给孩子写一封成人礼的信写给我女儿（优秀20篇）

亲爱的珠珠:

今天你幼儿园毕业了，爸爸妈妈真的非常高兴，为你高兴，为我们自己高兴。

记得那年12月10

日，你刚刚来到我们家的那天，爸爸妈妈第一眼看见你，就被你的模样吸引住了。你是一个胖胖大大的小宝贝，有8斤8两重呢。浑身上下肉嘟嘟的，护士们都说你像是个肉肉的面包，看着就想咬一口。

第一天你眼睛没有睁开，只是向着爸爸妈妈挥了挥手，就又睡着了。挥手的动作缓慢而又奇特，仿佛你还不太适应突然之间有了可以挥手的空间;手掌以一种放松的状态张开着，随着手臂的挥动翻转了个方向。那动作是你第一次操纵肢体不受任何羁绊地挥动，有一点小心翼翼，又有一点不太熟练。像是个外星人，或者是来自另外一个世界的精灵。然后你就累了，睡了。你不知道，当时爸爸妈妈的心情真是无法形容:惊喜自己得到了上天的礼物，不知道怎么才能好好珍惜。只有把自己奉献给你，对你好，又怕不小心伤害了你。那种既高兴、又害怕，既急切、又畏缩的情绪，以后你一定会知道的。

很快，你适应了我们的家，爸爸妈妈也适应了你。这个世界给你带来了一个又一个的惊喜的同时，你也毫无意外地给爸爸妈妈的世界带来了一个又一个的惊喜。你发现了这个世界的光，爸爸妈妈看见了你的眼睛开始追随色彩;你听见了声音，爸爸妈妈看见了你会循着声音的方向探索;你认出了最爱你的人，爸爸妈妈看见你笑了。

那天你躺在床上，认真地四处看着。爸爸在你的面前，做着一些夸张的动作，希望能够吸引你的注意。你看见了爸爸，然后你就笑了。仿佛一朵花，时间到了，太阳一照就开了。原本就会发生的事情，就这样发生了。没有预告，不仓促、不矜持，甚至不能说从容。你想着她什么时候来，她就来了。可是，你知道吗?惊喜就是这样简简单单、一个接一个来的。你花了五分钟的时间翻了第一个身，你迫不及待地挣脱爬过去抓周，你扶着凳子站立着看世界，你驾驶着学步器到各个房间四处冲撞探索，你踮着脚、伸着脖子想要看见桌子上的东西。一个崭新的世界在你面前慢慢展开，一个崭新的世界在爸爸妈妈面前慢慢展开。

你发现了游戏的快乐。你的第一个游戏就是咯咯笑着从妈妈怀里跑向爸爸，然后再转身跑向妈妈。这样简单的游戏你能来回跑很久，爸爸妈妈也能陪你玩很久。

你发现了食物的甜美。你曾经定定站在糖葫芦摊前，没吃过糖葫芦的你，还没有学会找爸爸妈妈撒娇。没有说要，没有说吃，没有任何表达，甚至不知道你是不是知道糖葫芦能吃。你就是那么定定地看着糖葫芦，直到妈妈把一串糖葫芦送到你手里，摘下一颗喂到你嘴里。我想从此以后，你一定更加相信自己的直觉了。

你发现了交流的乐趣。当你用不流利的语言四处告爸爸的状的时候，爸爸只想给你更多的机会，告更多的状。

上幼儿园是你人生第一个重大挑战。你要离开爸爸妈妈的身边，独自去面对世界。你抱着妈妈不肯松手，哭得好伤心啊。我想你一定觉得整个世界都要坍塌了。妈妈的`眼泪也止不住地流，妈妈的世界也让你揉碎了。现在，你已经知道了，世界没有坍塌，她只是变大了许多。现在的世界不光有爸爸妈妈，还有了老师、同学;不光有玩具和饭菜，还有图书、音乐、上学和郊游。现在，你放学以后会传达老师的消息，和妈妈分享同学之间的秘密。你周末要学钢琴、学芭蕾，学乒乓球。你整天想划船、想野餐，想去海边。你知道吗?这个世界不是你想像中的样子，但一定比你想像中的精彩。

转眼之间，你迎来了你第一次毕业。以后，你还会有着一个接着一个的精彩。看你跃跃欲试，对小学充满期待的样子，爸爸妈妈心里有那么一丝的惆怅。成长就是这样一天一天地发生，时间就是这样一天一天地过去，未来就是这样一天一天地到来。她不会提前，也不会延后，她在她该来的时候来了，从你身边经过，头也不回地过去了。

珠珠，你别着急长大，因为你会长大的。

此致

敬礼!

写信人:___

20__年_月_日

亲爱的__：

你知道今天是一个什么日子吗?

这是最最爱你们的__学校包括老师们为你们举行青春礼的日子。十四岁了，你知道十四岁的意义吗?这意味着你的成长又到了一个新的阶段，你的激扬青春开始了!

祝贺你，亲爱的__!为你的成长，为你灿烂的明天!

你说，你的梦想是成为中国的比尔·盖羡。因为他具有影响力，是一位慈善家。

孩子，你知道我和妈妈听到你的梦想时的心情吗?

孩子，我们为你而骄傲，为一个有梦想而且有自己思想的孩子而骄傲!因为金钱不是你放在前两位的选项!

孩子，人生的大幕将随着你青春的成长而慢慢地打开，你将站上人生的舞台，成为人生的主角。在这个舞台上，你在舞台的中央，将扮演无可替代的角色，任何人无法替代，你将形成自己的价值观，以你的独立存在、你的创造而彰显你的价值。

人，是一种神奇的存在。每个人来到世间，就是为了人间的幸福而来的。我们追求美好而幸福的生活，享受人生的每一天，自己或者与所爱的人一起。

也许，你的明天还有许多未知，你不知道明天考试会得多少分，你不知道前面还会遇到多少艰难和险阻，无论学习还是生活，无论是自己还是家庭。人生，不可能一帆风顺，每个人都将面对未来的风风雨雨。为了我们的目标要流汗、流泪甚至流血!因为，没有付出就没有回报，幸福不会从天而降。天道酬勤!老天爷更愿意眷顾那些为了自己的目标不断地、勇敢地、持续地坚持付出的人。

自信、自觉、专注、努力——这是爸爸在多年前送给你的八字箴言。相信随着你的成长，你会明白其中的含义。

孩子，人生的每一步都要走好，下一步才能更好!为了明天更美好，把握当下，善待你的每一天。

孩子，青春是美好的!

孩子，青春不可辜负!

孩子，满怀激情，拥抱青春!

为了梦想，多去思考，认真学习，立即行动!

孩子，你的梦想一定会实现，中国的比尔·盖羡!

写信人：__

20__年__月__日

亲爱的女儿：

你好!

