天津中考作文:我心灵的甘露优秀篇(通用20篇)

之所以会去看《心灵捕手》这部影片，是因为之前看过第一次和第二次咨询以及前几次失败的咨询片段。这几个片段让我觉得十分有趣，不管是来访者，还是咨询师。是怎样的组合呢?但之前没有记录片名，一直没在网上查找，直到后来，在某一篇日志中发现了这部影片的片名。

终于是找到了，《心灵捕手》这部影片算是老电影了，1997年的电影。一个在数学上有的惊人天赋的少年，可以随意解答出哈佛某教授所留下的难题，却只是哈佛的一名清洁工，偶尔会和朋友出去喝酒泡妞，整整哈佛的“聪明小孩”，在打架滋事被送往少年观护所之后，那名教授费尽心思的把他保释出来，要求其参加数学研讨与接受心理辅导。这之中经过了失败的五次咨询，最后终于和一名咨询师建立了良好的关系，在这段关系中，不停的出现良好的交谈，和反反复复的抗拒心理。这位咨询师的耐心包容，以及信任是突破心防的重要关键，不彼此信任就无法坦诚相待的信念，倾听着那个男孩对知识求问、人际互动、爱情探索、人生信念以及亲情伤害等知性问难与情绪宣洩。有趣的是，这位咨询师也有着沉重的心灵创伤，却在这段咨询关系中，受到这个男孩莽撞的撞击，开始慢慢的回观自己封闭的内心。最后的结局不用说，当然是完美的。

心情已经平复，只是忘不了在听到那位咨询师反复不停的说着“不是你的错”的时候，那一瞬间得到的释放，原本和男孩一样没有听懂，随着那反复的话语，男孩懂了，我也懂了，泪如雨下。我和那个天才男孩的际遇是完全不同的，他人生一开始是不幸的，而我却是非常有幸的。只是，很多孩子过去都有一个伤，而这个伤是来自大多数家人的不接纳。而在那个场景下，被接纳，痛哭出声后，所有郁结在内心深处的伤被翻开，被显现，然后一点一点的疗愈。

这个男孩非常聪明，可以解开哈佛高校的难题，

可以很快的就了解一个心理咨询师出版的书籍。可是他却打架滋事，进出酒吧，闹事，泡妞……他在大学里做清洁工，在工地搬砖……如此的人才真的该埋没在这样的地方么?其实最该问的，还是那个孩子的内心，是怎样的过去，造就了这样一个人生。每个孩子都是来自天堂的天使，每个孩子都有自己的人生旅程，每个孩子从出生开始就有与他人不同的天赋。这些都是需要去挖掘的，关键不在于他们应该做什么，而是怎么引导他们去看清自己的能力在何处，之后要做怎样的决定就在他们自己身上了。

《王勃：睡中思》

“初唐四杰”之一的王勃，写作之前先磨好墨，然后卧床引被覆盖。起来后提笔就写，而且不再改动。这种“睡中思”的方式，当时被人们称为“打腹稿”。流传至今的“腹稿”一词就由此而来。宋代江西诗派代表人物的陈师道，每当外出游览有了诗兴，就急忙回家卧于榻上，以被蒙头，称之为“吟榻”。此时，全家不能有任何响声，甚至连猫狗都得赶出去，直到他诗作完成，家中生活才能恢复正常。

《鲁迅：坐中思》

鲁迅先生在写文章之前，常常在饭前或饭后半倚在藤椅上，双目微闭，一言不发。据许广平回忆说，只要见先生起身走动说话了，便是先生胸有成章了。当代著名的散文家郭风，写文章必须坐在家里那张古老的木桌前构思。一坐到那儿，仿佛灵感就来了。因此，几十年来，那张旧书桌一直陪伴着他，每天晚上八点钟左右入睡，清晨四点起床写作，成了多年不变的习惯。

《石鲁：话中思》

当代著名国画家石鲁，在构思作画之前，经常找一些知心朋友摆“龙门阵”，一边磨墨，一边古今中外、海阔天空地和客人闲谈;直至夜深人静，客人告辞，构思也便成熟，这才挥笔作画。往往一挥而就，达到“忽然兴致风雨来，笔飞墨走精灵出。”的超然境界。

对于人生来说，一切的过往都将成为回忆，心态决定着人生，一个正确看待人生的心态是某个窗户的某个人偶然望见几乎遮住的一枚半个天空的鸟群，蓦地吃了一惊，怎么会有这么多流浪的鸟啊，它们能到哪里去呢? For life, all pasts will become memories, and the mentality determines life. A mentality of correcting life is that someone in a certain window occasionally sees almost almost seeing almost almost seeing a window.A half -sky bird group was taken abadiely. How could there be so many stray birds? Where can they go?

那么多的鸟，一阵阵地起落，鼓起勇气飞行。远处是结冰的河流，近处是白皑皑的丛林，天地之间只有风声，它们曾经飞过了流沙一样多的日子，飞过了树叶一样多的城镇和村舍，大地上没有巢，飞不动了，打一片树林和浅岗停落，互相挨挤着度过寒冷的黑夜。但树林外，是网笼，浅岗下，是，它们或许能挺过饥寒，但往往逃不出陷阱。

普通民众对媒体操控者和所谓的不信任是走红的社会环境，但人生并非只是消极的拒绝，许多因热闹而并最终引起社会重视的案例显示，网民传播的热情让人感觉到的是一种社会关怀的激情。这种激情来自每个网民个人的直觉和判断，来自一个人内在的同情心和正义感。当然，信息的不对称使网民个人的判断无法完全避免错误和偏见，但这并不影响这种社会关怀的价值，这种激情的特色旁观。社会上尽管充斥着和不公正，但人们的心灵深处仍然有良知。

对待人生的心态，如果你是消极对待人生的话，那么，你的人生将会是暗淡无光甚至是一片漆黑。

人生就像一场戏，如果你扮演的好，那么这部戏会很成功，所以心态是很重要的，要树立一个正确的心态对待人生。

对待人生的心态有很多种，只要你选对了和自己有符合的那一种或多种，那么你的人生将会丰富多彩。

希望你能选择正确的一个。

什么是大度包容?大度包容就是指心胸开阔，度量大，能宽容人。大度包容是一种良好心态，是崇高境界。 What is generous tolerance? Great tolerance refers to the open heart, large measurement, and tolerant people.Great tolerance is a good mentality and a lofty realm.

