我心怎么这么痛经典20篇

1、天不言自高，地不言自厚，对很多人来说，生活是一场漫长的旅行，不要浪费时间，去等待那些不愿与你携手同行的人。人生，需要脚踏实地，不需要空洞的虚无缥缈的所谓梦想。找到适合自己的道路，未必不是一种快乐。

2、用文字的甘霖滋润干涸的心灵，让笔尖的温暖流淌在岁月的长河，如风的往事写在心间，寂寞的时光里用孤独去祭奠逝去的流光。

3、很久很久的那一年，我们相遇，在对的时间，相识了彼此清纯的娇容。你高高的个子，阳光般的笑容，勾勒我几时颤抖的心灵。那些年的公交车站印刻了属于你我的身影和记忆。

4、活着并不敢奢望改变这个世界或是幻想这个世界会为我改变，只希望这个世界因为曾经有我而有点不一样，你的世界也因为曾有我相伴而比较幸福。

5、随着时间的消逝，有些事情早已忘却，可是心灵上的伤害，时刻会涌上心头，虽时间是良剂，能冲淡一切的一切，但也无法消去伤疤，伤疤也许是你的美好的见证，多少年以后成为你的一段美好的回忆。

6、往事，在心底婆娑。忽然发现，总有一些遇见，让我们无路可逃。总有一些懂得，让我们不忍伤害。总有一些眷恋，让我们无怨无悔。我哭着，在心底种一篱珍重，对被我们辜负的深情说声抱歉。原谅我，不能陪你坐着摇椅慢慢变老！

7、一个人只有心怀感恩，才会懂得珍惜，懂得尊重，懂得付出，才会感受到人生的美好，常怀感恩之情，必得善念之恩泽，心境自然安宁。宽恕别人，就是善待自己，是一种福分。

8、没人能让时光倒流，所有人都可以在今天启程，去创造一个全新的结局。因为你，我学会了坚强，而你，依旧是我的伤。若，只是遇见不能停留，不如不相遇

9、在快乐的时候喜欢流泪，相反，痛苦的日子是滴泪不流。习惯了坚强面对所有。好好地生活，好好地工作，好好地面对周围的人和事。

10、人世间最难的也就是做人和做事了，不要太在意别人怎么看、怎么想，需要自己内心的几分定力和智慧，生活的方法不是抵触和妥协，而是一种顺其自然的适应。

11、许多时候，你觉得自己是在忍受，是在照顾别人的情绪，但根本就没有人懂。所以请不要再逆来顺受。当你想拒绝，就拒绝。当你想要，就要。

12、让我们一起走过四季，珍惜人生的每一份缘，每一份友情。栽一颗人生的忘忧草，采撷槐花的淡淡清香，融入到生命的自然风光，笑看花开花落，培养锦绣肝肠，谱写人生华章。

13、上天没有给我翅膀，于是我幻想与你醉笑红尘，幻想与你牵手人生，幻想与你……蝶以泪洗去过去的回忆，我以无望的守候继续真情。

14、遇见困难或冲击的时候，不直接反弹，而是往内吸纳。但这种吸纳不是淤积，是把它们分解、消化。有时静静旁观这些浮云此消彼长、来去转化，也是有意思的。这个貌似坚硬的物质世界，其实也是沙滩上的城堡。

15、才发现我做过的好多事都是白费力气，要留的也没留住，想放也没放开。一直都舍不得，想想也觉得不划算，在乎得太多只会更难过，还不如狠心一次把执念斩断，活得痛快一点自在一点。

16、吟风观柳是一朝，看云听水又一年。世间万物终究离不开花落成尘的结局，更少不了悲欢离合的那份缘来缘往，处于尘世中的我们，都只不过是一场路过的尘烟，随风而来，随风而去，聚时无意，散时更是无常。

17、人生是一场戏，你来我往皆天意。生活里是苦还是甜，总是要适应和忍耐，生活里最大的障碍，还是自己把偏见活成了经验，生命的过程就是认识生活的过程，生活的态度就是尊敬它，运用它，敞开它，不怠慢，不拖延，不匮乏。

18、披荆斩棘，一路舟车劳顿，衣锦还乡时有梦。揽满怀芳香，怡怡馨馨，夕阳碎落隐涟漪，醉谈落日黄昏梦。梦依旧，语声碎，陌上花开寻谁归？

19、启程了，人的生命才真正开始；启程了，人的智慧才得以发挥。生活时常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。

20、你温柔如水的双眼，是我整晚沉醉的世界。飞扬的琴声如玫瑰花雨，在午夜星空中漫舞。你那柔软的双唇，是我清洗忧伤的源泉，你的每次亲吻让我轻盈，给我眩晕的夜晚。

21、人生活的是一场从容，管他命运有什么曲折，人生活的也是一场宽容，学会消化那些短短长长，人生活的是一场笑容，从来不轻视身边发生的事情，但是也从来不放过微笑的机会。

22、感念着记忆中的旧时光，轻飘飘地划过了我们的指尖，留下一串串的碎碎念，青春年华里的过往，如美好的故事，却有着极为忧伤的怀念。

23、别人赏赐的赞许可以成为一种强大的支配力量。你的价值完全取决于别人的看法，一旦别人不再施舍赞许，那你便一无所有，你会觉得自己一文不值。因此，需要赞许就是一种负能量。

24、隔着久远的时光我读她，读她伤春背后的婉约凄美，读她对爱人的思念她如海棠，在见到他的时候盛开；他走了，她随着他的爱一起凋零了。不然，她那婉约的词风里为何藏着浓浓的哀愁？让我们在千年后跟着忧郁，跟着感伤。

25、相思似海深，旧事如天远。泪滴千千万万行，更使人，愁肠断。

26、乐观的人，因为有笑容，而忘了怨；悲观的人，因为只会怨，而忘了笑。人生，在坎坷中前行；在忙碌中收获，在悲喜中经历；在痛苦中领悟；在得失中选择；在奋斗中坚定。

27、昨天已经过去，明天还没到来。只有今天是一份礼物。走过、路过、千万不要错过；爱过、恨过、千万不要记过；痛过、悔过、一定从头来过。

28、每次醒来，一个人的夜里，仿佛深陷暗黑的泥潭，整个世界被孤单压抑，寂寞蔓延，袭上心头，本想抽离这沉重的环境，却发现，四周早已涂抹了一层润滑的夜色，无论如何挣扎，如何反抗，我们都逃不掉这长久的日月轮回。

29、年轻时爱放狠话的，常常跟朋友恩断义绝，跟老板一拍两散。如今回头去看，后悔吗？并不，我没法勉强自己。人生若重来一次，还是会做同样的选择，只是放弃的同时，会记得更积极一点。

30、人成各，今非昨。就算再转了几个圈，彼此还在原地，也回不到过去，不可能再在一起。感情已到尽头，与其双方痛苦，强颜欢笑，不如彻底放手。也许会心酸心痛心欲碎，但伤口终会结疤，而回忆也会清空。