这是你长大以来妈妈第一次给你写信，希望这封信能给你带来更多的快乐与自信，更多的帮助与鼓励。

也许你不是世界上最美丽的公主，但在我和你爸爸的心中你就是最漂亮的女儿。也许你不是最聪明的，但在我们心中你就是独一无二的。虽然有时候你不认真、马虎，妈妈就想说你一直都是爸妈心中的骄傲。你的出生给我们家庭带来了无尽的幸福和欢乐。

妈妈每天都忙于自己的工作，很少像别的家长那样陪你去公园，陪你一起游戏，致使你的童年少了应有的欢声与快乐。妈妈对你的要求很严格，不能长时间看电视、手机，更不能玩电脑，使你不能完整的看完一部动画电影，虽然你是那样的喜欢。等你长大后希望你能理解我们做家长的苦心，我也会在以后的日子里，尽可能多的陪陪你。

妈妈也希望爸妈心中的公主上课时认真听讲，有良好的学习习惯和行为习惯，这是你取得好成绩的基础，也是你一生受用不尽的财富。

女儿，妈妈不希望你处处出人头地，但我希望你做事认真仔细，要有持之以恒的精神，我们可以做不好，可以输给别人，但是我们必须要努力去做，用心去做。

女儿，希望你在今后的学习生活中，敢于说出自己的想法，错可以改，但不说出来什么机会也没有。

谢谢你，女儿!是你让妈妈感到生活的快乐，做什么事都觉得有意义，爸妈永远爱你。

爱你的妈妈

20__年__月__日

亲爱的少年儿童们：

你们好!在第七十个“六一”国际儿童节即将来临之际，重庆市妇女联合会

儿童是祖国的未来，民族的希望。习近平总书记指出，美好的生活属于你们，美丽的中国梦属于你们，要求少年儿童从小就要立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，德智体美劳全面发展，长大后做对祖国建设有用的人才。重庆市委、市政府高度重视儿童健康成长，坚持儿童优先原则，切实改善儿童事业发展条件，切实强化尊重儿童、关心儿童、保护儿童、支持儿童的社会共识，切实促进儿童好好学习、快乐成长、全面发展。

今年是祖国妈妈的70华诞，我们的祖国已经进入了新的时代，新的时代开启新的征程，孕育新的希望，呼唤新的担当。广大少年儿童一定要牢记习近平总书记的谆谆教诲，做新时代好少年;希望你们胸怀祖国，热爱人民、热爱家乡，把个人的美好生活同实现中华民族伟大复兴的中国梦紧紧相连;希望你们不忘历史，牢记使命，自觉传承红色基因，积极弘扬优秀传统文化，扣好人生第一粒扣子;希望你们脚踏实地，勤学知识，增长才干，强健体魄，锤炼品德，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义事业接班人。

亲爱的少年儿童们，你们是含苞欲放的花朵，是羽翼渐丰的雏鹰，是未来的主力军和生力军，你们身上寄托着前辈的期望，肩负着时代的使命，孕育着实现中华民族伟大复兴的智慧力量。我们坚信，重庆的未来一定会因你们而骄傲，奋进的时代一定会因你们而更加精彩!

祝小朋友们节日快乐!学习进步，健康成长!

重庆市妇女联合会

重庆市人民政府妇女儿童工作委员会办公室

亲爱的君君：

你好!

今天是你的生日，爸爸妈妈祝你生日快乐，每天都健康、每天都快乐、每天都幸福!

亲爱的儿子，当你还在妈妈肚子里的时候，爸爸妈妈就想象着我们的孩子究竟是男孩还是女孩，长得像谁，漂不漂亮……我们祈求上天赐给我们一个健康聪明的孩子。我们的愿望实现了，这个孩子就是你。2001年10月9日，一声响亮的啼哭向我们宣告着你的到来，虽然妈妈在生你的时候经历了十几个小时的痛苦，但是看到你红彤彤的小脸蛋妈妈满意地笑了。从那一刻开始，我们的生活改变了，你就象一颗光芒四射的小太阳，把我们这个家都照亮了，每天都有欢声笑语，温暖着我们每个人的心，从此，我们的生活因为你而变得更加丰富多彩，我们爱护你，呵护你，我们因你而骄傲和自豪!你让我们的生命变得更有意义，自从有了你，我们每天都充满了阳光和快乐，亲爱的儿子，谢谢你!

亲爱的儿子你一天天长大，从伢伢学语到蹒跚学步，从托儿所到幼儿园，再到上小学，现在已经是一个小学三年级的小学生了，你已经变成了一个小小男子汉，你有很多优点，从小吃东西就不挑食。你爱看书，每天半小时的读书时间已经坚持了一段时间。你自立能力强，很小就自己一个人睡觉，还会给爸爸妈妈煎荷包蛋。你的运动细胞很发达，游泳、骑自行车、跑步都是你的强项……儿子，爸爸妈妈在心底里珍藏你的每一点进步和每一个快乐的微笑，爸爸妈妈为你感到骄傲!

亲爱的儿子，你也有一些缺点，比如你学习有时不专心，做作业有时不抓紧，这些学习的坏习惯，会影响你学习的效率，从小在爸爸妈妈眼里你就是个聪明的孩子，如果没有养成一个好的学习习惯，再聪明也会打折的。伴随着岁月的增长，你将一步一步升入高年级，知识的难度要求会越来越大，所学的科目也日益增多，良好的学习习惯才是开启成功之门的钥匙。主动学习，才能让你胜任越来越繁重的学业。因此，儿子，妈妈希望你清醒地认识到这一点，在你完成作业之后，希望你能够主动安排时间“温故而知新”，希望你能够主动安排时间去多看书;多看、多练那些曾做错了的数学题;多读、多听、多记英语;希望你主动安排好学习和玩得时间，学要学得好，玩要玩得痛快。

亲爱的儿子，更让我们自豪的是：伴随着你的年龄的增长，你逐渐懂得了在接受关心和关爱的时候，也懂得了感恩，懂得了爱爸爸妈妈以及关爱你的人。

亲爱的儿子，没有爱的人生，是不完整的人生。因此，在你成长的岁月里，爸爸妈妈呵护你成长，给予你无私的关爱，老师给予你许多有益的指导，你要怀着感恩的心，尊敬老师，团结同学。

在你十岁生日之际，爸爸妈妈写下这些话，希望以后的你做个有爱心的人，与人友善，身心健康的人。

亲爱的儿子，爸爸妈妈没有出众的文采，没有华丽的辞藻，但是我们是这个世界上最爱你的人，儿子我们爱你!

写信人：____

__年__月__日

儿子：

今天你提出要给你的那位同学一点儿钱，我当时要你慎重行事。我看出你对我这句话好象不太理解。事实上，我的话是有道理的。

这位同学家境的确贫寒，父亡母弃，只靠年事已高的爷爷奶奶生活。可是，你想，要不是今天早晨他突然昏倒，才查出是由于两天没有吃饭而低血糖所致，平时谁又会知道他的贫困呢?看来，他平日的乐观、开朗一方面是他阳光的性格所定，另一方面恐怕也是不想让别人看出他的境况。因此，我劝你在决定给他帮助的时候要慎重行事，你说对吗?

常在电视上看到有人花些小钱，尽拿穷人开心的事情报道。某某为了沽名钓誉，拔下九牛一毛，扔进敬老院里，雇来一批记者，逼着一群老头儿老太太揸胭脂描眉抹口红，打扮得老妖精似的替他拍电视，做宣传。说到底，人家给钱了!

但再一想，有钱怎么啦?有钱就可以随心所欲?有钱就可以不顾别人的感受?

现在，你能理解我为什么让你谨慎对待那位同学了吗?

