励志扁作文汇编20篇

人同时生活在外部世界和内心世界中。内心世界也是一个真实的世界。或者，反过来说也一样：外部世界也是一个虚幻的世界。

对于不同的人，世界呈现不同的面貌。在精神贫乏者眼里，世界也是贫乏的。世界丰富的美是依每个人心灵丰富的程度而开放的。对于音盲来说，贝多芬等于不存在；对于画盲来说，毕加索等于不存在；对于只读流行小报的人来说，从荷马到海明威的整个文学宝库等于不存在；对于终年在名利场上奔忙的人来说，大自然的美等于不存在。

在这个时代，能够沉醉于自己的心灵空间的人是越来越少了。那么，好梦连翩就是福，何必成真。

两种人爱做梦：太有能者和太无能者。他们都与现实不合，前者超出，后者不及。但两者的界限是不易分清的，在成功之前，前者常常被误认为后者。

可以确定的是，不做梦的人必定平庸。

耽于梦想也许是一种逃避，但梦想本身却常常是创造的动力。梵高这样解释他的创作冲动：我一看到空白的画布呆望着我，就迫不及待地要把内容投掷上去。在每一个创造者眼中，生活本身也是这样一张空白的画布，等待着他去赋予内容。相反，谁眼中的世界如果是一座琳琅满目的陈列馆，摆满了现成的画作，这个人肯定不会再有创造的冲动，他至多只能做一个鉴赏家。

两种人爱做梦：弱者和智者。弱者梦想现实中有但他无力得到的东西，他以之抚慰生存的失败；智者梦想现实中没有也不可能有的东西，他以之解说生存的意义。

中国多弱者的梦，少智者的梦。

[关于不做梦的人必定平庸的励志作文

每天给自己一个大大的微笑！

——题记

在人生中，谁能保证每一天都是100%开心快乐的？人生像一个调味盘，始终都要尝试甜酸苦辣，之所以这样，这个世界才是多姿多彩，每一种味道代表着各种不相同的颜色……我们能生活在这个色彩缤纷的世界上，我们本应感到自豪和骄傲，为何还要整天愁媚苦脸！

“从一个微笑开始吧”！

在面对重重的困难和沉重的失败时，我们要镇定，给自己一个微笑，伸出热情的手臂，奉献出真诚的心灵，用心中的自信去熔化它，刻服它。生活是海，生活是帆，自信则是推动前进的风帆；祖国的未来在我们身上，我们的未来在我们手中……失败是成功之母，为什么在名记中出现的“失败”总比“成功”多呢？那不正因为要告诉我们一个哲理：如果没有失败就没有成功吗？只要找到失败，对症下药就能找到成功，我们从失败中学到的东西往往要比成功中的学到的东西多得多，我们往往是通过发现哪些不该做从而懂得哪些应该做。从不犯错误的人或许永远不会有发现。让我们在失败中的一个微笑开始走向成功吧！

友谊是一种温静与沉着的爱，为理智所引导，习惯所结成，从长久的认识与共同的契合而产生……当你好友与你产生误会，不知如何是好时，或许从一个简单的微笑开始吧。微笑是一把神奇的钥匙，能开启彼此心中的久关的大们，只要将嘴角轻轻上扬，你便拥有了迷人的微笑，鼓励的笑，自信的笑，宽容的笑……其中最动人的莫过于一对好友解除误会后彼此会心中的微笑！

《环球时报》中微笑的连锁反应，一位女士冲一位面带忧伤的陌生人笑了笑，微笑让陌生人感觉很好，让他想起过去一位朋友的情谊，于是他给这位朋友写了一封信，这位朋友看到信后很高兴，午餐用罢，小费给得十分慷慨，服务生惊喜万分，凭直觉用小费买了彩票，中了奖的他，把一部分钱给了街上的流浪汉。流浪汉非常感激，因为他已经好几天没吃东西了。吃过外卖，在回家的路上他看见一只浑身打战的小狗，就把它抱回自己又黑又暗的小房间取暧。小狗庆幸自己能躲过外面的暴风雨，对人很感激，当晚房子着火，小狗狂吠报警直到叫醒了房子里所有的人，大家得救了。被小狗叫起的孩子中有一个后当了总统。所有这一切都来源于一个简单的微笑！

仰望天空的湛蓝，俯瞰海浪的晶莹，告诉自己要忘记忧伤，学会坚强，不要放大痛苦直径，不要拒绝勇气的邀请！朋友，让我们微笑着重新生活，一起战胜自己，超越自己……

一切伟大的行动和伟大的思想都拥有一个微不足道的开始———微笑！

传说中，沧海从未属于过蝴蝶。而蝴蝶却梦想着拥有一双能飞过沧海的翅膀。也许是天使弄乱了十字架的咒语，让他们命中注定没有那样一双翅膀。当他们无所畏惧的在海边的礁石子上腾空时。瞬间，浊浪排空，他们就这样一大片一大片的飘落，而翅膀却化做透明的柳絮，把他们的梦带向远方。

——题记

翻涛，涌浪。乌云把海平面压得很低很低。海水不断漫上警界线，巨浪在用力的拍打者礁石。刹那间，从海底深处发出一声巨响，接着是海水在沧海里放肆地跃动。似乎，海波的怒吼惊动了天地，天与海的交界处不停地射出强烈的白光，把苍穹照得透亮。这时，不远处，有几只腾飞的蝴蝶正冲向海浪，翅膀有力而又有力地扇动着。他们似乎在享受这闪电，这海浪，这强光。眼看越来越接近海面了，可是他们却无丝毫退缩之意，义无反顾地想要飞越沧海。浪头狞笑着，恶狠狠地把他们捏在手心里，摔打在礁石上。人们还来不及为生命的脆弱叹息，只见一个小小的身躯从惊涛骇浪中挣扎着振翅欲飞！

这是个不可能发生的奇迹！

生命就在这水天之间傲然绽放，笑靥如花！

原来，那是一只与死神无数次擦肩而过的沧海蝴蝶。他曾一次次地飞向死亡，又一次次的逃离死亡。尽管如此，他从来设有放弃过“飞海”的梦想，也许，他是经历了与亲朋爱侣的无数次生死离别；也许，他是被伤痛折磨得千疮百孔；也许，他是在生与死的边缘反反复复了百次、千次……才让他拥有了这坚强的毅力，才拥有了面对残酷环境却毅然选择勇往直前的信心，才塑造了一个笑傲江湖的沧海蝴蝶呀！

……

难道他就不惊恐于海浪的无肆奔涌？难道他就不胆怯于狂风的怒吼？沧海的嘶怒？难道他就不惶恐于生命的即将消逝？

——不，他也会惶恐，他也会胆怯，他也会有每一个普通生物对于生命的恐惧感。即使他能在暴风雨来临之前勇敢的飞翔；即使他能在波涛汹涌的海浪上展开翅膀。他也许惊惶过，害怕过，也许在内心深处不断的挣扎过。只是他拥有那份不寻常的勇气罢了，那是因为他对梦的期盼，对自己的信心，他坚信着总有那么一天自己一定能飞过这茫茫沧海，因为他是一只最美最美的沧海蝴蝶。

那份最简单，最执着的梦，就是所有沧海蝴蝶千百年来共同的愿望啊！他们就这样一次次的跌倒，又一次次的擦干眼泪重新飞翔。面对大海的嘲笑，面对海鸥的讥讽，他们从不在乎，他们心中知道；“我们一定能飞过大海，总会有那么一天，沧海的记忆里一定会有蝴蝶的名字，我们会有自己的一片天的。”这是蝴蝶永恒的信念，为了这个信念，他们不断的在努力，在超越，哪怕要承受与亲人的分分和和；哪怕要承受伤痛的折磨，他们也决不放弃。令人震撼的意志力，是他们迈向希望的奠基石。

沧海蝴蝶用心，用勇气，用生命诠释了人生的价值。

好好守护自己的梦想吧！不论它是像星星多么遥不可即；也不论它是像山路多么困难重重。只要你把它深深的埋在心里，把它紧紧的攒在手里，不要放开，不要放弃，梦就一定不会离开你。只要你拥有像沧海蝴蝶那样敢于面对困难的勇气。总有一天，你也会有属于自己的一片蓝天。那是你靠自己的双手，用自己的汗和泪筑成的成功殿堂。

所以为了明天的太阳，为了明天的希望，请不要放弃自己的梦想。就做一只坚持不懈的沧海蝴蝶吧！就算没有一双能高飞的翅膀，就算要承受再多的痛苦，也请坚持吧！毕竟——今天的黑暗否定不了明天明媚的阳光。

因为有了沧海，所以才会有一大片一大片的蝴蝶勇敢飞翔；

因为有了梦想，所以才会有艰辛的汗水和坚强的泪水；

因为有了梦想，所以才会有艰辛的汗水和坚强的泪水；

因为有了梦想，所以才会有艰辛的汗水和坚强的泪水；

这些，却少不了那一份勇气。

小人记仇，君子长志。

万句言语吃不饱，一捧流水能解渴。

生人不生胆，力大也枉然。

山是一步一步登上来的，船是一橹一橹摇出去的。

山里孩子不怕狼，城里孩子不怕官。

山高有攀头，路远有奔头。

山高流水长，志大精神旺。

三百六十行，行行出状元。

人起心发，树起根发。

人凭志气，虎凭威势。

人怕没志，树怕没皮。

千学不如一看，千看不如一练。

宁做蚂蚁腿，不学麻雀嘴。

宁可身冷，不可心冷；宁可人穷，不可志穷。

宁可身骨苦，不叫面皮羞。

路是弯的，理是直的。

口说不如身到，耳闻不如目睹。

久住坡，不嫌陡。

湖里游着大鲤鱼，不如桌上小鲫鱼。

鼓不敲不响，理不辩不明。

记得高二时，听高三的同学说高三如何如何，还不屑一顾，认为高三有什么了不起的，不就是复习考试吗?现在想想，当时真是太幼稚了，如今我才体会到了“高三”这两个字的分量。