31、哭的时候，就画条黑眼线，它会提醒你，哭会很丑；伤心的时候，对着镜子微笑，大笑，狂笑……你会发现，你在镜子里的那张脸上找到了坚强！

32、喜欢花的人是会去摘花的，然而爱花的人则会去浇水。人们常犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

33、每个人的生命都是一片夜空。有时星河变动，有时，月圆月缺，终归是奇幻神秘。谁也不知道有多少星光闪烁，月又有几分圆。人群就像流星雨，在你的生命里划过，留下明媚的痕迹，却又一闪而逝。

34、有些人的存在，是让你知道，可以试图学习跟他一样。有些人的存在则是在告诉你，他的所言所行，你相反着做就很好。

35、时光在走，岁月静好，孤独的时候，仰望天空，你会看到淡淡的云，蓝蓝的天，这个时候你的心会不会平静一些呢？

36、日久生情，才是真的缘份。喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，要你的未来。真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动。

37、绿草上的露珠样晶莹的是你的心；像花香一样迷人的是你的美；似繁星一样璀璨的是你的笑，于是爱花养花，常收集露水，晚上欣赏繁星成了我的爱好。

38、我经常独自一人，幻想我在多年以后回忆多年以前的故事，把时光的碎片一点点收集起来，拼成满是裂痕的残缺，然后挤进那细小的裂缝中享受窒息的痛感与快感。

39、人要有智慧，更要有慈悲。怨恨是杯毒酒，毒杀的是自己的快乐。用别人的错误惩罚自己，是一件非常愚蠢的事情！何不如，原谅他人的错误，快乐自己的人生。不宽恕别人，其实是在和自己过不去。

40、梦醒了，终究还是自己，面对新的一天，依然是微笑，在所有飞逝的日子里，已麻木了所有的苦，那苦在潇潇秋雨中随落叶埋藏在这个深秋。

41、时光的阡陌上，多少人还在纠结爱恨情仇，不知时光如东流之水，再也不能回头。来来往往的人流，一个转身就是擦肩，一个回眸就是相遇，前方柳暗花明，身后云淡风轻。

42、幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。

43、人生的旅途中，总会有人不断地相遇，离散。当新鲜的名字变得陈旧，当那些陈旧的名字渐渐不见时，这便是一个故事的结尾与另一个故事的开头。人生就是这样匆忙，珍惜身边的一切，因为我们不知道下一刻他们会在哪里。

44、人生不可能尽善尽美，有喜也有悲，有爱也有恨。翻起了尘封的日记，往事历历在目，自以为可以忘得一干二净的，其实早已在脑中刻画下不可磨灭的印记，画下了忧伤的记号，只是用沉默代替了一切。

45、红雨瓢泼泛起了回忆怎么潜你美目如当年，流转我心间，渡口边最后一面洒下了句点，与你若只如初见，何须感伤离别。红晕，翡翠，深红，撑起一片光艳暖人的晴空。

46、在这个世界上，有谁能永远对你好而从不要求回报？有谁能永远关注你即使你已不再年少？父母，只有父母。当我们感觉对他们的回报也可以的时候，其实相比他们的给与却少的可怜。

47、人生就像是一次长途旅行，一路走过，有上坡也有下坡，沿途有美景也有陷阱，有风雨雷电，也有烈日炎炎，有好人相助，也可能有坏人拦截，所以一切都要谨慎行事，防止中途迷失方向，走入岐途。

48、有些爱即使你倾尽所有也无济于事，不爱就是不爱，再多的努力和等待只是徒劳，剩下的只是卑微。所以潇洒地转身，给自己一个坚强的理由，寻找下一个出口。

49、懂得安慰自己，过洒脱人生最重要的是今天的心；世上最深最浅的东西是人的感情；世上最宽最窄的东西是人的胸襟；世上最远最近的东西是人的眼睛；世上最大最小的距离是人的心距；世上最重最轻的东西是人的态度；世上最美最丑的东西是人的心灵。

50、轻展一页旧时光，让一枚红尘素心，温柔的去触摸馨香远去的一份温暖。一寸一寸的思绪，在指尖堆积。落笔的那一刻，一缕隐匿的忧伤，在眉间绽开，一场红尘相遇，碎成了最璀璨的抒写。我蹙眉的心事，一直和你有关。

这几天，我的腿很疼。一开始是微微地疼，后来就疼得蹲也蹲不下去了，体育课的跑步我都只能向老师请假。怎么会无缘无故这么疼呢？最近，我既没摔倒也没磕碰。课间，和何方聊天的时候得知，她也和我一样腿疼。

这样疼了两三天，还是没有好转。妈妈让我下楼去跳绳，我不想去，拉拉扯扯间碰到了我的腿，“哎呀呀！妈妈，我的腿好疼呀，都疼了好几天了！”妈妈立刻紧张地问我：“在学校和同学玩的时候有没有碰到？最近有没有摔倒？有没有磕碰？”我把头摇得像波浪鼓一样，她又仔细地检查我的腿有没有淤青。没有没有都没有！

妈妈上网查了查资料，搂着我说：“现在是春天，正是长个子的时候，你的腿就像雨后的春笋一样在拔高呢！可是骨头长太快了，肌肉还没跟上节奏，所以才会疼的。过几天就不疼了。”妈妈给我准备了钙片，维C和骨头汤。还一再叮嘱我作业要抓紧一点，晚上要早点睡觉，保证充足的睡眠时间。她这是想我快快长高，早点超过她。

一想到我的腿正在悄悄变长，心里很高兴，感觉没那么疼了。转念一想到腿变更长了，那我的坐位体前屈成绩就更惨了，真是喜忧参半啊！

时间转盘倒转，定格在了那一天。也就是从那天开始，我再也没有“肚子痛”。

城市里的夏天，总是炎热的，人们在家里总是开着空调，玩儿着微信，生活如此多娇。但是，在我看来，这些都不是我想要的，他不如乡下的大树为我遮阳；不如小桥流水给我凉爽……一放暑假我就去乡下的外婆家避暑。

乡下的山，似真似幻；乡下的水，泠泠作响;乡下的树，枝繁叶茂……每天，我在这美丽的环境中度过，我总是坐在树下的藤椅上静静欣赏美丽的风景。有时我会高声朗读给外婆听，有时在藤椅上打会儿小盹儿……生活自在惬意。

望着优美的风景，我不禁想起了那使我讨厌，不愿再想的事，心中多了一丝丝惭愧与后悔。外婆似乎看出了我的心事，便问道：“是不是有什么心事？那可要说出来啊!不然可是会肚子痛哦!”仔细咀嚼着外婆的话，吞吞吐吐的倒出马上烂在肚子里的坏事：早上上学来，看到桌子下面一大团纸，我头也不回的将纸团踢在了同桌的凳子下面，开始读书。不一会儿，班主任就来检查卫生了，看到同桌凳子底下一大团纸，便把他的名字记下来了。上课的时候，老师当众点名批评他，罚扫地一周，并表扬了我。那一刻，我惭愧的低下了头。讲完这些，我静静的沉思，“开学要说‘对不起’哦！”外婆的一句话打破了沉静。

