赖以生存的解释（汇集20篇）

春夏秋冬，人的四季。岁月蹉跎，人的足迹。人类从呱呱落地的那一刻起，便开始在生命的四季里徘徊。

学会生存，就要有所追求。车尔尼雪夫斯基说过：一个人的生命如果没有追求的鼓舞，是空虚而渺小的。所以，人不能做天上的风筝，盲目无目标地被线牵着走，要为追求而生存。

学会生存，就要学会坚强。生活也少不了坎坎坷坷，但我们不能迷失生活的道路。不要在生存中耗尽了自己，要战胜脆弱。

学会生存，就要勇敢超越。上天永远不会偏爱那些双手合十、虔诚祈祷的人。而是把机遇留给勇于超越自己的人。

太阳的生存，为人类提供火与热，照亮人的心田;星星的生存，为了给寂寞、冷清的夜空，添加一丝生机;月亮的生存，为了使星星显得更加灼眼。它们的生存不是为了自己，而是为了他人。

春季，有浓浓的绿意，人们追求着生存;

夏季，有炎热的气候，人们超越着生存;

秋季，有清爽的秋风，人们奉献着生存;

冬季，有冷酷的冬风，人们坚强地生存。

原来，生存的四季那样美。从此，我一定要追求、超越、奉献、坚强的生存下去……

[学会生存叙事作文

我学会了生存作文（一）

人的生命 只有一次，所以我们要珍惜生命，但如果没有生存 的本领那就只有死路一条。因为在这个弱肉强食的世界里，没有生存的本领只会被人欺负或被抛弃，在一次看电视中我学会了生存的本领。

记得有一次，我在看电视里看见过这样的一件新闻。一天，有一家人全部都去旅游了，当他们回到家里时。忽然，闻到了煤气的味道。他们的脑海里立刻冒出了四个字——煤气泄漏。于是，他们走进了家里，家里十分黑看不清处是哪里泄漏了。他想打开电灯寻找，于是，他开起了电灯。因为开电灯时会产生火花，所以在他开电灯的那一瞬间整个房子立刻爆炸了。那个开电灯的男的被炸的血肉模糊不清，当场就死了。他的家人也都被炸成重伤。

经过看过这次的新闻后，我懂得了一个生存的本领，那就是当发现煤气泄漏时不要马上开电灯，要先吧窗户和门打开，然后关上煤气。这个生存本领使我受益一生！ 我学会了生存作文（二）

今年寒假，父母不在家，我一个人在家，因为没有大人在，所以我学会了生存。

寒假期间，我一个人在家里做作业，中午去奶奶家吃饭。有一天，妈妈让我一人在家，中午自己下方便面，而且叮嘱我要小心用煤气。上午我做完作业以经十二点了，该吃中午饭了。于是我来到厨房，妈妈以经把锅做好了，我学着妈妈的样子，小心意意地打开煤气，又以最快的速度点上火。在水没有开的期间，我便把方便面和调料准备好，过了一会水冒了很多泡泡，听妈妈说那时水才开，于是我马上把方便面放在锅内，过了一会，面有点软时再把调料放了进去，用筷子稍微和一下，()等水再开时，就把阀门关掉，按照妈妈说的，把阀门扭平就可以了。这可是我第一次自己在家弄吃的，所以吃起来特别香。

那天我学会了生存，以后父母不在家时就可以自己用煤气做点吃的了，不再依靠父母自己学着做些力所能及的事情，一点点提高自已的自理能力，这是我这个假期的主要任务，我想对于我以后的生活也会有很大的帮助。 我学会了生存作文（三）

生存，看似两个普通的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔草原上，奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶；北极冰洋中，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭；而在现实中，幼小的我们也要学会生存。

打开记忆的匣子，翻开往事的篇章，那一次的经历又浮现在我的眼前。那天，我出去玩，一不小心摔倒在地，膝盖刚好就撞在石头上，我的眼泪就不听指挥地掉落。过了一会儿，我擦干了眼泪，一瘸一拐地回到家中，我脱下鞋袜一看，吓了一跳，伤势不容乐观。“哎，这可怎么办？爸爸妈妈又不在家。对了！创可贴！”我自言自语道。我忍着伤痛，在医药箱找创可贴，接着到厕所捧一点水轻轻地洒在伤口上，然后再拿毛巾咬着牙擦干，再把创可贴贴上去。过了一会儿，我渐渐可以走路了。

妈妈回到家里，看见我膝盖上的伤口，惊讶地问：“你怎么弄伤了膝盖？伤口怎么样了？你又怎么处理的？”我自豪地把事情一五一十地告诉了妈妈。妈妈听了向我竖起了大拇指。

如果我们不会生存，就像深海里的鱼儿没有了背鳍，不会游泳；就像蓝天下的雄鹰折断了翅膀，不会飞翔了。因此，我们一定要学会生存，才能立足在这个社会上。

一天，老虎生病了，躺在洞里不出来。它向森林里的小动物们下了一道命令，要大家轮流去看望它。

第一天，小白兔去看望老虎，小白兔没有回来。

第二天，小山羊去看老虎，小山羊没有回来。

第三天，小花鹿去看老虎，小花鹿也没有回来。

第四天，小狐狸跑到老虎家，关切地问：“大王，您的病有所好转了吗？”

“嗯，好了许多。对了，现在我要加强营养，你快把饭菜给我拿来。”老虎说。

“在哪儿啊？大王。”狐狸左看看，右看看，桌子上是空空如也。

“饭菜就是你！”老虎目露凶光，“我要吃了你的心，你的肝，你的肺……”

狐狸先是一惊，但很快就镇定了下来，它眼珠子嘀溜一转，说：“大王，我的心、肝、肺都在家里呢！我这就给你去拿来！”

