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跳绳作文经典20篇

跳绳作文怎么写?我们小的时候都有自己的兴趣爱好,你喜欢什么呢?以下是小编为您整理的跳绳作文相关资料,欢迎阅读!

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跳绳比赛

全文共 281 字

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今天下午,在学校举行了跳绳比赛,三年级、二年级、一年级同时比赛。

比赛开始了,我们第三名,等了好长时间,才到我们。我们班跳绳的同学有十名,五名男生,五名女生,比赛开始了,他们个个穿着校服,昂首挺胸,个个精神抖擞。甩绳的老师也用力的甩着绳子,跳绳的同学绊住了,老师重新喊“一二三,开始。”他们才开始跳绳,快到一分钟了。同学们喊着“三六班,加油,三六班,加油。”在旁边加油助威,啦啦队队长郭子健,领着一些人在喊“加油,加油,加加油,打败敌人吹气球。”参赛的同学们终于打败了对方。

比赛结束了,我们依依不舍的离开了操场,回到了教室,我们只跳了105下,希望下次能跳的更好。

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篇1:跳绳小能人作文400字

全文共 440 字

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又到了上体育课的时间啦,大家可是非常的高兴哪。因为体育老师总是会在快下课的时候,留一点儿时间让我们自由活动。

之前,陈xx一直不相信我的跳绳技术比她好,她说我长得胖胖的,怎么可能跳绳跳得又快又好。所以当老师一宣布:“可以自由活动了。”我呢,立马跑到陈小婷面前对她说:“我们俩个来比赛跳绳吧。”我们俩个找来张城庚当裁判,比赛终于开始了。第一局是比单脚跳,陈小婷在一分钟里跳了35下,我也跳了35下,这次就没输没赢。第二局是比八字跳,我跳了33下,陈小婷才跳了16下,这下我可得意了。第三局是倒退跳,裁判张城庚喊了一声:“开始。”陈小婷就迫不及待跳了起来,可是她被绳子绊倒了。我先去把陈小婷扶了起来,比赛重新再来。结果,陈小婷还是输了,她只跳了6下,我呢,一直跳一直跳,直到张城庚喊停,我已经跳了24下了。我得意洋洋地看着陈小婷,问她:“怎么样?”陈小婷只好承认我确实比她厉害。

在扔沙包,打篮球,踢足球.....这些体育活动中,我最喜欢的就是跳绳了。理由很简单,就因为我是跳绳小能手呀!

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篇2:难忘的跳绳比赛作文500字

全文共 523 字

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课外活动时,我们年级举行了跳绳比赛,规模很是宏大,全班有20人参加比赛。

我没有勇气参加,我可是班里出了名的“胆小鬼”,虽然平时一直练习,但是总觉着没有同学跳的多,正当我犹豫时,老师点名让我参加,我红着脸不敢说话,我看到了老师鼓励的眼神,同学们在旁边一直说:“参加吧,快点。”我重重的点了点头。

马上就该我们班上场了,我心里一直在想:一分钟我能多少跳个?万一拖班级后退怎么办?跳不好同学们会不会说我?

随着班级的队伍走上了比赛场地,“不管三七二十一,先跳完再说!”我给自己打气说。

嘟--随着德管员老师一声哨响,比赛开始了,我随着绳子的甩动,开始有节奏地跳起来。刚开始,由于紧张,我跳得不是很顺利,常常被绳子绊倒……我开始有点失望。再看看场下的老师和同学们都一个劲儿地为我加油、鼓劲:“加油!加油!”此时此刻,我才真正地感受到了集体的力量。此时,我的双腿如同灌了铅一般沉重,两只胳膊发酸,打颤有点不听使唤,听到同学们的鼓励声,我感动极了,暗暗告诉自己:要沉着,不要紧张,坚持住,坚持住!坚持就是胜利。跳绳飞快地从脚下划过,嘟,哨声再一次响起,小红帽告诉我:“你跳了105个!”太好了!这是我跳绳以来跳的最多的一次,虽早已累得气喘吁吁,可心里比吃了蜜还甜。

