战胜自我作文的开头和结尾【优秀20篇】

乌云遍布的天空，要下雨的预兆，却没有一滴雨点。房间里，灯光照在练习册上，我正在写最后一样作业。

累，好累。已经一小时了，我依然为剩下的几道题苦恼。笔尖在草稿本上飞快地写着，一个个阿拉伯数字在上面跳跃，可恶，还是毫无头绪。我烦躁地挠挠头发，扫了一眼作业，没有心情再写下去。于是，我搬了一张小椅子，坐在阳台上吹风。

我惬意地吹着风，不再想理会那些作业，心想着：剩下几题抄答案吧。无意中往窗户上一撇，瞅见了个黑乎乎的小点。我走上前去，原来是一只蜘蛛。我不知从哪来的兴趣，把小椅子挪过来，坐在窗前仔细观察。

它一心一意地织着网，仿佛在雕刻一个完美的艺术品。我屏住呼吸，看一根根蛛丝成为蛛网上的一部分。看到即将完工的蛛网，我内心不知哪来的怒气，随手拿起一根小枝条，挑起蛛网，一张蜘蛛网被我硬生生地毁了大半部分。

那只蜘蛛停了下来，一会，它又开始织新的蛛网。“真有毅力。”我心想。“哗啦哗啦——”天空突然下起雨来。“怎么一点预兆都没有！”我立刻跑进房间，“对了，那只蜘蛛！”我趴在窗上，继续观察蜘蛛。

一滴滴豆大的雨滴砸向蛛网，蛛网已经破破烂烂。“这么破，蜘蛛应该不会去修了吧。”我自言自语地说。却发现，那只蜘蛛正迎着雨，修补那个破破烂烂的蛛网！一次次修补，雨滴一次次破坏，蜘蛛却不厌其烦地修补。

哪来的毅力，让它顶着风雨，一次次去修补蛛网？一次次的障碍，却阻挡不了它的决心。究竟是是什么，让它去抵抗这无法战胜的挫折？一滴雨滴猛地砸向蜘蛛，突如其来的砸击使蜘蛛翻到地板上。“这下，它不会再去修补了吧。”我想。

谁知，那只蜘蛛爬了起来，再次向蛛网爬去。我惊讶地看着它爬向蛛网，修补那个破破烂烂的蛛网。一只小小的蜘蛛，面对自己无法战胜的困难，却一次次顽强地爬了起来，对抗那个困难。那我，遇到这小小的挫折，就放弃了吗？

我再次回到桌前，拿起笔，向作业进攻……

每个人都有一些缺点，而人，也就是在一次次战胜自己，克服缺点的时候，慢慢成长，最终成为了生活的强者。

战胜别人易如反掌，但要想战胜自己，却并不是想象中的那么简单。战胜自己的失败者多如牛毛，成功的人却屈指可数。战胜自己往往需要极大的毅力和意志，为成功之要决。名言说的好：“若志在不经毅，意不慷慨，徒碌碌滞于俗，默默束于情，永窜伏于平庸，不免于下流矣。”

永远也不要与他人比较，只要超越了曾经的自己，向自己的目标更近了一步，那么就是一次进步，人类的毅力是衡量决心的尺度，只有战胜了自己，才是真正的成功。

就拿我爬山来说吧，在十一时，我与父母先去爬了岳麓山，山虽然不高，但是却很大，才走了一半路，我就叫苦连天了，最终还是在父母鼓励我坚持的情况下，才终于爬到了山顶。到了山顶，才感受到诗人黄道让“西南云气来衡岳，日夜江声下洞庭”。的景象

但是，第二天我们居然要去爬武当山，那可有1680M啊，就算做缆车上去还要走两个小时才能到达金顶。尽管我不断抗议，父母也无动于衷。到了武当山以后，我们先坐缆车上去，尽管相当于走了大半段路程了，可是却离金顶还是很远，台阶特别陡，我们开始缓慢的向上“爬”，但是只过了一会儿我却已经手足无力了，心中只有一个念头，那就是尽快下山，不再继续向上爬了。可是，心里却又出现一个念头：如果这次我爬山半途而废，那么，我今后肯定会越来越懒，说不定下次就不愿意再爬山了，所以我一定不能半途而废，一定要爬上去。尽管我膝盖非常疼，站起来的时候感觉腿都有点发颤。但是我也不断坚持。终于，我登上了金顶。这时我才感受到了“一览众山小”的感觉。

不要试图与别人相比，人生的挑战不在于与别人相比，而在于战胜自己。

在人生的道路上，大家都会遇到一些令人恐惧的事，但不知你是躲避它，还是征服它。如果让我选择，我一定选择征服它。因为当你自己征服了恐惧，一定会感到轻松、快乐。我就有这样的经历。

还是我刚刚八岁的时候，一天晚上，妈妈严肃地对我说：“昊啊，你又长大一岁，该自己睡了！”“好啊！”我激动地答道。因为是第一次，我不知天高地厚，心里还美滋滋的呢。过去跟妈妈睡觉，总受到妈妈的管束，今天终于自由啦！

