日本减肥酵素有副作用吗(汇编20篇)

这几天清晨，总会有一阵“啪咚、啪咚”的声音把我从睡梦中惊醒。

这是什么声音呀，我决定起来去探个究竟。我跳下床循着声音来到凉台，原来是妈妈正在跳绳呢，看来妈妈又在实行她的减肥计划了。

说起我妈妈的减肥史，可真是三天也说不完。最开始是用减肥药，可是效果不明显。后来她又改用什么减肥健身器，不过“三天打鱼两天晒网”，再加上她的好胃口，结果可想而知了。

爸爸看在眼里说：“这样胖下去可不行，不如试试跳绳吧!”于是，每天早上就有了这样的“啪咚、啪咚”声。

今天已经是妈妈坚持跳绳的第四天了。她前天得意地对我和爸爸说，她决定每天坚持跳300下，保证能减肥成功。但她这天一跳，我们就遭殃了。家里一早就开始“地动山摇”，害得我每天都睡眼朦胧，但为了妈妈苗条健康的身材，我只对她说了一句：“坚持就是胜利!”

事实上，妈妈的运动量实在是有限。她那300个跳绳要分六七次才完成，跳完后常常是气喘吁吁，满头大汗。看着她那笨拙的样子，我就直想笑，但愿她这次不要又半途而废了。

为了让家里少点“地动山摇”，也为了让我能多睡一点，我祈祷妈妈这次早日减肥成功。

最近几年，爸爸的身材是不断的横向发展，肚子也一天天的鼓起来。在妈妈的督促下，爸爸决定开始减肥健身。

放了暑假后，老爸让我当他的小陪练，给他每项运动评分。我也有模有样画了一张表格，非常得意的当起了老爸的陪练员。

7月5日，是我陪爸爸锻炼的第一天。第一项任务是跑步。早上，我和爸爸来到了时代广场楼上，商定目标是跑25圈，可爸爸刚跑了5圈，就气喘吁吁，上气不接下气，嘴里一直咕噜着：“不行，不行，乖儿子，我跑不动了。”我见状立马喊到：“不行，才跑了5圈就不行啦!继续!”爸爸又坚持了两圈，就一屁股坐在地上再也不起来了，任凭我想尽各种办法都没能再激起老爸的斗志。

唉!这怎么能瘦下去呢?

第二项任务是骑车。下午我便和爸爸一起去骑车，要求骑30公里，这个任务爸爸算是完成了，我们俩个骑车骑到了柏香又骑回了沁阳。

就这样我们俩每天都坚持这样的训练强度，最后爸爸在我的“魔鬼式”训练下。一个月下来，老爸成功的减掉了14斤。

现在，老爸终于减肥健身成功，看来，做什么事情都需要坚持，因为坚持就是胜利!

“哎呀，怎么又长胖了，我得减肥了！”站到称上，一看数字居然飙升到了51公斤，我不禁喊了起来。

嗯，怎么减肥呢？看妈妈平时一直骑自行车锻炼，要不，我也骑自行车来减肥吧！说干就干，我双手撑住手柄，屁股坐在很小的座椅上，双脚放在两边不停地骑。骑呀，骑呀，只觉得小腿越来越酸，屁股也越来越痛，才骑了5分钟，我就“投降”了。哎，还是不骑自行车了！嗯，让我想想，还是去跳绳吧！

我拿来竹节绳跳了起来，心想：跳绳对我来说，简直就是个小case。于是我并拢双脚，双手紧紧握住握柄，用力一甩跟着跳了起来。可是三四分钟我才跳了100多个，这个绳好像故意断掉，害得我气喘吁吁。哼，我生气了！决定再也不跳绳减肥了！嗯，我还是去踢足球吧！

说着，我跑回家，穿上球鞋，拿起足球，叫上爸爸，一起到家边上的一块空地上踢起了足球。我们踢呀，踢呀，踢得满头大汗。一看，天色已晚，我们就回家了。

回到家，我迫不及待地往称上一站，一看，唉，怎么还是原来的51公斤啊，这个数字纹丝不动。哎，减肥太难了，我还是不减肥了吧！

减肥计划宣告失败！

今天下午，老妈突然大声宣布：“我要减肥！一定要减！”我和老爸看了她一眼儿，谁都没发话。她佯装温柔地问老爸：“老公，你觉得如何？”老爸仍旧专心致志看报纸，半天功夫，嘴里才轻轻“嗯”了一声。显然，她对老爸的回答极不满意，又一脸讨好地问我；“乖乖，你觉得呢？”我吞吞吐吐地说：“嗯，只要您努力……还是有可能……“啊？”眼看老妈把眼睛瞪得像铜铃，我连忙改口道：“老妈，您，一定行！”

吃晚饭了，我和老爸一上桌子便狼吞虎咽，尽情地享受着美食带来的无穷乐趣，反正我俩瘦得像标杆，吃多少都没问题。只见老妈拿出家里最小的碗，盛了最少的饭，我们不禁有些同情！当老妈吃完了那少得可怜的饭时，只见她把筷子一扔，便潇洒地“拂袖而去”。她一走，我和老爸坏笑了，异口同声地说：“哇！帅呆了！”

接下来，我们本以为老妈会像往常一样唉声叹气地在客厅走来走去。没想到，她却泡了什么普洱茶，然后不停地喝茶，不停地上厕所！我和老爸饶有兴致地看着老妈进进出出，真是眼花缭乱啊！我冲着老妈嚷道：“老妈，健康的女人才最美！”“老婆，锅里还有……”没等老爸说完，老妈早已箭一般地冲进厨房……老妈创造了连吃带喝消灭了一大锅的战绩，把我和老爸看得是目瞪口呆。“嘿嘿，还减肥呢？”老爸笑着说，老妈瞪了老爸一眼，然后若无其事地走进了书房。