此致

敬礼！

写信人：__

20__年__月__日

亲爱的孩子：

首先祝贺你以优秀的成绩顺利跨入了济宁一中的大门，成为这所百年名校的一名高中生。从今往后的三年里，你将在这里度过三年对你至关重要的高中时光，你在逐渐长大成人，妈妈为你高兴。

在过去的时光里，妈妈既是你的妈妈，也是你的朋友。妈妈希望：今后我们会一直是朋友，让我们一起成长、一起进步，因为学习没有止境、成长没有止境。

开学第一周，你们学校就开展了为期一周的军训活动，说心里话，每天看你的肤色一天天变黑，回来筋疲力尽的样子，妈妈真的很心疼，因为你不像妈妈从小生活在农村长大，没有吃过苦受过累。当听说你们要徒步从旧校区走到新校区时，我还有点担心你是否坚持得下来，后来证明我女儿还是经得起摔打的，妈妈真为你骄傲，而且每天回来你还要拖着疲惫的身体再接着练步伐，说明你对这次活动很认真、也证明你是一个有毅力的人。

我相信通过这次军训，你们付出了汗水、泪水，经历了一次次超越自我，最终收获到了遵纪守法、团结互助、共同奋斗、严谨认真的优秀品德，培养了坚持不懈、不怕困难的坚强意志。我相信我的女儿在以后的三年高中生活中也会像这次军训一样，不怕失败、不怕吃苦，笑对生活中的每一次挫折，给自己的人生一个满意的答卷。

高中时光是人生中的黄金时光，是知识积累的关键时期，会是你人生旅途中不可缺少的亮丽一笔。你的高中学习生活即将开始，妈妈对你有以下几点期待：首先继续培养自己良好的思想品德和健康的心态。我希望你做一名热心助人、自信、乐观、开朗的高中生，积极参加学校各项活动，不断培养各种能力。高中生活肯定很辛苦也很累，可能还会出现很多问题和挫折的打击，但是我希望你能够保持比较平和的心态，脚踏实地的过好每一天，只要自己比过去进步就是最大的收获。

其次认真学好每一门功课，积累丰富的科学文化知识，能渐渐摸索到每门功课的学习方法。只有大量汲取科学文化知识，才能为以后报效社会、实现自己的人生价值奠定坚实的基础。

你还要积极锻炼身体，保持强健的体魄。身体是做一切事情的本钱，在父母的心中，没有什么东西比你的身心健康更重要。我希望你要利用尽可能多的机会积极锻炼身体，尤其是在学习时要注意休息，还要保持良好的坐姿，妈妈不希望你的眼镜度数直线上升，希望你要时时提醒自己别忘记妈妈的嘱咐。

在从前的时光里，你给过妈妈很多的惊喜、欣慰、帮助，我相信在未来的三年中，你和你的同学们能够严格要求自己的`言行、努力学习、积极进取、斗志昂扬的过好每一天，今后三年的汗水和智慧，一定可以换来明天的硕果累累!亲爱的孩子，号角已吹响，旌旗在飞扬，让我们用信任的目光把你送上新的学习生活的旅程，相信你一定可以长风破浪、直挂云帆济沧海!

写信人：

日期：

小骨：这是妈妈给你取的名字，因为妈妈想要你的时候在看一部叫《花千骨》的小说。妈妈是个小花痴。O(∩_∩)O~~妈妈不喜欢爸爸，一定是不喜欢的。但是和任何人在一起，妈妈都是为了有你。。。妈妈感觉你会出生在冬天，你的降临将会是妈妈此生的命脉延续。有了你，妈妈会感念这个世界。但是妈妈很害怕，你会和我一样是个从小孤独自闭的儿童。你不会的是吗?但妈妈更不喜欢你是个熊孩子，这一点，妈妈会把你的顽皮不听话打掉。妈妈真的会打你。现在妈妈想象你的样子，应该和妈妈一样白得不像话。会不会也像一眼望过去只有双眼和唇可以看见。眼睛应该是冷峻的，黑黝黝像个深不见底的山坳。我想你是打针都不会哭的小孩。妈妈不会让你哭的。妈妈会给你留很长很长的头发，如果学校教导主任不允许。妈妈就去扯断他的喉咙。哈哈，没人能阻止妈妈想做的一切。你的爸爸，外公，外婆，还有其余不相干的人休想阻止。昂对，就像MJ的毯毯的长发。我喜欢这个主意。妈妈一定不会为你买甜食，你最好1米8以上，130斤左右。妈妈不希望你会很胖。在妈妈心中，你是弱不禁风的病态公子。妈妈会让你学习一些古代文章。孔孟之谈误人。妈妈会给你讲范雎的故事。有一点你要记住，你不要欺负任何人，更不能让任何人欺负你。如果有人欺负你，妈妈不会帮你报仇，因为男子汉的事就应该自己解决。妈妈会让你读读《曹操》《赵匡胤》《朱棣》《冯梦龙》之类的书。学学里面的谋略，对以后的你也是有帮助的。妈妈喜欢辛弃疾，不知道你会不会喜欢。你如果喜欢陶潜隐逸快活，李白琴心剑胆，杜甫忧国忧民，苏轼清旷豁达。妈妈是不会阻拦你的。但记住，鲁迅的不要去读，黑暗消极的太多，会误事。妈妈可能不会让你用狭隘的世界观看这个人世，妈妈是个阴沉的人。不希望你和我一样，不会让你相信喜洋洋和灰太狼，也不会让你迷恋德州电锯杀人狂。妈妈不想把自己身上的辎重附加在你的身上。还是妈妈说的那样，不要去挑事，更不要怕事。妈妈和爸爸的感情肯定不好，妈妈的一生所想全来自于你。以前我不想要小孩。觉得用自己一生去把另一个人塑造成你想象中完美的样子。实在不是有偿之举。后来，觉得随他去吧。当时感觉自己升华了，么么。你可能会生在一个不是那么富裕的家庭，但是妈妈一定力所能及给你最好的。相信妈妈。就算没有了爸爸，你这个一无是处的笨妈妈也不会让你挨饿的。我想起一件事，我会让你和我姓，赵小骨。好不好?别管你爸，我们娘俩一起过活。我想我死后的墓碑由你来立，上面就刻我的大名和未亡人赵小骨就是了。好吗?我一定不是一个好妈妈，但是我可以肯定的是，你不会是个泯然众人矣的孩子。最后，我爱的儿子，请你在我的一生中，仔细听妈妈把每一句话讲完，尽量不要和妈妈吵架，好吗?妈妈，很害怕这样，真的很害怕。

爱你的，妈妈

亲爱的宝贝，这是爸爸妈妈给你写的第五封信了。在你人生的一些重要节点，爸爸妈妈都愿意用书信这种传统而庄重的方式来和你沟通。今天也是爸爸的第七个父亲节，选择这一天来给你写信，也是出于对于节日的尊重和虔诚。

时间真的很快，转眼间，你即将幼儿园毕业，而踏入小学的校门。赞，写这些文字的时候，爸爸妈妈的脑海里还是不断浮现出你从呱呱落地到现在即将幼儿园毕业的点点滴滴……

七年前，伴随着你的第一声啼哭，你带着纯真来到了这个世界，来到了我们家，爸爸妈妈的生活也因为你的来到而变得更加充实和甜蜜。从医院里第一眼见到你，我们就爱上了你。紧闭的小眼睛，皱皱的小皮肤，红红的小脸蛋。你就像一个天使，又如同一个玩具娃娃。虽然你和很多的孩子一样，会说话时第一次喊出的是妈妈，但是爸爸毫不在意。因为，你是我们的孩子，是我们生命的延续。

渐渐地，你从襁褓中那个小小的婴儿已经慢慢地长大了，在爸爸和妈妈的眼里俨然已是小小男子汉了。爸爸和妈妈一直陪在你身边，和你一起哭，一起笑，一起领略人世的风景：听你喊出的第一声“爸爸”和“妈妈”，陪你迈出战战兢兢而又无比坚定的第一步，观看你第一次的舞台表演，欣赏你的第一幅画，收到你的第一份的父亲节和母亲节礼物……

三年前，你走进建邺实验幼儿园，准备开始你人生中第一次的集体生活。可是，因为生病，你的幼儿园入学比其他的孩子整整晚了一周。带着对未来的期许，你来到了四班。在你懵懵懂懂的眼睛中，满是对于新事物的好奇。幸运的是：你在四班，遇到了一群可爱的小伙伴们。善良开朗的你，很快的便和他们熟悉起来。这三年，你们一起吃饭、一起玩耍、一起运动、一起成长，你们在各自的童年记忆里，都留下了美好的篇章。

