关于运动带给人的好处的小学作文(汇集20篇)

今天，我校举行了“实验小学第四届师生素质运动会”。上午8时左右，在雄壮的运动员进行曲中，各班队伍排着整齐的队形，依次进入操场，运动会正式开始了。

第一个项目是女子100米短跑，我们班的运动员是许心怡同学，随着“砰”的一声枪响，运动员们都像箭似地飞奔出起点，许心怡也不例外，但其它班的运动员也不甘示弱，都飞奔着，好像要和我们班的许心怡一决雌雄。操场边，我们班的同学都在大声喊着：“许心怡，加油!许心怡，加油!”这时，已进入了最后的冲刺阶段，只见许心怡奋力一冲，超过了其他班的选手。我们班的同学都在一边欢呼：“我们赢啦!”

此时，操场中间正在进行着男子垒球比赛，我们班的运动员是未经沙场的林梓豪，我心里有点紧张，害怕我们班输了。但只见林梓豪沉着的一投，投出了好水平，“哈，哈，哈，哈!我们班赢啦!”同学们的欢呼声在耳边回荡。

这次比赛，我们班有几个项目没有取得好成绩，仅得了四年级段的第二名，但是我们的运动员都已经非常地努力，他们发扬了友谊第一，比赛第二的精神，我还是为我们班感到骄傲。

今天，我要带大家一起去看一场有趣的运动会。

在一个宁静的夜晚，池塘边的青蛙们举行了一场隆重的运动会。首先，蛙王的讲话拉开了整场运动会的序幕，这些老青蛙、大青蛙、小青蛙，小蝌蚪都做了充分的准备。

第一项比赛是游泳。队员们个个摩拳擦掌，有的弯弯腰，有的伸伸腿，还有的活动活动手腕，个个跃跃欲试，在蛙王的一声令下比赛开始了，只听“扑通，扑通”的几声，青蛙们分别跳到水里，它们咬紧牙关，谁也不让谁，小明在前，小胖在后紧不舍。两只青蛙都争分夺秒，互不相让。经过一场漫长的角逐，小明赢了，它以3分32秒夺冠，得到了“游泳小能手”的称号。青蛙们看着小明脖子上的金牌闪闪发光，羡慕不已。

比赛结束了，青蛙们纷纷散去了。夏夜又恢复了平静。

回想去年的秋天，草坪上还洋溢着我们的欢声笑语，运动会伴随着我们的热情和我们一起走过。正是在那秋高气爽的日子，我们学校举办了一次令人难忘的运动会。 In retrospect of last fall of last year, the lawn is still filled with our laughter, and the sports will accompany us with our enthusiasm.It was on that day of autumn, and our school held an unforgettable sports meeting.

回忆当日，烈日当空，骄阳洒向大地，每个人都挥汗如雨，而同学们，却一个个容光焕发，跃跃欲试。当他们踏上起跑线时，神情变得肃然，他们奋勇奔跑，努力向前，为了班级的荣誉，他们不顾自己的疲劳，在绿茵草地上奋力冲刺!

阳光越来越刺眼，空气越来越炎热，而运动员心中，却不曾抱怨，看着终点马上就要到了，他们必须奋力拼搏，去争夺第一。此时此刻，鲜花为谁盛开?掌声为谁响起?毫无疑问，我们应该把最鲜艳的鲜花和最热烈的掌声送给在场上拼搏的运动员们。

第二天，天上竟下起了蒙蒙细雨，秋风萧瑟，秋雨凄凄，运动员们不顾风雨的阻挡，冲向终点。雨水湿透了衣服，雨滴打湿了面庞，运动员们流下了因胜利而激动的泪水。当他们跑到终点时，早已分不清哪里是雨水，哪里是泪水，哪里是汗水，它们早已溶为一体，浇灌了脚下的寸寸土地，他们的成绩，将被永久记念，他们的精神将被永久传诵!

我们看着领奖台上的运动员们，他们在课堂上捣过乱，跟同学打过架，是老师眼中所谓的差生，平时只会低着头接受大人们的训斥，而站在领奖台上，他们仿佛是一个个小英雄，自豪的迎着同学们的羡慕与师的赞许。此时的他们全身都洋溢着自信的光芒。

他们就像一只只雄鹰，在绿茵草地上展开双翅，搏击长空，他们永远是我们的骄傲，我们永远为他们自豪!

到了!它到了!

今天，老师拿着一张报名表兴冲冲地告诉我们，还有两个星期，运动会就要来了!

这可是一年一度的运动会啊!是我们在阳光下可以尽情奔跑的日子，也是我们锻炼身体的一项激励，更是我们小学生涯里最后一次运动会了。我这个体育差生暗自下了下决心，这次一定要拿回个奖项来，不要再小学里留下遗憾!

