阳光总在风雨后作文600优秀【合集19篇】

朋友在生活中充当了很多的角色，所谓近朱者赤、近墨者黑，让孟母宁愿三迁，为的就是给孩子一群善良的朋友，正能量的环境。朋友像一股清泉，在你渴时，任你狂饮甘甜；朋友像一件棉袄，在你冷时，温暖地给你披上；而我记忆最深刻的朋友，却是一把“雨伞”。

还记得那是二年前的的一个夏天，刚刚放学的我一个人麻木地走在一条路上，突然下起了倾盆大雨，麻木的我浑然不觉雨水在我身上恣意地淋打，望着手里那“82分”的考卷发愁，街道两旁我原来最爱听的雨打芭蕉的音乐声在我耳中听来都变得聒噪，原本在我眼里看来美丽的花儿都失去了颜色，雨水霜打的茄子一样的蔫了的花儿，像极了此时的我。万物好像都是黑暗昏黄的，我的心中没有半点儿的阳光，有的只是叹息和雨水。我缓慢地从书包中抽出一把原本就带了的雨伞，轻叹了口气将它打开，其实我是极不情愿的，也许雨水的冲刷可以带走我的懊恼与自责，要知道这可是“120分”满分的试卷，如果我能认真对待就不会…。哎！雨中充满了我的抱怨，空气中，找不到阳光的味道。

我继续垂头丧气地走着，竟然没有发现有一个水坑正在向我招手，“咔”地一声，我摔倒在水坑里，手中的试卷立刻被水“凑”了一顿，雨水也立刻像炮弹般地侵蚀着我的书包和全身，手中的雨伞瞬间就抛弃了我。还有比这更倒霉的吗？我懊恼地想着。突然，雨小了，一把雨伞出现在我头上，我看见一个小男孩带着甜甜的笑容对我说：“哥哥，你起得来吗？要我扶吗？”我连忙说：“不用”。赶紧站起来，把卷子塞进口袋。此时，我看见他把伞递给我时，自己的身上顿时湿透了，但脸上甜甜的笑容依然在雨水中灿烂，顿时赶走了我心里的阴霾，不就是一次小小的失利嘛，我豁然开朗起来。我们一起撑着伞愉快地往回家的路上走着，通过交谈我知道了他只是一个乡下的孩子，来城里亲戚家看亲人的…。

此时，天空灰厚的窗帘已经拉开，太阳微笑着看着这场友情的表演，此刻，空气中的阳光，幸福得快要溢出来。

作者：杨茜

阳光总在风雨后，只有经历了风风雨雨，才能见彩虹。

我在一二年级的时候，因为当时个子小，力气也小，所以干活又慢效率又不高。那天晚上，妈妈早早地把弟弟哄睡。而我就在客厅收拾弟弟玩乱了的玩具和满地的垃圾等等。我开始打扫了，妈妈告诉我，先擦桌子，再整理沙发，再把弟弟的玩具装到箱子里，最后扫地，然后拖地。

我拿起抹布，洗了又洗，把桌子上的饼干渣擦到地上，拿起杯子，把杯子下面桌子擦干净，抹布洗干净后。我跑上沙发把沙发上的一切弟弟吃的面包渣饼干渣扫下来，把捣乱了的褥子叠好。再把弟弟那乱七八糟的玩具，不是少了一条腿，就是裂了一个大口子的玩具，装进箱子。拿起扫把，把屋子扫了两遍，看起来才干净了些。接着，我抡起拖把，三下五除二把地拖了一遍，把地上的黑块块，黑污渍，使劲拖，终于干净了，把拖布涮干净后，擦擦头上的汗，看着自己收拾干净了的家，真是舒心多了。

阳光走在风雨后，坚持做完家务，阳光就是干净明亮的家。

“人生路上甜苦和喜忧，愿和你分担所有。难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头。谁愿常躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由。阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”

每当哼起这首歌，无论面前的困难有多大，我一定会去挑战它，也总会胜利，因为，阳光总在风雨后。

在班级里，我学习成绩算是数一数二的，考试没下过前三名。记得有一次数学考试，也不知道怎么回事，那天一点都不在状态，也不知道怎么搞的计算题做得一塌糊涂，扣了很多分，考试成绩成了长白山的瀑布——一落到底。考卷发下来时，我的眼泪有些不安分了。我躲到一个没人的地方，任凭眼泪顺流直下。我知道，考试成绩对我来说是多么重要。妈妈最重视我的学习，她把我的成绩当成自己生命的希望。我最怕妈妈伤心，因为伤心会伤身体。妈妈身体一直都是我担心问题。我真后悔，如果我当时细心一点，再细心一点，我想那几道题，不会错的那么离谱。可是，既然错了，那就是昨天，既不是今天，也不是明天，我最需要的是收拾心情，向明天出发。因为，阳光总在风雨后。我相信，只要我肯付出努力，克服马虎的缺点，雨后阳光的一定会更耀眼。第二次考试时，我的手心在止不住的出汗，想：考试了，放松，把题读清，要求读准，这一关一定能过。成绩下来了，一如所愿，计算题没错一个。我看到阳光了，也有着带着希望的彩虹。

