工程质量安全承诺书是谁写（通用20篇）

6月20至24日，经学校领导批准，本人参加中科院计算机技术研究所教育中心在石家庄举办"威胁防范、高级病毒查杀与网络安全管理"高级研修班，中科院教育中心特约讲师同时也是微软、思科认证专职讲师商宏图、周涛由浅入深用敏捷的思维、精练的话语、真实的案例和生动的攻防演练进行培训。通过培训，增长见识并提高了技能，突破了思想瓶颈，真正明白"网络安全三分技术七分管理"的含义。就本次培训谈谈我的感受和体会。

一、制定严格有效管理规范和措施并纳入学校管理体系。

有人犯罪，因人情或权力因素，被轻判或免罪，可能会导致两种结果：一是此人有恃无恐可能会犯更大的罪，二是别人纷纷效仿，以情或权试法。同理，单位某些人，因好奇或别有用心，进行网络攻击或破坏，导致局部或大面积网络出现故障，对校园网络的运行和老师教学办公带来不利影响，学校是否有法可依或有法必依?

在此次培训中，商老师谈到针对网络攻击可能存在的攻击源大致可以分为四种：国外政府、竞争对手、网络内部、入侵。网络内部的攻击占到了80%以上，在局域网里如果有些人为了满足好奇心或别有用心来攻击别人或恶意破坏，网络的安全稳定就很难保证，6月16号下午三点，学校资源库里完全共享的近60G教师资源被人恶意删除，老师辛辛苦苦下载或制作的资源化为乌有。教室里网络设备和监控设备也会时常被人破坏。因此一个安全稳定、畅通高速的网络环境，要用制度来规范管理和提供保障。

二、提高网管员专业技能，用技术保障网络畅通运行

网络环境，可以喻为一间房，有门有窗有墙。学校资金投入，提供的是坚实可靠的门、窗，但是会不会锁、锁好锁不好、锁有没有毛病、墙是不是有破损，那只有网管清楚，所以只有提高网管技术水平，才能看好并锁好门，及时发现问题并解决，用高超的技能保障网络畅通运行。在这次培训中，针对校园网络安全防范，周老师用各种的攻防工具，实现了远程登录，远程控制，操纵对方电脑，窃取机密文件，解决各种密码，锁定攻击目标，阻截对方攻击等，通过案例分析和实际的攻防演练，发现以为固若金汤的系统网络环境，竟然有那么的漏洞，那么的不堪一击，这说明我们的水平还有待提高，如果还在原地踏步，不思进取，就会落伍，也必将被淘汰出局。身为一名网管，你受到别人的表扬吗?同样在努力付出，但受到指责最多也许就是网管，所以做网管很辛苦，必须加强理论和实践学习，抓住一切学习机会，努力提高自己的专业技术，通过不断的实习和提高来实现网管的境界--不知道网管是谁，因为的网络一直就很正常。

三、提高网络安全防范意识，人人皆是网络安全维护者。

虽然在加强安全教育，加大治安力度，骗子行骗手段有时相当低劣，可总会有人上当受骗，为什么?因为他们没有安全防范意识和存在侥幸心里。同理，我校电脑装有杀毒软件，老师们是否注意病毒库升级?是否经常进行硬盘杀毒?不升级、不杀毒，防毒软件形同虚设，就会给病毒和木马创造传播和入侵机会，且如今病毒相当厉害，可以把防毒软件屏蔽掉，给老师带来不必要的麻烦。

学校为了方便教师办公教学，每人都配备了优盘，老师们在分享了领导关心和优盘便捷外，是否意识到了优盘广泛使用已经成为校园网络病毒传播罪魁祸首，其实大部分老师已经领教了病毒的厉害：速度变慢、杀毒软件打不开、资料丢失、系统瘫痪、蓝屏、重启、死机等等，针对优盘病毒防范，我们要求老师在使用优盘时不要双击打开而是右击打开或者用资源管理器打开，这样可以有效防止优盘AUTORUN病毒运行，老师们按要求做了吗?为了查杀优盘病毒和木马入侵，在电脑上安装了优盘专杀和360安全卫士，老师在用优盘前杀毒了吗?病毒库更新了吗?

一个无毒的网络环境，可以制定严格的管理制度和措施，安装防毒防木马入侵软件，提高网管技术水平，其实最重要的一点是提高全体老师的安全防范意识，只有推行人人都是网络维护者，常升级查杀打补丁防漏洞才能真正实现"天下无毒"。相信各位老师就不会很气势的对信息中心人员说，我的电脑又中毒了，怎么回事呀，赶快来修。

引用商老师一句话结尾：网络安全是一个整体安全，任何一个网络行为的参与者都是一个安全的主体，而任何一个安全主体的失败都将导致网络的整体失败。

在北京，有一辆公共自行车很方便。骑自行车，去哪都可以，可以达到千万别骑太快。那样很容易导致发生发展交通安全事故。昨天我就朋要一起。

昨天下午我骑自行车去看朋友。在十字路口，红灯处..我下了车，想等绿灯亮过去。这时，一个戴眼镜的年轻人从后面骑过来..他很生气，在十字路口买了一个停车站，然后骑着马走了。突然从右侧路口传来一辆车，年轻人没有注意到，突然撞到了车上..年轻人摔倒了，手断了，眼镜也坏了。大家帮他快起来，骑自行车的人也下车去看他。每个人都松了一口气，因为他还没收了任何伤害。

究其原因有很多交通事故，但不遵守交通规则是其中的重要原因之一。这起事故是因为年轻人骑快车，不遵守交通规则造成。

为了能够保证城市交通网络安全，大家都要严格遵守交通管理规则。骑自行车时，一定要在自行车道里骑，不要骑得太快。到了一个路口，更要特别需要注意。遇上红路灯时，一定要停下来，等红绿灯了再走。碰到旁边有汽车时，不要跟他比赛。只要满足人们可以遵守交通发展规则，注意交通信息安全，就会通过减少企业事故的。

为了你和他人的安全，遵守交通规则..