蔺相如对廉颇宽容，终成一段千古流传的佳话;齐桓公对管仲宽容，成就了齐国五霸之主的大业;烛之武对郑王曾经的轻视宽容，勇退秦军，保郑国以周全。反之，周瑜一世英才，妒忌诸葛亮，大好形势，吴蜀分裂，英年早逝……反观历史，推昔及今，细品我们的生活，摩擦误解在所难免，而大度包容是我们净化心田、营造和谐的永恒良药。大度包容能化干戈为玉帛，让你的生活变得精彩快乐。

记得上幼儿班时，一个秋高气爽的早晨，老师正埋头准备着课件，我们在教室门口打闹嬉戏。踢毽子、跳绳、老鹰捉小鸡……大家玩得不亦乐乎!我傻愣在那儿，不知道该加入哪一个群体。好朋友张泽西突然冲过来，还没等我反应过来，他拉住我就向外冲。我本能地想努力挣脱，向后猛退，就在这一刹那，他带着汗水的手突然滑开了，我的身体向后飞去，脑袋不偏不倚，正好撞在窗口的棱角上。血很快顺着脸颊淌了下来，胸前的衣服染得通红。几声尖叫后，大家惊呆在那儿，老师听见尖叫声，飞奔出来，训斥了张泽西几句，连忙带我去了医院。缝了三针，包扎好，我回家休息了半天。

第二天我到了学校，大家都过来安慰了我几句，就去操场玩了。我就像个国家保护动物，稳稳地坐在教室里。冷不丁一看，我发现后排的角落里，张泽西低着头搓着小手，也坐在那里，时不时抬头瞟我几眼。突然，我似乎明白了什么，走过去，拉了一下他的衣角，说：“我知道你不是故意的，没事了，你看，啥事也没有，我们还是好朋友。”他的小脸一下子灿烂了，站起来抱住我，带着哭腔说：“真的对不起，我只是想拉你一起玩，没想到……”我打住他的话，拿来动物棋，我们有说有笑，度过了美好的课间休息时间。从此，我们成为了的朋友，也因此，我更懂得了父母常说的“包容就有快乐”的道理。

我们存在于这个世界，就要懂得大度包容，给别人回旋的空间，留给自己一片蓝天!

花是美丽的，不需要任何的陪衬，任何一粒完好的花种都可能成长成一株花，在你的精心照料下，会开的十分灿烂；而缺少了你的呵护，那些花就会又瘦又小。

小时候，我是妈妈的乖乖女，妈妈对我总是呵护备至，为我打点好一切，而我无时无刻享受妈妈的爱。亲情之花在我和妈妈之间萌芽了。

上小学时，我慢慢懂事了，能够体谅妈妈的劳累辛苦。因此，我会试着帮妈妈扫扫地，而妈妈总会夸我长大了，我很开心。虽然不能为妈妈做很多的事情，但至少可以让妈妈少为我操心。妈妈即使再忙，也会抽出时间来关心我的学习和生活，我感到好幸福啊！亲情之花在我们之间绽放了！

等我稍微长大点时，妈妈为了我而不得不背井离乡，外出打工，妈妈再也没有那么多的时间来关心我，不能再为我打点一切了，甚至打电话的时间都要挤出来，我和妈妈有了隔阂，亲情之花不再那么美丽了！

上初中了，因为妈妈紧张我的学习所以回家了，我虽然很高兴，可我再也没有将自己的心事告诉妈妈，总是和妈妈说不到几句话就会争起来，我觉得我们之间有了深深地代沟，我们之间没有了沟通与谅解，亲情之花变得那么瘦小与脆弱！

直到那次，我连续几天不舒服，有时甚至觉得喘不上气，妈妈十分的担心，不住的问这问那，生怕我有什么闪失。看着她工作那么劳累，却还要为我担心，我有些不忍！那天晚上，妈妈突然提出要和我睡。晚上睡在床上，我觉得很安稳，也许是妈妈在身边吧。虽然我的病没有好，可稚气的我却极力掩饰着，不惜那个增添妈妈的担忧，可妈妈还是看出来了。妈妈说：璐璐，你知道吗？妈妈希望你能快点好起来，为了你，妈妈什么都舍得，哪怕是我的生命！听着妈妈的话，我愣住了，泪水湿了眼眶。妈妈的爱是那么的无私与伟大，为了自己的孩子她们是真的什么都肯做，什么都舍得付出。我突然明白了，其实我们的亲情一直都是那么的浓，丝毫没有变淡，我的世界因为有了妈妈而变得那么的温暖，亲情之花在我们的呵护下又开的无比的灿烂！

“哎!哎哎!别……”现在，一个生硬的猕猴桃被丢进了一个装有红苹果的“监狱”里。

突然猕猴桃发现了一个熟悉的身影，原来是苹果，便问道：“苹果上校，你咋在这儿呢?”

