苹果的（推荐20篇）

我的家乡在静宁，位于甘肃东部，地处黄土高原，土壤丰富以黄绵土为主，气温半湿润半干旱，四季分明，光照充足，是非常有利于苹果生产，静宁被农业部评为“黄土高原优生苹果最佳栽植区

域”，那里的苹果远近闻名，出口全国各地。

家乡的苹果种类有：红富士，黄元帅?，花牛苹果，秦冠苹果……

其中我最?喜欢吃的就是红富士了，它颜色鲜艳，外皮光滑，吃起来香甜可口。

每年一到舂天漫山遍野的苹果花都开了，先有粉在到白，喇叭状，非常漂亮，而且香气怡人，大大小小的蜜蜂也忙碌着传播花粉。

苹果花落了，一个个圆呼呼的小苹果才开始慢慢的长大，先是白色的，随后变成青绿色的，经过长时间的阳光照射，苹果有小变大，慢慢的也出现了红通通的脸蛋，苹果中含有丰富的维生素和大

量的营养成分。

我爱我的家乡，更爱家乡的苹果。

徐亦瑶

一天早上，小红来到教室早读，看见同桌的座位空空荡荡的，心想：他今天为什么没来呢？会不会生病了？

下课了，小红去问了一下老师，老师说：“是的，他生病了。”小红想：他一个人躺在床上，肯定很难受，哭得泪流满面。

放学后，小红回到家，做完作业后，她灵机一动，想：要不去看看小明吧！她拿了一个袋子装了几个苹果，准备去小明家了。

到了小明家，小红把袋子里的苹果拿了出来，递给小明吃，小明吃得津津有味。他吃完苹果后，对小红说：“谢谢你，小红。”小红摇摇头说：“没关系，是我应该做的。”

小红这种爱护同学关系的行为，值得我们学习。

李家栋

我的家乡在豫西名城——金城灵宝。这里特产丰富，有黄金、大枣和苹果等等。但我最喜欢又红又大的苹果。

冬爷爷慢慢地走了，春姑娘迈着欢快的脚步来了，大地一片欣欣向荣的景象。一场春雨过后，我来到苹果园。看到苹果树上长出了嫩绿的芽儿。几天过去了我又看见那绿色的嫩芽慢慢地舒展开了，变成了嫩绿的小叶子。再过几天，我发现叶子的中间有一些花骨朵，它们是粉色的，好可爱！紧接着当我再次来到苹果园，这里已经成了白色的海洋，原来开放的苹果花是白的呀！

到了夏天，叶子变得更加翠绿了，正好苹果花变成的小苹果也是绿色的，它们躲在叶子中间，好像跟我们玩捉迷藏，我好不容易找到一个忍不住摘下来，擦一擦，咬上一口，哎呦！现在的苹果太不好吃了，又酸又涩。

秋天到了，一个一个苹果就像小红灯笼一样，挂在树上，更加诱人了，摘一个火红的苹果吃起来，又香又脆又甜，真好吃！听说小孩子吃了苹果学习就会很好吆！

我喜欢家乡的苹果，更爱我的家乡。

如今，秋风又起，果子熟了。黄澄澄的是梨，亮晶晶的是葡萄，红彤彤的是苹果……尤其是那红黄相间的苹果把大地装扮的更加美丽。

下午，小熊多利和比沙要去果园里摘苹果。因为树实在是太高了，所以它们要用梯子。一切准备完毕后，多利和比沙就抬着梯子，提着箩筐，唱着欢快的歌儿，迈着坚实的步伐向着果园走去。

不知不觉就来到了果园。它们看到那么多又香又甜的苹果挂满了枝头，多利忍不住流出口水，真想马上吃一口。比沙赶忙把梯子靠近苹果树立起来。比沙对多利说：“你比我机灵，你上去摘苹果，我在下面把苹果装筐吧!”多利说：“好的。”于是它们就干了起来。多利摘一个，比沙就接一个放进筐里，很快它们就摘了满满一大筐苹果。