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篇3:跳绳的乐趣

全文共 275 字

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雷小转

我们的生活中,有许许多多的乐趣。打羽毛球,打乒乓球,跳高,跳远,而我最大的乐趣就是跳绳

一天,阳光明媚,我和同学们相约在体育场进行跳绳比赛。

我们拿出了各自准备下跳绳,还选定了一个裁判员。比赛快开始了,我们手握绳柄,两腿扎地,随时准备着比赛的开始。

裁判员一声哨响,绳子飞快的甩了起来,犹如条条的彩龙在飞舞,绕起来时就像一个圆一样,而且绳子就像流星一样一闪而过,相当的快。无数条的绳子甩在地上。发出“啪一啪一啪”的声响,弄得地上尘土飞扬。跳的时候,手跟着转动,腿也在跳来跳去,就像在玩蹦蹦床一样。我们在一起玩跳绳,非常的快乐!

我喜欢跳绳,其乐无穷!

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篇4:跳绳踢毽子比赛作文

全文共 507 字

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为使学生享受学习以外的快乐和生活的充实,并能在校园生活中产生更好的感悟,积累更多的体验,加强学生的体育锻炼,增强同学之间的团结意识,联发中心小学于10月26日举行了全校学生跳绳毽子比赛

比赛之前,全校各年级每个班的班主任都进行了充分的准备与训练。在训练中,用赏识的眼光评价每一位学生,鼓励他们,激励他们,而学生们也都抱着“积极参与,展示自我”这一信念,认真练习,精心准备。

赛场上,选手们个个摩拳擦掌,各显神通,体现出良好的精神面貌和竞技水平。在跳绳比赛中,高年级同学呈现出动作连贯,速度快的特点,比赛哨声一响,只见绳子飞快地旋转,1、2……100……150……仅仅一分钟时间,有些同学就跳出了200多次的好成绩。而踢毽子赛场上更是紧张激烈、热闹非凡,10位同学在操场上跳来跳去,毽子上蹦下跳,呈现出优美的节奏。时间一秒一秒地过去,队员们顾不上旁边有很多同学在为自己加油,不慌不忙,专心致志地踢着毽子。

比赛结束后,各班队员表示举行这种比赛非常有趣。通过这次比赛不仅丰富了学生的课余生活,缓解学生紧张的学习氛围,且进一步促进了学生身心健康发展,同时激起了学生们的竞技精神,使学生有更多的自我展示、自我发挥的有效平台。

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篇5:记一次跳绳比赛作文500字

全文共 585 字

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绳彩飞扬,感觉倍儿爽!你们猜,这是举行什么活动呢,没错,就是跳绳比赛

活动开始了,首先是一年级和二年级的小朋友跳短绳,在于老师的一声令下,一年级的小朋友开始啦!他们跳绳的技术真高超啊!远远胜过当年的我。跳完后,是二年级了,于老师一声令下,他们便像一只袋鼠似的,跳了起来,越跳越有劲!现在跳短绳已经结束了,该跳长绳啦!首先是三年级,他们很勇敢,不怕绳打到自己,打到了,忍一忍,重新来过,就过去了。紧接着是四年级了,他们排成一队,竖耳细听命令,“预备,开始”他们不紧不慢的往里边跳,像是一列火车,一会儿停,一会儿走。非常有趣。接着,是五年级了,“预备,开始”172班和173班开始了,才几秒,172班就像一条长龙无视着前方,一个接一个的往里边冲,而甩绳的两位老师,都疯狂地跳了起来似的,我们这些吃瓜群众目瞪口呆,和172班相比的是173班,看看173班,再看看172班,差距太大了,我真想说“173班,要加油啊!”之后,终于轮到六年级了,再在于老师的一声令下,两个班开始了,我和陶老师甩绳,生怕跟不上节奏,怕大家嘲笑。接着他们连得很精彩,老师都拿起手机拍照,就在这时,不会跳只会钻的方思伟,引起了全校人的注意,把大家逗得哭笑不得。170班也很不错。

