一日三餐正常吃为什么会胖汇集20篇

国庆节是祖国的生日，是一个举国欢庆的日子。为了庆祝这个伟大的日子，这全国都放假了。当然，我们也不例外。十月三日那天，爸爸带着我和妈妈一起去了著名的景点——-西岭雪山。

这一天早上，爸爸开着车，我们一家人高高兴兴的从家里出发了。一路上，可真是车多人也多。经过了三个多小时的车程，我们终于安全地到达了目的地。

我们兴奋地来到了缆车的入口，一看，这里的人更多了。爸爸带着我和妈妈在后面排队，我看见大家都按着顺序排队，提倡国家的文明旅游，我们自然也不能落后。

漫长的等待之后，我们来到了山顶。走出缆车的一瞬间，我被眼前的美景迷住了，翠绿的松树上挂着一团团白色的雪花，地上也是白茫茫一片。人们欢呼着，打起了雪仗。这时，一只小松鼠在树上欢快的跳跃着，好像在欢迎着我们的到来。我心里想着，西岭雪山的景色真美啊！有飞舞的雪花，有在寒冷中还能保持翠绿的松树，还有那可爱的小松鼠……

愉快的时光总是短暂的，不知不觉天都快拉黑了。我们一家又踏上了归途，这一天可真是让我难忘啊！

（上）

在我的记忆中，每次游学不是走平坦大道，就是走羊肠小道，要不就是爬险峻、陡峭的山坡……但是这次和往常大不相同，我们要去三门峡看向往已久的洁白而又美丽的天鹅。这是我从小到大第一次去看天鹅，心情无比激动。我心中的小宇宙猛然间爆发。

今天早晨，外面灰蒙蒙的，我恋恋不舍的从被窝里爬起来。洗漱完毕，吃完营养早餐，和壮壮同学以及他的妈妈一同乘车去天鹅湖公园。太阳公公为我们照亮了前方的路线……我感觉车开的好慢呀，犹如过了一个世纪还未到达！

到了那里，我迫不及待地沿路向天鹅湖跑去，映入眼帘的却是小草、树木、湖水，哪里有天鹅的影子呀！我心里想。妈妈看穿了我的小心思说：“不要这么急呀，你梦寐以求的白天鹅在后面呢。”听了妈妈这句话，我像疯了一样朝后面跑去……

我的耳边传来“啊呜~”“啊呜~”的声音，慢慢的白糊糊的一片逐渐的呈现在我的眼前。我不顾一切，向堤岸飞奔而去。

对面的人山人海，欢呼声、雀跃声盖住了天鹅那美妙的歌声。湖面上，天鹅伸展着宽阔的双翼，展翅拍水行进时，犹如一叶叶的扁舟，一张张的风帆。成群结队的白天鹅，在悠闲地游荡，像朵朵白絮在随风漂流。平静的湖面被打破了，突然，有几只白天鹅一跃而起，宽大的翅膀煽动起来，是那样决绝有力，它飞向高空，身姿是那样地优美轻盈，在阳光的照耀下，是那样美丽。我的视线一直目送着它，直到白色的影子消失在芦苇丛中……

我站在天鹅湖岸边我看呆了，看着它们美妙的身姿，看着它们高昂着头颅，好像告诉人们这是它们的领地，它们的舞台。

我往前走，又看见一只白天鹅在湖面上悠闲地游着，忽然天空飞来一只黑天鹅，它拍打着宽大厚实的翅膀，扑棱滑落在湖面上，平静的湖水被打破了，溅起了晶莹的水花，湖面上的白天鹅也拍了拍修长的翅膀，两只天鹅嬉戏起来。

……

我们在天鹅湖公园里玩的不亦乐乎，天鹅那优雅的身躯使我们久久不能忘怀。天鹅象征着纯洁，象征着忠诚，我爱天鹅。

（下）

“10点30了，赶紧去文博城，要不然就迟到了，而且咱们还不知道具体的位置呀！”妈妈有点着急地催促道。所以我们只好加快步伐，不敢松懈。壮壮妈妈更是一路逢人就问，有一次还要把人家交过押金的自行车借过来骑，弄得壮壮、我和妈妈哭笑不得。

经过几十分钟的努力奔跑，文博城那高大的身影映入我的眼帘。文博城的建筑像一个金元宝，也像盆状。气势庞大。我们一路虽然拼命跑到文博城，可还是迟到了。外面不见我们游学营一个人。于是我们就进去了，那一幅幅美丽诱人的摄影作品，让人目不暇接。我们深深地爱上了每一幅摄影作品，顿时我们的疲倦不知去向何方，一瞬间精神抖擞。

里面有一楼二楼两层展厅。展厅好大，大的像进了迷宫。一时半会也找不到我们的人。我和妈妈以及小伙伴一起来到二楼参观，“哇，这幅图片好棒！”壮壮同学大喊到。果然，那幅图片山清水秀，沿路有许多枫树、银杏树，公路似长龙在山间浏览着，远处山峰呈深蓝色，稀稀疏疏的几朵白云在悬挂天空中，果然是一副好的摄影作品。