望着它们亲手采摘的苹果，多利和比沙一身的劳累一扫而光。

在平安夜的时候，都有吃苹果的习惯，吃苹果代表着平平安安，小伙伴们，平安夜的时候记得要吃苹果哦，记得要与身边的人一起分享节日的而喜悦哦，小编给大家分享一个平安夜的活动策划，希望大家能够偶一个有意义的节日，能够让自己记忆犹新，日后能够想起自己曾经做过得值得铭记的事情。

一、活动背景：大学生是青春活力的一代，应开拓新视野，自力更生，在更多的舞台上展示自己。

二、活动主题：You are the apple of my eye

三、活动目的：加强部门交流，增进干事间的友谊，让部门成员之间更加团结。

四、活动名称：平安夜活动

五、活动时间：20xx年12月24日 星期二

六、活动地点：学子广场

七、活动对象：文体部及办公室全员

八、组织单位：温州大学机电工程学院团学办公室

第二部分 活动分工

一、前期准备：办公室干事商讨活动细节并组织全体目标人员，做好宣传通知工作，争取每个目标人员都参加或担任安全及准备工作。

二、活动分工：办公室干事负责买苹果和包装盒，文体部负责包装苹果

三、后期工作：菲菲姐和不重要负责摄像，留影，并将照片传入qq群中作为纪念。

第三部分 活动内容

各个小组分到一定数量的苹果，并按照一定的合理的价格去销售苹果，挑战小伙伴们的销售能力。并在结束后比赛买苹果得到的净利润。

第四部分 经费预算

两箱苹果 200元 包装盒 100元

第五部分 注意事项

1、购买苹果的数量及质量。

2、骑车以及途中的安全。

3、勿乱扔垃圾，保持自己的文明形象。

4、只是娱乐，只是促进感情，不许存。

世上最美好的东西往往不需要刻意去寻找、倾听又或者触碰，其实用心便可以感受到。

——题记

那一刻，我局促地站着，抿着唇。待视线不再模糊，听岁月的檐雨滴声，方知道那震撼人心灵的苹果，其实从未远离。

说吧，十分惭愧。明明小学早已毕业，别的同学也早已回到母校多次，我却一次也没有去看看当年培养我们的老师。当时还没有成熟的绿苹果，如今已盼我到摇摇欲坠。

因为某种原因，我们提前放学。趁这个机会，我决定去看望老师。首先冲进一家水果超市，选好了六个红富士，拎着沉甸甸的，才着急的奔往母校。

那浅浅的池塘，清凉的八角亭，翠绿的柏杨；还有不知名鸟儿在红杉间飞翔，滚下几滴明亮；那竹林边的青翠的小山，绿色汹涌——校园的景色真是令人留念，却终究无法留住我。我顾不得去欣赏校园的美景，只是急忙的冲向老师的办公室。

终于，到了老师的办公室的面前，却迟迟没有进入。时钟叮咚作响，也似在敲击着我的心。犹豫了一会，还是打开了门。没想到，老师就在我的面前！由于这次是“暗访”，事先没跟老师说一声，使得老师见到了我，十分惊讶，但也露出了一丝蘧然。

师生二人，分离数月仿佛已十余年未见，都激动的说不出话来。我突然反应过来，把苹果递给老师，有点不好意思——因为礼物只是普通到不能再普通的苹果。老师却善解人意：“这既然是学生的一片好心，老师也就不推辞了。”不敢相信，这位连教师节都不收半份礼物的老师，竟收下了几个小小的苹果！

心中蓦然醒悟。当年教师节我们的礼物只是赢在了外表上，完全失去了礼物中“礼”字的真正含义。现在，我的苹果虽然在表面上败给了其他绚丽的礼物，但它的精神却充满着浓浓谢意，是它们无法替代的；它无疑震撼了我的内心，震撼了老师的内心。

随后，又跟老师聊了聊中学的生活。偶然一撇，老师头上的白头已经占据了“大片江山”；眼圈略略发紫；眼旁一道道鱼尾纹似刀刃，刺痛了我，心滴血般的痛苦。时光旋踵，到了分别的时候。“小许要经常来啊！”老师眷恋的说。

“一定的！”

微醺的云船在黄昏中，缓缓划向它在天的另一边的家，我也踏上了回家的路。出于习惯，手向口袋里一放，却摸到一块大大的东西。掏出一看：是苹果。一定是老师还给我的！就是这么一个苹果，一个普通却不平凡的苹果，弄得我的眼睛酸酸的，有点模糊，不知什么，慢慢的滑过面颊……

