搜索关于跑步的作文(优秀20篇)

星期天，森林里热闹非凡，小动物要举办跑步比赛。聪明的小兔子要和忠诚的小狗进行一场跑步比赛。

比赛场被小动物们围得水泄不通。比赛的起点是一棵高大的白杨树，从这棵杨树开始跑跑到对面的一棵笔直的银杏树，绕过银杏树再跑回到白杨树，谁先到达谁就是冠军。白杨树到银杏树是100米，再跑回来，也就是说他们分别要跑200米。小狗想自己比兔子的步子大，所以一定能获胜。兔子似乎也是胸有成竹，不慌不忙，一副必胜的样子。

裁判是机灵的小松鼠。小松鼠举起发令枪，“嘭”的一声枪响，小兔和小狗便飞快地冲了出去。小动物们都为他们加油助威。到底谁能赢呢？大家议论纷纷，争论不休。聪明的小猴看了一会儿，说：“小兔能赢。不要只看小狗的步子大，大家仔细看看。”动物们仔细地看着。发现小狗跑2步和小兔跑3步用的时间相同，小狗一步能跑3米，小兔一步只能跑2米。有的小动物说：“他俩的速度相同，应该同时到达终点。”小猴摇摇头说：“不！小兔能赢。”大家争论着，只见小兔已经跑到了终点。大家都欢呼起来，高兴地把小兔抛向了空中。

大家都说小猴猜得准。小猴挠着头说：“不是我猜得准，我是算出来的。”“怎么算的？”有的小动物急急地问。小猴说：“小兔和小狗的速度虽然相同，但是从白杨树到银杏树是100米，小兔跑50步正好到，小狗33步跑到99米处，还得再向前跑一步，这一步又跑过了，还得再跑回来，这样小狗就慢了一步。”大家听了小猴的解释，恍然大悟，都夸小猴聪明。小猴高兴地笑了。

今天下午，我们激动地站在操场上，准备给跑步的人加油！我被选为啦啦队队长，给队员们打气。时间一分一秒的过去了，“跑步比赛，现在开始！”我们欢呼着，进入了比赛场地。

是男生先跑。我们扯着嗓子翻天覆地的喊：“男生加油！男生加油！”好像是因为我们为他们打气吧，男生中的王定伟远远的把对手甩在了后面。我们喊得更加激烈了：“男生加油！男生加油！”“叽——”哨子响了：“男生组，三（4）班，第一名！”“耶！”我们互相拥抱。

女生开始跑了，“女生加油！女生加油！”女生们都不像原来那样娇气了，个个如猛虎下山，当无可当。到一名叫余松的女孩时，发生了一件想不到的事情：比赛场地中，全场的人忍不住捧腹大笑了起来：“哈哈哈哈！鞋跑掉了！”余松犹豫了一下，好想她在想：“到底是穿还是不穿呢？”这时，她样子好像有些为难。可迅速就做出了决定：跑！她一瘸一拐的跑向终点。那场面真是笑死我了！但是由于这小小的失误，女生只获得了第四名。

怎么样，虽然女生只获得了第四名，但是，余松心里装着我们集体这个大家庭啊

不知大家知不知道，我有一个非常突出的特点：那就是爱好运动，我最喜欢的项目就是跑步。

我还记得一年级运动会选跑步运动员的时候，那时我信心十足地来到操场，发现我要和三个班上跑步很快的人比。成绩出来了，我得了第二名。可是公布参选名单时，我却楞住了，因为名单中并没有我。我的心里不仅装着疑惑，还装着失望、伤心和愤怒。于是我下定决心，下一次运动会我一定要入选。

从那以后，我只要一写完作业，就会到院子里一圈一圈地跑步。有一次，天气很热，太阳火辣辣地烤着地面，我满身大汗，头发都被太阳烤得热热的。我想放弃明天再跑，可是我又突然想起他们三个被选上时的那种高兴的表情，心想：“不，我不能放弃，我一定要超过他们。”于是我又继续跑了起来。

三年级选跑步选手的日子总算来了。我胸有成竹地来到操场上，这次还是那三个人和我比。哨声一响，我们像箭一样地冲了出去。这次我把蔡文涛甩在了后面，虽然我这次没能超过赵梓锐，但终究还是入选了。

