关于冬游的作文小学作文(热门20篇)

今天是一年一度的中秋佳节，今天早上我们一大早就起床了，爸爸、妈妈带我回宝鸡和姥爷一起过中秋。高速路上的雨可大了，爸爸开车很小心，我和妈妈坐在车里很快就睡着了，快到中午的时候我们回到了宝鸡，雨也小了。

一回到家，我看到姥爷包的饺子，我闻了一下，可香了。姥爷看到我之后可高兴了，因为姥爷已经很久没见到我了，我也好久没见到姥爷了，见到姥爷我也很开心。

我们回来的时候带了好多螃蟹和月饼，等晚上舅舅和舅妈回来后，我们要去外面吃饭，然后妈妈要给我们做螃蟹，我晚上要和姥爷一边吃月饼一边看月亮，不过今天的天气不好，爸爸说晚上可能看不到月亮，我感觉好可惜。

今天，我读了中国古代四大名著小说之一《红楼梦》，它是经典的作品，我读后，感触很深，全书102回，前八十回由曹雪芹所作，后四十回据说是高鹗续写。《红楼梦》又名《石头记》，《金玉缘》，以贾，王，史，薛四大家族的兴衰为背景，以贾宝玉和林黛玉的爱情故事为主线，围绕两个主要任务的感情纠葛，描写了大观园内外青年男女的爱情故事。通过这些爱情悲剧反映当时封建社会的法律，道德，婚姻等方面的社会问题。

我最喜欢里面的人物是凤辣子——王熙凤，她精明能干，做事认真，性格爽朗，是事业型的女强人，我崇拜她。里面描写的人物生动细腻，栩栩如生，让人觉得他们就生活在我们周围。也反映出中国深厚的文化底蕴，作为新时代的小学生，我们要努力学习，研究学习中国古典文化，让中国文化在全世界发扬光大。

雨果曾说过，人类的心灵需要理想甚于需要物质。人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小，在梦想方面，人人都是平等的。

我或许没有所谓的伟大的梦想，我的理想是成为一名教师。

没错，拥有这种理想的人随处可见，例如现今的同班同学，街邻四坊，亲戚……反正有数不清的人借着“当教师工资高的”口来怂恿我从事这个工作，不过他们眼里的教师不过是上几节课，对学生们讲几句就下班回家睡觉的那种。

但在一名学生的眼中，老师更是辛苦的很，你可曾想过，他们站在讲台上，面对着学生唱着独角戏，台下的人还在嘻嘻哈哈，喉咙喊得沙哑，作业批到天亮，教师的辛苦却被多数同学当成理所应当的，那些大人口中叛逆的小孩，经过老师千磨万击才得以成就大业。

在无聊时，我的幻想又出现在眼前，我站在讲台上，向他们陈述着知识的要点，那些孩子会正襟危坐，直勾勾地看着我，幸福就会像音律似的在我心上跳动。

老师们老是像卖菜大娘似的教训不听话的学生，老师的神情很容易替换，上一秒笑容，下一秒狰狞。我可要养好我的性情，动怒会影响身体健康的，我会对孩子们展现出温柔的自己，他们肯定不怎么喜欢爱生气的老师。毕竟老师的心情都随着学生的行动而改变。

实现目标可不简单，首先要做到自律，例如每天都做好时间规划，按时完成作业，讲究卫生等等，我的老师就是我的榜样。

将每一道题目完成后，像老师一样分析，再用简洁的语言进行论述，像上课讲题一样，从身边的同学入手，他们不会的题细心教导，改正错误，保持好心态。做各种课外培优，提升个人能力。

我们都是平凡的人，但我们所做的事却可以不平凡。一次次为了梦想而奋斗努力的样子真的很美，一步一个脚印，为后人踏出一条平坦而纯净的路。

致生命结束前一刻，永远都是自强不息。

“播下你的良好行动，你就收得良好习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这一句话告诉我们：习惯，就是时间累积而来的一种动作!每天的一举一动，时间久了，良好的习惯影响一个人的一生，寓意着实深远!

倘若我们能赢得习惯，将会照亮人生的路途!想养成好的习惯，就得针对平常生活周围的习性开始做起。就像是：平常你会每天都看一本书吗?写完功课是否会挪一点时间来复习?每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好习惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成习惯，习惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的习惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人!

