一日三餐正常吃为什么会胖【20篇】

学校放清明假，为了不浪费这宜人的气候，我和妈妈相约去大自然感受春色阳光。

今天我们准备了水和食物，骑上电动车来到国家森林公园——东台山。我们骑到东台山山脚的一户农家，把车停放在那。我们就开始登山，妈妈告诉我登山的路有2条。一条长些就比较平坦，一条比较垂直的石阶。虽然陡峭难爬，却是上山的捷径。我自然选择快……

第一个百步石阶很快被征服。紧接着上第二道石阶。爬上半山腰有点感觉累了，坚持往上爬就越辛苦。回头看看，这么高啊！好吓人，两腿直打哆嗦，怕……眼看要打退堂鼓，不行。我定定神，坐在石阶上休息一下，这时，有个小男孩一边吃力的向上迈步上山，一边有节奏的数着台阶数178、179、180……跟了上来。我突然觉得这小弟弟很了不起，我该像个姐姐样。边想力气也就冒出来了。我要和妈妈比比看谁先到山顶。“哦！胜利了。”妈妈让我早了一步进了山顶凉亭休息。喝水。吃零食。我觉得今天喝的矿泉水特甜，零食特香，疯特爽，阳光特柔。我发现今天爬山的人很多。人们愉快的在山顶上做个人喜欢的事情。有的在打牌，有的摘映山红，有的摘野菜，我和妈妈采茶叶。妈妈告诉我清明节前后做的茶叶有明目的功效，回家就精致一杯让全家品尝。

时间不知不觉中溜走了，该吃烧烤了，我和妈妈来到了毛泽东读书的亭子下面，因为那里有几个可供烧火的炉灶。我和妈妈捡起枯枝树叶引火。用打火机点燃，正打算那肉来拷，旁边几桌打牌的人被烟熏到了，来劝我们到半山腰的烧烤点去。我们愉快的答应了，并和几个小男孩一起把刚生起火用石块沙子弄熄。下山很轻松，烧烤点的很容易找，就在龙诞泉水下方，飘出了阵阵烧烤特有的麻辣香，我和妈妈赶快赶过去一看，才知道有会经营的叔叔阿姨早准备了烧烤用料。包括木炭，妈妈交上45元钱，就有位叔叔帮我们生上火，铺上塑料桌布，并细心的在上面洒点水防止桌布不耐温。妈妈在火上放好了“红太狼”的平底锅，加热油，用竹签串好肉放入，火腿肠用小刀切成花放入，甜玉米用粗竹签串好放入，另买了两串包菜一起放入油锅。边煎烤边擦佐料。忙碌的时间变得跟快，终于香味出来了，我的馋虫早勾出来了，快了。快了，我咽着口水等待着，终于听妈妈说了一声“行了！”我迫不及待的拿起一串肉一口咬下去了“香，呵呵呵烫！”不管烫了！喝点自备的雪碧。尽情享受美味吧。简直是狼吞虎咽胃口大得惊人，根本不记得要减肥了。战斗结束，已是夕阳西下。

回家了，我坐在妈妈的电瓶车后座上甜甜的唱起“世上只有妈妈好……”让歌声在晚风中飘荡……

“森林公园”坐落在昆山西区中心位置，占地面3151亩，为华东地区最大的城市“森林公园”。远远望去，像一片绿色的海洋。

进入森林公园的大门，一块巨石映入眼帘，上面刻着四个苍劲有力的大字：“森林公园”。在公园的东面是“森林花海基地”，五颜六色的花争奇斗艳，有洁白如雪的百合，有富贵高雅的牡丹，有粉红似霞的桃花，还有鲜红像火的玫瑰……在微风的吹拂下，翩翩起舞，美丽极了。

穿过“森林花海基地”，我们来到了“鸟语林”。一进门，就听到了鸟儿们欢快的歌声。我看到一只调皮的鹦鹉，它正在学习人们说话，一个小孩子说了声：“你好！”，那只鹦鹉也学着他的样子，点头哈腰地说：“你好！”各种各样的鸟儿的声音谱成了一支优美的乐曲，动听极了，听了让人心旷神怡。

沿着这条路走，来到了森林公园的中心，这里是一片绿油油的大草地，踩上去软绵绵的，有人在草地上野餐，有人在草地上嬉戏，还有人在静静地闭目养神，还有人的在专心致志欣赏公园的优美景色……

