一日三餐正常吃为什么会胖最新19篇

早就听说过芦芽山，李自成的最后一支队伍就是在清军入关二十多年后被消灭在这里。后来有一年，《新闻联播》曾播放过全国十佳森林公园的消息，芦芽山也位列其中。今天，我终于走进了芦芽山。

芦芽山距离阳泉不过302公里，交通还算方便，八点半，在爸妈的催促中出发。天公不做美，蒙蒙细雨几乎伴随了我们一路。下了高速公路后，车过高原，上大运二级公路，穿越过狭长的宁武县城，直奔30公里外的芦芽山风景区。十二点，我们抵达芦芽山风景区的中心宁武县东寨镇。东寨镇是一座仅一条长街的的小镇，大街两侧，大都是二层小楼，绝大部分都已成了饭店和旅馆。

刚到东寨镇我们就驱车直往万年冰洞，天还阴沉沉，悬崖栈道，悬棺，悬空寺三个景点分别位于旅游公路两侧，途中还可以看到支锅奇石和战国长城废墟。半个小时后，我们来到这条路最远的景点——万年冰洞，万年冰洞在距东寨镇20余公里的春景畦乡，海拔2300米。经中科院地质研究所考察认定：此洞形成于新生代第四纪冰川期，距今约三四百万年，故名“万年冰洞”。山西洞穴较多，但像这样的冰洞却极为罕见，而万年冰洞位列全国九个冰洞之首。万年冰洞是整个景区里参观用时最短但票价却最高的景区，下去后，发现一些冰柱正在往下滴水，看来旅游人群确实对冰洞景观有一定影响。冰洞内的开发中有数百米，但落差极大，共分为三层，游客不停地在冰层包围中下台阶上台阶，映入眼帘的，有冰帘，冰钟，冰花，冰人等等。

接下来我们到了芦芽山，芦芽山是管涔山国家森林的主峰，同时也是省级自然保护区。芦芽山海拔2739米，山峰尖峭，怪石嶙峋，因形似芦芽而得名。因天色已晚，不得不加快脚步，十分钟后，眼前是一片草原，无边无际，当终于登到山顶时，那种“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉让我兴奋无比。人生目标的实现，一定有同样的感觉啊！

在游览了一天后，我们带着疲惫的身子和兴奋的心情回家了。

在十月一日国庆节的时候，爸爸妈妈带我和妹妹坐火车去胡杨林玩。

去胡杨林的路上，海拔渐渐变高了。在七点的时候太阳慢慢的露出半个身子，我一刚一回头，太阳就已经跃了出来，我还以为它会慢慢的跃出来，真是出乎意料。

到了胡杨林，大门的下面有两只骆驼，神情严肃，好像在保卫胡杨林，不让任何伐木人来砍伐树木。进了大门就是第一道桥了。桥的两旁栽着珍稀树木——胡杨树，沙地里的沙子特别热，像刚从饭锅里蒸出来的一样。我想如果光着脚在上面走的话，肯定特别舒服。第一道桥特别长，要走上半个小时才能走到第二道桥，第二道桥是水的领域，水清澈见底，像一块无暇的翡翠，还有小鱼小虾在河里游来游去呢。

第三道桥是骆驼区，还有真正的胡杨林。骆驼在沙地上慢慢的行走，绕着胡杨树走……胡杨林里的树奇形怪状，有的树躺在另一棵树身上，有的树干上有个洞，树枝又像干枯的手一样特别吓人。有时还可以看到松鼠在树上蹦来蹦去，还有的像军人一样直直地站着……

第四道桥是梦境花园，那里有牡丹花、月季花、樱花，还有小蜜蜂在花中采蜜呢！我们躺在花丛里，就像躺在床上一样舒服。有的蝴蝶把我的衣服上的假花当作了真花，就落在我的衣服上停歇了下来……

时间过得真快，不知不觉就到了下午。妈妈喊：“回家了，回家了！”我只好依依不舍得从出口坐船离开这里。我还时不时回头向胡杨林第四道桥望一望。啊，真美啊！

在一年一度的暑假里，会有许多小朋友的爸爸妈妈带他们去一些名胜古迹，风景优美的大地方玩。而我，却只能呆在这个新昌玩。虽然妈妈答应我要带我去其它大地方去玩一下，但是还是没能实现我这个愿望！