习惯是我们每个人的生活周围中的一些小习性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负平常心。”长久下来将对日常的习惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的习惯也会随着心灵的坚决有所变化的。

“人应该支配习惯，而不是被习惯支配。”所以一旦坏习惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为习惯总是趁人不备，向我们袭来!即使是一个高尚的人，也可能因习惯变得愚昧无知;粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于习惯开始之时。“习惯是铁锈，它足以使我们的灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。

我的家不是高楼，也不是大厦，而是一座普普通通的平房。

一进客厅的门，就能看到一台电视，再往前走，就会看到一个大的沙发和两个小的沙发。客厅里有两个桌子，都是木桌，一个是放在门后面的放水用的，另一个是放在大沙发后面，对了，你不说我还真给忘了给你说电视旁边是一个放光盘的桌子哩。它有三层，第一层是放DVD的，第二层是放其他东西的，不能说放了，这是一个百宝箱，有我一个心爱的玩具，也一枝最珍贵的钢笔，还有……

再往里走就会看到一台电脑，猜一猜是什么房间，嘿嘿，猜不出来吧，当然猜不出来了，因为是卧室，往前再走几步就能看到一个写字台，写字台上面有一盏台灯，往后一看就可以看到一张窄小的小木床，和一张宽大的防震床，小木床是我睡的床，防震床是妈妈睡的床。

有一间房是妈妈的天下，你知道是什么吗?对了，就是厨房了，厨房有一台炉灶，上面有两个出火的东西，我虽然不知道它叫什么名字，但我知道它的作用是什么，它可以做饭。对了，厨房里还有一个地锅，地锅旁边是一堆柴草，用地锅的时候可以一抓就能抓到一些柴火。

我家的洗手间，一进去就有一个水龙头，它的旁边是一面是一面镜子，水龙头的另一旁是一个洗澡用的东西，上面有一个浴霸。浴霸对着洗衣机，洗衣机是爸爸妈妈的天下，洗衣机是家庭中不可少的电器。

这就是我的家，一个普通的平房。

20--年的盛夏，我遭遇了十六年人生旅途上最重大的打击——中考失利，我落榜了。

仿佛一切都成了黑白的，天是阴的，云是低沉的，像是要压在我的肩上，盛夏的风吹过来，我竟簌簌地抖着，像秋天的一片落叶。我第一次体会到那种抓一住幸福的庞大无助感，这种感觉像潮水般涌来，没过我的头顶。

大半个暑假过去了，我依然无所事事，每天都像个游魂般地飘来飘去，找不到方向。我曾在日记中一遍又一遍问自己：我是谁?我要做什么?我能做什么?但是，没有能给我答案。我就像被失败绊倒的孩子，不知所措，找不到回家的路……

终于有一天，我看到窗外的梧桐。蓦然想起，仿佛已经好远的，为理想而拼搏的，那段日子里，有一个暴风雨天，湿了大半的我艰难地中跋涉在回家的路上，那梧桐紫色的花瓣被打落，铺成一条花的道路。我站在树下，不敢相信，那曾经在夕阳下开得灿烂的生命竟被以如此残忍的方式摧残，我小心翼翼地走在这用最娇嫩的生命和最脆弱的美丽铺成的花毯上，听着曾经最鲜活的生命被脚踏过而发出的“咯吱”声，心中有一种彻骨的痛。以后我就再没敢抬头看这颗树，我怕它零星的花朵会让我心疼。

可是，现在，朝阳中的梧桐让我惊艳!或许是太久不见，那树冠已比记忆中长大了不少，满树梦幻般的紫色在朝阳下闪闪发光，叶子也是如此干净，绿得耀眼。一片蝉鸣声中，我觉得世界又重新变回彩色。梧桐树那份神采打动了我，对，是梧桐散发出的坚强和勃勃的生机，它在暴雨中被摧残得体无肤，可睛天后，它却像是受到了洗礼般越发向上，灿烂地活着!满树绚烂中，我走出了失败，走出了迷茫。

终于明白，一切像歌中唱的：“没什么会停止，别人继续过日子，太阳还是同一个姿势，小鸟还是那个拍子。”一切都在进行，我不能因为被失败绊倒就停止不前，生活还是要开始，日子还要继续。只要我记住梧桐挫折后的坚强，相信以后的我会更加自信，更加灿烂地活着。

泪水中，我拥抱了梧桐树，我感谢它，使我走出了迷茫，也走出了脆弱，走向了坚强。

到北京，当然要去一趟北京那条地道的小吃街了。一提到这条小吃街，我就想起那一次惊心动魄的尝试——吃炸蝎子。

前年暑假，我们一家到了北京，第一站便扑到著名的小吃街了。一到小吃街，各种美食的香气直窜进我鼻子。这儿是烤羊小腿的火热，那儿又是老北京炸酱面的凉爽……我像个小兔子似的，拿着自己的零花钱在这条街上东跑西跑的，把各个摊子都看了一遍，以防错过我喜爱的美食。不一会儿我手里就全是美食啦!左手拿着烤羊腿，右手拎着一袋刚炸好的薯条，腋下夹着盛满饮料的杯子，裤袋里放着炸酱面面馆里的美食票，别提有多开心了。