到了晚上，我洗漱完毕，三步并作两步走进了自己的房间，急忙脱掉衣裤，钻进了被窝。我先在被窝里偷玩了一会我的赛车游戏，又在被窝偷看起了小人书，真是快活。“睡了吗？”妈妈在门外问道。“早睡啦！”我回答。“怎么还有声音？快睡！”妈妈进门帮我关掉了电灯。“好吧。”我无可奈何地说道。我缩进了被窝，闭上了眼睛。

屋里静悄悄的，不由睁开眼望了望四周，黑乎乎的，什么也看不见。我闭上了眼睛，可是睡不着。我又把眼睛睁开。忽然，我发现一个绿色的光斑死死地盯着我。开始我并没太在意，但是，过了一会儿，不知哪里传来“兹兹”的响声，我的心怦怦直跳。“难道是我今天白天杀死的三只小蚂蚁来报仇来了？它们会不会变成鬼，来杀我？”我脑子里冒出这个可怕的念头。我越想越害怕，不知不觉用被子蒙住了头。在被窝里，我继续胡思乱想，大气都不敢出，都吓出汗来了。

时间过去很久，我始终没睡着。最后我憋不住了，光着脚丫跑到了妈妈的房间。妈妈问我怎么回事。我跟妈妈讲了“蚂蚁复仇记”。妈妈笑了，接着语重心长地对我说：“‘不做亏心事，不怕鬼敲门’，只要你以后再也不顽皮，不伤害小动物，就不会恐惧了。”我认识到自己错了，在心里连声跟小蚂蚁说：“对不起，对不起！”我壮了壮胆又回到房间睡觉，不久居然睡着了。

从此以后，我按照妈妈说的去做，果真战胜了恐惧。

总有人害怕黑暗，我就是其中一个。

记得那是在星期六的晚上，妈妈出去买东西了，爸爸还没有下班，家里只剩我一个人。“吧咔”一声，家里突然停电了。我心想：这可怎么办呢，家里又没有手电筒！我连忙走到箱子旁边，从里面翻出一根蜡烛，拿出打火机，点燃蜡烛。我总感觉身后似乎站着一个人，心里顿时七上八下的。我缓缓地转过身来，连呼吸都不敢大声。我仔细一看，我身后一个人也没有。

当我转身看向蜡烛时，火忽然灭了，我又拿起了打火机点燃了蜡烛。可它竟然又熄灭了，我自言自语的说：“难道世界上真的有鬼？”我害怕极了，连忙跑到房间里。我看到窗边有一个大怪物，它大声地说：“我要吃了你！”我大叫道：“救命啊！救命啊！”我急忙钻到被子里。我提心吊胆的，心想：这个怪物真的太可怕了。我又突然想起以前的那些革命烈士，他们连死都不怕，我却连一个小小的黑暗都战胜不了，以后怎么过啊？我鼓起勇气，再次跑去点燃蜡烛，认真一看，原来那是一棵树呀！

这就是我战胜黑暗的事，那么你们的呢？

成功，倍受我们中学生重视，然而，它不是路边的石头，随处可拣；也不是田地里的一棵小草，随意可得。想拥有成功，一定会经历一段漫长曲折的人生道路。这条路上，有着各种各样的障碍。克服障碍，难免要经历失败和困苦，这便是我们所说的挫折。屡败屡战，坚持下去的便是成功；屡战屡败，最终放弃的便成了失败。

从古到今，试问有几个成功者没经历过许多挫折？司马迁在受奇耻大辱之后，并未放弃自己的理想，完成了中国历史上第一部纪传体的史书——《史记》；《钢铁是怎样练成的》一书的作者奥斯特洛夫斯基，在完成初稿后，竟然将它丢失！但他并没有轻言放弃，而是靠自己惊人的记忆和大胆的想象，成功地复制出这一名，使得他名声大扬。由此观之，在挫折面前不低头，而是勇往直前，遇挫越勇的人，才是真正的成功者。

平静的湖里锻炼不出勇敢的水手，恒温的花房里的开不出耐寒的花朵，安适的环境中造就不出时代的伟人。有句话说说得好：不经历风雨，怎见彩虹？不错，成功要经历无数次的挫折、失败后才能获得。如果当年，项羽兵败之际，勇于面对江东父老，知耻而后勇，那历史就可能因此而被改写了。所以我们要学会正视挫折，用积极的姿态面对挫折。只有这样，挫折才会变成我们通往成功的一个个阶梯。

然而，对待挫折的态度不一样，就会导致不同的结果。同样是生理上的缺陷，哥哥因此而一蹶不振，可弟弟却迎难而上，开出了自己的公司，并在医学日益发达的今天，冶愈了因不幸的火灾而留下的疤痕。弱者不敢面对挫折，因为他们害怕自己的再一次努力又遭无情的拒绝，因此一直在失败的阴影中迷失了方向。我们中学生，正处在心理的第二次断奶期，挫折是肯定会有的。我们要以良好的心态，正确的态度去面对。要坚信，挫折其实不等于失败，真正的失败是对自己永远地失去了信心，且没有再次拼搏的勇气，丧失了成功的信念。

