成长中，我学会了珍惜作文【20篇】

人的一生总是在不停的成长，像小树一样，长成大树。但成长离不开一种生物，就是养分。

养分是很重要的。哪怕最幼小的种子，生长时也需要养料，这是一种生物生存的最基本的条件。缺少养分的树苗，想要长成参天大树，也是非常困难的。但仅有养分还不够，植物在成长的过程中，还要遭受各种磨难，要经受得住各种考验，努力的成长，努力吸收养分，方才可以成长为大树。

小草的成长，也如是。成长中要穿越层层障碍，穿越土壤，穿过压在身上的石头，无论在墙角，在石缝间，在烈日下，都能积水生长。哪怕在严冬，它也拼命扎根在寒风之下扬叶而生。

人也是这样，只有在成长的过程中你才会发现，只有在人生的考验中才算成长。人生，只要经历风风雨雨才能见到彩虹。

经历过后，人们才会发现，每次受的伤，吃的苦，都是最好的养分。人生经历的苦难有时比直接的教诲令人收获要多。当你领悟了苦难的经历，苦难便是一种能量的转换，当你把累、苦、痛等负面的能量转化为正能量与动力，便能打败困难。动植物生活如此，人生亦如此。所以困难来临时要勇敢面对，不该退缩!不能退缩!

得到一些好东西很简单，但要舍弃一样喜爱的事物极为困难。在这个互联网高速发展的时代，手机似乎已成为人们生活的必需品。人们无节制的被手机所掌控也是司空见惯，尤其是青少年。我便是其中的一员。

面对手机，我仿佛着了魔，一旦拿起，就不能放下，好似有人用502粘胶把手机拿好粘在我手上一样。茶不思，饭不想，只因有手机。在整个假期，我与它日夜相伴，也许是手机里的微博吸引我，又或者是电子游戏。我总想要了解那些与我一辈子搭不上道的人的消息，想要玩那些虚拟的游戏。

直到我看到了一篇文章，它让我懂得，舍弃一些事物对自己是有好处的。于是，我下定决心去舍弃手机。

起初，我依旧忍不住想看手机，因为克制不住自己心中的小恶魔，我把手机锁进柜子里，强迫自己去做别的事。时间久了，好像手机并不那么重要了。我开始放下网络世界的八卦趣闻，走入大自然了。因为舍弃了手机，我的时间便充裕起来了：能慢下来写作业了，有闲暇阅读书籍了，有时间陪父母聊天了，甚至出去玩、信马由缰异想天开也不在话下。每天的经历丰富了很多，再想起以前坐在桌前，抱着手机看一天的日子，实是寡然无味。

俗话说：有舍必有得。当自己学会舍弃后，我才发现生活是彩色的，姹紫嫣红。虽说是舍弃，但我却发现得到了更多。眼睛不酸了，脖子也不累了，和父母的关系改善了。

一定有许多人和我一样，放不下手机。只要你学会舍弃，就会看到新的世界，就能感受生活的美不胜收。就算身处互联网时代，却也不必事事依赖手机，不要养成迷恋手机的习惯，也有许多手机做不到的事情——代替我们思考、学习，代替我们人家交往，代替我们感受生活。要学会驱利避害，正确的使用手机，让手机成为为我们服务的工具。

人生是一个调色盘，画出怎样的色彩全靠自己，若想作出自己满意的图画，就请学会舍弃，潜心学习吧!

书籍是幼年人的导师，是老年人的护士，在岑寂的时候，书籍使我们欢娱，远离一切痛苦。

——题记

书，是人类发展的桥梁;书，是人类进步的阶梯。同样，书籍也承载着人生的理想和坚不可摧的信念。好书伴我成长。他们记载着我我快乐的童年时光。

对于书最初的认识是在小时候读过的一本启蒙书，时间以久，早以忘记了书的名字，可是书里每篇故事我却记忆深刻，那就是我对于书籍的最初认知了。上小学后我比较感兴趣的《未解之谜》系列丛书，从中我发现了许多猿人是人类的祖先;恐龙十分高大可怕;遥远的年代人们钻木取火……大千世界真是无奇不有，在书中我感受自己的高大，仿佛举月远眺，我就能轻易的发现北极的`冰川，看到埃及尼罗河畔的七十二座的金字塔。直到我爱不释手地放下手中的书，脑海中还不断浮现出各种画面。我有一种感受“读书，真好”。