唉，我这减肥的老妈啊！

[六年级写人作文减肥的妈妈

2017年2月9日下午，直到被120急救人员从路虎车中抬出来，成都中年男子陈友(化名)依然处于昏迷状态……因辟谷(“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”)不食5天，在温江光华大道与骑士大道交汇口处，陈友晕倒在方向盘上，脚却还踩在油门上，汽车缓缓前行，与停在街边的一辆汽车相撞，幸未造成人员伤亡。

陈友说，这次辟谷是因为春节吃太多大鱼大肉自己想减肥，此前辟谷最长曾持续7天，以后辟谷会注意静养，不再开车。

司机辟谷晕倒 路虎撞上街边车辆

2月9日，温江光华大道与骑士大道交汇路口处，车流量比往常要多一些。下午2点过，一辆川A牌照的路虎车已在红绿灯前停了好一会儿，许久不见路虎车开动，路人急忙打电话给警方，怀疑司机酒驾。下午2点34分，温江区公安分局交警大队民警赵群卫和协警雷勇前往现场查看。

刚到路口，这辆路虎车突然缓缓动起来，以10码的车速缓缓由南向北行驶。此时，红绿灯已变绿，赵群卫和雷勇赶忙走上前疏散交通。随后，路虎车穿过路口，撞上停在路边的一辆三菱车，才停下来。赵群卫和雷勇使劲拍车窗，趴在方向盘上的中年男子没有一点反应。下午2点50分，温江消防到达，使用消防斧打破车窗，将司机救出。

昏迷的陈友被送上120救护车

此时，司机依然处于昏迷状态，脚还放在油门位置，120医护人员赶紧将其送到附近医院。两三天后，民警联系上晕倒的路虎司机陈友。“他说自己已在第二天出院，就是低血糖，主要原因是之前在养生辟谷，前一晚没睡好，才会这样。”赵群卫透露。

仓宝宝，又名胖团子，雄性，布丁仓鼠，生于2015年12月9日，毛毛黄白，特长：装傻卖萌。

仓宝宝是一只奇怪的小仓鼠，它的身世也十分怪异，本来是一只很可爱的小家伙，但却因为与兄弟姐妹们打架而当作赠品送到了我家中。当我打开装它的箱子的时候，那双圆溜溜的大眼睛，看都不看我一眼，我又捅了捅一下它，它依然没有看我一眼。我气坏了——哪有宠物这样子对主人的？也许它知道了我的心思吧！“唰”的一下转头给我一个白眼，我震惊了，此鼠竟有此绝技！真是了不得啊！

仓宝宝当年也有过威震四方的光辉岁月，以前它与别的仓鼠打架时，一个顶俩，但它如今好吃懒做，不思进取，我决定通过减肥来帮它找回早已荡然无存的飒爽英姿！

减肥大法一：管住嘴

为了不让它的吃、吃、吃，使它的身形更宏大，于是仓鼠宝宝没吃饱，就趴在笼子里“吱、吱、吱”地诉苦。我就假装茫然，说：“啊？！你说什么？我没有听见！刚迈开腿，它就开始咬笼子，与我进行了一场“有声的抗议”，我摆出一幅生气的模样，但它毫无惧意，与抗战时期的英雄有得一拼，就当我正要与它一拼到底，看谁的眼睛更大更亮时，它的态度突然一百八十度大转变：水汪汪的栗色小眼睛，楚楚可怜的与我对视三分钟，我只好举手投降。

减肥大法二：迈开腿

我企图让它奔跑起来，但这一切并没有什么用，你所使用的一切技能都对它毫无效果。它会马上溜进它的木头小窝，然后“两耳不闻窗外事”，倒头就睡，要么就是给你个白眼儿，然后对你无视，除非你把吃的摆在它的面前才行。

与仓宝宝斗智斗勇的减肥计划，以我的完败而告终，所以，仓宝宝仍然随心所欲地保持圆滚滚的身材，没有一丁点苗条的迹象。当然，如果它想胖，还能再胖一些。

在宇宙这个大宇宙大家庭中，最美丽、最讨人喜爱的要数月亮姑娘了。可是最近，月亮姑娘一直愁眉苦脸的，这是为什么呢？

原来呀，因为月亮姑娘长得惹人喜爱，宇宙中的各位星球奶奶、阿姨见了，都要亲她一下，并硬向她口袋里拼命地塞各种好吃的零食。月亮每出一次门，都会收到一大塑料袋食品，家中都能开一个食物超市了。就这样，月亮养成了爱吃零食的习惯。她经常躲进云层中吃零食，半天也不露面。她的身体像吹了气似的，一天比一天胖，搞得大家都快不认识它了。

宇宙狂欢节快到了，月亮决定买一套新裙子，到时好穿着去参加狂欢，为了此次狂欢，她还准备了一个节目呢！在水星阿姨的服装超市里，她一眼就看中了一条配着粉色纱巾的白色蕾丝公主裙。月亮迫不及待地想试穿一下。可是裙子怎么也套不上。一看到自己喜欢。的漂亮衣服穿不上，她伤心地哭了。她下决心想：“为了能穿上漂亮的一条配着粉色纱巾的白色蕾丝公主裙，一定要减肥啊！5555，零食拜拜了！”

于是，她每天都做运动，还跑东跑西；同时她还问星星们怎么减肥。哦！原来不吃零食可以减肥，而且要注意节食，最快的方法用减肥药，可是只有人类世界才卖，所以她就下决心不吃零食了。果然，她一天天的瘦了，又变成了窈窕淑女了。她终于穿上了心爱的粉色披肩白色蕾丝公主裙，高高兴兴地去参加宇宙狂欢节，她表演节目时，她的魅力征服了所有人！连一向高傲的金星王子也向她投来赞扬的目光。她回来后真高兴，庆幸自己减了肥。但后来往后一看，看到那些好多天没碰的零食，不禁想大吃一顿。可是她一放松，身材又渐渐地恢复了原来的模样……为此，她有开始了减肥。