最后,老师宣布获奖名单,说到获奖名单,我就不由自主得紧张起来。“获得一等奖的是171班、172班等。”我们都高兴得一蹦三尺高。

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篇6:跳绳比赛

全文共 528 字

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江华小学一年一度的跳绳比赛又开始了。跳绳可不是简单的体育运动,是讲究手脚协调力、身体柔软度……的一项高难度技能项目,要求选手有强大的爆发力和持久力。我作为一名参赛选手参加,心里有一种说不出的感觉,兴奋而又紧张,高兴自己有资格代表班级参赛,又害怕首次参加这么大规模的比赛,自己是否可以正常发挥。

我们排着整齐的队伍进入赛场,现场气氛很热烈,每个班级都派出各具特色的拉拉队,在场边为选手加油支持。

经过充分的热身,我准备比赛了。心情十分紧张,心怦怦直跳,手心都出汗了。只听到裁判老师“嘟”的一声哨响,比赛开始了。所有选手都飞快地跳了起来,一条条绚丽多彩的绳子快似流星地旋转起来,让人眼花缭乱,50、60、70、80、90……我的脚麻了、我的手累了、我的胳膊疼了、汗水模糊了我的双眼,但我仍咬牙坚持着。“停”比赛结束了,我的成绩是132个/分钟,取得全年级第八名!我们班庄子兴同学和邝东梅同学则分别取得全年级男子和女子的冠军,噢!我们终于胜利了!全班同学都欢呼起来,整个赛场沸腾了,掌声、欢呼声组成一曲美妙的乐曲,久久环绕着校园。

这次比赛,我虽然没有取得最好的成绩,但我已经拼全力坚持完成了比赛。通过这次比赛,我明白了付出总会有收获,更加自信了。我为我自己感到自豪。

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篇7:粉红色的跳绳

全文共 550 字

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作者:左坤恬

每当我看到那个放在书柜上的粉红色跳绳,我就想起了我的好朋友甜甜。

那时我八岁,有一个周末,我回到奶奶家,找我从两岁起到现在的好朋友

——甜甜玩。我带了一盒芭比娃娃玩具去找她,可因为我有点不想和她分享,就一再推说我的玩具不好玩,她的好玩,我们玩她的。她听后一下就生气了,一句话都没有说就转头离开了。

过了一个多月,我周末回到奶奶家,正准备去院子玩,看见甜甜在小区门口转来转去,不知在干什么。我正想上前和她一起玩,可是想起上次的事情,就悄悄地往回家的方向走。她看见我就追上来,可不知怎么又停了下来。

又过去了一周,我准备去向她道歉,可又不知怎么开口。我正准备出门,看见她就在单元门口,她见了我,马上叫道;“等等!对不起,上次我不是故意不理你的。”我心想:“这件事是我的不对,她为什么要道歉呢?”“我也不应该不和你玩,你原谅我吧!”我不好意思地说。我俩互相笑笑,她突然从身后拿出一个粉红色的跳绳,我奇怪的问:“这是什么?”她不好意思地说:“我想送你一个跳绳,好看吗?”“真好看!”我高兴的收下了这个礼物。“咱们去儿童滑梯那里玩吧。”我说道,她爽快地答应了。我们在那里又蹦又跳,玩的不亦乐乎,直到傍晚才恋恋不舍得回家。

直到现在,每次我和甜甜看到这个粉红色的跳绳,都会谈起这件事,仿佛当时的情景还在眼前。

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篇8:跳绳记

全文共 374 字

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四年级二班夏游雨

清晨,太阳没有,万里无云。在我去学校的路上,我想了许多事情,比如输了会怎么样,赢了会怎么想……到学校我们把书包收拾好后,开始看课外书,不过一会儿,黄老师来了,他念完今天的运动流程和参加人选,不过一会儿我们就去了第一项跳绳比赛,首先是一年级开始,一年级的小弟弟和小妹妹们准备好了,突然,哨声一响,他(她)们就开始努力的跳……快过一个小时了,终于到我们了,黄老师便开始点名,其中就有我,当老师说准备的时候我非常紧张,三二一,哨声一响我就开始努力的跳,啊跳!跳啊!同时我也在想:“加油不能输”,突然老师说还有四秒我想怎么办,来不到底怎么办?我用尽了最后的一丝力气跳了几个,哨声一响,我就停止了,跳完,我赶紧问对面帮我数数的姐姐,我跳了多少个?她说:“124个”,听见这个是我心里就踏实多了……

