励志扁作文通用20篇

青春的美丽，就是转瞬即逝的流星的闪耀。光阴似水，当你长大时，就会发现自己不曾拥有过青春，因为没有人曾抛弃虚妄和幻想，青春的快乐，就是挥霍时光的神采飞扬。

所以，我在乎青春。

有人说，青春是清茶，须在斜阳西照、微风拂面时轻啜，那杯盏之间的一缕余香，才最令人回味。有人说，青春是烈酒，须在飒飒寒风卷席尘土时随风畅饮，折射出闪耀着炙热余光的甘醇才最有味道。而往往，喜清茶者，会在暴风雷鸣时悲叹青春的残酷无情;好烈酒者会在和风煦日时感叹青春的索然无味。

我既不愿做喜清茶者，也不愿为好烈酒者，所以，我要将我的青春点缀的五彩斑斓。

正在步入青春期的我我们，烦恼随之而来。复杂的人际关系，我不想碰，但不能不碰;一摞一摞的课本，我不想学，但不得不学。青春，有太多的无奈。

所以，我在乎青春。

青春的年龄没有消沉，开始成熟的生命梦想缤纷。打开年轻的喉咙，大声的呼喊，无忧无虑地放飞真情童真，让年轻的脸庞写满天真，让天真的思绪化作流云，让流云的瑰丽飘向遥远，让遥远的希望快快来临。

每一次，徘徊了，孤单了，才学会坚强。每一次就算很受伤，也不闪泪光，要相信每个梦都会得到祝福，没克雷多会变成珍珠，每盏灯都是许愿的蜡烛，每一天都值得庆祝，让我们对天空大声的呼喊：“icanfly!”

所以，我在乎青春。

每一个人都有一双隐形的翅膀，它可以带给你希望，也可以让你飞过绝望。

1、要理想不要幻想，要激情不要矫情，凡是知足常乐。

2、对众人一视同仁，对少数人推心置腹，对任何人不要亏负。

3、男人的爱是俯视而生，女人的爱是仰视而生，那么，男人越往上走可以俯视的女人就越多，女人越往上走可以仰视的男人就越少。

4、一个人的欲望如果只是追求金钱和权势，他就永远不能满足，也便永远不能快乐。

5、经常给家里打个电话，即使他们说不想你。

6、人生最精彩的不是实现梦想的一瞬间，而是坚持梦想的过程。

7、真的坏人远没有假的好人可怕，生活中最该防备的是披着善人外衣的小人。

8、学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。

9、站着的农夫永远比跪着的绅士高贵得多。

10、不小心踩到了郁金香，它却将香味留在你的脚上，这就叫宽容。

11、世上没有不能快乐的人，只有不肯快乐的心。

12、如果认为自己所有的目标都已达成，那只能说明你的目标还不够远大。

13、一个人的胸怀能容下多少人，才能赢得多少人。

14、生命中最美的景致有时并不是浓墨重彩描绘而成，它也许是一串淡淡的足迹，但却深藏在我们心灵最柔软的地方。

15、自己不想做的事情，不要总是要求别人做到，凡事换位思考，理解是金。

16、每个人出生时都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

17、当你想丢点什么的时候请注意，千万别丢脸，人活着最重要的是尊严。

18、世上没有不能快乐的人，只有不肯快乐的心。

19、天使之所以会飞，是因为她们把自己看得很轻。

20、你有足够的理由佩服每天早起的人，不信的话，你去做、做到后会发现有很多人佩服你呢。

21、你可以有喝醉的时候，我们可以接受，但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休，否则，你只会是别人的谈资和笑柄。

22、别总抱怨不公平，你的不公平对别人是公平的，辨证法高三时学的，忘记了？

23、别迷恋网络游戏。千万别。

24、“我爱你”。别对很多人说这句话，我的意思是，希望你只对一个人说，这是尊重你爱的人，更是尊重你自己的感情。

25、如果你的个性让很多人对你敬而远之，那么你的个性是失败的，个性的成功在于能吸引，而不是能排斥。

26、如果把上课不睡觉当做一种锻炼并且你做到了，那么，你很强，而且记住，其实你应该是这样的，老师再差，也比学生强，因为他们是老师。

27、疯狂英语的话：别怕丢人，如果你实在不行就别怕丢人，行的话，建议你们-去追求丢人，那是一种成功的尝试，至于为此笑话你的人，你可以把他们从你将来人生对手的名单中排除了，所以你也不要笑话那些上台丢人的人。