把这些东西全吃完了，我才稍稍满足。突然，一个小摊引起了我的注意，只见摊子前挤满了人，人们还咋咋呼呼的。好奇心驱使我挤了进去，这一看可不得了，里面卖的都是啥——炸蝎子，炸海马，炸海星等等，这难道是贝尔开的店?贝尔是我最崇拜的人，在《荒野求生》中，他可是什么都敢吃。我抬起头看招牌，果然是个中国版的“贝尔”。这时只听到一个人慌张地叫：“爬出来了!爬出来了!”我掉头一看，一只蝎子从一根竹签上掉了下来，正向我这边爬来，我吓得差点尖叫。老板哈哈一笑，爽朗地说：“没关系的，这个蝎子没有毒，这是我们自己养的，没有毒的。”说着顺手就用夹子把蝎子夹了回去，又重新串在了竹签上。我看的目瞪口呆。

爸爸笑着走到我面前，问我敢不敢尝试炸蝎子，我心里的小鼓七上八下的，我非常崇拜贝尔，他什么都敢去尝试，我一直也想像他学习的。毕竟这是一个机会，机不可失，失不再来呀!于是我鼓足勇气对爸爸说：“好吧，我也来尝试尝试，看看它是什么味道。”老板把一根串着蝎子的竹签放进了油锅，不一会儿就炸好了，用纸包住递给了我，我手里便有了一串炸蝎子，金黄透亮，看起来很诱人。我心里想着贝尔，鼓起勇气，眼睛一闭，一口咬下去，哇，脆脆的，像吃锅巴一样。渐渐地，我放开了胆子，开始嘎嘣嘎嘣地吃起了炸蝎子。一串很快吃完了，我心里也不害怕了。

吃完了炸蝎子，我心里特别轻松。原来我以为很可怕的事情，只要去尝试，并没有想象中的可怕。这次惊心动魄的经历，我永远不会忘记。你们也可以试一试哦!

中秋节这一天，妈妈一早到市场上买回了水果，凌角，板粟，还买了烧烤用的肉菜。当然少不了中秋的主角;月饼。家里充满了喜气洋洋的气氛!

华灯初上，我们早早吃完团圆饭。我和妈妈在院子里和阳台上挂起了七彩的灯笼。

淡淡的月光洒满了大地，爸爸和妈妈在院子摆了一张桌子，上面放了各种水果，月饼和饮料。我们还烧烤，一家人欢乐融融围坐在桌子边赏月。月亮慢慢地从云层里出来，渐渐露出了美丽的笑脸。月亮越来越大，越来越亮。

这个中秋节日真愉快啊!

在我上幼儿园一来，听过好多母爱的故事，学过好多好多篇关于母爱的课文，也听过赞美母爱的话。我记得最清楚的一句是“母爱如海，爱很伟大。”可是我却没有明白到底是什么是母爱。我怀着要明白母爱的心愿，对着星空许了心愿，并且在在成长之路上寻找起来!

心愿很快实现了，在一次国庆节舞蹈比赛后，我似乎明白了什么是母爱。在十月一日这天，我去参加了舞蹈比赛，虽然取得了二等奖的好成绩，我和爸爸妈妈都很高兴。但是事情总是喜忧掺半的，我对表演的衣服过敏，只要和皮肤接触到的地方，都长满一层小疙瘩，妈妈看见后非常着急。带着我赶紧去了诊所看医生，但是诊所关门了，医生出去旅游了，怎么办啊?看着妈妈焦急的样子，我便安慰妈妈说没事。“傻孩子，还没事啊，看你痒的样子!”妈妈说。回家后妈妈想想老家的偏方，用一种叫做“八角枫的草药”熬了一大锅水来熏蒸小疙瘩，因为怕烫着，所以妈妈也陪我在洗澡间用毛毯盖着，热气熏得得我满头大汗，热的受不了，妈妈也是被热得满头大汗。

这时，我的小心窝感到暖暖的，似乎感觉到了什么。啊!这也许就是母爱吧，她好温暖啊!我使劲的感觉着，那温暖的母爱!久久不愿离开!我的心愿实现了，心里暗暗得感谢那个星空，同时也再次许下了美好的心愿，希望可以通过自己的努力，将来成为一名出色的女科学家，为国家的未来创造辉煌!

“垃圾不落地，迎接世博齐努力……”伴随着欢快的提醒，我们小区里的居民逐渐地不乱扔垃圾了。可是中间却有一个小故事……

在我刚搬进新造好的小区时，住进来的人还很少，可是爱乱扔垃圾的人却很多。他们吃完香蕉，把香蕉皮一扔，如果一个老人经过，不幸踩到了，严重的还会摔成骨折呢!

