关于卫生升旗时候的演讲稿（通用20篇）

“叮铃铃……”下课的美好时光又结束了，令人烦人的眼保健操，带着两节作文课“铺天盖地”般在我心头蒙上了一层黑布。

坐在位置上，王昱栋见老师还没来，就叫上他后面的“七星四精”之一的朱亦凡，“七星、光波……”看他们战得如火如荼，我也忍不住加入了。看看窗外，老师还没来，赶忙叫上王昱栋一起玩儿，我运气很好，“天马”“冰斗”“狗爪”都是我的。就在我玩到兴头上时，窗外经常与卢老师走在一起的蔡老师出现了，我下意识地回到位子上，看了看门，原来吵闹的班级突然安静下来，同学们齐齐坐正，盯着门。这时候眼保健操的声音显得十分扎耳。

可是这种安静没有持续很久，过了一会儿见老师没来，班上又吵了起来，同学们转前转后，说得不亦乐乎，我们的“哨兵”张文杰把头探出窗外，左右观察。班上越来越吵，杨雨轩神气活现在教室里来回走动，不时掀起他那短款羽绒服，周思睿跳起夸张的舞……

我和王昱栋又继续了上一次的游戏，“七星、七星、六线……”“可恶，“羊角”被你拿走了！”我笑着说，“继续！”“啪”“啪”“啪”，我们拍手时的声音如此悦耳！

这时翁霏凡大声说：“大家读自己的作文，大声读！”我回到位上，拿出作文本，但见班上还是很吵，就放下本子看大家的行动。心想：老师如果来了，拿起作文本也能装个样子呀！

环顾四周，不出我所料，孟瑶果然站到了行间，与翁霏凡一起管纪律，双剑合璧，教室里终于安静了些，突然窗外蔡老师又来了，有些人装起认真，有的人还是在说话，朱亦凡等人还在“修炼”所谓的新版七星呢。

孟瑶和翁霏凡自然不能力挽狂澜，管得也松懈了，教室里像煮沸的水，翻腾起来。突然卢老师推门进来，我们瞬间“冷却”下来……

原来这是老师的一个作文题目“当老师不在的时候”，老师真坏。

周拓宸

当世界年纪还小的时候，每样东西都必须学习怎样生活。

老虎开始学习捕猎，学着怎么平稳的奔跑。它也试过做别的事，但是都没有成功。譬如说爬树，他大大的身子，把树枝都压断了。

青蛙不知道自己该学些什么。学唱歌吗？冬天他觉得这个主意不好，夏天他觉得这个主意不错。他一直无法决定，只好反反复复，冬天睡觉，夏天唱歌，所以夏天有歌声，冬天没歌声。

毛竹开始学习长高。它很快就学会了，因为只有一种方法，那就是一直往上长，往上长，往上长……

那时候生活就是这么简单。每样东西只要弄明白自己做什么最容易就行了。

世界在慢慢变化，万物在自由生长。雪从云里落下，飘进池塘里，人睁开眼睛，就可以看见一切有多美好……只要万物都做它最容易做的事，这世界就很有秩序了……

这世界还相当有秩序……

哦！不要往下讲了，最好从头开始。这个故事没有结局，却有很多开头，很多很多开头。

很久很久以前，当世界年纪还小的时候……

各位老师，各位同学：

大家好！

在茫茫宇宙中，有一颗美丽的星球——地球。可现在，这美丽的星球上却出现了大面积的旱灾！！为了地球，我们是否想过要保护地球，珍惜水资源呢？

大家别看地球上的水储量有138.6亿亿立方米，可其中咸水就占了97.5%，淡水却只有2.5%。然而，在这些淡水之中又有近69%被冻在地球的两极地带，3%储存在地下含水层和永久的冻土之中。另外，湖泊、河流、土壤中所容纳的淡水只占淡水储量的0.33%。也就是说，地球上仅有100万亿立方米的水来维系生命循环与代谢的地球总水量！

