关于运动带给人的好处的小学作文(热门20篇)

耶，我们又举行运动会啦！这次运动会项目可多啦，跑步、跳高、跳远、跳绳等。同学们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，等待着比赛的到来。

首先进行的是50米、100米短跑。经过激烈的角逐，我们班的丁星星、倪添慧分别获得了五年级组男、女子100米冠军。

最激动人心的场面要数1500米决赛了，因为这是考验运动员技术和耐力的时候了。参加这场比赛的有我们班的长跑健将周海飞和陈一啸，他们可是这次夺冠的焦点人物。看，他们已经整装待发。

随着裁判一声令下，比赛正式开始。跑在最前面的是我班的周海飞，他跑得是那样轻松，两臂很有节奏地摆动着。后面几个人紧随其后，谁也不甘示弱。两圈过去了，他们之间拉开了一定距离。看周海飞，他已超出第二名20多米，而陈一啸却被甩在最后。“陈一啸，加油！陈一啸，加油！”我们班的拉拉队员站在跑道的两侧使劲地为他呐喊。“跟上，保持住，坚持就是胜利！”蔡老师也为他打气。

陈一啸咬紧牙关，向前冲去。但其他班的同学也不让他上前，总是拦在他的前面，这也许是最能体现毅力的时候，在拐弯的时候，他终于超越了一个对手。再看看周海飞，他遥遥领先，比最后一名超出半圈之多。

“还有最后一圈！”裁判员发出了提醒。“周海飞，加油！加油！你是最棒的！”周海飞使出浑身解数向终点冲去，20米、10米、5米……“哦，我们赢了！我们赢了！”六（1）班的同学们欢呼起来，“周海飞，你是好样的！”再看陈一啸，他不知从哪儿爆发出如此巨大的力量，又超了一个、两个，终于他取得了第三名的好成绩。

“1500米，我们赢了！”我们班的同学欢呼雀跃。

[有关描写运动会的小学作文

收获的秋天到了，我们迎来了一年一度的校运动会。操场上彩旗飘扬，天空万里无云，先是开幕式：鼓号队吹吹打打进入会场，其后各班运动员绕场一周，运动员们喊着口号，现场气氛热烈，然后校长致开幕辞。运动会开幕了。

我们班参加的是100米接力赛。运动员们听到“呯”的一声发令枪响，飞快的冲了出去。只见一个别班同学冲到了我们班同学的前面，我们在后面拼命的喊，给她加油。她听见后，迈开双腿拼命追赶，终于把那位选手超过了。不好，她把棒子交给另一个同学时，棒子却掉了，那位同学把棒子捡了起来，飞快地跑着，“哇”，她又把一个同学超越了。接着，她超过一个一个前面的运动员，跑在了最前面。她就是我们班的陈思颖，她把棒子交给我后，我也飞快的冲了出去，可我却被另一个班的选手超过了。我把棒子交给了最后一名同学，只见她鼓足了气飞冲出去，又把别班的选手一个一个超过，她终于为我们班拿到了第一名，在场的同学们都为我们欢呼。

我们班参加跳绳的同学到大操场去比赛，我和其他同学就在旁边给他们打气加油，我们班最后获得了一等奖和二等奖。

我觉得这次运动会太开心了!

一年一度的春季运动会开始了，天气却有些阴沉，但这丝毫没有影响大家积极参与比赛的热情。

心心相印夹球。我们四六班和四五班分在一组进行比赛，伴随着一声响亮的哨声，两个班级开始了激烈的比拼。运动员们都鼓足了劲，一个个像小兔子一样奔向终点，两个班的速度不差上下。但是，就在快要到达终点时，四五班的队员可能因为力气不足了，所以我们班的队员竟然超越了他们将近两米的距离，取得了最终的胜利。

篮球20×30米往返跑加绕腿10周。刚刚开始的时候我们班配合的不是很协调，导致我们的心情急躁起来，观战的同学在跑道旁又喊又叫。突然，五班一个同学在运动的时候掉了球，所以我们班很快就超越了他们。轮到张浩奇的时候，他像是装上了马达似的快速向终点奔去，绕腿时间只用了5秒，便快速跑回了起点。怪不得大家都叫他篮球大王啊！这一次我们班又取得了胜利，同学们的欢呼声飘荡在操场上空。

