一日三餐正常吃为什么会胖(精品20篇)

夏天，西瓜可是消暑利器。一人来上半个，拿着勺子挖着吃，亦或是切成一小块一小块拿着吃，大口大口啃咬吞咽之时，夏天的炎热仿佛都褪去了，只剩下那不可多得的清爽。一块西瓜，仿佛就包含了整个夏天。哪怕不旅游，不看电影，不去逛街，开着空调吹着风扇吃着西瓜，也能感受到浓浓的夏日气息。

啃着西瓜，吹着风扇或者空调，光看着就让人感觉幸福，更别提身处其中了。我捧着一大块西瓜，跟着父母一起看重播的球赛。没有争吵，大家都在看球，不时低头咬一口西瓜。翠色的瓜皮衬着黑色瓜子和殷红的果肉，绿黑红三色看起来很显眼，想让人下嘴咬一口。西瓜的汁水在我舌尖上乱溅，通红的果肉被我一口吞进，下咽舒畅，真真是一大享受。父母正在对这场球赛品头论足，普通话中掺杂着纯正的济南腔调，很朴实。父母支持的球队每进一球，都能听见他们的欢呼声。不知道为什么觉得这很吸引人。也许是父母的事吧。父母日日在外工作，我则日日在学习，听着咆哮的重金属音乐跟一根张张试卷死磕，难得有闲下来的时候。一家人的团聚让我很珍惜，毕竟是很难得的。

后来在小饭桌里又吃到了西瓜，但总觉得少了点什么。少了的不是球赛，而是家里的烟火气。那渐渐消失的烟火气真的很值得我们珍惜。

今天，下午快要放学的时候，老师就来布置周日的作业了，我看着老师布置的作业好多，心里想，老师给我们布置的作业那么多，我能写完吗？我越想越烦，然后，我想了想还是别想老师布置作业多的事了吧！

结果，快到放学的时间，爸爸，突然打来了一个电话告诉我说，今天要去吃自助餐，听到这个临时通知，我忽然变得开心起来了，弟弟也很开心。

我们一家人就开开心心地去超市吃自助餐了。我们先排队，排到我们了，我们就去餐桌边坐下了，爸爸先去付钱再吃饭。那里有好多的美食，有水果、有饮料还有主食，除此之外，当然得有必不可少的牛排了。

当服务员把牛排端过来的时候，我看见牛排黑乎乎的觉得一点也不能好吃，但是当妈妈让我尝一口，那一口尝完我觉得特别好吃，看来无论做什么事，都不能看表面来做决定，否则就会错过或者失去品尝美味的机会，牛排上还洒了黑胡椒调料呢，香喷喷的。

当我们一家吃完牛排，我们就开开心心地回家了。当然再多的作业在吃完一顿美味的牛排后都变得小菜一碟了，希望爸爸以后有事没事就带我们吃点美食，吃了美食心情好，再多的作业也会变得可爱起来！

上一个星期天我非常开心，因为，作文陈老师带我们去焦岗湖影视城玩了一天。

我们在三部粮站等待校车，上了校车，便往毛集去。到了影视城我们便看见栅栏上的月季花笑容满面地欢迎我们。我们往大门里走去，火红的石榴花像熊熊燃烧的火焰释放着五月情怀。

到了一个绿色凉亭里，老师发给每人一个风筝，一些颜料和画笔，让我们自己画。我领的风筝图案有蝴蝶、蜜蜂和花组成，我一丝不苟地画着黄色的蝴蝶，金色的蜜蜂，五彩缤纷的花儿。画完之后，便开始放起来。陈老师说放风筝要逆风，不能顺风。还要跑起来。我照着去做了，果然，可以飞起来。我一边逆风跑，一边放线，我的风筝越飞越高，我的心也越飞越高。玩累了，我在凉亭里休息一会，一只蜜蜂在凉亭边的黄花上采花粉。仔细看去，哟，好几只呢。好勤劳的小蜜蜂啊！辛苦了自己，甜蜜了别人！

过了一会，老师说开始拔河，我们队以2比0获胜。老师给获胜的人每人一个杯子，我们开心极了！

吃过午饭之后，陈老师便带我们玩“不倒森林”的游戏。这个游戏是考验反应能力和速度的。我玩了很久，每一次都能接住棍子。

快乐的时光总是很快会过去，但无论何时想起那天，我依然觉得快乐无边。

黄俊智

有人喜欢高大的泰山，有人喜欢美丽的日月。可我最喜欢的地方是历史悠久的沁阳博物馆。

走进历史博物馆，映入我眼帘的是一座高大的三圣塔。它全身高33米，分：塔座、塔身、塔尖三部分，塔座高近6米，塔身有13层密檐，十分壮丽。

绕过三圣塔，我们来到了湖边，湖上有一座小桥，站在小桥上，看着湖水，它安静的像一面镜子，绿的像一块碧玉。一群群小鱼在水里悠闲的散步，跨过小桥，我们来到了一个又长又直的长廊，摆着一张张凹凸不平的石官庆，还有一块从天上掉下来的陨石，长廊两边有一排排王铎写的字，他写的刚劲有力，很漂亮。