感谢这些苹果在我最需要它时出现，让我能去表达感激老师在我懵懵懂懂的清浅岁月间为我指明天边那颗启明星，使我不再迷失方向。

张鸿博

早上，天刚刚亮，小花就起来了。

她刷好牙，洗完脸，早早来到学校。学校里空荡荡的，一个人也没有。小花就自己坐到座位上。忽然，她想起来了小明，小明生病了，还在医院里。小花想着想着，就泪流满面。

放学后，小花回到家就抓紧时间写作业。作业做完后，去水果店买了一些苹果。回到家，把苹果洗干净。她休息了一会儿。她又想到了小明在医院的事情。她灵机一动，想：“我可以把苹果送给小明吃。”于是，小花找了一个袋子，把苹果放进袋子。她提着袋子就往医院的方向走去。走呀走，小花终于走到医院，来到小明的病房，小明看到小花来了，乐得眉开眼笑。小花给了小明一个大苹果，小明咬了一口，说：“这苹果真甜，谢谢你，小花！”小花见小明吃的津津有味，也很开心。

小花真是一个好孩子呀！

星海小学一年级李子萱

一天，秋高气爽，凉风习习。两只老虎要出去玩。突然，它们看见了一棵又高又大的苹果树，上面结着又大又甜的苹果，红彤彤的，就像一个个红灯笼，馋的老虎兄弟口水直流。它们过去，可是，一条悬崖挡住了它们的去路，老虎兄弟吓了一大跳，连忙缩回来。摘不到苹果怎么办呢？

老鼠兄弟坐在草地边想办法。想啊想，突然，明明一拍脑门说：“有办法啦！”它们回到家，找来一根竹竿抬到了悬崖边，可是竹竿不够长够不到。这时，哥哥一屁股坐在了竹竿，弟弟像走钢丝一样小心翼翼地走到了竹竿的另一端。突然，竹竿摇了一下，弟弟叫了起来：“压住压住快压住！”

这时，竹竿，不摇了，弟弟伸手摘又大又香的苹果。弟弟把苹果抱在怀里，哥哥看见了，说：“快快把苹果给我，快快把苹果给我！”说着，它站了起来，竹竿失去了平衡。竹竿摇了几下，“扑通，扑通”两只老鼠抱着苹果摔下了悬崖，摔得粉身碎骨，变成了猫的晚餐。

一年秋天，有一对父子出门玩，他们一出门便看见了一棵苹果树，树上的叶子早已掉光了，光秃秃的树干上，除了在枝头唱歌的鸟儿，就只剩下了一个大大的红苹果，父子俩谁都没有注意小鸟，他们的目光不约而同的落在了哪个大大的苹果上。

爸爸想：那是一个多么好的大苹果啊！如果我们把它摘了一定可以好好享受一番。也许……我们可以摇他下来，他们说干就干马上就使出了全身的力气来摇这棵树，树上的鸟都飞走了，树爷爷也非常痛苦。他们摇了很长时间都没有摇下来，所以，他们决定换一种方式。

他们很快就想出了很多“好”办法，比如：爬到树上摘，用鞋子丢等等，他们决定一个一个地试。爸爸自己爬到树上，可是苹果偏偏就让它摘不到，爸爸气坏了。他又决定要用鞋子，可是不但苹果没摘下来，就连鞋子也不翼而飞了。

他们气坏了！他们决定不再试了，于是走了。可是在他们走后，苹果自己完美落地了。

看到他们让我想到那些不惜用一切手段来达到一个目的的人，他们往往不成功……就像故事中的父子俩。也许他们等到苹果成熟后它就会自然落地。任何事物的生长都有自己的规律，违背了自然规律可能就会事与愿违。

金乡二小一年级陈廷源

从前，山上有一对老鼠兄弟，哥哥叫笨笨弟弟叫明明，他们遇到什么事都能解决。

有一天，秋高气爽，凉风习习。它们两个一起出去玩，玩着玩着，它们两个都口渴了。不远的悬崖对面有一棵又大又壮的苹果树，火红火红的像一个个小灯笼，让它们口水直流三万公里。可它过不去，怎么呢？