目前，世界上已经有100多个国家和地区缺水，我们中国也在其中。全国600多座城市中，有300多座城市缺水，严重的有108座！

请大家珍惜水资源！不要让人类的眼泪成为地球上最后一滴水！

“叮铃铃！叮铃铃！”上课铃响起，老师不知因什么事还没来。虽然同学们都进了教室，但还是不得安宁，时不时派人去后门“侦察敌情”。

“High起来！High起来”不知是谁喊了两声。教室里乱得像一锅粥。突然，刘同学敲起了桌子“砰砰——啪-——！砰砰——啪-——！”随着刘同学敲桌子的声响，看见的同学也开始模仿起来。随着“音乐”的高潮，有的同学加上了歌词。“Wewillwewillrockyou！Wewillwewillrockyou！”就在同学们嗨的时候，“侦察敌情”的邵同学突然来了一句“徐老师来啦！”为了不被老师挨训，同学们都各自跑到自己座位上，教室里突然安静了下来，似乎什么事都没发生过。咦。不是说徐老师来了吗，怎么还没出现？’同学们都疑惑了，把目光都转向了邵同学。看了看了他，邵同学一人在座位上笑嘻嘻的，不知到底有什么好笑的事让他自己在座位上偷笑。1秒、2秒、5秒……50秒过去了，可仍不见徐老师的踪影，这才明白被邵同学耍了，顿时，班级里又炸开了锅。过了一会儿，我们才恍然大悟，原来邵同学在耍我们呢。很快，同学们又嗨起来了。

正当我们嗨得正欢时，班干部就悄悄跑去老师办公室，叫老师来上课了。在我们不知道的情况下，徐老师出现在了窗口，我们才乖乖安静了。

今天早晨我起的格外的早，因为今天我要帮家里做一件有重大意义的事情，我要做家务啦！我连忙起床，梳了梳头发，洗了洗脸，吃了早餐马上开动了。

我刚来到大厅才发现这有点脏了，地上布满了灰尘，这需要赶紧拿扫把去扫啊。这难道是我的脚吗？我一看脚上有黑乎乎的东西。看来这里已经脏的不成样子了，我得赶紧打扫卫生了。话不多说，我赶紧开始打扫大厅了，首先我拿出扫把在地上一些灰尘给扫掉，然后把垃圾倒入垃圾桶之后呢再用拖把，把地板拖一遍，这样整个家就大体干净了，最后再用抹布把一些角落的垃圾清理掉，再重复以上的步骤，这样这个家就已经很干净了。最后我还把沙发上的一些脏衣服给丢进洗衣机里面洗掉，再把桌子上的一些油渍用洗洁精给洗掉。这样我的大扫除就大公告成了。最后我发现茶几上的茶杯已经很久没有洗了，我赶紧把茶具小心翼翼地放进洗手间，用水把茶具淋湿之后再用手慢慢的把茶具洗干净再拿出去晾晒，这样茶具也就洗干净了。

都做完了也差不多到了午饭时间，今天真的是收获满满的。虽说没有人帮忙，但是我也成长了很多。

各位同学，大家好。

我是×××。我竞选劳动卫生委员。

我这个人热爱劳动，劳动没有轻活、重活、脏活、累活之分。有这样一句话——只有丢人的窝囊废，没有丢人的职业！打扫教室、打扫卫生区、打扫走廊等等等等，很多很多，这，都算是劳动，劳动也是职业！虽然，打扫厕所这一方面的劳动大家谁都不愿意干，但是，这——是光荣的！

我们都知道，我们的中华民族是世界上最勤劳勇敢的民族，在中国五千年的历史长河里，中国人的勤劳创造了璀璨的华夏文明和中华文化。也正是由于中国人的勤劳，才有了今天中国经济飞速发展的奇迹！同样的道理，我们学生也应当热爱劳动、发奋学习、健康成长。于是，我们在家里只要有时间，就应该力所能及地进行家务劳动，比如扫地、拖地、倒垃圾、帮爸爸妈妈提东西、给长辈倒水等。我把这些热爱劳动的好习惯也带到学校里来了。

若我能够成功当选，我会做到以下几点：一保持教室内的卫生，角落里不留一点灰尘。在上课前黑板上无一字迹。二保持卫生区内的卫生，没有废纸，做到五分钟内干完值日。三保持教室内地面湿润，玻璃要力所能及的擦干净。四桌椅摆放整齐，成竖状一字型。桌子间的空隙要能使一个人轻松通过。这样，我就会逐渐成为一个热爱集体、关心同学、有责任心的人。

