我心怎么这么痛(汇编20篇)

进入初一，顿时觉得时间似乎变得很少了。还没完成作业就已经到了星期天。一想到学校，我的心就变得沉重起来。

“依依，快哦，要迟到了!”妈妈催促着。我连忙整理好手中的作业，急急忙忙地走出家门。刚走几步就听见有人喊我，我一回头，原来是妈妈。妈妈一手拎着我的辅导书，一手拎着她准备好的零食。妈妈说：“把零食带上，别饿着了。”我本想说：“妈妈，我饭吃得饱饱的，不太会饿的。”然而我什么都没说，只是顺从的接过那袋零食，似乎结果那沉甸甸的爱。妈妈又从口袋里拿出头绳，一圈一圈专注的绕在我的头发上。我幸福极了，因为这一圈圈缠绕着的是人世间最无私最细腻的母爱啊!此刻，我满怀依恋，一点都不想离开家，离开妈妈。

再怎么眷恋，再怎么不舍，我们还是要分开。我走在路上，心里埋怨着时光老人给予我们一天的时间怎么那么少，学校又为什么要有住校这个制度呢?我还没好好感受家庭的温暖呢，我还没好好享受母爱的滋润呢!我回头想再看一眼家，没想到母亲竟还站在那送我的地方，眯着他今世的双眼。我想她星期五时就是这么盼着他的女儿回来的吧。一阵风吹过，吹起了母亲的头发。阳光下，几根白头发在舞动着。妈妈何时有了白发呢?是六年级时临近升级考试时吗?是刚上初中时考试前吗?我无从知道，我只知道妈妈老了，那根根白发刺痛了我的眼睛，也刺痛了我的心。

母亲，您别太累了。母亲，您别操心了。您的女儿已经长大，她会努力学习，会有一个好工作，会好好报答您的养育之恩的!

孔子曾经说过：“父母唯其及疾之忧。”而我却事事让他们忧愁。

从小到大,我都是个不懂事的孩子。“孩子”，或许也只是为自己辩解的词语罢了。

我家最近在造房子,为了让我居住更加舒适。

看着越来越苍老的父亲,心就揪在一起。曾记得几天前，阿姨对我说：“你爸爸晚上要上班，白天在家帮忙,一刻都没休息，我刚刚去你家，他却在路边睡着了。”“路边?路边?”这话似乎重重的给我的脑袋致命性一击。那刻的我异常平静，没有了思想，没有了语言，没有了泪腺再分泌眼泪，没有了味觉去感受泪的咸，我只是沉浸在自己的世界里，想像着他的样子，内心阵阵疼痛。父亲，你的白发冻得我心底的积雪越来越厚。

小时候，总认为你们含辛茹苦的养育我是理所应当的，总跟你们又吵又闹；渐渐长大了，以为翅膀硬了，可以为所欲为，就更加放肆；到现在，同你们无话可讲，冷漠的不认识，你们叫我也是淡淡的应一声罢了

如今，连我都不明白自己的内心。

最近的爸妈很累，这个其实我心里知道，有时一个人静静地坐在床头，没来由的难过应该是为了父母亲青丝上斑斑点点的白吧!今年的5月8日是母亲节，妈妈叫我回家吃饭，她特地买了鱼准备做顿好吃的给我，可不知怎的我开始逃避，我想是害怕眼泪会流下来吧。回到家，看见正在砸墙的父亲的弯曲身影，看见衣服上的满是灰尘，看见脸上的滴滴汗水。头发，头发白了，脸色憔悴了。忽地，我们的目光对上了，我看见你眼中的疲惫和看见我的小小欣喜。我想大声叫声“爸”，却嚅动着嘴巴叫不出声，转身离开了。那天蓝的可以掉下眼泪的天空，正如我的心情。

孔子说：只有生病是可以让父母担忧的，这才是孝道，然而我呢？明知如何孝顺父母却反其道而行之！！！

我想如今的我应该幡然悔悟了吧，父母做的一切都是为了我，我怎能不孝敬于他们？！

是的，不能不孝敬父母！

当眼泪不小心划过嘴角，才知道自己尽然如此的脆弱。当别人对自己好时，总会相信对方是好人，是真心的，但总是会被这种相信给伤害，可却还是那么执著。可能是因为太害怕孤单，宁愿相信那些会伤到自己的谎言，也不愿一个人孤立在自己的世界里。每次受委了，眼泪就会在眼睛里打转，硬是努力忍住掉下的眼泪还是很不争气的掉了下来，真的很讨厌这样的自己，为什么要如此脆弱。已经很努力在学习坚强了，但还是会被懦弱打败…真的好累…明明很难过，却可以嘻哈的装得那么快乐，为什么要这样，明明很想有人来安慰一下，却就是爱惩强，很怕被看穿自己尽然这么的懦弱，坚强……需要多少次的努力才行……面对这样的自己，都不知道该怎样去诉说那可笑的未来，未来对我来说就是一个奢侈的梦，只可能是梦，当梦醒的时候或许就不会在有希望了，现在真不敢有任何期许了，因为我也不知道该用怎样的理由去期待那遥不可及的梦只剩下可笑的等待……对，可笑的等待，但没关系，因为至少还有梦还有希望，没有绝望。

每个人都会有心情低落的时候，这样的低潮期也不会很长，快乐是每个人所追求的不是吗?所以谁也不想让低落的情绪占大多时间就算哭泣，哭过后就好多了，就算脆弱的一面被看到，也没关系，抬起头，依然微笑，没有谁是铁打的心，谁都有脆弱的时候，真的难过了那就大哭一场…没什么大不了坚强是锻炼出来的，脆弱只是暂时的，感觉每次哭泣就会觉得自己很没用，为什么不能坚强点，这很正常，每一次划落的泪水学会的不只有坚强，还有很多我们不曾发觉的东西，这些青涩的泪水会是我们以后成长的动力，青春的见证……不是所有人都能做到敢爱敢恨，敢做敢当，能做到这些的人少之又少，如果胆怯了，那就静静的思考自己的退缩会造成什么样的后果，用适当的方式去面对就可以了，有时候的选择性逃避并不是不想面对，只是需要一些时间来整理思绪。在这懵懂的年纪，该学习的东西还很多，未来的路还很长，总会有些心酸的过往，但会成为以后刻骨的回忆，好好珍惜每一份来之不易的感动.

