有关女排精神的作文（通用20篇）

从明天起/做一个幸福的人/喂马，劈柴，周游世界/从明天起，关心粮食和蔬菜/我有一所房子，面朝大海，春暖花开。

初春的北京依旧披着寒冷的外衣，虽然草木已开始冒出了嫩芽，仍旧无法拂去冰凉了一个冬季的大地的忧伤，和他内心无法摆脱的难以名状的不安与惊慌。山海关——一个写满屈辱、承载辉煌的地方，重复着历史的过往。迎来一辆辆奔驰的列车，然后，让它们将沉甸甸的重量压过，最后将它们目送至远方。

合眼，耳边隆隆的汽笛声与心中嘈杂的撕裂声混沌地交融，更加壮烈，更加狂放。他努力地用双手紧紧捂住耳朵，尽力地驱散内心中恶魔留下的阴霾，试着去回味安庆那麦浪的暖香

“麦地/别人看见你/觉得你温暖，美丽/我则站在你痛苦质问的中心/被你灼伤/我站在太阳/痛苦的芒上……”

金黄的麦子在阳光的照耀下散发着温煦的芬芳，在飒飒的凉风中，任金色的光辉流淌。安庆的麦浪和北方农村的麦浪并没有什么不同，仍旧是农家人的命根子，仍旧被寄予了生活的希望。然而，它却又显得与众不同。

阳光般的质地，安静祥和地在风中飘摇，带来丰收的喜悦，也带来了纯诗歌的感动，更带来了诗人痛苦和愉悦的理由。它每天迎接太阳，拥抱每一束照射在身上的阳光，这是他所想要的，诗的灵感和那瞬间的感触如同幸福的闪电般穿透每一个沉睡的细胞，将它们唤醒。然而复苏之后，却是无法完全表达的苦闷充溢心中，纯诗人的`痛苦，终究无法摆脱。只怨太阳下没有删除阴影的地方，影子的如同黑夜一般的阴暗凄凉始终伴随着太阳，躲在太阳的身后，悄悄地让忧伤袭来。

于是他感慨“麦地啊，人类的痛苦/是他放射的诗歌和光芒”。

家乡的麦香，伴着寒气混合些泥土的味道进鼻，是那样的熟悉，那样的醉心。家园，那是家园的味道，让人不忍心丢弃。

又一辆载满了货物抑或是载满过客的列车奔驰而过，他从乡梦中被拉回现实。

列车将驶向何方？是否没有阴影，只有阳光的净土？他不断地盘问自己。

尘世的种.种依旧在变化中不变地继续，痛苦与快感总是交替频繁划破原本平静的心灵。心中的家园是梵高——阿尔的太阳，笔下是那向阳热烈的葵花地，更是那没有一丝黑暗的绝对的光明。

是否离去？心灵与现实的家园在一条线的两端拉扯着他。身边的汽笛声不断地重复，从远方来，到远方去，渐渐加强，再到消失踪迹。

终于，他选择了冰冷的铁轨，让失去灵魂的躯体，在一瞬间飞驰而来、呼啸而去的汽笛声中离开。这瞬间是痛苦的，是痛到麻木后永远地睡去；这更是幸福的，它让灵魂最终摆脱了沉重的躯壳乘着天梯找寻到那没有阴影的太阳的家园。他做到了，他是太阳最孝顺的儿子。

他告别了浓纯麦香的家园。

他到达了心中拥抱的家园。

那个地方，

面朝大海，春暖花开。

秋天渐渐到了，落叶也渐渐的多了起来。我打开窗户，看到外面遍地都是落叶。看着这些随风而落的叶子，我心中不禁闪过一丝忧伤。因为我觉得它把自己的一生的精力都无私奉献给了别人，到最后，连整个身躯都保存不了，还要把自己的身体作为养料，献给大地。

春天，当万物苏醒的时候。叶子长出来了，有的植物拖拖拉拉的不肯出门，躲在“被窝”里。而它们却不畏化冰之寒迅速地生长出来，又多又密。当花儿盛开的时候，它们甘心做一名配角，一直在旁边衬托花儿，使花儿变得更加美丽。当路人走过，称赞这花有多漂亮，多迷人的时候，它们并没有为自己打抱不平，也没有和花儿吵架，只是默默无闻地一直衬托着花儿，使它更加美丽!

落叶这种无私奉献的精神，让我想起了一种职业，那个职业就是——教师。

教师这个职业是一个神圣的天职。老师们的责任十分重并很有意义。为了培养祖国未来的接班人，老师把自己毕生的精力都给了自己的学生。每天不惜疲惫，坚持备课，批改作业……十几年如一日地为我们奉献自己有限的青春年华。为了让我们了解更多的知识，他们每天起早贪黑，生病了还坚持为学生们上课。学生们听不懂，会不厌其烦的再讲一遍，直到学生真的听懂为止。有些成绩不好的同学，老师也为他们无私奉献，每天傍晚让他们留下来，无偿为他们讲解难题，常常害得自己很晚才下班，顾不到自己家里的事。全心全意为学生们做贡献。有些有眼无珠的同学还要埋怨老师，老师们也不跟他一般计较，只是一如既往的继续奉献，不求回报。

当我看见落叶在生命的最后一刻也未为人做贡献的时候。我知道了老师有的时候一直关我们晚学，是爱我们的表现。只是，老师对我们的爱有许多不同的方式表达：当我们不乖时，老师像一只凶恶的大狮子，不断的教育我们，关我们晚学……当我们乖时，老师象一只温柔的绵羊，不断给我们鼓励与关爱!老师就像落叶一样，一直无私地，不求回报地为我们奉献。

微风偶尔轻拂树梢，湛蓝的天际划过几丝洁白的云朵，在阵阵花香中，我们踏上了春游之路，踏上了团结之路。

———题记

团结·步行

绕过重重山峦，踏过无数村庄，疲乏早已把同学们打败得七零八落。脚底下阵阵疼痛向我袭来，阳光也不似刚出发时那般温柔，它尽情地照耀着，散发着，额头豆大的晶莹的汗珠一颗颗滚落。

我们从不轻言放弃！“小含，我来帮你背书包！”小虎向面色发白的小含伸出了援助之手，“我们男生就应该保护女生！”说完，他笑了，一排整齐的牙齿在阳光下闪闪发亮。“小李，你的书包我背吧！”“对呀！哪个女生背不动的说一声，我们男生来背！”……就这样，男生们纷纷背着“双重”书包上路了。

团结·分享

烈日当空照，迈着沉重的步伐，我们终于到了目的地。同学们迅速分散开来，抢好了领地，铺起了桌布。桌布红红绿绿地长在田地里，长出了一包又一包美味可口的零食。

“啪”的一声，一堆零食从女生的领地飞到了男生的领地来。一群女生笑嘻嘻的说：“这是用来感谢你们给我们背书包的！”男生乐呵呵，涨红了脸，赶忙从包里掏出一包零食，低着头羞涩地说：“这个很好吃的！给你们了！”女生接过零食，心满意足地走了……

团结·归途

太阳渐渐沉西，田野上闪耀着红红的一片，我们踏上了归途。

也许是玩得太尽兴了些，轻装上阵的我们反而没有觉得轻松。我们大口地喘着粗气，肌肉时不时的一阵收缩，脚底似乎长了水泡，疼得人心里直发慌。

同学们互相打气，互相支持。“加油！再坚持一会儿！坚持就是胜利！”“马上就到了！大家打起精神来！”……同学们还喊起了口号：“一，二，三，四！一二三四！”响亮的口号声在山间回荡开来，一遍遍撞击着我们的心灵。

