一日三餐正常吃为什么会胖推荐20篇

芥末在我的印象中是痛苦的，是不想去回忆的。那一股冲鼻的味道总是让人手舞足蹈，每吃下一口，那一股味道会在你的萦绕在脑袋里，慢慢旋转、流淌，最后冲出鼻腔。

我第一次吃芥末，是在全家逛超市的时候，偶然看见了芥末，爸爸想让我和弟弟试一试，便买了一只回家，却一直没有派上用场。直到有一天，我们一家人回老家，买了不少的基围虾，爸爸一下子想起那支芥末，带上它一起走了。

基围虾煮熟后，爸爸往调料里加了半勺芥末，有一点黄黄的，黄里透绿，绿里透蓝。我以为芥末只是辣，一筷子夹起一个白花花的虾仁，在调料里泡了好久。我胸有成竹地夹起虾仁，在全桌人的注视下往嘴里一塞，有些许的辣和酸，和平常没什么两样，我拍着胸脯说：“没事，吃吧。”话音刚落，一股浓浓的说不出来的味道突然现身，在我的胸口，鼻腔里作怪，刚吐出一口气，一股辣辣的，犹如花露水的味道跑出来。“啊！”我大叫一声跑到阳台上，赶紧呼吸几口新鲜的空气，还没回过神，神秘气味又来了，我又立马呼吸空气，渐渐地，气味才慢慢消散。

“哎呦，这什么味道啊！”我不满意的抱怨道。想象中好吃的芥末竟然会是这样一种奇妙味道。我讨厌极了。没想到爸爸说：“来，再吃一个。”在爸爸的怂恿下，我抱着试一试的心理尝了第二块。果然，两三秒钟时间，冲冲的味道又来了，只不过这一次，比上一回好多了，可是鼻子，痒痒的，酸酸的，很不舒服。吃了几个之后，我找到了方法：只要在吞进去的一刻，捂住嘴巴和鼻子，让气味烂在肚子里，芥末就很不错了。

虽然第一次吃芥末很难受，但，这可是一次奇妙又好闻的经历呢！以后，我还要多多尝试新事物，发现更多奇妙与有趣！

今天阳光明媚，同学们一早个个喜笑颜开，迫不及待的上了巴士，一路上有说有笑的，有姐姐说，到了同学们纷纷鱼贯而出

首先映入眼帘的是一个大型喷泉老师让我们在那拍照留念，我这个小队完了第1个项目碰碰车，我和好朋友坐上了一辆红色的碰碰车，丁丁开始了，我迅速踩着大班，双手熟练的控制着方向盘，就这样我碰了一辆又一辆有续集了，接着，我们来到了家庭过山车，刚开始我到拐弯，畜生怕掉下去，后来我不但不怕，而且觉得很好玩

我们玩的第3个项目是旋转木马，同学们像一窝蜂的四面八方朝木马上面坐满了木马一上一下的，让我想起了小时候的画面，真开心，接着，一旋风骑士像优质，中间是一个圆形转盘，我们坐下来转盘开始旋转起来，身体也跟着转盘，一会儿向左一会儿向右头都晕乎乎的，接着我们又来到了一个急速风车，他就像一个大风车，我们坐在里面不停向风车的叶片转动，仿佛在高空中狂野的舞蹈急速翻转，真是无与伦比的刺激呀！

不知不觉到了吃中饭的时刻，我们在百味楼天高地阔的吃了起来，吃完我们继续玩项目。

下午第1个项目，一高空飞翔，一些同学紧张的坐了上去一些同学，仰望着正在玩的同学，顿时只听见天空飘着凄惨的叫声，我心开始有些慌了，心里起受着平安，就这样刺激高空之旅，在我慌神中结束了，接下来我最爱的自己激流勇进开始了，我们买好雨衣穿好水上车，马上开启了，一开始只是慢慢上升往下滑的时候最刺激了速度，快急了，啊，哇的叫声喊成了一片，普通水车滑进水里溅起了一个大水花，大水花就像一朵盛开的白莲，把每个人都淋成了落汤鸡啊，真是太刺激太好玩了，身上凉爽极了，我一边抹着脸上的水一边说，真过瘾啊！