我想这可不行，要帮助居民们改正才行。于是我穿着溜冰鞋去“巡逻”了。咦?那位阿姨把什么没用的盒子扔在了地上?凑上前去一看，原来是没有用的香烟盒。于是我画到那位阿姨跟前说：“阿姨，你乱扔烟盒了，请把它……”还没说完，那位阿姨就有些不耐烦了，“去去去，小孩子少管大人的的事!”我是一个爱哭的女孩，但这次我忍住了眼泪，壮着胆子说：“现在离世博会越来越近了，大家都应该保护环境才对呀，不能乱扔垃圾。”阿姨听了，羞愧地捡起垃圾，扔进了垃圾桶。对我说：“谢谢你。”我听了，心里有一种说不出的喜悦。

我有信心，只要在我不断的努力之下，小区里乱扔垃圾的人会越来越少，我们的小区将会变得更美好。

那是一个星期六，百花盛开，五颜六色;春光明媚，美如图画。

我哼着小曲儿，慢悠悠地从补习班走回家里。我从背包里掏出钥匙，转了几下，打开了家门。

咦?这是怎么回事?

家里电视开着，灯也开着，就连厨房里的炉子也配合着“滋滋——滋滋——”地响。

明明家里没有人，为什么会这样呢?

“妹，给我看一下咱们家零食放那儿啦!”我的心里立马响起了顶级警报。“哗哗哗”的流水声更是让恐慌平添几分。不会吧，我哥哥回来了?

说是哥哥，其实一点哥哥的样子也没有，倒不如说是“捣蛋鬼哥哥”!每次只要他回来，准没好事发生。

我从口袋里掏出零食箱的钥匙，拿了包薯片和一瓶葡萄汁，没好气地扔向了沙发上坐姿难看的哥哥。哥哥一把揽过零食说：“态度好点!我可是你哥!”

我朝他吐了吐舌头，心想：“哼，现在想起是我哥了，平时欺负我时怎么没想起是我哥呢?唉，哥哥不可教也!”

关上了房门，外面电视的吵闹声实在让我没办法安静看书，我用我的“狮子吼”吼道： “吵死了!能安静点吗?”哥依然我行我素。

我索性拿起耳塞，什么也听不见了。

这时，外面安静了，我很奇怪，哥哥改性了?出去看了看，天哪，我哥把薯片和葡萄汁全弄地上了!我哥看我来了，拍了下我肩膀：“交给你了!”唉，什么时候能改改这烂摊子都给别人的毛病?

我开始拿毛巾擦拭地上的葡萄汁，没想到这时妈妈回来了。我回头一看，哥哥已经不见人影了。妈妈看到这一片狼藉，很生气。我心想：哈哈，哥哥要倒霉了!

没想到之后，妈妈对我一通大骂，我很委屈，说：“为什么骂我呀?是哥哥弄的!”

妈妈却说：“胡说，你哥哥明明在他房里看书。就算是他做的，说不定，说不定你还做了更坏的事情!”

我哭了起来，心想：大人真是不分青红皂白!就算是自己错了也不会承认错误，硬要说自己是对的，不可理喻!

这是我最委屈的一次，没做错事却得到了批评!

洪老师，我想对你说：“您辛苦了!”

从四年级开始，您就是我们的班主任，您不光教会我们知识，还教会我们做人的道理。我非常感谢您对我们的教导与鼓励。

每当下课时，您总会到我们教室巡视，管理我们下课玩耍，用您自己的话说就是，像一只在孵蛋的大母鸡似的，生怕调皮的男生又打架受伤。放寒假的时候，您为我们每一位同学写了一则评语，性格啊，喜好啊，表现啊……个个都了如指掌，一语中的。您为了写43位同学的评语，整整花了八个多小时，共写下八千多字，真是用心良苦啊!

记得这学期刚开学的时候，您叫我们说出对您的评价，有的说：“你是一位有责任心的好老师。”有的说：“笑一笑，十年少。”希望您每天都开开心心的。然而，我想对您说：您辛苦了，为了我们，您操碎了心，您本可以把一些我们力所能及的事情分配给我们这些小帮手们做。

还有昨天，校长书记亲自来听我们上课，每个小朋友都展现出了的一面，来对待这次严肃的公开课。下课时，书记对我们说：“在洪老师的带领下，你们班真是越来越优秀了，好一派蒸蒸日上的景象啊!”我们听了，你看看我，我看看你，心里美滋滋的。为了表扬我们，您还特意给我们买了巧克力和好丽友派呢!

亲爱的洪老师，我想亲切地对你说：“您辛苦了!”

祖国，这是多么温馨的名字，世界的东方有一只雄狮，它就是我的祖国——中国。

1949年10月1日下午3时，新中国开国大典在北京天安门广场隆重举行。在隆隆的礼炮声中，伟大领袖毛主席庄严的向世界宣布：“中华人民共和国中央人民政府今天成立了!”全国上下一片欢呼。新中国的成立，实现了中华民族的独立和解放，开创了中国历史的新纪元。我的祖国地大物博，富饶辽阔!发展迅速，欣欣向荣!从古至今，中国有多少祖先留下的奇迹：宛如巨龙的万里长城，高耸挺立的东方明珠，蜿蜒起伏的京杭运河……还有多少美丽的风光：杭州的西湖、黄山的青松、台湾的蝴蝶谷、桂林的山水……

