优秀守护生命【汇编20篇】

“潜能”：每个人都有潜在的能量，潜能需要激发，人在危险时第一反应就是潜能支配肢体行为，同时潜能很易被习惯掩盖，就会失去生命的机会，相反也会赢得生命的机会!

“坚持”：每个人都知道“坚持就是胜利”这句话的道理,坚持就可以创造生命奇迹，就像在这次地震中坚持活下来的人就会有新的人生。面对人生就要有坚持不懈的精神。

“团队”：团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，是一种真正的内心动力。面对灾难，团队精神显得尤为重要。

这一课让我们学会了如何敬畏生命并珍惜生命。汶川特大地震灾害可以让我们深切地感受到生命的宝贵，同时也可以感受到生命与生命，人与人之间的血肉亲情。在学会避险知识的同时，更能够提高大家的生命意识，懂得了坚持就是胜利，不但可以培养保护自己生命的意识和能力，更能够让他们如何去尊重别人，尊重生命。任何崇高的品质都是由怀着对生命的敬畏开始，这一课将影响着我们的一生，影响这一代人。

这一课让我们感受到了团队精神的伟大和力量。无论是汶川灾难的万众一心，还是北京奥运的齐心协力，团队精神无时不刻在现场显现。团结和谐的团队精神是奥运精神和抗震救灾精神的精神实质。通过这一课，团结互信、相互扶持的集体主义精神将在我们的心中打下永久的烙印，这种高贵的品质将使得我们这一代人终身受用，更好地担负起时代的重任。

这一课让我们树立民族荣誉感和民族自信心。这是一个时代的青少年应有的民族情感，也是我们建设美好未来的强大动力。汶川灾难中让我们看到了全民一心的力量，一个坚强的中华民族让我们为身为中华民族的一员感到骄傲;北京奥运让我们感受到中国文化的博大精深和巨大魅力，让我们感受到中华民族的巨大潜力和见证北京奥运在世界创造的辉煌，培养了我们的民族自信心，我们为自己是一名龙的传人而自豪。

潜能需要激发,人在遇到危险的时候第一反应,恰恰就是潜能支配肢体的行为,生命的力量在于坚持!如果每个学生像那个受惊的同学一样!没能逃出教室的话!那么,等待的将是死亡……如果女孩没能爬出坑`等待的也将是死亡``一定要用知识守护生命!

今天我在学校一幢教学楼的东墙上看到了一组图片，好奇心驱使我走近这些图片。仔细一看，原来这是一些宣传中小学生公共安全知识的挂图。看了这些挂图，我的收获还真不小呢。

我从挂图上学到了很多知识。知道了近年来竟有十几万中小学因玩耍、触电等意外事故而失去了生命。一个个事故轻易就夺走了一条条生命，教训是惨痛而深刻的。其中有两个事例给我留下了深刻的印象。第一个是有个孩子在下楼梯时因追逐打闹而失去了一条手臂，我想这个孩子一定会想：“早知道我就不在下楼梯时追逐打闹了，要不然现在我还是一个健健康康的孩子。老天爷，能不能让时间回转。”可惜这世上没有后悔药了!

还有一张图片上，是两个小朋友在玩扔石子的游戏。正好有一个上了年纪的老人，拄着拐杖出来散步，这两个小朋友玩得正起劲，忘记了周围的一切，一颗石子从一个小孩子的手上飞了出去，只听老人“哎哟”一声倒在了地上。老人的头破了，现象直流。两个小朋友吓得不知所措，愣在了那里。幸好旁边有路人经过，看到这种情况，赶紧拨打了120送老人去了医院。那两个小朋友后来很后悔，他们去医院看望了老爷爷，后悔地对老爷爷说：“老爷爷，对不起，因为我们贪玩害你受伤了。对不起，老爷爷，我们以后再也不乱扔石子了。”老爷爷见他们主动认错，也原谅了他们。

看了这些图片以后，我懂得了：一不小心，就可能让一场无辜、不幸的悲剧发生，真是“一人把关一处安，众人把关稳如山。”每个人都不希望悲剧发生，那就让我们携手，让悲剧远离我们，让我们一起守护宝贵的生命吧!

在20xx年汶川大地震中，桑枣中学的同学们发现地震后，听从老师的命令，在一分半钟内，所有的班级全安全地撤到了操场上，无一人死亡或受到伤害。这究竟是为什么？原来桑枣中学的同学们每年都要做一、二次灾害演习，获取知识，正是知识救了他们，这就是知识守护生命。

《知识守护生命》是一堂特殊的课。

在电视中，放了这样的一个故事：一位身体瘫痪的老爷爷，捡回了四个孤儿，最大的只有10岁，有一年，洪水爆发了，她们必须通过一条河到对岸，并且爬上5米高的葡萄架上才能脱险。四个孤儿找来梯子、棋盘、椅子。她们先把老爷爷扶上椅子，在把梯子搭好，再用棋盘当垫子，一步一步走了过去。最后到达了对岸。她们又用梯子，一步一步地托着老爷爷上去，最后她们都获救了。这就像在上“团队”这一课时，中国男篮的一位队员说的话：“团体是生命的保障。”

记得主持人提过一个问题：怎样理解潜能？我认为：在灾害来临时，灵活的运用自己的潜能。中国举重队认为：永不放弃，超越自我。忍耐是一种力量的积蓄等等。

生命锦囊里有各类用品二十七件：饮用水装运桶、罐装压缩饼干、罐装面包、矿泉水、手电筒、电池、蜡烛、火柴、防滑手套、棉毛巾、塑料袋、便携纸巾、开罐刀、护创膏、药棉、三角巾、绷带、棉花棍、剪刀、小钳子、镊子、塑料布、绳子、防尘口罩、急用哨子、摇动发光灯、固体燃料等。只要把生命锦囊准备好逃生就不困难了。

这堂课给予我留下的印象最深的就是这句话1、预防灾害要从孩子做起。2、坚持也能创造生命的奇迹。3、在自然灾害来临时，用知识守护生命。4、要不断的积累逃生知识。

从今以后，我也要多积累知识，用知识保护生命。

生命本来无色无味，淡白如水，但是每一个心中有梦的人，都会挥动那神奇的生命画笔，把它描成一幅绚丽多彩的人生画卷。 Life was originally colorless and tasteless, but everyone with dreams in my heart would wave the magical life brush and describe it into a colorful lifeScroll.

