以挫折为话题的作文范文总结5篇 议论文素材(20篇)

青春如歌，我们唱响自我!韶华易逝，理应全力拼搏!风雨常在，总有彩虹突破!化蛹成蝶，方显男儿本色。以下是小编带来的2017高考议论文论据素材：青春励志语录，希望对你有帮助。

1.做点滴小事，播微小爱心，积善事成河，汇爱心为海，扬青春正能，炫真我风采。

2.做一个真正执着于梦想并将之付诸于行动的勇者。

3.双十年华，激昂的青春，怒放的生命，听听往昔那写满梦想的歌词，拾起那曾经充满力量的旋律，触碰沉睡的心灵，追寻青春的步伐，让我们一起怒放我们的生命，奔跑在无悔的路上。

4.青春是一场旅行。亲情、爱情、友情是路上少不了的行李;活力、激情、迷茫、彷徨是沿途独特的风景;带上理想的指南针，最终将抵达胜利的彼岸!

5.青春伴随着梦想，如诗如画，如歌如曲，追逐梦想的微光，即使前方荆棘满地，也依然要风雨兼程，永不言弃!

6.大风起兮云飞扬，大国兴兮梦青春!

7.当你被命运选中，你逃也逃不掉。命运从来不会阻碍，只是为你界定了一个范围，你可以在其中自由，张扬。你的路只能是自己走，一路坚强，一路喜悦。有梦想就该去追。

8.拥抱梦想，展翅翱翔，终有一天。我们会散发光芒。让岁月铭记我们的成长。

9.他说：梦想在东方。你说：梦想在南方。我说：梦想的方向是心的指向。

10.为梦想，千里行。因为心中怀有梦想，才要努力追求，创造美好来。筑梦前行，人生精彩。

11.大学，不是为了虚度时光，而是为了完善人生;青春，不是为了得过且过，而是为了追求卓越。

12.人生是一场旅行心情是一道风景我在十字路口等待你的陪同亲爱的青春在我来不及和你亲切接触的时候蓦然回首，才发现，青春，只留下了一个小小的尾巴不禁黯然神伤但那又怎样，我有我的梦想，我有我的坚持青春是什么不断的跌倒，华丽的转身难过的时候不要只是哭泣要学会坚强的面对做自己情绪的主人致自己

13.青春如歌，我们唱响自我!韶华易逝，理应全力拼搏!风雨常在，总有彩虹突破!化蛹成蝶，方显男儿本色。

14.这世间，唯有青春和梦想不可辜负。花开正好，微风不燥，扬帆起航，追逐梦想。

15.青春是双你最喜欢的鞋，总是舍不得去穿，当你想好搭配什么衣服时，鞋已经过时了，所以，没有谁的青春里不留遗憾。

16.微语-青春过往，梦想飞翔：寻得鸟语花香僻静处，抚琴吹箫，薄盏余生，斟一杯笑傲江湖，唱一曲泪浸红栏。并未有何大梦想，只想过好小世界。

17.小时候的梦想是每天吃到一串糖葫芦，长大后的梦想是能得到一份好工作…每个时期，我们的梦想都会有所改变，或许变得如一粒沙一般小，又或许变得如一座山一样大，可不变的是，她终究是我们成长的方向，前进的动力!

18.青春是场无尽旅途，欢声笑语，踯躅彷徨，走过的是岁月，路过的是迷茫。向前，是希望极光;回首，是悠长深巷，拿着车票继续风雨兼程，又何妨。

19.青春的路上不仅有彷徨，还有失败，但正是因为有了这些，才可以被称作为青春!加油!走在青春路上的同学们。

20.也许有一天青春逝去，时光会皱起我们的皮肤，但是只要心中充满激情，一切就仍然继续。

21.用自己的翅膀飞向属于自己的那片天。

22.我们的梦想不同，却有着同样的方向，为青春梦助力，为中国梦加油!

23.青春不待，时光难再续，最美的年华里圆最美的梦，如果你在追寻梦想，就请奋斗吧，青年，趁我们还年轻，趁我们还有力气奔跑，趁我们还有勇气去争取!

24.微小的我不知道我的微小，还是勇敢的怀揣着美丽的梦。梦那雪峰上的晚霞，梦那庭院后开的花，梦那瓷杯中最后一口茶。

25.中国梦：清朝时，人们的梦想是推翻封建社会，解放人民;近现代时，人们的梦想是解放新中国，获得抗战的胜利;新中国成立时，人们的梦想是经济快速发展，超过美国，德国;现在，人们的梦想是中国更好更快发展，民主，富强!中国梦，我们的梦!

26.每一个人都怀揣着一个属于自己的，而我们的梦想就是考入第四军医大，将来做一名军医。因为军人，一直是我最最敬佩与崇敬的。这就是我的梦想。

27.每个梦想，都是在现实中坚持不懈才实现的。

28.此刻，一个结束;彼时，一个开始;结束，在联大;开始，在联大。带着联大梦，去拼搏，去奋斗。

29.生活的艰苦，社交的复杂，都算不上难事。安静下来你会发现这人世间最可贵的是：甘于平淡，无怨言的坚持，永远心怀梦想。

30.大学是一个让你成为一个更完善的人的地方。放开自己的翅膀飞翔，收获属于你的未来。

31.物竞天择，适者生存。

32.你可以拒绝学习，但你的竞争对手不会!

33.你没有变强是因为你一直很舒服。

34.每一个让你难堪的现在，都有一个不够努力的曾经。

35.当你的才华还撑不起你的野心时，应该静下心去学习。

36.路再难，也要坚持走下去。跌倒了，就勇敢站起来。爬，不是我的风格。

37.年轻的我们，承受的傲慢与偏见太多。可能这个世界给你巨大失望，仍努力做好一切，只为不辜负心中小小的、闪亮的、坚定的梦。顺其自然，该有的总会有的。

38.选定一条路，坚定不移地走下去，只要你坚定梦想，即使前方是死胡同，你可以开辟出一条新的道路出来。

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铭仁园高三话题类作文常用短语与句型荟萃(一)----旅游&交通

本话题主要包括：1.旅游；2.描述一次旅程；

针对本话题，高考命题人员可能会从以下角度来命题。

1.描述个人旅游经历 2. 谈旅行中的不文明现象 3 .太空旅游、生态旅游 4.度假方式的变化及其原因5.旅游计划的拟订、准备及注意事项 一、话题常用单词

1. travel/journey/trip/tour n.旅游，旅行 16. a group/organized tour n. 团体游

2. travel agency n. 旅行社 17. a self-driving tripn. 自驾游

3. guiden. 向导，导游 18. destinationn. 目的地

4. flight ticketn. 机票 19. sceneryn. 风景，景色

5. passport n. 护照 20. disadvantage n. 不利条件

6. visan.签证 21. insurancen. 保险

7. identity card(ID) 身份证 22. interesting/ funny/ exciting adj 有趣的

8. tent n. 帐篷 23. enjoyable令人愉快的

9. camp n&vi. 露营 24. memorable 令人难忘的

10. hoteln. 旅馆 25. attractive/fascinatingadj 迷人的

11. necessity n. 必需品 26. boring/dull/tiringadj.无聊的

12. schedule n. 计划表，日程表 27. well-organized adj 组织有序的

13. tourist attractions/places of interest 28. convenient adj 方便的，便利的 /scenic spots/sights旅游景点 29. crowded adj 拥挤的