28、从绝望中寻找希望，人生终将辉煌。

29、如果你不抽烟的话，你的精力将比抽烟的时候好的多，这是绝对的。

30、你的确要学的有心计，但是记住，永远记住，在社会上要胜利的唯一的方法永远只是一个，那就是实力，永远不用怀疑。

31、面对不公平的东西，不要抱怨，你的不公平可能恰恰是别人的公平、所以，你不如去努力的奋斗，争取你自己最合适的公平。

32、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。

33、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人放弃整个世界。

34、世上最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情。

35、不要轻易说爱，许下的诺言就是欠下的债。

36、能够说出的委屈，算不上委屈，能够抢走的爱，便不算真爱。

37、有时，爱也是一种伤害。残忍的人选择伤害别人，善良的人选择伤害自己。

38、如果不幸福，不快乐，那就放手吧；如果舍不得，放不下，那就痛苦吧。

39、其实男生和女生之间本可以有纯真的友谊，但如果一开始你就用暧昧的方法对待他，那你就没那个命拥有一个蓝颜知己。

40、缘分像一本书，翻的不经意会错过童话，读得太认真会流干眼泪。

1、涓涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。

2、在为事业奋斗的征途上，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。

3、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。

4、前行的征途中，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅。

5、小鸟眷恋春天，因为它懂得飞翔才是生命的价值。

6、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

7、心量要大，自我要小。

8、让人失去理智的，常常是外界的诱惑；让人耗尽心力的，往往是自己的欲望。

9、即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。

10、松驰的琴弦，永远奏不出美妙的乐曲。

11、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。

12、成功的人总是愿意做没成功的人不愿意做的事。

13、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

14、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

15、马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。

16、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

17、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

18、握手不一定是友谊，指责不一定是敌对。

19、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

20、失败是不会死人的，可是失望会。

21、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

22、瀑布--为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩。

23、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。

24、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

25、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。

26、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

27、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

28、压力--在事业成功的道路上，你是无知者颓丧的前奏，更是有志者奋进的序曲。

29、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

30、浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拼搏向前的巨轮。

31、新路开始常是狭窄的，但它却是自己延伸拓宽的序曲。

32、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。

33、贪图省力的船夫，目标永远下游。

34、躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。

35、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

36、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。

37、心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。

38、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

39、人在得意时需沉得住傲气，在失意时则要忍得住火气。

40、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

41、竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗、敢于冒尖。

42、为了成材，松树从不向四季如春的温室外献殷勤。

43、上游，是勇士劈风破浪的终点；下游，是懦夫一帆风顺的归宿。

44、要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就可以当火把。

45、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

46、生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场。

47、不举步，越不过栅栏；不迈腿，登不上高山。

48、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

49、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

50、很多时候，人并不是因为失败而烦恼；而是因为失败后找不到任何借口而烦恼。

51、卑鄙的朋友，远比正直的敌人更可怕的多。

52、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。

53、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

54、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

55、只有收获，才能检验耕耘的意义；只有贡献，方可衡量人生的价值。

56、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。

57、路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。

58、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

59、眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。 摘自：名言名句网

60、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

61、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。

62、英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。

63、对于勇士来说，贫病、困窘、责难、fei谤、冷嘲热讽。一切压迫都是前进的动力。

64、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

65、挫折经历的太少，所以总是把一些琐碎的小事看的太重。

66、战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要像和风一样温柔。

67、收获是事业的雨量计；聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。

68、只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。

69、人最可悲的是自己不能战胜自己。

70、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作细雨，才能给世界创造芳菲。

71、只要你想种下美好记忆的种子，便能找到你心灵中的处女地。开垦吧，现在就开始。

72、在避风的港湾里，找不到昂扬的帆。

73、停下休息的时候不要忘记别人还在奔跑。

74、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

75、最清晰的脚印留在最泥泞的路上。

76、经过海浪的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

77、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

78、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。

79、路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。

80、假如樵夫害怕荆棘，船只避忌风浪，铁匠畏惧火星，那么，世界就会变成另一副模样。

81、跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。

82、钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。

83、很多人的梦想和计划受挫，是有两个小问题导致的：早上起不来床，晚上下不了线。

84、以智慧时时修正偏差，以慈悲处处给人方便。

85、如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。

86、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！

87、望远镜--可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

88、美丽属于自信者，从容属于有备者，奇迹属于执着者，成功属于顽强者。

89、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

90、真正的领导者，其厉害之处不在于能指挥多少君子，而在于能驾驭多少小人。

91、埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。

有一年，秦国的三十万人马包围了赵国(那不是原来的那个赵国)的巨鹿(今河北省平乡县)，赵王连夜向楚怀王(不是原来那个楚国的国王)求救。

楚怀王派宋义为上将军，项羽为次将，带领二十万人马去救赵国。谁知宋义听说秦军势力强大，走到半路就停了下来，不再前进。军中没有粮食，士兵用蔬菜和杂豆煮了当饭吃，他也不管，只顾自己举行宴会，大吃大喝的。

这一下可把项羽的肺气炸啦。他杀了宋义，自己当了“假上将军”，带着部队去救赵国。

项羽先派出一支部队，切断了秦军运粮的道路;他亲自率领主力过漳河，解救巨鹿。

楚军全部渡过漳河以后，项羽让士兵们饱饱地吃了一顿饭，每人再带三天干粮，然后传下命令：把渡河的船(古代称舟)凿穿沉入河里，把做饭用的锅(古代称釜)砸个粉碎，把附近的房屋放把火统统烧毁。这就叫破釜沉舟。

项羽用这办法来表示他有进无退、一定要夺取胜利的决心。楚军士兵见主帅的决心这么大，就谁也不打算再活着回去。

在项羽亲自指挥下，他们以一当十，以十当百，拚死地向秦军冲杀过去，经过连续九次冲锋，把秦军打得大败。秦军的几个主将，有的被杀，有的当了俘虏，有的投了降。这一仗不但解了巨鹿之围，而且把秦军打得再也振作不起来，过两年，秦朝就灭亡了。

打这以后，项羽当上了真正的上将军，其他许多支军队都归他统帅和指挥，他的威名传遍了天下。

现在我还要给大家将一位名人的故事。那么我讲的究竟是谁呢？请你们仔细往下看就知道了。

故事说的是，有一个男孩，他考入了一所师范学院，在师范学院里，他喜欢上了唱歌。

马上就要毕业了，男孩的心却充满了困惑。当初选择上师范学院时，也是他喜欢的，那时，他一心想成为一名教师。然而，唱歌现在又成为了他生命中的另一组成部分。男孩常常问自己：是当一名教师还是成为一名歌唱家呢？

徘徊在人生十字路口的男孩最后想出了一个折衷的办法：先当一名教师，在教学之余练习唱歌，然后再成为一名歌唱家。

男孩把他的想法告诉了父亲。父亲指了指他面前的两把椅子，那两把椅子相距有不远的距离，父亲说：你能同时坐到那儿放的两把椅子上面吗？男孩摇了摇头，他不能。

父亲说：很多的时候人们都同时想坐两把椅子，结果，只会使自己掉到地上。

男孩知道他必须做出艰难的选择，最终，他选择了他更加喜欢的唱歌。从此以后，男孩专心致志地练习唱歌，7年的辛苦学习，终于为他换来了第一次登台演出。

那次登台演出，取得了极大的成功。后来，他成为了一名著名的歌唱家。他就是意大利的帕瓦罗蒂。

帕瓦罗蒂是我最喜爱的歌唱家之一，他的美声唱法的声线是无人可以比拟的。记得前年纪念他的去世的时候，我还专门为她写了一篇纪念文章。

鲁契亚诺·帕瓦罗蒂 （Luciano Pavarotti，1935.10.12－2007.9.6），世界著名的意大利男高音歌唱家。早年是小学教师，1961年在雷基渥·埃米利亚国际比赛中的扮演鲁道夫，从此开始歌唱生涯。1964年首次在米兰·斯卡拉歌剧院登台。翌年，应邀去澳大利亚演出及录制唱片。1967年被卡拉扬挑选为威尔第 《安魂曲》的男高音独唱者。从此，声名节节上升，成为活跃于当时国际歌剧舞台上的最佳男高音之一。

