苹果的（精选20篇）

每次有客人来我家，我必定要表演一个节目——削苹果。瞧，苹果在我手中快速地翻滚，银色的水果刀灵巧地闪动着。不到两分钟，一个苹果就削好了，苹果皮就像一根细细长长的带子。哇！客人们都会发出羡慕的惊叹。

别看现在我能把苹果削得又快又好，一副很潇洒自在的样子，但要知道学成这项本领可是花了不少的工夫呀，就是苹果也给我糟蹋了好几箱呢。

开始学削苹果的时候，爸爸先教我如何拿苹果。爸爸拿起一个苹果，对我说：“拿苹果要拿两头，而且一定要拿稳了，不然苹果就会掉到地上去。”接着爸爸开始削皮，不一会儿，圆溜溜的苹果就削好了。果皮长长的，一点儿也没断掉。我学着爸爸的样，左手拿苹果，右手拿刀，先把果蒂削好，然后再从已经削好的地方接着削，可不知怎么的，我削的果皮有半尺厚，还不时地断掉。苹果削好了，可凹凸不平，用老爸的说法——只剩一个核了。我很沮丧，哎，太难了。

“儿子，仔细瞧瞧你爸爸的。”爸爸又拿起一个苹果开始削起来。这一次，我瞪大眼睛瞧仔细了。哦，原来爸爸拿刀的角度成30度斜角，左手的大拇指压在水果刀上面，灵活地引领着刀，水果刀轻轻巧巧地在薄薄的苹果皮下游走。找到了其中的奥妙，我又开始兴致勃勃地练起来。

刚开始几天，我整个人都很紧张，身子绷得紧紧的，一个苹果削下来，累得满头大汗，手也酸，脖子也酸，眼睛也酸，而且我的大拇指还没少挨刀。可当第一次把整个苹果皮完整地削好时，那高兴的心情真是比吃苹果还要甜美。

瞧，我又在表演削苹果了，不，应该说我在练削苹果，我要把苹果皮削得像绳子那样细，那样长，创吉尼斯世界记录呢。

向全校各班发出倡议，要求利用班会时间，组织学生借助班级多媒体电子白板，在网上观看由河南省妇联、省司法厅、省教育厅、省普法办、省政府妇女儿童工作委员会办公室联合发行的儿童防止性侵害动画宣传片——《守护青苹果》 。

《守护青苹果》充分发挥动漫生动活泼的艺术特点，利用通俗易懂的语言、可爱有趣的人物造型和变化生动的场景，为孩子们讲述防性侵知识。

学校要求各班班主任利用家长微信群、校讯通平台向学生家长做广泛宣传发动，要求家长高度重视，切实承担起监护人的职责，陪伴孩子在家共同观看该节目，告诫大家在孩子遇到危害如何处理、如何帮助孩子走出阴影。加强对孩子的身体关注和心灵关爱，积极进行心理疏导，承担起保护孩子的义务。

通过观看短片，大家明白了对孩子性知识的教育应该更坦然些，平时要及时聆听孩子的呼声，教育孩子提高自我保护意识。大家要共同努力，关心关爱孩子，为孩子的健康成长创造一个良好环境!

嗨!大家好!你们还记得我吗?我是名声响当当的“四大水果”之一呀!我呀，穿着一身红红的大衣，我那红扑扑的脸蛋就像一个惹人喜爱的小姑娘。现在，你该知道我是谁了吧!对了，我就是名声在外的苹果。

当我还是一个无忧无虑的小苹果时，我和我的兄弟姐妹们就像倒挂金钟似的垂在“苹果树妈妈”的枝头上。我们的颜色由青变黄，由黄变红，远远望去，树上仿佛挂着一盏盏小巧玲珑的红灯笼。我们苹果的身材都一样，都长着一个胖嘟嘟的、圆圆的身体，像一颗颗美丽的红宝石。当我们长熟以后，吃起来甜滋滋的。 但是，如果我们还没成熟时，你就迫不及待地吃我们，那吃起来则有点酸，但酸味还能增加你的唾液呢。吃了我们苹果，我保证让你流连忘返!