2008年8月8日，中国在奥运会历史上迈出了精彩的一步。举世瞩目的开幕式盛典，让每一个中华儿女为之自豪，我也不例外。开幕式上，当那幅历史的画卷缓缓展开，就仿佛把我带入了过去的时光，中国五千年的历史文化一一展现在我眼前。当一个个精彩绝伦的表演和动感灯光、字幕效果在我眼前闪现的时候，我想说——祖国，我为你骄傲!2008年9月25日，中国在航天历史上又迈出了崭新的一步——神七成功飞天，中国第一次有自己的宇航员穿着自己研制的宇航服出舱活动。当我坐在电视机前，看见翟志刚叔叔漫步于太空，用手中的国旗向我们致意时候，我的心无比激动，我为我是中国人感到骄傲，我想说——祖国，好样的!

时间快速的过去，一眨眼马上我们伟大的祖国就要迎来她70岁的生日了，在这70年里我们的祖国发生了翻天覆地的变化。我身为新中国的小学生，为祖国的日新月异感到无比自豪，为祖国取得的成就而感到骄傲。我立志要好好学习，将来为祖国的建设添砖加瓦，贡献自己的一份力量。

我时常表现得自己是一个积极向上，不爱发脾气的人。例如：同学们没有经过我的同意就用我东西，我不会生气，因为大家都是同学，不必太过于小气;同学早恋，有时候哭得泣不成声，我一般都不会给予安慰，别人会觉得我是一个没有同情心的人，可是在我看来，将来我们长大了，会觉得早恋是多么可笑!

一般情况下，我都不会特别生气，除非你做事实在太过分，就比如我的同桌。他经常嘲笑我长得丑，长得胖，我曾多次提及让他不要做一个外貌协会的人，不要轻易去评价别人。然而今天，他又嘲笑我了，我实在忍不住，不知道怎的，眼泪哗得一下就流了出来，我没有理他，说实话，我承认我长得丑，长得胖，但他为什么一定要来讽刺别人呢?他都嘲笑我多少次了，我长得怎样跟他又有什么关系呢?难道我非得长成他眼中符合的外貌?过了一会，“以前说了你那么多次你都没哭，今天怎么就哭了?”他在一旁笑着说。我趴在桌上，哭着，他一而再再而三的这样说，我是人，不是机器，又怎么会坚持得住?恕我直言，那些评论别人长得怎么样的人，实在是没有家教，你说一次，我不会怎样，你一次次地去伤害一个人，你觉得最后会怎样?不要觉得这是一个人小气的表现。

我们都是父母的宝贝，在父母那里从来都不会有伤自尊的话，却在其他的地方受尽委屈，不光是我，这个世界又有多少被伤自尊的事啊，好言一句三冬暖，恶语一句六月寒，可想而知，有些话能给人带来多大的影响。一个人经受长期的挖苦讽刺，那就可能会抑郁、内向、甚至自杀，难道生活中这样的例子还少吗，不要以为你以为的一句玩笑话没有什么，但可能会让一个人长期或者一辈子自卑，总觉得做什么都不会被人肯定。我们遇到这样的人，有的人就会说“有没多大的事，他愿意说就说呗，你不听不就是了!”但是，这样真的管用吗?我们不应该极力劝阻那个不太有家教的人吗?而不是一再的逃避现实，有问题我们就应该面对，愿世界每一个人都能被温柔对待。

如果，我是说如果，世界上没有那么多的嘲笑，会不会少了自卑，多了和谐呢?

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

一直以来，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我总是像无头的苍蝇，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措与无助。我经常告诉自己，要上进，要有激情，要勇敢地改变并提高自己。然而，每当我决定这样去做时，却总是不能落实。我不是感觉到自己太懒惰，就是感觉自己没有勇气，甚至很胆小怕事。于是，时间长了，我变得很迷惘，我也变得很偏激。甚至，我开始怀疑自己能不能创造价值。这种怀疑，是由于对社会，对生活以及对教育的怀疑引起的。在我的思想中，此时的一切都是没有意义的，人生也是没有意义的。于是，我开始追寻，我寻找我所没有的东西，也更加追求生命的意义。

然而，我并不知道我需要什么，也就不知道我该去追寻什么。我一直向前走，一直走，不知前面是何方，也忘记了后面是何处。我只知道，我已经不能回头。我还知道，前面未知的道路还需要我努力地去探索——虽然我现在还不能做得很好。对于生命的意义，我也不知道该怎样去追寻，该去追寻什么样的意义。我只感觉到它有时很简单，就是以良好的形象去解决好生活中的各种矛盾。我也还感觉到它有时也很复杂，因为许多东西都是假象，我们都只是匆匆的过客。