今天早上，阳光明媚，我正沉睡在美好的梦境里，忽然一声尖叫，“俞彬伊起床了，今天妈妈带你去大佛寺玩去。”我一听去大佛寺玩，马上从床上“弹”了起来，匆匆忙忙去刷牙洗脸！

我和妈妈走进小寺岙，就看到山上的森林郁郁葱葱，小溪中的水清澈见底，天空湛蓝深远，空气清新甜润，使人感到非常凉爽。

我们先来到了卧佛殿，这里的佛可真大呀！一眼望去大约有十二，三米的长度，他的一只手托着下巴卧躺在那里，一副可善可亲的样子，我跪下来拜了几下：保佑我们新昌风调雨顺，家人平平安安吧！

慢慢的我们来到了三百步脚下，前面立着一座大山，一眼望不到顶。但是我和妈妈一口气就爬到了山顶，我跑到山的边上，望下去真是深不见底，美不胜收啊！

我们走着走着，不知不觉来到了一个叫“木化石林”的地方，那里的木头几乎都是年代己久，非常古老，可以说这些木头都已经变成了化石了。“木化石林”旁边还有个“恐龙园”。那些恐龙们可真是凶猛霸气呀！尤其是那只理直气壮的霸王龙，脚下踩着一只微弱的三角龙，可真是壮观也！

我觉得大佛寺真是名不虚传，游人如织啊！

虽然我是土生土长在新昌，但是新昌美丽的风景区我还没玩够呢，那些穿岩十九峰的玻璃栈道、沃洲湖、千丈幽谷等等。这就是那风景优美、山清水秀的新昌！

昭山是一个美丽的地方。

走进大门，绕过泥坑，就到了石梯旁。石梯应该是就地取材搭建而成的，并不齐整。却是因为它的不平整，多了几分原生态的美。几百个阶梯，没有两个是一样宽的。石梯两旁栽满了花草树木，这一株正在开花，那一棵正在结果，好看极了。阵阵花香从石梯旁传来，使人心旷神怡。

继续往前走，就会看到一棵巨大的树。它的树干非常粗，要三四个大人手拉手才能围住它。这棵树正在茂盛的时期，那翠绿的叶子就像一把把小扇子。这些小扇子在风中摆动着，发出“沙沙”“沙沙”的声响，多像一首动听的歌谣呀。仔细看那树枝，上面长有尖尖的小刺，你若碰到它，估计会刺出血来。这真是一棵奇怪的树，可惜我不知道它的名字。

登上山顶，就到了昭山寺。寺庙里有很多尊金菩萨，有的笑盈盈的，有的凶巴巴的，有的手持经卷，有的脚踩宝葫芦……各有各的神态，各有各的模样。颂经的和尚穿着黄色的袈裟，闭上眼睛，敲打着木鱼。来往的香客在不同的菩萨面前磕头、跪拜，大概是在祈安祈福吧。和尚都很严肃，来往的香客也神情凝重，哪怕是小孩子，也一脸的认真，好一派庄严肃穆的景象。

站在昭山寺向下望，昭山大半景色尽收眼底。昭山的树郁郁葱葱，苍翠欲滴。山间的野花开了，红的、黄的、蓝的点缀在这无边的绿色当中，显得格外俏丽。远处的村落、田野就像一幅淡雅的水墨画，那么安静，那么秀丽。

从昭山寺下来，顺着石梯走，就来到了山脚下。这里的景色美不胜收：三三两两的游人在湖边的花花草草地尽情地拍照，湛蓝的湖水泛起层层涟漪，微波粼粼的湖面上，铺了许多荷叶，碧绿的荷叶就像那湖里的绿瓷盘子，那盘子里还装着颗颗闪闪的“明珠”呢。

我走在岸边，看着这山，看着这水，不觉就醉了。

今天做完作业之后，我在沙发上休息。奶奶从柜子里拿出了一包瓜子给我吃。

奶奶问我：“你会不会吃瓜子呀？要不要我帮你剥？”我说：“不用了，我自己会吃的。”奶奶不相信：“不会吧，我可从来没见过你吃瓜子呢。”“你可别小瞧了我的本领！”我说道。