于是，我在400米处写上了我的名字。

这刚一报上去，我就有些后悔：毕竟我耐力一向不是很好，真怕跑到一半就开始上气不接下气了。妈妈在一旁笑着说：“这样吧，我们每个周末早点起来去旁边的大学里跑上一圈吧。”我有点犹豫，但很快就点了点头。

两星期后，艳阳高照，小鸟高唱，学校里的歌声和加油词一个接着一个。400米比赛已经开始检阅了，我站在等候区内，一颗心激动地砰砰直跳。两个星期每个周末都会起个大早围着大学里的一栋教学楼跑上整整一圈，也不知道这锻炼有没有效果。

站在跑道上，微风吹过我的脸颊，阳光顺着我的方向照在前方的道路上，本来很惶惶不安的心情突然间就平静了下来，静静等待着那一声枪响。

“砰——”这一响，让我的心不可避免地快跳了两下。接着便脚下生风般向前跑去。我跑步时并不是专心的人，总会想这想那儿。就在跑这两圈内，我想到了很多，想到每个周末不能好好睡个懒觉，要早起去跑步，顿时有种不服输的劲儿涌了上来;想到这六年来都没在运动会上拿个名次这股劲儿就更胜了。还剩最后半圈时，我已经渐渐力不从心，开始大喘气来，脑子里就不停想着，努力了这么久，一定要撑住要撑住啊!冲出终点的那一刹那，我也说不出是什么感觉，就好像周围什么声音都听不见了，脑子里只回荡着：我做到了!虽然腿酸得发慌，可那骄傲的感觉却怎么都散不去。

虽然最后只是第五名，没有奖牌只有一张鲜艳的奖状。可我已经很满意了，毕竟，努力没有白费，遗憾也已经圆满。真好。

前几天，我校召开秋季田径运动会，其中有一场比赛令我感慨万千。

那是星期五的早晨，黄惟伊同学参加跳高比赛，我和张丽、卢彬彬等人怀着激动的心观看，期待着她的精彩表现。

首先是四(1)班的一个女生跳，只见她踮起脚尖，猛地向前一冲，快到跳杆时，双脚重重地蹬了一下，轻快地从跳杆上跳了过去。

第二个是黄惟伊，她也学着一班的那个女生一样，像离弦的箭一样快速地向前一冲，双脚轻巧地蹬了一下，“啪”地一下，跳了过去，我和卢彬彬连忙高呼：“黄惟伊，你真棒!”我们班的其他同学也赶快拍起了热烈的掌声。

接着，第一轮比赛被淘汰了一名四(4)班的女生。

紧接下来，(3)班和(1)班、(8)班的女选手也被淘汰了，(3)班和(7)班的女生分别获得了一二名，场上只剩下黄惟伊和(8)班的一位选手竞争三四名。本来我们班可能会胜利，但是，黄惟伊高度紧张，最终没跳过去，(8)班的同学吸取了她的教训，沉着冷静， “嗖”的一下就轻松地跳过了那么高的跳杆。

唉，黄惟伊输了，只得了第四名，我真为她感到惋惜。从她的失败中我也体会到凡事都要努力去做，轻松对待，千万不能紧张，给自己太大的压力，往往会成为成功的绊脚石。

最近，学校要举办五年级女子篮球赛，没想到，在体育项目上一向身为“低能儿”的我，居然被选中成了本班女队选手之一。

面对这份殊荣，我错愕之余，为报答体育老师的知遇之恩，更不想丢脸，我以前所未有的热情投入到每天的训练中。集训时，我目不转睛地认真听老师讲解每个动作要点，生怕漏掉每个细节，练习时，我会一丝不苟用心揣摩动作技巧。有时，为了某个细节练习到位，常常重复N遍，挥汗如雨，乐此不疲，甚至，连睡梦中数次与周公切磋球技哩!

绵绵春雨搅乱了我们的练球计划，却浇灭不了我们的练球热情，大家各自为阵，施展拳脚，苦练球技。我也不例外，苦苦等待着，时时准备着……

终于迎来了阳光明媚的日子，终于可以扬眉吐气了!周末真是个好日子，太阳公公露出了久违的笑脸。我迫不及待冲向小区里熟悉的篮球场，我举起心爱的篮球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”进球框。哈，不偏不斜，进啦!我兴奋地大声尖叫，然后又瞄准投中了第二个，第三个……渐渐地，玩球人多起来，原本空旷静寂的篮球场顿时热闹起来。由于人多框少，往往一个框就有四、五个人投球，发生了好几起误打误撞事件，场上不时传来一阵阵“哎呦，哎呦”的叫唤声，这时，不论是肇事者还是受伤的人，大家都相视一笑，泯恩仇。幸运的是，技术不精的我，战战兢兢地穿行在“枪林弹雨”中，居然躲过了一劫又一劫，毫发未损。于是，我放松了戒备，向周围的人炫耀战果，“我又投进了两个，看准时机就……”“下手”两个字还为说出口，我觉得什么恨恨地撞了我肚子一下，咦，不好，我挂彩啦!还好，这枚“冷弹”是从远处发射过来的，打中我时，已是强弩之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。不容我缓一口气，又一颗“流弹”迎面袭来。幸好我眼明手快，以手护头，否则，本大小姐的花容月貌就全毁了。不过我的手腕仍被重击了一下，强劲的重力震得我每个指关节酸痛发麻，我忍不住连声哀叫，看着我狼狈的样子，一旁视看的妈妈又心痛又无奈的说起风凉话，“你这哪想打球，明明是躲球呀!”我调皮地回击妈妈，“痛并快乐着，高超的球技就是在你躲我防中，你进我攻中磨炼出来的。”说完，我又神气活现地奔向欢乐的篮球场。