读书一方面开拓了我们的视野，另一方面净化了我们的心灵，是我们的灵魂得到了升华。

尽管初中生活十分紧张，我们仍然不会压缩读书的时间，它简直成了我读书的脊柱。如果人生是夜空，那么读书就是夜空中最亮的那颗星;如果，书是天平，那么书籍就是天平上最有力量的那颗砝码，是书“让我有了自己的理想，让我在理想中不断得到进步。一本好书伴我度过了多少日日夜夜”，一本本好书伴我迎接灿烂的明天。

或许没有书的世界，将会变得暗淡无光，我们前进的方向将会无比迷茫。我们成长的脚步又慢又沉。好书伴我成长，他们丰富了知识增添了我的智慧，还提高了修养，陶冶了情操，一举多得何乐而不为。

好书伴随着我，沉浸在浓郁的书香，荡漾在书的海洋，好书伴我成长。

时间一去不复返，童年也一样，再也回不来了。不知道珍惜时间，空知要珍惜时间，却从不做。翻翻日历，只能够再过最后一个儿童节了，望着那些一年级那些学弟学妹好奇而又幼稚的眼神……想当初，我们也是这样啊，也是这样的可爱，也是这样的好动。可这一切，已成为我们人生中的历史了。

哎，小学时，做作业，今日推明日，明日推后日……结果呢，作业不还是自己做!既没玩到，又没写好，只是图那写作业时一时的玩乐。时间就这样悄然从指间溜走，当突然醒悟时，已经迟了——我们做了太多太多无意义的事情了，已无法挽回。正像这句话“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，纵然你再富有，你也买不来时间。

你有钱，能够买任何东西，但买不来时间，童年短暂，让我们享受童年的快乐，珍惜时间，珍惜童年!

在60年代早期的美国，有一位很有才华、曾经做过大学校长的人，竞选美国中西部某州的议员。此人资历很高，知识渊博，又精明强干，看起来很有希望赢得选举的胜利。可是，在选举的中期，有一个很小的谣言散布开来，三四年前，在该州首府举行的一次教育大会期间，他跟一位年轻女教师“有那么一点暧昧的行为”。这实在是一个弥天大谎，这们候选人对此感到非常愤怒，并尽力想要为自己辩解。由于按捺不住对这一恶毒谣言的怒火，在以后的每一次集会上，他都要站起来极力澄清事实，证明自己的清白。

其实，大部分选民根本没有听到这件事，经他几次解释后，现在人们却愈来愈相信有那么一回事，真是愈抹愈黑。公众们振振有词地反问：“如果他真是无辜的，为什么要百般为自己狡辩呢?”如此火上浇油，这位候选人的脾气变得更坏，也更加气急败坏、声嘶力竭地在各种场合为自己洗刷，谴责谣言的传播者。然而，这却更使人们对谣言信以为真。最悲哀的是，连他太太也开始转而相信谣言，夫妻之间的亲密关系破坏殆尽。

最后他失败了，从此一蹶不振。

《我学会了骑自行车》

世上难事千千万，能骑自行车是好汉。骑自行车也许对我来说是世界上最难的事情吧!

初学自行车

还记得我5岁那年，爸爸总说：“都这么大了，还骑两边有助轮的自行车，太丢脸了!”我想了想，觉得也是挺丢脸的，所以我告诉爸爸，自己要学双轮自行车。

把轮子拆除后，我就开始学习了!

首先，我骑了上去，脚都没有开始蹬，就摔了下来。我反复尝试，终于能往前走一走了。我打算多练几次，可是总因为掌握不了平衡而摔下来。可是也因此，把自己摔出了血，我很沮丧，可我又那么向往和爸爸一起去深圳湾骑车!

掌握平衡

第二天，我继续和爸爸练习。这次爸爸扶着自行车让我往前骑，这个办法真好!经过多次尝试，我惊喜地发现，我可以自己慢慢往前骑几十米，而且不会摔倒。可随之而来的新问题告诉我要继续练习。

对于我来说还不会转弯，但我想这应该不是什么大问题。我骑上车，慢悠悠地往前骑，然后打方向，车轮跟着往另一个方向转去，我成功转了一个弯。这让我信心倍增，开心地哼起了小曲。

在我多次练习后，终于，车速越来越快，还可以从容地转弯。只是偶尔会在转弯时没控制好平衡而摔倒。可这依然拦不住我快乐的心情，我感觉有一束花在我的心中绽放!