更幸运的是：你在四班，遇到了很多深爱你们、关心你们的好老师。丁老师、曹老师、卞老师、涂老师，每一个老师都像爸爸妈妈一样去爱你们。她们那么有耐心、有爱心、又细心，她们如阳光般的关爱让你很快度过入园期；同时，可爱善良的老师们还如父母般悉心照顾你们的生活，带着你们玩耍，教会你们自理自立的本领。丁老师的脸上总是浮现着微笑，不紧不慢的、耐心的去帮助你们，陪伴你们；曹老师，你们平时就亲切的称呼为“曹爸爸”，教学你们很多的技能；卞老师，一位有经验的好老师，带领你们在幼儿园各种有意思而有意义的课程中尽情遨游，快乐成长；涂老师，像妈妈一样，时时刻刻的关心你们的生活起居。你们的茁壮成长，都离不开老师们的付出。所以，爸爸妈妈希望你能给深爱你的丁老师、曹老师、卞老师、涂老师深深鞠躬表示感谢，也希望你能真诚地拥抱她们，让她们感受到你内心的温度和谢意。

在幼儿园的三年里，在与老师和小朋友们的朝夕相处中，你长大了，懂得了关心，学会了分享；懂得了感恩，学会了谦让。妈妈工作辛苦，回家躺在沙发上，你会轻轻的走过去，主动的帮妈妈捶背；全家人一起吃饭的时候，你会主动的给爸爸添菜。这一切的点点滴滴，都让平时工作辛苦的爸爸妈妈心里很甜蜜，也让我们感受到了你的成长；更让平时工作忙碌的爸爸妈妈心里很愧疚：愧疚于这三年，爸爸妈妈没法请假去陪你参加班级的春游秋游活动，哪怕是一次。这个遗憾，会一直在爸爸妈妈的心里留存。可是，善良和大度的你，却没有指责我们，哪怕是一次。

愿你宁静致远，归来仍是少年。

爱你的爸爸妈妈

20__-6-16

亲爱的宝贝儿，新的一学期又开始了，虽然刚刚开学两个星期，但展现在妈妈眼前的你却是一个崭新的你，亲爱的宝贝儿，你真的是长大了，你的变化真的是很大，很大…

… 很多，很多… …

亲爱的宝贝儿，你还记得吗?上学期每天上学你要带5-10支铅笔，可晚上放学回到家里后，你笔袋里的铅笔最多只剩下4支铅笔，而且这4支铅笔，都会被你用嘴啃咬得不成样子，一个学期不到妈妈给你买的七十支铅笔全部用光。而这学期，妈妈从开学的第一天给你带的5支铅笔却一直用到了现在，不但没用完，而且铅笔后端也看不到被你咬得烂烂的样子，宝贝儿在这一方面你的进步很大，妈妈再不用担心铅笔被你啃在嘴里伤害你的身体了。但是，橡皮这个星期用得太快，从开学到现在妈妈已经给你带了4块新橡皮了，可是妈妈看到的却是一丁点的小小橡皮头了，宝贝儿，妈妈相信你从今天起你一定会像爱护铅笔一样，爱护橡皮的对吗?妈妈相信你经过你一点点的努力，你一定慢慢会变成一个节约文具的好孩子的，亲爱的宝贝儿妈妈相信你，你可要继续加油哦!

亲爱的宝贝儿，你有没有发现自己每天写作业和上学期有很大的变化呢?上学期每天写作业的时候你总是磨磨蹭蹭，而且默写生字时，你无论是写错了还是写不出来时经常会乱发脾气，每次发脾气时都会搞得全家人都不开心，你也经常因此而挨打。而这学期的你却大不一样了，每天晚上写作业时，几乎不需要爸爸妈妈陪着，有几次你还主动提出让妈妈去看电视，不用妈妈陪着你，写作业时你遇到不会问题，你再会来问爸爸和妈妈。亲爱的宝贝儿，在这一方面你真的有很大的进步，但如果你在写作业时能够再认真一点，再快一点那就更棒了!最好每天在晚托班时把家庭作业尽量多写些，妈妈不要求你全部完成，但希望你尽量多写一些，这样你每天晚上你就可以有更多的时间来玩儿或是看电视。

亲爱的宝贝儿，妈妈发现你的小本子记得越来越工整了，字迹越来越整齐了，不会再象上学期那样，小本子经常忘记抄，即使抄下来也是乱乱的。可是现在你的小本子不但写得工工整整，而且字迹越来越美观了，妈妈昨晚表扬了你，而你却说：“可是我把小本子的一页不小心撕破了。”看，我的宝贝能够自我检讨了，妈妈真的很高兴能够看到宝贝儿这样，亲爱的宝贝儿，妈妈不会因此而怪你的，只要你下次多留意就好。

亲爱的宝贝儿，妈妈知道你每天戴着眼贴上学很不舒服，很不方便，妈妈更知道你不喜欢戴眼贴的原因并不是因为这些，这对你来说是难不倒你的，你主要是顾虑戴着眼贴上学后，同学们会笑话你，同学们会用异样的眼光看你，同学们会不和你玩儿，他们会叫你“独眼龙”，所以你每天吵着不要戴眼贴，这让妈妈感到很难过。那天你发脾气对妈妈说：“你为什么把我生出来这样啊?都怪你!”妈妈听了很是心酸，妈妈知道每天戴眼贴对你来说很痛苦的事情，可是由于上个学期我们放松了眼睛的治疗，所以你弱视的眼睛已经反弹了，再不认真的治疗就会越来越严重，妈妈真的不希望四年多来的的辛苦和努力就这样逝如东水。亲爱的宝贝儿，妈妈真的希望我们最终能够坚持下来，直到你的眼睛康复。妈妈不能给你一副健康的眼睛，但妈妈必须要帮助你，陪着你坚持不懈的努力地去治疗，这是做为妈妈唯一能够做到的。亲爱的宝贝儿，你不说妈妈也知道，每天上学的路上对面的行人向你投来异样的目光时，你总会自卑地低下你头，有意躲避着行人的目光，妈妈知道你那时的心情一定很不好受，为了这妈妈也曾一度地深深陷入痛苦和自责之中，但是妈妈告诉自己必须要改变你这种自卑的心态，于是，每当每天早上上学前你情绪化地戴上眼贴时，妈妈就会鼓励你说：“看，你多棒，你可以自己为自己治疗眼睛。”当上学的路上对面的行人向你投来异样的目光时，妈妈告诉你：“没关系的，他们不知道你的眼睛怎么了，所以很好奇地来看你。如果他们知道你这样戴着眼贴是给自己治疗眼睛，那么他们一定都会很佩服你的，并且会夸奖你真棒呢!如果在学校里有同学这样看你，你不要生气，你可以告诉他们你的眼睛弱视，戴上眼贴可以帮助治疗眼睛。”你这才会慢慢地高兴起来，即便是这样，可是每当走到校门口时，你还是会低下着头对妈妈说：“妈妈，我想摘下来。”“宝贝儿没关系的，抬起头来走，我们也没有做坏事，为什么要低着头呢!你是在为自己治疗眼睛，多棒啊!”当你听到妈妈的话时，你立刻仰起了头，高兴地走进校园。亲爱的宝贝儿，你知道吗?那一刻妈妈是含着泪看着你抬着头走进校门的，妈妈真的很开心!亲爱的宝贝儿，不是妈妈不心疼你，不是妈妈不想保护你的自尊心，妈妈也曾考虑过怕别人因你戴眼贴而嘲笑你而伤了你的自尊心，一度想放弃每天让你上学校戴着眼贴的想法，可是，亲爱的宝贝儿，这样做虽然保护了你的自尊心，但是你的眼睛不但会越来越严重，而且最重要的一点，这样做是在告诉你遇到困难去选择逃避，这样做只会是害你。妈妈是想通过戴眼贴治疗眼睛的事情告诉你，做事一定要坚持不懈，遇到困难更不能逃避和放弃，即使别人笑话你，只要自己做的是正确的事情就不要太去在意别人的目光，做一个快乐的自己!