我佩服徐志摩的才思泉涌，“轻轻的来，轻轻地走，挥一挥手，不带走一片云彩”，但他的做法我不敢苟同。人生短暂，不过六七十载，像大雁那样“轻轻地走过，不带走一片云彩”，必定会遗憾终生。这样的生命，只是一张白纸，毫无价值可言。我们应该让短暂的人生染上有价值的色彩，这样我们的生命才会绚烂多姿、光彩夺目。

音乐巨人贝多芬二十多岁的时候，事业上刚刚有了起色，可命运之神却对他降下了灾难，让他双耳失聪。对于酷爱音乐的他来说，这简直是一个晴天霹雳，然而贝多芬没有屈服，而是以积极的生命态度从容面对，他扼住了命运的咽喉，凭着内心澎湃的激情，在象牙白的钢琴上奏出辉煌壮丽的乐曲，在雪白的纸上写下了跳动的音符，铸就了不朽的音乐，震撼了整个世界。顽强不屈的贝多芬没有放弃为生命着色的机会，没有让生命成为一张毫无价值的白纸，他为自己的生命之纸染上了一片火红，让生命变得那样灿烂夺目、光芒四射。

北京残奥会上，身残志不残的运动员们，又何尝不是为他们生命中的遗憾在努力争取?他们努力地弥补生命中的遗憾和缺失，为那一段遗憾和缺失补上一点美好、一点价值，不让生命留下一点空白，留下一点遗憾。在运动场上驰骋竞争，哪怕赢得的只是一束鲜花，一阵热烈的掌声，也让生命绽放出异样的光彩。是呀，既然是生命，就该有色彩，就该有希望!

当随风飘落的种子无法找到泥土时，它们便把最后一线生的希望寄托在石缝里，在那里生根，发芽，抽节。春绿秋黄，岁岁枯荣。即使石缝间没有什么营养，它们也不曾放弃生长的机会。是呀，既然是生命，就有权创造辉煌和奇迹!你看，清风吹过的石缝里，一簇簇碧草正与鸟儿相应和，唱着一首首生命的赞歌;你看，石缝间崛起的一棵棵青松，正迎着朝阳，沐浴着山风，朗诵着一首首生命的诗章

一句句美妙的歌声唱出了中国人的心声，关于守护生命的作文。抗震小英雄林浩和奥运女孩一起歌唱着奥运歌曲，三个主持人一起宣布“开学第一课，正式开课”。

上课铃声响起，三位主持人各当了三位老师，班长由抗震英雄林浩，奥运女孩林妙可，游泳女选手。这是一堂别开生面的一堂课。中国举重队员和中国男篮还有两名帆船运动员来到课上为我们诉告一个个在困难中永不屈服的人，诉说一个个感人的故事。其中，中国举重队员说了一句久久让我难忘的话，“练举重是很苦，可是我们不怕苦”，多么坚强的声音，多么坚定的意志，表现了中国人民那不屈的身影，不谓困难的那种坚持不懈的精神。

一个个女孩用那纯洁的声音朗诵一句句童谣，《十大黄金守则》这个童谣让我知道面对各种灾难怎样做出应急方法。让我们的生命永恒。地震中人们用不屈的坚强意志创造一个个生命的奇迹，他们顽强的在废墟中生活。在桑枣中学，同学们用团结一致的精神，创造了一个又一个奇迹。在地震，同学们在老师的指挥下井然有序的逃离了摇摇晃晃的教学楼，两千多名学生无一人伤亡。是啊！团结就是力量。

这节课让我懂得了什么是坚强，让我知道了团结就能战胜一切，让我明白了知识守护生命，也在我蔚蓝的夜空上多了一颗闪闪耀眼的星星。

“珍爱生命，健康成长。”有着太多的理由，它们一片一片和在一起，成为一丝长线，牵住生命，让我们的生命成为多彩、永悦的春天！

春去春会来，花谢花会开。然而，生命只有一次，它不仅仅是自己的，更属于所有关心、呵护、爱着我们的人。因此，我们不仅要为自己坚强地活，更应该为爱我们的人努力地活着。 不要当人去楼空时，再懊悔、惋惜时，还来得及吗？生命诚可贵呀！其实，珍爱自己的生命，健康地成长是一种责任，那是对自己、对爱自己的人负责。你可曾想过，爱自己的人有多少？他们为自己付出多少？他们给予了自己多少？当我们不爱惜自己时，可明白这束缚了多少人的快乐，牵动了多少人的心，要让多少人为自己流泪？

有一件真实的事情发生在我的身边：今年暑假里，我的一个学生的父亲在工地上干活时不小心摔死了，因为这个开学那几日，他变得非常的孤单，神情恍惚，仿佛失去了自己，整日沉默不语,一个人坐在教室的角落里，常常看到他落泪的样子、哀伤的神情，作文素材《关于守护生命的作文》。是啊，他的家庭失去了支柱，漫长的人生路他将如何走下去？遇到挫折，他能否坚定地站起来？谁来给他的生命延续给予保证？……我不敢想，真的不也想。但值得欣慰的是，在亲人、老师、同学的关心和帮助下，他并没有放弃自己，而是收拾悲痛重新站了起来。这个逝去了生命的家庭故事让我明白了生命如此的重要。我要庆幸，我们都要庆幸：拥有一个完整的生命，还有这么多爱自己的人。生命，牵系着太多的灵魂和血肉，包涵着太多、太沉重的爱，我们要在风雨中坚定信念，才能做到“珍爱生命，健康成长”。

一个人这一辈子难免有些小病小痛：上火，多喝水也就过去了；牙疼可能是因为上火；打鼾也就是个人生活习惯的问题；痔疮不过是小毛病罢了。这些在大多数人看来无大碍的小病小痛，也许已经融入人们的生活中，再也引不起人们足够的关注和兴趣，很多人甚至任由它去，只要不妨碍正常的生活，就由它自生自灭吧。但是，这些在您看来“理所当然”的现象中往往隐藏着极大的健康危机，只有珍爱生命者才能让这些隐藏着的烦恼离我们远去。