就这样，它减了吃，吃了减，形成了今日的月圆月缺。这样的事，每月都在发生。

[月亮减肥记为主题的作文

《怒》的镜头很平淡，配乐倒跟我想的一样。小说里喜欢优马和直人这对，他们之间有许多反差，优马表面虚荣自负，内心一直有自卑感，藏起来的自卑和直人勾起的回忆常常刺痛他。直人沉默又敏感，很容易戳到优马内心柔软的那面。剧情分成三条线，造成每条线索的篇幅压缩，就很难让人物情感更深入发展，只能靠一些细节打动人。三条线各有缺憾。

渡边谦演的父亲，在诉说他人背后议论女儿的丑事自己却无能为力时那种沉痛，表演太过了。光石研更适合软弱的父亲一角，形象也更贴近普通人。渡边谦不像没能力保护女儿的男人，尽管造型弥补了些。这是最初的印象。后来重看这场戏发现，一方面父亲很难去跟外人争辩，女儿智力的残缺造成他信心不足。他很爱女儿但又因为她在人前抬不起头，很憋屈，这种矛盾和憋屈，在表演的时候没有彻底演透。所以不是过了，是演得不够。

另一方面父亲对田代这样一个外人聊起内心的隐痛太突然，他对田代又谈不上信任(没有铺垫这方面)。警察这条线完全可以拿掉，后来验指纹，单独一场就行。警察线起到压力的作用，用电视播出的通缉新闻也是一样。明日香这个角色可以去掉，只有一场她戳穿父亲的心结，觉得女儿有人爱，这人肯定有问题，父亲有这样的阴暗心理，如果这场戏是女儿跟父亲的对手戏，感情就更强烈了。父女之间、爱子和田代之间的交流戏都不够。砍掉那些旁支戏，就能做足必要的铺垫。

绫野刚和妻夫木聪互换角色就好了，两人都很努力演，但就像他们的性戏一样别扭。并不是强吻、抚摸就能表现性爱的。两个互相深深吸引的人，那种欲拒还迎、抵死缠绵，演不好就假。直人跟优马的母亲交流那场戏，本来是加深两人感情的，偏偏配了画外音一带而过。

爱情戏，无论交谈、吻戏、性戏，终归他们内心感情的逐步加深是通过各种互动交流，攻和防(不光是同性恋的攻受，其实异性恋一样)，两个陌生人在加深接触、建立亲密关系的过程中，必然会发生很多攻防战，信任是在逐渐撤除戒备之后产生的。我以前不懂，因为我能很直接说心里话，对任何人，只要我想。所以悟不到这一层。

小说有很多优马童年的回忆，电影都没提，这样优马在母亲病房外痛苦爆发那场就缺乏铺垫。即使不用闪回，他跟直人说起小时候的事情，也能体现他对母亲的深情，可惜没有一场戏交代。

表演很出彩是山神的工友，深陷在最底层长期被碾压而积蓄的怨愤与狰狞。森山未来演的山神前半段太过开朗，即使天真少女使之放松警惕。但联想因为一杯水引发的凶案，他的表现难以令人信服。后来的暴怒就更突兀。他跟少女男友谈论美军暴行那场戏，当对方说出他内心的感受，他平静克制的表达就更自然。结果看到后来发现原来这场他的感情是假的，在撒谎。

对山神这个角色的处理，有些细节很模糊，他到底是由于愤怒失控冲动杀人，还是彻底心理扭曲在极力伪装?从杀人之后整容潜逃分析，是后者，为了逃案不惜一切。他已经对人没有一点儿感情。那么他在听泉诉说烦恼，说着宽慰话，是对这个女孩有所同情，还是仅仅在骗取信任?前后有些逻辑不通。

山神被杀后的戏，演员们都感情爆发了，尤其少女在海边狂暴呼喊着发泄怒意。这几对前半部分的情感交流比较弱，幸好结尾收得足够有力。情侣相处的戏怎么拍?像优马痛失爱人在街头痛苦想起的那段，气氛很平静，说着很平常的事情，淡然倾诉内心埋藏的深情，待回忆时才深知其中的苦涩和无限依恋。

辰哉爆发杀人这场处理得比小说更强烈。小说是看到山神偷偷写的话，发觉他内心的恶意就突然冲动杀人，处理有些潦草，片中强化了山神对辰哉的刺激和羞辱。但是山神乱扔行李、乱砸厨房这些戏缺乏铺垫，他的恶意到底是怎么被激发的?为什么突然不隐藏自己、肆意暴露内心的恶意和疯狂了?后来他跟泉之间也完全断了联系，没有对手戏。

其实美军的戏可以改成山神强暴。美军在强暴戏里的表现，完全沦为一种符号，纹身特写、轻浮的下流话……缺乏冲击力。剧情这样设计：山神看出泉对自己有好感，为了掩饰身份，逐步与之接近。他们去那霸玩的时候，他故意灌醉辰哉，恶意强暴了泉。因为山神内心对那些天真、容易轻信的女人有种蔑视和肆意践踏的冲动，在恶劣环境中长大，他很看不惯这些温室花朵，她们能够天真生活的土壤，是他生来就匮乏的，强烈的嫉妒和怒意让他想要毁灭她们。

星期天早上，妈妈站在镜子前试了几件衣服后，“气急败坏”地宣布她要减肥。

早饭的香肠、煎鸡蛋她一点也没动，只喝了一杯牛奶、一点干馒头片。中午妈妈也只吃了一个西红柿，半碗米饭。她看起来热情高涨，时不时去秤上称称，还上“淘宝”，说要买最新式的连衣裙。