“这……那你赶快拿来！”老虎威严地说。

小狐狸就这样大模大样地走出了老虎洞。

今天是生存训练的最后一天，我们进行‘收官考核’大家都准备考试呢！主要内容是：生存知识和游泳技能两大部分。经过一周的学习同学们都掌握了不少！

中午12：00，我们准备好，向生存基地出发。路上，同学们一路有说有笑，准备考试的紧张气氛顿时烟消云散了。

到了生存基地，我们先开始生存知识竞赛。第一轮：灭火器的使用。大部分同学都顺风顺水，但我们班出师不利，因为离火源太近被扣了一分。因为第一轮的大意第二轮我们便疏忽不得一抛绳。老师随机在每一个班抽了10位同学，这次我们十分靠谱，只有一位同学因为小小的错误扣了三分，其他两个班都扣了九分，我们把比分拉了回来。第三项：打绳结。这项目十分重要，我也参加了比赛。比赛开始时，我满头大汗，因为我是最后一位‘收尾官’也十分重要。在打结过程中，打结过程中，我特别不安，生怕出错也担心花的时间太长，我双手不由自主的颤抖，但是我还是按捺自己心中的不安，有条不紊的把我要完成的“接绳”顺利完成了，心中的大石头终于放了下来，我能为班级出一份力已经很满足了！

知识竞赛后，我们班获得88分，成绩最好。同学们都欢呼起来！在游泳考核过程中，我也发挥出了我的实力，但还是有部分同学无法成功的游完全程。虽然他们带着一滴滴的小遗憾，但是这个过程他们是非常开心的。一周的生存训练在欢声笑语中结束了，虽然很短暂，但十分充实，我们不仅学习到生存知识，还交了许多同舟共济的好朋友。在离开基地时，我们都恋恋不舍，想继续学下去。但时间如白驹过隙，一转眼就过期了，必须和蔼可亲的老师说再见了。希望以后有缘再见！

最近我读了《学会生存_教育世界的今天和明天》这本被誉为当代教育思想发展里程碑的著作，它是上世纪70年代，面对着科学技术革命与社会经济发展新形势向教育提出的挑战，国际教育发展委员会的专家们编写的一份报告。报告中认为传统的教育方式、教育手段、教育内容、教育目的是不能适应未来社会的要求、科技发展的挑战、社会公害的威胁，然后着重论述了当今世界教育面临的挑战与主要倾向，指出了实现教育革新的一些策略和途径以及最终走向学习化社会的道路，最后论述了教育的国际合作。从世界、人类共同体的角度描述了教育的今天，并高-瞻远瞩的设想了教育的明天。这本著作博大精深，看了使我受益不浅。整本书，充满了对教育世界的希盼和期待。正如作者富尔指出：“与其说是一个完备渊博的研究，还不如说是那些出身不同、背景各异的人们作出的一种批判性的思考;他们在完全独立的和客观的情况之下，对处于这个变化世界中的教育发展的主要问题寻求总的答复”。

该书非常精辟的指出：学会学习、学会生活、学会做事、学会生存，是教育的四个支柱。在这四个支柱中，核心是学会生存。国际教育委员会主席埃德加富尔认为,唯有全面的终身教育才能够培养完善的人，人们再不能刻苦地一劳永逸地获取知识了，而需要终身学习如何去建立一个不断演进的知识体系_学会生存。作为一名教师我会情不自禁想到我们目前的教育，和对孩子们的关爱。我们都知道，孩子是祖国未来的希望，是国家建设的后备力量，是将世界推向文明、推向幸福的重要力量。他们的成长发展、未来的生存技能在很大程度上是受到全社会给他们的教育的影响的，尤其是家庭教育和学校教育。教育的目的是什么书中告诉我们，教育必须培养人类去适应变化，这是我们时代的显著特征。教育应扩展到一个人的整个一生，是每个人生活的一部分，教育应把社会的发展和人的潜力的实现作为它的目的。了解世界是教育的主要目标。教育应帮助人们解决他们今天所面临的各种问题。教育本身不能克服邪-恶。但应力求增进人民控制自己命运的能力。教育应该努力帮助每一个人发展他自己的能力。实现其潜能，解放其创造力。并要防止生存逐渐失去人性的危险。

生存教育是人生最基本的教育。随着我国经济发展的不断加速，城市化进程不断加快，在这种社会背景、时代变革的逼迫下教会学生自我保护意识、增强生存能力已经迫在眉睫。据有关部门统计，目前中国每年约有一点六万名中小学生非正常死亡，平均每天约四十名孩子。触目惊心的数字告诉我们，中小学生正处在人生的成长阶段，在面对突发事故、灾难时更容易受到伤害。目前在国内教育在生存教育领域尚处在缺失的状态下，我们的孩子如何自救和救助他人如何在火灾中逃生如何从容面对危险这已经成为一个亟待解决的问题。为此，联合国教科文组织为二十一世纪的教育提出了一个极具震撼力的口号：“学会生存!”

家庭是生存教育的第一站。抗击挫折是生存教育的首要一环。有的父母对孩子进行“缺憾教育”，告诉孩子“世上不如意事常有八-九”，把教会孩子生存的本领、让他吃些苦头、锤炼他坚强的意志，作为家庭教育的基本内容。这样培养出来的孩子，坚强、勇敢、乐观、坚韧不拔，很有出息。有的父母则心甘情愿地为孩子受累、吃苦，恨不得替他生并读书，把前进路上的一切障碍都为他扫除。过度的爱护、保护，造就的不是顶天立地的大丈夫，而是怯弱、退缩、心胸狭隘的小男人。具有健康的体魄和健康的心理，也应是生存教育问题中应有之义。试想，未来社会的竞争越来越激烈，人类个体作为社会人面临的压力越来越巨大，尤其是在全球经济一体化的社会环境下，要在竞争中取胜，除了具有丰富的大脑、多元的知识、坚强的意志力以外，没有健康的体魄和心理会是一种怎样的情形

现在有部分家长出于对孩子的爱，运用各种办法为孩子选好了一条路，并预知排除掉一切障碍，从而使孩子能在顺境中成长。其实这样的做法并不明智。孩子就像飞蛾一样，必须经过磨练才能真正地展翅飞翔，在激烈的社会竞争中生存下来。如果父母总是在孩子出现困难时，帮助他或者甚至于完全代替他处理所有问题。那渐渐地孩子就会产生一种对父母的依赖感，认为所有问题都应该由父母解决，而自己什么也不需要做，从而就注定了孩子在社会竞争中的失败者的地位。

