学校阳光体育运动总结精选20篇

热闹欢腾的运动会，贸易学子显雄威。在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的秋季运动会。

岁月的流逝，三年的高中生活转眼间就要结束了，面临高三的我们现在最需要的就是鼓励与奋力学习，争取在高考中取得优秀的成绩回报父母与母校! 我校昨天举行了一年一次的秋季运动会!这将是我们在母校过的最后一个运动会。 我对这次的运动会充满了希望，我报了个男子三千米跑，记得去年男子最长的是一千五百米，今年不知道怎么改了，哈哈，我班人少体优生就一个，也只好不管能跑不能跑的都报上去了。我校跟往年一样，早早就来到学校等待集合检阅，然后升国旗鸣炮 放和平鸽!那景象特壮观，校长至开目词!然后就是开始比赛!运动健儿奔跑在百米跑道上，那速度快的惊人，体优就是厉害!

我的三千米是下午跑，整个上午我就在那坐着修养，为下午三千米跑做准备!不知不觉一上午的时间就这样过去了，就在我想中午吃什么的时候老师突然叫了我和我组的一同学，给我整一愣，叫我干什么啊?!呵呵我就知道有事，让我俩上楼把教师的卫生打扫打扫，我晕，不是吧，让我俩干这个，可能是老师以为我在那坐着没事干呢，就给我安排个工作!在楼下坐着挺冷的上楼干活也不错，可以磨蹭个一个小时!用这个时间我活动了一下身体，让个关节达到一个最好的状态，这样在下午三千米跑才能有所表现!时间一分一秒的流逝着…… 天很热大家下午都显的很困，而我却十分精神，心中的兴奋和热血在涌动着!这时听到大广播中传出高一到高三男子三千米运动员检录，我换好衣服带着号码排蹦蹦跳跳的去检录，呵呵我班一物理老师也在那，看到我上那去了，问我报三千能跑下来吗!我有勇气的说了句能!哈哈! 先是高一高二的跑，我的心跳不时加快跳动，马上就轮到高三了，只见高二最后一名的到达终点，我们高三的运动健儿走上了跑道。原本我班两个跑三千的，两个人一起跑还能有个依靠，可是我班那男生由于腿疼就没上，呵呵我腿也是刚刚修养好，运动会的前两天肌肉拉伤! 砰的一声，发令枪响了，只见28个人渐渐拉开了距离，我冲刺般的跑到了第五的后面，呵呵前几个可都是体优哦，我后面的那个也是!嘿，一圈一圈的跑着，由于前两圈跑的太快体力有所削弱，我和第六拉开了距离，又是一圈过去了，我看了看后面的那名和我相差很远，我就放满了速度开始慢跑，平均一下体力!我用平时锻炼身体的速度跑着，不时有各班认识我的同学为我加油，同学给我送水，看到这种情景特好，心里特欣慰! 这是已经是第十圈了，还有两圈就到终点了，天太热汗珠一滴一滴的在下落，脚底热的发烫，那感觉特难熬，就是这样我还在努力的拼搏着，最后三百米的时候突然有个人超过了我，还有最后一个直道，我和前面那个第八的相差一百五十米，同学在呐喊加油，可是我已经热的没体力在加速了!最后取得了第九名的成绩，可是运动会的规则是只取前八名，我晕，当时我就坐那了，靠，郁闷，就差一百多米噢!如果前两圈慢点跑，少浪费点体力，最后那个第八就应该是我的了!

哎……真丢人，就差那么一点，同学来到终点给我揉了揉腿，我憋气的走回了班级的地点，回去的时候同学一片掌声!说着各种鼓励安慰的话语!大家都没想到我这么有耐力跑完三千米，而且一步也没走!呵呵!前六个是体优天天训练，我能跑出第九的成绩总的来说还是不错的! 啊!不管怎样我尽力了，也算是对自己的一个考验吧!名次不重要，重要的是有这个勇气去参加!敢于拼搏!这是我对自己最满意的地方! 身吸一口气，用舌头微微的尝了一下汗珠，咸的，不过到嘴里感觉就是一种发子内心的甜!如过有下次我一定用最大的努力拼取前五名!呵呵，只有到大学了!在这最后的一个运动会，在这百米的跑道上深深的留下了我的足迹。 相信自己，我能行。 每个人都是有浅力的，只是看你有没有勇气去挖掘喽!