接着，我们来到了大厅里，里面有一个诗人李商隐，我就想起了他写的诗《登乐游园》。

我十分喜欢博物馆，希望下次还能来。

早上，我闻到了一股好闻的气味，连忙进厨房一看，原来是舅妈在煮汤圆。

“吃汤圆啦——”我兴奋地大声喊。弟弟一听到这声喊，就飞快地跑过来。舅妈刚盛起一碗来，他就抢着要端走，舅妈忙说：“小心小心，烫！”话音刚落，弟弟已经跑到餐厅去了。“我家这个小馋猫，只要有吃的，什么事儿都不是事儿，他还会怕烫？”我心里嘀咕道，“只有我这样的淑女才会这样安静地等待。嘻嘻……”

在餐厅里，我们一人一碗开始吃了起来。汤圆馅儿是芝麻的，香香甜甜，可好吃了！弟弟一口一个，烫得呲牙咧嘴，“嗬嗬”直叫，实在受不住了，就“咕”地一声往肚里吞。这下，肚子烫了，又捂住肚子叫唤。我笑他：“傻弟，先轻咬开馅儿，吹凉了再吃呀！”我做了个示范，他才静下来想要好好地吃了。可是仍然吃得满嘴都是，就像长了黑黑的胡须一样。我叫他用纸巾擦掉，他却用舌头舔呀舔，舔得脸上比大花猫的脸还要花。我拿来镜子给他一照，他看了，哈哈大笑起来，羞得连忙跑到卫生间清洗去了。

我和弟弟都喜欢吃汤圆，可惜每年只有元宵节的时候才会吃一次，真希望天天都是元宵节呀，这样我就可以天天吃到好吃的汤圆了！

今天我们昂力快乐作文部的师生一起去襄阳福恩牡丹园春游了。

老师让我们排着整齐的队上楼梯准备玩七彩滑道。可是我们按捺不住自己激动的心情，直接奔跑冲向了顶端。连带老师也跑了上来。踏上颠峰的那一刻风迎面扑来，在耳边呼呼作响，连男生的寸头都抖了起来。望着长长的、亮丽的彩虹滑道好美啊！眺望四周，正前方还有一片粉色的花海犹如到了十里桃林，一阵阵清香扑鼻而来，让人神清气爽。

“啊！……”忽然一阵尖叫声，吓了我一跳。原来有一位小女生坐着“七彩甜甜圈”正在向下快速滑了去，只见她吓得四肢缩在一起，一动不动。只有短短２秒，那人就只剩下蚂蚁大小了。我的心激烈地跳动起来。这时，有人推了我一下说：“该你了”。我心奋不已的一屁股坐了上去，我的心砰砰直跳，把安全带系好后，我眼睛直盯着前方，就在下去的一瞬间，突然我的心空了。我用劲抓住把手，强劲的风力，把我的脸都压变形了，我还没反映过来呢，就从山顶到山脚下了。“哎呀，这也太快了吧！”我嚷嚷着，“真得太刺激了，再玩一次就好了！”可惜在时间老人的催促下我们只得浩浩荡荡又向射击场进军。

今天的活动层出不穷，让人意犹未尽，真是太让人难以忘怀了！

国庆节期间，我来到了我的家乡无棣县一个美丽的地方，那里的风景优美，古建筑壮观，吸引了许许多多的游客。这里就是有名的古城。

首先映入眼帘的是海丰塔，海丰塔有13层高，又名唐塔，始建于唐贞观年间，是无棣灿烂文化之象征。历唐宋元明，至清末，文人学士，贤相名卿次比辈出，无棣故此名声大振，世人无不刮目相看。

在海丰塔下有一眼深井，很深很深的，直通渤海湾。修建海丰塔就是为了镇住这个海眼。要是没有海丰塔镇着，井里的水就会冒出来。当地有句民谚：倒了海丰塔，淹了无棣县。这口井的位置并不是在塔的正下方，而是在塔的外面偏西南的方向，离塔并不是很远，大概有五米。1848年以前井口还是敞着的，无棣解放后这里成了机关单位，由于此井在六旅统治时期向井里投掷过共产党人，井里有不少尸骨，因此这口井便用铁板盖了起来。