“哈，主人要拿你和我去做实验，听说我可以帮你快速成熟。”苹果上校头也不回地说着，倚在盒子边上。

“那苹果上校，我该怎么办?能跟我说说话吗?”猕猴桃胆怯地问。

“你是什么心来着?”苹果上校想着上次火龙果中尉是红心的，结果……好像是黄心的。

“我是红心的，从国外来到中国的河南，前几天我才从河南来海南的。”猕猴桃顺便介绍了自己。

“那不错，听说你还有兄弟是黄心的、绿心的，不过人类喜欢吃红心呢!。”

“苹果上校，我挺担心的。”猕猴桃还想再多活一段时间。

苹果转过头来安慰道：“我们本来就是水果，水果就是为人类提供各类维生素，被人类喜欢是我们的荣幸啊。不过，如果我们能帮助到那些贫困地区的小朋友的话，那我们就活得更有意义和价值了。”

“嗯，你说得有道理，我希望我能被那小朋友喜欢。”猕猴桃挺了挺腰板说。

“你好像身体变得软一些了。”苹果上校停了一会儿说：“听说三天后你就完全成熟了，我们争取被主人运送去帮助那些贫困地区的小朋友。”

到了第三天，这是两个水果待着的最后一天了。这对于相处了几天，无话不谈的好朋友来说，分别真是最痛苦的事。猕猴桃熟了，被主人取了出来，他就要走了，依依不舍地和苹果告别。“唉，可能你走后这儿又会来一个猕猴桃吧，也有可能我也会和你一样走了。”苹果也十分不舍得猕猴桃

友谊，让坚硬的猕猴桃变软了;友谊，在猕猴桃和苹果之间搭建的是一座桥梁。我想，人世间最好的也就是这友谊了。

尊敬的各位领导、老师，尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：

大家下午好!春节过后，我的心情就开始紧张，因为我们孩子的初中生活已经接近尾声，马上迎来中考前最后的冲刺。同时我的心情又相当激动，因为附中的领导适时地举行了本次誓师大会，给孩子们再加一把劲，再加一次油。在这里，我很荣幸代表各位家长，为我们的孩子们壮行!

你们可以说初三是黑色的，因为它天空阴霾，日子枯燥，心情低落;你们也可以说初三是金色的，体验奋斗，超越自我，矢志辉煌。但我要告诉你们的是：你们的初三是幸运的!你们学校的领导运筹帷幄给你们创造优良的学习环境，你们的课任老师循循善诱为你们解答学习和成长过程中疑难的问题，你们的家长任劳任怨为你们解决学习和生活上的后顾之忧。所有这些都应该成为你们前进道路上的助推器和加油站，激励着你们为着自己的理想而奋斗。

亲爱的同学们，孩子们，父母们知道，初中生涯特别是冲刺阶段，是一个沥血的过程，是你们成长过程中的一次历练。否则也不会有“十年寒窗苦”的磨难，当然也就失去了“金榜题名时”的乐趣。在一次次考试的历练中，在亮到夜深的台灯下，在你们疲惫、失落的神情里，爸爸妈妈真切地感受着你们的艰辛和坚韧。也许我们曾经担心、焦虑、忙乱、唠叨，给你们添了压力，但这就是你们的父母，一切都是为了你们啊!今天，最后的冲刺已经来临，挺过这黎明前的黑暗是你们唯一的选择。希望你们永远记住保尔·柯察金的名言，无愧于自己的初中生活。

你们应该知道，面对这次考验，家长对你们充满信心!这信心，来自你们高标准高强度的刻苦训练，来自你们一步一个脚印跋涉的历程，来自你们身经百战不畏挫折的气度，来自你们渐渐长大、渐渐懂事的每个细节。面对这段需要昂扬奋进的人生，我们希望你们能做到：坚守“最初的梦想”，练就“隐形的翅膀”。坚定信心，所谓天生我材;坚忍不拔，毕竟天道酬勤。至于结果，不必创造奇迹，但求无愧于心。如果真的是这样，家长便满意、放心了。

家长朋友们，其实中考也是对我们“后勤”水平的考验，在这样关键的时刻，我们常会忐忑不安，但要让孩子安心备考，我们必须明确自己的位置，不缺位也不能越位。这要求我们，在全力配合学校安排的同时，给孩子足够的支撑和体谅。让我们为孩子创造一个平和宁静的家庭环境，一个宽松独立的思维空间，一个坦诚自由的交流平台。少一点疑虑重重，多一点信任鼓励，少追问成绩名次，多观察情绪波动，身体上加强营养，精神上减轻压力。做有关爱、更有智慧的“后勤部长”，做成功考生背后的成功家长。想想中考以后，孩子们就要离家远行，独闯天下了，就让我们静静的陪他们走过这段不平凡的征程吧。

孩子们，九年磨剑，卧薪尝胆;每一次出手，所向披靡。希望你们扬威赛场取得好的成绩!最后想告诉你们的是：面对中考，你们“不是一个人在战斗，不是一个人”!

谢谢大家!

去年夏天，我随妈妈游览了北海公园。

刚进公园大门，北海的景色之一——白塔，便映入我的眼帘。它是那样高大、雄伟。走过石桥，绕过小亭，便来到了山顶。看，美丽的白塔以蓝天作衬，以绿树为家，简直就是一幅美丽的图画。

近看白塔，约有五六层楼高，像一个高大的巨人站在那里，直插云霄。

下了山，一眼便看见那平静的湖水，它就像一面明亮的镜子，把柔柔垂柳、弯弯石桥一一倒映水中。微风拂过，湖面上微波粼粼，盛开的荷花披着轻纱翩翩起舞。湖中几只船儿缓缓地滑行着，生怕破坏了这幅宁静的画面。

沿着湖边，我和妈妈来到湖的北岸看到了精美的九龙壁。壁上的龙有的互相嬉戏，有的在云雾中穿梭，还有的低头咆哮……让你不得不赞叹古代劳动人民的智慧和才干。

游览结束，北海公园的湖光山色永远的留在了我的记忆中。

谁看见一只海燕因畏惧风雨而放弃飞翔?谁看见一朵鲜花因害怕凋谢而放弃开放?谁看见一条河流因害怕大山而放弃流淌?