我们在二楼转了一圈，其中最感动人心的是当时旧中国建筑铁路的一副作品。当时的建路工人瘦骨嶙峋，面部黑悠悠，带着安全帽，他们为了后人拼命工作。他们冬天就睡在用四根儿木棍和一个帆布组成的帐篷里；下雨天他们也冒着雨在铁路上辛辛苦苦的工作；夏天他们就给地上铺一层薄被，躺在地上。生活用具极为简陋……看到这里，我的喉咙好像被什么噎住了，双眼模糊。心想：以前的人们是多么的辛苦，为了修铁路，他们甘愿付出一切，甚至不顾生命安危。

中国现代社会之所以这样繁荣昌盛，少不了以前的革命老战士，少不了那些爱国敬业，无私奉献的人，我们生活在新世纪，一定要好好学习，做一个对国家有用的人。

寒假的时候，爷爷、奶奶带我和姐姐去厦门旅游。而且是做火车去，我们俩很兴奋！在做火车的时候我们看到了外面那层层的梯田，整整齐齐的真是太漂亮了。

到了厦门我们去车螃蟹，那里的螃蟹很好吃。我最爱吃的就是钳子，可一定要小心。它那可以活动的钳子只要一掰开下面就会流水，所以一定要下心不要溅到衣服上。这次我是一块一块掰的所以衣服没搞脏。我吃的也很开心，吃完饭我们又坐船去了鼓浪屿与金门。俩地相隔3公里，金门属于台湾。厦门还有很多从台湾运来的美食，所以叫小吃一条街。哪有台湾的特产就是酥饼，口味有芒果、水蜜桃、蔓越莓、凤梨等等。奶奶给我们买了好多，我好开心。

我们还去了一个卖厨具的地方，哪里卖刀、菜板、削皮刀、磨刀器、锅铲和锅。我奶奶买了很多厨具，花了好多钱。最后又去了珠宝店，哪的老板很好，每人送了一个戒指。玩的差不多了，我们收拾收拾东西，又坐着火车高高兴兴的回家了。

梨花小学二年级李嘉蕊

一天，小红的爸爸去野外抓了两只鸽子回家。

小红看见爸爸手里拎着鸽子回来，赶紧过去看。两只小鸽子都是白色的，两个眼睛水灵灵的，像两颗小红豆，两只爪子是灰色的，分开紧紧地抓着地，样子非常可爱。爸爸对小红说：“今天晚上我们吃鸽子吧。”小红说：“不不！我不要吃鸽子。这么好看的鸟，不能吃掉它，而且，鸽子还是和平的使者。”小红的爸爸叹了口气，说：“我好不容易抓到的。那就吃西红柿炒鸡蛋吧。”小红说：“好的。爸爸最讲理最有爱心了。”

吃完饭后，小红喂了小鸽子一些米粒儿，然后打开窗户，把小鸽子放飞了。两小鸽子扇动着洁白的翅膀，越飞越远，消失在遥远的天边了。

我们要像小红那样有爱心，保护小动物，而不要伤害它们。因为动物是人类的朋友。

深秋时节，凉风透着我们的脸颊，向我们吹来。

在这个时候，它是最适合吃火锅的季节了。

下午放学了，我走在回家的路上，无精打采地问：“爷爷，今天晚饭吃什么呀？”爷爷回答：“牛肉火锅。”我听到这四个字，顿时精神抖擞，迫不及待地冲回家。

一到家，我就追问奶奶：“火锅好了吗？”奶奶说：“别急，还没好呢！我们等爸爸妈妈回来一起吃。”“啊？”我“仰天长叹”，只好向作业进发，可是，还会情不自禁地想起牛肉，都没法专心。

好不容易熬过了作业时间，终于迎来了美味的晚餐。

牛肉火锅一端上来，掀开盖子，锅里的热气就飘了上来，把爸爸的眼镜蒙上了层雾，泡泡也“咕嘟咕嘟”直冒。闻一闻，嗅一嗅，浓郁的汤香就钻入自己的鼻子。夹起一块深褐色的牛肉，沾上浓浓的汤汁，咬下去，QQ弹弹的。里面不仅有牛肉，还有微微泛黄的甜不辣、红白的蟹柳……；也有黄白的娃娃菜、白色的蘑菇、绿色的青菜……

吃到最后了，终于可以吃粉丝了，滑溜溜的粉丝，一吸，“咝”的一声就滑进了嘴巴里。透明细长的粉丝口感真是好极了！

深秋时节，火锅应该算是最适合的食物了。

正月里，我们全家与表哥一家去韶山——毛主席的故居，游赏那儿的风景。

我们一路开着小汽车，大约一个小时就到了韶山。我们把车停在车库里，来到售票处。尽管有些公司已经到了上班的时间，但这里依旧人山人海。我们租了一辆车，车子缓缓地走在蜿蜒盘旋的山路上。不一会儿，就到了展示毛主席纪念品的展示厅。