“号外号外!一年一度的世界运动会将要要在中国举行啦!”云儿兔叫到，引起了不小的骚动。什么是动物运动会呀!动物运动会?什么是动物运动会呀!没听说过。哎!你们这种没“知识”的人，是不会知道的。人类有奥运会，是所有国家的运动健儿拼搏的盛会。但并不仅仅只是人类有这样拼搏的精神，动物也有。所以啊，北京奥运会的福娃们商量了一个对策，每4年举行一次动物运动会。这可是大消息呀!所以喽，云儿兔才会那么卖力的叫着。 听着云儿兔的叫声，所有的人，哦，不对，所有的动物们停下脚步，听云儿兔讲什么。云儿兔又说了一次，这次一说完，四周变得鸦雀无声。突然，动物们争先恐后的去抢云儿兔手上的报纸。当然，还有成都的名“人”：阿卜和萝萝啦! 阿卜和萝萝也抢了一份。只见报纸上有斗大的字写着： 夏季动物运动会运动员招募 你想因为一场比赛而出名吗? 你想因为一场比赛为动物和国家争光吗? 那就来吧，夏季动物运动会运动员招募开始了! 现招募如下运动员： 一、田径运动员：不需要你有刘翔般的速度，姚明般的身高。只要你有一颗爱国心及努力拼搏的精神，你就可以来当成都选送的田径运动员。三名，限雄性。 二、网球运动员：不需要你有高超的打球技术，手疾眼快的灵敏。只要你有一份努力耕耘的决心，你就能参加比赛。一名，限雌性。 三：跳水运动员：不需要你有郭晶晶和田亮的技术，只要你有他们的勇敢、努力。你就可以。二名，雌雄不限。 来吧!来实现自己的梦想! 报名地点：成都市体育馆(东门) 联系人：达超先生 联系电话：xxxxxxxx 报名截止日期：4月30日 “阿卜，你要去报名吗?”萝萝不像刚从大自然里来成都的动物一样改变口音，而是保持着家乡的口音，但声音有些改变，变得柔和。 “恩——恩——。我想去报名，但压力还是挺大的。我不知道我能不能入选。”阿卜转了转它那清澈的眼珠说。 “那就去吧!”站在它们旁边，一直没开口的云儿兔开口了。 “对，去吧!入选了咱们就好好参加比赛，没入选就当锻炼了一回!”萝萝的话语有些坚定，似乎如果阿卜不去，它就要去的架势。 “恩——，好吧!”阿卜还是答应了。 它们乘坐了地铁1号线，没到5分钟就到了。在大众报名区，填写了报名表。就各自所报的运动员教练那里去面试了。过了3个小时，就回家里去等消息，它们能通过吗?云儿兔为它们担心，我也是。 可……过了没多久，乐豆就打来电话，告诉它们被选中了!阿卜成为夏季动物运动会的田径运动员。萝萝被选为网球运动员。 它们经过4个月的磨练，终于等来了比赛的那一天。 开幕式，简直比08奥运会的都要隆重。来自五湖四海的运动健儿都齐聚成都。那一天，成都被红色、呐喊声包围了。 比赛的第一个项目就是萝萝的网球。等待了近1小时的它，终于上场了。一出场，它就听到了乐豆、云儿兔、阿卜的呐喊声。它就信心十足。它坚信自己信奉的话：“喜欢运动，就能拥有阳光般的美丽!只要今天我努力了，我就是最美丽的!” 没错!萝萝今天是赛场最美丽的运动员!它用它的技术、自信赢得了大家赞美的目光。它取得了毋庸质疑的比赛胜利!赛后，它不想让记者采访它。但一位戴眼睛的记者死死的纠缠着它，它只对记者说了几个字：49.5%的自信+49.5%的努力+1%功技术=100%的成功。 第二天了，该阿卜上场了。阿卜不像萝萝那样焦急，因为它对自己有十足的把握。因为在它上小学的时候，就被学校颁发了“飞毛腿”的称号。因为只要它吃饱了，能跟美洲豹的速度相提并论。 但就如那句名言所说：虚心使人进步，骄傲使人落后，一样!阿卜在男子110米栏的初赛8人组里跑了11秒90的第5名成绩!当它听到这个消息时，它的心跌入万丈深渊。它无比的失落。幸好还有乐豆这个在危急时刻总有办法的超智能“人”。它在阿卜的耳朵里嘟囔了几句，阿卜就重拾起了信心。终于，过五关斩六将。在决赛中，跑出了8秒11的好成绩，获得了冠军!要知道，这比人类田径世界记录的9秒87要快出多少。自然少不了那些刺眼的闪光灯、烦人的记者、比一根针还尖锐的问题。阿卜是非常喜欢别人问它问题的，记者问的每一个问题，它都一一解答。包括……“请问乐豆先生在您耳朵里嘟囔什么，让您重拾信心的呢?”“呵呵，其实也没什么。只是一句我信奉的话而已。”“什么话呢?”“是‘我不是刘翔，但我可以跨越面对的每一个困难。’它自己还加了几个字‘包括骄傲’所以我才能重拾信心，抛开骄傲呀! 这次运动报上的头版头条，详细的记录下了阿卜和萝萝比赛的经过及每一句说过的话。而且，通过来比赛的世界各地的运动员的嘴，成为了世界名“人”!这下子阿卜和萝萝高兴坏了!

我最喜欢的运动是游泳。想知道为什么吗？那还得从我刚学游泳的时候说起。

那时我才6岁，那年的暑假一开始，老妈就给我报了一个“暑假游泳培训班”。我非常高兴，心想：马上就可以学游泳了，oh ye！可是刚到游泳馆，看到那深深的水池，我却害怕得双腿发抖。虽然老妈和教练一直在鼓励我，可是我还是不敢下水，而且还差点哭了！在同学们怀疑的目光中，老妈只好对我说：“胡泰源，你不是说你很喜欢游泳的吗，怎么？难道还没下水就要放弃了？”我只好无奈地跳下泳池。没想到的是，我一下水，就抢了好几口水。呛水的滋味可真难受啊——鼻子发酸、喉咙堵得发慌。我痛苦的只想打退堂鼓了！但是我看到的却是老妈严厉的目光。老妈又说：“做什么事情都不能半途而废！这道理你已经清楚了！”于是我只好忍受着呛水的痛苦，跟着大家一次又一次地将头埋入水中，和教练苦练游泳的基本功……第一节课终于结束了。由于我表现突出，老师让我当了小班班长，我心里乐开了花。