在接下来的二人三足跑比赛中，参赛的是我们班跑速最快的刘一鸣和李鑫恒，他们两个可是给我们带了一个好头，等到我和宋雨轩的时候已经超过了五班一组，遥遥领先，最后再一次获得了胜利。

后边又进行了跳大绳，呼啦圈的比赛，最后在四年级所有项目的比赛中，我们班获得了第一名，我真为班级的荣誉感到骄傲和自豪。

通过这次运动会，我懂得了团队精神的重要性，一个集体需要团结协作，共同努力，才能获得胜利！

[趣味运动会小学作文400字

那是一个秋高气爽的日子，正是运动的好时候。所以我们学校举行了一年一度的“百小运动会”。

此时，一场激烈而又紧张的五十米赛跑班级较量赛开始了。看着一个个从我面前跑过的同学，我是既紧张又害怕，不禁搔了搔后脑勺，流出了几滴冷汗。

时光如梭，光阴似箭，马上就要到我了。我心想：我身为全班的代表，跑步的榜样，岂能不拿出点实力给别的同学瞧瞧？于是我双腿前后叉开，双手垂下，做出一副蓄势待发的样子。

终于，轮到我了。我自信满满，心想这场比赛我肯定能拿下第一。我扭头一望，其他班级的同学正盯着我呢，就如同几只凶猛的老虎正在虎视眈眈地看着自己的猎物。我脸色发白，竟又紧张了起来。

裁判马上就要吹哨了。忽然近处传来一声响亮的哨音，我便飞也似地跑了起来。大概几秒钟过后，我回头一望，发现还没有人超越我，以为这次的第一我拿定了，心中暗暗窃喜。可是定睛一瞧，才发现他们都还没跑呢！后来，我才明白裁判还没吹哨，刚刚那一声哨音其实是一位同学在大叫。这一刻，风不吹了，鸟不啼了，空气似乎也都凝固了，一切都是如此的宁静。我一个人站在红色的跑道上，脸“唰”的一下就红了。正当我想回去时，真正的哨声响了，我被判了作弊，裁判取消了我的比赛资格。

事后，我明白了，做事不能太过于紧张，而是要大方，心态要放平稳，否则就会把事情搞砸，发生像这样的糗事。

运动可以让人身体健康，心情愉悦，就连烦恼都抛到九霄云外。所以有人说：健康靠运动，运动是一切生命的泉源。我爱运动！尤其是羽毛球。

记得我第一次接触的球类运动是羽毛球，每次全家一起到公园运动时，我总是在一旁观望，看着哥哥、姐姐打球的模样，好酷！好羡慕喔！羽球在空中忽高忽低，而哥哥、姐姐挥动球拍你来我往之间，脸上总是充满了笑容，欢笑声不断，于是我决定学习打羽球。体贴的哥哥自愿教我打球，我兴奋得不可言喻，手中紧握着球拍，眼睛直盯着羽球，却怎么也打不中球，心情沮丧的荡到谷底，像只斗败的公鸡一般，爸爸安慰我：成功不是偶然，要靠多次失败经验的累积，因为“失败乃成功之母”呀！于是我反复练习，哥哥也不厌其烦的教导我、陪伴我，不久我终于学会打羽球了，也特别热爱这项运动。

妈妈说：运动可以使人身体健康，神清气爽，也可以训练个人的专注力，让人的手和腿一样有力，脑筋灵活运转，使人聪明。而我觉得运动除了可以使我身体健康之外，也让我学会了成功并非一蹴可几，失败、挫折难免，我要学习愈挫愈勇的精神，就像发明大王爱迪生一样，经过无数次实验失败经验的累积，终于完成数百件的 发明，因为“天下无难事，只怕有心人”，终究是可以学会的。

书上说“生病的国王，不如健康的乞丐”，由此可知健康有多么重要，有了健康的身体，才能认真的学习，完成自己的梦想。失去了健康，则万事不能，所以我爱运动，也享受运动带来的乐趣。运动让我强身、精神好，拥有充足的体力，迎接崭新的每一天。

[我爱运动小学生作文

星期三，我们学校举行了一年一度的秋季运动会。运动会上比赛激烈，谁都不落后。这次运动会让我思潮起伏、思绪万千，特别是那场800米星期四，也就是运动会的第二天，举行了800米跑步比赛。裁判员枪声一响。运动员们像离弦之箭一样，冲出起跑线。最后一圈时，已经有人吃不消了，可他还是坚持跑到终点，尽管他是最后一名。