一进大厅，我看见了一台织布机。哇！好大呀，差不多有一张床那么大呢。一旁也还有毛主席用过的其它东西。我们又进了另一个展示厅。我正聚精会神地看看着那些毛主席穿过的衣服，穿过的鞋子以及用过的本子。突然，表哥大叫一声：“哇！看那儿！”我顺着他的目光看过去，哇！是一把长枪，还有刀，很稀奇。我们又进了一个展示厅，这儿是毛主席上学的教室，前面还有一尊毛主席的铜像，许多人在和铜像合影，我们也不例外。

出了纪念品展示厅，我们去参观毛主席小时候住过的房子。我刚进毛主席家的卧室，就大吃一惊。哇！这间卧室好大呀，不过，摆设很简单，只有一张床，一套桌椅和一个衣柜。我们还去参观了毛主席家的堂屋以及厨房等地方。

今天真是难忘的一天，是毛主席给了我们现在的美好生活，我一定要好好学习，天天向上，长大以后为祖国贡献一份力量。

我天生爱吃，超市里的东西都满足不了我的胃口，所以，外公总是做好吃的给我。

红薯

每次我到温州，外公总是喜欢把他自个儿种的红薯烤起来给我吃，那外焦里嫩的红薯，空气中弥漫着一股香气，每一次，我都会吃得精光。这时，外公总喜欢把他那粗糙的手放在我稚嫩的头上，这时，我的心里就会涌起浓浓的爱意。那年，我六岁。

棕子

外公包的棕子，可谓天下第一，那甜丝丝的糯米，香脆可口的肉，总是让我“口水流下三千尺”，每当外公从满是雾气的房间里出来时，我情不自禁地跑过去，拿走了两个棕子，狼吞虎咽的吃了起来。这时，外公总会说：“慢点吃，别咽着了。”这时，我心里总有一股说不出的滋味。那年，我八岁。

油条

记忆中的油条是脆脆的，外公那黑发中的缕缕白发，衬托着那泡得金黄的油条，使我总是流下两滴热泪，那油条旁放着可口的豆奶，看着那在豆奶中忽沉忽浮的油条，我哭了。

那香甜的红薯，香糯的檫子，香脆的油条，饱含着外公对我的爱。

昨天，爸爸妈妈带着我去张店的植物园玩。在植物园里，我看到了美丽的小花、新鲜的小草，还看到了很多的树木。还有刻着福娃雕像的大石头，有的石头上刻着一个、有的石头上刻着两个。我还 摘了一朵小花，我闻了闻，花香散发出来，香极了。我还看到了清清的湖水，那是划船的地方，我还和爸爸妈妈划了一次船，我坐在船中间，爸爸妈妈坐在我身边。爸爸妈妈用脚蹬着船走，我还用湖水 洗了洗手。划完船后，爸爸还给我买了一支冰糖葫芦，我吃了一口，甜甜的，比蜜水还要甜。准备回家了，我和爸爸妈妈坐上车，就愉快的回家了，这一天我玩得非常开心。

带着满怀的好心情，和同学、老师们一同坐着大巴，前往我们最想去的地方——高安巴夫洛。两个小时的路程，这可真是一个漫长的行程啊！我们都等得不耐烦了！

终于到了，高安巴夫洛我们来了！

我们先来到了第一个地方——蝴蝶谷。我们来到标本展览厅，怀着好奇的心走进去一看，里面摆放着两三个大柜子，柜里摆着许许多多、五彩缤纷的昆虫标本，大的大小的小，形状各不相同。有的是蝴蝶之类的，有的是甲虫之类的。有的会飞，有的会爬；有的身子粗，有的身子细；有的很强壮，有的很弱小。这真让人眼花缭乱，百看不厌！

看了几下标本后，我们就开始到桥上走，走着走着，就来到了玻璃桥，这让我们既害怕又新奇。玻璃下还隔着一些蝴蝶标本，这更是有一种踩空的感觉，这真让人惊心害怕！

我们回到原地，来到后面的村庄观光。来到村里，房子很破旧，几乎没人可住。我们走着走着，就到了一片小竹林，看见竹笋破土而出，我们就拍了一张美好的留念相片。

冒险就从此时此刻开始。我们继续往里走，走进那野生的树林里。树林里除了我们，没有哪一个班走这儿。树林里既安静又阴森，更是让害怕的人提心吊胆起来，万一窜出了条蛇怎么办？在林里，我们一个一个安全地跨过一条窄小的小溪流，兴奋地东窜窜西走走的在林中穿梭。结果一不留神，我们都把陶老师落在林里差点儿迷了路。等陶老师出来时，我们继续向前行！郭老师又说一句话，让我们觉得更有趣了，他说：“我们‘杀’出一条路！”那些害怕的人此时都忘记了蛇的可怕。不久，我们‘杀’出了一条路，回到了原来的地方，这可真是一场百探不厌的刺激冒险！