人活在世上，生命的本质就是喧闹的。无论是陶醉于城市的霓虹，还是徜徉于山水之间，抑或是享受媒体带来的乐趣，人们总是喜欢热闹的.。

但是，上了高三，第一难题就是要耐住寂寞。而耐住寂寞，需要一种强大的力量，需要勇气。每天，要把全部精力投入到学习中去，说实话，很枯燥，常常也会觉得压抑，但是，这就是高三，这就是一个准大学生应该经受的历练。我们不是常说“不经历风雨，怎么见彩虹”吗?的确，高三让我们学会了接受，接受寂寞，奋力前行。

考试总是一次接一次，总有如履薄冰之感。上了高三，不记得大大小小的考试有多少次了，考好了还行，考不好自己往往要承受较大的压力，因为毕竟高三了，每一次的成绩在我们看来都很重要，通过比较，我们就可以大体知道自己在全市什么名次上，高考的形势怎样。而且，大家现在都在拼，熬到11点、12点都很平常，所以，成绩往上提很难，如果自己落后了，当然就会怀疑自己的实力。或许，有些同学还陷在里面不能自拔。

我想说的是，朋友，相信你自己的实力，高考前的考试，就是要查找问题的，对于考试中暴露出来的问题，及时解决掉它，不要太关注成绩，坚持自己的努力，不要怀疑，不要半途而废，最终我们都会取得好的结果的。

高三还教会了我们要坚持。或许感到有些力不从心，或许以后还会遇到难以克服的困难，但我们还要坚持自己的信念，坚持到底，就是胜利。行百里者半九十嘛!大家的情况基本上都差不多，就看谁能真正地坚持下去。

高三最苦，高三最美，在这段日子里，有汗水，有泪水，甚至有血水;有痛苦，有迷茫，甚至有无助。但我们更应看到的是，高三也有快乐，也有精彩，它让我们成熟了起来，为人生添加了一笔宝贵的财富。当今年秋天，我们踏进大学校门的时候，不要忘记：这段备战高考的日子……

时光荏苒，转眼间我的生命已经走过了15个年头，而我也从一个懵懂无知的少年，渐渐的长大成人，渐渐的明白了生活的艰辛，渐渐的学会放弃。

我的母亲曾经告诉我，“生活就像五味瓶，里面酸甜苦辣咸一应俱全，生活中，我们有成功的喜悦，也有失败的痛苦，有奋斗的艰辛，也有收获的欢乐，如此才是一个完整的人生。在生活中，有人能够乐观开朗，有人能够改写人生，有人只能听天由命，我们应该做一个生活的强者，乐观开朗的同时，要去积极的改变自己的人生。”

当我还在幼儿园的时候，因为学会了1+1=2而乐不可支；当我到了小学之后，老师告诉我每次考试可能会出什么题，怎么回答才能拿到高分；当我升入初中以后，老师告诉我哪些古文需要背诵，因为考试经常会出到；当我步入高中的门槛，老师又告诉我要背下数万字的复习大纲，你才有可能脱颖而出，顺利进入学子心目中的圣殿。在我看来，学习，成了我全部的生活。

15年，随着一年年长大，我开始拥有了自己的天地，我喜欢看小说，因为我认为看书能够让我的头脑更加丰富；我喜欢听音乐，因为我认为听音乐可以陶冶情操，放松身心；我喜欢写随笔，因为我认为这样可以让我疏导自己的情绪，让自己变得更加温和；我喜欢上网，因为我认为上网让我的阅读面更加宽广，增长我的见闻。可是，如今大量的练习题挤满了我的空间，将我压迫的喘不过来气，三天一小考，七天一大考考的我头晕脑胀，繁重的作业、考试的压力、父母和老师的期望，就像一座座大山，压在我还稚嫩的肩膀上，不知道什么时候，就会把我压垮。

曾经摆满小说的书架如今被厚厚的练习册所代替，电脑也被无数的灰尘所尘封，不记得有多久都没碰过它了，而我能做的，只是一声无奈地叹息。

曾经想过为了自己的爱好而去反抗，可是看着父母那期望的眼神，我一次又一次的把话吞下肚子，继续去书山题海中奋斗。

直到昨天，我在电视新闻中看到那些贫困山区的孩子，为了上学每天都要凌晨起床，翻越大山，他们连最基本的学习用具都没有，可却学的异常认真，从他们的眼中，我看到了渴望的眼神，他们渴望读书，渴望知识，渴望能够坐在宽敞明亮的教室里。

我震惊了，突然之间我明白了学习的意义，身上多了一种使命和责任，这些，是我那些所谓的爱好无法完成的。刹那间我也明白了生活原来也要学会放弃，为了自己的梦想，而放弃自己的喜好。我无怨无悔！

时光飞逝，岁月如梳，回顾过去精彩的瞬间，细微之处，充满了父母之关爱，他们给予我的实在太多了……

许多人认为，享受父母的呵护是理所当然的，是他们欠我们的；也有人认为孝顺父母是人生中不可缺少的，但要等我长大了，独立了，才能好好孝顺父母。可是，等我们长大了，父母已经老了，很多他们应当享受的，因为年岁已老，已无法好好享用了，有的父母因为种种原因可能去世了……真可谓“树欲静，而风不止；子欲孝，而亲不待”啊！是的，我的父母对我倾注了太多的关爱。我从父母对我的种种关爱中，深深感悟到，要善待父母说的每一个不“字”，父母对我说的每一个“不”字，都倾注着他们的忧虑；他们说“不”，那是他们在担忧，是在为我的成长烦恼！因为很多次没有顺从父母的“不”，我陷入了麻烦和烦恼之中，经过了很多次挫折，我才深深体会到：愉快地接受父母的“这个不可以”和“那个不可以”是多么的重要。因为凭借他们的经验，他们知道“不可以”的后果和损失，他们对我说“不可以”，无非是让我能躲避陷阱，走向坦途。因此，对他们的“不可以”，我们不应当猜疑，更不应该反抗，顺从可以使我们走得更快，也走得更好。可怜天下父母心，哪一个父母不希望自己的孩子一路坦途？

谁言寸草心，报得三春晖！一首《常回家看看》道出了父母对子女的回报的要求是多么的卑微，只要常回家看看，帮妈妈刷筷子洗洗碗，就可以让父母喜笑颜开；只要常怀一颗孝顺之心，寸草心也芳菲；只要给父母一份卑微的天伦之乐，我们的父母就像是尽享着“三春之晖”啊。

那是个星期天的下午，我悠闲地坐在公园的广场上，身边放着一堆零食。边看着小说边享受着垃圾美食给我带来的快感。就在我看得入迷的时候，一个清脆的声音叫：“姐姐！”

我拿开书，一个五六岁的小人背对着夕阳，面对着我，小天使一样冲我露出甜甜的微笑。

我亦微笑地问：“小妹妹，有事吗？”

“姐姐！你在吃什么？”

我把手里的薯片伸了伸说：“薯片呀！你想吃吗？”

“姐姐，你吃完了吗？”小女孩斜着头天真地问，小模样美极了。我笑了，心想现在的小孩子真是鬼灵精，想要吃还不好意思说，呵呵！于是我拿起一袋没开封的薯片递给她说：“小妹妹这个给你吃吧。”

小女孩连忙摇晃双手说：“不！姐姐！我不要。”

这下轮到我纳闷了，“嗯！你不想吃吗？”

小女孩笑着说：“我不想吃。”说完指着地上我仍的一地零食袋说：“姐姐要是吃完了，我把这些零食袋仍到垃圾桶去。”说完蹲下去捡那些零食袋。

我只觉脸上一阵火辣，赶紧蹲下去和她一起捡那些垃圾袋。

从此小女孩甜甜的微笑像是印在了我的脑海里，特别是我想要从阳台上高空抛物时、走路扔垃圾时，那微笑就像具有魔力一样，在我是心里提醒，“姐姐不要乱扔垃圾呀！”

没有人是完美的，因为大家都有考试成绩不好的时候！可是，我还是很喜欢自己，因为我会许多的才艺。不过尽管我对自己很满意，但有时候还是会羡慕别人，希望自己能成为别人，因为我身上还是有很多的缺点。

多多少少，每个人都会有优点和缺点。其中，我的缺点，有时不断地增加，可是又有些时候，也是慢慢的在减少。对我而言，我的缺点就像写作文一样，越写越多……我不喜欢我的缺点，因为它会给我带来许多的叫骂声或是打。

我认为自信心对人来说是非常重要的，假如一个人没有了自信心，那她或他的生活会很无趣；可是，相反的，一个充满自信的人，他的生命就会突然燃起了火花！自信，应该在准备比赛时培养，同时也可以在比赛中展现自己的自信。对我来说，考试最能让我充满自信！

但愿，我能够做得更好！我觉得考好成绩可以让我修正自己其中一项缺点。当然，除了这个以外，还有好多缺点等待我去修正呢！我想当缺点一项一项减少时，我就会变得更好！其实，我真的很棒，而且会越来越棒！就像一颗独一无二的钻石一样棒！

1、Practice makes perfect.

熟能生巧。

2、God helps those who help themselves.

天助自助者。

3、Easier said than done.

说起来容易做起来难。

4、Where there is a will,there is a way.

有志者事竟成。

5、One false step will make a great difference.

失之毫厘，谬之千里。

6、Slow and steady wins the race.

稳扎稳打无往而不胜。

7、A fall into the pit,a gain in your wit.

吃一堑，长一智。

8、Experience is the mother of wisdom.

实践出真知。

9、All work and no play makes jack a dull boy.

只工作不玩耍，聪明孩子也变傻。

10、Beauty without virtue is a rose without fragrance.

无德之美犹如没有香味的玫瑰，徒有其表。

11、More hasty,less speed.

欲速则不达。

12、Its never too old to learn.

活到老，学到老。

13、All that glitters is not gold.

闪光的未必都是金子。

14、A journey of a thousand miles begins with a single step.

千里之行始于足下。

15、Look before you leap.

三思而后行。

16、Rome was not built in a day.

伟业非一日之功。

17、Great minds think alike.

英雄所见略同。

18、well begun,half done.

好的开始等于成功的一半。

19、It is hard to please all.

众口难调。

20、Out of sight,out of mind.

眼不见，心不念。

21、Facts speak plainer than words.

事实胜于雄辩。

22、Call back white and white back.

颠倒黑白。

23、First things first.

凡事有轻重缓急。

24、Ill news travels fast.

坏事传千里。

25、A friend in need is a friend indeed.