现在的生活逐渐富裕，家家户户都买了汽车，于是交通安全也出现了隐患。因此，学校举办了关于交通安全的讲座，希望为我们普及一些安全知识。这次的主讲是林警官，他讲的内容令我印象最深刻的就是那些触目惊心的事例。

林警官从网上搜来一些发生事故的图片，看到一张车头都被撞扁的照片后，我害怕极了!掉头是多么平常的事，谁也料不到这样竟会危害自己的生命。我觉得自己一下子被危险所包围了，这一件件多么平常的事，每天都会发生在我们的生活中。在不经意间我们既有可能丧失性命。这时我先想到妈妈每天都贪图近而走反方向，现在想起来都有些后怕，要是在转弯时有一辆正常行驶的.车突然开过来，妈妈又来不及刹车，事故就发生了，到时候后悔都来不及。爸爸偶尔接送我，也会不遵守交通法规。我想从今以后我一定会督促他，让他一定要安全驾驶，严格遵守交通法规!

事故猛如虎，交通你我他，安全靠大家。交通安全需要我们一起努力，让我们从自身做起，保护自己也不再让道路增添亡魂，让安全伴随你我出行!

火真是一个双面人，如果你好好用它，它就是天使。可是，如果马虎 粗心的用它，那它就是一个恶魔，随时都可能要了人的生命。

今天，杨老师给我们看了两个视频：傍晚，路边一家不起眼的火锅店里早已人头攒动 热闹非凡。老板

服务员和厨师们忙的马不停蹄，可是谁也没有注意那个恶魔-------火，正迈着轻快的脚步悄悄地向人们靠近了。

过了一会儿，一位顾客闻到了刺鼻的煤气味儿，原来是那锈迹斑斑

布满油渍的陈旧煤气罐漏气了。老板也闻到了，就大声喊到：“快跑啊!”可那时已经晚了。“砰”一声巨响打破了热闹的气氛。刹那间火光冲天

浓烟滚滚，叫声哭声爆炸的声音从大火中传来......许多人都丧生在一片火海之中，有些人甚至被那冲击波推到了墙外好几米。一场灾难就这样来临了。看到这里，大家吓得不得了，有的捂着双眼，有的钻到桌子底下......我也被吓得大声尖叫起来，心脏不停地扑通扑通乱跳，好像火就要烧到我了一样。

惊魂未定，另一个视频又开始了。

马路上，出现两辆车。一位司机开着面包车在前面行驶，他的后面还跟着一辆装满木门的小货车。前面的那位司机只手放在方向盘上，一只手拿着烟，一会儿抽一口，一会儿又抽一口，抽完烟把烟头随手扔了出去，烟头刚好落在后面货车拉的上木门。没过多久，车厢里慢慢冒烟，这时司机却还不知道还在继续往前开。没过了多久，包木门的纸盒着火了，烟越来越大，都可以看见火苗了，风一吹火势很快蔓延开来，越燃越大。司机还没察觉，就这样开着带火的车在路上跑。后面来的车赶紧追上去告诉卡车司机他的车厢着火了......后来，消防车来了，火灭了，但是木门却被烧毁了好多。

看吧!火真的是一个双面人，有时它是我们的伙伴，把食物煮成香喷喷的饭菜，给我们取暖……但是有时它也是一个恶魔，可以毁灭一切的美好。所以我们一定要提高消防意识，牢记消防知识，小心用火，让灾难不再发生!让为救火牺牲的英雄安息!

游泳，是广大少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、中国儿童意外溺水调查报告

在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50，000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。儿童伤害死亡只是伤害的冰山一角，在每一位死亡者背后，还有着上百儿童因此而终身致残。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

二、游泳安全要点

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水域、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。

3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

三、溺水的急救

在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢?

当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

安全是什么?安全是企业的生命，是家庭的幸福，是工作的快乐，是单位的效益;是平安、也是一种幸福，更是一种珍爱生命的人生态度。安全上班，安全回家，让亲人少一份牵挂，父母多一份宽慰，家庭多一份快乐。当我们赞美着美好的生活，憧憬着未来的幸福时，您是否想过?如果在工作中稍有疏忽，安全意识一霎那间离开我们的头脑，那可怕的瞬间，一切的美好，都将化为乌有。

通过本次公司组织的安全教育学习，使我对安全工作有了新的认识。安全工作应该始终放在班组管理的首要位置。切实从增强员工的安全意识，强化小组安全管理入手，通过明确责任，落实措施，努力营造一个安全、文明、健康的工作环境。