到了中午，我们大家坐在草地上，把自己的零食统统放到桌布上分享。有的人还会在一边玩游戏，比如多人合作的毛毛虫游戏，一摇一摆，真是可爱。

吃完午餐，走了一会儿路，来到“游乐园”，不过并不很大。第一眼就是一个高高的三角塔映入眼帘，爬上去不久就被管理员给赶下来了，我们也只好玩些别的小游戏项目。没过多久，就被我们玩了个遍。这里感觉就像是锻炼的场所。这真是让我们百玩不厌！

然后我们又去了动物园，可是那里连一个动物也没有。走着走着，没路了，我们也只好原路返回。返回时，我们看见旁边有一条铁轨，也不知道是干嘛用的？

转眼间，我们就要向这片地方说声再见了。出去时我们又看见了那条铁轨，火车就停在右边，只是观赏风景用的而已。

这里真是一个百看不厌、百走不厌、百探不厌、百玩不厌的一个好地方！

“咔嚓、咔嚓……”这是什么声音。这是谁在吃瓜子？无庸置疑，当然是嗑“瓜子能手”的我。

炎热的夏天，我坐在沙发上吃着瓜子，清香的瓜仁香在我嘴里回味，一声声瓜子声在屋子里回荡，望着墙上的两张照片，我的思绪便回到了童年……

第一张照片是我正在学吃瓜子。那时，大人们经常买瓜子，悠闲时就吃上几个，童年的我很羡慕大人们能熟练吃瓜子，便让奶奶教我。

一开始，我甚至连瓜子里面有瓜仁都不知道，只知道把瓜子放在嘴里使劲地嚼。奶奶看到我这副人傻样，笑得前扑后仰，眼泪都快笑出来。我不禁心想：有什么好笑的？不就这样吃吗？“用大拇指和食指夹住瓜子，竖着把瓜子放进嘴里，牙齿用力一咬，再用舌头把瓜仁挑出来，把瓜壳吐出，千万不要把瓜子壳吃进去。”奶奶一边说着，一边向我展示吃瓜子秘绝。不久之后，我便“出师了！”

回忆到这里，我再看看另一张照片，不知不觉地又开始了回忆。

“家庭瓜子大赛，开始！”这是怎么回事？原来“出师”的我准备让爸妈知道我已经会吃瓜子，而且很会吃瓜子了。比赛开始！爸爸一马当先，拿起瓜子就往嘴里塞。“咔嚓、咔嚓……”瓜子声好像钢琴曲，弹奏着美妙的音乐。妈妈有条不紊，井然有序地吃着瓜子，活像一只高贵的天鹅。可是“美天鹅”并没有发现，一旁的爸爸早就把她甩得老远了！为了一举得冠，我狼吞虎咽地吃着瓜子，时不时看看两位“敌人”，心想：哼！看我如何战胜你们，拿下“瓜子能手”这个名号。想到这，我一手抓了一大把放进嘴里，嘴里被塞得满满活像一只大熊猫“扑哧！”奶奶看着我的样子，不禁慈祥在笑了。“70、71、72……”爸爸的瓜子壳堆得像一座大山。“20、21、22……”妈妈这边只能算得上是一座小山。“65、66、67……”为了超越爸爸，我使出了浑身的力气！“比赛结束！”随着奶奶的一声令下，比赛终于结束了！“一号选手（妈妈）瓜子数为35个！二号选手（爸爸）瓜子数81个！三号……”报到这里，奶奶稍稍停了一下。可是我的心并没有停，我不禁咽了口水。“是83个”。报到这里，我的心里的大石头总算是放了下来……

想到这里，我不禁笑了笑，享受着拿好手戏带给我的快乐。瓜子声回荡在整个屋子，一股瓜子香步禁扑鼻而来。

老师拿的是什么

作文课上，老师在桌子上放了一张凳子，凳子上放了一个白色的袋子。老师让我们猜猜看，袋子里装的是什么？我们七嘴八舌地讨论起来：有的说是西瓜，有的说是南瓜，有的说是哈密瓜，有的说是冬瓜，还有的学生说那是足球、篮球。好多学生都想上去摸一摸，可老师说，不能摸，只能看，只能猜，只能想。

我猜测会不会是两个滚圆滚圆的西瓜？可是右边的透过袋子看，好像是橘色的，难道是南瓜。左边的呈现一点绿色，不会左边是西瓜，右边是南瓜吧？不可能吧，南瓜怎么可能那么小？我好像已经知道了袋子里装的是什么了？

几个同学争先恐后地跑到袋子面前，仔细观察，我也过去凑了个热闹。我围着凳子转了一圈，专心致志地看了看，心中的猜想也被证实了。我好不容易从人海中挤出来，其实里面应该是两个西瓜，只不过，用了一个橘色的袋子包裹了起来而已。