窗外一直在下雨。说真的，上语文课，老师不在教室的时候，真有点不习惯。何况此刻，我面前的白纸还有练习题纲，只是今天的第三份了……

星期五的早读课，语文老师脚步轻盈地走进教室，笑着说：老师们要去英桥镇二中听课，同学们自习……

上课了，面对三份练习，我已黔驴枝穷啦！所有学过的知识，之类的作法全用尽了。想不到我这个文学爱好的人，也有紧咬笔头，腹内空空得一天。其实我认识什么？做什么我也不知道。这个语文老师，看起来是那么善良，谁知道竟比我们班主任还厉害！虽然她不在教室，她都要布置一点作业。哼，整整三份练习提纲了她却仍毫不留情的布置练习。我狠狠地咽下这口气，告诫自己：“冷静些，诚恳些，弄僵了，可有我好受的了。”

窗外的雨似乎又大了起来，校草地上积了一大滩一大滩的水，天宇间白茫茫的一片。尽管在雨声中，我却听见有谁用手机在放“小虎队”的歌：“好喜欢看你，坦白的眼眸，一片蔚蓝的晴空……”

也许就因为这，今天老师不在教室，同学们：有讲话的，有大吵大闹的，有睡觉的，还有打架的。所以我严肃的对自己说：“我今天要遵守纪律，要做到最好，做到自主学习。愿所有同学和我一样。”

我苦思了一番，艰难地在做三份练习题纲上做了起来……

梅花香自苦寒来，我的努力没有白费，我把练习提纲完成了，就在我沾沾自喜的时候，不想平地又起风波。

这节，我从外边进来，意外的发现我还有习题没做。是我粗心大意忘了这件事，“功夫不负有心人”，经过十来分钟，我终于完成了。

老师不在教室的时候，我学会了自主学习，遵守纪律，因此，我对自己说以后的每一节课，都要像这节课一样，或许更好。

童年是美好的，童年是纯真地，童年也是最让人怀念地，特别是学生时代，总是会发生一些奇特，有趣的事情，就像一本本记忆相册永远珍藏在我的心里…………

那是一个炎热的夏季，也是将近期末考试的时候，堆积如山似地作业压得我们喘不过气来。多想老师能让我们玩一玩，这天下午，老师接到通知，马上要去开会，这节课让我们自习。我在心里暗想：终于可以“放风”了。老师拿着本子和笔匆匆地离开了教室，“咚咚咚……”随着老师的脚步声越来越小，同学们的耳朵也紧随其后（害怕老师又回来了），终于脚步声渐渐消失在那走廊的尽头了。也不知是谁起的头突然大叫一声：“哦！解放喽！自由喽！”顿时，其它同学也跟着叫了起来，这时全班都沸腾了。

三三两两的人扎堆在一起高兴地聊着天的，也有下座位打打闹闹的，还有你追我逃做游戏的……，不知过了多久，走廊里突然传来了脚步声，一位负责“站岗”的同学听见声音，便大喊道：“老师来啦！”顿时，教室里乱作一团，大家迅速地各回各位，教室瞬间就安静下来了。有的同学从容地拿起语文书“专心致志”地看起来，有的同学慌张地把漫画书扔进书桌里，拿出作业写了起来。我的同桌更是搞笑，一时急竟然把书给拿反了。那位“站岗”的同学这时站在门口正捧腹大笑起来，噢！虚惊一场呀！同学们也都笑了起来，班里很快就被这股“笑浪”给包围了。

“咚咚咚”远处又传来了脚步声，这一次老师是真的回来了，同学们赶紧拿出作业和书，个个都是一副“好孩子”“好学生”的样子。看到我们那么认真自觉，老师的脸上露出了欣慰的笑容……

哈！哈！老师不在的时候，其实我们都是一群“调皮精灵”。

not only is summer a hot season but also diseases are apt to happen。 to us it is neither comfortable nor safe。

if we do not wish to get sick， we must pay attention to the following sanitary ways in summer。

both fresh air and clean food are indispensable to us。

we must try our best to get (obtain) them。

we should take at least one bath every day。

don’t wear dirty clothes。

in conclusion， if we can carry out the above – mentioned rules， we will neither get (take/fall) sick nor suffer pain。

"夏天讲卫生方法"英语作文译文:

夏天不仅是个炎热的季节，而且疾病也容易发生。它对我们既不舒适也不安全。我们希望不生病，就得注意下面那些夏天卫生的方法。

新鲜空气和干净的食物两者对我们是不可缺少的。我们必须尽全力去获得它们。

我们每天至少应当洗一个澡。

不要穿脏衣服。

总而言之，如果我们能实行上面所说的那些规则，我们既不会生病也不会吃苦。

那是小学五年级的期末考试。

早晨，我满怀信心的来到学校。天气很炎热，火辣辣的太阳把大地烤的发烫。整个人都仿佛在一个巨大的桑拿房蒸着桑拿，原本热闹的教室此时此刻也静寂无声，仿佛这样就能消除内心的燥热。但是即将面对期末考的我却怎么也静不下心来。

叮叮叮……考试开始了。环顾四周，每位同学都在奋笔疾书，我原本清晰地思路也被这炎热的天气搅和的一塌糊涂。唰唰几笔，写下一堆自己都不确定的答案，在恍惚中，考试接近尾声。“还有30分钟收卷，同学们打起精神”监考老师的声音传入我的耳中，我大梦初醒一般，手忙脚乱的检查更改自己的原本的答案。时不待人，30分钟一晃就过去了。“收卷，同学们放下手中的笔，依次外出……”

我拖着沉重的脚步，回到家里，站在家门口，我不知道该不该进去。

几天后，成绩出来了。

我右手紧紧攥着我的成绩单，恍恍惚惚走在回家的路上，天开始阴了，阵阵凉风吹过，路上的行人两部并做一步的往家赶，而我，巴不得回家的路长些，再长些……

淅淅沥沥的小雨打湿我的外套，尽管我走的很慢，却还是回到了家，一如我考试完当天，不敢进去。掏出钥匙，以自己最快的速度冲进卧室，将成绩单藏在书包的最角落。我独自一人坐在床上想着令人羞愧的成绩，眼泪蓄满眼眶。敲门声响起，我全身紧绷起来，等待着一场暴风雨的来临。妈妈推开我的房门：“傻孩子，你怎么回家连衣服都没换呢，感冒怎么办，对了，你成绩出来了吧？考得怎么样？”我沉默不语，只是把头埋得更深了。妈妈走过来，递给我一个毛巾“先把头发擦擦，衣服换了吧，身体最重要，一次的失败不代表什么，你还有许多次的机会，不能因为一次的挫折就丧失了你原本的信心。”

是啊，我幡然醒悟，一次挫折算什么，如果我像现在这样沮丧，才是真正的被挫折击倒，只有重新振作起来才能做得更好。挫折就是人生的考验，只有经历了困境，之后的成功才会更加可贵。只有面对挫折永不低头，永不放弃的人才能取得最后的成功。我一定会继续努力战胜挫折。

孟子说过：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”所以，面对挫折的时候，我选择勇往直前，重新振作！

当妈妈不在身边的时候，我觉得我很孤独，我非常想念我的妈妈，我想要他陪在我的身边。

有一次，妈妈去埃及出差，我和爸爸在家里，他工作很忙，天天只有我一个人在家。一天我准备做饭，当我打开冰箱一看，剩菜剩饭都没了，新蔬菜也没啦，我只有带上钱去菜市场里买菜，当我进了菜市场看见各种菜品琳琅满目，有小瓜，白菜，芹菜，南瓜等等，看得我眼花缭乱我不知道需要买什么，就打电话给爸爸，爸爸叫我买白菜，番茄，鸡蛋，小瓜。很快番茄·鸡蛋和白菜我都买好了，准备去买小瓜了，但是我走到买小瓜的地方看见这“小瓜”怪怪的但我还是买了两个，我又逛了一下看见没啥好卖的，就高高兴兴的回了家。

回家到家后我做烤小瓜，当我在切“小瓜”的时候，怎么感觉有点儿不一样等爸爸回家了之后，我怀着疑问的心情把这“小瓜”端给爸爸看，爸爸笑着对我说：“傻儿子，你看错了，这是黄瓜。”我说：“黄瓜不是那种长长的绿绿的带刺儿的那种吗？”爸爸说：“这个是老品种，那个是新品种。”