挫折并不像我们想象中的那样冷酷无情，它也是可以战胜的。当我们用心去体会时，挫折带给我们的不再是痛苦，而是我们向往已久的成功。试着走进挫折的世界，试着去战胜挫折，等待我们的是绚丽的彩虹。

[关于战胜挫折的话题作文

在我的记忆中，成长是拔节的玉米秸，每经历一件难忘的事情，我就懂得了使我成长的道理。回忆起七岁时骑自行车那小心翼翼的样子，我不由得哈哈大笑。

在那个夏天的暑假里，我骑着两边有小轮的自行车，忽然看见一位大姐姐骑着两轮的自行车，潇洒地转来转去，我十分羡慕，于是在我的请求下，妈妈把两边的小轮卸掉了。我喜滋滋地上了车子，心想：骑车子这么简单，怎么能难倒我这个天才!蹬上车子，没想到车子根本不听使唤，摔了个四脚朝天。我咬咬牙，站起来，向妈妈求助。妈妈语重心长地给我讲骑车的要领，说：“胆子要大，要沉住气，要有信心，不能半途而废。”于是，妈妈在后面扶着，骑了几圈，效果还行。

“你自己去骑，相信自己一定行的。”妈妈鼓励我。

“啊，又让我去受罪!”我问妈妈。

“怕摔跟头，永远也学不会。”妈妈说。

我颤颤巍巍地骑上自行车，慢慢地向前行驶着，像一只老乌龟一样。我还不时提醒妈妈扶住，我目视前方，稳稳地行驶着，不知什么时候，妈妈放开了手，直到我骑累了才知道妈妈放开了手。我学会了骑自行车，高兴得一蹦三尺高。时间一长，我就可以骑上车子轻松地上路了。我不仅学会了骑车，还懂得了一个深刻的道理：学本领总有一些过程，不可能一下子就学会。我们只要坚持不懈，迎难而上就可以成功。

这就是我成长中的一件小事，这些点点滴滴的小事凝聚成时光的河流，它让我长大，催我奋进。

要紧紧扼住命运的咽喉

——题记

一个人在一生中，谁不想成功？谁不想有一翻显著的成就呢？记得爱因斯坦提出过一个关于成功的公式：成功=刻苦的工作+适当的方法+少说废话。

但是，我认为他的公式里还缺少一个条件：战胜自我。

一个人在一生奋斗中，既会采到眩人眼目的鲜花，也会遇到挡路的荆棘。鲜花和荆棘都可能窒息人的奋斗精神，成为通向成功道路的绊脚石。所以这些“鲜花和荆棘”都是广义上的“自我”，战胜自我就意味着战胜落后的现实。

有一位诗人曾这样说过：“沉迷自我就好象在山麓上，悠游自在地望着山巅的白云来去，不过，黄昏一到，便什么也看不见了。”

是的，自我不是漂浮的，而是现实的。如果我们不能战胜它，我们便什么也看不见，什么也做不成。

不是吗？如果罗曼·罗兰不能战胜陷于失去爱人的痛苦，他能成功吗？如果童第周在千百次失败后灰心丧气，不从困境中崛起，他能成功吗？如果居里夫人在第一次成功后就骄傲起来，不战胜在赞扬声中飘飘然的自我，她能又一次又一次的成功吗？

美国的柯尔培说过这样一句话：“就算我已到了天堂，但为什么我不能把天堂建设得更好呢？”一个人如果只知满足现状，而不做更进一步的打算，他就永远没有成功的希望。

不要站在运动场外自叹：“我原本比那冠军更有能力，可是，没有伯乐！”不妨站出来，挺起胸膛说一声：“我也能行！”没有伯乐怕什么？自己就做自己的伯乐。自己的能力如何，自己比谁都清楚。勇敢些，战胜胆怯的自我，做你能做的事。

伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气应付一切不幸。当然，这里的笑脸指的是一种能战胜自我的勇气、气概。

身高仅仅一米六五的拿破仑曾经说过：“我的敌人只有一个，那就是我自己。”是的，当人们打败了世界上唯一的敌人，那么就已经成功了！

“有德必有勇，正直的人决不胆怯。”这是莎士比亚说的。从外表上看，我并不是胆小的，平时大家和我玩的时候嘻嘻哈哈，可是在上课时，我却又是一个“胆小鬼。”

每次上课，老师提问题的时候，我一直不敢举手的，原因是害怕答错了同学们会嘲笑。可是老师不管举不举手都会叫我起来回答问题。我知道就回答，不知道一句话也回答不出来。久而久之，我就很害怕举手回答问题了。