小篮球目睹了我的汗水，见证了我的欢笑，鼓舞了我的斗志，让我懂得学习上也要有敢于拼的精神，要有顽强的毅力才会战胜难关，才会挑战成功，才会超越我。

我爱篮球，更爱充满挑战拼搏的篮球场。

户外阳光活动主要有两个益处。首先，很多活动属于一种无氧锻炼，即是说身体会利用不需要氧气的新陈代谢来提供额外的、短期而集中的能量，让你在运动的头3分钟达到40-50秒的高峰。足球和网球等运动就可提供这样的无氧锻炼。

一些如越野单车等运动，能同时锻炼带氧和无氧系统。由于越野单车是耐久性运动，进行时间经常达两小时之久，使带氧系统得到锻炼。踏单车上山使心率提升，对缺氧系统是个很好的考验。

1、驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动，当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。一个人身体越健康(包括心理的健康)，抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。

2、减肥健美，改善胰岛素抵抗。肥胖常常伴随着高血压、2型糖尿病和血脂异常，都是心血管疾病的危险因素，被称为胰岛素抵抗综合征或X综合征。美国的一项研究证实，身体能量是消耗与发生2型糖尿病之间呈反比，每天用敏捷活泼的步伐行走1小时可使2型糖尿病的发生降低一半，危险最低的是采用有氧运动及健美操练习者。

3、促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险。日本京都大学对有医疗保险的心肌梗死、心绞痛、心脏手术后、有冠心病危险因素的67例患者采用了集体运动疗法，运动处方视患者个人状态而定，运动项目包括慢跑、步行、伸展运动、乒乓球、微型网球、郊游、滑雪等，以需氧运动为主。平均随访70个月，经科学测定确认54.8%的患者心肌灌注改善，患者抑郁倾向明显减少。美国哈佛大学Lee的一项新研究也表明，不活动是一个与吸烟或高血压同等重要的卒中危险因素，中等量的运动可使男性卒中发病危险几乎减半。

4、增强骨承受负荷，减缓骨质疏松。1999年第三届国际骨质疏松研讨会上，美国骨科教授Frost介绍了骨质疏松的新概念——在神经系统调控下的肌肉质量(肌肉容积和力量)是决定骨强度(包括骨量及骨结构)的重要因素。澳大利亚的另一研究发现，股四头肌越弱，骨质丢失越多。可见，运动在保持肌肉强度的同时也减缓了骨质脱钙、疏松。

体育运动的好处作文二

我曾经听过一句名言：运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动!这是法国的一名医学家——蒂素!说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的思考着这句话的含义。有一次，妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子，亲切的问：“你怎么了?不开心吗?”当我把我的疑问对妈妈说后，妈妈一下子回答了我的问题：“你这个小笨猪，我给你说说吧!你看，妈妈每天早上都去跑步，身体倍儿棒!既不吃药，又不生病!多好啊!”

妈妈的话我一直记在心里!似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是，我跟妈妈一样，爱上了体育运动，一活动就听不下来，寄来人说我像一个运动员!我还专门为我的运动计划做了一个安排表：每天早上，跑两百米田径;做一分钟仰卧起坐;打三十分钟羽毛球。中午，单跳绳十分钟;跳远二分钟。下午，短跑十圈;竞走三十分钟;打一个小时篮球。仅看着安排表，就要把人累垮!但是，我感觉很轻松，很快乐!其中，我最喜欢的就是竞走，我感觉竞走和马拉松一样，都不耗费力气，而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触，而且我还越走越快，比什么都轻松!

妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不高兴，于是，我特地在网上查找了一些如何增高的运动，呀!原来打篮球可以增高，要不，我怎么下午会打一个小时的篮球了?另外，告诉你一个惊天地、泣鬼神的大秘密!我还赚没在网上查了一个增高体操，天天在练习!功夫不负有心人，经过我这么多天的努力训练，我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前，都是雄赳赳、气昂昂得，显得十分神奇!

现在，我对体育更加喜爱了!一天不锻炼，就心里发慌!我还把列林说的一句名当成了我的体育‘榜样’：在我们劳动人民的国家里，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

同学们，你们一定要学我一样，多锻炼哦!锻炼对身体有好处的!