一次的偶然的机会，我在医院里曾看到一个生命的落幕，一位奄奄一息，弥留于世的病人。当时，她躺在床上，寂静得如同一颗夜幕里的星星。她的双唇微微张动，却说不出一句希望的话语，目光中流露出的渴望挡住了病态的呆滞，她慢慢伸出双手想要抓住什么，却实然一下子像吊着什么重物似的滑落下去了……她要死了。那一刻我的心猛然间一凉，那时那刻各种耳语她已不再闻，一张张亲人的面孔也已看不清了，然而她还是努力挽留住自己的生命，即便已经是虚幻、孱弱了的生命。

从这种生与死的临界点，我领悟到了生命的可贵。由此，我想到了秋风中飘落的黄叶，在它们经历了春的萌发、夏的旺盛，却走向了归根的季节，然后在冬的泥泞中，结成了坚硬的壳，守护着曾经有过的美丽，以等待明年的绿意从容。

朱自清曾说过这样一句话：“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”是啊！落叶可以重获新生，但人生的四季却是在希望与失望中穿梭，却不能像落叶那样等待绿意，是不能周而复始的。

珍爱生命，健康成长，是追求破茧成蝶的过程，而不是守侯翩翩起舞的美丽；是流星划过后的辉煌，而不是星空闪烁的浪漫。

珍爱生命，健康成长，是凡琐的城市中闪动的灵魂，是热闹生活中的一曲阳春白雪。

珍爱生命，健康成长，是要有两颗心，一颗化成顽石，拒绝生活中的伤悲，一颗化成爱心，珍惜身边的一切。

珍爱生命，健康成长，是要为理想而执着地奋斗，而不是为了享受而去抱怨生活，而去放弃生活！

当我们珍爱生命，健康成长时——便拥有整个世界……

朋友，让我们一起来关注您生命中的一点一滴，让我们活得更健康、更有质量！

生命是美丽的，它像一朵娇艳的花，生命是短暂的，它和时间一起默默流逝，却流不到时间的尽头，生命是脆弱的`，它像一颗易碎的水晶球。人的生命只有一次，所以它是美丽的，是短暂的，更是脆弱的，珍贵的.

我不知道你有没有看过,9月1日,在CCTV2,晚上的18点55分,开学第一课.一堂两个小时、别开生面、丰富多彩的课,让我对生命的潜能感悟颇多,原来,蕴涵在我们身体、精神、意志里的能量有那么巨大,大到足以让我们的生命在灾难面前得到完美保护，大到在突破人类极限的挑战中因此获胜，不断被挖掘的潜能使得生命如此精彩.

汶川地震中,桑枣中学两千多名师生，在大地的震动中，在一分半钟全部安全撤离，缘自平日对疏散常识的学习、团结合作的演练和组织，还有老师校长缘自内心深处高度的责任心。

奥运会上的举重健儿们,我们为之自豪无比的梦8，缘自力量和技术的结合，还有内心超越自我的坚韧意志.那个不慎落入山谷，仅仅凭一块月饼，在险恶的环境中生存并自救，一周后成功爬出来的女孩，缘自她对生命不放弃的信念和战胜一个一个生命极限的顽强精神.我们不需要去攀比不需要去逞强，人类是一个大家庭，我们共同面对的还有很多很多。

在和谐的氛围里，在快乐的学习中，不忘记时时积累科学知识，不断演练生存技能，牢牢树立对生命、对我们热爱的一切坚持不懈怠，永不放弃的信念，在需要的时刻,才能厚积薄发,如养兵千日,用兵一时,达到预期的效果,让人生在自己的手中充盈而丰富多彩。

知识，是学习的积累。是看不见的文凭，但是，各位，有没有想过，知识，也是生命的守护神！

培根说过一句名言：“知识就是力量。”在印度洋海啸中，用知识去守护生命的动人故事，演绎出又一句名言：“知识就是生命。”在泰国普吉岛上，当海水突然退回半公里，鱼在沙滩上翻滚时，10岁的英国女孩蒂莉·史密斯，就感到了大海的反常现象，马上想到两周前地理课上讲过的知识，意识到这场可怕的灾难即将来临。她立刻告诉妈妈，并呼喊其它游客撤离到安全的地方。由于这个小姑娘机智地应用了课本上的知识，成功地救了几百个人的生命，使这处海滩成为普吉岛上唯一未发现遇难的海滩。

无独有偶，在印度特雷莎岛，无线电发报员拉扎克·阿里在港口控制高塔上，发现了一个危险的预告，海水突然退去，便飞奔出去告诉了海滩上的游客们，让他们往高处跑。知识赢了几分钟宝贵的时间，全岛3500人中只有一人遇难。灾难来临时能不能自救？能！只要头脑冷静，不畏困难，大家团结一致，用上科学知识，就能与灾难拼搏，与飓风抗衡。

如果蒂莉和阿里没能在紧急关头灵活应用科学知识，那么后果将不堪设想，成百上千条人命将“奔流到海不复还”，所以，我们要用知识做一把坚实的盾，来守护我们弱小的身躯。

现在，人们生活富裕了，交通方便了，只要一有空儿，便全家外出游玩，如果不注意交通安全，往往就会出现意外，发生悲剧。

一天，细雨霏霏，陈某与家人一起高高兴兴骑着刚买的新摩托车去走亲戚，尽管摩托车还没有登记上户，驾照也没考取，一家三口仍在摩托车上有说有笑。不想，在一急转弯处，因没叫喇叭，摩托车的速度太快，撞上了一名妇女，妇女腹中还有已6个月的胎儿，由于撞击猛烈，导致妇女与胎儿当场死亡。陈某全家被“请”到了公安局，而陈某的妹妹因怕支付不起巨额赔偿，在事发后第二天，喝农药自尽了。由于对安全的忽视酿成了悲惨的后果，留给人们一次血与泪的教训。

