关于卫生升旗时候的演讲稿汇集20篇

2020年2月24日，我们照常5：45起床，照常进行每日锻炼，照常参与语文早读，7：00准时参加了每周一必逢的升旗仪式。

可是，比起往常在学校的日子，没有了那一听就让人热血沸腾的起床铃；没有了大家在一起跑操时，那响彻云天的口号；也没有了早读时，老师一遍又一遍督促的话语。取而代之的，是瑜伽垫上的室内操，钉钉群里的视频早读，还有直播间升旗仪式上，和校领导那气势磅礴的讲话。

看着五星红旗高高飘扬在操场的上空，唱着国歌中那一个个直击人心的字眼，“中华民族到了最危险的时候！”可这一次的危险，没有抗日时的战火硝烟，与之相比，却是同样的全民族抗战。白天黑夜，大街上万籁俱寂；真正的战场上，医生、护士、科学家们，却正忙得热火朝天。疫情就是命令，要坚定打赢这场疫情防控阻击战。可是，作为中学生的我们，却不能披上战服，踏上防疫的征程。

看着新闻里那一个个逆向而行的身影，我们有的仅仅是一颗渴望为祖国献身的心，可谓“心有余而力不足”。内心波涛汹涌，仅能化为学习的动力。我们应当坚信，今日的苦读，一定能够给我们带来明日为国献身的机会。

古人讲：天行健，君子以自强不息。何为自强？便是无论环境与否，依然能够为了薄发而厚积，为了中华之崛起而读书。现在，我们身处家中舒适区，虽有了相比学校更自如的学习环境，却缺少了几分拼搏的激情。因此，我们更应当学习古人悬梁刺股，韦编三绝的精神，保持在学校里一样的紧张状态，无论身处何处，都像那花草树木一样，向着有阳光的地方生长，泰然面对这一次自主学习的考验，努力让他日的自己，像阳光一样，普照大地，为祖国的美好明天，散发出自己的光辉。

在此希望家中的你我，也能够心如花木，向阳而生。

从这个周五开始到周二，妈妈不在家，她去柬埔寨了。我也很想去，可妈妈说：“那里很不安全，一眨眼的功夫你可能就不在我身边了，人贩子会把你卖到泰国做人妖。”虽然我不知道人妖是什么意思，但是我能感觉到这件事很可怕，心里产生了一百个不想去的理由。

妈妈不在的日子很爽，可以看电视，吃零食，喝汽水很随意，懒觉随便睡到几点起……

虽然有这么多好事，但是也有很多不好的事情。

没有妈妈的唠叨，我的小世界里就少了一个人帮我检查作业，让我有点担心。我弹古筝也没有人给我点评，没人指出我的错误，没有进步的阶梯。早上起床妈妈不能来叫我，我只能用小闹钟叫早。小闹钟真吵，一点不像妈妈那么温柔。小闹钟呀小闹钟，你只会“叮铃铃，叮铃铃”地叫，就不能学一学溪水唱出的美妙歌声吗？

远方的妈妈不知道怎么样了，希望她浪得开心。

焦点

又是一节自习课，同学们在教室等了很久也没有见到老师来，我马上知道是自习课，就飞速地从柜子里拿出一本作业。

我心里想：“冲啊！”，“杀死作业大军”，想着，就做完了一道题。笔在作业本上疯狂地写着。过了一会儿，我太累了，只好坐着休息休息。这时，有的同学开始讲小话了。昱辰在与胡铭然说着话，看他紧张的脸色，好像小队长一来就吓得魂飞魄散。果然，小队长上听到了声音，真是神耳也！他一声不吭地假装地管纪律，小心翼翼地向昱辰慢慢地逼近，可是昱辰根据不知道危险正在慢慢逼近，继续说话，小队长走到昱辰后面，铭然立即不做声了，昱辰转头看到小队长，大叫起来，好像鬼神们都要消灭他似的。小队长趁机说：“点名一次”。“不要，不要，求你了！”季辰央求道，“不行。”小队长严厉地说，昱辰无计可施，只能关上那能说会道的嘴巴，心里却仿佛在说：“点呗，想点几次就几次，哼。”小队长已扬长而去。

王遵浩和林泽恩也在说小话，可是小队长并没有发现，我立即举手，告诉了小队长这份绝密的“情报”，小队长飞速地奔去，对他们说：“《琵琶行》你们值得拥有！”“啊，啊，不要，不要！”遵浩一边说着，一边拿出作业。这可把我逗乐了，上气不接下气地笑起来。

这时，下课铃响了，一节轻松的自习课结束了。

走在街上，无意中听到这样一首歌《当我老了》，顿时，心生悲凉，转眼，我身边的亲人就老了。

乘坐公交车时，不时的有这样的声音“爱心卡”，映入眼帘的是白发苍苍的老人，只见他们步履蹒跚。上车以后四处张望，希望有座位在不远处等他，结果也是这样，会时不时的有年轻人，或者儿童主动站起来给他们让座。这样的情景真是其乐融融。