黄昏转瞬即逝，黑夜从天而降。土地召唤着黑夜来临，春游召唤这团结精神来临！

汉字墨香里温存的一笔一划，是中华五千年世代传承的表达。战地的残阳没有燃尽古老文化的翅膀，岁月在断刃旁流淌，有一种不动声色的力量。

龙有龙世界，虎守一方土，有傲骨的华夏子孙催着时代发展的震鼓，让所有人看清了这个能文能武的中华民族。而传统文化作为这份荣光的组成部分，在这个高速发展的时代里显得尤为重要。传统文化的载体，便是书籍。

自咿呀学语时，一本《唐诗三百首》开启了我对书籍的热爱，激发了我对传承经典的责任心。“书是逆境的慰藉”、“书房是文人精神的巢穴，生命的禅堂”、“书籍是人类进步的阶梯”……这一类具有醒世和号召意义的标语，时常引领着我们向文化的精髓之处——书籍开拓而去。所以在成长这场单程旅行中，我携带着墨香，努力奏着荡气回肠的人生乐章。而现如今，多元文化的发展掀起了一场狂澜。从都市到乡野，从成年到孩童，从清晨到午夜，灯红酒绿喧嚣浮躁压榨着人们的视觉和听觉神经。正如狄更斯《双城记》中所说：“这是最好的时代，也是最坏的时代。”发展赋予了人们创造生活享受生活的权利，而其带来的浮躁气息却重重阻碍着人们精神境界的提升。在此情况下，唯有读书，才能坚守内心的净土，也唯有读书，才能提升文化和道德的修养，才能像龙虎一样守卫着中华民族这一方土。

那读书对与我们个人来说有何用处？这是一个围绕了我们青少年很久的问题。只有搞清这个问题，才能真正从纷乱人世间拨出一席之地，来感受书中自有黄金屋的魅力。

读书使人明智。书籍是无数人思想的瑰宝，是人性在取其精华去其糟粕后最直观的体现。读书，就是读思想，观人性，从而达到一种人生境界——对事物有基本的思考和准确的判断，从而创造人生的价值。

读书使人丰富。我读苏轼“大江东去浪淘尽，千古风流人物”后，再去看那东去的江水，全然又是另一种景致。长江多么苍老与丰富啊，那么多“樯橹灰飞烟灭”的往事，都在江水之上演绎。从此，我看到的长江，不再只是那个有着江水的长江，更是那承载着厚重历史的长江，是飘散着酒香墨香的长江。它苍老、雄厚、深邃、风雅。正是因为读书，才丰富了我的欣赏，进而丰富了我的人生。

读书使人轻松。繁华人间，除了自己，一切都是背景。而许多人往往被这些背景拖累，将自己的身躯拉的冗长，去装载一些可有可无的片段。所以人们脚步沉重，行色简单，心术复杂。仓央嘉措说过：“世间事除了生死，哪件事不是闲事？”试想，当我们心乱如麻时，若读了仓央嘉措的这些话语，是否会觉得自己纠结的那些爱恨、名利，都不过是闲事，合上书页，沧海桑田。窗外阳光刺进来，世上已千年。

我热爱读书，热爱着那种仿佛有一种高过山峰的精神担在我肩膀的感觉。在读书这条路上，我是贪婪的，看世间冷暖，品人情百态，砺自身于水泥森林的夹缝之中。在成长这场攻坚战里，有书，有经典，就有我的传承，就有我对这个国家最深沉的表达。

茶气氤氲，墨香袅袅，温一壶月光。让时光陪着书页变老，汲取，传承，成长，如此，便好。

敬业，指的就是对自己工作负责的态度，我们中华民族向来以勤劳敬业为我们传统的美德，但是据权威商业调查公司的一份调查，全球雇员的敬业度，中国籍成员最低。每次看到这里，我都不禁想发问：“我们现在的敬业精神都去哪里了？”

真正的敬业就是对自己的工作能够专心致志和负责到底，之前我们提出了“工匠精神”，工匠精神就是认真、敬业的精神的一种浓缩体验。我们涌现出很多这种身上拥有工匠精神的大国工匠。陈刚毅，这是全国交通界都能够被流传的一个名字，他以自己对工作的认真严谨负责塑造了一个大国工匠的形象，可谓平凡工程师，刚毅人生路。

但是所涌现出的很多大国工匠并不能掩盖目前我们还有很多国人缺乏敬业精神的弊病。长久之来，我们一直都在把敬业和勤劳混为一谈，其实这二者并不一样，我们很勤劳这不假，我们总是在工作，但是我们似乎缺乏一种对自己所做工作的喜爱和憧憬之情，我们仅仅是为了工作而工作，为了学习而学习。这种缺乏理想感和归属感的人，是很难拥有真正的敬业精神。

但是自从核心价值观的提出之后，我们很多国人已经开始对自己的工作有了一种重新审视的态度，《我在故宫修文物》纪录片播出后，激发了很多国人内心那种渴望，希望不久的将来我们能够成为世界上最敬业的民族。

哲人说，假如你有两块面包，你得用一块去换一朵水仙花。是啊，只有物质与精神的同步文明的弦，才能奏出有深度的人生之乐。

伫步在社会的十字路口，静心谛听。大千世界，五彩斑斓的诱惑之云下，只见人们如蝉般为着更多的“面包”聒噪。君不见，多少人带着钦妒的语言谈论着福布斯富豪榜上诱人的数字，却忘了自己的灵魂是多么单薄；多少人又爱又恨地仰视这个老板、那个总裁的腰包，却不肯俯下身来静静品读一篇哲趣的小文；我们在富足之后，又开始为LV、爱马仕节衣缩食，却忘记了向心灵充一点氧，于是，那朵水仙花便无助地枯萎了。

掩卷而叹，情何以堪！物质已初步充足的今日之中国，又有多少人汲汲于更多面包的香气，扭曲了心灵的航向？要知道点亮生命灯塔的不仅是物质的泛滥，更应是灵魂的热度啊！

人，当生如夏花，之前所有对养料拼命的吸收，不仅为了生存，更为了那朵惊艳的灵魂绽放。“物质以自足，精神以富足”，智者如是说。

印度王子释迦牟尼原本生活无忧，但他却没有漫然迷失于物质的海洋，仅带清水干粮，诀别娇妻爱子，毅然踏上寻觅真谛的旅程。菩提树下苦禅无数日夜，一朝之间猛然顿悟，于是佛教之光从此照亮亚洲大陆。抛下的是多余的富足，捧回的是心灵的莲花。

一座小房子，一把锤子，三把椅子。大卫。梭罗的瓦尔登湖为那个工业时代染上了一丝澄明的蓝意。他说，自己只想证明，基本的物质保障之下，精神的财富更加重要。他躬亲播种，亲手收获，并借此深刻剖析自己，直击灵魂，他用内心的强大摆渡过所有寂寞或喧嚣，欣然驾船游弋于“面包”和“水仙花”的两岸之间，最终定格在了一个万人景仰的高度。

又如乔布斯，愿意“放弃所有的科技去换取与苏格拉底共度的一个下午”，早年去印度修行的他，多年以来一直过着朴素的生活。“过多的钱毫无意义”，他说，“人们对精神生活的重视缔造了整个文明。”