当你处在风雨之中时，请不要茫然，也不要放弃，因为只要你在坚持一下，曙光会迎接你的。不要忘了，阳光总在风雨后，无论何时都要坚信，成功会是你的。

天空如同大海一般广阔、辽远，也如同大海一样，总会迎来一些“不速之客”，天空的心田也泛起粼粼的波浪，乌烟瘴气弥漫着偌大的天空。乌云密集，将天空禁锢了。天空犹如一块石头，被雷劈打着，被大雨冲洗着，变得又矮又小又窄。

一阵大涛大浪洗涤后。在紧紧相连的乌云里探出了一双小手，在周围扒索着，缓缓又小心翼翼的蹬出了几双小脚将乌云踩散了，在乌云的背后隐隐约约传出了“呵呵”的笑声。后来又有许多小手，小脚露出来，乌云就像棉花一样裂开了。最后露出一个圆乎乎，金灿灿的脑袋，舒展着七手八脚，放射出万丈光芒。

周围的乌云都胆怯地散开了，阳光将被禁锢的白云的记忆拾起，脱掉乌黑的夹克，现出如雪的毛衣，轻快的游荡着。被打湿的小鹰又从山崖纵身一跃，振奋着翅膀，在峰棱突兀的山崖之间飞翔。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”逆境的转角是希望。但我们诞生的时候，就有一座高不见顶的山峰矗立在我们的跟前，而我们的身后是一片深沉的海。从孩提牙牙学语到老年时面对死神的召唤。每当我们仰视着着蜿蜒曲折，崎岖陡峭，云雾缭绕的山峰，心里总会生出茫然和恐惧。可是只是一回头海底就是生命的尽头。只有们鼓起勇气，踏起启程的脚步，路程才不会打滑我们的信念。不过请仰望山顶那了不起的峰棱，想想成功后获得的那种唯我独尊，高高在上，目空一切的自豪感。急躁、惧怕……被慑服了。你更会斩钉截铁地锁定自己的目标。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”虽然宝剑讨厌火的酷热和无情，仍甘于与烈火而熔；虽然梅花讨厌大雪的肆虐和无忌，仍甘于为大雪做伴侣；虽然鱼儿讨厌海狼汹涌和狰狞，但仍以大海为友。

请与逆境交手，不要担心自己是个石头，往往石头经过击打会变成一颗宝石，溢出光彩。看，沙粒不正是从大海中磨出的一颗颗晶莹的珍珠吗？

记忆大门徐徐打开，回忆之河中的那一幕幕就像一本色彩斑斓的画册，翻到最璀璨，绚烂的一页上，看到其中的悲欢苦乐，我陷入了沉思中……

在忙碌而又充实的暑假里，那是阳光明媚的一天，早晨我做完了作业，便玩了起来，闲暇之余瞟见了家里的自行车，想起了自己的同学都会骑自行车，而自己到现在却还不会骑自行车，每天听见自己的同学夸自己如何骑自行车，心里非常羡慕。

正好今天还有时间，一定要学会骑自行车，说干就干，我立马收拾好东西，把自行车推到空旷的地方，开始骑自行车。

我坐在自行车上，信心满满地准备着，自己先将脚放在踏板上，结果还没有骑就跌倒下去了，我并不灰心，爬起来继续骑，这次，我不在大意了而是小心翼翼地坐上去，掌握住了平衡以后，慢慢地骑了起来，这一次骑了很远，我开始得意忘形了，到一次拐弯处又跌倒了，让我想起了一句名言：乐极生悲。

我坐在地上轻轻地揉着已经肿了的脚，刚开始产生的自信心又不复存在了。

这时候，妈妈来了，看了一眼自行车和我，对我说：“失败乃成功之母，只要你努力了，肯定就会成功，一次的失败并不算什么，重要的是需要你从中总结经验，掌握骑自行车的关键，只有这样你才能学会骑自行车。”听了妈妈的这番话，我的自信心又回来了，爬起来在向困难挑战，最后，我终于会骑自行车了，真是皇天不负有心人！

虽然这件事过去很久了，但每当我遇到困难时就会想起这件事妈妈的教诲，从而激励我战胜困难，取得成功。

阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。

——题记

青春不相信眼泪

在郑州一所学校的考试中我不幸落榜，这是我有生以来第一次失败。父母将这个消息平静的告诉我时，我心中翻江倒海，石破天惊，困惑，无奈，失望是，震惊，席卷了我的脑海。但想一想失败有什么呢？应当相信自己是生活的强者。哭泣有什么用呢？即使哭倒了长城，哭高了太平洋也是徒劳的，因为青春不相信眼泪。

教师，我的潜力也很大

从小，一次又一次地磨练与考验向众人展示出我无穷的潜力。但在中学并没有多少人认同我。他们说我的成功是靠“头悬梁、锥刺股”的苦读得来的，而我本身，也就没多大价值。我曾一次又一次被这些冷嘲热讽打击着，也曾眼含泪珠，但从未放弃过对生活对学习的信仰。是的，我要向所有人证实：我非常聪明，我潜力无穷。老师，您总说他很有实力，潜力很大，但总有一天，我会让您知道，我并不比他差。

我成功了

不知是由于花粉还是季节更替，身上过敏了，各种药物都试了，不见起效，发作起来，如针扎一般，令我很无奈。正值中考冲刺阶段，可不能因此停滞不前。于是我根本不去理睬它，依然勤奋拼搏。我忍受住了很大的痛苦，皇天不负有心人，终于我成功了。