而我也因倒出了一些压在心中的秘密而感到稍稍放松，但是，心中还有另一个秘密压制着我，这个秘密会让我倾家荡产的。

“可别还有什么事瞒着啊！不然可是会肚子痛。真相和秘密赛跑，真相总能超过秘密。”外婆‘邪恶’的笑着说。看着外婆‘邪恶’的笑，我似乎看到了她在向我宣战。好吧，我如实交代。

我们班有个女生，不知道为什么，我发自内心的讨厌她。这天中午，我去学校比较早，班里也没几个人，我刚要坐下，看到我凳子上有一个钉子调皮的出来了。这时，我心生恶念：把我的凳子和她的凳子换一下，反正也没人看见。说干就干，敏捷的干完这些，迅速坐到我的位置上，开始做作业。谁知，她下午穿了一个很漂亮的新裙子，刚坐下，便听到一声‘刺啦’，裙子破了。老师也追查此事，我很愧疚。“要想人不知，除非己莫为。”很快便有人指到我头上那个。而她却说此事不用追查了。每当看到她穿着补丁的裙子，心中就有说不出的苦滋味。

听完我的话，外婆收回她一脸笑容，变得严肃起来说：“发信息告诉她是你干的，再陪她一个裙子，一切资金由我出。”“外婆，你真是我的救星。”我叫道。“这有什么，只要你以后不再肚子痛，记住：真相与秘密赛跑，真相总能超过秘密。”外婆说道。

是呀，秘密可不能让它烂在肚子里，真相与秘密赛跑，真相总能超过秘密。依旧是那美丽的风景，但心情不同，它竟如仙境般美丽。从此，我不再肚子痛。

大雾迷漫的一天。这本不是出游的好时节。可一想到要去香山，精神便霎时振奋。

香山，不就是故事中红叶纷飞的圣地么？

在公园门口就看到远处连绵的群山在朦胧雾里分外诱人。我右手一直紧握相机，准备随时留住美丽瞬间。

看到周围小贩手中精美的红叶书签我禁不住花几元钱买了两套。看着里面神往的红叶，我一下子想到了山上的美景。

可我在公园里走了将近一个小时也没有见到红叶。父亲说：“刚到山脚怎么会有，瞧，山上不是很多吗?”

到了这秋色渐浓的季节，红叶应是漫山遍野，可我看到的也只是星星落落的几处。

是秋意不寒吗？不，母亲连毛衣都穿上了。

那是为什么？望着雾中时明时暗的山峰，我只想尽快到达山顶。

从双清别墅到森玉芴再到玉华岫，总是能稀稀落落地看到几株还未红透的小树，可那与我先前买到的红叶相去甚远。两只眼睛不停地搜索着红叶，却只能看到小贩手里精美的红叶书签。

难道这就是令人心驰神往的香山？

前面突然出现了一个地摊。我凑到摊主跟前，看到了一地漂亮的红叶。

“多少钱？”我问。

“一元一把。”他边说边指着用线捆好的红叶。

“这都是摘的吗？”

“是啊。游客们不敢摘的地方，我们敢。看到山下的那些么？把这些红叶简简单单压了一个模，就贵了好多。我这才最实惠哩。”

“……”

“其实我们就是帮你们游客摘，没我们你们也要摘的。”

“……”

“你买不买？不买赶紧走，别影响我生意。”

我默默走开了。再拿起那红叶书签，我很快便明白了难觅红叶的原因。雾蒙蒙的香山默默地肯定了。

红叶在它本不应该落下的时候离开了树梢，它不痛吗？

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”它连“化作春泥”的机会都失去了，它不痛吗？

随后的旅程我一直在想这个问题。回到客车中，偶然听到有人报怨：“都说香山红叶，我看一点也不红。”说话人手里还拿着刚买的红叶书签。

朋友，你真的没有意识到你手中的红叶，在痛吗？

那一天，在车站表姐提着沉重的行囊，眼圈红红地望着为她送别的亲人，我想她一定有很多话要说，但终究没有说出来，带着深情，带着怀念，也带着一种兴奋的心情，踏上学途的旅程，她默默地走了，融入了凯里民中学生者的队伍。

当表姐坐的那辆列车缓缓前进时，一瞬间，我是多么地想把表姐留住，是多么的希望时光倒流，又是多么希望能够有什么东西把时间冻住，把那列车留住。虽然我不能为表姐多说什么，但我只能注视着她，看着她坐的那辆列车缓缓前进的方向，希望能给她由衷的祝福！

自从表姐走后，我的心久久不能平静，情绪也一落千丈，回想起我们以前的那些幸福快乐的日子，就会感受到人与人之间亲密无间的友谊！甚至有时会快乐得让人嫉妒得要死！

回想起以前的那些幸福。快乐的日子，每当到星光灿烂的夜晚，我和表姐总会秉烛夜游，与之大抒已见。谈论一翻。就这样，开开心心地和她度过每一个美好的春`夏`秋`冬。

自从表姐走后，我就会感觉到，在没有她的日子里，生活就好象少了一些生机。也感受到了大自然对我的冷酷无情，情绪也会“随波逐流”，就好像快乐的日子从此消失得无影无踪，甚至“退化”。想着和表姐的距离之差——我在山这头，而她却在山那头。就好象中间隔着一堵隔音墙，看不见她的面孔也听不见她的声音，只能从想象中看清楚她的“庐山真面目”。虽说如此，但我深知：“离别是人与人之间彼此沟通的桥梁，也是朋友之间友谊的见证”！

虽说离别会给人带来心理上不必要的伤痛，但这能让人懂得：“只要珍惜身边的一切事物，就是珍惜你自己的宝贵时间，也让一些不懂得珍惜它的人一次严酷的打击，和响亮的警钟”！

转眼间，三万日一生；倾刻间，四百季一世；转瞬间，你我向天报苦痛。人永不怀念过去，但当你真的要分离时才痛苦，才会想一开始自己为什么不好好过每一天？

小学六年，时间都去哪儿了？大家要相散宴席。从此，我们步入初中。我们的班级将会再次有人光临，我们的名字将消失母校，我们将会被给予一个新称呼――“上一届们”，我们从此失去了一个庇护所，仿佛进入了人间失乐园……只留下记忆中的点滴孤独。

从此，我们多了一张证书。但我们得到的与失去的相差甚远。

分手时，你别痛。断掉了，这才意味着结束。漂泊在一个全新的环境中。脑海中的画面有无数个，一直幻想着是悲伤的。但是，要擦干眼泪何必哭泣呢！记得老师的劝告，“人生总是离别多，人人哭泣，以后面对大风大浪怎么办？把眼泪收集起来，到真的忍不住的那一刻再发泄！”或许吧，放手，往往比纠缠，得到的更美好。