患难见真情。

26、live not to eat,but eat to live.

活着不是为了吃饭，吃饭为了活着。

27、Action speaks louder than words.

行动胜过语言。

28、East or west,home is the best.

金窝银窝不如自家草窝。

29、Its not the gay coat that makes the gentleman.

君子在德不在衣。

30、Beauty will buy no beef

.漂亮不能当饭吃。

31、Like and like make good friends.

趣味相投。

32、The older,the wiser.

姜是老的辣。

33、Do as Romans do in Rome.

入乡随俗。

34、An idle youth,a needy age.

少壮不努力，老大徒伤悲。

35、As the tree,so the fruit.

种瓜得瓜，种豆得豆。

36、To live is to learn,to learnistobetterlive.

活着为了学习，学习为了更好的活着。

[常见英文谚语励志篇

笑战人生是我们无悔的选择，决战高考是我们不懈的追求，

“苦战百日”是我们高三四班许下的庄严承诺。

让我们举起右手，在此宣誓：

不作懦弱的退缩，不作无益的彷徨。

再搏百天，用智慧丰富内涵;

再搏百天，凭激情创造灿烂。

拼搏百天，挑战百天。

决胜高考，笑傲六月。

十年磨砺，立志凌绝顶;

百日竞渡，破浪展雄风;

悬梁刺股，意搏今日;

蟾宫折桂，志赌明天;

珍惜一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;

奋斗一百天，让雄心与智慧在六月发出光芒;

拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望;

挑战人生，是我无悔的抉择;

决胜高考，是我不懈的追求;

流金六月，我们注定成功;

梦在北清，我们注定辉煌!

书籍若不常翻阅，则等于木片。这是莎士比亚的名言，以下是小编精心准备的读书励志的英语谚语，大家可以参考以下内容哦！

1、凡是过去，皆为序曲。

All the past, all is overture.

2、没有比正直更富的遗产。

No more than just rich heritage.

3、女人，你的名字是弱者。

Woman, your name is weak.

4、生存还是毁灭，这是个问题。

To be or not to be, that is the question.

5、抛弃时间的人时间也抛弃他。

Abandoning time person time to abandon him.

6、报复不是勇敢，忍受才是勇敢。

Retaliation is not brave, stand is brave.

7、书籍若不常翻阅，则等于木片。

If dont often read books, is equal to the wood.

8、读书可以帮助你忘记你的悲哀。

Reading can help you forget your sadness.

9、多一些事实，少一些矫饰废话。

Some facts more and some less pretensions to nonsense.

10、当星星不眨眼，你将为它闪耀。

When the stars dont blink, you will shine for it.

11、太快和太慢，结果都不会美满。

Too fast and too slow, the result wont be happy.

12、不太热烈的爱情才会维持久远。

Not too passionate love will keep long.

13、放弃时间的人，时间也放弃他。

Abandoning time person, time also give up him.

14、有很多良友，胜于有很多财富。

There are a lot of friend, is better than have a lot of wealth.

15、强有力的理由产生强有力的行动。

Strong reasons make strong actions.

16、世上本无所谓好和坏，思想使然。

There is, there is no good and bad, thought.

17、有所期待是一切精神痛苦的根源。

Expectation is the root of all mental distress.

18、黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。

No matter how long the night, the day will come.

19、没有肉体的摩擦，哪来灵魂的火花。

No physical friction, which come the spark of the soul.

20、我荒废了时间，时间便把我荒废了。

I wasted time, time will waste me.

21、最大的无聊，就是为无聊费尽辛劳。

The biggest boring, is boring hard.

22、我只想现在过得精彩，无所谓好坏。

Now I just want to have a wonderful, there is no good or bad.

23、不速之客只在告辞以后才最受欢迎。

The intruder to one of the most popular only after the leave.

24、大海有崖岸，热烈的爱却没有边界。

The sea has the scarp, warm love have no boundary.

25、充满了声音与狂热，里面空无一物。

Full of sound and fanaticism, empty inside.

26、愚者自以为聪明，智者则有自知之明。

The fool does think he clever, but the wise man knows himself to have.

27、没有什么比希望不平凡而更平凡的了。

Nothing is more mundane and wish to be remarkable.

28、今日所受苦难，都是他日笑谈的谈资。

Today, the sufferings are another joke.

29、聆听他人之意见，但保留自己之判断。

Listen to the views of others, but retain their judgment.

30、两个人骑一匹马，总有一个人在后面。

Two men ride a horse, there is always a person in the back.

31、为了追求更好的，毁损了原来够好的。

In pursuit of better, damage to the original good enough.

32、在悲哀里度过的时间似乎是格外长的。

In sad time seems to be very long.

33、为失策找理由，反而使该失策更明显。

To blunder to find reasons, makes the mistake is more obvious.

34、爱所有人，信任少许人，勿伤任何人。

Love all, trust a few, do not hurt anyone.

35、自己加于自己的伤害，最不容易治愈。

On their own injuries, the most not easy to cure.

36、聪明人不生眼睛，疯人何必生耳朵呢？

Wise men dont have eyes, crazy people why have ears?

37、思想是生命的奴隶，生命是时间的弄人。

Thought is the slave of life, life is the time to get one.

38、在时间的大钟上，只有两个字——现在。

On the time clock, only two words - now.

39、简洁是智慧的灵魂，冗长是肤浅的藻饰。

Brevity is the soul of wit, long is the superficial embellishments in writing.

40、死是可怕的。耻辱的生命是尤其可恼的。

Death is terrible. Life is especially despiteful of shame.

41、其实世事并无好坏，全看你们如何去想。

In fact the world no good or bad, depends on how you think.

42、本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。

Was hopeless, bold attempt, often can succeed.

43、人应该生活，而非仅仅为了生存而活着。

People should live, rather than simply in order to survive and live.

44、失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。

To destroy themselves lost integrity, is equivalent to the enemy.

45、无言的纯朴所表示的情感，才是最丰富的。

Silent simplicity represented by emotion, is one of the most abundant.

46、在命运的颠沛中，最可以看出人们的气节。

In fate had, the most can see people of integrity.

47、酒——以水的状态流淌，以火的性格燃烧。

Wine - with the state of the water flowing to the character of the fire burning.

48、起先的冷淡，将会使以后的恋爱更加热烈。

At first the cold, will make the future more warmly love.

49、直到再找不到对手，才收藏起自己的剑锋。

Until no rival, collection up edge.

50、我从来没有见过这样阴郁而又光明的日子。

I have never seen such dark and bright day.

51、隐藏的忧伤如熄火之炉，能使心烧成灰烬。

Hidden stove of sad like flameout, can cause heart burning into ashes.

52、学问必须合乎自己的兴趣，方才可以得益。

Knowledge must accord with their interests, just can benefit.

53、有怀疑就有真理，因为真理是怀疑的影子。

The suspect is the truth, because it is the shadow of doubt.

54、全世界是一个舞台，所有的男女都是演员。

The world is a stage, and all the men and women are actors.

55、与其做愚蠢的聪明人，不如做聪明的愚人。

Rather than do stupid smart people, do clever fool.

56、生存还是毁灭，这是一个值得思考的问题。

To be or not to be, this is a question worth thinking about.

57、在命运的颠沛中，很容易看出一个人的气节。

In fate in the turbulent, its easy to see that a persons moral integrity.

58、我可用语言的利剑来刺戳她，但决不用真刃。

I can be punctured her with language of a sword, but never with the edge of truth.

59、品性是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。

Is a persons inner character, fame is a persons appearance.

60、生活充满了喧哗与骚乱，却找不到一点意义。

Life is full of noise, and riots, signifying nothing.

61、以不义开始的事情，必须用罪恶来使它巩固。

Start with unrighteousness, had to put my sin to consolidate it.

62、诚实的故事，就算是平淡地讲，也传得最快。

Honest story, even is to say, is the fastest.

63、即使被关在果壳之中，我仍是无限宇宙之王。

Even in the nut, I still is the king of the infinite universe.

64、疯子领着瞎子赶路，是这个时代一般的病态。

Madman took the blind road, is generally the era of morbid.

65、不要想到什么就说什么，凡事必须三思而行。

Dont think about what you like, always have to think twice.

66、金钱是个好兵士，有了它就可以使人勇气百倍。

Money is a good soldier, it can make the person the courage to one hundred times.

67、有些人对你恭维不离口，可全都不是患难朋友。

Some people to you compliment from the mouth, but all is not a friend in need is a friend.

68、一个骄傲的人，结果总是在骄傲里毁灭了自己。

A proud, and the result is always in the proud destroyed himself.

69、失财势的伟人举目无亲，走时运的穷酸仇敌逢迎。

Without friends, loss of wealth and great man walk fortunes of poor enemies to ingratiate themselves with.

70、一个浑浑噩噩的家伙，往往胆大妄为，毫无忌惮。

A city guy, often bold, have no fear.

71、天地之大，赫瑞修，比你所能梦想到的多出更多。

Heaven and earth, HeRui, dream to much more than you can.

72、如果一年到头如假日，岂不像连日工作那样疲乏？

If all the year round as a holiday, not like a series work tired?

73、生命的短促，只有美德能将它留传到遥远的后世。

Life short, only virtue can be handed it to the distant future.