老鼠兄弟坐在草地上地发愁，突然，明明一拍脑门，说：“有办法啦！”它们两人连忙找了一根竹竿花了九牛二虎之力把竹抬到悬崖边，可竹竿不够长，鼠弟弟说：“哥哥你压住竹竿我来摘。”可是，哥哥屁股压在竹竿上，明明小心翼翼地到另一端摘苹果。突然，竹竿抖了一下明明紧张地说：“压住，压住。”

弟弟伸手摘了一个又大又红的苹果，马上往嘴里塞，哥哥说：“快点给我。”说着就往弟弟那儿一扑，还没走两步，竹竿失去平衡，兄弟两和苹果一起落下悬崖，摔得粉身碎骨。

一个红色的圆圆的苹果好像一个太阳，又好像小红花，又好像鲜血，。苹果好似小孩的拳头一般大。我把苹果放在桌子上，谁知，一不小心把它撞到了地上，苹果咚得一下掉了下去，好似一个小婴儿滚在地上，苹果掉在地上，大声说道：“你真坏，我也有生命。”苹果的皮很光滑，好似一个玻璃球，苹果上面有个小圆点，好像一个小宝珠，苹果下面是一个绿色的五角星，好似一个带着绿帽子的老奶奶。我心想：这才一个苹果，要是有一个苹果园那多好啊！苹果树撑开了，好似一把巨伞，苹果树上挂满了一个个小苹果，好似天上眨眼的星星，农民伯伯从树上摘下苹果，放进笼子里，他们喜悦的心情好似一只欢快的小鸟。我把苹果放到鼻子前面，那酸酸甜甜的味道钻进了我的鼻子，充满我的嘴里，流进我的心里。

我从桌子上拿下刀，用刀慢慢地切开一道缝，我把苹果掰开了，看看被切开的苹果的形状好似莲花宝座。我拿起一半苹果，迫不及待的吃完了。我这才发现吃的时候果肉是白色的，而现在却是青色的了，摸起来软软的，好似一对棉花。我问妈妈是怎么回来回事，妈妈告诉我，苹果不像橙子那么有韧性，只要苹果一摔到地上，就会变黑。

我心想：希望今后妈妈多给我买苹果。一个小苹果需要几个月才能成熟，而我们吃一个苹果却只要几分钟，而一个小小的苹果里面却饱含着农民伯伯的汗水和辛劳。

[一个苹果的意义优秀作文

我喜欢吃苹果，因为苹果能帮忙消化，并且对我的生长发育有益，还能增强记忆力，但苹果中的酸能腐蚀牙齿，所以吃完苹果最好漱漱口哦！

苹果圆圆的，像小皮球一样大小，遍身平滑光亮。一面是红色，红里透黄，一面是黄色，黄中带红。短短的莴在苹果上方凹进去的地方，好像陷泥潭中的可怜人儿，又好像是羞答答，不愿见人的少女。

苹果的品种很多：红国、国光、黄元帅等多得数不完。没熟透的苹果，咬上一口又酸又涩，难吃极了，熟透了的苹果，甜丝丝的叫人越来越爱吃。苹果还能够加工成苹果干、苹果汁等等。

我喜爱这有益的苹果。

春天在不知不觉间来到了美丽的栖霞：柳树绿了，小草长出来了，空气中还有了花的香味……我忍不住要到大自然中去看一看，这个美丽的春天。

我和妈妈兴高采烈地来到苹果公园，这里到处都是寻找春天的小朋友，到处都是春天的色彩。我来到苹果公园的花坛旁，这里有两种姐妹花开了，它们是迎春花和连翘花。它们金光闪闪的，都是椭圆形，只有一点不一样，就是迎春花是抬着头的，而连翘花是垂着头的，就像骄傲的孩子和伤心的孩子。

一阵春风吹来，远处一片怒放的花吸引了我，原来是桃花、杏花和杜鹃花等。它们在春风中翩翩起舞，美丽极了。这些美丽的花瓣当然也不一样，桃花像勺子的头，杏花像盘子，杜鹃是圆形的，而天鹅花是杯子形状的。我被这些春天里的花儿的美惊住了，真想留在这里，和这些花儿多呆一会儿。