于是，我从袋子里面拿出一粒瓜子，把它横着竖起来，用牙齿轻轻咬一咬，壳马上就分成了两半。我再把舌头伸进瓜子壳里，然后把瓜子仁一卷，它就卷到了我的嘴巴里。我从口中拿出瓜子壳的时候，瓜子壳竟然变成了一朵有四个花瓣的花朵。我向奶奶展示：“您看，我吃出来的瓜子壳，还变成了一朵花，你说我吃得厉不厉害？”奶奶说：“嗯，厉害，厉害！”我又转向爷爷：“您看，我吃出来的壳是花朵形状的。”爷爷也笑着说我很会吃。

我继续吃了很多瓜子，每次都在练习。最后，我发现自己吃过后的瓜子壳，就好像瓜子仁没被吃掉一样。我把一个吃过的瓜子壳捏着放到奶奶面前：“奶奶，你猜猜我这个瓜子吃过了吗？”奶奶猜：“应该没吃过吧，你看，壳都是完整的呢。”“哈哈哈……”我笑着说：“你被我骗到了，这是我吃过的。不信你看！”我说着把瓜子壳打开了。奶奶一看里面果然是空的，惊讶地说：“我真的没认出来啊！”

现在，我剥瓜子已经很熟练了。但是，当时我却忘记剥给爷爷奶奶吃，我有点后悔，觉得真不应该。明天再去奶奶家时，我一定要让他们尝尝我剥的瓜子，说到做到！

今天是假期的第二天，非常不爱运动的我们决定步行去植物园游玩。

植物园里面许多树都开花了，长出了嫩绿的叶子，满鼻子全是花香的味道，小鸟在天空上飞来飞去，唧唧喳喳地叫着。路边上有很多人在卖花束，因为明天就是清明节了，也有人在卖玩具和小 吃，我看了后不禁口水直流。

走着走着，我们就来到植物园里的游乐场。整个场地上全是尖叫声、说话声和音乐声。其中发出尖叫声最大的是“遨游太空”这个游乐设施，我看得心惊胆战，我立马否定了玩这个项目。我玩 了一次“双人飞天”，虽然是双人飞天，可我是一人坐的，下来后，我有点头晕，双腿发软，吓死我了。

出了游乐场，我耳边可就清净多了，一看表5点多了，我们就回家了，在路上妈妈给我买了一只长寿龟，我特别高兴。

那是一个风和日丽的周日，我妈带我去浮来山玩，它坐落于日照莒县，我们坐了三个小时的公交车终于到达了目的地。

从车上下来，我抬头一看，气得差点闪了我的腰——站牌离大门口还有几百米远那！不过这也丝毫没有影响我兴奋的心情，我迈开双腿飞快地向大门口奔去，我如一支离弦的箭，不一会儿就跑到了售票处，回头一看，我老妈才刚跑了一小段路呢。

从大门口进去之后，首先映入我眼帘的就是树，这里是树，那里也是树，到处都是树，犹如走进了树的海洋。仔细一看，有棵松树上还趴着一只活泼可爱的小松鼠，它手里抱着一颗松果，在那津津有味地磕着。嘿！它还真调皮，把磕掉的皮扔到了我头上。气得我“怒发冲冠”，可又抓不到他，只好作罢，继续往前走。

进了一个小院，一棵金色的大银杏树映入眼帘，地上铺满了银杏树叶，足足有六厘米深，它的树干大约需要20个人手拉手才能将它围起来。据说这棵大树已经有四千余年的历史了，约在大禹治水时种下的，旁边还有几棵小银杏树，也有1300余年了。

爬上一座山丘，上面有500罗汉，形态各异，千姿百态，有的在读书，有的在睡觉，还有的在喝酒……看得我目不暇接。我坐在一个手握书卷的罗汉面前做起了作业，我仿佛得到了神仙的帮助，不一会儿就完成了作业。