揪心的痛，我的朋友，我错怪你了。

又是新的一天，天气甚好，我从睡梦中醒来。吃过早饭，就上学去了。

在校园里，又碰见熟悉的面孔，这是我的朋友，——他学习一般，待人很好，所以我们都愿意和他相处。

我们并行走着，来到教室门口，互相和同学们打招呼。我们都面带微笑的开始新的生活了。

正在上课的时候，我的头顶飞过一张纸条，不正不好的落在我的桌子上，我瞅了瞅四周，很疑惑从哪来了一张纸条呢?正在我纳闷的时候，讲台上的老师喊到了我的名字，我语无伦次的说：“怎么了!”

老师说：你来回答一下这个问题。

我才缓过来，这是在上课啊，我把那张纸条装进了书包里，赶快回答老师的问题，可是，我连回答什么都不知道，只是在哪里“嗯，嗯”的想，老师似乎看出来了，告诉了我问题，我才回答上来，老师让我坐下，我坐下后，“真是虚惊一场。吓坏了。”我想。我再也注意那张纸条，开始认真听讲。

下了课，我靠在椅子上，还在回忆那刚才惊险的一幕，这时候，我才想起看那张纸条，当我打开那张纸条的时候，我很疑惑也很惊讶，“你的朋友背叛了你。”

这是什么，真的假的??我扭头看看我身后的朋友，对我微笑了一下，我又转过来，“这究竟是怎么一回事。”我想着想着，上课铃响了，这节课是节音乐课，我也就没听讲，一直想这张纸条，我时不时的后转。不知道从什么时候起，我开始期待下课，只有这样，才能问个明白，时间艰涩的流动着，短短的40分钟如同几年一般，我的内心着急起来，似乎已经想迫不及待的跑到朋友哪里询问。

“叮铃铃…叮铃铃…”终于下课了，我飞一般的跑到朋友座位旁边，可是，我又不知道询问什么了，便说：“你是不是背叛了我!”

这话一出，正在写东西的朋友抬起头张望着我，“没有，没有啊。这是怎么了?”他急忙站起来说。本来我也只是想询问他，可是他却那么在意，我突然生气了，“哼，你就是背叛了我，你看这张纸条，清清楚楚的写明白了!”我气愤地说。

在下课的10分钟里，我一直和他争辩这张纸条，甚至我还打了他，我愤怒中踢了他一脚，而且把我给他的手表也打烂了，他似乎并没有生气，只是哭泣着捡起那手表，回到了座位上去。

“我疯了，怎么会这样!”我想，“我做了最傻的事，我打了我最好的朋友，而且把我送他的手表也打烂了。我可怎么办啊。”我着急起来，到放学，他托人给我带来一张纸条，我并没有马上看，我慢慢的走在路上，手里握着纸条，我想起曾经他对我的那些好，我哭了。我打开那张纸条：没事，我们还是朋友，对了。生日快乐哦、你的礼物在书包里、

“生日快乐?”啊，我的生日快来了啊，我翻开书包，看到了“你的朋友背叛了你”的那张纸条，可是背面却写着“哪有，哥们，我们永远是朋友。”

我的冲动，朋友的礼物我却认定它是绝交的信件，我究竟是有多愚蠢。我痛恨自己的鲁莽，我感谢朋友的不责怪。

多么痛的礼物，我怎么能收下，对不起，我的朋友，我会好好对待它，这份痛和你的礼物一起刻在我的脑海里，我不会忘记。

我的朋友，我们永远是朋友!

对不起，错怪你了。

永远的朋友!

“哎呦！哎呦！”一阵阵悲痛的喊声残不绝耳地从远处传来。火星转眼一看。原来是地球老弟在大喊大叫。

“怎么了？地球老弟，看你好像很痛苦呀！”火星亲切地问。“别提了！都怪那些可恶的人类，他们在我身上无限制地砍伐树木。害我的风湿病又复发了！哎呦！哎呦！痛死我了”

“是呀！是呀！”大地弟弟又神出鬼没地蹦了出来，“那些可恶的人类还在我的腰上乱开垦放牧，让我身上的植被越来越少，没有了衣服，天天顶着风吹雨打能不着凉感冒吗？啊啾！啊……啾！”

“唉！你们那些小事根本不值一提。”水妹妹又像魔术师变戏法似的从他们中间窜了出，“还是我最悲惨呀！那些可恶的人类在我的水源里乱砍伐树木，破坏植被，树木和植被都消失得无影无踪了，民所有污染物只能堆积在水中，水就渐渐被污染了。而且，那些人类还不善罢甘休，把没有用途之地的废水，废物都往我的水中排放，我原本清澈见底的水源都被渐渐污染了。有一天，我发现自己有点儿不舒服，于是就去医院检查了一下，可是报告上说我得了严重的败血症。呜呜呜！有谁比我更倒霉呀？”

空气以超光速的速度飞奔过来，悲痛地说：“人外有人，天外有天”呀！谁说没有的，我就比你倒霉100倍，人类每天都有无数座工厂向我排放十几万吨二氧化碳和其他废气，我都快被呛死了。因为全世界的森林和植被在急剧减少，被吸收的二氧化碳和排放的氧气越来越少。而且我身上的二氧化碳变成了酸雨，又让植被越来越少了。有一天，我有点不舒服，经过医生周密的检查，原来我得了癌症。我不活了！”