有一天，在语文课堂上，老师问我们这一句话用了什么修辞手法？我知道是“拟人”的修辞手法。当时，我刚想举起手来回答，可是又害怕起来了，要是答错了咋办呢？那时我的手真不听话了，好像举了一块非常沉重的石头，怎么也举不起来并颤抖起来了。就在这个时候，我脑子嗡嗡地响，想起了妈妈的话：“做什么事情都不要灰心，要有信心″。这句话不停的在我脑子里回旋。满脑子都是这句话，想到这里我慢慢地把手举了起来，虽然举的很低，但是老师还是看见了，出乎意料的是老师没想到我这个平时不爱举手的“胆小鬼”，今天竟然举起手啦，她会不会叫我起来呀？她果然点了我的名字，让我站了起来回答问题。这时我满怀信心鼓起足够的勇气，毫不犹豫站了起来，班里竞然静得连一根头发掉在地上也能听得见，我越来越紧张了，不知不觉这汗像雨一样从额头上一直流到脖子下，心里砰砰地跳个不停，就像装了个兔子，开始后悔刚才举手了，可现在已经来不及了。我并紧张地回答完了，想都不敢想，看也不敢看老师一眼。霎时间，教室里响起一片热烈的掌声。这时候，我才敢慢慢地抬起头来，双目凝视着老师，她也微笑地点了点头。哎哟！原来举手是这么简单的呀，我缓缓地舒了一口气。突然间，心平静下来，汗也不流了。这时让我信心十足，重获自信。

是啊！做每件事都不能灰心，要有信心，不能胆小得像只老鼠。有信心就没有跨不过的坎，我终于战胜了胆小！

不同的人以不同的形态出现在你的生命中，当他们从你伫足的地方匆匆而过，在空气中留下自己的味道，你嗅到它们时会有一种怅然若失之感，这就是孤独。

孤独是潜藏在暗处的幽灵，看不见摸不着却又让人感觉如此真切。他会在任何时间任何地点出现。夜深人静的时候，你突然间在梦中惊醒，你能逃脱梦境却逃脱不了孤独给你制造的梦魇。

我骑着脚踏车带着我的朋友在不夜的城镇里急驰。在江边我们停止了“彪车”，静静的闻着工厂排放的恶臭的污水，听着大地心灵的颤音。朋友是陪我来等另一个朋友的，我对朋友说，其实我想见的是他而不是身边的你。

朋友的手机铃响了，他接过电话后表情变的异常焦急，他说他的朋友的妹妹离家出走了，他得去帮忙找找。他把他的脚踏车留给了我，自己打的走了。

我还在那傻傻的履行着不见不散的诺言。前面是渺茫的秋水，后面是阑珊的.灯火，一对对情侣从我身边走过，我突然感觉到莫名的孤独。

我的思绪在狂乱的飞舞。我想我伤害了眼前的朋友，又错过了等待中的知己。我不知如何是好?

孤独既然是自己制造的，便不能逃避，应坚强面对，打破心灵的枷锁，在心与心之间建一条大道。不单面对友情，无论是面对什么事都应该坦然。

孤独不哭，坚强的人没有退路，无论脚下是不是坦途，相信前方就是幸福!

人生总会遇到困难，要战胜困难，重要的是要战胜自己。这是我在上四年级时，经历了唱歌比赛那件事后的体会。

三年前的一天中午，音乐老师说，下周学校举行“唱歌比赛”学校要选几名同学参赛。我心里高兴极了，想去试试，因为我平时就爱唱歌。可又一想，自己唱歌也不怎么样，有时音调还有点拿不准。去还是不去？我犹豫不决。“没关系，尽自己的努力去试试。”同学们在旁边小声鼓励我。我鼓起勇气，来到办公室门口。见里面有很多人，我又有些胆怯了，我能行吗？但转念一想，人家能行，我就不行？赵俊珍啊，你就这么胆小！想到这儿，心里也就不慌了。轮到我面试时，我定了定神，清了清嗓子，放开喉咙唱了起来。说来也就奇怪了，这一唱，不但一点也不慌了，而且还踏实了。我放松心情，自由发挥。一曲结束，自我感觉不错，老师露出了满意的笑容。

过了几天，音乐老师说，选了两位同学，其中有我。我甭提有多高兴了。咳，当初就不应该怕嘛！做什么事都要相信自己。老师要我参加第二次面试，二选一。我既兴奋又紧张，心突突的跳，我不断地告诫自己，选上选不上没关系，关键是自己要有信心、勇气。

我来到老师面前，老师看出我有点不自然，鼓励说：“不要紧张，不是和平常一样唱么！勇敢一点，来！”我看着老师信任的目光，壮起胆子，亮起嗓子，尽情发挥。唱得那么舒心，唱得那么投入，结果，我被选上了。从这次比赛完，我就当上了音乐课代表。

听了老师的赞扬，我会心地笑了。此时，我体会到，战胜自己比战胜困难更重要。

在人生的道路上，我们必须学会战胜自己。

[战胜自己600字作文

没有规矩，不成方圆。是的，只有遵守规则，人们才能和谐地生活，只有遵守规则，人们才能有序的生活。而那一次，在规则面前，我战胜了自己。

这还得说回到我上小学二年级时的一次期末考试。那一次期末考试，我一进教室就看见黑板上有一行醒目的大字：认真作答，严禁抄袭！看着这几个大字，我心想：这有什么难的，我一定可以遵守规则！

开始答卷了。一开始，我做的非常顺利。心想：这些题对我来说太简单了，真是小菜一碟。可是，慢慢地，我的优越感消失了——一道填空题使我犹豫起来，这首诗的作者是王维？李白？还是白居易？我依稀记得老师在课堂上讲过这首诗，但作者是谁我却记不起来了。“蒙”？不行，蒙对的机率很小，蒙出来十有八九是错的。墙上的钟表时刻的提醒我要速战速决。