帕瓦罗蒂被许多人誉为他那一代最伟大男高音。帕瓦罗蒂的嗓音丰满、充沛，带有透明感的明亮。其中高声区统一，音色宽厚，带有强烈的自然美感。帕瓦罗蒂具有十分漂亮的音色，在两个八度以上的整个音域里，所有音均能迸射出明亮、晶莹的光辉。被一般男高音视为畏途的“高音c”也能唱得清畅、圆润而富于穿透力，因而被誉为“高音c之王”。他是曾经的世界三大男高音歌唱家之一。

帕瓦罗蒂在四十多年的歌唱生涯中，不仅创造了作为男高音歌唱家和歌剧艺术家的奇迹，还为古典音乐和歌剧的普及做出了杰出贡献。帕瓦罗蒂经常举办大型的户外演唱会，无论是伦敦海德公园、还是纽约中央公园，每次都能吸引几十万现场观众和数以百万计的电视观众。（励志名言）从1990年开始，帕瓦罗蒂还联手多明戈和卡雷拉斯组成了史上最强的演唱组合和演出品牌“三大男高音演唱会”，从罗马古代浴场、洛杉矶道奇体育场、巴黎埃菲尔铁塔……直到北京紫禁城的午门广场，“三大男高音”的歌声响遍全球。此外，帕瓦罗蒂还以他宽宏包容的音乐态度、善良广博的爱心以及无与伦比的强大号召力，创立了“帕瓦罗蒂和朋友们”的超级品牌，与斯汀、U2乐队等众多流行音乐巨星同台演唱，为遭遇贫穷、战乱的地区和儿童筹款。

帕瓦罗蒂以多种轻松、娱乐的方式，把几百年一直局限于古典音乐殿堂的美声歌唱，带到了普通大众中间，并受到了最广泛的关注和欢迎， 这不仅促进了古典音乐市场的繁荣，同时也带动了一股新的音乐风尚，更为古典音乐注入了新的生命。

2005年10月12日，帕瓦罗蒂迎来七十岁生日，从2005年初也开始了他的告别舞台世界巡演。2005年12月，帕瓦罗蒂告别舞台全球巡演到达中国：6日——上海，10日——北京。这意味着在帕瓦罗蒂44年辉煌的艺术生涯的结尾。2007年9月6日，因为患上了胰腺癌医治无效逝世，享年71岁。

通过帕瓦罗蒂的一生。我知道太多的原因让我们迷失了方向，太多的理由让我们做不出选择，又有太多的喜爱让我们常常在人生的十字路口徘徊。

如果我们选择平庸，那尽可以让屁股把每一把椅子都坐坐；如果我们选择兼顾和尝试，那还是让屁股在椅子中间掉下去吧；如果我们选择理想和收获，那么，还是尽快像帕瓦罗蒂一样，让屁股结结实实坐到一把椅子上，然后专心致志，勤学苦练。回想我自己，自从离开农场，改革开放政策来到的时候，我完全可以大有所为的。可是我选择的却是一条平稳的道路，做做外贸，教教学生，甚至教起学生来，也是懒洋洋的。仅剩下坐在板凳上等死了。

青春是打开就合不上的书，书里的我们带着几分朦胧，几分自信，几分冲动，几分骄傲，几分轻狂，成长着，一路走来，我们经历了欢笑、眼泪、苦痛，也曾哭过、笑过，留下的是无尽的回忆、遗憾以及踏下的脚印。

转眼间，我们竟已是高二的学生，高一的那一年仿佛流星一般从人生中划过，那淡淡的痕迹却像铁一样烙印在我们心中，难以忘却。

回想起整个高一，每一幕都历历在目：军训时响亮的口号、整齐的脚步、如雨的汗水、拼歌时嘹亮的歌声，还有给教官庆生时的生日歌和小苹果，穿着军装的我们斗志昂扬，意气风发，一副天不怕地不怕的样子！活力四射；分班时不舍的眼神，低低的抽泣，偶尔经过原班门前会不由自主的停下来，观望后又转身离去，碰到原班老师，会激动的打招呼，看到原班同学，会一起说说话，叙叙旧；课外实践活动时，开始我们总是很兴奋，一路蹦蹦跳跳，欢声笑语，越往后就越寂静，个个都气喘如牛，腿脚灌铅，爬山时更是哭天喊地，到水库后，躺在草地上仰望天空，有风筝飞过，扭头一看，哟！班主任在照相！笑容顿时盈满面容；元旦时，班干部拿了班费为元旦做准备，同学们各司其职，一切都井井有条，当天的晚会歌舞才艺应有尽有，爆笑和尖叫不断从我们教室传出去，更是吸引了外班的同学前来观看和表演；国庆晚会时，高一高二齐聚一堂，主持人熟悉的面孔，学长学姐的精彩表演，令我们无比满足。高一的我们对于学校来说是新的血液，生机勃勃，焕发向上，我们仰慕、尊敬师兄师姐和老师，我们是不一样的存在！

五星红旗再次升起，我们已从正中间移到了右边，原先的位置已被高一新生占领，我们则被打上了高二的印迹。每次上厕所经过高一，穿着校服的我们像是昭告-----“我们是高二的”，可走过后又暗自怀念以前的我们，我们看着高一做着我们以前做过的事，回忆就像海水一样扑面而来，压得我们喘不过气，只好缩在威仪的外表下独自神伤，我们忘记不了高一发校服时那种心里的空落感，就好像没有了证明的东西，于是我们通过嘲笑来掩饰我们的不平衡，尽管我们明白我们还要经历一场高三。

渐渐的，我们明白，我们只是害怕成长，害怕承担自己身上肩负的责任，害怕辜负了亲人对我们的期望，因为你再优秀，也得碰上识货的人；你再真诚，也得赶上有心的人；你再谦让，也得面对珍惜的人；你再付出，也得遇上感恩的人。

青春是隐藏在记忆角落里那个让人傻笑，后悔，叹息的人和事，可触摸；青春是让人怒，让人哭，让人笑，让人叹息的情绪，可感觉；青春也是一场远行，到后来我们是回不去了。我们终将长大，我们不会再暗自神伤，前进的号角吹响，我们将踏上新的征程，迎接新的挑战！