这时我想起了一句古话：“一分耕耘，一分收获"。我的这次成绩是用汗水换来的。

我从小就爱蹦蹦跳跳，到了小学我就爱上了跑步。

在这一次运动会中，我参加的个人项目有：400米和60米。在60米的比赛中，我在预赛中跑得还算顺利，可是，一到决赛我的腿就开始软了，所以和去年一样，还是得了第6名。在400米的比赛中

，我排在最后一组，而且只有3个人。轮到我了，我摆好了姿势，等待开始的枪声。开始了，大家一个个冲出了起跑线，一开始，我就跑在了最前面，这个优势就被我一直保存到了最后。因为这

是一场决赛，所以只要赢了就是第一，可是，再怎么样也不可能有这么多的第一吧?所以，到现在我也不知道我到底是第几名。

我爱跑步，因为它既能强身健体，又能让自己快乐。

今天我七点起床，一吃完早餐后我匆匆忙忙的到跆拳道社准备跑步。一开始我的脚根本使不出劲，跑得十分慢。一位小弟弟说：“大哥哥跑快点哟！连我都赶上你了。”我说：“你快跑到教练那边，我会赶上的。”小弟弟已经走了很远很远了，这时我用上了最快的速度追来说：“你们等着歇会儿吧！因为我杨力追来了。

跑步日记篇二

今天，我上体育课的时候，老师先让我们排成四队，每队十人，看谁先跑到指定的地点再跑回来，只要谁先到达起点的位置，谁就是第一名。

我排在最前面，和其它三位同学一起跑，我得了第一名。接着第二排跑，张依晨第一名，第三排……最后一排。

最后，大家都玩得很开心。

在一个人的成长过程中，会经历许许多多令你难忘的事，我也不例外，但是，让我最难忘的事要数那次跑步比赛了。

随着体育老师一枪令下，我们就像一只只离弦的箭，飞奔了出去。

前一圈，大家的差距都不大，我跟随着大溜跑，这时候可得攒着点，太快了跑到后面可怎么办!

到了第三圈，大家的差异就大多了，最快的和最慢的两者之间隔着差不多半圈哩!我仍处在中间。

第四圈，大家就都气喘吁吁的了，甚至有人已经开始走了。

第五圈，走的人越来越多，我也想走，可是有一个声音在对我说：坚持就是胜利。

第六圈，已经没几个人不走了，我累的已经抬不起头了，我多么想放弃啊，可是，我又是多么想取得名次啊!

第七圈，我不得不闭上眼睛，好来减轻一些疲惫。

五十米，四十米，三十米，二十米------此时的每一分，每一秒对于我来说都是那么的漫长，可是，当我看到渐渐逼近我的终点线时，我的心中又充满了力量。

我胜利了!我胜利了!到我的脚踩到终点线的时候，我在心里高呼。

最后，我取得了第二名的好成绩。

是的，坚持就是胜利!我相信，这句话会在我的人生道路上一直陪伴着我，直到永远。

50米短跑比赛即将开始了，下一个就轮到我了，我心里十分紧张，生怕自己跑出个倒数第一来。

但是心里又有另一个声音在不断地鼓励我：“加油！你一定可以的！你是最棒的！”

随着裁判吹哨子的声音，大家都站在了自己的跑道上，然后蹲下做好预备姿势，双手平放在地面，眼睛注视着前方，然后耳朵纷纷竖起来听裁判的枪声。

“砰”的一声，大家像一支支离弦的箭飞奔了出去。我边跑边想着，一定要拿到第一！不能辜负老师的期望！或许是我分心了，旁边的人“嗖”的一下超过了我，我马上使出了全身的力气追上去！

