军训家长给孩子感人的一封信精品20篇

亲爱的儿子：

儿童节，妈妈祝你节日快乐。

从你呀呀学语、蹒跚学步、再到懂事;和妈妈一起分享喜悦和悲伤。在你成长的每一天，妈妈都很感动，都很幸福!有人说宝贝是上天恩赐的最好礼物!是的，因为有了你，妈妈体会到了一个母亲的快乐和艰辛，虽然有时候很累，但是每当看到你天真浪漫的笑容，一切的郁闷都烟消云散了。亲爱的儿子，妈妈没有什么奢侈的愿望，唯一的：就是要你天天都开开心心、顺顺利利、健健康康!

妈妈永远爱你，支持你!

你的妈妈

时间：

亲爱的家长朋友：

您好!

又是一年伊始、万象更新的时节，在此，预祝您和您的家人春节愉快，合家幸福!祝愿可爱的孩子们学习进步、健康成长!我们的寒假从1月17日开始，下学期2月7日上午8时报到(报到时请携带《通知书》、《学生成长手册》及《寒假作业》)，2月8日正式上课。为了让孩子度过一个安全、健康、快乐、充实的寒假，我们本着让孩子合理休息、健康发展、有所收获的原则，提出了丰富多彩的活动建议，期待着与您精诚合作，在假期里对孩子予以指导和督促!

一、生活篇：

1、开展“孝敬长辈、体验亲情”感恩教育实践活动，做到“五个一”：向长辈拜一次年;对父母说一句感谢的话;给老师发一条祝福的短信;帮父母彻底打扫一次家庭卫生;参加一次社会公益活动。

2、引导孩子合理使用压岁钱，倡导爱心消费、绿色消费。

3、教育孩子待客大方，参加社交活动待人接物有礼貌。

二、学习篇：

1、鼓励孩子独立完成寒假作业，每天坚持一小时的作业时间。

2、开展“书香伴我成长”活动。读书能使人知识丰富，头脑睿智，让书香与孩子相伴，假期会更充实。

(1)制定合理的读书学习计划，保证每天半个小时的读书时间。

(2)开展“好书我推荐，大家一起读”活动，要求孩子把自己最喜欢的一本书向同学介绍，可以从书籍的内容、读书感受等方面介绍。

三、安全篇：

教育孩子珍爱生命寒假期间家长要教育孩子在家或外出时注意安全防范和自我保护，让孩子掌握防火、防盗、防拐骗、防触电、防煤气中毒、防食物中毒、防滑冰溺水、防交通事故及燃放烟花爆竹等安全常识，避免事故的发生，平平安安过好春节。

四、活动篇：

1、帮助别人，快乐自己。学生以小义工的身份，积极参与“我参与，我快乐”小义工志愿服务活动，并及时做好活动记录。

2、开展“欢乐中国年——探访民风民俗”主题活动，通过收集春联、逛庙会、玩花灯等形式，了解春节、元宵节的民俗民情，感受春节、元宵节的快乐祥和。

亲爱的家长朋友们，孩子的健康成长是我们共同的心愿，让我们共同努力，使孩子度过一个平安、快乐、有意义的寒假。

最后，祝愿您和家人新春愉快，合家幸福，万事如意!

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20__年_月_日

儿子：

今年你已步入高三了，母亲知道你肩胛上的书包有多沉重，母亲也清楚你一路走来的艰辛和疲惫。看着你满身是汗、步履匆匆上学去的背影，母亲好想替你分担些许。可是孩子，你已经长大了，人生的路要自己走，母亲只能在你身后为你加油、鼓劲。

从小学到初中，虽然经历了风风雨雨、磕磕碰碰，但你都一步一个台阶的走了过来。中考阶段，你一路小跑，把烦恼甩给了身后的同学。踏入高中的校门，你似乎想歇一歇，孩子，千万不能歇，其实就像长跑一样，只要你在最想停下来的时候坚持跑下去，胜利就会在前面招手。为了明天，你必须坚持奔跑-------用尽你能量的极限。

知道吗?孩子，从你出生的那一刻起，母亲就认定你是我这一生中最优秀的“作品”，从你的呀呀学语到蹒跚学步，从你写第一个字到你第一次在语文报上发表文章，每一步成长都给母亲带来了无以言尽的快乐。至今母亲还保存着你从小学到高中的所有作文本，因为那是你的作品，将来有一天你闲来无事看看这些作文，就像看到自己成长的历程。相信你在明年的高考中也会把给自己最满意的作品写出来。

记得吗?孩子，今年母亲节的时候，你送给母亲一束康乃馨，当时母亲激动不已，眼眶发热：那是母亲生平第一次收到的鲜花呀。是啊，我的孩子长大了，懂事了!母亲在等着，等你高考结束的那一天，母亲送你一大束马蹄莲，

有人曾说高三是灰色的，尝到的是枯燥，得到的失望。也有人说高三是金色的，经历的是充实，收获的是希望。母亲想说，只要你努力付出了，都会有收获的。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。

母亲期待着送你鲜花的那一天。

妈妈

XX年XX月XX日

尊敬的家长：

祝贺您的孩子顺利完成了一学年的学习任务。暑假即将来临，保障孩子的安全和健康，仍然是我们共同的责任。为此，敬请各位家长协助学校，加大校外监护力度，使学生度过一个安全健康而有意义的暑假。

一、假期有关活动的要求：

1、请您指导孩子制订出假期学习计划，提醒他们生活要有规律。在督促您的孩子认真有序地完成假期作业的同时，合理的安排休息时间。

2积极开展“文明快乐一家人”的主题教育活动

为积极响应市委市政府“创建文明城市、争做文明市民”的号召，学校决定在全校范围内开展“文明快乐一家人”活动，目的是通过一名学生带动一个家庭，通过一个家庭辐射整个社区，共同营造文明快乐的家庭氛围。鉴于此，希望家长朋友们带领您的孩子努力做好以下几点

（1）以“我为文明城市做实事”为主题，利用暑假，孩子与家长共同参加一次社区实践活动，并撰写一份活动总结报告，并且有社区出具的相关证明资料，开学后，以班级为单位交流，并评选优秀活动奖。

（2）以“文明快乐一家人”为主题，通过照片、书法、绘画、手工制作等形式，展现家庭成员共建文明城的优秀成果。

（3）以“关爱生命、文明出行”为主题，创办一期家庭成员共参与的手抄报，开学后评选出优秀家庭集体奖。

（4）以“创建文明城市我参与”为主题写一篇日记或心得，记录自己与家人一起参与创建文明城的过程，开学后评选优秀文章发布于学校网站。

（5）开展暑假“好书伴我成长”活动。 B：孩子们，你办过属于自己的《采蜜集》吗？那是一件多么有意思的事情啊！这一次，建议你自己亲手采编、设计、制作一个精美的采蜜本。你可以准备一个精美的笔记本（16开），设计好封面、扉页，然后将自己写的围绕“文明礼仪、家庭美德、社会公德”所见、所闻、所做、所感的小日记，也可以是收集到的好词、好句、好文章、好图案以及有趣的小百科知识、智慧习题等都可以摘抄进去，剪贴进去。这些东西可以来自书籍、报纸，还可以来自食品的包装袋等。（注意按照写人、写事等分类，也可以按照习作时间顺序排列；然后写一篇“编者的话”放在最前面，并按照排列的次序编写目录，放在“编者的话”之后）