掩卷深思，智者的声音带来氤氲的香气，真正的“富豪”，绝不应是一个又一个令人咋舌的数字所堆砌成的，而是一种“左手面包，右手花香”的从容，是一种“半身温饱，半身书香”的霸气，是一段“物质为底色，灵魂作音符”的乐章。当我们迷乱于光怪陆离的物质世界，请停下匆匆追寻的脚步，收住汲汲探求的目光，为自己的生命栽一朵水仙花吧！

祈愿，人类终将能如雨燕，在物质的骤雨淋湿身心之后幡然醒悟而飞回心灵的家园，在阅尽千山秀色之后，魂兮归来。

女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神。

女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。这是郎平对“女排精神”新的注解。

女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆，本次里约奥运会更被寄予厚望。然而中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意，以2胜3负小组第四名的战绩，勉强晋级八强。面对强大的东道主巴西，以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。

重重困难之下，女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据天时地利人和的东道主，她们拼到最后一刻，拼出逆境中的胜利。这样的胜利格外提气!格外动人!这样的胜利是对女排能力的最好肯定，更是对女排精神的完美诠释。

打赢巴西，打出了中国女排的精神;淘汰荷兰，再一次创造历史;最终战胜塞尔维亚，演绎王者归来!里约奥运会我们经历了太多始料未及，中国女排给了我们最大的惊喜!

从比赛过程看，比的不完全是技战术，而是谁的心理更为强大，谁的临场发挥更稳定。比赛最艰苦的时候，作为女排灵魂的郎平教练并没有表现出情绪上的起伏，她只是在技术层面给予运动员指导，而没有任何责备和不满的语气。郎平的心态太稳定了!太淡定了!每次丢分或赛局的关键时刻，郎平果断地叫暂停，从电视上听到郎平总是在说:“就这样打，很好，目前输几分没关系，能打多少打多少。”“没事没事，放松下来，就当输了打吧!”( 文章阅读网：www.sanwen.net )

“没关系，这很正常”。

半决赛打荷兰，在第三局14比17落后时，她在暂停时对某个队员说“你要注意往前推啊，手……”但是她并没有使用“你手为什么不往前推呢”这类命令或责备的语气。即使她是在下命令，在句尾也会加上一个“好不好?”这种商量的语气，会让队员感觉很舒服，感觉尊重她们，这是郎平成熟人格特征的体现，这种人格特征让她的临场指挥效率更高，而这种镇定自若的指挥风度会给运动员带来更多的信心去应对当前困难。

赛前她跟队员说：“中国女排是最坚强的，我们一起顶”。最后，不管场上形势怎样，队员表现如何，她都会尽可能地鼓励队员，比分落后时她也会说“打得非常好啊”。在打完比赛之后，郎平几乎会和每个人拥抱，表扬她们。郎平这种“善待个体，以人为本”的指导思想，凝聚了女排的团队力量和人心。也成为了新时代竞技体育的共识。平时郎平对于队员生日，伤病，甚至假期，都会给予关怀，正是这种母亲般的温暖和知遇之恩，才让这些90后的孩子们升腾出无以比拟的杀气和拼搏意志。

球场上的顶级高手，最终打的，是心态和修为。要不，你得有郭靖源源不断的内力和激情，要不，你就得有扫地僧一样的平和从容，大彻大悟。有这样胜不骄、败不躁的教练，女排姑娘们就有了主心骨，有了一根稳住心神的定海神针。

没有哭过长夜的人，不足以语人生!郎平这种彻悟的心态，后面是一次次人生的起起伏伏，潮起潮落，凤凰涅磐之后，修炼出来的!而郎平这种心态的修成，来自于她1987年自费到美国留学后，从零开始，几乎身无分文，从世界冠军到国际打工仔，从天到地的心理落差的磨练;来自于她因为两地分居，婚姻家庭最后遭遇破裂，一份痛苦沉思后的释然;来自于在国外曾长期忍受贫穷、孤独和痛苦的历练;来自于她重新回国带队的误解，那年，当中国女排获得银牌回到首都北京，她备受指责，甚至有些民众评论“不如拉去火葬场”!这些挫折，磨难和委屈没有击垮她，而是更加坚定她的人生目标，使她变得更从容，更优雅和淡定。

郎平自己说了：没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航!任何一个人，不经历一番苦寒彻骨，是无法锤炼出那种巍然不动、看淡云起云落的内心的!

用信念顶住压力，用气势压住强敌，用心态困境逆袭! 这是女排的文化，也是中国的文化：永不言败，自强不息，大气从容，打不死、冲不垮、压不倒!女排夺冠，郎平淡定逆袭，背后的故事让13亿人震撼!

本次里约奥运会上，对于媒体铺天盖地的“女排精神回来了”，中国女排主教练郎平保持着难得的冷静，她说：“不要因为我们赢了一场，就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”事实上，女排精神应该与时俱进。明知不会赢，也要奋力拼博。无论是体育竞技还是深化改革，新的时代，整个社会依旧需要女排精神的鼓舞，但这种鼓舞，不应该是唯结果论、唯金牌论。“胜不骄，败不馁，遇到挫折及时调整，坚定信心，义无反顾”，重视过程而不是结果，那么我们每一个人，都能在女排精神的鼓舞下，取得新的更大进步和提高。

岁月周而复始，而奋斗赋予其独特的意义，诚如习近平总书记所言：“幸福都是奋斗出来的。”一个个奋斗者托举了这个大有希望的新时代。既然心向至道，何不以奋斗为舟？

英国诗人约翰·多恩曾经说过：“一个民族最重要的不是少数仁人志士的追求，而是群众的向善向美。”县委书记廖俊波，把车子，饭桌当做办公桌，每天工作到深夜；清华大学特等奖学金获得者马冬晗把每天早上6点到深夜1点的学习计划细致到分钟；乡村医生贺星龙，18年间出诊十七万次，摩托车里程数可绕地球3圈。无论是一心为民，还是钻研学术，以梦为马，有奋斗便是最好的工具，而时间是最好的见证者，岁月无言，唯石能语，一切的奋斗，终会得到收获。

奋斗是中国活力的注脚。

从“三天一层楼”的深圳速度，到三十年不懈治沙的库布其模式；北京地铁4号线以1分43秒的发车效率将一批批上班族送往岗位；世界第一大港宁波舟山港将五大洲的货物送向世界各地。奋斗是中国活力的注脚。正是无数奋斗者的努力，构筑了中国迅猛而又温暖的发展。

奋斗是中国创新的动力。

年轻人挑大梁已经成为中国创新的隐形利器。在中国创新的沃土上，新一代的奋斗者正在全面接棒。无锡国家重点实验室里的双手，刚刚创造了单晶硅太阳能电池效率的记录；西安，被同行誉为“最年轻的设计大脑”的飞机研发团队，正在苍穹间为中国筑梦；成都，平均年龄三十出头的年轻人，刚刚研发处超导磁悬浮列车……这些青年可谓是社会的精神钙质，正是他们的奋斗，将个人的理想主义情怀和国家的需求联系起来，中国制造，中国创造，中国建造正在全面发力。

奋斗是中国腾飞的希望。

鲁迅先生说过：“巨大的建筑总是由一木一石筑成的，我们何妨做那一木一石呢？”我们生逢其时，重任在肩，这是最好的际遇，也是最大的挑战，这就要求我们永葆青春理想主义情怀，将自身命运与国家发展联系起来，为民族复兴铺路架桥，为国家发展添砖加瓦。