就譬如那件事：我以朋友相交，买了一些花种子。我可是信心十足的说，一定能种出美丽的花。她却不以为然。她走后，我越发生气，我就将种子带着我心中的怒火撒向了破烂不堪的花坛。它们化作优美的弧线，跟霎时间变成一道彩虹，又在顷刻间落了……

我越发后悔，每每经过花坛就感到了种子的无奈。一天，两天……再一次经过证实，我的眼帘中平添了一丝嫩绿。走近一瞧，是花种子。这便让我联想到了当日，我的心中对它们又多了份愧疚。

几日之后，每每到这时又总感到愉悦。我与它诉说痛苦，它已不再是花草，而是我的知己。

它愈长愈大，愈发美丽，我的心中也想过一些邪恶的念头：把它们带回家养，它只属于我一个人。

邪恶的爪子伸向它，终于，它沦陷了。失去了光明，失去了自由……等不来的黎明，使它失去了生命的色彩。我伤心地沉思……天越来越黑，我的泪任由屋里的灯光照得晶亮，凌乱的发丝，连带着泪水。我还在天真的认为它会苏醒，它有了一点色彩，但无济于事。

放手往往比得到的更美好。而六年结束也亦是如此。记住你是独一无二的，但更要感谢六年来，同学们老师们的关心。

请感激同学：感谢你们六年的包容、六年的安慰，感谢你们的那句“你没事吧”那句“我会是你永远的朋友。”以前的天真，冲动都化成了一句话――该分离了！

请感激老师：您关心我们，爱护我们！在您宽大的臂弯下，我们仿佛是您最亲的子女，您对我们倾注母爱为我们承受压力，因此您的嗓音日夜沙哑着，问世间谁最执著，只有您了。

还要感激六年来，放弃你、讨厌你的人。因为没有他们，就没有自己的坚强与刚毅。

但愿，分手时，你别痛……

传说上古时期，黄帝带领百姓在首山采铜，到荆山下铸鼎。鼎铸成后，有龙垂下胡髯来迎接黄帝，黄帝立即骑上龙髯，群臣与后宫等70多人随从也上了龙髯，龙开始飞上天，百姓仰望黄帝上天，纷纷抱着弓与龙髯哭泣。

【典故】

黄帝采首山铜，铸鼎于荆山下。鼎既成，有龙垂胡涘下迎黄帝。黄帝上骑，群臣后宫从上龙七十馀人，龙乃上去……百姓卬望黄帝既上天，乃抱其弓与龙涘号。 《汉书·郊祀志上》

【解释】

指丧亲之痛。

【示例】

顾此襢编之锡，曾不间于乌鸟之怀;是各簪履之遗，益无解于龙胡之痛。 清·钱谦益《尚宝司少卿袁可立前母陆氏加赠宜人制》

人生难免经受痛苦，也许只有在痛的砥砺后，才会品尝到超然的快乐。

――题记

也许我们的生活大部分都充满了快乐，但是，我们真正的成长往往来自于痛苦。

或许痛苦每一次都把我们折磨得身心疲惫，甚至令人几近崩溃。生活中，小到一次长跑测验，让我们的身体承受极大的负荷，也是对身体极限的挑战，每迈一步都是痛苦的体验;大到失去自己最亲的人，无边无际的寂寞，悲伤压得我们透不过气来，痛苦得没有面对生活的勇气……这些都是我们无法避免的。面对痛苦，我们应该怎样呢?是悲痛欲绝吗?是选择逃避吗?是任它肆虐吗?不，这样太消极。

小小的痛苦我们很容易就能够挺过去。抚平伤口，我们是否想过它带给我们的是否仅仅是一道伤疤呢?至少它让我们有了一次体验痛苦的机会。生活是复杂的，我们只有全面地感悟它，才能够成长。李白大诗人哪怕是宦海沉浮，任途艰险，虽然他小心地面对世间的一切，可依旧躲不过奸人谗言，不过正是因为体验了怀才不遇，生不逢时，历尽了人间沧桑与痛苦时，才成就了这么一位有才华的“诗仙”。因此，我们又怎能错过体尝痛苦的机会，放弃成功的机会呢?

尽管，这会有一点疼!

太大的痛苦我们并不是经常碰到，但一旦它来便来势汹汹，势不可挡，也许我们会沉到很深的深渊，但只要我们憋一口气，便可以慢慢向上浮，这是很难的，我们必须在心里鼓励自己：不可以放弃!这一段必须要坚持住，这样不平常的体验可以带给我们很多……纵览历史，世界上哪一个人能一生都没有痛苦呢?不，没有，大大小小的痛苦将伴随着每个人的一生。《钢铁是怎样炼成的》这本是的主人公保尔出生在贫困的铁路工人家庭，父亲去世得早，全凭母亲替人洗衣养家糊口，生活艰难，他参加红军后，多次受伤，曾四次跨越残亡的威胁。1927年，保尔完全瘫痪，接着双目失明。面对如此的不幸，保尔没有被打倒，他在没有任何写作基础的情况下，以顽强的毅力开始了文学创作。最后他扼住了命运的喉咙，写成了长篇小说。如果他当时选择逃避困难，不勇敢面对痛苦，就没有今天享誉国内外的《钢铁是怎样炼成的》这本书。

痛苦是可怕的，它可以击倒我们，痛苦同时也是难得的，它可以磨练我们的饿意志，使我们不断丰富自己的阅历，提高自己的思想水平，通向成功……

让我们学会面对痛苦，让自己在痛苦中变得坚强，变得成熟!

大千世界里，有着无数的痛，而你又知道哪几种痛？又体验过哪几种痛？一朵花凋零是痛，失去了珍重的东西是痛，失去亲人是痛，失去了身体会痛……世界上还有许许多多不知名的痛，而我却体会了后悔之痛。

那是一个阳光明媚的星期六，我在家里写妈妈布置的作业。爸爸和妈妈都出去了，只有我和表哥在家。我写着写着作业，便觉得很无聊，不想再写下去了。于是，我放下手中的作业，看起电视来。刚开始时，我心里还惦记着妈妈的嘱咐，让我好好写作业。我一边看着电视节目，一边看时钟，心里预算妈妈还有多久才回到家。电视里的动画片比起枯燥的作业要生动有趣得多。于是，我忘记了妈妈的嘱咐。只剩20分钟的时候，我才想起还没有完成妈妈布置的作业，就急急忙忙地写了起来。我拼命地写呀写，可是作业怎么也做不完，抬头一望只有10分钟了。我心急如焚：该怎么办才好呢？我突然灵机一动，走到表哥面前，装出一副可怜兮兮的样子，低声下去地对表哥说：“好表哥，帮我写一下作业，好不好？我给你十块钱，求求你啦！”表哥对我说：“好，我答应你，但是下不为例。”