学校教育是生存是教育的第二站，我们作为从事在第一线的教师，更应该明确这样的目标。让学生学会学习、学会生活、学会做事、学会生存，同时这也是这份报告中提出的教育的四个支柱。也许在我们的教学中我们最关注的是如何教会学生学习书本中的知识，读了这本书后我觉得我们的目标太浅薄了。学习文化的知识固然重要，可教会学生更好的生存则是我们义不容辞的职责。未来社会的竞争越来越激烈，面临的压力越来越巨大，尤其是在全球经济一体化的社会环境下，要在竞争中取胜，除了具有丰富的大脑、多元的知识、坚强的意志力以外，还要有健康的体魄和心理。现在我们已经在感慨：哪一行的饭都不好吃。所以未来的人才不仅仅需要有健康的体魄，还要有健全的人格。所以我们在教学的同时应该思考的更多一些、更全面一些。教师的职责现在已经越来越少地传递知识，而越来越多地激励思考;除了他的正式职能以外，他将越来越成为一位顾问，一位交换意见的参加者，以为帮助发现矛盾论点而不是拿出现成真理的人。他必须集中更多的时间和精力去从事那些有效果的和有创造性的活动：互相影响、讨论、激励、了解、鼓舞。”

在孩子的成长过程中，父母、教师应该是孩子的引路人，而不是决策者，不管孩子处理问题采取的是什么办法，即使是最次的，对孩子也是有利的。只有在挫折、大败中他们才会不断吸取教训，总结出最好的办法。这样才能为他们今后在激烈的竞争中生存下来打好基矗让我们记住：“人永远不会变成一个成人，人的生存是一个无止境的完善过程与学习过程。人和其他生物的不同点主要就是由于他的未完成性。事实上，他必须从他的环境中不断学习那些自然和本能所没有赋予他的生存技术。为了求生存和求发展，他不得不继续学习。”

最后我们知道教育是和人类同时出现，同步进行，不断完善的过程，教育的长期性和不断完善的过程给我们积累了很多的经验，这些经验是我们人类的宝贵财产。而生存教育又是人生最基本的教育。在人类的不断进步，世界经济的飞速发展，城市化进程不断加快的要求下，教会学生学会自我保护、增强生存能力已经是一个时代的呼唤和要求，相信同学们一定会有展翅飞翔的那一天。

[学会生存读后感的作文

咱们，生活在一个似乎是和平、安详、愉悦的世界里。生活在这个世界里的咱们，似乎十分安全、愉悦。事实上，咱们并不处在愉悦与愉悦中。各种各样的天灾、，随时都有可能神不知鬼不觉地来到咱们身边；可怕的死神，实际上只与咱们隔着一帘薄纱。咱们应对恐怖的天灾、，应对咄咄逼人的死神，咱们务必学习并领悟生存，使性命之花迎着暴风雨傲首绽放。

我虽然没有经受过战火的洗礼、天灾的压迫，更没有经历过令人胆颤心惊的绑架、抢劫、诈骗，但那些看似危险的经历，我也是有过的。记得三年前暑假的一天，我独自在家做作业，急促的电话铃声打断了我的思路，我赶紧拎起了电话听筒。“您好，我是xx食品调查局的工作人员032号，请理解咱们的调查。请问您的姓名、性别、年龄……”一个温柔的女音从电话听筒里飘出，是我感到舒心。“我……”我刚想回答，猛然间想起了报纸上的一则报导。说是一些诈骗、入室盗窃集团会派人伪装成调查局的调查员，骗取个人信息，使诈骗犯、入室盗窃者更容易得手。报纸上还说过，一个二年级的小女孩不假思索地把自我的信息一五一十地透露给“一位亲切的调查员阿姨”，结果第二天家中遭窃，超多现金、支票和银行卡落入了窃贼之手，连零星的小钱都没被放过，所幸没有人员伤亡。而这天，我也遇到了一位调查员阿姨，她会不会就是那个入室盗窃集团的特派员？小女孩的家的遭遇，是不是要降临到我家了？想到那里，我的心如疾驰的野马狂跳起来，双手情不自禁地颤抖。我闭上眼睛，拼命回忆，期望能想起报纸上附的自救方法。啊，我绞尽脑汁，最后想起来了！我记得报纸上说过，遇到要你带给个人信息的调查员，万不可慌张，要镇定、果断地拒

绝调查员的调查。我深深地吸了一口气，是自我镇静下来，平静地说：“对不起，我此刻正忙，稍后理解调查。”之后，我挂断了电话。之后，那个令我惊恐万分的电话，再也没有打来。

或许，那位自称是食品调查局的工作人员的阿姨，确实是如假包换的调查员。但咱们常说“防人之心不可无”，即使这是位调查员，也不好轻易地透露个人信息，这样信息就容易泄露，引来危险。何况咱们并不知道电话那一端究竟是谁，安得是什么心。有或许这一次，正因我的一句话，是我自我和家庭安然无恙。总之，咱们在生活中，要学习并领悟生存。应对危险，要沉重冷静地用智慧，用勇气，用力量，用信念与死神斗争，呵护娇嫩的性命之花。

[以学会生存为主题的作文

中国历史悠久，中华文化源远流长、博大精深，汉语成为世界上最有魅力的语言文化之一，而成语的存在为汉语增添了一丝精彩！下面小编带来的是放诞不羁词语解释，希望对你有帮助。

放诞不羁是一个汉语成语，读音为 fàng dàn bù jī，解释是放纵任性，不加检点，不受约束。同“放荡不羁”。

成语解释

【解释】： 放纵任性，不加检点，不受约束。同“放诞不羁”。

成语典故

【出处】： 《太平广记》卷二一○引唐·张彦远《历代名画记·王濛》：“王濛字仲祖，晋阳人，放诞不羁。书比庚翼，丹青甚妙，颇希高远。”