到了晚上，妈妈看着我和爸爸啃着的鸡大腿明显有些动心。我说：“妈妈，你就吃点儿吧，一会儿我陪你去溜弯儿！”可是她果断地拒绝了，居然什么也没吃，跑到书房把门关上：“你们吃吧，别让我听见你们吧叽嘴！”

夜里我起来上厕所，听见厨房有声音，把门打开一看：只见妈妈正鼓着腮帮子、左手拿着火腿肠、右手举着大面包，不好意思地看着我……

我想：妈妈的减肥计划吹了！

日本迪士尼是我去过最好玩的地方了。

我在上个暑假去了日本迪士尼。我记得那天热得很，我满头大汗，甚至是挥汗如雨，身体基本已经脱水，喝了五六瓶矿泉水。在这样的越天，玩激流勇进最爽，我穿上雨衣进入舱内，一开始还算平稳，基本身上没有沾到水，可快到终点的时候，船速一下子就加快了，我身体产生了惯性，往左边猛得一靠，我尖叫起来，浑身都是水，速度越来越快，刚开始上坡，却一下子到了顶端，我的心提到了嗓子眼，快要吐出来了。刹那间，整个船像插上了翅膀似的，飞了起来。后来再急速下降，岸上还有工作人员拿着水枪来喷我们，弄得我浑身是水，这真是太爽了。

还有一个项目我也特别喜欢，就是过山车，我上了过山车本以为可以轻松一点儿，没想到还没有等我准备好就开始了，一下子来个360°大翻转后，过山车又开始慢慢上坡，我露出了轻松的神情。要知道接下来是我最喜欢的过程了，从高空俯冲下来，极限加速，我不断地尖叫，真是太刺激了。

日本迪士尼真好玩，虽然有些项目我身高没有到，留下来了遗憾，但总体来说还是非常完美的。

今年暑假，我去了许多地方，可令我印象最深的便是日本。

日本位于深圳东北方，首都东京距深圳约3000公里，有1。3亿人口，是一个单一民族国家。

我在日本游玩的第一站是东大寺。由于日本人信仰佛教，所以这里保留了许多江户时期所建成的佛像。这些佛像虽经过多次大火的洗礼，但仍保持着原来的面貌，因为日本人认为，越是古老的东西，越不能修复，因为修复过后，就会缺少一种古老又质朴的美。

东大寺的旁边就是神鹿公园，神鹿公园里共有1200多头鹿，与中国动物园所饲养鹿不同的是，公园里的鹿99%都是自己找食吃的;并且它们一点也不亲近任何人，使我们感受到一种在动物园鹿圈旁边感受不到的一种美。

让我印象最深刻的是，参观白色恋人巧克力工厂。这里生产的巧克力是北海道最有名的特产之一。但它的工厂不仅是生产巧克力的地方，也是孩子们的乐园：当你站在音乐钟塔下面的时候，你会感觉到童年时的童真;当你旁边有许多从高塔上飘下来的泡泡时，你会感觉到童年时的虚幻;当你站在那个陈列了各个年代咖啡杯的橱柜前，你会感觉到童年时，坐在洒满阳光的摇椅上喝下午茶时那种说不出来的感觉。

日本是一个美丽的国家，那里的景色不仅十分优美，环境保护得也很不错，我期待着下次的日本之旅。

有一天，猪八戒正悠闲地逛着街，有几位男士嘲笑他太胖了，猪八戒不甘心，下定决心要减肥。

猪八戒先是每天跑步三十米，可是他每次没跑到二十米就累得不行了，看来跑步不行，猪八戒就换了另一种方法减肥，那就是举重，他每天举五斤的哑铃十下，但他还是没到五下就举不起来了，看来举重也不行。猪八戒只好使出最后的绝招！那就是每天转二十个呼啦圈，但他呀，又不行了，由于肚子太肥胖，所以一个也转不起来，猪八戒放弃了。

过了几天，猪八戒又遇见了那些男士，但他们还是嘲笑猪八戒，猪八戒就毫不生气的说：“胖怎么了？我胖我快乐！怎么着？”

从此以后，猪八戒再也不为肥胖而烦恼，反而更加自信，快乐！

今天中午,我坐在位子上吃饭,吃到一半的时候,听见我旁边的沈亦豪自言自语在嘀咕什么,我好奇地把耳朵凑过去一听,哈哈,你猜他说什么，说出来保准吓你一跳,他说：“最最最亲爱的米饭，我要和你再见了，我辜负了你对我的厚爱，因为我妈妈要我减肥，我无法抗拒，再吃一口就和你告别了，对不起，让我再次‘亲吻’你”。说完他拿起勺子,使出吃奶的劲儿,狠很地挖了一块饭,他的技术可真不赖,这一勺,像挖掘机似的,铲得满满一堆,硬是塞进嘴里,咕噜咕噜地嚼起来,吃得是那样的津津有味,似乎是在品尝最后的午餐。吃完，他又眼睛直瞪瞪地看着他的丰盛的饭盒，饭盒里的炸鸡腿对他诱惑力实在是太大了,他又忍不住地吃了一口，一边嚼着鸡腿，一边说：“最后一口，这肯定是最后一口，绝对绝对的最后一口，”可他嘴里还没下肚，他又目不转睛盯着那饭，我心想：等会儿肯定又会吃的，说不定会把饭全部吃光的可能哦。想着，我便做起作业来。当我再一次抬头时，意想不到的事还是发生了，他那最最亲爱的米饭已经全部落入他肚子，颗粒不剩，连汤水都滴水不留，那饭盒比洗过了还干净，他还拍拍小肚子说：“啊，真舒服，米饭我没有辜负你对我的爱”。我便转身大笑，这要是在平时，沈亦豪肯定是一拳打过来，可今天他心情好，因为“减肥成功”嘛!他也无所谓了。

我想沈亦豪减肥不成，说不定越减越肥哦,哈哈!