妈妈回到家后很仔细看了我写的作业，便发现了我作业上的字不对劲。妈妈板着脸叫我过去，语气很严肃：“这些是你写的吗？”我结结巴巴地说：“是……是我写的！”妈妈生气地说：“马上把事情的经过说出来，如果你不诚实，我就把你的屁股打得开花。”可我依旧不肯坦白，妈妈只好用“大型逼供”。最后我不得不如实地把事情的过程一五一十地告诉妈妈。我看到妈妈脸上失望的神情，我后悔了。如果我当初做完作业才看电视、如果我坚持自己完成作业、如果我能早点对妈妈坦白，是不是我就不用遭受“皮肉之苦”了？这一切都是由于我的贪玩、不诚实的行为所造成的结果，这就是我体验过痛的事情。

世间万物都有其自身的痛楚。痛并不可怕，可怕的是：通过之后不懂反思，不反思下次一定还会在同一个地方跌倒。

我体会了后悔之痛，我懂得了要把事情完成好了才能去玩，我懂得了自己的事情要自已做好，我懂得了要做一个诚实的孩子。

青春不是年华，而是心境；青春不是桃面，丹唇，柔膝，而是深沉的意志，恢弘的想象，炽热的感情。青春是生命的深泉在涌流。这便是我步入深中校园的第一种感想。

欣欣向荣的校园环境，神采飞扬的精神面貌，强大的师资力量，让我对未来充满希望。让我真切地感受到自己正值青春，感觉自己有无限活力，更让我对青春有了一个新的认识。

看到学长学姐们一身身整齐而又洁净的校服，看到他们上课时良好的学习状态，听到他们跑操时嘹亮的口号声，看到一面又一面新颖又凝聚着力量的班旗，看到他们下课时一个个急匆匆的步伐穿梭于校园，我心中不由得产生敬佩之情，我知道，我应该以他们为榜样。

记得夏令营时最响亮的口号是“深州中学，梦想启航，我的青春，我做主！”是啊，我的青春就应该有苏轼的“少年自有少年狂，渺昆仑，笑吕梁，磨剑数年，今将试锋芒”的傲骨。还记得曾经一起走过的26里的行程，却没有一个深中学子掉队的，这是一种信念：因为我是深中学子！我觉得这是青春里该有的经历。毕竟“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”

青春是开拓进取的精神，不是庸碌无为的叹息；青春是创造未来的希望，不是灯红酒绿的沉沦。青春的血总是热的，一样的金色年华，不能光看别人奔跑的背影；一样的朝气蓬勃，不能安于现状而踽踽独行。人生能有几回搏，此时不搏待何时？

青春不是一张永远旋转的唱片，青春也不是一张永远不老的容颜。青春是一个载着命运的轻舟，由南驶向北，又由近驶向远……你看那阳光明媚、金色羽毛升起的地方，矗立在歌吟里，掩映在诗词中的不分明是一道神奇玄妙的青春之门吗？而我们正在把它打开！

不知道坐了多久，眼前竟出现一条手链，这才惊觉自己身边不知什么时候，站了一个个子不高的大男孩。仿佛，我的惊讶也吓到了他。抬头蹙眉，我一脸茫然地看着他，他也一脸无辜的样子看着我，与我四目相对。

“你这是干什么？我不要。”，还没等我把话说完，那男孩已经将手链接近我胳膊。

“我说了我不认识你，我不要！”男孩鲁莽的行为，让我生气，乃至愤怒。这是要干什么？一分钟的反应时间都不给，我本能地往后退了一下，任凭怎样质问，男孩依然不见言语。

接连又往后退了数步，退到人群中，这时，那男孩才离开。

“他好像是残疾人，不会说话”，吸烟的女人说。

“嗯？残疾人？”

看着我仍然是一脸茫然，吸烟的女人接着又说“不用理他，上午我都见过他，也不知是真是假。”

此刻，我脑子一片混乱。如果是残疾人，那自己岂不欺负了一个可怜的人。可是，像我这样贫穷的人，又能拿什么送他呢？钱，我已所剩无几，能不能平安回到原点，已是未知。除了钱，其他的，他要吗？如果要，我倒是希望把自己手中的书给他，我拥有的也只有书了。

如果不是，那我更是觉得他可怜。借助残疾人的人份来哄人欺世，更是让人心痛。这个世界，正是因为谎言太多，才让人们彼此之间互相戒备，也正是因为这样，不知道多少真正需要帮助的人，因为无法得到别人的帮助，伤心辞世。

混乱，是真与假的交融，是对这个世界好与坏的怀疑。

好一会，叹了口气，将书拿出来看。或许，只有书的世界，只有那些文字，才能使我的心平静。

“我不要，真的不需要。”那男孩，不知什么时候又回来，站在我的身边。这次不同的是，他手中拿了一个蓝色的簿子，上面写什么残联的，下面还有几个买他手链人的签名。我宁愿相信他是真的！

“够了，我不要，我受够了你的打扰！”拿起包，我匆匆逃开了。我想如果我有很多钱，会把它们分给那些无家可归的孩子，那些身体智力需要帮助的残疾人。可是，我不是！我帮不了他们，我连自己都养活不了，又拿什么赠予别人？那一刻，抬头仰望天空，眼睛酸酸的，我想起了自己曾经的梦想：等我长大后，有能力了，要帮助那些穷人。可是，我却没有做到。纵然，我努力了，终究败给了现实。

转身，望着这座城市的背影，我想说：陌生的男孩，我为你心痛。请给我时间疗伤，给我时间让我坚强，我要将自己当初的自信和勇气，一一捡起来。我的梦还在，它还日夜戳痛着我的心，我知道，总有一天，它会破土重生，重燃希望！

今天，我非常的悲伤，因为下午我离开了表姐家……

今天一大早，我便醒来，顾不着吃早餐，直冲电话，抓起电话筒，打电话给爸爸，电话接通后，我迫不及待地问道：“爸爸，可不可以明天才回珠海呀？”爸爸听后，爽快地答应了我。我终于放下了心中的一块沉石，今天又可以跟表姐玩了。

吃完早餐，我的婶婶告诉我，等一下爸爸妈妈要来表姐家，我听后便觉大事不妙，难道爸爸要反悔？不可能，还是跟表姐玩着先吧！

很快爸妈来了，我急忙从三楼跑下一楼，问他们是否可以明天才走，他们还是一口答应。我听后，喜悦之火烧得比先前旺了好几倍，我立刻跑上楼，把这个好消息告诉了表姐听，表姐听后也是一阵欢喜，因为今晚又可以通宵达旦了！

谁知万事易改，世事难料。我和表姐正打着扑克时，爸爸走了上来，我本以为他是来跟我告别的，谁知他竟然说了句让我难以接受的一句话：“走吧，回奶奶家了，明天要回珠海。”，心碎呀！之前做的美梦被他一语打破，真所谓是“一语惊人”！