词语辨析

【拼音代码】： fdbj

【近义词】：放诞不羁、放诞不拘、放浪不羁

【用法】： 作谓语、定语、宾语；指不受约束

【英文】： be on the loose

造句：

1、他和蔼、明智而且谦逊，从真正和原始的意义上来说，他是一位放诞不羁的文人。

2、这位歌手是闻名放诞不羁、提高更多的眼球。

3、在这紧要关头，他一改平时的放诞不羁，很正经地陈述着他的想法。

4、放荡放诞不羁的状态或性质。

5、在这里可以来去自由并能够感觉到放诞不羁。

6、残酷的现实让她离家出走，过上了放诞不羁的生活。

7、这孩子一天到晚，游手好闲，放诞不羁，真令人操心。

8、我放诞不羁惯了，很难适应官场纺生活。

9、你随便、不负责任且放诞不羁。

10、这是我最喜欢的作品，因为他塑造了一个放诞不羁、自由桀骜的形象。

11、中国仍视台湾为一个放诞不羁的省份。

12、我常想像李白斗酒诗百篇，放诞不羁的样子。

13、他生性放诞不羁，所以不太注意生活细节。

14、那位着名的电影明星过着放诞不羁的生活。

15、他自负有点才气，平日放诞不羁，很不讨人喜欢。

16、当他还是个学生的时候，他就过着放诞不羁的生活。

17、在这正式的会场上，他的放诞不羁作风更显得突兀。

18、这部电影的名称和营销手法往往带有误导性：它讲述的不是一位股票骗子让股市陷于瘫痪的故事，而是一位男子因短时间内赚取巨额财富而迅速变得放诞不羁的故事，他怎么赚到这笔钱被视为一件与影片主旨几乎毫无关系的事情。

[游必有方] 要是出游，必须要告辞去处。

[言必有中] 中：正对上。指一说话就能说到点子上。

[言必有物] 指言论或文章内容充实。

[言必有据] 说话一定要有根据。

[言必信，行必果] 信：守信用；果：果断，坚决。说了就一定守信用，做事一定办到。

[事必躬亲] 躬亲：亲自。不论什么事一定要亲自去做，亲自过问。形容办事认真，毫不懈怠。

[食必方丈] 形容吃的阔气。同“食前方丈”。

[盛必虑衰] 兴盛之时必须考虑衰微之时。

[何必当初] 表示后悔过去的作为。

大惊小怪dàjīngxiǎoguài

【解释】：形容对没有什么了不起的的事情过分惊讶。

【出自】：宋·朱熹《答林择之》：“要肱把此事做一平常事看，朴实头做将去，久之自然见效，不必如此大惊小怪，起模画样也。”

【示例】：兄弟，休要～的，则他便是杨衙内，是个有权有势的的。◎元·李文蔚《燕青博鱼》第一折

大惊失色dàjīngshīsè

【解释】：非常害怕，脸色都变了。

【出自】：《汉书·霍光传》：“群臣皆惊愕失色，莫敢发言。”

【示例】：金方伯听见不是王慕维，又自称举人，不觉～。◎清·张春帆《宦海》第二回

大惑不解dàhubùjiě

【解释】：惑，迷惑；解：理解。感到非常迷惑，不能理解。

【出自】：《庄子·天地》：“大惑者终身不解，大愚者终身不灵。”

【示例】：母疑涉妄，然窥女无他，～。◎清·蒲松龄《聊斋志异·土偶》

【语法】：联合式；作谓语、宾语、定语；用于质问的场合

从容不迫cóngróngbùp

【解释】：从容：不慌不忙，很镇静；不迫：不急促。不慌不忙，沉着镇定。

【出自】：《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”

【示例】：这些人～地叩了头，花费了半点钟以上的时间。◎巴金《家》十五

毛骨悚然máogǔsǒngrán

【解释】：悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

【出自】：明·冯梦龙《东周列国志》第九十七回：“秦王闻之，不觉毛骨悚然。”

不在焉xīnbùzàiyān

【解释】：心思不在这里。指思想不集中。

【出自】：《礼记·大学》：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。”

【示例】：讲话时做腔做势，而又带着～的样子，这似乎都是纨绔子弟的特征，普遍而一律的。◎柔石《二月》六

六神无主liùshénwúzhǔ

【解释】：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。

【出自】：汉·张衡《髑髅赋》：“五内皆还，六神皆复。”明·冯梦龙《醒世恒言》卷二十九：“吓得知县已是六神无主，不有甚心肠去吃酒。”

【示例】：那里我这个人～，失张失智的。◎朱自清《笑的历史·笑的历史》abab式的词语.

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【解释】：不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。

【出自】：华而实《汉衣冠》三：“施天福坦率地注视郑成功，泰然自若地摇头。”

心平气和xīnpíngqìhé

【解释】：心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

【出自】：宋·苏轼《菜羹赋》：“先生心平而气和，故虽老而体胖。”

【示例】：一想到事情的前因后果，他也就～了。

平心静气píngxīnjìngqì

【解释】：心情平和，态度冷静。

【出自】：清·曹雪芹《红楼梦》第七十四回：“且平心静气，暗暗访察，才能得这个实在；纵然访不着，外人也不能知道。”

【示例】：希望你～地想一想，不要意气用事。

目瞪口呆mùdèngkǒudāi

【解释】：形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

【出自】：元·无名氏《赚蒯通》第一折：“吓得项王目瞪口呆，动弹不得。”

处之泰然chǔzhītàirán

【解释】：处：处理，对待；泰然：安然，不以为意的样子。若无其事的样子。形容自理事情沉着镇定。也指对待问题毫不在意。

【出自】：晋·袁宏《三国名臣序赞》：“爰初发迹，遘此颠沛，神情玄定，处之弥泰。”

【示例】：大赤包听出瑞宣的讽刺，而～，她尖声的咯咯的笑了。◎老舍《四世同堂》四十八

半信半疑bànxìnbànyí

【解释】：有点相信，又有点怀疑。表示对真假是非不能肯定。

【出自】：三国·魏·嵇康《答释难宅无吉凶摄生论》：“苟卜筮所以成相，虎可卜而地可择，何为半信而半不信耶？”

【示例】：众人听了，也都～。◎清·曹雪芹《红楼梦》第九十四回 四字词语网.