（6）定期开展自我服务和家庭及社区服务。家长应鼓励和指导孩子制定文明健康的作息计划，养成良好的卫生习惯：不睡懒觉，不私自购买并乱吃零食，勤洗手洗澡勤换衣，更换衣物及时清洗。尊敬长辈，不顶撞父母等。家长还应支持孩子做好家庭服务：督促家长健康生活，督促帮助家长远离麻将、廉洁自律、勤俭修身，开展亲子家务劳动，通过家庭成员的共同努力，逐渐形成一种科学健康的家庭生活方式，创造一个清洁美丽、温馨和谐的家庭环境。鼓励孩子积极参加社区服务活动，帮助身边需要帮助的人做些力所能及的事情，向他们表达孩子们的爱心。

（7）鼓励孩子做一个懂礼仪讲文明的好孩子：教育孩子在居民区及公共场所一定不要大声喧哗、不在居民区里肆意地打闹、玩耍影响居民的休息；坐公交车时要讲文明，主动让座，不大声讲话，不拥挤推搡；外出旅游不随意丢垃圾，不讲不文明的话，与人打招呼要用尊称等等。

二、安全注意事项： （安全公约）

1、暑假正值汛期，因此，严禁到池塘、水库、蓄水池、河边等处私自玩耍洗澡。

2、提醒孩子增强自我防范意识：不玩火，不玩电，不玩一切带有危险性的玩具，遇到火灾等紧急情况，不要慌乱，学会使用正确的逃生或自救方法；不去公路、建筑工地等一切危险的地方玩耍；不与陌生人打交道；不在外过夜，天黑前必须回家；遇到雷雨天气，请拔掉插头，关上电源，避免雷击，雷雨天不外出，不在大树及高墙下避雨，以防雷击；在没有大人监护的情况下，不私自外出，特别提醒孩子外出时注意交通安全。过马路走人行横道、斑马线、不强穿马路，不骑自行车，乘坐交通工具待停稳后依次上下车。

3、注意饮食卫生，不在剧烈运动后大量喝凉水；不随便在不卫生的地方乱吃东西，夏季天气炎热，饮食切忌暴饮暴食，切忌食用发霉、发酸、变馊、变质、过期的食物，以防食物中毒。

4、严禁学生到营业性的网吧、禁止到游戏室、歌舞厅等社会场所；不与陌生人或社会闲杂人员接触；禁止参加非法集会等不文明活动。

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20__

亲爱的女儿：

这是自你来到这个世界__年里，爸爸第一次正式地提笔给你写信，不仅是应学校的要求，也是出于作为父母的一种强烈的责任感。

时光荏苒，转眼间，你已经由嗷嗷待哺的婴儿长成了大孩子了，生活由于你的到来而变得阳光、充实和有意义。伴随着你的一点点成长，每一天，爸爸妈妈心里都充满着自豪和希望。

如今，你已经小学毕业，步入初中，进入了更紧张、更全面的知识殿堂。每个人学习知识是为了摆脱愚昧，认识世界，也最终认识自己。通过学习来提高自我的修养，提升自己的情操、趣味和各种素质。作为一个“社会”人，很重要的就是要学会与不同的人交往的各种方式方法。

这里，爸爸妈妈觉得很有必要给你今后的人生道路提供一些有益的建议：

首先要学会的是“感恩”，“感恩”的意识要从父母开始，进而延伸到所有帮助过你、爱护过你、教导过你的人。父母给了你生命，把你哺育成人，这对你是最大的恩情，懂得“感恩”的人才无愧于“人”的称谓，才能不“忘本”，这也是你今后人生顺利、平安、成功的重要前提，这就是中国人所说的“百善孝为先”。

其次，要明白“自省”的道理。懂得“自我反省”的人才能不断进步，才能完善自我。“自省”也是生命“新陈代谢”的一种表现，学会“吐故纳新”继而才能“扬善弃恶”;“自省”也是“谦虚待人”的一种体现，懂得“自省”，懂得谦虚的人，才会遇事礼让在先，而不是凡事或“自以为是”，或“推诿逃避”。

最后，要懂得“包容”的力量。古人讲“人非圣贤，孰能无过”。我们周围所有每一个人，包括我们自己，都不是完美的人，这世界也不存在完美的人，因此，学会懂得理解他人，“包容”的力量能让你在人生的旅途中心态平和、广结人缘、平安顺利。

今年是你的本命年，爸爸妈妈希望你在新的一年里学习成绩能越来越优秀，人也越来越懂事，健健康康得快乐成长!

写信人：

日期：

尊敬的老师们!

作为一名学生的家长，向你们表示最崇高的敬意，你们辛苦了，你们用辛勤的汗水浇灌着祖国的幼苗，培育着祖国的花朵，你们的默默无闻大家会永远敬仰的!

我曾经也是一名教师，现在是一名初中学生的家长，作为家长，对自己的孩子有自己的教育想法，觉得孩子从小学一下子到初中从生理到心理到知识的层面，都是一个新的变化和新的适应，就像刚出窝的小鸟，对外面的环境需要重新的认识。这种情况下，孩子们的教育更需要一种理解和心灵上的关爱。这种情况下的孩子，并不具备理解别人、没有具备大的胸怀和抱负的心理，更不能理解责任的概念。多半学习目的不是很明确，就像一颗小树苗，并不明白长成大树后的作用，只有大家认真的施肥，浇水，扶植，才能长成参天大树，才是栋梁之才。所以我们家长我们学校的正确引导和循循善诱，才是孩子们学习目的明确，确立正确的人生观价值观的关键所在。

虽然孩子的第一任老师是家长，但学校是孩子们真正成长的摇篮，他们大部分时间多在学校，而学校的责任和目的就是为祖国和社会为这个世界培养合格的各种人才，而人才的概念也并不是只具备有较好的成绩分数。分数的高低也不代表孩子的优劣。每个孩子的天性禀赋是不一样的，个人的兴趣爱好是不一样的，当然各科成绩也就不相同了。如果我们不去理解他们成长时期的特有个性特点，只一味的说好好学习，成绩成绩，对有缺点的孩子讽刺挖苦打击，不去对他们成长时期的特点加以引导，疏通，只会导致他们的人格心理个性的扭曲，这个时期叛逆思想就会迸发，加之社会的种.种诱惑，厌学，逃课、上网、等等的不良后果就会出现。那么我们家长，学校的教育是否失策，失职，失责呢?孩子成了家庭的罪人，社会的逃兵，是孩子之过?家长之过?学校之过?

孩子是不懂事的，成长中是脆弱的，是敏感的，在他们心中一切都是美好的，即使有些不良的行为，我们大人是应该理解的，尊重的，是要帮助他们的。有时也许错误的行为是他们需要大人肯定他们的措施!不好好学习是为了表现自己!孩子们的内心世界里渴望赞美，渴望被赏识。有些家长和老师动辄对他们不端行为不加分析就下定论：你不是学习的料、你没有志气、你将来没有用、你又在骗人、你学也学不好、混个毕业证算了。等等。我们大人面对这样的定论也不会心里舒服的，何况一个心理不健全的孩子!面对打击，哪敢再向前跨出半步!