世上有很多人因为火灾而毁容了，地震中有很多孩子成了残疾，但他们还是要生存的，难道他们因别人异样的目光或是怕别人笑话就不去上学，不去玩儿，放弃了一切吗?不是的，他们也一样要去面对，而且还要快乐而坚强地面对!这样的人才是最坚强，最快乐的!所以，亲爱的宝贝儿，你戴眼贴只是暂时的，只要眼睛治疗好了，就再也不用戴了，和那些人相比你是幸福的，更是幸运的!所以，亲爱的宝贝儿你应该开开心心地面对和坚持为自己治疗眼睛，你说妈妈说得对吗?亲爱的宝贝儿，让妈妈和你一起坚持不懈地努力吧，妈妈相信你一定会为自己治疗好眼睛的!

亲爱的宝贝儿，你还记得吗?上学期参加的义卖活动中，你在义卖中大声吆喝着“便宜了，便宜了，买一送一啊!”结果卖出去一个小汽车，赠送出去一辆大汽车，而这一切你只挣了两元钱，真是把在一旁观望你的的妈妈搞得哭笑不得!而这个星期天参加的义卖活动中，你却大不一样了，你知道为你的玩具定了合适的价格，更知道如何来推销自己的“商品”，看什么样的顾客介绍什么样的“商品”，别你向讲价，而你却不还价!终于，你挣到了很多的钱，并且主动地拿着钱要往一旁放着的捐款箱倒去...

...亲爱的宝贝儿，这学期妈妈还要在这方面和你共同努力，将我们的爱心进行到底!

亲爱的宝贝儿，你知道吗?妈妈最喜欢看你每天走到学校门口的那一刻，你总是会冲着晨迎的老师和同学彬彬有礼地敬礼，虽然你的敬礼不是很正规，但是妈妈从你的举止中看到了你对少先队员的崇敬和渴望，你一定非常希望自己早一天戴上鲜艳的红领巾成为一名真正的少先队员吧，亲爱的宝贝儿，别急，只要你每天都进步一点点，妈妈相信红领巾戴在你胸前的日子就一定会更近一些的。

新的学期开始了，亲爱的宝贝儿，你的变化太多太多… …

你的变化太大太大，你开始不再往书本上乱涂乱画，在家里吃饭也尽量开始不剩饭了，吃饭时也开始在一点点改掉看电视的习惯，小小男子汉开始一点一点的说话算话了，…

…

亲爱的宝贝儿，只要你每天进步一点点，妈妈相信你会在这学期里一定会有更多的收获和更大的进步的!

亲爱的宝贝儿，妈妈会默默地看着你一天天长大，妈妈会在你需要鼓励的时候给你送去鼓励，妈妈会在你需要安慰的时候抚平你心中的顾虑，亲爱的宝贝儿，妈妈会一直在你的背后为你加油!

加油吧，我最亲爱的宝贝儿!

文宝贝：

高考马上就要来临了，在你即将迎来人生第一次大考的时候，我怀着忐忑的心情给你写下这封信，虽然很多人认为：结果并不重要，重要的数程。但是从内心而言，对于影响你今后人生道路的高考，我还是希望你认真对待，努力、努力再努力，争取一个好的结果，让父母放心，让自己高兴。

古语云：知子莫若父。对于孩子，最了解的是自己的父母。女儿，我最担心的是你粗心的老毛病总是改不掉，忽上忽下的成绩让老爸的心脏承受不了，真心希望你改掉这个老毛病，发挥出中考的水平，考上理想的大学。改掉粗心毛病，对于你今后的人生道路而言，也是十分重要的，粗心其实也是不负责任的表现，一个人要想有所作为，这个毛病必须改掉，女儿，这是老爸对于你最大的忠告。

每个孩子都是上天赐予父母的一份特殊礼物。佳文，你就是上苍赐予我的厚礼!从呱呱落地，到亭亭玉立，在你的成长过程中，我享受了许多幸福和快乐的时光。和你在一起的日子，是我一生中最难忘的时刻。往事历历在目：你像一个洋娃娃的时候，我抱着你;你蹒跚学步时，我搀扶着你;你背起书包时，我送你到校门口;寒暑十八载，盼着你快快长大。但是当你真的长大成人了，我又感叹你的脾气令我无所适从，真的希望时光倒流，你还是小时候天真可爱、听话的模样。在你学习的过程中，我以说理教育为主，没有对你严厉的批评和皮肉处罚，只是用点激将法的手段，遗憾的是没有达到预期效果，可能是我望女成凤的心情过于迫切了。但是，爸爸的心情你要理解，我们是平民百姓阶层，没有拼爹的资本和实力，一切只能靠自己拼搏，拼上一个理想的大学，意味着你前行的道路更宽、视野更广、前途更加平坦。

女儿，相对于学习而言，老爸还有一点对你很不放心，你的脾气和社交能力亟待改善，这一点老爸也不成功，但正因为吃了亏，才越发知道它的重要性，老爸的岁数已经大了，失去改进的最佳时机，但还是在一点一点改。女儿你还年轻，为了今后的学习、生活和工作，掌握好与各式各样人打交道的技巧很重要，你一定要快快改!在家里可以是以你为中心，但是到了学校、单位乃至社会上，这个做派千万要不得，小姐脾气耍不得，与人方便就是与己方便!社交能力比学历更重要，你舅舅的例子就是活生生的证明，希望女儿有所感悟。不要怪老爸多嘴，这方面你应该向敏敏姐姐学习，别人的长处正是我们的一面镜子，它促使我们看到自己身上的不足，使自己少走弯路，给自己指明正确的努力方向。女儿，没什么难为情的，人不是一生下来什么都会的，只要肯下功夫，改掉你的小姐脾气，多为他人想想、多做一些额外的事，你就会得到大家的认可，你的社交能力一定会赶上姐姐的，喜欢你的人也会越来越多。

最后，祝我的女儿考上一所理想的大学，走上一条充满阳光的大道，遇上一个真心爱你的帅气男孩，快快乐乐、健键康康、平平安安的过一辈子。

永远爱你的老爸

2014.3.10

贫困山区的小朋友：

你好!

爸爸妈妈经常会跟我说一些关于贫困孩子的故事。后来我才明白那是为了让我学会你们那种艰苦朴素的精神，让我拥有着勤俭节约的美好品质。可是以前我并不明白。

之前的我总是浪费，浪费粮食也浪费时间。后来我看了很多关于你们在艰苦的环境下刻苦学习。在简陋的生活环境下独立解决生活的难题的新闻节目。我才懂得了什么是迎难而上，什么是独立自主。

我生活在一个快乐的家里，有慈祥的妈妈，严肃的爸爸，可爱的妹妹，还有调皮的我。

可我每天都在宽敞明亮的教室里学习，教室里不仅有空调、电扇，还有投影电视和饮水机;学校还有计算机教室、舞蹈教室和大的操场等。与你们相比，我们的学习条件非常优越。可是，我有时却身在福中不知福，不努力学习，白白浪费大好时光。一想到你们，我就真惭愧!

我很愿意和你们交朋友，也很想帮助你们。放假我很想去你们那里，看看你们是怎样顽强地学习和生活的，也欢迎你们到我校来参观。我们可以常通信，互相帮助，互相学习，共同进步。

今天就先写到这里。最后祝你们学习进步，生活愉快!

此致

敬礼!

