从我的房间开始打扫，我先动手整理自己的书本。我马上拿起书本一本本叠起来。然后，我把书本按照大小分好。接着，我把其余一些东西分门别类放好。接下来我拿来了扫帚先把垃圾扫掉。垃圾扫掉后我拿来了水桶放了一小桶水。然后，我把拖把放进去弄湿。然后，拿出来放在地板上来回拖。我仔仔细细地拖地板，一个角落也不放过。等我拖好以后，发现地板上还有许多头发丝。这里一根，那里一根。于是，我就弯下腰一根一根地捡。捡得我直不起腰来，这时我还以为地板已经非常干净了。可是，我看到头发是没有了，地板上面却添了许多脚印。我就去卫生间拿来抹布，蹲下身子在地上擦了起来。我擦了一遍以后，这时再看地面，发现脚印都不见了。我才刚刚打扫完我的房间，我就去打扫另外几个房间了。不一会儿，我打扫完了。

我走进厨房洗手，看见还有一些碗没洗，便想把碗洗干净。我先把碗放进水里浸着。我再拿来洗洁精放几滴进去。然后，我用手一拌，泡泡全是。我接着拿起碗一只一只地洗了起来。一个不小心，我打碎了一只碗。这时，妈妈正好醒过来了。她听见响声，马上走进厨房里来看我。我正想拾起破碗，妈妈立刻阻止不让我捡。她说：孩子，别捡了。万一把你的手划破了，怎么办?还是我来捡。妈妈连忙走过来帮我捡起碎碗。捡好后，她又对我说：还是让我来洗吧!。我说：妈妈，请你放心。不会再出事了。妈妈只好坐在一边看着我洗了。然后，我就不慌不忙地拿着抹布洗碗。我继续把碗放在有洗洁精的水里清洗了一遍。再拿到自来水龙下去清洗一次。妈妈说：你做得对，这样做才能够洗得干净。我听着妈妈的话继续把一只一只碗洗干净。我想把碗放进去了。妈妈立刻说：不行，还要用热水冲洗一下。我照妈妈说的做，用热水又冲洗了一次。

碗全部清洗干净了。

新学期的到来，同时迎来了军训。“军训”这个字眼，我们并不陌生，但却让许多人感觉到害怕。但这对于我们来说却是一个极好的锻炼机会。离开了家门，开始了独自生活，军训也即是我们迈向独立生活的第一步。

今天是军训的第一天，我感觉有些紧张，因为在今天以前，我从来没有参加过军训，但在此同时，我也有很多的新鲜感，带些许的紧张和新鲜感，我终于在今天踏上了军训的旅程。

首先我们迎接了考官，队伍都分好后，便开始了军训最基本会做的东西——站军姿。虽说站军姿是最基本的东西，但是对于我们却成了难题，只得靠教官和辅导员一步一步的教我们。顶着烈日，我们大多数同学都在尽力完成任务，但也有少数调皮的同学违反了规定。

到了下午，太阳公公又加了把力，释放出了更强的热量，我们军训需要更大的恒心了。坚持了一段时间，便举行了开学典礼。

通过这一天的军训，我感觉到了我们需要多在的耐心和毅立，但是我还是希望我们传媒艺术系，我们这个新班级能取得第一名，加油!

人生道路是一场不休，无歇，绝情的作战，但凡要做一个够得上称之为人的人_罗蔓。欧帆

大家每一个人一同生活在这里充斥着离合悲欢的全球大家每一个人都是在这世界不断的勤奋努力，勤奋作战那?N大家知道不知道，大家每一个人为了什么而勤奋作战，拼搏。大家作战的原因是什么呢?对比大家每一个人并不是不清楚我们自己为了更好地是啥而作战吧?大家每一个人作战的缘故分成二种，一种是为了更好地生命而作战也有一种是为了更好地自尊而作战。或许有的人听了这种话之后要说;为何大家每一个人为何时时刻刻都不断的作战?为何为了更好地自尊而作战，为何生命而作战。就是我也有时经常想大家每一个人为了什么而那样累死累活的生活，大家每一个人为了什么而不断的作战，勤奋的生活那样做对大家有哪些好处呢呢?