在接下来的十五天里，经过我的努力刻苦的学习，我成了班上游泳最好的一个。老师和同学都夸奖我。我开心极了。

之后的日子里妈妈常带我去游泳。我发现游泳的花样很多，有蛙泳、有自由泳、有蝶泳、有仰泳、还有花样游泳。我只学了其中的蛙泳，但和其他的人交流中，我自学会了自由泳泳，蝶泳也会了一点点。虽然这不是专业的蝶泳和自由泳，但我很快乐，因为我发现自己的学习能力挺强的。尤其在游泳方面很有天分。呵呵。

在我游泳运动中，我发现游泳还有其他的一些好处！游泳可以使关节不易肌肉受伤，在游泳时水的作用使肢体血液易于回流心脏、使心率加快，长期游泳会使心脏运动性增大，收缩有力，游泳还能改善体温调节机能、预防感冒、强壮我们的身体、在必要的时候还可以自救。

游泳给我快乐，游泳给我信心，游泳给我强壮的身体，游泳给我说不完的好处。这就是我喜欢游泳的理由。

运动具守恒性，即运动既不能创造又不能消灭，其具体形式则是多样的并且能互相转化，在转化中运动总量不变。小编收集了体育运动的名言名句，欢迎阅读。

1.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

2.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

3.我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。

4.为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就

5.体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

6.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)

7.世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。(俄国诗人——马雅可夫斯基)

8.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

9.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

10.体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

11.殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱

12.生命在于运动。——伏尔泰

13.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

14.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

15.健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

16.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

17.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

18.长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞

19.列宁：在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。

20.毛泽东：发展体育运动，增强人民体质。

21.朱德：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

22.身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

23.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

24.散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

25.如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!——古希腊格言

26.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

27.人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

28.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培

29.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德

30.磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

31.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

32.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

33.皮埃尔·顾拜旦： 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

34.如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言)

35.跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。

36.若要身体健，天天来锻炼。

37.一日舞几舞，活到九十五。

38.静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。

39.水停百日生毒，人歇百日生病。

40.久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

41.生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)

42.生命需要运动(希腊哲学家——亚里斯多德)

43.科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人)

44.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)

45.走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

46.运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

47.运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

48.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

49.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

50.我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯

这一天，我们学校举行秋季运动会。

早晨八点半，我们排着整齐的队伍来到学校的后操常这时候，广播里正放着高昂而又热烈的进行曲，操场四周坐满了老师和同学。男选手穿着运动服、运动鞋，女选手头发都盘在头顶上，他们做好了参加比赛的准备。他们一个个精神抖擞，摩拳擦掌，急切盼望比赛早点开始。

一会儿，校长宣布运动会开幕，紧接着比赛就开始了。

第一个项目是短跑比赛。运动员们脱掉外衣，只穿着背心和短裤，显得特别精干。

“啪！”发令的枪响了。参赛的同学嗖的一声，像离弦的箭一样向终点冲去。他们你追我赶，争先恐后，奋勇向前。我们班的金夕淼是个矮个子，他咬紧牙，鼓足劲，并命往前跑。眼看他就要跑到最前面了，冠军就要到手了，大家都在为他鼓劲，使劲地高声喊着：“加油！加油！”可是，就在这紧要关头，意外发生了，他一下摔倒在跑道上。该不会受伤吧。我们正在为他担心，他却勇敢地站了起来，而且坚持着走到终点。虽然丢掉了冠军，但是他顽强拼搏的精神仍然受到大家赞扬，都说他是好样的。

在接力赛中，我们班的运动员团结一心，拼尽全力，赢得了年级第一名。我是其中的一员，为班集体做出了一点贡献，真高兴。

快乐而充实的20XX即将过去，一年来，我们学校举行了许多有意义的活动，有“六一”联欢会、英汉双语比赛……可是给我印象最深的还是体育运动会。

那天下午，我们全校师生搬着椅子来到了同学们日常欢声笑语的操场，来参加学校组织的“体育运动会”经过一个多小时的开幕式，“体育运动会终于正式开幕了，第一个体育项目是60米短跑，我们班派出的是“实力派选手”武浩宇和盛中浩别的运动员个个精力充沛，连我们班的“实力派”都有点怕了，可是他们听到我们加油呐喊又重新鼓起了勇气，随着枪声“嘣”的一声，比赛开始了，比赛竞争的非常激烈可是这样就能难得倒我们的实力派选手吗？我然不出我们所料，拿了一个第一回来。

第二个体育项目是跳远，这可是我们班的强项，我们班可是有跳远“皇帝”和跳远“皇后”呢!过了几分钟不出我们所料，都得了第一呢！

第三个体育项目是我们女生最期待的项目，那就是“女子折返接力跑”，我们女生各个精力充沛，第一个带头就是我们般的“兔子”赵珂，她虽然跑得非常快可是还是没有追上一班的“黑马”最终我们还是获得了不理想的第二名，我们老师语重心长的对我们说：“重在参与，只要用心就可以了。”听了老师这番话，我们女生又重新鼓起了精神！

虽然这次比赛结束了，可是体育精神还在我们心中，我们以后要加强锻炼，争取下一次取得更好的成绩！

[最难忘的体育运动会作文

令人无比兴奋的运动会就要拉开序幕了，但在比赛之前，还得下很大的功夫呢，于是在一个阳光明媚的早上，我们来到学校排练跑步、跳绳、接棒……走在熟悉的校园里，远远就看到了小石和毛毛的身影，我连忙走上前，与她们有说有笑的来到了操场上。

