我的健身行动作文(精选20篇)

“今天不剩饭，从我做起，我，是“光盘”!”怎么样，是不是很熟悉呀!对，这是光盘行动的口号!

“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的东西。网友自发发起不剩饭菜、晒吃光后餐具的“光盘行动”，厉行节约，反对浪费，引起众多媒体和网友的热烈反响。吃饭时间到，一起参与#光盘行动#吧!拒绝浪费，从我做起，晒出自己吃光的盘子，一起向浪费说不，争做节约达人，向舌尖上的浪费说不!”瞧，这句话说得多对，有一句诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

在家或外出就餐时，我有多久没有剩过饭菜或打包?相信绝大部分人都会对类似的问题不屑一顾，因为在他志愿者在北京一家饭店就餐后端起空盘合影们看来，这早已是远离饥饿与食不果腹的年代，已不必再去对所谓的剩菜剩饭斤斤计较。而正在发起的“光盘行动”，显然是在试图提醒与告诫我们：饥饿感距离我们仍并不遥远，而即便时至今日，尊重粮食仍是需要被奉行的古老美德之一。

2012年的世界粮食日里，国家粮食局首次向全国粮食干部职工发起倡议，倡导自愿参加24小时饥饿体验活动，以更好地警醒世人“丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费”。每个人当然不必都去重新体验饥饿，但我们的确要找回一种对于粮食的温暖与敬意。诗人海子曾经说，“从明天起，关心粮食和蔬菜” 。我们也不妨这样赶紧行动起来，接力成为“光盘”一族。

我真的希望“光盘行动”的开始能让人们快快醒来，快快的投入到勤俭、节约中去!

昨天下午，萱萱上学晚了。原因是午觉起来后，非要妈妈送，不叫爸爸送，竟然冒着上学迟到的危险而不顾，跟爸爸大闹一场——妈妈不送，我就赖着不和爸爸走。

爸爸妈妈这次下定决心，叫她迟到一次，授受教育。同时，爸爸妈妈也反思事件的原因：平时爸爸工作忙，与孩子的情感交流太少，相互缺乏理解与沟通，碰到孩子不听话时，采取的方法不当（批评或大声斥责孩子），使得孩子更加依赖妈妈。妈妈呢，以后也要适当放手，培养孩子的独立性和责任心。

当晚，针对此事件，在妈妈的建议下，全家一致通过在家开展“微笑一家人”活动，爸爸、妈妈、孩子相互之间说话时语气要柔和，要面带微笑，不能乱发脾气，每天晚上，进行评比，表现好的奖励笑脸图案一个，表现不好的发给哭脸图案一个，笑脸数减哭脸数等于十个，可发奖品一个。

一直以来，因为孩子的任性，我都很头疼，希望这个活动能渐渐培养孩子的自我控制能力，不再乱发脾气，遇到问题与困难，能够微笑面对。

昨天，老师布置了一个奇怪的活动，叫“护蛋行动”。让我们保护好一个生鸡蛋，不能让它打碎了，明天下午，老师要评护蛋明星，我心想：这不简单！

回到家后，我从冰箱里拿出了鸡蛋，准备给鸡蛋做一个牢固的家，我找来一个装橡皮泥的小桶子，里面塞满纸，奶奶告诉我，把鸡蛋放在米里更好。我按奶奶说的做，又在桶里放上了米，鸡蛋的家就做好了。我用心地呵护着它，走到哪里，就带到哪里，连睡觉都放到我的枕头边。

第二天，我带着鸡蛋小心翼翼地来到学校，心想：我一定要保护好蛋。正在这时，莉岚大叫一声：“啊！我的鸡蛋碎了……”我回头一看，原来她的鸡蛋压碎了。看着她的鸡蛋，我更加小心地护着我的鸡蛋了。到了下午，老师开始检查我们的鸡蛋，有些同学的鸡蛋打碎了，我的鸡蛋在我的细心呵护下完好无损，我被评上了护蛋明星。

当了一天一夜的“鸡妈妈”，真累啊！想到妈妈每天都要照顾我，很辛苦，我定要好好学习，才能报答父母的养育之恩，“谁言寸草心，报得三春晖。”