听导游向游客讲述：传说当地有一位老头，很想知道这口井到底有多深，因为这口井是神井，人们不敢随便往里面放东西，于是，就弄了几十丈的绳子拴了块银锭往下探，几十丈的绳子都用完了，结果还没触碰到水面。老头一看不行，就换了个方法，弄了一串铜钱，往井里一扔，就把自己的眼袋锅子点上，看看到底多长时间这串铜钱能碰到水面，老头一袋烟抽烟了，拿起烟袋锅子正想往鞋底磕烟灰的时候，听到“咚”的一声，铜钱入水了。……

然后我们来到了大觉寺，大觉寺有着1360多年的历史，文物价值极高。在大觉寺旁边还有唱京戏的，聚集了很多游客在欣赏。到了晚上，整个古城灯光绚丽、流光溢彩，在湖中心还有划着船唱歌的，在小亭子上还有跳舞的，很是赏心悦目。我们说着笑着，家乡的变化真大呀，我爱我的家乡。

这个夏日炎炎、酷暑难耐的七月，落红还没完全化作春泥，石榴已有了笑意。

接踵而来的是销声匿迹已久的第一声蝉鸣。夏天，就这样来了。

人们都待在空调房乘凉，不愿意出门，在享受的同时却忽略了夏天的另一面——那就是旅游！

听闻离美丽宁海的周边有一座“东方不老岛，海山仙子国”著称的象山半岛，那里四季宜人，位于沿海地区，交通便利，人文背景优越，是个避暑游玩的胜地。

于是乎，我和父母整理行李带着期盼的心情踏上旅途。——我的象山影视城一日游游记就此而诞生。

我在旅程中百度了资料“象山影视城，坐落于风景秀丽的浙江象山县大塘港生态旅游区，以灵岩山为背景巧妙结合了当地的山、岩、洞、水、林等自然景观，让人流连忘返”看到这些简介，我便更加按捺不住我的小心脏，想早些见到庐山真面目。随后我就在好奇中进入了梦乡。

待在我梦醒时分，父母告知我已到达了目的地，朦朦胧胧的我跟随着下了车，走进象山影视城，映入眼帘的是一只威武的神雕，这只神雕俯冲直下、目光锐利，让我顿时精神百倍，再也没有一丝懈怠。

买了门票，迫不及待就进入了影视城内部，大喊着：“象山影视城，我们来了”！

走进影视城，随处可见古建筑，仿佛我驾驶时光机，成为了古人的一员，体验着中华上下五千年，首先参观的是襄阳城，襄阳城模仿古代建造的，路上的摊位也是模仿古代的，木质的摊位，给人以身临其境的感觉。一路上有不少房子，全是木制的，但朴素之中带有几分华丽，其中怡红院让我记忆最深。怡红院有红色的漆刷过的墙，大理石铺的地砖。走进怡红院，走上楼上。那里有不少座位，座位的前方是一个舞台，这就是古代看戏的地方。

再往前走，便是著名电视剧94年版《西游记》的取景地，这里有着仿制的花果山，抬头仰望花果山的水帘洞的流水，不禁让我想起一句名诗：飞流直下三千尺，疑是银河落九天。随后，我们还去参加了一年一度机不可失的夏季象山影视城泼水节，在这酷暑下，放飞自我，清新一刻，原来生活如此美好！

时间就在我和父母边走边观赏中不知不觉度过，象山影视城原来是这么美得震撼心灵，这么精彩绝伦，令人神往。啊，再见了，象山影视城，虽然我们相处的时光短暂，但我永远不会忘记你。谢谢你在这炎炎夏日给我全新的感受，我爱你，象山影视城！

“啊，吓死我了，还好不是妈妈！”大家猜猜我在干什么？我这个小馋猫，正在偷雪糕。

今天太热了，妈妈不让我吃太多的雪糕。这么闷热的天气，我怎能放弃吃雪糕呢？我躺在床上装睡，耳朵却像雷达一样留意着外面的动静。

外面的树叶停止了摇动，月光也逐渐暗淡，连掉一根针的声音都能听得清清楚楚。小馋猫偷吃雪糕行动正式开始！我轻轻地推开房门，光着脚走向客厅里冰箱。心都提到嗓子眼儿，“妈妈千万不要来呀！”我心想。望向妈妈的卧室，一片静谧。我的脚轻轻地落在地面上，边走边四处打量着周围的动静，悄悄地，悄悄地，终于顺利抵达了目的地。