在最后一圈时，他已经落后很多了，并且体力不支，他完全可以选择放弃。可是，他没有。我猜测他心里一定想：重在参与，输了并不要紧。自己虽然吃不消了，但是一定要坚持。如果放弃了，那么就是永远战胜不了自己;要想战胜自己，就应该坚持。在学习中也是如此。再学习过程中遇到了难题，你应该迎难而上，而不应该知难而退。你放弃了，你就永远做不出这种类型的题目。相反，你不放弃，努力去做，那么你总有成功的一次，你总会尝到胜利的喜悦。

说着说着，我突然想起了许多画面，比如：北京奥运会运动健儿奋力拼搏，勇夺第一的场景……这次秋季运动会，让我记忆特别深刻，因为，它让我明白了"坚持就是胜利"的深刻含义，明白了许许多多的道理。

第一天：今天天气不是很热，早上走到巷子风口呼呼的吹，使我感到一丝凉意，但总是吹灭不了我的热情，因为今天开运动会。我急急忙忙的跑到了车站，上了车。上车后，坐在窗子旁边，看着江边的美丽风景告诉自己要放松。没过一会儿，就来到了学校，很多家长都在学校里面，看来他们都很期待自己孩子的表现。

我迈着轻松的步伐上了楼梯，和其他班的几位同学打了声招呼，然后来到了班上，同学大部分都来了，听说今天比赛短绳、十人十一足、长绳。我参加了长绳，不过长绳跳起来很累，所以我现在要保存体力，先坐下来休息一下吧。看到同学大部分都在班上练短绳，我又忍不住过去为他们加油打气。“吴老师来了”一个同学叫道。于是我们纷纷回到座位，吴老师让我们把自己凳子搬到操场上去。

来到操场，很多同学也都陆续下来了。

第一个项目十人十一足。我们看先到了其他班的比赛，有的带子掉了，有的半路摔倒，有的非常完美的跑过了终点，我们班的运动员心理多少有点压力，于是我们后勤人员告诉他们要冷静、那些失误我们不会有的、我们班是最棒的。在我们的鼓励下，运动员上场了。同学们举起手中牌子，为我们班加油。我们的目光紧紧的盯着他们。当裁判员喊预备时，我心情比他们还紧张，一声口哨，他们跑起来了，突然中间断了一下，一个同学跑慢了，于是慢慢他们慢慢转过来，继续跑，终于到达了重点，好棒呀！三班十人十一足也很棒，所以我们班得了第二，不过不要气馁，还有别的项目呢。

第二个项目跳短绳。每上来一个我们班的人比赛，我就重回冲到上面为他大声地加油，还不停的鼓掌。我不知道自己为什么那么激动，短绳要比速度，越快越好，最好不要断。当我听到裁判员在报我们班谁谁谁了第几名时，我高兴得恨不得飞到天上去。

第三个项目长绳，我终于上场了。我们现在下面练了一会儿，换了绳子才开始比赛。比赛之前我不断的告诉自己，要冷静，坚持下去，不要因为自己而害了班上。于是我们就这样一个一个的跳了进去。一开始我们跳得非常好，我也不感觉累。后来中间一个人断了之后，我才感到累，但我一直警惕自己，要坚持下去。最后我们班以50多的成绩得了第三名。我跳完之后面红心跳，上楼时腿都是软的，气喘吁吁，难受极了。

第二天：今天风和日丽，不冷不热，希望今天取得好成绩。

第一个项目踢毽子，我第二个，风儿吹，毽子忽上忽下，加上我踢得比较高，特难接。我最后踢了71个，哎，不咋的。

第二个项目拔河，这个项目我们班胜利在握。第一局我们和三班，第一场我们班兴奋极了，赢了。第二场太放松，败了。第三场也输了。我们很生气，说一定要在赢回来。第二局我们和三班比，我们大家齐心协力，想着刚才输给一班的情景，把心中的不满和愤怒，都释放出来了，让三班三把都输给我们了，我们高兴的欢呼着。

第三局三班和一班，三班故意输给一班，不想让我们班赢，因为只要三班赢，三班就得跟我们班比，就会输。这就代表三班胆小不敢跟我们班比，没办法我们班最后的了第二。但我们心里都很开心的。

小学最后的一次运动会我想为班级争取荣誉，在比赛过程中，我们大家都有一些愤怒和不满，但为了班级，我们依然坚持下去，因为真理永远存在。泪水多次在我眼晴里打转，但我告诉自己这样没用，要去比赛，这样的结果才有用。

加油，我们六二班是最棒的！

[小学的最后一次运动会作文1200字

今天，一年一度的秋季运会又拉开了序幕。随着开幕式的结束，激烈的比赛开始了。先是跳高比赛，我跳高是不错，但4年下来，我都是因为一点点误，带着遗憾离开了比赛场地。这次，我一定要抓住这机会，好好把握。比赛开始了，我虽表面显得信心十足，但心里还是有些担心。站在一旁的老师似乎看透了我的心思，鼓励我：“杨岳，不要紧张，我相信你的实力，你能行的，加油!