往草地的左边走，是一片幽静的树林，那里空气格外清新。一棵棵高大的杨柳树翠绿挺拔，嫩绿的枝条像少女的长发在春风地吹拂下，缓缓飘动。

春天是鸟语花香的季节，春天到处充满了生机勃勃，这不禁使我想起了“等闲识得东风面，万紫千红总是春”这首诗。

森林公园景色真令人流连忘返啊！

盼星星，盼月亮，今天，终于到了去长沙海立方大日子了，我带着爸爸昨天给我买的零食到了学校，准备去长沙海立方。

我们一起乘上了大巴车，几十辆大巴车接二连三的开出了学校。一路上，同学们欢声笑语，一会儿唱歌，一会儿玩游戏，一会儿看书。

一到大门，就有一位美丽的导游姐姐来迎接我们，大门口还有许多麦吉，麦吉脸上的表情都不一样，有哭脸，有笑脸，还有苦瓜脸，真让我哭笑不得。

一进大门，就看到水族箱，里面有红的鱼，黑的鱼，还有黑白相间的鱼，和红白相间的鱼，让人眼花缭乱。我看清了这只又错过了那只。我们绕过了水族箱，来到了4楼的天台，天台上有四人挡球，有跷跷板，有独木桥……我先来到了四人荡秋千，陈倩华一直在推我们，有人还在尖叫。我一来到独木桥，双手抓着两旁的绳子，生怕摔下来，我摇摇摆摆地踩着木板，用另一只手抓着前面的绳子，再把脚踏了上去，突然，我手一滑，屁股摔倒了地上，“哎哟”，我摸着屁股说，“不玩这个了”。老师要集合了，我们来到了海狮表演，有一个员工拿了一些铁圈，先玩套圈圈，还是一下子就接住了6个铁圈，全场立刻响起了响亮的掌声。

下午，我们来到了碰碰车，我和陈雨嘉一起，我是他的“专用司机”。到我们了，我和陈雨嘉找了一辆很酷的车子，我们坐了上去，我专心的开着碰碰车，雨嘉欢快地说：“看我的司机多厉害，都没撞到车，呵呵！”我一不小心撞了一下其他人的车，“哎哎哎，表扬你一下，新就飞上天了。”雨嘉有点生气。后面的同学撞了一下我们，我们也要反击了，这样你撞我一下，我撞你一下。正在我们玩的不亦乐乎的时候，时间到了，碰碰车停了，我们只能走了。

接下来，我们又来到了5d电影，我们排着长龙般的队伍等待，终于轮到我们了，我和陈雨嘉几个一起坐在了第一排的座位上，然后，戴上了眼镜抓住旁边的把手。开始，出现了一辆车，车子动起来，我们做的椅子也动起来，接着，我们的椅子左晃右晃，有时，要是没有把手，恐怕你就会摔下来，过了一会儿，游戏停了，我们又依依不舍的离开了。

“全体集合”。老师一声令下，全体同学来集合了，我们要回家了，没办法，谁要时间不等人呢！

李承轩

暑假的时候，我所在的托教班举办了一次夏令营活动，有去武汉的，有去北京的，还有去南北戴河的，我选的是武汉。

我们一大早五点就坐大巴车出发了，坐了了八九个小时的车，在我坐的腰酸背痛快要坚持不住的时候，终于到了武汉。下车后带队老师说：“大家先休息一下，然后我们去海洋馆玩。”大家一听可以休息了，发出了欢呼声，迫不急待地冲向宾馆。

第一站是海洋馆。海洋馆里有各种各样的鱼，有的鱼非常奇怪，有眼睛长在鼻子旁边的鱼，有像球一样的鱼，还有会发光的鱼……

我们还看海豚表演了顶球、转呼拉圈，它很调皮还，吐了我们一身的水，大家都非常喜欢它，还有人亲了它。

来到了游乐场，我玩了一次海盗船，特别刺激，我吓的魂都要出来了。我还玩了转转杯，我和两个同学坐在一起，两个同学把我转的头晕眼花。我还和朋友一起玩了碰碰车、飞天轮，我们玩的非常开心，都舍不得走。

我们在武汉参观了武汉大学和武汉博物馆，还去小吃街吃了各种美味的小吃。

我的武汉之旅就这样结束了，我真的不想走啊，可是时间不允许呀！

今天，春风佛面，我们四年级整装待发，准备到让我们枯苗望雨的柏乐园。同学们在车子上个个神采飞扬，迫不及待想快点儿到达目的地。

在同学们的说说笑笑中到了柏乐园，我们一拥而下，都想看看柏乐园有哪一些好玩的项目。“哇！”我不禁叫了起来，有高空飞翔、有大摆锤、有极速风车、有迪斯科转盘……真是五花八门。顿时让我眼花缭乱，不知从哪个玩起。只好随着人流来到了有48米高的高空飞翔。我排着队，看了前一批玩过的同学个个面如土色，手脚发软，我想打退堂鼓了，正左右为难时，已经被后面的同学推上了座位，只好壮着胆子上了。启动了，我心砰砰直跳，手紧紧地抓着扶手，只好闭上双眼，不敢看下面。慢慢的，我感觉到自己在升高，我忍不住偷偷瞄一眼。“天哪”！我觉得自己仿佛是个巨人，整个柏乐园就如一个小人国在我眼前，我居然不再害怕了，十分轻松地坐在座位上。我觉得自己太疯狂了，第一次竟有那么大的勇气玩这个。下来时，我还在暗暗自喜，因为我超越和战胜了自己。

接下来，我的胆子越来越大，见什么就玩什么，一点也不胆怯。我又坐了触目惊心的极速风车、让人心惊肉跳的鬼船、其乐无穷的迪斯科转盘……这么多的项目让我玩得不亦乐乎。

集合声响了，我们得回家了，可空中还在回响着我们的尖叫声和欢呼声，我们疯狂的一天结束了，今天我不仅超越了自己，还学到了不少科普知识，真是疯狂欢乐游！

今天，我，小姨，小姨父，妈妈，妹妹，外婆去位于成都环球中心里的天堂岛海洋乐园玩。因为外婆不想下水，所以小姨父只买了5张门票。

于是我们来到了天堂岛海洋乐园的入口，远远的就看见了一个又宽又大的屏幕，屏幕上投射出大海的景象和辽阔的天际，仿佛我就站在大海边上，海风轻轻地吹来，凉快极了。我们顺着人流往里走，紧接着一片超大的人造室内海洋映入我的眼帘。人们穿着救生衣在水中追逐、打闹，到处都是人山人海。各式各样的水上游乐设施，让我看得目不暇接，我兴奋不己，不容多想，迫不急待的换好游泳衣，就往水中奔去。