拉开冰箱门，一股阴冷的气息迎面而来，真是太凉爽了！我像是从炎热的沙漠中找到了生命之水一样，腿激动得不停地抖动，汗水从每一个毛孔争先恐后地涌出。望着五花八门的雪糕，口水都快要落下来了。我摩拳擦掌，哈哈，雪糕，等着受死吧！我拿出一根寒气萦绕的雪糕，贪婪的望着。突然小花猫蹿到冰箱前来蹭凉了。我小声嚷嚷道：“哪儿热哪儿呆着去！”小花猫极不情愿地反抗着。我赶紧把它推开，关上了冰箱门。

“啪嗒”、“啪嗒”，脚步声？大势不妙！我如被猎人追赶的兔子一般跳到床上。为了以防万一，我以迅雷不及掩耳之势，把雪糕压在背下。妈妈气势汹汹地闯了进来。她来到我的床前，一把拉开我的“羊皮”——被子：“我听到了些声音，你该不会在偷着拿雪糕吧？”难道是被发现了？我的心里像揣着只小兔子，但是还是假装镇定地揉揉眼睛，打了个哈欠，迷迷糊糊地问道：“妈妈，怎么了，你在说什么？”妈妈的一双大眼睛审视着我，我一副无辜的样子眯着眼睛望着妈妈。“难道是我听错了？”妈妈嘀咕着离开了。我想：“还好我机智的把雪糕压在背下，但是……真的好凉啊！”

脚步声越来越远，直至听不到了。我的心愿终于要以偿啦！我得意地撕开包装袋，门开了，妈妈又出现在我面前。完了，被妈妈抓了个正着！我的手一哆嗦，雪糕“啪”掉在了地上。

妈妈捡起地上的雪糕，生气而又失望地说：“不错啊，学会背地作战了！”我盯着地上的“罪证”，变成了泄气的皮球。“我是为你好，怕你吃坏肚子啊！再说，如果真得特别想吃，可以直接说出来，光明正大地吃，不是更好吗？”

是呀，妈妈不也是为了我好吗？以后我再也不偷吃了！

饿的感觉真难受啊！上课上到六点，饥肠辘辘，真是要饿死了。我一直缠着妈妈，嘴里不断地烦着：“我好饿，我快要饿死了……”一边烦，一边在脑海中播放着各种美食“电影”：香喷喷的啤酒炸鸡，金黄金黄的，一口咬下去，“嘎嘣，嘎嘣”脆；有美味的三文鱼，鱼肉是橘色的，肉质紧密，富有强劲的Q感，咬进嘴里，来不及咀嚼就直接滑进肚子里。还有好多好多美食在轮番上映，我的口水啊，直流三千尺！

我们直奔最近的捞王，一进门，迎面扑鼻而来一股香喷喷的火锅味儿。打开菜单，就看的各色琳琅满目的菜品，真恨不得直接把菜单上好的东西抠下来，直接放进嘴里。好不容易，等到锅底上来时，我已经饿得头晕眼花了，迫不及待地喝了一口妈妈盛给我的汤。啊！一口喝下去，唇齿留香，一股暖流瞬间涌入体内，感觉整个人都复活了。喝完了这汤，我们就开吃了。牛肉是必不可少的，红白相间的牛肉，只要在锅里一涮，就可以吃了。把牛肉放进调料盘里一蘸，塞进嘴里，一口咬下去，汁水都爆了出来，太好吃了。最有特色的要数“绣球豆腐”了。这一朵朵的豆腐放进锅里，如同一朵朵在锅里盛开的白玉莲。舀一勺煮好的豆腐含进嘴里，那个鲜美啊！还有绿油油的包心菜，最爱的午餐肉，白嫩嫩的金针菇……我们尽情地吃着，突然，一阵惊天动地的饱嗝响起，我才摸着圆滚滚的肚子惊叹：“吃饱的感觉真好啊！”

猜一猜我最爱吃的是什么？不吃时是绿色的吃的时候是红色的吐出来是黑的。它是什么？对啦!就是西瓜。

夏天到了，好吃的水果纷纷闪亮登场：有香甜可口的西瓜，有像珍珠链一样的葡萄，还有毛茸茸的.水蜜桃。而西瓜种类众多：无籽瓜、黄瓤瓜、红瓤瓜……它圆圆的，像花皮球，又像地球仪，淡绿色的瓜皮上点缀着墨绿色的条纹，像细小的波浪，又像时起时伏的山峰，更像地球仪上的纬线。摸一摸，十分光滑，像摸到婴儿的皮肤一样。闻一闻，淡淡的清香扑鼻而来，让人神清气爽。