结果我拿了第一名，我非常高兴。但是这次比赛也让我明白了：无论做什么事都要认真，不能三心二意！

今天我们班举行了一场跑步比赛，参赛的是一些男生，而我们观众拿着小红旗喝彩。

队员们已经整齐地做好起跑姿势，从他们的表情看来，个个都信心百倍。“嘭”枪声响了，有三位同学遥遥领先，只见他们奋力的跑着，皱着眉头呲着牙，一副认真严肃的表情在他们脸上浮现，瞧他们身体向前倾斜，双臂有力地前后交替着，双腿也飞快的像个车轱辘，后面的人也奋力向前跑，“加油你是最棒的”！我们观众有的举起拳头加油助力，有的手握小旗喝彩，“刘东岳，你上次比赛还拿第一呢，加油加油，超过他们几个。”

他们一个比一个快了，加速了，因为他们想：我的朋友们在为我加油呢，我要吸收足够的力量，为班级争光，后面的也要赶前来了，前面的更快了，外加我们的喝彩胜利不远了。

可是快要成功的时候他们累了，是的，他们跑这么长时间是累了。我们的嗓子也喊哑了，但是不能放弃，我们要坚持到最后，像学习一样要坚持不懈的跑，加油！他们身上直冒汗，简直是汗流侠背，可他们听到同学们的鼓励，变的意气风发，重新振作精神啊！终于，刘东岳超过了所有人到达了终点。

我就猜你是最好的，你最棒，大家都冲过去对自己朋友安慰庆幸。最后大家把第1名捧的高高的，我们把班中手工最好的同学做成的黄金奖牌颁发给了他，红扑扑的脸笑得像花一样，我们也笑了。

喝彩是同学之间的友谊是不可以淹没的，那些简单的话也是一种关心和鼓励！

学习也像比赛，要奋力向前跑还要有坚持不懈的决心，加油吧同学们！

故事以叶蓝秋在公交车上不让座为线索，影片运用网络信息传播为主线，描述了每一位牵扯到的人物的不同命运。看了一大半，没觉得有什么亮点，情节平铺展开，但我心里一直在等待那个叶蓝秋病情告发的桥段，那是故事的高潮，但，影片没有把这个感人的桥段放大，以至于我只是小小地感动了一下。有人和我解释，这不是一部感情片，所以不会把这一桥段过多渲染。但作为观众，我还是希望在叶蓝秋告知杨守诚病情时，能够拍得更煽情、更感人，而叶蓝秋与杨守诚的感情铺垫应该更丰富一点。对于最后莫小渝离开沈流舒这一情节觉得不合理，有点做作，是多此一举。

沈流舒的扮演者王学圻演得非常出色，把一个商场上的富豪演绎得恰如其分，姚晨把角色演得很到位，让我看到了陈若兮的强势、偏执到最后的无奈。而一直期待的高圆圆与赵又廷演得不算太失望，但是没看出来这影片的故事能把他们感动成现实中的一对。陈红演技真不怎么样，而且她的容颜不禁让我感叹：岁月真是一把杀猪刀呀，相比之下，高圆圆真的好美哦。

因为我喜欢现代剧，所以很多时尚元素还是很吸引眼球，演员的衣服、办公室的布置、人物的语言、汽车等都堪称精致、都很现代！

虽然影片没有轰轰烈烈的场面，也没有让我泪流满面，但感触还是很深：

第一， 在这个快餐式的信息时代，我们该怎么看待网上的信息？现在的人们都不愿意用自己的脑子判断真伪，一旦看到网上的信息多会确信是真的，而且大多数人都会用一种非常负面的态度判断某一事件，比如说：人们不会想一下，叶蓝秋为什么不让座？也许她有隐情？莫小渝一个电话就能让所有的人相信叶蓝秋是一个小三。

第二， 网络时代的发展，阻碍了人与人之间面对面的交流。陈若兮以一则短消息认定杨守诚与叶蓝秋肯定相爱很久，当她听到杨守诚说：当我发现自己再也见不到她时，才觉得自己爱上她了“时，她发现自己误会了。

第三， 不管是记者还是读者，在报道或传播事件时一定要做到客观公正。这对我们工作中生活中都有帮助。

总之影片让我领悟到：对人对事不能带有无意识的偏见，要以积极、包容的态度解读网络上的信息。

再次感叹，高圆圆好美哦！

上初中了，繁重点学习负担压得我透不过气来，哥哥见我这么辛苦，想让我放松放松。于是，决定天天带我去跑步。

一开始我有担心，我能跑远吗?跑步需不需要带一些毛巾，要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥：‘那要带些什么去?’哥哥说：‘你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。’