我们玩的第一个项目是漂流河，这是一个人造漂流河，大约有500-600米，我和妈妈穿上救生衣，高兴地跳上皮筏艇，皮筏艇开始晃晃悠悠的往前漂，小姨和小姨父、妹妹坐着另一条皮筏船，紧跟其后，水面非常平静，我觉得一点儿都不好玩，我拿着划浆，用力向水中一划，不料，船竟然转起圈来，我心急如焚，顿时水忙脚乱。妈妈告诉我，要左滑一下，右滑一下，保持平稳，才能前进。话音未落，突然一个大浪向我袭来，我们的皮筏艇碰到了河边的岩石上，左右摇晃，差点把我掀翻，我和妈妈溅了一身的水，这是怎么回事呢？原来，我们漂到了一处激流地段，我们顺着激流，快速的向下面冲去，太刺激了。突然后面的小姨父向我们猛追上来，好像要跟我们来一场激烈的比赛，我不甘示弱，照着妈妈交我的方式，用力往前划了大约过了一分钟，小姨父他们的皮筏艇跟我们并排前行，妹妹把脖子得长长的，对着我不停的笑。小姨拿起挂在胸前的手机“咔嚓”，给我和妈妈拍了一张生动有趣的照片。

我们又来到了造浪池，大屏幕上显示着：“5分钟后即将开始造浪，请做好准备”我和妈妈急急忙忙的穿好救生衣，我勇敢的游到了最前面的深水区，工作人员说“你不能再往前游了”我才停止，不一会造浪开始了，一排浪浩浩荡荡的向我涌来，像一只野兽把我往后推，我又往前游，大浪又来了，把我的身体往上托，我两脚一蹬，避开了打过来的第二个浪，就这样连续了好几次，浪把我一会往左推，一会儿往右推，一会上一会下，好不自在。

接下来我们又玩了许多项目，比如去水寨、真沙区、跳水池、跳水……真是让人流连忘返。

我们玩了一整天，一直到下午五点才恋恋不舍地离开。

今天我和妈妈、姐姐、阿姨，还有阿姨的孩子-我的朋友坐高铁去北京游玩。

我们去了很多地方，但是最让我激动的是八达岭长城。

我们先是坐地铁到达公交车站口，再坐877路公交车到八达岭长城，这一路，路很长，很多人都睡了，但是我一直没睡，因为我的心里很激动。

终于到达长城了，心里激动的我一路上蹦蹦跳跳，由于当时已经中午了，我们只好在路上买了点吃的，在路上吃，我们买了票，当我们进去之后，“哇”我不由得喊了一声，只见那里的路蜿蜒起伏，楼梯凹凸不平，路的两边各有一个扶手，可能是防止人摔倒用的。

一望无边陡峭的长城令人胆战心惊，这时已经有人从路口下去了，我们是在下一个路口下去的，下面刚好有一个石头，上面刻着“不到长城非好汉”，看到这句话，我心真是太高兴了，因为从今以后我也是一条好汉了，因为我来过世界闻名的长城。

在长城购物这里，我们买点纪念品就往回返了，这时我想起有一句歌词是“万里长城永不倒”！啊，长城，你雄伟的英姿永远立在我的心里。

今天，班里迎来了特邀嘉宾——核桃“老兄”，瞧瞧，它们个个奇形怪状，身体上凹凸不平，布满了一条条深浅不一的皱纹，个个披着黄褐色的紧身衣。

同学们挡不住美食的诱惑，开始开核桃了。那场面真是八仙过海，各显神通呀！你看，那几位同学好像回到了原始社会——用手开核桃。他们迫不及待地用手敲，一阵“突突突”声，不一会儿手变得红通通的，可核桃一丝缝也没有；有的同学用手去扳，紧锁眉头，用尽全力，可怎么扳也扳不过来……就在大家都心灰意冷时，突然听到一位同学大叫：“我成功啦！”同学们都很佩服那位同学，真是个大力士啊！这一惊喜让原本有些失望的同学又一次斗志十足，居然用铅笔盒狠狠地往核桃砸去，核桃没砸开铅笔盒却受了伤，核桃没砸开桌面却已伤痕累累……

一计不成，又来一计——用牙咬核桃。你看，这位同学张口大口，把核桃放进嘴中，用两颗大门牙去咬，“咔嚓”一声，核桃居然碎了。哇，他真是太厉害了，简直是铁齿铜牙呀！瞧，还有那位同学可没这么走运，张开嘴巴，牢牢地咬住核桃，一只手放在头上，一只手托着下巴，向中间使劲助力，可是这核桃太硬了，牙齿酸了也没碎。