首先排练的是50米，虽然我没有报50米，但我想跟她们一起练一练，“预备，开始！”家长的话音一落，我们立刻像火箭似的奔跑着，风在耳边呼呼的吹过，冲刺！我是第一名，连续了两三次，我都得到了第一名的宝座，看来我还是擅长短跑。

我的下一个项目是4x100米的接力赛，我被排在最后一位冲刺的，当我和小朱默契的接过棒子的后，我手里就像拿着全班人的希望向终点跑去，项目的名次就掌握在我的手中。

接下来我们要排练的是跳大绳，跳绳队的同学们轻盈的“钻”到大绳里，又“钻”了出来，一个接着一个，中间几乎没有停断，那场面，十分的壮观。

上次运动会的名次不好，希望这次经过排练后同学们的跑步速度能够大大提高，加油，四（1）班，我们一定能拿到第一的！

瞧！我们学校的运动场上响起了《运动员进行曲》，那声音铿锵有力，音调高昂，使我心潮澎湃，迫不及待。

同学们排着整齐的队伍走进了运动场，这天，天气也仿佛在为我们加油，湛蓝的天空没有一丝云朵，温暖的阳光照进了美丽的校园，小鸟的歌声格外清脆，同学们的笑脸格外灿烂，因为我们学校这天召开“双流县实验小学首届银杏杯学生田径运动会”。

运动会开幕式开始了，首先是庄严的升旗仪式，之后有裁判、运动员代表致开幕辞。最令同学们激动的是升旗仪式后的精彩表演。

这些表演有：管乐队的音乐演奏，教师太极拳，百人武术。节目虽然很少，但是都表演得很精彩。所谓“浓缩就是精华”嘛！我最喜欢的还是百人武术。作文

当一百多个鲜活的小生命穿着丝绸做的衣服，拿着威力无比的大刀，在音乐声一响起的时候，所有的人跑向操场中心，他们有的表情很严肃，有的表情很自然，有的表情很自豪。一件件白花花的衣服在我眼前晃动，看得我眼花缭乱，看着看着，我心里不由得发出赞叹：“他们真不错！”我真敬佩他们，他们在表演的时候十分专注，大刀在他们手里挥洒自如，动作做得十分到位，流畅。观众们更是兴高采烈，站在后面的同学看不见，有的便踮起脚，伸着头向前望；有的干脆冲到前面去坐着；还有的疯狂的欢呼，脸上流露出从未有过的兴奋。

双流县实验小学首届银杏杯学生田径运动会开幕式在高昂有力的音乐声中圆满的结束了！

早晨八点半，我们排着整齐的队伍来到学校的后操场。这时候，广播里正放着高昂而又热烈的进行曲，操场四周坐满了老师和同学。男选手穿着运动服、运动鞋，女选手头发都盘在头顶上，他们做好了参加比赛的准备。他们一个个精神抖擞，摩拳擦掌，急切盼望比赛早点开始。

一会儿，校长宣布运动会开幕，紧接着比赛就开始了。

第一个项目是短跑比赛。运动员们脱掉外衣，只穿着背心和短裤，显得特别精干。

“啪!”发令枪响了。参赛的同学嗖的一声，像离弦的箭一样向终点冲去。他们你追我赶，争先恐后，奋勇向前。我们班的金夕淼是个矮个子，他咬紧牙，鼓足劲，并命往前跑。眼看他就要跑到最前面了，冠军就要到手了，大家都在为他鼓劲，使劲地高声喊着：“加油!加油!”可是，就在这紧要关头，意外发生了，他一下摔倒在跑道上

该不会受伤吧。

随后进行的调高、跳远比赛，竞争也很激烈。

在接力赛中，我们班的运动员团结一心，拼尽全力，赢得了年级第一名。我是其中的一员，为班集体做出了一点贡献，真高兴。

点评：习作既有对运动会场面的全景式扫描，又有对一个比赛项目的特写式细致刻画，还渗透一点儿自己的感受，即全面又具体，给人留下清晰深刻的印象。

作文导读：体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) a. 体育运动的好处 b. 体育运动可能带来的副作用 c. 我参加体育活动的体会

中考英语作文范文——体育运动的好处和坏处

体育运动的好处和坏处(Positive and Negative Aspects of Sports) 作文

a. 体育运动的好处

b. 体育运动可能带来的副作用

c. 我参加体育活动的体会

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

体育在许多方面都很好（不好）。不用说，锻炼能增强体力。在集体运动中如篮球、排球、足球等，我们将学习合作的重要性。在参加体育比赛时，我们会尽我们最大的努力去赢得和激发自己的竞争精神。运动也可以帮助我们放松后一段时间的疲惫工作。然而，俗话说，“凡事都有两面性”，体育也不例外。如果参加体育活动，我们可能会伤害其他球员或自己，如果我们不够小心的话。更严重的培训会对我们的健康造成危害。