第一天，我们来到一条马路，哥哥好像早有计划似的，停下来往前看了看，呀!一条长得望不到头的大马路伸向远方，我紧张的，还有点发抖地说：‘哥，不会是这条吧?’哥哥说：‘对，就是这条。’我差点儿没晕倒。这么长的公路，要何时才能跑到头呀!哥哥好像看出了我的畏难心里，二话没说，就朝前跑去，我也只好跟着跑。

那时正是正午，烈日当头，嗮得我们直冒汗。我摇头晃脑地跟着哥哥身后，还没跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓励我说：‘加油，跑到头就去吃冰棒!’我一听到冰棒这个字眼，就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨，你还别说，越跑越轻松了，越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的，讲学校的趣事，讲跑步的好处，讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大，越宽，越远……作文

不知不觉中，我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了，学习也越跑越好啦!

跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

今天体育课的时候，我们进行了一次800米跑步测验。我和窈窈、艳艳她们一组。要知道，她们都是跑步健将。没跑之前，我心里就像揣了兔子一样，怦怦乱跳。

第二组同学已经跑完了，就是我们这组跑了。我的心跳得更厉害了，“扑通扑通”。“吁——-”随着一声响亮的哨子声，曹老师手一挥，我们都像箭一样飞了出去。因为窈窈在最内道，所以一开始她跑在最前面。而我是在她的旁边跑道上，所以我在第二个。但是跑到第二圈的时候，我已超过她了，我领先了。

一眨眼，三圈快跑完了。我的嗓子突然觉得一阵剧痛，我好想停下来休息一下，脚步也不由得慢了下来。紧跟我后面的窈窈、艳艳都追上来了，我听到她们的脚步声了。我下意识地提了提速度，就又加快了脚步。她们两个又被我甩在了身后，最后我以3分47秒的成绩在我们小组里取得了第一名。

800米，我能跑第一名，我觉得非常开心，因为我超越了自己的极限。原来我是想也不敢想的呀，发现事情只有用心做了，就会有特别的收获的。

今天清晨的阳光格外明媚，透过窗子，阳光轻柔地照在我的小床上。在无限的美好中，清新怡人的一天开始了。

我伸了个懒腰，迷迷糊糊穿好衣服，一番梳妆打扮后，便带着轻松的心情出门了。尽管还是清晨，路上已经有很多人了。瞧，那边的奶奶正在遛狗，邻居家的叔叔正在吃早餐，那几个小朋友正结伴准备去游玩……清晨的时光好不热闹呢!

一路开开心心，欣赏着沿路的风景，愉快的心情伴随着我，很快便到了公园。这里的空气好清爽啊!阳光下，红色花瓣上的那一滴露珠显得格外晶亮，闪耀。“快来，一起跑步吧!”我扭头一看，原来是小区里的阿姨在晨跑，我戴上帽子，便和阿姨一起跑了起来。“放假了，你们这些孩子整天悠哉悠哉地待在家里，还不如出来跑跑步，锻炼锻炼身体呢!”“是啊，阿姨。每天在家里时间都浪费掉了，出来呼吸呼吸新鲜空气也好。”我们一边聊着天，一边跑着。突然感觉晨跑真的充满乐趣!这时，我想起了法国著名思想家、文学家伏尔泰的一句名言：“生命在于运动。”只有运动才会让生命变得鲜活，让生命富有活力。

晨跑生活开阔了我的视野，锻炼了我的意志，让我学到了书本上没有的知识，使我受益匪浅!