生活的绳索不算什么，生活的绳索束缚不了什么，生活的绳索只是一个小小的坎。

生活的绳索束缚不了倔犟。萧红的一生，是爱与恨、血与泪纠结的一生。她的一生追求家的温暖，却屡被生活抛弃。纵使上苍赐予她生命的时间不长，但她却用倔犟的性格拓展了她生命的宽度与密度。她用文章书写了她人生最美好的年华。她顽强不屈，不向命运低头，挣脱了束缚她三十几年的绳索，倔犟的她终是不甘。即使命运的不公也没有消磨她的意志，她依旧傲然挺立。

生活的绳索束缚不了希望。独臂钢琴师刘伟，他用自己证明了生活并不可怕。那一段段优美的旋律，正是他努力飞翔过的轨迹。他的经历并不是一帆风顺，他的努力，我们都看到了。因为有了希望，所以梦想的翅膀才依旧可以飞翔;因为不放弃，所以努力地达到了自己的最高;因为要证明自己也可以，所以不断地突破自己，超越自己。

生活的绳索束缚不了梦想。安徒生处女作问世的时候，有人仅知道他是鞋匠的儿子，就嘲笑他“文不加点”，“错字连篇”，但他并没有因为出身的卑微而放弃写作，他依旧插上想象的翅膀，努力地飞翔。出身的卑微并不能阻碍他，放弃梦想。生活的束缚只是暂时的，安徒生用实践告诉我们：梦想的成功实践是不受生活所束缚的，我们的梦想不受空谈，只要付出努力。

一位哲学家曾说过：“当你遇到困难时，你会觉得它很难跨过，但当你跨过之后，你会发现，跨过这小小的障碍绝对在你的能力范围以内。”生活的绳索在无形之中总会出现，不要畏惧它，勇敢面对它，只是一个小小的障碍而已。

生活就像登山，通往山巅的路没有一条是笔直的，如果你想要成功，那么你必须经过磨练。生活的绳索只是过程，走过了，它也就显得那么渺小，微不足道了。生活的绳索束缚不了什么，它束缚不了你的倔犟，束缚不了希望，也束缚不了梦想。

也许世界上有千万种百万种眼神，但我相信的不是故意伤害的眼神，不是讥讽别人的眼神，而是那个令人一睹心震、记忆犹新的眼神。

在小学的生涯中，从我的平时表现来说，我还算是一个比较活泼、开朗的女孩，而这些变化全来源一位老师──孟老师，她是我四年级时的老师。那时我还是一个腼腆的小姑娘，见到老师不敢问好，上课时老师提问不敢举手等等一系列的事情像绳索缠绕在我的身上。孟老师就是帮我解开身上绳索的人，她会永远生存在我的记忆里。

上课的铃声打响了，孟老师走进教室，戴着一副眼镜，扎着一个独辫子，显得十分秀气、漂亮、精神饱满。我坐在一个角落，当我听到老师提一个非常简单的问题的时候，我非常想举手展现自己。我的手一伸一缩，老师注意到了我，我立刻害怕起来，把手缩回去。老师还是提了别人，这令我非常失望。然而老师回过脸来用平静的眼神微笑地望着我，我立刻轻松了许多，好像是突然明白什么道理似的，但我仍然认不清方向。

又是新的一天，新的一天代表新的开始。孟老师又进入教室了，提了一个我完全理解的题目。我仍拿不定主意。突然老师叫到了我的名字，我紧张地说不出话来。这时，孟老师又用平静的眼神微笑地望着我，我说话了，回答了。孟老师连声叫好，并竖起大拇指。从此我改变了，是孟老师改变了我。如果不是她，我现在会活泼吗?会善于发言吗?我想这一切的一切都是不可能的。每一位老师对每一个学生的教育与指导都是发自内心的，也许孟老师做的只是个平静的眼神，但对我的影响是重中之重的。一个字，一幅图画，一个动作都可以帮助，以及影响一个人，以至那个人对这个“指明灯”感激不尽!

啊!孟老师，我崇敬与感激的人，你时时刻刻提醒我──做一个活泼的孩子。

曾在电视上看到这样一幕：一辆正往灾区送水的车，被一头老牛挡住了去路，无论司机怎样按喇叭，它都不走。这时，司机火了，往下泼了一盆冷水。没想到，老牛抬起头来，“哞哞”叫了几声，远方一头小牛跑来。老牛等小牛喝够了水，才带着小牛离开。这时，车上的人都呆住了，母爱，竟是这样的伟大。

我，和小牛一样，也沐浴着母爱的阳光，享受着母爱。母亲，也是这样地为我付出：

不经意间，我说起放学回家后肚子会饿，于是，每天回家，桌上多了一碗已泡好的方便面，或是一个已削好的苹果。这样，一天，两天，从不间断。

当我说起明天不上学，我想多睡会儿。于是，第二天早晨，母亲轻轻地起床，轻轻地走下楼，轻轻地做好早饭，然后，又轻轻地出门了。等我起来，桌上是一桌已准备好的丰盛的早餐。

听我说起要将近考试时，连续的几天早上，我起床后，床头的衣服袜子全没了，我知道，那是妈妈偷偷拿着去洗了。

深夜，我还在那明亮的灯光下学习，妈妈也牺牲了她的看电视时间，在一旁与我做伴。遇到难题，和我一起想办法；解出来了，她欣慰地笑了。我累了，她端来一杯泡好的热牛奶递给我：“孩子，累了就去休息吧，别累坏了身子。”好几次，我都感动得想哭。

我就是这样享受着这平凡而伟大的母爱。世界上千千万万的母爱，都是这样无私，这样任劳任怨，这样神圣，这样纯洁。

曾读到过这样一句话：人间最宝贵的，莫过于亲情。谁说它有错呢？母爱就是很好的一个见证！

“子欲养而亲不待”，反过来，我们更应该去珍惜这伟大的亲情。朋友，珍惜吧！珍惜所拥有的亲情，你将会有一个格外能够美好的回忆！

我心灵的甘露

以恨对恨，恨永远存在;以爱对恨，恨自然消失。

——释迦牟尼

“以恨对恨，恨永远存在;以爱对恨，恨自然消失。”当我第一次看到释迦牟尼的这句话时，第一感觉就是这句话普通得不能再普通了，感觉好像不是一个“佛祖”说出的话一样。可细细地品味，我才觉出了这句话的深刻含义：就像品咖啡一样，越品越有味道，越品越香甜!