结合本次的培训，谈谈个人对班组安全工作的几点建议：

一，强化意识，在思想上切实提高认识。在安全工作上没有百分之九九，只有一票否决，为山九仞，功亏一篑，岂不可惜，我们在安全工作上一定要时刻警惕，这个百分之一的马虎眼千万打不得。事实证明，打擦边球或是不讲原则的发展，不能叫发展，只能叫冒进，冒进的速度越快，积累的风险越多，一旦爆发，一塌糊涂，不堪设想。

二、实行责任制，加强安全管理

在小组各专柜中，推荐选出一名安全监督员。主要负责各家专柜的安全工作，详细分工，明确职责，协助主管管好班组的安全、纪律工作。使班组安全管理遍布到各品牌的每一个角落。

三、利用班前班后会时间，加强员工的安全教育

安全工作的重点是及时消除隐患，加强小组员工的安全教育，防患于未然。首先，充分利用班前班后会时间对员工进行安全教育，在员工心中树立安全意识。把安全工作写进小组管理计划之中，并在实施中依据计划进行。例如：每月开展“安全教育宣传周”活动，这一周里主要对新进员工进行了安全教育;其次，利用报纸和网络上最新的安全实例开展形式多样的宣传教育，增强员工的安全知识。力争在班组中营造了一个“人人讲安全，处处讲安全、时时讲安全、事事讲安全”的浓厚氛围。

安全这把双刃剑，你遵守它的规则，他就会保护你，违背它的规则，你就会付出血的代价。安全生产是我们工作的基石，更是我们生活的保障。许多时候，不少警句往往我们耳熟能详，但我们需要的并不完全是这些啊，最重要的莫过于把慎密的思想落实到严谨的行为中，谨于思慎于行，才是我们搞好安全工作极为需要的。

人的生命是无价的，同时也是很脆弱的，安全赢在细节，细节决定安全。为了幸福的生活，我们在生活和工作中要时刻关注细节，将“关注细节”刻在我们每个人心中，落实到行动中，从小事做起，把细节进行到底，让安全永驻心中，使幸福常在手中!

今天妈妈下班早，在外面的摊头上买了一只盐水鹅带回家。

一家人像往常一样围坐成一桌边谈边吃，很是开心。妈妈说：“我买的鹅味道真好。”爸爸笑眯眯地看着她说：“来，奖励你一个大鹅头!”说着就夹起鹅头送到妈妈碗里。妈妈最爱吃鹅头了，她笑而不语。一个大鹅头很快就被妈妈分解了。

妈妈津津有味地嚼着鹅头，突然大叫一声。她被什么东西咯着牙齿了，赶快把嘴里的东西吐出来。我们齐刷刷地看着妈妈吐出来的鹅肉，可是没有发现异常。妈妈也觉得奇怪，就拿镜子照，哇塞，好大一块黑黑的东西黏在牙上。我想这一定是传说中的松香，奶奶告诉过我，以前杀鸡宰鹅都用手拔毛，现在的人嫌麻烦，用松香黏，既快又干净。妈妈惊讶地说：“松香!”连忙跑到垃圾桶前呕吐，呕吐完了又用手抠、用餐巾纸擦。她觉得这样还不算干净，又找来牙刷，来来回回刷了三次才放了心。妈妈是医生，平时遇到再大的事都会淡定地处理。今天却一改往常，很是慌张。我不安地看着妈妈：“这个会让人生病吗?”妈妈摸摸我的头说：“不会立刻生病，但经常接触会得癌症。”我很震惊，一顿愉快的晚饭被鹅头里面藏着的松香扫了兴。

我睡在床上，妈妈的遭遇总是挥之不去。现在的食品安全问题真可怕，小贩们为了节省时间和成本，往往不管顾客的身体健康。民以食为天，以后我要从事食品安全工作，让人们吃上放心安全的食物。

为深入宣贯《中华人民共和国网络安全法》，营造“网络安全人人有责”的浓厚氛围，切实维护国家、行业及中烟系统的网络安全，近日，中烟工业有限责任公司多措并举，组织开展国家网络安全宣传周活动。

一是制定活动方案，明确活动主题、总体要求及具体活动安排，印发各部门、单位，要求充分利用各种平台和载体，组织开展形式多样的网络安全宣传周活动。

二是纳入公司普法体系和年度法律法规普法目标。活动期间在内部站首页设置主题标语，在站的法规专栏内宣传网络安全法相关内容和活动。

三是组织开展公司网络安全排查。排查、摸清公司网络安全情况，针对问题进行整改。按照国家局要求进行针对互联网运行系统遭受攻击的应急演练。

四是充分运用电子媒体宣传。通过公司办公楼大厅显示屏、电子标语及制作宣传展示板等形式，宣传普及网络安全常识，倡导依法文明上网理念，引导大家树立“网络安全，人人有责”意识，争做“四有好网民”。

五是加强网站安全培训。在公司网络培训学院开展网络安全知识学习，学习宣传网络强国战略思想、国家网络安全有关法律法规和政策标准。邀请专家举办网络安全知识讲座，重点宣传普及网络安全基础知识，以打击网络违法犯罪行为的重点案例进行警示教育，增强广大干部职工的网络安全意识，提升基本防护技能，营造安全健康文明的网络环境。