那天，天气很冷，北风呼呼地吹，我们小队的八位成员准时地来到了华阳敬老院。

我们带着事先精心准备好的水果、礼品等走进房间。老人们一见到我们这些孩子，心里可高兴了，他们笑眯眯地问：“你们是什么学校的？几岁啦？……”同学们也你一言我一语地和老人们拉起了家常。我们把新鲜的水果送到每位老人的手里，他们吃着甜甜的香蕉、桔子，脸上洋溢着孩子般的笑容。这时，我看见一位老奶奶，她在藤椅上坐着，一直默默不语。我走过去，剥了一粒巧克力，塞进那位阿婆的嘴里：“阿婆，吃一块巧克力吧。”“谢谢。”说着，她用轻轻颤抖地手摸着我的头，她布满皱纹的脸是那么亲切、慈祥。

高海龄从书包里拿出红包送给老人们，老人们开心地说：“这孩子想得真周到。”

我们唱歌给他们听，跳舞给他们看……很快两个小时就过去了。虽然时间不长，但却给老人们单调的生活带来了一丝快乐。

我们离开时，老人们紧紧地握着我们的小手，我从他们的眼中看到了依依不舍，心里默默地想：我还会再来看望你们的。

这次爱心行动虽然短暂，却十分难忘。我们不但给老人们带去了快乐，自己也沉浸在快乐之中。并从中体会到了：只要人人都献出一点爱，世界将变得更美好！

晚上，我正在玩，奶奶叫我去捉鸡。我和奶奶拿着我的微型手电筒，一起来到鸡窝边。奶奶说：“我们要抓两只鸡。”

我们的任务是抓两只又红又黑的鸡。我们一只手伸进鸡窝里，把鸡窝上面的木板子拆开，一只一只地挑。第一只鸡我们很快就抓到了，奶奶用力地抓住它，递给我。我却抓不住它，以后我一定要多锻炼。我就没有抓，我把笼子打开，奶奶把鸡放进去，我又飞快地放上一块木板子，这样鸡就逃不了了，顺便还放了两块砖。

我们又开始找第二只鸡。我们在鸡窝旁边翻了翻，可就是翻不到，我一只一只鸡的找，可是有许多只鸡护着那一只公鸡，不肯放开。我特别疑惑，问奶奶：“那只鸡是他们的大王吗？”奶奶回答道：“是的。”难怪他们这么护着那只鸡。然后我用吃奶的劲儿把鸡拽开，抓着那只鸡就拔，最后我终于把鸡拔出来了，又把它放在一笼子，关上还放了两块砖。

这样我们的任务就完成了，捉鸡真有趣。

时长2天的护蛋作业接近尾声，但从中的意义却不只这些。

两天里，同学们都时时刻刻关注、保护自己的蛋，追逐打闹的变少了，大家都在小心翼翼地呵护着蛋宝宝。

5月份的母亲节即将来临，我通过这次护蛋，深深体会到了妈妈平时的劳苦。这两天里，那颗蛋似乎是我生命中的一部分，从为它找个新家，经过分分秒秒的呵护，到完好无损的保护好，我的观点也由此转变。原先觉得只是项作业，只要完成就好，但渐渐的，我对那颗蛋产生了感情，觉得护蛋是我们的责任，我必须要把它保护好。

短短的两天时间，我时时刻刻地想着那颗蛋，时不时的把盒子打开看一看，做事也变得谨慎起来。平时放学毛手毛脚地把书包往沙发一扔，现在也轻拿轻放。妈妈何尝不是这样保护着我们？孩子如同一块玉一般，捧在手里怕碎了，放在腿上怕摔了，不论在哪，都时时挂念着。平时妈妈千言万语的唠叨，在我们心里难免会觉得不耐烦，但是是否有想过，那是善意的提醒，是对儿女浓浓的爱意！保护一个蛋就如此辛苦，但妈妈却要无偿地养育我们几十年。

如果说别人给予你一车厢的温暖，那父母对你的付出就远远超过了火车的长度，甚至用无数辆火车也哪难以承载他们对你的关怀和爱护！“谁言寸草心，抱得三春辉。”我们从现在做起，为父母做力所能及的事，不让他们操劳和挂念吧！

阳光明媚的下午，我来到外婆家，发现她家的阳台被杂草“包围”了！我决定展开一次“除草大行动”。

第一次：除青苔 难度：20

瞧！外婆的阳台简直成了青苔的世界。地面上、墙壁上、甚至屋顶上，都藏有它的足迹。为了将它彻底除掉，我拿出了心爱的小铲子，先轻轻地把它插入青苔底下，再重重地一刮，青苔就跟泥土“分家”了。一盏茶功夫后，青苔马上“绝迹”。