我又认识了一种新的蔬菜，以后我买菜就更有把握啦，以后我还要多学习。当妈妈回到家里的时候，不停地夸奖我：“儿子你真棒，你会炒菜煮饭啦，还有你还会买菜了。”当妈妈不在的时候，我又学会了一种新本领——买菜。

童年就像一首诗，吟诵着我们的经历，童年又像一首歌，歌唱着我们的生活，童年还像一部电影，演奏者我们生活中的精彩片段，人人都有难忘的一天，正如古代诗人杜甫的“剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳”。而我也有难忘的一天，而那正是我升旗的那天。

那天早晨，微风吹拂着我的脸颊，一切都是那样的美好，而我们也开始了升旗仪式的练习。首先，我先取下红旗抗在肩头，此刻我心中想着：升旗这么神圣的仪式，我一定要把它练好，就算不为了自己也要为班级争光，然后所有人在自己的站位上站好，我站在最前端，犹如即将开战的将军那样威风。我们随着口号的喊出一步步前进，国歌的旋律在我的脑海荡漾。到了升旗台上，另一位同学接过旗面准备随时让红旗摆出。根据伴奏的歌声，红旗被甩出，紧接来临的是：“起来！不愿做奴隶的人们！……”因为操场上没有师生们的观看，所以我不是那么紧张，心里也不会想：到底会不会出丑呢？我冷静地将国旗上升，可能是因为我比较沉着冷静，国旗准确无误的到达了终点。

到了正式举行升旗仪式的那天，全校师生一齐站在操场上等待升旗。此刻我猜测他们心里想着：怎么还不升旗啊？跟着主持人话音的落下，伴奏震耳欲聋的打响了。喊口号的同学十分大声地喊起了号子，我们一步一步向前走，我走到了升旗台前将国旗挂上，准备着主歌的演奏。可能是由于甩旗同学的心急，他早了几秒将旗甩出，我心中想着：惨了！惨了！惨了！我们会不会挨骂？我只能小心的升了，不能再犯一个错误了，但台下的全校师生都在注视着我们，这使得我异常紧张。我按照平时训练的心态慢慢地将旗升起，到了歌声的结束，我的旗也正好到达杆顶。我伴随着心中的高兴结束了此次的升旗仪式。

这次升旗仪式使我难忘，这不仅是对我的考验，更是让我学习到：在任何情况下都要沉着、冷静、淡定，不然即使一件小事也做不好。

作为大家眼里安静文雅的小“淑女”，我一般可不会在大家面前做任何有损形象的疯狂举动，但其实淑女也是可以秒变“疯丫头”的。

在学校里，上课时，我会认真仔细地听课，嘴角微露笑意，说不出的端庄大方。“叮铃铃”下课铃一响，我一秒毁灭我的淑女形象，和同学们疯成一团，大嗓门都快喊破音了，有时候还和讨厌的男生对打。老师一来，我又“飞”回座位，专心致志地看书。好像在玩穿越，可以维持淑女形象，也可以秒变野蛮疯子。

在家也一样。我在爸爸妈妈面前，专心写作业，认真弹钢琴，一个十足的乖乖女。亲戚邻居都拿我给他们孩子做榜样。但其实一到外婆家，脱离爸爸妈妈的“管制”，我就像变了一个人似的，在沙发上乱蹦，把枕头踢飞；扔掉琴谱，乱弹一通自创的“疯狂交响乐”；对着手机镜头搔首弄姿，各种臭美摆拍……最逗的还是“洗澡篇”，我可以洗半个小时以上，我在浴室自己飚歌，拿喷头当话筒，狂吼一通，顺带把泡泡弄的到处都是…

谁也没想到“淑女”、“乖乖女”的背后其实是这样一个超级野蛮的“疯丫头”！但其实我更喜欢这样的自己，也许这样的我才有更多的快乐与自由吧！

关于“讲究卫生，美化校园”的倡议书

敬爱的老师，亲爱的同学们：

卫生整治活动已告一段落，感谢老师、同学们对学生会工作的支持和配合，良好的卫生习惯需要继续保持，让我们携手同行，讲究卫生，美化校园，为自己营造一个洁净、和谐、美好的家园。