吃一口，有淡淡的甜味，再连吃几口，甜津津的，然后猛吃几大口，非常甘甜，满口清凉，深呼吸几口，喉咙里润滑冰凉，就像含着薄荷糖一样，吞入肚中回味，心里像抹了蜜一样甜，让人回味无穷。

西瓜的吃法多种多样：榨汁喝，香浓可口，甜津津的；把西瓜切成小块，放入冰箱，冷冻十分钟，再拿出来吃，更是冰凉爽口；把瓜皮切成片或丁状加入尖椒、生姜、油、盐、酱、醋、大蒜等佐料爆炒，又香又脆又辣，十分开胃；把瓜籽晒干，加上盐炒熟后可以当休闲零食。

西瓜的营养非常丰富!它富含钙、铁、锌、硒和维生素A、B、C、D及矿物质。

看着西瓜，我不禁想起了一件往事。有一次，我吃西瓜时打了个喷嚏，正好把瓜子打在爸爸脸上，爸爸成了大花脸，我捧腹大笑，爸爸神情严肃，好象快生气了，我连忙帮他把瓜籽擦掉了。

我爱吃水果，更爱吃消暑、生津的西瓜!

今天，熊妈妈请森林里的动物吃它做的月饼。

熊妈妈用各式各样的坚果，还有白芝麻和黑芝麻做成了煎饼。煎饼出炉了，是土黄色的，闻起来非常香浓，上面还有白芝麻和黑芝麻，一看就直流口水，如果吃了那还想再吃。煎饼出炉，那香味飘转整个森林，动物们寻着香味来到熊妈妈家。

煎饼开席了，可小动物们发现有一个角缺了，好像是被谁咬了一口，是谁偷吃了呢？虽然大家都是被邀请过来吃煎饼，可是有人偷吃就是太不懂礼貌了。小猴子说，要把这个不懂礼貌的人找出来向熊妈妈道歉。

小白兔第一个说：“大家看我的兔牙是凹凸不平的，可煎饼的缺口是圆的，所以这饼不是我吃的。”大家听了都觉得有道理。

“这也肯定不是我吃的，如果是我吃的话，我就直接在中间啄一个洞，再说这么一个缺口我得啄上好半天，地上还得掉好多，而也啄不出这么规则的缺口……”公鸡拍着翅膀慢慢地说。大家听了，也都点点头。

这是坐在一旁的大老虎大声地说：“这也肯定不是我吃的，如果这是我吃的话，我就一口全吃了。”再看看的口，确实这么小缺口绝对吃不出来。动物们听了都连声说不是。

正当大家争论不休的时候，熊妈妈走了过来说：“你们快尝尝我做的煎饼吧！我刚刚尝了一口，可美味了呢！”动物们恍然大悟，“哦，原来饼是熊妈妈吃的呀！”

动物们就各自去吃饼了。

五天前我们去了北京玩。这是我第一次坐飞机去北京，我们坐车到了机场，进入侯机厅。这是我第一次这么近看飞机，飞机真的好大呀!我想马上登上飞机，可是我们的飞机误点了。我们在侯机厅等啊等啊，我觉得时间过的好慢啊!等了两个半小时，我们终于登上了飞机，我好兴奋。

登上飞机后，我看到一朵朵像棉花一样的云朵。我看见小小的房子。房子越来越小，小的跟蚂蚁似的。到了北京我们下飞机，导游把我们带到宾馆。宾馆的门是电动门，只要有人靠近门就会转动，真好玩。回到房间我就说：“我累死了。”于是我就往床上一躺，好舒服呀!

“呜——”大风在我耳边吹过，小汽车飞快地在高速公路上行驶着，我们要去哪呢？我们要去阳春凌霄岩洞玩。听说，那里是火山爆发后，岩浆流下来，凝固之后形成了十分壮观的景象。突然，大家的目光看前方，好像发现了什么，原来，前面有一座连体山，山上有一排发电的风车在随风转动，远处一看，像一位位战士舞动刀枪。定眼一看，却又像仙女在跳舞。

经过两个小时的车程，终于来到了目的地——凌霄岩洞门口。只见一座大山上面全是大石头，有一面穿了大洞，里面就是火山爆发岩浆凝固的现象，老人在那下棋，小孩儿在那戏水，年轻人在那拍照，真是热闹极了。一阵风吹来，哇，比家里的空调还清凉。

走进洞里，沿着楼梯向上走，周围全是凹凸不平的岩浆，它们有的像塔，有的像流口水的狮子，有的像世界大南瓜等，它们都是你意想不到的东西，它们是要用你的想象命名的。它们也有着好听的名字，比如：水底映月，大寿星，吉星高照，渔翁晒网等。它们都被五颜六色的光照着，显得更美丽，更壮观了。