来这的朋友真不少，你瞧，小蜜蜂和五颜六色的蝴蝶四处寻找着，终于，它们找着了最美最鲜艳的花朵，开始静下心来专心采甜甜的蜂蜜。它们一定和花儿每年都有一个这样美丽的约会吧！

时间过得真快，我要回家了，恋恋不舍地看着苹果公园里的美景。我爱春天，我爱春天的苹果公园。

苹果是一种营养丰富，样子漂亮的水果，是人们经常吃的水果。

成熟的苹果有一个小拳头大，口感非常甜美，非常好吃，苹果营养丰富，有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素C，维生素B2，胡萝卜素，以及钙，磷，酸，柠檬酸等有机物和纤维里的酸胺。

苹果含有一种苹果粉，可以促进大脑发育，增强记忆力，而且有益于儿童健康。苹果还有很多作用，一是抗氧化作用，可以保持食物新鲜，二是消除异味，可以去鱼腥口臭，三是预防蛀牙，四是降血压，五是能抑制小生氧发生，六是抑制黑色素，七是能抑制过敏。

苹果的种类也有很多比如：红富士，嘎拉，别拉，美尔巴，伏花皮等等。

生活上苹果对我们的帮助很多，比如，苹果可以提神解渴，可以看望病人用，可以防止次病，让病人快点好起来，还可以增强免疫力，所以俗话说的话：“一日一苹果，医生远离我。”生活还可以把苹果做成各种美食比如：苹果酱，苹果醋，苹果沙拉，苹果汁等。有一次我们在做苹果汁，先把苹果切成小块，把他放进榨汁机里，榨出的汁把它放入冰箱，这样就好了，苹果汁清凉美味，香味诱人，可以解暑。

苹果是对我们身体非常好的水果，大家一定要躲吃一些苹果呀。

[苹果450字作文

Iphone is always the best seller in the world market. Especially in China, so many young people are proud to have one at hand, which means they are in the fashion trend. The news even reported a guy sold his kidney just for collecting enough money to buy an iphone. It is true that iphone has the advanced technology and the system always works better than other smart phones’. But recently, the media made a report about the best seller on cellphone, to everyone’s surprise, the winner of all the time has come to second place and the new winner is Oppo. We are happy that foreign product is not the customers’ first choice, and they start to choose domestic products, which shows the improvement of our technology. We are so proud of the improvement, someday, there will be more homemade products.

今天太阳红红的，金灿灿的阳光照射着大地。大地上的人们有的在吃冰棒，有的在家吹空调，还有的在家里吃水果。

我在外面运动完回到家，非常口渴，于是我就去接水喝，结果没有一滴水落下来，我这才想起了停水通知。但是昨天我又把水果吃完了，这该怎么啊？突然，我看见了桌子上有一个大苹果。

这个苹果又大又红，还散发着一股诱人的香气。正当我准备一个箭步冲上去准备咬一口时，只听到“嘭”的一声，我立马停止了动作，转头一看，是妈妈回来了。

妈妈她拖着那疲惫的身子，身上背着大包小包走了进来。我马上跑过去，把她的包拿下来，扔到沙发上说：“妈，你休息会儿吧！”妈妈气喘吁吁地说：“不要紧，家里没水了，我们下去买点吧。”这时，她看见了大苹果，又说：“儿子，那里有个苹果，你吃吧！”我说：“不对，你比我辛苦，你吃才对。”妈妈说：“……”

最后，我俩决定一人吃一半。

小区路上，阳光白晃晃地铺撒开来，绿荫下，大手拉着小手往前走。

哦，他们手里还各自拿着一半苹果。苹果，真甜！

“一朵花，两朵花，朵朵花开满山崖；一棵树，两棵树，棵棵树儿长新芽”，“苹果花虽然小，但它蕴藏着一种自然的美。我喜欢它，是因为它的谦虚，它不但能为人们送来幽香，而且供人们欣赏。”在那生机勃勃的大自然中，苹果花儿的美丽受到人们的称赞。我的家乡在灵宝，我爱家乡的苹果花。