我的体育运动告诉我，体育可以使我们健康的身体和心理。这也是一个很好的方式，人们可以彼此了解，可以促进人民之间的友谊。只要我们够细心，运动能做我们什么都不做。

自从我懂事的那一天起，我就知道自己好动，一玩起来就停不下来，家里人说我像一个运动员。真的，我喜欢很多体育运动项目，如：游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等，但是，我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会，虽然，在运动中没有特别的强项，可我从中得到 很多的快乐和满足。如果电视里有精彩的体育比赛，我肯定会津津乐道地观看，我的父母从来没有反对过。朋友，不知道你是否像我一样喜欢体育运动，记得有一位名人说过：体育运动不但可以提高人们的生活质量，而且是一个人精神面貌的具体体现。对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。疲劳的工作学习之余，总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。作为一名学生，在校园里看到男生们踢球，在那绿茵茵的草地上，他们时而飞奔，时而欢呼，犹如一匹匹矫健的骏马；女生们打羽毛球，操场上总是可以看到他们跳跃的身影，一看到他们，我就有一种跃跃欲试的感觉。

从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌，我国奥运金牌总数突破116枚，短短的二十年时间，我国体育的健儿，不畏强手，奋力拼搏，取得了前所未有的优异成绩，实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破，为祖国和人民赢得了崇高荣誉。运动员精湛运动技术和良好体育道德，进一步弘扬了奥林匹克精神，向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌，展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。

我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩，极大地增强了民族凝聚力，增强了民族自豪感。我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现，将进一步激发人民群众的健身热情，带动全民健身运动的深入开展，大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础 。“五星红旗我为你自豪，五星红旗我为你骄傲”，这是亿万中国人民的共同心声。作为一个中国人，我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会，给全世界留下美好的印象。到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊，为中国加油。

《全民健身计划纲要》实施十周年以来，举国上下都动员起来了，从城市到乡村，从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影，根据最新调查显示，中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。这是民族振兴的一个体现。

奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展，成为高尚、公正、自由、坚强、智慧、健美的人，不仅拥有健康的身体和清新的生命，又具有清醒的头脑和坚强的意志，成为现代社会需要的人才。奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。

我们少年儿童正处在长身体、长知识的时期，我们是祖国的未来 。对于我们来讲，无论在学习上还是在体育锻炼中，我们都要向体育健儿学习，发扬顽强拼搏的精神，勤奋学习刻苦锻炼。在学校完成体育课程的同时，还要开展多种形式的课余训练，做到每天起码有一小时的体育锻练时间，来保证自己身体的健康成长，同时养成以后一直参加体育锻炼的好习惯。同学们，体育将一直伴随着我们成长。

今天我要去体育馆打网球。嘿嘿，你们可能不知道我为什么要去打网球吧？那就是因为上次体育课的时候，我被打网球的唐教练选中了！怎么样？羡慕我吧！

现在时间是中午两点四十分，我和妈妈正在去学网球的路上。说话的瞬间，我们便来到了网球场。网球场里十分宽阔，还分为三个场地。有”精英场“、”老队员场“、”新手场“。到了新手场，我一下便认出了我们班的许多同学。有江文翰、宋雅茜······等许多同学。等我到了，唐教练让我先登记，登记完了，我们就正式进入了正题。

教练说：”想学好网球必须要练习拍球、投球······“教练教会我们以后，我们便使劲努力的练习着。刚开始，我们还觉得不用费什么力气就会做得很好，可是过了一阵，我们便满头大汗了。汗水像雨点一样一落就是一大片。也就练了十来分钟，教练就喊停了。随后又教我们”交叉步“。”交叉步“，听到这个名字，或许你就明白了。但是我还是要仔细的说明一下。所谓”交叉步“，就是身体面向前方；目光直视球网和球；然后用左右脚前后来回交叉快速移动，做到防守的目的。

最后一个练习，也就是我们最向往的一个练习。那就是：练习打网球的动作和”实战“！学员们排成一队，一个一个来练习打网球的动作。轮到我的时候，我就把所有的力气集中在右臂之上。球一落下，我使劲一打。只听”砰“的一声，球就被我一拍子送到了网球场的尽头······

课一会就上完了，教练要我们到室外球场去练习打球。我当时兴奋地大叫了一声，就拿来一个球扔出去，待他落下时，我一挥拍子直接把球打出了场外。当时吓得我双脚发麻，差点没吓晕过去！

这次打网球可谓真是收获多多呀！

体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己身体素质的培养的各种活动。体育运动能够锻炼身体，愉悦身心。下面是语文迷网为大家提供的体育运动英语作文，欢迎阅读。

英语作文一：体育运动的好处

Sports do us good in many respects.It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

翻译：

运动在很多方面都对我们有好处。不用说，锻炼可以增强我们的体力。集体运动项目，比如篮球、排球或者足球，我们都会学到合作的重要性。参加运动，我们尽我们最大的努力去赢而且能够激发我们的竞争精神。经过一段精疲力尽的工作后，运动可以使我们放松。然而，常言道，什么事情都有两方面，运动也是不例外的。在参加体育活动时，我们可能会伤害到别的运动员或者我们自己，如果我们不足够小心的话。此外，过度的或过严的训练都可能对我们的健康有害。

我在体育运动方面的参与经验告诉我们运动可以让我们身心健康。也是让大家互相认识的好方式而且还能促进友谊。所以，只要我们足够小心，运动是百无一害的。

英语作文二：体育运动的好处

Doing exercise is good for our health.For example,play basketball,play badminton...

Lots of lessons always make us tired,so if we do some exercise,we can have a rest.Then,well study better.Also,it will make our more healthy.If we are ill,and then we cant study any more.If we do it,we can be strong,so we wont be ill in the hospital.

