高考五四运动作文（最新20篇）

我是一个喜欢运动的孩子哦！每个星期我在家都有两节运动课，一节是头脑运动――下象棋；另外一节就是我最最喜欢的体育课――打羽毛球了。

虽然我才打羽毛球没几天，不过我的球技已经能将老爸轻松打倒了。

那一次，我正在玩电脑，突然听见老爸拍拍羽毛球拍的声音，我立刻放下手中的鼠标到老爸面前报到。我顺手拿起球拍想来一个出其不意的进攻，可是，令我万万没有想到的是：那球居然被老爸轻松的给化解了！我不由得心生敬佩之情，可是天意弄人啊！那球高高的飞在空中却在老爸得意之际，被风吹了回去，结果我险胜老爸。“从那来回哪去！”我终于战胜了我最有力的竞争对手。

但是我并没有被胜利冲昏了头脑，因为我明白真正的较量才刚开始。果然，爸爸开始变得认真了，每一球都是那么的有力量，我渐渐陷入被动。我不断地后退，而爸爸却越打越猛。就在我万念俱灰之时，奇迹出现了！我的一个吊高球成了我的`救命球：那球高高的飞起，在一个漂亮的转身之后又轻盈的与网擦肩而过“耶！”我做出了胜利的手势。但是比赛并没有就此结束，老爸他一点也不服气，要我在跟他大战三百回合。我欣然同意了，一个猛射，老爸急忙后退接球，这可给我了可乘之机：我回了他一个超级轻的球。老爸终于服输了。

这真是一场艰难的球赛，但是我们只要热爱运动，就能从运动中体会到无限的乐趣！因此我喜爱我的运动课。

2008中国北京奥运会每一次颁奖台上响起中国国歌的时候我的心中不免都会涌起一种自豪感，国歌的声音总是能让我的心灵得到深深的震憾。

我观看过杨威的体操全能竞赛的全过程，看到杨威终于胜出的时候，我不禁早已是泪如泉涌，每一个冠军，看到他们流泪的时候，我都会陪着流一场又一场的泪，我体会得到金牌背后的辛酸和艰苦，和终于得到收获的惊喜，但有一个运动员，她，与金牌无缘，但依然值得敬仰，值得我们铭记!

她，就是第29届北京奥运会女子体操的德国选手——丘索维金娜!

今年已是33岁高龄的体操运动员丘索维金娜，17岁就成为了体操冠军，写出了她作为一个运动员在体操史上的不朽篇章，22岁的她退役，结婚生子，过起了做为一个普通女人的幸福生活，如果，一切都能象普通女人所面临的那样的话，我想，她应该也是幸福的，平静的，衣食无忧的……

可是，生活结予她的轨迹却偏离了普通家庭的轨迹。

她的儿子不久就被确诊得了白血病，为了挽救住儿子的生命，丘索维金娜不得不去筹钱，为儿子准备昂贵的医疗费用，大家知道，生过孩子的女人，无论是从体质上还是年龄上都比不得青春年少的姑娘们，但为了拯救儿子，丘索维金娜还是作出了重返体操的选择，她从苏联转战到了德国，从专能体操训练到四项全能，她选择超难度的动作，以期得到高分，拿到奖金，然后再把得到的奖金用于儿子的治疗，听到解说员对她的介绍时，我的心灵被她震撼，看着她脚步沉重地走进比赛场地，脸色黯淡，似乎有些憔悴，深深为她捏把汗，禁不住为她祈祷，希望那块奥运的金牌是属于她的，尽管与之竞技的也有中国的选手，代表着中国的荣誉，也有更多的辛酸和汗水付出的其他选手，但相比之下，我觉得丘索维金娜更需要这www.99zuowen.com块金牌!这金牌直白地代表着她对儿子深深的爱，和为了儿子拼命付出的崇高情怀，她也许不为荣誉而战，但却为了一条生命而战!争夺奖牌的选手千千万万，但押上生命而战的又有几个?这块金牌或许就能为她挽救儿子起决定的作用!

尽管，她只是得到了一枚银牌，与金牌还是失之交臂，但我还是看到了她登上领奖台时的笑容，那是一张最震撼人心的笑容，是一张最辛酸不易的笑容，是一张最沉重不屈的笑容……

不知道丘索维金娜还能在体操赛场上持续多久，但不管是多久，只要她站在赛场上一天，我就会为她叫好，为她鼓掌，为她祈祷，为她祝福，并希望他的儿子早日康复，她是我心目中最伟大的体操运动员!