最令我意想不到的是，有一块橙黄色的石头，大约要三四个人手拉手才能围住。导游告诉我们，走进石头会有发现，我们迫不及待的冲向石头，发现上面有许多非常小又闪闪发亮的小颗粒铺满石头上。很多游客都说这是人工造上去的，导游解释道：“这绝对是自然现象……”经过导游详细解释，游客才相信。

时间过得真快，下午五点多，我们准备回去了。这次旅行真令我流连忘返呀！它不仅让我大饱眼福，还让我看到了世界自然是那么神奇，那么美丽，那么壮观。

吃，这个字本身就是一种“诱惑”。为什么说它是一种诱惑呢？俗话说：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”民以食为天，吃乃是民生一大问题。当然，在享受美食的同时也要管好嘴巴，适度而吃。有人说：“这话，理从何而来？”你思考下，如果禁不住美食的诱惑放纵自己的嘴巴，甜的咸的辣的凉的热的冰的……这些“外来敌客”统统都跑进你的胃，剥削着可怜的“领地”。最可怕的是，在你猝不及防、毫无防备时，你的肚子，手臂，脸蛋和双腿上悄悄的爬满脂肪，一眼望去啊真是很美，全都是白花花的肉！这就是吃货害怕的事——肥胖！

很多人因为肥胖而减肥。说来也奇怪，减肥大军中从不缺“有口无心”的人。有口是：天天嚷着拒绝美食的诱惑，下定铁心减肥的口号。怕就怕这无心的：光说不做，一斤肉也没掉就管不住自己的嘴巴倒在了美食脚下。当然，不外乎有些人成功了，但又洋洋得意，开始狂吃海喝，结果又变成了胖子一族里的人。还有的人在减肥成功后坚持了一段时间，最后又因“口水流下三千尺”的诱惑，被美食打的溃不成军，卷进了美食的漩涡，再也没有爬上来。

还有不少人被美食搞的忘乎所以，管他三七二十一什么东西都往肚子里送，结果把自己搞得上吐下泻，最后两腿一伸没了。前段时间，我从网络上浏览了一个帖子，说有位不知“天高地厚”的吃货，去外地游玩，结果被路边摊卖鳄鱼肉的给吸引住了。这对于一位名副其实的吃货来讲，简直不要太幸运。不过悲催的事也接踵而至。新闻里说，还没等老板烤熟鳄鱼肉他就一把夺过肉串，狼吞虎咽起来。真是“火急烙不好饼”，这没烤熟的鳄鱼中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集，会加重心脏跳动并且身体免疫力不好的人，会有晕眩脑供血不足的症状。这下可好，只见他头重脚轻，最后头一晕栽了！这下他身边的朋友在饭店里大呼小叫，紧接着救护车又“滴哇，滴哇”的叫来把他接走。真是：吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。差点一命呜呼见阎王啊！

吃虽能治愈一切，也能让所有烦恼顷刻间都化作无形。但“吃”也是一把双刃剑，稍一不留神吃大了，遭殃的可是自己！所以，做人难，做一名想苗条想瘦的吃货更难！一定要且吃且珍惜！

深秋时节，凉风透着我们的脸颊，向我们吹来。

在这个时候，它是最适合吃火锅的季节了。

下午放学了，我走在回家的路上，无精打采地问：“爷爷，今天晚饭吃什么呀？”爷爷回答：“牛肉火锅。”我听到这四个字，顿时精神抖擞，迫不及待地冲回家。

一到家，我就追问奶奶：“火锅好了吗？”奶奶说：“别急，还没好呢！我们等爸爸妈妈回来一起吃。”“啊？”我“仰天长叹”，只好向作业进发，可是，还会情不自禁地想起牛肉，都没法专心。

好不容易熬过了作业时间，终于迎来了美味的晚餐。

牛肉火锅一端上来，掀开盖子，锅里的热气就飘了上来，把爸爸的眼镜蒙上了层雾，泡泡也“咕嘟咕嘟”直冒。闻一闻，嗅一嗅，浓郁的汤香就钻入自己的鼻子。夹起一块深褐色的牛肉，沾上浓浓的汤汁，咬下去，QQ弹弹的。里面不仅有牛肉，还有微微泛黄的甜不辣、红白的蟹柳……；也有黄白的娃娃菜、白色的蘑菇、绿色的青菜……