“火星大哥，不和你说了，我们还要去医院拿药呢！”说完地球搭着大地、水和空气像兔子一样，一溜烟地跑向医院了。

火星看着他们离去的身影，不禁发出感叹：“人类啊人类！你们真该醒醒了，你们这么破坏大自然，大自然引发的自然灾害，会让你们成为最终的受害者呀！”

动物是人类的朋友，我也喜欢动物。但是在20xx年的时候，我不小心让一只兔子死了，这件事十分让我心痛。

那是一只全身雪白， 双眼通红，非常可爱的兔子。它叫小白，我非常喜欢这只兔子，于是，我就跟他熟悉了。但我最喜欢的是他的耳朵，便每次趁它不注意，就抓它的耳朵。妈妈见了， 走过来对我说：“别总是抓它的耳朵，它会很难受，久了之后见到你就闪开，不能和他玩儿了。饭快好了，过来吃饭吧！”我在吃饭时总想：如果我是那只兔子，总 是被人抓住耳朵，那我也很难受，毕竟动物也是一条生命。

过了三个月，一群活泼可爱的小兔子出世了，共四只。两天后，兔子小白出来找食吃， 我便想摸摸它的耳朵，便又抓住它，它不像以前那样乖巧，而是用全身的力气想从我手里挣脱，我依然不放。它就用手脚疯狂乱抓，我不小心让它掉下去。心想：从 这里掉下去。一米多高，一定很痛，不知有没有事，好担心呀！

不久，小白的孩子出来找食物了。几天后小白也出来找食物了，我见它的身体没以前那么好了，不久，它倒下了。我非常后悔，我为什么让一只活蹦乱跳的兔子变得奄奄一息。我很想念小白，希望他出现在我的面前。

又过了一天，小白死了。小白的孩子非常伤心，没精神，我便想：一个小孩小时妈妈不幸去世，那个孩子有多大的心理阴影……刘伯伯非常喜欢小白。他伤心的对我说：“动物也是一条生命，希望你爱护动物！”

不久后，刘伯伯买回一只小狗，叫小黑，我十分喜欢，也十分爱护它，望着小黑，我又不禁想起了可怜小白。

这件事真让我感到心痛。

时光日复一日地缓慢推进，很多痛苦就像图钉一样，随着滚滚而过的车轮，深深轧进我的心中，让我刻骨铭心。

“外婆去世了！”当我听到这短短的五个字时，身体有如阵阵电流穿过，我觉得自己快要窒息了。

黑白照片上，外婆的脸是那样近，那样慈祥，那样和蔼。往事历历在目，因为我爱吃蛋，所以外婆养了鸡鸭。因为我爱吃鱼，所以外婆开辟了池塘养了鱼。而我，对于外婆的爱，总是不屑一顾。我多希望这一切只是噩梦，当我醒来时，外婆仍在厨房里忙活我的早餐。

可白色的送行服，崎岖的离别路，都时时刻刻提醒着我，这一切不是梦，而是赤裸裸的残酷的现实！仿佛有什么力量轻轻一扯，我心里的那个水坝就开闸，眼泪猝不及防地流了满面。胸腔中仿佛有一把沙砾，每次呼吸都是一次不经意的摩擦。那一种痛苦无法用语言形容。树欲静而风不止，子欲养而亲不待，为什么外婆在世时，我没有好好珍惜，为什么？

此时后悔已经没有用，趁自己还在，趁大家都还在，好好珍惜身边的人吧！因为一辈子不是很长，而下辈子不一定相遇。

几步路如万里征。人已逝，魂未散，夜色凄凉，众亲绕身旁。你躺病床身如秧，体冰凉，白单罩。

——题记

到了医院，亲人都在身旁，却少了那个苍老的话语，只觉得心痛的眼泪在眼眶里打转……深夜二更，妈妈突然接到消息，“爷爷呼吸不畅，速来。”我听到只觉心中一梗，手上转着的笔飞了出去，脑海中题型的思路扭曲起来，支离破碎，心烦躁起来。妈妈披衣夺门而出，手上还刚接起电话“喂……”。我咬了咬手指头，努力让自己静下来，也祈祷着平安。可是天公嬉人，只听门锁一阵响动，妈妈眉头皱着，神色中充满了慌张，喘着粗气，静了静，告诉我“爷爷已经去了。”霎时，晴天霹雳也不足以表达我的心痛。爷爷溺爱我算不上，却用他的方式“惯”着我。犹如在寒冬一个温暖的大手在捧着我的心脏，如在酷夏一个苍老的双手替我擦着两颊的汗珠。现在，却没有在生命的终结看到他一直以来最呵护的一个人，就这么充斥的不情愿，孤单的离去了。我没等妈妈说话，双颊划过心痛的眼泪，坚强的发着颤音道：“我也要去。”

夜是那么寂寞，月是那么孤独，空中好像有爷爷在游荡，我伸出手探了探，什么也没有摸到，一路无话。

到了医院，迈着沉重的步伐步入病房，病房中死寂一片，所有人好似都在发呆，三姑手捂着脸，双眼哭得红肿，还不时的在眼角旁擦拭。看向病床，白单上只能看出爷爷的头部，骨瘦如柴的肢体却深陷在床褥里。我连退几步，失去支撑的靠在墙上。对我尤为关心的爷爷就这么去了?在这寂静的病房里，少了一份苍老的声音，只觉得好难受。不由发呆，落下心痛的泪水，不知该做什么，只是心里一遍遍放着与爷爷在一起的回忆……