校园卫生环境的好坏直接影响到全体师生的工作、学习和生活。优美的校园环境，会使我们在学习、工作时心情舒畅，同时也体现整个学校的道德风貌，为我们学好知识创造良好的条件，有利于我们培养高尚的道德情操。所以，我们向全体师生发出如下倡议：

1、以爱护校园为己任，自觉维护校园清洁卫生；

2、提倡“弯腰精神”随时捡起地面上的垃圾，扔进垃圾桶;

3、树立节约意识，做到人走灯灭，人走水断;

4、爱护公共设施，不乱涂乱画;

5、 从我做起，从现在做起，保持良好的卫生习惯，做到垃圾 扔垃圾桶，提醒、制止乱扔垃圾的行为。

老师们、同学们，让我们少一些不经意，多一份责任，自我约束，相互督查。捡起一块垃圾，留下一方洁净，做保护校园的“绿色卫士”，用心呵护我们的校园,相信收获的一定是满园芬芳。

海丰县实验中学学生会

2013年4月22日

今天早上八点，我和妈妈准时打开电脑，观看广州市越秀区青少年线上升旗仪式。这次仪式的主题是“越秀少年云学习，共同抗疫做先锋”。第一次观看以“抗击新冠肺炎”为主题的升旗仪式，我既兴奋又紧张。

仪式开始了，首先是升国旗。当天安门上五星红旗冉冉升起，雄壮的国歌声响起时，我不禁站得笔直，举起右手，唱起了国歌。一起观看的妈妈，也是神情庄严，心情激动。然后，广州第八人民医院感染科的蔡卫平主任为我们作国旗下讲话，他亲切的话语让我学会了防控疫情的相关知识，也让我真正体会到了医护人员的辛苦。接下来，三名学生代表带来以“责任、担当”为主题的发言。他们之中，既有少先队员，也有共青团员。他们给白衣天使送去了祝福，也表达了自己对祖国的热爱。仪式的最后是送新年祝福，在歌曲《歌唱祖国》中，这次升旗仪式结束了。

这次升旗仪式，我明白了虽然新冠肺炎很可怕，但是又不能惧怕它。每次看到电视上，白衣天使们不分昼夜地工作，为了不浪费防护服而穿成人尿不湿时，我能感觉到他们是多么的辛苦。每次看到被感染的医生和护士时，我多希望那不是真的，然而我却什么都不能做。我能做的就是乖乖待在家，不外出。回想在乡下爷爷奶奶家待一个多月了，我都没有出过大门。前几天，阳光明媚，微风徐徐，我多想和弟弟妹妹一起到地里挖荠菜，去看看爷爷果园的桃花开了没有。可是，我小小的愿望破灭了。现在，在家能做什么呢？当然是认真学习了———上好每一节网课，做好笔记，完成每一次作业。“少年强则国强”，我们学好知识就是对祖国做的贡献吧。当然还要体育锻炼，做到蔡主任所说的“劳逸结合”。我想打打羽毛球，下下棋，和弟弟妹妹们玩玩游戏也是不错的选择。

我相信，我们每一个人都付出一份努力，就一定能够战胜新冠肺炎疫情，我们的生活必然会迎来美好的春天。

北风呜呼地吹,寒冷的冬天又来了,冬天像一位暴躁的怒气冲冲的老人,震撼着树木与门窗奔跑,呼喊,要让全世界知道: “我来了”! “我来了”!池塘里的水渐渐结冰了,结结实实地盖在池塘上。同时,树枝上的叶子也随着萧萧的寒风,飘落了,飘落了……

冬天好象一个残忍的老婆婆,一直想独占四季,瞧,一到冬天,冬婆婆就不让树妈妈给树叶们喂食,把它们都瘦得枯黄枯黄的,这还不够,冬天还把可怜的树宝宝们吹落下来,有的树叶被风吹落下来后,还是紧紧地围妈妈,迟迟不愿离开,可最终还是被风吹走了。冬婆婆为什么这样做，因为她怕绿，怕希望！

冬天，池塘里的水结冰了，鱼儿都回家过冬了，青蛙也去睡大觉了，人们都躲在家里，世界一阵宁静，池塘怕冷了自己的鱼儿，给它们盖上了一层“棉被”。为什么冬天要这么寒冷？因为它怕笑声，怕小溪欢快的叮咚声，怕鱼儿欢乐的玩耍，怕青蛙欢乐的歌唱，怕蜻蜓欢快的追逐，怕……