名人刻苦读书的小故事一：苏洵发愤

苏洵是宋朝著名的文学家，唐宋八大家之一。他小时候很贪玩，直到二十七岁才认识到读书很重要，从此开始发愤读书，抓紧一切时间学习。有一年端午节，苏洵从早晨起来就扎在书房里读书。他的妻子端了一盘粽子和一碟白糖送进了书房。将近中午时，夫人收拾盘碟时，发现粽子已经吃完了，碟里的白糖却原封未动，而旁边砚台上竟有不少糯米粒。原来，苏洵只顾专心读书，误把砚台当成了糖碟。正是凭着这种认真刻苦的精神，苏洵成为了文学大家。

感悟从古至今，年老发奋学习的事例也比比皆是，青少年年老就不能学习了吗？当今知识爆炸的年代，现代科学文化迅猛发展，使知识的更新期大大缩短，活到老学到老是时代的要求，它要求人从幼年到垂暮都要不间断地学习，不用说人到中年，就是老年仍然需要坚持学习，否则赶不上时代的步伐。

名人刻苦读书的小故事二：八十二岁的状元

梁灏是五代时期的人，却是宋太宗时期的状元郎。他从五代后晋天福三年（938年）起就不断地进京应试，历经后汉和后周两个短命朝代。虽然屡试不中，但他毫不在意，总是自我解嘲地说：“考一次，我就离状元近了一步。”直到宋太宗雍熙二年（985年），他才考中进士，被钦点为状元。他一共考了四十七年，参加会试四十场，中状元时已经是满头白发的老翁了。在大殿上，太宗问他的年岁，他自称：“皓首穷经，少伏生八岁；青云得路，多太公二年。”言明自己是八十二岁了。短短两句话，包含了多少考场上的艰苦和辛酸！

感悟梁灏八十二岁中状元是那个时代的悲哀，因为他生逢五代乱世，人生坎坷在所难免。但他的那种坚忍不拔的精神却是极为可贵的。在求学路上，如果人人都像梁灏那样孜孜不倦，为达到目标不惜追求到须发皆白，那么，即便最后不能功成名就，至少可以满腹经纶垂名后世。这种坚毅的求学精神值得每个人称颂和学习。大器晚成的故事告诉青少年：学习不在于年龄，人的一生是一个不断学习、不断完善的过程，只要正确对待，持之以恒，就能达到你的目标，实现自己的理想。

名人刻苦读书的小故事三：匡衡凿壁借光读书

匡衡是西汉著名的经学家。他从小喜欢学习，刻苦勤奋，可是家里却买不起灯油，无法在夜间学习。一天夜里，他正躺在床上默诵白天读过的《诗经》时，发觉邻居家灯火通明。匡衡羡慕在灯光下读书的人，他灵机一动，把邻居家的灯火借过来就可以读书了。

匡衡正在思索着该如何借到光看书，灯光把巨大的人影投身到墙上，酷似一个个怪物，怪模怪样地在墙上晃来晃去。小匡衡灵机一动：我如果在这边偷偷凿个洞，隔壁灯光就能穿墙而过，照射到我这小屋里来，我不就可以借着这点亮光读书了吗？

他高兴地一骨碌从床上爬起来，找来一把凿子，在墙壁下方偏僻处凿了个小小的窟窿。顷刻间，灯光照亮了一小块儿地方。匡衡连忙从床头翻出《诗经》，凑到那一小块儿宝贵的光亮处，专心致志地苦读起来。匡衡的父母看到匡衡如此刻苦，都感到特别欣慰，同时又倍感酸楚。

从此以后，匡衡白天帮大人忙田里的农活，夜晚借着那一小束从隔壁人家借来的灯光，孜孜不倦地读书，经过不懈地努力，终于成为一代学者。

感悟这个故事告诉我们，外界条件不是制约我们成功的决定因素，自己的努力才是成功的关键。学习中遇到困难是常有的事。但要努力克服这些困难，要有吃苦的精神，培养自己的学习毅力。

名人刻苦读书的小故事四：鲁迅在“三味书屋”

鲁迅小时候非常淘气。一天，镇里的戏台正在排戏，鲁迅听到外面的锣鼓声，便在家里坐不住了，趁着父亲不注意，他一溜烟儿地跑到戏台前看热闹。这时，戏台周围已经挤满了人。突然，热闹的锣鼓声停了，从后台走出一个人，对台下一拱手说：“哪位小兄弟愿意上台？我们让他客串阎王殿里的小鬼。”那些平时非常调皮的孩子这会儿却你推我、我推你地谦让起来。

名人读书的励志小故事“我来！”小鲁迅走上台去，让戏班的人画了个花脸，然后拿起一把钢叉就舞起来，戏台下马上响起叫好声。他得意极了，舞得更得劲儿了，小伙伴们都非常佩服他的勇气。

鲁迅12岁那年，被父亲送进了一所叫“三味书屋”的私塾就读。初入学时，鲁迅对百草园中的那些小精灵非常感兴趣。他在园中想起古人东方朔说过有一种虫叫“怪哉”，用酒一浇，便会消失不见。鲁迅非常想知道这到底是怎么一回事，便悄悄地问私塾的先生：“先生，这‘怪哉’虫是怎么一回事呢？”

先生却板着脸，很不高兴地回答：“不知道！”

后来，鲁迅慢慢体会到学生应该读书，先生不喜欢学生问各种古怪的问题。于是，鲁迅开始刻苦读书。起初十分严厉的先生也开始喜欢鲁迅的聪明刻苦，态度渐渐和蔼起来。鲁迅为了勉励自己学习，制作了一张小书签，书签上有10个正楷小字：“读书三到：心到、眼到、口到。”读书时，他把书签夹在书里，每读一遍就从上往下盖掉一个字，读过几遍之后，就用默读来加深对课文的理解，用不了多久，他就能熟练地把课文背出来了。后来，同学们也都向鲁迅学习，纷纷制作“读书三到”的书签。

感悟学习要讲究方法，循序渐进，日积月累。真正会学习的人，要善于取舍，要选择正确的，精通专业的，熟悉相关的，了解必需的。同时，学习需要思考。有些人虽勤于学习，但不过只是泛泛的阅读，任何理论观点都只在脑海里一晃而过，是所谓“学而不思则罔”。“读书三到”是鲁迅在学习过程中的经验总结，我们也要像他那样不断地总结学习方法，集中时间、集中精力去攻读，只有这样才能事半功倍。

小故事大道理，读读这些小故事你就会明白见微知著，察暗图明，世界上没有什么事情是不可以搞清楚的。以下是小编为大家精心推荐的带有励志的成语故事，希望能够对您有所帮助。

带有励志的成语故事：勤能补拙

曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来复去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，“这种水平读什么书?”然后将那文章背诵一遍，扬长而去! 贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼，而曾先生却成为主席都钦佩的人。 “勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。

带有励志的成语故事：程门立雪

这个成语文讲的是宋朝的杨时苦心求学的故事：杨时考中了进士，却不去做官，而到河南颍昌拜程颢为师。程颢死后，杨时又在洛阳拜程颢的弟弟程颐为师。那时，他已经四十岁了。有一天杨时去拜见程颐，程颐正在睡觉，杨时与他的朋友游酢为了不影响老师休息，恭恭敬敬地站在门口等候。外面大雪纷飞，寒风刺骨，等到程颐醒来时，门外的雪已积了一尺多厚了。同学们，这是一段古人认真求学的历史，后来人们把这个故事凝聚成一个成语———“程门立雪”，用来比喻尊敬老师，诚心求学的态度或行为。

带有励志的成语故事：手不释卷

三国时代，东吴有一员大将名叫吕蒙字。年青时，家境贫困，无法读书。从军后，虽作战骁勇，常立战功，却苦于缺少文化，不能把战例经验总结写下来。有一天，吴主孙权对吕蒙说：“你现在是一员大将，掌权管事，更应该好好地读一些书，增加自己的才干。” 吕蒙一听主公要他学习，便为难地推托说：”军队里的事情又多又杂，都要我亲自过问，恐怕挤不出时间来读书啊!” 孙权说：“你的事情总没有我多吧?我并不是要你去研究学问，而只是要你翻阅一些古书，从中得到一些启发罢了。” 吕蒙听了孙权的话，回去便开始读书学习，并坚持不懈。由于读书很多，学习了很多知识，最后事业取得了巨大的成功。

带有励志的成语故事：闻鸡起舞

祖逖和刘琨都是晋代著名的将领，两人志同道合，气意相投，都希望为国家出力，干出一番事业。他们白天一起在衙门里供职，晚上合盖一床被子睡觉。当时，西晋皇族内部互相倾轧，争权夺利，各少数民族首领乘机起兵作乱，国家安全受到严重威胁。祖逖和刘琨对此都很为焦虑。一天半夜，祖逖被远处传来的鸡叫声惊醒，便把刘琨踢醒，说：“你听到鸡叫声了吗?”刘琨侧耳细听了一会，说：“是啊，是鸡在啼叫。不过，半夜的鸡叫声是恶声啊!”祖逖一边起身，一面反对说：“这不是恶声，而是催促我们快起床锻炼的叫声。”刘琨跟着穿衣起床。两人来到院子里，拔出剑来对舞，直到曙光初露。后来，祖逖和刘琨都为收复北方竭尽全力，作出了自己的贡献。

带有励志的成语故事：悬梁刺股

东汉时候，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候，男子的头发很长。他就找一根绳子，一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。(孙敬悬梁苦读)

战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。 这就使苏秦"刺股"的故事。(苏秦刺股苦学)

带有励志的成语故事：以荻画地

欧阳修先生四岁时父亲就去世了，家境贫寒，没有钱供他读书。太夫人用芦苇秆在沙地上写画，教给他写字。还教给他诵读许多古人的篇章。到他年龄大些了，家里没有书读，便就近到读书人家去借书来读，有时接着进行抄写。就这样夜以继日、废寝忘食，只是致力读书。从小写的诗、赋文字，下笔就有成人的水平，那样高了。(欧阳修以荻画地)

带有励志的成语故事：凿壁偷光

西汉时候，有个农民的孩子，叫匡衡。匡衡家穷买不起书，只好借书来读。匡衡就在农忙的时节，给有钱的人家打短工，不要工钱，只求人家借书给他看。他一天到晚在地里干活，只有中午歇晌的时候，才有工夫看一点书，所以一卷书常常要十天半月才能够读完。可是匡衡家里很穷，买不起点灯的油，怎么办呢?有一天晚上，匡衡躺在床上背白天读过的书。背着背着，突然看到东边的墙壁上透过来一线亮光。他嚯地站起来，走到墙壁边一看，啊!原来从壁缝里透过来的是邻居的灯光。于是，匡衡想了一个办法：他拿了一把小刀，把墙缝挖大了一些。这样，透过来的光亮也大了，他就凑着透进来的灯光，读起书来。匡衡就是这样刻苦地学习，后来成了一个很有学问的人。