哦!对了，我们的身体内还含有丰富的维生素、碳水化合物和糖等等。我们还是开心果呢!你一吃保你心情舒畅，笑口常开。我们不仅是开心果，还是美容减肥食品，假如你每天吃一个苹果，我们保证让你的脸蛋红红的、嫩嫩的。我们还能被做成苹果醋，你刚喝上一口，那味道酸酸甜甜的，真是好喝极了!我们还能被切成苹果干泡水喝：你刚把我们扔到热水里，我们就会像撒了欢儿的孩子似得美美地开始洗热水澡了!此时，你的屋子里肯定弥漫着沁人心脾的香气。

亲爱的读者朋友，听了我们苹果的介绍，你是不是都按

捺不住内心的欲望，想吃我们了?那你还等什么呢?赶快来购买我们吧!

今天下午，妈妈买了一袋苹果。瞧，苹果宝宝的身子又大又圆，每个直径约10厘米，拿一个掂一掂，沉甸甸的，大约有半斤重呢！

这些苹果有的像宝宝的红脸蛋，有的像红灯笼，还有的像圆圆的皮球……可有意思了！没熟的苹果是青色的，熟透的苹果是红色的。如果削开苹果的外衣，就会看见淡黄色的果肉，咬上一口，甜甜的，脆脆的，闻起来还有一股清香，真诱人啊！

苹果营养丰富，可以制成各种美味的食品，还具有独特的药用价值。

我爱吃苹果！

大家一定都吃过水果吧，在众多水果中，我最喜欢吃的就是苹果，因为苹果的值高而且又甜又脆，在苹果中，我最喜欢吃的就是红富士。

红富士苹果近似球形，果面底色黄绿，大部分过面着橘红色霞，覆有鲜红色纹，果肉黄色，肉质细脆，酸甜适口，有香味，品质上等。

营养价值：红富士苹果含有钙，磷，铁，维生素B，维生素C等丰富的营养，色香味俱佳。

有的科学家和医师把苹果，称为“全方位的健康水果”，或称为“全科医生”。现在，空气污染比较严重，多吃苹果可以改善呼吸系统和肺的功能，保护肺部免受污染和灰尘的影响。苹果还能防癌，预防铅中毒。

祖国医学认为，苹果干凉，具有生津止渴，润肺除烦，健脾益胃，养心益气，润肠，止泻，解暑，醒酒等功效。苹果有著天然怡人香气，具有明显除烦仰感作用。

适合人群：非常适合婴幼儿，老人和病人。现在城市生活节奏十分紧张，忧郁，这是拿起一个苹果闻上一闻，不良情绪就会有所缓解，同时还有提神脑之功。准妈妈每天吃一个，可以减轻孕期作用。

大家好，我是苹果。我在水果王国里可有名了，因为我营养价值非常高，还有许多的作用呢！

我的外表是红色的，还有黄色和绿色的，我是植物的果实。我穿着一件红色的外套，里面穿了一件白色的夹克，我只有一根头发，那就是头上的那个把，漂亮吧！虽然我身上有一些细小的白色的点，但是摸起来还是很光滑。

我的营养成分可高着呢！每百克的我就含有果糖6。5～11。2克，蛋白质0。2克，脂肪0。1克，还有人类最需要的维生素、钙等，有助于人类的生长！

我的功能与作用非常之多！我可以降低血压。如得了高血压的人，平时要多吃我们苹果，这样，发病的几率就会大大的降低。我可以强化骨骼。要多吃我们苹果，这样，可以有利于钙的吸收和利用，防治骨质疏松。癌症是我们都知道的一种治都治不好的病，我们苹果里有一种高效抗氧化剂，这种氧化剂可是癌症的克星，吃我们苹果就可以预防癌症哦！