有人说：宽容是芬芳的花朵，友谊是它的果实;有人说：宽容是理解的桥梁，真诚和信赖是它的基石;还有人说：宽容是清凉的甘露，浇灌了干涸的心灵。宽容是一种美德，更是一种智慧，凡是懂得宽容的人，同时也就拥有了快乐。

前两天，妈妈给我讲了一件发生在父母与子女间的小故事：有一位姐姐，由于和父母缺乏应有的沟通，他们之间有了一些小误会：她说她一点都不快乐，父母总是一看到她就问她学习的事，每次接到父母的电话也是“近段学习如何”。当她的父母得知她因此不高兴时，很快向她道了歉，请她原谅。可这位姐姐不理解，却在一气之下离开了家，并以一句“回到家，我感觉没一点温暖，一天都不想在家呆”的话回敬了父母一二十年的养育之恩。她的父母好伤心，好失落……

那天，我听完妈妈的讲述，只想对那位姐姐说：父母如此这般的问候也是为了你好，也可能父母问得学习方面的事多了些，可你想想你已是近二十岁的人，生活方面父母相信你完全能自己照顾自己了，父母的问候是特想从你那里得到一些关于你学习方面的讯息。反过来你再想想，你有没有向父母谈起过你的学习，学习上有什么问题呢!也许父母也有自己的错，过多的问候让你受了委屈，可你为什么不站在父母的角度为他们再多想一些呢!你说这样的话，离家出走，难道父母不委屈，父母没有受到你的伤害吗?难道这样做你就快乐吗?我还想对那位姐姐说：凡事要严以律己，宽以待人。何况他们还是你最亲最近的人呢?

在现实生活中有许多的矛盾：学校里有同学之间的矛盾;工作上有同事间的矛盾，上下级的矛盾;家庭里有夫妻间的矛盾，父母与子女间的矛盾等等。这些矛盾我们不可能每一件都去斤斤计较，每一件都要非论个对错不可。那样过不了多久，我们自己就无法忍受了。遇事我们不妨用宽容去试一下，或许它能帮助我们解决矛盾，化干戈为玉帛呢!宽容是一门艺术，是一门做人的艺术，一个不懂得宽容的人，是不配受人尊重的!

晚饭后在教室外的走廊晃悠。

我念着天空的东西，抬头望，风吹着云，漫步相叙，重逢别离。且站着吧，风就从你的衣摆、袖子、领口跌跌撞撞地闯进闯出，把你往上举呢。

六月一号，傍晚慵散的风，是夏日的第一阵晚风。天色不沉不明，月亮隐在一大片云里，时隐时现的银灰色月光冷冽地泛着，才叫人注意到它。东边是这样清冷的景象，而西边的云正遮掩着落日，太阳是倔强的，即便将要沉了，也决意要把这云描一描边。

看着云，许多事便轻易被回想起来。从前第一次注意到这样“镶边”的云，是在跨海大桥上，约莫是下午五六点，团团的云被风催着挪步，步伐不一，仿佛是从万众一心变得泄了气，干脆随心飘散拉扯，落日就藏匿在后面默默地、毫不收敛地放出光芒;又想起小时候站在山上，很远的地方矗立着两根红烟囱，一刻不绝地往外涌着白烟，我指着白烟问姐姐那是什么，姐姐随口答道“那是生产白云的地方”，我倒也真信了。很早以前我便爱云，如今更甚。

起风了。

“应是天仙狂醉，乱把白云揉碎”——云渐渐散开，如浸润了水分的笼烟薄雾一般，颜色也变得暗淡起来。如果不是这带了暮色的天而是间隙露出的湛蓝，如果不是这云雾轻絮而是浓雾缭绕，那么“远山长，云山乱，晓山青”，倒真象是溢出了山谷的云雾烟了。

天色渐沉。

彩云染烟霞，不觉夜已深。居民楼的灯接连亮起，星辉斑斓，倒挂的银河融进了烟火气。又忆起初中时我坐在教室的窗边，也常像现在一般看云。如今上了高中，闲暇时间越来越少，可我却依然会偷闲看看这每日出现在天空却永不相同的云。

突然想起《菜根谭》中的话来：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。”时代浮躁，人们行色匆匆，步履不停;商潮滚滚，人们为名而来，逐利而去。可惜天上这云自在舒卷，太少人欣赏;可惜名利如云般易随风飘散，太多人不懂。

下雨了。

雨滴在眼镜片上，模糊了我的视线。匆匆回到教室，却惦念起学校荷塘的荷花来。四月的天空不肯裂帛，五月的袷衣无从起头，可六月莲灿是不管这些的，“别样红”前已满是碧色。下一场雨吧，荷叶也能造出“珍珠”来!

“多少值得珍惜的痕迹都消逝在岁月里，消逝在云里和风里。”人们常常由于虚无的感情而能够长久地记住一些东西，如云雾烟、夏雨荷。

年复一年我再次见到它们，年复一年我再次记住它们。

徐徐和暖的春风，伴随着一阵阵的毛毛细雨，春暖花开，万物复苏，春天也在人们的企盼中降临了!大地穿上绿色大衣，渐渐孕育出新的生命，枝桠上的树叶吐出新芽，并绽放出漂亮的花蕊，在花园里争妍斗艳，顿时奼紫嫣红，整个大地生气蓬勃，充满了春天的气息，好不热闹!