14. DIY tour n. 自助游 30. severe/seriousadj 严重的 15. space tourism n. 太空旅游

二、话题常用短语

1. go on a wildlife tour/a hiking trip

参加野生动物之旅/去远足

2. be on holiday/a trip to sp 去某地度假/旅行

3. see sb off 送行

4. pay a visit to sp/sb 参观某地/拜访某人

5. show sb around 带领某人参观

6. set out/off 出发，启程

7. check in 登记住宿

8. check out 结账退房

9. have a good time/enjoy oneself/have fun 玩的开心

10. broaden one’s horizon/mind 开拓视野

11. eich one’s knowledge丰富知识

11. experience foreign culture 体验国外的文化

12. join a tour group参加旅游团 三、话题常用句型

1. He who travels far knows much. 远行者见闻多。

2. Travelling can eich our knowledge.旅游可以丰富我们的知识。

3. Travelling enables us to learn a lot that we cannot get from books 旅游可以使我们学到很多在书本上学不到的东西。

4. It’s my pleasure to tell you how to get to the Great Wall. 我很乐意告诉你如何到达长城。

5. Welcome to Sichuan. I feel it an honor to be your guide. 欢迎来到四川。我很荣幸能够担任你的导游。

6. I will keep you company to visit numerous places of interest.我将陪你去参加许多的名胜古迹

7. A visit to Sichuan will be an unforgettable experience. 到四川旅行将会令人难忘。

8. There are many places of interest in Sichuan, such as…四川有很多名胜古迹，比如…

9. Sichuan is rich in tourist attractions and enjoys many world-famous places of interest.

四川有很多景点，并且享有很有世界著名的名胜古迹。

10. However, travelling may cause some problems. 然而，旅行可能会造成一些问题。

11. Great changes have taken place in the ways that people spend their holidays in the past decades. 在近几十年内，人们的度假方式已经发生了巨大的变化。

四、佳作欣赏

nick,将于八月来四川旅游，特来询问，有关旅游景点的情况，请根据，提供的要求写封回信，表示盼望他的到来

要点：1.旅游资源：许多世界著名的风景名胜，如九寨沟（海子：清澈见底，色彩斑斓）；都

江堰水利工程（2000年的历史，仍发挥作用） 2.相关信息： 气侯适宜，交通方便。

Dear Nick,

Im glad to hear that youre coming to Sichuan in August. Youve made the wise choice to travel here. Sichuan Province is rich in tourist attractions and enjoys many world-famous places of interest, such as Jiuzhaigou and Dujiangyan Irrigation Projcet.

Jiuzhaigou is well known for its beautiful lakes, of which the water is clear and looks colorful. It can excite visitors imagination. Another attraction is Dujiangyan Irrigation Project. It was built over 2,000 years ago and is still playing an important part in irrigation today. Besides, the nice weather and convenient transportation here can make your trip more enjoyable. Im sure youll have a good time. Im looking forward to your coming.

假设你是李华，父母答应你今年高三毕业后去美国进行为期10天的观光旅游。请你给美国网友Lucy 写一封电子邮件，咨询以下事情：1. 不随团旅游的食宿、交通等问题。2. 必看景点与时间安排 3. 邀请她到中国观光。

Dear Lucy

How are you doingMy parents have just promised me to make a 10-day tour of America after my graduation from senior high school this summer, which will be a good chance for me to experience American culture and practice my oral English.

As I don’t like to join a tour group, could you please offer me some advice on where to stay, what to eat and how to travel in such a short timeI would appreciate it if you could tell the must-see attractions and the time arrangement. Your advice will surely make my visit enjoyable and worthwhile.

Welcome to China at your convenience. Looking forward to your early reply.

范文二：文明旅游

有些旅游景点的文物景观遭到了严重的破坏，致使最近文明旅游的倡议越来越受重视，因此就“游客可付费在仿造长城上涂写留言”发表看法。

内容包括：(1)谈谈对某些人喜欢在旅游景点随便涂鸦留言的看法;

(2)对专门修一段仿造城墙让游客付高价留言的做法你是赞成还是反对，并简要陈述你的理由。

It is reported that tourists to China’s Great Wall can now leave their mark on a fake(伪造的) wall recently built near the real wall in Badaling if they pay 999 yuan.

In China, many visitors have the hobby of carving graffiti on places of interest, especially on some famous cultural relics. Last year I went to the Great Wall and found many people had left names and ugly words on the Wall, which destroys many historic bricks. In my opinion, such people should feel ashamed of leaving their marks on the great relics which were created by our ancestors.

So personally, I quite agree with this brilliant project though it has caused criticism from some people. The Great Wall would be ruined one day if we didn’t take any steps to protect it. The fake wall is a really good idea because it will protect our relics as well as making profits from the project

“挫折对于人们来说是一笔精神财富，一帆风顺的人往往是不懂得挫折的意义，因为只有经历了挫折的人，才知道人生的不易，才会领悟到人生的真谛。”这段话不是明确告诉了我们：挫折是一笔财富吗?

挫折是什么?很难给它下一个定义，老工人目睹工厂的倒闭，学生面对失败的考试成绩，年轻的少男少女失恋，灾难使得人们家破人亡……这些，你能说不是挫折吧?被大火烧伤了面容，被机器绞断了手指，被电车夺去了生命……难道这还不是挫折吗?

总的说来，挫折就是一种无情释放给人体，折磨人肉体和精神的一种有形或无形的东西。

挫折是怎样产生的呢?它是人们在交际过程中与外来因素的矛盾斗争中产生的。不是所有的人都能乐观地面对挫折，在挫折面前，有的人悲观失望;有的人挫折不堪;有的人没有了斗志，消沉，沮伤，抬不起头……但是，也有不怕挫折的人，在挫折面前，他们仰起了头，与挫折作斗争。他们会说，没经过风雨，怎能见彩虹?没经过挫折的磨练，又怎能健康成长?

是啊，挫折才是一种不可多得的财富呀!

挫折与孤独可以说是一对孪生姊妹，有挫折的人也很孤独。贝多芬在耳聋的挫折中创作了《命运交响曲》;曹雪芹穷愁潦倒时写出了不朽名著《红楼梦》;张海迪身残志坚，虽没上一天学，但通过自学，成了作家，翻译家，成为战胜挫折的楷模……。他们是伟大的，因为他们战胜了挫折，并在挫折中取得了辉煌，难道还不伟大吗?

挫折是一笔财富，人们只要战胜了挫折，才会领会到其中的内涵。

想起昔日的欢笑，我觉得挫折，因为那是无知的表现;但从挫折中，我也感到了欢乐，因为我明白了一个道理，那就是：挫折，也是一笔财富，且是人生中不可多得的财富!

"失败是成功之母",在我们的生活中一直潜藏着这样一个定律;"只有经过努力和挫折才会有成功,而有成就的人往往饱经挫折."而这样的定律永远不会消失,永远在不同的人身上轮回.我曾就有过这样的经历

我还清楚的记得这件事发生在我读小学五年级的时候,那几天正要迎接在这一学期来最后的一次考试——期末考试,不知是因为过于激动还是过于害怕,数学成绩莫名其妙的急速下降,一连几次都只打了80几分,发挥失常.而最令我刻苦铭心的却是倒数第二场复习考试,那次我只考了80分,然而也是这一次考试救了我.

那是一个阳光明媚的星期二,我们教数学的郭老师一打铃便抱着一叠试卷走了进来,对我们说;"这是最后一次复习试卷了,请大家认认真真的做."说老头话:我当时考试信心十足,一拿到试卷便胸有成竹的做起来,可到后来,我就觉得题目越来越难,心情也渐渐开始发躁,原本会做,到那时却完全忘记了方法,最终导致了我只考了80分.当我知道这个分数心里不知道有多么多么的难过呀!我想哭出来.我觉得自己没救了.回家后我一直闷闷不乐,而我的心思却似乎被我母亲看穿!她轻轻拍了拍我的头说;"孩子,失败是成功的母亲,加油,不要气馁,你能行的!"听了母亲的话,我刹那间恍然大悟.失败是成功之母,挫折是成功之父.只要努力没有不可能."