凡事过往，皆为序章。“不驰于空想，不骛于虚声。”李大钊先生的疾呼仍在耳边，唯有奋斗，只为“有一分热，发一分光”，中国将会更加美好。

又是一年“学雷锋月”，前几年，我们还停留在听听雷锋叔叔故事、读读《雷锋日记》的精神层面，如今，老师要求将学雷锋落实到行动中，这下可让我们犯了难，该怎么落实呢？

好在我们有办法，先是组成一个行动小组，一起来讨论如何寻找雷锋精神。翻开雷锋日记，最经典的故事有：有一次，雷锋在火车站发现一个背着小孩的大嫂，把车票和钱丢了。雷锋就用自己的津贴买了一张火车票塞到大嫂手里，大嫂含着眼泪说：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的？“雷锋说：“我叫解放军，就住在中国”。于是，我从储蓄罐里拿出100元钱，周六上午来到火车站，也想寻找一位丢了火车票的大嫂。脑海里还设想着当她含着眼泪问我名字时，我要自豪而大声地说“我叫红领巾，就住在宁波”。可是等了3个多小时，也没找到丢票的大嫂，送票行动宣布失败。我决定继续寻找雷锋精神：雨夜送大娘。不现实！雨夜我自己都被家长关在家里，根本出不去，没法送大娘。担任小学辅导员？也不行，我自己都需要人来辅导呢。给灾区人民捐钱？还是不行，这又不是我自己赚来的钱，捐爸爸妈妈的钱，没意义。

到底该怎么办啊？眼看着日子一天天过去，还没找到见行动的实招，急的我抓耳挠腮，像热锅上的蚂蚁。爸爸看出了我的心事，问明缘由后，启发我说：“其实，学雷锋不是模仿一件事，而是继承一种精神。如果你仔细观察，会发现，雷锋精神就在我们身边。”“真的吗？”听了爸爸的一番话，我还真的发现了不少雷锋精神的影子：老师们如同春蚕和蜡烛，无私地哺育我们知识；学校的传达室经常妥善保管我们丢失的校服；家长组成的护苗队每天为我们的安全入校来回穿梭……这些，不都是雷锋精神的体现吗？找到了，我找到了雷锋精神：“助人为乐的奉献精神、舍己为公的集体精神、自我加压的钉子精神。”这些，都是雷锋精神。作为我们，学雷锋见行动就该从日常行为习惯做起，从勤俭节约、关心集体、低碳环保、独立自强、助人为乐等做起，用自己的行动为低年级的同学做个榜样，用自己对雷锋精神的理解将其传承下去，这就是最好的行动啊！

从今天开始，雷锋精神，对于我，更是一种动力。

在宽度为0·16毫米的焊点上给火箭发动机焊接，高凤林把看似简单的焊接技术做到了极致，让人叹为观止。航空手艺人胡双钱专注打磨飞机零件，做到了无人替代的“零差错”，让人钦佩不已。

什么是工匠精神?有坚定的目标，有顽强的毅力，有卓越的才干。其实我们每个人都具备工匠的潜质，也都有练就成工匠的可能性，关键就在于我们能不能做到脚踏实地，精益求精。

我们是祖国的未来，祖国的美好明天等待着我们去描绘，去实现。我们只有具备大国工匠的条件，才能更好地为国家建设贡献力量。

我总以为工匠离我们很远，只知道商场里有很多精美的商品，让人看一眼就忘不了，自从看了央视新闻推出的《大国工匠》之后，我才恍然大悟，原来工匠无处不在，我们的衣食住行样样离不开工匠。

惊叹钦佩之余，我们也深深地懂得了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”的真正含义。对于焊接工作来说，一点小小的瑕疵可能就会导致一场灾难，因此，高凤林对每一个焊接点的位置、角度和轻重，都要进行缜密思考，35年间，他专注地把焊接技术做得炉火纯青，用执着的坚守诠释了一个航天匠人对理想信念的无悔追求。

对处于学生阶段的我们，也是未来的工匠，只不过我们现在是学徒而已。每天，我们坐在宽敞明亮的教室里，聚精会神地听课，不放过任何一个知识点，恨不得一下子就把内容全掌握。我对学习乐此不疲，虽然也体会到其中的苦闷，但想想谁会随随便便就能成功，孟子曰：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。”

中国女排的这块金牌,无疑是本届奥运会中国代表团分量最重的一块;女排这场决赛,应该是本届奥运会最多中国人观看的比赛。不靠明星,不比段子,比赛本身就是最吸引人的看点。不分年龄和地域,多少人屏息凝神,同此欢乐。这就是体育的价值、竞技的魅力。

在某种程度上被碎片化信息和娱乐段子分流了注意力的本届奥运会,这样单纯地享受比赛的乐趣,是久违的美好体验。这场酣畅淋漓的胜利,还重新唤醒了一个词,女排精神。也让今天的年轻人真切体会到,体育比赛所能带来的巨大振奋和凝聚力。女排所代表的理想主义和拼搏精神,在这一刻满血复活。

当然,如郎平所说,单靠精神不可能赢球,实力基础、刻苦训练和指挥布阵,都是必不可少的获胜因素。但是,在进入奥运决赛圈的队伍中,中国女排实力并无绝对优势,队员阵容还曾饱受质疑,能够一路战胜强手巴西、荷兰和塞尔维亚夺冠,临场的那种精气神,就显得非常重要。敢于胜利、永不放弃、团队协作,这可能就是传说中的女排精神。而这种精神,在今天并不过时。

对本届奥运之旅,女排精神首先是一剂清醒剂:既然上了奥运赛场,目标就要盯着第一,就要敢于胜利。很多人都感觉到,这届奥运会无论是运动员还是观众,心态发生了很大变化,甚至有人说是历史性的转折:对金牌看得没有那么重了,不再盯着奖牌榜“金金计较”;评价一个运动员,也不再只系于一次比赛输赢。甚至有人说,运动员的一句话、一个表情都“胜过一万枚金牌”。

我们当然理解,后者只是一种修辞手法,是出于对锦标主义、唯金牌论的逆反。不再金牌至上、运动员更加个性多元,也是一个国家自信成熟的表现。但是,由“唯金主义”到“金牌并不重要”,好像从一个极端到另一个极端。不唯金牌不等于不要争金牌,宽容失败不等于宽容怯懦、懈怠。

这毕竟是奥运会,不想争第一,就没必要去赛场,不全力争取胜利,是对对手和队友的不尊重,也是对奥运精神的亵渎。女排的夺冠之路并不轻松,一波三折惊心动魄。但要知道,在奥运这个顶尖赛场,没有人可以随随便便得第一。孤独求败如中国乒乓球队,主教练刘国梁也说自己如履薄冰、夜不能寐。那些虽败犹荣的传奇,都有一个前提,就是他已经竭尽全力。

女排精神的另一个重要内涵,就是集体主义和团队协作。在三大球这样的团体项目上,集体合作和信任的重要性显而易见,但即便是一些赛场上“单打独斗”的项目,同样离不开团队的作用。任何一个奥运项目,都离不开教练、领队、陪练,离不开协会和专业人员,还需要更多的后备力量和群众基础。不管是作为公共事业的运动员培养,还是西方一些参赛“个体户”,其实都离不开背后的团队和社会支持系统。