掀起你的盖头来

老师终于要打开袋子了，同学们一个个都屏住呼吸，聚精会神地盯着袋子，都想看看自己的猜测是否正确？

老师打开袋子，这白色的袋子里面还有两个红色袋子。打开了红袋子，里面装了两个圆滚滚的西瓜。一个条纹非常明显，上面绿中带黑，这是我想到了一首诗：金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索寒。为什么会想到这首诗呢。因为我想到了“飞夺泸定桥”这个故事，这黑色的条纹不正像一条条的锁链吗？这绿色难道不就是一条波涛起伏的大渡河吗？另一个西瓜的条纹就不太明显，很难被发现。

杀瓜

开始杀瓜了，老师先把西瓜拿到水池上洗了洗。上面带了些露珠，晶莹剔透，格外诱人。

老师先把瓜秧给切掉了，再从西瓜的腰部拦腰一划，用手拍了拍，西瓜就裂成了两半。西瓜刚裂开，一股甜甜的西瓜特有的气息便向四面八方飘散而去，也向我迎面扑来。同学们都抽了抽头鼻子说：“真好闻，真好闻！”有的同学已经口水直流三千尺了！

吃瓜

老师说可以吃瓜了，同学们都兴高采烈、手舞足蹈的。女士优先，女生先上去挑瓜。女生们一个个喜滋滋地上去了，左瞅瞅、右瞧瞧，然后才犹犹豫豫地拿起一块，恨得我们男生牙痒痒。男生们都垂头丧气的，有几个男生也假装成女生去领瓜了。等到我们都领完瓜，我们就开始吃瓜了。我发现我拿的是一块三角形的瓜，鼻子凑近一吸，哇，好好闻耶！我先用舌头舔了一下，甜丝丝的，一直甜到心里头。实在忍不住了，大口大口地、津津有味地吃了起来。爽，吃瓜就是爽！

第二个瓜切好后，老师让第一次后拿瓜的男生先上去拿瓜，男生们是一阵狂欢。我拿到的是一块四方形的瓜，沙淋淋、脆生生的，我狼吞虎咽、三两口就吃完了。但是我还想吃，就好像猪八戒吃西瓜一样，可惜没了，只好眼巴巴地看着没吃的同学。有一个同学，桌子上放着两块鲜红的西瓜，原来，他一块也没舍得吃。真想把瓜抢过来过过吃瓜瘾。

今天的吃瓜之旅真有趣！

今天，是个阳光明媚的日子，大自然充满生机，然而今天又是一次同学们盼望已久的实践活动。

瞧啊，同学们一个个兴奋得一蹦三尺高！全都议论纷纷，激动极了！

我们在一路的欢声笑语中，不知不觉地来到了欢乐谷。“孩子们，都去玩吧！”等教官一声令下，同学们便各自“奔流而去。”

听啊！欢乐谷里到处都回荡着“震耳欲聋”的尖叫声！我、包廷婷、杨欣雨和程铭浃乐是一个组的。我们分别在欢乐谷玩了许多游乐项目，如：令人毛骨悚然的幽灵古堡，奇异的幸运大转盘，刺激的加勒比风暴等。其中，令我记忆犹新的还要属那耸入去霄的摩天轮了。

我们怀着激动的心情，排了很长的队。终于该到我们了，我们四个匆忙而又有秩序地上了摩天轮。

摩天轮缓慢地运行着，我从背包中拿出美味可口的零售，我们四个便津津有味地品尝起来了。

才升到半空，那两个胆小如鼠的胆小鬼——程铭浃乐和包廷婷就开始了“行动”。包廷婷吓得迅速蹲下身子；而程铭浃乐的作法则是：弯下腰，拿出手机，用玩手机来压压惊。唉，恐高还来坐摩天轮干嘛呢？

摩天轮越升越高了，这时，我才发现，站在高空，远处的景物尽收眼底，高楼大厦变成了矮小的房屋，汽车变成了火柴盒，人们变成了蚂蚁，所有事物都变得很渺小。难怪，古人会有“会当凌绝顶，一览众山小”这样豪迈的感觉。

啊！这次实践活动真让人难忘呀！那一幅幅美丽的画面时不时在我脑海里闪烁，因为，它们记录着我们美好的童年。

童年就像是一幅画，画里有我们五彩的生活。我的这幅画中就有一些有趣的事，至今使我难忘。

小时候，我和妈妈一起回老家。那天非常的热，外面就像一个大火炉一样。一到老家，我就冲进屋里，我直接就跑到冰柜前面，拿出一根雪糕，撕开包装袋开始吃雪糕。刚吃了两口觉得很凉快，但一下子把舌头粘上了，我嘴里粘着雪糕急匆匆去屋里找妈妈，妈妈问我：“怎么了？”我说：“舌头粘上了。”妈妈又说：“那怎么办呀？”妈妈想了想说：“儿子，你到太阳底下烤一会。”我也管不了那么多了，急忙跑出去。朝着有太阳的的地方站着，心里想：快点吧！快点吧！时间越烤越久，可没见雪糕要掉下来的迹象。