在日常生活中，每一个家庭都用上了各种各样的电器，有电风扇、电饭煲、电热水器。

记得我刚上一年级的是侯，放学回家，做完做业，见妈妈还没下班回来，我自己就学做起饭来了。我记得妈妈是先舀来一些米，再把米洗干净，然后再放一些水，再把电饭煲底上的水擦干，最后插上电源就行了。随后我就依着妈妈的步骤，一步一步地做起来，到最后一步插上电源，我还没有把手上的水擦干，就插上电源，结果就发生了悲剧。当时我的手又麻痹，又在发抖，还倒在地上，我喊了起来："救命啊!”正在万分危急之际，我听到了有人开门的声音，原来是妈妈回来了，妈妈一进门就发现我倒在地上，马上把我送到附近的医院，来到医院后，医生马上进行抢救，好险啊，医生说，如果晚一些送来，后果就不堪设想了。然后我们在医院坐了一会儿，妈妈就把我带回家了。回到家后，妈妈就问我为什么会触电的。我就一字不漏地把事情的来龙去脉告诉了妈妈。妈妈不但没有骂我，还教我以后怎样安全用电。妈妈说：“以后无论用什么电器之前都应该把手上的水擦干，以免被电。我现在终于弄明白人们为什么要把电称为“电老虎”了。

自从发生了这个悲剧后我手上就一直留着一个疤痕，我真后悔为什么，自己不早一点学会安全用电的知识啊!

同学们，故事就看到这里了，我想你们也应该知道以后该怎样安全用电了吧!无论我们以后用什么电器之前都应该把手上的水擦干，也不能把手接触到电源上的小孔上，以免触电。更不应该把电器放在朝湿的地方，以免漏电。

“电老虎”的威力可真让人害怕大的呀!

为了保障我们校学生们的安全，以提高学生的安全意识，我校少先队组织观看了有关安全的宣传片。

安全，众所周知一个看似简单，而又如此复杂的问题，随着近代社会的发展，各类交通工具的增多和提速，交通安全也成为全社会普遍关注的一个问题。由于交通知识贫乏，安全意识无从提高，中学生安全问题更是令人担忧。1999年全国中小学生在道路交通事故中死亡4519人，受伤12045人，给社会造成巨大损失，也给家庭和个人造成无法愈合的创伤。

当每个人的生命仅有一次。生命也许是一生，也许只是那短暂的路程。生命中饱含了生活的精彩;生命中刻画了一生的旅程……

生命是可贵的。无时不刻的珍视我们的生命，让我们心中燃起生命的火焰。这就是生命的可贵所在。

当我看到电视屏幕中，汽车因超速，超载而引出的惨重的车祸。当我看到他们丧失亲人时那悲痛欲绝的情景。我真真切切的感受到了生命的可贵无处不在。

如果我们在家里和亲人团聚，他们却在祭拜死去的亲人;正当我们沉静在过年过节的喜悦中时，()他们却都痛不欲身;正当我们在明亮的教室里朗朗读书时，他们却永远的离开了人世间;永远离开了那些还惦记他们的亲人;永远走出了生命旅程的轨道。也许他们走向了被人们称为天堂的地方。我不明白他们是否听得到亲人的呼唤，也不明白他们到底去了何方，但我清楚的明白，不管他们的亲人怎样的呼唤，他们永远的离开了。就因为一场车祸，他们所给自我，甚至带给亲人的痛苦，他们付出了生命的代价!

直到此刻，我的眼前还闪现着高速公路上的片片血迹，那些死去的亡灵。

生命仅有一次，丧失了一次的生命，等于丧失了一生的精彩!

车祸，是无处不在的。它是白色恶魔，它不会因为你是贵族而退避三舍，也不会因为你是穷人而可怜你几分。所以，为了你自我的生命，请遵守交通安全!

父亲回想起今年11月4日的一场交通意外仍心有余悸，而我听了他的亲身经历后，忍不住紧紧地抱住了他，久久不敢松手。无法想象，若不是父亲同事急中生智的话，将会发生怎样的不幸!

当天下午，爸爸随单位同事从飞云返回瑞安，一辆赶着去送货的大货车直直地向他们的小轿车驶来，起初，叔叔以为大货车会刹车减速，可大货车却没有。叔叔猛地将方向盘打向左侧路边，车尾却还是被重重地碰了一下，车子失控飚出近20米远。他们这才躲过一劫，所幸也没有撞上其他车辆与行人。

我非常想对那位大货车司机说，你可知自己的车前是两位父亲，他们的背后有两个幸福美满的家庭，你的不慎可能使这两个家庭的幸福化为泡影。不敢想象，如果失去父亲，我将会如何生活下去!

自此，我对交通安全的重要性，有了新的认识：一场事故，可能会带走我们至亲至爱的人，带走一个家庭的支柱，带走一个孩子或是父母的依靠与希望!货车司机，你可知，一场意外险些改变许多人的命运，你的人生也将偏离原来的轨道，而你也将沉浸在不可逆的愧悔与罪恶感中。

其实，我还亲眼见过一场令人唏嘘的交通事故：上学期的一个周末，我在温州汽车客运中心附近的一个红绿灯路口，看到两辆客车相撞，小型巴士的司机身受重伤，鲜血染红了他的衣服。旁边的目击者称，小型巴士从侧路赶超前方中巴车，结果相撞后失控又撞瘪在旁边的电线杆上。这位司机可曾想到，他的行为关乎着车上所有人的生命，包括他自己?