人的一生并不需大海诠释

每个人的一生都不是一帆风顺的，美丽的浪花是在海浪与岩石的阵列撞击中开放的，火星星在铁锤与铁砧的急剧敲打中迸发的，人生的价值是在与磨难的不断抗争中显现的，是呀，青春不相信眼泪，在青春年华，要使那枯树长满鲜果，要使那沙漠布满森林，要坚信阳光总在风雨后！

[初三作文阳光总在风雨后

泪人不愿再做泪人，所以泪人只能让泪水永恒。

回眸处

读了《初友》中《泪》后，不禁令我思绪绵绵，仅仅是一个初中生，却已敏感地觉察到自己是多种矛盾的集合体，看上去，她是幸福的，正如檐下的风铃，如此轻盈。然而，生活的绳索无时无不在大肆剥削，自己的下场会像坠地的风铃，断线的风筝，不知何去何从。

侧视时

侧视时，感觉到雨心里总充满着空虚与苦涩，给人一种无法靠近的距离，雨习惯了孤独，每日总是形单影只地漫步在梧桐林中，因为只有在那儿，她才可以毫无顾虑地卸下伪装的面具，真正地面对自己的感情。她不得不承认自己是脆弱的，已经无力摆脱泪的纠缠，面对好朋友不堪一击的友情，遭到同学无数的白眼，在最需要帮助的时候被别人落井下石，她深刻感受到了生命的无意义，雨靠在梧桐树下，幽幽地听着，若有所思……

凝神望

凝神望向那个小男孩，她知道他是拯救自己的天使，那一张鼓励的小纸条，也可以填满她的内心，影响她认识自己，只是在顽固不化的故作坚强，只是在无边的痛苦中泛滥自己的泪水。

雨改变了自己，每一掬清凉可口，每一拍都意蕴深刻，每一行都热情洋溢。她放弃了昨日的徘徊，沉醉不知的归路，尽情迈开脚步，与朋友一日同奋起。

此时，我站在满地落叶中，突然大彻大悟——无论今天怎样流泪，明天的梧桐叶还是会落下来啊！这一刻，我心中一片澄明，终于明白了：世间有爱，爱的力量是伟大的，足以让整个世界复苏！

梧桐树下的雨是如此的美丽，而阴霾背后的阳光是多么的明媚。

有一首歌唱的很好：阳光总在风雨后，请相信有彩虹。在漫长的人生道路上，难免有跌倒和彷徨，但只要你坚强勇敢地面对，必能穿过重重阻碍，看到那美丽迷人的彩虹。

人生，犹如一条荆棘密布，杂草丛生的道路，成功，就好比人生路上的阳光，而失败就好比人生路上的风雨。成功人士的背后总有不为人知的苦涩，所以当我们在面对失败与彷徨时，千万不要害怕，在成功的道路上，谁不是经过千辛万苦才看到彩虹的呢？

著名的发明家爱迪生之所以受人们的敬重与欣赏，是因为他经了第一次，第二次，第三次，无数次的失败后，才走向成功的。爱迪生不是说过吗？天才是百分之一得灵感加上百分之九十九的汗水。所以在我们失败与彷徨的时刻，千万不要怨天尤人，因为成功并不是那么轻易就可以成功的，而是经历过无数的失败与挫折才走向成功的！

有的时候，我们人类反而向往小鸟与雄鹰的生活，向往它们不用经历这种挫折与困难，其实我们错了，你们看过展翅高飞的雄鹰吗？雄鹰之所以可以飞向那么高那么远的天空时因为它刚出生不久，母亲就狠心把它推下万丈悬崖，让它在如此艰苦的环境下学会飞翔，当小鹰侥幸从悬崖下飞上来的时候，母亲用嘴把小鹰的翅膀折断逼迫着小鹰忍痛飞行，小鹰就是这样无数次面对困难永不退缩，不断向前。可我们为什么往往对于眼前这些平凡的小事，经不住挫折，就轻言放弃呢？

所以，当我们面对困难与挫折的时候，不妨退一步，想想，这样总会找到没有成功的原因，因为只有这样，我们才可以迎接那灿烂的彩虹。

请相信阳光总在风雨后，让我们抛弃昨天的失败，放开手脚，让汗水尽情地挥洒一次，命运在给你关上一扇门，同时也会为你打开一扇窗。所以只要我们坚持，就会发现原来雨后的彩虹是那么灿烂迷人！

自然界中，每当一场狂风暴雨来临之际，万物皆受尽煎熬，但是它们的信念不倒：小草虽被风雨打弄得摇摇晃晃，但它始终未曾倒下，大树虽也有些摇摆却仍不移动一步……它们都坚信：无论风雨有多大，学会停下，灿烂的阳光一定会出现，绚丽的彩虹也将挂在天边。

这种现象在我们人类的现实生活当中也是一样。

古代有个画虎的名家叫方归真。他从小就热爱画虎，但是总是画不好。有一次，他的画竟被别人认作是猫。他虽然遭到嘲笑，却不气馁，反而决定要去危险的丛林中去观察老虎，以便作画。他进的丛林时常有老虎出没，十分惊险，极有可能被咬伤，甚至当老虎的美餐。但是他毫不畏惧，最终在猎人的帮助下得以在一间猎人搭建的高屋子里观察老虎。他刻苦练习，终于成了画虎的名家。