就在很多核桃口难开之际，任老师亮出了开核桃的法宝——大门。任老师讲述了他小时候门开核桃的趣事，大家沉醉其中，此时核桃已经稳稳地落在了门轴处，慢慢地关门，门缝越来越小，我们的小心脏也越跳越快，都快蹦到嗓子眼了，只听一声清脆的“咔嚓”，这个淘气的核桃碎了，银杏叶般的诱人核桃肉显现在大家的眼睛前面。

教室气氛一下活跃到了极点，同学们都跃跃而试，我也加入到夹核桃的队列之中，按照方法，声声“咔嚓”，核桃轻轻松松就开口了，同学们品尝到了美味的核桃肉。

这真是核桃好吃口难开，你会开核桃了没有呀？

白星

盼月亮，盼星星，终于把户外课给盼来了，一大早起来，我就急急忙忙的收东西，出发了，到了语尘，等了好久，车总算来了，我们在老师的指挥下上了车，悠哉悠哉地来到了百果园。

百果园风景很好，还有很多小风车，像是走在风车的世界。

在这，我们进行了好多活动，我最喜欢的活动是“拔河。”比赛开始了，老师说：“准备，拿起绳子。”说着，我们就拿起那长长的麻绳，老师喊着：“三。”我的心里很激动，“二、一。”我的心越来越激动了，手都有点开始发抖了。“开始。”老师的话音刚落，双方就使出了吃奶的劲拉啊拉，麻绳移过来移过去，我的心跟着绳子在不停移动，我的双手都开始发麻了，快使不上力了，老师的哨声响了，最后是我们胜利了。

我们游完泳，吃完烧烤，就恋恋不舍的离开了，司机还放音乐给我们听，我闭上眼睛，甜蜜的微笑挂在嘴边，回味着今天的快乐时刻。

今天阳光明媚，万里无云，一大早，我就从床上爬起来，因为今天，我期待已久的秋游终于来啦！

我兴高采烈地走进教室，同学们一个个也都精神饱满，容光焕发。有的正相互交换自己的零食；有的愉快地交谈着自己的心情；有的焦急地用信息催促未到的同学；还有的默默无闻地坐在座位上看书……班里洋溢着温馨的气息。不一会儿，导游来了，我们带着满怀的好心情出发了。

我们乘着大巴车来到了“大鹏美丽乡村”，这里的天是蓝蓝的，几朵悠悠的白云，懒洋洋地躺在蓝蓝的空中，我情不自禁地吸了一口气，一阵清风吹过，拂去了我满脸的疲倦。

今天我们玩了许多项目，有射箭、割稻谷、插秧、挖莲藕、种盆栽、徒手抓鱼、画草帽、划船、扎稻草人、滑索、彩虹滑梯……当然，我最喜欢的是划船和滑索两个项目。

我穿上救生衣，小心翼翼地上了船，双手紧紧地抓着船桨，生怕一不留神，船桨会落到水里去。我和刘好划到了湖中央，渐渐地，我放松了下来，用一只手轻轻地拨动着湖水，水凉丝丝的，船桨搅动的水花化作波纹一圈圈向前推进，水面上的几柱莲花心领神会地跟着水波舞动，我沉醉在这如画的美景之中，享受着大自然的恩赐。突然，坐在船头的刘好提议：“不如我们划到人多的地方去玩吧！”我当然完全赞同，尽管以前并没划过，但我们划船的技术还算不错，甚至比男生们都划得好。不料，刚划到人多的位置显摆一番，就被通知“时间到”，然后船被拉到岸边，结束了愉快的划船活动。虽然我们划船的时间不长，但我感受到了划船的乐趣，也体验了一次从未有过的项目。

再来说说滑索吧。滑索对我来说，就是一个又刺激、又有趣的项目，我们先要系上滑索用的安全绳，然后把安全绳挂在吊环上，一跳就“刷——”地一下滑下去了。我们班排在二班后面，我看着前面的同学，不由得胆颤心惊……不一会儿，轮到我了，我做好了一切准备工作后，深深地吸了一口气，看着不知深浅的小水潭，颤颤巍巍地跳了下去，我紧紧地抓住安全绳，以免突然掉下去，风儿在我耳边呼呼地吹着，不知为何，我笑了起来，心里不再那么害怕了……我一下就到底了，把安全绳取下来后，我神气地走向还在排队的同学。突然“啊——”的一声传入耳中，眨眼间，同学们一个个都像不倒翁似的，笑得前俯后仰，我也不例外，原来是我们班的“笑星”任梓豪啊！

美好的时光总是短暂的，马上就到了返校的时间，我又带回满怀的好心情，好记忆，还带回一抹黄昏。

我有一个吃货爸爸，他真的特别爱吃，而且吃的都是贵的。他的格言：吃是人的食粮，吃是人的生命，吃是人的精神支柱……

我的爸爸高高的个子，有一米七五的样子。挺着十分大的啤酒肚，里面好像装着好多的知识。每到周六周日，他的那张嘴就要开始发挥大作用了。

我和爸爸妈妈一起去椒江玩。玩累了，我们中午去了“小渔村”吃饭。在点餐时，我发现老爸点了好多菜：螃蟹、皮皮虾、鱼……老爸笑了笑：“荤素搭配，营养均衡。”我看了看菜单，数了数：一、二、三……十四、十五。我简直瞠目结舌了，缓了会儿，我激动地问：“老爸呀老爸，你点这么多菜，吃得完吗？吃不完多浪费呀！”“哎呀，早上玩饿了，多吃点儿。”菜一道道上来，真是香飘十里。我看了看老爸，他已经进入战斗模式了，狼吞虎咽地吃着，还不忘评价。美味可口的鱼，他一边挑着鱼刺，一边赞叹：“这鱼呀，太好吃了，肉又嫩又滑，好像进入鱼的世界了。”我听着，不禁笑了笑。老爸紧接着又吃别的了。看着老爸那吃相，我目瞪口呆。最后，老爸大约吃了十道菜，吃饱了心满意足地坐那，打了一个饱嗝，才去结账。