随后，他抛下一句让我准备准备的话便下楼了，在一旁的表姐无奈地说：“哎，暑假见了。”我悲沉地收拾好衣服便下楼了。

下楼后，我真想大哭一场，我太想和表姐多玩一会，上车时，很多人都给了我最喜爱的红包，但那时，我已经开心不起来了，只能勉强一笑。再见，暑假我还会回来的，等着我吧！我心头一酸……

在印刷厂的流水线上下来，一本语文书就和伙伴们坐上了汽车，从省城颠簸好几个小时才来到小县城，来不及歇息又转了一次车，这本语文书来到了一所乡村小学，很快它就被发到了一个小男孩手中。语文书看了看小男孩，发现它长得白白净净的，它很欣慰，心想，这么帅的小男孩应该爱惜自己吧。这么想着，这本语文书就陷入了美好的遐想之中。

让这本语文书意想不到的是这个小男孩并不喜欢它，尽管它的封面装帧精美，内容丰富厚重。

首先是写名字，小男孩拿铅笔使的力气很大，铅笔尖扎到身上疼得语文书直嘬牙花，就像刽子手凌迟犯人，好半天才歪歪扭扭写上他的名字。语文书待针扎一般的疼痛稍微缓和痛苦地想：“人们都说字如其人，怎么这个小孩写的字不和他一样俊秀呢？”

更让语文书心痛的是，小男孩上语文课时经常思想开小差，他老是想树上的鸟巢和小鸟，读课文时心不在焉，没感情，停顿不当，像念神歌似的。有好几次老师叫他起来回答问题，他都“灵魂出窍”，回答和老师的问题风马牛不相及。老师批评他，他就先来个“死猪不怕开水烫”，然后将怒气转移到语文书上，变本加厉地胡涂乱画。每画一笔，语文书的心就颤抖一次。

小男孩接下来的表现更让语文书失望了，他迷恋上了摔元宝，叠元宝没有废报纸，他就打起了语文书的主意，将好端端的一本新书撕了叠元宝。语文书心寒啊，肚子里就有一篇课文叫《文字的敬畏》，教育孩子们应该敬惜字纸，可是他，对文字没有丝毫的敬畏，随意地将课本撕了叠元宝！

语文书心痛极了，为自己没有遇到一个爱惜自己的知音！它想起了大文豪雨果，雨果读书废寝忘食，它想起了古代先贤读书“头悬梁刺骨”，可是眼前这个小男孩竟然如此对待自己！怪不得范伟无奈地说：“人和人之间差别怎么这么大呢！”

语文书怜惜地看着小男孩，心里说：“难道你不知道书中之有黄金屋书中自有颜如玉吗？难道你不知道读书可以明理读书可以启智吗？”

痛历来被人所厌恶，起初我也是这样认为的，但却因为一件事令我改变了看法。或许有人会反驳:“痛里怎么会有精彩呢?”其实不然，痛里深藏着的是爱，是亲人无私的奉献与关爱!

那年正值秋天，呼呼的秋风卷着残叶在地上低低的打着旋，还有些随着风儿飘向远方。树叶在风中“沙沙”作响，碰到墙壁发出“咔嚓”的声音。

今天是我的生日，我呆呆的看着窗外，欣赏着独属秋天的美景，在秋天，土好像是叶的牵绊，叶好像是风的牵绊，风又像是这凄凉冬天的牵绊，景象虽美，却反反复复，重重叠叠，有有些单调的味道。当我无心欣赏着美景时，妈妈来了，手你捧着一个大大的生日蛋糕，身后跟着一群朋友，向我徐徐走来，我高兴坏了，心情一下只激动了起来。我们一起唱生日歌，吹蜡烛。吃蛋糕……一切似乎都是那样美好，可惜“天有不测风云，人有旦夕祸福。”快乐的时光总会飞快逝去，只留下一段深刻的回忆。

我和朋友们高高兴兴，准备到石子路的另一边玩耍，我们蹦蹦跳跳的走过去，可能是因为我太高兴了吧!竟在这被我走过千万遍的石子路上碰了壁，重重的摔了一跤，我的视线逐渐模糊起来，模糊的眼中似乎看到了妈妈快步向我跑来的身影。

当我迷迷糊糊醒来，发现已经身在医院了，手臂受伤了，伤口处隐隐作痛。我回过神来，猛然发现妈妈卧在我的床上，我看见妈妈那凌乱又泛着些许花白的头发，脸上被时光刻下的深深皱纹，还有，还有那个大大的黑眼圈。感动的泪水“哗哗”的涌出，流进了我的心中。我不禁回忆起了小时候妈妈牵着我稚嫩的小手走过小路的情景，牵着我上学、放学的情景，为我挡风遮雨的情景。回忆了那条长长的石子路，石子路旁的那颗老槐树，槐树下那条凉凉的石凳，石凳下陪伴我左右的身影……这些无不都充满着妈妈对我无私的爱啊!

满山的鲜花是春留下的痕迹，摇摆的树是风留下的痕迹，影子是光的痕迹，波涛是海的痕迹，而精彩却是痛留下的痕迹。燕子飞了有再飞回来的时候，桃花谢了有再绽放的时候。细胞死了有再生的时候。但是时间走了就彻底走了，留下的只有深深回忆。妈妈，如果有一天您已老去，我将牵起您的手，陪你走过寒冬腊月，陪您走过春秋夏，陪着您向前走，一直走，直到永远、永远……就像当初一样，像当初牵着你的手一样!

记得自我介绍的时候，我还介绍了自己的英文名Daisy。外教连声夸好名字，因为Daisy是一种非常受欢迎的花：雏菊。雏菊还有一个别称：灵魂歌者。

那时我便偷偷在心里笑了：其实你们都不知道，我和雏菊有一段“甜蜜往事”呢。

那是有一年的深秋，也是我最苦闷的日子。突然之间，也不知道我究竟做错了什么，所有的朋友都突然对我冷若冰霜。那种感觉，就仿佛是被人莫名其妙地一下子从天堂推到了地狱。

于是我开始躲避。一定是有人搬弄是非了，一定是有人在说三道四了——可是，他们凭什么这样对我？越想我的心里就越不平，每次见到昔日的朋友，我总是怒目圆睁，要么就干脆绕开。放学回家的时候，也总是我孤零零地一人独行。

就是那个瞬间，在那条我一人独行的小路上，我被一丛雏菊惊得停下了脚步。隔得远，我就看见了这一丛雏菊金灿灿地开着，那么热烈，那么饱满。可是等我走到它跟前，才发现它已经枯萎了，只是小小的花盘还高高地扬着，才让我产生了它还依旧开放的错觉。