接着在那临近考试最后几天里,我拼命的复习,最终我在期末考试时获得了94分的好成绩呀!

我深信:有挫折才有成功,有成功必定会有挫折!

一旦挫折产生，就要敢于正视挫折，而不能怨天尤人;就要冷静地找出产生挫折的原因，并进行客观的分析;就要积极地寻求恰当的方式方法战胜自我。如果困难来了，就应该先让自己的心休息一下——不要想太多沮丧的事情。因为想沮丧的事情越多，就越容易滋生不良的情绪，就会削弱斗志。然后找一些有实效或令人快乐的事情做。因为做有实效的事情既利于解决问题，又能增强斗志。最后制订出战胜困难的计划和步骤。即使因条件多变而无法做出准确的计划，也要尽量做好大致的计划。

爱因斯坦说：“一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。”

聪明的人在身处困境时，并不想太多沮丧的事情，也不做无意义的事情，而是集中较多的时间和精力解决眼前的问题，或许一时没有进展，但通过长期的努力必然会有成效。在努力的同时，也要注意放松心情，以保证身心的健康。无数成功就是在长期的、默默无闻的困境中奋斗得到的。

首先，要对自己有一个全面清晰的认识，找到自己的优缺点，充分发挥自己的优势。五音不全者想当音乐家，色盲者想当画家，这样只能徒增烦恼。

其次，要培养自信心与意志力。一个人若对自己丧失了信心，他就会失去进取的勇气。在挫折面前，要做最好的准备，做最坏的打算，对前景要抱有积极乐观的态度，相信“冬天已经来了，春天还会远吗”。只要不失去信心，就没有失败，就有逆境顺转的机会，就会看到希望之光。因此要经常给自己打气，鼓励自己。平时应该多参加一些竞赛的活动，大胆地表现自己，抱着积极参与的精神，不斤斤计较眼前的得失。

再次，学会转移注意力。例如，遇到困难时，可以试图把自己的注意力转移到自己喜爱和感兴趣的活动上来，当感情投入到新的事物中后，自然就很容易摆脱此前的挫折所带来的消极情绪，比如听听音乐，看看书。

另外，还要学会适当的发泄。把痛苦和忧伤埋在心里，会给人一种高压的感觉。如果能将这种压抑的情感向亲朋好友痛快淋漓地倾诉出来，得到他们的关心和慰藉;如果能通过剧烈运动，或把某些无用的东西当作泄愤的对象，那么过后心情会舒畅许多。但必须注意不能采用不正当的宣泄，否则会造成不良的后果，适得其反。

纵观5000年的历史长卷，有多少历史伟人视挫折为粪土，给我们留下了弥足珍贵的精神食粮!漫漫的人生长河，每个挫折也不过是区区的一粒小沙。于是，我的思绪定格在他们直面挫折的勇气里。

李白·挫折

窗内人叹息，窗外雨声起。

你，李白，才华横溢，胸怀大志，却万万没想到要被迫暂别长安。面对朋友为你践行而准备的美酒佳肴，只见你失去了当日的“嗜酒见天真”、“一饮三百杯”，内心的苦闷忧郁、壮志难酬使你无可奈何;迷茫看着窗外的细雨淅沥，只见你端起酒杯却又推开，拿起筷子却又搁下，内心的矛盾不堪、满怀愤慨使你双目茫然。你少有大志，胸怀着“济苍生，安社稷”的理想，想辅佐帝王、成就伟业。但当你试图施展自己经国济世的宏愿时，却受到权贵的排挤，政治出路应当何处找?无奈之下，忧郁之中，你写下了《行路难》。“闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边”，你忽然想到了吕尚、伊尹开始在政治上并不顺利，而最后终于大有作为。于是，你虽然感到人生道路的艰难，但又对未来增加了信心。想到前路障碍重重，你摆脱彷徨，毅然写下“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，以示自己实现宏愿的坚定信念!

我陷入沉思：是什么使你走出忧郁与苦闷呢?噢，是你直面挫折的勇气!

孟郊·挫折

房内满堆圣贤书，可听朗诵声声起。

你，孟郊，勤奋苦读，志在四方，却万万没想到自己两次考举，两次不中。一心报国，欲求一官半职的你又岂就善罢甘休?誓要坚持到底!于是，再次扎进书堆，寒窗苦读数十年，顾不得生活的困顿，顾不得思想的不安，只为它朝能在朝廷中大展拳脚，一圆心愿。你无视前次的失败耻辱，再接再厉，总结经验教训，无论春夏秋冬，都一如既往地写读。终于，在十二年后的第三次赴考，你成功了!只见你按捺不住兴奋，一鼓作气地写下《登科后》，“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”不正正倾泻了你从苦海中超度出来后心中的无比狂喜和吐气扬眉吗?

我陷入沉思：是什么使你走出失败的阴霾呢?噢，是你直面挫折的勇气!

文天祥·挫折

牢房阴湿黑暗，子却心中光明。

你，文天祥，心系祖国，志在祖国，却万万没想到自己被俘虏拘囚。南宋的江山已岌岌可危，可你没有放弃，挥刀舞剑，欲与敌人背水一战，孤注一掷。但任凭你如何顽强抵抗，还是敌不过敌人的千军万马。最后，还被迫当了俘虏。当敌人欲以荣华富贵来诱惑你，逼你出卖祖国时，你横眉怒对敌人，依然宁死不屈，垂死挣扎，正气凛然。你明知只要出卖祖国，就会保全性命，换来自由与富贵，但你坚守原则，一颗炽热的爱国之心促使你能为祖国卖命，誓死明志，毫不退缩。最后，你在狱中坚定地写下《过零丁洋》，一句“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”体现了你无惧死亡，坚贞的民族气节和顽强的战斗精神。

我陷入沉思：是什么使你一直坚持到死?噢，是你直面挫折的勇气!

纵观5000年的历史长卷，无数的历史伟人为何视挫折为粪土?是因为他们都拥有直面挫折的勇气!漫漫的人生长河，勇对挫折也不过是区区的一个片段。因此，虽然我不是伟人，但我要把自己平凡的一生在勇对挫折中变得不平凡，成就中考辉煌!

坚强是通向成功的一条路，而这条路，不是那么好走，这条路上处处存在着坎坷，处处存在着困难，而制造这些坎坷和困难的是挫折。 Strongness is a way to success, and this road is not so easy to go. There are bumps everywhere on this road, and there are difficulties everywhere.The bumps and difficulties are frustration.