吃我们苹果也是有讲究的，俗话说：“早上吃的是金苹果，中午吃的是银苹果，晚上吃的是铜苹果。”所以说苹果最好早上吃。午饭前半小时，饭后半小时，吃苹果也是有益人体健康的。

我告诉你们一个小贴士。苹果不可与胡萝卜同食，易产生不好的症状。苹果如果与牛奶同食，可清凉解渴，生津去热。如果与鱼肉搭配，可让营养更丰富，口味更佳。如果与洋葱同食，可保护人类的心脏

许多人吃我们苹果都喜欢去皮，其实苹果皮营养也挺高的，吃苹果皮也可以增加维生素，对人体有益。还可以预防疾病，使发病率降低。

听了我们苹果的自述，你一定对苹果又了解了不少吧！

杨蕙祎

秋天是是收获的季节，红红的苹果是我们家的常客。这不，昭通丑苹果就来我家做客了。

我兴冲冲地拿出一个苹果来吃，它长得可真丑！外皮红里透黑，还有一些黄斑呢！一定不甜，我顿时对它没有了兴趣，就放下它去吃别的东西了。

晚上，妈妈不班了，她惊喜地说：“苹果终于到了！”妈妈拿起一个苹果，切成了好几块放在盘子里，叫我吃一块，没办法，母令难为，我只好吃了一块，哇！好甜。从嘴里一直甜到心里，还脆脆的。我接连吃了好几块，我问妈妈为什么苹果这么丑，但是却很甜，妈妈说是因为阳光的照射，让丑苹果的外表粗糙，但糖份却很足，又是纯天然的。妈妈还说多吃苹果可以减肥，延缓衰老，是最好的家常水果。从此，我爱上丑苹果。

丑苹果给了我一个启示：不要以貌取人，内心美，才是真的美。

大型地下超市一位营业员透露，398元/个的苹果和498元/个的苹果，每周起码两三个顾客购买。超市水果的销量一直很好，一般一个顾客买个几千块钱水果很正常。出手大方的顾客498元/个的苹果一买就是12个。

“买这些苹果的人一般都是有购物卡的，很少有用现金的。”这位营业员说，这些苹果买回去了也主要用来送人。

另一家超市的营业员告诉记者，他们卖的188.8元/个的苹果保质期在1周左右，即使放的时间再久点也不影响食用，顶多流失一点水分，口感还是比普通的苹果要好。所以很畅销。平均一两天就要进一次货，每次都会进10个左右的苹果，一般都会卖掉。

草地上有一个被人丢弃的苹果,一只山羊路过,看也没看,一只蝴蝶闻到了苹果的香味,飞到苹果上瞧了瞧,就飞走了,这时候,有四只小蚂蚁闻到香味也爬了过来凑热闹,闻闻后说:"真香啊1我们大家把踏抬回去吧!"一二三.三二一,伙伴们用劲啊!"扛起苹果就向蚂蚁家里走去!苹果好不容易的搬到了小蚂蚁的家里,蚂蚁用苹果来建了一座苹果宫殿,它们找来树枝当宫殿的柱石,拣来树叶和花朵做瓦片,还用许许许多多的花朵来装点自己的苹果宫殿!

美丽的苹果宫殿终于建造好了,小蚂蚁们在自己辛勤劳动的香喷喷的苹果宫殿里吃起了多于的不需要的才料作为点心,在苹果宫殿里尽情的唱歌跳舞做游戏!

在众多的水果中，你知道我最爱吃的是什么吗?也许你会说：“是苹果吧!”对，我是最喜欢吃苹果了。

苹果圆圆的，像一个小皮球。苹果的皮有的是青青的，有的是又红又青，有女是又红又黄的，还有的是红红的。苹果的果肉又酸又甜，准让你吃一口就想吃完这整个苹果。

各种苹果都各有其用处，比如：肥胖者吃甜苹果，糖尿病吃酸苹果，解便秘吃熟苹果。苹果含有维生素、矿物质、糖类、脂质等，构成大脑所必须的营养成份。

小朋友，你们说苹果是不是最好的水果 ?