绵绵的春雨伴随着春雷“淅沥!淅沥!”的下着，此起彼落，它滋润了大地所有小花小草，绿草树木也被雨水洗得一干二净，散发一种独特的香味，令人心旷神怡，提醒着万物春天已经到来，万物将获得新生。

鸟儿在空中自由自在的飞翔，享受着春阳的照耀，在枝头上，唱着婉转动听的歌曲，天籁般的声音传播整个大地，像是报告着春天的喜讯。蝴蝶也在花丛间翩翩起舞，欣赏着花儿的容颜，也欣赏着春天的风光。

孕育万物是大自然的鬼斧神工，酝酿着春天的气息，人们无不停歇驻足，徐徐清风也不停的吹拂，顿时让每一个人感到神清气爽。无忧无虑的享受大自然的美妙，还能感受到春天绿意盎然的景象，心情也变得心花怒放，不再愁眉苦脸。

春回大地，万物从严冬中苏醒，获得再一次的新生，不就如人们从困顿沮丧中，奋战不懈而获得新生吗?我们在失败中，不能因为踩到泥泞而摔倒，不能因为挫折而颓废，跌落到黑暗的深谷，只要勇敢爬起，发愤图强，走过重重高山和峡谷，站在山峰迎接胜利的曙光，光辉照耀身上，犹如春暖花开、万物复苏一样，我们将顶天立地，重获新生，傲然挺立在万壑群山的巅峰!

不知道碎念能否被写成歌在心里浅浅地哼着，哪年我还能和我爱的人在白雪下肆虐的放着烟火，许给夜空一刹那的温暖彩色，如今彷佛是岁月惊鸿了一瞥，带走我爱的人留我一个在风雪里不知所措。

外公疼我疼到了心里，每年的春节，外公都会买许多烟火给我，希望能看到我嘴角上扬时的喜悦，雪好似耐不住寂寞，在虚无缥缈的黑夜中轻盈的飘落。外公给我点燃引线，我昂首挺胸对着天空，等待着烟花的破土而出，仿佛是我将要给予这夜空一片缤纷。“嘣、嘣、嘣!”随着几声炮鸣声，火光冲击着瞳孔，烟花在半空中盛开，绚烂着寂静的黑夜，我看见外公眼里有一闪一闪的光，慈祥的笑像此刻手里的烟花筒那样暖着我的心，有外公陪着的每一个春节，我过的都这般开心，大雪可以为我作证。

我从来没有想过，在万物复苏的春天，阳光那样暖，照在外公冰凉的身上，却找不回曾经的温度，外公去世了，走的如此匆匆，就连昨夜被绽放过后的烟花筒还残留着温热，一切都来不及回头，时光总在不经意间就带着你所拥有的一切，不问你愿意与否!

黑夜又悄悄的遮住了蓝天，屋里只有妈在伤心的着，爸爸在一旁不停的安慰，舅舅和舅妈还在招待前来吊唁的客人，什么都不懂的小表弟看着外公的遗像，嘴里还嘟囔着爷爷去哪了。我拿着家里剩余的烟火，一个人走到离家不远处的空地上，自己点燃引线，烟花又一次在黑夜里盛开，知道雪是不是又经不住寂寞翩然而落，漫天纷飞的白雪，每一片都像是记忆里的碎片。远处不知谁家的烟火交相辉映的闪烁着，就像外公眼里一闪一闪的光在远处慈祥的对我笑着。倾一世的想念，不过是一卷珠帘，扯开了，依旧是空洞的一片。我后悔当初大把大把浪费你的时间，当我明白时间就是生命这个概念时，你已经走远;我后悔当初没有珍惜与你共享的时光，任她在我的指尖流淌。

夜空依旧一眼望不到边，就像你在我跟前，我以后也在看不见。别那些从前，告别您那慈祥的笑脸，告别记忆里曾绽放的烟火，写下一纸对你的思念，写下我和我的童年被你种下的美好，未来的路，我也学会了一个人承担。外公，你永远都想不到我有多坚强，坚强到你去世的那天，泪珠在我的眼里打转，我始终都不肯让它落下一滴，我害怕我哭花了的脸让您看，你应该没有任何牵连的去那个叫极乐的世界享受幸福。

我把对你的思念写成一首歌，在我的心里轻轻哼着：外公你牵我的手，远处烟火划亮了的黑夜，映出两个人的轮廓，皑皑的白雪把一切都记录着……

我最最尊敬的老班，再有一年我们就要毕业说拜拜了，心中有诸多的不舍，回想这两年我们这个大集体一起经历过点点滴滴，眼角不自觉得湿润起来，我们哭过笑过疯过，从未想过高中生活可以过的这么丰富多彩，只因为有你们。在这里我想对您老人家说：

老班，照顾好自己，不要太过于在意领导对你的期许和家长对你的嘱托，工作并不是生活的全部，做事情不能急需求成，得循循递进，身体是革命的本钱，在这个世界上除了自己的父母是真正在乎你关心你，其他人并不会管你的身体是否能够承受的住。你的领导希望你拼命的工作，家长希望你只关注他的孩子，若有一点不如他意就会找你的麻烦，不必为了无所谓的责任感丢掉你的饭碗。当你为了学生呕心沥血病倒后不会有人在乎你的病情，家长只在乎自己的小孩过的好不好，领导在乎自己的政绩，您老人家就像工地上的一块砖，哪里需要你你就去哪里，虽然有时候也是身不由己。所以更加要爱惜好自己的身体，生病了难受的是你自己，这个世上没有感同身受，身体是自己的，健康最重要。

老班，不要对自己太苛刻。工作累了就休息，年纪稍微有点大就有点自知之明晚上不要熬夜，不仅对身体不好皮肤也会受影响，要是遇到什么不开心的事情让你难受郁闷了就点开班级群里的照片文件，里面有很多我们这群二货的丑照，你看了之后也许心情会好点。等我们毕业之后你又会带新生，要是他们不听话就在班群里吱一声，等我们有空回去帮你收拾他们，我们的班主任只能我们欺负，其他人绝对不行，以后的日子要记得天天开心哦。

最后，分别的日子在一天天逼近，即使有多么的不舍，那一天总会到来，但不变的是我们一直都是你的开心果，你也一直都是我们的大可爱……

主角名叫亨特.帕奇.亚当斯在学校中总是因为"过分乐观"而受到责备，曾经一个导师对他说："你想要成为小丑，那就去马戏团。"其实，帕奇是想当一名小丑，但他同时还行当一名医生，所以就成就了现在的他，帕奇在弗吉尼亚医学院学习，在学习期间用他的小丑天赋让很多病人的脸上多了一丝快乐，医院里有一间病房没有医生敢进去，他第一次进去试着和病人说话，但不到一分钟就被打出来了。第二天他穿着一身天使的服装拿着一本书进去了。过了一两分钟就推着那位从不出来的病人出来了，其他人都觉得不可思议。