坚强是在挫折中磨炼出来的，而挫折是坚强产生的原因。坚强是由挫折表现出来的。二者既是对立的，又是相辅相成的。

作为高中生的我们，时时要面对挫折，一方面是学校，如果考试考不好，我们成绩一落后，我们心里的压力将增大，从而给我们造成挫折;另一方面是家庭，父母对我们的期望值太高，我们每次考不好，都觉得辜负了父母对我们的爱，我们将感到无地自容，从而造成压力形成挫折。由此可见，我们高中生的挫折是非常多而又复杂的，所以我们应该加强我们的承受力，而如何去加强我们的承受力，这又是一个问题。

高中生的我们正处于人生道路的关键时期，一步走错，一生将走错，这不是危言耸听。所以高中生如何面对挫折，如何坚强地击败挫折，这是关系到我们人生的问题。

承受力，我认为就是坚强的另一种表现形式。我想每一个高中生都应该知道坚强的含义吧!表面上我们遇到挫折不再像小时候那样大声地哭，变得坚强了，但这只是表面的，这只能说是比以前成熟了，而不能说是坚强了，其实我们的内心还是比较脆弱的。

所以我们应该努力增强自己内心对挫折的承受力，使自己内外都坚强，这才能真正提高自己的承受力。除此以外，我们还应学会自我调节和自我安慰，在心灵上给自己以信心，这样才能提高自己的承受能力。

我认为父母老师在外界对我们的影响也是关键的，父母与老师应该鼓励和启发我们。在我们遇到挫折时，父母与老师应多与我们谈谈心，让我们敞开心来互相沟通，互相了解。

挫折是多方面的，承受力也应该是多方面的，我想这就是说的“以毒攻毒”吧!我相信，只要坚强，高中生心中的挫折也会变成快乐，脸上永远微笑。

我们的写作过程中经常会用到一些名人名言，下面是语文迷网为大家整理的经典名言，希望对你有帮助。

1. 每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

2. 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

3. 上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

4. 人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪

5. 为别人尽最大的力量，最后就是为自己尽最大的力量。——(英)罗斯金

6. 人好刚，我以柔胜之;人用术，我以诚感之;人使气，我以理屈之。——金缨

7. 美好的东西时常是由于它是真诚的。——罗兰

8. 青年恋爱不一定一帆风顺，酸甜苦辣才有真情。

9. 生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

10. 生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

11. 生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘

12. 一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生

13. 世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼•罗兰

14. 我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

15. 内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡

16. 乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。——、大仲马

17. 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰!——、狄更斯

18. 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。、——、马克思

19. 黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。——、林、肯

20. 我们不得不饮食、睡眠、游玩、恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情，不过我们必须不屈服于这些事物。——、居里夫人

21. 涓滴之水终可磨损大石，不是由于它力量大，而是由于昼夜不舍的滴坠。只有勤奋不懈的努力才能够获得那些技巧，因此，我们可以确切地说：说：不积跬步，无以致千里。——、贝多芬

22. 生命是单程路，不论你怎样转变抹用，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。

23. 在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。

24. 生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。

25. 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——、吴玉章

26. 学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。——、毛泽东

27. 错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的情就办得好一些。任何政党，任何个人，错误总是难免的，我们要求犯得少一点。、犯了错误则要求改正，改正得越迅速，越彻底，越好。——、毛泽东

28. 一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。、我才能添加精神上新的滋养品。—、徐特立

29. 形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练是成正比例的，、——、郭沫若

30. 自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。——、邹韬奋

31. 在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。——、陶行知

32. 入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。——、周恩来

33. 一知半解的人，多不谦虚;见多识广有本领的人，一定谦虚。、——、谢觉哉

34. 九牛一毫莫自夸，骄傲自满必翻车。历览古今多少事，成由谦逊败由奢。——、陈、毅

35. 有生命，那里便有希望。

36. 一个永远不欣赏别人的人，也就是一个永远也不被别人欣赏的人。——汪国真

37. 不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。——三毛

38. ：人少言寡语不一定大智大勇，谈笑风生不一定是不严肃。

39. 无知识的人，其生命如同无叶子的树，缺少勃勃生机。

40. 嚣张、冷酷、狂躁、冷漠，不是善良人用的字眼;坚强、充实、自由、奋斗进取与悲观的人无缘。

41. 身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在。

42. 攀比名利只会增加人的烦恼，攀比事业的人定能增强人的意志和信心。

43. 失恋是初秋的果实，不成熟就采摘，品尝到得是酸楚和苦涩。

人活一世，争一口气。我们更要给自己的底线，因为路是靠自己一步步脚踏实地走出来的。

每个人来到世上都有自己的使命，只是有些人很快找到了底线，有的偏上，有的中等，有的偏下。有的人却没有，浑浑噩噩。实在，这些都不重要，重要的是人在做事，事在人为。重要的不是工作，而是心态，只要你拥有了一个好的心态，你就能时刻有着那一份好心情，你就能做到做一行，爱一行，你就不会是为了工作而工作。这样你要做好自己的工作很简单，因为你爱他!一个人是否富有，不是看物质，而是看精神!努力提高自己的涵养，从一点一滴的小事做起……

人的价值不是长相，能力，学历什么，最重要的是他做了什么，有怎样的信念，不要让庸俗浮泛的言论占据你的心，大胆勇敢一点，做自己最想做的最准确的事，即使全世界都不承认你职业锚，但你有着自己的信念，你知道自己的追求收什么。个人进入早期工作情境后，由习得的实际工作经验所决定，与在经验中自省的念头、价值观、才干相符合，达到自我知足和补偿的一种不乱的职业底线。我在想，在这里的人到底是怎么样的呢?怎么底线我们自己?即使是恍惚的底线?我们不是教会基督徒，基督的“俗家”弟子?自由主义基督徒?自由基督徒?我们是从中体会和追随基督之道的人?不会的，因为我们有自己的信念，我们的心中要永存着那一份执着。那么，我们如何做得更好?

一分辛劳一分酬，辛劳用什么工具称量?一分技术一分酬，技术用什么尺子测定?一分责任一分酬，责任有什么部分鉴定?一分风险一分酬，风险靠什么手段评判?我们只要掌握住自己的坐标和底线，努力实现自我价值。我们心中要有要坚定自己的信念，因为，一切皆有可能!

多一份的感恩，多一份的执着，多以一份坚持，多一份责任，在多一点信念。风雨过后，彩虹无比的美丽!

一、坚持

「名言」

益其所不能。——孟轲，战国思想家、教育家

天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚

艺术家的一切自由和轻快的东西，都是用极大的压迫而得到的，也就是伟大的努力的结果。——果戈理

向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德

取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科

忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德

「事实」

⒈生物学家童第周中学时因期考不及格还留级，后补读一年获得了全校第一。

⒉化学家居里夫妇在废弃的停尸房里炼出了镭,获得了诺贝尔奖。

⒊数学家华罗庚为了回国参加建设,避开美军的搜查,秘密取道香港回到北京。

⒋女作家张海迪五岁成了残疾人,后来自学小学到大学的课程,以及五国语言,被评为三八红旗手。

⒌苏联作家奥斯特洛夫斯基因为作战负伤,双眼失明,但却靠顽强的毅力完成了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》。

⒍朝鲜著名战斗英雄黄继光为了掩护军队,用自己的身驱堵住了敌人的堡垒。

⒎战士罗盛教在练兵时跳下冰冷的河水救出落儿童,壮烈牺牲。

⒏抗洪英雄李向群在长江特大洪水抢险中,积极奋战在抗洪前线,劳累过度牺牲。

⒐海尔总裁张瑞敏初到海尔时面对企业的落后管理,决定革新,引进国外技术,使得海尔在短短十几年当中跻身全国知名企业行列。

⒑北京公交车售票员李素丽,十五年如一日,终年工作在来来往往的公交车上,热情待客, 态度诚恳，被评为三八红旗手。

四、意志

「名言」

谁没有耐心，谁就没有智慧。——萨迪

伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊

没有伟大的意志力，就不可能有雄才大略。——巴尔扎克

意志薄弱的人不可能真诚。——拉罗什富科

道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

人总是要犯错误、受挫折、伤脑筋的，不过决不能停滞不前;应该完成的任务，即使为它牺牲生命，也要完成。社会之河的圣水就是因为被一股永不停滞的激流推动向前才得以保持洁净。这意味着河岸偶尔也会被冲垮，短时间造成损失，可是如果怕河堤溃决，便设法永远堵死这股激流，那只会招致停滞和死亡。—— 泰戈尔