第二次：除花坛草 难度：50

外婆家阳台上有许多花坛，但由于没有好好打理，因而成了杂草的“乐园”。我先把铲子插入土中，然后往上一铲，紧接着把杂草的叶和茎剔出去，再翻翻土。俗话说，斩草要除根嘛！最后把叶和茎埋入土中，使土壤变得更加肥沃，让它们化作春泥更护花，就大功告成了！

第三次：除墙上草 难度：100

外婆家的墙角大概是因为年久失修，许多处都漏出了泥土，于是长出了草。我用铲子先锄了几下，可根本无济于事，铲子在墙角毫无作用，根本除不干净呀！杂草似乎看透了我的心思，随着风朝我直做鬼脸。真是气死我啦！我气得直跺脚，不经意间用脚夹走了一丛杂草。这让我大喜过望，随即拿来一副手套，把它套在手上，用手把它们全部拔掉。哈哈，搞定！

今天的“除草大行动”终于圆满结束。这让我感受到了劳动的快乐！

“我们只有一个地球，保护环境要从自己做起！”每当我听到这熟悉的声音，我的心康伤售就有一个声音在唤：“深护环境，人人有责！”

几年前，我家门前的街道上到处都是垃圾又臭又脏，一到夏天，蚊子，苍蝇在垃圾上飞来飞去，邻居们都怨声载道。广场上，坑坑洼洼一遇到下雨天，地上全是泥浆，有的小朋友一不小心就会摔倒在水坑里，人们从这里经过都要绕着走。附近工厂排出的黑烟升到天空中，再也见不到蓝蓝的天空和白白的云朵，人们也呼吸不到新鲜的空气了。

去年，我们这里发生了很大的变化。为了建设文明卫生城镇，每天早上都有穿着桔色衣服的清洁工来打扫街道，路边还设立很多绿色的分类垃圾桶，旧衣物回收箱。政府下令，工厂停业进行环保改造，禁止人们焚烧秸秆和垃圾，以免污染空气。到春天，人们也开始植树，绿化环境，净化空气。

现在，我们的城镇变得美丽极了。街道上干干净净，也没有一点垃圾，马路两边的绿化带整整齐齐、郁郁葱葱。广场上，建起了篮球场，乒乓球台，置办了健身器材，修好了路灯。每天晚上，忙碌了一天的人们都在这里活动，灯火辉煌，热闹极了。

啊！没有良好的环境多可怕，所以，“保护环境，人人有责”！

盼望已久的名人馆之行，终于到了。

这一天，我们在导游的陪同下，参观了“文苑撷英”、“翰墨清芬”、“梨园艺坛”、“名宦乡贤”、“科教精英”、“实业名家”、“状元及第”和“两院院士”八个展厅。我们边走边听，边听边看，认识了好多太仓名人，东方居里夫人——吴健雄，明代文学家张溥，创作经典《汉宫春晓图》的仇英，诺贝尔奖获得者朱棣文……

能写一手好字的王世贞，给我留下的印象最深刻。他是明代文学家、史学家，“后七子”领袖之一。他幼而聪颖，号为神童。十六岁，作《宝刀歌》，有“少年醉舞洛阳街，将军血战黄沙漠”之句。十七岁，中应天乡试，为举人。他虽仕途坎坷，但一直是当时的文坛领袖，“始与李攀龙狎主文盟，攀龙殁，独操柄二十年。”海内外士人云集王世贞门下，有一大批年轻学子深受其影响。

王世贞坚持写作的精神深深地打动了我。想到自己平时学习上遇到一点困难就撅嘴巴发脾气，甚至放弃，真是惭愧。同是太仓人，王世贞在那样艰苦的岁月与环境下都能坚持笔耕，我们生活在如此优越的环境下，有何理由不认真学习呢？名人成功的背后，是坚持不懈的努力与顽强的毅力，他们创造的文化令我们称赞，他们凝聚的娄东精神更令我们震惊，我们有责任将它们发扬光大。我相信，我们一定能行！