我们不光玩了以上项目，还玩了太空漫步，双人飞天美人鱼等等索道之处都留下了我们的欢声笑语，留下了我们美好的回忆。

美好的时光总是一晃而过，自己有开心的百乐园一日游，真令人流连忘返，在返回大巴上我们畅所欲言，分享游玩喜悦，这次游玩给我童年又增添了一段美好的回忆。

黄*堂

在5月11日早上，我们又迎来了行文教育的户外课。

这次我们的地点是中国沉香文化博物馆，它的外形就像一个巨大的金香盒。

首先我来到一楼，在一楼正中间有一个清代的铸铁铭文的巨大香炉，我们到了二楼，一位讲解人说：“这幅图是中国的一个码头在那里经常输运沉香，所以那里有很多的香味。”你们想知道那里是什么地方吗？那就是香港。里面还有很多古老的香炉，有大有小，也有高有矮，各种各样的真好看呀！

接着我们又来到了负一楼，体验了色空鼓。它的声音就像一位高明的钢琴家在演奏，真的太好听了。

再接着我们来到了制作香牌的地方，桌上有很多的工具。

我们看了老师的示范真的太厉害了，我们都急着想做，过了一会儿我做了一个梅花树的样子出来，可真好看啊。

我好喜欢这里，我下次还要来这玩。

秋天到了，正是吃螃蟹的时候。国庆节的一天，爸爸妈妈带我去苏州的阳澄湖吃大闸蟹。

那是一个秋高气爽的日子，我们来到阳澄湖边。阳澄湖跟西湖不一样，西湖边都是自然景观，而阳澄湖周围是农家乐。阳澄湖的湖水很清，像一面大镜子，把农家乐的房子倒映在水中。

走进一家名叫“品鲜村”的店，别看这家店很旧，人气可旺盛了，我们等了一个小时才有了位置。等位置的时候，我还仔细地观察了螃蟹。大闸蟹是灰黑色的，它们在一个大玻璃缸里，钳子对钳子，好像在玩“石头、剪刀、布”。可是让它们伤心的是，永远没有输赢，因为它们只会出剪刀。煮熟的螃蟹是红色的，腿和钳子被绳子捆住了，一动不动地趴在盘子里。吃螃蟹蘸的醋，也是很有讲究的，醋、糖、姜末一样都不能少，糖醋能让螃蟹味道更鲜美，生姜可以暖胃。开始吃螃蟹了，我把蟹斗打开，发现这只蟹是公的，因为它的蟹黄少蟹膏多。不过我最喜欢吃的是蟹膏，膏是白色的，又软又粘，还有股特殊的香味呢！我把鳃去掉，爸爸告诉我，心也要去掉，心的寒气很大。爸爸说吃蟹是件很清雅的事，因为要慢慢地吃，过程很精细，如果你风卷残云地吃蟹，会被小碎壳卡在喉咙里的。蟹腿上的肉也很不错，很嫩也很鲜。我吃得津津有味，把所有的肉都一扫而空。

阳澄湖大闸蟹果然名不虚传，比杭州的螃蟹好吃得多，我吃得意犹未尽。

徐嘉恒

今天我们和老师去邢台市开元寺游玩。

首先，我们踏着青石路，走上青石阶，就到了石照壁前。石照壁呈一字形歇山式顶，壁画上雕刻着各种佛家故事。那些僧人、仙女的衣服上都有清晰可见的纹路，活灵活现。

接着我们下了台阶，踏着青石板路，回到了开元寺的石牌楼。石牌楼高十三米，宽二十六点八米，这在北方地区已经属于较大的石牌楼了。

我踏着三朵刻在地上的莲花，穿过长长的甬道，走到了天王宝殿。天王宝殿里面有弥勒佛，四大天王还有韦陀菩萨。

天王宝殿的门外是安莲池，安莲池里有九朵莲花，三十二朵莲叶，这些莲花和莲叶都是铜制成的。后来我们又到了圆通宝殿，在那里拜了佛。

最后我们来到大雄宝殿门前，佛家说战胜其他人不算什么，能战胜自己的才算是大英雄。

我们今天游览得真开心呀！我爱邢台开元寺！

张嘉妍

猪油配上芝麻馅，再加上白嫩嫩的糯米皮，汤圆的美味真是令人回味无穷。

那天，姥姥接我回家，告诉我要做汤圆，我兴奋得不得了。一到家，我们就赶紧拿出材料准备起来。姥姥先把芝麻盛在盒里，用一个勺子舀点猪油放进去，均匀搅拌，加上一点水和糖，让它更加软，更加甜。有了馅怎么少得了皮呢？姥姥拿出糯米团，我一看到糯米团不由地流起了口水。“赶快包啰！”我抢过一些糯米团，把它们压扁，压圆，一个个圆面饼就像小玉盘一样，让我体会到了团圆的意义。我拿起糯米皮，再抓一点芝麻放进去，裹起来。按照这种方法再做第二个，第三个……终于做完了！我看着姥姥把汤圆放进锅里，加上水，点上火，小汤圆们在锅里沸腾起来，像胖娃娃一样，可爱极了。