今天，我们小记者来到了“运动空间”，这是一个大型的运动俱乐部，很多运动爱好者都聚在这里，我们来到这里是要踢足球。

当教练告诉我们要分组比赛时，我有点小激动，因为我有可能和我的朋友成为对手，到时候我是绝对不会手下留情的。果然，我的好朋友宫番龙成为我的对手，但我的另一个好朋友任金泽则成了我并肩作战的队友。

激动人心的比赛开始了！只见我方队员来回传球最终把球带到了对方的球门前。射球！可是对方的守门队员却猛得向前一扑抱住了球，“耶！守住了！”对方球员一阵欢呼。但我们没有泄气，经过又一轮的比赛，球终于进了！在我们击掌庆祝的时候，对方球员大声喊道：“别高兴得太早，我们一定会胜利的！”

没想到，对方球员在密切配合下，真进了一个球。没等我们再次进攻，比赛结束的哨声响了。“1比1平。”教练宣布了比赛结果，如果还有时间，我们一定会赢的！

这次足球之行，让我体会到了运动的乐趣，“生命在于运动”这句话一点不错。虽然有点儿累，但出了这么多汗感觉浑身都舒服，我一定要多多运动，锻炼好身体。

在体育运动员中，我也有一个偶像，那就是王皓。他是一个乒乓球运动员，他打乒乓球可以说是无人能比，就这样，我也慢慢的开始喜欢上打乒乓球。

今年暑假，四中搬了几个乒乓球桌，我每做完作业，就约人去打，一天下午，太阳快要下山了，天气还是很热，我们一到操场，就飞快的去占乒乓球桌，首先，我们分成两组打，第一局，我发了一个旋球，对方没接着，后来对方以3比1把我们打下去了，我就琢磨着，怎样才能打败对方呢?于是，我改变了策略：我发了一个左边的角球，对方没接住，他以为我还会发左边的角球，把左边严密防守，哪知我甩他，我发了个短球，他防不胜防，又没接住。我又发了个旋球，又发了个长子，使对方招架不住。“我赢了”。我一蹦三尺高。

在以后的日子里，我越来越喜欢乒乓球了，因为它可以锻炼我的身体，乒乓球是我最喜欢的一项体育运动!

这天，大家都非常激动。因为我们学校一年一度的运动会终于开始了。最先进行的是运动会开幕式，同学们一个个雄赳赳气昂昂，迈着整齐的步伐走向国旗台，我们大声的唱起了校歌，歌声飘扬在操场上空。后来我们喊着口号“九班奋起！所向披靡！九班腾飞！无坚不摧！”……经过国旗台。接着是冬季长跑启动仪式，领导老师同学们排着整齐的队伍，彩旗队在操场紧跟其后绕着操场跑步，像一道美丽的彩虹，那真是好看啊！

运动会开始了。操场上，有的跳远，有的扔实心球，有的跑步，还有的拔河。时间像闪电一样快，一下子，到了我们拔河比赛。这时，一个个都想参加比赛，可是只能有20人参加，我很幸运被选上了。但是，拔河可不是那么容易的哦。我们班跟三7班比了三次，我们第一次胜了，第二、三次输了了。每一次我们都使出全身的力气，尽最大的努力，想要赢得比赛，为班级争光。

可最后拔河比赛我们输了，心里很遗憾，也留下了伤心的泪水，但是不放弃。其他比赛上争回了荣誉。赢了比赛不能骄傲，输了比赛不能放弃，明年取得更好的成绩。

公园的柳树下集合。我一望，四个班的同学人强马壮，一副野心勃勃的样子，我又把目光转向我们班，同学们个子有大有小，有气无力的。我想，别的班屡屡战败，而我们班次次都赢，可这一次我们班会赢吗?常言道，骄兵必败，我们班会成为骄兵吗?

比赛马上要开始了，我站在线外仔细一看，糟了，我班的第一位选手邰馨禹还穿着大衣呢!我怕她拖累了我们班，便大喊：“快脱了大衣!”可是太远了，她没听见。她开始跑了，我大喊：“加油!加油!”也不管她能不能听得到，只见她两手各托一个铅球，像蛇一样的飞快地向前游动，第一个把球传了出去。突然，我们班掉球了，拉拉队心急如焚，齐声大喊：“三年二班加油!三年二班加油!”可拉拉队的喊声好像对他们无济于事，差距渐渐变大，我的心跟着变慌了，终于我泄气了，不再喊了，可我看到我们班选手一点都不气馁，还是努力向前。我又振作起来。连喊加油!

一会，我班选手越跑越快，差距逐渐缩小了。我班同学竟然第一个跑到了终点!我们班赢了!同学们兴奋不已，欢呼雀跃。我的心也快乐极了。我想这是这一学年的第一场比赛，我们班就赢了，我为我有这么一个力争上游的班级而骄傲自豪。

最牛英语口语培训模式：躺在家里练口语，全程外教一对一，三个月畅谈无阻！

洛基英语，免费体验全部在线一对一课程： /（报名网址）

高考英语作文热门话题——运动会

高中阶段，小编最喜欢的除了放假就是学校开运动会了，因为可以我们可以玩三天！而且还是高质量的玩法。那假如让我写一篇关于体育运动或者运动会的文章呢？呃，这个……让我看看……

Last month we had a sports meeting. Though the weather wasnt very fine that day, the students were all very excited and the whole school was alive.This time, I was even more excited.

上个月，我们学校开了运动会。虽然那天天气并不是非常好，但是同学们都非常兴奋，整个学校一片欢乐的气氛，我更是激动的要命。

Because I went in for the sports meeting and my item was high jump. I didnt want to get any place, I only wanted to enjoy the game because I knew I wasnt good at sports. Joozone.com.