这时，我脑袋了蹦出了一个不好的想法——偷偷看看旁边的同学怎么做的吧！想到这儿，我一手托住腮帮，侧过脸，假装思考。眼睛盯着右边一位同学的卷子。突然。监考老师咳嗽了一声。我连忙把头缩回去，装作写卷子。

过了一会儿，我抬起头来看了看老师。哦，老师并没有看我。

没有“危险”，可我的脸却热了起来，我仿佛感到同学们藐视地看着我，我仿佛听到一个声音：“抄出来的好成绩也能让你骄傲吗？”我真为才自己的想法感到羞愧，想到自己刚才鬼鬼祟祟的样子，我真想打自己两个嘴巴。

考试结束了。在这张卷子上，有一道题没有写，但我看着这处空白，心里却很高兴。因为在规则面前，我战胜了自己。

粗心，是我学习上最大的敌人。要想成功，就必须把这个大包袱——粗心给甩掉。而使我不再粗心的原因，就是四年级的一次考试。

我清楚地记得，那是一个风和日丽的早上。老师向我们公布了上次考试的分数情况。嘿嘿，不用说这次考试的第一名非我莫属了！当我听到老师念到我的名字时，我清楚的听见：蔡卓芳，80分。这句话，犹如一声巨雷，把我从美梦般的世界里惊醒了。这堂课，老师讲的内容我一个字也没有听进去，心里老想：我回去该怎样向父母交待放学后，同学们说说笑笑地走在一起。而我呢，单独一人，低着头，垂头丧气地朝家里走去。太阳发出昏暗的光，路旁的小草似乎在为我叹气。回到家里，我闷闷不乐的，妈妈问我是怎么了，我老实地向妈妈交待：我这次考试80分。我说话的声音很小，小的连自己都听不到。妈妈听后，温柔地对我说：没关系，下次注意点，不要再那么粗心了这天，我把妈妈对我说的话铭记在了心里。

迎来了一次考试，我坐在考场上，静静地等待着老师发下试卷。接过试卷后，我迅速地对整张试卷浏览了一遍，然后才开始做题。这次，我不再像上次那样，拿到试卷就囫囵吞枣地写起来，而是认真地读题，才开始动笔。三十多分钟过去了，我做完了整张试卷。这次，我不再像上次那样，抢着交试卷，而是认真地检查。考试时间到了，我自信十足地交了卷。第二天，成绩出来了，全班唯一的满分，我高兴地跳了起来，脸上露出甜美的笑容。放学了，我走在小路上，嘴里哼着小曲，路旁的小花都替我高兴。回到家，我把这个消息告诉了妈妈，妈妈和蔼地对我说：你终于不再粗心了，不过还得继续努力，你要知道人外有人，天外有天的真正含义

粗心，终于被我打败了。因为它让我每时每刻想起四年级的那次深刻的考试。从那次起，我无论考试还是做事，我都不再粗心。

站在你面前的是一个充满自信的女孩，可你怎么也不会想到我曾经是一个多么自卑的女孩……

当我用幼稚的目光初次环顾四周时，我发现自己是那么的渺小不堪：邻居大姐姐长得又高又漂亮，而我完全是陪衬；小伙伴们个个聪明伶俐，而我只是个平常的角色……我感到自卑、孤独，不愿与人交流，不敢发表意见，生怕自己出丑，被人笑话。于是我渐渐有些自闭，抬头低头只觉得自己被束缚在一个真空中，冻结了，凝固了，甚至有些失去自我。当我想冲破这个真空时，却发现四面已是又高又厚的墙了。

直到上了小学，由于成绩比较优秀，我开始担任科代表，也渐渐有了些自信，但还是冲不破那堵墙，因为我实在不知道该怎么迈出那坚实的第一步……

班主任老师体贴入微，在我迷惘的时候告诉我：“自卑的枷锁是自己加上的，一定要自己解开，因为钥匙只有你一个人拥有！”真是一语惊醒梦中人！我下定决心要亲自打开这把锁。

我的改变令全班同学大为吃惊，因为他们发现我上课竟然开始主动举手回答问题了，就连我自己也很佩服这艰难的“第一步”。刚开始还真紧张，说话声音小、爱脸红、怕挨批，顾虑重重，但当我一次又一次得到肯定和表扬时，我逐渐放开了声音，语言比较流畅了。

第二步，我开始有意识地锻炼自己当众讲话。作为科代表，有时难免要宣布一些事情，起初我站在讲台上总是腿发抖、脸红、心跳加快、说话结巴，但同学们每次都听得很认真，也从不笑话我的口误，我内心充满了感激。于是，我鼓足勇气，坚定信念，终于可以在大家面前侃侃而谈了。