运动会快要开始的时候，我站在起跑线上，心里又紧张又激动。心想：“我能不能取得好成绩呢？别人会不会笑话我呢？”正在胡思乱想的时候，忽然枪声一响，我一愣，立刻飞快的跑了起来。可是跑了一会儿，我就感觉到累了，速度渐渐的慢了下来，我后面的同学一个个超过了我。我心里有点急了，我突然想到爸爸对我说的一句话：“做什么事都要坚持到底，不能半途而废。”想到这，我立刻精神百倍，飞快的跑了起来，追过了一个又一个的同学，终于取得了好成绩。别人气得不得了，我却高兴的跳了起来。最后我也获得了奖状。

这次比赛让我知道了，做什么事都要坚持到底，勇往直前，不能半途而废。

今天早上，睡眼朦胧的我就被“可恶”的爸爸拉了起来晨跑。我极不情愿地穿上衣服，却被告知不能穿外套，只能穿短袖和短裤，爸爸用毋庸置疑的目光盯着我。我屈服了，换好衣服以后带着家里的小狗一起出门，别无二话。

一出门，一阵风刮来，冷得我直打哆嗦。我禁不住直埋怨爸爸，爸爸只是笑笑了之。还没跑几步，我就直咳嗽，爸爸赶紧把他的夹克披在我身上，我心里一阵温暖。跑了几步我的小狗却直打喷嚏，我心疼不已，爸爸笑了：“它也需要披一件夹克，你把你的夹克给它吧。”我当然不干了，“命令”爸爸把他的毛衣给它，爸爸抗令，我这个当上级的当然不能“隔岸观火”一定要做些什么，所以我就睁只眼闭只眼了。

当我跑了一段距离时，我发觉我身上开始暖和起来，我便快跑起来，可是，我的小狗好像又不听话了，它闻到旁边有一家餐馆流露出来的气息，它猛的一窜，我摔了个脚朝天。我生气了，使劲一拉，让它摔了个四脚朝天，它嗷嗷地向我求饶，我的气这才消了。我们又跑了几个来回这才打道回府。

上课了，体育老师把我们带到操场上说：“大家在操场上跑一圈，看谁跑得快。”哨声一响，同学们争先恐后地向前跑去。才跑完半圈，我就觉得腿有些发软，可是看到前面的同学还在飞快地跑着，心想：一定要追上他们。

于是，我使出了全身的力气冲向前，哈哈，一下子追上了好多同学。这时，我发现前面还有两位同学，可是怎么也追不上他们。一圈下来，同学们都气喘吁吁、上气不接下气的，我也累坏了，但是我心里暗暗发誓：下次一定要争取跑在最前面。

今天我听到了一个故事。

小猪和小狗是一对形影不离的好朋友。

一天阳光明媚，万里无云，两个好朋友在体育场碰面了。小狗对小猪说：“我们举行一次长跑比赛怎么样？”小猪不甘示弱地说：“好啊”。于是他们来到跑道上，两人约定好四圈定胜负。

比赛开始了，小狗一直遥遥领先。小猪一开始还紧跟其后，可是当它跑完两圈时，他的头上已经大汗淋淋了，那时小狗已经跑到终点了。虽然已经定出了胜负，但是小猪依然坚持到了最后，小猪对小狗说：“都怪我以前光吃不运动，今后我要向你学习，多锻炼身体。”

于是两个好朋友说笑着回家了。

我是一个自由撰稿人，经常利用引擎工具在网上搜索。有几个小人物，事儿亦小，但却让人心潮澎湃。热泪盈眶。

1

他是北京市海淀区一位公交车司机。他像其他公交车司机一样，每天开着车在规定的线路上周而复始地行驶。可是，他又是不同的。他的不同在于2006年的一件事儿。

那年冬天，一位80多岁的老大爷在医院站点上了车。老大爷叫焦元庆。刚刚在医院看完病。他在小保姆的陪伴下坐车回家。可是，刚上车不久，焦大爷就突然犯病，身体无法动弹。小保姆束手无策。而车上的人却冷漠地看着焦大爷，谁也不愿意帮一把。

他急忙停稳车。来到焦大爷身边，俯下了自己的身子。在小保姆的帮助下。他把焦大爷背进了医院。焦大爷体重170多斤，他背起来并不轻松。于是，老人得救了。他很高兴。因为，他尝到了帮助别人的快乐。

自此，他主动承担起背焦大爷上下车的任务。每次，他总会弯下自己的腰，把焦大爷背上车，再背下车。而焦大爷每次往返医院复诊，宁可在寒风烈日下多站一会儿，也要等待他这位“亲人”到来。

这一背就是5年，风雨无阻，从不间断。不仅如此，他还在他驾驶的车内贴上了雷锋画像。车内的书报栏，还挂着一本《雷锋的故事》。有乘客打趣地说，老弟，雷锋太老，也太土。你年纪轻轻的怎么没有一点时代气息呀。他却说。我学的就是一种老精神。挂出雷锋画像，就是要提醒自己，莫以善小而不为!