因为我参加了运动会，并且我的项目是跳高。因为我并不擅长于运动，所以我没有想过要取得名次，只想好好的享受比赛。

洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩，是全球已被验证的东方人英语学习的最佳模式。洛基英

When I got to the field with my friend. I was both excited and nervous. When I saw the first height, my heart could hardly heat.

当我和朋友们走进赛区时。我又激动又紧张。当我看到第一个高度时，我的心都快跳爆了。

How high it was! It was higher than our desks. I couldnt believe my eyes. This was too high for me to jump over. I wasnt nervous at that time, while I was a bit afraid. But I had gone there, I must have a try.

好高啊! 比我们课桌都高一大截。我简直不能相信我的眼睛。这让我跳过去，简直太高了。我那时已经不是紧张不安了，取而代之的是害怕。但是我都到这里了，我必须得尝试一下。

Not long after, the game began. The first person was great. He jumped over easily. I was too surprised to say a word. The second was good, too. The third nearly jumped over, but he wasnt bad…

不一会儿，比赛开始了。第一个运动员做的非常好，很容易就跳过去了。我简直惊呆了。第二个也一样顺利完成。第三个刚好越过，但是他不是最差的一个……

It was my turn. I had a deep breath and then ran towards. In front of the pole, I began to 洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩，是全球已被验证的东方人英语学习的最佳模式。洛基英

jump. Oh, no! My right foot hit the pole. “I failed.” I thought. And then, another unlucky thing happened.

轮到我了。我深呼一口气跑过去。在杆子前面，我开始跃起。噢，不!我的右脚碰到了杆子。我觉得“我失败了”。但是接下来，更糟糕的事发生了。

I didnt stand firm and I tumbled. I hurt my back badly. At that moment I felt my back was broken. It was too painful. It seemed that the people around field all didnt know that, they only laughed at my foolish posture.

我没有站稳，摔倒了。我的背狠狠的摔了一下。那时我感觉我的背摔坏了。太疼了。我周围的人似乎都不知道发生了什么，他们只是一个劲的笑我愚蠢的姿态。

After a very short rest, I stood up.

休息了一会后，我站了起来。

I push my pain back and then went out of the field with my red face. My friend hurried to come to me. He asked me if this was terrible. I was too pained with my back to answer his questions. I only shook my head. I was sad. Not only I had hurt my back but also I couldnt go on in the game. I had to see the others jump and wish them to get a 洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩，是全球已被验证的东方人英语学习的最佳模式。洛基英

good place.

我揉揉我疼痛的背红着脸走出了比赛区域。我的朋友跑过来。他问我是否严重。我强忍背部疼痛回答了他的问题。我只摇头。我很沮丧。不仅仅是摔坏了背，更主要的是我不能再继续参加比赛了。我只能观看其他人的比赛，并祝福他们得到一个好名次。

Though I didnt have the whole game. I was still very happy. Because a lot of my

classmates tried their best in the game and they got a lot of good places. They were all best in my eyes. I was thankful to them for doing their best for our class.

虽然我没有能完成比赛。但我依旧很高兴。因为我的同学们都尽其所能的完成比赛，并且都取得了很好的成绩。他们在我眼里是最棒的。我很感谢他们能为班级做出这么大的贡献。

现在工作了，运动的时间也越来越少了。但是小编还是建议大家每天都要想办法运动一下哦！啥？不知道怎么运动？我们的免费英语站上有方法哦！

“成千上万人疯狂下载。。。。。。

(转 载 于:wWW.smHAida.cOM :英文作文写运动会)

洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩，是全球已被验证的东方人英语学习的最佳模式。洛基英

更多价值连城的绝密英语学习资料，

洛基内部秘密英语，技巧，策略

请在 网上 申请报名”

洛基英语是中国英语培训市场上的一朵奇葩，是全球已被验证的东方人英语学习的最佳模式。洛基英

今天，同学们期盼已久的趣味运动会终于如期举行了。小朋友们高兴极了！

开幕式结束后，小篮球场立马热闹起来。运动会的项目可多了。我参加了四个项目，最热闹最精彩的项目要数滚轮胎接力了。

滚轮胎的比赛开始了，我们班的十名运动员排好队站在起点等待比赛。随着嘟的一声哨声，第一名队员拔腿就跑，冲过标志桶，快速平稳地回到终点。其他队员也一个接一个地圆满完成自己的任务。但在倒数第二个队员姚云杰的时候，出现了状况。这个胖家伙推着推着，轮胎滚出了赛道，结果他去追轮胎，又摔了一个四脚朝天。我们大家都紧张得瞠目结舌，感觉时间都静止了！他一路跌跌撞撞，终于把轮胎传到最后一个队员——我的手里。一摸到轮胎，我就像离弦的箭飞了出去，跑得比兔子还快！轮胎就像粘在我手上一样，跟着我转，眨眼间，我就第一个回到了终点！同学们这才反应过来，大家激动地欢呼，我们班赢了！