在医院里，老年的患者更是数不胜数，医院有这样的待遇，70岁以上的老人检查可以不排队，可以优先，这也是社会善待老人的体现！

可是，这样的情景也是经常出现：小区的门刚刚安好开关，因为出入要刷卡，老人觉得不方便，不久就把门给踹坏。街上因为不小心的刮碰，经常有老人在那爆口粗，引来好多人的围观。这样的画面很是和老人不相称。我可不希望我老的时候也会糊涂到这样。

当我老的时候，我的牙齿啊，也许会提前下岗，这样，我只能做一些自己能吃的饭菜，慢慢的享受舌尖上的美食。

当我老的时候，如果身子还算硬朗，我会退出儿女的生活圈子，过一种属于我自己的生活。我喜欢书法，每天写上一个小时，不问结果，只因为喜欢。我会选择一个适合自己的老年人的圈子，找一些志同道合的朋友，一起旅游，尽情享受大自然带给我们的晚年的时光。当然，如果孩子们愿意，我会把自己教育孩子的遗憾弥补在孙辈的身上，但是我不会强求他做什么，让他做自己喜欢的事。不问结果。成才之前，一定先成人。

当我老的时候，我会……

“叮铃铃！叮铃铃！”上课铃响起，老师不知因什么事还没来。虽然同学们都进了教室，但还是不得安宁，时不时派人去后门“侦察敌情”。

“High起来！High起来”不知是谁喊了两声。教室里乱得像一锅粥。突然，刘同学敲起了桌子“砰砰——啪-——！砰砰——啪-——！”随着刘同学敲桌子的声响，看见的同学也开始模仿起来。随着“音乐”的高潮，有的同学加上了歌词。“Wewillwewillrockyou！Wewillwewillrockyou！”就在同学们嗨的时候，“侦察敌情”的邵同学突然来了一句“徐老师来啦！”为了不被老师挨训，同学们都各自跑到自己座位上，教室里突然安静了下来，似乎什么事都没发生过。咦。不是说徐老师来了吗，怎么还没出现？’同学们都疑惑了，把目光都转向了邵同学。看了看了他，邵同学一人在座位上笑嘻嘻的，不知到底有什么好笑的事让他自己在座位上偷笑。1秒、2秒、5秒……50秒过去了，可仍不见徐老师的踪影，这才明白被邵同学耍了，顿时，班级里又炸开了锅。过了一会儿，我们才恍然大悟，原来邵同学在耍我们呢。很快，同学们又嗨起来了。

正当我们嗨得正欢时，班干部就悄悄跑去老师办公室，叫老师来上课了。在我们不知道的情况下，徐老师出现在了窗口，我们才乖乖安静了。

在星期一的早晨。老师突然告诉我：“今天你来当升旗手。”我的心里既紧张又高兴。紧张的是，升旗时无法跟上节奏。高兴的是升旗手是我的荣誉，我的心里暗暗发誓，今天一定要当好升旗手。

在第二节课过后，我早早的在操场前站好。伴随着主持人宣布“升旗仪式，现在开始”。我昂首挺胸地登上了国旗台，伴随着国歌声，鲜艳的五星红旗冉冉升起。看到缓缓升起的国旗，我不禁对国旗肃然起敬。想到国旗是用战士们的鲜血换来的，我似乎在眼前看到了战士们那英勇杀敌。为了祖国的解放，抛头颅，洒热血，英勇牺牲的场面。想到在天安门前的开国大典，鲜艳的五星红旗升起来的振奋人心的场面。那一刻表明中国人民从此站起来了，再也不用受外国人的羞辱了。我庄严地面对国旗，敬礼。这时候我觉得这次升旗仪式让我感到骄傲和自豪。这个激励人心的升旗仪式过后，我走下国旗台。大步流星地走回班级。这次升旗仪式让我想到了许多，也学会了许多，以后我一定要好好学习，将来成为国家的栋梁，做一个对社会有用的人。

最近赵老师出差了，班里很多人都有点疯狂，像刘文基就是其中最典型的一个。

星期三有两节体育课，上午和下午我们都踢足球。谁知，刘文基上午他前锋威胁裁判，下午他裁判偏心他强。

先说上午，他是前锋。比赛开始了，我们这次用的是球网制。刘文基率先一踢，我立即冲了过来，把球一挡，传给了王翔。王翔刚接住球，刘文基就直接一踢，直奔我方球门。谁知，他的球踢偏了，踢到了旁边的网上面。“进球！”刘文基大喊。“没进！”我们一致反驳。“为啥？我们进网了！”“要进后面的网才算！”我们争吵起来。

“问裁判！”不知是谁这样喊。这个想法迅速得到了大家的一致赞同。便立即到焦裁判那里去评理。张欣然一上去就问：“喂，小焦，刘文基刚才那一球算不算？”“嗯……”焦点开始了思考。哎哟喂，焦点，你就不能快一点吗！赶快说个不算拉倒咧。“不算，要过后面的网才算。”哈，裁判果然是公平公正的，接下来看你们怎么办。