”就是老师这句话，彻底将我心中的担忧消除了。我更加有信心了，就拼命地跳。顺利的过了许多关，也有许多人被淘汰了。现在，场地上只剩3人了，我又紧张起来了，就在这时，我猛地想起了老师对我说的话，要放松。我在前两次试跳失败了。就在关键的最后一跳，我使出了吃奶的劲，快速助跑，用力往上跳，竟然跳过去了。这时，我格外兴奋!

老师也竖起了大拇指。我得了个金牌，毫无遗憾地离开了比赛场地。这次比赛，我知道了“放松”是步入成功大门的第一要点!

学校一年一度的运动会马上就要举行了，我和同学们怀着激动的心情来到学校，准备在这次运动会上再展雄风。

这天，我的心情好了很多，也忘却了昨天的不快，精神饱满的来参加运动会了，铃声一响，我就飞奔进了教室，等待老师的安排。

我们听从学校的安排来到操场上，那里已经有好多同学和我一样，满怀激情的等待运动会的开始。我参加的项目是50米跑和班级的迎面接力比赛。首先开始的是接力比赛，男女生各十名，相距30米进行接力棒的传递。一开始，我们班就处在领先的位置，我的小伙伴都很认真的传递着接力棒，一点也不敢马虎，当时的我正在为他们加油。

50米跑开始了，我站在赛道上，心里既紧张又激动，听到发令枪一响，拼命向前冲去，听到旁边同学们的加油声，我加快速度奔向终点，最后只得了第二名，心里很难过。这时明老师笑着安慰我说：“没有关系，下次再来，要知道失败是成功之母。”我点点头，下定决心下次的运动会一定要为班级拿第一名，不辜负老师的期望。

这次的运动会我好开心，我知道成功的机会还有很多。

在一个春光明媚的下午，宜昌市夷陵区实验小学春季运动会开幕了。

首先是运动员入场。同学们举着五颜六色的彩旗，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，雄纠纠，气昂昂地从主席台前走过。主席台上不时地传来了热烈的掌声。不一会，比赛正式开始，首先进行的是五十米快速跑。一声枪响，跑道上的运动员个个争先恐后地向终点冲去。我们班传球接力开始了，啦啦队的声音特别响亮，“加油、加油”的喊声一浪高过一浪。一开始我们班男生是全年级传球最快的，突然，二年级3班的男生后来者居上，获得了二年级第一，我们班很遗憾的获得了年级第二名。可是我们毫不气垒，暗暗下定决心：一定要争取第一名!

第二天，又是一个晴朗的早晨，运动会继续进行，我们排队整整齐齐地来到操场。不一会儿，换物赛跑开始了。同学们按要求站在起跑线上。只听见裁判员一声令响,大家迅速的拿起跳绳，飞快的跳起来，然后钻过铁圈，咬紧牙关，憋足气，争先恐后的向终点冲去。我想我们班肯定会得第一名，结果得了倒数第三名，真是太遗憾了。看来我们班和其他班级同学差距还是很大 ，以后大家要多多锻炼，努力提高体育成绩。