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【解释】：形容态度十分恭敬。

【出自】：《诗经·小雅·小弁》：“维桑与梓，必恭敬止，靡瞻匪父，靡依匪母。”郭沫若《洪波曲》第十章五：“军长为李玉堂，一山东大汉，抵军部时，在门外相迎，毕恭毕敬。”

【示例】：［韩老六］对于穷人的～的招呼从不理睬，而对于有钱的人，有说有笑。◎周立波《暴风骤雨》第一部二

自言自语zìyánzìyǔ

【解释】：自己一个人低声嘀咕。

【出自】：元·无名氏《桃花女》第四折：“你这般鬼促促的，在这自言自语，莫不要出城去砍那桃树吗？”

喃喃自语nánnánzìyǔ

【解释】：喃喃：连续不断地小声说话。小声地自己跟自己说话。

【示例】：他一个人在那喃喃自语。

【语法】：偏正式；作谓语、状语；形容自言自语

全神贯注quánshénguànzhù

【解释】：贯注：集中。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。

【出自】：叶圣陶《伊和他》：“他指着球里嵌着的花纹，相着伊又相着花纹，全神贯注的，十分喜悦的告诉伊。”

兴致勃勃xìngzhìbóbó

【解释】：兴致：兴趣；勃勃：旺盛的样子。形容兴头很足。

【出自】：清·李汝珍《镜花缘》第五十六回：“到了郡考，众人以为缁氏必不肯去，谁知他还是兴致勃勃道：‘以天朝之大，岂无看文巨眼。’”

【示例】：全班同学早就集合好，～地向野游地进发了。

呆若木鸡dāirumùjī

【解释】：呆：傻，发愣的样子。呆得象木头鸡一样。形容因恐惧或惊异而发愣的样子。

【出自】：《庄子·达生》：“几矣。鸡虽有鸣者，已无变矣，望之似木鸡矣，其德全矣；异鸡无敢应者，反走矣。”

【示例】：匪首侯殿坤，在得知这个噩耗之后，特别是知道了老妖道的落网后，当即～。◎曲波《林海雪原》二八abab式的词语.

最近，我读了一本使我受益匪浅的书——《鲁滨逊漂流记》。

《鲁滨逊漂流记》是18世纪英国著名作家笛福受一个苏格兰水手海上历险的经历启发写成的一部现实主义文学作品。与这个真实的故事不同，《鲁滨逊漂流记》的主人公鲁滨逊的经历，要比这更加离奇。

鲁滨逊出生于英国的中产阶级家庭。他的父母都很保守，他们希望鲁滨逊在家乡靠努力挣得一份家业，一辈子过安分守己的日子。但是，鲁滨逊在幼年就立下了漫游四海的雄心壮志。终于，他悄悄地离开了家乡，登上了朋友父亲的船。可是，在这次航海中遇上了大风浪，船上的人们好不容易才回到了陆地上。经过那场风浪，鲁滨逊就在深思，自己是应该继续冒险，还是消停消停，过舒适、平常的生活?鲁滨逊选择了第二者。他在巴西买了一个庄园，过着庄园主的生活。但是，他又不甘平庸，干起了贩卖黑人的行当。在乘船去非洲贩卖黑人的过程中，船在南美洲海岸一个荒岛附近触礁沉没，船上的人除了他，无一人生还。他便在荒岛上，开始了长达28年茹毛饮血的生活......

合上这本书，我感慨万千。也许，在逆境之中，才可以体会到生存的艰辛!

每个人总得学会生存，即使一个人也要勇敢活下去。学了《鲁滨孙漂流记》这一课，我知道了无论在什么时候要学会生存的道理。

这一课主要讲述了鲁滨孙在一次航海中遇上大风，船翻了，他漂流到一座荒芜人烟的小岛上，他战胜重重困难，在孤岛上生活了二十八年，最终获救回到英国。是什么力量能使他坚强生活二十八年呢？___是一种强烈的求生欲望，是一种顽强的意志。才使鲁滨孙在孤岛上生活二十八年的。

他漂流到孤岛上以后，他没有地方住，没有食物，还不安全。他没有放弃，他在一块有，有水源又可以防野兽的地方搭了一座简陋的帐篷。他还在船上找到了大量的衣物和水源，后来他在岛上种下了小麦，还卷养了山羊，吃的难题也解决了。他发现岛上有许多野人时，野人的出现却没有吓倒他，而是勇敢的面对现实，想办法战胜困难，他在野人的聚餐中打死两个野人，救下一个野人，取名叫“星期五”。我要学习鲁滨孙战胜困难，永不言弃的精神。

我们现在所生活的时代，并不一定会像鲁滨孙一样，但是我们的生活并不会一帆风顺，有时还可能遇到一些危险的事情。我们所遇到的困难和鲁滨孙相比起来是渺小的，我在学习中，因为一点困难就退缩了。现在我知道：仅仅一次挫折怎么足以使我放弃追求我自己的理想。我要学会调节自己的心态，告诉自己，一切才刚刚开始。

今后我要乐观面对生活，遇到什么困难，都要勇敢面对，学会生存，学会独立生活！

暑假里我参加了“一元钱城市生存"实践活动，这是我们班纪律部和体育部组织的，由亲子游老师带领我们来完成。

早上，我早早的来到了集合地点，老师给我们发放了荧光服、收纳包以及GPS定位仪。老师把我们分成了四个小组，给每人发了一元钱，让我们自己去挣钱生存，并讲解了相关注意事项。

经过我们小组的商量，我们决定寻找年轻的大姐姐和带孩子的阿姨作为开展活动的对象，因为我们觉得这两类人比较富有爱心，又容易说话。我们先找到了两个大姐姐，刚开始很紧张，要是被拒绝怎么办。犹豫了很久之后，看到她们马上就要远去的背影，也不知从哪儿来的胆量，我们三个冲到了她们前面拦住了她们，我对两位大姐姐说：“姐姐，你们好！我们正在参加一个活动，就是靠自己挣钱来吃中午饭。我们给你们表演一个节目，如果觉得表演的不错的话，请资助我们一下。”她们笑着说：“好啊好啊！”我们顿时兴奋了起来，把我们事先准备好的歌曲给唱了起来，两位姐姐给了两元钱。然后我们又依次找到了几个大姐姐、一个带小孩的阿姨，有的直接拒绝了，有的给了一些，我们在这边一共挣了8元钱。

然后我们又经过老舍公园、邮电局博物馆到达了天主教堂。在这里，我找带着儿童的阿姨，拍婚纱照的叔叔阿姨，向他们介绍我们这次活动，并推销事先准备好的气球。这些气球可是我们用嘴吹起来的，为了讨小朋友喜欢，我们还在上面画了些可爱的图案。在这里我收获可不小，总共卖了50个气球，挣了25元钱。问了一下其它同学，最后算了一下已经挣了163元钱。我们可真高兴啊，午饭没问题了，可以好好吃一顿了。然后领队带我们来到了美食广场，因为上午挣钱很辛苦，我们都不舍得花，我们决定吃较为便宜的双人套餐，这顿饭可真香啊！