“不算？”刘文基指着裁判威胁道。这张欣然立即拽着刘文基往后拉：“小刘，裁判都这么说，就别斤斤计较了。”刘文基走到中场时，我还能听到因他生气面牙发出的“咯咯”声。

又开始了，球传到我脚下，我带着球直奔敌方球门，谁知，张欣然突然张牙舞爪的扑过来，把球直接踢给童熠。童熠接住球二话不说，传给刘文基。刘文基见此，直接一踢，被陈锦鸿挡住。

“耶！进了！”刘文基又喊。“为啥？陈锦鸿明明挡住了。是不是你眼花了！”我们立即质问。“是你们眼睛瞎了！过了那条线就算了！”“什么呀！才不是！”守门员陈锦鸿狂怒了，“我在这条线守着，你们球一来就进，像什么话呀！”“那你出来呀！”“我出来你又说我禁区外手球！你这坑人呀！”“问裁判！”我在极混乱的场面中喊了起来。

刘文基立即跑到焦点面前，用手指着焦点威胁道：“你说我刚才那球算不算？”他用他凶狠的目光说出他还没说的话：“你说不算那就看我不揍死你！”但是焦点一身正气，对刘文基的威胁毫不畏惧“不算！”

“不算？”

“不算！”

“再说一遍！”刘文基挥舞起了拳头。

“刘文基威胁裁判，红牌罚下！”

刘文基狂怒了：“我退出就退出，怎么了！”我们刚要开球，谁知刘文基把球一踢。“耶！4比2！”又一踢。“5比2！”他在回班的路上还咬牙切齿喊：“看我下午当裁判让你们输个痛快！”

转眼到了下午，我们用的是半场无球框制，刘文基是裁判。刘文基特偏心：焦点进门时球踢高了没进，童熠踢得更高，张欣然队加一分；我踢斜没进去，张欣然踢得更斜，却说被网弹回来进了；我们从侧方踢，说被网弹出去了，他们从侧方踢，进了；周雨晨故意想踢我手球，结果砸到了我的茎脉，但他们照样点球。这一切都是那个可恶的刘裁判。最可恶的是，我只差传给焦点就进了，但谁知刘文基突然出来，把球传给了周雨晨，周雨晨再带着球直奔我方球门……

可恶的刘裁判就这样，把我们搞成个0分，却让他们得了个6分。

刘文基，这件事虽小，却能反映一个人的品质。你这样完全是按照自己的喜怒办事，以自我为中心。我敢肯定，再这样下去，你在社会上不会走多远。

每个人都要学会感恩。感恩父母、感恩老师、感恩那些壮烈牺牲的革命先烈、仁人志士！为了人民的幸福、民族的解放和国家的富强，在硝烟满布的战场上，英勇战斗，直到流尽最后一滴鲜血，沁透每一面鲜红的红旗……他们是大树，我们是花草，他们为我们遮风挡雨。如果不是他们的无私奉献，就不会有我们现在幸福安定的生活。我们要感恩他们！

每周一都会有升旗仪式。不论是在小学还是中学都有她。早晨，温暖的阳光洒向大地，微风轻柔的抚摸着绿叶，花儿绽开笑脸，这预示着新一天的到来。

今天是星期一，升旗仪式开始了，只听广播传来国歌、还有“出旗、敬礼、奏唱国歌”的声音。只见一队身着白衣的同学走上前，中间护送着鲜红五星红旗，是被先烈们用鲜血染红的五星红旗。他们将五星红旗送上旗台，系上绳子，开始升旗。五星红旗缓缓升起，就如那初生的太阳一般，慢慢上升到顶点。她代表着我们的祖国母亲。也时刻提醒着我们要像爱护母亲一样爱护她。仅仅是这样吗？不！我们忽略了重要的一点。还要感恩她。感恩那些壮烈牺牲、为国捐躯的革命先烈、仁人志士。感谢他们无私奉献、感谢他们英勇无畏、感谢他们保家卫国……因为有他们的存在，才会有我们现在幸福安康的生活。感谢有他们！

五星红旗缓缓升起，“起来！不愿作奴隶的人们！把我们的血肉，筑成我们新的长城！中华民族……”这首歌耳熟能详，激情澎湃。这就是我们的国歌——原是《义勇军进行曲》。

就是这样一首歌。表现出了我国人民的情感。在外敌入侵时期表现出了不屈不挠、英勇顽强、团结奋斗、不怕牺牲的精神。

五星红旗升上顶点了，太阳也升上了天空，露出了她的全貌。这预示着我们的祖国将会越来越富强。先烈们的血不会白流。我们将继承先烈们的优良传统，为建设富强的祖国而努力奋斗。

我们要学会感恩，感恩所有帮助过我们的人，感恩所有对国家、社会、人民做出贡献的人。

还要感恩我们的对手，是他们让我们快速的成长起来，让我们变得更加强大。让我们怀着感恩的心，感恩所有的人！

“叮铃铃……叮铃铃……”上课铃声响了，同学们争抢着一溜烟跑进教室。大家像往常一样端端正正地坐在座位上，顿时刚才还喧闹的教室变得鸦雀无声。同学们瞪着眼睛齐刷刷地望着讲台，等待老师来上课。过了好大一会儿，老师还是没有来。不知是谁喊了一声“老师不来了，大家玩起来！”教室里的气氛很快活跃起来，大家不再木木地坐着，三三两两聚在一起，像是树上的小麻雀一样“叽叽喳喳”闹个不停。