在那生机勃勃的大自然中，花儿的美丽受到人们的称赞。

有人喜欢高贵典雅的牡丹，有人喜欢美丽无比的芍药，有人喜欢幽香清雅的菊花，还有人喜欢具有君子风范的君子兰。但我却喜欢娇小玲珑的苹果花。

春天，阳光明媚的日子里，太阳暖暖的，正是百花齐放的好季节，所有的花纷纷一起群芳吐艳，争先恐后地把最动人的笑脸展现给人们。然唯独苹果花却不像其它花那么张扬，它谦虚的从枝条里冒出娇羞洁白的花朵，散发出沁人心脾的芳香。一朵朵，一簇簇，挨挨挤挤的，远远望去，就如同一个个可爱的花精灵，在微风阿姨的细心指导下翩翩起舞，像一只只飞舞的白蝶。

风过了，所有的苹果花都安静下来，它们形态各异：有的舒展开自己的花瓣儿，仰着小脸儿，像是在专心致志地与春姑娘对话；有的含苞待放，好像在与藏猫猫；有的花瓣儿缩卷着，好像在沉思一天的收获？苹果花的茎并不高，短短的只有三到四厘米。花儿有五片花瓣儿，每一片花瓣儿小的都只有小拇指肚那么大，花瓣儿微微向下卷，伸开长长的眼睫毛，挂着清早晶莹剔透的露珠，像一颗颗明亮的宝石。花瓣儿上点缀着的米黄色的花蕊，把苹果花映衬得更加活泼可爱。太阳公公出来了，一缕缕温暖的晨光洒在苹果花洁白的花瓣上，射在圆圆的露珠上，特别漂亮！真可谓是：“清水出芙蓉，天然去雕饰呀！”我忽然发现苹果花开的密密的，一排排，一簇簇，就如同一条条雪白的绸带，细嫩而光滑，萦绕在枝枝杈杈之间，为苹果树增添了生命的光环。苹果花最怕寒冷，喜欢阳光充足的地方，所以，它是是春天的最后一个使者。

苹果花虽然小，但它蕴藏着一种自然的美。我喜欢它，是因为它的谦虚，虽然它最不起眼儿，但它能为人们送来幽香，可供人们欣赏。秋天还为人们奉送香甜的果实，给人们带来丰收的喜悦。

果园里，硕果累累。一只又大又红的苹果迫不及待地探出身，对果园外的世界充满了幻想和渴望。一阵疾风掠过果园，这只苹果随风摆动，兴奋地离开了大树妈妈温暖的怀抱。

我就是这只可爱的小苹果。

外面的世界真精彩，有花、有树、有草……哦，还有蝴蝶。我借着风滚到了草丛“哎哟，什么玩意？撞到我了，快道歉！”“吵什么吵，不就撞你一下嘛。”大象说，“哎呀呀，苹果？正好，我也口渴了，吃了算了。”大象拿起就要吃。我喊道：“嘴下留果！大象先生，您看您还这么年轻，我可是被农民伯伯喷过农药了，万一您吃了我，有个三长两短，我，我……”大象半信半疑，“不可能，就你？一个屁大点儿的苹果，还想害我？不可能。”忽然，我听到了小溪流水的声音，心想：这下有救了。就对大象说：“您看那边有一条小溪，不如这样：您把我放进水里，洗洗再吃，万无一失嘛。”大象也觉得这样好，于是把我放在溪水中冲洗。说时迟那时快，我乘机挣脱开来，随着溪水流向远方。大象在岸上直跺脚，地动山摇，生气极了。