1、好茶不怕细品，好事不怕细论。

2、人行千里路，胜读十年书。

3、一个企业要永续经营，首先要得到社会的承认、用户的承认。企业对用户真诚到永远，才有用户、社会对企业的回报，才能保证企业向前发展--张瑞敏

4、修合无人见，存心有天知。

5、求珍品，品味虽贵必不敢减物力；讲堂誉，炮制虽繁必不敢省人工。

6、要知父母恩，怀里抱儿孙。

7、牛无力拖横耙，人无理说横话。

8、人在世上练，刀在石上磨。

9、灯不亮，要人拨；事不明，要人说。

10、老姜辣味大，老人经验多。

11、口说无凭，事实为证。

12、井越掏，水越清；事越摆，理越明。

13、人老心不老，身穷志不穷。

14、有理摆到事上，好钢使到刃上。

15、舌头是肉长的，事实是铁打的。

16、一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。

17、久住坡，不嫌陡。

18、三天不念口生，三年不做手生。

19、宁可做过，不可错过。

20、信犹五行之土，无定位，无成名，而水金木无不待是以生者。--朱熹

21、真诚到永远--海尔着名广告语

22、口说不如身到，耳闻不如目睹。

23、十年练得好文秀才，十年练不成田秀才。

24、山里孩子不怕狼，城里孩子不怕官。

25、人有恒心万事成，人无恒心万事崩。

26、发回水，积层泥；经一事，长一智。

27、是蛇一身冷，是狼一身腥。

28、我们以人们的目的来判断人的活动。目的伟大，活动才可以说是伟大的。--契诃夫

29、人怕没志，树怕没皮。

30、砂锅不捣不漏，木头不凿不通。

31、山是一步一步登上来的，船是一橹一橹摇出去的。

32、言无常信，行无常贞，惟利所在，无所不倾，若是则可谓小人矣--荀子

33、走上社会后，我们深感信用危机的严重性和危害性。但埋怨没有用，更不能等待。重树社会信用必须靠每个人的努力，要从现在做起，从自己做起。--郭辉

34、好人争理，坏人争嘴。

35、志不强者智不达。--墨翟

36、认理不认人，不怕不了事。

37、老马识路数，老人通世故。

38、认理不认人，帮理不帮亲。水大漫不过船，手大遮不住天。

39、要知山中事，乡间问老农。

40、人怕理，马怕鞭。

41、人有志，竹有节。

42、天上无云不下雨，世间无理事不成。

43、信用是一种现代社会无法或缺的个人无形资产。诚信的约束不仅来自外界，更来自我们的自律心态和自身的道德力量。--何智勇

44、一正辟三邪，人正辟百邪。

45、天无二日，人无二理。

46、志当存高远。--诸葛亮

47、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。--丁玲

48、头回上当，二回心亮。

49、燕雀安知鸿鹄之志哉！--陈胜

50、鼓不敲不响，理不辩不明。

51、湖里游着大鲤鱼，不如桌上小鲫鱼。

52、水不平要流，理不平要说。

53、人往大处看，鸟往高处飞。

54、让人一寸，得理一尺。

55、多锉出快锯，多做长知识。

56、水落现石头，日久见人心。

57、会走走不过影，会说说不过理。

58、老牛肉有嚼头，老人言有听头。

59、脚跑不过雨，嘴强不过理。

60、砍柴上山，捉鸟上树。

61、人要心强，树要皮硬。

62、一理通，百理融。

63、山高流水长，志大精神旺。

64、人而无信，不知其可也--孔子

65、一个没有受到献身的热情所鼓舞的人，永远不会做出什么伟大的事情来。--车尔尼雪夫斯基

66、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。--爱因斯坦

67、经得广，知得多。

68、一等二靠三落空，一想二干三成功。

69、山高有攀头，路远有奔头。

70、有斧砍得树倒，有理说的不倒。

71、树老半空心，人老百事通。

72、耳听为虚，眼见为实。

73、三百六十行，行行出状元。

74、人起心发，树起根发。

75、创业不像读书，一天可以过好多年，创业必须一步一个脚印走。--周晋峰一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。--巴尔扎克

76、力是压大的，胆是吓大的。

77、经一番挫折，长一番见识。

78、马看牙板，人看言行。

79、人不在大小，马不在高低。人往高处走，水往低处流。

80、理不短，嘴不软。

81、老人不讲古，后生会失谱。

82、理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。--黑格尔

83、好酒不怕酿，好人不怕讲。

84、路是弯的，理是直的。

85、以势服人口，以理服人心。

86、天下的弓都是弯的，世上的理都是直的。

87、水退石头在，好人说不坏。

88、万句言语吃不饱，一捧流水能解渴。

那一刻，是我最难忘的一刻……

中秋节来临了，我和爸爸妈妈回了老家。在车上我想起了我那3年都没见的爷爷奶奶了。想到要见到爷爷奶奶了，我不禁眼里含满的泪水。

到了老家，我见到了我那亲爱的爷爷奶奶，弟弟妹妹们。瞧上去，爷爷奶奶真的老了许多，两鬓有很多白发，真让人心疼。我不禁眼里又一次含满了泪水。看到弟弟妹妹健康快乐的成长，我把泪水当成笑蒸发掉。

我和爸爸妈妈扶着爷爷奶奶进了屋子，到大厅坐了下来。聊起我们现在的生活，都很幸福快乐。看到爷爷奶奶那快乐的笑容，我却感到那么的心疼，是因为两位老人家脸上的皱纹吗？想到这我又一次含满了泪水。

在老家我感到幸福，有爷爷奶奶爸爸妈妈弟弟妹妹们陪着我，我真的感到很幸福。特别是今天----中秋节，那天我们真是忙得不可开交，因为中秋节这天有很多亲戚朋友来我们家拜访。还有到了晚上我们都在后花园赏月、对对子、唱歌、跳舞。我和弟弟妹妹们鼓舞着爷爷奶奶高歌一曲，因为爷爷奶奶唱歌可是一流的，惹得邻居们也来陪爷爷奶奶唱歌。

我觉得没什么乐趣，就和妈妈去买了孔明灯。让爷爷奶奶、爸爸妈妈、叔叔阿姨、弟弟妹妹们把自己想要完成的愿望写在孔明灯上，放上天空，实现愿望。我拿了毛笔和墨水，让爷爷奶奶先写愿望。（愿望保密哦）。