[我的减肥记作文

虽然去年才拜访过日本，但至今仍念念不忘，昔日情景历历在目。如果有机会，我乐意再踏上那片土地，见识更多的民情及风俗。

五彩缤纷、热闹非凡的迪士尼乐园，是孩子们的梦想城堡。华丽的花车游行精采绝伦，帅气又美丽的舞群，震撼我的心，令人回味无穷;充满欢笑声及尖叫声的游 乐设施，更是让人即使排队排二个小时也不想错过的据点，可怕的鬼屋、惊险刺激的云霄飞车、可爱的小布偶、好玩有趣的赛车，让我玩得不亦乐乎。

我也喜欢日本的美食，那精的点心、料好实在的章鱼烧、酥脆可口的炸虾以及令人食指大动的龙虾大餐，令人难忘的好滋味，让我现在回想起来还会口水直流呢!

整齐的街道、翠绿的草木、姹紫嫣红的花朵，以及和蔼可亲的人群，深深吸引着我，令我讶异的是，水龙头的水竟可以生饮!日本的一景一物的确与众不同

日本的美，一言难尽，物价之高，也让我瞠目结舌，所以我得多存零用钱，才能再度重温我的美梦，期待下回造访富士山，欣赏日本第一高山的美。

“溜溜，你可不能再吃了！”这是我经常听到的一句话。

唉，大家好，我叫溜溜，肥胖是我最苦恼的事儿。

以前我在吃饭的时候，妈妈总是说“吃！吃！吃！你太瘦了。”而今，每次吃的时候，我拼命把饭往嘴里塞，而妈妈却想尽办法不让我吃。

不过……

“啊——！不好了，我怎么变成100公斤了啊？不行，我要减肥。妈，我要设置个减肥计划。”妈妈看着我那坚定的眼神，顿时笑的比吃了蜂蜜还甜，她张开双手，一把把我搂在怀里，在我脸上亲了又亲，瞬间我的脸上便开出了好几朵小红花。

太阳好像在为我高兴，回到家，给我准备礼物去了。

“溜溜，吃饭。”妈妈双手合成一个圆圈，放在嘴边，大声喊道。“耶！吃饭了。”饭菜一齐，我就狼吞虎咽地吃了起来。“溜溜，记得减肥计划的约定吗？”听到这话，我觉的空气霎时间凝固了，慌忙扭头一看，哎呀，妈妈两手叉在腰间，严肃地看着我呢！我吓了一大跳，随手一抽纸巾，胡乱一擦嘴，就逃之夭夭了。

吃完饭，按减肥计划要跑步，这次妈妈不仅不放过我，而且还叫爸爸陪我练，爸爸接近崩溃了呀。可是这又能怎样呢？这只是一个开始啊。

跑完步回来，妈妈告诉我，我的舞蹈班是不能再上了，因为我以前瘦，我的舞姿优美，而现在，老师说我胖的落在地板上时会砸的地板咚咚响。

我受了舞蹈老师的刺激，便下定决心，一定要坚持减肥。

几个月后，妈妈告诉我，我可以上舞蹈班了，而且还可以吃薯片和冰激凌了，我心里不由地笑了起来。

我终于可以重新上台表演了！耶！

看着镜子上方方圆圆的脸，回想起开学第一周发生的事件，我斩钉截铁地命令自己：减肥。

事件一：

开学第一天，我帮助老师发书，等发到张琳琳时，她抬起头仔细地端详我，“意味深长”地对我说：“马莉坪，你又胖了。”“嗯，没错。”张琳琳后面的两位像小鸡啄米似的点头。我连忙把书丢在桌上就离开。

事件二：

刚开学嘛，久违了一个寒假的朋友们也不由自主地凑在一起，当我过去参与聊天时，她们齐刷刷地伸出手掐掐我饱满的脸，还轻轻地揉几下，说；“哇哦！你的脸好好玩耶！”我很有耐心地把她们的手移开。“难道这就是见面礼吗？”我愤愤不平地想。

事件三：

校长大人那天拿着听课本和笔，仿佛从天而降一般来到班里听课，一连听了数学和英语两堂课。英语课过后是做眼保健操。全班同学认真地做，校长和老师在讲台上谈话。不知怎地，校长很突兀地冒出一句：“那个小胖姑娘我看不错。”我睁开眼，校长卷着听课本指向我，前面几位同学也兴奋地转头看我，啊！原来是我回答了英语老师的问题——一个除我之外全班都茫然的问题： a bowl of soup (一碗汤)；many、much=lots of或a lot of。随后被夸“very good”。我平静地重新闭上眼做保健操。结束后，我前面的刘心泽迅速地转向我，笑盈盈地说：“小胖姑娘啊——”周围的同学向我投来好奇的目光，我生气而又害臊地叫她转回去。唉，这下可有名了。

……

还有很多类似的事件，我就不好意思再提了。从此刻开始，我必须减肥！大家也是为我的健康着想，胖有坏处无好处。得了，别说太多，这才是开始，但要相信我，我会给你们好消息滴！

童话故事总是有精彩的情节和故事人物构成，我们在童话故事里享受思想的跳跃。

减肥腰带

小狐狸开的商店，专卖腰带。每天，小狐狸都扯着嗓子喊：

“买腰带来买腰带，这里的腰带品种齐全，美观大方，价钱便宜，保您满意，快来买腰带呀1”

许多天过去了，腰带一条也没卖出去。小狐狸真发愁。

一天，小狐狸突然想出个主意，早晨，刚一开门，他又喊：

“买腰带来买腰带，这里卖的是减肥腰带，不论您有多胖，只要您系上我的腰带，保您肚子变小，人变苗条，快来买减肥腰带呀!”

这一招真灵!