运动会在激烈的气氛下结束了。但我的心情却久久不能平静。

学校要举行运动会了!前些天，老师问大家要报什么项目?同学们七嘴八舌，安静的教室转眼间变得闹哄哄的。最后，我报了200米跑。

我盼来盼去，终于盼到了运动会的那一天。

我早上刚一睁眼，想起今天是运动会，就立刻变得非常激动。我以前所未有的速度，穿衣洗漱、吃饭、换鞋，不一会儿就上车了。

虽然我和妈妈到的还算早的，但运动场里已经人山人海。座位上的人密密麻麻的，数不胜数。入场时过后，运动会就开始了。

我等啊等，终于等到了下午。下午第一个项目就是200米跑!我看见其他对手摩拳擦掌，心里不由“咯噔”一下。

当我站在起跑线上时，心“扑通、扑通”地跳了起来，简直提到了嗓子眼。我目不转睛地看着拿随时都有可能发令的枪，死死地盯着裁判的手……“砰”一声，同学们和我像离弦的箭一样冲了出去。“加油!加油!”我在心里对我自己说。“加油!”前面还有两个人，一个人……还剩100米，90米，80米……突然，在还剩约70米时，我两腿发软，感觉不行了。但是，我心中的一股力量使我继续前进，并加快了速度。在还剩两米时，我超越了第一名，但不知为什么，在这时，我刚刚超越的那个人却被什么东西绊倒了，虽然我得了小组第一，但我也很关注第二名。我走过去问了问——他肌肉拉伤了。可能是因为他鞋带没系的原因，被鞋带绊倒了。他真惨——一是因为受伤，二是因为在他摔倒时到终点就差20厘米!因此，他从第二名降到了第七名!我都为他伤心。

最后，我对我的成绩还是比较满意的，为全年级第四名。此外，我还长了一个教训——一定要把鞋带系好!

时间如流水一样渐渐逝去，有些人和事在我脑海里逐渐消失，但是那次运动会让我难忘!

那是一个阳光明媚的星期五，我们学校展开了一场别开生面的运动会。

首先是检阅兵出场，我也是其中的一员，为此我心想：我代表三(1)班检阅，我一定要加油!大队长马明举高声说：“升国旗奏国歌!”全校学生在没有老师的领导下一齐站了起来，一齐把手举过头顶。检阅兵也踏着铿锵有力的步子下了场，场上一阵“烟云”过后，校长宣布运动会正式开始。

各位运动员就位后，体育老师的枪一响，所有运动员就开始激励的比赛。赛场下，各班的同学为自己班的人加油鼓气，他们喊着口号，目不转睛看着运动员们。

赛场上我飞快的跑着，可是三(2)班王安栋还是超过了我。最后我是第二名，全班同学上来有的给我水，有的给我零食，老师上来拍拍我的肩说：“累了吧，歇会吧!”

这次别开生面的运动会最令我难忘，我永远也不会忘记这次运动会。

今天，我们学校举行了春季运动会。

上午的入场仪式结束后，运动会便拉开帷幕了。第一个是60米短跑，只见运动员们精神抖擞，有的在做准备活动，有的在慢跑一圈，还有的在养足精神，争取取得好成绩。比赛开始了，运动员们使劲往前跑，恨不得直接飞到终点。

第二个是100米跑，而我就是100米跑的运动员。还没报到我之前，我一直在做准备活动，“五3班周凯旋请到检录处来登记。”李老师报到我的名字了，我的心“扑通扑通”的跳个不停。我站在跑道上，暗暗在为我自己加油:“周凯旋，加油，尽力就行，跑过终点就是胜利！”蒋老师的哨子吹响了，我使劲往前跑，耳边不时听到同学们为我加油的欢呼声，当跑到扔擂球的地方时，我还听见了张老师为我加油的声音，这是多大的荣幸啊！我渐渐疲软的双脚顿时充满了力量，我鼓足劲，调整好呼吸，拼命地向着终点冲刺。当我跑过了终点时，听见了我们班欢呼雀跃的声音，原来是我跑了No.1。真是不可思议！我的内心充满了狂喜。我走到草坪上，我那几个死党向我跑来，仅仅地拥抱我，我们激动地叫啊、跳啊，欢呼啊、拥抱啊。随后，200米、跳远、跳高等比赛，也陆续进行着，整个操场上成了运动员的天下，成了欢乐的海洋。

这一次运动会，不仅展示了同学们的拼博精神，还促进了同学们之间的友谊。

[春季运动会小学作文400字

今天周五，我们学校的秋季运动会开始了。

同学们个个热情高涨，操场上彩旗招展鲜花朵朵。首先开始的是男子60米跑，预备，砰!一声发令枪响，张一鸣像风一样跑了出去，可是对手的速度更快。我们的加油声此起彼伏，最后张一鸣得了第三名。池昌隆上场了，发令枪响后只见他飞奔如虎冲向终点，可是后边的同学也是像射出的箭一样一会便超过了他，他获得了第五名。下面是女子60米跑，我们班的李昂、王子瑜就该大显身手了。赛跑时，李昂一下子就超过了所有对手，获的了冠军，而王子瑜不幸被落到后边，成了第三名。我期待了好久好久的男子100米跑开始了，只见董宸佑精神抖擞地去比赛了。刚一开始董宸佑被落到了后面，快要终点的时候，他奋起直追使劲赶了上来，他获得了第五名。接下来，我们班的王逸宸获得了另一个小组比赛的第三名，同学们心情激动四周充满了欢乐声。