这真是个让人快乐又难忘的运动会！我非常期盼明年的运动会！

在描写人物行动时，务求做到“准确”二字--抓住人物行动的特点写，小编收集了如何写好人物动作，欢迎阅读。

有这样一个故事：

有个哑巴去商场买剪刀，他不能说话，无法用语言告诉服务员自己要买什么。于是，他就伸出自己的右手，伸出食指和中指当作剪刀，并且上下动动，好像是在剪东西的样子。服务员一看就明白了这个人要买剪刀。同学们想一想：哑巴没说话，服务员是怎么知道的呢?其实很简单，因为这个人通过自己的动作来说话。

哑巴买剪刀如此，我们写作文也是这样。作文时我们把人物的一举一动细致描写出来，写出人物具体动作，那么所写的人物形象就会跃然纸上，活起来。

一提到动作描写，肯定要准确运用动词。比方说，表示“看”这个动作的词语就有“瞄”“瞟”“盯”“瞥”“端详”等，我们在写人物动作的时候，就不能总是“我看了一眼”可以根据当时的情况，写成“我漫不经心地瞟了他一眼”或“我死死地盯着他”。这样，通过准确运用动词，就能把人物的动作写得准确、具体、鲜明。

准确运用动词，同学们都能做到。但是有些同学就会有疑问：李老师，我用了动词了，为什么写出来还是不具体呢?比方说，我写“她举起了手”，可我们老师怎么还说我写的不具体呢?

其实，这位同学准确运用了“举”这个动词，已经能把人物的动作描述出来了，要想让描写更加具体，人物更加生动，李老师给大家介绍一些小技巧。

妙招一：动词+修饰语的方法

这种方法很简单，就是我们在描写人物的动作的时候，首先要准确运用动词，这是基础。然后在这个动词前或后加上表示“方向”“程度”“轻重”“快慢”“数量”的词语。

如：方向+动词--他高高地举起了手;我向右侧了侧身。

轻重+动词--老师轻轻地摸了摸学生的头;他的脚重重地踢在了墙上。

快慢+动词--厨师手里的菜刀飞快地舞动着;他一下子就跳了起来。

程度+动词--爸爸狠狠地打了小明一巴掌。

动词+数量--他向前跑了几步。

以上这些类的词语可以单独用，也可以结合在一起用。大家试一试，用这样的方法写出来是不是很具体呢?

在介绍第二种方法之前，我们来做一个简单的动作--敲门，注意是“敲门”，而不是“拍门”或“推门”。这个动作看似简单，但要把它写好，其实包含着“大玄机”。什么玄机呢?这就是小编要给大家介绍的妙招二--动作拆分法。

其实，再复杂、连贯的动作，都不是一下子就能完成的，在观察和描写时，如果把动作分解成若干步骤，一步一步仔细观察，并选择恰当的动词一步一步地描写，就不难把人物动作写具体了。动作拆分法，简单来说，就是把一个大动作分成几个连贯的小动作，用慢镜头的方式一一描绘出来。我们都知道，在传统的武打动作或电视的慢镜头中，往往把一种行为分解成若干个部分，或者是把一个大动作细化为几个小动作，然后分别对每一个部分、每一个小动作按一定层次具体展示或描写，使整个动作行为栩栩如生。

运用这种动作拆分的方法，“敲门”这个简单的动作可以分解为如下几个小动作： 走到门前 停下 举起(右)手 弯曲手指 敲门。准确地描述出这几个连续动作，组成流畅的句子，就能具体地写出人物“敲门”的经过了。

运用这种方法，“敲门”这个大动作，我们就可以写成一段话：他穿戴整齐地来到妈妈的门前，轻轻推了一下，门紧闭着，里面似乎有亮光。他迟疑地举起了右手，想了想，慢慢弯曲食指，轻轻地敲在门上，里面没有反应，又敲了三下，仍然没有动静。他鼓起勇气，又轻轻地敲了敲，还是没有人出来开门，他一下子愣在了那里。

同学们，运用这种动作拆分的方法，我们是不是一下子就能把动作写具体了呢?希望同学们在自己的作文中也能运用这种方法，让自己的文章更加具体。

今天，李老师只是告诉了大家两种方法，相信老师的这两种方法一定能帮助同学们轻松写动作，把动作写得更具体!

妙招三：准确运用词语

这里的“准确”，包括两层含义：一是体现人物特点，二是结合具体情境。这就要求在写人物动作的时候，避免使用那些“万能词”。什么是万能词呢?就是那些无所不能，多用途的词语。比方说下面的句子：

我走到门前。

我走到妈妈面前。

我走过去。

“走”就是一个万能词，还有“看”“拿”“吃”等等。这些词用起来看似没有任何问题，可以用来写人物的动作。但是要知道，这些万能词有时却是万万不能的，因为它们不够准确。