我一直向前走，一直追求。就这样，我不知道我该走向何处，也不知道为什么要这样走。甚至，我已不知如何停下——因为前面似乎有什么东西在召唤我，使我停不下前行的脚步。我走啊，走啊，不知走到了什么地方，也不知道离那个召唤我的地方还有多远。我开始恐惧，因为我害怕，我不知我会走出个什么结果。甚至，我想象出了一种凄美的死亡，因为我有时太累了，太迷惘了。但我不能停下，因为我身边的人都在走，我停下后会感到更加地凄凉。我不能落后，我的信念一直这样告诉我。

可是，我只是芸芸众生中很渺小的一个。我没有什么很好的天赋，也没有过人的体力，更没有什么外在的可以借助的资源。于是，这样的条件，在我生活的各种环境中，造就了这么一个我。于是，走的时间长了，我也会累，我也会变得很脆弱。有时，我真地很想有一个人能来给我一些指引，或告诉我，我所走的路是正确的。同时，我还希望有那么一个人，在我很累的时候，能给我一点鼓励，而不是亲人那样笼统的叮嘱;在我困难的时候，能给我一点帮助，而不是礼节性地问候;在我高兴的时候，还能真心和我分享，而不是大众化地一起笑笑闹闹……。可是，也许是命运的捉弄，我又害怕和抵制这些，我的意念一直告诉我要一个人一直这么走下去：因为我追求完美，所以我害怕在人前暴露残缺。这是多么明显的愚蠢行为啊。于是，在这种矛盾的挣扎中，我努力地寻找着出路。

就像我前面所说的一样，我一直告诉我自己要努力改变并提高自己，要有激情，因为人在自我评价时，总存在理想我与现实我、主体我与社会我之间的矛盾。可我发现，要解决这些矛盾真的很困难。然而，不甘落后平庸的我，也不是这么容易被打败的。我努力地探索，积极地思考，试图征服自己的命运，以开辟出自己的天地。在许多次的失败中，我并不气馁，我仍然努力去追寻。我希望能用我的一生去做试验，如果可以的话。虽然，有时由于思考得太多而联系实际比较少，我会陷入思维的漩涡。但是，我正积极地探索，并努力去改变现状。

在长期的挣扎中，我逐渐认识到了一些东西，也改变了一些东西。在这逐渐的认识与改变中，我却并不能感觉到自己变得更加成熟了。相反，由于这种认识与改变更加坚定了我追求那种召唤我的东西的信念，也加深了我一个人走的信念，我变得更加孤独了，也似乎在更加的刚强中显得更脆弱了。也许，这就是成长的痛苦吧。

写到这里，我想到一段有关成长的话：我们就这样生活着，时而有人陪伴，时而孤身一人;自然而然地，今天否认昨天的一些想法，明天又敲碎今天的一些信念;这个，就是成长——既无法强求，也不可避免。是啊，成长就是这么一个不断变化的过程。在我们的生活中，在我们的思想中，也总是有这样那样的东西在变动着。

其实，我一直有这么一个疑问：成长了就一定变得更加完美了吗?我认为不是这样的。也许成长会让我们变得更加老到，但不一定会让我们变得更加完美。因为，有时成长之前的东西更加适合我们自身内在的需要，更能使我们感到幸福。同时，有时的成长，也只是使我们更加扭曲了自己，以适应所谓的生活。

我仍然一直在追寻。在迷茫中，我似乎能看清并感觉到一些东西了。也一直是这些东西，在支撑着我。哦，对了!我一直在寻找，我在寻找一种归属感，不仅是学习与工作的，还有心灵的;我一直在寻找，我在寻找一种平衡，一种理性与感性之间的平衡;我一直在寻找，我在寻找一种生活方式，一种既能让我感到开心，又能让我摆脱孤独并积极向上的完美生活方式;我一直在寻找，我在寻找一种生活，一种完美生活……

这是一个强者的世界!人们早就知道了穷则独善其身，达则兼济天下。我现在也这么认为了。而且，我更加强烈地感觉到，不管怎样，一个人如果不能按照自己的生活方式去创造自身独特的价值，并去承担必要的责任，那他的生命将是毫无意义与价值的!

我有许多生活小趣事。好笑又好玩，常常小电影画面一样浮现在我的眼前。我是个热爱生活的男孩，我常常为自己送上一份美味佳肴。

我在家里可以说是第二位厨师，跟随爸爸出身(我父亲的职业以前是厨师)，我也不赖。今天阳关明媚，在这个小周末里，我偷了个懒，什么事都要早啊，晚了一步，早饭都被吃光光了，只好本大师亲自下厨啦。拿出冰箱的牛奶，再来一个鸡蛋。这就是我的早餐，我懒的动真希望有人可以帮我煮一煮，家里都没人了，只好自己啦。