“救命呀，救命呀，我就要被冲下瀑布了，救命呀！”还好，还好，我被石头挡住了，真是把我吓坏了。水把我冲上岸，我虽然脱离了危险，不过好冷啊！

呼——一阵风吹来，我感到了一阵刺骨的凉。我说道：“好你个风，我这冷得不行了，你还刮，想冻死我呀！”可惜风不理我。

哎，世态炎凉啊！经历了这么多危险，下次做事必须要小心了。

苹果梨，是不是就是苹果与梨加在一起呢？听了我的讲解，你们就会明白了。

苹果梨果形扁圆，果面上带有点状红晕，从远处看像苹果，咬在嘴里的味道却是梨的滋味，因此叫苹果梨。

苹果梨最大的特点是果大汁多，含有丰富的维生素C及B1、B2等多种维生素和钙、磷、铁等成分。营养十分丰富，有润肺、消痰、止咳、降火、清心等功效。被誉为“保健食品”和“功能食品”。做朝鲜族特色——辣白菜时拌上几片苹果梨，可使辣白菜更加爽口。苹果梨不仅可以拌着吃还可以绞成汁，或做成果脯、罐头等。有时，它还可以摇身一变，变成冰冰凉凉、软软绵绵的冻梨呢。在冬天如果你想吃水果解渴，选冻梨是再好不过的了。

苹果梨树喜欢冷凉湿润的气候，耐寒。在零下32度以内可以安全过冬，宜在海拔300米左右，昼夜温差大的丘陵坡上生长。它可以在普通菜窖里存放至第二年的五月份。

1985年在全国农、牧、渔业中延边的苹果梨被誉为“吉林甜梨”。

怎么样，是不是想到我的家乡——延边，来品尝苹果梨呢？热情好客的延边人欢迎您的到来。

一个小苹果在大树上睡觉，他翻了一个身，从高高的树枝上掉了下来，他揉了揉眼睛说：“多么美丽的世界呀!”他一边欢快地跑着一边唱着快乐的歌儿。

他走出树林，来到一个小村子里，他看见了南来北往的车辆，也看见了到处溜达的小狗，漂亮的小花猫，伸着懒腰的小鸭子，唱着歌的母鸡……他十分惊讶，原来外面的世界是这样的美好。这时一只凶狠的大公鸡跑过来就要用尖尖的嘴巴啄小苹果，小苹果吓坏了，连忙使出全身力气往山坡下滚去，终于摆脱了公鸡的追逐。小苹果躺在一朵野蔷薇花下不由自主地伤心地哭了起来。

这时，一只可爱的小山羊走过来问：“呦，这不是我们可爱的小苹果吗?你怎么躺在这里哭啊?”小苹果说：“我从妈妈怀抱里掉下来了，又被大公鸡追逐，所以我想妈妈了。”

小山羊关切地问：“你家住在哪里啊?”

小苹果哭嘻嘻地回答说：“就在那边的树林里的一棵苹果树上。”

“既然你想妈妈了，那你为什么不回家啊?”

“我刚才在躲公鸡的时候脚受伤了。”

“那我送你回家吧!”“好，谢谢你!”

小山羊驮着受伤的小苹果往树林里走去。他们来到了小苹果的家里，苹果树妈妈正着急不知道自己的孩子到哪里去了，苹果妈妈看见了小苹果高兴地一弯腰就把孩子接上去了。小苹果和小山羊成了一对好朋友，小山羊经常来找小苹果玩。

陈羽瞳

阳光明媚，万里无云的早晨，一位白发苍苍的老奶奶，坐在白白的椅子上。认真地看着报纸。奶奶旁边有绿绿的叶子，叶子旁边有一朵粉红粉红的喇叭花，喇叭花像一各个喇叭。调皮的小猫踮起脚尖，趴在桌子上想要把奶奶的眼睛弄掉下来。小猫像一位调皮的小孩子。小明像飞快的火箭一样冲了过来。

小明对老奶奶说：“我帮你洗的苹果，你吃一个吧。”奶奶说：“谢谢你。”小明说：“不用谢。”小明和奶奶开心地抱在一起。奶奶吃了一口说：“好甜啊，你也吃一口吧。”小明吃了一口，小明说：“真的好甜啊！”小明和奶奶的笑声传透了整个花园。