吃到最后了，终于可以吃粉丝了，滑溜溜的粉丝，一吸，“咝”的一声就滑进了嘴巴里。透明细长的粉丝口感真是好极了！

深秋时节，火锅应该算是最适合的食物了。

今天，爸爸带妈妈、我和姐姐一起去江山游玩。

爸爸开着车，我们很快就到达目的地。爸爸买了四张观光车的往返车票，我们就乘坐观光车来到了景区。

沿着台阶，我们来到了玻璃桥。我们穿上脚套，踏在桥上，往下一看，哎呀，吓死宝宝了，脚下是悬崖绝壁，万丈深渊，仿佛随时到会掉下去。吓得我头上直冒冷汗，心都跳到了嗓子眼了，腿脚直发软。吓得一屁股坐在桥上不敢动。爸爸鼓励我说：“男子汉要大胆”。可我还是吓破了胆，我索性闭着眼睛向桥那边爬。咦，摸到什么了怪怪的，张开眼睛一看，原来摸到了别人的脚后跟，哈哈。接着闭着眼睛往前爬，哎呦呦，疼死我了，谁哪个不长眼的踩到了我的手，睁眼一看，原来是另一个和我一样的胆小鬼不敢看下面，仰着头往前走呢。爬呀爬，我终于爬到了桥的另一头，顿时松了一口气。

接着我们去乘坐索道，就像我们在公园滑滑梯一样，不过比那个更刺激，不时传来了伙伴们的欢呼声和尖叫声。

下午六时许，我们恋恋不舍的踏上了归途，今天可真开心那！

2017年2月19日星期日天气，跟太阳玩躲猫猫

星期天，我们一家出发去邢台的七步沟去游玩。

沿途大部分都是山路，像个蛇一样弯弯曲曲的！走了才刚没一会儿我就晕车了，我对爸爸的选择很不满意，走山路车少，再忍会儿吧！我这生气着，突然一个冰瀑布出现在我眼前，我不管晕不晕车了，直接喊了声：“哇！”

我们下了车就被眼前的一片好风光迷住了看了一大会儿，爸爸才说：“向山顶出发！”我、弟弟还有姐姐和妈妈都拿着自己的小手套，而爸爸呢，却跟我们的不一样，他还拿着自己登山必备的登山拐棍，这个从我五岁那年爸爸就开始用了，每一次登山的时候他都拿着。

我们穿着带刺的鞋来过冰路，这是去山顶的必经之路，我们没办法只好沿着冰路走下去，走了一会儿，我们才发现自己没白来，旁边都是冰雕刻的冰雕，好几个冰雕聚在一起，就像一个大迷宫，我们走着走着，冰雕就越来越少了，然后就到平路了，说平路也不是平路，是水路，水路到处都是清澈的水，请的可以看到水底的沙石和水草，爸爸说这都是天然的泉水，盛一杯子就能喝。

除了水路和冰路，其余的大部分都是山路，我们扶着栏杆，向上抓着栏杆一直爬，爬到了一个玻璃桥上，弟弟和姐姐下的直哆嗦，一上去，摊哪里就喊救命，我和爸爸都哈哈大笑，爸爸因为这个差一点翻过去，吓得我也不敢笑了。

就这样我们沿途说说笑笑，打打闹闹，一边看风景，一边打闹，一边说笑。随着太阳从东边转到西边，我们的旅行满满的结束了。

周五，是大家期待已久的一天，因为今天可以去长沙生态动物园参观与玩耍。

在这一天里，大家怀着激动与兴奋的心情来到了学校，我观察了一下，发现每个同学的背上都背着一个背包或是挎包，准备“蓄势待发”了。随着老师口中说出一句：“今天我们要去长沙生态动物园参观！”班上顿时沸腾起来，欢呼着，兴奋着。

老师让同学们一个一个井然有序地下车，“不着急，慢慢上！”车子开动了，在去长沙生态动物园的路上，我们一路欢声笑语，有人唱歌，有人跳舞，还有人讲笑话，大家都开心极了。

“请大家有序的下车，”导游用扩音器说道。老师说：“请小组长清点一下自己组的人数，”小组长们立刻行动起来，谁敢不听班主任王老师的话呢？

走了一会儿，到了动物园门口，老师说大家一起来个合照吧！大家聚在一起了，一二三！大家附和道：“茄子！”旁边的邓主任也给我们拍了一张照片“咔嚓！”就这样，把一个美好的记忆保留了下来。