是时候向浮来山说再见了，我真希望我的眼睛是一架照相机，把这里的一切景色都拍下来，把它们久久珍藏，永远保留在心间。

虽然距离去浮来山游玩已经过去很久了，不过它的优美姿态依然深深地刻在我的脑海里，使我久久不能忘却。

我爱浮来山，更爱浮来山壮丽的景色！

我可是一个名副其实的吃货，只要一听到“零食”二字能一蹦三尺高，零食在家里一天都放不了就被我吃掉了。

袁老师今天给我们带了一包话梅，这袋梅子是用黑色的长方形包装纸做的，下半部分是透明的，能清晰看到里面的话梅。话梅个个又大又饱满，非常诱人，再仔细看，小梅子们好像在对我们做鬼脸。它的生产商是“华味亨”，旁边有一个小姑娘，她打着一把伞，可能是“华味亨”的创始人。下面写着：“嘴巴闷了，吃梅子。”右下角还写着“韩式话梅”几个字，我想可能是用韩国配方做的吧。

老师让同学撕开包装袋，同学东找找西找找，终于在包装袋下面找到了缺口，只听“刺啦”一声，包装纸被打开了。里面飘出一股奶油味，我馋得直咽口水。

老师给我们每人发了一个梅子，我拿起这个梅子仔细地看了看，发现梅子上凹凸不平的，就像月球表面一样。它的颜色是金黄的，大小也不一样，大的就像一块橡皮，小的就像一颗小石子。

终于可以吃了！我以饿虎扑食之势扑向梅子，一口就把梅子吃到了嘴里。一口下去，感觉很酸，慢慢的，梅子变甜了。我就这样吃完了梅子。感觉嘴巴里酸酸甜甜的，美味极了。

看来，吃梅子也是一种解馋的好方法。

这个暑假，我来到了美丽的城市深圳。据说这里有个著名的旅游景点——东部华侨城。

乘着车，一边欣赏着一旁的风景，一边怀着对东部华侨城的遐想，无比悠闲。闭着眼睛就能感受到树木给你带来的新鲜空气。转瞬即逝东部华侨城五个大字就在我的眼前了，买好门票走入其中。

进入园区内，远远就看到一条巨大的、宏伟的瀑布，号称中国海滨世界第一大瀑布，非常壮观。瀑布的水飞泻下来，白花花的水溅成一朵朵的“白莲花”，一串串“珍珠”飞流而下，只见水滴在炙热的阳光下闪着银光，犹如天上的星星一般耀眼，令人神往，心旷神怡……瀑布非常温柔，水缓缓地流下来，尽情展现它那婀娜的舞姿，我们站在近处，细细地听它那“哗……哗……哗”的水流声。深呼吸，清凉的气息透过全身，立即觉神清气爽。不愧被称为大峡谷瀑布!真可以和黄国山瀑布相媲美在如此号的美景之下，怎么能不拍照呢？

不知不觉，我们走进了个极具异国风情的小镇，小镇名叫海菲德小镇，意为“海边的小镇”古朴典雅的小木屋，让人们觉得真的置身于异国的小镇里感觉温馨质朴，走进每一间小木屋，发现它们都各具特色，一尊尊雕像栩栩如生地展现在我们眼前，那人工的啤酒更为这个小镇添加了许多光彩。

我们朝着著名的云海索道急匆匆的走去，乘上缆车慢慢的朝上挪移着，穿过了一层层的云雾，东部华侨城的一切尽收眼底，为什么叫著名，因为它的顶端有1000多米高呢!到了山顶我们被云包围着，真的可以称得上是天堂了，走上这座“天”桥，我们好似在云中漫步，这么高的桥，虽说刺激，但也带给我了一些恐惧，看了看自己的双脚，正在颤抖呢，我顿时连往下望的勇气都没有了。胆颤心惊的走过了这座桥，就能看见一个平台，我走向平台，近些看平台下面不是石头而是用玻璃做的，走上去感觉有点胆怯了，一眼望下去，下面可是万丈深渊啊。刺激这还算不上呢!在这一千多米的山上有座桥已经让我惊叹不已，居然游乐设施也在这里，而且还是自由落体，这比桥还要高出80米呢，好奇心指示我去试一试。我哥一向大胆，哪个游乐活动没试过啊，可是今天看到这个尽然吓得脚发麻了，我们玩的是自由落体坐上去这个机器马上就上下的来回。我吓得差点昏过去。

这一天真是让我难忘，东部华侨城真是名不虚传啊!