“衣服有绿又有红，味酸又甜，谁都跟它做朋友，脸蛋红红人人爱。”你知道是什么吗?答对了，是苹果。

每到秋天，苹果成熟了，有的高高挂在枝头，像一盏盏红灯笼。一阵微风吹过，一个个苹果好像在向我们招手。有的躲在绿叶丛中，隐隐约约好像在跟我们玩捉迷藏的游戏。

切开一个苹果，像两顶帽子，闻一闻，香甜香甜的;吃一口，脆脆的，甜甜的，一股香气沁人心肺。我忍不住吃了第二口，还想再一口;不一会儿，苹果被我吃得一干二净了。

人们常说“每天吃一个苹果，医生远离我哦”。

我喜欢苹果，你呢?

桌子上的一个大果盘里，有一个大大的青苹果。这个苹果绿的发亮，亮的能照出人影来。

一天小主人踢完球回来，又累又渴，于是拿起青苹果咬了一口：“呀！这苹果怎么烂了，妈妈摘下来的时候也不看一下！”说完，他随手将苹果丢出了阳台，又去踢球了。

那颗青苹果滚呀，滚呀，滚到了一棵大树下面。它抬头一看，看见一只小鸟，正站在树上，扯着喉咙，唱着悲伤的歌。青苹果关心的问道：“小鸟，你这是怎么了？有什么人欺负你吗？”小鸟掉着眼泪，伤心的说：“我的家原本在森林里，我和我的爸爸妈妈、兄弟姐妹住在一起。那里温暖又舒适，不怕刮风下雨。可是好景不长，几年后，人类为了扩建，将树木都给砍断了。我的家，就这样被人类变成了一片空地了。我和家人们走散了，只好一个人在这里流浪……”话还没说完，小鸟就伤心的大哭起来。青苹果听完它的遭遇也很难过，可是，他帮不上什么忙，于是安慰道：“小鸟，别伤心了，你一定会和家人们团聚，找到新家的。”

说完，它继续随着风向前滚着。

不知过了多久，他来到了一条小河边。他看到了一只螃蟹在河岸上，接下来的时间里，他又遇到了其他的许多小生物，大家都一直向他诉说人类的污染带给他们的苦。可是，他们又都能做些什么呢，只有默默忍受罢了，他们无力反抗们只能承受这些苦恼。

终于有一天，这颗青苹果滚到了一个坑里，他已经完全烂透了。在他腐烂的地方，长出了一棵高大的苹果树，苹果树上，长满了甜甜的果实。微风拂过，树上的红苹果们小过路的人们点头微笑着，许多路人也将他们摘下来吃。谁也不知道他们的祖先——这颗青苹果曾经走过了多少路，听到了多少小生物的烦恼，为了多少人类破坏环境的行为而愤愤不平。只有那些小鸟，还在含泪寻找着自己的家园；只有那些小虾小蟹还在难过的找自己以后生活的水源……

一颗被主人抛弃的青苹果，在死去后能够带给我们大家香甜可口的果实，那大家有没有想过：我们人类，为了自己的利益不断砍伐树林，破坏自然生态环境，最后造成的结果却只有污染还有资源枯竭。人类这么做到底给自己带来了什么呢？

秋天到了，爸爸单位组织去果园摘苹果，我也兴高采烈地跟着一起去。

周六一大早，蓝蓝的天空飘着朵朵白云，晴朗又凉爽。我们一大车人说说笑笑地到了一片果园，又大又红的苹果，像妹妹红红的小脸，笑盈盈地挂满枝头。

我和几个小朋友高兴地蹦蹦跳跳向果园冲去，结果刚跑没几步，我差点也像苹果一样被“挂”在树枝上，原来苹果太重了，把枝条压得很低很低。我赶快弯下腰，从树枝底下钻过去，顺便把胖胖的红苹果摘下来，抱了满满一怀。

有的苹果挂在高的树枝上，果园主人说可以爬上去摘，真是太好了，我还从来没爬过树呢！我抓住苹果的树枝，脚踩在树干上，在爸爸的保护下，小心翼翼地爬上了树，摘了好多圆圆的大红苹果。妈妈夸我是“摘苹果能手”，我好开心啊！