我认为大家每一个人都了解大家为什么那么拼了命的生活，勤奋努力，作战仅仅大家临时没做搞清楚罢了。大家做为一个有智商的人大家应当有一颗勇于为自己而作战的，为自己的生命而作战的一颗心。大家每一个人都了解这世界是一个有爱心又有悲惨的世界或许你们听了这种要说;为什么说这个世界是一个有爱心，又有悲惨的世界呢?缘故非常简单由于这个世界充斥着着善心和凄惨更关键的是生活在这个世界大家也包含你，我，他。大家每一个人在我们自己的全球是一个有一颗妒忌的心为何那么说呢?由于大家每一个人都带上一副面具由于那样大家每一个人都害怕做我们自己，都害怕取下自身的面罩为自己做一回真真正正的自身，为自己勤奋努力，为自己的生命而作战，为自己的自尊而勤奋努力。

大家应当为我们自己就算是一分一秒也做一回真真正正的自身，为自己的将来勤奋一把。我认为大家每一个人毫无疑问能取下自身的那副让人厌倦的面罩能做回真真正正的自身。这个世界有二种作战一种是为生命而作战另一种是为自己的自尊而作战。让我们一起取下那副让人厌倦的面罩做一回真真正正的自身。

父爱同母爱一样的无私，他不求回报;父爱是一种默默无闻，寓于无形之中的一种感情，只有用心的人才能体会。

拥有思想的瞬间，是幸福的;拥有感受的快意，是幸福的;拥有父爱也是幸福的。——台湾作家琼瑶

恐惧时，父爱是一块踏脚的石;黑暗时，父爱是一盏照明的灯;枯竭时，父爱是一湾生命之水;努力时，父爱是精神上的支柱;成功时，父爱又是鼓励与警钟。 ——香港作家梁凤仪

父爱，如大海般深沉而宽广。 ——国家温总理

父爱是沉默的，如果你感觉到了那就不是父爱了! ——冰心

父爱是水 ——俄国作家高尔基

父之美德，儿之遗产。——字严

您的坚忍不拔和铮铮硬骨是我永远的榜样，我从您那儿汲取到奋发的力量，走过挫折，迈向成功，爸爸，您是我的榜样，我爱您!

献给您无限感激和温馨的祝愿，还有那许多回忆和深情的思念。因为您慈祥无比，难以言表，祝您父亲节快乐!

爸爸，你是最棒的!

爸爸，请再拥抱我一次!

爸爸，我讨厌说教，告诉我怎样才能变成富翁!

爸爸，这是我们最珍贵的默契和回忆!

爸爸，你在我心里最最伟大!

愿天下所有的父亲都能够真正的珍爱天下所有的母亲，成为她们相互支撑的一个臂膀。

爸爸，感谢您为我做的一切，我一定会加倍努力工作学习来报答您的养育，我爱您。今天是父亲节，我深深的祝福您节日快乐!

爸爸的教诲像一盏灯，为我照亮前程;爸爸的关怀像一把伞，为我遮蔽风雨。祝您父亲节快乐!!

老爸，你在我心中永远是最有型，最棒的父亲，祝您父亲节快乐!!

祝我我多才多艺的爸爸节日快乐，你永远是我心中的偶像――就是明星那样的人物!

亲爱的爸爸，很怀念儿时你常带我去公园游玩，那时你的手掌好大，好有力，谢谢你对我的培养，祝父亲节快乐!

约一缕清风求上天保佑你的父亲健康、快乐!是他的辛劳才有了现在的你，也得以让我因有你而感到世界的美好。

父亲时时都有许多方法逗我开心，父亲总是最关心我的一个，父亲我爱你!祝父亲快乐!

每当想起你我就无比的自豪，是你时刻在激励我不断奋进。在这个特殊的节日里我祝福你!

您的付出、您的祈盼，只为我们的成长。谢谢您，爸爸。

一年一度您的日子，在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分。

“何为新时代青年?”作为中国跳水队年龄最小的选手，14岁的全红婵足以回答这个问题。

全红婵，2007年3月28日出生于广东的一个小农村，全红婵的家庭条件比较困难，她的父母是普通的农民，靠着几亩小果园养活一家人，她的母亲由于车祸，身体不好，整个家庭全靠她的父亲在支撑，而她努力训练提高成绩，等于是帮她的家庭减轻了部分负担。

全红婵自2014年7月开始接受跳水训练，于2018年在广东省青少年跳水锦标赛中获得冠军;在2020年10月4日以437.75分的成绩取得全国跳水冠军;在2021年中，她取得了西安市奥体中心举办的中国跳水明星赛暨第十四届全运会跳水测试赛女子十米跳台决赛的亚军;同年7月，全红婵入选2020年东京奥运会中国体育代表团跳水项目运动员名单，并于8月5日在女子单人十米台比赛中以416.65分的成绩取得半决赛第一名，同日取得决赛第一名，这一成绩也是女子跳台比赛的历史分。

教练说全红婵取得现在的成绩都是刻苦训练得来的。全红婵每天都练习400多跳，因为长时间泡在水里，她的头发褪色成黄色，为了方便训练，她还剪了超短发，多次被误认为是男孩子的她有些失落，毕竟哪个女孩子不爱美呢?