熟能生巧

过了几天后，爸爸又让我出去练习。这次，我骑得很快了，也开始练习车子侧着转弯。我就像风一样骑着，风打在我脸上发出呼呼的声音。此时此刻我感受到无比的快乐，相信不久的将来，我会更熟练。

尾声

一个月后的某天。夜晚，我和爸爸来到了深圳湾公园，骑着心爱的自行车，听着虫儿的歌唱，感受海风的嬉戏……

“爸爸，我是不是棒棒的?”

“我喜欢不懈努力的你!”

爸爸捧着脸，亲了亲我。

感悟

经过了这件事情，我明白了很多……

我们只有坚持不懈、持之以恒，才会达到自己的目标。只有永不言弃，才会有通向美好的动力!

此时此刻我想吟诗一首：沿海岸边来骑车，听风嬉戏虫儿鸣。坚持不懈达目标，成就由此非容易。

我，依旧年轻。青春，仍然迷茫。 I, still young.Youth is still confused.

我在不知不觉中踏入了青春期，“青春”这个词到底蕴含有多少神秘的面纱呢?

青春的面纱也许是阳光的;也许是冒险的;也许是柔情的，但我觉得青春的面纱是迷茫的。

艺术家说青春是含苞欲放的花，舞蹈家说青春是优美的旋律，世人说青春是希望的萌芽，而我却说青春是让人迷茫的。

青春这个词会让自己想起青涩而又天真的自己，可我已经长大，正在经历十六岁的青春，十六岁往往是我们蜕变的时候，从青稚蜕变到成熟，在这个过程中往往是迷茫的。

在蜕变的过程中往往会面对一些选择，而就在这些选择面前往往会迷茫，选择正确的道路并不容易，我们总是想去尝试选择那未知的道路，尽管家人会告诉你那些路途也许对你来说不合适，就在这时我们会迷茫，但最后还是选择去尝试未知的那个选择，总是在碰壁之后才会甘心。我们的青春总是在迷茫中碰壁，再碰壁中成长。

有位同学的精力让我有些许的羡慕，他在学习的时候有一种力量在鼓舞着他，那就是要想娶那个女孩，我就必须要出人头地。所以上课别人玩的时候，他也会试着让自己少说话，刚开始我很不了解，为什么他会变得那么多，可他却说：不好好学，不努力，就不能出人头地，就娶不到她了。尽管最后他还是失去了她，不是他不够优秀，只是因为他们之间有了隔阂。他所拥有的动力让我羡慕。我们正在迷茫的时候也许也应该像他学习，为了自己，为了自己所爱的人有一个目标。

有时候在读书的时候，或者自己一个人独处的时候，总会猛然一下大脑变成一片空白，总会在这时候迷茫，希望有个人可以拉我一把，至少，伸出手指为我指一下前方的路，可是，回应我的，却是内心深处死一般的沉寂，那种感觉无法言喻。

花儿开了，是多么的兴奋，花儿落了，是多么悲伤。花开花落就和人的青春一般。可能遇到困难、挫折与迷茫，但也会有灿烂，明媚与明朗。也许……把问题处理好，青春会使你如痴如醉，流年忘返，当自己长大后，回首相望尽管当初在迷茫，但也解决了，也会觉得自己的青春不虚妄。

正如刘同所说：你觉得迷茫就对了，谁的青春不迷茫。

《我学会了做馄饨》

今天，妈妈买来了包馄饨的食材。

妈妈说：“今天，我来教你包馄饨。”我说：“还是不了吧，我怕我包得丑。”妈妈说：“没事，你那么聪明一定能学会的。”于是我就按妈妈说的包了起来。

首先，拿一张皮铺在手上，然后用筷子夹了不多也不少的肉馅放在皮上，再将馄饨皮捏起来，一个好似耳朵的馄饨就包好了。妈妈说我包得很好，我的心里这时开心极了。于是我们又包了起来，不一会我们就把馄饨包好了。一排排的馄饨整整齐齐的排列在盘子上，壮观极了!

到了煮馄饨的时候了，我把水烧开。然后小心翼翼的把包的馄饨放进去，妈妈说：“要等水上有馄饨了就可以吃漂上来的馄饨了。”我等了两分钟、五分钟可是还是没有漂上来的，我又等了等，馄饨飘上来了。我舀了几个放在碗里吃。

我吃着自己包的馄饨，心里开心极了!