“吃汤圆了！”姥姥把汤圆端上了桌，我第一个跑到桌子旁坐下来，等家人都到齐了，我就迫不及待地舀起了一个汤圆，放进嘴里。哇！好烫，我赶紧把它吐出来。轻轻吹一吹，再咬一小口，接着全部放进嘴里。那有嚼劲的糯米皮，那甜丝丝的芝麻馅，胜过了我平时最爱吃的花菜和豆干，胜过了所有的食物。大家一边吃着，一边说着笑着，家里充满了欢声笑语。汤圆吃完了，我仍回味着汤圆的香甜和幸福。

我喜欢吃汤圆，爱它的嚼劲，爱它的甜味，更爱它的团圆。

各位游客：

大家好！我是你们的导游，我叫焦劲玮，大家可以叫我焦导，今天，我将带领大家参观山西忻州的人民公园。

人民公园坐落在忻州城北的七一路上，它分为两个入口——东门和北门，它是忻州城区较大的一个公园，占地面积约20公顷，这里风景优美，是人们休闲的好去处，保证让你流连忘返。

让我们从东门进入，首先映入眼帘的是一块大石头，上面刻着四个金色大字：人民公园，大家可以选择在这里拍照留念。我们再往前走，就会看到一座雕塑——一双手捧着一颗璀璨的明珠，它象征着忻州人民用自己勤劳的双手建造了美丽的家园。

我们再往前走，走过一段鹅卵石小路，就来到了美丽的天鹅湖边。这天鹅湖水平如镜，游船在上面轻轻划过，几乎不留一点痕迹。这清澈的湖水里面游着小鱼，宛若在空气中一样。现在大家自由活动，注意把垃圾装好，不要随意丢在湖面上。

现在继续行程。虽然这天鹅湖很美，但天鹅湖旁边的假山更美！现在请大家随我到这假山脚下。假山是由巨大的黑色石头拼成的，高大坚固，雄伟壮观。我们再到假山上来，这是人民公园的最高处，向下鸟瞰，公园的景色全部收在眼底，这里还有一座八角顶的亭子，大家可以在亭子里休息10分钟。

下了假山，我们就来到了大人小孩都喜欢的游乐场，这里有刺激的激流勇进，暴烈的射击气球，有趣的碰碰车，惊心动魄的鬼屋探险……大家尽情地去玩吧！

游客们，今天的一日游就要结束了，大家玩得开心吗？如果有机会，我还想做你们的导游，给你们介绍更美的风景。

我很少观看历史题材的电影，小时候觉得历史电影太老生，看着颜色不鲜明的电影很乏味，但是现在长大了，成为一名文科生，了解了许许多多的历史事件，现在再来看电影，也不再像小时候那样无味的感觉，更多的是深深的感触。《八月一日》，我想说说。

在1927年4月12日，由于蒋介石与汪精卫的叛变，中国革命进入了低潮，蒋介石开始了惨无人睹的血腥杀戮──大肆屠杀共产党员和革命群众，与此同时，武汉国民政府也停止北伐。这时，陈独秀领导的共产党员也陷入深深的迷茫中，感到革命之路步履维艰，在这万分危急的时刻，周恩来等领导同志决定在南昌举行起义，建立属于自己的革命武装，南昌起义最终取得了胜利!这是中国共产党领导的第一次武装起义，于是新中国成立后，为了纪念那些烈士们，所以把八月一日定为建军节。

在那个战火纷飞的年代，我们看到了老一辈无产阶级革命家周恩来、贺龙、叶挺等领导我们的军队浴血奋战的壮烈场面，也看到了蒋介石、汪精卫流叛变革命、与人民为敌的可恶嘴脸。

透过电影回顾这一次的历史，不仅仅让我看到共产党坚韧不拔的毅志和与叛变革命者斗争到底的决心，以及保卫人民安全的志向，更重要是坚定了共产党在我心中的领导地位。由衷体会到我们要继承革命意志，要为建设中国特色社会主义事业而发奋奋斗。21世纪的青少年们!奋斗起来!奋斗起来!奋斗起来!