带有励志的成语故事：囊萤映雪

晋代时，车胤从小好学不倦，但因家境贫困，父亲无法为他提供良好的学习环境。为了维持温饱，没有多余的钱买灯油供他晚上读书。为此，他只能利用这个时间背诵诗文。夏天的一个晚上，他正在院子里背一篇文章，忽然见许多萤火虫在低空中飞舞。一闪一闪的光点，在黑暗中显得有些耀眼。他想，如果把许多萤火虫集中在一起，不就成为一盏灯了吗：于是，他去找了一只白绢口袋，随即抓了几十只萤火虫放在里面，再扎住袋口，把它吊起来。虽然不怎么明亮，但可勉强用来看书了。从此，只要有萤火虫，他就去抓一把来当作灯用。由于他勤学苦练，后来终于做了职位很高的官。

带有励志的成语故事：立木为信

春秋战国时，秦国的商鞅在秦孝公的支持下主持变法。当时处于战争频繁、人心惶惶之际，为了树立威信，推进改革，商鞅下令在都城南门外立一根三丈长的木头，并当众许下诺言：谁能把这根木头搬到北门，赏金十两。围观的人不相信如此轻而易举的事能得到如此高的赏赐，结果没人肯出手一试。于是，商鞅将赏金提高到50金。重赏之下必有勇夫，终于有人站起将木头扛到了北门。商鞅立即赏了他五十金。商鞅这一举动，在百姓心中树立起了威信，而商鞅接下来的变法就很快在秦国推广开了。新法使秦国渐渐强盛，最终统一了中国。

带有励志的成语故事：一诺千金

秦末有个叫季布的人，一向说话算数，信誉非常高，许多人都同他建立起了浓厚的友情。当时甚至流传着这样的谚语：?得黄金百斤，不如得季布一诺。?(这就是成语?一诺千斤?的由来)后来，他得罪了汉高祖刘邦，被悬赏捉拿。结果他的旧日的朋友不仅不被重金所惑，而且冒着灭九族的危险来保护他，缍使他免遭祸殃。一个人诚实有信，自然得道多助，能获得大家的尊重和友谊。反过来，如果贪图一时的安逸或小便宜，而失信于朋友，表面上是得到了?实惠?。但为了这点实惠他毁了自己的声誉

现在我还要给大家将一位名人的故事。那么我讲的究竟是谁呢？请你们仔细往下看就知道了。

故事说的是，有一个男孩，他考入了一所师范学院，在师范学院里，他喜欢上了唱歌。

马上就要毕业了，男孩的心却充满了困惑。当初选择上师范学院时，也是他喜欢的，那时，他一心想成为一名教师。然而，唱歌现在又成为了他生命中的另一组成部分。男孩常常问自己：是当一名教师还是成为一名歌唱家呢？

徘徊在人生十字路口的男孩最后想出了一个折衷的办法：先当一名教师，在教学之余练习唱歌，然后再成为一名歌唱家。

男孩把他的想法告诉了父亲。父亲指了指他面前的两把椅子，那两把椅子相距有不远的距离，父亲说：你能同时坐到那儿放的两把椅子上面吗？男孩摇了摇头，他不能。

父亲说：很多的时候人们都同时想坐两把椅子，结果，只会使自己掉到地上。

男孩知道他必须做出艰难的选择，最终，他选择了他更加喜欢的唱歌。从此以后，男孩专心致志地练习唱歌，7年的辛苦学习，终于为他换来了第一次登台演出。

那次登台演出，取得了极大的成功。后来，他成为了一名著名的歌唱家。他就是意大利的帕瓦罗蒂。

帕瓦罗蒂是我最喜爱的歌唱家之一，他的美声唱法的声线是无人可以比拟的。记得前年纪念他的去世的时候，我还专门为她写了一篇纪念文章。

鲁契亚诺·帕瓦罗蒂 （Luciano Pavarotti，1935.10.12－2007.9.6），世界著名的意大利男高音歌唱家。早年是小学教师，1961年在雷基渥·埃米利亚国际比赛中的扮演鲁道夫，从此开始歌唱生涯。1964年首次在米兰·斯卡拉歌剧院登台。翌年，应邀去澳大利亚演出及录制唱片。1967年被卡拉扬挑选为威尔第 《安魂曲》的男高音独唱者。从此，声名节节上升，成为活跃于当时国际歌剧舞台上的最佳男高音之一。

帕瓦罗蒂被许多人誉为他那一代最伟大男高音。帕瓦罗蒂的嗓音丰满、充沛，带有透明感的明亮。其中高声区统一，音色宽厚，带有强烈的自然美感。帕瓦罗蒂具有十分漂亮的音色，在两个八度以上的整个音域里，所有音均能迸射出明亮、晶莹的光辉。被一般男高音视为畏途的“高音c”也能唱得清畅、圆润而富于穿透力，因而被誉为“高音c之王”。他是曾经的世界三大男高音歌唱家之一。

帕瓦罗蒂在四十多年的歌唱生涯中，不仅创造了作为男高音歌唱家和歌剧艺术家的奇迹，还为古典音乐和歌剧的普及做出了杰出贡献。帕瓦罗蒂经常举办大型的户外演唱会，无论是伦敦海德公园、还是纽约中央公园，每次都能吸引几十万现场观众和数以百万计的电视观众。（励志名言）从1990年开始，帕瓦罗蒂还联手多明戈和卡雷拉斯组成了史上最强的演唱组合和演出品牌“三大男高音演唱会”，从罗马古代浴场、洛杉矶道奇体育场、巴黎埃菲尔铁塔……直到北京紫禁城的午门广场，“三大男高音”的歌声响遍全球。此外，帕瓦罗蒂还以他宽宏包容的音乐态度、善良广博的爱心以及无与伦比的强大号召力，创立了“帕瓦罗蒂和朋友们”的超级品牌，与斯汀、U2乐队等众多流行音乐巨星同台演唱，为遭遇贫穷、战乱的地区和儿童筹款。

帕瓦罗蒂以多种轻松、娱乐的方式，把几百年一直局限于古典音乐殿堂的美声歌唱，带到了普通大众中间，并受到了最广泛的关注和欢迎， 这不仅促进了古典音乐市场的繁荣，同时也带动了一股新的音乐风尚，更为古典音乐注入了新的生命。

2005年10月12日，帕瓦罗蒂迎来七十岁生日，从2005年初也开始了他的告别舞台世界巡演。2005年12月，帕瓦罗蒂告别舞台全球巡演到达中国：6日——上海，10日——北京。这意味着在帕瓦罗蒂44年辉煌的艺术生涯的结尾。2007年9月6日，因为患上了胰腺癌医治无效逝世，享年71岁。

通过帕瓦罗蒂的一生。我知道太多的原因让我们迷失了方向，太多的理由让我们做不出选择，又有太多的喜爱让我们常常在人生的十字路口徘徊。

如果我们选择平庸，那尽可以让屁股把每一把椅子都坐坐；如果我们选择兼顾和尝试，那还是让屁股在椅子中间掉下去吧；如果我们选择理想和收获，那么，还是尽快像帕瓦罗蒂一样，让屁股结结实实坐到一把椅子上，然后专心致志，勤学苦练。回想我自己，自从离开农场，改革开放政策来到的时候，我完全可以大有所为的。可是我选择的却是一条平稳的道路，做做外贸，教教学生，甚至教起学生来，也是懒洋洋的。仅剩下坐在板凳上等死了。

1、涓涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。

2、在为事业奋斗的征途上，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。

3、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。

4、前行的征途中，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅。

5、小鸟眷恋春天，因为它懂得飞翔才是生命的价值。

6、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

7、心量要大，自我要小。

8、让人失去理智的，常常是外界的诱惑；让人耗尽心力的，往往是自己的欲望。

9、即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。

10、松驰的琴弦，永远奏不出美妙的乐曲。

11、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。

12、成功的人总是愿意做没成功的人不愿意做的事。

13、没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

14、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

15、马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。

16、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

17、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。

18、握手不一定是友谊，指责不一定是敌对。

19、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。

20、失败是不会死人的，可是失望会。

21、教育是人才的娘家，社会是人才的婆家。

22、瀑布--为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩。

23、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。

24、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

25、一时的挫折往往可以通过不屈的搏击，变成学问及见识。

26、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。

27、经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。

28、压力--在事业成功的道路上，你是无知者颓丧的前奏，更是有志者奋进的序曲。

29、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

30、浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拼搏向前的巨轮。

31、新路开始常是狭窄的，但它却是自己延伸拓宽的序曲。

32、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己。

33、贪图省力的船夫，目标永远下游。

34、躺在被窝里的人，并不感到太阳的温暖。

35、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

36、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。

37、心随境转是凡夫，境随心转是圣贤。

38、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。

39、人在得意时需沉得住傲气，在失意时则要忍得住火气。

40、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

41、竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗、敢于冒尖。

42、为了成材，松树从不向四季如春的温室外献殷勤。

43、上游，是勇士劈风破浪的终点；下游，是懦夫一帆风顺的归宿。

44、要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就可以当火把。

45、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

46、生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场。

47、不举步，越不过栅栏；不迈腿，登不上高山。

48、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。

49、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

50、很多时候，人并不是因为失败而烦恼；而是因为失败后找不到任何借口而烦恼。

51、卑鄙的朋友，远比正直的敌人更可怕的多。

52、桂冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。

53、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

54、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

55、只有收获，才能检验耕耘的意义；只有贡献，方可衡量人生的价值。

56、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。

57、路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。

58、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

59、眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。 摘自：名言名句网

60、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。

61、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。

62、英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。

63、对于勇士来说，贫病、困窘、责难、fei谤、冷嘲热讽。一切压迫都是前进的动力。

64、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。

65、挫折经历的太少，所以总是把一些琐碎的小事看的太重。

66、战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要像和风一样温柔。

67、收获是事业的雨量计；聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。

68、只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。

69、人最可悲的是自己不能战胜自己。

70、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作细雨，才能给世界创造芳菲。

71、只要你想种下美好记忆的种子，便能找到你心灵中的处女地。开垦吧，现在就开始。

72、在避风的港湾里，找不到昂扬的帆。

73、停下休息的时候不要忘记别人还在奔跑。

74、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

75、最清晰的脚印留在最泥泞的路上。

76、经过海浪的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

77、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

78、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。

79、路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。

80、假如樵夫害怕荆棘，船只避忌风浪，铁匠畏惧火星，那么，世界就会变成另一副模样。

81、跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。

82、钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。

83、很多人的梦想和计划受挫，是有两个小问题导致的：早上起不来床，晚上下不了线。

84、以智慧时时修正偏差，以慈悲处处给人方便。

85、如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。

86、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！

87、望远镜--可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

88、美丽属于自信者，从容属于有备者，奇迹属于执着者，成功属于顽强者。

89、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。

90、真正的领导者，其厉害之处不在于能指挥多少君子，而在于能驾驭多少小人。

91、埋首俯身，全为了奋力向上，并不是对头上的太阳缺乏感情。

生命，就像小草，是顽强的。

当台风来临时，比小草粗壮的多的大树到了，而小草却还在原地，安然无恙；当人们将参天大树砍掉，将小草茎叶拔掉后，第二年春天，那棵大树已不复存在，而小草依旧在那里；当小草被大火烧后，被有千斤重的石头压时，被大雪盖住时，它依然活着，而树呢？恐怕这时已经快死1000回了！