在我记忆的天空中，有许多美丽的星星，每一颗星星都记录着一个我成长中的故事。现在我就把最亮的那颗星星给你欣赏吧。

记得我七岁那一年的一天，晚上家里空荡荡的，只有我一个人在家。我吃完饭、洗漱完毕，爬上床，关好灯就睡觉了。也不知为什么，我躺在床上翻来覆去就是睡不着。于是，我睁开眼睛环顾四周，屋子里黑洞洞的，时钟滴滴答答地响，时间一分一秒地流逝。我真有点害怕，平时在电视里看到的可怕的情景在我脑海里一一闪过，令我毛骨悚然。就在这时，窗外忽然刮起一阵风，吹得空衣架直发出“叮当，叮当”的声音。而挂在外面的衣服则随风摆动，影影绰绰，看上去像有人在外面，吓得我魂不守舍，一头躲进被子里。虽然我在被子里热得大汗淋漓，但还是不敢出来。过了一会儿，我受不了了，便想出来凉快凉快，喘口气，可又不敢。突然，我的脑海里出现一个声音：“妙妙，你可千万别出去，要是出去了，会被外面的坏人发现的。”“不会的，”另一个声音说道：“那根本就不是坏人，是衣服，只管出去好了。”这两个声音在我脑海里争论不休，令我难以决策。最终，我还是从被子里钻了出来，但不管怎么说，的确有点害怕，我忐忑不安地度过了那个令人难忘的夜晚。

第二天，父母都夸我，说：“妙妙，你长大了，变得勇敢了。”我听后，脸上露出了灿烂的笑容，心里比吃了蜜还甜。现在，我已经不怕黑了，因为我知道恐惧来自内心，要想战胜恐惧，就必须战胜自己。

时光在流逝，我现在已经要告别童年了，可童年的事我却不会忘记，因为有了童年，才使我在以后的成长之路上勇往直前，无所惧畏。

“珍惜当下”这四个字是四个看起来极其简单的中文字，然而这四个字组合在一起时，我们所有人都显得有些茫然，到底如何才算是珍惜当下呢?我们找不到现成的答案，也只好摸着石头过河，度过这漫漫人生路。

珍惜当下，或许是我们不要太在意过去已发生的事情。过去的就让它过去吧!既然已经过去，那就一切随风。然而，道理我们都明白，却还是难以轻易做到。我们会执着于自己过去的一些过错，也会留恋过去的一些美好，我们都有想要回到过去，重新改写历史或者重温过去的幸福和美好。

珍惜当下，或许是我们不要太关注未来还未发生的事。我们都习惯于在留恋过去的同时期望未来，既忘不了过去，又总是把生活的期望寄托于“明天”。然而，“明天”对于从不行动起来改变自己的人来说，明天也只是简单的重复今天而已，没有任何区别。

珍惜当下，或许是我们要做好眼前的事儿不留下遗憾。纵观我们的过去，眺望我们的未来，或许我们更应该做的是放下那些已发生的和还未发生的一切，认认真真做好眼前的事儿，手头的事儿，让自己的现在不留下任何遗憾，也让未来的自己有一个更加美好的生活。

前一阵子，我又被一句话打动，那句话是说“每一个想学习的时刻，或许是未来的你在向现在的你求救。”是啊!如果你现在不学习，不把握当下，不珍惜当下所有的条件，或许未来的你已经不复存在了。为了让未来的那个你活得健健康康、开开心心，你也要珍惜当下，过好现在的每一分每一秒啊!不要忽略未来的你向你求救的每一刻，更不要把未来的你扼杀在摇篮里，珍惜当下吧!

每个人的一生中，都有许多值得珍惜的东西，一段友情、一份礼物、一声关怀、甚至是光明，都值得我们去珍惜。

海伦·凯勒是一个不幸的人，她早早的就失去了光明，在她的作品《假如给我三天光明》中，表现了她对光明的渴望，也呼吁了我们要珍惜时间，珍惜每一缕阳光。

星期天，好不容易能与家人聚在一起，却偏偏遇上爸妈不在家。我只好一个人在家翻看着无聊的电视机节目，每时每刻都在盼着爸妈早点回家。夜幕降临，门外的风呼啸着，乌云压得房子快喘不过气，看来快下雨了。