今天一大早，我们从老家出发到了“海南热带野生动植物园”。我们买了门票：妈妈一张成人票；爸爸是停车票、成人票；我一张儿童票，妹妹还没到120cm，所以，不要钱！哈哈！

开始是在车行区（因为这儿有很多猛禽）我们先去看了鸸鹋，鸸鹋是世界上除了非洲鸵鸟以外最大的鸟类。虽然它长得像非洲驼鸟，但是它却不是非洲鸵鸟，因为鸸鹋澳大利亚独有，也被称为澳洲驼鸟，它的体型仅次于非洲驼鸟。

接着我们去看毛驴，它要是没有那对长耳朵的话，那就是真正的马了！哈哈……继续往下“走”，就是真的猛兽区了，不能开门开窗！太危险，我们看到了许多非洲狮，注意！这里的非洲狮不是被笼子关住，而是自由地在那片土地上悠闲地睡觉、喝水……

那里有许多动物，但令我最印象深刻的是“步行区”的猕猴！

“步行区”第一站就是猕猴区！工作人员还特地为它们建了一座猴山呢！一进去，就看见有许多猴子四散在各个地方玩耍。有的猴子在和游客们嬉戏；有的一动不动的蹲着似乎在观察游客的一举一动；还有的在眺望远方……

在浏览猴山的时候，有一幕感动了我：一只猴妈妈正抱着自己的孩子。孩子在用奇异的眼光打量周围的人，而猴妈妈正目不转睛地盯着自己的孩子，这充满爱意的一幕忽然让我想起了一首诗——《游子吟》“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”

通过这件事，我知道了：动物和人有一样的情感，或许它们有它们的语言和思想，只是表达方式不一样而已，所以我们要爱护动物、保护动物！

我今年还没有吃火锅。听说今天要吃火锅，我高兴极了，连忙去问姐姐是真的吗？姐姐说：“是真的，因为明天我要去上学了，所以妈妈答应今天上午吃火锅。”“好啊！好啊！那么我们要妈妈一起去买食材吧！”我说。“好，好。”

我们在超市买了好多好多的菜，如：肉丸子、鱼丸子、饺子、油豆腐、鱼、等等，还有很多蔬菜，我就不一一介绍了。在回家的路上，姐姐突然记起鱼火锅底料还没买呢？妈妈也忘记了，只好让姐姐返回超市，我们在路上等，没过几分钟，姐姐买到就追上我们，然后回家。

我们分了工，姐姐跟我把这些菜都洗好，放在几个盘子里。妈妈负责把鱼炸好，放上水，用大火烧了十多分钟，汤都煮成白色的了，然后把这鱼汤放到火锅里，然后又加了一点盐，放上火锅底料，通上电，烧了一会儿，然后把肉丸子饺子，鱼丸子这几样要多煮一会儿的就先放下。

“反正这鱼已经熟了，我们就先吃鱼吧”我说。“好咧”，姐姐和妈妈同时说。我不客气，先夹了一块大的放在碗里，然后我尝了一口，那味道，真是入口即化，美味极了。然后是边吃边放菜，那粉丝放到里面拌几下，捞到了肉丸子，那味道真是太太太好吃了，好吃到时我无法形容那种味道。而那鱼丸子，又松软，又好吃等等。

我们边说，边吃，边笑，边放菜，足足吃了一个多时辰，小肚子实在撑不下了，不吃了，也别撑坏了我的小肚肚。“妈妈，下次姐姐放半月假，我们还吃一次，可以不，”我说。“可以啊！”妈妈说。不过要做好几个小时的准备哟，你以为很容易吃吗？”妈妈说。

是的，吃火锅跟我们读书一样，先要打好基础，考试的时间才不觉得为难，就跟吃火锅一样，又快又好。所以我还是要认真读书，考试的时候就不会那么紧张。

在放寒假之前，阿姨说放寒假以后，带我去海昌公园玩。听到这个好消息后我兴奋不以，期盼寒假快点到来，这样就可以出去玩了。终于寒假来了，阿姨和我约定好时间，那天晚上我兴奋的连睡觉都睡不着。