金秋十月，秋高气爽，一年一度的秋季运动会开始了。

各班排着整整齐齐的队伍经过主席台前，同学们的口号震耳欲聋。随着音乐的响起，老师各拿着国旗的一角，精神抖擞，面目庄严，步伐一致地走到主席台前。每个班都找到自己的位置站好。 这时杨校长说：“我宣布，每13届秋季运动会正式开幕。”整个操场顿时沸腾起来，欢呼声、掌声，响成一片。

过了一会儿，比赛正式开始。有“接力赛”、有“毛毛虫”、有“拼字母”，还有“快乐导航”。

我最喜欢的是”快乐导航“了，它的规则很简单产。1、同年级每个班人数相等，各分成两人一组为一队，分别排在赛道两头。老师在队的前面手拿乐器引路，选手手拉手穿过途中的呼啦圈，手牵手继续往前走，与对面一组同学拍手后，下一组同学继续参赛。

我和王智成一组。当我戴上眼罩是，就像个盲人，眼前一篇漆黑，一下子分不清东南西北了，只知道音乐向左，我就往左，好像走了一段崎岖不平的路，终于爬过了呼啦圈，心里松了一口气，于是咱俩飞快地跑到终点，可是我们得了最后一名。

最令我激动是付梓航获得二个项目-跳远和60米短跑的好成绩。当枪声一响，运动员们就飞快地像野马一样的向终点飞驰过去。付梓航跑在最前面，我们一起为他喊：“付梓航加油，付梓航加油！” 最后他毫无悬念地拿了第一名。

我们的集体项目都没有得到第一名，这让我感到非常遗憾，也许是我们不够团结，但我期待下次运动会我们班努力争取第一名。

秋高气爽，柯北小学2—6年级的秋季运动场上掌声雷动，助威声此起彼伏，到处呈现着一派热闹的景象。

“各就各位——预备!”在跑道上，100米预赛开始了。老师举起乌黑的发令抢，周围的一切突然静了下来，四名男运动员各占一条跑道，他们屏住了呼吸，全神贯注，像战士在等待冲锋的号令。

“砰!”清脆的抢响传便了整个运动场，只见站在起跑线上的四名运动员，迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰了的野马，似离弦的箭，向前方冲去，“加油!加油!”下面的观众一下子沸腾了，有的舞动着胳膊，有的摇动着旗子，为运动员加油助威。跑在最前面的是一位我不认识的同学，只见他双拳握紧，双臂在前后有力地摆动，脚下像生了风，我们班的缪泽华跑地慢了一点，处于第二，但也毫不示弱，一直奋力追赶着前面的同学，“缪泽华加油——缪泽华加油!”听到了同学们的喊声，缪泽华超过了第一位同学。

离终点只有十米了。这四名运动员的距离越来越近，冠军到底是谁呢?现在很难分辨。突然，缪泽华加大步子，拼命冲刺，还有五米……三米，仅跨大了三步，他终于跑到了终点，取得了小组第一名。

我们欢呼了起来。

操场中央正在进行垒球比赛，水泥操场那里正举行跳高。

同学们的欢呼声、助威声在操场上空回荡。

小小运动会激烈进行着。

大家上午好!

今天很高兴迎来了我们天一中学第五届运动会和第四届体育节的正式开幕，作为本次运动会的裁判员代表我感到十分荣幸。为了确保本校第四届田径运动会的顺利进行，我代表全体裁判员庄严宣誓：在本次运动会中，我们将以强身、健身、提高体能素质为宗旨，认真履行裁判员职责，坚决服从裁判长指挥，严格遵守裁判员纪律和竞赛规则，严格遵循公开、公正、公平的基本原则，尊重参赛选手，文明裁判，严肃认真，不徇私情，秉公办事，为运动员创造佳绩提供良好的条件。

同时，我们也希望各位参赛运动员能够拿出你们最好的水平，努力拼搏，勇夺第一，取得优异成绩，为班级争光，为学校添彩。最后预祝本校第四届田径运动会圆满成功!

宣誓人：赵丽

这个星期，我们要开一次长达三天的运动会，这消息像长了翅膀似地飞到了全校每一个角落。我们班掀起了一阵高潮，同学们踊跃报名参加。

这期待以久的时刻到了，我们举行了一个隆重的开幕式，运动会便拉开了帷幕。经过两天的争夺，我们班已取得不少佳绩，同学们的奋力拼搏将许多项目的第一名收入囊中。

在最后一天的比赛中，最令人瞩目的项目男子4*200米接力比赛开始了。只听见一声枪响，参赛的队员像一支支离弦的箭，“嗖”的一声冲出了起跑线。我班运动员徐鹏一路领先其他对手，顺利地将接力棒交给了第二棒刘泽坤，刘泽坤竭尽全力，可对方实力更胜一筹，逐渐将优势缩短，在交接棒时，刘泽坤出现失误，使对方反超了，柯于军奋力追赶，可还是没有追上，接力棒交到最后一棒李果手上，这重担落在了李果手中。“加油，加油!”同学们不断给李果鼓励，眼看快到终点了，李果和对方还差好几米，可他没有放弃，依然执著得追赶。啊!只见差距越来越小，3米，2米，1米，并排了，只听一声哨响，李果以几十厘米的优势险胜一班。大家都高喊着：“胜利啦!”“胜利啦!”“胜利啦!”