我们都知道，世界上没有完全相同的两个人，人物的性别、性格、年龄、身份不同，他们所表现出来的

行动的特点也一定是不同的。所以，在描写人物动作的时候，要充分结合人物的性别、性格、年龄、身份等，要表现出人物的特点。

例如：一个家境富裕的孩子，他是把一块钱拿在手里。而一个贫穷的孩子，他会把一块钱攥在手里。

再如：一个腼腆的人，笑的时候是“抿着嘴，嘴角微微翘起”的微笑，而一个爽朗的人笑得时候是“咧开嘴巴，露出牙齿”的开怀大笑。

第二点，人在不同情景、环境中，行动的特点更是不同的，更需要注意准确用词。

比方说，你在饭后散步时的“走”和上学要迟到时的“走”是一样的吗?肯定是不一样的。你在平时喝水时，可能是“拿起杯子，把杯子凑到嘴边，一仰脖，喝一口。”而当你渴极了或者是时间紧急的时候，你会怎样喝水呢?肯定是“一把抓过杯子，凑到嘴边，一仰脖， 咕咚 灌下一大口”，你看，同样是你这个人，同样是喝水，因为情境不同，表现出来的动作不同，所选用的动词肯定也是不一样的。

提醒同学们一定要注意，在描写人物行动时，务求做到“准确”二字--抓住人物行动的特点写，抓住人物在特定情境中行动的特点写。这样才能把人物的动作写准确，把人物写活。

运动能治疗各种疾病，让人们身体健康；还能美化身材，胖的人减肥，瘦的人健壮，当然我的目标是能让我快快长高。可是坚持跑步后，我发现它能带给大家的远不止这些，还能消除人们的各种烦恼，带给大家无穷的快乐。

虽然是双休日，可是我和妈妈早已经起床，开始我们的早跑了。马路上的车辆还不是很多，可是不管是开电瓶车的还是行走的人，都向我们多看上几眼，我想可能是在心底赞扬我吧。其实爱运动的人可真不少，一群自行车爱好者在我身边疾驰而过，我仔细一看，那些竟然都是老年人，他们统一着装，戴着墨镜，全副武装，一边愉快地交谈，一边把车子骑得飞快，真是活力四射，怪不得我乍一看还以为是年轻人呢。我想，是运动带给了他们无穷的活力。

看到爷爷奶奶骑车队，我也跑得更加起劲了。妈妈跑得太累了，就停下来休息了，我可没有停止，在心里对自己说：“签名有座大桥，我一定要坚持到那里。”于是，我的脚步更加坚定有力了。到达目的地，妈妈走了上来，对我竖起了大拇指：“女儿，你比我厉害，我要为你点赞。”我笑了笑，和妈妈一起快乐地向家里跑去。

除了跑步，快走、跳绳、打网球都是我喜欢的运动，经过一个暑假的锻炼，我果然长高了5厘米，太让人兴奋了。

2015年11月11日，秋高气爽，风和日丽，东风中学校际运动会在学校操场隆重举行。全校师生激情地投入到青春勃发的激情盛会之中。

早上的开幕式上，各班班级迈着整齐的步伐，朝气蓬勃地从主席台前走过，赢得了各位领导和老师同学们热烈的掌声。运动场上，跑步、跳高、跳远等各项比赛有序开展，纪律严明。运动员展现给大家的是奋勇拼搏、永不言败的战斗豪情。他们要展示给大家“更快、更高、更强”的奥林匹克精神。场下，观众热情的欢呼声，是运动员在场上必不可少的。他们带着激情的加油呼喊声，给了运动员们无尽的力量和勇气。每场比赛后都会有许多同学踊跃地投稿，报道运动会上令人难忘的每一个瞬间和最新动态。各班级的值日生做好自己的本分，让赛场保持整洁。赛场上到处洋溢着老师和同学们欢快的声音，呐喊声，欢呼声，应有尽有。全校师生在此尽情地发挥自我，享受体育竞技的乐趣。体验团结协作的魅力。努力过即使没获得好成绩并不要紧，只要努力过都是值得的。因为拼搏努力不在于一定要赢。而在于享受它的过程。只要在这过程中努力过就一定会有收获。

本次校运会为期两天，在这其中展现的永不言败的拼搏精神，是令人难以忘怀的。

今天的天气格外的暖和，一点感觉不到冬天的寒冷。妈妈说：“难得的好天气，我带你去滑雪运动吧！”我高兴得手舞足蹈。

我和妈妈乘车来到了玉泉凤山滑雪运动场。从山脚向山顶望去，一片洁白的世界，整个雪场被阳光照得闪闪发光。

我和妈妈租了一副雪板和一个大轮胎。我穿上滑雪运动鞋感觉重重的，不敢走路，生怕不小心摔倒了。妈妈扶着我，一拐一拐地向半山腰走去。妈妈说：“先在半山腰练习，这里坡度缓不容易摔。”妈妈给我讲了滑雪运动的要领，可我穿着雪板还是一动不敢动。

妈妈找来了滑雪运动教练，教练也给我讲了要领，然后拉着我的手就向下滑，我紧张得心都要跳出来了，只听见耳边呼呼的风声，什么也看不到。一眨眼的功夫已经滑到了山底下。还好，没摔跤。妈妈给我鼓掌，说我真棒。教练又带着我滑了好几次，我的心不那么紧张了，我高兴地对妈妈说：“妈妈我能滑雪运动了，你会滑吗？”妈妈笑着说：“等着，瞧我滑一个给你看看。”我一边坐在轮胎里休息，一边等着看妈妈的好戏，心想：“妈妈没有教练带肯定会摔跤。这时，妈妈已经到了山顶的最高处向我挥着雪仗示意她要下来了。只见妈妈轻松的做着回转的动作，从山顶滑下来，像一只轻盈的小燕子在山坡飞舞。我看傻了眼，心想：“妈妈真厉害，什么时候学的滑雪运动啊？”