发明大王爱迪生也是这样，在他没发明灯泡的时候，曾经历了无数次的失败，遭到无数次的打击，但他没有一次放弃他始终坚信灯泡一定会研制成功，他每失败一次，就总结一次教训，在经历了数百次的失败后终于成功了。

我们中华民族的近代历史亦复如是，当时国共两党抗日，中国军队条件很差，而且军装备十分完善，中国军队条件很差，而日军装备十分完善，中国军民毫不畏惧、英勇抗敌，最终把日本侵略者从我国土地上赶了出去，后来共产党为实现中国的光明前途又与比自己强大得多的国民党抗争，共产党坚信革命一定会胜利，中国的光明前途定会实现，他们报着这个坚定的信念英勇抗击国民党，最终解放了全中国。

细看以上几个实例，我们从中可以发现一个共同点，那就是阳光总在风雨后，风雨过后可以见到灿烂的阳光，绚丽的彩虹。

那么这种现象的原因是什么呢？

可以这样解释“风雨”如同一座桥，而“阳光”就在桥的另一端，只有过了桥，才能见到阳光。“风雨”与“阳光”之间是因果关系，能否经受住“风雨”的考验，将决定你能否见到“阳光”。

这正好与两句名言照应“不经历风雨，怎么见彩虹”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

任何人的人生都不会是一帆风顺的，所谓“心想事成”、“万事如意”，只不过是人们的一种美好期盼和祝福而已。人生不如意十有八九，人生的途中有许多的“风雨”，而“风雨”之后也都藏着阳光。

面对有起有伏的人生，我们应该怎么做呢？正确的做法是坦然面对人生中的“风雨”，坚信“阳光总在风雨后”，用乐观豁达的胸怀和坚忍不拔的毅力去经受“风雨”的考验，迎接灿烂的“阳光”。

刺眼的阳光总是在风雨后出现，总是透过窗户，照耀进我们的房间里，让屋子里变得异常的明亮。人生也是如此。——题记

人们常说“不经历风雨怎能见彩虹？”阳光也是如此，总是在经历风雨之后才会“冒”出来，让人的心情从风雨的忧伤转化为阳光的明媚，给人以惊喜，令人意外。

在我们漫长而艰辛的人生道路上，总会有狂风暴雨。但也只是暂时的，它们就像是一片乌云，在雨后便会散开，露出被乌云遮盖住的阳光，让整个世界都变得明亮。

记得我上小学一年级的时候，体育老师让我们练习跳远和跳绳，并在四天后举行一次比赛。我在前几节课的练习中，每次跳远成绩都达标了，但唯独跳绳在达标线上跳来跳去，跳的数量一直不太稳定。对此我一直不太满意，于是就在每天晚上吃过饭在楼下散步的时候，拿着跳绳，在楼下练习。

就这样，日复一日，一次次，一次次地练习。三四天之后，体育课上的小比赛开始了。我把这次比赛看的非常重要，就有一股异常的紧张。我们比赛分为两个人比，我在比赛的过程中很顺利，并在两项中都获得了胜利。我很惊讶了，因为我的对手很厉害，很擅长跳绳。看来，我之前晚上的努力练习都没有白费。

回到家，我看到了一缕阳光透过窗户照进了我的房间，让我的整个房间都变得更加明亮。

我想：这应该就是“阳光总在风雨后”的蕴含的含义吧！

阳光总在风雨后，我们应该用自己的努力来获取自己房间里的那一缕阳光。

“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有，难免曾经跌到和等候，要勇敢的抬头……阳光总在风雨后乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中，阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右……”每每听到这美妙的歌声时，我的心中总是会浮现出很多人。有爱迪生，居里夫人……但是，不管是谁，他们都有一个共同的特点，那就是他们都是经过无数失败或者坎坷才取得成功，为人类做出贡献的伟人。

爱迪生是真正发明电灯并使之大放光明的伟大发明家，但是，现在大多人都只单单享受电灯为人类带来的光明，可是谁又关注电灯发明时的艰难呢?

美国发明家爱迪生是铁路工人的孩子，他是一个异常勤奋的人，喜欢做各种实验，制作出许多巧妙机械，他对电器特别感兴趣，自从法拉第发明电机后，爱迪生就决心制造电灯，为人类带来光明。

爱迪生在认真总结了前人制造电灯的失败经验后，制定发详细的试验计划，分别在两方面进行试验：一是分类试验1600多种不同耐热的材料;二是改进抽空设备，使灯泡有高真空度。他还对新型发电机和电路分路系统等进行了研究。但是在试验了1600多种不同耐热的材料后，他发现这1600多种材料中，唯独白金丝性能量好，但白金价格贵得惊人，必须找到更合适的材料来代替。于是他又继续展开研究，最后决定用炭丝来作灯丝。他把一截棉丝撒满炭粉，弯成马蹄形，装到坩锅中加热，做成灯丝，放到灯泡中，再用抽气机抽去灯泡内空气，电灯亮了，竟能连续使用45个小时。就这样，世界上第一批炭丝的白炽灯问世了。但是，他不以为他的实验成功了，他要找到比炭丝更耐用的耐热材料做灯丝，于是爱迪生又继续展开研究，发明炭丝作灯丝后，他又接连试验了6000多种植物纤维，最后又选用竹丝，通过高温密闭炉烧焦，再加工，得到炭化竹丝，装到灯泡里，再次提高了灯泡的真空度，电灯竟可连续点亮1200个小时。