冬天想停止四季的“运动”，瞧！为什么它不让树叶发芽？为什么它不让青蛙歌唱？为什么它不让小草嫩绿？为什么……

因为树叶发芽，春天也就来了，青蛙歌唱，春天也就来了，当小草嫩绿，春天也就到了，因为树叶发芽，充满了生机与希望；青蛙歌唱，充满了生机与希望；小草嫩绿，充满了希望；当……春天不就是生机和希望的季节吗？

冬天，当长出第一片嫩叶的时候，春天，到了！

今天在车上的时候，妈妈说她觉得家里太脏了，要回去打扫打扫。我妈妈这个人啊，只要她一见到家里有点脏，就如千万只蚂蚁在咬她的心一样，浑身都不舒服。

一到家，我们就开始打扫卫生了，妈妈拖地，让我跟爸爸擦桌子。我就拿起毛巾，打好水，去擦我的书桌了。一开始，我激情四射，东忙忙，西忙忙，一会擦这里，一会擦那里，而且每一样物品都擦得非常干净。但不久以后，我便有气无力，两只脚跟绑了个铅球一样，都迈不开步子了。我看见我妈妈一点都不知道疲倦，拖完了房间拖客厅，一遍不够还拖两遍三遍，额头上都冒汗了也不晓得停下来休息休息。这也太不好意思了，我可是“校园文明小标兵”啊，哪能让妈妈在那边忙上忙下，我确在这边偷懒。于是，我就重新打起精神，拿着毛巾去擦窗户了。

两个小时后，在我们一家三口共同的努力下，我们的家终于打扫干净了，你看，我的书桌像玻璃一样光滑，地板也跟明镜一样能照出人影，而玻璃更像是透明的冰一样。看着重新变得干干净净的家，我们高兴得合不拢嘴。

清晨，一声嘹亮的声音随着几千人的合唱传播开来。声音铿锵有力，豪壮万千。

这，是国歌的声音。

雾刚消散，天仍未亮，升旗仪式就隆重举行了。望着那被迷雾掩盖的国旗，不禁心里有些激动。国旗在雾下若隐若现，虽然能够依晰揩模出国旗在风吹动下飘荡的身影，但是却丝毫感受不到一点亲近--正如同国家在我心中若隐若现的地位。

中国是世界大国。在上个世纪六七十年代，中国在世界上是极其落后的。在经历了“文化大革命”后，中国又奋力直追，通过一系列改革措施，富国强兵，技术领先于世界一流水准。我为祖国富强而自豪。

但在过去几年时间里，也许是太小，并不能感受到祖国的亲切。祖国是缥缈的，就像一个抽象的词，在我心中却并无太多的实际概念。就如同被一层薄雾包裹着，即使看得见，也不曾感受得到。

在我对国家轮廓和概念有一定认识是在一部电影之中，这部电影的片名就叫《战狼2》。尤其是片中主人公冷锋提着国旗开车穿过敌占区时，敌人只因为中国国民而停止开火。这一画面让我尤其记忆深刻，同时也是我对国家认识的一个转折点。

“少年强，则国强；少年志，则国志。”国家，是我们安全的保障；国家，是我们生命的源泉。没有国就没有家，当五星红旗升起的时候，不要忘记，你的背后还有个强大的祖国！

每个人都有第一次，我也不例外。我有过许多的第一次，它们像繁星一样，又多又亮，但其中一颗最为璀璨，它令我自豪，令我永生难忘！

“张飘冉，你被选上当升旗手了。”听着老师温和的话语，我的内心充满了期待与兴奋。“太好了！我终于当上升旗仪式的升旗手了！”整整一节课，我都被这突如其来的幸福感包围着！

星期一，我身穿绿色的冬季校服，戴着崭新的红领巾，怀揣着激动的心情，早早来到学校，与另一名升旗手并排站在主席台上，静静地等待着升国旗的那一刻。

站在那里，看到操场上同学们整齐划一的队伍，我的心里像有一只小鹿似的怦怦直跳，既快乐又紧张！这时我转过头去，看到学校墙壁上的爬山虎在寒风中悄然屹立，正舒展着叶子随风舞动，像是在给我鼓气和加油！我猛然间心中一暖，带着爬山虎给我的勇气和信心，在同学们期盼的目光中，我大步登上了升旗台。