在灾祸面前，生命是如此的脆弱!想到那一个个已经消逝在车轮下的生命，那一个个失去亲人的家庭笼罩着何等难以承受的伤痛与遗憾，我不禁感到痛心。

细细想来，我每日求学的四公里路上也充满了隐患。早高峰那些插队的司机是否意识到，在破坏行车秩序时种下了危险的种子?那些结队闯红灯的行人是否做到了对自己的生命负责?无人看管的孩子嬉戏打闹着，那些忙碌的父母是否天天将孩子的安全教育放在心上?这一路上，很多人都在为各自的事务奔忙着，都想更快地到达目的地。殊不知，或许一念之差将铸成大错。

统计数据显示，中国每年发生交通事故50万起，因交通事故死亡人数超过10万人。每五分钟就有一人丧身车轮。每一分钟就有人因交通事故致残。这一个个血淋淋的事故背后是多少家庭的支离破碎!这一个个血的教训无不时时刻刻警示我们：遵守交通规则，文明安全出行。

每次看到指挥交通的交警叔叔，我心中的敬意油然而生：是他们在无数个风吹日晒的日子里为我们的出行安全保驾护航。可真正构建一条安全绿色的大道则需要大家共同努力，我想呼吁人们遵守交通安全，杜绝一切违反交通规则的行为;呼吁所有的驾驶员们，谨慎驾驶，在人生之路上不留任何遗憾，不给他人的家庭造成伤害;我还想跟同龄人说：了解交通安全，做有责任感的青少年，让我们一起用心筑起一条宽阔平安的人生大道!

俗话说水火无情。随着时间的推移春天悄悄的走了，又一个夏天来临了。进入夏季的五月至九月是溺水事件的高峰期，是中小学学生溺水事件频频发生的时期。如果一不小心一个又一个鲜活的生命就会离我们而去。据有关资料统计显示，每年的夏天平均每天有70个左右的宝贵生命因溺水事件而死亡。一个又一个血淋淋的事件再次为我们敲响了防溺水安全的警钟。珍惜生命，预防溺水迫在眉睫。

珍惜生命，预防溺水的工作重于泰山。每年夏季溺水事件的频泛发生值得我们每个人的深思。纵观一次次溺水事件的发生，我们不难发现，这里面既有防溺水设施的缺位、漏位，也有中小学学生对防溺水知识的缺泛。特别是紧急情况发生时自我保护、自我救生的方法缺失。防患于未燃，防溺水安全重在一个防字，重在不断增强中小学生的防溺水安全意识，提升中小学学生的防溺水技能。学校应加强防溺水安全知识宣传和教育，要通过观看幻灯片，参观图片展，以事实说话，让广大中小学生对防溺水有一种直观和形象的认识，从而牢记在心中，铭记在心中。当然，防溺水安全不是一个学校、一个家庭就能解决的问题，应该号召学校、家庭、社会都来重视做好防溺水工作。建议各级政府应发挥其职能作用，加大对河、塘、溪竖立安全警示标志的设置，这样才能让溺水事故减少发生。要不断提高学生的防涨水安全的意识和技能。家庭是学生生活休息的另一个主要场所，学生除在校学习外，很多业余时间都在家庭渡过，而溺水事件集中发生时段也是在节假日和暑假之中。原因是有些家长的监管不到位，等到事情发生，后悔晚已。家长应承担起自己的职责，加强对自己子女的监管，时时教育和提醒他们远离水患。让每个孩子在一百五十天中安全度过。

溺水猛于虎。当我们面对频发的溺水事件时，我们不应该只扼腕叹息，而应该积极行动起来，共同构建起一道防溺水安全的生命屏障，让溺水远离我们，让溺水事件不再重演……

安全隐患和我们形影不离，如果你稍有不注意，悲剧就会在你的身上发生。

寒假，我出去买早餐吃，就看见悲剧在一个6岁的小女孩身上上演。强烈的好奇心是我按耐不住，问了围观的一位阿姨。她耐心的和我讲刚才事情发生的来龙去脉：“早上小女孩和她的妈妈出来买早餐吃。小女孩太淘气，妈妈就把小女孩寄放在亲戚的店里，和亲戚的儿子一起玩。然后，妈妈就到对面去买早餐。过了一会儿，正沉浸在玩具里的小女孩开始警觉起来。妈妈不见了，她正在四处寻找妈妈。小女孩走到了门口，正在四处寻找妈妈的她，好像迷路了一样。而妈妈的亲戚正在照顾顾客，也没太注意到小女孩。突然，小女孩看见了对面包子店一个熟悉的身影，她判定就是亲爱的妈妈。于是，她迫不及待地向远处跑去。来来往往的车辆应没有阻止小女孩前进的脚步，急促的喇叭声使她跑得更加快。最后，到马路中间是，正在奔跑的小女孩被一辆正在载客的出租车撞倒，小女孩整个人被抛出了两米之外，不幸当场死亡!”我听得正入迷，一下子缓不过神来。小女孩的妈妈就是排在我前面的一位中年妇女。当时，她买完包子后，出到门口，看到眼前这血腥的场面，她发出了一声惨叫!小女孩的妈妈扔下手中的包子，向小女孩跑去，只见血淋淋的一滩血在小女孩的四周蔓延开来。小女孩的妈妈抱起小女孩，嚎啕大哭。司机先生劝她：“人死是不能复生的，哭多了会伤身体。”但小女孩的妈妈视旁人为空气，任凭他们怎么劝，都不能控制住她的情绪。最后，警察来把现场处理妥当后，小女孩的妈妈也慢慢地调整好了自己的情绪。

这件事对我来说，影响太大了。如果我是小女孩的妈妈，我就会保持冷静;如果我是这位亲戚，我一定会看好这个稚嫩的小女孩;如果我是小女孩，我就不会这么地冲动;如果我是司机先生，我就会放慢点车速。如果这个世界上有这么多的“如果”，那这个世界将是多么美好!