暑假的一天，我和同学们去了宜昌车溪四A旅游胜地——梦里水乡。

坐了几个小时的车，终于到了车溪，进入水乡，就看到了绵绵不断的山峰，这些山高大险峻，一路上，重峦叠翠，道路边小溪潺潺。

首先我们来到了“水车博物馆”。刚下车一股清凉的气息迎面袭来，暑气顿消。走不多远我们就看到了各式各样、大大小小的水车。我们见了，都迫不及待地跑了过去。来到里边，只见一些大人们在操纵着各式各样的水车，可有意思了：有的是踩的，有的是用手转的，还有的是双手抱着柱子，脚踩着下面的踏板就能让后面的机器运转。

接下来我们去参观了“土家山寨”。这里山清水秀、姹紫嫣红，就像一幅油画一般，可能再好的画家也调不出这般颜色呢！这里的游客非常多，基本上都在拍照纪念。我们走进古寨中看见了很多这里的居民用过的东西，有各种农具，土家族服装，织布机，烟斗香烟，皮影戏……还看见了孔子、老子、孟子……许多名人的照片。我们坐在私塾里玩算盘。最好玩的是古街旁的一条小溪。溪水清澈见底，甚至能看到快活的小鱼。不少人在河里戏水，我和周江滔也加入其中。河水清凉凉的，不是李老师来找我们，我们真舍不得上岸。最后，我们还去观看了土家族的表演，欣赏了泥变陶的全过程。

梦里水乡，美丽的车溪真让我们流连忘返啊！

今天，我们去山沟沟玩。开车一个多小时就到了山沟沟。山沟沟多么美丽呀！一群土鸡在大街上来来回回的走着，好像很着急。一大片的各种各样的美丽蝴蝶布满这里，有大有小，可以捉回去做标本。清泉布满了坑坑洼洼的路，无数可爱的小鱼、青蛙在水里游来游去，多么快活！

我们去爬“汤坑”，在山脚下往上看，哎呀！不看还好，这多高呀！我一想爬山要吧减肥，就努力往上爬。当我们来到一片清泉边，我想下去捕鱼，爸爸妈妈爽快答应了。我拿着鱼网想：想当年，我是我们小区一位远近闻名的捕鱼高手。可现在，我好久没捕鱼了，怎么大显身手啊！我来到一块用石头围起来的清泉边，随便一打捞，就捞上几条黑白相间的小鱼。一位阿姨捉得太多，就送我一条大鱼。我仔细观察我的鱼，发现它们的腹部都有一个吸盘。原来，这里的水流地很急，它们就把藏在腹部的吸盘吸在石头上，就不会被水冲走。我拿上鱼，和他们一起上山。

我们爬呀爬呀，来到了龙头。爸爸给我讲解，这条龙是在2008年建成的，挺长。我们在下面拍了一张照片上山。我看到一只翩翩起舞的帝王碟就用网抓。这里的蝴蝶太傻了，被捉住也不挣扎，就停在那儿。我觉得没劲儿把它放了。在路上，我看到无数蝴蝶，可以称这里是蝴蝶的天堂。有的在石头上喝水，有的在天上翩翩起舞，有的甚至停在人的肩头上。真不怕被捉走。我妈妈在路上发现一只夹形虫，它身穿黑亮亮的铠甲，嘴里插着两把“大刀”像一位勇敢的战士。我想它们是大自然的精灵，不要捉。我就让妈妈把它放走。经历“千辛万苦”，我们终于到了山顶，看到一位老爷爷在乘凉，一只蓝色大闪碟在山顶飞翔。这只大闪蝶跟男人的脸一样大，翅膀在太阳底下发着像蓝钻石一样的蓝光，多美丽！我们在山上呆呆看一会儿就下山吃饭去了。