接下来就是爸爸妈妈、叔叔阿姨、弟弟妹妹们写愿望了。写完后我们来到天台，我帮爷爷奶奶、爸爸妈妈、叔叔阿姨、弟弟妹妹们点燃了燃料，告诉他们什么时候才可以把孔明灯放上天空。爷爷奶奶他们先放了，眼见孔明灯就要缓缓升起了，大家都欢呼雀跃的。“升起来了、升起来了，爷爷奶奶的愿望就要实现了”我高兴地说。爷爷奶奶看着孔明灯缓缓升起，嘴角不禁一丝丝微笑。我看到爷爷奶奶开心的样子，还鼓舞爷爷奶奶多放几个。

这次的中秋节我们玩的可真开心，这可惜时间不长，本想好好陪爷爷奶奶的，只是要上学了，没办法，只有第二天一大早赶回深圳。我依依不舍的上了车，看到早已泪流满面的奶奶，我不禁双眼模糊，眼泪慢慢留下。

现在想起和爷爷奶奶在一起那一段不长的时间，带给爷爷奶奶的快乐，我不禁丝丝微笑。可想到离别时的情景，我却是把微笑转换为了哭泣，但我始终没让眼泪留下。

那一刻，我含泪微笑

1.人凭志气，虎凭威势。

2.人怕没志，树怕没皮。

3.人起心发，树起根发。

4.三百六十行，行行出状元。

5.山高有攀头，路远有奔头。

6.无志山压头，有志人搬山。

7.人有志，竹有节。

8.人有恒心万事成，人无恒心万事崩。

9.人不在大小，马不在高低。人往高处走，水往低处流。

10.人往大处看，鸟往高处飞。

11.不怕百事不利，就怕灰心丧气。

12.不怕山高，就怕脚软。

13.不怕学不成，就怕心不诚。

14.不怕学问浅，就怕志气短。

15.不担三分险，难练一身胆。

16.不磨不炼，不成好汉。

17.木尺虽短，能量千丈。

18.人争气，火争焰，佛争一炷香。

19.人老心不老，身穷志不穷。

20.人要心强，树要皮硬。

21.小人记仇，君子长志。

22.不怕路长，只怕志短。

23.天下无难事，只怕有心人。

24.天无一月雨，人无一世穷。

25.天不生无用之人，地不长无名之草。

1、Genius only means hard-working all ones life.——Mendeleyev天才只意味着终身不懈的努力。

2、It never will rain roses.When we want to have more roses we must plant trees.——G. Eliot天上不会掉下玫瑰来，如果想要更多的玫瑰，必须自己种植。——英国小说家艾略特

3、The man who has made up his mind to win will never say “impossible”.——Bonapart Napoleon凡是决心取得胜利的人是从来不说“不可能的”。——法国皇帝拿破仑

4、Miracles sometimes occur, but one has to work terribly for them.——C. Weizmann奇迹有时候是会发生的，但是你得为之拼命的努力。——爱尔兰总统魏茨曼

5、If you have great talents, industry will improve them;if you have but moderate abilities, industry will supply their deficiency.——Joshuas Reynolds如果你很有天赋，勤勉会使其更加完善;如果你能力一般，勤勉会补足其缺陷。——美国散文家雷诺兹

6、Ideal is the beacon. Without ideal,there is no secure direction; without direction ,there is no life. ——Leo Tolstory理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生活。

7、Efficiency comes from diligence. In shortage in the play ground transportation into Si, was destroyed by the idler. —— Han Yu业精于勤荒于嬉，行成于思而毁于惰。 ——韩愈

8、Do not, for one repulse,give up the purpose that you resolved to effect.——Willian Shakespeare不要只因一次失败，就放弃你原来决心想要达到的目的。——莎士比亚

9、A man is not old as long as he is seeking something. A man is not old until regrets take the place of dreams.——J. Barrymore只要一个人还有追求，他就没有老。直到后悔取代了梦想，一个人才算老。——巴里摩尔

10、You have to believe in yourself . Thats the secret of success.——Charles Chaplin , American actor人必须相信自己，这是成功的秘诀。——美国演员卓别林. C.

那些年，那些事，那些所谓的坚强，不管是美好，还是羞涩，还有一些我们总也忘不了的故事，即使它那么渺小，那么卑微，在别人的眼里还有可能是一个小孩想出来的一个幼稚的，可笑的，一个笑话。但是，即使那是笑话，又怎样，因为那，是我们所谓的坚强。

那些坚强，是我们一直坚持着的。那些坚强，是我们幼稚的梦想。那些坚强，是不容他人侵犯的圣地 。那些坚强，是我们流着泪，咬着牙， 委屈着，愤怒的想要放弃，不服气的坚持下去的，这是我们所谓的坚强。

我们的坚强，是为某个人坚持下去的，被委屈，被谩骂，被嘲笑，被最好的朋友背叛，去笑着说没关系，眼泪在眼里不知为什么，倔强的不肯掉下来，转过身去那份倔强，却不知道跑到哪里去了 。哭的昏天暗地，飞沙走石。这是我们所谓的坚强。

就让我们守护着这份属于我们自己的坚强，可笑的坚强，即使卑微，即使在他人眼里是可笑的。我们仍要用“我们所谓的坚强”去守护这份坚强。

逝者如斯夫，不舍昼夜，当我们说到青春的时候，总是一半绚烂一半迷茫。

休闲的时候，总以为淘宝、K歌、看电影、去旅游、去恋爱才是青春。那段时光过得欢快自由，常常让我们忘记了时光的流逝。

思考的时候，总以为梦想、拼搏、业绩才是青春。那段时光过得忙碌充实，常常提醒我们时间是海绵里的水，努力挤挤还是有的。

如今的日日夜夜里，青春就像我们身后的背包一样，装着越来越多的欢笑、哭泣、幻想、疲惫等等，越来越沉重，一路跟着我们，可是我们谁也不愿意把它卸下，总是时不时的跟她聊天对话，或者谈判辩解，然后一步一个脚印的走向我们未知的远方。

其实青春的另一个名字叫梦想，她有时候轻轻弯下腰，有时候悄悄抬起头，然后礼貌的点头微笑，她是潜伏在我们心底的天使，时而躁动，时而宁静，时而飘渺，时而明亮，就这样一闪一闪，一晃一晃，使我们不由打开窗，推开门，启程远方。