生命只有一次，生命何其珍贵!我们每个人每一天都应该去珍爱它、去守护它。

可是，有些人偏偏视生命为草芥，视安全为儿戏，把大马路当作自己开英雄车的竞技场，从而付出了惨痛的代价，令世人唏嘘。

前些年，我在汕头市区亲眼所见的一起交通事故，至今让我心痛不已，时时提醒着我：文明交通，何等重要!

那时，我还在汕头市的一所民办小学就读。一天中午，我和同桌赖莉一起走在回家的路上。我们边走边聊，回味着上午课堂上发生的有趣的事儿。当我俩走过一个十字路口时，一位小青年开着一辆崭新的豪华型雅马哈摩托车，风驰电掣地从我俩身边驶过，把我们吓了一大跳。我仔细一看，只见他左手握着车把，右手拿着手机，眼睛专注地盯着手机屏幕，路口的红灯亮了却视而不见，硬生生地闯了过去。正当我们为他捏一把汗的时候，说时迟那时快，一辆大货车从他的侧面疾驰过来。“砰”的一声巨响，不幸的他连人带车被撞飞了。在连续翻滚了好几米远后，他一动也不动躺在路面上。很快地，鲜血就在他的身下漫延开来。

我呆呆地看着他，吓得两腿都快软了。我既为他担心，又不敢上前，脑海里不断地重现着刚才那可怕的一幕，直到耳边不断地传来救护车“呜呜呜”的尖叫声，我这才逐渐过神来。

我回过头来看了一下赖莉，发现她也吓得浑身发抖。我们默默地看着医生把那位可怜的“英雄车手”抬上了救护车。救护车呼啸而去，我们不禁为他暗暗祈祷，希望他能挺过去，一定要挺过去。不然，他的爸爸妈妈该会多么伤心啊!他的朋友该会多么难过啊!

想到这，我赶紧加快了脚步。对了，我要尽快赶回家，一定要告诉每天都要骑车上班的爸爸妈妈，一定要文明骑车，千万别闯红灯啊!

是啊!老师曾经在课堂讲过，我国每年大约有10万人在交通事故中丧生。这是多么令人触目惊心的数字啊!

文明行车，人人有责;文明走路，人人有责。

生命只有一次，死后无法复生，伤后疤痕难平。为了自己，为了爸爸妈妈，为了我们身边的每一个人，请您一定要遵守好交通规则!

夏天到了，喜欢游泳的小朋友们又可以开开心心地游泳了，但总有一个词刺激着我们的神经，那就是溺水事故。

一天有几名学生去沁河边玩耍，其中一名女生不慎落水，三名男生见状相救，结果都掉进了河里，造成一女三男溺水。

在电视上，当看到他们的父母号啕大哭、悲痛欲绝的神情时，我也深深地替他们感到痛心、难过。

安全问题老师常讲、家长常说，可有的人总是不以为然，觉得这样的事故离自己太遥远。其实，在我们身边类似的事故曾不止一次地发生。

每到夏季，这样的悲剧时有发生，如果不及时预防，增强安全防范意识，悲剧还会继续发生。不过，我认为，酿成这样惨祸的罪魁祸首还是他们自己没有紧绷安全这根弦。进入夏季，他们没有把“防溺水”放在心上，只图一时痛快，等灾难来临追悔莫及，在自己失去生命的同时，也给家人造成了重大伤害。

在这里，我要呼吁大家：生命只有一次，一定要珍惜。为了爱我们和我们爱的人，请远离威胁我们生命的水池、河流吧，不要让它们吞噬了我们的生命!

走到哪里都会看到“注意安全”、“小心路滑”、“安全通行”……的标牌。是啊，安全对于我们来说是多么重要啊!虽然人人都知道，但还是会常常忽略了它的存在，发生了各种各样的事故，令人痛心疾首。一件件事故让安全在我心中扎下了深深的根。

童年时代有一件事让我记忆犹新：那是我六岁的一天，我和同伴们去河边捉蝌蚪，当我们蹲下耐心等待蝌蚪出现时，一位伙伴由于太激动，没蹲稳一不小心向河中滑去。怎么办?我们几个伙伴在河边不知所措，只好大喊救命，幸好有位好心的路人听见，急忙跳下水，救起那位伙伴。经过这件事，安全的种子在我心中萌发。

在成长过程中，从四面八方传来的消息让我吃惊。一桩桩交通事故，一起起安全隐患，造成的巨大生命、财产损失怎么不让人心痛?马路上常写着“人让车，车让人”可是你做到了吗?栏杆上常写着“请不要翻越栏杆”可是有人却置用罔闻。过道中常写着“不追逐嬉戏”可是你遵守了吗……如果不注意安全，那么灾难将会悄悄地来到你的身边，随时会夺去你宝贵的生命。因此为了你和他人的安全，还要从小事做起。安全在我心中渐渐成长。