一到公园，我就看见门口有三只“海豚”，中间的一只“海豚”的头上有一个皇冠，好似海豚王国里的国王。“海豚”的后面还喷着喷泉，好像在欢迎每一位游客的到来。在公园里，我们看的第一个表演就是“美人鱼”表演，她们有着又长又好看的尾巴，在水里游来游去，做着高难度动作，好似真的鱼儿一样。在公园里，我最喜欢的是海豚表演。在驯兽师的指挥下，海豚随着伴奏做出各种各样的动作，比如说跳跃、翻滚……，周围还不时发出热烈的掌声。到了最后，主持人还说，海豚会给我们一个惊喜。大家都伸长脖子猜测着是什么惊喜，停顿了几秒，忽然，海豚摇动大尾巴甩向水面，溅起了水花，让观众发出了阵阵惊呼声。啊！原来这就是海豚给我们的惊喜！

时间过得真快啊！当我走出公园的时候，已经是黄昏了，我恋恋不舍得离开了海昌，我心里默默地说着，再见了海豚，再见了海昌……

今天下午，我们玩了一个别开生面的游戏——“吃鸡”。

上课了，王老师宣布这节课玩“吃鸡”，游戏规则是：抽签请同学回答想吃的部位，但不能重复，而且五秒之内必须说出答案，否则就要接受惩罚。

游戏开始了，同学们一开始答的很顺利。不一会“鸡爪、鸡翅、鸡舌”都说了，同学们开始紧张起来，有的嘴里还念念有词：“菩萨保佑，千万别抽到我!”这时候老师抽到了李短短，他竟然说“鸡屎”，大家哄堂大笑。再来一次抽签，没想到抽到的居然是王老师。全班同学又一次狂笑起来，都想看王老师说什么。结果，王老师直接认输了，表演了学兔子跳。

周宸珺

艳阳高照，我坐在书桌前，手撑着头。呆滞的望着天空。忽然，心头涌出了童年往事，我微微一笑。

那年夏天，荷花满塘，莲叶接天。

我站在阳台，焦急的等待妈妈回来。我有些失落时。担心妈妈又要加班了。突然，一个熟悉的面孔从远处走来，并且招着手。我眼前一亮，高声呼喊道，"妈妈，妈妈，妈妈”。我关切地问妈妈："妈妈，你终于不用加班了，可以轻松了吧。”妈妈露出笑容，"当然啦，妈妈为你带来了好吃的喔"。

"是什么呀？""你打开看看就知道了"。

我好奇地打着打开袋子。应用眼帘的是几个绿油油的莲蓬。听妈妈说它具有清热解毒的功效，吃起来还清甜的。我忙剥出一粒莲子塞进嘴里，哎呦喂，哪甜啦？只有一股苦涩沁入舌尖，我连忙把它吐掉，对妈妈说："我挑的莲子苦死啦，您帮我挑吧。"

妈妈熟练地掏出莲子，剥皮。我愣愣地望着，就在这时，我打住妈妈问你把绿色的连肉过来干啥呀？妈妈大笑："这是皮呀，不剥很苦的。""啊，怪不得呢！原来我连皮一块吃呢？难怪那么苦"。我觉得自己好笨好傻，就一起哈哈大笑起来，哈哈哈哈哈！

哦，原来吃莲子也是有学问的呀，难怪妈妈说总说："处处留心皆学问啊"！

梁*琳

今天，天空万里无云。我怀着激动的心情和同学们来到了中国沉香文化博物馆。

一进大门，迎面而来的是一股浓浓的沉香的味道。接着，我们就去参观沉香了。今天一共进行了很多个项目。其中我最喜欢的项目就是制作香牌了。

我们坐在制作香牌的材料旁边的座位上，这时，一位美美的小姐姐上来给我们做示范，教我们怎么制作香牌。示范完毕了，我们开始制作，先把用中药做成的香粉搅拌一下，再少量多次的加入水，然后再把它揉成团，再分成两半，每人一半。我和我的小搭档配合的不错，很快就完成了前面的步骤。

最后把它放进模具里，模具要涂上油。把模具放在木板上，用力压在模具上，用针把多余的部分放回盘子里，把模具打开，用刀把香牌取下来，放在盒子里就完成了，我做的香牌很好看，我看了一下，同学们也做的不错。