我们该不该思考呢?成绩重要还是健全的身心重要?

为了我们的孩子，你们辛苦了!

贵家长：

__县中等职业学校

家长朋友，感谢您对学校的信任与支持。为了您的孩子能够度过一个安全、愉快、祥和的寒假，学校特提出几点建议与要求：

一、请家长务必保持家校联系，与班主任互通联系方式(如有变动请及时通知)，定期与班主任保持联系。

二、请家长教育学生：

1、指导学生积极参加社会实践活动，杜绝一切诸如进网吧、出入歌舞厅、乱花钱等不健康的行为，过一个愉快而有意义、轻松而有序的假期。

2、督促学生早睡早起，坚持学习锻炼，保持学校的作息规律，按时完成老师布置的作业，指导学生阅读健康有益的课外读物，每天学习阅读不少于两小时，教育学生力所能及地参与社会实践活动和公益活动。

3、督促学生在家预习复习，查漏补缺，为下学期的学习奠定良好的基础。

4、加强安全教育和管理，不要随意溜冰、滑雪，防止摔伤、溺水事故发生;不燃放烟花爆竹，注意防爆、防火、防盗、防煤气中毒;正确使用家用电器，以免发生危险;不私自外出，外出时要与家长打招呼;不要在公路、马路玩耍，乘车、行走注意遵守交通规则;尽量避免外出就餐，防止食物中毒。

5 .做文明公民，守国家法规，不赌博、不酗酒、不抽烟、不参加任何邪教

组织，讲文明话，做文明事。

最后，祝全家新年快乐!

__县中等职业学校

尊敬的家长：

您好!

伴着炎炎烈日，暑假已经到来。为了学生的持续健康成长，使学生度过一个“安全、快乐、进步”的暑假，学校希望家长予以密切配合，现特告知有关事项，并提出几点建议：

1、家长一定要坚持做好孩子的安全教育和防护工作，特别注意游泳、骑车、意外事故的发生。严禁孩子下河、下塘游泳，若要练习游泳要有成人陪伴。教育孩子注意消防安全，不玩火玩电;注意交通安全，不闯红灯，不在道路上嬉戏，小学生不能骑自行车上街;注意网络安全，严格禁止子女进营业性游戏机房和电脑网吧，让孩子度过一个安全健康的暑假。

2、应鼓励和指导孩子制定文明健康的作息计划，养成良好的卫生习惯：不睡懒觉、不私自购买并乱吃零食、勤洗手洗澡勤换衣，尊敬长辈、不顶撞父母，不影响他人休息与办公等。

3、应鼓励和指导孩子多看名著，多看新闻联播，增长见识面，提高阅读水平。我们推荐几本名著：《西游记》(小学生)、《三国演义》(初中生)，欢迎您也热心参与，与孩子一起挑选阅读，共同感动，相信有书相伴，定能消暑清心，充实的度过每一天。

4、请督促孩子完成暑假作业。六年级学生将升入初中部，暑假没有统一的作业，建议家长为孩子选择一些辅导书，选做一些作业。

5、八年级学生将升入九年级，为了中考胜利，学校按县里要求打算统一补课，请所有八年级学生在 7月10日上午8点到校报到。

6、下学期开学为8月28日，请提前做好孩子入学的准备。

最后，欢迎广大家长、学生暑期访问学校博客，并对学校的建设与发展提出宝贵意见和建议。

亲爱的女儿:

你好!

此时此刻，你一定在课堂上认真听课，一定在你人生的道路上的第一次挑战面前奋发进取着，一定在承受着你人生中的一次最大的压力!

此时此刻，你知道么?你虽然一直在看不见的硝烟中向前冲锋，可你并不是一个人在战斗。有老师对你和同学们的辛勤培育和热心帮助，有亲友为你们加油，尤其是作为你的父母的我们更是在和你一同并肩作战。

此时此刻，你知道么?我们的心在和你一起跳动，在和你一起默默承受着那种说不出来的煎熬。可怜天下父母心!天下的父母都是一样，都是你们孩子最大的精神支柱。我们知道，让你还很稚嫩的肩膀来承担这一人生的巨大压力确实是重如泰山。你知道么，我们当父母的也是一样在和你承担着这一压力。

你在前面走，我们在后面小心翼翼地为你祝福，小心翼翼地为你鼓劲，小心翼翼地为你做好一切。哪怕是我们能够为你做的只是微不足道的小事，只要能够稍稍为你减轻一点负担，我们都是乐此不疲，都会万分欣喜。

孩子，进入高三了，也就是说你进入了最后冲刺阶段，也是最艰苦最难度过的阶段，但你不要有任何的心理负担，只要你努力了，只要你付出了，无论你取得什么样的成绩，我们都为你鼓掌，都为你喝彩!

人生多姿多彩，高考只是我们众多选项的一条独木桥，可并不是我们唯一的选择。因此，你无论去走哪一条路，作为父母的我们都支持你的选择，都永远为你担当啦啦队，为你呐喊助威，都会和你一同走下去。

孩子，我们只希望你健康成长，我们只希望你轻松上阵，我们只希望你能够发挥出你的真实实力。无论如何，我们都会满意的，都会欣然接受的。

孩子，离高考就剩下9个月了，在这短短的200多天里，我们所能做的就是当好你的巨大援军，当好你的后勤部长，当好你的平等的亲近的朋友。在未来的日子里，只要不耽误你时间，只要不影响你的学习，我们会像你最好的朋友一样喜欢倾听你的心声，喜欢欣赏你取得的每一点成绩，喜欢看你灿烂的笑容!

孩子，望你带着你的轻松带着你笑容带着你自信，一步步走向胜利，走向你的目标，走向你人生的理想。

我们会陪伴着你一步步前行。

我们永远和你站在一起!

爱你的父母:--

20--年-月-日

尊敬的家长：

您好!

光阴似箭，日月如梭，一转眼一学期又过去了。在您的密切配合下，在幼儿老师的细心呵护下，您的孩子健康愉快地成长着。非常感谢您一路陪伴与支持!暑假到了，为了使您的孩子能过一个安全、文明、守纪、健康、快乐的暑期生活，我们特向您提出以下建议：

1、放假了孩子会有更多的时间呆在家里，没了老师陪同，家长应尽量抽出间多陪孩子，认真履行监护人的职责，树立”安全第一”的意识。一切从孩子的安出发，以防为主，杜绝各类安全事故的发生。

2、家长要将安全教育渗透到跟孩子在一起的生活实践中，教育幼儿不玩水不玩电，不玩火，不到危险的地方玩、不玩危险物品。(如：剪刀、小刀、菜刀尖锐的物品或电线插座、开水瓶等)。家具、电器背后不要乱钻，因为在这些地有可能触电或被困住出不来。

3、教育幼儿自觉遵守公共秩序，注意出行安全，不让孩子骑小三轮车上路不让孩子在路边玩耍及打球。

4、教育幼儿不要独自一人到小河或井边嬉戏、玩耍和游泳。

5、注意饮食卫生，不暴饮暴食，防吃过多冷饮食品，不在无证经营的小或小摊小贩吃零食，不吃过期变质的食物，预防食物中毒。

6、让孩子保持良好的生活作息制度，坚持早睡早起，积极参加体育锻炼活动，增强幼儿体质。

7、生活中，父母应该教孩子牢记自家的地址及父母的工作单位、电话号码。牢记：火警119、报警110、救护车120。遇到危险时若联系不到父母，应尽快拨打求助电话。

8、在把孩子一人留在家时，教育幼儿不要到厨房玩。在逛街或游园时，父母要告诉孩子：一旦走丢，应马上去公园广播室求助或找警察叔叔，千万别听信陌生人的话，更不要跟陌生人去找大人，防止被坏人拐骗。如果发生突发危险，小朋友一定要沉着、冷静，学会自救。

9、暑假天气炎日，要注意防暑降温，开空调的时间也不宜过长，一般一次不超过1-2小时，温度也要控制在26-28摄氏度，不要过低，并定时开窗通风。不要让幼儿在太阳下长时间活动，避免中暑。

10、假期里不要让幼儿把时间都耗在玩电脑，看电视，玩电子游戏上，可以根据幼儿的兴趣爱好，选择一种兴趣班给孩子充电。

最后祝我们小朋友过一个平安快乐的暑假!祝家长朋友开心工作，愉快生活!