他叫李英庆。他是北京市海淀区79路车司机。他很平凡。事儿也很小，但是，他与他的公交车却是那么让人温暖，让人感动。

2

她是他的老师。小学六年级老师。她姓钟。他叫她钟老师。那一年，钟老师42岁，他13岁。他的家里很穷，穷得吃不起饭。钟老师把自己积攒的22元钱全部给了他。补贴他生活。他很感激，暗暗发誓要报答钟老师的恩情。

他用钟老师给的22元钱，度过了那段艰苦的岁月。他大学毕业，也成了教师。接下来，结婚，买房，生子。一次偶然的机会，他遇到了钟老师。由于历史的原因，钟老师终生未婚。如今，钟老师已经退休，年岁已高，无儿无女，一个人孤苦伶仃。他看到钟老师的处境，心头一酸，泪水禁不住涌了出来。知恩一定要图报。他把钟老师带回家，说服妻子，两个人共同承担起赡养钟老师的义务。

钟老师在他的家住了下来。他家的房子小，只有60平方米。可是，他却把最大的卧室让给了钟老师住。而自己与妻子带着1岁的女儿住到了小房间里。10年后，钟老师患了青光眼，不幸双目失明。为了让钟老师在自己熟悉的环境里生活，他几次放弃了分房的机会，甚至，连家中的家具和摆设从不乱动。

这一住就是28年。他的孩子已经有了孩子。他老了，也退休了。退休后，他成了钟老师的专职护理员，为她穿衣，为她梳头，为她洗脚，为她端茶端水。一次，钟老师从床上摔了下来，造成脊椎骨折。自此，钟老师只能躺在床上，吃喝拉撒，全得需要人照顾。他把钟老师当做自己的母亲，没有怨言，没有退缩，为她端屎端尿，不让她受一丁点儿的委屈。

俗话说，老变小。钟老师的年龄越来越太，性格脾气也越来越像一个小孩子，甚至连觉也要睡颠倒。白天，她躺在床上，呼噜呼噜地睡大觉;夜晚，她要听收音机。要听戏曲，并且，还不停地喊他，吵得全家人都睡不着觉。为了照顾钟老师，他在钟老师的卧室里放了一张小床，陪护她。女儿害怕他的身体受不了，主动要替他照顾钟老师。可是，他不。他担心女儿瞌睡大。让钟老师受委屈。

他的名字叫宋金萍，是北京市劲松四中退休教师。如今，宋金萍已经70岁。钟老师已经高达99岁。而这段师生之间的情感大戏还在继续。在道德浮躁的今天，这段真情真的让人温暖，让人感动。

3

他是一位80后青年，年幼丧母，跟着父亲生活。在父亲的操持下。他成家立业。婚后，两口子在外打工，父亲在家里侍弄庄稼。多年的苦日子总算是熬出了头儿。可是，善良的他却主动背上了三个“包袱”。

那年，他到新疆打工回来，走到甘肃兰州火车站。在那里，他遇到了一位衣衫褴褛的流浪老妇。正在向过往的路人乞讨。他的心头一热，便把老妇领到了一家快餐店，要了一碗热腾腾的拉面。交谈中，他了解到了老妇的身世。老妇名叫苟清顺，家在甘肃省礼县，无儿无女。多年前，丈夫因病去世。过继来的侄子好吃懒做。把她赶出了家门。无依无靠的苟清顺只好流落街头。靠乞讨为生。

他听了苟清顺的诉说，一个近乎疯狂的想法占据了他的脑海：他要为这个可怜的女人养老送终。他说，阿姨，如果您相信我，就跟我走，我来养您。苟清顺又惊又喜，将信将疑地随他登上了回家的火车。回到家，他说服了父亲、妻子，让苟清顺在家里住了下来。苟清顺终于结束了自己的流浪生涯，有了一个温暖的家。