在学好校里，老师常说：“要注意安全。”可是还是有同学不当回事。就前几天我们班发生了一起“血案”。原来是同学甲碰到同学乙的杯子，同学乙大骂，然后两人扭打起来，结果同学甲的头被撞破了。为什么会这样?就因为两个同学没有安全意识，缺少一份宽容和理解的心胸。这时，安全在我的心中扎下根。

安全是从自身做起的，只要我们珍爱生命，人与人之间相互宽容，那么我们生活将会更加美好，社会将会更加和谐。人的生命只有一次，就让我们把“安全”牢记在心中吧!让“安全”伴随我们健康成长。

今天参加了我园健康基地的培训活动，在活动中我最大的感受就是参与性和互动性很强，既有对基本动作概念的总结，又有亲自体验的部分。这种动静交替、互相结合的方式，让我对培训的内容印象深刻。

此次活动的重点是对幼儿园队形和队列的了解。首先在活动中，老师们讨论了队形和队列练习的概念。同时梳理出了整队的基本动作。整队的基本动作对于幼儿园小中大不同年龄班的孩子有不同的要求。在这个环节中，采用了各园共同参与的互动方式。每个幼儿园负责思考一个基本动作，总结出小班、中班、大班的动作要领供大家分享讨论，使概念更加的清晰和完整。同时，我们在思考的过程中，既整理了自己平时教学中的方法，又得到了更好的提升和学习。

其次，在老师的口令也有要求，如"立正"、"稍息"都是短促而简短的口令。"原地踏步""齐步走""向左转""向右转"等口令则需要有预令。队形要求，如小班是围成圆形，一个跟着一个走;中班是切断分队走;大班是左右分队走等等。

然后，在清楚了动作要领后，老师们起身亲自尝试。因为我们不光要懂得理论部分，还要求把老师的动作做到位。因为在平日的教学过程中，为了使孩子有更加健康标准的身形，老师的正确示范是很重要的。所以，老师们听着统一、响亮的口令，排好整齐的队伍，精神抖擞的尝试每个动作……

最后，通过这次可贵而精彩的培训学习，我们更前进了一步。希望这种互动式学习能够更好的开展，希望老师们在活动中都能有更大的收获!

自古以来，情报历来都是各国比武的要点，是隐形的但最为丧命的战争要素，无论是平和时期仍是战争时代，情报不仅仅左右一场战争的胜负，在一些情况下，更有也许决议国家的存亡。二战中，美国和日本彼此破译对方暗码，顺次发生了珍珠港海战和中途岛之战，对敌方海军力气形成毁灭性打击，在必定程度上，决议了二战的终究走向。

视频中，他国特务安排投其所好，鼓动引诱中国公民。规模从社会阅历浅陋的青年人到有老练的中年人，从无业游民到国家机关的职工，可谓无孔不入。在接近他们的方针前，他们会对方针进行“体贴入微的调查，规模从日子条件到作业性质等等，”，再依据得来的信息，使用方针的缺点，打豪情牌，金钱牌,甚至武力牌。法制认识淡漠的人，加上贪婪，猎奇，很快堕落到卖国的队伍中，为千夫所指。

几回事情中，有一名黄某的国家秘要单位的从前的一个职工，使用从前的作业，自动联络国外谍报安排，用国家秘要换取金钱。面临记者的发问，他用一种失望并带着自嘲的口气说出了被判了“死刑”。在采访过程，他的体现很安静，他的老婆和姐夫也由于被他偷盗了主要秘要，被判入刑。我想他的安静是在阅历了很多痛哭流涕的夜晚，抛下了自个的孩子，让无辜的孩子担负了卖国犯之子的桎梏后最深的失望吧。这份桎梏比他脚上沉重的镣铐愈加压榨，让他的心时时刻刻被懊悔的业火炙烤。

尊敬的家长：

您好!丰富多彩的暑期生活即将开始了。为了让您的孩子度过一个安全、愉快、充实而有意义的假期，在此，学校给大家一些建议和温馨提示，希望能帮助您让孩子的假期更健康、更充实。

一、时间安排

暑假自20__

二、安全与健康

安全和健康是我们对孩子最大的期盼。做为孩子的监护人，各位家长首先要确保孩子的安全，教给孩子一些自我安全防护的知识和本领。

1、注意出行安全，做到“五不”：不闯红灯;不骑车;不乘坐无牌无证和超载车辆;不跨越道路隔离护栏;不在道路上追车嬉戏或抛物击车。

2、提高自护意识。教会孩子各种报警的方法，遇到陌生人要提高安全防范能力和辨别是非的能力，自觉遵守家庭和公共场所的安全规定。

遇到各种紧急情况，请正确拨打以下电话：匪警：110火警：119急救：120交通事故。

3、密切关注孩子的行踪，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。

4、注意孩子的饮食，防止暴饮暴食，吃冷饮要有节制，防止疾病的发生。

5、教育孩子注意游泳安全，防溺水做到“七不”“两 会”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长陪同的情况下游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到水库、河塘、小溪等危险水域嬉戏、游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不盲目下水施救;发现险情会互相提醒、劝阻并报告，会基本的自护、自救方法。