__幼儿园

20__年__月__日

亲爱的家长朋友：

您好!

暑假即将开始，幼儿园加强了幼儿安全教育，希望家长们也要引起高度重视。暑假即将开始，孩子年龄虽小，但活泼好动，对周边的事物有着强烈的好奇心，喜欢去探索，但又缺少生活经验，容易造成各种意外伤害。为了让您的孩子度过一个“安全、健康、快乐”的暑假，请您做好以下几方面的工作：

一、加强孩子安全教育，增强安全防范意识，提高孩子自我保护能力

1.防溺水事故。告诫孩子游泳必须在家长的陪同才能进行。任何时间、任何地方都不能独自到河、水库、塘、池等水域游泳、玩耍。

2.孩子交通安全意识教育。暑假期间，孩子外出活动增多，家长要教育孩子遵守交通规则，不独自横穿马路。家长带孩子不要乘坐无牌、无证、超载车辆;在人群聚集的地方，大手牵小手走路，不要离开家人的视线范围。

3.食品卫生安全。夏季气温高，细菌易繁殖，容易发生中暑、食物中毒等事件。家长要注意食品和饮食卫生安全，切忌暴饮暴食、吃不经过清洗干净的生冷瓜果，不喝生水，不过度吃冷饮，防止食物中毒和夏季肠道传染病的发生。家长可让孩子喝绿豆汤、白开水、吃西瓜解暑，少喝各种甜饮料(特别是肥胖儿)。

4.自救自护常识教育，增强幼儿自我保护能力。

家长要教育幼儿不独自一人外出;不吃陌生人的东西;不跟陌生人走;不随便与陌生人交谈、交往;不玩火;不玩家中的插座、开关、打火机;不玩刀子、锐器或易吞服的物品;不触摸高温物体防止烫伤;午睡不要反锁房门。少看电视、少吹空调和电风扇，注意多开窗通风，保持室内空气清新。多接触大自然(有大人陪同)等。尽量不让孩子独自在家，厨房煤气阀门要即时关闭;不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处。

5.让孩子牢记一个有效联系电话，万一发生意外可以立即拨打。

6.保持通信畅通及时沟通。留给幼儿园老师的联系电话要有效，在发生意外事件时能及时联系，积极配合。

二、良好习惯培养

1.良好的饮食习惯。按时进餐，不挑食、不洒饭，自己进餐。

2.保持良好的睡眠习惯。提醒孩子早睡早起，坚持午睡。

3.良好的盥洗习惯。坚持饭前便后、外出活动后洗手等。

4.自理能力培养。放手让孩子自己去尝试。

5.用眼卫生。为孩子选择适当的电视节目;将孩子每天看电视的时间控制在2小时以内，提醒孩子与电视机保持距离1.5米以上，注意保护眼睛。

三、亲子活动

1.利用假期带孩子外出适度运动，积极锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

2.多抽时间与孩子交流、沟通，增进亲子感情，尽量丰富孩子的生活内容。

3.培养孩子有益的兴趣，支持孩子的探究活动，如看书、绘画、剪纸、唱歌、讲故事等;引导孩子大胆与人交往，养成活泼、开朗、热情、大方的性格。

4.礼貌教育、关爱他人教育(家人、同伴等)。

四、家长要求

家庭是社会的细胞，是孩子成长深厚的土壤，父母的言传身教对孩子一生特别是健全人格的成长产生深远的影响。在我们要求孩子努力向上的同时，家长朋友也要做个好的榜样作用，在此我们建议家长：

1.不抽烟、不过量喝酒、不赌博及不参与社会上的其他不文明行为。

2.参加社会公益活动，帮助需要帮助的人，把爱心传递给孩子。

3.孝敬家中的老人，传承中华民族的美德。

4.尊重家中的每位成员，建立和谐民主的家庭氛围。

5.多与孩子交流，共同完成一些具体的家务。

6.请您将孩子在假期中的精彩瞬间纪录下来(用文字、图画或照片形式)，暑假后回园与其他小朋友分享。

各位家长，孩子是我们的未来，更是我们的希望，维护孩子的安全与生命健康是幼儿园、家长、社会的共同责任。园方迫切地希望您能重视以上问题，承担起监护人的职责，做好相关工作。谢谢!

本学期到6月30日结束，7月1日暑假正式开始。下学期孩子报到缴费时间——2017年8月30日，请家长直接到幼儿园各班主任处报到缴费。

最后，祝小朋友们度过一个愉快而有意义的暑假!祝家长朋友们工作愉快!身体健康!合家欢乐!万事如意!

__幼儿园

20__年__月__日

尊敬的家长朋友：

您好!感谢您一直以来对学校工作的关心和支持!暑假即将开始，为便于您和孩子共同设计寒假生活，让孩子度过一个有意义的假期，现将学校有关安排告之如下：

一、放假、开学事宜

1.放假时间：20__年7月

2.开学时间：9月4日早8：00举行新学期升旗仪式暨开学典礼(全体队员穿校服、佩戴红领巾)，早餐、非午休班照常，班车9月3日下午按平时周日下午返校时间侯车。

二、对学生的要求

暑假“做最好的自己”：锻炼身体很重要，早睡早起要记牢。每日阅读勤动脑，尊亲孝长必做好。

三、对家长的希望

对孩子进行防火、防溺水、防食物中毒、防传染病、防暴力、防触电、防雷暴、防拐卖、防性侵、防交通安全事故等方面的安全教育和非法的传销及防止被盗、被抢、被诈骗案件发生的教育。同时，在暑假里多多与孩子进行亲子交流。

四、丰富多彩的寒假活动

1.雏鹰假日小队活动(必选)

开展以寻访“红色记忆”为主题的雏鹰小队活动。通过开展抗战故事汇、参观走访、缅怀先烈、参观抗战纪念馆、楹联诗词展示、访慰问抗战老干部等活动，了解中华民族抵御侵略、奋勇抗争的抗战精神，立志报国，圆梦中华。开初后，各班以宣传稿形式上传网站。

2.开展“暑期读一本好书”活动。具体要求见学校网站小学德育栏目，开学后每班上交三份最优作品(电子版)。

3. 开展好“悦读经典，收获未来”暑假系列读书活动。具体要求见学校网站小学德育栏目，开学后每班上交三份最优作品(电子版)。

4.开展“盐与健康”征文活动。具体要求见学校网站小学德育栏目，开学后每班上交三份最优作品(电子版)。有关盐与健康知识可在山东政府-卫生部联合减盐防控高血压项目官方的网站查询。

以上活动可任选一项参加。

祝全体同学过一个充实、快乐、有意义的暑假!