怎么会枯了呢？前天看见它时它的确是金灿灿地开着，很热烈，很饱满的呀！

一定是昨夜那场大雨！我突然想为雏菊鸣不平，多么脆弱的生命，它并没有做错什么，但突然的一场大雨却可以随时夺走它的快乐！

我退后几步，仔细观察这丛菊花。真的，从这个角度来看，它真的仿佛还在开放一样。金色的花瓣没有凋零，依旧充满希望地对着天空。那花瓣微微地向里卷曲着，好像，好像——

好像歌者微启的嘴唇！

我突然明白了为什么人们要叫它灵魂歌者！你看，是这天空让它枯萎了，夺走了它往日的光泽。但是，没有抱怨，没有眼泪，雏菊还是像原来一样，天真烂漫地扬起头，启唇向天空歌唱着。只因为这片天空曾经给过它阳光，而且它相信，终有一天，这片阳光还会在它身上温暖地降临！

世界以痛吻我，要我回报以歌！

我觉得这丛雏菊仿佛变成了一个个金色的太阳。是的，也许有过委屈，也许有过心痛，也许这世界有负于你。但是，这并不妨碍你继续以一颗包容的心去继续爱这世界，去爱自己。就像这雏菊一样，哪怕世界以痛吻我，我还是仰头歌唱，因为我相信，我的歌声总有一天会让苦痛过去，换来这世界温柔的吟唱。

为什么不能像雏菊一样？生命中有痛，但是痛总是要承担的，那么，何不潇洒一点，用歌来回报痛呢？歌声能让自己的心灵解脱，更重要的是，歌声能让这个世界冰雪消融。

这丛“小太阳”，柔柔地把光洒在我的心底。

那年，她十三岁，上初中。

可能只是个无心的玩笑，结果是她从楼梯上摔了下来，小腿骨折。可能是她喊得太惨烈，同学飞奔着将她送进医务室，通知了老师家长。见到妈妈的那一刻，泛红的眼眶中晶莹终于成串落下，哭声大的很，即使在未来仍被同学玩笑般提起“心灵脆弱不能忍痛”，也掩不了此时身上的痛与心灵的惊吓。妈妈心疼极了，一直在安慰她。

那年，她二十岁，上大学。

她的宠物去世了，只是年龄过大。明知将要有这么一天，仍抵不过失去玩伴的痛苦。但她已经成年了。她有了理想，有了人生目标，有了比妈妈高的身高，不能也不适合一头扎进她的怀抱。她默默地将它埋起，默默地安慰同样伤心又担忧的妈妈，默默地锁上房门卷在被子里出神。是的，你长大了，不应该哭的，这该多丢人啊。可你像小时候一样，控制不住酝酿的泪花。

那年，她四十二岁，在工作。

你迎来了最大的悲痛：你的妈妈过世了。你一直处在恍惚之中，不知今夕何夕。但你被岁月磨炼的心灵是多么让你痛恨的强大。你处理了后事，冷静的，理智却不知道自己在做什么的，在他与孩子的帮助下把妈妈的东西封好留存，就像妈妈一般，没有出现在家。孩子哭的稀里哗啦，你安慰他，就像小时候妈妈那样。突然你明白了成长，从你可以控制的泪腺中懂得了年龄与责任使人强大。可那又怎样，痛还是摆在那里，回忆还是心碎的模糊。他欲言又止，你却明确的回避了他的怀抱，说“我不希望再有人提起妈妈”。你在逃避，你在自欺欺人，但是表面上的自持说服了包括你的所有人。你果真没有再提妈妈。

那年，她六十四岁，在退休。

你牵着孙女的手走在回家的路上，左手拎着菜和鸡蛋。孙女蹦蹦跳跳，拿着狗尾巴草编的小兔子，问你：“奶奶，你的妈妈是什么样的啊？”

你笑着回答：“她啊，是个又漂亮又温柔的人啊。”

“那她死了你伤心吗？”

你笑：“嗯，很伤心。乖乖怎么问这个？”

“今天老师说，大人们很伤心时都不会说。老师骗人，奶奶就说了……”

你笑：“对一个人的追忆，最好的是笑着留住她的过往。你还记得她，她就不会离开。”你学会了笑着直面情的伤疤，这话乖乖听不懂，你只是说给自己听。你懂得了对痛的最好应对，你也老了。

我们都在痛中成长。

或许带着痛的幸福，才是真正的幸福。

人生在世，难免会有痛苦。有了痛苦，才使得我们的人生有了价值;有了痛苦，才发现原来人生中充满快乐;有了痛苦，才知道痛也是一种幸福。面对人生中的痛苦，我们该怎么做呢?

不经历风雨，怎能见彩虹。越王勾践不经历卧薪尝胆的痛苦怎能成为一代霸主?司马迁不经历狱中隐忍的痛苦怎么做出“史家之绝唱，无韵之离骚”的巨着?经历了磨难，磨练了意志，痛苦也就不那么可怕了。李时珍尝遍百草历时二十七年写出了医学着作《百草纲目》;爱迪生经过数千次的试验，不畏失败，最后成功发明了电灯。这样的例子有很多，你能说他们哪一个不是经历痛苦才成功的吗?

故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。在古人的眼中，这种成就大事业的人必需要经历磨难的观点已经很鲜明了。朱元璋出身卑微，却成为了一代帝王，这不是经历痛苦才成功的吗?中国四小龙之一李小龙经过日复一日，年复一年的锻炼，饱受风雨，最终成就了他的一生。这是因为有了痛苦才是人有了坚持不懈的努力，才能取得最后的成功。作文

痛苦并不可怕，可怕的是我们自己，如果我们坚持不懈勇于克服困难，那么快乐也会开出鲜艳的花朵。

痛苦吧，只有经历了痛苦才能明白人生的意义;

痛苦吧，只有经历了痛苦才能发现成功的快乐;

痛苦吧，只有经历痛苦才能激发人的斗志;

虽然我们痛苦，但我们幸福!

经历痛苦，你将开启一段与众不同的人生之旅!

“长大的小毛虫撕心裂肺地哭喊着：‘小茧子，你永远是我最温暖的家，我离不开你。’可回答的只有风的呜咽……”这是《成长是一种美丽的痛》的结尾。

成长的确是一种美丽的痛，文中的小毛虫就有这样的痛。在它蜕变的时候，皮被磨破，蜕去，那种痛令它窒息。当小毛虫长出翅膀，成为美丽的蝴蝶时，关爱、包容它的小茧子却因此而亡。

是鸟儿总要离开舒适的小巢，飞往更遥远的蓝天。在蓝天翱翔真的是一个很美丽的梦。不过，到了那一天，我可能才发现自己有多么恋着我的家，恋着含辛茹苦为我操劳的爸爸妈妈。文中的小茧子就是我深爱着的家，我深爱着的父母。小毛虫该离开小茧子了，小毛虫舍不得啊，小毛虫泪如雨下……

就像小茧子说的：“不要总把我当成你的依靠，你的家，外面的世界多美好啊，你是属于这个世界的，不应该只蜷缩在我的怀抱里，你应该去寻找自己的天空。”每个父母大概也这样想吧，我心里有着小小的悸动。同时，我也担心，我们都是独生子女，在外面的世界里，我们真的能适应吗?