像我这样的老手，动作非常迅速。拿出碗筷，把鸡蛋对的碗沿边敲了一下。啪的一下鸡蛋就整个掉碗里了。拿起筷子搅拌鸡蛋了。搅拌了会儿，鸡蛋准备好了。可是我找不着牛奶了，明明放在厨房的，怎么一下子就不见了，难道像乔丹一样长了一双会飞的脚了，腾空了前来?带着这个疑问，我不禁抬头看看，突然啪的一声，什么东西掉了，低头一看，原来是牛奶，我真是粗心大意啊，。拿起来走向厨房的时候不小心被东西拌了一脚，还是我反映快，整个人跳起来，幸好没事，不然我的早餐就没了。进到厨房。准备起煮牛奶，把牛奶放到锅里炖，趁着煮牛奶的时候，我拿出另一个锅来煎鸡蛋。我把鸡蛋煎好之后牛奶也熟了。拿这我的美味佳肴上桌品尝去了。

这件事让我知道做事千万要细心，不要粗心大意。这件趣事我记得很清楚我也不会望去。

这么晚了，是哪家还灯火通明?是我们的家!这盏黑夜中的明灯，在我们小区，可以说是一束最闪耀的光芒。告诉你，我们家可是这小区里很有名气的勤劳之家呢!

先从奶奶说起。我奶奶七十多了，也总是忙个不停。早晨，奶奶起得很早，她帮我们准备好早餐，就开始干其他活儿。我在床上看奶奶的一举一动，她拖地的声音十分轻，似乎生怕打扰我的睡眠。瞧，奶奶的动作虽然缓慢，但她把地拖得可干净了，如果一些地方没拖干净，奶奶还会要弯下腰来用毛巾擦拭干净。

在我们各自外出学习、工作之时，奶奶就在家里洗洗涮涮，从没闲着。只要出太阳，我家是第一个晒被子的。只要到了夏天，我们家是第一个做酸梅汤的，小区里的人都赞赏我奶奶的手艺，没人不夸她是一个勤快人。

在奶奶的影响下，妈妈也是一位勤劳的人。她白天在单位认真工作，正因为这种态度，每年都被评为“优秀教师”。妈妈下班后，我总能听到她匆匆的脚步声和气喘吁吁声。妈妈一手提着包，一手提菜。晚饭后，妈妈放弃了娱乐项目，也没有倒头休息，而是在家里做家务活。白天奶奶干家务，晚上妈妈抢着干家务，让奶奶休息。

一次深夜，我从睡梦中惊醒。迷迷糊糊中，我看见书房里闪着微弱的灯光，妈妈还在收拾书架!我看见妈妈脸颊上流下豆大的汗珠，一滴一滴……看得我的睡意全无，妈妈白天在单位工作，晚上还要不辞辛劳在家整理家务，太辛苦了!我走过去，帮助妈妈一起干了起来。不一会儿，书架就收拾好了，看着整洁的书架，我们开心地笑了。

我们家的家风——勤劳，愿它常驻我家。我也愿那勤劳之风，飘进千家万户!

幸福是什么?这个问题在我脑海中已经有四年了，但每个人的答案都是不同的，我一直都在寻找着我心中的那个答案。

在我上四年级的时候，汶川发生了特大地震，多少人失去亲人，多少家庭支离破碎，多少孩子从此失去了灿烂的笑容。那一刻，他们撕心裂肺的哭声深深地印在了我的心中，那求助的目光在脑海中挥之不去。我是多么想成为一个志愿者，为那些不幸的人们送上一份关心，奉献出自己的一份力量，可是，我没有这个机会，我只能和同学们一样，拿出自己的零花钱，默默地为他们祈福。后来，我被电视中一个女孩温暖的笑容吸引住了，让我大吃一惊的是，她竟然是在汶川大地震中失去了父母的孤儿。她认真地一字一句地说：“我虽然失去了父母，但我很幸运，因为还有这么多的人关心着我们，我真的很幸福。”说着，她露出了灿烂的笑容，那笑容就像一缕阳光，照进了人们的心田，而我，不知是被她的幸福所感染，还是为自己也生活在这样一个充满爱的社会中感到开心，总之，我感到了幸福。

再一次与幸福相遇是在一个雨后天晴的下午。我在湖边散步，一位坐在轮椅上的老人叫住了我，他和蔼地问我：“小朋友，你知道荷西嘉园在什么地方吗?”我点点头，说：“知道，我带你去吧!”他激动地说：“谢谢你，小姑娘。”我笑了笑：“这是我应该做的。对了，老爷爷，您为什么这么着急呀?”“急着见我儿子，我从老家回来没告诉他，想给他一个惊喜，他可孝顺了，非让我搬过来住，”老人脸上露出了幸福的笑容，“能和家人在一起，是我最大的幸福了。”不知为什么，我的心中也涌出了一种幸福的感觉，在他的笑容中，我终于懂得——

幸福，原来并不是多么遥远的幻想，它就隐匿在我身边的每个角落里，星星点点地灿笑。如同地震后小女孩脸上的一抹笑容;又像老人到家后面对儿子脸上的一抹欣慰。这些脸庞发散出一束阳光，映射出了幸福的模样。