妈妈扛着雪板上来了，对我说：“怎么样？不借吧？我可是小时候滑雪运动呢，已经快二十年没滑了，不过今天又找到感觉了。”我向妈妈竖起了大拇指。

我们又玩了一会儿轮胎，直到肚子都饿得“咕咕”叫了，才恋恋不舍地离开了。今天，我玩得太开心了。

提起“体育运动”这几个字，我们肯定都不陌生。体育项目有很多种，如跑步、游泳、足球等等，现在各种体育运动都已经在全国普及了。体育运动不仅能带给我们乐趣，还能让我们感受到公平、团结、友谊、速度和激情。所以，人人都喜欢运动，而我也不例外。

刚开始我并不知道羽毛球是什么东西，对于它没有一丝兴趣，后来我却变了。一次散步，我就看到邻居家的孩子在楼下打羽毛球，羽毛球拍在他的手上一挥，就能让羽毛球在空中跳舞似的飞过去。我发现那动作特别潇洒。于是，我决定试一试。

因为我第一次打，并不知道怎么做。手忙脚乱不是发斜球，就是打不到，甚至直接打到了树上或者墙外面。这可令我不知所措，一次又一次，这些动作重复着上演，已经过了两个小时我都不会，于是，我怒气冲冲低扔下球拍走了。坐在石头上哭泣，责怪球不听我话，邻居姐姐问我：“你怎么了？为什么生气不练了？”“我，我实在不会打，所以准备放弃了。”我垂头丧气地说。“放弃？在我的字典里就没有放弃这两个字，连美国比阿斯都说过“要从容地着手去做每一件事情，一旦开始，就要坚持到底。”就连钱学森也说过不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。比你小的孩子们都知道：只要努力就一定能达到你所想要的目标，难道你不知道吗？没有人一出生就什么都会，只要你坚持，拼搏到底就能赢。别人能做到的，你做不到？著名羽毛球高手林丹不就是努力拼搏才获得世界冠军的吗？”“我，……”我抬起头拿着纸巾擦擦泪水，便说：“嗯，姐姐我知道了，我现在就去练习。”

从那以后，一次又一次的练习，我终于学会了，我高兴极了。同时也懂得了只要不放弃就一定能做到。过了一段时间刚好学校组织羽毛球比赛，我终于可以大显身手了。比赛的时候我一直说：“坚持！坚持！”终于我赢了！我感激姐姐当时对我说的话，如果没有她就没有今天取得的成功。羽毛球这项运动至今我还在练，因为只有我继续练习才能取得更好的成绩。

一转眼好几年过去了，羽毛球不仅成了我的兴趣，更重要是在这项运动让我学会坚持。体育不仅能强身健体，更能让我懂得只有努力，坚持不懈就一定能做到你想要的结果。生活并不是十全十美的，有时更需要我们咬紧牙关努力拼搏才能闯过一道道坎，才能走向成功的顶峰。

早上，妈妈早早地就叫醒了我，要我跟姐姐一起练瑜伽。早就听说瑜伽是一种古老的健身运动，对人的身心非常有益，我欣然同意了。

在这次学习中，姐姐教了我许多瑜伽的基本功，有站立手抱膝功，有动态向前弯腰功，有猫伸展功，还有趣味十足的半蝗虫功等。

在这里面，猫伸展功是我最感兴趣的一种。这个基本功既简单又有意思，做起来活脱脱像只可爱的小猫。“寒寒，做这个基本功的要点是：拱背，弯头，腰背下降，臀部抬高，头尽量往后仰，一直保持俯卧姿势;像这样……”，姐姐给我做了一遍示范，还提醒我要配合呼吸，吸气呼气一定要均匀。我似懂非懂地点了点头，和她一样俯卧下去，手着地，做着同样的动作。还没做到一半，就被姐姐一吓给“卡”住了，“怎么回事?瑜伽讲究的是心平气和，不是像你那样前仰后合，毛躁求快，拉伤了身子骨我可不管。”看着姐姐一脸严肃认真的样子，我倒是真不但嬉皮笑脸出洋相了，跟着她一起做起来，动作总算是规范了些。在做这个动作的时候，我感觉有一股热量在腰背间流动，非常舒服。在姐姐严厉的指导下，我终于勉强合格。

下一个动作也极其有趣，被称作“半蝗虫功”。只见姐姐趴在毯子上，双手支撑起上半身，十分滑稽地抬起右腿向上翘起。这时，她从容地呼吸声在空气中回荡着。这样坚持了几秒钟，伴随着彻底的呼吸声，右腿缓缓放下去，左腿有开始重复着刚才的动作。我禁不住惊叹道：“你别说，还真像只大蝗虫。”接着急不可耐地学着做。这时，妈妈推开门，看到我，竟捂住嘴“扑哧哧”地笑起来。我疑惑地看了看姐姐，姐姐也一下子笑出声来，指着我边笑边说：“瞧你，这哪像蝗虫，活脱脱一只大烧鸡啊……”说完又哈哈大笑起来。我的脸顿时红了下来，赶紧站起来，心想：我做的当然不规范，但只要我加倍努力，肯定能做的向姐姐一样。我充满信心接着认真做下去。

这次练瑜伽，激起了我对它浓厚的兴趣。今后，每天早晨起床后我都跟姐姐一起学瑜伽。等到我把它练好了，还要给家里人表演，让他们看看我的“苦练”成果呐。、

嘿嘿，等着吧，我一定可以的!