正想着，突然电灯一闪——糟了，停电了！惊慌失措的我跌跌撞撞地到楼上找蜡烛，伸出双手不停地探索着，生怕会撞到桌椅，“啊！”我的腿撞在了桌角上，硬生生地痛。我害怕极了，黑暗已笼罩了我。我觉得这家里的一切都变得格外陌生。

摸索着，我终于触到了楼梯，顺着楼梯我慢慢的往上爬。这时我觉得自己像极了海伦·凯勒，眼睛看不见，周围也只剩下我喘息的声音。我不由地哭出声来。只听“咚”的一声，我的头和墙比试一下谁比较硬，结果头输了。抱着剧烈疼痛的头，我不敢再上楼了，蹲在地上的我想了好多好多。

我怀念清晨，睁开眼就能看见从窗户射进来的美丽光束。

我怀念中午，烈日当头耀眼的光线射到皮肤上暖暖的感觉。

我怀念傍晚，夕阳被残阳染红了的一大片火烧云的绚烂。

我怀念月夜里，万千星辰眨着它们灼热的双眼看着地球的样子……

我决定了，光明是这么美好，我要珍惜它，珍惜每一缕光线。不再怪它清晨扰人清梦，不再怪它灼人皮肤，不再怪它夕阳残垣，不再怪它星星点点……

珍惜光明吧，不要等失去才知道它的美好，珍惜任何值得珍惜的东西，不要过后让自己觉得遗憾！

一个人的成长和成熟是一个漫长的过程，而生活中的风风雨雨，无不在我们成长的过程中留下深刻的印象。

成长的路上会遇到许多艰难挫折，让你退缩，让你后悔，但只要你懂得了坚持，你就会慢慢长大。那天，我和爸爸还有几个亲戚去钓鱼。那时我格外的兴奋，因为还有一个小伙伴陪着我一起去。刚到那里的时候，我感觉还不那么无聊，但是过了一个早上的时候，我就开始觉得无聊了。看着池塘里游来游去的鱼儿，我们也会去学着钓一下，放松一下我们的神经。可时间久了我们还是觉得很无聊，

那里总共有两个小池塘，一个是喂小鱼的，一个是养大鱼的，。爸爸他们钓鱼的时候，我虽然感到很无聊，但是心里感觉到了一种格外的宁静，那种宁静是说不出来的，只有当你慢慢体会的时候才会感觉出来。我在那里钓着钓着，有时还会打瞌睡，但是我还是坚持了下来。我钓到了一条小鱼，虽然个子不大，但还是有收获的。小伙伴在不远处的亭子里玩耍。好不容易熬了一个早上，可到了下午爸爸他们还是没有离开的意思。我问爸爸，什么时候才能够回家？爸爸说，再钓一会然后买一条大鱼之后再回家，可我有一些耐不住性子，但我还是坚持下来了。到了下午五六点的时候，终于可以回家了。我们满载而归。在宰鱼的时候，我感觉哪些鱼还是挺大的，不辜负了我们今天的付出。

这件事以后，我终于懂得了，没有坚持，没有奋斗就不会有收获。这就是我钓鱼之后的感受。我感觉到自己长大了好多。

成长的脚印在我们成长的旅途中，时时处处都会留下你的足迹，里面有幸福的回忆、美好的向往、不懈的追求、成功的喜悦、失败的烦恼。但是对于我来说，一步一个脚印等于一次一次的进步……记得有一次，老师来了场突然考试，弄得我们措手不及。大家都没有复习，考砸了，就得“享受”那顿“美味”的皮带炒肉了。于是，趁老师一离开教室，大家都七嘴八舌地议论起来，但是我的内心和理智告诉我：不许和他们“同流合污”要砸了，也是你自己不用功，怪不得别人！想到这儿，我觉得：是的！都怪我把时间都浪费在玩上，要不然，就不至于去品尝那顿“皮带炒肉”了。

于是我绞尽脑汁，终于写完了试卷。还没来得及检查，下课铃就无情地响了。老师用她那洪亮地声音喊道：“收—卷—！”课间，同学们都在讨论一道题，就是那道我绞尽脑汁才想出来的超级难题。与其听他们对答案，还不如把这时间拿去念书。