当然，吃对于老爸也有一点不太好——容易长胖。你看，我老爸，大肚子挺在那，走起路来一摇一摆，像只母鸡一样（他属鸡），整天不是玩就是吃。只要他有空，就会带我们去品尝各地的美味小吃。

你看，这就是我的吃货老爸，虽然他是爱吃了点，但老爸永远是我心目中最最……（省略无数个最）好的老爸。

10月5日，我在河南新乡，游素有“小九寨沟”之称的宝泉。

一到山下，抬头向上望，山没有泰山那样高，但也像一个巨人站在你面前。公路盘曲而上，山上长满了爬山虎和各种叫不上名字的植物，无论花朵和叶子，都比盆栽的绿萝显得有精神。向山谷里看，山就像被刀切过似的，拔地而起，好像一不小心，就会栽倒下来。

在门口抬头望，我看见了“宝泉秋趣”四个醒目的大字。这个大门是用真正的玉米棒做的，看起来很奇怪。一进景区，只见千山万水美如画。这里的水真清啊，青得比漓江的水还要清；这里的水真蓝啊，蓝得比大海的水还要蓝；这里的水真绿啊，绿得就像一块无暇的翡翠。这里的水就像变色龙，变换着各种不同的颜色。爸爸给我买了一个鱼网和一把水枪。我们来到了一个大瀑布下，我看见有鱼，就把网伸进水里，因为水流太急，我不但没捕到鱼，网把反倒折了。

我们顺着大路向前走，一转眼走到了一大片草地上，我看见了好几座玉米房，这一次的玉米房能进人，我走进去，大小正合适，似乎按我的身材做的。我看见了三个大柱子，高低不同，上面有三个大铜钱，分别写着‘’官运‘’、‘’财运‘’‘、’桃花运‘’。许多人纷纷向铜钱里扔玉米籽，我也加入了热闹的人群中投了起来……我们继续向山上爬，一路上泉水叮咚，景色怡人。最后我在山顶仰望‘’飞龙瀑‘’，真是一泻千里，它像一条银白色的长龙游入水中。我们最终登上了玻璃栈道，从上往下看，我就像飞起来了，生怕一不小心掉进万丈深渊。

眼看天色已晚，我们依依不舍地回家了。

母爱，就像那雨中的一把雨伞；母爱，是在生病时的一份关爱；母爱就像那餐桌上的一道饭菜。我今天读了一篇漫画，名叫上“妈妈爱吃鱼头”大概内容是这样的。

一天下午，我放学回家，一进家门，一阵香味扑鼻而来。我换了鞋，小跑进厨房，灶台上架着一口大锅，盖子紧闭，小孔中还时不时冒出热气，我问妈妈：“妈妈，今天炖了什么呀，这么香！”妈妈笑笑说：“今天炖了一条大鱼，马上就出锅啦，你等一会啊！”不一会，一条香喷喷、热腾腾的大鱼就端上了餐桌，妈妈拿起筷子夹起鱼，用力拔出鱼背骨，夹到自己碗里，却把那鲜美的鱼身夹给了我，我疑惑不解，问：“妈妈，您怎么不吃这鲜美的肉呀？”妈妈慈祥的说：“不了，妈妈爱吃鱼头。”“噢”我津津有味的吃了起来。妈妈开心地笑了。

转眼间，20年已经飞逝而去，妈妈的嘴再也挑不出那细小的鱼刺，妈妈的手，也拔不出那鱼骨头了，今天我为妈妈炖了一条鱼，我手执筷子，小心的挑出鱼背骨，夹到妈妈碗里，对妈妈说：“妈妈爱吃鱼头，我从小就知道！”妈妈的脸顿时呆住了，我不由得夹了一点鱼头肉，放入嘴里，咬了半天也没有味道，顿时热泪盈眶感动极了……

天下的母亲没有一个不是无私的，而孩子却往往理解不了母爱，我们应回报母亲的爱，好好的爱她们。

十月二号，天气阳光灿烂。妈妈说要去余荫山房，我们都非常开心。

我们坐出租车去余荫山房。来到大门，大门非常大，里面有几棵粗壮的大树，就像士兵一样日日夜夜地守护着这里。我们进入大门，走了进去，一栋栋古色古香的房子映入我们的眼帘。我们走进里面，里面有一座寺庙，共有3层。我们上到三楼，三楼有座大鼓。