经历了,这件事我知道了,输赢不重要,重在参与。

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篇9:我学会了跳绳

全文共 361 字

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同学们,你们有过成功的喜悦吗?反正我有,我印象最深的是我学会跳绳后喜悦。

这学期开始的时候,妈妈给我买了一根漂亮的跳绳,我高兴极了,拿起跳绳就跳起来。跳绳这时候总是不听话,专与我作对,一会儿绊着我的脚,害我几乎跌一跤,一会儿挂着我的头发,痛得我泪水忍不住往下流。有时脚跳起了绳还没有到,有时绳到了脚还站着。我烦恼极了,将跳绳摔到地上,说:“不跳了”。这时,奶奶把跳绳拣起来,塞到我手里说:“别急,慢慢来,只要坚持,总能学会的”。听了奶奶的话,我又跳了起来。跳啊,跳啊,跳绳慢慢地听话了。我一下一下跳,妹妹在一旁为我数着:一、二,三…最后我居然跳到了五十下,我高兴地喊到:“妈妈,奶奶,我学会跳绳啦”!

跳绳不仅使我变得灵活起来,还让我明白了“世上无难事,只要肯登攀”的道理,任何成功都伴随着刻苦,任何喜悦都包含着辛勤劳动啊!

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篇10:跳绳比赛

全文共 797 字

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星期四,终于到了我们大显身手的时候了!

经过每天早上的训练,我们班的三分钟长绳最多可以跳到324个了。不过,今天,才是一决胜负的日子!

下午第二节课上课铃一响,我们就兴冲冲地在走廊上站好队,向大操场进军。在比赛之前,我们先在篮球场上“热身”。我和俞兆言“搭档”,跳得很默契,很少会断绳。热身之后,我们就迎来了真正的比赛。

我们两列排好,汤老师和陈遥摇绳,一个个都很紧张。我感觉到,俞兆言拉着我的手,已经有些微微出汗了。我安慰自己:不要紧张,不要紧张,不就是跳绳比赛吗,好好跳,注意力集中就好了。随着老师一声哨响,站在排头的李雯和易抒雯先跳过去,接着,就是第二对、第三对……轮到我了,我紧紧地拉着俞兆言的手,往前紧跑几步,深呼吸,跳!很好,跳过了,我拉着俞兆言,赶快跑到队尾……一分半钟过去了,我们都跑得有些累了,气喘吁吁。我在心里给自己加油:加油啊,马上就结束了,在坚持一下!汤老师在旁边大喊:“不要着急!坚持住!按节奏来,别紧张……”

终于,三分钟结束了,我们跳了262个!听到老师报出这个个数时,我们全班都沸腾了!许多同学都高兴地上蹦下跳。

回到班上,孙天晨感叹说:“虽然,我们在跳的时候,断了三次绳,他们也不是有意的。我们不应该责怪他们,因为我们是一个集体!”

我十分同意这句话,不禁想起了以前学过的一篇课文:在草原上,一位游客失手把枯草点着了,大火迅速蔓延开来,把一个蚁穴包围住。当人们都惋惜,这些蚂蚁将要死去时,令他们意想不到的事情发生了:蚂蚁们迅速抱成一个黑乎乎的大球,“球”立刻向火圈外滚去。人们甚至能听到大火把蚂蚁烧焦的响声,闻到一股臭味。终于,“球”冲出了火圈,在“球”里没被烧死的蚂蚁又获得了重生……

如果当大火来临时,蚂蚁们乱作一团,谁也不愿意在蚁团的最外面,那么,肯定过不了一会,所有的蚂蚁都会葬身火海了。

俗话说得好:团结就是力量。我们是一个集体,只有团结一心,才会取得更优异的成绩!