我经过努力终于开启了束缚我、压抑我多年的自卑枷锁！我真为自己的努力感到自豪。

在成长的道路上，难免会有一些挫折，一些令人心惊胆战的困难。也会通过自己的勇气去战胜它。而我正是通过自己的信心和勇气，去战胜了自己的依赖。

记得还是4岁的时候，妈妈突然提出要分床睡。我听了，立马撒起娇来：“妈妈，不要嘛。让我再跟你睡几天，好嘛。”我一边拉着妈妈的手一边说。可妈妈一点儿反映也没，严肃地说：“你都已经4岁了，不能总是依赖家长，你要战胜依赖，克服它，而不是让它打败你。你要成长，总不能长大了还跟着我吧？我已经决定了，今晚你就自己睡小屋。”了解妈妈的人都知道，她已经决定的事，谁也改变不了，所以，我也只好服从了。

晚上，外面狂风暴雨，风凶猛地拍打着窗户，外面的树影像一个个醉汉，摇晃的身影映在窗台上，闪电和着雷声一闪一闪的，倾盆大雨的声音像鬼一样呼喊。我躺到被窝里，大气都不敢出，心脏以每秒360下地疯狂跳动，双唇剧烈地颤动，我大声求救着：“妈……妈，快，快点来救我，我好……好害怕。”可这惊天动地的打雷声和雨声，完全覆盖了我的声音，而我半步也不敢离开床上，一点儿都不想看见外面恐怖的的景象。我想着妈妈说地那些话，似乎有点儿道理，我确实应该独立一些，不能总依赖家人，家人只是起到辅助的作用，主要还是靠自己。就像爸爸所说的：“依赖，只会让你更懦弱，但永远不会让你坚强。克服它，你就是勇者。”我还学过一篇叫作《乌塔》的课文，文中的小女孩11岁时独自一个环游世界，那么小就这么得独立，我这点儿困难算得了什么！

想到这儿，我学着妈妈告诉我的方法，害怕的时候哼一小首歌，并想一些趣事，不一会儿我就进入了梦乡。在梦里，我成了一位仙子，在花丛中飞舞，还漫游在音乐世界里。

第二天，舒舒服服地睡了一觉的我，看着外面灿烂的阳光，听着小鸟欢快地唱歌，我呆呆地坐到床上，等待着这天晚上的到来。

我用自己的勇气和信心战胜了依赖，同时也明白了一个道理：依赖，只会让你更懦弱，但永远不会让你坚强。克服它，你，就会成为勇者！

在别人眼里，我一直是一个瘦瘦的女生，体育成绩很一般，在此之前，我从没想过有一天我会参加400米的比赛。可今天，我竟然要挑战400米比赛了，我能跑到终点吗？我内心无比忐忑。

我们来到操场上，我不由自主地紧张起来，100米比赛结束以后就是400米比赛了，我双腿颤抖地来到备赛区，老师一组一组的念完名字以后，让我们坐下休息。我往右边一瞧，天啦！其他一起参加比赛的同学都是比我高半个脑袋的女生！一个个大长腿肯定比我跑得快。此时，我真后悔，真不该来参加比赛啊！

时间过得真快啊！转眼间，第一组就飞奔出去了，马上轮到我上场了，我心里的小兔子“怦怦”直跳。我站在起跑线上，只听见体育老师大声喊道：“准备！”我摆好手臂，只听见“砰”的一声，我像一支离弦的箭一样飞奔出去。刚跑出去的时候觉得速度还不错，正在我自我感觉良好的时候，谁料后面两个高个子的女生“嗖”的一下从我旁边跑了过去，我正想加快速度追上她们，突然想起爸爸对我说的话：“400米比赛既要速度又要耐力，前面不能冲得太快，否则后面冲刺就没有体力了。”于是我保持速度，紧紧跟在她们后面，不让自己掉得太远。我摆开手臂往前奔跑，耳边是“呼呼”地风声，还夹杂着跑道两边同学们的加油声。操场边，高高低低的身影一个一个渐渐被我甩到了身后。

很快到了第二圈，渐渐地我的呼吸越来越急促，两条腿越来越重，我感觉我有点跑不动了，眼前的景物已经模糊不清。抬头一看，前面几个身影离我越来越远，我想我是追不上她们了。我多么想坐下来休息一会儿啊！可又一想，我不能就这么放弃了，如果我现在就当了逃兵，同学们该多失望啊！心里有个声音在对我说：“张芮菡，加油！你一定能跑到终点的。”于是，我调整呼吸，努力迈开腿、奋力往前跑去。

终于到了第三圈，我准备发起冲刺，可人算不如天算，无奈我的两条腿像灌了铅一样重，根本不听使唤，我感觉终点离我是那么遥远。怎么办？这时，耳边再次传来了同学们的呼喊声：“张芮菡，加油！张芮菡，冲啊！”加油声给了我无穷的力量，我又鼓足勇气，大步朝前跑去。“近了，近了……”终点渐渐出现在我眼前，我的眼睛死死盯着终点那道白线，“啪！”的一声，我的脚踩到了白线上。“啊！我终于跑到终点了！”