于是，在经历了四年的追寻后，我终于在这束温暖的阳光下，与幸福相遇。

在三国纷争时期，可谓是英雄辈出啊，有许多将领一战成名，如曹魏的夏侯渊，大败袁谭，大破马超;许褚，独战马超，渭河救主;蜀汉的关羽，过五关斩六将，水淹七军等等。

这些将领哪一个是等闲之辈，其中，我最喜欢关羽。关羽有万夫不当之勇，骁勇善战。手持青龙偃月刀，身披绿色大褂，骑着赤兔马，霸气侧露。

在历史上，吕蒙称关羽“今东西虽为一家，而关羽实熊虎也记安可不豫定?”诸葛亮夸关羽孟起兼资文武，雄烈过人，一世之杰。

关羽的武艺非常高超，过五关，斩六将，总共打了七八百回，直冲曹营，谁也拦不住。关羽还和吕布大战三百回合，能屈能伸，一下退，一下进，不分上下，最后张飞实在按捺不住了才和关羽一同大战吕布。关羽不仅武艺高强，而且重情义。在赤壁一战曹操大败后撤向华容道，但诸葛亮早让关羽埋伏在那里。曹操一路撤退，关羽突然冲出来，曹操见关羽想要杀自己，便开始叙旧往日之情，曹操曾收留关羽，并在过五关斩六将时放他一马，重情重义的关羽于心不忍，便放走了曹操。

这就是永远的武圣——关羽!

一连几天寒意绵绵，夹杂着风的呼啸，冬意不知不觉间弥漫了整个世界，阴沉的天气，枯卷的树叶，冰冷的雨滴，呵，好一番灰色基调。

微风缓缓地吹着百叶窗，似羽毛在轻舞飞扬，偶尔又如几声叹息，听起来像是风吹动残叶的声音，喧哗的街头，人们的脸上洋溢着幸福的微笑，小贩们卖力地高声吆喝着，到处都是歌舞升平的景象，到处老师灯红酒绿的气氛，在热闹繁华的街头，却有一个老人家，孤零零却又突兀地坐在一把塑料椅上，一动不动地守着辆破三轮车，车里稀稀拉拉地躺着几个袖子，旁边还挂着个大塑料袋，他瘦削地背景与周边吵闹的情景格格不入。

“要吃柚子吗?”妈妈询问到，我不置可否地抖了抖肩膀，于是，妈妈大步流星走上前去，隔着那辆三轮车问道：“柚子多少钱一斤?”“一块……二，不不，一块，一块。”老人抬起头，借着微弱的灯光，我看清了老人的相貌：年近花甲，一张长方脸，下巴还有一颗醒目的痣，脸上爬满了皱纹。背微微有些驼，手上长满老茧，手背上的青筋暴起，似一条条蚯蚓。干瘪而多皱的面孔，浑身深土黄色的皮肤，灰白色的胡须稀稀拉拉地分布在下巴上，暗红的嘴唇已经干裂了，鼻子上密密麻麻地点上了老人斑，两只无神的老眼半睁半闭地看着我们，似乎这样就能把我们留住一样。枯柴般的手上青筋清晰可见，脑袋上的灰白的头发大有“地区包围中央”之势。哎!岁月不留人啊……

面对妈妈的询问，我看见他的眼神中似是有些许惶恐。显然，他不是行家。妈妈拿起一个袖子看了看，又拿起另一个掂了掂分量，怀疑地问道：“看不去不怎么样啊?”“好的!”老人噌地一声站起来，他枯槁的手不停地在一个大塑料袋中不断摸索着，拨出好多褶皱成一团的袋子，有黑色，红色的，零零散散掉了一地，他大概认为我们要买吧。妈妈又再次估量了手中袖子的质量，绝情地说：“太大，而且皮也太厚，估计没什么肉，不买了。”说完，放下袖子拉着我就要走。我看见老人仍然低着头，仿佛没听见妈妈的话似的，继续拼命翻弄着他手中的袋子，那些乱七八糟褶皱的袋子。我有些于心不忍，转过身，听见身后是的窸窸窣窣响声。

是什么样的子女，忍心让自己年迈的父母伫立在寒风中守着一堆几乎没有可能卖掉的袖子?我看见有人为买名车豪宅不惜一掷千金，却在菜场为一毛钱争得面红耳赤，我看见有人衣着亮丽，浑身珠宝金光闪闪不可一世，却皱着眉头在捐赠箱前投进1元……难道真的是“人不为已，天诛地灭”?还是我们已经冷漠到察觉不出我们的冷漠?难道只有这个世界充满了冷漠，我们才会悲哀地发现真情早已离去我们多时?

在那个被所有人遗忘的角落，有位沧桑老人，他一直静默无声，但当又一个高声谈笑的路人头也不回地从那位老人身旁经过，我想，他们之间的距离，一定不只是一辆三轮车的宽度。