小区的门口有一家烤鸭店，那是一个让人回味的地方。

记得那一个黄昏，我一放学就接到了老妈的紧急通牒，去伊斯兰烤鸭店吃饭。

我一来到店门口，一眼就看到这店的不俗之处，古老的门板牌上，透露出一种古老的气息，听妈妈说，这家店可是片皮烤鸭的老字号。

跨进店门，立刻闻到了一股浓郁的香味，做为一个美食搏主，吃上一顿纯正的片皮烤鸭是必不可少的。

来到包间，一阵凉风吹向我，十分舒服。不一会香喷喷的片皮烤鸭的制作材料被端上来，一张张的薄饼，还有各种的蔬菜和深红色的甜面酱，不过最后的主角——烤鸭是必不可少的，我知道自己动手卷的是最好吃的，于是拿开了老妈为我制作的，塞给表妹，自己拿起了一张薄饼，夹一点烤鸭、蔬菜、沾上甜面酱，包在面饼里。

看着面前自己制作的片皮烤鸭，我心中顿时食欲大开，有一种喜悦感流进我心里，我张开大口咬了下去，酱汁顿时炸烈开来，那原有一丝腥味的烤鸭立刻就被蔬菜的味道给掩盖了。

我可以负责任地说：烤鸭是真的好吃，每一片鸭肉和酱汁的香，能快速在人体的味蕾弥漫开来，让人是越吃越想吃。我渐渐的暴露出我像猪一样的吃相就看出来了，我相信，烤鸭绝对是美食中的一绝！

在中国悠久的历史中，有许多的美食深受人们喜爱，如：灌汤小笼包、盐水鸭、炸酱面、热干面、担担面……这些美食都是中国人永远抹不掉的回忆。

五年级的我每每课间一到就会迫不及待地跑向图书馆，书，可是我现在的至爱！但两年以前我并不喜欢读书，甚至还把读书看成了一种沉重的负担。而这一切的变化都源于一本书——《安徒生童话》。

以前我只是读完课本就觉得完成任务了，课外的书读的很少，更谈不上酷爱读书了。两年前的一个周末，我惊奇地发现了爷爷的一幅奇怪的书法作品，竟然写着“煮书”！我当时想：“哎！爷爷真是太穷了，还把书煮着吃。”爷爷似乎看出了我的心声，嘴角露出了一丝神秘的微笑，拿出一本几十年前爸爸小时候看过的一本书《安徒生童话》。爷爷没过多的说什么，只是留下一句吊我胃口的话“尝尝鲜吧！”便走开去喝茶了。

我看看发黄的书，心想：“这么旧的书，还说尝尝鲜，真奇怪！”顺手翻开了第一页，赫然看到一篇文章《夜莺》：“从前，有一只美丽的夜莺，它的歌声悦耳动听”。读着读着，眼前似乎出现了一只拖着长尾巴，羽毛油光发亮的鸟儿，它在空中飞翔、歌唱……

尝到新鲜的我禁不住抱着书继续读下去，越读越感觉到安徒生真不愧是一名童话作家！读他的作品似乎是与一名智者对话，以深入浅出的方式告诉我们深奥的道理：《丑小鸭》告诉我要不畏艰险，勇往直前，《老头子做事不会错》告诉我们爱是家人相处的无价之宝——伴随着书的香气，我一口气读到了中午。爷爷催我去吃饭，我由于意犹未尽，便喊了一句：“我不饿。”话一出口，我却如醐醍灌顶般突然悟出了“煮书”的真谛，那就是走进书的世界，走进作者的心房，与作者进行超越时空的对话，这便是饥饿的人的精神食粮！兴奋的我冲刺似的跑向爷爷，“爷爷，我也煮了一本书吃。”爷爷看着我，高兴地笑了。

从此，我爱上了读书，学校的教室、家里的书房甚至是厕所都成了我煮书的殿堂，而你，饥饿的时候是否会愿意和我一起煮书吃呢？我真心期待！

一个夏日阳光明媚的早上，我吃好早饭，便去欢乐风暴水上乐园。一进门，爸爸和妈妈就开始忙了起来：租箱子，充钱，买门票，弄来弄去，终于好了。

大门上“欢乐风暴”四个大字就映入眼帘。我跑着进去，找房间，换上刚新买的泳衣，奔奔跳跳着去找各种设施游玩。我们先到了有着蛇头的洞口，很多人顺着水路一路下滑，从射嘴里喷出，玩的人很多，一阵阵尖叫声，一定很刺激吧。我排着长队伍想着。