比赛结束了，虽然我没有为班上争得荣誉，但是我战胜了自己，战胜了400米！

疫情肆虐，病毒猖獗，

武汉战役第一线，

阴霾笼罩无硝烟。

我要去，因为我正值青春年华。

我要去，因为我是医务工作者。

我要去，因为我是人民的公仆。

我要去，因为党的召唤赴前线。

不要安慰，不要牵挂，

我赴前方是我战斗的荣光。

生命与时间赛跑，

一双双期待的眼眸，

是你们抚平心灵的创伤。

一次次绝望的念头，

是你们送出生的希望。

瘟疫无情人有情，

天佑中华，中国必胜。

春暖花开好时节，

正是英雄凯旋时。

期盼战斗在一线的医务人员，

我们要你们胜利归来，健康平安。

“浪子回头金不换”，经过数十日的努力，我终于戒了拖拉！

最近，我发现自己患上了一种“拖拉病”，它是由一种名叫“再等等”的细菌引起的。这种细菌一但侵入大脑神经，便会控制人的行为，使他们变得非常拖拉。而我就感染了这种细菌。

你看，妈妈叫我写作业了。我本来想说“好，马上来”的，可“再等等”细菌最厌恶的就是这句话，于是它们开始作怪了——“再等等！我这一章马上看完了！”我脱口而出。

我好不容易开始写作业了。才写了一点，就一头倒在了床上。三分钟过去了，妈妈说：“快点儿写作业！”我应着：“哦，马上来！”可却纹丝未动。

原来，“再等等”细菌在我体内发生了异化，它们变得更加强大了。它们拥有了一个新的名字，叫“口是心非”。又过了五分钟，我还是没动。妈妈一声怒吼：“快起来！”吓得“口是心非”细菌纷纷退缩，我也一个激灵坐了起来，灰溜溜地回到了椅子上。

“口是心非”细菌自知不足，于是开始了新的异化。它们异化成了“边写边玩”细菌。这些细菌控制着我，使我一边写，一边玩。导致本来很快就可以写完的作业我却硬是写到了晚上9点。

“边写边玩”细菌见计谋得逞，高兴得不得了。它们异化成了最强大的“明天再写吧”细菌。“明天再写吧，反正时间不早了。”我说。这又是“明天再写吧”细菌捣得鬼。

久而久之，我被这些细菌搞得晕头转向，形成了恶性循环。妈妈察出了我的拖拉，便说：“你开始有点拖拉了，来，咱们把它戒了吧！”

“戒？怎么戒？”我困惑地问。

“你先念一百遍‘好’。”妈妈说。

“好好好好好好好……”我心不在焉地念着。

“快去写作业！”妈妈突然说。

“好。”我条件反射性地答道。既出此言，就不能不做了。我写完了一项作业，刚想休息一下，妈妈却说：“写完有奖励。”我一下子来劲了，拼命写了起来。渐渐地，所有造成“拖拉病”的细菌，再怎么厉害也没有用了。写完后，妈妈果然把一袋小零食奖励给了我。我津津有味地吃着，觉得这样写作业，根本不是问题！

时间久了，我每天写作业，自然而然地就会想起有奖励，便努力奋斗着。可写完后，我总是忘记找妈妈要奖励。于是，我就这样戒掉了拖拉！

没有一帆风顺的路，没有无挫折的成功。成长需要挫折，只有拿出顽强的斗志，才能战胜困难，要有丰厚的人生，你就应勇敢地甩掉包袱，不拒绝挫折，不害怕挫折。 There is no smooth road, no frustration success.Growth requires frustration. Only by taking out tenacious fighting spirit can we overcome difficulties. If you have a generous life, you should bravely throw away the burden, do not refuse setbacks, and not be afraid of setbacks.

六月清风习习，我们满怀着希望再次来到了西山文武学校。在初中的时候，我们是十分向往高中生活的，可是到了高中才发现并没有想象中的那么美好。特别是高一，不但什么都要学，而且每一科都不可以落下，巴不得有两双手来赶作业。

每天都忙忙碌碌的，也不知道自己到底学进去多少。很快，第一次月考来临了，当我坐在考场的时候看到一张张试卷上的一道道题目，却发现这些都是自己从来没有见到过的，内心焦急却束手无策。感觉自己这一个月的时间都浪费了，内心是很急躁，因为从小到大我都没有英文成绩的问题而感到难过。

月考成绩出来了，班级倒十，全班一共就48人，我比那么多人都差。这到底是怎么了?特别是数学，只有49分，满分150，竟然连50分都不到，这种感觉就像你被宣布游戏出局了一样，努力过，但结果却不尽我意。刚开始的时候，我难以接受这个结果，就把自己失败的原因归咎到老师身上，说老师讲得不好。可是后来想起了孟子的一句话“故天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

是的，正是这句话，让我深刻地反省了自己的学习态度，总结经验。正所谓“不经历挫折，怎知生活之艰?不经历创伤，怎知命运真谛?”

不断地总结经验，一步一步脚踏实地地学习。一个月后的期中考试，和月考一样坐在考场，但这次却不同了，因为题目都会写了。那种自豪感难以形容。

挫折，有时会像橡皮糖一样，一直跟着你，粘着你，但是只要你找到正确的方法，你就可以从挫折的阴影中走出来。没有经历挫折的人生是不现实的，正如同成长，任何人都无法拒绝。你要成长，你就不能迷恋安逸，就不能害怕挫折。我会在挫折中积累失败的经验，我会在挫折中体验人生的风雨，体验成长的辉煌和喜悦。我相信，历经磨难终成蝶!