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20__

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我的孩子，这几天爸爸吃不下饭，睡不好觉，心口像是压了块石头，咱们父子关系走到这一步，是我以前根本想不到的，船究竟歪在哪里，我百思不得其解，我想咱们父子之间很有必要地沟通一下，因为这关系到你的一生，也关系到你的孩子，甚至关系到你孩子的孩子，以致影响到咱们这一脉家氏的命运，我想只要你不是糊涂之极的人，一定不会不重视这个天大的问题，你说是吗?

先说我这个人，7岁你奶奶过世，14岁你爷爷亡故，你大伯一家分开过，你二伯17.8岁就去粮店帮忙，家中剩下我和你姑姑两个孩子相依为命，当时你姑10岁，就和你现在的孩子一样，辍学在家，一个年仅10岁的孩子，从此就操持在家，洗衣做饭，扫地抹桌，记得有一次，我放学回家，你姑姑站在小板凳上，扞好了面条，下到锅里边，由于我们年级实在太小，不会收拾火，火奄奄一息，下到锅里的面条，最后都成了一锅浆糊，我们两个人抱头痛哭.

关于钱的问题，就更不用说了，全靠自己，当时咱们村有个编织厂，主要是编框，编果篓，我一个年仅14的孩子，每天都要领荆条，利用放学时间和星期天，给厂里编篓盖，当时编一个篓盖仅8分钱，可你别小看编篓盖，我们的生活费和上学买书买本全靠它了，后来我一年一年大了，就跟你老舅上山割荆(用于编制的材料)

，回想起那时只有14.5岁的自己，每天至少来回跑上5.60里山路，手划破了，脚磨泡了，也不过能割30来根萝头畔(北方用于担东西用的一种框框)，这样的生活，一直持续到高中，在我快高中毕业的时候，你二伯从粮店去当兵，一直到你二伯当兵回来，都是我和你姑姑二个人相依为命，自己赚钱自己花，自己解决生活中所遇到的困难，其中的艰难困苦，辛酸苦辣可想而知的，而是现代人不可想象的，两个孩子，一个年仅10岁，一个14岁，尽管也有你伯和亲戚的帮忙，但是各家有各家事，人家也不会老跟着咱，自己就要挑起生活的重担，可想而知是多么的不容易，是多么的可怜，可惨，现在10来岁的孩子能干什么，1.20岁的孩子能做什么，甚至30来的岁孩子能干什么，F呀，你30来岁的人了，怎么永远是个长不大的孩子?

多少年来，爸爸辛辛苦苦勤俭持家，从14岁挑起家庭的重负，一直到现在未敢懈怠，我今年已是59岁的人了，每天楼上我要上几次，南地里(自己的地圈起来)喂兔也要跑几趟

.我这样辛苦的赚钱，究竟为了谁?难道我会带进棺材里吗?你妈尽管脾气不好，可自从她得病到现在几个月了，哪一天不是她带病，5.6点起床，给一家人做饭，招呼孩子起床洗脸，梳头吃饭，打发孩子高高兴兴去学，你知道她的病多严重吗，光药费花了3.4千元，这种病是不能生气的，如果经常生气就有癌变的可能，可为一点小事，就是2妞放焰火不小心烧了脖子一下，你就大发雷霆，骂骂咧咧，气得你妈大哭一场.

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____.X.X

亲爱的女儿：

不知不觉，你已经11岁了。在成长的过程中，你学会了自立自强，成了令妈妈骄傲的女儿。

你总是那样懂事。由于工作繁忙，妈妈平时很少陪你，你在很小的时候就能够照顾自己，甚至能帮大人分担家务。还记得有一回，家里停水了，你主动拿出自己的压岁钱去缴纳水费;奶奶生病了，你会忙前忙后地照顾她。

你总是那样善解人意。那天，我遇到了一些糟心事，垂头丧气地坐在沙发上，你便坐到我身旁，紧紧地握着我的手。那一刻，一股暖流瞬间涌入我的心田。我正要做晚饭，你走进厨房，轻声说：“妈妈，我给您做一份土豆泥吧。土豆泥很甜，吃了心情会变好!”那天，我尝到了甜蜜，感受到了温暖。

你曾代表学校参加区里举行的演讲比赛，演讲的题目是《“狮妈妈”的爱》，你充满深情的演讲和出彩的表现感动了观众，征服了评委，最终荣获一等奖。后来，你对我说：“妈妈，其实我明白，现在你让我做好多事情，是为了锻炼我，让我更加独立。”听到这句话，我热泪盈眶，才知道我的“小狮子”长大了!

亲爱的女儿，在你取得好成绩时，妈妈很少表扬你，那是因为妈妈不希望你成为温室里的花朵，不希望你因为我的夸赞而自满。但妈妈也想告诉你，在你取得好成绩时，妈妈愿意和你分享快乐;在你遇到挫折时，妈妈是你可以依靠的港湾。妈妈愿成为你的“知心大姐姐”，也希望你成为我的“知心小妹妹”。

亲爱的女儿，在成长的过程中，既有阳光雨露的呵护，也有挫折和坎坷的磨炼。妈妈希望你知道，无论是呵护还是磨炼，都是我们人生中宝贵的财富。余生，让我们共同成长。

写信人：

__年__月__日

亲爱的女儿：

您好!

爸爸妈妈在此先祝你生日快乐!天真快乐，常保着快乐笑容!今天是宝贝十岁的生日，回想十年前的此刻，你正甜睡躺在妈妈身边，是那么的小不点儿。转眼间，宝贝带着你的快乐、你的点点固执、你的聪明、你的可爱、你的好学、你的自觉、你的懂事，慢慢的长大。现在的宝贝已经到了妈妈的鼻子处了，很快就会与妈妈一比高下喽。

一岁的宝贝儿，展开你轻盈脚步和妈妈在游乐场上赛跑，带着你标致性的笑容和爸爸妈妈说个不停;二岁的宝贝轻松的由家转到幼儿园上学，让爸爸妈妈倍放心努力去工作;三岁的宝贝此时表现出点固执，曾让爸爸妈妈苦恼并与你硬干，结果让大家受伤，是宝贝你，让爸爸妈妈学会如何磨合，并慢慢的让我们重温以前的幸福时光;四岁的宝贝已经爱上书本，坚持天天去书店消磨时间;五岁的宝贝已经才艺显露，国画、电子琴、舞蹈样样精通，并获奖无数;六岁的宝贝更轻松的迈进小学，并把在中班开始培养的学习习惯发挥得淋漓尽致，让爸爸妈妈更为安心的努力工作。七岁至九岁的宝贝，更显聪明与懂事，自觉与好学常陪宝贝左右，让宝贝深深的爱上你的老师，爱上你的语文、英语、数学，你愿意去为它们而付出努力，你愿意为它们而付出汗水，所以一直以来的，宝贝都能保持着快乐的学习，宝贝你辛苦了!天天都能欣赏到宝贝全神灌注的看书，天天都能与宝贝分享到你的快乐与疑惑，天天都能听到宝贝快乐的笑声，爸妈随时都感觉到，我们就是最幸福的人。宝贝已经学会在当当网购书，是你进步的又一项，恭喜。

虽然近来的宝贝，偶有放松与大意。宝贝四年级是小学的转折点，学习方法与以前的有所不同，妈妈一直在陪着宝贝摸索，爸爸妈妈一直在关注着宝贝的身体素质。语文与英语宝贝轻松的迈过，但数学似乎有点困难存在，因数学的转变最大，则直观数学转为思维数学，所以，爸爸仍然愿意陪着宝贝继续去摸索，相信总有一天，我们会一起找到方法的，宝贝愿意吗?通过这几次的数学测试，宝贝很快找出原因并总结——确认自己比较粗心与审题不清，里面有很多的不认真，妈妈为你的总结而感到高兴，因为这次的总结就是为下次的进步而作出努力，妈妈在此先感谢宝贝的总结。但宝贝你有感觉到，你曾说过，在玩的时候不小心弄丢的认真与细心好象还没有完全找回来呢，而且粗心一直在牢固的跟随你。妈妈昨晚高兴的听到宝贝说看到认真与细心的踪影了，相信宝贝很快就能把它们找回来，然后经过垃圾桶的时候，记得把粗心扔到里面去。同时请宝贝如有任何的问题与疑问，爸爸妈妈随时随刻愿意为宝贝分担，非常的乐意为宝贝服务，希望爸妈有此荣幸，谢谢宝贝哟!