__学校

20__年7月

尊敬的家长：

您好!

一、建议您不要让孩子乘坐小面的等小型车辆上学、放学。

二、假如您家离学校不远，建议您鼓励孩子步行上学、放学。

三、请带好幼儿接送卡。

四、要经常教育孩子

1、自觉遵守纪律

2、不在车内打闹

3、严禁在车辆行驶中身体探出车外

4、在车子停稳后再上下车

五、发现有不合格的车辆接送幼儿，真诚地请您及时告知，有责任要求该车辆停止违法行为。让我们积极行动起来，从现在做起，从自己做起，为孩子的安全撑起一片平安的蓝天。

__幼儿园

20__年_月_日

幼儿园致家长一封信15

亲爱的家长朋友：

您好!

根据上级领导新下发的通知：

1、从现在起幼儿带药入园必须持有医院医生开据的处方，否则幼儿园不予服药;

2、凡是确诊传染病的幼儿康复回园时，要持县(区)级以上医疗部门出据的痊愈诊断证明，依据疾控中心的传染病规定的检疫期限方可返园。

为了孩子的健康，请家长积极配合!谢谢合作!

大连市沙河口区好苗苗婴幼园

20__年4月3日

尊敬的家长，您好：

2021年寒假将至，为了使您和您的孩子能过一个勤俭节约、遵纪守法的寒假，确保假期安全、文明、和谐、愉快，学校现将有关事项告知如下：

1、寒假安排：1月28日上午8点至9点20分为学期学生结束会;寒假自2021年1月29日开始至2月21日结束。学生2月21日上午8:30集中到校报到注册，2月22日(星期一)正式上课。

2、关于新学期报到与收费： 初中部学生到学校报到注册，免交费用。

高中部学生到学校报到交费注册，其中，高一年级：930元;高二年级：文科为730元,理科为840元;高三年级：文科为510元，理科为450元。根据结算情况多退少补。

学生到校报到注册时必须严格按照《中学生日常行为规范》的要求，穿戴校服，朴素大方，无烫发，无染发，无化妆，不佩戴首饰，男生不留长发和奇异发型，女生不穿高跟鞋等，请家长务必关注并要求到位，开学报到时，学校将组织检查，违规者，将严肃处理。

3、学期结束会上，发放成绩单;集中作安全、法制教育;班主任布置任务;发放《致家长一封信》。其中，上午8:00-8:40，由专业人员给全体学生作法制及安全教育报告。

4、强化春节和假期安全教育，提高安全意识和自我保护能力。要重点注意以下几方面的安全：

(1)、春节期间，切实做好学生禁燃禁放宣传教育工作，家长要教育和督促子女不燃放烟花爆竹;增强防火防盗、防止煤气中毒等意识。

(2)、春节期间，正是春运高峰期，人、车流量大，要教育学生注意外出安全，严格遵守交通规则，决不乘坐无牌、无证车辆和超载车辆，防止交通事故的发生;注意乘坐电梯安全;学生出游要有家长带领，注意交通和餐饮卫生食品安全;提醒学生注意避免因滑冰溺水、拥挤踩踏造成意外伤害。

5、对学生在家的要求:

(1)、学生寒假生活应突出“安全、文明、和谐、愉快”的主题，遵守社会公德，积极参加家庭和社会公益活动，弘扬中华民族优良传统文化;增强感恩意识和文明习惯养成意识。积极参与家庭劳务，锻炼生活能力;正确消费“压岁钱”;文明上网;合理安排作息时间，加强体育锻炼;远离“黄、赌、毒”，拒绝封建迷信活动，保证身心健康;积极走进社区，走向社会，开展帮困、扶贫、送温暖活动和社区志愿服务活动等。

(2)、家长督促自己的孩子看书学习，尤其是毕业班学生要认真复习功课，完成老师布置的作业，适当增加自主学习任务和课外优秀书籍阅读量。

6、学校的联系与相关活动：

(1)、寒假期间，班主任和教师会通过家访等多种形式进行家校沟通，家长也可与班主任老师保持必要联系，特别是留守儿童父母回家过春节期间要与学校老师加强家校沟通。学校继续开展救助帮扶、走访慰问、送温暖活动。

(2)、寒假期间，市教育局安排了相关德育活动，请家长和同学们关注vv教育网：“vv科协普【2021】vv号《关于举办第三十一届vv市青少年科技创新大赛的通知》”、“【2021】vv号《关于举办2016年vv市少儿科幻画比赛的通知》”，家长引导学生积极参加有关活动，以拓展视野、提升能力。

各位家长，加强对中学生日常行为规范的教育、提升学生的道德品质修养，是学校和家庭教育的重要内容和目标。新学期，学校将进一步加强中学生日常行为规范的教育和落实，开展以学习《弟子规》、《朱子家训》、弘扬社会主义核心价值观为主题的系列活动，请家长周知并积极配合。

再次感谢您对我校工作的配合支持，期盼您的孩子早日成才。祝您春节愉快、阖家幸福!

尊敬的家长朋友们：

您好!

目前即将进入暑期，天气逐渐转热，下水洗澡游泳的人数大幅增加。为切实加强校园安全管理，确保幼儿生命安全，我园禁止任何幼儿私自到江河、水潭、小溪等水域游泳、嬉戏。同时也希望家长们能与幼儿园配合加强对孩子的防溺水安全教育，共同提高幼儿防溺水的自觉性和识别险情、遇险逃生的能力。

家长是校外幼儿安全的第一责任人，在放学后、周末和节假日加强对幼儿的看护和教育：

1、不私自下水游泳。

2、不擅自与他人结伴游泳。

3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。

4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

5、不到不熟悉的水域游泳。

学会科学合理的应急、求助、报警方法。尤其要教育孩子，在发现同伴溺水时应立即呼救，不能盲目下水营救，避免发生次生伤亡。

亲爱的家长朋友，安全无小事。希望各位能提高防止孩子溺水的安全意识，切实做好孩子的安全监护工作。让我们家园联手，共同筑起孩子的安全屏障。

__X幼儿园

20__年X月X日

亲爱的爸妈：

你们好!