伸手向旁一摸，本想摸那个苍老而厚实的手掌，现在却空无一物，扭头看去，身边少了个人，只觉得空荡荡，脸庞心痛的泪珠滴到冰冷的青砖上，“啪”一声，只觉心都碎了。

“王星韵，下午第二节课后到校门口等，你要去打疫苗！”老师的这句话如一道闪电，“咔嚓”一声击中了我。我一下子慌了起来。我天不怕地不怕，就怕打针。这可怎么办呢？

滴答，滴答。以前总觉得学习的时间过得特别慢，可是今天这时间怎么过得那么快呢？好像才过了一瞬间，下午第二节课就要结束了。“唉——”我重重地叹了口气，看着窗外的风呼呼地摇动着树，雨哗哗地浇湿整个世界，我的心情似乎也变潮湿了。该来的总会来的，第二节课的下课铃声如约响起，我不情愿地收拾好书包，慢吞吞地走下了楼。虽然一起去打疫苗的不止我一个，但我还是忍不住地害怕。脑海里不由自主地浮现出妈妈常开的一个玩笑：“你小时候打针就像杀猪一样！”今天，我这个女汉子会不会也像“杀猪”一样号啕大哭呢？打疫苗疼不疼？要是我哭了，同学笑话我了怎么办？尽管心里一万个不情愿，我还是和“打疫苗大军”一起走到了校门口。

上了车，我不苟言笑，心思随着车子百转千回。干嘛不多遇到几个红灯呢？等红灯的时间为什么不长一点呢？可是医院已经在眼前了。我和同学们一起率先上楼，等家长前来汇合。“我不要打针！”我终于绷不住了，一下子喊了出来。“你很怕打针吗？”有同学好奇地问。“嗯！”我已经紧张得快哭出来了。偏偏这时候，妈妈上来了。“妈妈，厕所在哪？”“哈，你不会被打针吓得要尿裤子了吧？”憋了好久的泪水，终于被同学的这句话给释放了出来。

上完厕所，为了缓解紧张，我拿出了随身带的作业。可是，那么简单的一道题，我却怎么也想不出来。同学已经开始打疫苗了，我忍不住悄悄落泪了。“阿姨，不，姐姐，让我最后一个打，行吗？”我强忍住泪水问道。医生同意了，但这丝毫没有让我感觉好受一点。看着那闪着寒光的针头，我哆嗦了一下。“加油，加油！”不知是谁带的头，同学们都为我加油鼓劲。针头刺破了我的皮肤，一阵刺痛随之而来。我害怕得用另一只手捂住了自己的眼睛。

在加油声中，针终于拔了出来。我长吁了一口气，笑容也重新回到了脸上。

其实，打疫苗并没有那么痛，所有的痛，大概都源自于打疫苗前的等待。等待才是最大的“痛”！

正月初九的凌晨1点，刺耳的电话铃声响起。电话那边传来奶奶嘶哑的声音，她告诉我们爷爷快不行了。我们火速赶往老家，我们到了的时候爷爷已经奄奄一息，他是癌症晚期，有三个月没吃东西了，靠着营养针延续生命。他的脸夹瘦的凹进去，发黄的眼睛闪烁着泪光，他的手臂瘦的可以看间骨头。因为他的消化系统衰退，到了他离去的前几个小时麻醉剂对他不起效了，他强忍着疼痛把他的牙齿咬得很响，我们站在他的床边无能为力，在他离去的前一个小时，他神智不清了，但他还一遍又一遍的叫着我们的名字，身体上的疼痛不停的折磨着他，他用无助的眼神看着我们，6点左右爷爷逝世了，他的眼睛却睁开着，好像在述说他对我们的不舍，在那一瞬间坚强的叔叔和爸爸都流下了泪水，我的心碎了，我只能用无声的哭泣来寄托我对爷爷永远的思念。亲人们撕心裂肺的哭喊，一滴滴饱含悲伤的眼泪再也唤不醒爷爷了，他睡了永远不会醒来。

那时奶奶的心死了，一至坐在床头不肯离去无论谁去劝她，她的眼睛重头到尾一至看着爷爷，她的声音早以嘶哑了。当我们要将爷爷移至殡仪馆时奶奶抱这爷爷，死活不让他走我们为难的把她和爷爷分开，我看到了奶奶绝望的神情，在此时仿佛一切都与她无关她的世界只有爷爷。

到火化的时候亲人们都流露出依依不舍的神情。随着黑烟缓缓的上升，爷爷去了一个他再也不会痛苦的地方，工作人员将骨灰交到我们的手里，我们将我们对爷爷的爱埋在了他的墓里。

爷爷一路走好。

今年真是不平静的一年，涨声一片啊！商品涨价、房产涨价、能源涨价、连方便面也耐不住寂寞开始涨价，银行也可以对买过房子的人说也算“涨价”了！真是轰轰烈烈涨价持续进行时。国家统计局11日公布11月份的我国居民消费价格指数达到6．9%，不仅创下了今年的最大涨幅，同时达到1997年以来的最高点。从公布的情况来看，上涨幅度最大的仍然是食品类价格，通比上涨了18．2%，食品类中，猪肉价格上涨迅猛，达５６．０％（很恐怖的一个数字），其次为肉禽及其制品，涨幅达３８．８％。据国家发改委价格监测中心监测，１２月３日至７日，全国３６个大中城市集市猪肉平均零售价每５００克为１３．３９元。这已是猪肉价格“十一”之后连续９周上涨。

金猪之年，猪也确实让我们见识了“牛”性，猪肉价格的涨幅用“飙升”一点不为过，这样一闹，闹的人们都不敢吃猪肉了，闹得政府就要动用储备肉了，闹得各地政策频出了，连食堂也大打出了“近期肉类涨价，食堂饭菜价格有所调整……”哎！