说做就做，我拿出了书，背那些古诗、课文。十分钟不到，我竟然把他们背得滚瓜烂熟。我在想：今天我抓紧了十分钟，明天我再抓紧十分钟，后天，大后天，我再抓紧十分钟，那么不到一个星期，我就足够把70首古诗背完了。我日继一日地依然在抓紧十分钟……到了第二次考试，我满怀信心地坐在考场上，心情很愉快。我发现我没有像第一次考试那种担心和慌心了。我发现试卷的题目都很简单，我很快就写完了。果然，和我所预期的一样，我考得非常好。别人都纷纷跑来问我考得好成绩的秘诀，我神秘一笑，告诉他们：要抓紧每天的十分钟去读书、背书。更别指望一步登天，一定要一步一个脚印，一定要学会每天进步一点点。果然，一步一个脚印等于一次一次的脚印。抄别人的答案始终不是自己学到的东西，只有是自己学到的东西才是永恒的，才能烙到你的脑海中，并且刻骨铭心，才是真正的属于你自己！

爱像一条柔软的小溪，流淌在我的心里。这条小溪，既有欢乐的笑声，也有伤心的`眼泪……

记得我年幼时，我喜欢看爸爸切菜，爸爸切菜的技术很棒，总会发出“咔咔”的声音。一次，我看爸爸切土豆，一会儿工夫就把圆圆的土豆切成薄薄的片，又把土豆片切成丝。我对爸爸说：“切菜好简单啊，让我来试试。”爸爸和蔼地说：“切菜很危险，菜刀很锋利，一不小心就会把你的肉切掉，你还是出去玩你的玩具吧。”我心想：哼!凭什么不给我玩，不就是把菜刀吗，难道我还制服不了它?我会想办法拿到的。

我每天都站在爸爸旁边看他做菜，等待“机会”。终于有一天，爸爸在做饭时，单位打来电话说有急事需要他处理，爸爸转身对我说：“乖乖在家待着，我出去一下，马上回来。”我暗喜：哈哈，这回终于如我所愿。爸爸刚出门，我就把闷在心里的话大声吼了出来，拿起菜刀切着爸爸没有切完的菜，看着刀下的“杰作”，想起爸爸说的话，不时轻蔑地笑出声来。正得意时，菜刀不听使唤，“嗒”地掉在了手上，把我的肉切掉了一小块，血止不住地流出来，我哇哇大哭，又担心爸爸回来，连忙找出棉花贴在伤口上，又赶快去卫生间清洗我的小手，正当我匆匆忙忙地处理伤口时，爸爸从门外进来了，看到眼前的场景，训斥到：“说了几万遍，别碰，现在受到苦头了吧。”爸爸把我抱起，给我贴了创可贴，抚摸着我的小手，眼睛里满满的心疼和担心，原来，爸爸是为了我的安全才不给我碰危险物品。

我的爸爸给了我很多爱，不过，只有认真感悟，才能明白。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

我曾看到过这样的一幅漫画：一个人在森林里砍伐树木。那碧绿的参天大树仿佛就在他的斧子“咔”的一声下倒下了。这时，一只啄木鸟飞了过来。它落在了这伐木人的“榆木脑袋”，仿佛在说：“这段木头里一定有虫。”我伐木人为生存与财富违背了大自然的生态平衡与规律。

有时，我会想：“人是最残忍的。他胜过豺狼虎豹的凶猛。它们虽凶猛却逃不过人类那黑洞洞的枪口。连啄木鸟都能明白的道理人还不明白吗?它不是把伐木人的脑袋看成了一般的木头。它是不明白伐木人为什么砍伐树木，让它失去了家。他的脑袋里到底装着什么?也许，他会想：这砍完树再以好木头的价钱去卖没准儿真是条发财的路呢!这砍树不费吹灭之力。树是白砍的又不交钱，也不用我去种树，也不用买树苗。不用浇水、施肥

看了这幅漫画，人们都会笑。但是，不要忘了，我们笑的是我们自己呀!我们每个人都长着那个“榆木脑袋“。为了发家致富，不顾一切地破坏地球自愿，不加节制的开采。树是我们的朋友，我们要是伤害了它们。它们便不再与我们友好。当洪水来临时，当沙尘暴来临时，当尘土飞扬时，当大气污染时我们都需要它。不要忘记，在地球资源枯竭时，我们别无去处。

朋友们，变得聪明些吧!树是我们的朋友。不要让啄木鸟都嘲笑我们人类。珍惜自然资源，共营生命绿色。善待地球就是善待自己，拯救地球就是拯救未来!