悲剧往往是在不经意间发生的。一天傍晚时分，天气异常闷热。忽然，乌云密布，电闪雷鸣，不一会儿，便下起了倾盆大雨。大街上来往的人急匆匆地走着，川流不息的车辆急速奔驰着。这时，从远处径直开来一辆黑色的小汽车，它像一支离弦的箭，疯狂的奔驰着。然而，就在着电光火石的一瞬间，不幸的事发生了。当时，从街道一旁的小巷中，窜出一辆摩托车，车上坐着父子两个人，正说笑着，也没戴头盔，正好撞上了那辆疯狂的黑色小轿车，霎时，那对坐在摩托车上的父子，因头部撞击严重失血过多而不幸遇难，一起悲惨的车毁人亡的交通事故又一次不幸上演了，留给人们的又是一次血与泪的教训。

生命何其宝贵，从古至今，有的人为了保全生命，不惜委曲求全、卑躬屈膝……我们应该把生命看做第一位，失去生命，就等于失去了一切，只有生命，才能感受人生的精彩，才能无愧此生。

知识守护生命，生命的价值高于一切，开学第一天，开学第一课，我们学会了不只一些。从小具备逃生的能力、自救的能力，从第一课做起，从现在开始。

潜力

求生的潜力需要培养。像桑枣中学，在仅仅1分36秒之间全校2200名师生迅速有序撤离致操场，无一伤亡。因为他们每学期都会进行逃生训练。我们沈家门小学在上学期也进行过逃生演练，相信地震来临时我们也能像桑枣中学的同学们一样临危不惧地面对灾难坚持 坚持不懈的努力，永不放弃的精神。坚持是一种智慧，不抛弃，不放弃，相信自已能行。比如说像李中俊，掉进了一个深40米天坑，并且四周长满青苔滑得抓也抓不住，这个天坑还远离村庄，更糟糕的是，李中俊掉入天坑后昏迷了三天，错过了亲人们的寻找。但是醒来后的李中俊并没有放弃求生希望，一直鼓励自已：“我要活着出去，我一定会活着出去的。”于是，李中俊一直在天坑中努力往上爬，七天六夜后终于爬出了天坑。做任何事情都要坚持，要像李中俊一样，坚持不懈，永不放弃!

团队

团队就是力量，团结就能创造奇迹。一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。这句话说的一点儿也不错。一场暴雨袭击了一个收养着4个孩子的瘫痪老人家里。这些孩子最大的只有10岁，最小的 7岁。正是团结的力量使他们完成了一个不可能完成的任务——过了已有积水3米的过道，爬上了高5米的葡萄架得到了救援。

教会我们在任何群体中都要团结的道理。人的生命重于山，防灾避险于未然，让避险走进课堂，让知识守护生命!

没有嫣然绽放的花蕾，便没有四季可人的温馨;没有潺潺流过心田的微笑，便没有人生的洒脱。我们虽然哭着来到世上，却应该用微笑面对人生。微笑是特效护肤露，把它摸在脸上，我们将愈加美丽;微笑是心底的一脉灵泉，它使我们的内心丰盈而深情。

微笑，于朋友，是心灵的默契;于陌生，是距离的缩短。微笑的人并非没有痛苦，只不过他善于把痛苦锤炼成诗行;微笑着的人并非没有眼泪，只不过她善于把眼泪作为心灵的灯盏，照耀着前行的路。所以，微笑是一种魅力，是涵盖着一种振作，一种成熟，一种坚强，一种超脱的魅力。所以微笑是一种风度，是具有热情和友善、具有接纳和体贴、具有宽容和豁达、具有乐观和轻松的风度。

微笑是强者对人生最完美的诠释，微笑是从从容容的人生态度。我们微笑着面对生活，生活也一定微笑地面对着我们。喧嚣尘世，受约束的是生命，不受约束的是心情。只要心灵是晴朗的，人生就没有雨天――生命，有时只需要一个真诚的微笑。

给生命一个真诚的微笑，无论你在成功的顶峰还是失败的低谷，无论你为爱兴奋还是为恨伤怀，无论你为过错而痛悔，还是为忽略而失落?我们都要用生命之初那最本质的宽容和坦荡，给心灵安个休憩的小假，一切的悲愁都加以诗情和智慧涂抹，那么你的眼前将风光无限，天高海阔。守侯着生命伊始的梦，给生命一个真诚的微笑，那么，周围的一切都会因闪耀着美丽铭示着珍惜而令我们无法割舍。我们不必苛求生活，不必怜悯自我，不必怨天尤人，不必愁苦太多。

给生命一个真诚的微笑，我们将拥有温馨煦暖的春阳、空旷幽静的小河，蔚蓝高远的晴空、生命中最为动人的凯歌。微笑是一种气质，气质得益于修养;微笑，是一种境界，境界依靠的是磨练，相逢一笑泯恩仇，桃花依旧笑春风，我自横刀向天笑;温情的笑，苦涩的笑，开怀的笑，无私无怨的笑?笑世间冷漠无情，笑自己的愚痴幼稚，笑他人的庸俗褊狭?多有的善意和感悟都融会在这真诚的微笑之中。爱微笑，也就爱了你自己;懂得了微笑，也就懂得了生活。

给生命一个真诚的微笑，我们便拥有了人生中无可比拟的美丽和洒脱。

生命是美丽的，只要我们用心去谱写，生命的每个音符都能奏响美妙的乐章。我们要善待生命，给她一个真诚的微笑;我们要感悟生活，给她一个真正的洒脱。解读生活就是解读自己，尊重生命就是尊重生活。

知识激发潜能——观《知识守护生命》有感作文随着一阵微风，一朵朵荷花翩翩起舞!因为交警这个名字经常在我们的耳边徘徊。我与妹妹两面夹击，爸爸像只“落汤鸡”，全身湿透了。”一阵阵愉快而纯真的笑声回响在我的耳畔，我心头不禁微微一震，多么令人怀念而留恋的笑声啊?”我回去一问，史泽栋竟然没交，我不好意思地把本交到他手上，又要走，他又叫我，说：“他没写完，差题。

第一节的主题是潜能。班主任王小丫和班长林妙可请出了老师“梦八队”和教练马文广。关于潜能梦八队员有着很好的诠释。刘春红姐姐说：“潜能是无限的，就看你怎么挖掘”。张湘祥哥哥说：“潜能就是在人心底最深处，用心底最深的意念去发掘”。其实我最赞同陈燮霞姐姐说的：“潜能就是永不放弃，超越自我！”对呀，梦八队就是靠着这种精神来独占鳌头，夺取八金。而我认为，潜能就是人的能量，它被一把锁紧紧的锁着，用汗水和知识才能打开这把锁，释放出能量。