毕业后，他成立了一个学院，致力于更接近的人性化的治疗方法，八十年代中期他的个性化的诊所受到了媒体的注意并由此出版了一本关于他成就的书。在书中，帕奇阐述了他的基于幽默的处方，解释了他为什么穿得象个大猩猩，为什么在病房里堆满气球或在浴缸里装满蜡烛以引起欢笑，以给病人精神上的接近或纯粹的欢笑。在使用特殊的方法来减缓病人的紧张情绪后，帕奇以先驱者的身份提出了医生应该治疗人，而不是疾病，他坚信，同情、加入和心灵相通对医生来说与灵丹妙药和技术进步一样重要。

在电影中，开始没有多少人赞成帕奇的观点，学院院长瓦尔考特尤其反对他的方法，而帕奇的室友米奇也认为他是一个孩子气的家伙。但同时他也影响了一些人，包括护士乔蕾塔、同学楚门和卡琳。帕奇发现他在儿童病房大受欢迎，因为他的可笑、古怪的方式驱散了儿童们的恐惧感。

在对传统方式的抗争中，他疏远了一些人、使更多的人吃惊，但是他看到了自己的价值。在不断的追求和探索中，帕奇实现了自己的梦想--开了一个诊所，每个人在这里不仅遇到了医生，还遇到了朋友。

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，我们将接受中考的洗礼。子在川上曰：逝者如斯夫，不舍昼夜。不知不觉时间的马车已经载着我们，踏上了奔向中考的旅程。当我们用最美丽的心境去回首昨天时，我们会不经意的发现：这里，曾经有过欢畅的笑，曾经有过痛快的哭，曾经有过挥洒的汗，曾经有过收获的甜，这一切，使我们的初中生活有滋有味，有声有色。怀着满心的期待，我们又迎来了一个收获的季节，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。最困难之时，就是离成功不远之日，在座的每位同学都清楚的知道他们的含义。如今，宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻到了，我们全体初三老师将伴随你们一起拼搏，风雨同舟。

回顾20__年的中考，我们东港人以傲人的成绩，成为全社会关注的焦点，成绩的取得得益于校领导的高瞻远瞩，倾心办教育的精神。得益于全体教师锐意进取，敬业爱生，无私奉献的精神，得益于全体同学的努力拼搏，勤奋刻苦的学习精神，成绩的取得，给我们在座的老师和同学增强了信心，鼓舞了士气，也为我们树立了良好的榜样，让我们从上一届学生的手中接过这个接力棒，为东港中学的发展再次推波助澜。

中考是人生的第一个加油站，意味着你们的希望、前途和命运，挑战六月就是挑战命运，挑战未来。然而，迎战之路，从来就不是一帆风顺的

离中考越来越近。或许你正在为时间不够而叹息，或许你正因背负太多的关切、嘱托而惶恐不安，或许你正因为遭遇这个阶段常见的“高原现象”而失落、彷徨。

可我说，离中考还有好多时间!快快抛弃那心中理不清的烦忧，抛弃那在失落中徘徊的影子，让勇气、信心和力量回到你的心田，请你挺直年轻的脊梁;用挑战与成功，来诠释生命的内涵。

中考会有偶然性，几个数据的组合便构建了同学们今后的路，但中考更多的是必然，这种必然就记录在我们每天的24小时中。只要你夯实基础，勤于钻研，抓住细节，提高效率，那么，智慧就会在钻研中积累，勇气将会在奋进中高涨。

同学们，作为你们的老师，我们朝夕相伴，我们有幸陪大家一同走过了你们生命中最亮丽的青春花季。为了这份最美的记忆，为了无愧于各位家长的殷殷血汗、浓浓关爱，为了不负各级领导的谆谆教导、深深嘱托，在此，我代表初三全体教师郑重承诺：

我们将刻苦钻研，精心备课，更新理念，提高效率;我们将精诚团结，通力合作;协调步骤，共享资源。我们将笑对每一位同学的提问和质疑。问到深处，我们会为同学们志存高远而欢呼;问到浅处，我们愿做一条涓涓细流润物无声。无论是学习难点，思想包袱，还是生活琐事，请尽情地向我们倾诉吧，我们就站在你们的身边。艰难险阻我们师生共担，风霜雨雪我们师生同行。你们的理想弥补着老师的遗憾，你们的努力延续着老师青春的驿动，你们的成功就是老师的幸福。

同学们，中考号角已经吹响，拼搏吧!青春的脚步，为我们敲响了出征的战鼓;誓言的手臂，为我们扬起了奋蹄的长鞭。让我们放下昔日的骄傲，丢掉明天的幻想，展开飞翔的翅膀，迈开坚定的步伐，跨过命运的门槛，朝着我们的理想——奋勇出击

奋战100天，给父母一个惊喜!

奋战100天，给学校一个奇迹!

奋战100天，给未来一片光明!

最后祝大家中考成功，梦想成真。谢谢大家!

儿子：

离中招考试还有26天，真正到了中招最后的冲刺阶段。有人说临考前的日子如箭在弦上，太紧太满会断，太松则难以将箭射远。想要考出好成绩，除了要有扎实的知识做基础，良好的心理素质也非常关键。如果心理状态调整得好，情绪稳定，每科做题都专注而认真，那么因粗心引起的错误就会减少，正常水平就能发挥出来。著名心理学家维吉尼亚。萨拉亚说过：“心灵真正放松的时候，人的力量才最强大。”

怎样做到调整心态、心灵放松呢?