在这个充满着喧嚣和嘈杂的社会中，我们越来越难以静下心来品一杯茶、读一本书。数量庞大的信息不断地冲击着我们的脑海，让我们无法专心。所以，从容坦荡地做好一件事，要我们做到心无旁骛。

心无旁骛，是对兴趣的热爱。

“我想我们需要的是安静，来做我们喜欢的事。”英国剧作家莎士比亚说。心无旁骛地做事，才能让我们专注，提升成功的几率。东晋书法家王羲之，出生在一个书法世家，于是自幼便对书法产生了浓厚的兴趣。当时的人们经常光顾他们家中，与王羲之的父亲讨论、买卖字画，同时也来欣赏他写字。嘈杂的环境没有影响到他丝毫，他一直都在心无旁骛地写字。这也是他能成为大书法家的原因之一。心无旁骛，是对自己正在做的事情的一种尊重。只有真正的热爱一件事，我们才会心无旁骛地去做好它。

心无旁骛，是对他人的尊重。

“在人与人的交往过程中，要全心全意，才能成为真正的朋友。”“逢人只说三分话，不可全抛一片心”已经成为当下常见的现象了。这从某种意义上来说是对的。但若我们无法心无旁骛地于人来往，不受世俗影响，那才会真正地找到知己。伯牙善鼓琴，钟子期善听。伯牙所蕴含在琴音里的情感，钟子期总能穷尽它的意旨。若钟子期处于世俗的潮流中，被其他事物所影响，又怎能成为伯牙的知己呢?心无旁骛地与他人谈天说地，才不会让他人反感、烦恼。所以心无旁骛是对他人的一种尊重。

心无旁骛，是对生活的从容。

“从容不迫，我们就能在世俗中巍然不动。”文学家杨绛说。当成千上万的信息、通知向你飞来时，只要我们心无旁骛，从容面对，就能保持着自己的一片宁静。钱钟书老先生是个对写作充满热情的作家。但每天不断发信息想要来会面的人不计其数。钱老先生总是不失幽默地回拒，他说：“我不过是不想让这一片宁静的写作气氛被打扰罢了。”也是在这种心无旁骛、从容淡定的心境中，钱老先生才在这中国文坛上占据了一席之地。从容地面对，心无旁骛，是对生活的一种态度。只有如此，才能对生活从容。

在时代的潮流中，我们很难保持平静的心态，但即便如此，我们也要进尽自己最大努力做到心无旁骛，才能守住一片宁静。

总有一个人，在我们生病时，无微不至地关心、照顾我们;总有一个人，在我们遇到困难时，默默伸出双手;总有一个人在我们急需帮助时，悄悄走到我们身边……这个人有一个普通的名字，叫做父亲。

小时候，父亲那双有力的手牵着我们，教我们学走路，对我们更是关爱有加。我们对父亲也十分尊敬，总觉得父亲是那最温暖的依靠，最坚强的后盾。也常常跟在父亲的后边跑，久而久之我们就成了大人口中的“小屁虫”。

长大了的我们渐渐地走向青春期，无形中开始和父亲发牢骚、耍脾气。厌倦了旧时的“温室”，渴望一对飞翔的翅膀，自由高飞，不受任何束缚，对父亲的管束也越来越冷漠。喜欢一个人静静地呆在房间里，父亲的爱同时也被我拒之门外。

初中了，每天的晚自习我都要上到很晚才回家，家里空荡荡的，不用想，父亲肯定又是出去应酬了。每天我和父亲呆在一起不超过两小时，他也变得很少关心我的学习，只是偶尔问问成绩。我和父亲也似乎疏远了，父女之间的爱似乎也淡了许多。

一个周六的早晨，我因下雨没有出去上课。我回到家，意外地发现爸爸也在家，我蹑手蹑脚地走进了房间，看见爸爸正在翻我一本熟悉的本子，那是——我的作业本!原来爸爸正在归纳我的错题。那夜，也似乎是爸爸悄悄走到我床边帮我盖上被子，我潸然泪下!

从那天开始，我发现我错了，错在一直对父亲的冷漠而没有真正地用心去读过他;爸爸也错了，你明明一直都很关心我，却从不表达，只是默默奉献。回头想想，感觉自己很可笑——自以为是的个性、自以为是的冷漠、自以为是的叛逆，都敌不过父爱的深沉。

父亲对我的爱从未改变!