在比赛过程中同学们你追我赶力争第一，各班的拉拉队也是加油声不绝。运动会结束了，最后校长公布成绩，我们听见我们三年级三班是全年级第一名时，我们更是欢呼雀跃。

然后学校组织了一个老师拔河比赛，老师们也是使尽浑身力气寸步不让相持不下。同学们更是加油声震天：“老师加油!!老师加油!!”。

这次的秋季运动会让我道了一个经验，就是什么事都要努力去拼搏，才有可能会成功。

体育，现在已经被人们是常挂在嘴边，今年的奥运会在我们家门口举行，我们学校的运动会，也已经拉开了帷幕。

在操场解散后，我连忙跑到主席台旁边的阶梯上，准备观看精彩的比赛。

我们班的`章轶栋在去年的运动会上取得了第一名的好成绩，这一次我非常期待他的比赛。于是，我坐在一边，准备观看他的比赛。

一、男子400米比赛。

“砰”，随着发______的响声，男子400米开始了。章轶栋一开始的时候位于第二，我不禁为他捏了把汗，渐渐地，他好像力量突然增加，加快了速度，很快就超过了原先位于第一的那位同学，并且领先其他人一段距离。眼看终点就在眼前了，桂冠唾手可得，我站了起来，扯着嗓子喊：“章轶栋加油!章轶栋加油!”终于，他第一个冲向终点，夺得了冠军。我见了，兴奋极了，急忙跑过去向他祝贺。

二、男子接力赛。

400米过后，很快就迎来了男子接力赛。我跑到终点的地方看。“砰”!枪声又响了，过了一会儿，还没有看到人影，我开始后悔起来：怎么没有到起点去，边跑边看。这时候，人过来了，于启位于第二，我急了，喊：“于启加油!”希望他可以超越那位同学，可他还是第二。成绩出来了，结果可想而知，后来，我跑去问他怎么回事，他气喘吁吁地说：“都怪朱加琪那小子，他每次都拖后腿，跑得那么慢!”不过，第二的成绩也不错。

比赛结束了，虽然有些比赛没看到，心里不免有些遗憾，但这次运动会非常精彩，真希望能多举办几次!

挥动激情、放飞梦想

青春无悔、激情无限

顽强拼搏、勇夺第一

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

遵规守纪、团结互敬

拼搏奋进、永远进步

团结拼搏、争创佳绩

飞跃梦想、超越刘翔

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

展现自我、争创新高

奥运精神、永驻我心

强身健体、立志成材

顽强拼搏、超越极限

挥动激情、放飞梦想

青春无悔、激情无限

顽强拼搏、勇夺第一

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

遵规守纪、团结互敬

拼搏奋进、永远进步

全民健身、利国利民

健康第一、从我做起

赛出风格、赛出水平

团结拼搏、争创佳绩

飞跃梦想、超越刘翔

挑战自我、突破极限

奋发拼搏、勇于开拓

展现自我、争创新高

奥运精神、永驻我心

强身健体、立志成材

顽强拼搏、超越极限

（一）

绿化祖国，是我们国家的一项基本国策。頋名思义，绿化，就是要在全国大力开展植树造林运动，用绿色植被把我们的国土覆盖起来。那么植树造林对我们有什么好处呢？

首先，植树造林能够使水土得到保持。以我国的黄河流域为例。黄河上游流经黄土高原。由于那里植被覆盖率低，黄土又十分松散，每逄雨季到来，经雨水冲刷，大量泥沙流入黄河，使河水变得特别浑浊。这些被雨水冲下来的泥沙把河床填满，造成河道淤塞。据统计，黄河每年冲刷下来的泥沙约16亿吨，平均每年把河床填高约10厘米。千百年来黄河一直威胁着沿河人民的生命和财产安全，这都是由于上游绿化率低造成的。