我们走进一条小巷，那里可以走到另一个地方，一棵棵亭亭玉立的小树在最前面，一阵风吹过，小树摇了摇，似乎在说：“你们好呀！欢迎到来。”小树旁边是一栋楼，叫“小姐楼”，说是当时的小姐睡觉的地方。我们进去看了一下，她们的房间很美，完整的床，美丽的装饰等等，小姐楼的阳台种了很多植物。我们下来看大堂，大堂摆着几张椅子和桌子。后来我们又去了一副摆着象棋的建筑，据说那是古人认为中国象棋的残局。

我们走过一座桥，有一个笼子，里面养着几只孔雀，我们看着它，它就好像害羞的小女孩跑走了。走着走着，我看见一棵树，枯枝败叶，还打了几瓶吊针。我们走了好久，到了他们的祠堂，原来这个家族的姓氏是邬，余荫山房是贝勒王爷送给他们的，因为最早的那个人的功劳。

我们准备要回家了，在出门的时候，看到了一座假山，我们走着陡峭的楼梯，上去那个假山，原来那座假山里的水是喷泉里的水，也就是假山里的水流到喷泉的，我们要顺着那几个小石头走到另一边，不然的话，只能往后走回去。我说：“既然来了，我们就走过去呗。”果然，石头沾了水非常滑，我差点就摔了。我走了另一边，用手摸了摸水，哇！好清凉啊！水还非常清澈。

两点多了，我们都把整个余荫山房都游完了，我们要回家了。余荫山房真美啊！

今年暑假，我们没有出去玩，因为我太忙了，因此我很失望，于是妈妈就带我们来了一次就近之旅。

我们首先去了迎薰门广场，想象中的广场非常好玩，有碰碰车、打枪的、还有电动小车，还有很多好吃的，可到了跟前一样都不想玩，觉得太没意思了。我们在广场上站着，抬头看到了长长的古城墙，于是我们决定先去城墙上溜一圈。

我们从迎薰门进入古城内，爸爸说以前这里叫大南门，因为它在古城的南面。“那为什么现在叫迎薰门呢？”我问爸爸。“迎薰门是什么意思？”爸爸也不太清楚，我们回去查阅了资料才知道，迎薰门这个名称是明朝最后一次修筑城墙时，当时的县太爷题写的。迎薰的意思是欢迎东南方来的和薰之风。

在迎薰门的门洞里有两条深深的、长长的印痕，我们仔细读了旁边的介绍，上面说这是古车辙，车辙就是马车车轮走过后留下的痕迹。它又深又长是因为以前有的马车车轮边框外包着青铜和铁，因此对路面的伤害比较大。而平遥明清时期做生意的很多，票号也很多，所以车马出入自然也多，于是就在这石头路面形成了深深的车辙印。这是我们曾经繁荣和辉煌的见证。

进了迎薰门往左拐，就可以上城墙了，可以走台阶，也可以爬坡上去，台阶和坡都有，这是为了人和工具武器都能方便地上下城墙。所以说在古代城墙主要是用来防止外来入侵的，同时也能有力地打击敌人。城墙上的城楼和垛口就是观察敌情、射击用的。听姥姥说城墙也是用来抵挡洪水的，在她小时候，有一次洪水就把城外老百姓的家和庄稼都淹了，但她们却好好的。

我们还沿着城墙的墙根走了一遭，看见有的地方安装了先进的仪器，爸爸说那是与电脑相连的测量仪，只要缝隙再大一点点，电脑就会马上显示出来，工程师们也会在第一时间知道，然后研究制定有效的方法来预防和保护。有的地方的土墙壁已经有了很深的沟、很大的洞，我想城墙年纪大了，需要我们的保护。我还细细地听了导游的介绍，心中很佩服古代人的聪明和吃苦精神，也更加觉得我们应该用心去保护古城墙。

下一站我们去了明清街。大街小巷里，碗托、牛肉、油糕、莜面栲栳栳的叫卖声、吆喝声不绝于耳。我们在明清街上吃了老豆腐、碗托、轰炸大鱿鱼、米糕、糖葫芦……哈哈，太过瘾了！妈妈还向我们讲了她小时候在明清上住着，正月十五看红火的情景，我想着肯定热闹极了！

在古城里游了一遭，知道了很多知识，平遥真不愧是“世界文化遗产”。

下午出来了，我们还在迎薰门广场上搭了帐篷休息了一下，哥哥和我两个人吵吵闹闹没把帐篷搭好，最后还是在爸爸的帮助才搭好，帐篷真舒服呀，本想在里面好好的睡一觉，结果却是玩闹了一番。天渐渐黑了，我们只好收了帐篷。

虽然这个暑假没去远点的地方玩，也没有去大城市，更没去游乐场玩，但我还是比较满意这一天的。

有一天，我的姨夫突然打电话给我爸爸说：“你们后天去旅游吧？去京娘湖，玩一天。”我爸爸说：“这几天都要出门忙事，让志恒跟你去吧，反正他也没什么事。”我当时就在旁边，一听到去旅游我的心里甭提多高兴啦。

第二天，我爸爸就把我送到了我的三姨家，对我说：“这几天别给姨夫添乱，旅游回来我再来接你回家”我说：“我怎么能给姨夫添乱呢，你别管了，”我刚说完站在旁边的三姨说到：“俺志恒最听话，你别管了，先走吧。”安排妥当爸爸就离开了。随后要三姨带着我去买旅游用的东西去了，我们去了某商场买了20包辣条；去了商贸城东门买了一箱矿泉水，又去了菜市场路口买了几个烧饼。回家途中遇见了二姨，好像是她们约好的，二姨也去，她姐妹俩边走边聊，到三姨家门口我来敲门，开门的是我三姨家的孩子，我的表哥姜丙卓，吃过晚饭，我和表哥聊会天，兴奋的有点睡不着……