2001年，在陕西西安火车站一家小餐馆里，他遇到了另外一位老人。这位老人在餐馆里讨饭。餐馆老板不仅不给。还殴打老人。他心头一热，便出面阻止。他把老人从地上扶起来，请进了餐馆里，点了饭菜，与老人一同吃。当老人吃完最后一口饭，他已经决定把老人带回家。当他与老人一起回到家里的时候，他的儿子也呱呱落地。他欣喜若狂。

他叫姜旭东，甘肃省西和县河坝镇大池村村民。后来，姜旭东又收养了一位流浪老人。原来的三口之家，现在，加上三个流浪老人和新生的儿子，负担一下子加重。为了赡养四位老人，姜旭东与妻子一起离开家乡，外出打工。他用打工挣来的钱，为老人们建设了新房，购买了新家具，还安装了电话。一有空闲，他就给家里打电话。四位老人争相与“儿子”说话。其情其景，让人感动，让人落泪。

经过无数次的搜索，我终于明白了一个道理：爱心是灵魂的搜索。一个人，无论他多么渺小。但是，如果在他灵魂的工具栏里输入“爱心”两个字，能够搜索出若干个结果来，那么，这个人就是一个高尚的人。

古人云：“读万卷书不如行万里路。”可见亲身经历的重要性。而如今这个网络飞速发展的时代，搜索似乎变成了一种生活中必不可少的工具，使生活变得更加便利和快捷，其实它正慢慢的使我们放弃探索事物的本源，渐渐的失去了耐心与毅力。

如今这个数字化的时代里，打开手机“百度一下”便可以知道我们想要的一切。但是在这一切都变得容易的同时，也让我们的生活变得虚拟起来，这个时候就该去想想为什么。

“百度一下”似乎缩短了我们查找资料所用的时间，直截了当的得到了结果，其实这不一定是好事。在生活中，最重要的是学习与反思。“百度一下”轻而易举得到的答案，省略了整个学习与反思的过程。或许你会记住你所搜索而来的答案，但是你却难以自如的运用它们，因为你从来也不知道它是从哪来的。西汉时期史学家司马迁，为完成《史记》十几年亲自到各地收集资料，不知行了多少里路才有了《史记》这样的绝世名作，也正是亲身经历过了，体验过了，才能写出自己对历史和事物准确而深刻的评论。有句话叫“听君一席话胜读十年书”，听了别人说的就好像读了十年书，这不过是种错觉，别人的学识是别人的，自己经历体验过、不断积累下来的才是自己的，才能印象深刻。因为在别人告诉你的过程中你无法自己思考，无法思考也就谈不上得到。旅行也是如此，旅行不只是为了到达目的地，沿途的风景也同样精彩。这个道理简单来说，就如同我们做一道数学题，读了一遍题把答案抄上了，这题写过了么？写过了。做对了么？做对了。你明白了么？一点也不明白。

当我们由“百度一下”去搜索本该亲身经历的事情的时候，不仅少了得到结果时该有的成就感，更让我们变得没有耐心与毅力。我不否认“百度一下”带来的一切便利，但亲身经历才能有经验，有了经验才能成长。就如同小溪是一滴一滴水汇聚而成的，小溪要经历山谷、平川，经历无数坎坷曲折，才能最终流入大海，变得浩瀚无边。最近我读过一篇《千里靴》的文章，它给我最深的启发是——我们曾经无比向往的千里靴，其实正是我们渴望逃避艰辛与磨难，直接到达成功的彼岸的一种工具。网络搜索就像千里靴一样省略了我们本该付出的艰辛，省去了磨练毅力的过程，让我们变得脆弱。世界上百分之九十九的人都在急功近利的寻找着追求梦想的捷径，然而常常是一无所获，因为根本没有所谓的捷径。然而剩下那百分之一的人只是为了梦想坚持不懈的努力，或许他们没有多么成功，但他们一定走的很远。因为他们没有放弃梦想而去追求不存在的捷径。