和爱迪生有共同命运的科学家还有居里夫人，她是一位波兰裔法国籍女物理学家、放射化学家。1903年和丈夫皮埃尔。居里及亨利·贝克勒尔共同获得了诺贝尔物理奖，1911年又因放射化学方面的成就获得诺贝尔化学奖。玛丽·居里是第一个荣获的女性科学家，也是第一位两次荣获诺贝尔科学奖的伟大科学家。

一切未知的世界都是神秘的。在分离新元素的研究工作开始时，他们并不知道新元素的任何化学性质。寻找新元素的唯一线索是它有很强的放射性。他们据此创造了一种新的化学分析方法。但是他们没有钱，没有真正的实验室，只有一些自己购买或设计的简单的仪器。他们出于工作效率的考虑，分头开展研究。由居里先生试验确定镭的特性;居里夫人则继续提炼纯镭盐。

1902年年底，居里夫人提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量。从此镭的存在得到了证实。镭是一种极难得到的天然放射性物质，它的形体是有光泽的、象细盐一样的白色结晶，镭具有略带蓝色的荧光，而就是这点美丽的淡蓝色的荧光，融入了一个女子美丽的生命和不屈的信念。在光谱分析中，它与任何已知的谱线元素的都不相同。镭虽然不是人类第一个发现的放射性元素，但却是放射性最强的元素。利用它的强大放射性，能进一步查明放射线的许多新性质。以使许多元素得到进一步的实际应用。医学研究发现，镭射线对于各种不同的细胞和组织，作用大不

相同，那些繁殖快的细胞，一经镭的照射很快都被破坏了。这个发现使镭成为治疗癌症的有力手段。癌瘤是由繁殖异常迅速的细胞组成的，镭射线对于它的破坏远比周围健康组织的破坏作用大的多。这种新的治疗方法很快在世界各国发展起来。在法兰西共和国，镭疗术被称为居里疗法。镭的发现从根本上改变了物理学的基本原理，对于促进科学理论的发展和在实际中的应用，都有十分重要的意义。

具有这种意志的人虽然不在少数，但是与我们美丽地球上60亿人类来说还是微乎其微的，而他们不是因为没有科学实验的精神，而是有些人没有敢于接受困难的勇气，如果世界上每个人都能拥有敢于接受困难精神和战胜困难的勇气的话，那我们的地球肯定会完全变一个样。

“人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有，难免曾经跌到和等候，要勇敢的抬头……阳光总在风雨后乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中，阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，我一直会在你的左右……”每每听到这首歌时，我总是有一种莫名的感慨，我想说：经历苦难不一定会成功，但不经历苦难就一定不会成功，我要给世界上每个人一个忠告：请记住这首歌的名字，它的名字叫《阳光总在风雨后》。

[阳光总在风雨后作文1500字

有首歌唱得好：“阳光总在风雨后，总相信有彩虹……”每次我听到这首歌就想起了一件让我收获很大的事。

“杨伊凡，杨伊凡，告诉你一件(很好)的事，老师要我们五个人去参加舞蹈队，跳《长江之歌》这个舞。”王晓烨说。我听了后高兴得手舞足蹈。她接着说：“不过，很可惜，在我们五个人当中，只有龚尚睿一个人会下腰，那怎么办呢?”我笑着说：“这好办嘛，要龚尚睿教我们不就完了。我们都学过跳舞，会比别人学得快，只要用功一定(好)。”

不过，说时容易做时难。龚尚睿先教我们动作。下腰前，双脚分开与肩同宽，双手夹着耳朵，相互平行。下腰时，脚在稳，不要动，慢慢向下，身子跟着头，头先下，手慢慢挨地。到地时，手用力按住。好了，现在开始做。第一次，我下到中间时，一不小心，“扑通”，我躺到地毯上。第二次，第三次……不过，皇天不负有心人，在我做第十一次时，成功了。我高兴万分。

这首歌唱得好：“阳光总在风雨后……”

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”，这首歌曾无数次在我跌倒时将我拉起，陪我走过风雨。也正是这首歌让我明白，没有什么可以挡住我前进的步伐，最美的风景在前方。

曾经的我讨厌这个世界，对我来说这个世界剥夺了我的一切——在我五岁时妈妈就抛下我独自离去。从那时开始，我就一直很害怕，总是觉得这世界冷冷的。我很想拉住妈妈的手撒娇，可是我没有这个权利，身边那些爱我的人是别人的妈妈。每当看见弟弟妹妹们在他们的妈妈面前撒娇时，我只能独自躲在一边哭泣。时常我望着星空，寻找最亮的那颗星星，曾经听说：人死后会变成天上的星星。我想，最亮的星星应该是妈妈吧？妈妈会在星空一隅看着我吗？

渐渐地，孤寂的我爱上了雨，雨像天使一样，给我安慰，冻住我的心，站在雨中，即使流下眼泪也没人知道，我可以让伤心随眼泪尽情流出。我是一只在雨中折断翅膀的孤雁。但是尽管翅膀已经折断，我仍然在振翅飞翔，我告诉自己一定要坚强，我这只被上帝咬过的苹果一定会得到上帝的宠爱，我坚信风雨之后定会有彩虹！