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篇11:跳绳比赛

全文共 363 字

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星期五的下午,我们学校举行了一场跳绳比赛

为了取得好的成绩,王老师可费了不少心血,班上举行了三场初赛,从中选出了二十名男同学和二十名女同学到学校参赛。

比赛那天,整个操场热火朝天,跳绳飞舞,同学们个个朝气蓬勃……经过一场又一场的比赛,终于轮到我们了。刚一上场,我的心就“怦怦”直跳,手也在不停地颤抖,心里一直不能平静。参赛的同学两手拿跳绳,神情专注,发令的哨声一响,我们就像一只只准备起飞的小鸟,立刻就“飞”了起来……突然,我身子一歪,被跳绳绊着了,但我很快就调整好了,继续使劲地“飞”……

比赛结束了,王老师告诉我们:106班取得了全年级第一名的好成绩。顿时,教室里像炸了锅一样,全班同学高兴得跳了起来,到处都是欢言笑语。我个人虽然没取得很好的成绩,但我感到无比骄傲:为我自己又闯过了一道难关,同时也因为班级取得了第一名的荣誉。

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篇12:我最喜欢的运动跳绳作文450字

全文共 453 字

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昨天放学后,我和同学“小布丁”一起去小区里的健身器材旁去跳绳

“小布丁”是我们给她取的一个外号,因为她很爱吃布丁,说的话也是甜言蜜语,像是给我们吃了一个甜布丁一样。她不但学习成绩好,而且体育更棒,也是我们班的体育委员,特别是跳绳,技术比我高好几倍。不过这次居然是我向她下战书,向她挑战跳绳。

我为了战胜她,每天五点一放学就去练习跳绳,每天坚持练习半小时,不管刮风下雨还是太阳晒,我都没有放弃。我在练习跳绳的过程中,不是手甩得快,就是脚跳得快,不是绊倒了,就是绳子甩到头上,就这样我坚持了一个多月终于掌握了技巧,可以向“小布丁”挑战了!

妈妈当我们的裁判,按下秒表说:“一分钟计时开始”。我们谁也不认输,开始快速地跳起来,一分钟后妈妈宣布结果,这次我终于赢了“小布丁”。我高兴地像快乐的小鸟一样又唱又跳,连“小布丁”也高兴地对我竖起大拇指说:“真没想到你进步这么快,我们下次再战。”

通过这件事,我终于明白了,只要我们努力去做一件事,就一定会成功。现在一有时间,我就去跳绳。跳绳不但锻炼身体,还给我带来了很多快乐。

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篇13:精彩的跳绳比赛

全文共 409 字

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啊,我盼望很久的跳绳比赛终于来临啦!

这周星期二的上午,我们举行了一至四年级的单人跳绳比赛。一年级跳绳比赛开始了,远远看去,有的同学跳绳的时候东张西望,有的一动不动地站在那儿,有的使劲甩着绳子,双脚快速地跳着。轮到我们了,我们一个个站在评委老师面前,王老师吹起了响亮的口哨,刚开始,我非常紧张,心怦怦直跳。

王老师再次吹起了响亮的口哨,我停了下来。老师说我跳了131个,我担心地走下比赛场地。我想,我应该不会拖了班级的腿吧。下午,我们比的是集体跳绳。轮到我们了,陈老师和钟老师使劲甩着绳子,我们一个个像兔子一样跳了过去。

有的同学把一只手放在前面,把另一只手放在后面,握拳,像一个超人在空中。一个同学绊到了绳,我们非常紧张,但我们没有责怪他。因为我们知道,比赛时不应该责怪别人,要不然他会更加紧张。当老师说,我们班和三班并列一名的时候,我们都欢呼起来了。

开心愉快的一天过去了,虽然我单人跳绳没有拿到第一名,但我依然开心快乐!