一、身体动起来。无论上课、放学还是来去餐厅的路上，让自己积极地跑动起来。抽空还要去操场转转，散散步、拔拔杆等等，不用花太多时间，十分钟、五分钟甚至一、两分钟都行，因为身体动起来，不仅能起到锻炼身体的效果，最重要的，它可以缓解压力，让头脑更清醒、思维更清晰，复习效果也会更好。

二、保持平静心情。就算你不想让自己天天乐呵呵地像个笑弥勒佛，至少学会用深呼吸放松自己，保持平和、稳定的心情。不浮躁、为焦虑、不自责、不沮丧，让自己的内心拥有宁静的力量。要知道，分数并不重要，每次的测验、考试都只是对学习的一次总结，重点是了解自己错在哪里、如何改正。

三、多给自己积极暗示。初中三年一路走来，你从刚入学的全班中游到初二的中上等，到初三，特别是本学期，你已经进入了班级前十、年级前百的行列!多么令人骄傲的成绩!虽然名次也不是最重要的，但它证明了你的进步，证明了你一直在向前。

所以，不必担心结果，多回顾回顾你每次考试成功时的过程和体验，多想想那时的状态和喜悦，把自己的精力集中在解决事情上而不是担心结果上。

请你记住，无论结果如何，我们都相信你!爱你!

在每个清晨和夜晚，当第一缕阳光/月光洒在窗前，当第一/最后一支乐曲鸣响在宿舍楼边的时候，希望你能静静地对自己的内心说，"我能行!"、"我对自己有信心!"、"我会成功的!"

人生处处充满挑战和机遇，我和你爸爸人到中年，也还在为各自的梦想努力着。你爸爸涉足从未经历的领域，妈妈也在重新学习、更新知识结构。怀抱自己的梦想，带着为梦想付出的努力，我们每一天都过得丰富而充实。

是的儿子，中考只是人生的一个经历，它远不是终点。我会和你爸爸一起，为你加油!为我们各自的梦想加油!

其实对于我和你爸爸来讲，你的健康成长和心灵宁静才是首位的。我们相信你、爱你，愿意陪伴你一起走过所有平静的、喧闹的、顺利的、坎坷的日子。

始终爱你的爸爸、妈妈

20__年__月__日

“啊”!不要啊!，这尖叫声就叫人发毛，从哪里传来的呢?山青世界，就是从那儿。 "Ah"! Dont! This scream is called hair, where does it come from?

学校组织去山青世界军训一周，同学们都格外兴奋。下车后，大家提着行李，喜乐洋洋的走着，可看到教官，底气一下子从四面八方聚到了脑门，一个哥哥因为说话，教官上去就是一个耳光，抽的特别响。一个警钟响过，魔鬼训练开始了

一个口令下达后，”呼”一群苍蝇乌压压的盖了过来。三秒后，一个整齐的“苍蝇”队列出现在眼前。

教官把我们交给了教练，教练带我们去了实践活动基地，是一些架在河上的刺激器材，山青世界我原来来过，大约都玩遍了，可就唯独走钢丝没玩过，不料，就在我祈求上苍保佑我时，教练把我们带到了钢丝前

前面的同学都惊险的过去了，马上快到我了，我哆嗦的看看脚下的小河，摘下眼镜。鼓足用启动踩上了晃动的钢丝上，手紧紧地抓住旁边的绳索，前面过去的同伴在为我卖力的呐喊，鼓劲，不能输，我觉得不能被其他人看扁。

天哪，这也太忐忑了吧!尽管有老师在下面看护，可我的额头上布满一层密密的汗珠，手心也出汗了，抓着的绳也不怎么顺手了。就这样，我到了中间部分，中间的地方更晃了，我迟疑了，可听到大家努力地加油声，我来了劲，大步的跨到了钢丝的四分之三，没想到，刚刚一晃，钢丝的角度更斜了，“啊”我大叫一声，心里在想，你已经喊出来了，一定努力呀。快了，一米，35厘米，10厘米，太好了。我克服了心中的恐惧，过来了!

我突然觉得，尝试是一个美好的东西，成功了自然高兴，失败了就多一次经历，也不损失什么，还长了见识，见到了山外之山。只有去试，才有资格拥有成功。

在皎洁的月光下，我不由向蓝天望去，星星们都在尽自己的最大努力来点缀天空，何况我们呢?星星虽小，可它所尽的努力往往是我们所不及的。更何况我这样的女生呢?我总是不能经历风雨，每当风雨来临时，我只会躲在一边哭泣。可每当这时我的耳边总是会响起一句话：“失败了，不要紧，要勇敢向前进。”是呀，失败有什么可怕的，可怕的是自己被失败吓到。

那一次，我考试的成绩一落千丈，我懊悔，我自责，我恨自己为什么之前不好好学习，我恨自己为什么那么贪玩。我又躲在墙角开始偷偷哭泣，这时耳边又响起了那一句话：“失败了，不要紧，要勇敢向前进。”抬头一看，是爸爸，爸爸那严厉的眼神使我又振奋了起来。是呀，人不经历风雨，怎能见彩虹呢?我不该每次遇到困难，都躲起来，我应该站起来向困难挑战。有句话说的好，失败是成功之母。我们每个人都应该这样，向困难发起挑战。

那一句简短有力的话，不仅激厉了我，还使我帮助了别人。

有一次，老师让我同桌站起来回到问题，可同桌没回答出来，老师当着全班人的面训斥了她，她当时就哭了。我看见后，就告诉了她那一句激厉我的话和那个小故事。当时，听后她就哭了，她说我要向困难发起挑战，我不应该被困难吓倒。每当我的朋友遇到事情的时候，我总是会告诉她这一句话和这个故事。

虽然，我们不能像星星那样努力，那样耀眼，但我们可以尽自己最大的努力来挑战困难。

是您，是您爸爸，是您让我从一个遇到失败只会哭泣，逃避的女生变成敢于面对失败和困难的女生。是您，打开了我的心灵障碍，让我的心灵得到绽放，而且是无比的灿烂，无比的耀眼。