当大家忘乎所以的时候，突然听到有人“咚咚咚”上楼的脚步声。同学们以为老师来了，没有坐在座位上的赶忙跑回座位；正在喝水的也收起了杯子；看小人书的忙着藏起自己心爱的连环画；在一起谈笑风生的女生，也连忙坐的端端正正；还有人在慌乱中抓起书桌上的语文书胡乱翻起来，书拿倒了也没有看出来；有人用书遮住了忍俊不禁的脸，强装淡定。门被推开了，原来是班长在大家不注意的时候下楼到办公室询问情况。班长说：“今天班主任有事，请假一天，同学们要自觉遵守纪律。”同学们听到后长吁了一口气，教室里又掀起一阵汹涌的笑浪。

应该跑操了，大家一窝蜂钻出教室，到处乱跑。有的和旁边的同学说话；有的跑去别的班找其他同学；有的离开队伍单独跑，还有的同学压根就不是跑而是慢慢的走。大家你跑东，我跑西，这可愁怀了班干部。尽管班干部很努力地要求大家保持队形，来回地跑着喊，可是同学们还是像听耳旁风一样。

唉，这就是班主任不在的时候……

到底是人望天，还是天观人？

——题记

在阳台上尽情地伸了个懒腰，舒适地允吸着大地间清新的自然精华。无意间仰头观望，却深深被它吸引……

欣赏清晨的天空，思索人生历程。坐在阳台上，任清风吹拂我的脸颊，玩弄我的发丝。空中一朵朵纯洁的小精灵正随风飘翱。一瞬间，他们竟“变身”了，一条矫健的“霸王鱼”，正自由地穿梭在蔚蓝而辽阔的大海里。转头望向远处，两只悠扬的蝴蝶正在翩翩起舞……和煦的眼光和温柔的清风似乎给我下了迷药，我竟不知不觉地昏睡了……待一点清凉把我惊醒时，我却意外的发现天空被抹上了一层深深的黑墨，白云们不知去向，燕子慌张地到处躲避。一阵强风吹来，落叶纷纷求饶……望着满天的雨丝，我失望地回到屋里。

不知过了多久，天空才停止了哭泣，窗外透入一道光芒。于是，我欣喜地重新沐浴在阳光下，转头仰望，焕然一新的天空出其不意地挂着一道绚丽夺目的鲜艳彩虹。那完美的弧线配上七彩的色调，真是美的让人流连忘返，更是为湛蓝的天空锦上添花。一阵沏人心脾的凉风吹来，一种莫名的喜悦油然而生。思索着，人生历程也似那变幻莫测的天空，但无论遇到再大的打击，只要带着希望与力量坚持下去，终会有见到灿烂彩虹的时候。

知道夕阳的无限好，却留不住她美丽的倩影。那醉晕的金色黄昏，披上薄薄的轻纱彩衣，把天际绘画得夺目而迷人，她是位仙女吗？如果不是，那为何她有那样醉人的神韵？让人舍不得离开视线……

欣赏沉睡的天空，感悟做人的真理。夜很静，天空一片黑寂。但黑暗中却有感人的光芒。那月，很皎洁，很明亮，她一直在照亮我们前进的道路，让黑暗的世界里有希望的光度。也是他，一直在凝视着我们的一言一行，观望着我们的良心。只是，我们一直不习惯朝上看望罢了，以为，做了亏心事，也能满天过海。那星星，很闪烁，也很渺小。如果说太阳与月亮是天空的两只眼睛，那么，星星就是天空的眼镜。他能帮助天空看的更仔细，更清楚。甚至能看到每个黑暗角落里你所看不到的东西。感悟着，其实做人的真理，也只不过在于跟随自己的良心做有价值的事罢了。而你所做的事，一直都会有双眼睛在见证着。

当天空被欣赏的时候，他会告诉你许多道理，只是，不知你是否有用心去欣赏，用思想去聆听而以。

蛹若不是忍辱负重，怎能破茧成蝶?凤若不是笑对人生，怎能涅盘重生?河若不是勇往直前，怎能汇聚成海?……物犹如此，人当如是。用乐观的心态面对困难，你的人生必将愈发精彩。

面对困难，甘当强者，忍辱负重，成功就能唾手可得。

阴暗潮湿的囚牢里，一盏昏黄的灯映衬着一个高大的身影，他，司马迁，正在奋笔疾书，写着那部旷世之作《史记》，终成“史家之绝唱，无韵之离骚”。人们只会钦佩他，佩服他仅凭着一股“究天人之际，通古今之变，成一家之言”的信念写着别人的事迹，却忘记自身的痛苦。但是，人们铭记着你，就如记得你曾经说过“人固有一死，或轻于鸿毛，或重于泰山”。诚然，面对困难，甘当强者，彪炳史册，万世流芳。

面对困难，笑对人生，乐观进取，成功就能近在咫尺。

他，苏轼，“一肚子的不合时宜”，于是一贬再贬，一路宦海沉浮。可是他并没有因此而消沉，而是更应是作为。虽然难以实现“达则兼济天下”的抱负，但他没有怨天尤人，而是转念一想，雅兴即来“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”;面对荒凉的山水，他仰天长啸：“一点浩然气，千里快哉风。”唯有在面对困难时，乐观进取，才能铸就辉煌的人生。