要记住!情况越严重，越困难，就越需要坚定、积极、果敢，而越无为就越有害。——列夫·托尔斯泰

把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。——法布尔

生活是一场艰苦的斗争，永远不能休息一下，要不然，你一寸一尺苦苦挣来的，就可能在一刹那间前功尽弃。——罗曼?罗兰

意志是一个强壮的盲人，倚靠在明眼的跛子肩上。——叔本华

请记住，环境愈艰难困苦，就愈需要坚定毅力和信心，而且，懈怠的害处也就愈大。——列夫?托尔斯泰切莫垂头丧气，即使失去了一切，你还握有未来。——奥丅斯卡·王尔德

耐心和恒心总会得到报酬的。——爱因斯坦

要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底;剑至死都不能离手。——伏尔泰

如果我坚持什么，就是用大炮也不能****我。——巴浦洛夫

意志坚强的人能把世界放在手中像泥块一样任意揉捏。——歌德

人生在世不称意，明朝散发弄扁舟。——李白

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白

老骥伏枥，志在千里。——曹操

王师北定中原日，家祭无望告乃望。——陆游

天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。——孟子

人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——文天祥

红军不怕远征难，万水千山只等闲。——毛泽东

「事实」

⒈史铁生:21岁时候双腿瘫痪。1981年，患严重的肾病。1998年开始做透析。他说自己“职业是生病，业余在写作”。他的著名散文《我与地坛》鼓励了无数的人.

⒉张海迪:1955年出生在山东半岛文登县的一个知识分子家庭里。5岁时因患脊血管瘤，胸部以下完全失去了知觉，生活不能自理。但是身残志坚的张海迪没有放弃生命更没有放弃生活，他一面以坚强的毅力与决心同病魔作斗争，一面用勤奋的学习和工作延续生命。

⒊霍金:其生平是非常富有传奇性的，在科学成就上，他是有史以来最杰出的科学家之一。他因患卢伽雷氏症(肌萎缩性侧索硬化症)，禁锢在一张轮椅上达20年之久，他却身残志不残，使之化为优势，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星。

⒋贝多芬，他双耳失聪后，不是一味的怨天尤人，而是坚持他的音乐创作，耳朵聋了又听不见，就用筷子插进钢琴的发声器，以震动来辨别音调，最终创作出了著名的《第九交响曲》。

⒌苏联作家奥斯特洛夫斯基在作战中双眼失明的情况下，通过向人口授内容，完成了长篇小说《钢铁是怎样炼成的》

⒍美国女作家海伦?凯勒自幼双目失明，在莎利文老师的教导下学会了盲文，长大后成长为一个社会活动家，积极到世界各地演讲，宣传助残，并完成了长篇小说《假如给我三天光明》

⒎居里夫妇在破旧的停尸房内建起了实验室，经过刻苦钻研发现了镭，并两次获得了诺贝尔物理学奖。

⒏我国现代著名生物学家童第周中学时曾因为综合成绩平均45分被学校勒令退学，但他执意补习，并通过一年的努力名列前茅，后来留学比利时时，完成了常人所无法完成的青蛙解剖实验。

⒐北大教授王选院士毕生致力于信息技术领域的开发与研究，无论何时何地，总是日夜操劳，直到弥留之际还在整理学术报告。

⒑二十多年的写作生涯后，小说家莫言仍是一个叛逆的少年。他的作品天马行空，变化无穷，似皆源自一个顽劣精灵对禁锢和衰竭的促狭与敌意。什么都难以阻止他自我更新的冲动，他斜睨悖谬的狂癫，他柔弱善感的诗意，他嬉戏禁忌的童真。这位本性多嘴好动、却因家庭出身而在早年饱受压抑的作家1，终于在小说中安顿了他大逆不道的判断与梦想。那是一个和荒诞的真实模型相同，却与乏味的现实面目相反的世界。一个拒绝归化的“野”的世界。当我走进这世界的腹地，目睹西门闹、司马库、孙眉娘、“我爷爷”、“我奶奶”们生龙活虎的胡作非为之时，心中不由得涌起一只家猪对一只野猪的绝望的妒意。鲁迅先生说：“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”同理，一只有追求有理性的家猪，亦应敢于直面“家猪”的现实，忘掉绝望，按捺妒意，对这只野猪之“野”，作出细致的端详与分析。

高考英语中常见的话题有哪些呢?下面是语文迷整理的十五大高考英语话题作文素材，希望对你有帮助。

一、面对挑战的感悟

Looking back on this, I realize that whatever challenges I am faced with, I will spare no effort and never give up. I’m sure to achieve final victory and become what I should be.

二、怎样看待司机的行为?

After reading the passage, I felt very angry with the driver. It was what he did that did shock me. I can’t believe the driver is so cruel. Generally speaking, the responsibility of a bus driver is to serve people. However, the driver is short of essential occupational morality. Having known the woman’s arm was stuck in the bus door, he continued to drive his bus. What an evil-minded driver!

三、对交友的看法

In my view, it takes time to build good relationship with others. You can’t expect to become good friends with someone soon after you meet him. You also can’t expect to become good friends with others if you do not spend time with them.

四、对心理问题的看法

As far as I’m concerned, mental problems are serious problems both in universities and middle schools. I believe physical and mental health is more important than good grades. Therefore, parents and teachers should first pay attention to students’ feelings. Only when they feel it fun to study, can they learn their lessons well.

五、对网络教育的看法

Personally, I appreciate this new form of education. It can provide different learners with more flexible ways to learn. Most of all, with online education, we can absorb the latest knowledge.

六、怎样应对同伴压力

First of all, since the whole world is full of peer pressure, we have to know that it is not easy for us to avoid it. Secondly, find out the truth about something and you’ll really feel better.

七、态度决定一切的启示

Different attitudes lead to different results. Take Xiao Hua for example, He’s my classmate. He always puts his heart into study, so he has become a top student in our class. With his diligence and concentration, he’s bound to succeed in the entrance examination. However, Xiao Li never cares about his study and turns a deaf ear to the teachers’ advice. As a result, he falls far behind others in his study.

八、对…行为的看法

As for me, Marry is really great because she’s ready to do…that seems very small. Maybe what she is doing is very common in others’ eyes but it will play an important role in our daily life.

九、目标的重要性(看法)

I was greatly inspired by such a story as it makes me realize the power of a goal in shaping one’s success and gives me strength to pursue my goal despite the hardships I’m to go through.

In my opinion, goals are important in our life. To begin with, as goals often enables us to be positive to ups and downs in our life. Moreover, bearing goals in mind, we’re less likely to be distracted from our way to success. Finally, as goals are what we’re longing for, they thus can motivate us to strive for greater achievements, making our life more fulfilling(令人满意的).

十、对考验的感受

From the story I’ve learned that the trials of life are of great importance in our growth. As the saying goes, “No cross, no crown(不经历风雨怎么见彩虹).” Only by facing and overcoming difficulties in our life can we grow up happily and healthily.

十一、对中学生活的感受

As for me, a student from the country, what I do every day is to devote myself to realizing my dream of attending a key university. So I seldom have time to do outdoor activities. Anyway, I’ve become more independent and as a student of boarding school, my experience has become a benefit in my future college life.

十二、有关命运转折点的启示

The passage inspired me greatly as I come to know that the happiness of life lies in our own hands. Although he was hopeless in any sport at school, He didn’t give up. Despite what others say about him, he made up his mind to improve himself push his body to the limit. With his determination and perseverance, he made a difference in his life.