星期日的下午，钟老师要我们参加“护蛋”行动，如果护蛋成功的同学有奖励，奖励是每个人加二分，还可以被评为“护蛋小天使，”没有成功的同学就没有奖励。“护蛋”行动从星期日到下周星期三结束。

回家后我跟妈妈说了情况，妈妈给我准备了一个不大不小的蛋，我双手抱着它，突然灵机一动：我应该找一个盒子。对！就用果冻盒子来装蛋，不大不小刚刚好，还在里面放了几张纸，真温暖，真舒适。睡觉前，我把装蛋的盒子放在床旁边的桌子上，并用一本书把它遮住。

第二天上学，我把蛋放在书包装水杯的地方。在上学路上，我蹦蹦跳跳的，心想：我这么蹦蹦跳跳的会不会把蛋摔烂了？于是我一步一步慢慢的走，到学校后我把蛋放在课桌里面。放学回家，我又把蛋放在书桌上，每天都坚持这样“护蛋”。

到了星期三下午，我把完整无缺的蛋给老师看，老师一看高兴的说：“护蛋成功！”

这次护蛋行动告诉我一个道理：做事要认真，要坚持，才会成功。

“护蛋”我不会听错了吧？我的耳朵没问题啊！“啊―啊”不会吧！我就要当“蛋妈”了。完了，我就要接替“刘俐鸡”的工作了！啊！一声惨叫在教室里回荡。

张洵源刚当完“蛋妈”他应该熟知蛋仔的样子了吧。经过他的细心照料“蛋仔”完好无损。当我问张洵源当“蛋妈”辛不辛苦。张洵源对我说：“当蛋妈真是苦不堪言”。我心中萌生出退缩的想法。可我想到我毕竟是一个堂堂“七尺男儿”，决不能打退堂鼓。我确立了一个目标保护“蛋仔”。

怎么办？怎么办？怎么办？把“蛋仔”放在哪里才能免受同学们的狂轰滥炸。要是真的受到袭击，“蛋仔”不就会蛋体破碎，蛋破江流了吗！它蛋命不保了，我就小命不保了，我把蛋再放进了书桌里。我认为我把“蛋仔”放进了防空洞，避难所。我自认为自己太聪明了。简直可以用出类拔萃来形容我这个旷世奇才。“哈哈”……恩万里挑一也不错。Y（＾o＾）Y骄傲自满中。

不行啊我把蛋仔放在桌子了。不就是俗话说的送羊入狼口，送蛋如人手吗？不行，赶紧和我的“蛋仔”逃命去！

我要让“蛋仔”过上皇家般的生活。不然我就会过上水深火热的日子。

光阴似箭，日月如梭。转眼间，一天的时间悄悄的溜走了。我也要和我的“蛋仔”说再见了。一整天我的蛋仔都平安无事，我可以算是“蛋仔”的救命恩人了吧！还是可服不了骄傲自满！O（∩＿∩）O哈哈——。

“蛋仔”感谢我吧！

通过一天的护蛋行动我过了当爸爸妈妈的那种快感。也让我明白了爸爸妈妈的不容易。让我更加珍惜现在的时光。让我跟你们说一声：“你们辛苦了，我永远爱你们”！

我们在植树节的时候，需要种很多的树是为了吸收大气中多余的二氧化碳。空气中的这些二氧化碳除了人们呼出来的以外便是汽车尾气，以及化工厂排放，焚烧垃圾所致。

现在我们提倡过低碳生活，低碳生活便需要我们有一个良好的生活习惯，节约用水用电，做到“人走电断、人离火灭、人走水停”。同时不要随意焚烧垃圾，也不要燃放大量的烟花炮竹。因为烟花炮竹之中含有大量的粉尘颗粒，会影响环境。

生命在于运动，运动其实也讲究低碳。很多人运动时，一般会选择去健身房，如果健身房离家较远，他们可能会开私家车去。当他们开车行驶用掉100公升汽油时，将排出270千克二氧化碳污染空气;到了健身房，开始运动，健身器材又需要消耗电量，当用了100度电时，便又排放出78.5千克二氧化碳。假设这些人用掉了100公升汽油、100度电的话，殊不知，已经排放出了348.5千克的二氧化碳。如果人人都这样的话，天气变暖是迟早的事，臭氧层的破坏也只是时间问题，所以低碳运动很重要，爬楼梯、跑步、散步、扔飞盘、滚铁环都是很好的低碳运动。