第二天，清晨五点，三姨叫醒我和表哥，还有些困意的我就被安排到了饭桌，直到饭后我才清醒起来，收起碗筷后，我。表哥、三姨夫、三姨、二姨我们一行五人步行去旅行社了，到旅行社门口看见还有10多人在等旅游巴士，陆续的还有很多人在赶来，集结完毕大巴车也到了。我们有序上车，我当然和表哥坐在一起啦！毕竟一车人里我俩最投机。从县城旅行社到京娘湖我们足足坐了四个小时的大巴车，坐在车里无聊的时候只能吃零食，做点小游戏。

京娘湖到了，车停在了一座大坝旁边，车停稳后我们依次下车，爬上大坝向下一看足20多米高，京娘湖正处于干涸状态，看不到一点水。我们只能去爬湖旁边的一座山，刚开始爬的时候比较轻松，上了一百多台阶的时候真是走不动了，越爬越累，满头大汗。姨夫在身后一直鼓励我，半山腰是一处瀑布，瀑布周边犹如仙境一般，这里非常凉爽。把我身上的炎热都消除了，我们在瀑布边嬉戏打闹。半山腰最特别的就数玻璃栈道了，也是最令我难忘的，因为栈道是透明的，走在上面耳边传来各种尖叫声。二姨说站在上面眼都不敢往下看，走过栈道腿都吓软了。但，我和表哥就不害怕，像走平地似的，很快过了栈道，休息片刻，我们向山顶发起了冲刺，我们一鼓作气，终于登顶了，俯瞰山脚下有人群就像小蚂蚁，这时想起了唐代诗人杜甫的《望岳》中“会当凌绝顶，一览众山小”的诗句，果然使我有这种感觉。下山是我们坐的是缆车，那么高下去我一个人还真不敢坐，我姨夫提议我和表哥坐一个缆车，坐在缆车上一眼望去又是别样的风景。下了山等人齐了，我们就该返程了，流连忘返的上了车。

我们愉快的度过了这次的旅行。

2017年2月19日星期日天气，跟太阳玩躲猫猫

星期天，我们一家出发去邢台的七步沟去游玩。

沿途大部分都是山路，像个蛇一样弯弯曲曲的！走了才刚没一会儿我就晕车了，我对爸爸的选择很不满意，走山路车少，再忍会儿吧！我这生气着，突然一个冰瀑布出现在我眼前，我不管晕不晕车了，直接喊了声：“哇！”

我们下了车就被眼前的一片好风光迷住了看了一大会儿，爸爸才说：“向山顶出发！”我、弟弟还有姐姐和妈妈都拿着自己的小手套，而爸爸呢，却跟我们的不一样，他还拿着自己登山必备的登山拐棍，这个从我五岁那年爸爸就开始用了，每一次登山的时候他都拿着。

我们穿着带刺的鞋来过冰路，这是去山顶的必经之路，我们没办法只好沿着冰路走下去，走了一会儿，我们才发现自己没白来，旁边都是冰雕刻的冰雕，好几个冰雕聚在一起，就像一个大迷宫，我们走着走着，冰雕就越来越少了，然后就到平路了，说平路也不是平路，是水路，水路到处都是清澈的水，请的可以看到水底的沙石和水草，爸爸说这都是天然的泉水，盛一杯子就能喝。

除了水路和冰路，其余的大部分都是山路，我们扶着栏杆，向上抓着栏杆一直爬，爬到了一个玻璃桥上，弟弟和姐姐下的直哆嗦，一上去，摊哪里就喊救命，我和爸爸都哈哈大笑，爸爸因为这个差一点翻过去，吓得我也不敢笑了。

就这样我们沿途说说笑笑，打打闹闹，一边看风景，一边打闹，一边说笑。随着太阳从东边转到西边，我们的旅行满满的结束了。

我是“小吃货，我爱吃薯片、薯条、臭豆腐、冰激凌……”，其中最爱吃的的就是臭豆腐了。

俗话说：闻着臭，吃着香。就是来形容臭豆腐的，它是我们绍兴的特色美食，在书圣故里门口，就有一家远近闻名的店铺。

一般先把白胖胖的臭豆腐夹到油锅里，听到“兹啦”一声，臭豆腐瞬间开始翻滚，等到它们都开始“仰泳”了，就差不多了！什么意思呢，就是熟了都漂浮上来了呗，这时候它的每一面都已被炸得焦焦的了，一盒热腾腾的臭豆腐就到手喽！

说到吃这臭豆腐，一定要趁热才好吃，走过路过，千万不要错过。有些人会叫老板来一瓶啤酒，一盘茴香豆，一份臭豆腐，然后慢慢地，非常投入地品尝。那些排队的游客还没有吃，口水早就飞流直下三千尺了。有些人是慕名而来，当然都是外地游客，他们会说“怎么这么臭啊？”我就会回答“您有所不知，臭豆腐是越臭越香啊！”