课上还说了桑枣中学。2200多名学生在地震突袭时，用了1分36秒时间，全部撤离，无一伤亡这真是个奇迹！我认为，造成这个奇迹的有两个原因：1.由于桑枣中学平时注意安全，常办防震演习，比较有经验；2.就是前者所说，潜能被激发出来了，所以逃生较快。场上，桑枣中学和冠军队比，24个人，在一个逃生门中谁先逃出，谁就获胜。实际上，桑枣中学竟比冠军队快几十秒！我想，训练过的就是不一样，怪不得在灾难面前，他们能无一伤亡。

看到这儿，我不由得想到了我校也曾举办了一次防火演习，哨声一响，有的同学乱跑乱撞，象没头的苍蝇；有的同学傻愣在那，不知所措；有的同学，慢腾腾的，有说有笑。完全不当作一回事；只有少数同学能按老师的要求去做。我想这样怎麽能有效避险？虽然在危机关头潜能会被激发出来，但不知道怎样逃生也是枉然。

可见知识和潜能，离开了哪一样也不能有效快速的逃生。国家非常重视青少年的安全，已经编了防灾的歌谣。同学们，让我们行动起来，学习防灾知识，让知识激发潜能，让知识守护生命！！

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是花;世界因如花的生命而精彩;我却说，生命是易碎的水晶，需要精心呵护，保护这美而易碎的水晶……

生命，总是一不小心从身边消失。这易碎的水晶，在车辆撞上时，一瞬时，“啪”的一声破碎了，成了一块块残留的血迹，生命，要我们珍惜、爱护，才能活出精彩的自己，可没了生命，一切都如泡沫，成了一瞬间破碎的梦……

安全好似一条七色的绸带，将我们的一个个美好的愿望连接起来，构成了缤纷的世界。它就是我们生命的保镖，让我们能随时绽放出幸福之花;安全是一条拉链，关系着我们的生死存亡，喜怒哀乐，可偏偏有人离开了安全的范围，一失足成千古恨，那一个个触目惊心的画面，那是一个个沉重的悲剧，父母伤心欲绝，他离开了，犹如泡泡破了，变成了泡抹，难道这样的警钟敲得还不够吗?

人生不是游戏，珍爱生命，生命只有一次，我们在因为一件件事故而痛心时，有没有想，每天早晨妈妈在身后叮嘱“注意安全”，每次放学老师说“路上小心”，你是否有注意呢?每时每刻，我们都要注意安全，呵护自己的生命之花!

我们每个人都需掌握安全知识，安全知识在哪儿，生活中随处可见，书上、电脑上、电视里，只要你用心去学，只要你留心，安全知识就能找到，只要你时刻想着安全，心里装着安全，安全就会常伴你左右。

也许你有远大的志向，可是你知道吗?生命是一切的基础，没有生命就没有健康，什么样的理想都变成了空想。

“安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯。”让我们的生命之树常青，生命之花怒放，共同迈向美好的明天……

二万五千里的长征，是一颗胜利的种子，是一颗用红军的鲜血浇灌，生命守护的种子。她一定会爆发出蓬勃的生机。因为她包含着太多的期待，太多的向往。带着这颗种子，红军在艰难中磨练着意志，在困惑中辨析着真理。最终，带着她从胜利走向胜利。

红军也永远地与长征联系在了一起。在他们——红军的脚下永远认耀着一道金色的光芒。在那只剩下十三根铁链的泸定桥上，是他们铺就了永恒的桥面;在那波涛汹涌的金沙江上，留下了他们欢快的笑声;在一望无垠的草地上留下了他们不悔的足迹;在那片皑皑的白雪上，留下了他们坚毅的脚印。看完电影《长征》后，我在激动、感慨之余，对他们更多了一份崇敬。

“红军不怕远征难”，他们永远是我心中的英雄，是我心中的榜样。我也要在那学习的长征路上，沿着他们走过的路再走一遍。“千里之行，始于足下”，我相信，经过一段坎坷经历，经过自己的努力奋斗之后，胜利也会属于自己。他们冒着牺牲的危险去走那一条路，难道只是为了取得战斗的最后胜利?不是的。他们要的是一个经济发达，国泰民安的国家。他们知道自己随时都会牺牲，可他们不怕，因为他们把振兴国家的希望早已寄托在我们身上。我们肩负着重任，我们决不能辜负他们。如果经济不发达，科学不发达，我们的祖国不就落后了吗?落后就要挨打。我们又怎能对得起为这浴血奋战的先辈们呢?所以我们要努力学习，用我们学到的知识，用我们的智慧，创造更多的社会财富，建设一个全新的中国。让东方巨龙一展昔日的威风。

长征，这颗红色的种子，如今已冲破冻土，茁壮成长。她将迎着新世纪的阳光，在13亿炎黄子孙的共同守护下，绽放出更加绚丽的风采。

生命是美丽的，它像一朵娇艳的花，生命是短暂的，它和时间一起默默流逝，却流不到时间的尽头，生命是脆弱的，它像一颗易碎的水晶球。人的生命只有一次，所以它是美丽的，是短暂的，更是脆弱的，珍贵的。

人有无限的潜能，只是在于我们有没有挖掘出我们的潜能。其实，潜能就是永不放弃，超越自我。在“5•12”汶川大地震中，桑枣中学的2000多名学生竟无一人伤亡，他们仅用1分36秒便快速逃离到了安全地带。这就是潜能的“爆发”，这就是潜能创造出的一个奇迹。潜能，其实他就在我们的身边，在我们的心中，在我们的生命中，但它需要我们去挖掘、去培养，在紧要关头我们才能发挥潜能去拯救一条条鲜活的生命。可见，潜能蕴含的能量、力量是我们所无法估量的、无法想象的，往往生命就是通过各种潜能的发挥就这样奇迹般地生存下来的。

当然，挖掘潜能也是需要时间的，这就需要我们去坚持。坚持是意志品质的体现，是“不抛弃，不放弃”的思想，只要我们心中有理想，不断坚持努力，我们就一定会取得成功!