最近，我迷上了爸爸小时候的宝贝：铁环儿。那天爸爸在外面给我买了一个，我开始还不太会起步，就算起好了步，也总控制不好方向，老是碰墙。爸爸后来告诉了我起步的方法和拐弯的窍门后，我玩得越来越好了。现在，我正在尝试上坡、下坡的玩法，还有好多朋友跟着我学滚铁环，玩得不亦乐乎。玩累了，我们就会休息一会儿，再和好朋友们一起玩飞盘。

你看，我们的低碳运动是不是很有趣呢。

[环保行动作文

今天，李老师给我们布置了一个特殊的任务“护蛋行动”，就是要把鸡蛋保护起来。

回到家，我和姐姐找了两枚鸡蛋，我把鸡蛋捧在手里，我左看右看，心想：我的小宝贝，我要给你做一件“衣服”和一张“床″。于是我就把卫生纸裹在鸡蛋上，再把鸡蛋放进塑料袋里，可是我觉得鸡蛋光秃秃的，一点儿也不好看，接着我就把我的一只粉红色的袖套套在上面。好了，鸡蛋的衣服穿好了，现在我要给鸡蛋做一个舒服的小床了，我找来一个比鸡蛋大一些的盒子，把鸡蛋轻轻地放了进去，可是鸡蛋在里面摇来晃去的，会不会摇破啊？那不行，我得赶紧在鸡蛋的下面垫了几张卫生纸，鸡蛋终于可以在舒适的床上睡觉了。可是，鸡蛋的左右还是有点儿摇晃怎么办呢？我又把左右两边都塞了几张厚厚的纸。好了，小床也做好了。

现在鸡蛋有家了，该给鸡蛋取一个响亮的名字了吧。叫“蛋蛋”？好像太随意了；叫“花花″？是不是太老土；叫“洋洋？”好像还不错，但最终我还是取名叫“小宝贝″了。“小宝贝″是我形影不离的“小可爱″，我写作业、吃饭、睡觉……的时候都把它放在身边。

一天，我带着我的“小宝贝″一起去上学了。“小宝贝″被我放在课桌里。下课了，我问了许多同学的鸡蛋叫什么名字。让我印象最深刻的是申洪臣的鸡蛋叫“申二名″，因为他希望自己的鸡蛋排在第二名。黄鸿的鸡蛋叫“乐无忧″，因为他希望自己的鸡蛋每天快乐无忧……

放学回家，我和姐姐吃完晚饭，就想带着鸡蛋去操坪玩。爸爸说：“你们带下去会把鸡蛋摔碎的。”妈妈说：“我相信她们不会摔碎鸡蛋。″就这样，他们打起了赌，输了的人给我们两元钱。我们和平常一样在操坪玩耍着，却不敢再像平时那样蹦蹦跳跳，反而都小心翼翼地捧着蛋宝宝，玩了半个小时就回家了。这时爸爸来检查我们的鸡蛋，结果完好无损，他只好给了我们一人两元钱。

护蛋行动的时间是一个星期，最后一天我来到教室，忽然想起我的鸡蛋忘带了，我着急极了，就这样我没有被评为“护蛋小英雄。”但我明白了一个道理：原来爸爸妈妈养我们长大真不容易啊！我们才护蛋几天，就感觉要操很多心，所以我们要好好孝顺父母。

转眼间，我在学军小学生活六年了。在这里，我学到了很多知识，结识了许多良师益友。我常常想：母校为我带来了那多东西，我也应该为她做些什么。

老师说，六年级的同学要作为“文明使者”，帮助低年级的小弟弟小妹妹养成良好的习惯，并检查和保洁校园的环境的卫生。

我们小队因为表现优异，光荣的成为了我们中队的第一批“文明使者”。当戴上红通通的“文明使者”勋章时，我心想，这正是报答母校的好机会，我一定要认真地履行这个职责。

下课铃响了，我走出教室；眼操铃响了，我走出教室，来到我的志愿者服务岗位——四楼的大走廊，我仔仔细细的检查每一个角落，时不时弯腰捡起地上的垃圾。我回头一望，走廊上干干净净，心里十分高兴。