春姑娘迈着轻盈的步伐姗姗儿来了，花儿竞相开放。瞧，一棵棵苹果树都绽满了一簇簇散发着幽香的花儿，引来了成群结队的蜜蜂在翩翩起舞。蜜蜂好不自在，一会儿钻到这一朵中，一会儿又钻到那一朵中，尽情地吮吸着芳香的花粉。

太阳暖暖的，所有的花都争先恐后地把最动人的笑脸展现给人们。唯独苹果花却不像其它花那么张扬，它谦虚的从枝条里冒出娇羞洁白的花朵，散发出沁人心脾的芳香。一朵朵，一簇簇，挨挨挤挤的，远远望去，就如同一个个可爱的花精灵，在微风阿姨的细心指导下翩翩起舞，像一只只飞舞的白蝶。花瓣儿上点缀着的米黄色的花蕊，把苹果花映衬得更加活泼可爱。太阳公公出来了，一缕缕温暖的晨光洒在苹果花洁白的花瓣上，射在圆圆的露珠上，特别漂亮！真可谓是：“清水出芙蓉，天然去雕饰呀！”我忽然发现苹果花开的密密的，一排排，一簇簇，就如同一条条雪白的绸带，细嫩而光滑，萦绕在枝枝杈杈之间，为苹果树增添了生命的光环。苹果花喜欢阳光充足的地方，所以，它是春天的最后一个使者。

我爱家乡的苹果花，但愿秋天它们还为人们奉送香甜的果实，给人们带来丰收的喜悦。

在一棵古老的树上，有一个苹果王子，它从小受人疼爱，从来经不起风吹雨打，所以比别的苹果成熟的慢。有一天，苹果们都被人们摘去了，只有小王子没有被摘掉，它心里很不是滋味。这一天，它决定要出去闯一闯，到江湖上去见见世面。于是，它就跟树妈妈从此告别了。

青苹果王子来到城市里，这时天已经渐渐地黑下来了。它没有别的去处，只好到处流浪。

它来到一个地方，发现这里有一个洞，它壮起胆子，决定要进去看看。突然，有一只黑影子从它面前窜过，它没有出声，而是屏息凝视地观察着。借月光一看，原来是一只老鼠，青苹果正要滚走，正巧，被老鼠看见了。

老鼠一看是一个青苹果，喜出望外，赶紧把它抱进屋里，啃了一口。“呸”什么呀，又苦又涩，去你的吧！随着一声骂，青苹果王子被抛到了一边。可怜的青苹果带着伤，一步一步慢慢地往前走。它又来到一个陌生的地方，又饥又渴的，简直都快不行了。它面临着又一个问题：到底该往哪走呢？

它继续往前走，不幸的是，又碰到了一群毛毛虫，它们像一群孩子似的涌上来，把青苹果穿了一个又大又黑的洞，疼的它哇哇大叫。青苹果王子慢慢地滚，不知滚了多久才到一个垃圾堆里。那儿是又黑又臭，青苹果绝望了，它知道，它永远也出不去了，它正面临着生死存亡的命运，这时，有一个铲垃圾的人把它跟着垃圾运走了。苹果渐渐地老了，它决定要回树妈妈的旁边。它的愿望实现了。它终于回到了树妈妈的旁边。

慢慢地，它的种子到了地里，变成了一个棵又大以粗的苹果树。

从此，它和它的儿女幸福地生活在一起。

刘星乐

在水果大家族里，我最喜欢苹果。

它不仅有惹人喜爱的外观，而且还富含各种营养。

它的朋友们很多，有的个子硕大，有的个子娇小，有的红彤彤的，有的绿油油的，有的黄灿灿的，有的粉嘟嘟的。

苹果上方的柄也是有长有短，就像小姑娘的小辫子，有的利落，有的小巧，如果再带片叶子，简直就是打了一个好看的蝴蝶结。这么一来，衬着它红扑扑的脸，更像个害羞的小姑娘。

开始品尝了！

我闻了闻，有一股淡淡的清香，索性咬了一大口，又香又甜，又脆又爽。

我立即跑到妈妈身边，让妈妈也咬了一口，妈妈会心一笑，说：“真好吃！”