我在参观完博物馆后明白了中国上下五千年之中的一小部分历史。我收获了一些关于沉香的知识，也明白了许多东西。今天也玩得挺开心。下一次也要参加这么有趣的活动。

当太阳刚刚伸出头染红周围的一片白云时，东方红小学六年级的孩子们却早早起来了。你别问，这是为什么，先听我慢慢道来。其实他们是要去株洲方特游乐场玩呢！我——一个东方红小学六年级216班的学生，十分有幸来给你们介绍一下我们的游玩，说不准的地方请多多见谅哦！

六点三十，我被闹钟优美的音乐叫醒，揉揉自己蒙胧的睡眼，迅速洗漱完毕，背上昨晚便准备好的书包，一脸轻松的来到学校。七点五十上车，八点三十走，九点三十到达到了方特。

下了车，导游给我们每人发一张餐卡，叮嘱我们十一点三十开饭后便让我们自由。我与肖可、易瑞芝、曹琰四人组成一个小队，我们四人草草商量了一下，便向着第一个项目奔去。这个项目名叫：勇敢者转盘。说是转盘，其实也不全对，这个项目属于刺激类的，远远望去整个转盘看起来像一个横放的摩天轮。坐上去后，我才发现这个转盘有很多类似摩天轮的小房间，不同的是，这个小房间可以坐两个人，我和曹琰坐，易瑞芝和肖可坐。等游戏开始后，我才发现这游戏根本不是我所想的那样。转盘转起来后，底盘会慢慢升高，慢慢竖起来，到了最上面整个人几乎是倒着的。我坐在上面，

由于转盘转的速度非常快，巨大的压力又让我动弹不得，我不禁吓得哇哇直叫，心中只有一个想法，那就是快离开这儿。等转盘停下来后，我觉得整个人都有不好，天地都在转圈。下了转盘，我们看了一下时间，便去吃中餐了。吃完后，我们又去看了精彩的海螺湾四D电影，接着又看了人鬼恋聊斋，又看了仿佛遨游太空的太空探险，但最令我感到惊险的就算大摆锤了。

玩大摆锤的人并不多，很容易就排到了我们。我怀着忐忑不安的心坐了上去。当安全装置落下的那一刻，我后悔了，可是生米煮成了熟饭，木已成舟，我已经骑虎难下，欲罢不能啊！死就死吧！我心想。讨厌的开始铃声响起了。摆锤开始摆动了，从一开始的小范围，荡得越来越高，更恐怖的是，那摆锤还会360度转动。我死命的闭上眼睛，口中从哇哇直叫变成了放声尖叫，双脚乱蹬，冷汗直流，我拼命地喊着、叫着，可这摆锤根本不理会我惊恐的心情，越来越高。后来，我喊累了，嗓子沙哑了，就索性闭上嘴，用牙咬住嘴唇，双手握成拳头，强忍着自己的恐惧。大摆锤终于缓缓停了下来，地面开始慢慢合拢，安全装置终于松开了，我赶紧跳到地面上，可突然双脚一软，差点跌倒，我站起来，拿了包迅速走了出来。回过头，我心有余悸地看着下一波走上去的人，仿佛听到了他们的尖叫，现在光想想也仍有些后怕。

接下来，我们还玩了刺激的极速风车，在风车的呼啸声中结束了这精彩的一天。

亲们，这就是我给你们介绍的一天，希望下次还有机会为你们介绍我的亲身经历哦！那么，我们下次再见了，拜拜！

刺激的一开始了，因为今天我们到了北京欢乐谷，这可是中国鼎鼎有名的游乐园之一。有浪漫的旋转木马，它的形状像宫殿一样，富丽堂皇；刺激的过山车，它的轨道围着整个游乐园；疯狂的旋转企鹅张着血盆大口等着人们的挑战；神奇的旋转小屋，别看它小，机关转动你会觉得天旋地转，玩起来让你惊叹不已。

最吃惊，最疯狂，最刺激的就数过山车了，一路上高高兴兴的我一上车，心里就像揣了一只小兔子，砰砰乱跳，胆小的妈妈，上车以后又下来了，这回我才知道在我心里最伟大最坚强的妈妈，也有胆小的时候。我还没缓过神来出发的车铃声响了，它慢慢的爬上坡，突然“嗖”的一声它又像脱缰的野马跑下坡，不一会，又像刚学会走路的小孩子左右摇晃，接着转了一个三百六十度的大圈，当整个车身头朝下时，车上的人们发出刺耳的尖叫，一会儿又缓缓地到了终点。虽然时间很短，但是我觉得特别漫长，下车以后还是惊魂未定，心有余悸。