我们中队的其他文明使者也和我一样服务在不同的岗位上，为校园的文明整洁行动着。有那么一个干净、文明的校园留给学弟学妹们，我们十分自豪。

“共享”正是人们如今所热议的。当“共享单车”，“共享书店”等共享资源的崛起，正慢慢开始改变着人们的生活，为人们崇尚了一种新的“共享理念”。

共享，在为人们带来了快捷、便利的同时，亦浮现出了诸多棘手的麻烦和问题。

号称“解决回家最后一公里”的共享单车已在全国各大城市进行投放、使用。人们从投放初的“为之惊叹”变成了习以为常、见怪不怪。短短的一年时间里，共享单车已经在全国引领起了一股“绿色低碳，环保出行”的热潮，让它成为了新一届的“网红”。它在勾起人们“单车情怀”的同时，又运用了“扫码记时、线上付费”的科技手段，为人们提供了智能、快捷便利的服务，激起了人们的兴趣，可谓“两全其美”。

可是，“理想很丰满，现实很骨感”。民众对“共享”的理解并不透彻。“破坏二维码”，“将单车刷上油漆，并带回自家”的新闻屡见不鲜。有些民众“财产私有及财产共有”并不予理解和支持。很多人都肆意琼夺、毁坏属于全社会的“共享”资源。所以说，“共享”资源考验了公民的素质和“共享等于资源共同分享、共同承担”的思想灌输、形成。

当然，这也需要有商家、政府的努力与支持。“因单车数量过多、堆积过多，而遭政府予以封存、扣押”则体现出了几大问题：1。民众随意停放。2。商家不及时增派人员进行指导、管理。3。政府没有相应的政策来控制、管理、约束“共享资源”。

对政府来说，“共享资源”是一个新的挑战，为了更好地对“共享资源”进行管制，应出台相应的管理法与条例，严厉打击、改造不合格、不规范商家；对良好、有发展前景的商家予以资金奖励来鼓动商家的信心、创造潜力，为民众提供更优质、便利的服务和资源。亦可对新的“共享”商家进行资金补贴、及时鼓励，培养“共享时代”的新“共享资源”，创造一个平台，为“共享”商家提供与众多企业交流、合作的平台，让彼此在互相学习中互相成长，让“共享”商家学会如何经济、合理地投放资源，不浪费资源；并给民众提供一个良好的，合理的“共享”观念；带动起民众、社会的积极性，成为“共享”资源的一个坚强后盾和成长环境，也为一些企业提供新颖、经济的计划灵感，共同，与民众、与政府互利互惠，共同成长，为社会提供可持续发展的经济与经验，去促进更好发展。这对商家、政府和民众三方都是一个挑战同时亦是一个宝库！

共享的时代，已经到来。它有着政府的帮助，民众的期盼，商家的努力合为一体的“新社会”，它使这三方互相支持、互相学习，吸取经验与教训，促进了社会的进步！同时，这个“共享时代”有着科学技术的累累硕果，所以说“共享时代”亦代表着中国科技的进步！

“共享”是共同分享、共同承担的体现。资源，并不等于全部皆可共享。“共享时代”，是传统产业为了适应时代的进迁而进行“萃其精华，易其根本”的改变，它只能让自身实力强硬和适应能力强的人（商家）留下，因为市场上的优胜劣汰、弱肉强食无比残酷，只有挺过了这一关，才能更好地为人们服务！现在的“共享”只是一个雏形，它会在时代的更替中一代一代改变，一点一点进步。那个成熟、普遍的“共享时代”还很遥远，让我们为它而努力，加油！一起成长！

共享时代，我们在行动！

我爸爸不吸烟、不喝酒，但就是吃东西口味太重，凡是辣的、咸的都爱吃，特别是腊肉、泡菜、咸鸭蛋，都是他的最爱。现在都提倡健康饮食，我和妈妈都想让他改掉这个坏毛病。

首先，我和爸爸“说道理”。我好心地对他说：“盐是人体不可缺少的成份，但一旦吃多，容易诱发心血管疾病。”我翻出很多有关健康饮食的书籍，里面列举了很多多盐的危害。爸爸觉得挺有道理，并下决心少吃这些东西。可不到一个月，他就以饭菜太清淡，吃起来没味口为由，又弄这些东西吃，“说道理”不灵了。