趁着这次家长会，写下这封信。我是家中的掌上明珠，从小就在爸妈关怀下长大，良好的家庭教育让我养成了尊师敬长的好习惯，同样也让我如同温室花朵，经不起风吹雨打。

上学开始，你们就非常担心我，无论是我学习成绩，还是我的生活，无微不至。希望我可以全身心学习，衣服脏了不需要我自己洗，上学期间，也不需要我做饭做家务，每次我都可以心安理得享受爸妈的照顾，我自己也觉得没有什么问题。然而人总是要成长的，我知道爸妈很关心我，不希望我吃苦受累，担心我受委屈，想要尽可能让我开心上学。

爸妈你们可以照顾我一时却不能照顾我一世，老师说的对，很多事情我们都应该自己做，要学会，铺床叠被，要学会洗衣做饭，身为一个女孩子，如果什么都不会，离开了爸妈那我岂不是连生活都过不了了。如果自己不能照顾自己永远都长不大。我不可能一辈子托庇于爸妈的羽翼之下。

温室的花朵，开得灿烂美丽，也不可能有机会独自成长，当有一天风雨来袭，只会衰败枯萎，化为灰土。我已经是小学六年级生。马上就要从小学升初中，到那时候，我将住校，独自一人在学校生活，那时候离开了爸妈离开了你们怀抱，没有了你们照顾，我必须要学会独立，学会自己照顾自己。

爸妈女儿已经可以力所能及做一些事情，不需要一直呵护女儿，我也是家里一员，我希望可以在适当时候帮助你们，我可以打扫卫生，也能够洗衣做饭，现在不会你们也应该放手让我学习，不然连生活中的常识都不懂不会，以后生活又该如何，现在我应该多吃苦，才能应对以后的学习，我可不想让爸妈你们陪读，这样多丢脸，会让我感觉自己永远长不大。

我在学校你们也不用担心，我不贪玩，在学校期间，不需要经常来看我，只需要上学和放学接我就行，平时我都听老师话。你们要学会放手，苍鹰能够飞翔，是因为在它们幼时，它们爸妈把他们推下巢穴，让它们自己学习飞翔。我需要自己的空间，我会努力学习，不用担心我，我有能力承担自己生活，也该独立生活，自己照顾自己，我希望成为一个独立自强的女孩，成为爸妈心中的骄傲，而不是一直需要爸妈保护，连独立都不会的巨婴。

此致

敬礼!

你们宝贝女儿

各位同学、家长：

学校定于1月23日至2月22日放寒假，2月23日开学。2月22下午1：00住宿生及家长带笔到住宿部报到，当天留宿，准备开学。2：00—4：00走读学生报到。2月23日正式开学，学生上午7：50到校，学生穿校服，佩戴红领巾。按课表上课，中午小饭桌有饭，托管班照常。

为了每一个学生都能够度过一个愉快而有意义的假期，学校建议家长督促孩子按以下要求去做：

1、读一本爱国主义教育的书，与家长、小伙伴看一部爱国主义题材的影片、参观一个爱国主义教育基地等学习实践活动。

2、抓住这个难得的时机，向家长学习，向社会学习，向小伙伴学习。学习一个小知识，掌握一项生活小技能，设计制作一件科技小作品，参加一次科普宣传等活动。

3、关注节能减排，倡导低碳生活，做到文明燃放烟花爆竹。结合中国传统节日，给长辈拜年，给老师打一次电话，向邻居问声春节好;学做家务，做父母的小帮手，为父母做一件家务事;参与一次社区服务、新年送温暖等活动。

4、尝试学习一项体育运动技能;坚持每天锻炼一小时;学会与人交流，和同学常联系，每天与家长聊天交流;掌握一些季节流行病的预防小常识等活动。(2-6年级每位少先队员都要积极参加做四好少年活动，可以有重点地选择参加两、三个方面的内容。)

5、参加“建国60周年北京中小学体育光辉历程回顾”活动(学生资料上传)：登陆“天天快乐网”点击进入“快乐秀”栏目，点击“我要发布快乐秀”，发布自己的体育图片和快乐感言。点击排名靠前的学生将被收录为“快乐之星”候选人。(1-6年级的同学都要积极参加，特别是田径队的同学。)

6、按照“四个好少年”的要求，通过小手拉大手等形式，积极开展家庭、社区实践活动，少先队员和各中队认真填写“过快乐寒假，做四好少年”主题教育实践活动评价表。(2-6年级每位少先队员必须填写，开学后各中队收齐后上交大队。)

7、可以把中小队以及个人开展“过快乐寒假，做四好少年”活动的照片及文字报道协同给杜老师。

8、注意个人安全。外出注意交通安全，不骑车上街，步行过马路时要走人行横道、过街天桥或地下通道，不玩火，不到危险地方玩，不在马路上玩耍和追逐打闹，遵守交通法规，学习交通安全的有关知识。不要到非滑冰场滑冰。注意饮食安全。按相关法规燃放烟花爆竹，一定要有成年人陪伴并注意安全。

9、请家长认真查阅学生评价手册，了解学生情况，在手册上签名。

10、走读学生报到当天向班主任报告2、3月份小饭桌。共189元。(听通知再交)

11、请同学上交“特别”寒假作业—测量腰围回执单和学生身体健康情况家庭日报表。

12、据卫生防疫、防病要求，家长假期尽量减少带孩子到人群密集的场所，最好不要离京;如离京外出，返京后须居家观察7天，体温正常且无流感样症状后方可入校。

祝全体家长、同学假期愉快!春节快乐!

孩子：

十四岁，美好的岁月，是成长道路上的里程碑——我的女儿：今天你终于到了十四岁了!爸爸似乎有很多话想对你说，可是话到嘴边却不知道如何说起。。

从准备做爸爸的那天起，我就暗暗的发誓要做一个称职的父亲，要尽自己最大的努力让你得到快乐!虽然爸爸有时在学习和生活自理方面对你要求比较严厉，但那是对你将来的负责，如果考学不需要用学分来证明你的能力的话，爸爸会让你生活的更加快乐。所以请你能够理解爸爸的苦心。

都说“女儿是爸爸的前世小情人”，可是你这个小情人总是让爸爸为你操心，当爸爸在责罚你的时候，你可曾知道爸爸的心是很痛的。你可曾记得小的时候爸爸为什么不愿意带你去医院吗?那是因为爸爸看到你为打针而哭泣的时候，爸爸心里有多么难过?恨不得这种疼痛由爸爸来承担。

在你童年的时候爸爸因为工作的原因而无法和你在一起生活，自从出世以来，你一直由爷爷、奶奶照顾。每次回去看你，你总是开心的与我们嬉闹、玩耍。当我们要离开你的时候，你脸上的泪水让我们不舍、让我们牵挂。每每与你母亲谈到这件事的时候，爸爸心里的痛没人可以了解，幼小的你与大多数的孩子不一样，爸爸、妈妈没能和你一起度过，在爸爸的意识里没有留下你童年的影像。你的笑、你的每一个时段的成长爸爸只能在梦里梦见。这是爸爸一生的遗憾。。对你的亏欠爸爸只能用好好的工作来回报。为了你，爸爸现在从事两份工作，无论再苦、再累，爸爸都会觉得非常快乐。每当夜幕降临的时候，爸爸一个人开着车奔波在大街小巷，总是想起你，想起那首我们都曾今都已熟悉的歌曲(知心爱人)，那是你没出世前已在妈妈肚子里学会的“歌曲”。。你是爸爸希望、爸爸的精神动力、更是是爸爸的骄傲。。

当老天爷把你带到这个世上，爸爸就多了一个牵挂的人，你会在爸爸劳累的时候，替我揉肩捶背，会在爸爸开心的时候与我分享快乐，也会在爸爸烦躁的时候逗我开心。。我喜欢你挽着我的臂膀陪我散步、喜欢看着你大笑、更喜欢与你一起看电影、吃大餐的快乐时光。感谢上帝赐给我最好的礼物，今生有你足矣!