十三、对街头食品的看法

As far as I’m concerned, I often purchase some street food on my way to school in the morning because it is very convenient to me. As a student, I can’t spend much time waiting or eating in a restaurant. It is well-known that street food is very popular in cities and towns because they are tasty, quick and cheap, which attract a large number of customers every day. Most of them are so busy with their study and work that they can’t spare much time to enjoy their meals.

十四、如何更好地鼓励孩子学习

To get kids motivated to learn, I think we should not treat every child in the same way. To some kids, oral praise is essential. Don’t save the praise for only the top score. If possible, involve other adults in praising them. However, this method may not work well with other kids. Maybe what is more important to them is to watch a movie or go on a trip together with their parents. It just depends.

十五、如何适应大学生活

As far as I’m concerned, college life differs from middle school life a lot. So I think the ideal university life should help me get well prepared for society, including obtaining academic knowledge.

I think I will take an active part in all kinds of activities, as well as study hard to achieve my ideal university life.

人生哲理是让人了解宇宙人生的根本原理和道理，对人们的生活起到指引作用。下面是语文迷整理的关于人生哲理的句子，欢迎阅读。

1. 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

2. 与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。

3. 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。

4. 好好的管教你自己，不要管别人。

5. 少一点预设的期待，那份对人的关怀便会更自在。

6. 让未来过去，让过去过去。

7. 互相尊重是第一种美德，而必要的距离又是任何一种尊重的前提。

8. 流云在天边，行囊在眼前，有一条通往太阳的路无边又无沿。

9. 人永远不知道谁哪次不经意的跟你说了再见之后就真的再也不见了。

10. 爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来!

11. 你永远看不到我最寂寞的时候，因为在看不到你的时候就是我最寂寞的时候。

12. 铁饭碗的真实含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。

13. 不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。

14. 别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何?自己又懂得人生多少?

15. 福报不够的人，就会常常听到是非;福报够的人，从来就没听到过是非。

16. 你永远要感谢给你逆境的众生。

17. 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

18. 这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。

19. 每个人出生的时候都是原创，可悲的是很多人渐渐都成了盗版。

20. 当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累，这就是友情。

21. 人一旦觉悟，就会放弃追寻身外之物，而开始追寻内心世界的真正财富。

22. 只要有信心，人永远不会挫败。

23. 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

24. 不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

25. 人若软弱就是自己最大的敌人。

26. 人若勇敢就是自己最好的朋友。

27. “不可能”只存在于蠢人的字典里。

28. 抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。

29. 家!甜蜜的家!!天下最美好的莫过于家!

30. 游手好闲会使人心智生锈。

31. 每一件事都要用多方面的角度来看它。

32. 有理想在的地方，地狱就是天堂。

33. 忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。

34. 叹气是浪费时间的事情，哭泣是浪费力气的行径。

35. 知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。——《 论语》

36. 君子坦荡荡，小人常戚戚。——《 论语》

37. 知人者智，自知者明。——《 老子 》

38. 诚无悔，恕无怨，和无仇，忍无辱。——宋《省心录 》

39. 君子成人之美，不成人之恶。——《论语》

40. 利人乎即为，不利人乎即止。——《 墨子》

41. 阴谋陷害别人的人，自己会首先遭到不幸。——伊索

42. 就算不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

43. 绝口不提不是因为忘记，而是因为铭记。

44. 人生的冷暖取决于心灵的温度。

45. 如果真诚是一种伤害，请选择谎言;如果谎言是一种伤害，请选择沉默;如果沉默是一种伤害，请选择离开。

46. 静以修身，俭以养德。——诸葛亮

47. 夫妇和，而后家道成。——清•程允中

48. 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼•罗兰

49. 你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 ——歌德

50. 君子赠人以言，庶人赠人以财。——荀况

51. 受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。--西塞罗

52. 不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。

狄金森把人生比喻成篱笆墙的内外，但是这篱笆墙上却布满荆棘，我们一层层的爬过，穿过去必然要遍体鳞伤。在困难面前踌躇是同，直接面对也是痛，那为何不直面挫折呢?

要想让心灵的戈壁开满鲜花，我们唯有直面挫折。在病魔缠身的情况下，仅用他活跃的大脑和几根能动的手指发现了“黑洞”，他被称作是“另一个爱因斯坦”。有人为霍金感到惋惜，他却说：“生活是不公平的，不管你的境遇如何，你只能全力以赴。”他在挫折面前没有选择放弃，而是用智慧去与它抗争。只有直面挫折才能书写出别样人生。

一切耀眼的光辉都是要经历挫折的。看到那锋利的宝剑，别忘了它曾经历过火炼铁打的折磨;看到那光芒万丈的彩虹，别忘了它曾经历过风雨的洗礼;看到那不倒得胡杨，别忘了它也曾经历过戈壁上飞沙走石的袭击。成功并不是意味着名、势﹑权，而是在布满荆棘的人生路上行走的勇气。人，唯有在坎坷中奔跑，在挫折中涅槃才会看到成功之光的闪耀。不要在挫折面前犹豫不决，唯有迎面直击挫折才是真正的人生。

在挫折面前不要退缩，不要觉得痛苦，要把挫折化为前进的动力。在“乌台诗案”的压抑下，苏轼选择“一蓑烟雨任平生”的情怀，留给世人无限感慨;在画作无人赏识的情况下，梵·高选择用生命做画笔，用人生画出无限生机的《向日葵》;在黑暗无声的世界里，海伦·凯勒选择乐观向上，把爱心传播给了世界。在挫折面前他们没有退缩，没有畏惧，而是用不一样的方式去面对它，去征服它。我想他们战胜的不仅仅是外界的挫折，而是自己的心灵。篱笆墙上最后的荆棘必然是自己吧!

不一样的人拥有不一样的人生，无论怎样的人生经历挫折时必然。像泰戈尔所说的“只有经历地狱般的磨练，才能练就创造天堂的力量;只有流过血的手指，能弹出世间绝唱”。走在辉煌的人生路上，身体必定会爬满伤痕，请微笑着直面它们，因为它们将成为你成功的印记。

挫折也是人生的财富几乎每一个人都期望一帆风顺。许多人都说：前进的路上，即使没有莺歌燕舞，没有盛开的鲜花，那也没有风雨、没有挫折。其实，这是不可能的。不过，我在这里不想展开这个话题。我想谈谈自己对挫折的看法。我越来越深地感悟到：挫折也是人生的一笔财富。 frustration is also the wealth of life almost everyone expects smooth sailing.Many people say: On the way forward, even if there is no Yingge Yan dance, there are no blooming flowers, there are no storms and setbacks.In fact, this is impossible.However, I dont want to start this topic here.I want to talk about my views on setbacks.I am more and more deeply realized that frustration is also a wealth of life.

没有挫折的人生，从某种意义上来说是黯然失色的。说“挫折是人生的财富”，最主要的一点是挫折会让我们变得聪明，变得坚强，变得成熟，变得完美。当然，这首先需要我们经得住挫折。俗话说：“吃一亏，长一智”。

这可是绝对“老人言”，绝对有道理的哲言。比如小孩子不小心被狗咬了，很痛，哭了。对孩子来说，这是挫折。经过这次挫折，孩子知道狗是会咬人的，他必然对狗有了一份戒备。下一回，他就会想办法避免被狗咬。这不就变得聪明一点了吗?但是，在现实生活中，却偏偏被狗咬过的人，又被狗咬了!这又如何理解呢?我分析下来，认为关键在于人们对待挫折的态度。

同样避免被狗咬，有人采取看见狗就大呼小叫、拔腿逃跑的办法，结果适得其反，助长了狗的嚣张气焰，再次被狗咬就在所难免;有人看见狗来了，只是弯了弯腰，装出从地上拾块砖头的样子，狗马上夹着尾巴溜之大吉了。即使从来没有被狗咬过的人，照样可以用后一种办法对付狗。因为聪明人不但能够从自己的挫折中明白一些道理，还善于从别人的失败中总结经验教训。从这点来看，挫折不更是一笔难得的精神财富吗?