摘够了苹果，我们坐在树下，大口大口地品尝劳动果实。苹果真脆真甜，跟洒了蜂蜜似的。妈妈说，一个苹果从春天开花到秋天成熟，要经历大半年的时间。农民伯伯要给果树施肥、除虫，给苹果一个一个的套袋子，等到秋天快成熟时，再把袋子一个一个拆下来，贴上SOD的标签，让它们充分晒太阳，才有了我们现在吃的脆甜的苹果。

农民伯伯真得好辛苦啊，感谢他们为我们种出了这么好吃的苹果！

苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云:“每天一苹果，医生远离我!”

为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢?原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢?

预防癌症就是其中之一:日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦!

苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果!

一、描写苹果的词：

水灵灵 脆嘣嘣 香喷喷 甜美无比 甘甜适口 余味无穷 果香诱人 果肥汁甜 又苦又涩 汁甜肉脆 又酸又甜 清爽可口 肉质鲜美 晶莹透明 细嫩清脆 鲜红油亮 果汁甜蜜 甜中带酸 鲜美可口 脆甜脆甜 清脆爽口 甜美诱人 令人垂涎

二、描写苹果的段落：

★那驰名中外的红香蕉苹果，也是那么红，那么鲜艳，那么逗人喜爱；大金帅苹果则金光闪闪，呈现出一片黄橙橙的颜色。 ★一面是红色，红里透黄；一面是黄色，黄里带红。在它黄色的皮肤上，有几个大小不一，星星点点的“雀斑”；在红彤彤的脸庞上，有一条长约1、5厘米的疤痕，加上一处深红色的被摔坏的地方，在这只苹果上，大煞风景。短短的柄藏在苹果上方凹进去的地方，好像陷进泥潭中的可怜人儿，又像是羞羞答答，不愿见人的少女。拿起它，情不自禁地深呼吸一次，一股淡淡的清香扑鼻而来，须臾间，感到心旷神怡，全身的骨头都酥了。想咬一口，却不忍心伤害它。一翻犹豫后终于下了口。“咔哧”一口咬下去，甜甜的滋味恰到好处：浓一点，嫌太甜；淡一点，嫌无味。溢满口中，回味无穷。再咬一口，汁液宛如甜津津的蜂蜜，溶入了我的血液之中。放他在桌上，发出“咚咚咚”的声响，好像运动后的人急促的心跳声，还左右摇晃着，像个不倒翁。

★苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪！

★在众多的水果当中，你知道我是喜欢吃什么吗？也许你会说：“是苹果。”对了，我就是爱吃苹果。

苹果圆圆的，象小皮球一样大小，遍身平滑光亮。苹果皮有的是青青的，有的又红又青，也有的红透了。只要你剥掉皮，就能看见那白里带点黄的果肉。再尝一尝果肉，果肉又甜又脆，让你吃了一口，一定还想吃完苹果上所有的果肉，真叫人越吃越爱吃。苹果有各种各样的吃法，说也说不完。但我最爱吃是却只有苹果汁一种。先把苹果对分成两份，再放到水果窄汁机里去，最后再按窄汁按扭。不到一分钟，香甜的苹果汁就窄成了。想吃它的时候就拿来杯子，杯口要对准窄汁机的小洞口，再把出水按扭一按，苹果汁就会乖乖的流进杯子，最后还要把出水按扭抬起来。夏天，还可以在里边放上几块冰糖或冰块，又凉又甜又香的。