宝贝女儿，爸爸对你真的没有过多的奢求，只希望你能做一个心地善良，勇敢坚强，知书达理的好姑娘，健康、快乐、幸福一辈子!无论将来如何，爸爸都是你坚强的后盾、避风的港湾。宝贝，爸爸爱你!在你的心目中不知道爸爸是不是一位好爸爸。

亲爱的儿子：

你好!

看着你一天一天的长大，妈妈真的很欣慰。

现在你懂事了，知道学习的重要性;也了解老师的辛勤耕耘，是为了你们的将来更美好;理解妈妈和爸爸的辛苦劳作，是为了给你创造更舒适的学习环境。每当想到这些，妈妈就感觉到了，作为一个母亲的荣耀。

知道吗?儿子，天下所有的母亲都有一个共同的心愿。那就是希望自己的孩子永远健康、快乐的成长!

从你呱呱坠地那天起，妈妈把所有的心思都花在你身上了。你的每一个细微的动作和眼神，妈妈都能读懂。小的时候你很调皮，也很机灵。不如意时，你会用你那响亮的哭声提醒妈妈，此时无论妈妈做什么，都必须放手来全心全意地照顾你。

记得你第一次发烧，妈妈不想让你吃又苦又涩的药，怕药的副作用伤害你那幼小的身体。按照医生说的物理降温法，用酒精擦洗你的身体。一遍又一遍，整夜都没有休息好。当你退烧时，已经是凌晨三点了。但是，妈妈并没有耽误第二天的工作。

一转眼，你已经是一个三年级的小学生了。妈妈非常关注你的学习，有时工作忙起来，也会忽略你，希望你原谅妈妈。最近，妈妈了解到，你上课不注意听讲了，和周围的同学说话。亲爱的儿子，我们成绩的好坏与我们平时的努力是分不开的。也许就在你与同学说话的瞬间，老师讲的内容你没听见，从而影响了你的成绩。你说，妈妈说的对吗?妈妈相信你，你是个好孩子，一定会改正你现在的缺点和不足的，是吧!

还记得吧，足球明星总是觉得下一个进球更精彩!妈妈也希望你下一次成绩更理想!

妈妈希望永远是你最好的朋友，是你倾诉的对象。让我们一起探讨，一起成长，好吗?最后祝愿我亲爱的儿子快乐每一天!

爱你的妈妈

20__年__月__日

各位学员、家长：

你们好!

时间的列车即将驶向2020年的终点，你是否又会和我一样，回忆我们一起度过的快乐旅程?启拓足球俱乐部走过了它人生的第二个年头，我们必须感谢，感谢这两年，你，一直在我们身边。

回首两年前的那个冬天，启拓足球俱乐部似冬日里的寒梅华丽绽放。两年后的今天，寒梅不仅依然绽放的美丽，身边还簇拥着朵朵小花，我们知道，这就是中国足球的希望。我们就这样互相见证着，成长着，启拓足球俱乐部成为了西安、乃至全国都小有名气的青少年足球培训机构。

我们一直恪守“为孩子寻求多维度发展空间”的精神，积极探索适合中国青少年足球发展的路线。成立启拓足球精英班、达成与高新一中的足球特长生人才培养计划等举措，都是为了让踢球的孩子在启拓得到优质的教育资源和足球教学理念。

在过去的一年里，启拓足球俱乐部取得了出色的成绩。启拓少年精英队在西安u10俱乐部交流赛中，是唯一一支取得全胜战绩的球队;启拓高新一中足球队在成立一年的时间里，取得了高新区校园足球联赛高中组冠军，雁塔区校园足球联赛高中组亚军，陕西省u17足球比赛第五名。

你们的信任，是我们不断前进的动力。更多的家长看到的是，孩子在球场上跌倒不再哭泣，而是迅速站起来投入到训练和比赛中，进球之后和队友尽情的欢呼庆祝。更多孩子在训练和比赛中，学会了尊重对手，团队合作，胜不骄败不馁。更多教练品尝到了收获的喜悦，而这一切都只因为，你进步了!

20120年的终点越来越近，这并不意味着我们可以停下来，歇歇脚，看看风景。我们需要即刻启程，因为2021年已经在等待我们出发了。在未来的一年中，我们希望各位家长、会员能继续与启拓足球俱乐部一起，去探索，去成长，当我们这支细流不断前进，终将会汇聚到中国足球发展的海洋里，成为其中的一分子。

加油!亲爱的各位家长、小朋友们：

新年已经在向我们走来!在新年的假期里做家长的都想让孩子们度过一个开心、有意义的假期，一方面让孩子们尽情做些自己喜欢做的事情，另一方面又不想让孩子们太过随意，为了把握好孩子们娱乐、学习、饮食、休息的适度，我们幼儿园特别为孩子们设计安排了一套丰富的假期计划，建议小朋友们在假期中做到“四个学会”，完成“6

学会生活

要求小朋友们一日生活要有规律，什么时间该做什么要像在幼儿园一样遵守规则。建议中、大班的小朋友在成人的指导下，做个小小的假期计划，比如大班小朋友学习看钟表、认识时间，从小培养做时间的主人，做生活的主人。

学会做事

即自己的事情自己做，如小班幼儿学习自己穿衣、系扣、穿袜等，中大班幼儿学会叠被子、整理衣物、收拾玩具等，鼓励小朋友帮助家长做力所能及的事。

学会交往

即让幼儿在与成人或同龄伙伴及客人接触中，学会礼貌待人，与人交流，大方地展示自己的才艺和作品，使幼儿感受与他人交往的乐趣。

学会学习

孩子们的学习与成长就像是在走路一样，每一次的经历与磨难都是孩子们成长的过程，老师是他们的领路人，我们必须带他们学会走路，学会越过障碍，学会面对困难、去思考、去攀登，最后到达各自理想的地方。学会学习

家长请注意：这些坏习惯不能纵容孩子!!

假期里，离开了有规律的幼儿园环境，代为看护的大多是爷爷奶奶、外公外婆等，容易溺爱孩子，又正值春节期间，更是容易放纵孩子的时候。在短短几天的时间，就会生出一些坏习惯，着实令人头疼。与其等假期过后再费老大劲儿纠正，倒不如现在防患于未然。

1

睡懒觉

偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡到中午才起来那就成问题了。本来冬季白天就短，懒觉睡掉一大半，才起来没几个小时天就又黑了，最基本的起居作息一乱，连带着其他一起跟着什么都乱。更糟糕的是，等到假期结束，想要恢复正常的规律作息，又需要很长时间调整，实在是折腾啊!