我想，我们的生活之所以变得乏味，原因正在于此——没有了探索的精神，又怎么能燃起渴望知识的熊熊烈火，没有毅力又怎么能走到成功的彼岸。或许学习中我也该借鉴一下这个道理，思考才有收获，经历才能成长。即使在这个“百度一下”无所不知的时代里，我们仍然应该坚持思考，懂得反思，并努力在实践中去探索每一个已知与未知，去坚持每一个梦想。梦想和真知是搜索不出来的，它是每个人探索、智慧与毅力的产物。

随着叮铃铃的下课铃声，同学们像狮子一样飞快的跑出了教室。一窝蜂的跑到了操场上。

操场上的同学有的在玩跳绳，有的在玩踢毽子，有的在玩打篮球，有的在玩踢足球，还有的在比赛跑步和拔河呢。甚是热闹非凡。

我和我的同学准备举行一次跑步比赛，当时我有点紧张，心里想：万一我要是说了怎么办？旁边有这么多同学在观看呢？

我做了一做热身的运动，伸伸腿，拉拉胳膊，伸展伸展腰身好像马上就要上战场了一样。比赛开始了，我飞快的跑啊跑，但是我的同学还是比我跑得快，我又加速了一点，终于赶上了，快到终点的时候，我的同学几乎没有力气啦，然后我冲向了终点，赢下了比赛。我很骄傲，可是我的同学不服气说要再来一次。

为了挽回他在众多同学面前失去的面子，我同意了，我们又比了一次。这一次同样还是进行了热身运动之后，我的同学也开始了像我一样做了一下热身运动。第2次比赛开始了，我的同学这一次跑得像狮子一样快，我根本追不上。我拼命的跑啊跑啊，但是还是没有追上我的同学。眼看就要到终点了，可是终点的第1名已经不属于我了，他是属于我同学的。这次我有点惭愧了，众多同学面前我感觉丢了人，上一次比赛赢了，这次比赛却输了。我心里这样想着。大概是因为我太骄傲了，所以才会输吧。

两场比赛结束后，上课铃声也响了，同学们纷纷跑向教室，我们俩也回到了教室。通过这次比赛让我明白了，虚心使人进步，骄傲使人落后。还有友谊第一，比赛第二。

按常识来说，骑车很轻松，跑步很累，骑车也比跑步快，从各个角度看，骑车总是比跑步好。但在昨天，我验证了一下，结果正好相反，为什么会这样呢？

昨晚，我晚上闲着没事，就准备和爷爷一起去走走，我从楼下借了一辆自行车和爷爷跑步去了。

我骑着车，爷爷跟在我后面，我在前面遥遥领先，爷爷也不甘示弱，紧跟其后。我骑了2公里，有些累了，回头看了看爷爷，他已经慢慢追上来了，到了3公里的时候，我被反超了。爷爷进入了状态，越跑越快，越跑越快，时速竟达到8公里，而我呢，越骑越慢，越骑越累，脚被灌了铅一样，就像钢铁一般，都要抬不起来了，我累得喘着粗气，有气无力地趴在自行车上，动都不想动，骑了6公里，我的腿动不了了，如同一堆烂泥。

我骑了7公里，终于要骑完了，我咬紧牙关，用尽力气，向着终点前进，终于在5分钟后回到了家。看到已经回家的爷爷正边喝水边看电视，一点都感觉不到他很累，我呢，已经躺在沙发上动都动不了了。

骑车与跑步，这看似百分之一百不可能颠倒的事情，现在却反了，这件事在我心里激励着我——要懂得坚持，不放弃；要多多锻炼，才有好身体！

从小到大，学生接触的事物不可说少，但能自觉运用于写作的材料并不太多。一些学生挖空心思，想不出材料，那是因为缺乏提取材料的线索。学生的生活规律应有据可循，我们不妨采用逐层查询资料的方法，帮助学生建构记叙材料的路径图。

上图：学生生活关系路径图

大家可根据图上提供的线索，展开思维搜索，按图索骥，提取写作素材。另外，这张路径图既可向纵向不断拓展，又可向横向不断延伸，使学生从纷乱的思维中跳出，形成清晰的搜索路径。