虽然我们班的总分只排名第三，可我们努力了，在赛场上展示了自己的风采。我们在比赛中达到了忘我的境界，战胜了自我，这就是胜利.

“加油”“加油”“六，精彩的运动会作文800字。（2），六。（2）超越极限，勇攀高峰”咦，平日一向安静的校园，今天怎么这么热闹呀？原来是在开秋季运动会！

今天，阳光灿烂，同学们的心情依然如同这旭日一样灿烂。因为今天开秋季运动会。我们来到操场后，经过一位同学简单的宣誓后，校长就宣布比赛开始了。

第一个比赛项目是跳“8”字绳。在5分钟之内，哪个班跳得最多就获胜。第一个上场的是三年级。随着裁判员一声令下，摇绳员将绳摇了起来，运动员们则轻快的穿过绳中央，就像一只只活泼可爱的小燕子。张老师吹了一声哨，比赛结束了。在宣布那个班胜利的时候，那个班有的高兴得直跺脚，有的直拍小手，有的在不停地挥动手中的啦啦棒。。。。。。

四、五年级过后，就该我们六年级了，800字作文《精彩的运动会作文800字》。我们班的20名运动员精神抖擞地上了场。张老师吹了一声哨，比赛开始了。只见摇绳员将绳轻轻地摇了起来。运动员轻快地穿过了绳中央，有的像小燕一般，轻快地穿过绳中央；有的同学就像雄鹰，还在绳中间转圈，做这180度的大旋转；有的同学则把绳中央当作自己梦想的舞台，在舞台上尽情展示自己的才华。时间如流水一般，时间到了。在张老师在宣布成绩之前，校园里出奇地安静，连一根头发丝掉在地上就能够清楚地听见。最后我们班获胜了！校园里回荡着我们的笑声。。。。。。

跳“8”字绳过后，就是激烈而紧张的接力赛了。首先上场的是一年级的小朋友。裁判员在最后一个运动员的手臂上系了一根黄丝带。“预备。。。”当张老师喊出这两个时，一年级的小朋友做好了跑的姿势。“跑”小运动员们使出了吃奶的劲儿，先买个前冲，奋往之前，生怕自己落后了。二、三、四、五年级过后，就该我们六年级的大哥哥大姐姐大显身手了，比赛开始了，运动员一个个使劲地往前跑。当我要接过最后一棒时，心都提到了嗓子眼上，生怕掉棒。我接过棒，就冲了。想着前面的跑到是没有尽头的，就像长长的铁轨，没有尽头。。。。。。突然，周围同学的欢呼声把握从幻觉中带到了现实。原来我们又夺冠了！

集体项目的冠军被我们包了，我们似乎觉得在做梦，幸福来得太突然。校园里我们的笑声依然回荡在天外！

在繁忙的生活中，运动是不可或缺的。运动能让你精神舒畅、心情愉快，还能使身体变得更健康！所以在所有的运动中，我最喜欢的就是骑自行车。

记得有一次我在骑自行车，妈妈浇花，将水浇到磁砖，地面滑滑的，我骑着骑着就滑了一跤，跌个四脚朝天，双手趴在地上，动弹不得，妈妈还说我像一只青蛙。在我痛苦时还说我像青蛙，妈妈是不是在挖苦我，说我不会骑自行车啊？受到那次跌倒的刺激，我每天放学回家，就会规定自己，没骑完十五圈就不要吃晚饭。因为有了这样的规定，一个礼拜后，我们全家一起去小学运动，妈妈做自己的事，我一边骑自行车一边载弟弟，爸爸看了都觉得很惊讶，大呼：“小惠你好棒。”我得到很大的鼓励，越骑越快骑，也越骑越稳。

一个礼拜的训练，还好没有浪费，反而有了成果，所以我愈来愈喜欢骑自行车了。

[我最喜欢的运动小学作文

盼望着、盼望着、春风来了，吹来了xx年实验小学的运动会。

说起运动会，最激动人心的就是六年级200米接力赛了，这可不仅仅是个人荣誉的所得，更代表着一个班级的合作精神。

瞧！接力赛就要开始了，同学们纷纷围到操场旁，为参加比赛的小伙伴们加油鼓掌，运动场上的接力赛队员们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。