《我学会了洗罩衫》

我终于学会了洗罩衫了。

我的罩衫脏乎乎的。我想应该要洗一洗。我首先打了一盆清水，然后把罩衫放在里面泡了五分钟。接着把脏水倒掉，再打一盘水，倒一点洗衣液，搓一搓，我的手都搓红了。可是，污渍还在上面，我心里想：这个污渍可真够大胆，还敢在我的衣服上安家。可它还是立在那里不动，好像在说：“我就抱着你的衣服。”最后我生气了，使出全身力气使劲一搓，终于把它给赶走了，看它怎么捣蛋。

原来，洗衣服这么难呀!

古人说过：“花有重开日，人无再少年”是啊，时间过得飞快春天过去了，有再来的时候，花的生命也是会有的，可是，你想过吗?时间一去不复返，犹如滔滔江水飞奔到远方，转眼间，六年过去了，十年过去了，二十年过去了，我们的时间还能回来吗?肯定是不能了，我们从无知的孩童，从顽皮的少年，到满腹经论的青年，到一个白发苍苍的老人，时间流逝的飞快，我们已经不会回到少年时代了，所以我们应珍惜一切时间。

雷锋叔叔说过：“我要把有限的生命，投入到为人民服务之中去，”珍惜时间，利用时间。去帮助他人，是雷锋的宗旨，同样，这也应该是我们的宗旨，放下紧握在手中的鼠标，放下迟迟不肯放手的遥控器，去捧那早已落满灰尘的书本吧!摘下那300多度的眼镜，放开视野，在书的海洋中遨游吧!让我们好好学习，珍惜一切的日子时，去追赶时间老人，与他一同奔跑吧!等长大，我相信，我们会成为国家的栋梁，为国家、为人民做有用的人才。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，再多的金钱也买不回一点点时间，当你年迈时，坐着宝马，看着住宅，望着那包里一张张卡，身边无数仆人时，你会怎么想?你肯定会想：真希望上帝再给我点儿时间，我好好享受享受这荣华宝贵吧!但事实摆在你面前，你不久便要上天堂了，这些迟早属于你的儿女，你肯定会后悔：为什么当时在我风华正荗时，不抓紧挣钱，为什么当时天天游手好闲无所事事?所以，请珍惜一切时间吧!

我国著名的鲁讯先生曾说过：“时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”这句话听起来让人害怕，但一认真想，认为没有那么严重，可是你曾想过吗?这如果是真的呢?我们先不说浪费他人的时间，假如是浪费自己时间呢?有一句话说过：“浪费自己的时间，等于慢性自杀。”是啊!时间如此的宝贵，你却不曾珍惜，只是浪费那一点点如金子般的时间，你何曾想过，今天浪费1分钟，1个月浪费了31分钟，一年浪费365分钟，12年呢?24年呢?这个数字是多么的庞大呀!请珍惜一切时间吧!

“莫等闲，白了少年头，空悲切”让我们抓紧一切时间，将它们充分利用起来吧!

人的一生都在成长，当回头看一看时，便可以发现，回忆已是券的过去。在成长中我们不断学习、不断富有经验，阅历也在一件件事中积累。

我十六岁了，刚过人生的六分之一。我回眸细看，我从呀呀学语到初懂人事，经历了许多事，正如苏轼说的那样“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”。是的，人在成长中都要经历这些而得以成长，再为以后漫长的人生之路铺好基石。

俗话说的好，“浪子回头金不换”。为什么这样说？因为这样很难，只有浪子看到了自己的成长道路上父母为自己做了多少事，才能感受到 对他的恩情，一朝醒悟。但天下间的岔路口处他一旦走上了这条不歪路，当他们想要回头时，已经是路的尽头，低欲罢不能，他们的一生也许就这样完了。可想而知，在成长中回眸一看是多么重要啊。回眸一看，想一想事情做得对不对。在成长中，也许回眸一看，你便宜可以回归正确的路上。去年，我上初二，正值青春。但总是不务正业，天天除了玩电脑还是玩电脑。在最后一次考试中，我骇然发现成绩退步了一百多名！我在家里闷了一天，想一想初二尽干了些什么，今后该干些什么，我最后得出结论：初三一定不能再虚度光阴了。我每天奋力猛追，才知道落下的功课是多么多又是多么难补。初三上半学期我的一路狂奔终于有了好的结果：我终于追入了第二大队。成长中，我经历了如此多的事，回眸一看，我已在第一大队了。但第一大队却不一定可以到达那个理想境界，我决心只有两个字奋斗、奋斗、再奋斗！我相信在成长中的某一天，回眸一看，我已冲到了终点！