经过一天的辛苦努力，我们每人分得了11元钱，到超市选购小礼品，我为爸爸妈妈分别选了一个狮子牙和一个手链，我自己挑了一个海螺号。真是太高兴了！

通过这次实践活动，使我体会到了挣钱的不容易。这让我在生活中更加节约，不乱花钱。

春夏秋冬，人的四季。岁月蹉跎，人的足迹。人类从呱呱落地的那一刻起，就开始生命季节里的徘徊，开始新长征路上的生存。

春夏秋冬，人的四季。岁月蹉跎，人的足迹。人类从呱呱落地的那一刻起，就开始生命季节里的徘徊，开始新长征路上的生存。

学会生存，就要有所追求。人的生命需要有水和空气的孕育滋养。但只有水和空气保持这唇上热气的呼出，这不是真正的生存，是“植物式”的生存。车尔尼雪夫斯基说过：“一个人的生命如果没有追求的鼓舞，是空虚而渺小的。”所以人不能做天上的风筝，盲目无目标地被线牵着走，要为追求而生存。

学会生存，就要学会坚强。人的生存受环境的制约，但我们要做环境的主人。生活也少不坎坎坷坷，但我们不能迷失生活的道路。不要在生存中耗尽自己，我们要战胜脆弱。

学会生存，就要勇敢超越。水中的鱼儿不超越，怎能进化为较为进步的两栖动物呢？陆地脊椎动物不超越，也不能变成鸟类。佛家俗语“超度”也是要人类学会生存，发掘人类的超能力。上天永远不会偏爱那些双手合十、虔诚祈祷的人。而把机遇留给勇于超越的人。做好自己，做回自己。因为不能主宰自己的人，是世上最可怜的奴隶。

也许，到这里，你明白生存的真谛，懂得生存的意义。正决心全心全意的生存下去。但，那并不是生存的全部……

太阳的生存，为人类提供火与热，照亮人的心田。指南针的生存，为人类指点方向，引航导航。花儿的生存，为化作春泥给果实的成长输送营养。它们的生存不是为自己，而是为把千丝万缕的爱献给人间。于是，我懂得，生存的目的不是生存，而是奉献。人生在世，生存的是否长久，获得的是多是少，并不重要，重要的是为人类为社会奉献过，真切动人地生存过。

春夏秋冬，人的四季；岁月蹉跎，人的足迹……

春季，有融融的绿意，人们追求着生存；

夏季，有冰凉的清泉，人们超越着生存；

秋季，收获累累的硕果，人们奉献着生存；

冬季，冰封的世界里，人们坚强地生存。

原来，生存的四季那样美。学会生存，学会把握自己。从此，不必再惧怕冬季的寒冷，而天天企盼着春天的到来，因为_冬天既然来，春天还会远吗？

生存，这看似两个普通的字眼，却蕴含了非常深刻的哲理：广阔草原上，奔腾的白羊摆脱着灰狼的追赶；北极冰洋中，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭；而在现实中，幼小的我们也要学会生存。

打开记忆的匣子，翻开往事的篇章，那一次的经历又浮现在我的眼前。那天，我出去玩，一不小心摔倒在地，膝盖刚好就撞在石头上，我的眼泪就不听指挥地掉落。过了一会儿，我擦干了眼泪，一瘸一拐地回到家中，我脱下鞋袜一看，吓了一跳，伤势不容乐观。“哎，这可怎么办？爸爸妈妈又不在家。对了！创可贴！”我自言自语道。我忍着伤痛，在医药箱找创可贴，接着到厕所捧一点水轻轻地洒在伤口上，然后再拿毛巾咬着牙擦干，再把创可贴贴上去。过了一会儿，我渐渐可以走路了。

妈妈回到家里，看见我膝盖上的伤口，惊讶地问：“你怎么弄伤了膝盖？伤口怎么样了？你又怎么处理的？”我自豪地把事情一五一十地告诉了妈妈。妈妈听了向我竖起了大拇指。

如果我们不会生存，就好像深海里的鱼儿没有了背鳍，不会游泳；就好像蓝天下的雄鹰折断了翅膀，不会飞翔了。因此，我们一定要学会生存，才能立足在这个社会上。

“呼——呼——”，冷风使劲的吹着，我与三十九船员一起吃着晚餐。夜里的海变的格外的“温柔”，格外的宁静。我独自站在船头，看着美丽的海景，当我们就要为昨天完成交换货物而庆祝时，突然风速变快了，风把海面吹得波浪涛天。

我上中进驾驶室，自己驾使着游轮。可为时以晚一道白色的巨浪打在了船尾。船身以摇摇晃晃，我身为船长，命令其他舟占员上救生艇。可救生艇无法承受这种重量。我便独自上了小木船。

海洋变化莫测无法寓料后来会怎样。我刚上小木船就变的风平浪静我发现救生艇以不在，我只有三块面包，在和是否能够称到得救。

我十分坚难的称了一天一夜。当时以饿的受不了了。只好吃了一块面包。我拿起了木桨白港弯驶去。我就这样又顶了两天两夜。终于在第三天看到了一条船，我便向船大喊：“救命啊，救命啊！”

但是那一条船好像并没有发现我，我又加大了嗓门喊救命，那条船终于向我驶来。我上船后发现那是泰国的货船，我上船后打听到这是从泰国到美国运货的船。我被他们送到美国后便找到了一份工作并赚到了足够买船票的钱，回家了。

这次回家十分顺利，三天后我便回到了日思夜想的祖国。

今天，我们要到生存到去玩，真是令人试目以待，在去生存岛的路上，到处都是郁郁葱葱的大树，我的心显得异常激动，今天，我一定要好好玩个痛快！

拿到门票后，我仔细端详了门票一下，只见上面写了很多景点的名称，令人眼花缭乱，不知该从哪儿开始玩起。我们跟着解说员阿姨来到了工艺区。开始，我们跟着老师学习扎染，老师语重心长地跟我们说：“扎染分三种，但是我们平常用的只用两种……”老实讲得“出神入化”，我们听得津津有味，仿佛在品味一首宛转悠扬的乐曲。不一会儿，大家技术开始熟练起来，开始大显身手，每个人都随心所欲的做着，都不知道最后的作品长什么样，之后就把布放在沸腾的开水中染色，经过一段时间后，作品出炉了，之间把布展开后，有的同学的布的形状是星形，有的是心形的……总之各式各样。我的成果让我十分满意，对自己的作品左看右看总是看不厌，而且心中像吃了蜜一样。经过一段时间后，同学们又来到了丰富多彩的农业园中。