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篇14:跳绳比赛作文500字

全文共 555 字

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“加油!加油!”学校操场上传来了啦啦队此起彼伏的加油声,原来是我们学校举行了一年一度的跳绳比赛

首先举行的是单跳比赛,只见选手们站成一排,他们手里都紧紧地握着跳绳,一个个神情紧张,都等着裁判员的哨声。此时的操场变得十分安静,空气仿佛也凝固住了。“嘀——”裁判员的一声哨响,选手们立即飞快地跳了起来。他们一个个都是班级跳绳的佼佼者,身姿矫健,轻盈无比。选手们好像脚上都装了弹簧似的,跳得轻松自在,飞快无比。他们手中的绳子在空中划出了一个又一个的光环,一个又一个弧线,令人目不暇接,眼花缭乱。台下的传来震耳欲聋的加油声,拉拉队员数着数,“加油!加油!200、201、202……。”。还有最后十秒钟,选手们体力都下降了,有的满脸大汗,脸变得通红,像一个成熟的大番茄;有的皱着眉咬着牙,好像使出了全身的劲儿,吃力地跳着;还有的速度减慢了,还是坚持着,用尽所有的力气做最后的冲刺……

再来看看双飞比赛,这可是个技巧项目。选手们拼命地转动着绳子,双腿弹跳得很高,能听见“呼呼”的绳子声响,他们好似一只只轻盈的燕子被包围在彩色的光环中。还有“8”字长绳集体项目也是非常紧张、精彩,同学们排着队,一个连着一个飞快地跑动,好似一条飞龙在长绳中来回穿梭舞动,操场上充满着加油声、欢呼声、鼓掌声……

这就是我们学校紧张、激烈的跳绳比赛。

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篇15:学习花样跳绳

全文共 295 字

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跳绳是我最喜欢的运动之一。每天下课,我都喜欢和同学比赛跳绳。

今天课间,我看见我的同学陈思旋正在跳---“挽花”。我很想学。于是,我走上前去,很小心地问她:“你可以教我跳“挽花”吗?”“当然可以。”她边跳边回答。“那咱们现在就跳好吗?”“好”陈思旋一边示范,一边给我讲跳“挽花”的要领:“你先跳几下,之后把手臂交叉,跳一下,伸开,再跳一下……。”我按照她说的要领开始跳了,第一次,由于我的动作没有到位,绳子抽到了我的耳朵……。有一点痛。经过几次的练习,我终于成功了。

今天,我很开心。我不仅学会了花样跳绳,还让我懂得了一个道理:只要付出努力,任何事都可以成功。

辽宁省鞍山市胜利小学三年级:何思诺

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篇16:跳绳比赛作文600字

全文共 587 字

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岁月如流水,转眼已经过去了十个春秋,在这十个春秋里,有许多往事犹如繁星那样。我挑出一颗最明亮的星星,与大家一同分享。

那是一次跳绳比赛,那天,我们在老师的带领下,准备开始一场小组间的争霸赛。我们兴奋极了,迫不及待地想开始比赛。

比赛前,老师要点出两名比赛选手,同学们不约而同地高高抬起了手,生怕老师没叫自己。最终老师叫了第二组的一个男生和我们组的张嘉文。这两名参赛选手抬头挺胸径直走向外面,从老师手里接过跳绳,一副自信满满的样子。同学们有的担心,有的紧张,还有的很害怕,我心想:一定要赢啊!

比赛开始了,老师目不转睛地盯着绳子数数、计时,同学们有的为自己组的选手喊加油,有的在帮助老师计时数数,还有的在跃跃欲试。

参赛选手则个个用尽全力来跟对手一决胜负的样子。最让人印象深刻的是张嘉文同学,他紧紧抓住绳柄,挥动手臂,转动手腕,绿色的跳绳轻微掠过他的头顶,落到地面,他脚尖一踮,绳子轻轻跃起。绳子擦过地面一闪而过,上下翻动,犹如一只飞舞的精灵。忽然,他手一松,绳柄飞出好远。

比赛结果出来了,第二组大获全胜,他们个个欢呼雀跃,连蹦带跳,一蹦三尺高。而我们垂头丧气,没精打采,真是“可恶”。我心情十分失落,但我想起古人的教导:失败乃成功之母,所以我不灰心了,我信心十足地对同学们说:“决不退缩,下次的赢家定是我们!”