Do you know?Doing exercise can help us make friends with more people.It will make us more friendly.

In general,its good for us to do exercise.So,everyone!To do exercise now!

英语作文三：体育运动的好处

As we know,sport plays an important role in our daily lives.

Whenever you do some exercise,you can get a whole new refresh feeling through your body.It really does good to you.For example,going out to play ball games, which is becoming more and more popular these days,can get rid of bad moods,and help you be energetic again.In order to keep fit,you can keep a habbit of doing sports regularly.Youll benefit a lot from it.

All in all,wed better pick up our balls,and go out,to have an exciting game.Ready?Go?

这天虽然天气很冷，但我们学校举办的运动会开幕式却热火朝天……

一大早，我就来到学校，参加本校举办的首届银杏冬季运动会开幕式。同学们到齐后，我们排着整齐的队伍齐步走到操场，只见操场周围都焕然一新，以前的破沙坑填满了微微潮湿的沙土；篮球场、台阶等好多地方也变成了运动员的比赛场。老师们正在为安排场地忙得不亦乐乎，有的整理服装，有的安放运动器材，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

开幕式开始了，各班队伍依次入场。此时进行曲响起，一个又一个方队排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青少年特有的朝气与活力。首先是升国旗，随着国歌骤然响起，同学们十分庄严的目视着五星红旗缓缓升起。之后就是汪校长讲话，并代表运动员代表和裁判宣誓。之后毛校长宣布：“双流县实验小学首届银杏运动会正式开始！”此时，管乐队也不请自来，开始了一番精彩的表演。然后老师们的太极拳表演更是出神入化，只见他们舞着整齐的身躯，变化着各种姿势，一会儿又整齐的散开变成一个八卦图型，太极中间的两点分别站着一位男老师和一位女老师……看着看着，感觉每一个动作都印在老师的心里一样，让我顿时明白“台上十分钟，台下十年功”的真正含义。接下来是“百人武术”，一听到“武术”二字，我就开始醉翁之意不在酒了，眼睛在队伍里不停地搜索：“彭伟峰！”他是我们班同学。我像发现宝贝一样大叫了一声：“看，彭伟峰！”看着他们精彩的表现，我心里也热血沸腾起来！一会儿，表演结束了，主持人庄严地宣布：“双流县实验小学银杏运动会开幕式结束，运动会正式开始！”说完，全场一阵雷鸣般的掌声响起来。

开幕式结束后，同学们都投入到紧张的比赛中，同时我在心里默默地祝福学校这次运动会圆满成功，祝愿同学们在比赛中取得好成绩。

在这秋风送爽、举国同庆的美好时节，我们盼星星，盼月亮，终于迎来了一年一度的运动会。

我参加的是一个考验团队协作的项目—“刀山火海”。参赛的男生和女生分列在操场两侧，两人一组保持形影不离。一侧队员穿过四道关卡将“出发指令”送达至另一侧。两侧队员你来我往，哪个班先完成“乾坤大挪移”，谁就是最后的冠军。

扣人心弦的比赛马上就要开始了，同学们个个都像即将上战场的战士，摩拳擦掌、跃跃欲试。我们班首先出场的是运动健将敖远航组。说时迟那时快，随着裁判一声令下，两人手拉手、头对头就像滚下山的一块圆木，在草地上飞速的翻滚起来。三圈过后，两人又拔地而起、马不停蹄地手拉手奔向第二道关卡—跨栏。两人配合的真是天衣无缝，奔跑时不管是手臂的摆动还是脚上的步伐，做到了如影随形、步调一致。随着两人一起腾空跃起，在空中勾勒出一道优美的弧线，犹如飞人刘翔轻松地跨越栏杆。接下来是第三道关卡—“S”弯。健步如飞的两人，脚上就像踩着飞火轮，左右穿梭、呼啸而过，上演了现实版的“速度与激情”，赢得观众阵阵喝彩。轻松闯过三关后，还剩最后一关—“匍匐前进”。敖远航组真不愧为实力干将，刚才还在奔跑的两人，快到拦网前时放慢速度弯下身子，就像两只海豚跃入海面一样，一眨眼的功夫就匍匐过去，顺利地把“出发指令”传到了另一侧蓄势待发的女生。

女生那侧打头阵的是陈妍卉组。巾帼不让须眉，平时看似柔弱的女生一接到指令，马上变成一对在风中旋转的风车，不费吹灰之力来到第二关。平时跳皮筋的优势在这发挥了作用，她们如同两只轻快的飞燕，轻盈地掠过横杆。她们的姿态是那么协调，那么优美，引起周围同学的一片欢呼与掌声。哪知天有不测风云，在跑“S”弯时陈妍卉脚底打滑险些失去平衡，小小的插曲打乱了二人的节奏。有惊无险地闯过第三关后，二人迅速调整状态，像两位战场上的解放军战士一样快速匍匐前进，出色的完成第四关。