终于，曾经的风风雨雨已一扫而光，太阳升起来了，阳光普照大地，也包括我。世界是公平的，当一扇门关闭了，还会有一扇窗为你打开。当我推开窗，窗外春天已经来了，另一个被我称作妈妈的人走进了我的生活，也走进了我的心中。我可以对她撒娇，无理取闹，因为那是我的妈妈，我一个人的。曾经那只在雨中折断翅膀的孤雁已经，痊愈。当我再次站在雨中有人会为我撑起一把伞，披上一件衣。我平凡的生活很充实，张开双臂满满的幸福涌进我怀里。

今天我已学会做一个坚强的女孩，如果下次风雨再来，我会勇敢面对，风雨之后，是绚丽的彩虹。我坚信乌云是遮不住太阳的，遮不住的！逆境中我必将敲开所有的门，找到一条属于自己的成功路。在一次次与挫折的对抗中，我会让自己变得更强。

梦在前方，我将远航，一路伴随我的只有希望，一个“阳光总在风雨后”的希望，足够我到达成功的彼岸。

自从有“博客”那天起，我就在不断的写博，不断的照顾他，让他在“同龄人”中站得更高，进步的更快，实力更强！

记得建党节那天，我开通了“校信通博客”，写出了第一篇博文《我的新家》，接着，在第二天写出了《煎药》一文，被“校信通”推荐，这是对我莫大的鼓励，让我在以后的路上充满了希望。

可是，通往罗马的路有很多条，但通往成功的路却很艰辛。在写博的前一个星期，我发现我的查看数和评论数很少。我一度认为：在“博”中出人头地就是要登上博腕的宝座，不然，即使别人能看得起你，你自己也没有可以让自己自豪的地方，对别人讲时也觉得不怎么风光。可是，文章的质量、查看的数量、评论等都是成腕儿的基本要求，这几样上不去，等于是“黄豆里面找骨头——别想”。于是，我向妈妈请教，妈妈说：“博客是你网上的家，博友就是你的邻居和朋友，你要多到别人家里拜访做客，别人自然就会到你这儿来回访了。”哦，原来我只顾自己，没有注意其他，这样是不行的呀！

这个困难总算是过去了，又平静了几天后，在我坚持写博、评博，努力发展自己的时候，被校信通评为“推荐博客”，这可是我走向成功的一大步呀！

打铁要趁热，我再接再厉，让我的博客人气更高了，而我，好像忘记了自己的目标，有点懒散了。妈妈说：“成腕儿可不是一天两天的事儿，而是一个漫长的过程，只有勇往直前，才能成功。只有经历风雨才能看到彩虹。彻底战胜困难时，就是成功之时，记住，没有随随便便的成功！”妈妈的话在我的心灵之船上安装的一张帆，让我不断的向前，一步步的向成功走去。

成功的路不是平坦的，过了这条沟，还有那条河。慢慢的我感觉没有什么可写了，这可成了个大问题，总不能把一日三餐流水帐似的记下来吧。爸爸妈妈见我作难，就带我出去“没事找事”。后来让我独自到乡下伯伯家做客，我从伯伯家回来，把几天的所见所闻做了整理，谁知就在这周一举成名，《农家两日行》成了我登上博腕宝座的最后一块基石，为我带上了那成功者的桂冠！

阳光总在风雨后，在克服了重重困难之后，你会发现，成功就在你前面不远的地方，向你微微招手！

阳光总在风雨后！

我并不是一个勇敢的女孩。虽然表面十分大胆，但我害怕遇见学习上的困难和挫折，害怕前进道路上的艰辛和茫然，甚至在错误面前不敢说不！所以，每次在这种时候，我都会选择逃避。

坚强，并不是件容易的事。它不只是两个字，更不是一种心情。它是在巨大情况下才能完成的一些事情。

但在坚强后，并不是一定会出现绚丽的彩虹，人生不是事事都顺心如意，而是困难重重。失败、痛苦、哭泣，我们要依然面对，所以，我们不能轻易说不！

可是，在那天之后，我觉得生活不应该是失败的，生活应该是五颜六色的。我也有权利去争取属于自己的彩虹和阳光。

生命是脆弱的。大自然两分钟的颤抖，使四川同胞们面临生离死别，他们人心惶惶，不知所措，我们的大地出现了一阵接着一阵的慌乱。

同样，生命更是坚强的！废墟中的可乐男孩和有活着意志的看书女孩，他们像春天的花朵，在地震中绽放；还有那可歌可泣的信息妈妈，她用双肩，为一个个鲜活的小生命撑起了一片天。虽然她倒下了，但她的精神却值得我们歌颂！他们看着眼前的黑暗，摸着周围的一片废墟，没有放弃生的希望，坚信自己还有生存的可能！

我向往坚强，敬畏坚强。我不怕自然灾害，因为我追求与自然和谐相处。我希望自己能如水一般清澈，如草一般茂盛。我喜欢恬静的生活，我喜欢清新的空气。当自然向我们发起挑战时，我绝不会退缩，我会选择坚强。人是因自然而生，却不会因自然而死。透过源远流长的历史，我懂得了与大自然相处，在自然中生活，我培育了一种韧劲。我懂得了利用自然求得安稳，我知道追求自然提高境界，我明白在灾难后会一如既往，我更清楚人与自然是永恒的主题！