这件事中我收获到:失败并不重要,重要的是我们不能在比赛中失去斗志和友情。

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篇17:学跳绳作文900字

全文共 887 字

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一个星期天的上午,我正在津津有味地看着有趣的动画片,突然我听到姐姐正叫我:“晨晨快点儿,别看电视了,我们去学跳绳吧!”我一下子愣住了,心想:“跳绳可是我的弱点呀!我到底去还是不去?”姐姐似乎猜透了我的心思说:“胆小鬼,连这个都不敢,你不去我去。”“我才不是胆小鬼呢,我去!”姐姐和我骑上自行车,带了两根绳子出发了。

很快学跳绳的目的地公园到了,姐姐从自行车上拿出了两跟绳子。姐姐先给我示范了一下。只见姐姐先把绳子放在身后,两只手拿绳子的两端,然后把绳子往前一甩,两只脚也跟着跳过绳子。就用这样的方法姐姐一分钟就跳了180多下。我看得目瞪口呆,有点嫉妒她。看了姐姐的这翻示范,我也认为跳绳很好学,就自信满满对姐姐说:“开始吧!”开始学的时候,我的绳子和脚都有点儿不听我使唤,脚和绳子的节奏总是合不拢。我想跳起来的时候两只脚总是不跳,我想把绳子往前甩时,绳子也总是和我做对,不往前。姐姐见我学成了这样,就一直不停地对我说:“绳子往前时,贴近地面才可以跳。”尽管我不停地练习着,可结果还是失败。我有点灰心了,对姐姐说:“我不学了。”姐姐听了严肃地说:“难道你没有听过事上无难事,只要肯攀登吗?”我听了不得不又练了起来。我把绳子放在了后面,然后绳子往前一甩,这时我在绳子贴近地面时跳了过去,然后又往前甩了一下,脚跟着绳子的节奏慢慢地跳了起来,这次我总算记住了姐姐的话。我加快了速度,想快速跳了。前几次我的节奏也总是合不拢,我的脚或者绳子总是要慢几拍,或者是快几拍,还有一次我乱跳了,结果把自己的脚给缠住了,还摔了一跤呢!每次当我要放弃时,姐姐总是会对我说:“再来一次!记住快跳时要脚尖立起来跳。”我每次都照姐姐说的跳,可是每次我都要踩到绳子或是快一拍,慢一拍的。当我彻底灰心时,心里又想了想,决定再跳一次。神了,这次我竟然可以了!只见我的绳子和脚的节奏融合在一起,绳子一前一后地挥动着,脚也有节拍地跳了起来。“我学会了,我学会了。”我高兴地欢呼起来。

就因为我学会了跳绳,我就在学校里的运动会上以159下的成绩取得了二等奖。

这次学跳绳不但让我懂得了一个道理,也让我学会了跳绳,我真开心!

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篇18:精彩的跳绳比赛作文450字

全文共 494 字

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学校为了提高我们的体育能力,在星期五操场上举行了一场运动会,我们和五二班展开了一场激烈的跳绳比赛

上半场,我们班同学轻轻松松取得了胜利,我一看这情景,心想:我一定也不能落后。

下半场,在万众瞩目的期待下终于来临了。我和他们班的“竹竿”一上场,我还是有点小紧张,手心直冒汗。我偷偷瞄了一眼竹竿,看见他一脸镇静。我心想:他这么冷静,我也要冷静,不能因为自身原因而乱了阵角。慢慢的我也冷静了下来。只听一声枪响,我的脚下就像生了风,不停的暗自数着:“123……”再看竹竿,他两条腿像装了风火轮一样。我心想:我绝对不能让他赢。跳到100的时候,我的体力已经开始有点透支了,数的也慢下来了,最后心里数的比跳的会快好多。我的心里就像有一只小兔子,怦怦直跳。台上的拉拉队看这情况,感觉有些不对,大声的为我加油,看着他们头上渗出了的汗,脸涨的通红,一个个像熟透了苹果的脸,嗓子仿佛都快喊哑了。我心里的感动不言而喻,仿佛之前的感觉又回来了。我打着节奏,开始继续往下跳。同学们大喊:“加油!加油!你一定可以的。”最后竹竿绊倒了我,我还是以170对154赢了竹竿。

通过这项活动,我明白了一个道理:只要坚持就会胜利!