谈论女排精神,绕不开的还有爱国主义。出于对举国体制的反思,以及思想和利益的多元,很多人不喜欢把体育比赛和“爱国”挂钩,甚至把“为国争光”只当成套话和空话。但是,国际性体育赛事,确实是和平时期展现一个国家综合实力和国民风貌的窗口,也与国家形象和荣誉息息相关。

积贫积弱和“东亚病夫”的时代自不必说,即便在很近的时代,体育比赛经常起到提振民族士气的巨大作用。在上世纪八十年代“希望的田野上”,老女排催生了“团结起来,振兴中华”的呼喊;奥运第一金、女排五连冠,都在中国历史上写下浓重一笔。当今世界,体育健儿奥运赛场夺金,仍是为国家增加荣誉。

奥运会以国为单位参赛,得第一的要升国旗、奏国歌,这些仪式感,都在强化国民的归属感荣誉感。不仅是中国强调这些,即便在所谓“个人主义”的美国,也是如此。美国人对金牌的重视,不见得比别国逊色,金牌榜早就是第一了,还不放过任何一个可能申诉的机会。还有运动员因为奏国歌时姿势不到位,被网友指责“不爱国”。

虽然金牌不能代表一切,但一个国家在奥运会上的成绩,也可以说明很多问题。尤其是逐渐剥离举国体制和“盆景项目”之后,奥运会成绩也越来越能反映一个国家的公众体育水平,进而反映国民生活水平和综合素质。而且,运动员在国际赛场上表现出的顽强拼搏、勇争第一的精神,也会灌注到全社会,融入整个民族精神之中,成为全民族共同的精神财富。

每年每个传统佳节，都演绎着中华民族儿女最美好的理想情怀。

——题记

清明节

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，祭奠祖先，追忆逝者，是中华民族几千年来的传统习俗。感念亲人，祭奠先烈，不仅是一种对死者的怀想，更是我们义不容辞的责任。不知死，焉知生？不知祖宗、先人，我们如何自处，又如何安放自己的躯体和灵魂？没有那些为中华民族的独立献身的英雄们，我们又何来今天和平幸福的生活？不懂得感恩，不仅是一种浅薄和无知，更是一种灵魂的背叛。

端午节

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在苇叶芳香的五月，屈子纵身一跳，羽化成了民族的精魂。“举世皆浊我独清，世人皆醉我独醒”，诗人以永不妥协、特立独行的姿态捍卫着真理，他用自己的生命为后人树立了一座不朽的精神丰碑。作为“世界四大文化名人”之一的.屈原，他的精忠赤诚、爱国思乡、始终如一的坚贞气节，必将永远被人们传颂。他的人格魅力将会永远激励着人们。

中秋节

“每逢佳节倍思亲”，思乡、念亲、盼团圆，是游子们心中不解的情结。家园难舍，乡音难改，谁能说这只是安土重迁、保守落后的思想？这一份浓浓的乡思乡情，不正是我们中华儿女最朴实情感的自然流露吗？千百年来，有多少中华儿女思家而不恋家，以国为家，在祖国大地上谱写了一曲曲光辉壮丽的乐章！更何况，还有“但愿人长久，千里共婵娟”这样的美好祝愿为中秋节

事实上，传统佳节已成为维系海内外华人思想情感的文化纽带。

圣诞节、情人节、愚人节、复活节……当这些西方节日如潮水般涌来时，我们是否应该冷静地翻开我们五千年文明史，从我们自己的节日中找到一些值得铭记的东西呢？

大鹏，自古以来就是强者的化身，大鹏之所以是强者，是因为它为了自己的理想而坚持奋斗。

人不能只站在原点，而应该像大鹏一样展翅高飞，翱翔万里，凭自己的坚强毅力来实现自己的理想。

我每天都在为自己的理想而拼搏，但有时也会遇到不如意的事。我曾因困难挫折而想过放弃，不过最终还是坚持了下来。因为我看见了教学楼前的大鹏，它虽然静立着，但不知道需要多么努力才会有今天的成就，不怕风雨，不畏孤单，我不但看到了它外在的刚毅，而且还能感受到它心中那股坚强的奋斗力量以及持之以恒的精神。不动摇的大鹏，想必是经历过很多风风雨雨、挫折磨难吧！将自己与之比较，才知道自己所经历的是多么的微不足道。

谁没有遇到过困难挫折？只有坚强地去面对，把磨难筑成通向成功的阶梯，这样才会有勇气去面对更多挫折。如果只想着逃避，那只能得到暂时的解脱，不会走向真正的成熟，更不能像大鹏那样，可以为自己的理想，在逆境中愈挫愈勇，最终自由翱翔在蓝天。

“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳。然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”每一个人在实现自己理想的过程中，不知失败过多少次，遇到过多大的困难，但在困难和挫折面前，我们要昂首挺胸，鼓起十足的勇气，以坚强的意志去克服困难，为实现理想而不懈追求。所以不管在奋斗中受了多大挫折，都要勇于担当，以乐观的态度去克服它，永不放弃，总有一天理想会实现。

为理想而奋斗，这就是大鹏给我的力量！

大鹏精神伴我行！

诺诺骑着飞龙赶到天空小镇时，坐在后座上的姐姐明妮已经昏迷。诺诺把姐姐抱进医馆，医生诊断后告诉诺诺，要用冰魔龙的龙角才能治好明妮的病，否则不出七天她就会死去。

诺诺在赏金榜上见过冰魔龙的龙角，找龙角是个超级有难度的A级悬赏任务，悬赏1000万金币。

笨拙（zhuō）的诺诺在姐姐的帮助下最高

只完成过B级悬赏任务。

为了救姐姐，诺诺决定拼一把，但他一个人不行，他需要找个帮手。

诺诺决定去找天空小镇唯一的赏金猎人骷髅（kū lóu）娃。

他来到骷髅娃家的门前，敲了好久，门都没有动静，倒是旁边的一扇窗户打开了，出来了一个齐刘海的小姑娘。

诺诺说明了来意，问：“您就是赏金猎人骷髅娃吗？请你帮帮我。”

小姑娘点点头，但她又眯着眼睛，不客气地说：“你走吧，你姐姐的死活跟我没关系！”

诺诺有点心灰意冷，决定自己去！但他刚一转身，骷髅娃却用南瓜禅杖拦住了诺诺。

“等等！我忽然改变主意了！”

诺诺简直不敢相信自己的耳朵。

“不过，你认识路吗？”小姑娘问。

诺诺摇摇头，忙查了查冰魔龙的位置，然后带着小姑娘乘坐飞龙向一千公里外的冰硭（máng）山出发。

到冰硭山的时候，他们看见冰魔龙正在山顶的冰湖里，闭着双眼。

诺诺趁机骑着飞龙挥着弧光刀直朝龙角而去，当的一声，弧光刀被磕飞，龙角却丝毫无损。

小姑娘一边快速出招，一边对诺诺说：“我吸引它的注意力，你再去砍龙角！”

诺诺咬咬牙，跳进冰湖，借助小姑娘的掩护游到冰魔龙身边，然后踩着冰魔龙身上的冰甲鳞（lín）片爬到了它的头顶上。

冰魔龙皮糙肉厚，再加上注意力都集中在骷髅娃上，并没有发觉诺诺。

诺诺高高举起备用的弧光刀，全身的力气和精神都灌注到弧光刀上。

唰！寒芒一闪，刀头落下。整根龙角被切下，直插入下面的冰块上。诺诺忍着冰水的刺痛从冰湖中取到了龙角。

然后诺诺和小姑娘带着龙角在三天内赶回了天空小镇。

可诺诺发现姐姐明妮脸色煞白，呼吸已经停止了。他伤心地流泪了。

医生对伤心的诺诺说：“其实在你们走后的第二天，你的姐姐就已经走了。是你姐姐让我。这里有一封信，你自己看吧。”