面对困难，勇往直前，永不言败，成功就能指日可待。

一个弱女子，一口大锅，一个铁铲，连续54个月，不分白天与黑夜，在不遮风雨的工棚实验室里，她，居里夫人，冒着酷寒严冬，忍受刺鼻的气味，用她对科学工作的热忱，从几十吨铀沥青残渣中提炼出0。12克氯化镭。如果没有科学精神的支撑，如果没有大胆的直觉，“镭”又怎能被发现。诚然，惟有在困难中振奋，勇往直前，永不言败，才能淬炼坚强的生命。

风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色;走出荆棘，前面便是铺满鲜花的康庄大道;登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色;人生要全力度过每一关，不管遇到什么困难，都不可轻言放弃。

时光随着时钟的响声在一分一秒的流逝，回忆童年，仍历历在目。

——题记

每一个人都有自己童年时的自由自在、无忧无虑的时光，那时的我们享受蓝天的滋养，绿草的哺育，多么惬意的时光啊。

当童年的时候，我与朋友一起玩耍，与老师、同学们一起野游，在经过春姑娘哺育的花草上踏青，在垂着头发随风摇摆的柳树姐姐下拍照，在绿油油的麦田中吃饭，田野中回荡着我们的欢声笑语。

早晨，背着小书包哼着歌来到美丽神圣的校园里，坐在教室里读书。此刻，鸟儿为我们伴唱，花儿为我们伴舞。下课后，我们小伙伴一起在操场上玩游戏，跳皮筋，扔沙包，打皮球都是我们的强项，有一次，我们学校举行赛跑，大家都参加了，火热朝天

随着裁判员的枪响，队员们像脱僵的野马似的狂奔而去，他们不甘示弱，相互比着，随人我们没有比，但我们为对手喊加油，这些声音像汽油似的给队员们点燃信心与力量，使他们精神焕发，向终点冲去。终于，有人闯过了成功的红线，女同学们狂欢的冲过去，为队员们擦汗与喝水，队员们站在神圣的领奖台上，像太阳一样的闪耀。

时光易逝，激动人心的比赛跑完了，但赛场上点点滴滴的回忆像珍珠四的印在了我的脑海中，这就是童年的快乐。

童年的生活，是孩子们神圣的天堂，每一个孩子都是充满爱心的小天使，享受童年的时光，是我的希望与向往。每个人的童年只有一次，不要浪费，要珍惜童年。

当童年的时候，我是那么的无知，但现在的我，却与众不同。汗水承载希望，梦想铸就伟大，细节决定成败，态度成就未来。我的未来我做主。当童年的时候，我……

[关于童年时候的作文

2020年2月17日周一，我们本应该在学校里举行升国旗仪式。我们应该在操场上，仰望那鲜艳的五星红旗在蓝天中飘动。可是，由于新型冠状病毒的大肆来临，我们只能待在那没有自由的家里自我隔离。但是，我们却迎来了别开生面的网上升旗仪式。

当我听到了雄伟激昂的国歌时，我情不自禁地想起来那些在疫情期间为我们奋斗的白衣天使——他们用双手拯救了一个又一个的病人，减少了死亡人数，挽救了一个个家庭，我很自豪。我又想起来那些坚持在工作岗位的警察——他们在街道上，高速公路旁，坚持用体温计测量每辆车、每个人的体温，这有效得控制了患者增加的人数，我很骄傲。我再次想起来那些默默无闻依然在工作得产线工人，他们争分夺秒地生产出防疫设备，能让千千万万老百姓们不被传染，我很感激。我又想起来……

作为小学生，我们一定要好好学习，成为国家栋梁之才，为国家做出贡献。

武汉加油！中国加油！

“故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。”每每看到李白的这首诗，我的脑海中便闪现出三月那美好的景象。

三月，人们的第一印象应该是那个绿意盎然，春暖花开的春天吧。但在我的脑海中三月是樱花盛开的季节。

樱花，五片小小的花瓣包裹着鹅黄色的花蕊，小小的一朵，却有着让人着迷的美妙。她们小巧玲珑，身子如同少女般妙曼。樱花小小的一朵，却有着不可及的力量。

“樱花红陌上，杨柳绿池边。燕子声声里，相思又一年。”来自周恩来的《春日偶成》。诗里写了时间流逝之快。樱花开开落落象征着一年又一年。

记得那次我在外面散步，看见樱花树下坐着一位老人，他的头发已经花白，但依旧很精神。他看见我笑着说道：“小姑娘你也是出来散步的啊！”就这样我们聊了起来。他没说什么只是讲了一些他和他太太年轻时的事。沉默了一会，我问道：“您不回去吗？”“我出来散步忘记带钥匙了。”他笑了笑。“那您家有人吗？”“有啊，但她每天都有午睡的习惯，我现在回去敲门会把她吵醒的。”只见他满脸笑容。