过了大约三分钟，可是我却烤得满头大汗，心想：这雪糕怎么还不掉下来。又过了大约两分钟，雪糕终于慢慢的化了，又过了大约半分钟，雪糕慢慢的掉下来了。哇！终于下来了！我高兴的欢呼起来，我终于可以吃雪糕了。这件事已经过很长时间了，可是我一想起来，我也会不禁的笑了起来。从那以后，我再吃雪糕，我会撕开包装袋等一会儿再吃，生怕再会粘上。

在大自然当中，有两种凶猛的动物，就是熊和豹子。熊有着强壮有力的身体，真是勇敢无畏。豹子有着灵活敏捷的身体，聪明的大脑。它们合起来，胆子就是世界上最大的。我就“吃”过一颗“熊心豹子胆”。

周六上午，我生病了，不得不跟着妈妈去医院。要开始打针了，我吓得浑身发抖，身上直冒冷汗。可是我必须打针，只好闭上眼睛，卷起袖子，把手伸进打针台。我想：“打针会不会很疼呀？要是护士阿姨轻一点扎多好呀！护士阿姨正准备药水，突然“呲”一声，针就扎进去了。我立刻哇哇大哭起来。

第二个周末，我又得去医院打针。这次我却像吃了颗“熊心豹子胆”，不慌不忙地把手伸进打针台，连眼睛也不闭。护士阿姨一秒钟不到就把针扎进胳膊。我也没尖叫，只觉得被一只小虫子咬了一口。这回我开开心心地回家了。

“熊心豹子胆”真是个好东西！有了它我都不怕打针了。“熊心豹子胆”，你值得拥有！

今晚是我们第一次在寝室里过夜，大家都觉得要过一个特别的Party---吃宵夜，来庆祝我们离家的第一个晚上。于是我们兵分两路，一路人马去购买零食，一路人马去向林老师探听查房时间。不一会儿一切准备就绪，我们几个人钻进被窝，你一句我一句得商量着。

最后我们达成协议在晚上十一点开始行动，我们躺在各自的床上轻声得聊着天，耳朵都竖着听外面的响动，我们越聊越起劲，对外面的警惕也越来越放松。这时寝室的大门突然打开班主任林老师走了进来，我们大吃一惊，被好似从天而降的林老师吓得心惊肉跳。林老师大声训斥道：“息灯了还大声讲话，你们再讲话就记你们的分了。”那可不行，我们躺在床上连大气都不敢出。我们等啊等啊，终于外面没有老师的脚步声了。我悄悄地从被子里伸出头，一下子其他同学也伸出来头，我们凑在一起小心地讨论着，声音压地很低，吸取了上一次的教训，当外面一有脚步声，我们就马上屏住呼吸，缩回床上，不发出声音。脚步声一走远就纷纷又探出小脑袋，我们就这样乐此不疲地重复着。

可是时间过得实在太慢了，我们等不急了，不知谁说了一声：“我们把吃宵夜的时间提早到十点吧。”我一看手表才九点三十分，还有三十分时间。当时间在一分一秒的流失着，我的眼皮也越来越重了，就在我昏昏欲睡之时，耳边传来一声轻呼“同志们还有5分钟就可以开吃了！”我又重新振作起来，等待着这最后几分钟，随着一声欢呼声：“开吃了，开吃了。”我一骨脑儿地爬下床，来到桌边。下床的同学已经拿出了零食袋，兴奋地翻找着零食。

此时瞌睡虫都跑走了，我们一个个生龙活虎，有说有笑，好不开心！零食也变得更美味了。这时房门打开了一束强光射了进来，我们如惊弓之鸟，但灯光照着我们睁不开眼睛，只待在原地。等我适应了那光线，定睛一看进来的是一位女老师，年纪有点大了，在45-50岁之间，她的眼睛大的，眉毛很浓，像碳墨水那样黑，这时她双眉紧锁，很生气的样子，鼻子和两眼之间快扭成了麻花状，脸上的两块肌肉向上翘起说：“你们这群人怎么回事，到底还睡不睡了，别的寝室都睡着了，就你们这里最热闹了，快点睡了。等下我会过来的”老师说完闭上门就走了。

我们不敢再继续疯狂了，都回到自已的床上躺下，可我的内心久久不能平静，这一晚真是太刺激了，这是我重来不曾体验过的，太令人难忘了。

今年国庆，我们和黄梓超一家一起前往三明市尤溪县网红景区——侠天下。

侠天下景区分为江湖、侠谷、绿林、市井四个功能景区，有平湖竹筏、高山索道、超千尺高的侠客互动型瀑布、近千尺高的悬空玻璃天桥、绿林急速水滑等，还有融合了武侠特技与声光电高科技的侠客表演互动秀。

景区第一“篇章”是侠谷景区。每位游客戴上斗笠、挂上披风，一副侠客装扮。侠谷里有空中飞索、踩梅桩、钻洞穴、土匪岩等景点。尤其是千尺高空、跨度近300米的玻璃天桥，惊险刺激，很多游客尖叫着。