生命，就像烟花，是短暂而又精彩的。

烟花，当在空中绽放时，无比精彩，但很短暂，我们的生命也是一样，因此，我更因该倍加珍惜生命，倍加珍惜时间，让有限的生命体现出无限的价值。

生命，就像人们的精神，是永恒的。

只有让我们的精神永存人间，让我们的名字，永垂青史，从某种角度少讲，这样也算一种永生，而这也是我们的终极目标。

生命，是顽强的，是短暂而又精彩的，永恒

我是一个从外地转来的学生。当我第一次踏进新校园，新教室的时间，见到的是一张张陌生的面孔。这时的我是那样的孤独、无助和失落，我知道这一切都要重新开始！ 上第一节课时，我向同桌问好，，可是同桌对我并不理睬！我也非常伤心，同学们下课都出去玩，当然我也去了，可是大家都没有人肯跟我玩！ 于是，我就给爸爸说了这些事，爸爸对我说：“想让别人跟你玩，首先你要和别人玩！”听了爸爸的话，第二天，我信心十足的来到学校，向同学们主动打招呼、问好。在他们跳大绳时，我帮他们摇绳，她们跳皮筋，我帮她们撑劲…… 有一次，上美术课，我同桌忘带水彩笔，可他不肯向我借，眼睛却死死地盯着我的水彩笔，这是，我就把我的水彩笔递给了他。 记得还有一次，一位同学因为没有系好鞋带而摔了跤，我连忙把他扶起来，并为他系好鞋带…… 就这样经过我的无数次努力，同学们都接受了我。我和班上的同学都非常友好，我的朋友也非常多。 我想，我们有付出，就会有收获。在这个收获的季节里，我付出了我的真诚，收获了友谊。

孙杨，邦德教育杰出学员，邦德教育公益形象大使，2012伦敦奥运双冠王

他与邦德教育，同样有着“梦想，坚持，感恩”，他们携手一起，为传递正能量而来!

父母眼中的孙杨：聪明，懂事，和父母无话不谈，性格单纯，逐渐成熟

父亲孙全洪用两个词描述了儿子孙杨：聪明、懂事。在父亲眼里，儿子孙杨一直都比较聪明，在决定体育专业之前，他在学校的成绩一直不错。有一次孙杨在武汉比赛，孙全洪提起：“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名。结果他马上说‘捂汗(武汉)’。这孩子还是比较聪明的，这几天还跟我提起了这件事，呵呵。”

“我也见过身边很多例子，男孩子到了15、16岁，就到了一个叛逆期。一般这个时候不愿意和父母交流。在这点上我们孙杨感觉很好，他非常愿意和我们沟通。他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，孙全洪说：“我印象比较深刻的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。另一次是去年的亚运会，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄，这点我能理解。”

最近两年孙全洪感觉到儿子越来越成熟了：“有一次张院长(张亚东)跟我说，‘你儿子最大的优点，就是心理健康。’自2009年罗马世锦赛后，教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会逐渐成熟起来。”

“有一次我邀请同事去看我儿子训练，众所周知，他的训练要游2万米，结果同事看一会就不敢看了，想想我也心疼。”孙全洪说:“2003年儿子被选拔到游泳队的时候，我们也没有要求孙杨一定要得什么奖，只是告诉儿子‘做什么事，都一定要做到最好’，却没想到儿子会有今天这样的成绩，我们也很欣慰!”

尽管在母亲杨明的眼里，儿子永远是个孩子，不过杨明还是明显地感觉到，自己的儿子已经慢慢地长大了。

2006年开始，孙杨的成绩突飞猛进，得到了前往澳大利亚留学和训练的机会，杨明也陪同前去，但不住在同一家宾馆，不能一起坐车来回，母子俩各自到达训练场馆，杨明坐在一边看他训练，晚上再通个电话。回忆起那段日子，杨明泣不成声：“就是这样孙杨也非常高兴，他觉得妈妈在就好。今年3月他手受伤了，伤口进水肿得厉害，痛得抬不起来，他还坚持一天游2万米。我怕他练下去手会废掉，叫他偷懒。他特别生气，发短信说，你是我妈妈，居然不理解我，还叫我偷懒，我偷懒能有今天的成绩吗?亏你还是大学体育老师!”

“他现在游泳越来越会用脑筋，会分析自己在哪些地方需要改进，特别是从澳大利亚回来后，我们能明显感觉到，他的为人处事越来越自信，像个男子汉了。”

杨明还透露了孙杨的一个秘密。“他在家里总和我说，妈妈，你看我现在的成绩，奥运会前三名也不是没可能吧?其实我知道，他做梦都想着，有一天能成为中国男子游泳第一个奥运冠军。”

伦敦时间7月27日晚上，孙杨对杨明说：“妈妈，你明天一定要早点进比赛场馆，我越早看到你越好。”于是第二天7时15分，杨明就到了伦敦水上运动中心门口，“人家还没开门，8点才能进去。别的孩子可能父母在场会紧张，孙杨从小训练就要我看着，他才踏实。”

伦敦时间8月1日，男子4×200米自由泳接力决赛中，孙杨是最后一棒，全国观众都看到了他从接棒时的第五名追赶到终点的第三名、脱力倒在泳池边的一幕。当晚，孙杨在微博上安慰大家，“请大家放心”。如今回家了，孙杨才吐真言：“妈妈，个人项目还好，集体项目的时候，我的腿真的在抖。因为我是在池边等着，而且我们又一直落后，我好想快点跳下去。但是一入水就好了，不紧张了。”

8月8日，杭州遭遇强台风“海葵”的袭击，孙杨被困在从北京回杭州的高铁上，22时30分才冒雨抵达杭州。第二天傍晚18时15分，孙杨一头扎进杭州陈经纶体校的游泳馆，要训练个把小时。“游泳运动员要保持水感，每天都得下水，他昨天困在火车上没活动，今天我就带他来练一下。”孙杨的妈妈杨明说。孙杨特别黏两个人，一个是妈妈杨明，另一个是朱颖。回家不到24小时，他已经滔滔不绝讲了很多奥运会比赛的事。

夺得广州亚运会1500米金牌的刹那，孙杨的眼睛不由自主地朝看台上望去，他知道，妈妈正在那里为他欢呼。就像菲尔普斯在取得好成绩后，总在第一时间寻找自己的母亲，对于孙杨来说，妈妈同样是他成长道路上最重要的人。孙杨的爸爸妈妈都是排球运动员出身，现在杭州的一所高校里当老师。提起孙杨的妈妈杨明，所有认识的人都竖大拇指：“从来没见过如此模范的妈妈。”

从孙杨进游泳队开始，十几年如一日，杨明每天都会熬上七八小时的汤，晚上给在基地训练的儿子送去。“每次我都是看着孙杨把汤喝完了才走。”杨明说。2005年，浙江游泳队的基地搬到了钱塘江对岸的萧山，杨明还专门买了一辆车，每天过江给儿子送汤。

只要条件允许，孙杨的每一场比赛，杨明都会去到现场给儿子加油助威。2008年北京奥运会前，孙杨在北京集训。杨明就在游泳队驻地外车站旁边的宾馆里整整住了一个月时间，只为能在儿子每天乘车去训练和训练归来时，看儿子一眼，说上一句话。

从孙杨小时候开始，爸爸妈妈就经常陪伴他到世界各地比赛，有爸爸妈妈在，孙杨总会觉得有更多的力量。这次奥运孙杨爸爸妈妈早早的来到了体育场，等待着比赛的开始。为了有好运气，杨明还特地穿了一件红色的衣服，为的是在看台上更加显眼。

娄红梅教练眼中的孙杨：顽皮却也懂事

“孙杨小时侯可皮了，顽皮得不得了。”刚从广州回到杭州的孙杨启蒙教练娄红梅说起这个跟着自己练了五六年的孩子，第一句话就提到了“皮”，“你别看他这次比赛哭鼻子，其实他在体校这么多年，拿了这么多第一，我还真没见他哭过一次。”

“他会趁人不注意，把在队里帮忙的孙姐突然推到池子里;他会偷偷跑到我面前打小报告，告诉我哪个小朋友又空翻少了，哪个小朋友今天又偷懒了;他还会神神秘秘地跟我说，在家里妈妈就是一只母老虎。”娄红梅说。

但这个看着让人头痛都来不及的皮小子，老师们却一个个疼到了心坎里，因为“你别看孙杨很皮，但他其实很懂事。”娄红梅说，“一群小孩子训练，有的人会偷懒，但孙杨压根不会想到要去偷懒，他只要有一点力气都会拼光，所以从十岁开始，他在同年龄组400米比赛中一直都是拿第一的。”

孙杨训练中很懂事，生活中也很懂事。“那时候训练，孙杨是兼职的，白天在行知小学读书，放学了才来训练，训练很辛苦，孙妈妈为了给孙杨补充维生素C，经常会榨西芹汁给他喝，”娄红梅说，“这个东西可不好喝了，但孙杨每次都捏着鼻子喝光光，一点不含糊。”

朱颖教练： “他让很多孩子懂得了荣誉和责任” “细心阳光的‘孙萌萌’”