经历了那天，我好像不再是一个小孩子了，我要做的事还很多，许多事只有咬咬牙才能过去。

经历了那天，我明白了，经历了见雨，不一定见彩虹。可是，不经历风雨，一定不会见彩虹！

经历了那天，我变得淡然。

经历了那天，我学会了坚强！

[阳光总在风雨后经典作文700字

没有之前艰辛的付出，怎知成功后的喜悦？“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？”古往今来，多少英雄豪杰取得了他们人生中的辉煌，可又有谁知道他们跨过得荆棘？狂风暴雨的洗礼后，才会有彩虹。

人生如同茶叶一般，只有经历了沸水的温泡才能展现出它生命的价值。

是挫折，让海伦·凯勒领悟了光的重要，让许多人快要放弃之时，又重新燃起了生命的火花。

她并没有平凡幸福的人生，也没有健康人应有的光明，但她却是一个勇敢者。小时，她失聪、失明，在这黑暗又寂寞的世界里，她也曾自暴自弃过，但在导师的帮助下，她开始逐渐康复，并自学了五种语言，取得了常人一生都不能得到的成就。如果她从没有遇到过挫折，是否她的人生轨迹就会被改变，平淡的过完一生，继而结束呢？是挫折促进了成功，也只有克服了重重阻碍，才能看见天边的那道彩虹。

是挫折，让廖智懂得了舞的真谛，让许多人快要丧气之际，又再次点亮了希望的灯光。

她也曾拥有平凡幸福的生活，可天总是不从人愿，让她从天堂跌进了地狱。她失去了双腿，也失去了幸福美满的家庭，在这绝望又痛苦的深渊里，她也曾自暴自弃过，但在舞蹈的帮助下，她开始拼命训练，最终得以在舞台上翩翩起舞，像颗钻石一样闪闪发光。人生如正在天空上试飞的幼鸟，也许会有阻碍，但如果坚持下去了，就会取得成功。

没有任何成功都是一帆风顺的，如果没有凶猛的浪花拍打着石滩，你就永远不会感受到人生的激情所在。小时候，看过一则故事，令我印象深刻的就是一位有经验的船长说的话，他说：“临行前，有经验的人往往不会说‘一路顺风’。”在海上，最怕的不是波涛汹涌，二十顺风。人生何尝又不是如此，没有经历过挫折，就更容易迷失自己的方向。阳光，总在风雨后。

成长，难免少不了挫折的陪伴，而我们要做的，就是要坚持自己的选择，等到翻过了这座“挫折”的大山，回头看看，一切也都不过如此。山的前面，阳光洒向大地，给大地镀上了一层金色的光芒，我们正朝着目标与理想，拼搏！

生活是什么？生活就是充满阳光，但同时也存满着阴影的日子！它不会始终充满阳光，也不会永远处于阴暗之中，一切都取决于我们自己！

每个人都希望能过着美好的生活，但是那种美好的生活是需要自己用双手去创造的。“阳光总在风雨后”，有付出才会有回报，要挺过那场“风雨”并不是每个人都能做到的，是需要毅力的。

居里夫人就是这样一个人，一个具有强大毅力的人，她将自己的一生都投入了科学事业，一天中的大量时间都将自己关闭在一间简陋又阴暗的小屋子里做实验。当自己探究出制镭的方法时，她又毫无保留的公众于世。正是她的那种无私，坚定执着的精神才使我们将她永留在心中。

海伦·凯勒，她的世界里没有光明，但她的生活却充满了阳光，她也克服了自己生活上的不便，用自己顽强的意志，尽力让自己处在阳光之下。

她们都是我们值得学习的人，俗话说：‘吃的苦中苦，方位人上人。’每个人的一身中都会有一些阴暗，但只有其中一些人能自己的顽强的意志和坚定的信念，才走出了自己人生中的阴暗，使自己处在阳光下。

有一本书上面写到：“人身就像一杯茶，总会有苦的那么一阵子。”这句话说的很对，如果不经过它的苦味，又怎能品尝出它的味道呢？所以，我们要相信，只有挺过那一阵子阴暗，阴暗的尽头就是阳光。阳光总在风雨后！

寥廓苍穹中飞翔的雄鹰，必然经历了无数次跌落山崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀；一颗璀璨无比的珍珠，必然经受过蚌的肉体无数次蠕动和磨舐，才能熠熠生辉；一次劳累而又欢乐的远足胜利完成，也必定是在无数次的咬牙坚持后走完的。不经历风雨，怎能见彩虹？

在初春乍到的四月，虽不是烈日当空，但头上也顶着大大的太阳，就在这暖暖的微风中，我们开启了远足之旅。早上八点十分从学校出发。七年级走在前面，八年级随后。走出校门，大吸一口清新的空气，可谓是舒畅！再抬头望一眼蔚蓝的天空，几朵棉花般的白云在其间悠闲地游逛，本就按耐不住的心情更加欣喜起来，暖暖的阳光洒在我们身上，朝着刚升起的初阳，怀着兴奋的心情，迈着轻快的步伐向目的地前进！