小的时候不知道什么是青春，所以不着急也不排斥，长大后觉得青春是美丽、明亮、耀眼的，所以尽情的挥霍着，渐渐的觉得青春是就像沙漏一样，一点一滴的慢慢流逝，于是开始拼命地抓紧着。可是，或许当我们还在想着想着的时候，青春也在流逝流逝……

逝者如斯夫，不舍昼夜，所以当它还在我们身上的时候，我们要尽情的让它释放出应有的光彩。

寒门出才子，高山出俊鸟。

好吃甜的，找卖糖的；好吃酸的，找卖醋的。

兼听则明，偏听则暗。

见强不怕，遇弱不欺。

姜是老的辣，醋是陈的酸。

交人交心，浇树浇根。

骄傲来自浅薄，狂妄出于无知。

脚长沾露水，嘴长惹是非。

教人教心，浇花浇根。

解铃还须系铃人。

戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。

今日有酒今朝醉，明天倒灶喝凉水。

近河莫枉费水，近山莫枉烧柴。

近山知鸟音，近水知鱼性。

近朱者赤，近墨者黑。

尽信书不如无书。

经常用的钥匙总是闪光的。

井掏三遍吃甜水，人走三省见识广。

井越掏，水越清；事越摆，理越明。

静时常思己过，闲谈莫论人非。

酒杯虽小淹死人。

救人救到底，摆渡到岸边。

决心要成功的人，已经成功了一半。

君子报仇，十年不晚

君子动口，小人动手。

开水不响，响水不开。

开头饭好吃，开头话难说。

砍柴上山，捉鸟上树

看菜吃饭，量体裁衣。

看自己，一朵花；看别人，豆腐渣。

炕上有病人，地上有愁人。

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。

if you want to understand adversity, take two identical acorns from the same oak tree and plant them in two different locations. plant the first in the middle of a dense forest, and the other on a hill by itself.

要是你想理解什么是逆境，就去拿两颗从同一棵树上摘下来年龄相同的橡树果，并且把它们种到不同的地方。第一颗种在浓密的树林当中，而另外一颗则单独种在一座山上。

heres what will happen. the oak standing on a hillside is exposed to every storm and gale. as a result its roots plunge deep into the earth and spread in every direction, even wrapping themselves around giant boulders. at times it may seem the tree isnt growing fast enough—but the growth is happening underground. its as if the roots know they must ported the tree from the threatening elements.

事情的结果便是这样。那颗长在山上的橡树经历了大风大雨，结果它的根深深地扎进了泥土中间，并不断向四周扩张，甚至把自己置身于巨大的石块当中。有时它可能看起来长的不是很快，但这时它却在地下悄悄生长着，好像它的根知道自己必须快速生长来保护树木免受自然危害的影响。

1、一份耕耘，份收获，努力越大，收获越多。

2、常说口里顺，常做手不笨。最淡的墨水，也胜过最强的记性。

3、成功不是得到多少东西，而是把身上多余的东西的扔掉多少。

4、鸭仔无娘也长大，几多白手也成家。

5、贫困能造就男子气概。

6、有智者立长志，无志者长立志。

7、曾经为了他丢了一切，现在为了自己拾起一切。

8、告诉自己不要那么念旧，不要那么执着不放手。

9、生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

10、用理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。

11、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

12、没有不会做的事，只有不想做的事。

13、路，是自己走出来的；机会是自己创造出来的。

14、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。

15、眼要看远，脚要近迈。

16、在强者的眼中，没有最好，只有更好。

17、只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。

18、做事成功的要诀就如同钥匙开锁的道理一样，如果你不能准确对号，那麽一定无法打开成功之门。

19、幸福就像香水，洒给别人也一定会感染自己。

20、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。

21、任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。

22、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。

23、善良的人永远是受苦的，那忧苦的重担似乎是与生俱来的，因此只有忍耐。

24、人，最大的敌人是自己。

25、成功永远属于那些爱拼搏的人。

26、天才是百分之九十九的汗水加百分之一灵感。

27、如果要飞得高，就该把地平线忘掉。

28、路，是自己走出来的；机会是自己创造出来的。

29、生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。

30、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。

31、有志登山顶，无志站山脚。

32、人惟患无志，有志无有不成者。

33、成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

34、给我一个支点，我能把地球撑起来。

35、成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。

36、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

37、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。

38、人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。

39、虽然过去不能改变，未来可以。

40、太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

41、有能力的人影响别人，没能力的人，受人影响。

42、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。

43、偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。

44、不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。

45、别人能做到的事，自己也可以做到。

46、累了，才放慢脚步。错了，才想到最后。苦了，才知道满足。伤了，才明白坚强。

47、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。

48、忍是一种眼光，忍是一种胸怀，忍是一种领悟，忍是一种人生的技巧，忍是一种规则的智慧。

49、志不真则心不热，心不热则功不贤。

50、把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。

51、立志是事业的大门，工作是登门入室的旅程。

52、只有坚持才能获得最后的成功。

53、感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。

54、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。

55、过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。

56、至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。

57、有智者立长志，无志者长立志。

58、不悲伤，定会快乐。不犹豫，定会坚持。

59、成功永远属于一直在跑的人。

60、虽然过去不能改变，未来可以。

61、太阳照亮人生的路，月亮照亮心灵的路。

62、我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。

63、只要你确信自己正确就去做。做了有人说不好，不做还是有人说不好，不要逃避批判。

64、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

65、不求做的最好，但求做的更好。

66、人，最大的敌人是自己。

67、学习是苦根上长出来的甜果。

68、只要更好，不求最好！奋斗是成功之父。

69、成功的道路上充满荆棘，苦战方能成功。

70、人不能创造时机，但是它可以抓住那些已经出现的时机。

71、成功之前我们要做应该做的事情，成功之后我们才可以做喜欢做的事情。

72、如果敌人让你生气，那说明你没有胜他的把握。

73、成功是一种观念，成功是一种思想，成功是一种习惯，成功是一种心态。

74、如果要飞得高，就该把地平线忘掉。

75、从哪里跌倒，从哪里爬起。

76、师傅领进门，学艺在自身。

77、成功是努力的结晶，只有努力才会有成功。

78、勤奋是学习的枝叶，当然很苦，智慧是学习的花朵，当然香郁。

79、不求做的最好，但求做的更好。

80、冰冻三尺，非一日之寒，成大事者不拘小节。

81、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

82、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。

83、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

84、付出就要赢得回报，这是永恒的真理，自古以来很少有人能突破它。然而，如果有人能够超越它的限制，付出而不求回报，那么他一定会得到得更多。

85、燕雀安知鸿鹄之志哉。

86、穷人的孩子早当家。

87、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

88、任何事物都不如习惯那样强有力。

89、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。

90、目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。

91、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。

92、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

93、注意你的思想，它会变成你的言语；注意你的言语，它会变成你的行动；注意你的行动，它会变成你的习惯；注意你的习惯，它会变成你的性格；注意你的性格，它会变成你的命运。