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篇19:跳绳比赛作文700字

全文共 703 字

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童年是一生中最快乐的时光,我们每天都在编织着有趣的故事,其中有一场别开生面、趣味横生的跳绳比赛令我记忆犹新。

那是在上学期,我入选学校的长绳队,还要参加区里的比赛呢。虽然只是摇绳,但我也特别骄傲,因为绳摇得好才能跳得好嘛!在赴区里比赛前,我们女生队和男生队进行了一次长绳比赛。

那天秋高气爽,操场上围满同学们等待观看比赛。我们女生队一边做着比赛前的准备活动,一边却有些担心。因为男生队很厉害,想比过他们可不容易。

教练仿佛看透了我们的心思,说:“比不过也没关系,只要大家尽力了,也是一种胜利!”听了教练的话,我们振作起精神。对呀!只要拼尽全力,就没有什么可惜的!

比赛开始了,男生队先跳,他们一个个冲进长绳圈内,“啪啪啪”的摇绳声接连响着。正在同学们欢呼时,看到一个男队员瞪大眼睛死死地盯着大绳,一只胳膊在前,另一只胳膊在后,像雕塑似的随时做好准备起跑的姿势。可是,到他跳时却慢了一拍,绳子“啪”的一下打在屁股上,气得他“哇”地大叫一声,扮了个鬼脸,捂着屁股跑开了,同学们看得哈哈大笑。

到我们女队上场了,每个人都放松心态,拼尽全力去跳。所有女队员都像一个个冲锋陷阵的小战士,冲进长绳圈内,身体仿佛飞了起来。我也不例外地将绳子越摇越快,而小伙伴们越跳越好,一个接一个没有中断,看得人眼花缭乱。场外的欢呼声、加油声越来越高……

252,253,254,时间到!我们出乎意料地竟然比男生队多跳了8个!“我们赢了!赢了!”女生队队员都喜出望外地大声欢呼!这是女生队第一次赢男生队,也是我们取得的最好成绩。

通过这次比拼,我不仅再次体会到跳长绳的乐趣,更感受到“坚持就是胜利”的非凡意义!同时,也为我的童年增添了一抹亮丽的色彩!

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篇20:我的课余生活跳绳

全文共 519 字

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我们的课余生活是丰富多彩的,像个美丽的童话世界。我喜欢弹琴、画画、唱歌、跳舞和跳绳,它们像五彩的花朵,装饰着我的生活,给我带来了许多欢乐。我最喜欢跳绳,因为它不但可以锻炼我的身体,而且可以磨炼我的意志。

记得一年级下学期的时候,我还不会跳绳。每次看到同学们跳绳时,我心里真是好羡慕哇,我真恨不得赶紧学会跳绳,跟小伙伴们一起快快乐乐地玩。有一天,我在校园里又看见同学们在操场上跳绳。当时,我真想冲出去,和他们一起跳。可惜——我不会呀,只能眼睁睁地看着同学们一下又一下地跳走了。

于是,我下定决心一定要用最短的时间学会跳绳。当天晚上,我写完作业吃完饭,拿起跳绳就跳了起来。刚试了一下,哎哟!绳子无情地绊了我一下,我一屁股就摔在了地上,我马上站起来,又试了一下,结果还是跳不好。不过我没有泄气,一遍又一遍地练习着,累得我气喘吁吁、大汗淋漓。虽然我还是没有学会,但终于能跳上一两下了。

接下来的几天,每天晚上放学后,我都坚持练习跳绳。练到第四天的时候,终于一下能跳上十多个了。我激动得欢呼起来,心里别提有多高兴了。全家人也都为我取得的小小成功鼓起掌来。

通过这次学跳绳的经历,我深深地明白了一个道理。无论做什么事都不能急于求成,要有信心和耐力,才能成功。

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