朝气蓬勃的我们，真的是缺乏耐力，走了一段时间，刚刚路上同学间的说笑，却变成了叹气：“怎么还没有到呀！”“唉~还差多少呢？”“我感到有些累了…”连我身旁整天嘻嘻哈哈的靳同学今天都有气无力地哀叹道：“唉，体力可是个好东西，可惜我没有！”说罢又迈着沉重的步子走着，我便对她说：“好了好了，快到了，再坚持会儿！”虽然也很累，但是作为朋友哪能说些消极的话，要说也得说些鼓励的话，对吧？再转头看看我们的班主任——一头乌黑亮丽的卷发，穿着黑色长裙，脖子上还围着一条长长的红色围巾，显得更有活力了。班主任穿的鞋是带跟的，看到老师迈着坚定自信的步伐前去，我们又哪能说累？最终，功夫不负有心人，我们终于到达了泥坑酒厂。

到了那里，又是一道优美的景色，在路上，我们已经欣赏了粉嫩的海棠花、白色的梨花，体验到了大自然的生机，让人大饱眼福。可是到了那儿，看到充满传统文化气息的酒厂广场，又让人不禁地赞叹。之后解说人员带领我们参观了宁纺碑林，让我们直观的看到了宁晋历史文化名人，领略了酒文化，观赏酒的制作过程，走进厂区便能嗅到一股浓浓的酒香，使人不免陶醉其中。到中午时候，酒厂还为我们提供了食物：两个面包，一袋奶，一根火腿肠还有一瓶水，虽然不是很丰盛，但足以让我们满足。

下午一点半，我们又要返程了。这次途中虽与来时情况差不多，但心里感受还是有些不一样的：心中有了些依靠，因为马上就要回到我们那可爱的五班了。那时候想要回学校的欲望很强烈，没有什么时候比那时更要强烈了。在归来的路上依旧很累，但同学们坚强的意志令他们胜利地走完了全程，这或许是因为同学们之间的鼓励，或许是因为途中美丽的花儿给我们的鼓舞，又或许是老师们的坚持带动了同学们……

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空。不经历风雨，怎能成功？不经历劳累，怎能走完这十五公里？只有历经风雨的洗礼，才能茁壮成长，生活中每个人都会遇到阴天，如果能够以乐观积极的心态去面对，那么等待我们的一定是灿烂的明天。

读了《鲁宾逊漂流记》后，我被深深地感动了，被鲁宾逊那种坚持、执着所感动。这本书提示了我们做什么事都要坚持不懈，只要你认为是对的，哪怕是在剥一个橘子。书中叙记了鲁宾逊在前往南美洲的一次航海中不幸的被一股大浪冲到一个孤岛上，那里荒无人烟，那里什么都没有，但他不经没有惊慌，还非常从容的去面对眼前的困难，在岛上顽强的生存了26年。告诉了我们不管遇到了什么困难都要克服，要阳光，要积极克服困难；每天的太阳都是新的，带着新的希望，新的生机。首先积极乐观这一点是最值得我们学习的。

鲁宾逊在岛上26年都没有要放弃回到大陆的希望；被冲到岛上后，同伴都遇难了，船也翻了，在岛上生活26年，使我们任何一个生活在和平、文明的人，都难以做到的，所谓“生存难，难于上青天”啊！鲁宾逊是什么才在岛上生存26的呢？是积极的乐观的精神。我还记得在上学期，有一次英语考试，我只考了七十多分，我非常沮丧，认为英语太难了，我怎么都提高不了。

老师知道后对我说：“你不能就此失去信心，只要你认真，努力，就一定能学好。”我就按老师说的去做，哪怕难极了的单词我也没有放弃。果然，期末考试考了92.5分，我心里美滋滋的，别提有多高兴了。其实只要我们认真的、努力地学习，就一定能学好。我们不仅在学习上要积极乐观，生活上也要积极乐观。其次，是鲁宾逊在岛上不畏困难，勇于挑战，遇事镇定，坚持到底的那种品质是值得我们学习的。

五岁那年，我学钢琴。开始以为钢琴很简单，但学了一年才考到了二级，觉得学琴枯燥无味，面对困难不想学了，不想坚持下去了。妈妈知道后，语重心长的对我说：“做任何事都要坚持到底，当遇到困难时要勇于面对才行啊！”我听了非常惭愧，就按妈妈的话去做了。其实阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能见到彩虹？？？这本名著启发我们不轻易被困难达到的人，才可以看到生命中属于自己的彩虹。

[ 阳光总在风雨后初中800字作文

作者：张峻豪

在下过一场暴雨以后，天空一碧如洗，露出灿烂的阳光，这就是“阳光总在风雨后”，干什么事情也是这样。

那一次，我回到了家，因为下一周要考试，所以作业留的不少，我就使劲的写，写完后也丝毫没有要复习的意思，就玩电脑，看电视，什么也不干。妈妈知道后，就马上催促我去复习，我就顶嘴道：“这次留的作业这么多，写完就差不多了，让我休息一下嘛。”妈妈声色俱厉地说：“不行，下周就要考试了，你必须好好复习，考个好成绩。快点去复习！”我并没有要去的意思，还是在那里玩。

妈妈终于生气了，对我吼道：“快去，如果你考不好，老师留的作业还要多！”我见妈妈怒了，也不敢多想，就马上去复习了，我也没有真正的复习，在那里装模作样。妈妈忍无可忍，一边骂我，一边打我，我哭了。立马去好好的复习了。

再到学校考试的时候，我发现，有好多题都是我复习到的，我考了一个好成绩，妈妈就我的时候也开心的笑了。

“阳光总在风雨后”就是这个道理。