我像苹果一样甜甜地笑了。

今天我要给大家介绍的是我最喜欢的一种水果——苹果。

苹果的小枝光滑，叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿呢!它是伞房花序，花瓣呈白色，含苞时是带粉红色，它的雄蕊有十二个，花柱有五个。它的颜色及大小因品种不同而不同。它的树干是灰褐色的，开花的苹果树落叶过后变成了乔木，树的高度可达到十五米，栽培条件下一般高度为三到五米。

苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的土壤。苹果含有大量的果胶，这种可溶性纤维可以降低胆固醇，还可以控制哮喘及慢性肺炎阻塞等病症。

苹果不仅可以调节肠胃功能，降低胆固醇，降血压，防癌，减肥，还可以增强儿童的记忆力呢!苹果不但含有多种维生素，脂质，矿物质，糖类等构成大脑所必需的营养成份，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆力的锌。锌使成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素，缺锌会使大脑皮层边缘部海马区发育不良。为了使我们的记忆力良好，所以我们应该多吃苹果。

我的爸爸很胖，为了减肥他坚持每天吃苹果，为了能增强我的记忆力，我也很爱吃。有一次吃完饭后，我和爸爸都想吃苹果了，可是苹果只有一个了，我们开始都很谦让把苹果推来推去，推了好几次之后，我终于熬不住了，就大口大口的把那个苹果吃了，味道真是好极了。

苹果是一种对人体有健康的水果，因此大家要多吃苹果，增加抵抗力。

我们去苹果林吧

苹果花，那一树的粉白，像是春说的一句话，朵朵露凝的娇艳。正值烦躁之时，我去了寺河苹果园，如今，回味无穷。

柔情似水的花早失风采，唯苹果花洁净而不少高雅。漫山遍野的，是青翠与花，苹果节的鼓声歌唱中，苹果花又显得如此热情洋溢，真令我魂飘荡，犹如出岫残烟。我喜欢贞烈的寒梅，而她们有这梅的傲气映着阳光明媚，是如此动人。

五瓣花，黄金蕊，水珠挂在上面，好像孩童贪婪地吸食着蜂蜜，可爱极了。香飘十里，悠悠我心，一树淡白的花骨朵，显得稀碎而又磅礴，是的，她如此美丽。我心中的浮躁，仿佛也在朴素中幻作无数赞叹，倾注其中。我细瞧着她，她羞涩地拿花瓣遮住自己，真如一位小仙子，降临在人间。这一朵，我想胜似压枝低的烂漫桃花。

忽的，一只蝴蝶飞来，驻足在花瓣之上，原来，连虫鸟也为之陶醉。细碎的苹果花，芬芳到我心里，磅礴到天涯。我不喜那种娇滴滴，但她给我的，是一片纯白，映像那美了一下午的云，飘忽若神。是啊，她有无限的骄傲，胜百花于千里之外。

是她，在绿叶间娇小玲珑；是她在微风中馥郁四方；是她，让我在失意之时重抖精神。哦，我忘说了，她更是我大美灵宝的标识与象征啊！优秀之意不在给自己装点得多么华丽，在乎淡泊名利，奉献自己矣。苹果花是如此，我们灵宝人亦是如此！

现在青杏都有乒乓球大了，桃子也有花生米大了，它这才慢条斯理地把花绽开，毫不争春。走近了仔细瞧，它还真不难看，花苞裹着浓浓的胭红，圆润地簇在浓绿的叶间，花瓣透着薄薄的绯红，大大咧咧地吐露着蕊芯——虽然没有樱花和海棠那样灵秀的长梗来铺排流苏，但颇有些“傻白甜”的亲和力跟感染力，不雕饰，不做作，舒坦自然。我也真不明白，浪漫抑郁，真的是美吗，我认为还是我的苹果花不病态！

他们说，我要去另一个城市，但你会发现城市与城市是如此相似，唯独到了灵宝，你来寺河一瞧，苹果花的纯洁会净化你我的心灵。我不禁感叹：同样的生命，为何数你没有在小小角落浪费生命，若世上之人皆如此，勾心斗角就少之又少！

我伫立在风中好久，注视着，这片苹果林。呼！一阵风吹过，苹果花们一塌糊涂，却无落红遍地之色。我笑了，下次失意之时，就来苹果林吧！