诺诺：

我最最亲爱的弟弟，姐姐知道自己不能再照顾你了，但我相信，这次的A级悬赏任务你一定可以完成！

姐姐走了，但你要像一个男子汉，坚强地活着，成为最出色的赏金猎人！

姐姐在天堂会看着你的。

姐姐：明妮

诺诺捏着信纸，喊着“姐姐”，眼泪如雨。小姑娘不屑地说：“倘若你弱到只能依靠姐姐，那么你就……叫我一声……姐姐吧。”

“谁要叫你姐姐！你滚！”诺诺把小姑娘推倒在地。医生把小姑娘搀扶起来，疑惑地问：“你……你是谁啊？”

诺诺一愣，“她是你们镇上唯一的赏金猎人骷髅娃啊，你不认识？”

医生摇着头，“骷髅娃有一百多岁，是位比我还老的老太太，她怎么会是！”

看着这个脸蛋微红的小姑娘，诺诺顾不上哭了。“你为什么要冒充骷髅娃，还跟我冒险去打冰魔龙呢？”

“我是被你要救姐姐的决心感动的，因为……我曾经也有个这样爱我的姐姐啊。”小姑娘忽闪着大眼睛，晶莹的泪珠滚滚落下。

不久后，诺诺和小姑娘一前一后地骑在飞龙身上。

“你到底叫什么？”诺诺开玩笑地问。

“白痴，说了一万遍，我的名字就叫‘姐姐’，你以后到永远，都要这么叫我……”

“姐……”诺诺用很小的声音叫道。

“听不到啦！”小姑娘狠狠地揪着诺诺的耳朵。

崭新的赏金猎人组合快乐地纠缠在了一起。

在现在这繁华复杂的世界，许多人都会沉迷于新科技，而那些古色古香的工匠精神却淡淡的被人忘却。在这次游学中，我看到了工匠精神可以回家。

我们坐在大巴上，在蜿蜒曲折的公路上盘旋。累意，困倦早已充满了我的头脑，当大巴渐渐停歇时，一栋栋徽派建筑，一个个身穿朴素衣服的人们映入我的眼帘，我便知道这就是山林掩映中的胡开文墨厂。

导游阿姨在门口接待了我们，她为我们讲述了墨场的历史及胡开文老先生的生平，伴随着讲解声，我们来到了一个不大不宽的房间。刚踏进门口，一股刺鼻的异味扑鼻而来，我下意识的捂住了鼻子。可当我抬头一看，我被眼前的景象惊呆了。整个屋子呈暗黑色，从那暗黑色但又有细小的地方有白色的墙中可发现，这屋原应是白墙，可现在呈现着的，莫非为墨魂的足迹吧！再看那些工匠们身穿的衣服早已变了黑色，那些不知造就了多少徽墨的双手早已充满皱纹，可他们的眼神依旧透露着专注，淳朴，甚至使我们忘掉了城市中的喧嚣——这应该就是工匠精神吧。

随后导游阿姨便带我们去体验徽墨描金。我们三人一组，在工匠阿姨旁边仔细观看着描金的步骤，她先把徽墨的半成品放在桌子上，随后拿起宣笔，沾上金色。仔仔细细的描在墨的凹处，那宣笔的笔尖在墨砚中如蜻蜓点水般轻盈地点着金边，她的眼神中透露着一种精益求精的执着——这也许也是工匠精神吧！等到我们描金时才发现其实并不是很简单。我努力控制自己的手平稳，可还是避免不了小抖动，以至于描出了边框。很难想象这些描金的阿姨们是如何凭借着工匠精神，日复一日地做着如此单一的动作。

徽墨的制作，大大小小十好几道工序，绝非一人可完成的。随着社会的发展，这些传统文化也淡出了我们的生活，但社会依旧离不开传统文化的传承。有时间放下手机，告别城市的喧嚣，走进小胡同，静下心去体会工匠精神，让工匠精神回家！

在1934年，中国共产党领导工农红军进行了一次长达二万五千里的长征。红军们转战14个省，冲破国民党数十万兵力的围追堵截，克服雪山草地的阴险，忍受饥寒伤病的折磨，战胜党内分裂的危机，关于完成了战略转移的艰巨任务，使广大人民树立了信心。长征的胜利，成为中国革命转危为安的关键。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。”毛泽东的《七律—长征》正是红军长征的真实写照。红军在长征过程中所表现出来的艰苦奋斗精神和一往无前、不怕牺牲的英雄气概、构成了伟大的长征精神。

弹指一挥间，今年已是红军长征胜利的70周年。回想那艰苦卓越、气壮山河的万里长征，红军无惧枪林弹雨，冲破重重封锁，跨越雪山草地，用他们那不屈不挠、坚持不懈、艰苦奋斗的精神谱写了一部壮丽的英雄史诗。“巧夺金沙江”、“强渡大渡河”、“飞夺泸定桥”……这一幕幕像一个个完美的神话，一个秒年第毫年个无畏的图腾，谱写了中华民族历史上的壮丽篇章。

从红军的万里长征中，我们体会到了一种艰苦奋斗、有着坚定毅力的精神。作为新时代的我们，需要去弘扬这种伟大的精神。

当今社会，科学技术迅猛发展，人们总体上达到了小康水平。正是因为这样，在许多人的心目中都一致认为艰苦奋斗精神已经过时了。有这种想法的人目光是短浅的。虽然我们的社会是得到了很大的发展，但是，我们国家是一个发展中的国家，还处于社会主义初级阶段，离发达国家还有一段距离。因此，我们还需要努力，还需要发扬艰苦奋斗精神。一个国家如果艰苦奋斗之风不盛行，那么这个国家就会停滞不前进，甚至一蹶不振。红军长征这么艰苦为何会胜利？我们中华民族威吓能历经沧桑而不衰，巍然屹立在世界民族之林？这都是由于有艰苦奋斗的力量支撑着。“神舟五号”和“神舟六号”的顺利升空，经过了很多技术人员的辛勤和努力，还有杨利伟、费俊龙和聂海胜这三位航天员接受艰苦严格的训练才得以成功的。可以说，人类社会的一切文明成果，无一不是艰苦奋斗的结晶。

艰苦奋斗精神不是某一个时代所特有的，而是与人类社会发展同在的。因此，在新时期里，我们要按照胡锦涛同志提出的“以艰苦奋斗为荣”努力做好，构建一贯繁荣昌盛的社会！

长征那段峥嵘岁月已成为历史，但那种精神却永不磨灭。它将引导着我们新时期走向繁荣、走向昌盛！

清晨，平静的河面被一层薄薄的雾笼罩着，像披了一层细纱，充满了神秘感。人们在河边洗米、洗菜，小鱼在河里自由自在地游来游去。太阳出来了，大地金光四射，处处是鸟语花香，绿茵茵的草地上成群的牛羊在悠闲地吃草。中午，那满目的绿色就像一把大伞，遮住了夏日的骄阳，人们在树下悠然自得的喝茶。傍晚，夕阳给森林披上了一件奇异的红衣裳，归林的鸟儿叽叽喳喳仿佛在讲述一天的经历。夜晚繁星点点，像黑丝绒上镶嵌了无数闪耀的钻石这是三十多年前我们的爸爸妈妈小时候的家园。