在这里，我们不但品尝了美味可口的冰激凌，还吃到了令人垂涎三尺的蛋糕，但更让我意犹未尽的还是做豆腐的过程。随着科技的飞速发展，我们对石磨这些东西早已淡忘，这个石磨可引起了同学们的极大好奇心，讲解员阿姨到石磨跟前给我们做了如何使用石磨的示范，经过讲解员阿姨的解说，我们对这个原本陌生的东西有了一部分的了解，懂得了很多以前不知道的知识，阿姨还让我们亲自试试，真是令人迫不及待，看着豆子碾出的豆沫一点一点变多，我的心也逐渐欣喜若狂。

这次活动，使我受益匪浅，我想这儿学的知识，在将来一定会给我很大的帮助，望着这幽谷密林，我心中充满了对大自然的感激。

在我们现代生活中，互有许多突发事件和许多坏心肠的人。所以，我们必须要学会保护自己，学会生存的作文。

其实，在我们生活中就有许多会保护自己的人。

一个五年级的维吾尔族小姑娘玛利亚利用自己学过的知识，就了五个邻班的男生。同时，再比玛利亚高一个年级的女生江雪利用学过的法律知识保护了自己和朋友们，并且使一个非法自制冰棍的小贩在有力证据面前低下了头。

两个和我们差不多大的女生，都有这么强的自我保护意识，难道我们不应该向她们学习吗？

其实，保护自己，学会生存的作文，仅仅有爱心是不够的，还需要将爱心、智慧和勇气融于一身才可以啊！这样才会让我们学会生存的作文。

相信人人都希望自己的人生一帆风顺，但是事实并不如此。蝴蝶之所以变得这么漂亮，是因为它经历了一次痛苦的脱变，雄鹰之所以能在天空自由翱翔，是因为它经历了无数次的从天空摔落。人生，只有经历过苦难才可以见到美丽的彩虹。

“妈妈，《生存挑战之荒野求生》开始了！快点，妈妈！”我一边大声嚷嚷一边直直地盯着电视，我盼星星盼月亮，终于盼来了这个节目的开始！我能不兴奋吗？

“欢迎二十四位选手来到《生存挑战》……”随着著名主持人武文的话语，《生存挑战》渐渐拉开了序幕，坐在电视机前的我瞪大眼睛。“我们请来了著名野外生存专家王也……我要提醒大家，一路上不能带吃的喝的或者日常生活洗漱用品……”我尖叫一声，吃的喝的不能带这项规则在我的意料之中，可是日常生活洗漱用品可不得不带啊，要不然怎么刷牙怎么洗脸呢。我没想到，歌手王亚飞也来了，他从衣服上的口袋中摸索，一会儿摸出一个洗头膏，一会儿摸出一个巧克力，我怀疑他的口袋是万能口袋。王亚飞一边往外掏东西一边嘀咕：“我还想偷着洗个头呢，现在看来没必要了。”我不禁为之一振，王亚飞可是歌手啊，他居然放弃了艺术，过上了和原始人差不多的生活！这是多么难以想象啊！

选手们都没吃饭，慌慌张张地就赶到了现场，这突然袭来的规则让他们难以接受。好多选手趁机把零食往嘴里塞，能吃一点是一点嘛。经过一轮又一轮的比赛，红黄两队挑选出了队员，在一轮比赛中，王亚飞的一条肋骨受伤了，看他疼的那个样，我都替他难受，但我考虑得更多的是，王亚飞接下来的决定是什么？令我万万没想到的是，他选择了留下来，团队其他人也纷纷为他的决定喝彩：“好！”“没关系，我们可以陪你输！”这句斗志昂扬的话让我愣住了，他们拧成一股绳，形成了一个团队，无论结果怎样，他们都学会了与团队共输共赢！

这一轮的规则是：哪个队先爬完十八盘到达终点，哪个队就可以先在九仙和龙盘这两个地点选择，开始他们的生存挑战。正是这样，也确实不错。实力强的红队为了王亚飞而减速，最终获胜者属于黄队。但是红队他们心服口服，没有一句抱怨对方的话。

黄队选择了离赛场比较近的龙盘。然而不管怎样，他们都已经十五个小时没吃饭了。红队在行走的路上发现了一滩水池，他们惊叫道：“有水喝了！终于有水喝了！”我撇撇嘴，这种不干净的水能喝吗？又没烧过，有水锈吗？看他们高兴的那样，我似懂非懂：他们是被饥渴逼的吧，像王亚飞这种人，本应该去喝纯天然干净的水的，现在看见这微不足道的水流就不要命啊。

他们经过长途跋涉，终于抵达目的地，搭好帐篷后很快入睡。我伸了个懒腰，到厨房喝了杯水，我喝的水和王亚飞他们喝的水相比，简直有天壤之别啊。我突然觉得，我们现在的生活好幸福。

传说，有一个叫淳于棼的人，平时喜欢喝酒。他家的院中有一棵根深叶茂的大槐树，盛夏之夜，月朗星疏，晚风习习，是一个乘凉的好地方。

淳于棼过生日的那天，亲朋好友都来祝寿，他一时高兴，多喝了几杯酒。天色晚了，亲友们都陆陆续续地回去了，淳于棼带着几分醉意在大槐树下歇凉，不知不觉间睡着了。

梦中，淳于棼被两个使臣邀去，进入一个树洞。洞内晴天丽日，别有世界，号称大槐国。正赶上京城举行选拔官员考试，他也报了名。考了三场，文章写得十分顺手。等到公布考试结果时，他居然名列榜首。紧接着皇帝进行面试。皇帝见淳于棼长得英俊潇洒，又很有才气，非常喜爱，就亲笔点为头名状元，并把公主嫁给他为妻。状元郎成了驸马郎，一时京城传为美谈，好有面子。