在一个大型游乐场里有很多刺激的大滑梯，人太多了，我们选择了旁边小的，当作是热身，然后和爸爸妈妈一起去玩大的。玩着，玩着，发觉人们都向一个地方走去。咦？他们这是去哪？广播里说着“大波浪开始了”。

我也兴奋地跟着大队伍走去。当我将要走出的时候，一大桶水从天上浇下来，我不禁打了个寒颤，原来这水桶有水啊。

玩大波浪的人可真多，从远处望去，有许多红红绿绿的点，那是穿着各种各样颜色泳衣的人。妈妈胆子很小，只在靠近海岸的一边。爸爸带着我一直往大波浪的起点前进。一开始我还纳闷着波浪会是怎样，还在想着，一个大波浪打过来，我看见有的人展开双手欢迎它，有的人背对着跳起，一个个人都被浪打出好几米远。我也被浪打得底朝天甩出去好远，吃了好几口水。这感觉酸爽无比，一个浪结束，我已经开始期待下一个浪的到来了。

接下来的浪我有经验了，像其他人一样，迎着它跳起，借着水的浮力，将我抛出比浪还高，我跳过了一个浪，别提多兴奋了。

时间过得很快，美好的水上世界很快结束了，今天真开心。

刘卓涵是我们班的小吃货，见过他吃东西的人都拍手称赞。好比C同学，都帮他吹牛吹上天了！

“他要开始吃，商店要么店都被他吃垮，要么拍屁股走人！”

“谁信呀！瞧你说的，这么夸张！依我看，他还比不过我呢！”我也出出风头。

“比就比！我今天就告诉他，走着瞧！”

我不甘心地走回家。我表面上表现得很厉害，但内心却很忐忑不安。真后悔之前说的话，这次如果输了的话，那可就难看了。

他来了！那沉重的脚步声，每一脚都踩在我的心上！这下输了就难看了！真是自讨苦吃！这不是关公面前耍大刀吗！

他高傲地抬起头，大摇大摆地走过来：“就你啊！看见我这身肥肉没，知道我的肉比你多多少不？一看就不会吃！”

唉呀！这气势就把我吓个半死，这下可面子丢尽呀！

开始了，我一口吃两根辣条，他一定比不上我！他看着我，笑了一声，似乎一点也不怕我。只见他用手紧握包装，用眼神盯着我，如同闪电，向我刺来，气势汹汹。他竟然把嘴伸进了包装袋里！可他脸上的肉也有不少，吃不到底下的。我不由得偷笑一声。他看见了，灵机一动，借大拇指和食指的力量把包装底部的辣条挤了上来。他不紧不慢，仿佛知道我命中注定会输给他。

眼看他就要追上我了，我放下辣条，想偷偷溜走。心想，少吃点辣条也好，反正不卫生。

谁知他一把抓住我，用衣袖抹了抹嘴角的油，“你想当逃兵吗？”

为了证明我不是这样的人，我又加入了战斗！

我还有半包没吃，他都只剩几根了。看见他吃得这么快，我只得做回逃兵了！我直接跑进学校，他太胖了，追也追不上，只好放过了我！

以后可不能张口说大话呀！刘卓涵可真是个名不虚传的“小吃货”！

许悦

今天下午我们班要举办美食节，想想我心里都美。

一回家，我就抢过妈妈手上的做饭工具，舀了一些面粉，把它搅稀，然后打个鸡蛋，不停的搅啊，搅得我的手都酸得要报废。鸡蛋液打好了，开火！将鸡蛋液到入锅中，等它们凝固再翻边，炒了炒ok，不过炒焦了，一块黄一块黑的，超级丑呀！但自己尝了尝，很美味嘛。

于是，我拿了一个黑盒子把黑暗鸡蛋饼装起来，不想让大家看到他的丑模样。才进教室，几个同学就围了上来，盯着我的黑盒子，问：“你做什么好吃的？我才不透露呢，否则，看到我那漆乌麻黑的鸡蛋饼，他们会笑死的。于是，我憋住笑回答：“不告诉你们，秘密。”他们说：“妈呀，谁都不告诉我们。”