就这样两侧的同学你来我往，如火如荼地进行着“乾坤大挪移”。“快要轮到我了”，我心中真是“十五个吊桶打水——七上八下”。我与田鸿佑在草地上焦急地等待着“出发指令”，我感觉我的心就要从嗓子眼跳出来了。指令就是命令，我们一收到指令就使出九牛二虎之力翻滚起来。一圈、两圈、三圈，没想到原本几秒的时间，感觉就像好几天。站起来时，顿时头晕目眩，远处的栏杆和同学们好像在左右摇摆。我晃了晃脑袋，在心里不断安慰自己“放松、放松，保持平常心，把自己的实力全部发挥出来”。“一二一”我们使出训练时的小窍门，小声喊着节拍，整齐划一地跳过栏杆。我感觉到田鸿佑有些体力不支，只见他眼睛瞪得滚圆，脸蛋儿憋得通红。我努力的拉着他，总算是踉踉跄跄完成“S”弯。“坚持就是胜利，绝不拖班级后腿”，我们咬紧牙关、一鼓作气钻过了感觉快要贴着地面的拦网，把指令传给了下一组队员。

赛场上四个班参赛队员你追我赶，赛场下有的同学笑得合不拢嘴，有的振臂高呼、加油呐喊声响彻云霄，还有的踮着脚尖生怕错过一个细节，真是好不热闹。

运动会不仅把大家拧成一股绳，还让我们在比赛中不断超越自我。

亲爱的家长朋友们、小朋友们:

为锻炼幼儿身体，增强家长、幼儿、教师之间的感情，我园定于2015年10月29日(星期六)下午14:30召开秋季亲子运动会，欢迎家长积极参加。

彩排中......

入场时间：14:20

开始时间：14:35

注意事项：

1、运动会每一位幼儿都会和家长一起玩亲子游戏，跳亲子操，请您尽 量让幼儿的爸爸或妈妈参加(爷爷、奶奶无法参加运动项目)。

2、请您穿便于活动的运动装和运动鞋。

3、运动会大概需要1个半小时，请您在活动结束后离开，中途协助老 师保持会场秩序。

4、禁止小朋友在游戏以外的场地活动。

5、请您为幼儿穿上园服。

6、运动会结束后，请排好队，听从指挥按顺序上楼，到班上老师处领取晚餐。

那天，天空那么蓝；草地是那么绿；花儿是那么艳；空气是那么鲜，一切的一切，好像都迎接一个让人期盼已久的时刻。我迈着轻盈的步伐，和老师同学们一起来到了这个生气勃勃的校园——大官山中学。

和煦的阳光洒满大地，第一场比赛是100米跑，当运动员都已准备就绪，我也自信满满地走到了起跑线上，伴着一声清脆有力的枪响，我飞奔了过去，可却在第二个冲到了终点线上。

该男子了，褚博曦以飞快的速度冲到了终点，田老师早以露出了欣慰的笑容，虽然不易察觉，但几乎每个人都注意到了。褚博曦露出了灿烂的笑容，本以为田老师会表扬自己，却被田老师冷不丁的一句：“你可以更好！”而成苦瓜脸，不过过了一会儿又阴转晴了，他大概明白了田老师的用心良苦吧！

该我跑八百米了，我用我那充满雄心壮志的眼睛盯了每一个对手后，准备的时候，枪声响了，我立即以迅雷不及掩耳盗铃之式冲了过去，一个，两个，三个，四个……一直数第五个时，我又以一个箭步的方式把第六个给超过了，原先我两条腿像太阳能动力小马达一样，可今天怎么不听指挥的呢？不过顺利的拿到了第二，周围立刻爆发了给第一的掌声，我也给我的对手抱以最热烈的掌声。

运动会结束了，可我心中依然还放运动员进行曲，依然……

陶行知爷爷曾经说过：“健康是一切前进活力的源泉，只要有了健康的身体，才有本钱去寻找幸福，实现崇高理想。”陶行知爷爷说的话，使我对体育运动产生了浓厚的兴趣。

于是，我就参加了“女子篮球俱乐部”，每当放学时，我就生龙活虎的以百米冲刺的速度飞奔目的地，就蹦蹦跳跳地等待教练的到来。我的教练姓王，全名王诸亮，我们都叫他王老师，他又高又壮。当教练一声下令，我就迫不及特地去抢篮球，有人投球时没进，掉下来，被别人抢去了，有人傻傻站那儿，等人来抢……一个小时过去了，我们越打越有劲儿，当教练喊停时，我们才发现额头都是豆粒般大的汗珠，在阳光的照耀下闪闪发光。

我喜欢篮球，但我的篮球奖状也不少啊！有“东二杯小学生女子篮球二等奖”，还有“东三杯女子篮球一等奖”……我的奖状多得像天上的星星。我们休息了一会儿，就进行了有趣的投篮比赛，半个小时过去了，比赛结束了，老师便开始报个数，王梦娜十个，王竹君八个，杨震元十五个……数报完了，有的欢呼雀跃，有的不服气，气呼呼发愤的往篮筐里投，时间像水一样流，不一会儿就流完了，我们都该回家了，我们依依不舍的离开了操场，巴不得整天都在操场上。

这几天，“隐形杀手”感冒，在学校活动，我们天天锻炼抵抗力就增强了，从而在痛苦中折磨，还不如天天在这运动中快乐的成长，阳光体育，伴我成长！

尊敬的老师、同学们：

大家好

xx小学2012年xx季运动会今天开幕了。我代表运动会组委会对大会的隆重召开表示热烈的祝贺，向踊跃参加运动会的全体运动员表示热烈欢迎，对付出辛勤劳动的老师同学们表示衷心的感谢。

运动会是一个综合性很强的工作，需要各方面努力配合。我们希望全体裁判员、工作人员要树立安全第一意识，忠于职守，做到公正裁判、热情服务，为各项竞赛创造良好的工作氛围，保证竞赛的顺利进行。