我不禁愣住了，为了不吵醒她，这位老爷爷甘愿在外面等两个小时。或许他们老一辈人的爱情不需要轰轰烈烈的言语，但一切都体现在平常的一些微小细节中。晚年的爱情，相濡以沫，相互陪伴，对方一切的小举动都记之于心……晚年的时候，没有了年轻的活力与浪漫，经过岁月的磨砺和沉淀，只剩下了陪伴……或许只是一个微小的细节就能够满足。樱花她热烈，纯洁，高尚，她更是爱情与希望的象征。此时抬头看看身后的樱花树，它变得更加美丽，高大。

在漫长的人生道路上有很多事情是不尽人意的。但每个人也能从生活中得到温暖。

那些糟糕的事情就如黑色潮水般，从地底涌出缓缓向你流去，让你无处躲藏。直到被冰冷包围。但请不要为此烦恼，等到樱花盛开的时候，她会用她的粉色温暖火焰来温暖你的心。

老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。

冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

在离开了高中，上到大学后，观看升旗的机会实在少之又少。而这个有幸参加党员培训，能够有一次正式地，在大学校园里观看升旗仪式的机会。

升旗，总给人们带来希望，带来诗意，带来遐想，带来憧憬，更带来希望，而今年的秋天，非同一般，更不寻常。在这美好的早晨，共和国每一平方公里的热土都浸透着庄严与希望，流淌着甜蜜与歌唱。十三亿华夏儿女以豪迈激越的歌声放飞金色的理想与玫瑰色的憧憬，放飞坚如磐石的信念与对伟大祖国赞美的诗行。

古老的长城挺起不屈的胸膛，奔腾的长江翻卷晶莹的浪花，千里草原回荡深情的马头琴声，拉萨林卡正传来牧民奔向小康的欢歌笑语。于是，我看到祖国辽阔的大地上，华夏儿女于天地间引吭高歌。欢庆祖国母亲的茁壮成长，以共和国儿女的名义，向祖国致意，为母亲祝福。

祖国，您如一叶希望之帆，从共和国开国大典的隆隆礼炮声中驶来;从神州7号飞船遨游太空的喜讯中驶来;从城市改革振兴的蓝图和乡村富裕文明畅想曲中驶来。于是，我看到春风吹进亿万扇幸福的门窗，听到了“春天的故事”响彻华夏大地。辽阔的海疆飞驶英雄的战艇，西部边陲又腾起冲天的火箭。漫漫半个多世纪的历程中有过辉煌，有过挫折。勤劳勇敢的中国人在三代领导人和党中央领导下，众志成城，排除万难，以极大的热情投入“振兴中华，壮我国威”的经济建设。

日月如梭，光阴似箭。弹指一挥间，半个世纪过去。五星红旗一翩然飘扬了了66年。通过升旗仪式，我们想到了中国的强大与发展。仪式开始时，嘹亮的《义勇军进行曲》响彻了整个天安门操场。

久违的升旗仪式，激起了我们滚滚心潮!我情不自禁地感叹到：中华人民共和国经历了多少的艰难困苦，才有了今天的伟大成就啊!伴随着共和国逐步发展壮大的步伐，半个世纪以来，我国解放军为核心的党的三代领导的带领下，发扬光大我国优良传统的美德。他们三位领导为了中国能够更好的发展，不惜献出了他们一生的心血，他们是多么的无私、伟大啊!如果没有他们，就不会有中国的今天了……这次国庆阅兵典礼，向全中国展现了一生心血的结晶，向世界展示了新时期我军革命化、现代化、正规化建设的巨大成就。我为自己是“炎黄子孙”而感到自豪;我为是中华民族的儿女感到自豪……

在经历走过来的数次磨砺后，祖国以其坚强不屈的脊梁高高屹立在世界的东方。我们自豪，我们骄傲，我们为有一个坚强的祖国而歌唱。

曾看到有位网友写过这样的诗句：“当风雪阻断归路，我们彼此取暖;当主权面对挑战，我们亮出利剑;当圣火遭遇屈辱，我们义无反顾;当病毒吞噬生命，我们用爱弥补;当列车冲出轨道，我们竭诚互助;当震撼撕裂大地，我们开山辟路;勇敢面对磨难，挺起中国的脊梁!”

诗句朴实简练，却抒发了共和国的儿女们对祖国母亲的心声，唱出了儿女们为有一个坚强的祖国母亲而自豪的赞歌。“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉，筑成我们新的长城……”

这雄壮的国歌，不正唱出了我们伟大祖国坚强不屈的脊梁吗?让我们以航天精神为动力，实现中华民族伟大复兴去筑成我们新的长城!!!中华民族万岁!!!