对策

可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着假期没有规矩，而是要有“假期的规矩”。比如睡懒觉

2

吃零食

对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，尤其在春节期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成了“战场”。此外还有专家指出，在一段时间内集中大量进食，可能会影响大脑功能。据说进食过量，会加重大脑控制消化和吸收等功能神经负担，使相邻的控制语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态，对新事物、新知识就很难产生兴趣。此外吃得太多，热能转变为脂肪，堆积在大脑组织中，导致神经网络发育不良，也会使智力水平降低。

对策

跟睡懒觉

3

看电视

看电视

对策

看电视

4

宅在家

看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，老是窝在家里，还常常伴随着吃零食

对策

父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼，连逛街也算是一项“运动”。父母要上班的时候，也要请看护人多带孩子出门去玩，还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。注意不要给他太多“不可以”，手、脸、衣服、鞋子弄脏了回家洗洗就好，玩的时候让他尽兴，不要挫伤了孩子的积极性。

5

两面派

说到祖父母、外祖父母或保姆带孩子的情况，可能会过分溺爱，一方面助长了孩子的一些坏毛病，另一方面，如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致，小孩子可是很会察言观色的，容易变成小小“两面派

对策

在如何教育孩子的问题上，做父母的首先要拿稳主意，然后尽量和其他看护人沟通，保持一致性。每天晚上不妨趁着一起吃饭、或饭后活动的时间，开一个小小的家庭会议，把孩子在这一天里的表现说一说，大家评议评议，不带批评色彩，更不是开“批斗大会”，只是把事情都拿出来让大家知道，让一切都变得公开、透明。当然，着重表扬孩子做得好的地方，是很重要的。本来在幼儿园里已经会自己吃饭、上厕所、收拾东西了，假期待在家里，尤其是在老人或保姆照管的情况下，又变得事事依赖。这些“退化”行为，对孩子可没有好处。

对孩子力所能及的事情，尽量让他独立完成。对于年纪小的孩子，是自己吃饭、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家长要有耐心，可以陪伴他，但要让他自己慢慢做，传递给他的信息是：“你可以做好哦，我相信你。”对大一点的孩子，甚至反过来，还可以让他帮大人一点忙，他会因为自己可以承担一定的责任，而感到很自豪。

6

人来疯

自己在家的时候好好的，一旦带出去，或者有亲戚朋友来家里玩，到了人多的场合，就变得任性起来。要不然就疯得不得了，大喊大叫的，或者对人不太有礼貌，或者不让别人好好说话，一定要插进来，弄得父母很尴尬;要不然就表现得很“拗”，一定要这样、那样的，不然就撒娇、耍赖、发脾气，让人很下不来台;再或者有很强的表现欲，什么事情都要“我来、我来!”尤其是在有其他小朋友的场合，一定要大家都注意他、说他最好。

对策

对“人来疯

7

臭脾气

作息紊乱和“宅”在家中的副作用，就是能晒到太阳的时间少了。光照不足不仅不利于钙质吸收，还会引起抑郁症状。北欧国家据说有一大半人都存在冬季抑郁的问题，你可别奇怪家里的小朋友怎么状态不佳、脾气臭臭呢!没准就是抑郁的表现。而孩子通常觉得“我辛苦了一个学期，假期就应该放松”。不仅在家为所欲为，连脾气都见长了

对策

为什么小朋友在幼儿园和学校就会遵守规矩，在家就肆无忌惮。其实是因为，家更让他有归属感和安全感。这不见得是坏事。但也需要给他建立一定的规则和秩序，这样他才能更自如地做自己喜欢的事，如果太过放任，反而会使他缺乏安全感，茫然不知所措。

8

物质欲

春节大部分家长习惯给孩子派发压岁钱，大部分家长也都会给孩子买新衣服、新玩具什么的，亲朋好友来家里玩，往往会给孩子买点礼物。这些都会助长小孩子对物质的欲望。最糟糕的情况是，父母平时不太有时间陪孩子，借着假期、节日，就使劲给他买东西作为补偿，其实不是在对孩子好，只不过是给自己一点心理安慰罢了，却造成孩子要东西的坏习惯。背后的心理动因是，他觉得给他买东西就是对他好的表示，心理上的匮乏靠物质来补。

对策

对压岁钱作为一项风俗可以保留，但要告诉孩子，应该向每一位给他压岁钱的长辈表示感谢，不要让他觉得这是自己“理应”得的。至于讨要东西这个坏习惯，单单批评教育是不够的，父母最好不要用“买东西”这种方式来对孩子好，也请祖父母、外祖父母不要给孩子买太多东西，多花点时间陪他玩玩，给予他心理上的满足感，更有利于孩子的成长。

安全注意事项：

1

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亲爱的孩子：

你好!

爸爸现在想给你写封信。因为爸爸正读高三。

当周围的同学披着月色沉浸于题海时。爸爸却屏住呼吸写下这些与世无争的文字给你。孩子，爸爸很笨。爸爸总是在考试时不能很好地理解出题者的用意，所以爸爸总是排倒数。或许多年以后，当你拿着双百分，站在走廊上时，你会讥笑爸爸傻，讽刺爸爸连出题者的用意都弄不明白。虽然爸爸弄不明白如今的应试教育，但爸爸却因此明白了人生。

__年4月4日，你的爷爷在扫墓时告诉爸爸，上不了大学也不一定没出息，爸爸蓦地一下心酸了。因为爸爸明白，你爷爷没有读完高中，也没有上过大学，他一直把希望寄托在爸爸身上。他对家里拥有一个大学生的渴望有多么强烈，爸爸是明白的。可是爸爸做不到，爸爸曾经努力过，却得不到收获。而爸爸总不能去和别人解释这一切都是出题者的问题，别人会以为爸爸只是在为自己的不努力找借口。

爸爸曾经看见过希望。当得知南科大45位学子集体拒绝高考时，爸爸萌生了希望。但幸运儿总是少数。爸爸依然只能在应试教育的泥潭里挣扎，每次考试后的分数都沉重地冲击着爸爸的心脏。此刻，爸爸就像一条流浪狗，一路走来不停地对着行人摇着尾巴。渴望他们能心生怜悯而收留我。可事实上他们总是用鄙夷不屑的目光打量我，在他们的嘴里，爸爸清楚地听到这样一句话——你只是个差生。爸爸开始洞悉世态炎凉、人情冷暖。正如韩寒所说，你懂得越多，你就越像这个世界的孤儿。

孩子，你也许会奇怪，爸爸为什么给你说这些，其实爸爸是希望你不要重蹈爸爸的覆辙。爸爸已经深刻体会到应试教育带给人的痛苦和绝望。你或许会认为爸爸懦弱无能，或许会打心眼儿里瞧不起我这个没有文凭的爸爸。但爸爸想告诉你的是，一个人成功与否和有没有文凭扯不上任何关系。人生的经历是教科书和试卷无法给予的。当你长大后，你会被坏人算计，你会得到好人的帮助;你会经历别离的痛苦，你会品尝重逢的喜悦;你会离经叛道，你会迷途知返;你会跌入谷底，你会平步青云;你会工作，你会遇到生命中的另一半，你会结婚、生子……

你看，你的人生是如此的丰富多彩，而高考只是你人生中的点缀罢了。今天爸爸在高考这条羊肠小道上挤累了，爸爸想用自身的体会去让你明白一个道理：别让高考决定了你的命运。爸爸一度也曾认为高考成功，人生才能成功。但其实不是这样子的，高考只是你人生的一小部分，你没必要因为它而迷失了自我。说不定，你高考失败了，你的人生才会成功。

孩子，也许爸爸日后会因为没有文凭而成为一个在社会底层艰难求生的小人物，但爸爸并不后悔，也不会因此就要求你一定要考高分，上大学。孩子。你要做一个追风筝的人，而不是被风筝追的人，你要将自己的人生握在自己手中，而不是交到高考的手中。应试教育这条路爸爸已经替你走过了，你不必再走，你可以勇敢地去追寻属于自己的理想。去吧。孩子，蓝天下总会有你的影子，明白吗?

爱你的父亲