杭州陈经纶体校的朱颖教练也有后怕。如果当年她没有坚持把孙杨叫回来，中国泳坛就没这个人才了。

1997年，朱颖听说一家幼儿园有个6岁的小男孩，个子特别高，床都睡不下。她把这个叫孙杨的小男孩带到体校学游泳。练了一个月，小男孩就不游了。第二年暑假，朱颖给孙杨妈妈打了个电话，劝她带孙杨测骨龄。结果，测出来孙杨会有196厘米高(现在孙杨身高198厘米)。孙杨妈妈下了决心：“本来不想让他搞运动，我和他爸爸都是运动员出身，知道很苦。但如果他长这么高，不搞一点体育，那身材就很难看啊。”

她带着7岁的孙杨回到游泳池。“他每天下午4点半放学，我骑20多分钟自行车把他送到体校。5点开始练，我就站在露天游泳池的大铁网外面，趴在网上看他有没有进步。到了10月，天气冷了，我穿着羽绒服趴在铁丝网上，冻得打哆嗦。7点半他游完出来，骑车回到家就快8点了，他爸爸已经做好饭，赶紧吃完再让他写作业。一年只有大年初一能休息。说实话，这不仅是练小孩，也是练家长，坚持下来实在太难了。”

那时候孙杨很“皮”，朱颖教练跟他讲过好话，也吓唬过他“找你妈妈”，还让他在池子里喝过水，收效都不大。朱颖找孙杨谈了一次话：“孙杨，你天赋比别人高，只要好好练习，有一天你一定能站上最高的领奖台，让国旗为你而升起，国歌为你而响起，到那时候，朱老师多骄傲啊，心里说‘这是我带的孩子呀!’”说着说着，朱颖动了真情，眼泪涌了出来。孙杨从此懂事多了。

在伦敦奥运会上一战成名后，网友给孙杨取了个外号“孙萌萌”。“萌”来自日本漫画用语，意为可爱。“他是挺可爱的，又细心又阳光。”朱颖记得，孙杨小时候会“观察这个教练爱喝什么饮料，那个教练爱喝什么茶，然后从家里带给大家喝”。到了澳大利亚，他发现外籍教练有糖尿病，不能喝饮料，于是每次进入训练场馆前，都买一瓶水带给外籍教练。就连这次回杭州，比他早几天回国的朱颖和他父母一起接他到家，他家里很久没人了，只有两瓶水，朱颖告辞时，他都催着父母快点拿给朱颖带走。

“孙萌萌”最广为人知的举动，是在伦敦接受中央电视台采访时，看到演播室里摆着几个奥运会吉祥物玩偶，便毫不客气地全都抱进自己怀里。很多观众一边笑一边想，他一个大男孩要这么多玩偶干吗?答案在杭州揭晓了。他给亲戚、教练、同学、队友、队医和食堂师傅带了满满一皮箱礼物，其中就包括他四处“搜刮”到的吉祥物玩偶。

“孙杨还是一个单纯的大男孩，对社会的人情世故不太懂，开心不开心都写在脸上。他也很好哄，不开心了，我说上几句好话，表扬他几句，给他‘顺顺毛’，他又高兴了。”朱颖一边说一边乐。

朱颖也思索过，那么多人在伦敦拿金牌，为什么孙杨最受关注?“也许是因为金牌、银牌、铜牌他全拿了，还加一个破世界纪录，成绩太突出。一个男孩子能取得这样的成绩，特别给中国男人争脸。人们从他身上看到，在一向被视为西方人天下的泳池里，中国男人一点都不比别人差。这种英雄气概让人们振奋，让很多家长有信心送孩子学游泳，让很多孩子懂得了荣誉和责任。”

冠军路上的见证者——澳大利亚游泳教练丹尼斯：孙杨是哈克特的接班人

从2010年开始，孙杨和几位中国游泳队男女队员前往澳大利亚进行特训。这特训起始于中国男子泳坛前“一哥”张琳。那年哈克特决定和自己合作了21年的教练丹尼斯分开，而张琳在丹尼斯麾下的训练成效让中国游泳运动管理中心确信，值得把孙杨托付给丹尼斯。孙杨能够看似一夜崛起，这些澳洲教练是绕不开的人物。

2012年5月中旬，晴了不过几天，澳大利亚黄金海岸又开始下雨。2日下午训练刚刚进入半程，气温直线下降到13度，泳池边有人已经穿上了羽绒服。孙杨和几十名各国游泳选手依旧在池水中训练。他的教练朱自根拿着秒表，池边还有他的澳大利亚教练丹尼斯?科特莱尔。没有人打伞，这么多年来，水已经成为他们生活中的—部分。

此时距孙杨第三次来澳洲特训已两周。北半球刚入初夏，黄金海岸的气温却在零上10度徘徊。这里没有国内设施完善的室内泳池，和多数澳大利亚游泳馆—样，著名的迈阿密俱乐部泳池也是露天的。俱乐部健身房墙壁上铭刻着辉煌的历史，还有伟大冠军哈克特的照片。这位现任澳大利亚游泳队队长，曾经在奥运会中连续两届获得1500米自由泳金牌，近十年内统治了1500米自由泳项目。4块俱乐部的冠军榜牌中，3块已快被占满，另一块正等待着未来的天才。在丹尼斯看来，这个人就是孙杨。

虽然该俱乐部的规矩是只铭刻本俱乐部的会员冠军，但丹尼斯说，孙杨也出自迈阿密俱乐部。他最喜欢对孙杨说的—句话就是，“You are really very good!”

2001年哈克特在日本福冈世锦赛创造的1500米世界纪录依旧保持，这是快速泳衣时代唯一未被打破的世界纪录。破掉这个纪录，改朝换代，多么伟大而奢侈的梦想!这正是孙杨来澳洲的目的。为了突破极限，付出—切代价都是奢侈和值得的，这包括一个年轻人最美好的青春时光，及背后很多人的支持。

每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往10分钟车程左右的迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。

某种程度上，为梦想而受苦受罪是件多酷的事儿啊!“澳洲的风吹在身上，冷得直打哆嗦，而最痛苦的莫过于跳出水池上洗手间这一段”，孙杨说。如果生活的苦已经落实到这样的细节，那很多问题其实已经有了答案。看看这个过着与同龄人完全不同生活的年轻人，正如菲尔普斯说的那样，他的生活只有游泳，吃饭，睡觉。

孙杨开始被媒体关注是从“隔壁”的泳道开始的。两年前，央视准备拍摄一部奥运冠军刘子歌的片子，她的教练对央视编导张朝阳说，你们应该关注隔壁泳道的那小伙子,那是未来的希望之星和世界冠军。

这样的预言在澳洲的特训中一点点变得清晰起来。每天清晨4点半，孙杨和教练、队医就起床了。简单吃点儿东西，5点驾车前往迈阿密俱乐部泳池。训练通常会在5点半正式开始，8点多结束，下午则是4点到7点。对于孙杨来说，这种凌晨的训练比国内多了很多新鲜和心理上的刺激。

相对于上午的寒冷，下午可能是暴晒。孙杨不喜欢抹防晒油，到澳洲一个月不到，皮肤已经被晒脱了皮，肤色从过去的白色变成了黝黑。每天约4组，每组10个400米，如此的训练量还不能让丹尼斯完全满意。对于孙杨他总是赞不绝口。“比哈克特更聪明”，“(对水)更有感觉”。

其实，未来的冠军真的非常刻苦。在澳洲右肩积水时，他还在练习用左臂划水。这个年轻人总能不折不扣地完成教练的任务，为此还在电话中批评担忧的母亲。澳洲特训期间不能够像国内—样天天训练，因为俱乐部工作人员有休息时间，必须严格遵守。于是每到周三、周六的下午和周日泳池关闭的前一天很自然成为高强度训练日。至于休息日，那是海边时间，但绝非休息和晒太阳，而是教练朱自根带着弟子去海边继续训练，体验水感的放松课。

从2003年孙杨正式跟随朱自根训练，师徒已经合作九年了。朱自根自己就是长距离游泳选手出身，而孙杨的体质也更适合长距离游泳。“我们运动员最大的优势是能吃苦。”朱自根说。从孙杨身上，丹尼斯同样看到中国游泳运动员显而易见的斗志、敬业和胜利的意志。“我遇到的(中国游泳运动员)，不是全部，但大部分训练都非常刻苦。”孙杨觉得，“天才和勤奋相比，天才只占百分之三十,最主要还是勤奋。”

2010年2月19日到2012年3月3日，孙杨前往澳大利亚的三次特训效果显著。2011年的上海世锦赛上，孙杨一举打破了哈克特保持了10年之久的1500米自由泳世界纪录。2012年1月下旬，在昆士兰州挑战赛上，孙杨共参加三项比赛。在400米和100米两项上都轻松夺冠。万事俱备，只等待伦敦之夏的到来。“我当时相信，只要发挥正常水平，我完全具备夺冠的实力。”孙杨说。

菲尔普斯，池水中的王者，15枚奥运金牌得主。泳池是他的奥林匹亚，食物则是他和人间的纽带。NBC甚至专门讨论他在奥运期间的食谱。煎蛋三明治，鸡蛋，薯条，通心粉，火腿奶酪。不过这些能每天提供12000卡热量的食物显然很难被一个中国胃全盘接受。体育局和某些营养学家过去一直认为中国式的饮食难以提供足够的营养，那么在夺冠后，中国第—位男子游泳奥运冠军的菜单的确值得探讨。

冠军妈妈的汤曾被广泛宣传，不过孙杨家第—号厨子是父亲。在澳洲特训期间，新加入的“厨师”还包括教练朱自根和队医巴震，这两位也都是浙江人。毫无疑问，杭州菜对金牌亦有贡献。孙杨的母亲说，儿子多年的食物一直是鱼和牛肉。

除了—颗试图证明自己的心，这肉身也是战胜过去偶像朴泰桓的最有力武器。孙杨身高不但超过朴泰桓的1.81米，臂长超过朴泰桓近10厘米，臂展甚至超过26厘米。朴泰桓虽然精悍强壮，但从目前的水上和陆地直线速度竞技成绩来看，身高还是一寸高，一寸强。孙杨在池中每一划似乎都比多数选手慢，却更有效率。