绿林、市井两个景区还未完善，绿林板块中最有意思的是“星空滑道”，即百米落差的“加长版滑滑梯”。我原以来会像“天空漂流”“悬崖秋千”那般刺激，可是人流太多了，一路上都是塞车，滑行几十米就要紧急刹车，缺乏那种一泻千里的快感。景区实在太大了，为了赶在太阳落山前到达尤溪县另一景点“中国历史文化名村——桂峰”，我们只能走马观花、匆匆一别。

从景区返程到停车场是坐游览船。艄公李伯伯稳稳把舵，聊天中我们得知，李伯伯就是当地村民，世代生活在此。以往家乡穷，为了养家糊口，年轻时曾赴外地打工。现在国家有扶贫政策，引进开发旅游，这里从穷乡僻壤变成了打卡胜地。李伯伯性情开朗，时不时哼起几句小调，我跟老爸说感觉他过得潇洒，像极了侠客生活。

上个星期六，我们全家去香水河游玩了。

进了香水河风景区，到处一片绿，空气真是好！香水河景区位置很特别，它的服务区在山上，但最美的景却在山下。进门不久，我们就开始下山。下山的台阶好多呀，而且还比较陡峭。正当我们累得走不动的时候，“救世主”——滑道来了。我们都决定坐滑道下山，妹妹由爸爸抱着滑下去，接着奶奶第二滑下去，爷爷第三，我第四，妈妈在我后面。滑道很长很长，先滑下去是直的，过一会儿又拐个弯，弯很急，既惊险又刺激。

到了山脚下，第一个景点就是太极湖。太极湖可美了！湖水一半像蓝色的绸缎，一半却清澈见底。我们在那拍了很多照片。接着，我们又要上山了，路更长，好在沿路瀑布多、景点美，我们才没觉得困乏。这一路的瀑布，我最喜欢的是七彩瀑和三叠瀑。

七彩瀑是香水河代表景观之一。七彩瀑很容易让人联想到一名诗：飞流直下三千尺，疑似银河落九天。看着清澈的瀑水，我忍不住接了一瓶水就喝，味道真甜，比矿泉水好喝多了。抬头仰望，七彩瀑似一条漂亮的云锦悬挂半空。阳光下，赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色交替闪烁，美不胜收。飞泻而下的瀑布，有的像满壁断线的珍珠，有的像跳动的火焰，或像闪烁的繁星……我们目不暇接，眼花镣乱，看得如痴如醉！

三叠瀑，一瀑三叠，跌宕起伏。它如同天空飘下的一幅绸幔，似折非折，似落非落。在一叠瀑处有一个水帘洞，洞深5米，洞中观音菩萨冰清玉洁，状如鳄鱼的小鸟栩栩如生，犹如仙境一般！

美丽的风景让人赏心悦目，想体验犹如仙境般风景吗？快来香水河吧！

六岁的一个晚上，爸爸带回来一盒美国巧克力，那盒巧克力大小不一，形状味道各不相同，散发出诱人的香气。

我刚想吃，却被爸爸制止了：“你已经吃了很多零食，再吃巧克力，可吃不下饭了，明天再吃吧！”我无可奈何地放下饼干盒子。

开始吃饭了，我的心里却一直想着巧克力，怎么也吃不下饭。那盒巧克力好像有生命一样，远远地对我召唤：“来吧，来吧，来吃我吧！”

我再也忍不住了，站起来对爸爸说：“我想上厕所。”爸爸对我说：“快去快回！”我赶紧跑到爸爸妈妈的房间，小心翼翼地把巧克力拿了出来，又飞奔到我的房间，把巧克力藏到枕头下面，又若无其事地回到餐厅，随便吃了两口我就说吃饱了。爸爸妈妈疑惑地看着我：＂吃这么少，放学买东西吃了吧！＂我边跑边说：＂没有！＂

吃过饭后，我们一家坐在沙发上看电视。可是我哪有心思看下去，我祈祷着时间快点过去！可是时间像跟我有仇似的，我让它快点过去，它就慢点过。看了几个小时后，终于要睡觉了。

我飞奔到房间，拿了一本书，从枕头下面抽出巧克力，躲在被子里，打着手电筒，一边看书，一边吃巧克力。啊，太香了，太美味了！我感觉这是世上最好吃的饼干。可能是因为我吃巧克力的声音太大了，惊动了爸爸妈妈。爸爸进来后一把掀开被子，发现了我在吃巧克力，他无可奈何地对我说：“孩子，我不让你吃巧克力是为了你好，晚上吃甜食会伤害牙齿，明天这盒巧克力还是你的呀，我们没人会跟你抢的。”听了爸爸的话，我羞愧地低下了头。