老师来了说：“把口水忍住，先欣赏美食。”我只好把口水咽下肚，过了一会儿，老师大声说：“开吃！”旁边的同学马上把我的黑暗鸡蛋饼啃了一个，他说吃了一只乌龟。我也把早就瞄准的“西瓜太空”吃了一些。一会儿，一伙人来抢“西瓜太空”了，最后还有人用手抓，我的同桌张文轩最后直接钻进大西瓜里，头没了，只剩下了个大西瓜，我忍不住呵呵笑了起来，我这一笑，大家都笑了，笑声传到了九霄云外。

这美食节，还不如说是抢吃美食节呢。

夏天来了，天气十分炎热，在这炎炎夏日里，有许多美味的水果吃。有穿着绿袍的西瓜；有红彤彤的草莓；但我最喜欢又小又圆红宝石似的樱桃。

前不久，妈妈就给我买了一些樱桃吃。收到货时，正好是周末，我迫不及待的用剪刀割开了一条缝，然后我又用手一扳，一下子就开了。只见一个个红彤彤的樱桃呈现在我眼前，看得我眼冒金星，口水是飞流直下三千尺啊！

那樱桃是那么的小，那么的圆，那么的红，就像一颗颗红宝石放在箱子里。又像一盏盏小灯笼，当和煦的阳光照在樱桃上，樱桃便闪闪发光。

等不及啦！轻轻咬一口，那鲜红色的汁水喷涌而出，将我的嘴巴染的红红的，妈妈笑我像个红屁股猴。樱桃又甜又酸，美味极了！那果肉鲜嫩无比，偶尔还有一种不忍心吃的感觉。不管了，最后还是狼吞虎咽地吃了一大碗。妈妈连忙阻止道：“小吃货，小吃货……没人和你抢，小心肚子疼，想吃妈妈再买给你。”

你知道吗？妈妈说樱桃中还含有许多营养呢。有蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素C等。常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，还能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑呢。

甜在五月，百果齐收，不胜樱桃，甜润形秀色美命旺，相比之下，吾醉喜樱桃。

远在外地打工的爸爸回来了，又给我买了好吃的东西。打开一看，是我从未吃过的椰子。椰子生长在南方，我生长在北方，我在电视里看到过椰子，但没有亲口尝过椰子的味道。

椰子的外壳儿很坚硬，我左看右看，怎么也打不开。这可把我急坏了，我感觉自己的脸红起来了。我多么想立刻吃到椰子啊！

爸爸站在一旁看着我着急的样子，提示我说：“不要着急，心静生智慧。你仔细观察一下，看看能不能寻找一个突破口？”

听了爸爸的话，我静下心来，把椰子拿在手里仔细观察，我发现椰子的尾部有三个凹陷的小坑。爸爸告诉我，这是椰子花开后结出椰子时的花蒂部位。我想，应该从这里突破，于是我拿来一根筷子，对着凹陷处死劲一戳，终于出现一个小洞。哈哈！这下我高兴极了！我终于喝到椰子汁啦！

虽然椰子汁味道不是想象的那么甜美，但我却感到格外好喝，因为这是我动脑筋思考才能喝到的椰子汁，我能不高兴吗？

“森林公园”坐落在昆山西区中心位置，占地面3151亩，为华东地区最大的城市“森林公园”。远远望去，像一片绿色的海洋。

进入森林公园的大门，一块巨石映入眼帘，上面刻着四个苍劲有力的大字：“森林公园”。在公园的东面是“森林花海基地”，五颜六色的花争奇斗艳，有洁白如雪的百合，有富贵高雅的牡丹，有粉红似霞的桃花，还有鲜红像火的玫瑰……在微风的吹拂下，翩翩起舞，美丽极了。

穿过“森林花海基地”，我们来到了“鸟语林”。一进门，就听到了鸟儿们欢快的歌声。我看到一只调皮的鹦鹉，它正在学习人们说话，一个小孩子说了声：“你好！”，那只鹦鹉也学着他的样子，点头哈腰地说：“你好！”各种各样的鸟儿的声音谱成了一支优美的乐曲，动听极了，听了让人心旷神怡。

沿着这条路走，来到了森林公园的中心，这里是一片绿油油的大草地，踩上去软绵绵的，有人在草地上野餐，有人在草地上嬉戏，还有人在静静地闭目养神，还有人的在专心致志欣赏公园的优美景色……