河马大伯正为他的肚子大发愁呢，听说腰带能减肥，立刻买了一条。

大象公公也觉得自己的腰太粗，买了一条。

熊太太吃了许多减肥药，猪大婶抹了十几盒苗条霜，都瘦不下来，她们听说系一条腰带就能减肥，也都跑来买。结果，你一条，我一条，几个月没卖出去的腰带，不到半天都卖完了。

这一天，小狐狸早早就关了商店的门，他数着钱，非常得意自己的聪明。

买了腰带的动物们都系上了新腰带，盼着自己的大肚子快点下去。

十几天过去了，河马大伯觉得自己的腰并没有细下来，他找到大象说：“大象公公，您的腰细了吗?”

“咳，细什么呀，刚才我还称了一(禁止)重，又长了二十斤!”

熊太太、猪大婶也来了。熊太太说：“你们看，这腰带都快系不上了。”猪大婶也叫：“你们瞧我的肚子，我都快看不见自己的肚脐眼了。”大家知道上了小狐狸的当，便一起解下腰带，去找小狐狸算账。

小孤狸见大伙气势汹汹地朝商店走来，知道不好，想赶紧关门，可是，来不及了，大象公公的长鼻子一下就把小狐狸卷了过来。由熊太太动手，四条腰带全都系在了小狐狸身上。

真奇怪，小狐狸一系上腰带，立刻像吹气似的，眼瞧着胖了起来，最后，竟成了个肉团。

“哈哈哈，这腰带留着你自己用吧!”

望着哈哈大笑的伙伴们，小狐狸一步也走不动，一句话也说不出来。??? 剪刀大侠

有一把大剪刀在草原上游逛，它一边走一边唱歌：

“咔嚓!咔嚓!

我是剪刀大侠。

谁不听我的话，

咔嚓!咔嚓!”

一棵有学问的山菊花听见大剪刀唱歌，摇摇头说：“这歌词写得不太好，开头是‘咔嚓咔嚓’，怎么结尾还是‘咔嚓咔嚓’?”

“你管得着吗?”大剪刀一扭头，咔嚓一下把山菊花的脑袋剪掉了。大剪刀唱着歌朝山坡上走去。

一只小晰蜴听见了歌声，摆摆尾巴说：“这歌真难听，唱歌的还是个哑嗓子，嘻嘻!”

“你敢取笑我：”大剪刀扑上去，把小晰蜴的尾巴剪断了。大剪刀唱着歌走进森林里。

老虎听见歌声，捋捋胡子说：“森林里只有老虎大王，从来没听说过剪刀大侠!”

“让你知道知道我的厉害!”大剪刀蹦起来，把老虎的胡子剪掉了。打败了老虎大王，大剪刀更加威风了。它站在山顶上大叫一声：“谁还不服气，过来!”

“你过来吧，我才不怕你呢!”从山沟沟里传来一个清脆的声音。

“啊，气死我啦!”大剪刀吼叫着，跑进山沟沟，它要看看是谁这么大胆?莫非比老虎大王还厉害?嗅，原来是一股细细的小溪，清清的溪水顺着石头缝往前流，唱着丁咚丁咚的歌。

凶狠的大剪刀二话不说，扑上去就剪。“咔嚓咔嚓咔嚓……”一连剪了一百下，也没把小溪流剪断。“咔嚓咔嚓咔嚓……”再剪一千下，还没把小溪流剪断。最后，大剪刀使出浑身的力气，又剪了一万下!

大剪刀终于累死了!它一头栽倒在丁咚丁咚的溪水边。

过了几天，草原上的山菊花开出了更美的花朵;山坡上的小晰蜴又有了一条新尾巴;老虎大王的胡子也长出来了，它到山沟里去喝水，看见溪水边横躺着一把生了锈的破剪刀。

希区柯克对后辈导演们开示说：让观众知道接下来你想做什么，但让他们担忧你要怎么才能办到。《入殓师》的剧情没有意外，中规中矩，观众能猜个八九不离十，然而还是动人。小林大悟从不情愿的入行到认同并热爱入殓师身份，以及周围的人逐渐了解入殓工作及其价值，这些故事都是线性推进的，然而该片的导演用丝丝入扣的配乐、恰到好处的细节和朴素的哲理渗透为观众解除了担忧，把一个老套的故事讲得情味盎然，让自负聪明的观众深深入戏、且笑且泪。希大师可以给滝田洋二郎批个优。

音乐

《入殓师》中久石让沉厚庄严的大提琴，可以媲美《卧虎藏龙》里谭盾紧张急骤的鼓点。不过，除了常规的营造气氛、渲染情绪，《入殓师》中的音乐还有叙事功能。因为主角是一个大提琴手，他的生活和音乐息息相关，即便后来转行也没有把提琴束之高阁，而是时不时还拉上一曲。刚开始的乐团演出，小林大悟在一众乐师之间拉大提琴，为一出交响乐贡献音符，他的琴声消弭在合奏中，扮演着音乐技工的角色。后来从事入殓工作，一番世事历练，万般感触到心头，何以解忧，唯有音乐，于是在乡间长堤上独奏，以自然为舞台，以天地为听众，雪山静默，天鹅高飞，境界超拔，此时的琴声不再是指挥示意后照着乐谱机械的应和，而是打上了强烈个人色彩的情感宣泄。后来在圣诞夜，大悟为社长和同事演奏，他的琴声在融入了对生活、生命感受之后，变得很有感染力，打动了仅有的两位听众，此时他不再是个技工，而是真正的艺术家。小林大悟对音乐的理解逐步深入的过程，也是他逐渐坚强自信、成长成熟的过程，这里音乐是一种潜叙事，琴声如诉，说不尽的世事如烟。