“味道好不好，尝尝就知道。”当你向别介绍苹果汁好吃的时候一定会这样说。

★这是一只普普通通的苹果。一面是红色，红里透黄；一面是黄色，黄里带红。在它黄色的皮肤上，有几个大小不一，星星点点的“雀斑”；在红彤彤的脸庞上，有一条长约1、5厘米的疤痕，加上一处深红色的被摔坏的地方，在这只苹果上，大煞风景。短短的柄藏在苹果上方凹进去的地方，好像陷进泥潭中的可怜人儿，又像是羞羞答答，不愿见人的少女。拿起它，情不自禁地深呼吸一次，一股淡淡的清香扑鼻而来，须臾间，感到心旷神怡，全身的骨头都酥了。想咬一口，却不忍心伤害它。一翻犹豫后终于下了口。“咔哧”一口咬下去，甜甜的滋味恰到好处：浓一点，嫌太甜；淡一点，嫌无味。溢满口中，回味无穷。再咬一口，汁液宛如甜津津的蜂蜜，溶入了我的血液之中。放他在桌上，发出“咚咚咚”的声响，好像运动后的人急促的心跳声，还左右摇晃着，像个不倒翁。

★我喜欢吃水果，称得上是一名响当当的吃水果“大王”了。水果品种繁多，如：瓜中上品西瓜、果中皇后荔枝和水晶明珠葡萄等等??但我最喜欢的是山东盛产的苹果，因为它给我留下了深刻的印象。

记得小时候，有一次，妈妈买了五六个红彤彤的大苹果。我拿了一个红苹果洗后，摸摸它那光滑的“红衣裳”，又闻闻它，一股清香扑鼻而来，我恨不得狼狼地咬它一口。

苹果圆圆的，和柑桔一样大小，遍身滑溜溜的。没有熟透了的苹果，绿绿的，慢慢地由红色占领了绿色的“领地”。最后苹果熟透了，变得红黄相间。没熟透的苹果，咬上一口，又酸又涩，难吃极了。熟透了，就甜丝丝的，叫人越吃越爱吃。

听说，苹果有许多种吃法。可以加工成苹果干、苹果汁、苹果沙拉等??苹果含有许多维生素，多吃有好处，没坏处喔！

★秋天，是利于苹果生长的美好季节。苹果贪婪地吮吸着秋天的甘露，在农民伯伯的精心照料下，茁壮成长，很快就长出果子。10月底，南方的苹果成熟了。它的味道，颜色，形状都十分惹人喜爱，圆圆的，像个小皮球一样。有的苹果像圆形的闹钟。苹果有的是绿色的，有的是红色的，有的是粉红色的，还有的是红红的，娇艳欲滴，有的红得呈黑色。 把苹果切开，熟透的苹果，肉是米黄色的，里面的籽是黑色的，新鲜的汁水流出来，整个苹果吃起来甜津津的。没熟透的苹果和熟透的苹果的外形差不多，可是口感较硬，咬起来还会发出声音。

苹果是我最爱吃的水果之一，尤其在夏天，口渴的时候，吃个苹果，感觉透心凉多了。每次吃苹果，我都感觉到自己是最幸福的人！！！

哈喽！大家好，我是世界四大水果之一的苹果。这个鼎鼎大名的名字你应该很熟悉吧。我还有个英文名字呢，叫做apple。我是圆形的，大约有七八厘米那么大，我的外衣是红色的。我们的家族成员有很多，比如国光，祝光，黄香蕉……颜色都不一样。我们先是黄色的，然后又从黄色变成绿色，最后再变成红色。我是秋天成熟的，那时我的哥哥姐姐们和我一起挤在树枝上，你争我抢，正盼着人们来摘呢。

我的身体含有纤维，是低热带水果。常吃我有助于减肥和睡眠。你可别以为我只有这个特点，其实还有很多呢。我的味道又酸又甜，很适合现在年轻人的口味。我还能起到美容的作用呢。如果把我和其他水果适当的搭配在一起，还能起到互相协调，促进的作用。我还能抗癌呢。怎么样我的作用多吧。告诉你一个秘密哦，如果你每天坚持吃一个苹果，一个星期后，保证你的脸蛋会变的红嫩嫩的。

新老顾客们注意啦，走过路过不要错过，还等什么，快来购买我吧，过了这个村可就没这个店了。