往草地的左边走，是一片幽静的树林，那里空气格外清新。一棵棵高大的杨柳树翠绿挺拔，嫩绿的枝条像少女的长发在春风地吹拂下，缓缓飘动。

春天是鸟语花香的季节，春天到处充满了生机勃勃，这不禁使我想起了“等闲识得东风面，万紫千红总是春”这首诗。

森林公园景色真令人流连忘返啊！

今天，我和爸爸、姐姐、妈妈一起吃螃蟹。螃蟹的肉又香又美味，让我吃了一口又想吃一口。尤其是在那红红的又坚硬的蟹壳下面，藏着最大的美味——蟹黄，蟹黄是我吃过最好吃的东西。

一开始，爸爸先帮我把胃、腮、膀胱都去除了，我再把它的腿拔掉，然后一咬、一吸，就把蟹脚里面的肉吃掉了。有些蟹脚肉不能完整地吸出来，我就把壳咬碎，细细地把脚壳里的肉吃得一点都不剩。

昨晚上，我正吃得高兴，忽然听到姐姐大叫一声，吓了我一跳。原来是她的手被脚上的刺扎了。我说：“以后小心点，螃蟹身上的刺和尖角多，一不小心手就被扎流血了。”但姐姐吃得正香，根本顾不上回答我，连头都没抬一下。

螃蟹真的好吃，而且全家人吃更好吃！

2018年12月15日，这天阳光明媚，万里无云，空气格外清新，真是去研学的好日子。我心里想：“老师可真会挑时间在这个时候去研学。”

我到学校大约过了二十多分钟，大巴车就来了。我怀着激动和对南京地向往之情坐在车上向南京出发。又过了四个多小时我们终于到达了南京。我们去的第一站是南京的南航大学，这个大学好像比武汉的武汉大学的占地面积还要大，我们走了好长时间才走了南航大学一个小小的角落。在这么长走路的时间里我看到了南航大学里面有一架白色的塑料做的大型的航天飞机模型，下面有5个大轮子，虽然不是真的，不过我非常喜欢它。在来的路上还看到了路灯上贴了很多南京航空大学学生获奖情况：有一等奖。二等奖还有三等奖，奖金有的高达15万。我看到这些人得的奖即使不是我得的，我也非常地为他们骄傲，因为他们用自己的学问挣钱……走了这么长的时间，奇怪的是在这地上没有发现一片垃圾和一个果皮。当我们走进听南京航天学院学霸演讲的时候也没有看到一点垃圾。很快演讲开始了，学霸给我们讲的是机器人的动作和它的平衡原理，我还知道机器人的平衡是根据陀螺的原理发明的……学霸告诉我们人生首先要树立一个远大的理想，然后再设立一个个小目标，一个个都完成了，远大的理想也就慢慢地实现了。

这次研学旅行真让我看到，学到很多知识，也在我的心中树立自己的理想，我将努力学习，争取不让光阴虚度。

国庆节放假期间，我们全家到洛阳的动物园游玩。

一进动物园，我看见了猴山。猴山上有许多猴子在游玩：有的拉着绳子荡秋千，有的在山上爬上爬下，有的在抓耳挠腮的做鬼脸，还有的再互相逮虱吃……看到这种景象，我忍不住笑了起来，多可爱的猴子！但爸爸对我说，还有更好看的呢，我们接着看了东北虎，骆驼，山羊，藏羚羊……

令我最难忘的是看东北虎，只见这只东北虎，满身金黄，还有一道道黑色的斑纹，一双绿眼睛里射出凶光，在铁笼里大摇大摆地走来走去，可真像个威风凛凛的大将军，它后面拖着的那条尾巴像武侠小说里秘密武器——钢鞭。看它那雄壮威武的样子，令人胆战心惊。爸爸告诉我，东北虎主要分布于俄罗斯东南部、朝鲜和中国东北等地，是中国国家一级保护动物。2008年被评为“全球十大最濒危稀有动物”物种之一。东北虎常栖居于森林、灌木和野草丛生的地带。东北虎感官敏锐，性格凶猛，行动迅捷，擅长游泳，很少袭击人类。它主要捕食鹿、羊、野猪等大中型哺乳动物，也食小型哺乳动物和鸟。原来，爸爸知道得这么多，我不仅看到了东北虎，还了解了东北虎的有关知识，真是不虚此行啊！

愉快的时间总是过得很快，通过一天的游览，我的知识丰富了，我的视野开阔了，谢谢爸爸妈妈带我到动物园游玩。