希望每位运动员，赛前作好准备活动，比赛中既要安全参赛、又要精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格。赛场是勇敢者舞台，参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力才是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威，没有比赛项目的同学，要服从大会管理，文明观赛、主动服务，为运动员摇旗呐喊，加油助威，为争创精神文明班级做出应有的贡献

《奥林匹克宪章》说“现代奥林匹克主意是一种生命的哲学”。是的，赛场的奋斗也是我们每个人生命奋斗的一个缩影。在接下来的一天半时间里，运动场上，不仅有成绩、奖杯、冠军，还有汗水、泪水、艰辛，不仅有坚韧、顽强、奋斗，还有友谊、自由、公正。不仅有对抗、竞争、拼搏，还有理解、宽容、超越，相信本届运动会一定会涌现出更多体育优秀人才，一定会涌现出更多的关心集体，关爱他人，团结互助的新人新事新风尚。同学们自身也将培养和锻炼出更加顽强的精神和坚韧的意志。这也是我们学校教育教学赖以生存的根基。我真诚地希望全体师生保有这种精神和意志，在未来的学习生活中克服困难，战胜困难，从一个成功走向另一个成功。我相信在全体师生共同努力下，我们的运动会一定会举办的安宁、有序、健康、精彩。一定会展示出我校文明、团结、进取、超越的精神风貌。

最后，预祝大会圆满成功

谢谢大家

早上我起得很早，一点不瞌睡，可到学校也就七点多了，我们立即去集合。七点半左右开始队列比赛和广播操比赛，因为是最后一次，大家都很认真。

我们班上午的小组赛中的结果总是很能激励人，好多都是小组第一，大家都很努力的去争名次……

因为去年三千米也有我的参与，因而今年我并没有特别紧张。

中午时间很短，十二点五十就要到操场集合。但我还是回家了，妈妈在家做好的饭等我吃呢，一定有很多好吃的。的确，十分丰盛,我吃的很饱，准确地说“撑死了”，我想我一定要跑个好成绩。

下午来到体育场，还没10分钟，喇叭里就说让参加三千米的同学去检录。我的天!还没消化胃里的东西呢!但是事实就是这样……走之前老赵说：“去年差一点，没有拿上名次，很可惜，今年一定要争取啊!”我笑笑，不知该怎么来回答，我想我争取吧……

检录之后到草坪上活动一下，以防跑步时的意外，体育老师突然告诉我们要两组四十个人一起跑。我一惊——不可能!四十个人还怎么跑?!

不容我想太多，时间一分一秒过去了。比赛的枪声响了，我想还是在后面跑吧，按自己的节奏，可当马上过第一个弯道时，我看到前面黑压压的人，同时也看到同学在寻找的眼神，我突然失去了所有的意识——超过这一群黑压压的人!

50米后，就在刚到我们班的看台时，我冲到了第二，我听到了喝彩声……

第二圈，已经拉开了些差距，到了跳高跳远的弯道上，我听到了韩琳，郭鑫、李老师蓓、牛露娜，还有女子三千的张玉、陈鑫玥给我的鼓励，让我充满信心——我要好好努力!过了弯道，孙强还有二十班的刘奇扬也给我助威，这更坚定了我的信心。

一圈圈的跑下去，我忘了圈数……我恍惚了，快忘了我是谁。但见身边超过去了两三个人，可我也数不清名次了，早已……只听组长大喊：“跟着你前边的那个!加油!”团支书狂喊着圈数，我恍惚了……只觉得步伐轻盈起来。我告诉自己——坚持——坚持——坚持!我就是王!我的手势变了——竖起了大拇指——为我自己——坚持下去!马上就是终点!

又是几圈跑过去——老赵在终点突然说——加油!最后一圈!我闭上眼，承接阳光，接受力量——马上就结束了!我就是王!

还剩二百米，我开始加速——后边也跟着两个人，都开始加速了，可是因为中午饮食过盛，五脏六腑开始翻腾——还剩一百米时，我吐了一口，但这依然挡不住我了力量的爆发，最后一百米——冲啊!我就是王!于是便飞奔起来……我看见了终点有那么多的人在等我，我心满意足了，还剩一米，我和对手差了0.1秒。

我爱跑步，这是我的爱好，也是我喜欢的一种运动。因为跑步即可以锻炼身体，磨练人的意志、又可以给我带来无限的乐趣。所以，我喜欢跑步。

那我是怎样爱上跑步的呢就是每当看到一些同学跑步时那速度就像那脱缰的野马似的，使我羡慕，心想;什么时候才能像他们一样，那么快，该有多好啊!功夫不负有心人，终于，在我的不懈努力下，被学校的体育老师选中了，当了一名运动员，大家一起训练，在前不久的一次运动会上取得了团体总分第二名的好成绩。我参加的个人项目是200米、400米。在200米的比赛中，我在预赛里跑的还行，可是，决赛的时候，我的腿不知不觉的软了起来，只得了第第四名。在400米的比赛里，我排在第三组，有四个人，我们都摆好姿势，等待着枪声。开始了!大家个个都冲出起跑线，结束后，竟没想到我是第一名。

其实跑步比赛有时真的像是在考试，都是在测试自己，功夫只是在于平时，而不是一时。它是一个很辛苦的运动，但我却她带给了我无限的乐趣。

记住;胜利往往是给予那些有勇有谋而又坚持不懈的人!