经不住美食诱惑，就是没有什么好下场。

不称不知道，一称吓一跳。43kg这个刺眼的数值出现在我的眼前，我那不出一米五小低个儿竟与它搭配了起来，真是万万没想到。

“你呀，都快超重了，快减肥吧。”听着妈妈的唠叨，低头看看我那圆鼓鼓的小肚子，在心中暗下决心，一定要让多余的脂肪尽快消失。

极不忍心的把车锁了起来，每天跑步上下学，“牺牲”自己的零花钱，买一副羽毛球拍和一个篮球，每天晚上都挤出30分钟时间打篮球或羽毛球。

经过我的努力，那脂肪终于和我的汗珠一起消失了。正因为我减肥而不停地运动，所以我才痴迷于了运动。

星期六，天空万里无云，一觉醒来，便想起了与朋友的约定——一起打篮球，兴奋地穿好球鞋，抱起篮球，便迈着大步奔向球场。看见他熟悉的身影，硝烟便弥漫开来。太阳悄悄爬上头顶，球场上那两个少年已汗流浃背，但还在开心地打着篮球。中午狼吞虎咽之后，便打开了老旧的电视，以前我连理都不理的体育频道，现在已是我的“常居地”。作业的最后一笔写完，我已迫不及待了，便使用激将法，和妈妈开始“战斗”，一起流汗。

运动使我痴迷，他让我流汗，让我变得轻松，可以放松沉重的心情。

如今，我已喜欢上了运动，痴迷上了运动……

[痴迷运动作文500字

星期三，我校举行了运动会。

运动会的第一天，是“阳光团跑”，快要开始了，我们在入口等候，同学们都紧张极了，心怦怦地跳个不停。开始了，我们带着严肃的心情跑了起来，跑到主席台前，我忐忑不安的望了一眼坐在上面的领导，发现他们在给我们班打分，我心想：不知道领导给我们班打了几分。想着想着，一不留神，我跑错了脚步，当音乐再次想起时，我把脚步纠正了过来。终于跑完了两圈，我们气喘吁吁回到了教

室，大口大口地喝起了水。

下午，举行了亲子运动会。瞧，操场上可热闹了，这边正在进行二人三足的游戏，那边在玩你扔我接的游戏......大家都玩得不亦乐乎。

第二，第三天，是单人项目的比赛。比赛好激烈啊，跑步场上正在进行接力赛，运动员们飞也似的跑过去，把手中的棒子递给对方，一个接一个。我们班虽然取得小组第二，但是没有进入决赛，好可惜。

运动会结束了，我们班虽然没有取得好成绩，但是大家都付出了努力。希望下一届运动会能取得好成绩，二8班加油!

“运动是健康之本。”我是十分的欣赏这句话的，咱们来推测一下：健康是生命的本钱，那么运动又是健康之本，运动好了，生命也好了，人是跟铁一样的，但是人不运动，身体就会“生锈。”

以前，我是一个十分讨厌运动的孩子，一听到关于运动的事，比如：跑步、打球、跳远。我马上焉了的茄子，如果我一跑起来五分钟不到就累的气喘吁吁的躺在地上了，但后来我变得热爱运动了，因为我发现运动能治病。

这事还得起源于我散步那时候。那一次，我肚子痛了起来，当时只是一点点小痛一次，我就没跟爸爸妈妈说，但是后来越来越痛，没办法，我只能和爸爸妈妈说了，正当我要说的时候，妈妈说：“江勇，今天这么好的月光，去散下步吧！”无奈，我被妈妈的劝说下，去了。一开始由于我肚子痛就走的很慢，后面开始一点一点的好了，但当回到家肚子也不痛了，还觉得精神十足。

就这样，我爱上了运动，大家也一起运动吧！

一把锋利的宝剑是如何铸成的？起初的它就是一块平平无奇的铁块，经过烈火煅烧和打造师傅的千锤百炼，它展现出了独特的锋芒！人亦是如此，百炼方能成钢。

篮球是我最喜爱的一项运动，我的梦想也是当一位职业的篮球运动员。俗话说的好：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”，而我也是努力的在为这个梦想付出，或许有人说我是不务正业，甚至会瞧不起我。而我却不会被这些流言蜚语所击败，而是将它转换成自己的一种动力。坚持是一种态度，是一种追求，更是一种品格。