对这一点，丹尼斯看得很清楚。“当格兰特(哈克特)离开时，我还没有这种感觉。然后，张琳来了，给了我一张空白的画布。”而孙杨，则是丹尼斯眼里可以创作出杰作的天才对象。在澳洲时，他认为孙杨还比哈克特，“多了一些更加自然的技巧”，“更加平衡一些”。丹尼斯认识到这个年轻人一项关键的潜力所在：平衡感。孙杨没有哈克特那么强壮，但“他的平衡感更好一点儿”，丹尼斯说，“孙杨的划水更有效率。”

如果说孙杨的教练朱自根多年来为孙杨打足了各方面坚实的基础，那么丹尼斯在竞技的前夜，则用热情和丰富的冠军经验来鼓舞年轻人去实现梦想。他会热情地给予掌声和鼓励，跟着孙杨在池边奔走。每次达到训练标准，他会与孙杨在池中热烈握手。“有一天孙杨很高兴地对我说，爸爸，今天教练跟我握了两次手。”这些都刻在父亲孙全洪的记忆中。正如孙杨自己说的，他正处在一个“被小朋友叫叔叔却很不服气的尴尬年龄”。这时—个男孩需要一个男人的鼓励，激励他变成自己希望成为的那个男人。

“2012年5月21日，两届奥运会男子1500米自由泳金牌得主、统治男子1500米自由泳长达十年之久、我的榜样—哈克特今天下午特地来泳池看我，超级开心!备受鼓舞”。孙杨说，“我记得他当时说，非常看好我在奥运会的成绩，说我能够(再次)打破世界纪录。”孙杨很平淡，也很自信：“如果状态好，打破记录也许是一年后，也许是两年，我想应该不用等到里约奥运那个时间。”

在教练丹尼斯的心目中，孙杨就是另一个哈克特。他甚至明确地对中国记者甘慧说，“孙杨将是哈克特的接班人。”除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

冠军成长的泪

师兄吴鹏助推孙杨

自从2003年进入国家队朱志根教练组那天起，大师兄吴鹏就成为孙杨仰慕的对象。2007年墨尔本游泳世锦赛是孙杨参加的第一次世界大赛。最让孙杨震撼的，是吴鹏竟然敢于向菲尔普斯叫板，并且收获银牌，从此孙杨萌生了要当世界冠军的雄心壮志。

输给张琳哭得一塌糊涂

如果说吴鹏是孙杨启蒙时期的标杆，那么北京奥运会亚军张琳则是孙杨发展时期的追赶目标。对于张琳，孙杨曾经一度有过“既生瑜何生亮”的感慨。2008年北京奥运会前的绍兴全国冠军赛，他觉得可以与张琳拼一把，结果被张琳甩下很远。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。

朴泰桓让孙杨成熟

孙杨小时候很爱哭，训练时经常会累得哭起来。2010年广州亚运会，孙杨比了三个单项，哭了三次。400米自由泳，他不敌韩国奥运冠军朴泰桓，出水后泣不成声;男子4×200米自由泳接力夺金后，他再次洒下热泪;等到1500米自由泳以明显优势捧得桂冠，他又一次涕泪横流。

2011年上海游泳世锦赛，孙杨在400米自由泳由于轻敌和战术失误再次输给朴泰桓，这一次，他没有哭，很多人从此说，孙杨“成熟了”。

夏的激情蜕变成秋的温存，当夜的宁静幻化成晨的灵动，我又背起了书包，背起了梦想，自信的走进校园，走进高三。

这里是培育梦想的土壤。

梦想之花在这里生长。我们用辛勤的汗水浇灌它，我们用丰厚的知识营养它，我们用自己倔强的脊梁支持它。直到它经历磨难，经历苦痛，破土而出，成长为一支美丽的鲜花。这就是培育梦想之花的土壤——高考。

我不得不承认，在高考面前我们都显得如履薄冰。因为我们的梦想之花能否美丽动人都要看能否冲出土壤的束缚。我们背负的不仅是自己的前程，还有众多关心和爱护我们的人的殷切期盼。基于这些，破土而出就更显得意义非凡。高强度的学习让我们疲惫不堪，多种类的压力让我们战战兢兢。

但是，风雨不能将阳光打败。尽管求学之路备尝艰辛，但在这孤独与寂寞中我们也看到、听到、体会到充实的快乐：老师的敬业奉献，和蔼可亲;同学的友善鼓励，互帮互助;还有学习过程中获得的小小成就。这不就是痛苦并快乐着吗?

其实，面对高三，面对高考，为何不将它们理解成是完美人生的宝贵历程。在孤独而寂寞的高三中，我们懂得珍惜昔日以及未来的幸福，我们铭记了奋斗与汗水。这些在别的地方所获得不了的真谛，经历高三后才会得到。

其实，高考也很可爱。它就像我们在金字塔中玩的一种叫高考的游戏，这是一种要求勇士们全副武装、全力拼搏的探险游戏。在游戏中，我们明白了什么是奋斗，什么是坚持。

有人说高考是魔鬼，它让你倾尽全力却一无所得。但我说，高考是天使，它让你在努力中成就梦想，在困厄中指明方向，即使失败了，天使也会为你人生的下一个成功埋下一块垫脚石。

鼓起勇气吧，勇士!因为不是孤军奋战：谢谢老师，在我求学之路上为我们答题解惑;谢谢父母，在理解与支持中陪伴我们挑灯夜战;也谢谢我们自己，为了追求梦想不遗余力。

走进高三，走近高考，让我们用枯松倒挂倚绝壁的坚强，红梅独傲笑风雪的无畏，枯草又绿江南岸的坚韧为成功之花护卫。

相信不久的一天，我们人生的田野会被点缀的花香弥漫。

1、一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。

2、富裕并不带来文明，而文明产生财富。—————比彻

3、三个臭皮匠，顶个诸葛亮。—————中国谚语

4、香花不一定好看，会说不一定能干。

5、有理不怕势来压，人正不怕影子歪。

6、举手不打无娘子，开口不骂赔礼人！

7、吃人的嘴软，论人的理短！

8、无理心慌，有理胆壮。

9、天不生无碌之人，地不长无根之草！

10、有志不在年高，有理不在会说。

11、人心齐，泰山移。—————谚语

12、百闻不如一见，百见不如一干！

13、小人记仇，君子长志。

14、有理不在言高，有话说在面前。

15、吃得苦中苦，方为人上人。

16、煮饭要放米，讲话要讲理。

17、大自然是善良的母亲，也是冷酷的屠夫。—————雨果

18、吃饭吃米，说话说理！

19、当机会来临时，你已经准备好了。—————哈佛大学机遇永远给有准备的人

20、没有一个清洁的环境，再优裕的生活条件也无意义。—————曲格平

21、刀无钢刃不锋利，人无意志不坚定！

22、天无二日，人无二理。

23、得意时淡然，失意时泰然。

24、有斧砍得树倒，有理说的不倒。

25、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。—————中国谚语

26、有理说实话，没理说蛮话。

27、文明的建立*的不是机器而是思想。—————托尔斯泰

28、万句言语吃不饱，一捧流水能解渴。

29、吃一回亏，学一回乖！

30、千日造船，一日过江；秤砣虽小，能压千斤！

31、人只有按照自然所启录的经验来生活。—————叔本华

32、要知父母恩，怀里抱儿孙。

33、一理通，百理融。

34、不下水，一辈子不会游泳；不扬帆，一辈子不会撑船！

35、鸟是三顾而后飞，人是三思而后行！

36、天时不如地利，地利不如人和。—————《孟子》

37、药农进山见草药，猎人进山见禽兽。

38、有理的想着说，没理的抢着说。

39、除了放弃尝试以外没有失败！

40、有理不可丢，无理不可争。

41、头回上当，二回心亮。

42、有理摆到事上，好钢使到刃上。

43、山里孩子不怕狼，城里孩子不怕官。

44、不怕路长，只怕志短！

45、宝剑锋从磨利出，梅花香自苦寒来！

46、不当家，不知柴米贵；不生子，不知父母恩！

47、宁向直中取，决不跪着曲！

48、成人不自在，自在不成人！

49、人不可貌相，海水不可斗量！

50、当家才知盐米贵，出门才晓路难行！

51、有理走遍天下，无理寸步难行。

52、一人说话全有理，两人说话见高低。

53、一时强弱在于力，万古胜负在于理。

54、菜没盐无味，话没理无力！

55、竹贵有节，人贵有志；人贵有志，学贵有恒！

56、草遮不住鹰眼，水遮不住鱼眼！

57、一正辟三邪，人正辟百邪。

58、做事循天理，出言顺人心！

59、千锤成利器，百炼不成钢！

60、经营企业，是许多环节的共同运作，差一个念头，就决定整个失败。—————松下幸之助

61、以势服人口，以理服人心。

62、吃要吃有味的，说要说有理的！

63、船稳不怕风大，有理通行天下！

64、世上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。—————苏格拉底

65、不看人亲不亲，要看理顺不顺！

66、宁为蛇头，不为龙尾；星星之火，可以燎原！

67、要知山中事，乡间问老农。

68、有理赢，无理输。

69、不经冬寒，不知春暖！

70、不摸锅底手不黑，不拿油瓶手不腻！

71、亲善产生幸福，文明带来和谐。——————雨果

72、天上下雨地上滑，哪儿跌倒哪儿爬！

73、有志之人志不移，无志之人常立志！

74、文明就是要造成有修养的人。————罗斯金

75、只有上不去的天，没有做不成的事！

76、该放手时就放手，得饶人处且饶人！

77、天下的弓都是弯的，世上的理都是直的。

78、吃尽苦中苦，方为人上人！

79、打柴问樵夫，驶船问艄公！

80、不挑担子不知重，不走长路不知远！

81、要吃辣子栽辣秧，要吃鲤鱼走长江。

82、一种理想，就是一种力！—————罗曼·罗兰

83、打铁的要自己把钳，种地的要自己下田！

84、万夫一力，天下无敌。——————刘基

85、团结就是力量。——————谚语

86、不在被中睡，不知被儿宽！

87、人生欲求安全，当有五要。一是清洁空气，二是澄清饮水，三是流通沟渠，四是扫洒屋宇，五是日光充足。—————南丁格尔

88、雨不会下一年，人不会穷一世！

89、如其坐而言，不如起而立！

90、顶峰属有志之人，困难欺无能之辈！

91、天上无云不下雨，世间无理事不成。

92、山高自有客行路，水深自有摆渡人！