鱼白

鱼白即雄性河豚鱼的精巢，又名西施乳，甘腻细嫩，味为海鲜之冠，以至民间有“不食鱼白，不知鱼味。食过鱼白，百鱼无味”的谚语。宋代大诗人苏东坡尝过河豚之后，曾发出“值那一死”的赞叹。而佐佐木社长对鱼白的美味如此赞叹：好吃得让人为难。当时小林大悟打定主意要来辞职。还没说出口，社长请吃河豚鱼白，一番晤谈，大悟打消了念头。鱼白这种高级食材充当了社长大悟之间隐形谈判的筹码，功效巨大，犹如杀手锏。

社长的居室摆满了盆栽植物，连饭桌上都放了一小钵开花的仙人掌。社长说只有植物不要靠吃别的生物为生，一个要靠死人维生经常接触尸体的人，对植物的清新素净自然很是喜欢，在植物的环绕中，尸体带来的不适会消散，这里植物相当于自然疗法的药物。然而人毕竟不能像植物一样无欲则刚，欣赏植物但自身不能变为植物，得满足身体的各种需求，于是社长在小植物园里烹制鱼白，享受美味。社长说不想死就要吃，吃嘛就要吃得好。鱼白，象征了生之欢愉，享受鱼白就是善待生命。而给死人入殓，维护死者尊严，也是善待生命的方式之一。入殓工作收入丰厚，能给人善待自身的本钱，此其一，入殓善待了生命的遗蜕，安抚了亲人的痛苦，此其二，基于这两点，大悟一口鱼白下肚后，也把辞职的话咽了下去。

影片还有很多涉及吃饭的镜头。如两次吃鸡的对比，第一次大悟刚刚着手新工作，第一次亲见尸体，看到妻子准备的鸡肉火锅，联想到尸体的惨状，大吐特吐。第二次圣诞夜，和社长、同事聚餐，大啖烤鸡，狼吞虎咽，大悟还问社长好吃吗，社长重复了吃鱼白时的台词：好吃得让人为难。此时大悟已经是思想彻底改造，业务精熟了。另外还有许多大悟一个人兴致勃勃的用餐、开车赶工作时大口吃快餐等镜头。包括鱼白之宴，这些吃饭的场景无非是在传达同一个生活理念：活着的时候就好好活，好好享受生之欢愉。

静美

死是人人有份的事情，到头这一身，难逃那一日。土葬、水葬、天葬、火葬，死后的身躯总要有个归宿，葬礼仪式的不同，体现了文化的分野。古波斯拜火教教义有云：生亦何欢， 死亦何惧，怜我世人，忧患实多，熊熊圣火，焚我残躯。这无疑是主张火葬的宗教，对待生死有一种慷慨悲歌的气度。西方有神父牧师包办生死事务，生则洗礼坚信，死则天堂地狱，最后还有末日审判，可谓是一条龙服务，有清晰、标准、规范的操作流程，大家耳熟能详，没有神秘感，其生死观似乎颇为制式。而中国，则明显的是乐生恶死，有人问孔子如何看待死亡，老人家回曰：未知生焉知死，意思是还是专注解决活人的问题吧，把一个大问题轻巧的避开了，中国人提倡向死而生，连老了都要老当益壮，还常说：好死不如赖活着。说到日本人的生死观，却是颇为奇特。

1903年5月22日，17岁的日本东京帝大资优高材生藤村操来到日光华严瀑布，在一棵树上刻字曰：悠悠天壤，辽辽古今，五尺之躯想不透如此大哉问。贺瑞修之哲学，值多少权威?万有之真相，一言以蔽之，即----不可解。怀抱胸中之恨，烦闷，最后选择一死，既已站在岩上，胸中了无不安。始知----最大的悲观竟等于最大的乐观。----把这些天问刻完，他就跳瀑布自杀了。很多青年对藤村操“美丽的哲学的死”心向往之，纷纷效仿，一时华严瀑布成了自杀圣地，来了断生命的年轻人络绎不绝，形成了一波所谓的“明治自杀潮”。二战后的日本还发生了一波“作家自杀潮”，其中不乏三岛由纪夫、川端康成这样的大家。川端康成把死看作是一种极致的美，他十分欣赏自杀身亡的画家古贺香江的一句口头禅：“再没有比死更高的艺术了，死就是生!”，对死，川端并非叶公好龙而是知行合一，最后这位诺贝尔文学奖得主含着煤气管自杀了。

这就是日本人的死亡观：他们认为死是美的。为了追求死之美，居然不惜自杀。日本作家村上春树说：死不是生的对立面，而是作为生的一部分永存。这句话也透露出了对死亡的亲近之意。了解了日本人的死亡观，就不难理解影片中葬礼上的笑声。泰戈尔有诗云：愿生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。入殓是给死者做告别舞台的定妆，是一份创造死之静美的工作。作为入殓师的小林大悟其实仍是一个艺术家。

其它

影片除了表现人的生死，也表现了行业的兴亡，如乐团解散、澡堂关张、佐佐木的事业差点后继无人。从人生扩展到社会，从现实关照到历史变迁，全片是一阙宏大的死亡赋格曲。然而《入殓师》也高扬了生的欢愉，结尾大悟和怀孕的妻子和解，他们将一起呵护即将出生的小生命，影片也是一首生的赞美诗。

7 月25 日，我们一行人踏上了前往日本的飞机，开始了暑期日本之旅。

六天的时间里，我们游览了日本本州的一“都”二“府”，也就是着名的东京都，大阪府和京都府。大阪的古城、京都的古刹，让我感叹建筑的神奇;有着小九寨沟之称的忍野八海、能鸟瞰整个东京城的新宿都厅展望台、时尚繁华的银座商业街、还有世上最大的人造森林明治神宫森林公园，都给我留下了深刻的印象。干净的马路、安静的城市，让我一下子就有一种穿越的感觉。