“升国旗仪式现在开始！”庄严的时刻到来了。伴随着《义勇军进行曲》的旋律，我与另一位升旗手缓缓地、有节奏地拉起铁绳，五星红旗徐徐上升，铁绳粗粗的、凉凉的。不久五星红旗升到了旗杆顶部，一阵风吹过，五星红旗在空中飘扬，那鲜红的旗帜，像一团火跳动着，我的心中涌出无比的神圣、自豪与骄傲！

接着，雄壮的《义勇军进行曲》再次响起，同学们在操场上大声地合唱。我笔直地站在主席台上，目视前方，心潮澎湃。而主席台下，有无数双眼睛注视着我们，目光中流露出无限的向往，那一刻我真正体会到当一名升旗手的光荣！

虽然下了主席台，我的内心依然久久不能平静。第一次太多太多，可唯独这一次，让我无法忘怀、让我留恋、让我向往，我喜欢这个第一次！

你是否曾经有过失眠的经验？而你又是如何使自己安然入睡？好几次，手表已经显示两点多了，我仍望着漆黑的夜空发呆，心中想着白天事情，久久无法入睡。

当我睡不着的时候，我总是望着漆黑如墨的夜空，寻找一颗闪亮的星星，望着它，不自禁的发愣。有时，我也会看着天花板，想着白天在家中、学校发生的种种趣事 与困扰。接着，我会举起手，按下表上的亮光键，等待那绿色的光芒出现，告诉我正确的时间。光亮起，我仔细一看，居然已经两点多了！我在心中惨叫一声，心想 明天上课一定又会无精打采的。躺在柔软的床上，我翻来覆去、辗转反侧，始终无法进入甜蜜的梦乡。

我努力地想着能安然入睡的方法，也在心中埋怨那性情古怪的睡虫，偏偏不再这时候出现，害我失眠。我别无选择，只能在脑海中想像一大片青绿的草原，长满了新鲜的嫩草。过了一会儿，来一只羊、两只羊、三只羊……。但不久后，这个方法便宣告失败，因为我根本没有耐心一只一只数。接着，我闭上双眼，努力抛 弃心中的杂念。终于，皇天不负苦心人，我渐渐地进入了甜美的梦乡。

睡眠，是为下一天的精神和体力做准备，也能加快长高的速度，是一天当中不可或缺的一件事。如果经常失眠，就要早点上床睡觉，绝对不行熬夜，才不会影响隔天的精神喔。

每当我听到冬奥会上国歌声响起，看到国旗冉冉升起，我的心里就特别激动，因为我知道中国又得了一枚金牌。

短道速滑女子1500米决赛开始了，唯一进入决赛的中国选手周洋身穿红白相间的运动服出场了。只听一声枪响，周洋像离弦的箭一样冲了出去，速度越来越快，抢得头名。但韩国的两名选手很快的超了上来。周洋见此形式，迅速超越，再次拿回第一位。当比赛还有8圈时，美国选手再次超越中国选手，发生碰撞，使周洋一下子掉到第四位。形式愈发严峻。但周洋受到干扰不慌不忙，在比赛后程坚持超越。随着比赛的进行，她体力充足的优势展现出来，不但夺回了头名，还将领先优势不断扩大。2分16秒993，周洋率先撞线，以破奥运会纪录的成绩夺得冠军，打破了韩国选手之前两届冬奥会该项目冠亚军的垄断，一人战胜三名韩国选手，创造了一个奇迹。周洋身披国旗，绕场致意。“赢了，赢了！中国赢了！”大家欢呼雀跃。

颁奖仪式开始了，获奖运动员走上领奖台。周洋站在高高的冠军台上，国际奥委会委员把一块金牌挂在她的脖子上。她拿起金牌，向大家展示着。这时，广播里响起了声音“升中华人民共和国国旗。”大家全部起立，看着五星红旗慢慢升起，齐声唱着雄壮的国歌。这时，我看到周洋的眼眶里含着激动的泪水，脸上露出开心的笑容。这是为我们所有的中国人都值得骄傲和自豪的时刻！一枚金牌，她付出了辛勤的汗水，成功来之不易。