接着，我和妈妈又用了“监督法”。要爷爷做菜时少放盐，偶尔做了腊鱼、腊肉也端得远远的，不让爸爸沾边。连老爸去喝喜酒，也会派一个人去“侦察”。可老爸一上班，在外吃饭就自由起来，可以敞开嘴吃了，“监督法”也效果不好。

然后，我们使用了“隐藏法”。我和老妈把家里的咸菜、腌腊肉等都藏了起来。老爸下班回来，发现咸菜不见了，他断定，一定是我把咸菜藏了起来。老爸开始找了起来，不一会儿，他找着了。我决定再试一次，果然，他没有找到，可他又买了一包回来，真是让人哭笑不得。“隐藏法”也解决不了根本问题。

不久，我和老爸同时看到了一则新闻，世界上70%以上的心脏病患者与食用盐过量有关，刚好老爸心脏也不是很好，他感到非常震惊，也这才真正领悟到盐的危害。

至此，家里的“减盐大战”总算告一段落。全家人都开始清淡饮食，爸爸还起着模范表率作用，不但做到自己少吃，还经常教育家里的农村亲戚养成清淡饮食的好习惯。

有一天，老师给我们布置了一个作业——护蛋

一到家里，我就绞尽脑汁地想啊想，怎么才能让这个鸡蛋万无一失的不破呢？终于，这个问题在我的试验后OK了。首先，我找来了一个比鸡蛋稍微大点的椭圆形的空心桶，把鸡蛋放在里面，因为鸡蛋会在里面滚来滚去容易打破，所以我在里面放了些小米，然后再给它包上一层减震的卫生纸，这样我的鸡蛋就高枕无忧了。

在某一个课间里，突然听到一声尖叫：“我的蛋啊！”我一看，原来是董小庆的蛋上了西天取经去了。不一会，王新一的蛋好像想当孙悟空似的，陪着董小庆的蛋上西天了。我吓的赶忙突出重围，回到座位乖乖地做起了小公鸡，我心里想：“但愿它还没买到西天的飞机票，如果买了，我得赶紧撕了它，别让我的鸡蛋上西天。

日子一天天过去了，在我的精心呵护下，终于赢来了胜利的时刻，鸡蛋完好无损地在窝里待了一个礼拜，护蛋行动圆满成功。

这一次护蛋行动是有意义的，也是快乐的，我想：”如果每人吃一颗鸡蛋，鸡早晚会灭绝；相反，如果我们每人保护一颗鸡蛋，鸡族就会延续下去，我们的生活就会多姿多彩“。同时，通过本次行动，也培养了我们认真谨慎，小心仔细的好习惯，我希望今后多布置这种作业。

为了参加护蛋行动，今天一大早我从母鸡的窝里偷了一个蛋，我小心翼翼地捧着我的蛋宝宝，连走路都比平常的步子慢了好几倍。

一回到房间，我就从抽屉里拿出来一个小盒子，又从我的小熊肚子里面掏出了一点棉花，在盒子底下铺上一层，就这样鸡蛋的窝就做好了。

第二天来到学校，有好多同学们在讨论自己在家是怎么包好小鸡蛋，有的说：“你看，我的鸡蛋是用杯子包好的，先用……再用……最后……”；有的说：“我是用纸包好的。”；还有的说：“你们快来看呀，我的蛋宝宝是用一个盒子装着的，还有一些棉花做床保护好的。”咦，这不就是我的做法吗。下课时，有的同学问我，我的小鸡蛋的名字是什么？为什么要这样取名字呢？我说：“我的小鸡蛋名字叫做“小公主”，因为我希望我的小鸡蛋孵出来的是一个“小公主”，就像以前童话故事里的小公主，都是有魔法的呀！我希望它长大以后，可以把魔法传给我，这样我就可以用魔法做很多想做的事情，还可以去到想去的地方，多好呀！”我边说边笑着。下课前5分钟，有的同学的鸡蛋“砰”的一声摔到地上破了。而我的呢！依然完好无损。

放学回到家，我开始写作业了。突然，在我写作业的时候，我想起了还在我书包里面的“小公主”了，于是我马上从我的书包里拿出她，把她放到了我的书桌中间。晚上吃饭的时候呢，我把“小公主”放在饭桌上，让它闻一闻这美味的饭菜吧！在睡觉前，我的“小公主”在我的床前柜上仿佛在和玩具小狗一起说话呢！听着听着我就进入了甜蜜的梦乡。