诚然，我们可以借鉴别人的经验教训。但我总感到人生道路的过分平坦，整个人生也就变得索然无味。于是，我又想到，我们现在许多做父母、做老师、做长辈或领导的，是不是可以更多地放开手，让孩子们自己去闯荡闯荡，让他们依靠自己的努力去成就一番事业呢?还有高考落榜的学子，是不是也能从挫折中得到点什么，振作起来，开始新一轮的搏击呢?你比别人多了一番挫折，经受了一番磨难，那么，一旦成功，你也必然比别人更多一份喜悦。

经受了挫折，经受了磨难，你会更加努力，更加珍惜，更加有出息!越怕狗咬的，老被狗咬。与其老是被动，不如学点主动进攻。只要我们经得住挫折，那么，挫折会让我们变得更加聪明的。垫在人类社会底下，托起现代文明的，不正是人类经历过的种.种挫折吗?挫折，确实也是人生的一笔财富啊。

不经风雨，怎见彩虹? How to see the rainbow?

试看历史长河，成大事者，没有经历挫折的少矣;昔日高祖，不过一介小吏，却开创了汉的四百年的基业;太史令身受宫刑，但其志不催，一曲无韵离骚，足以让后人叹绝千古;东坡被贬黄洲，大江东去，浪淘尽，千古风流人物谁人不知，谁人不晓?上皆遭不辛，但哪个不是名垂千古?

古人尚且如此，那我们能不其差吗?达尔文从小被视为异类，但进化论谁又能推翻?谁又能说差?爱迪生小时候被视为笨蛋，但不也成为了大发明家吗?

挫折并不可怕，可怕的是自己的理想的沦丧!人生要经历过无数的事，如果为了一件小事的失败而放弃，那只能说明尔是一介匹夫。还是爱迪生，研制了电灯，经理了上百次的失败他放弃了吗?如果他放弃了一次，那么电灯可能要晚几百年出现了，那一次失败算什么呢?相反的，只要相信光明永远在我们面前，只要不懈追求，天地也在你脚下。

经历风雨，我们才能拥有众人皆醉我独醒的超然;经历风雨，我们才能拥有不为五斗米折腰的气节;经历风雨，我们才能拥有轻舟已过万从山的豁达;经历风雨，我们才能拥有举杯邀明月，对影成三人的潇洒;经历风雨，我们才能拥有大江东去，浪淘尽，千古风流人物的豪迈;经历风雨，我们才能拥有凿壁借光的勤奋;经历风雨，我们才能拥有不破楼兰终不还的坚定;经历风雨，我们才能拥有天地与我并生，而万物与我为一的心态;经历风雨，我们才能拥有人不知而不愠的人格!

超然+气节+豁达+豪迈+勤奋+坚定+心态+人格=一个既成人，又成功的圣人!

态度是一件奇妙的东西，它会产生神奇的力量。美国哈佛大学的一项实验，证实了态度的魔力。

若干年前，罗伯特博士在哈佛大学主持一项为期六周老鼠通过迷阵吃干酪的实验，其对象是三组学生与三组老鼠。

他对第一组学生说：“你们太幸运了，因为你们将跟一群天才老鼠在一起。这群聪明的老鼠将迅速通过迷阵抵达终点，然后吃许多干酪，所以你们必须多准备些干酪放在终站。”

他对第二组学生说：“你们将跟一群普通的老鼠在一起。这群平庸的老鼠最后还是会通过迷障抵达终点，然后吃一些干酪。因为它们智能平平，所以期望不要太高。”

他对第三组学生说：“很抱歉，你们将跟一群笨老鼠在一起。这群笨老鼠的表现会很差，不太可能通过迷障到达终点，因此你们根本不用准备干酪。”

六个星期之后，实验结果出来了。天才老鼠迅速通过迷阵，很快就抵达终点;普通老鼠也到达终点，不过速度很慢;至于愚笨的老鼠，只有一只通过迷障抵达终点。

有趣的是，其实根本没有什么天才老鼠与笨老鼠，它们全都是同一窝的普通老鼠。这些老鼠之所以表现有天壤之别，完全是因为实验的学生受了罗伯特博士的影响，对他们态度不同所产生的结果，学生们当然不懂老鼠的语言，然而老鼠知道学生对它们的态度。

此一实验证明了态度的神奇力量。因此，一个人要成功，除了努力之外，必须具备正确的态度。

导语：无论在学习上还是在生活中，如果失去竞争，一切都将毫无意义。我们只有敢于竞争，才能不断完善自己。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

古罗马名士奥维德说过：“一匹马如果没有一匹马紧紧追赶着它，就永远不会疾驰飞奔!”这句话充分地阐释了竞争的重要性，谈起竞争，也许你会想到的是残酷，友谊的破碎，事业的衰败。但这仅仅是停留在其的负面影响上。想想，若世间没有竞争，远古时代的水中细胞又何必要发展成植物和动物，又何必分化成不同种类?没有竞争，人们的惰性就会显现无疑。那么，社会会有今天的发展吗?

达尔文的《进化论》里有一个非常经典的理论——“自然选择”论。意思就是同一种或异种生物为了争夺有限的资源而互相施以不利影响的现象。人类社会中的“竞争”也是一样的，人们竞争的往往是金钱、地位、权利、机遇、成功及时间。可以说，竞争是自然界和人类社会发展的普遍规律。

竞争无处不在，它是人向上的不竭动力。在某公园里养育着一只珍贵的巴特虎，管理员每天给它喂食，老虎只是整天懒洋洋地躺在空调房里，享受着贵族生活。可后来动物园引进了三只猎豹，从此老虎一改常态，再也不在空调房里躺着了。不是在山林里呼啸，就是到处觅食，恢复了本该的野性。虎豹之间的竞争使老虎恢复了野性，人也一样，在我们班，同学们学习上你追我赶，互不相让，不管做什么事，男生女生总会各成派别，竞争做的最好。正是因为了竞争，才使我们班形成了浓厚的学习气氛和集体氛围，学期末还获得学校文明班级的荣称，你说，这不是竞争所带来的好处吗?

彼此之间的正当竞争是好的，但是，如果你不择手段地去竞争，恐怕这就不是竞争的真正含义了。真正的竞争是在公平公正的情况下彼此竞争，在比赛中互相进步。然而某些人的不当竞争，甚至会触犯法律。曾听一则新闻：某饭店为了让同行的饭店生意倒闭，故意在同行饭店里下毒，导致许多顾客中毒，结果，该饭店的行径暴露，不仅生意倒闭，老板也受到了法律的严重制裁，这就是不良竞争所带来的后果。

没有泪水的人，他的眼睛是干涸的;没有竞争意识的人，他的人生是黑暗的。太阳总在有竞争的地方升起，月亮也总在有竞争的地方朦胧，朋友，你竞争过吗?