成长这个蜕变的过程，由简单到复杂，由幼稚至成熟。每蜕去一层皮，痛苦在所难免。前途是美好的。好好珍惜自己的爸爸妈妈，也不要忘了：成长是一种美丽的痛。

“耳边回响起小茧子轻柔的鼓励：‘努力啊孩子，马上就会成功，你将以一个崭新的形象去面对这个灵动的世界!’”……

生物中讲应激性一词，指的是生命所共有的应对外界刺激的能力。哲学上卢梭也认为一切自然生灵均会为自我保存与同情共感而趋利避害。痛是那么的令人厌恶，以至于在世界各地都被用来惩恶罚奸；痛又是那么原始，以至于人类在面对白刃时的奔逃与鸡鸭并无区别。作为文明开化之人，我们耻于探讨具有这二性质之本能与冲动。但其对文明发展与个人生命的影响却是不同寻常，值得一说的。

有人说，痛而不掩是为本能，痛而不言是为人性。这说的很妙。忍耐苦痛，藏于心底是人类社会性带来的有别于本能的技能，是人类智力的光辉对物质世界黑暗的反抗。刚生下的婴儿一无所知，他的哭闹却能让全家小十人日夜奔走，疲倦不堪。这便是婴儿无法忍痛之后果。一个手无缚鸡之力的婴儿尚且如此，请诸位设想一位身长八尺的青壮男儿若不能忍痛会对人类社会的关系、道德与秩序带来怎样的破坏。幸运的是，人类因机缘巧合有了学习能力、羞恶心与上进心这三门法诀。因故孟母三迁，因故羞己之耻，因故渴求发展。世人皆忍痛前行，因知恶言一出伤人羞己，不肯忍耐便一事无成。而黄毛小子耳濡目染于此社会风气之中，故文明的春风代代无穷尽也。

有人说，仁者善忍痛，智者善言痛。的确，对于痛的共情是人类关系最强的粘合剂，也是历史车轮最大的推动者。正与之前所言，世间万物共有感痛、恶痛之行，但是人类独特的社会合力是我们成为唯一一个痛定思痛的种群。这痛的来源有许多：自然灾害、野兽侵犯、阶级压迫、专制独裁……难以想象互不相识、地隔千里的农民能为了饥饿而团结起义，这便是痛的聚合力。若这时有智者站出发表开天辟地之言论，则终将“批判的武器变为武器的批判”，推动历史与文明进入下一篇章，足见这痛的易处。

而我们又必将探讨，是什么使人不懈努力、没有尽头？答案可能不合伦理家的梦想却又在情理之中，那便是人类无尽欲望的不满足所带来的痛苦。正如肚子在饿的时候会低吟、翻滚，人的欲望在得不到满足时便会让我们上下求索、焦急煎熬。是的，当环境安宁时我们自身仍会加给自身痛苦来驱使我们奋进。正是这刻入基因的、化为本能的“头悬梁，锥刺股”保证了人类永不因一朵鲜花而停驻前行的步伐。

人类化色欲为爱情，化食欲为事业，便是利于大地之上，对自然给予我们的本能的驯化。我们可以选择放弃挣扎，让痛苦这自然的试炼征服我们的理性与情感。但我们也可以用几十年的时间，证明自我终可在一个方面傲然于造物万千之前。

从前，有一个美丽茂盛的森林，里面住了许多小动物，他们每天都过着快乐有趣的生活。

春天，树木发出新芽，重新穿上那翠绿色的衣裳，小鸟儿们有的从遥远的南方飞回来，有的从鸟窝里探出头了，森林非常热闹。小溪的雪也融化了，小鱼儿和小虾在水中游来游去，快乐极了。

夏天，小动物们有的在河里游泳，有的在森林比赛赛跑呢，可开心了！

秋天，树上都结满了各种颜色的“小灯笼”，有的动物在忙着采集食物，为过冬做好准备呢。

冬天，小河结冰了。有的动物都在冰上滑冰，有时会下几场大雪，小动物们就会在白皑皑的雪里捉迷藏、打雪仗、堆雪人，可开心了！

可是，有一天，在鸟儿们玩得正高兴时，突然，一阵轰隆隆的声音打破了森林的热闹，小鸟赶紧飞起来，只见一个很大的机器上面装着一个长长的锯刀。一个人坐在机器上遥控它，砍倒了一棵又一棵的树。鸟儿们团结起来阻止他们，便拼命地朝机器窗上撞去，不惜头破血流。可是，冷酷的司机并不理会鸟儿们，反而砍得更欢了。鸟儿们绝望了，只好静静地看着人类一点点毁掉鸟儿们昔日曾经的美丽的家园。鸟儿的兄弟姐妹劫难难逃：有的远离了这个地方，有的被猎人用猎枪打死了，有的被抓到一个个精致的“宫殿”里，失去了自由，还有的失去亲人，在痛苦中流泪。其中一只小鸟仰望着月空，幽幽地说：“你们知道吗？从前，这里很美：有花、有草，每当春天来临时，我们在树林里玩耍，这里一片欢声笑语……”小鸟顿了顿，一丝笑容挂在脸上，闭上眼睛，回忆着以前美好的生活，一颗颗泪珠流了下来……

那不仅仅是鸟儿们的一颗颗泪珠，而是他们对人类的仇恨，对人类的不解，对人类的控诉！它们不解人类为什么要毁掉它们美丽的家园，毁灭它们不就等于毁灭自己吗？

“砰”的一声，一颗冰冷的子弹射入了小鸟的胸膛，小鸟发出了最后一声哀鸣。这是痛苦的哀鸣。

人类啊，你们觉醒吧！如果你们再到处破坏，受伤的不仅仅是鸟儿们，你们也会受到伤害的！

立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。上述不论南瓜糯米，还是羊肉大葱，在传统养生学中都属于温热的食物。在汕头，人们立冬吃用莲子、香菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭。这些也都是温热的食物。

在台湾，街头的“羊肉炉”“姜母鸭”等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。羊肉性温热，常吃容易上火，中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。

在福建的潮汕地区，立冬要吃甘蔗、炒香饭。甘蔗能成为“补冬”的食物之一，是因为民间素来有“立冬食蔗齿不痛”的说法，意思是“立冬”的甘蔗已经成熟，吃了不上火，这个时候“食蔗”既可以保护牙齿，还可以起到滋补的功效。

以前在当地乡下还有劈蔗的游戏活动。参加者手握一根完整的甘蔗，把蔗节上的芽和气根削去，然后站到板凳上，左手按住蔗秆，使其稳立在地上;右手拿着刀，刀背朝着尾稍，听到一声：“一、二、三、开始——”的号令后，迅速把刀口翻转过来，疾速朝蔗秆中心直劈下去。只见刀光一闪，势同破竹，转眼一根甘蔗直刷刷地被劈为两片，先完成者为胜。