全红婵有着和她年龄极不相符的成熟和冷静，五套动作，全部完成得无懈可击，入水时几乎看不到水花溅起，因此，网友戏称她是“压水花的天才”，就这样，她以无与伦比的技术动作彻底征服了裁判。比赛结束后，就连她的对手以及她们的教练都来向她表示祝贺。

在中国跳水队公布的参加奥运会的名单中，十个中有九个是冠军，只有全红婵是非冠军，她也是中国代表团400多名运动员中年龄最小的，此时距离她入选国家队的时间还不到一年。

不仅时间“踩线”入选中国奥运代表的她，在年龄上也“踩线”了，因为14周岁是参加奥运会的最低年龄，此时她才刚满14岁四个月。

在同龄小孩玩手机，打游戏，看电视的时候，全红婵就已经在跳水台上刻苦训练，代表国家出征，还拿下了冠军，成为了中国历年龄最小的冠军获得者，在这里我们再次祝贺全红婵斩获金牌。

今年，南京的街边突然出现了许多摆放整齐的自行车，它们全都是橙黄色的新自行车，真是让人眼前一亮。可是，这么多一模一样的新自行车是用来做什么的呢?

带着满肚子的好奇，我和妈妈在一个周末拎着照相机专门上街去看个究竟。

哇，好多地段都有这种自行车!我们走上前去仔细查看，原来，这些自行车不是随便就能骑的。每一辆车都锁在一个锁桩上，每一排自行车的一端还有一个带路线图的公共自行车自动管理系统。既然是公共自行车，应该是给大家用的呀，怎么都锁起来了呢?最终，大告示牌上的说明为我们解答了疑惑——原来，这是政府的便民措施呀!妈妈高兴地说：“以后我们不用买自行车，只要办张租借卡就有车用喽!”

这时，有个叔叔来取车了，我赶紧跑过去咨询。叔叔一边刷卡一边说：“花五十元办张卡就可以骑了，你看，就这样把卡放到锁桩上刷一下，车子就可以取出来了。”一位阿姨补充道：“五十元钱可以一辈子有车骑，常骑车还能锻炼身体呢。”一个中学生哥哥也说这车十分方便，因为他们学校门口和小区楼下都有这种公共自行车，以后再也不用等公交车了，多省时间啊。

我边听边数：环保、低碳、运动、健康、便捷……哈，真是一举多得啊!

刚升入初中的时候，我还有些不习惯，平时在家里，都是父母帮我们打理好一些琐碎事，例如：洗衣服，洗碗，连起床都是妈妈叫我起的。可现在要我一下子学回做这么多的事情，一下子真的愣了起来。

记得第一次去学校的时候，我们要军训几天。那时我们以为，军训一天就结束了，可事实并不是这样。在军训的时候，要求很严格，叫你立正，你的身子就得笔直的，笔直的，不能动也不能晃。我在那时侯啊，因为意志力不集中，所以那里有汗，就用手去擦一下，痒就挠一下，教我们班的那个长官，总是叫：“不要动，不要晃。”我还不知道是在说我呢!但我自己也在想，这样下去是不行的，得找个办法。后来，我自己终于想到了可以抑制这种行为的情况了，每当我想动的时候就提醒自己：“不要动，要是连不要动这么简单的动作也做不到，那理想有怎会实现呢?”这招果然奏效，要知道，我无论如何都要实现自己的理想，怎么可能在这里就放弃呢?我绝对会坚持下去。

就这样，这段艰苦的军训生活就过去了。其中还有一段小插曲：在这次军训期间，同学们在日记中形容军训的词语为以下字眼：魔鬼式，地狱式，惨无人道……

虽然一开始的军训生活过去了，但接下来的校园生活也不轻松。

每天放学铃声一打，每位同学都会以冲刺的速度去到饭堂，并在打饭窗口面前自觉地形成一条条有序的队伍，可能这就是军训的效果吧!可我为了节省时间，现在就到球场运动去了，饭堂里这么多人，我也比较贪玩，宁可先运动。平时我们都是五点十分下课的。所以我平时打球也只打到六点，因为那时饭堂人少了，吃饭方便些，就去吃饭了，有时打球打到兴起了，就不吃饭了。同学们吃完饭就会回宿舍洗澡，我也跟他们不一样，我洗澡是在晚修之后。我这样安排时间，大约就不会浪费了吧。

虽然升上初中，无论是生活上的辛苦，还是学习上的压力，都是人生必经只途，我们就调整好自己的心态，去迎接初中的生活吧!