我明白了，不管吃什么或做什么，都不能随心所欲，要不然害的是自己。那一瞬间，我觉得我长大了！

倒盏村位于洛阳市伊滨区诸葛镇东，是著名的民俗文化村。听妈妈说，这是一个解放战争遗迹，是一个流过解放军鲜血的圣地，是一个为之向往的地方。相信有很多人跟我一样，在第一次听到这个名字时会感到奇怪，为何是“倒盏”？为了解开这个疑问，我央求爸爸妈妈带我实地考察了一番。

2月16日早上，我们很早就从家出发。整整五个小时，终于到达倒盏村。虽身心俱疲，但一到倒盏村门口，那人山人海的景象便让我瞬间沸腾。

随着人流，我们涌入村中。“这里有复古的马车、破旧的土房、乌黑的手枪……”妈妈的话时刻回响在耳边，我仿佛又看到了战争的激烈，人民的苦难，枪声的轰鸣。这些保留下来的历史遗迹，都在无声的告诉我们，这里曾经发生的一切，苍凉而悲壮，静谧且神圣。这里有往下望一眼就令人为之发抖的空中玻璃桥；仿佛进入童话世界的人造雪场；香气四溢的特色小吃一条街……这些都是游不玩的快乐，说不完的乐趣呀。当然，在游玩的过程中我也没有忘记此行的主要目的—“倒盏村”的由来。我问了好多叔叔阿姨，才知道原来和乾隆皇帝巡游龙门石窟有关。相传乾隆皇帝巡游到这里，宁愿仰着脖子也要把杯中的美酒给喝个精光，百姓们为了纪念这件事就改名为“倒盏村”，意为“倒了一杯酒”。

这趟倒盏村之行，我不仅看到了“飞流直下三千尺”的美景，而且感受了“抛头颅洒热血”的英雄气概，更增加了知识丰富了见识。充满特色的倒盏村啊，我们下次见咯。

王芊惠

橙子大大的，圆圆的，像一个小拳头。它披着一身橙色的外套，真像一个漂亮的小皮球。成熟以后的橙子挂在树枝上，像一个个小灯笼，好像在为路人照明呢！

剥开它的外皮，凑近鼻子前闻一闻，一股酸酸的，淡淡的清香扑面而来，真是沁人心脾，令人陶醉。

轻轻咬上一口，酸酸甜甜的橙汁淌到我的嘴里，可香了。橙子肉还能用榨汁机榨成果汁呢！悄悄地告诉你：橙子皮可不要扔，可以用来泡茶喝哦！

橙子的作用很大吧！你们爱吃什么水果？快来和我一起分享吧！

眼看同学们盼望已久的国庆节到了。你觉得我可能会和父母驾车远游，可能会去商场吃香喝辣，顺便逛逛，或是去电子城打游戏。不对，不对，还是不对。我选择去山清水秀，景色迷人的乡下。

心动不如马上行动。于是，我便和妈妈，还有我的好朋友。，李泽源，刘慧妍，来到刘慧妍老家——-小冲。来个痛快的一日游。来到小冲，美丽的景色映入眼帘，我们和慧妍的奶奶打了招呼，奶奶热情好客，邀请我们去坐当地的竹排。竹排在水库静静的横卧着，我们几个小朋友欢快的脱下鞋子。先后上了竹排。慧妍的爷爷用有力的双手摆着竹竿。行了一段水程，我们惊喜的发现了一片菱角地，爷爷用有力粗糙的双手摘了一大袋菱角让我们尝尝。他老人家还一边解说：“菱角是菱科，又名腰菱，水果，菱角角皮脆，肉美，含有丰富的蛋白质，可以养生。”又行了一段距离，到了岸边，只见爷爷拿了两个奇怪的网子，爷爷解说到，这是当地人用不用的蚊帐，废物利用，再用竹条，绳子扎起来，做出渔网。平时对什么都感兴趣的我也准备尝试一下淀鱼。淀鱼和钓鱼一样也要有耐心，话说，我已经把一块瓦片盖网上，鱼饵也放上了，把网下了，等着呗。一分钟过去了，十分钟过去了。我溜了了大圈回到网边，听从爷爷的指令，小心翼翼的把网起上来。“好多鱼呀！”小伙伴们尖叫起来了。我眉开眼笑，一边把鱼抓到桶里，一边哼着小调。成就感呀！

下一站我们要去打板栗。爷爷家的门口有一棵大大的板栗树。秋天不愧是板栗丰收的季节。板栗树上的板栗披着绿绿的绒刺，像一个个小精灵，我站在树下，抬着头，看见果子，就使出吃奶得劲，挥舞大竹竿。左摇右晃的，我还一边大呼：“让开，让开”。随后，我这几棍打了一地板栗下来。在地上蹦来你蹦去，李泽源和刘慧妍，热情地蹲地上捡起板栗放在篮子里。再一个一个的把板栗带刺的盔甲去掉，送到嘴里。清甜可口。

眼看太阳要下山了，我们也得回家了，当汽车缓缓驶出乡村时，我久久不能忘怀乡村的美好时光，虽然乡村没有城市的繁华，但乡村的朴实和乡村人的热情是城市无法比美的！