我们老百姓有三怕：一怕失业；二怕生病；三怕涨价。涨价所涉及面最广，也最为我们百姓恨之。从去年起，国内物价可谓是芝麻开花节节高，夏日温度日日升，令我们是措手不及。

也许，地球本来就是大家所共有的。我想，世界就应该是每一种生物都快乐的生活在一起。那时候到处枝繁叶茂的的森林，千姿百态的鸟儿们一个个活泼可爱，人们脸上洋溢丰收的笑容，一切都是那么的祥和、安宁。

可是现在却怎么了，自私、贪婪蒙蔽了人类智慧的眼睛。让世人变得鼠目寸光。伐木工人不知疲倦的砍倒了一颗颗苍天大树，冷漠、无知的大肆破坏着森林。全然不顾自然的恶化和报复。只为兜里有几块硬邦邦的钢镚儿。可是森林所给我我们的又怎么会这么浅薄？

森林可以吸收二氧化碳，净化空气，防风降噪，美化环境，而树木王国是世界上最大的氧气制造厂，是人类不可或缺的好朋友。森林也是粉尘过滤器，当含尘量大的气流流过森林时，风速会降低，而空气中颗粒较大的粉尘也会迅速沉降。此外，树木还是天然的蓄水库并能神奇的调节着气温。森林的好处真是不胜枚举。

然而如今的森林却像被施了魔法一样急剧减少，草长莺飞的春天现在也变得沙尘漫天了。最可怜的是那些以树为家的鸟儿，无处藏身，甚至被当做附属品残忍的杀戮。于是，一个个树桩清晰可见，一片片荒漠凸显出来。

不要让噩梦继续！是行动的时候了。就让我们从现在开始，保护森林，唤醒伐木工人。别让“金钱”这个大虫再不断地侵蚀我们的心灵，让每一滴水都变得清澈透明，让每一棵树都茂盛的成长，让天空更蓝，让百花更艳，让地球更加生机勃勃。

我是一条鲨鱼，是一条快乐的鲨鱼。我每天在水中和我的朋友们嬉戏玩耍。

那天我起来时，太阳照耀着水面，水面波光粼粼。我必须得吃点东西，于是我决定于鲨群中最小的米娜一起去觅食。

我们游到离水面较近的位置，成群结队的小鱼从我们面前游过，我们俩交换了一下眼神，马上明白了其中的蕴意，当小鱼防不慎防的时候我就一口将它们吞食。我正享受着美味的时候，想到了米娜，很想与她一起分享，可回过头时，我却惊呆了。

只见米娜背上插着钢叉，上面的绳子将米娜拖出了水面，我撕心裂肺地吼叫着，愤怒地跳出水面，却看到自己一生中最胆战心惊的画面—米娜全身血淋淋地挂在一张大网上，她的鳍被割下，只露出白花花的骨头，鲜血喷涌而出，大网被染红了，仿佛血就是染料，多么珍贵的染料啊！米娜被丢弃在海滩上，痛得不住地呻吟，在流了一天一夜的血后，死了。

接着，海底里的同胞越来越少。从此鲨鱼的家族惶惶不可终日，都尽量避开水面。我，看在眼里，却无能为力。

人类是侩子手，为了身外之物，竟不惜杀害成千上万条鲨鱼。妈妈告诉我，我们的鳍人类叫做鱼翅，人类神乎其技地夸大了它们的效用，使人类对鱼翅的渴望趋之若鹜。

我恨人类，世界在我们眼中都是红色的，是被我们自己的血染红了的，海滩和渔网的红，是什么都代替不了的；海滩上那不退去的，是我永远都不能忘记的；当越来越多的动物灭绝时，大自然妈妈也会给予人类惩罚，山洪，地震，洪水……如果人类继续乱砍乱伐，滥杀无辜，那么陪伴你们人类的终将是一堆白骨和残尸，家园没有，朋友没有，人类终将一无所有。

我是一条鲨鱼，一条呐喊的鲨鱼……

不止我们人类会痛，地球也会痛。每天我们的地球妈妈都会呻吟，连声叫痛。为什么出现这种现象呢？造成这种原因的罪魁祸首就是我们人类自己。“保护环境，人人有责”。可放眼望去，依然能瞧见垃圾随手扔、污水随地淌……

随着科技的进步，经常的发展，人类对地球资源的开采与利用也在加速，甚至到了杀鸡取卵的地步，这给地球的生态造成了很大破坏。不时从电视上看到这样的新闻：森林锐减，土地沙漠化，石油、煤碳、天然后及其他矿石过度开采，物种大量灭绝……地球已是伤痕累细，地球在哭泣！

世界上80%的原始森林已经荡然无存了。森林面积正以每天375平方千米的速度消失，每年消失的面积合起来大约有14万平方千米，接近一个山东省的面积；现在全世界有三分之一的土地面临着沙漠化的危险，每年有6万平方千米的土地化。沙漠化威胁着60多个国家，受沙漠化影响的人口约占全世界的16%，城市工业区迅速发展，大批工厂的建立，在占用大量耕地的同时，还排放了大量的废气、废渣，对城市环境造成了极大的危害。

保护地球，拯救人类共同的家园，已成为每个公民的责任。我们不能光听不做，只停留在口头上，要有切实可行的措施。地球的掌握在我们人类的手中，让地球母亲，那倍受折磨的脸上露出欣慰的微笑。

小学生作为祖国的未来，更应是保护环境，从自身做起，从小做起！保护环境，就是保护我们未来！

人生中不免会有些伤心烦恼之事，让我们觉得心痛，也难免会在我们的身体上留下创伤和疤痕。当我们将身体之痛，心灵之痛说出来时，这便是我们的人生智慧。

自从外公悄然离去后，外婆便孤独地呆在那凄清的宅子里。宅子的四周栽种着各色花草，但仿佛是感受到外婆的孤独也全都低垂着脑袋，黯然神伤。春去秋来，外婆独自一人望着那惨淡的天空，仿佛在那无尽的天上能看见外公的笑容。一声长长的叹息又将她拖回了残酷的现实。忽然，她脚底一滑，起不来了，又是一声轻叹：“老了。”妈妈感到很内疚就让我经常去探望她。望着她那缠满绷带的脚，那满头刺眼的白发，那一道道饱经沧桑的皱纹，我的心如同遭受重重的一击，我转过身偷偷地擦掉眼角滑落的眼泪，我强颜问道：“外婆，还疼吗？”不知是怎么了，我的手轻轻地给她揉肩，外婆微笑：“不疼，不疼。”