但要说日本之行印象最深的，还是和服。众所周知，和服是日本的传统服装，更是受日本女性的喜爱。大家都知道日本女性喜欢追逐时尚，但你知道吗?日本女性在生活中，她们不炫名牌包包，不炫珠宝，只炫和服。据说现任日本天皇的美智子皇后，结婚时的陪嫁中有四卡车的和服!最好的和服折合人民币要好几百万呢!为了更多的了解和服，我们去了西阵织和服会馆，在那里有一个大大的舞台，是用来做和服表演的。我们到那里的时候表演才刚开始，却已人山人海，游客们纷纷拿起手机、平板电脑拍照，我使出了吃奶的劲儿，才挤到了队伍最前面。我发现和服表演者是不同年龄段的女子，她们身穿不同款式、不同风格的和服，有淑女的浅蓝色、有华丽的大红色、有清新的淡粉色、有典雅的淡紫色??她们一个个大方地走着秀，仿佛在向我们诉说着和服的历史与文化。根据资料介绍，“女子和服后面的包袱越高，女子越年轻。”原来日本的和服不仅漂亮，还有这么多讲究，真是有趣至极!

在日本游玩，美食也是一大诱惑。但对我来说，日本海鲜远远没有大涌谷的黑鸡蛋、黑冰激凌来得有吸引力。不可思议吧?我也和大家一样好奇，一到大涌谷，我就拖着妈妈给我买黑冰激凌，那里的人真多，大多是和我一样好奇的游客。那冰激凌果真是黑色的!入口即化，细细品尝有一股香草冰激凌的味道，却更加的甜，但丝毫不甜腻。我一边兴高采烈的吃着，但心里还是七上八下的：“这冰激凌为什么是黑的?不会是色素吧?不会有毒吧?”后来问了导游才知道这竟是“碳”做的。碳?我长这么大还头一次听说碳能吃，真是大开眼界了!边吃冰激凌边上山，山上白烟弥漫、硫磺刺鼻、地势喷涌又仿佛是凉爽的秋天，真是一座天然的避暑山庄。到了半山腰，我还发现一种更奇怪的东西：竟然有黑色的鸡蛋。我是一个敢于尝鲜的人，怎能错过?这下我又有口福了——这黑鸡蛋又香又嫩!真的不一般。难道又是碳做的?经了解原来这黑鸡蛋是用大涌谷的天然硫磺熏的，所以才变成黑色的，并且特别美味。好神奇，我又长见识啦!

旅行的意义，不仅在于浏览了美景，更在于见识了这些奇闻妙物，让我对大自然充满了好奇心和求知欲。我要用我的双脚、我的眼睛去丈量世界的每个奇妙之处!

不知从什么时候起，书包越来越胖，越来越沉。

有一天，书包伸手摸着大肚子，摸着摸着，书包“唉……”地长叹一声说，“受不了了，课本、文具……你们都给我出来啦!”

“出去?那怎么行?”语文、数学、英语课本异口同声地说，“我们是主科呀!再说吉吉哪天不用我们上课啊?我们可是重点保护对象呢!”

书包只好说：“文具盒出去吧!”

文具盒听了，理直气壮地说：“我是吉吉学习的必需品，要是没有我，钢笔呀，圆珠笔呀，尺子呀，橡皮擦呀……住哪儿?它们可是每堂课上吉吉的好帮手。哪个不是必需品的请出去吧!”

话音未落、美术、音乐、科学……课本七嘴八舌地说：“凭什么轻视我们，课程表经常会变动的，要是我们出去了，吉吉上课找不到我们，你们不是得害她罚站啊?”

文具盒轻言轻语地说：“字典公公，那么，你总可以出去了吧?”

字典公公气得胡子一翘：“什么?你们这些小鬼头!吉吉读书、写作文，遇到不懂的字要找我帮忙，你们竟然敢小看我……”

“唉……”书包又长叹一声，“我什么时候才可以减肥呢?

我家有两个“胖子”——我和爸爸。我常常愁眉苦脸地瞅着自己那肥腿、大肚子唉声叹气，但有什么法子呢?

一天，我拿着一份减肥计划，兴冲冲地跑去给爸爸看。爸爸兴奋地说：“儿子，爸爸也参加，行吗?”“行呀!”我说。

第二天，我起了个大早，费了九牛二虎之力才把鼾声大作的爸爸拖下床来。第一项运动是跳绳。我和爸爸各拿一根绳子，手握住绳头，轻轻甩动，两脚一蹦一蹦地跳。才4分钟，我的手脚就有些发软。爸爸的情况更糟糕，不到3分钟，他就打起了退堂鼓，嚷着说不干了，随它胖就是了。我嘀咕了几句：“小人，说话不算数，哼!”爸爸被我一激，又跳起来了。哎，想不到短短的15分钟，竟是那么的漫长呀!

气喘吁吁的我和汗流浃背的爸爸没休息，便立即投入了第二项运动——俯卧撑。“一、二、三……”哎哟，累死了，16个俯卧撑比15分钟的跳绳还难呀!“不干了，说什么也不干了!”这回是我连连叫起苦来。爸爸火了起来，揪着我的耳朵，用警告的眼神盯着我。“练，说什么也要练到底!”我赶紧表态。

做完俯卧撑，我们稍微休息一下，回到家里就攻第三个“堡垒”——仰卧起坐。我和爸爸都躺在床上，仰卧、起坐，仰卧、起坐……做完30个仰卧起坐，紧接着“扑通”一声，我和爸爸都累得四脚朝天躺在床上，两眼看着天花板……

啊，总算完成了上午的计划，还真够难的哩!

傍晚，球场上又出现了我和爸爸的身影：打篮球、踢足球……

一个多月过去了，我和爸爸身上的肥肉都“逃”掉了不少，看来减肥还得靠毅力。