进了动物园，接下来我们坐上了观光车，车子两边的玻璃也是透明的，可以清晰地看到外面，真好！

到了动物中的食肉区，一只只老虎、豹、狼、狮子……凶猛的动物都一一出现在我的面前，同学们纷纷拿出手机争先恐后地拍照。也不知怎么回事，每进一个动物区域，那个动物区域的铁门像长了眼睛似的，我们的车子开过来，它就自动开了。老虎出现在了窗外，它们是那么的温顺，也没有我在电视上和书上看到的那么凶猛与恐怖。

我们走了一会儿，又到了动物剧场，先是三只小猴子骑着单车上场了，在驯兽员的辅导下，它们围着台上转了好几圈。当它们要下场时，有一只小猴子好像还舍不得离开台上，它手骑单车，穿着黄色的衣服转啊转，最后，在驯兽员的指挥下极不情愿的下台了。逗得我们台下的观众哈哈大笑。

一会儿，动物剧场的表演都结束了，我们也该回去了。

这一次，在回去的途中，车上却没有那么热闹，而是你玩你的手机，我要我的电脑。一场轰轰烈烈的旅程就这样结束了，大家都依依不舍的回了学校。

今天，是个阳光明媚的日子，大自然充满生机，然而今天又是一次同学们盼望已久的实践活动。

瞧啊，同学们一个个兴奋得一蹦三尺高！全都议论纷纷，激动极了！

我们在一路的欢声笑语中，不知不觉地来到了欢乐谷。“孩子们，都去玩吧！”等教官一声令下，同学们便各自“奔流而去。”

听啊！欢乐谷里到处都回荡着“震耳欲聋”的尖叫声！我、包廷婷、杨欣雨和程铭浃乐是一个组的。我们分别在欢乐谷玩了许多游乐项目，如：令人毛骨悚然的幽灵古堡，奇异的幸运大转盘，刺激的加勒比风暴等。其中，令我记忆犹新的还要属那耸入去霄的摩天轮了。

我们怀着激动的心情，排了很长的队。终于该到我们了，我们四个匆忙而又有秩序地上了摩天轮。

摩天轮缓慢地运行着，我从背包中拿出美味可口的零售，我们四个便津津有味地品尝起来了。

才升到半空，那两个胆小如鼠的胆小鬼——程铭浃乐和包廷婷就开始了“行动”。包廷婷吓得迅速蹲下身子；而程铭浃乐的作法则是：弯下腰，拿出手机，用玩手机来压压惊。唉，恐高还来坐摩天轮干嘛呢？

摩天轮越升越高了，这时，我才发现，站在高空，远处的景物尽收眼底，高楼大厦变成了矮小的房屋，汽车变成了火柴盒，人们变成了蚂蚁，所有事物都变得很渺小。难怪，古人会有“会当凌绝顶，一览众山小”这样豪迈的感觉。

啊！这次实践活动真让人难忘呀！那一幅幅美丽的画面时不时在我脑海里闪烁，因为，它们记录着我们美好的童年。

在我的成长过程中，我经历了许多令我高兴的事。比如：爸爸妈妈带我和姐姐去方特梦幻王国一日游。

因为很久没有去旅游了，所以，爸爸一提议去方特玩，大家都举双手赞成，我们都开心极了，准备了很长时间。那一天，我和姐姐恨不得插上翅膀，终于，我们一家来到了汕头方特梦幻王国。

我们玩了很多好玩的项目：悬挂飞车、飘雪世界，还有……最让人害怕的是“蓝若寺”了，这是一个非常大非常大的鬼屋，这也是我第一次进鬼屋。我可是最怕鬼的！因为里面会洒水，所以我们都穿好了雨衣。我们进去了，看见了一个算命的骷髅正坐在椅子上。我们觉得这里阴森森的，心里怕怕的，就不由自主地退了出来，等有人来了再一起进去。突然，我在一根柱子上看见一张纸，居然说有游客在里面失踪，我看了心里砰砰直跳。最后还是给自己壮壮胆，和人群一起进去了，我被夹在了中间，带头的哥哥喊到：“冲啊！”我们便冲了进去。只见天花板上吊着骨头，大家半蹲着，仿佛听到了“救救我”的声音。

突然，一座坟墓被灯照亮了，“啊——”大家被一个从墓中爬出来的骷髅吓到了。接着，我们来到了另一座坟墓旁，有许多骷髅在那里打坐。最后，我们走过一座桥时，下起了“大雨”。终于走出来了，妈妈被吓哭了，我希望自己能快快长大，保护妈妈！咦？我们后面的人呢？原来他们“失踪”了。到了傍晚，我们就准备回家了，我和姐姐虽还没有玩够，但只好依依不舍地离开了方特梦幻王国。

方特一日游令我很开心，今天真是高兴的一天，希望下次还能来玩。