在篮球方面我并不出色，学起来也很笨拙，我深知没人家有天分，就必须要付出比别人多几倍的努力，选择了篮球这项运动就注定磕磕碰碰不断，哪个打篮球的身上不带几处伤，大概就是这个缘故，才让很多一开始热爱篮球的人放弃了这项运动。我每次训练完身上总会有一些伤病，没等恢复就又开始了下一次的训练，即使被伤弄的弯不了腰，腿也迈不开一步，可我不甘放弃，用伤痛磨砺自己的毅力。

训练会消耗大量的体力，训练开始不到五分钟我就大汗淋漓，额头上这些调皮的汗珠滑过我的脸颊跳到了我的衣服上，渗进衣服里，使衣服比之前重了很多。

浸透汗水的衣服像胶一样黏在我的身上，使我的双手变得笨拙。训练场上的各处都有我用汗水留下的记忆，这已经是我习以为常的事。我现在已经成为不比别人聪明只比别人付出更多努力的人。我坚信铁杵磨成针，功到自然成。凭借自己的努力可以实现自己的梦想，书写自己的未来。

我坚信“汗水”会刷新我们的时代，刷新历史，成就梦想！

从今天开始，我决定每天都进行晨跑，并且付诸实践了。我不能说自己会坚持到永远，但我会坚持的。

第一次，那种感觉，到现在还很新颖。虽然汗流浃背，但内心的感受是累里的轻盈，因为我回来上楼梯的时候，感觉到自己是向上飞升的。

旭日东升，碧空万里。我跑到了景观带，那里有流淌的黄河水，有轻轻摇摆的翠枝绿叶。空气是舒展而新鲜的，呼吸是流畅的，有一种把生命置于大自然的回归感。站在水边，遥想生命的原初，像鱼儿一样在水中游动，那是健康的，更是空灵的。人类一旦有了负累，一旦有了过多的欲求，不但身体质量日渐衰弱，心灵积垢也日日加厚。没有一个好的身体，空谈生命的质量或是内涵，更不要说心灵的提升了。

走进我们的校园，首先映入眼帘的是几个花坛。两边的花坛是长方形的，里面长着一些花、草、树木。不过这些都不是亮点。亮点还是我们学校的大操场。“叮……放学了，可是同学不会马上回家，而是把书包放在草地上，拿出个自的运动器材。这时候，操场上可热闹啦，有打篮球的，有打乒乓球的，有扔铅球的，跳高的，跳远的……有各种各样的阳光体育项目。

我也情不自禁的拿出了我的乒乓球拍与球。和球桌上一个男孩对打了起来，我连输了好几次，但我不甘示弱，又举起球拍，习惯性的耸耸肩，扭扭脖子，职业性的蹲好步子，微微抬起头，露出我自已为令人生畏的眼睛，便轻声向那个男孩说：“发球吧！”只见那个白色的小球迅速朝我射来，我便毫不犹豫的一侧身子，反手一拍只见那个白色小球迅速的反射回去。谁知，男孩也不甘示弱，又一个直射球。我警觉地皱了皱眉头，左脚往后一跨，右手对准球用力拍下去，眼睛一刻也没离开过球。谁知对手直接一个“杀球”，使我措手不及，输掉了一球！“小子，不错嘛！”我对男孩说。我握紧了拍子，轻轻地把球往空中一抛，以闪电般的速度把球运了过去，留下两声脆响。我便拿着我的拍子不好意思的地跑去看别人运动去了。哎，没想到我居然输给了一个小男孩。看来我还要在练练。

听！“加油，加油”一位位同学拼命地喊着。原来他们班在练接力赛，准备和别的班较量较量。我们这个年纪有3个班。接力赛开始了，到了最激动人心的时刻了。“砰”开始啦！我的直觉告诉我我们班会赢，因为我们班有高手：彭智聪、曾浩文还有杀手锏——徐豪。果然，不出我所意料我们班男生第一，女生第二。2班的同学真可伶，两次都掉了棒。不过他们还是捡起来跑完了，也不能怪他们其实他们已经很不错了。

我的生命因运动而精彩，因运动而丰富。运动也让我知道了许多。我的意志力因为运动而变的更强。运动就是人生中不可缺少的一部分。运动快乐！让我们一起运动吧！

我喜欢的运动项目有：篮球，羽毛球，还有我最喜欢的乒乓球。

我最喜欢打乒乓球，是因为打乒乓球可以预防近视和闪光。以前我的闪光是三百度，但打了两个多月的乒乓球，我的闪光就恢复了正常，所以我喜欢打乒乓球。

打乒乓球是我的强项，打乒乓球讲究速度。假如我和对方正在打，突然，对方要是来了个扣杀，我们要拿着拍，轻轻地接一下，就让球弹射回去，就让对方很难接住球，这样，他就会扣下一刀。

打乒乓球必须要学会全神贯注，不能三心二意。也要练好眼力，要紧紧盯着这一个球，旁边什么也不知道，就像仿佛到了忘我的境界，旁边发生了什么，一切都不知道。我每次打的时候都很认真。

我喜欢乒乓球，因为可以练眼力，还能让人全神贯注。