婚后，夫妻感情十分美满。不久，淳于棼被皇帝派往南柯郡任太守。淳于棼勤政爱民，经常到属地内调查研究，检查部下的工作，各地的行政都非常廉洁有效，当地百姓大为称赞。三十年过去了，淳于棼的政绩已是全国有名，他自己也有了五男二女七个孩子，生活非常得意。皇帝几次想把淳于棼调回京城升迁，当地百姓听说后，都纷纷涌上街头，挡住太守的马车，强行挽留他在南柯继任。淳于棼为百姓的爱戴所感动，只好留下来，并上表皇帝说明情况。皇帝欣赏他的政绩，就赏给他许多金银财宝，以示奖励。

有一年，擅萝国派兵侵犯大槐国，大槐国的将军们奉命迎敌，不料几次都被敌兵打得大败。败报传到京城，皇帝震动，急忙召集文武官员们商议对策。大臣们听说前线军事屡屡失利，敌人逼近京城，凶猛异常，一个个吓得呆若木鸡，你看我，我看你，都手足无措。

皇帝看了大臣的样子，非常生气地说：“你们平时养尊处优，享尽荣华富贵，一旦国家有事，却都成了没嘴的葫芦，贪生怕死，要你们有什么用？”

这时宰相想起了政绩突出的南柯太守淳于棼，于是向皇帝推荐。皇帝立刻下令，调淳于棼统率全国的精锐兵力与敌军作战。

淳于棼接到皇帝的命令，立即领兵出征。可是他对兵法一无所知，与敌军刚一交战，就被打得一败涂地，手下兵马损失惨重，他自己也险些当了俘虏。皇帝得知消息，非常失望，下令撤掉淳于棼的一切职务，贬为平民，遣送回老家。淳于棼想想自己一世英名就这样付诸东流，羞愤难当，大叫一声，从梦中惊醒。他按梦境寻找大槐国，原来就是大槐树下的一个蚂蚁洞，一群蚂蚁正居住在那里。

——《南柯太守传》

【求解驿站】指一场大梦，或比喻一场空欢喜。南柯，朝南的树枝。

【活学活用】本来打算“五一”时去西安看兵马俑，如今看来，只是～而已。

【妙语点拨】美梦易醒。看荣华眨眼般疾，更疾如南柯一梦。淳于棼梦中享尽荣华富贵，统帅全国精锐兵力，好不威风。可是，梦醒后终究是一场空。这启示我们，梦想固然妙不可言，但倘若缺乏实实在在的行动，也是难以品尝到实实在在的美味。

【近义】黄粱美梦

这些天，我看了《鲁滨孙漂流记》，鲁滨孙那顽强生存、不畏艰险的精神深深地打动了我。

这个神奇的故事讲述了一个名叫鲁滨孙克鲁索的英国人，他乘船在海上冒险时，遇到了风暴，船翻了，伙伴全淹死了，只有他只身一人漂流到一个荒岛上。鲁滨孙在这逆境没有绝望，他从那翻倒的船上取下了许许多多的生活用品。他用这些工具在岛上建房屋、挖山洞、做栅栏、筑木墙;并在岛上种庄稼、养山羊、打猎、捕鱼;自制没有的工具，顽强地在岛上生存下来，而且还教化了一个野人，最终历经艰险回到了英国。鲁滨孙这种离奇的经历，是用他的勇气、智慧、毅力创造出来的，这是他能够活下来的重要原因，令我深深地敬佩他。这也是这部小说能够经久不衰的主要原因。不仅只有鲁滨孙有这样的精神，在我们的现实生活中也有这样的人。

在四川的“汶川大地震”中，千千万万的生命被死神埋在了废墟中，可是他们中的某些人，却能生存下来，这是为什么?这全在于他们在废墟中顽强的生存能力。受伤了，忍着;饿极了，草、报纸、蚯蚓全是他们的食物;渴极了，喝自己的尿。就是凭着这惊人的生存能力，他们活下来了。

可是，同样在现实生活中，又有多少人不懂得生存技巧而死于非命的?在火灾时，大家一拥而上，争先恐后，不但没有跑过死神，还把生存的门得严严实实，最终一起呛死。而在这其中，又有多少人死于同伴之脚?在发生泥石流时，大家又你推我搡，最后照样一个也逃不脱，全被死神掩埋。倘若人们懂得生存技巧，那能从死神手中抢救出多少鲜活的生命!

生存是一项技能，是每个人都应该必备的。只有学会生存，才能在灾难的`茫茫大海中找到一所生命的灯塔;只有在逆境中勇敢面对困难，机智面对挫折，才能找到一条通往自由的道路;只有紧紧握住“学会生存”这根拐杖，才能在危机四伏的生命之路上找到一块安全可靠的垫脚石，才能在生命之路上平稳地前进。

普天同庆 天下的人们共同庆贺

锦上添花 在美丽的锦织物上再添加鲜花。比喻略加修饰使美者更美,引伸比喻在原有成就的基础上进一步完善

五彩缤纷 五彩：各种颜色；缤纷：繁多交错的样子。指颜色繁多，非常好看。

盛会空前 规模超过以前的盛会。

载歌载舞 载：又。边唱歌，边跳舞。形容尽情欢乐。

流金溢彩 流动的光影，满溢的色彩。形容色彩明丽。

喜气洋洋 洋洋：得意的样子。形容非常得意或异常欢乐的样子。

花团锦簇 锦：有文彩的丝织品；簇：丛聚。形容五彩缤纷，十分鲜艳多彩的景象。也形容文章辞藻华丽。

欢声笑语 又说又笑,气氛欢快热烈。

张灯结彩 挂上灯笼，系上彩绸。形容节日或有喜庆事情的景象。

蔚为壮观 蔚,是“盛大”的意思；为，是“是”的意思；蔚为壮观就是“非常壮观”的意思。

喜气洋洋   琳琅满目   光彩夺目   欢天喜地

锣鼓喧天   响彻云霄   赏心悦目   鼓乐齐奏

装饰一新   彩带飞舞   灯火辉煌   千歌万曲

斗大金字   灯笼高挂   敲锣打鼓   人流拥挤

恭贺新喜   彩旗飘扬   欢声雷动   双喜临门

锣鼓喧天   人声鼎沸   人山人海   金鼓齐鸣

成群结队   水泄不通   川流不息   争先恐后

翩翩起舞   扶老携幼   笑语满堂   灯火辉煌

人来人往   人群熙攘   情绪热烈   往来不息

震耳欲聋   鞭炮连响   爆竹声声   情绪高涨