平时，我十分胆小。

有一天，妈妈不在，我一个人在家。

晚上，风呼呼地刮，像哨子在吹。我急躁不安，心惊肉跳，如临大敌。害怕在黑夜里有妖魔鬼怪来吃我。就这样熬过了两个小时，但母亲还没回来，我哆哆嗦嗦地坐在床边，心“咚咚”地跳个不停，我哆嗦的床“吱呀呀”地叫了起来，就这声音，使宁静的夜晚增添了几分恐怖。

黑夜里，伸手不见五指，只能听见鸟儿刺耳的啼叫，让我心惊胆战。忽然，“吱”得一声，门开了，“咚咚咚”地脚步声由过到近，当一个黑影经过我房间的时，我“啊”得尖叫一声飞快地钻进了被子里瑟瑟发抖，不敢露头。哦！原来是妈妈，吓死我了！

还有一次爬绳索，要手脚并用，我呆若木鸡，吓得一动不动。妈妈鼓励我说：“不要害怕，勇敢地往上爬。”可我的恐惧却越来越大，总是害怕自己掉下来。这时，爸爸像个蜘蛛人，又如猴子般“嗖”得一声迅速地爬了上去。爸爸伸出手，笑着说没事的，上来吧。我想王小二不怕牺牲把鬼子引入埋伏圈；小英雄雨来遇到危险也不紧张，把鬼子炸得死得死，伤得伤。而我也同样是小孩，他们临危不惧，视死如归。我何必为这点小事而害怕呢，胆小如鼠又有什么用呢？所以我一只手拉着绳子，另一只手拉着上端，脚夫一用力，就上去了。哈哈，其实并不很难。后来，我百玩不厌。

啊！我为我的改变而感到自豪，我战胜了自我，战胜了胆小！

今天是个特殊的日子，因为我战胜了在我们以前的心灵里不可战胜的爸爸！

爸爸的乒乓球打得特别厉害，一提到爸爸，我就会想起凶神恶煞、身手敏捷、不留情面、好似千手观音一样拿着拍挥舞的超人。我以前认为爸爸那怎么打也打不死的“蟑螂不死神功”是天下无敌的。

但是，今天，我凭着自己真是的能力，终于在事实和心理上都战胜了爸爸，爸爸打不死的形象在我心中轰然倒塌。

下午，爸爸要与我和哥哥大战一场，还说要好好赢我们一顿，我立刻就怒火冲天。

我先发球，我发了一个侧上旋，爸爸一搓，立刻高达数尺，我欣喜若狂，连忙大扣，可没有想到竟被爸爸退了两步潇洒地一抬手，球似流星般向我飞来，我使出了全力，抡起胳膊猛力一扣，球飞回时爸爸措手不及，慌了手脚，结果让我赢了一球。但紧接着爸爸又扳回一球。

我使出浑身解数，努力甩开爸爸，但爸爸紧追不舍，步步紧逼，我的头上流出了一滴滴汗珠，紧张得双腿发软。

到了关键几球了。我忽生一计，往爸爸的正手角上发了个特小的球，不偏不倚，爸爸似大狗熊一样飞奔过来，一打，我使出全身力气，往爸爸的反手打下去，爸爸手忙脚乱，被我乘虚而入，胜了一球。

爸爸大感不妙，此时已是最后一个关键球了，我发了一个不转的球，爸爸一抬手，高高的球飞过来，我使劲一扣，爸爸接了过来，我再扣，又回来了，一个似魔鬼般的念头在脑海中闪过：蟑螂不死神功？我后背出现了冷汗，几个回合后，我就气喘吁吁，没有力气了。我又想到了一句广告词，脱口而出：蟑螂不死，我死！又努力挥出拍去，这可把爸爸吓坏了，正在想我哪儿来的力气，球落地了，我战胜了爸爸。

我终于战胜了爸爸，这些日子的球没有白练，爸爸不是不可战胜的。

温*诗

记得有一次，因为我妈妈很希望我学会游泳，她就把我带去了游泳班。

可是，我本来就很怕水，看见了那游泳池里的水，我心里害怕极了，妈妈鼓励我，我也只好胆战心惊地下了水，第一次，我坐在岸上，这时，教练看见我不敢下水，并看出了我心里很害怕的心情，他把我抱下水，对我说：“深呼吸，憋住气，然后沉下去！”为了给妈妈一个好的印象，我只好鼓起勇气，慢慢去尝试那些对我来说有些陌生的动作，每次尝试的时候，我都有一种很害怕的心理，在我身体里，可教练也可以看出来我的心理，教练会给我鼓励，让我慢慢地去做，也就是说，是他们给了我勇气，让我去面对这些有意义的东西。

过了一个多月，我在妈妈和教练的鼓励下，我学到了许多知识，让我感到无比的开心，因为每次做的时候，我都会想到一些方法可以更快地学会这些东西，让我觉得其实学东西也可以让我感到无比的开心，因为学到的知识是自己的，不是别人的，其实妈妈给你学的东西都是为了你，这些就是妈妈的辛苦。

学什么东西都要敢于去尝试，不要让自己去受到自己心理的控制。