宝贝：感谢你让我们如同朋友式的相处，让爸妈感动着你的永远快乐心情，快乐学习，快乐玩乐。你的笑声一直感染着爸妈，并带给我们非常多的乐起，爸妈衷心说声：因为有你，我们感觉更精彩;因为有你，我们感觉更丰盛;因为有你，我们感觉幸福永在;因为有你，我们感觉爱的意义。非常感谢宝贝的快乐!

最后，妈妈想说一点的是，懂得用电脑查找资料，是宝贝的最大收获;懂得用Q，是宝贝在慢慢长大的标志;喜欢上网上农场，是与同学间交流的其中一项话题;新事物爸妈是欢迎宝贝学会接触，学会接受。希望我们的宝贝与爸妈共同遵守好协议，相信你一定做得到的。

永远爱你的爸爸妈妈

20__年__月__日

亲爱的儿子：

若不是夏令营老师的要求，妈妈压根儿就不会想到要用写信的方式和你交流，平日里每天都在妈妈的身边，有什么当面就说了。这次换种方式，未尝不是一件好事。

从小你就是一个性格偏内向、不喜欢主动与人交流的孩子。一直以来，妈妈就希望随着年龄的增大你能有所改变。也曾四处打听、网上搜索，想让你利用假期多参加一些活动以提高这方面的能力，可一直没能找到各方面都有保障的合适的培训机构。这次学校能组织这样的活动，我欣然应允。更何况这并不是每个孩子都有机会参加的，你也是凭自己的实力跨入这道门槛的，我很欣慰，儿子，你真行!

这是你第一次离开父母的怀抱独自出行，当爸妈的内心有点不舍，也有点不放心。好在有认真负责的老师和自己的同班同学，这让爸妈安心了很多。妈妈希望这次的天才外交官夏令营活动能够影响到你待人的态度、对事物的看法和对生活的认识。

爸爸妈妈希望你能像一个真正的男子汉那样，勇敢、坚强、独立、自信。期待你待人真诚，做事果断，善于与人相处，最重要的一点是敢于挑战，也敢于面对困难。

爸爸妈妈希望你学会独立，学会与人相处、与人合作，养成良好的行为习惯，塑造独立自主的个性。一次的夏令营不可能改变你多少，但至少让你学会和懂得了一些做人的道理，知道要勇敢坚强地面对一些困难与挫折;学会与团队合作，不能以自己为中心;学会独立自主的生活，学会关心周围的人和爱你的人……

一次活动并不能完全改变一个人，但至少在某些方面能够影响一个人，改变一个人的想法。

爸爸妈妈期待着你超越自己的精彩表现，哪怕只是某一方面某一点的突破。

看这次的行程，安排得丰富多彩，但同样也充满了挑战，可能会给骨子里好胜心强的你带来压力。碰到一些涉及到展示自己的活动，你可能就不太愿意参加，这是因为你还不够自信，总感觉别人比自己强大，担心自己会做不好，害怕失败。焱焱，你一定要相信自己——我能行!敢于展示自己，即使不一定很完美，但只要你敢于迈出第一步，就会有以后的第二步、第三步，甚至更多……慢慢地，你就会变得越来越自信，内心会变得越来越强大。到那时，妈妈可要仰视你了啊!

希望你在参加这次活动后，能结交更多的新朋友，能感受到与同学朝夕相处的欢乐，能学会自主的生活，能有很多意想不到的收获。

爸爸妈妈期待你平安、开心的归来!

爱你的爸爸妈妈

20__年_月_日

亲爱的儿子：

离中招考试还有26天，真正到了中招最后的冲刺阶段。有人说临考前的日子如箭在弦上，太紧太满会断，太松则难以将箭射远。想要考出好成绩，除了要有扎实的知识做基础，良好的心理素质也非常关键。如果心理状态调整得好，情绪稳定，每科做题都专注而认真，那么因粗心引起的错误就会减少，正常水平就能发挥出来。著名心理学家维吉尼亚。萨拉亚说过：“心灵真正放松的时候，人的力量才最强大。”

怎样做到调整心态、心灵放松呢?

一、身体动起来。

无论上课、放学还是来去餐厅的路上，让自己积极地跑动起来。抽空还要去操场转转，散散步、拔拔杆等等，不用花太多时间，十分钟、五分钟甚至一、两分钟都行，因为身体动起来，不仅能起到锻炼身体的效果，最重要的，它可以缓解压力，让头脑更清醒、思维更清晰，复习效果也会更好。

二、 保持平静心情。

就算你不想让自己天天乐呵呵地像个笑弥勒佛，至少学会用深呼吸放松自己，保持平和、稳定的心情。不浮躁、为焦虑、不自责、不沮丧，让自己的内心拥有宁静的力量。要知道，分数并不重要，每次的测验、考试都只是对学习的一次总结，重点是了解自己错在哪里、如何改正。

三、多给自己积极暗示。

初中三年一路走来，你从刚入学的全班中游到初二的中上等，到初三，特别是本学期，你已经进入了班级前十、年级前百的行列!多么令人骄傲的成绩!虽然名次也不是最重要的，但它证明了你的进步，证明了你一直在向前。所以，不必担心结果，多回顾回顾你每次考试成功时的过程和体验，多想想那时的状态和喜悦，把自己的精力集中在解决事情上而不是担心结果上。

请你记住，无论结果如何，我们都相信你!爱你!

在每个清晨和夜晚，当第一缕阳光/月光洒在窗前，当最后一支乐曲鸣响在宿舍楼边的时候，希望你能静静地对自己的内心说，"我能行!"、"我对自己有信心!"、"我会成功的!"

人生处处充满挑战和机遇，我和你爸爸人到中年，也还在为各自的梦想努力着。你爸爸涉足从未经历的领域，妈妈也在重新学习、更新知识结构。怀抱自己的梦想，带着为梦想付出的努力，我们每一天都过得丰富而充实。

是的儿子，中考只是人生的一个经历，它远不是终点。我会和你爸爸一起，为你加油!为我们各自的梦想加油!