随着社会的飞速发展，人口不断地增长，各种各样的污染破坏了我们的家园。我们现在看到的是工业废水的排放，使这洁净的河面变成了臭气冲天的臭水沟，不再是鱼儿的天堂;那满目的绿色被灰蒙蒙的高楼取代;人类乱砍乱伐，使当年那美丽的山林变成了光秃秃的山头;人类破坏了自然的和谐，使得许多稀有的物种已灭绝;城市的上空已觅不到星光

还远远不止这些，土地沙漠化、大气污染、水源污染、水源短缺、土地皲裂、石油泄漏、海洋污染、酸雨、臭氧层被破坏、核污染还在不断地危害着我们的家园，到我们的下一代那时地球将会变成什么样呢?还有可供饮用的水源吗?还有蓝天吗?还有绿色吗?还有可以呼吸的空气吗?还有动物朋友们吗?还有可用的能源吗我不敢想象。

而且科学家们证明至少在以地球为中心的40万亿公里的范围内，没有适合人类居住的第二个星球，人类不能指望在破坏了地球以后再移居到别的星球上去，地球是我们唯一的家园。保护我们的家园刻不容缓。

让我们现在就行动起来，从点点滴滴做起，多植树造林、低碳出行、使用环保能源、节约用水、节约用电、不过度开发、核不扩散共同来关心我们的大自然，共同来关注环境保护，共同来保护我们的`绿色家园!让地球变成一个洁净、清新、永远年轻的绿色星球!这样地球才会继续为我们提供资源，地球才能成为我们永久的家园。

对于什么是奥运会，我一直不太理解，正好今年有一届奥运会，于是我决定要走近它，了解它。

原来奥运会是国际奥委会主办的世界综合性运动会。每4年举行一次，是世界规模最大，水平最高的运动会，每次举办都换一个国家。它起源于古希腊这个神秘的国家，优美动人的神话故事，为奥运会蒙上了一层传奇的色彩。

今天看到奥运会赛场上的每一个比赛项目都是那么的震撼人心，最触动心灵的是中国女排的姑娘们，她们团结一致，顽强拼搏，最终以3：1赢了塞尔维亚队，获得了冠军。现场的每一个中国人都欢呼起来，每个人脸上都洋溢着胜利的笑容。就连解说员的声音都是无比的激动，他说中国女排赢得了奥运精神。

奥运精神？我原来一直以为赛场上谁强谁就是胜利者，其实这个理解是不完全正确的。奥运精神指的是一种永不服输的超越自我的精神。中国女排就是用实际行动阐释了什么才是真正的奥运精神。北京时间2016年8月17日上午，中国女排在8进4的比赛中迎战东道主巴西队。不论是交手记录，还是小组比赛的表现，这都是一场不被大家所看好的比赛。可是中国女排的队员们却是在这个“不被看好”的氛围中，在这狂躁的嘘声之中，力挽狂澜，“狭路相逢勇者胜”，最终主功手朱婷用一技漂亮的扣杀结束了这荡气回肠的对决，同时也用顽强不屈的中国女排精神为奥运精神又增添了浓重的一笔。

回想赛场上她们那专注的眼神，透露出了她们追求卓越的精神，她们在那最关键的时刻永不放弃，赢得了她们所应该得到的荣誉。她们让我真正明白了成功的关键就是坚持永不放弃，她们也让中国人民乃至全世界的人知道了什么才是真正的奥运精神。

30年前，我们的父母围在电视机前，欢呼雀跃。30年后，父母和我们一起，看着电视刷着手机，传递满腔激动。万人空巷，唯有，影响几代人，唯有中国女排。 随着这枚最威武、最荡气回肠的金牌到来，“女排精神”再度频频被提起，闪烁在每一块或大或小的屏幕上。然而，你真能说出“女排精神”，具体指的是什么吗?看在中国女排面子上，假如我们试着去理解一下，或许你就会发现，不是所有的“精神”，都虚无缥缈。

女排精神≠常胜将军

决赛之前团部已表彰 的确，“女排精神”的说法，起源于上世纪80年代，中国女排五连冠时期。但成绩并非一切，否则，为什么没听说过“常胜将军精神”? 不知道有谁和我一样，还没看直播，就给自己打预防针，中国女排哪怕输了依然很棒?实际上，中国代表团团部也是这么想的。女排决赛开始之前，中国奥运代表团已经举行新闻发布会，团长刘鹏在5000字的奥运总结里，着重点名表扬9个个人和1个团队的表现，这个唯一的团队，便是中国女排。刘鹏发言中三次提到女排精神——“团结奋斗、顽强拼搏、永攀高峰”。 主教练郎平同样不愿意以胜负论精神，在与巴西女排的比赛后，她就表示：“我觉得不是赢球是女排精神，输球没女排精神。我们的训练很刻苦，要看到整个努力的过程。如果成绩还是不好，说明我们技术还不够好，年轻队员太多。我不希望赢一场球，大家就把女排精神抬得这么高，输球也说明队员很努力。” 郎平和队员们，更看重的是面对困难时，保持坚韧，寻找办法去解决。本届奥运会小组赛，中国女排输了三场，形势岌岌可危，结果淘汰赛阶段，她们先赢东道主巴西，再连克之前赢了自己的荷兰、塞尔维亚，终于登上巅峰。这样的神奇反转，在2004年雅典奥运会中也出现过，当时决赛，中国女排先输两局，眼看大势已去，她们却连胜俄罗斯三局夺冠。打不死的小强，才是中国女排一脉相承的基因。

女排精神≠尽力就好

关键是做到“不后悔” 里约奥运会，中国观众对参赛选手出乎意料的宽容，有一种说法特别流行：只要尽力就好了。可参加奥运会的运动员，甭管来自哪个国家，谁不会尽力?我也愿意尽力，那中国代表团是不是让我去里约，也一样好? 对这个话题，中国女排作出了另一种解读。与巴西队的八强战，中国队首局完败，已经一只脚站在被淘汰的悬崖边。郎平对弟子们表示，已经没有退路了，不要想太多，就是发挥自己的技术水平，去打好每一个球。“不让自己后悔，至于输赢，什么结果都能接受。” 所谓尽力，并非一咬牙心里想着拼了就行了。打个不太确切的比方：碰上一场决定命运的考试，你有考80分的能力，结果考了满分100分，那当然喜出望外;如果考了80分或70多分，那算充分发挥了水平，就算其他考生考得更高，也是别人的本事;如果只考了50分，不及格，然后你说你没考砸已经尽力了……就算我信，你敢保证自己不悔断肠子? 击败荷兰挺进决赛，现场观战的蔡振华大赞中国女排：“女排赢球靠的是团队以及不屈不挠的精神，但我认为，更重要的是郎平的用人。她将每一个队员的特点都发挥了出来，真正做到了有勇有谋。”小组赛输球后，能及时调整;形势不利时，能拧成一股绳;比赛胶着时，能随机应变，新时代的女排精神，不仅仅是句口号，更是项系统工程——调动一切因素，做到自己能做到的最好。只有这样，在激烈的奥运赛场上，才能真正无怨无悔。