“嘟——”清脆的哨声响起，我们还没反应过来呢，被安排为头棒的运动员们就如刚离弦的箭一般冲了出去。二班的一位同学钝了三秒，人家都已经跑出两三米了她才反应过来，拔腿就跑，可就是 这区区三秒之差，就把她和同学之间的距离拉开了，看来真的是不能输在起跑线上啊！我替她感到惋惜，同时又为我们班少了一个竞争对手而感到一丝得意。

一波波队员跑完了，604班最后一棒的同学已经顺利接过接力棒开跑了，我们605班一直是稳居第三，离第一名差了小半圈，想到我们班的成绩全压在龚芷轩身上，我望着她那弱小的背影，不禁为她 捏了一把汗。

龚芷轩侧身半蹲着，右手向后伸去，做好接棒的准备，看着冯雅涵离她越来越近，我的心也随之悬了起来。

三米、两米、一米……终于，冯雅涵跑到了龚芷轩面前，龚芷轩手疾眼快，拿过接力棒就跑，可就在这千钧一发之际，她的鞋带不幸被冯雅涵踩开了。场外的同学眼睁睁的看着别班同学一个个地超 过了龚芷轩，自己却束手无策，只能在一边干着急，只恨此时自己不能插上翅膀飞到龚芷轩身旁代替她跑完这最后一棒。

越到危机时刻，就更加不能慌了阵脚，否则做事就会一塌糊涂，一发不可收拾。龚芷轩告诉自己要冷静下来，快速系好了鞋带，顺手捡起脚边的接力棒，飞奔了出去。如果说此时的队员是一匹匹在 草原上奔驰的骏马，那么龚芷轩就是这群马的首领，速度无人能比。加油助威的同学见了这番情景，打气精神，扯着嗓子为龚芷轩加油。加油声一阵盖过一阵，龚芷轩听了，小宇宙在此刻爆发了，竟像 真的加满了油一般，连超两个对手，但是，冠军和亚军已经产生，我们班得了季军。

残阳将余辉洒向大地，连同我们美丽的校园也被染红了，银铃般的笑声回荡在校园中，一场精彩的接力赛在这一片欢声笑语中结束……

[记一次难忘运动会小学作文

在炎炎夏日的爱抚中，一年一度的区运动会开幕了，参加入场式的有各位校长，主任，裁判，老师及运动员。

运动会在黄龙体育中心举行，崭新的座位，宽阔的赛场，湛蓝的天空，令人心旷神怡。

在振奋人心的`乐曲声中，运动会开幕式正式开始。学生们排成方阵，手里拿着道具，一边迈着整齐的步伐，一边高声喊着口号，来到了会场中心的草坪。

首先是广播操比赛，大家排成许多列，整齐划一的动作，令人大开眼界。接着是各项比赛，运动健儿们都在努力奋斗，台上的呐喊声更是震耳欲聋。运动员们在各自的赛事中，虽然气喘吁吁，但仍然时刻鼓励自己，鞭策自己，而看台上的同学们不管自己的运动员有没有取得好成绩，都争着给运动员做一些自己力所能及的事。最令我感动的是800米长跑比赛，运动员们就位后，竖起耳朵聆听着发令的枪声，唯恐比别人慢了一步。一声枪响后，运动员们如脱缰的野马，从起跑线上嗖地弹了出去，一圈，两圈，他们虽然累得喘不上气，但脚下的步伐，在激情四溢的加油声中，在呐喊声中，仿佛被注入了无数的能量，仍然大踏步往前。还有一些虽然中途慢了下来，但同学的助威瞬间让他们新生了不少的力量，他们重新加快了步伐，昂首挺胸，迎头追上。在冲过那一根意味着胜利的终点线后，运动员们和加油的同学们一起欢呼，一起跳跃。

快乐总是这么短暂，运动会很快就结束了，同学们背起背包，但此情此景会一直萦绕在各自的心间：几经拼搏，几经奋斗，携手互助，最后到达成功的彼岸。

Shakespeare once said: "life without books, like the sun. Wisdom without books is like a bird lost its wings." For books and wonderful life, life enrichment for books.

Books like a cup of coffee, will say it is aromatic, dont say it is a bitter light products. With a cup of coffee, the result is different. As "mood different, the result is different.

Reading is like tasting coffee, fine quality product is fragrant, rushed out just a bitter a pale. See the ancients reading, bobbing, a kind of enjoy; Look at present study, a pair of sample, that she.

In fact, reading is suffering and joy of symphony, bitter and sweet. The composition

Galloped said: "hard while reading, it is boring. It bound our freedom, make the person feels hard..."

Fine article, said: "happy while reading, it lets you get good grades, in the face of the smiling faces of the parents, outsiders of praise, the classmates envy eyes, like to eat the honey as sweet in my heart. It will make you more open field of vision, learn more knowledge..." The composition

I said: "reading is suffering and joy of symphony! First said: give up the kind of childhood and over it all day long, eyesight dropped sharply. The second is: there used to be such a sentence: all happiness comes from hard work. Hard behind always happy, all over it, nature is good. A, reading makes a wise man; the second, reading makes us understand human reason; 3, because the book is the ladder of human progress, so we need it..." In short, the benefits of reading is said not over.