农家女孩李中俊上学路上不慎滑入四十多米的“天坑”中，要是常人肯定会绝望，可是李中俊并没有放弃，她想尽一切办法让自己活下去，就这样，她一次次的试着往上爬，可是爬不了多远就又滑了下来。她想出了一个办法，每天都拿一根树枝挖着坑壁，挖出许多小坑，渴了，就接着石岩上的露水喝，累了，就坐在地上休息一小会，然后接着挖。日复一日，李中俊坚持了下来，她竟然爬出了“天坑”，创造了生命的奇迹!这个故事让我懂得：坚持是种考验，它磨炼着你的意志，使你变得更加坚强。坚持是种智慧，只要相信自己，找到解决问题的办法，那么你就能获得最终的胜利。

有时，我们一个人做不了的事情，就是坚持到底也没有用，我们需要另一双手来帮助我们，当许多双手搭在一起时，我们便成了一个团队。团队的力量是伟大的。俗话说：“一根筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团。”是啊，只要我们团结起来，那么我们就一定能合力战胜所有困难!

知识守护生命，我们既要学会挖掘自己的潜能，还要懂得坚持就是胜利，更应该知道团结就是力量。用知识，去守护自己的生命，用知识，去将自己的生命谱写的更加辉煌!

这个节目让我们学会了如何敬畏生命并珍惜生命。我感受到了生命的韧性，也学到了不少求生避险知识。当我们遇到巨大的灾难时，不应埋怨上天的不公;不要抱怨自己的运气不济;不要给自己恐惧的时间，我们应该在第一时间做出逃生的反应，不抛弃不放弃。生命的价值高于一切，让我们共同珍爱生命，用知识守护生命!

9月1日，是我们学生开学的日子。晚上6：55，王小丫、李佳明、方琼三位主持人携手奥运冠军、演艺明星、汶川灾区儿童，为广大学子们开始了开学第一课。

在抗震救灾小英雄林浩和奥运女孩林妙可的歌声中，以知识守护生命为主题的安全公益课《开学第一课》正式开始了。《开学第一课》一共分四个小节，分别是“潜能”、“团队”、“坚持”“生命”。

第一节：潜能：

陈燮霞说：“潜能就是永不放弃超越自我。”刘春红说：“人的潜能是无限的，就看如何去发掘。”每个人都拥有无尽的潜能和能量，在危险时刻，只要有坚强的意志和坚定的信念，就能够超越自我，发掘潜能。

第二节：坚持：

罗雪娟说：“在非常困难的条件下，人容易产生放弃的心理，在训练的时候，我也曾经有过动摇。”即使情况再恶劣，也不能轻易放弃，因为只要坚持，就是胜利。在危险时刻，要坚持住，有了希望，才能够缔造奇迹。

第三节：团队

姚明说：“团队是取得胜利的保证，每个人都是团队的一分子。”一个班级是一个团队，一个家庭是一个团队，一个民族是一个团队，一个国家是一个团队，团队需要团队的精神，那就是目标一致、齐心协力。在危险时刻，团队精神显得尤为重要。

第四节：生命：

“人生命、要守护，十条法则要记住，一旦灾害发生时，及时应用心有数。”这十条黄金法则，分别是关于地震、火灾、洪水、台风、泥石流、雷击、暴雪、龙卷风、疫情、防化的预防方法及应对措施。我们有幸获得生命，就应该好好爱护、享受我们的生命。

通过这堂被称为历史上最牛的课，很多人对避险自救的只是有一些了解。希望再大灾大难面前，每个人都能够渡过难关，用知识守护我们的生命。

寻找一片纯净的自然，守护生命之间，爱相随。

犹记得江豚数量的统计表，每一个数字都那样深刻，他们和我们一样，只是我们的行为还能让江豚的微笑留多久?

(一)曾经的我们?怀想

生命之间，原本就应有爱的色彩，只是时光流逝，有些爱被我们遗忘。

是否还能记起童年的那些，茂盛的大槐树，爷爷满是草香的蒲扇，有着棕色纹理的老藤椅，怀旧的老屋。在田野里，弯下腰，采拾几朵花儿，闭上眼，便仿佛化成一缕风儿飞走了。每当回家时，已是傍晚，缕缕炊烟飞上微醉的天空，青紫色的炊烟将乡村浸润，一切都变得宁静。鸟儿归巢了，乘你不注意时调皮地在水上一点，小圆晕便一圈圈地荡漾开去……星空下，倾听夜的私语，感受风的轻抚，不必畏惧黑暗，萤火虫会带你回家。

(二)此时的改变?觉悟

悄无声息间，清水淡去，泥土染上了颜色，茂密的大槐树消失了，萤火虫飞去了远方。我想，这都不是偶然，我们有多久没有好好看看这一片自然了，是否还如当初一般纯净，对人类倾囊相向的自然母亲又是否得到了回报?是工厂?是汽车?是污水?我们早已忘记了自然的所需，人总是贪婪而自私地不断索取、谋求各类经济利益，美丽自然想要教给我们的平等对待已被我们刻意摈弃。

自然、生命的给予并不是我们随意挥霍的资本，他们同样有限而珍贵，之所以给予，也是希望人类创造更好的自然。

(三)书中的他们?深省

生命之间，我们与自然的距离还太远。

书中《旅鼠的故事》记录了旅鼠数量过多，一部分旅鼠主动长途旅行，跳入大海，为剩余的同伴留下生存希望的故事。虽只是旅鼠，然而我们又是否能有这样的觉醒，又能否有这样的行动?《一只猫的身世》中记叙了野猫妈妈无力抚养小猫，渴望人类收养，小猫却一次次遭受抛弃的事实。虽只是小猫，但他们也是孩子，我们就无法付出这一点点爱吗……这就是我们与自然的距离，与生命的距离，这样的“距离”是一种思想，是一种行动，更是一份爱。

生命总是平等的，只有生命的和谐相处，才构成自然，这一切都来自于爱，守护生命之间，爱应相随。

心情翻涌，合书搁笔，百感交集……为书中刻画的美而折服，为书中呈现的美而惭愧，为书中隐藏的美而坚定。只是少开几天车，只是不浪费每一张白纸，只是多植一棵树，只是为流浪猫送去一小包食物……只是微小的行动，但微小的背后都是深深的爱，改善自然也正是从这些微小的行动开始。