大约十年前，周润发主演了一部电影叫《纵横四海》，里面有一个镜头至今记忆犹新：“周润发”在一次打斗中，失去了双腿，坐上了轮椅。他一直逃避着他爱的那个女人。而有一次，这个女人猝不及防地找到了他的住处，站在他的面前。他愣了一下，马上转动轮椅，转过身，背对女人，紧接着，他又迅速转过身来，望着女人，脸上竟是一片微笑，像深秋的阳光一样，温暖，迷人。那个女人流泪了没有?不记得了。如果是我，一定会在那一刻泪流满面———为那片刻之间的坚强和脆弱。

人生也是如此啊，有时候，我们只需要一个转身，只要几分钟时间，喘息片刻，作一个小小的调整，小小的停顿，然后就可以从容地将心底的悲伤换作脸上的笑容。

看过一个女作家写的文章，名字就叫不扶。说她在一个雨天，看到街上一个打扮入时的女人摔倒了，而她并没有去扶她，怕给她造成尴尬，怕使她更加难堪。像那个转身一样，只几秒钟时间，那个女人就从容站起，继续前行。

而许多时候，好心的人们不愿给我们转身的时间和自由，非要将我们的一切探个究竟不可，使我们无处躲藏。所以，我们只好将眼泪流在脸上，将脆弱和不堪呈现给别人———这样恰恰加重了我们的痛苦。

人，有些时候，实在需要一个转身，不被打搅地独自悲伤。

(1)引言

“性痴则其志凝，故书痴者文必工，艺痴者技必良。”历史和现实证明：要成就某种事业，就要痴米于某种事业，要专心执著于既定目标奋斗不息。如果心猿意马，朝三暮四，肯定将一事无成。

(2)事实论据

书痴刘恕

刘恕，北宋史学家。著有《五代十国纪年》、《通鉴外记》、《疑年谱》、《年略谱》。协助司马光编著《资治通鉴》。刘恕从小就读书专心。8岁那年，他家里来了几位读书人，闲谈中，有一个说：“孔子是独子。”他忍不住插了一句：“《论语》里不是说孔子把他哥的女儿嫁给南容吗?”那几个读书人既吃惊又惭愧，小小年纪读书就如此深入，可见他不但聪明而且专心认真，深感自己年岁虚长。

当时在亳州做官的宋次道是一位学者，家中藏书很多。刘恕远道去借阅。宋次道以佳肴美酒款待。刘恕紧持要宋撤走酒肴，说：“我是为读书才到府上的，享受酒肴，岂不误了我的正事!”于是一头扎进书库，他被琳琅满目的图书迷住了。夜以继日，如醉如痴地读书。这样坚持十多天以后，把他急需的书全部读完后才走出书库，临别时，他双目通红。

阿基米德专心治学

古希腊著名学者阿基米德，他痴迷于物理学和数学研究。有一天，他到公共浴室洗澡，当他坐进澡盆发现池水溢出盆外的时候。他突然光着身子冲出浴室，边跑边嚷：“找到了!找到了!”他是从浴盆中受到启发发现了流体力学的基本原理，从而找到了银匠在金王冠里掺银的秘密，所以他兴奋不已。

当罗马进犯伤痛拉古时，阿基米德曾运用杠杆和滑轮的装置，重创罗舰队的进攻，使伤痛拉古城陷落因此推迟两年。后来罗马军队终于趁守军疏忽，逾城进入叙拉古。当罗马士兵出现在阿基米粉德面前时，他正专心致志地坐在沙土前面画圈圈，研究几何题。他见到手持利剑的罗马士兵，对他们说：“请慢点动手，让我做完这道题。”

巴尔扎克、福楼拜的幻觉

巴尔孔克和福楼拜都是法国19世纪著名作家，他们一拿起笔写作，就像着了魔似的。常常对他们在书中塑造的人们达到产生幻觉的地步。

有一次，一个朋友去拜访巴尔扎克。这位朋友敲门时，听见巴尔扎克正在与人激烈争吵：“你这恶棍，这一定要给你点厉害!”他的朋友急心推门进去一看，原来巴尔扎克正在与他作品中的人物在吵架。还有一次，巴尔扎克突然走到在他家作客的朋友面前，激动地痛斥说：“你，你，使这个不幸的少女自杀了!”那位朋友惊惶失措，莫名其妙地张大嘴巴望着他。原来巴尔扎克所说的少女，是他正在创作中的小说《欧也妮葛朗台》中的人物欧也妮。

福楼拜也有同样的情况。一次福楼拜的朋友去看望他。只见福楼拜坐在地板上痛哭，泪如雨下，真是悲痛欲绝。朋友用手使劲地摇摇他的肩膀，问他为何这样伤心?

福楼拜悲痛地回答说：“包法利夫人死了!”“哪个包法利夫人?”朋友不解地问。福楼拜痛苦地指着桌上一大卷稿纸说：“那就是我的包法利夫人呀!”他的朋友明白了原来是小说中的主人公死了。就对他说：“何必伤心呢?你不愿她死，把她写活嘛!”福楼拜哀伤地说：“写到这里，她非死不可，她没法再活了!”

巴尔扎克和福楼拜的作品，所以能誉满全球，就是由于对创作完善的执着追求和刻意塑造人物形象的痴迷。

(3)理论论据

在事业上，达到敏捷的方法在乎专心治事而不在一次包揽许多事务。 [英]培根《论敏捷》

逐鹿者不顾兔。 《淮南子》

心不存，虽读万卷书，亦何所用。 宋朱熹《朱子语类辑略》

学必专静，而后能有成。 明海瑞《海瑞集》

用志不分，乃凝于神。 《庄子》

心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。 《礼记大学》

一个人应该总是考虑他正在做的事;在学习的时候不应该去想着游戏;在游戏的时候则不应该想着学业。 [英]切斯特菲尔德《给儿子的信》

学者患心虑纷乱，不能宋静，此则天下公病。 宋程颢、程颐《二程全书入关语录》

君子之学贵乎一，一则明，明则有功。 宋程颢、程颐《二程全书畅潜道录》

一曝十寒，进锐退速，皆非学也。 明朱之瑜

一只狗同时追赶几只野兔，必然一只也抓不到。 英国谚语

《郁离子》

记载了一个因失信而丧生的故事 济阳有个商人过河时船沉了，他抓住一根大麻杆大声呼救。有个渔夫闻声而致。商人急忙喊：“我是济阳最大的富翁，你若能救我，给你100两金子”。待被救上岸后，商人却翻脸不认帐了。他只给了渔夫10两金子。渔夫责怪他不守信，出尔反尔。富翁说：“你一个打渔的，一生都挣不了几个钱，突然得十两金子还不满足吗?”淦夫只得怏怏而去。不料想后来那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救，那个曾被他骗过的淦夫说：“他就是那个说话不算数的人!”于是商人淹死了。商人两次翻船而遇同一渔夫是偶然的，但商人的不得好报却是在意料之中的。因为一个人若不守信，便会失去别人对他的信任。所以，一旦他处于困境，便没有人再愿意出手相救。失信于人者，一旦遭难，只有坐以待毙。

成长，需要挫折!

挫折是什么?

失败说：“挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。”

懦弱说：“挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。”

沮丧说：“挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。”

这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”

你看到过宝剑的锋利吗?宝剑的锋利是反复磨砺的结果;你闻到过梅花的香气吗?梅花的清香是经过严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出来的。俄国着名的物理学家列别捷夫说过：“平静的湖面练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人。”

挫折在人生道路上是不可避免的，我们不应该一遇到挫折就气馁。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。对待挫折应该保持一种乐观的精神，这样才能由失败走向成功。古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。

牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他;哈维发表血液循环学说的时候，全世界人反对他;达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他;贝尔第一次造电话的时候，全世界人讥笑他;莱特初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听讲的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。

一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。