In todays society, however, have a lot of people bent on reading of the bolt. This is a pleasure, joy, but gradually evolved into a parents, to the teachers dont understand, resentment. But I think it is: "Im reading, my happiness!"

Gorky said: "books are the ladder of human progress." Lets go to taste the fragrant! Do a happy reader!

大作家高尔基曾经说过这样一句话：“书是人类进步的阶梯。”“他其实说出了这样一个道理：人类要努力地攀登，攀登书籍的阶梯。而书籍做成的阶梯上面，是一座金碧辉煌的知识宫殿，所以，我们一定要努力地去攀登，去汲取。

人类创造的知识财富，如同浩瀚的海洋，博大精深。人们常把小学、中学、大学阶段的学习形容为在“书山“上攀登，在“学海“中遨游。所以，我们应该多读书，用书来净化心灵，用书中的知识充实自己。

在我们的生活中，如果总是太过于被动地去读书，往往是体会不到读书的乐趣的。捧一纸书香，打开一点温存的光，就那么静静地看着文字随着时间的舞步从你眼前滑过……这时，你就会感觉到，读书是一件多么让人快乐的事情!读书是一种心情，那一抹书香带来的舒坦是最好的心理试剂。去读书吧，你一定会有更多的发现。

多读书，还应读好书。读书要应有个选择性，对书本中的知识也要有选择的采纳，就是所谓取其精华。

尊敬的老师、亲爱的同学：下午好!

很荣幸与你们相约在这个金色的秋季，一起参加华一运动会。我们很幸福!因为这里，明媚的阳光是给我们的，蔚蓝的天空是给我们的，秋日的空气是给我们的，收获的喜悦是给我们的，还有这片等待我们去唤醒的华一大操场也是给我们的。这里，是我们抛开学习压力，放飞心灵，展示自我的舞台。

运动健儿驰骋，他们英姿飒爽，这是种美;拉拉队员热度地高喊，他们无微不至、善解人意，这也是种美。我们一直都有着友谊第一、比赛第二的心态，站在起跑线上，站在辉煌的领赏台上。

体育竞赛是一种用力来挥写，用美来传达，用速来超越，用度来衡量的运动形式，它传承的是人的个性化，体现的是人的成熟化，展现的是人的人格化。运动需要亲身地体验，身临其境地感受，用心地体悟，勇敢地尝试，也需要公平地竞争。我们要雄心勃勃地站在场上，也要以锱铢必较的精神去对待它。运动更需要一种博大的心来真诚对待，象奥林匹克格言一样，追求更快、更高、更强。

作为运动员，我们是场上的主角，同时也是主人。我们的一言一行，不仅代表着个人，更代表着运动员行列的整体的精神与素养。我们要严格听从老师和裁判的指挥与要求，避免与其他同学发生冲突，真真正正赛出风格，赛出友谊，赛出成绩。而拉拉队员们也应做好一切的后勤工作，热度主动地为运动员服务。但同时也希望各位热度的拉拉队员们遵守比赛秩序，互相理解，互相照顾，当好运动健儿们坚强的后盾。

最后，我预祝，湖秋季田径运动会圆满成功!

我的讲话完毕，谢谢大家!

“加油，加油……加油，加油……”操场上不时传来大家有力的喝彩声。哦!原来此时我们正在进行运动会呢!

第一天

60米年年都比，今年的60M比赛开始了，操场上的精英正在比赛中。王亦君跑得像一只正翱翔的小雨燕，金牌连连;男子钟至诚跑得像一只正在追兔子的猎豹，速度超群。这啊，还不算什么，一个铁沉的铅球在蒋珠丽手里就像一块石头，扔出几米。远……

第二天

这天是200米和集体项目。快接近晌午的时候，接力赛开始了，参赛者就像离弦之箭，拼命地向终点冲刺，眼看看我班的同学，终点就要到了，可是另一个同学追上来，夺走了冠军。搬运西瓜开始了，同学们提着一个沉重的篮子跑向终点，结果我班得了倒数第一名。

不管是赢还是输，这并不重要，重要得是要团结一致。

四月末，春光宜人，微风送爽，我们学校举办第十九届运动会。

早上八点多，全校师生来到了操场。裁判们都在准备着：有的在安排场地，有的在搬运器材，还有的在向老师吩咐着什么，大家忙得不亦乐乎；我们都按照各班的坐位，纷纷坐好，准备观赛。一早的操场上顿时热闹起来。