要控制水土的流失，就必须植树造林。因为树木有像树冠那么庞大的根系。这些根伸向四面八方，像巨手牢牢地抓住了土壤。而被抓住的土壤中的水分，又被树根不断在吸收蓄积。据统计，一亩树林比无林地区多蓄水20吨，这样就会把水土保持下来。

其次，植树造林能防风固沙。沙汉逞强施虐，所用的式器是风和沙。每次狂风一到，沙粒随风飞扬，风愈大，沙的冲击力量愈强。风沙所到之处，田园会被埋弃，城郊变成废墟。要抵御风沙的袭击，必须造防护林，以减弱风的力量。风一旦遇上防护林，速度可以降低70?80%。如果相隔一定的距离并行排列许多林带，再种上草，这样风能刮起的沙粒也就减少了，从而起到了防风固沙的作用。

再其次，植树造林可以为人类提供各种有用的物品。在吃的方面，有香甜鲜美的水果，有营养丰富的干果，还有能滋补身体的珍贵药材；在用的才面，橡胶是工业原料，木材可以用来建房、修路、做家具。总之，它的用处大得很。

此外，植树造林能消除空气污染，美化环境。据统计，一亩树林一年可以吸收灰尘20—60吨；每天能吸收67公斤二气化碳，释放出49公斤气气，足可供65个成年人呼吸用；一亩树林一个月可吸收有毒气体二氧化碳4公斤；一亩桧柏林一昼夜能分泌出2公斤杀菌素，可杀死肺结核、伤寒、白喉、瘌疾等病菌，这样就能净化空气，保障人们的身心徤康。植树造林还能减少噪音，保持生态平衡，提供游乐场所等等。

植树造林，造福子孙，好处说不完。我们一定要积极投身到绿化大军中去，用汗水浇绿祖国的山河。

（二）

首先，植树造林可以绿化环境。人们生活的环境里，如果没有花草树木，就会显得气氛单调、枯燥乏味。绿化环境，能使祖国的山川秀丽，景色宜人；使人们聚居的地方绿树成荫，繁华似锦。有了绿化的环境，从大的范围说，可以调节气候，防止风沙；从小的范围说，可以消除污染，减弱噪音，吸滞尘埃。难怪人们一说到绿化环境，就想到了植树造林呢！

其次，植树造林还可以净化空气。人和动物进行呼吸，都是吸进氧气，呼出二氧化碳。煤炭和柴草的燃烧，也是消耗氧气，产生二氧化碳。那么，天长日久，是不是空气中氧气就会越来越少，而二氧化碳就越来越多呢！事实并不是这样，因为绿色植物在进行光合作用时，总是消耗二氧化碳，产生氧气，这样就使空气里氧气和二氧化碳的含量大致保持平衡。

第三，植树还可以减少自然灾害。事实证明，如果一个地区的森林覆盖率达30%以上，那就能促使生态平衡，减少自然灾害，保持农业的稳定发展。

（三）

每年的3月12日是我国的植树节，这一天大家都来植树。

树，是保护自然环境的卫士，是人类能持续生存在地球上的保证。所以，我们要植树造林。

植树造林的好处有很多。

比如说，它能防止水土流失，土地荒漠化。(.)在山西一带，水土流失异常严重，根本原因就在于这一带树很少，无法固定沙土，所以，土地就被风和水所侵蚀。这就是植树造林的必要。

再比如说，它还可以净化空气，消除噪音污染。树林从出土之后，无论何时它都在吸入二氧化碳，呼出氧气，这样，它可以给自然界提供新鲜空气。如果没有这些树，我们还怎能生活在这麽美好的地球上呢？这又是植树造林的好处。

植树造林可以调节气候，防风防沙。为工业建设提供原材料，我们的书柜、课桌、椅子等等都是用木材制作的。植树造林在人类生活中很重要，对人类做出了许多的贡献。

植树造林好处这么多，为了人类有一个良好的生存环境，我们就要珍惜树木，多植树，多造林。

春光明媚的4月10日的上午，我们学校举行了一年一度的春季春季运动会。整个操场热闹非凡！同学们排着整齐的队伍来到操场上，操场上人山人海，彩旗飘飘。过了一会儿，开幕式开始了，首先映入我眼帘的是一面鲜艳的五星红旗，彩旗队、鼓号队、花束对、裁判员，和运动员代表入场。他们衣着靓丽，动作整齐、嘹亮的口号，整个运动场一派斗志昂扬精神振奋。入场后，举行了庄严的升国旗仪式。刘校长致了开幕词，她希望全体运动员“重在参与，锻炼身体，增强体质。”望着这热闹的场面我得心情一下明亮了许多。