当想到这里，想到我在一个月的党课教育后，通过考试,就能真正的党员时，心里有无比的激动与澎湃.。看到祖国如今的昌盛与繁荣，心里有无比的骄傲与自豪。虽然要成为一个好的党员，还要经过一段很长的时间去学习与体会。但我会不断来想着这个目标一步一步的前进。

从前，失败这个词一直不属于我，我一直生活在成功的光环中，考试对我来说就是铸造第一的金字招牌。从来，大家都把我当成天之娇子一般看待，就认为我不会有什么忧愁或是烦恼，可是谁又真正了解我呢！我原以为幸福之神会永远眷恋于我，可是直到有一天我才发现，原来现实并不是这样的。我还是会失败的。

考试的前一阵，我不得不说我很浮躁，我出席同学们的各类活动，节假日穿梭于各个朋友的身边，只为了一点-让他门知道我的好，别觉得我不重视他们，目的虽然达到，但是代价还是很沉重的，我受到了第一次落榜的下场！拿到成绩单的那一刻，我呆住了，看着下滑了的成绩，此刻的心是静止的，仿佛一切思维死在了那一刹那间。

那次失败真的伤的我很深很深，心里面有说不出的痛苦，尽管如此，在旁人的眼光下，我依然要保持坚强，因为在人前我一向是大雪压不弯的青松！在现实未发生以前，我曾经想到过如今的失败，可是没有经历过的人总是会把痛苦美化了，我也如此。当时只是轻松的想到失败会给我带来更大的前进动力，会让我创造出失败是成功之母的赞举！没想到真正大难来临时，自己还是那么脆弱的。

面对首次失败，我承认我还是没能摆脱女人是水做的预言，我哭了，哭出了长久憋在心里的痛。哭永远不可能是解决问题的关键，我知道，但是不得不说哭是感情释放的一种方式。

当然很正常的，在一切情感释放完毕，冷静下来正确考虑这次失力的原因也是必不可少的。我也认识到了自己的不足，也意识到应该去改正这些了。可是让我不可以理解的是，为什么父母大人不能够去谅解我，难道一张试卷成绩单真的比自己的女儿还要重要吗？也至于因此就给我挂上你真没用的牌子吗？当我在失败的绝望边缘，我需要的是旁人的支持，而不是冷嘲热讽。

现在离那次的考试已经有一定的时间了，下次的考试也即将来临，我想要借这次机会向大家证明：我还可以！我真的不想再有一回失败的经历了！想想当时面对失败时候的自己，也还寒心，第一回受到这样的打击，难免让人很难承受。起初，我的感觉就是无脸见人了，在班里我觉得很抬不起头，我觉得别人会嘲笑我，因为我失败了，我神一般不败的记录被人给打破了。平日里像唧唧喳喳的麻雀的我变成了不想言笑的我，我觉得笑是胜者的权利，而我没有这种资格了，因为我成为了失败的弱者。但是后来想到生活还是得继续，一味的压抑自己也不是解决问题的办法，所以经过一个寒假的自我调整，表面上我恢复了以往，但内心深处，那个阴影是抹不掉的，是不是觉得我很沉府？我自己也这样认为。但无奈，哎！~

面对已经过去了的不争的事实，如今的我能做的只有接受，只能靠努力来改变这一切的一切，现在支持我心中的信念就是-未来还是会好的！风雨后会有彩虹的！可是我的彩虹真的会出现吗？我自嘲我这样虚伪的自我安慰。谁又能真正明白我呢？

再美好的事物，总会有离开的时候，关键是是否能绽放出自己的传奇！正如昙花，十年的酝酿，只为那一瞬间的怒放！

身处蒲公英的世界，那洁白，柔软使你静下心来，闭上眼睛，用心去聆听他们的低语。阳光铺下，那毛茸也镀上了一层金。漫无边际的蒲公英草原，和着风的韵律，摆动着身姿，动作是如此的一致！这时，我仿佛听到了他们的歌声——风为它们伴奏，泻下的阳光就是音乐的鼓点，激昂是他们对远方的向往，自由自在的五线谱，是他们心底不变的乐章。突然，风加大了角度，看吧！漫天遍野全是娇小的蒲公英花，条条雪白的巨龙腾空，转身，咆哮，超越。小绒球们，笑着，闹着，欢呼着，它们不后悔，故乡的土地滋润孕育了它们。但它们要想更好的生活，就必须飞向远方。蒲公英自信的离开了，但它们的离开，使天地动容，它们，绽放出了生命的传奇！

一直以为夕阳是伤感的代名词，可是最近的一次日落，改变了我的看法。

那天的天气不是很好，上午都是在灰蒙蒙中度过的。直到下午，天空仿佛被切割成了一张蓝白相间的网，阳光便从那澄蓝中一泻而下，压抑的心情也随之好转。渐渐地，渐渐地，阳光占据了我的心灵的大部分空间。临近黄昏，阳光变成了温暖的橘黄色，靠近日落的天空，由内向外完成的光彩的过渡。瞬间，那均衡的光晕被凝聚成股股金光，西方，那微红的圆盘，也被啄上了一层金光，神圣，庄严，就像佛脑后的金环。此刻，我怀着虔诚的心，注视着他沉入地下。紧接着便是越来越深的黑暗。太阳带着圣洁离开了，但它离开前的那一瞬间，绽放出了生命的传奇！他如火的热情，照亮的人们的心扉。