女排精神≠赢了一起狂

郎平为何不跳起庆祝 赢了一起狂，输了一起扛，电视机前的中国观众，都有这个觉悟。然而等到真赢了，郎平却一点都不疯狂，只是站起身举起双手象征性地庆祝了一下，看上去更像伸了个懒腰。郎平的解释是：太累了，没有力气去蹦、去跳了。 苦战5盘险胜巴西，力克荷兰每局分差不超过2分，郎平把自己激动之情，用在了前两场更艰苦的比赛中。赢下荷兰后，她曾真情流露：“我从带女排起，就没有想过得到什么。我不是表扬我自己，我可以说没有私心杂念。” 郎平不用自我表扬，所有中国球迷，都理所应当记住你的付出。不谈当运动员时，“铁榔头”蝉联三届大赛最佳球员的辉煌，只说说她成为教练后，两度拯救中国女排于危难之际。1994年，郎平正执教八佰伴世界队，年薪20万美元，恩师袁伟民找到她，希望她接手陷入低谷的中国女排，郎平没有谈任何待遇问题就答应了。直到几年后，才有媒体偶然翻出了她夹在相册里的工资条，月工资合计1311.50元，而郎平执教国家队之初，工资更只有500多元。1996年的亚特兰大，郎平率中国队摘得奥运会银牌。 转眼伦敦奥运会，中国女排再度跌落，负于日本队止步八强，随后球队动荡教练更迭。在无人肯接手的情况下，排管中心再度想到了郎平，三顾茅庐后，2013年郎平辞去恒大女排主帅职务，二度出山。

3年后，郎平培养出朱婷、袁心玥、张常宁等新人，将中国女排从一支连泰国都敢输的球队，带上了奥运之巅。 郎平放弃过副局级的北京体委副主任职务，放弃过年薪数百万的俱乐部教练位置，但对中国女排，她始终放不下。在时隔12年重夺奥运金牌的荣耀时刻，郎平没有陪大家一起狂，而那些最困难的日子里，是她撑起了中国女排。无私奉献，对这位女排精神的象征而言，似乎从来不是问题。

从街边走过，不时听到潘美辰在唱：“我想有个家/一个不需要华丽的地方/在我疲倦的时候，我会想到它/我想有个家……”我想，我也有一个家——精神之家——书。

问世间，书为何物?只叫人废寝忘食，手不释卷。

书，是台灯一盏，在迷惘的黑夜，让我眼前一亮，我跟随这光亮去探索世界的奥妙;书，是香茗一杯，轻啜一口，茶香绕齿;书，是一把钥匙，带领我打开蕴藏了无穷力量的智慧宝库。——书，是我温暖的家园。

从小，我便与书结下了不解之缘。我的小书橱上，堆满了《十万个为什么》，《说岳全传》《三国演义》《水浒传》，《成语故事》……是它们，砌成了我的精神家园!

我喜欢沉浸在静谧的夜里，沉浸在书的馨香中，安静的去思索，去与横卧在书中的每一个灵魂自由自在地交流……

翻开《三国演义》，我犹如进入一个处处勾心斗角，刀光剑影的战场;翻开《西游记》我犹如进入了一个腾云驾雾，变化多端的神奇境界;翻开《水浒传》，眼前出现了一个个疾恶如仇，除暴安良，集正义于一身的梁山好汉;翻开《红楼梦》，我哀叹林黛玉悲情葬花，陪她闲逛于荣国府花圃，与刘姥姥共进大观圆……那跌宕起伏，扣人心弦故事，让我迟迟不肯放下手中的书，尽管我的双眼早已疼痛不已……

书呵，我美丽的精神家园!

走进我的家园，翻开厚厚的历史书，古今中外的一幕幕清晰地呈现在我眼前。看我国闻名中外的四大发明，一种自豪之情油然而生;看抗日战争，既为日本鬼子的恶行感到深痛恶绝，同时也为那舍身报国，为祖国抛头颅，洒热血，英勇的抗日将士们而感到敬佩……

书，我的精神家园，它不但是一本记载着历史的书，也是一本教人道理的书哇!不由想起一句话：“书，是人类的精神粮食。”而我认为，书本不但是人类的精神粮食，还是使我的精神家园一片葱绿，使我心田变得肥沃的养分。书，让我充实，给我快乐。

翻开一篇篇的散文，立马给了我一种清新，脱俗之感。读朱自清的《背影》，文中虽没有华丽的词藻，但在字里行间却无不流露着父亲对儿子那深深的爱;质朴的词汇和细腻的感情，在轻翻书页的过程中，缕缕书香化作空气，在我的精神之家中飘荡，使我沉迷于此间，流连忘返……

翻开书本，在这家园里畅游，此时的我几乎“与世隔绝”，时间观念亦停留在书中，即使泰山崩于前我也未必知所谓何事，这时，我正与书中人物同喜共悲，笑可耻之徒，同情苦难之人，赞英雄好汉……与作者共鸣，何等的自在，惬意，我乐此不疲!

书，就如一根细丝，不经意间，与我相连，连住了我的心灵……

“我想有个家/一个不需要华丽的地方……”在我的精神家园里，让思绪飞扬，让激情荡漾，让青春永驻!

亲爱的妈妈：

您好!2020年我__岁了，我一直是一个黏人的妞妞，总是喜欢黏着爸爸让他告诉我谁是英雄，谁很伟大?直到今天，我才渐渐地明白了这个问题。

2019年底，我被一种叫水痘的传染病袭击了，当时发烧了，身上痒得难受。您当时对我说这是一种传染病，不怕，我们会安然度过的。在您的关怀下，我渐渐地恢复了健康，也顺利地参加了期末考试。但这次事件让我知道了什么是传染病，也知道了传染病的危害。

当这件事情渐渐淡忘的时候，有一天在市一医院当护士的您回来告诉我现在有一种新型冠状肺炎病毒正逼近了我们的生活。虽然我不懂这是什么病毒，但是您说，这种病毒很容易传染，远远超过我当时得的水痘，我们必须呆在家里，这才能保护好自己。

我很害怕，很想问您这是怎么回事?但是您总是安慰我说：“妞，别怕，我们做好隔离措施就会平安度过的。”没过几天，武汉乃至全国成倍增长的冠状病毒感染病例的数据，让我深深觉得恐惧，尤其是知道武汉有14个医务人员也受到感染的时候，我更担心了，我的妈妈不正是医护人员吗?

所以当您下班后，我一直缠着您说：“妈妈，这个是什么病毒啊，您会不会传染上啊，我会不会失去您啊?”您望着我坚定地说：“妈妈是一名护士，也是一名白衣战士，但是妈妈会保护好自己，不会让自己受伤。我还有最爱我的家人在家等着我呢!”您还告诉我，为了这次疫情奋战在第一线的是呼吸科、感染科、重症监护室和急诊室的叔叔阿姨们，他们是最值得尊敬的人。

昨天，爸爸给我看了一幅医生画的素描，画的作者配了一句话：我太菜了，画不出我心中勇士的样子。爸爸说：“这幅画触动了我的内心，不计报酬，无论生死，为抗击新型冠状病毒挺身而出的这些白衣勇士们就是最伟大的，是守护我们的英雄!”

这时，我知道了一直缠着爸爸讲的英雄其实就是无数从事和妈妈您一样工作的医护工作者们，救死扶伤，不畏病毒和死亡，努力帮助许许多多的病人康复，给他们的家庭带去团圆。

在这里，我要跟您说一句：“妈妈，您一定要在救护别人的同时，保护好自己，因为我们在家等您回来!”

祝您平安!健康!

您的女儿金雨晗