我辞别回家，外婆又孤独了。忽然有一天外婆打电话说她腰疼，要我去给她按摩一下，我满口答应下来，我匆匆地赶去，却发现她正在看电视，没有丝毫腰疼的迹象。我知道她骗了我，但我没有拆穿，我走过去轻轻地给她按摩。“还疼吗？”“好多了，在这吃完饭再走吧。”我望着她眼中的渴望，心中又是莫名一痛，点了点头。看着她欢喜地去准备晚饭，我的眼泪再也无法抑制地奔涌而出。

临近中考，我的作业十分繁重，妈妈也让我呆在家里好好复习。外婆打电话小心翼翼地问妈妈我能不能去她家，她腿痛得厉害，可能是关节炎又犯了，妈妈反驳道：“不行，他快中考了，没时间。”听到外婆失望的声音，我忽然恨起了妈妈，“我现在就去。”我瞪了妈妈一眼，就匆匆赶到外婆家。这次是真的，她没有骗我，我带她去医院，望着那佝偻的背影，我忽然觉得自己很不孝，我回到家中大哭着质问妈妈，我想让她珍惜与外婆剩下的短短的时光。

外婆骗我说她这痛那疼，无非是因为人老了，容易寂寞，想找个亲近的人说说话，谈谈心，这便是外婆的人生智慧。外婆的那一道道深深的皱纹，那一双污浊的眼睛，那满头的白发，那佝偻的身影无不刺痛我的心，但我愿意承担起所有的痛苦，让她过得舒适，安详，这也许是我能为她做的惟一一件事。

关心自己身边的人，不要让她们觉得心痛，要让她们将痛说出来，我们好去弥补。

青春之所以艰难，是因为孤单。

童年时，我们的生活安稳无忧。或许那时，你要比现在幸福。但那样的幸福也只能被称为“水族馆里的 幸福”。有稳定的光亮，暖和的温度，有一起生活的朋友和家人，每天在固定的时间，妈妈会端上美味的菜肴......

但是这安稳的代价是厚厚的玻璃。生活只是在结实的玻璃缸里朝外张望。

现在，当我们成人之后，那块玻璃也被打碎，我们变成了能够接触到鱼缸外面世界的小鱼。如今，没有了温暖的水，没有了明亮的光，也没有了现成的食物，什么都没有......不见了同在鱼缸里生活的家人和朋友，只剩下自己一个人。

大人们不会对这种孤单产生共鸣。他们都在忙着谈论自己引以为豪的年轻时代，扔给我们的，不是几句温暖的话语，而是“我像你这么大的时候，要比现在条件差多了，但我凭着不屈不挠的意志克服了困难，取得了今天这样的成绩”，或者“现在的年轻人怎么这么自私，这么不懂规矩”的训斥。

很难说经济状况是否真的好转，但是未来的确变得更加不确定，竞争也变得异常激烈了。现在的社会，想要生存，所有的一切都需要靠自己一个人的力量去争取。如果太墨守成规，如果不自私，想要在这个社会中生存下去就非常困难。对不确定的未来充满不安，变得无礼和自私，这些斥责都是时代的宿命。

只有你，独自站在人生边上

这是个对话已绝，共鸣已亡的时代。

听上去很自相矛盾吧?如今，手机，互联网等让交流变得便利的快捷工具越来越发达，可是真正的对话和共鸣却正在逐渐消逝。

在以前，并没有微博之类的媒介，但是却有人情味的存在。有家人相亲，朋友相拥。彼此相互关心，同甘共苦，同喜同悲。

但现在我们变得孤独了。每个人都忙于经营自己的生活。虽然借助互联网能够飞速地传达话语，但是真正能够倾听的对象却变得越来越少。为自己分忧解惑的人一直在减少，但是自己需要为之负责的人却变得越来越多。

这本书的副标题叫做“写给独自站在人生面前的你”。

没错，当一个人成长为成年人，也就开始独自一人面对生活。

这本书是面向韩国的青年人写的，现在，我希望能够倾听同样独自站在人生面前的中国年轻人的心声。

所谓书，是讲述故事的媒介，我却说要通过书来倾听故事，正是如此。我不想单方面的传授给大家成功的秘诀。我也不想在书中画出竞争中取胜的方法然后强迫大家背下来。我希望自己成为一个温暖又热情的老师，能够让学生向自己倾诉自身遇到的问题，我想听那些故事。

阅读可以得出结论。但是诉说则是付诸行动。这也正是我想让其成为一本倾听之书而非倾诉之书的意义所在。因为只有开始付诸行动，才能

改变自我。

因此，在读这本书的时候，开始倾诉，开始实践吧。

因为不安，所以青春 因为茫然，所以青春 因为彷徨，所以青春 因为忐忑，所以青春。

最近在我们学校掀起了一阵流行风“交头卷”，为了挽回我学霸的位置和尊严，我准备也交次“头卷”。

机会终于来了，下午有一场数学考试，嘿嘿，真是天助我也！数学可是我的强项，这次的头卷非我莫属。试卷一到手，我囫囵吞枣的看了遍，然后就开始了我的做题生涯。做题时我一直想：快快快，一定要交头卷，题的大意我走马观花的看了一遍，还没验算就直接写上，眼看就剩最后一题了，突然瞄见其它同学有要交卷的举动，我着急的把答案写上，然后以迅雷不及掩耳之势速度跑到老师前交了卷，这可是头卷啊，我心里得意急了！