我们真的需要改变了。以真诚抹去距离，以双手换回曾经，以爱构筑生命和谐的未来。

在梦中，循着萤火虫微微的光亮，我又回到了那个绿色纯真的时代，“燕草如碧丝，秦桑低绿枝”

“隐隐飞桥隔野烟，石矶西畔问渔船”。晨光熹来，在阳光铺陈的地方，晾晒着岁月的书籍，每一页都印写着绿色与生命。

我喃喃道：“美丽中国，守护生命之间，爱会相随。”

知识守护生命，生命的价值高于一切，开学第一天，开学第一课，我们学会了不只一些。从小具备逃生的能力、自救的能力，从第一课做起，从现在开始。潜力

求生的潜力需要培养。求生的潜力需要养。像桑枣中学，在仅仅1分36秒之间全校2200名师生迅速有序撤离致操场，无一伤亡。因为他们每学期都会进行逃生训练。我们沈家门小学在上学期也进行过逃生演练，相信地震来临时我们也能像桑枣中学的同学们一样临危不惧地面对灾难坚持

坚持不懈的努力，永不放弃的精神。坚持是一种智慧，不抛弃，不放弃，相信自已能行。比如说像李中俊，掉进了一个深40米天坑，并且四周长满青苔滑得抓也抓不住，这个天坑还远离村庄，更糟糕的是，李中俊掉入天坑后昏迷了三天，错过了亲人们的寻找。但是醒来后的李中俊并没有放弃求生希望，一直鼓励自已：“我要活着出去，我一定会活着出去的。”于是，李中俊一直在天坑中努力往上爬，七天六夜后终于爬出了天坑。做任何事情都要坚持，要像李中俊一样，坚持不懈，永不放弃!

团队

团队就是力量，团结就能创造奇迹。一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。这句话说的一点儿也不错。一场暴雨袭击了一个收养着4个孩子的瘫痪老人家里。这些孩子最大的只有10岁，最小的

7岁。正是团结的力量使他们完成了一个不可能完成的任务——过了已有积水3米的过道，爬上了高5米的葡萄架得到了救援。教会我们在任何群体中都要团结的道理。人的生命重于山，防灾避险于未然，让避险走进课堂，让知识守护生命!

“自古英雄多磨难，从来纨少伟男。”人的一生中苦难并不可怕，可怕的是不能在苦难中守护生命的尊严，可怕的是在噩运来临是无奈地向命运低头。所以我们要做英雄，做一个能够守护生命尊严的英雄。

命运总是那么无情，但生命不是那么脆弱。当残酷的命运降临到人们的头上时，强者就会毫无畏色，并且给噩运一个有力的还击。

用微笑，守护生命的尊严。

他，就是一个中国的强者。面对自己双腿瘫痪，面对自己患严重的肾病，他没有向命运低头，而是用自己的勇气捍卫他自己生命的尊严，他用双手写了一个中国人不向命运低头的故事，他在《我与地坛》中写到：上帝交给我们这件事实的时候，已顺便保证了它的结果，所以死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。他虽不能用身躯去战胜噩运，但他却敢用自己有力的笔尖战胜不幸，他就是那位伟大的中国人——史铁生。

史铁生面对这坎坷的生活，没有选择放弃，而是不懈的努力，为自己折了一只船，一只叫“写作”的船，把自己渡到了成功的彼岸，守护了生命的尊严。

用乐观，守护生命的尊严。

看！又是一段糟糕的命运。一个中枢神经残废，肌肉严重衰退，失去了行动能力，手不能写字，话也讲不清楚，终年要靠轮椅生活的青年，竟然在天文学的尖端领域——黑洞爆炸理论的研究中，获得了**天文学的重大成就，他就是史蒂芬？霍金。他曾说过：“我的手指还能活动，我的大脑还在思维，我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心……”

短短几句，我们不难发现：他对于命运的不公不是就此认输，而是用一颗乐观向上的心去笑面人生，在困难中寻找前进的机会，他则是用乐观的心态守护了生命的尊严，“他”让我们懂得：乐观让人生更有意义。

守护生命的尊严，要知道：即使是残疾，生命之花一样能绽放的鲜艳，让不幸的命运扬起乐观的风帆，让平凡的命运扬起高昂的头额，一起守护生命的尊严。用意志谱写生命交响曲；用乐观歌唱生命交响曲；用心灵守护生命交响曲。

人的生命是有限的。可是为什么又有很多人不珍爱生命?是因为生活中的挫折和痛苦吗?生命和生活是紧密相关的，没有生命就没有生活，没有生命就没有快乐，想要成功就必须珍爱生命。 The life of a person is limited.But why do many people cherish life? Is it because of the setbacks and pains in life? Life and life are closely related. If there is no life without life, there is no happiness without life. If you want success, you must cherish life.

生命可以给人很多东西。但要看自己的意识如何，自己对生命的态度如何，生活中的挫折和痛苦不能消灭我们对生命的意识与态度。只要我们在有限生命里不断地努力、拼搏。就无须诅咒自己的生命，成功与失败只是一念之差。失败了我们从头再来。成功也无须骄傲，成功代表我们的付出得到了的收获，失败了也无须气馁，失败至少给了我们经验。失败了，但终有一天会成功的。

索尔仁尼琴曾经说过：“生命最长久的并不是活得时间最多的人。”只要我们好好把握时间，让生活活得有意义、有价值，我们的生命就会长久，我们不要轻易地就放弃生命。生命是美丽的，生命的价值与珍贵是自己认识的问题，生命只给予人一次，人也只能在世上活一次，我们不要让自己的人生碌碌无为。我们在有限的时间里，可以做很多助人为乐的事情。

马林尔也说过：“一个好人的生命等于别人的两倍，因为他把自己的一生留在别人的记忆里。”是啊!那些在抗日战争中死去的英雄们，他们的生命不是那么短暂的，而是长久的，他们也会永远地活在这个世界上，他们活了几个世纪了，他们也会永远活在这个世界上，在这个世界活着的人也永远不会忘记他们的，有限的生命我们也可以变为无限的生命。

只要我们珍爱生命，我们就可以得到我们所想要的东西。只要我们不荒废自己的生命，这样的生命对我们来说就是有意义的。这样的生命也是长久的。

我们在有限的生活里，我们有很多的不如意，但这也算我们在生命里的一个挫折吧，挫折只会教导我们，不会让我们在朦胧的生命里迷失方向。我们要从乐观的角度上去看每一个问题。挫折与痛苦只会引导我们走向光明之路。岁月在轮回，人生在飘逝，让我们驾一叶扁舟于江渚之上，寻觅所谓的幸福。茫茫中华史，从未忘记幸福的存在，就让生命带给我们幸福吧!