原来护蛋行动，这么有趣啊！

你们知道吗？时间不知不觉地流逝着。你们发现了吗？我们的家园变成了另一副模样：清澈见底的小河变成了污泥浊水，肮脏的灰尘充斥着空气，无处不在……这是什么原因造成了这样如此巨大的变化呢？原来是人类那不良的恶习破坏了生态环境，更没有人有勇气挺身而出去阻止。难道人们没有意识到危急时刻正悄悄来临了吗？

新闻常常报道伤亡的消息，比如有人因为喝了含有化学品的饮料而中毒，还有人被含有沙粒的风吹瞎了眼睛……啊！简直惨不忍睹啊！如果身边的每一个人都无休止地污染环境，破坏家园，那么，我真的不敢想象：十年，二十年，三十年后……我们的家园会发生怎样翻天覆地的变化，我们的子孙后代会不会责怪我们——你们凭什么剥夺了我们生存的权利！

是啊！我们没有这个特权去破坏环境，去毁灭家园。我们不仅应该爱惜自己的生命，更要为了子孙后代的生存学会与大自然和谐相处，多多为大自然着想。

同学们，赶快行动起来吧！保护环境，爱护家园！人人改掉恶习，从身边的小事做起，比如：不随便丢弃废电池，节约用水电，尽量步行或骑自行车……。我相信，只要我们认真地行动起来，就一定会把大自然失去的一切都找回来，就一定会把我们的过错补偿回来。让未来的家园不是痛苦，而是永恒的美丽年轻！

以前，我家门后有一个菜市场。每一次我和妈妈一起去买菜时都会经过一条小巷子。那里臭气熏天，垃圾几乎“无处不在”，好像你走到哪儿垃圾就跟到哪儿似的。过往的行人都捂住鼻子说：“这儿也太脏了吧，蚊子满天飞！”为了让这里变干净，我决定周末找几个伙伴，一起把这里打扫干净。

周末到了，我约了四个小伙伴，一共五个人。我们拿上扫把，垃圾铲，铁锹，水桶和拖把就向着那条又臭又脏的小巷子出发了。

来到那条巷子，就开始分配工作，两个人扫地，一个人拖地，还有一个用铁锹把粘在地上的纸屑铲到垃圾桶里。我就负责把垃圾送进垃圾桶里。他们先扫地，然后把垃圾扔进垃圾桶里，最后拖地。全部都清理完以后，仍然有几片纸屑粘在地上，我正焦头烂额地想着办法，有了，可以先用水桶装上水，然后倒在纸屑上，这样纸屑不就可以铲掉了吗？于是，我们照这样做，纸屑果然很快被铲除掉了。经过一个小时的努力，我们终于把这条臭气熏天的巷子变成了一条一尘不染的巷子。虽然这一天累得腰酸背痛，但是心里乐滋滋的，因为我们都是环保小卫士。

星期六，作文班的老师让我们下个星期搞一个活动，活动的主题是——护蛋大行动。

星期一早晨，我一起床就向妈妈要鸡蛋，妈妈一听就连忙给了我一个壳薄的白色鸡蛋，我接过去看了又看，又把鸡蛋按进了妈妈的手里，可妈妈的没接着，“啪”的一声，一个鸡蛋就这样破了。妈妈回过头来，看到了地上破的鸡蛋，立刻气急败坏的骂了我一通，要不是我中午回家偷了个鸡蛋，说不定护蛋大行动这作业就完成不了。

到了下午，一切还算平安，我趁美术课的时候，在鸡蛋上又涂了画。这时，美术老师走了过来，我吓得连忙把鸡蛋收到了口袋里，如果我当时就慢那么一秒，说不定鸡蛋就被没收了，我还要到美术老师的办公室里吃“大烧饼”呢！

到了星期五，情况就不太对头儿了，当时正好是课间，我找成绩好的黄胖子去玩。到了上课时间，我一摸口袋空空的，然后，我把手拿出来时，惊叹不已，满手都黄了，有可能被别人碰到了，还有可能碰到了走廊的围墙？种种猜测闪现在了我的脑子里，早知道我就不偷蛋了，今天晚上妈妈数鸡蛋的时候一顿死打肯定是逃不了的。

通过本次护蛋活动，我们懂得了做一个父母是很难的，所以我们要孝顺他们，让他们不再劳累。