94、同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。

95、其实世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

96、人生要学会沉淀，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己。

97、不必因昨天的眼泪湿了今天的太阳。

98、想的多一定没做的多有效，然而不想便做一定没什么效果。

99、相信自己，一定能成功。

100、志不立，天下无可成之事。

生命

时间在流逝，生命在消失，在与死神搏斗的过程中，他们用行动诠释了生命的永恒。

他是一位癌症患者，用生命为无数的孩子搭起教育的桥梁，改变了他们一生的命运——丛飞，一个光辉的名字，一个令天地为之失色的男子。那一颗博爱的心，不会因他的离去而失去颜色，不会因他的离去而停止跳动，更不会因他的离去而被遗弃。那颗心，早已深深地住进每个人的心中。病床上的丛飞，因病早已没有了头发，眼窝深陷，嘴唇干裂，瘦得早已不成人形。但那双眼睛，依旧充满神采，依旧满含希望，依旧震慑人心。他本可以用优美的歌喉去换取美好的生活，但是他没有，他将毕生的精力献给了教育，献给了社会。一生资助了无数的莘莘学子。在生命的最后时刻，他并没有尽力去延续自己的生命，而是把生命最后的光芒献给了教育。

在生命的到计时，丛飞告诉世界：“生命在于奉献，人生在于给予。”

他是一位教师，是人类灵魂的工程师。在生命的最后时刻，他用坚强的身躯为孩子搭起了生命的通道——谭千秋。一个令中国崇敬的名字。5月12日的汶川大地震中，他用身躯顶住石板，保护了他的学生，这是一位教师伟大精神的体现，更是对教师责任的诠释。千秋老师，在面对生死的抉择时，他没有退缩，用责任赢得了世人的尊敬。在生命的到计时，他选择的是责任，是爱。这样的老师，值得我们铭记，值得我们尊敬。

在生命的倒计时，谭千秋告诉世界：“生命在于奉献，人生在于给予。”

虽然他们早已离去，但那一个个闪光的名字早已融入我们的血液。在生命的倒计时，他们告诉我们：“生命在于奉献，人生在于给予。”

宝贵的生命

在生活中，我们的生命都是宝贵的，因为每个生命都来之不易，每一个生命都在顽强地表现自己。对于每一个人来说，生命只有一次，一但失去就无法复生。

在世间，保护生命的故事可以感天动地。在干躁的沙漠中，骆驼妈妈为了使即将渴死的小骆驼喝到够不着的水潭的水而纵身跳入潭中；一条鲤鱼在油锅中被煎时却始终弓起中间的身子是为了保护腹中的新生命；一位慈祥而伟大的妈妈在地震中为了保护自己的孩子，而壮烈牺牲了……。生命很痛，但痛我也要活着，我要好好的活着，我还要活出生命的意义。

人身也如此。人的一生中有许多的诱惑，比如：吸毒，吸毒不仅危害健康，还会让你痛不欲生，如果家里一有人吸毒，则全家的生活还能幸福安康吗？如果家里有一人赌博，生活还安静吗？虽然这些都是开自于大人们的娱乐性，但始终我们还是有意识的，错对，我们还是能判断的，聪明的大人们也有糊涂的时候，我们都是父母的儿女，有时由于头脑的不理智而导致大人们去做一些违法违纪的事，身为他们的儿女，我们应当阻止父母去参加着种违法违纪的事，生命只有一次啊！不要因为父母的一时糊涂，而毁可自己孩子的一生啊！希望通过我们对父母的“教育”能“改邪归正”，认真对待家庭和工作。在这里，告戒全世界的父母要珍爱自己的生命，珍爱自己的生命同时也意味着尊重和关爱他人的生命我们要跟好地关爱自己的生命。

生命的飞翔

岁月的划痕留在青春的日记中，留给我们香甜的回忆，高中时代，高中生活，是我们人生精采乐章悦耳的前奏。

每一个早晨，明亮的教室里，知识都在绽放着璀璨的光芒，我们在知识的海洋里遨游。空中追梦的飞鸟划过眼帘，留下一丝希冀；林中潺潺的水声敲击耳膜，唱响一首清新的歌；风中淡淡的花香轻轻掠过鼻翼，残留下一缕美好，一颗颗渴求知识的心，在每个早晨温柔的展着翅膀。

我们在求知的路上痛并快乐着。体内深藏的梦想与激情在老师的引导下蒸腾如云，在奋斗的天空中化着甘露，滋润枯竭的心灵。努力耕耘着知识的土地，催生着智慧的花苗；收获着金灿灿的果实。

追寻缤纷的阳光，展示生命的热烈，诠释青春的风彩，扬起自信的微笑，挥动劳动的双手，镌刻充实的人生。在学习生活中，最真实的添加剂，便是劳动。劳动带给人类进步，带给人类文明，带给人类量的积累，质的飞跃。我们要在忙忙碌碌的劳动中潇洒的绽放青春的光芒，而不是无所事事的游逛闲聊中浪费掉宝贵的光阴。

傍晚，天空下的我们，在指缝间看青鸟翩然飞过，让夕阳透过指缝在脸上留下星星点点的璀璨。让霞光的照耀抹去心底的阴影，挥洒的汗水洗涤沾满灰尘的惰性之灯，让我们拥有一颗淡定而又进取的心境。

深夜中我们的求知之路是寂寞的，但收获的知识便是这寂寞中绽放的最美丽的花朵，它的芬芳，沁人心脾，它的靓丽，闪耀出如皓月般的霓裳光芒。在沉沉夜幕的身后，求知的渴望犹如披戴着霓裳羽衣的翼翅，载着灵魂和生命飞上九霄，使精神得到极度升华。