朋友们都来食吧，一定尚香！

今天是星期二。一大早，我们就来到了作文班。一进教室，我发现桌子上有个大西瓜。

西瓜的外面是绿色的皮，皮上还有墨绿色的条纹。它的外表摸起来很光滑，像个椭圆形的枕头。

老师把西瓜切开，里面是红色的瓜瓤。仔细一看，还有一粒粒黑色的籽，它们排列得很整齐呢！红色的瓜瓤下面是绿色的皮，越靠近皮的地方瓜瓤的颜色越浅。

我咬了一口西瓜，甜甜的，嘴里面还有一种清凉的感觉。我们都很想吃这块西瓜，于是，我就双手捧着西瓜大口大口地吃了起来。突然，我咬到了西瓜籽，就把籽吐了出来，这时，我发现西瓜籽的形状就像水滴一样。我想，如果我把这些“水滴”种到花园里，说不定明年就会长出一个大西瓜呢！

如果没有西瓜，夏天我只能喝白开水，所以西瓜在夏天很重要。

李俊毅

夏天到了，小猫在树下乘凉，小狗在不停地吐出舌头散热。这时，一只小猪走出家门，它的名字叫猪队长，它边走边说：“好热！好热！再这样下去我就要变成烤猪了，如果能吃上可口的西瓜那该多好呀！”

小猪走呀走，走到市场，买了一个大大的西瓜，小猪说：“我可搬不动。”它找来一辆车，开着车把西瓜载回家了。小猪找来一把刀，把西瓜切成两半，二话不说，拿起西瓜高兴地吃了起来。它吐出好多西瓜籽，扔了很多西瓜皮。它吃饱后躺在树边，你瞧，西瓜皮都成小山了。

小羊来找小猪玩，它一不小心被西瓜皮绊倒了。小猪说：“我来扶你。”可是小猪也跟着滑倒了，小羊对小猪说：“这西瓜皮真是害人呀！”小猪和小羊在地上滑来滑去，好不容易站起来，它们两人坐在树下，小猪说：“疼死我了！”小羊也说：“疼死我了！”

小猪从家里拿出两个垃圾桶给小羊，它们一起把西瓜皮一个一个地放进桶里，它们从早上捡到晚上，终于把西瓜皮收拾完了。它们说：“以后可不能随地丢垃圾了！”

太阳公公落山了，太阳公公好像在表扬它们呢！

去年国庆长假，爸妈兴致勃勃地带我坐车去安庆游玩了一天。

我们先来到菱湖公园。菱湖公园以水取胜，到处渠道纵横，碧波荡漾；湖心小岛，亭竹相映；水上有三三两两的游客驾驶着小艇游来游去，好不惬意。“妈妈，我也想坐船。”我拽着妈妈的手，说。“好。”爸妈马上答应了，乐呵呵地说：“今天就是带女儿出来玩的，女儿想玩什么尽管说。”于是，我们跨上了一条小艇，小艇一会儿浮起，一会儿沉下；一会儿急速，一会儿平缓，使人既胆战心惊又有惊无险，刺激又有趣。

接着，我们来到动物园。嗬，动物园门前好不热闹，一排各种摊贩此起彼伏地吆喝着。有个阿姨做糖画卖，只见阿姨手握着一个勺子，勺里装着糖浆，然后就用糖浆制作各种造型，随着缕缕糖丝的飘洒，什么青蛙呀、蝴蝶呀、蜻蜓呀，以及十二生肖便栩栩如生地呈现在人们的面前，然后粘上一根竹签，便大功告成。我简直看呆了，这个阿姨真了不起，简直是一个民间艺术家呢。当然，我也买了一支凤凰糖画，我举着糖画对着阳光凝望，它是那么晶莹剔透，活灵活现，我真舍不得啃，轻轻用舌尖舔一下，再舔一下。

走进动物园，我看到的第一个动物是山猴，棕色的毛发，尾巴长长的，屁股是红的，像桃子一样，怪不得猴子喜欢吃桃子呢。我又向前走，又看到了森林之王——老虎。老虎大大的头，凶凶的眼，刚好此时老虎打了个哈欠，张开了血盆大口，露出弯钩似的獠牙，向我扑来，我吓得拔腿就跑。别怕，女儿，老虎是关起来的，跑不出来。妈妈连忙对我说。接下来看见的动物简直就是美丽的天使了，“妈妈，这是孔雀吧，太漂亮了。”我欢叫起来。孔雀头顶翠绿，羽冠蓝绿而呈尖形；尾上覆羽特别长，形成尾屏，鲜艳美丽；特别是开屏的时候，如天空中飘起一片五彩斑斓的云彩，美不胜收……

最后，我们又来到了迎江寺。迎江寺由天王殿、大雄宝殿、振风塔、毗庐殿、藏经楼等建筑组成。整座寺院建在长江岸边的高地上，显得巍峨、壮丽。给我印象最深的是振风塔。振风塔七层八角，挺拔秀丽，气势雄伟；每层都有石栏环卫。每爬一层，我都情不自禁地转着身欢呼一下。站在振风塔上，长江上来往的船只，还有两边江岸的景致尽收眼底……

太阳渐渐西沉了，我们不得不恋恋不舍地打道回府。安庆一日游，让我大开了眼界，增长了见识，是我玩得最开心最难忘的一天。