可接下来却十分得糟糕，老师发成绩时，我心里默默念叨：保佑我呀，保佑我一定要考好。当老师念道：“翟国威，78分。”我的心彻底崩溃了，我强忍着难过的心情装作若无其事的样子，快速走到前面领了试卷，老师见我考的这么差还大摇大摆的上来，气愤的对我说：“没正形，考这么差还好意思笑。”我听了后，心里真想对老师说：“老师，其实我心里有一点痛，我以后一定认真做题”这次我真的知道错了，心里后悔死了，逞什么强呀！我看着自己的分数，它好像也在嘲笑我，我心里难过极了。

这样的事令我受益匪浅，我明白了：做事一定要认真，不能大意。

当一个人感到痛的時候，他可以对多少人喊痛?

安徒生在童话《夜莺》中写到的那个国王，在将死之時，竟然没有一个人守在他的身边，连那随時都能为他唱歌的玩具夜莺也坏死了，不能唱了。这个時候，他可以对谁喊痛?大概只有死神了吧。

仔细想想，我们又憋了多少痛楚在心里却说不出?我们与厌恶的人装亲密，对在乎得紧的事情装淡然，对我们无法改变的状况耸一耸肩，然后就过去了。但这些让人感到痛苦的事情积压得久了，痛楚变成了麻木。于是，我们便喊不出痛了——所谓的“愤青”往往都是年轻人，而到了不惑之年的中年人一般都能够灵活地应对人情冷暖。我们真正拥有的感情不够，真情太难觅了。想喊痛的冲动往往向现实与种种束缚妥协。

那么，那些高高在上的人拥有了这种自由吗?

斯蒂芬·金在《肖申克的救赎》中塑造了两个截然不同的角色：身陷囹圄却拥有自由思想的囚犯安迪和心怀鬼胎的监狱典狱长。安迪的心中有莫扎特，有贝多芬，更有希望。他拥有自由，因为他的灵魂自由;而那个处心积虑利用职务之便来为自己牟利的典狱长，表面上是监狱中最自由的人，却成为了金钱与名誉的奴隶，背上了世俗的枷锁。这样看来，他才是被牢牢禁锢住的那个人。而真正拥有自由的人往往不是那些看似自由的人。

唯一有价值的自由，就是喊痛的自由。我十分同意萧伯纳所说的这句话。而故事中的典狱长拥有的所谓的“自由”，都是毫无价值的。

所以，我常常为李煜感到惋惜。他的《虞美人》可以流芳百世，可他的政治才能就只能见笑于大方之家了。他虽为皇帝，却寸步难行。倘若他仅仅是一个文人，他的才华会被予以极高的肯定，他本人会为当時的人们所尊敬;可他是一个君主，他在文字中喊痛的時候会被批判，这被视作他对国家大事的疏忽。

可是人非草木啊!人并不是禽兽，更不是随风招摇的小草，人类创造了语言来表达自己的感情。到头来，又无法说出自己的愁苦、无奈，这岂不是一件悲哀的事情吗?

很多時候我们想去找一个人倾诉、鼓起勇气喊痛，但结果却是我们放弃了这个念头继续回到让人有些喘不过气的生活。但若有一天，当你敞开自己的心扉，把困扰和不安与别人分担，以真情示人的時候，你会发现自己有真情，有自由。

人生难免经受痛苦，也许只有在痛的砥砺后，才会品尝到超然的快乐。

――题记

也许我们的生活大部分都充满了快乐，但是，我们真正的成长往往来自于痛苦。

或许痛苦每一次都把我们折磨得身心疲惫，甚至令人几近崩溃。生活中，小到一次长跑测验，让我们的身体承受极大的负荷，也是对身体极限的挑战，每迈一步都是痛苦的体验;大到失去自己最亲的人，无边无际的寂寞，悲伤压得我们透不过气来，痛苦得没有面对生活的勇气……这些都是我们无法避免的。面对痛苦，我们应该怎样呢?是悲痛欲绝吗?是选择逃避吗?是任它肆虐吗?不，这样太消极。

小小的痛苦我们很容易就能够挺过去。抚平伤口，我们是否想过它带给我们的是否仅仅是一道伤疤呢?至少它让我们有了一次体验痛苦的机会。生活是复杂的，我们只有全面地感悟它，才能够成长。李白大诗人哪怕是宦海沉浮，任途艰险，虽然他小心地面对世间的一切，可依旧躲不过奸人谗言，不过正是因为体验了怀才不遇，生不逢时，历尽了人间沧桑与痛苦时，才成就了这么一位有才华的“诗仙”。因此，我们又怎能错过体尝痛苦的机会，放弃成功的机会呢?

尽管，这会有一点疼!

太大的痛苦我们并不是经常碰到，但一旦它来便来势汹汹，势不可挡，也许我们会沉到很深的深渊，但只要我们憋一口气，便可以慢慢向上浮，这是很难的，我们必须在心里鼓励自己：不可以放弃!这一段必须要坚持住，这样不平常的体验可以带给我们很多……纵览历史，世界上哪一个人能一生都没有痛苦呢?不，没有，大大小小的痛苦将伴随着每个人的一生。《钢铁是怎样炼成的》这本是的主人公保尔出生在贫困的铁路工人家庭，父亲去世得早，全凭母亲替人洗衣养家糊口，生活艰难，他参加红军后，多次受伤，曾四次跨越残亡的威胁。1927年，保尔完全瘫痪，接着双目失明。面对如此的不幸，保尔没有被打倒，他在没有任何写作基础的情况下，以顽强的毅力开始了文学创作。最后他扼住了命运的喉咙，写成了长篇小说。如果他当时选择逃避困难，不勇敢面对痛苦，就没有今天享誉国内外的《钢铁是怎样炼成的》这本书。

痛苦是可怕的，它可以击倒我们，痛苦同时也是难得的，它可以磨练我们的饿意志，使我们不断丰富自己的阅历，提高自己的思想水平，通向成功……

让我们学会面对痛苦，让自己在痛苦中变得坚强，变得成熟!