父亲节这是一个孝敬父亲的节日，这样的节日对于父亲来说是一个歇息和体会自己做父亲的一个美好时刻，父亲节让我难忘。

父亲节发生很多事情，让我觉得难忘的事情惟独一件，就是交流，交心，与父亲一起吃顿饭，于父亲一起共同在一起的时光才是最美好的时光。

父亲节让我想到的就是要给父亲一些惊喜，让爸爸感觉到父亲节这个节日对于父亲是一种温暖，是一种能够难忘的时光。其实在生活中父亲是我们最亲近的人，父亲的爱像是一种大山包围在我们的身边。无时无刻的环绕在我的身边。父亲节这个节日让我想到的是父亲的伟大，让我想到了父亲的无私。在生活中赋予我经济支柱，在生活中给我的学习鼓劲，其实这都是一种最伟大，最无私的。这个世界上惟独父亲能带给我这样的一种无私。

这个父亲节我想到了的是要给父亲做顿饭，让父亲坐在那里感受一下，感觉到温暖的感觉。我到市场买了些菜回来，之后就开始忙活了起来。洗菜做饭，洗菜煮饭。就在这忙活的时候没有感觉到的是一种温馨，没有感觉到的是一种家庭的幸福，带给了我生活中的.一种锻炼，锻炼的同时体会到了一种爱，一种无私的爱，一种伟大的父爱，包围在我的身边，无时无刻。

难忘的父亲节，让我感觉到温馨，感觉到了父亲在这个世界上的苦，累，为的都是我们。

我们每一位生物教师应不断转变教育观念、更新教育思想、改革教学模式、改进教学方法和手段,适应新课标的要求。生物新课标要求我们制定每节课的教学目标时，要注意培养学生的科学素养即三个维度——知识、能力、情感态度与价值观。

一、知识性目标的反思

根据新课标的要求，制定知识目标。扎扎实实抓好生物概念、生物规律等基础知识的教学，在具体教学中，要搞清生物要领的形成过程，讲清生物概念的定义、含义及特性等。知识的学习笔者大多是利用问题激发学生的互动学习。例如第五章植物的呼吸作用及其利用，围绕三个问题导入：1.什么是呼吸，请说出你身边的呼吸现象?2.人或动物在呼吸时，吸进的气体与呼出的气体在成分上有什么不同?3.植物有没呼吸?等问题展开互动交流讨论。有位学生提出应该用什么方法来证明氧气或二氧化碳的存在?教学内容就这样自然的延续。

二、技能性目标的反思

生物课堂教学应理论联系实际，注重应用，这既是生

物学科特点的必然体现，也是适应素质教育的迫切需要的表现。在课堂教学中，教师应尽量列举身边的生活、生产中的实例，向学生介绍现代科技知识，这样可以开拓学生的视野，提高学生认识问题和解决问题的能力。

教材要求的分组实验有具备条件，一个个都要开展，实验过程注重学生实践能力的培养。七年级开展的用显微镜观察人血涂片实验，发现学生动手能力很强，出乎意料，对实验也非常感兴趣，当场给以表扬。当然对学生的肯定对帮助学生确立自信也是很有帮助。加强课堂演示实验教学，激发学生的学习兴趣。

三、情感态度与价值观的反思

情感态度与价值观必须有机地融入到课程教学内容中去，并有意识地贯穿于教学过程中，使其成为课程教学内容的血肉，成为教学过程的灵魂。在学习七年级植物标本的采集过程中，“同学们植物标本可帮助我们认识多种多样的植物，在科学研究中也占有重要的作用。那么我们该为植物做些什么呢?”“请我们大家一起来爱护花草树木，以后不会再出现有的同学践踏学校的草坪这现象。”学生也意识要爱护一草一木。

每当夜深人静的时候，坐在书桌旁仰头闭目时，那段如流水的岁月便流散在我的脑海里，然而，那幕更让我心颤。

升入_年级，学习繁重，晚修的时间便挨到十一点。同学们会成群结队的回家，只有我的家是在那个方向，那个整条街都是黑夜的方向。每当在校门口，我心里就会浮现出孤独落寞的情感，就像毕业时的分道扬镳，各自往各自的方向走远，转过头，他们手牵手回家，只有我一个人，背影是如此的孤单。