6.教育孩子严禁到营业性的网吧、电子游戏室等社会场所，不与陌生人或社会闲杂人员接触;积极参加有益的社会公益活动，杜绝邪教，严禁学生进入色情或成年人活动场所。

7.严禁孩子玩火、玩电;遇到雷雨天气，请拔掉插头，关上电源，不到高楼旁和大树下躲雨，避免雷击;遇到火灾等紧急情况，不要慌乱，学会使用正确的逃生或自救方法。

三、阅读与学习

1、凡是预则立，不预则废。暑假伊始，请您帮助孩子制定好暑假生活计划，引导孩子多读书、读好书。阅读2-5本适合孩子阅读的文学作品，提高素养、提升品味、知书达理。

2、引导孩子走进社会大课堂，积极鼓励孩子参加各种实践和调查，如“我为家人做大餐”“与爸妈聊天一小时”“节约水电小调查”"文明用语小调查”“环境卫生小调查”等活动。让孩子在各种实践中习得一种技能，担起一份责任，培养一种美德。

3、多开展亲子游或鼓励孩子参加游学活动。在游玩中增长见识，锻炼孩子独立处事的能力，和与他人相处的技巧。

四、好习惯早养成

1、有规律的作息。让孩子做到早睡早起，适当运动，生活多彩，劳逸结合。假期特别限制好孩子用电脑，看电视的时间，帮助孩子养成良好的作息习惯。

2、暑假继续开展“每周养成一个好习惯”活动。结合孩子的实际情况，鼓励孩子确定假期的习惯养成目标，制订执行计划，看谁在假期里能够天天坚持，养成好习惯。

暑假生活时间较长，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。请您多关注孩子的学习、生活，多交流、多关爱、多理解，完成好学校布置的各项假期要求。

最后，祝您全家幸福、平安!

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安全是我们永远离不开的好朋友，比如安全有：过马路的时候，开车的时候、在学校的时候、用电的时候、燃放烟花爆竹的时候等……都要用上我们的朋友——安全!下面我们就来采访一下我们的好朋友——安全吧!!!

首先，我先来说一说过马路：过马路的时候，我们要先看一看人行灯是否是绿灯还是红灯，要是绿灯的话，我们要过马路，在过马路的时候要当心，看见有开的很快车，要先让那个车过，记住，千万千万不能往后退，要是往后一退，万一来一辆车，那就麻烦了!如果灯是红灯，我们要在那里站着耐心的等待，等着红灯变成绿灯再走。

接下来我就要讲开车了，在开车的时候，要先看好红绿灯，要是不看的话，很容易和对面的车相撞，并且，也可能会撞伤人的!开车的时候，看见有跟你挤的车，就让他去挤，不跟他去计较。如果你看到插队的人，也是同样让他随意的去插，就是不跟他计较。

在学校的时候，有很多同学在下楼梯，我们都不要去拥挤，如果一拥挤，这样就会很容易发生踩踏事故。我们也不要再学校的楼梯上追逐打闹，这样会很容易从楼梯上摔下去。

在插插头的时候，不要去碰电，如果碰了电，后果可会很严重的哦!比如有电的东西有：电源插座、电风扇、电灯、电脑、台灯、电视等……这些有电的东西坚决是不能碰一下的!!!

在燃放烟花爆竹的时候，如果刚点完的爆竹没有响，要等待一会，如果过了好长时间还是没有响，那也不要去管它，要是你一过去把头伸在爆炸的地方，万一一爆炸，那你可就惨定了!!!

安全是永远陪伴在我们身边的好朋友，不管在何处，也得用上我们的好朋友——安全，随时安全这个好朋友会给我们讲那些应该做，那些不应该做。那些能碰，那些不能碰。那些能吃，那些不能吃……

今天下午，我和奶奶坐在电脑旁专心致志地观看《安全第一课》。在那观看的过程中，我意识到了安全的重要性，在第一部分里，我知道了要遵守交通，注意交通安全;在第二部分里，我知道了如何严防溺水，正确施救……其中，令我印象深刻的是：刚刚所说的第一部分：遵守交通，注意交通安全。

在这里，我对安全更进一步了解，俗话说：“不怕一万，只怕万一。”所以，大家不可以拿宝贵的生命开玩笑。如果在过马路看见绿灯要变成红灯时，请不要硬闯，耐心地等待下一波绿灯吧!如果你想去对面的话却迟迟不见斑马线，请不要投机取巧地过去，应该从天桥或地下室里通过，如果你在过马路时，不小心把东西掉在地上，请你提高警惕，确保周边已经安全时，在迅速地把东西捡起来……同学们，安全对每一个人都非常重要哦，所以大家要对自己负责。

看完了提醒大家的《安全第一课》的视频，我的心就会紧张的像十八个吊桶，七上八下，砰砰直跳，就感觉像做了亏心事一样，就在这时，我会情不自禁地想起一些随时有可能带来生命危险的片段：有时候，我和奶奶要到对面去坐车，为了节省时间，我们就不走斑马线，直接横穿马路;有时候，我去参加兴趣班时，要经过斑马线，当我看见红灯亮的时候，却没看见汽车行驶过去，于是，我大胆地冲了过去;正当我和小伙伴们一起回家时，为了更快乐，我们不管三七二十一，玩玩闹闹，不知不觉地来到马路上……接着，我又想到：虽然这一次次冒险都是万幸，但是不是每次都是万幸，所以我们不能抱着侥幸的心理，应该遵守交通规则。

看完了《安全第一课》它使我一生受益。