古今之所谓硬汉，似乎总是受尽天下苦楚而轮廓依旧坚毅孤傲，自受于之而默然无语。于是人们认为痛而不言是坚强的象征，痛而言之却是懦弱、沉溺与无能。

其实，痛而言之本不该被冠以如此沉重的贬义。将痛苦加以表达，是一种不沉沦的态度，是一种自我释放，是对痛苦本身的一种观照。

在痛苦之中表达自己的痛苦，其实就是在于痛苦斗争，只是表达并不代表抱怨，陷于痛苦并不代表沉沦。真正想要摆脱痛苦的人不会怯于表达，只有麻木不仁，却是自谓软弱不思进取的人，才会忽视痛苦，自守于之。正是因为辛亥革命之后的一批杂文家感受到革命本身，其成果与日的都在被忘却，才会催生投枪与荆棘，才会有那些生于痛苦但实质上为了解放众生之苦楚的文章，痛苦没有使他们默然无语，而是使他们由己身之痛推想至大众之痛，从解救痛苦本身出发，表达自己的痛苦。这种行动的意义在于并不向痛苦屈服，在痛苦中超越与客服其本身。

“情横于内而性伏，必寓于物而后遣”。苏舜钦这番话表明了人应当向外表达痛苦的态度，因为一味缄默不言会导致性伏于内无法纾解，于是消解逃逸出痛苦的力量与效率。人在痛苦中表达出自己的痛苦不是什么丢面子的事，受剧痛而不言指的是在敌人面前保持尊严，但在时时如此偃蹇却大可不必。王羲之写兰亭集序抒发自己对人生与痛苦的领悟，他在领悟的同时也就完成了自我的释放。痛而言之，是纾解的方式，可以让人于痛苦之中有喘息的机会，从而进一步可以有更好的解决它的能力。

在痛苦之中，脱离扮演者的地位而对痛苦本身进行观照，将观照而得来的庄严幽美表达出来以消解自身乃至于全人类扮演痛苦者的罪孽苦恼，是一种大智慧。表达痛苦本身是对苦痛的一种观照。阿尔贝加缪在《西西弗的神话》中，将人类与荒谬痛苦的斗争比作西西弗无休止推石上山的苦役，写尽了人类在世界中的与荒谬斗争，作为弱小个体的痛苦，但是其苦役本身又是对抗荒谬的唯一方式，承载着人而为人全部的尊严。这是他将自己提到观照者的地位，以尼采之所谓阿波罗式观照的方式，将人类如酒神狄俄尼索斯般在人世中浮沉的痛苦投入自己的眼，因寻得痛苦之本源而得到实质上解脱的过程。他于痛苦中言尽痛苦，言尽它的同时，痛苦本身也就不复存在，不能称之为痛苦。消解其本身是痛而言之的精髓。西藏僧侣作坛城沙画然后毁去，也是以表达痛苦本身，探清其源的方式消解它。痛而言之是以关照的方式对之消解。

痛而言之，言之即消解之。

小时候，爸爸妈妈离异了。我自然也就成了别人眼中的单亲孩童，但也就是在那样的情况下，我学到了别人没有的坚强。在父爱和母爱之间我只能拥有其中一种，正所谓“鱼和熊掌不可兼得”应该就是这个道理吧！长辈也时常拿父母来开玩笑，这让我尴尬中夹带着自卑，同伴经常笑我没有妈妈，久而久之，我开始讨厌“亲情”这个名词，如此简单的两个字凝聚了我的多少辛酸多少泪，饱含着我的多少沧桑多少痛啊！自从妈妈离开我身边，我就开始学做勇敢的小孩。妈妈不在我身边，让我更加明白我和别的小孩不一样，我没有妈妈可以依靠，没有妈妈的照顾。但这一切似乎阻挡不了我在人生道路上前进的脚步，我一直认为，用自己双脚一步一步走出来的路更加具有时代意义，那才是完全属于我的人生道路啊！虽然有时候看见别的同龄人手牵妈妈，我有会心酸，甚至会掉眼泪，但是我一直告诉自己不但要做勇敢的小孩，还要做坚强的小孩。不论是伤心的时候还是开心的时候，我都会忍不住想妈妈，我会想把我的伤心事向妈妈诉说，开心事跟妈妈分享，我想，着应该就是剪不断的亲情吧！

爸爸总是一副凶巴巴的样子，一点也不亲切。也许是因为和他生活在一起，冲突自然也就越多：我不喜欢和他交流什么，不管是什么事，面对他我总会保持沉默。他因为工作累，回家就开始喝酒，关心我的学习的几率几乎为零。但不知为什么有时候看见他喝得醉醺醺的那种消沉样，我也会心痛，因为他是我的父亲，所以我很爱他，但又是因为他赶走了我的母亲，让我从此孤苦，我不得不恨他。

我一直珍藏这两样东西，可以说这是我最宝贝，也是最重要的东西。一样是母亲离开我的前一年我生日她亲手做的提包，另一样是我和爸爸妈妈的合照。我很清楚我幸福的三口之家也只有在睡梦中或者在小时候才可能拥有，而小提包，我美好的记忆也只能停留在小时候。

我知道在这条自强的道路上，会遇到很多挫折，可能是小风浪，但也许是暴风雨；但我拥有不灭的信念，我始终相信有信念一定可以成功！我一定用“坚强，勇敢”去谱写人生亮丽的诗篇！