生命总有离开的时候，是在哭泣中止步，还是自信的向前？在有限的生命中，活出传奇，生命的意义，才会延续。

俗话说：“山中无老虎，猴子称大王，”那么你想知道我们这些“猴子”趁“老虎”不在的时候干什么了吗？就让我来告诉你吧！

周二上午，语文老师上课正上到精彩的部分，却被一阵“叮铃叮铃”的声音打断语文老师脸色发青，怒斥道：“我不是说过不准把手机带到学校里来的吗？谁带的站起来。”坐在前排的李同学站了起来，说道：“老师您手机响了。”“哈哈哈哈……”大家笑的前仰后合。语文老师严肃地说：“安静。”教室里瞬间鸦雀无声，语文老师接了电话，笑着说：“喂，校长啊……哦，我马上过去。”不愧是老师，翻脸比翻书还快。”廖同学小声地对我说。语老文师说：“我要去开一个会议，班长帮我看一下。”班长点了点头。老师离开两分钟以后，我班的两个调皮蛋终于忍不住了。“叽里呱拉”地讲了起来，接着大家都忍不住了，开始各干各的。班长也没有办法了，只好任由我们。

你瞧，前排的陈同学，拿着书将自己的脸挡了起来。“呼呼”地睡着了。蔺同学与张同学在一旁聊新出来的电视剧，我班出了名的“胖子”一一陶同学，在偷偷地吃零食。就连班长也和郑同学讲讲笑笑，我一人无聊，边写边看着他们。李同学偷偷地走向门前。他跑向座位，喊到：“老师来啦！”接着一片寂静持续了十秒。大家不约而同地“切”了一下，继续玩耍。王同学竟然站起来，跳起了草裙舞开心的说：“老师不来啦！老师不来啦！”大家看着他不经失声地笑了起来。突然，他停止不动了。我们顺着他眼神的方向，看见一个熟悉的身影一一语文老师站在门前，看着我们，邪笑着说道：“看来，玩的挺开心！”我们都知道这邪笑，它代表着作业要变成双倍。

这就是老师不在场的时候，真是有喜有悲啊！

今天是放假第一天，爸爸妈妈上班去了。我和奶奶在家。我写了一会儿作业，感觉很无聊，就准备打开电视津津有味地看一会儿，谁知每个少儿频道都在演《喜羊羊与灰太狼》。我想：这是3岁小孩看的，太幼稚了。于是我迅速关掉电视。可是，我能干什么呢?我左看看西瞧瞧，看见屋子一团糟，我眼睛一亮，对了，可以打扫卫生啊!我是先从书柜下手的。我将所有的书拿出，把书分类，杂志类、图书类、课本、习题类。。。。。。再将书按大小一类类分放入书柜。然后，我把书桌收拾了一遍。先将台灯放在桌子的拐角，再把铅笔放进笔筒，把桌子上的书拿走。最后把书桌擦一遍。接着，我把茶几整理了一遍。我先将茶几上的东西摆整齐，再将茶几擦干净随后，我把地拖了一遍。最后，我将所有纸屑放垃圾桶，将玩具等分类放进各个箱子、袋子里。搞完后，我热的汗流浃背，但是想到爸爸妈妈回家后看到整齐干净的房间时的赞许的目光，我开心的哼起了歌。

说到我们班的“老虎”，那就是我们的洪老大了。只要她在，同学们无不在认真写作业，但当她不在时，教室里又是什么样呢？

“你是猴子派来的救兵咩？”听，这不是我那个同桌的声音么！此时此刻，教室里吵成一片，说是在开茶话会也不为过。同学们个个笑开了花，有的正与前后的同学说着“人生哲理”；有的在教室里上蹿下跳，简直是孙猴子转世；有的看着漫画书上有趣的图案捧腹大笑……怪不得我平时一向文静的同桌都被感染了。只见她左手叉腰，右手呈兰花指状指向我，嗲声嗲气地对我说：“妖怪，哪里跑？吃俺老孙一棒！”“噗嗤”一声，我笑得趴在了课桌上，心想：这是哪个版本的《三打白骨精》呢？怎么白骨精摇身变成孙悟空了呢？正当我笑得开怀时，一声巨响从讲台上传来。哦，原来是我们中队长呀！他手拿袁老师推荐的“静音器”面容严肃地站在讲台上，大声喊道“安静！”这下，全班同学总算安静了些。可是没过几分钟，班级在几个捣蛋分子的带领下又活跃了起来。坐在我前排的罗伟杰爆发出了与他与生俱来的魔性笑声“哈哈呵呵呵……”我和同桌相视一顾，极为默契地捂上耳朵，用我们只有彼此能懂得手语交流着。正当“魔音”停止，一股臭味又“铺天盖地”地向我们飘来。这是什么味儿啊？不用说，我们这对同桌同时伸出手，互相握了握，然后又异口同声地对罗伟杰说：“说实话，你是不是放屁了？”话音刚落，他就笑出了声，然后又双手一摊、肩膀一耸、一脸无辜地说：“哪有啊，你们搞错了吧？”这声音，顿时让我起了十八层鸡皮疙瘩，心里泛起恶寒。“罗伟杰，演技不好可以练，但你这么……就是过错了”同桌义正言辞，又一脸无奈地说到。

此时，远处传来了脚步声，定睛一看，这不正是洪老大吗？“老虎”归山，我们这群“猴子”可得下台喽！