比赛正式开始了，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，震耳欲聋。你看那竞赛场上的运动员，一个个如兔子般飞离起点，冲向终点，引得在场的同学们兴奋不已。不论他们是否得了第一，都会得到同学们的赞扬与鼓励，因为在同学们心中，这些运动员都拼搏了。再看那田赛运动场上的运动员，她们有的投掷垒球，有的跳高，有的跳远，个个毫不示弱…… 。这次运动会我只参加了接力赛，爷爷为此陪我练了好多天呢！我也使出了最大的努力呢，想为十班争光呢。

一连三天的运动会结束了，“团结一致，最强十班”激励着我们，我们班获得了总分第三的好成绩。我很高兴也很快乐。

人人都说运动对身体的健康有帮助，使心情更快乐，不但让人精神饱满，也能增强身体抵抗力，减少生病的机率。我超喜欢上体育课时和同学一起尝试各式各样的运动，假日和家人溜直排轮和骑自行车。

跑步是一种令人更有活力，更有精神的运动，而且不用花钱。为了入选运动会团体接力，我足足练习了两个月的跑步，想要当成班上的飞毛腿。团体接力赛跑不仅要跑得快，还要有合作精神，才能夺冠。这次运动会，我们班果然不辜负老师和同学的期望，顺利跑进前六名，让我感觉好骄傲！

直排轮是另一个让我可以享受快乐的运动。因为好奇心让我接触了直排轮，穿上了直排轮鞋，才发现原来想要帅气地健步如飞，可是一个漫长的过程。光是运动前的准备，就要穿上十样配备来保护自己，不要有运动伤害。刚开始，我常常摔得鼻青脸肿，四脚朝天，经过无数的练习，终于抓到平衡感的诀窍，从此变成一个掌握速度的人。

假日，我常常和家人一起骑自行车。我曾经和外婆到后里的郊外小道骑自行车探险，和爸爸、弟弟骑到海边看螃蟹和弹涂鱼。自行车是很好的交通工具，也是增进健康的好帮手。我最喜欢到运动公园骑自行车，虽然我的骑车技术还不算好，曾经跌倒擦伤，还有骑太快撞到人而翻车，但是，我还是很喜欢自由地骑着自行车逛来逛去，又可以训练体力，流很多汗。所以，我建议大家可以像我一样，积极的去运动。因为运动是一个最好的休闲方法，好处多多呢！

[运动的好处小学生作文

Oh, you are having an exam? All right, here is the composition:

There are many different kinds of sport, such as play basketball, volleyball, badminton, Ping Pong and many other interesting sports. These sports can help us keep healthy and strong. When I was young, I didnt like to do sports. What I hated the most was morning exercises. However, now I realized that in order to keep healthy, we have to do sports, such as long-distance running. Couple with some healthy diet like rice and vegetables, we will definitely be much healthier and stronger now than before. Trust me and lets do more sports!

[写运动的好处英语作文

在这金风送爽、春华秋实，充满收获的季节，我们学校迎来了一年一度的秋季运动会。

早上八点整，在激昂的运动健儿进行曲中，运动会拉开了帷幕。国旗队和彩旗队走在前面，后面是各班代表队，我们穿着整齐的服装，迈着矫健的步伐，精神抖擞、斗志昂扬地向主席台走来，成了运动场上最亮丽的一道风景。

伴随着一声清脆的枪响，最令人震撼的是1500m比赛拉开了帷幕。这项比赛是整个运动会最难完成的项目，刚开始体力充沛，像离弦的箭一般;后来都有些筋疲力尽。当队员们步子沉重时，啦啦队的加油声使他们顿时充满活力，有信心坚持下来，加油声只是短暂的。靠的是运动健儿坚持不懈的毅力。每到快接近终点时，是令人窒息的时刻。啦啦队员的加油声响彻云霄，运动健儿听到后，咬着牙，抬起头，都会坚持跑过终点。

接力赛是一项考验班级团结、默契的比赛，需要运动健儿齐心协力，才能取得好成绩。每到快要交接棒时，我的心就突突乱跳，嗓子好像被什么东西堵住了是的喘不过气，生怕他们会掉棒。其他同学也都和我一样，有这样的心情。在全班同学共同努力下，我们取得了胜利。

一年一度的运动会，让我们成长，让我们进步。