请珍爱生命，关注美好未来。

生命是美丽的，它像一朵娇艳的花，生命是短暂的，它和时间一起默默流逝，却流不到时间的尽头，生命是脆弱的，它像一颗易碎的水晶球。人的生命只有一次，所以它是美丽的，是短暂的，更是脆弱的，珍贵的.

我不知道你有没有看过,9月1日,在CCTV2,晚上的18点55分,开学第一课.一堂两个小时、别开生面、丰富多彩的课,让我对生命的潜能感悟颇多,原来,蕴涵在我们身体、精神、意志里的能量有那么巨大,大到足以让我们的生命在灾难面前得到完美保护，大到在突破人类极限的挑战中因此获胜，不断被挖掘的潜能使得生命如此精彩.

汶川地震中,桑枣中学两千多名师生，在大地的震动中，在一分半钟全部安全撤离，缘自平日对疏散常识的学习、团结合作的演练和组织，还有老师校长缘自内心深处高度的责任心.

奥运会上的举重健儿们,我们为之自豪无比的梦8，缘自力量和技术的结合，还有内心超越自我的坚韧意志.那个不慎落入山谷，仅仅凭一块月饼，在险恶的环境中生存并自救，一周后成功爬出来的女孩，缘自她对生命不放弃的信念和战胜一个一个生命极限的顽强精神.我们不需要去攀比不需要去逞强，人类是一个大家庭，我们共同面对的还有很多很多。

在和谐的氛围里，在快乐的学习中，不忘记时时积累科学知识，不断演练生存技能，牢牢树立对生命、对我们热爱的一切坚持不懈怠，永不放弃的信念，在需要的时刻,才能厚积薄发,如养兵千日,用兵一时,达到预期的效果,让人生在自己的手中充盈而丰富多彩.

一句句美妙的歌声唱出了中国人的心声。抗震小英雄林浩和奥运女孩一起歌唱着奥运歌曲，三个主持人一起宣布“开学第一课，正式开课”。

上课铃声响起，三位主持人各当了三位老师，班长由抗震英雄林浩，奥运女孩林妙可，游泳女选手。这是一堂别开生面的一堂课。中国举重队员和中国男篮还有两名帆船运动员来到课上为我们诉告一个个在困难中永不屈服的人，诉说一个个感人的故事。其中，中国举重队员说了一句久久让我难忘的话，“练举重是很苦，可是我们不怕苦”，多么坚强的声音，多么坚定的意志，表现了中国人民那不屈的身影，不谓困难的那种坚持不懈的精神。

一个个女孩用那纯洁的声音朗诵一句句童谣，《十大黄金守则》这个童谣让我知道面对各种灾难怎样做出应急方法。让我们的生命永恒。地震中人们用不屈的坚强意志创造一个个生命的奇迹，他们顽强的在废墟中生活。在桑枣中学，同学们用团结一致的精神，创造了一个又一个奇迹。在地震，同学们在老师的指挥下井然有序的逃离了摇摇晃晃的教学楼，两千多名学生无一人伤亡。是啊!团结就是力量。

这节课让我懂得了什么是坚强，让我知道了团结就能战胜一切，让我明白了知识守护生命，也在我蔚蓝的夜空上多了一颗闪闪耀眼的星星。

“珍爱生命，健康成长。”有着太多的理由，它们一片一片和在一起，成为一丝长线，牵住生命，让我们的生命成为多彩、永悦的春天!

春去春会来，花谢花会开。然而，生命只有一次，它不仅仅是自己的，更属于所有关心、呵护、爱着我们的人。因此，我们不仅要为自己坚强地活，更应该为爱我们的人努力地活着。 不要当人去楼空时，再懊悔、惋惜时，还来得及吗?生命诚可贵呀!其实，珍爱自己的生命，健康地成长是一种责任，那是对自己、对爱自己的人负责。你可曾想过，爱自己的人有多少?他们为自己付出多少?他们给予了自己多少?当我们不爱惜自己时，可明白这束缚了多少人的快乐，牵动了多少人的心，要让多少人为自己流泪?

有一件真实的事情发生在我的身边：今年暑假里，我的一个学生的父亲在工地上干活时不小心摔死了，因为这个开学那几日，他变得非常的孤单，神情恍惚，仿佛失去了自己，整日沉默不语,一个人坐在教室的角落里，常常看到他落泪的样子、哀伤的神情。是啊，他的家庭失去了支柱，漫长的人生路他将如何走下去?遇到挫折，他能否坚定地站起来?谁来给他的生命延续给予保证?……我不敢想，真的不也想。但值得欣慰的是，在亲人、老师、同学的关心和帮助下，他并没有放弃自己，而是收拾悲痛重新站了起来。这个逝去了生命的家庭故事让我明白了生命如此的重要。我要庆幸，我们都要庆幸：拥有一个完整的生命，还有这么多爱自己的人。生命，牵系着太多的灵魂和血肉，包涵着太多、太沉重的爱，我们要在风雨中坚定信念，才能做到“珍爱生命，健康成长”。

一个人这一辈子难免有些小病小痛：上火，多喝水也就过去了;牙疼可能是因为上火;打鼾也就是个人生活习惯的问题;痔疮不过是小毛病罢了。这些在大多数人看来无大碍的小病小痛，也许已经融入人们的生活中，再也引不起人们足够的关注和兴趣，很多人甚至任由它去，只要不妨碍正常的生活，就由它自生自灭吧。但是，这些在您看来“理所当然”的现象中往往隐藏着极大的健康危机，只有珍爱生命者才能让这些隐藏着的烦恼离我们远去。