在两天的运动会中，让我特别难忘的是女子200米预赛。我们班参加比赛的是陆颖、曹吟玥和徐梦婷。第一组比赛的是曹吟玥，只听一声哨响，曹吟玥便像一支离弦地箭，飞快地奔向终点，轻松地取得了第一名的好成绩。第二组是陆颖比赛，她可是全年级短跑健将，瞧，她脚穿淡黄色的钉鞋，左弯腰，右压腿，一副稳操胜券的样子，果不出所料，她也取得了第一名的好成绩。

第三组是徐梦婷，比赛开始，徐梦婷抢先跑在了前面，可是到了赛程的中途，她便慢了下来，给了第二名选手可乘之机。我们看到了，便大声地喊：“加油！加油！五（5）班加油！徐梦婷加油！”还不时的摇动手中的啦啦棒。最后，徐梦婷还是没超到第一，但她已经尽力了。

这真是一场有趣的运动会呀！不仅让运动员展示了风姿，还让我们这些观众大胞眼福，更是增强了同学之间的凝聚力。

夏天太阳像一个大火球，高高地挂在天空。晒的人们汗流浃背，在这样酷热的天气里。最舒服的事情就是去游泳了。

在一个特别炎热的天气里，妈妈和我一起去游泳馆游泳了。来到游泳池我迫不及待的穿上了我的游泳衣，带上我的游泳装备。戴上游泳镜，塞上游泳塞，衔上呼吸管，照照镜子觉得自己就像一个小小的”外星人”了。然后就快乐的扑通的跳下水了。只觉得凉爽极了，一下子把夏天的炎热抛到了脑后，身上的汗珠也跑的无影无踪了。在水中我就像一条鱼可以自由的游来游去。游的不过瘾时，我含上呼吸管，一个猛子扎进水里体验一下”潜水”的感觉。看着水里的景象我感觉我更像一条小鱼了。我游到妈妈的身边，妈妈抓住我的呼吸管把我从水里提了出来，嘴里还说：”瞧，我钓到一条”大鱼”，还是一条”胖头鱼那””。我不服气的告诉妈妈说：”我”胖头鱼“可不是那么好钓的。”然后一个”鲤鱼跳龙门”溅了妈妈满脸的水，我哈哈大笑着游开了，我就这样跟妈妈打起了水仗，水花飞溅在空中在阳光下闪烁着五彩的光辉。我们的笑声也在空中飘荡，树上的小鸟似乎也被这快乐的气氛感染，开心的叫着。妈妈在擦脸时，我想发动偷袭，可没料到正中了妈妈声东击西之计，在我还没反应过来时，水花朝我扑来，我只好狼狈而逃。偶尔我们也练起了武来，在水里练起了”降龙十八掌”，只记得我当时闭紧了双眼，嘴里”扑扑”的吐着水，两手在水里搅着使劲向外击水，水花像一把白刃剑，又像一条巨龙，我就像一个武功高强的武士，感受水带给我的快乐。打累了就坐在游泳圈里，美美的闭上眼睛休息一会。我和妈妈又进行了闷水比赛，我靠着我的”秘密武器”呼吸管，在水里半天也不出来。妈妈就奇怪了：”这小子，有特异功能不成，不然怎么能在水里闷这么久?”

游泳不但给我带来了夏天的凉爽，还能锻炼身体，更重要的是游泳给我们带来了快乐。总之，游泳的感觉真好!

虽然运动会已经过去了，但是在我的心里还是忘不了。因为在这届运动会上，我荣幸地代表班级参加了跳高、跳远的比赛。

比赛那天，同学们都很激动。我参加的两个比赛都安排在上午。先进行跳高比赛。回想起平时不断练习，流下辛勤的汗水，我决定要好好比赛，发挥出自己的水平，这样想着，我已经来到跳高场地。裁判老师告诉我们，每人有3次机会，希望大家好好把握。我往身边一看，来参加跳高的有近20人，大部分人高马大，比我高出一头，但是我马上镇静下来，我觉得自己不能气馁，不能涨他人志气，灭自己威风，我要超过他们，为班级争光。

第一次比赛高度是90cm，我们班长得最高的潘钟杭竟然out了，我和同班的刘朱峰顺利跳过。93cm的时候，我也顺利1次通过，刘朱峰前两次都没有成功，我真替他捏了把汗，他终于在第3次成功了。到了99cm的时候，我的“战友”刘朱峰也out了，我助跑，蹬地，跨越，竟然过去了。到了105cm的时候，场上比赛的连我只剩下四个同学了，我连跳3次，却没能通过。只能哀叹技不如人吧。最后获得第四名的成绩。

接下来我参加了跳远比赛，有了前面比赛的经验，我看到那么多的“长腿欧巴”，也不再慌张了。助跑，蹬地，腾空，收腿，落沙坑，一气呵成。我抓住每一次机会，跳出了3.21米的成绩，比平时3.45的成绩还少了20多厘米。所以最后只得了第五名，真是有点遗憾。

为了明年能取得好成绩，让我们从今天开始练习吧。

[难忘的运动会_小学六年级作文