我抱着一大叠书走在街道上，各自家的夜店一直开着，灯火阑珊，却怎么也照不亮我前方的路。偶尔会有唱歌的声音响起，有哪些让孩童听了会面红耳赤的话语，前面会有那么几个牵手走过。我低着头，眼光清明，忘不了妈妈的嘱咐，街上有许多拐卖孩子的贩人。所以我总是保持高度的警惕。走过那天萧然的街道，右拐便是通往家的方向，我心有余悸的朝那个方向看去，整条道上被黑夜笼罩着，不过还好月亮还在，可以为我照亮前方的路。望着那个圆圆的大月亮，心有那么一点勇敢，我深吸一口气，抱着书的手一紧，脚步重重的踏进那片黑夜。自由穿梭却不是在天空，而像是小说里的“魔幻森林”，那么让人毛骨悚然，稍不留意，就会坠入万丈深渊。我的心微微的颤抖，路过那个池塘，却不是朱自清所说的荷塘月色，而是让人毛骨悚然的黑夜。这似乎比前面更黑，更恐怖。月光的照耀下，因是污水，不不起反射的光很明显，更恐怖的是听同学们说的鬼故事，什么以前有个人死了，然后她的灵魂一直在这里，夜半会出来吓人。越想到这些，望向那片黑夜，就像魔鬼狰狞的面目，好像许多双无形的魔爪向我伸来，我的心跟着颤抖，也不知哪里来的力量，也百米短跑的速度奔向家门。

每个夜晚，回到家，我都擦擦冷汗，时间久了，经历也多了，便更勇敢了。浩浩荡荡地穿过那片黑夜，并不是发抖得向前跑，而是慢慢的欣赏自己之前所留下的脚印。

由于作文本身固有的难度和学生写作水平的个性差异等原因，不少学生经常会产生某些心理障碍，从而影响作文水平的提高。这些心理障碍大致有：自卑心理、畏惧心理、无所谓心理、速胜心理等。要针对其心理的不同特点，引导学生逐一消除。使学生真正理解：畏惧、自卑，大可不必;只要努力写作，全身心融入，又能注重运用以上巧妙方法，定会有长足进步;无所谓和自大，是一种盲目思想的表现，是一种错误思想的熟悉，作文是一种技能，多练就会进步;速胜心理是一种不切实际的急燥心理，作文是一种综合性较强的语言表达项目，写作水平的提高需要一个过程，更需要具备多方面和综合能力。

因此，作文水平的提高，不是一朝一夕挥之即成的问题，而是在长期的精读、多思、勤练相交融的潜移默化中实现的，只有巧妙地诱导学生，轻装上阵，身心融入，持之以恒地坚持一段较长时间的读练结合，学生作文水平才会快速提高。

雷文洋不禁是我的组长，还是我的班长，并且我们是同桌，因此我们成为了非常要好的朋友。他诚实、刻苦、善良、聪明，学习成绩非常突出，有了他这个朋友感觉真好。

有一次，老师让我们把课本带回家，把一篇英语课文会被。可是那篇英语课文又长又绕口，很难背，还有一些难记的单词我还没有记住，我查了这本书又查那本书，可是还没记住。到了学校后，我担心老师抽查我们背课文的情况，我心惊胆战，怕老师抽查到我，我还不会背呢。这是，雷文洋问我怎么了这么紧张。我说：“我的英语课文还不会背呢!如果老师抽查到我的话，我就完蛋了。”雷文洋说：“没事的，我帮你。”他拿着书，让我跟着他读“word""word""london""london""pig""pig"。慢慢的，我学会了些。他开始教我读文章中的一些句子。我就一句一句的跟着他读。我对句子又理解了很多，会背了，老师让我们停下读书，要抽查了。我更是害怕，怀里就像有一个兔子一样砰砰乱跳，心里感到非常紧张。看到前面几位同学都背得非常好，心中不由的羡慕起来。这时，老师叫到我的名字，让我背书了。我心想：”如果背不出来，那可太丢脸了.”我回想着刚才背的课文，一点一点的背了出来。虽然有一点不连贯，可是我会背了。

从此以后，当我有不会的题，我就去问雷文洋，他都会为我讲解，一直把我教会。

有你真好-------雷文洋，我的铁哥们。