我希望让这持之以恒的风，为我披上锦衣，伴着青春腾飞的舞曲，吹着我一路向前，让生命翱翔于九天之上。

青春，是“一生大笑能几回，斗酒相逢须欲醉。”的豪迈气概;是“莫等闲，白了少年头，空悲切!”的奋斗与努力;是“少年正当少年狂”的年少狂意，青春是我们一生中的第一次进阶，将青春的色彩铺满征途，与友人相伴，向山顶攀登。

山，好大的山啊!连绵千里，无一处中断，重重的岩石，高高的山峰，树木郁郁葱葱，遮天蔽日。主峰更是直入云霄，看不到顶，时不时传出几声猿叫在山中传荡，肃杀凄凉。

“好高呀!”我看着一望无顶的山林，心中有些害怕。“兄弟几个都在，一起爬能有啥害怕的?”一个同学说着挺起胸膛，一下拉过我。“走，一起爬!”其余的人也停下脚步。“一起上!”“对呀!”“快点快点，别掉队!”一句句话虽短，但却让我又有了力量。青春的征途上，他们陪我走来，充满色彩。

征途很长，在这一条道路上，一群朋友，陪我走过，有欢乐，有喜悦。这就是青春的色彩，是征途上的动力。山顶的风景美丽，在于一路走来的艰辛。

山顶的树又高又大，站立在两边，像一位位战士，保护着一方天地。漫无边际，山峰座座堆积，越来越远。云彩在身边飘浮，仿佛一下子就可以抱住，趣味无穷。

“登顶了!”我大叫一声。同学们看向山边，太阳一点一点露出它的容颜，给山顶镀上金色。光散在你我身上，眼神中充满了感叹。不知不觉，心中又有了一份坚定，又多了一份成熟，互望一眼，笑了。

青春一路，百草丛生，路长天远，有你们相伴。也许只是朋友一场，但依然心怀感激，感激那一份征途上的色彩，你们的色彩。

静谧的夜，充斥着一望无际的黑，满天闪亮的星洒下了缕缕星光，穿透了寂寥的黑。

梦想犹如星空。在你历经艰险时，它会使你坚定着信念走下去，在你孤独无助时，它会使你获得冲破黑暗的力量;在你颓废自弃时，它会使你振作精神，努力向前;在你勇往直前时，它也会使你更加坚定前行地步伐，沐浴着胜利的春风。

留住灿烂星空，你将会获得战胜挫折的力量。

发明大王爱迪生一直被留在人们的心中，那是因为他给人们带来了光明，使得生命得以延伸。儿时的他就已有了自己坚定地梦想，指引着他一步一步地战胜了挫折。他曾经在火车上做实验，被列车长发现了。不但扔了他所有的实验器材，还一巴掌打聋了他的耳朵。他为了寻找适合做灯丝的材料，历经辛苦与他人的嘲讽，失败了一千多次。但他始终没有放弃，梦想的力量招引着他不断地在科学领域中竭尽全力地遨游。他觉得：他虽然失败了一千多次，但发现了一千多种材料不适合做灯丝，而离成功也就更近了一步。

留住灿烂星空，你将远离颓丧，走向星光大道。

青春的我们年少轻狂，有着自己远大的梦想，而不觉得实现梦想的不容易。便整天做着自己的梦，给梦想涂上了一层梦幻的颜色，而变得不切实际起来。一旦遇上点挫折，就很容易地变得颓丧自弃。这时，灿烂的星光会指引着一条正确的旅途，使我们擦亮眼睛，切实地看到现实，使我们精神振新，重新为梦想努力着。

有了梦想，我们才能在人生中一路披荆斩棘;有了梦想，我们才能不至于失去信念，执着地追求;有了梦想，我们才能脱离无知愚昧，不断汲取知识。

人生路上，我们总会面临花开花败，总免不了黯然神伤，这时我们要脚踏实地，仰望星空。携一袖光辉。嗅一缕花香，迎接希望的到来。

未来的我：

你好!

我不知突然想到给你写信，过得开心吗?还是像以前那样没有自信吗?

开心的心情随着年龄慢慢消失是吗?是不是很多压力的感觉呢?你还记得你以前说过的话吗?你是多么成功，多么渴望自由的吗?

__

还记得吗?你的最爱——篮球，你说等你长大会继续你的篮球梦，现在怎么样了?哦对了，你还说过要是没有完成就去完成公务员梦。

你说还要孝顺家人，赚了钱就给家人买套豪华别墅，做到了吗?还是以经买了，如果没有请即快买。__

你是个重友谊的人，那些并肩走过的朋友，能不能一一叫出他们，他们还在你的心里，还联系吗?你的朋友们还是像亲兄弟一样吗?你们一定要做一辈子的好朋友?

还有，不管有多难，一定要走完。

最后，我祝未来的我：

身体健康，万事如意。

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年月日

热衷体验，享受过程，妙会天意，乐知人生。

——题记

泰戈尔对奋斗曾有过这样的理解：“天空虽不曾留下痕迹，但我已飞过。”我虽奋力飞向天空，却未在天空留下痕迹，但我知道我已飞上天空，我既飞过，又有何遗憾。我曾奋斗过，体验过，不曾计较结果，只享受这过程所给我带来的乐趣。

火柴不因熄灭而哭泣，因为它曾燃烧过；飞鸟不因折翼而沮丧，因为它曾飞翔过；游鱼不因寒冷而遗憾，因为它曾努力过；花朵不因枯萎而伤感，因为它曾绽放过。而我们不因冷落而灰心，因为我们曾奋斗过。我们要把握当下，享受当下，享受我们的人生，因为唯有懂得享受过程，注重当下，才能造就我们的精彩人生。

奋斗的人生如激烈的长跑，有人胜在注重过程不在意结果有人败在注重结果而忽略了过程。

常常听人说：“不要在意过程，结果是好的就行。”而他的下场往往是一败涂地，既没享受奋斗过程所带来的乐趣，也终不会有好的结果。注重名利只能阻碍他成功的道路，只有懂得享受过程才能有所成就。他忽略了享受奋斗的重要性，把自己搞得精疲力尽，结果“竹篮打水一场空”，什么也没有。而那些懂得享受过程的人却往往到达成功的彼岸，如果他们不懂得注重过程，又怎么会有这样的成就呢？

让我们以奋斗为船，努力为桨，奋力驶向成功的彼岸吧！