其实对于我和你爸爸来讲，你的健康成长和心灵宁静才是首位的。我们相信你、爱你，愿意陪伴你一起走过所有平静的、喧闹的、顺利的、坎坷的日子。

始终爱你的爸爸、妈妈

20__年__月__日

亲爱的城市孩子：

你们好！

我只是个很普通的阿姨，只是看了湖南卫视节目《变形计》和广西卫视节目《第一书记》有些感慨！发自内心的想跟孩子们聊几句。孩子们当你们坐着父母的私家车去学校，你们知道山区的孩子怎么上学的嘛？当你们坐在智能化的教室听课时，你们知道山区的孩子是怎么样听课的嘛？当你们放学回家坐在电脑前玩游戏时，你们知道山区的孩子们在干嘛吗？当你们埋怨父母工作忙没有时间陪伴你们，而选择叛逆逃学离家出走时，山区的孩子在干嘛吗？等等。。。。。。。

山区的孩子要走几里崎岖不平的山路上学，几个年纪的学生在一个危房的教室里听课。放学回家要砍柴烧火做饭，和年迈的爷爷奶奶相依为命。他们在数着星星思念不知道在哪个城市打工的父母。同时还要自己种庄稼、养猪、捡垃圾挣学费。而他们的父母因为没有文化在远方的城市只能做苦力，大都市的快节奏的生活磨灭了自己的意志。因为没有文化他们不懂自己身上的责任，而选择了逃避、抛弃了自己的孩子。因为得不到父母的照顾，孩子们只能忍饥挨饿、受冻坚持学习等等。。。。。。。 让我们伸出热情洋溢的手帮帮他们吧！让他们和你们一起成长！很简单：只要把你们用过的书本、旧衣服、不要的玩具等等。花几毛钱电话费，顺丰快递公司会免费上门收取的。恳求各位家长协助孩子们完成，培养孩子们从小懂得感恩施爱。让我们一起阻碍山区的那种恶性循环发生，让我们的祖国愈来愈强！我在此代表山区的孩子谢谢你们了！ 对不起！山区的孩子们阿姨只能帮到你们这些，不过我会关注你们的。祝福你们健健康康快快乐乐成长！

儿子：

老师让妈跟你说说心里话，老妈一时不知跟你说什么好，记得你刚上初中的时候，老妈最大的心愿就是你能考上舟山中学，你没有让老妈失望，通过你的努力，现在考进了舟中，且成绩优异，想想那天成绩出来，老妈真的好感动，甚至掉眼泪了。记得那天你已经知道成绩出来了，但你不让我去查分数，你显的很平静，但我不能平静，我跑到单位就帮你查出来，你是成绩是全区第九，老妈不敢相信自己的耳朵，又重新查了一遍，结果没错女儿是得了全区第九，当时我就激动的掉眼泪了，女儿是好样的!你的努力得到了最好的回报!老妈真的好感动!

现在你上高中了，妈也知道你已经长大了，好多事你自己都知道如何安排，如何实现，老妈不用操太多的心，老妈知道你的学习任务会更加艰巨，妈只想跟你说，好好学习，好好休息，上课的时候一定要认真听课，也是最重要的，也是老妈天天对你说的话，但我现在还是要跟你强调一下的。现在对你来说最需要的是时间，每次看到你做作业时趴在桌上睡着了，或合衣躺在床上睡着了，老妈会很心疼，虽然那时老妈会对你很凶，叫你起来，不让你睡觉，但妈真的很心疼你!所以你有空的时候尽量放松自己，好好睡觉!你现在缺少的是睡眠!还有缺少营养!只有健康的身体才有健康的学习状态，所以你一定要听老妈的话吃点营养品!不吃营养品，身体亏了，那你要吃药了，营养品总比药好吃吧!

还有关于手机的事，老妈还是要表扬一下你的，你做的很好，上学了非常自觉就把手机锁起来了。你已经知道现在最重要的是学习，其它对你来说不重要，老妈好欣慰的!

高中三年会很快过去的，但对你来说是最关键的三年，也是漫长的三年，你需要付出很多的努力，这也是老妈经常跟你说的老掉牙的话了，但老妈还是要跟你说的，一分努力一分回报!老妈希望你一直跑在同学们的前面，不要松懈!老妈相信你是最棒的!虽然这话对你来说有点压力，但老妈希望也是动力，记得老妈曾经跟你说过一句话，“做到自己没有遗憾就行了”!

老妈爱你!你是老妈的骄傲!

亲爱的儿子：

看到妈妈的信是不是很惊讶?其实，妈妈一向都想写这封信给你，告诉你许多妈妈想说的话。今日，妈妈不说学习，说说做人。

妈妈期望你是个诚实守信的人。诚实守信，这是对他人的承诺，也是自我为人处世的准则。无论什么时候，无论什么地方，妈妈都期望儿子能保有这种正直的品性。对父母、对教师、对朋友、对同学，都应当做到这一点。这样，你才能赢得大家的信任和尊重，交到很多好的朋友。

妈妈期望你是个乐观豁达的人。每个人成长经历的不一样，性格的差异总会导致人与人之间不一样程度的误解、慢怠和不协。所以，儿子，对待任何人、任何事就应当心胸豁达，学着原谅别人的错误，发现别人的优点。要善待他人，要珍惜感情，包括亲情、友情和感情，努力成为一个乐观的人。

妈妈期望你是个坚韧踏实的人。儿子，你要记住，成功的人必须都是脚踏实地、坚韧不拔的人。不要流于浅薄和虚浮，不要盲目的崇尚潮流。认认真真的做好自我手头上的事情，不要害怕困难，不要担心挫折。儿子，耕耘必须会有收获，你的认真付出也必须会有回报。

妈妈期望你是个自悟志远的人。要能正确的认识和评价自我，正视自我的缺点，理解他人的批评;要有必须的自控本事，坚决不做不该做的事情。儿子，未来路很长，妈妈不要求你的志向多么远大，仅仅期望你能为自我定下一个一个的小目标，依次超越它们。然后，你会发现，自我总在前进。

儿子，你在一天一天的长大，有了独立思考、分辨是非的本事，有了你自我的，不一样于妈妈的人生观、世界观和价值观。正因为如此，妈妈在遇到难题的时候也会很想听听儿子的意见。妈妈承认，很多时候你的见解都是对的。可是，儿子，妈妈关心你、爱护你，所以仍旧时刻不忘提醒你，那是因为妈妈真心的期望儿子优秀，期望儿子成为母亲的骄傲。不管世事如何变化，人的优秀品质是永恒的。无论什么时候，儿子，只要你能保有这种优秀的品质，能让自我坚持一颗冷静的头脑去处理身边的事情，妈妈相信，你必须会成功的。妈妈不是特指高考，而是指你今后所走出的人生道路。

能记住妈妈的话吗——诚实守信、乐观豁达、坚韧踏实、自悟志远。

儿子，妈妈祝你成功!

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20__年__月__日

亲爱的山区的小朋友：

你们好!我们虽然素不相识，但我愿意用一颗真诚的心与你们交朋友。我叫郑怡婕，就读江南水都小学五年(3)班，是一个十二岁小女孩。

我在电视上、网上、报纸上看到过许许多多关于你们的报道，我知道，你们从小在贫困的山区里长大。你们的学校低矮简陋，桌椅破烂不堪 灯光灰暗，你们基本都是从几公里外跑来学校的，还有你们的饮食条件，听老师说，你们都是从家里带米到学校蒸，而你们也没有菜配，只能从家里带些榨菜。虽然你们条件十分艰苦，但是你们的求知欲十分感人。相比之下: :我们拥有美丽的校园，平坦的塑胶跑道，宽敞明亮的教室，知识渊博的教师，完整的教学设备……但我们却不知道珍惜，埋怨父母逼迫我们学习，相信每个人看到你们的学习环境和学习态度一定都会刻苦学习。

既然要交朋友，就让我来介绍介绍我的家乡——福州，这座历史文化古城。

福州，又名"榕城",依山又伴水，既是盆地，又是沿海地区。这里空气清新，气候宜人，是一块“宝地”。福州拥有着风景秀丽的鼓山;游人如织的西湖公园;富有书香气息的三坊七巷……三坊七巷里住过许许多多的名人，如：大作家冰心，虎门销烟林则徐，黄花岗七十二烈士之一林觉民……三坊七巷不仅是个名人聚集的好地方，还有许许多多的小吃：肉燕，鱼丸，海蛎饼，鼎边糊……如果你们将来走出了大山，就一点得来福州看看，我会作为导游，带你去福州的各个好地方游览一遍的!

祝身体健康，学习进步!

你的朋友郑__

20__年3月28日