顺着羊肠小道我们又来到了摩天轮，我和妈妈上去了，当它升到最高处的时候，下面的大树变成了小树苗，房子像玩具房子一样大，我们一看下面，惊了一身冷汗，不禁感叹设计者的神奇。走在石子路上，不知不觉走进了旋转企鹅的血盆大口里。我们只做了一次就不敢坐了，给它起的名字一点没错，把我转的晕头转向，不信你们试试。

我们走在小路上，到处可见卡通人物，要不是闭园的铃声响了，我才不会走的，我的人在外面，心还在里面呢！

晚上6点多，我和妈妈、弟弟去了石狮。我们去了德辉广场，妈妈把车开到地下停车场。

我们来到二楼“豪客来”吃牛排。我点的和弟弟一样，有鸡蛋、土豆泥，还有全熟的牛排。妈妈点的配料和我们一样，只有牛排不同。妈妈还点了香肠，另一样不知道什么名字。

服务员先上了弟弟的牛排，妈妈用她的纸巾给弟弟挡住牛排喷出的汁水。服务员把牛排里的蛋翻了一面，又把牛排翻了一下。接着，我和妈妈的牛排也上了，服务员又照前面做了一遍。

服务员端上了三杯饮料和三个面包，以及三个碗，碗可以去门口拿点自助的食物吃的。

接着又上了三碗玉米浓汤，妈妈叫我帮她拿点海带，我拿了两个碗去了。我先帮妈妈拿了海带，然后我用另一个碗装了薯片，还淋上了草莓酱。

我把两个碗拿到座位后，香肠等食物都上了。我们吃饱后，又到楼下买了原味冰淇淋吃。

这次去石狮，我非常的满足。

8月20日，是一个天气晴朗，万里无云的好日子。这也是我十分兴奋的一天，今天我们要去横店的梦幻谷了，听说那里有好多明星都去过呢，我都等不及了。

到车上了，我在心里想：“我到那边先去玩水还是先去玩游乐设施呢？”“我们都先睡会儿觉，才有力气玩。”妈妈说！我觉得很有道理，不然想玩也玩不动了。我闭上眼睛，很快就睡着了。等我睁开眼睛，表妹表弟他们都起来了，梦幻谷也到了。

买了票，我们走进去，发现天空中有一条轨道，我们顺着这条轨道走，发现了一个项目《飞屋环游》，就这样，我的第一个游玩项目开始了！

第二个项目：海盗船！我和小表哥、表妹一起排队，排到一半，我那胖胖的小表哥看到海盗船荡得这么高，荡到最高都快到90度了，于是就偷偷的跑走了。等我们反应过来时，已经轮到我们了。到了船上，我们坐在中间位置。开始了，前面感觉还好，后面荡起来感觉都要被甩出去了，船上大家发出各种尖叫声。下来时，整个人感觉还一摇一晃的，不过我觉得挺好玩的！可表妹说以后不敢玩了。

我们还玩了亚马小快车、玩水上乐园、看演出还有明星手印墙……真好玩！不过很晚了，我们要回家了，希望明天也能这么开心。

我很喜欢吃辣，一直想尝尝火鸡面，直到那天，我才知道什么是真正的辣。

正当我玩得嗨时，姐姐跑过来：“我姐在网上买了火鸡面，带过来了，你要尝尝吗？”“要！你吃过吗，辣不辣啊？”“非常辣，舌头都会麻，你试试，走吧！”姐姐拉着我说。

一进门，她们就捂住我的眼睛，把面一团一团地塞进我嘴里。我嚼了嚼，还挺好吃的。渐渐地，我快奔溃了，真是太辣了，满嘴都是火鸡面的味道，舌头麻麻的。我原以为火鸡面并没有这么辣呢！但不知为什么，我又拿起筷子，夹了一点面，慢慢地放进嘴里，开始嚼了起来。原来，在吃的时候，火鸡面是不辣的，味道好极了，但咽下去后，喉咙便着了火似的，叫人生无可恋，很是后悔。

这时，姐姐递给我一瓶水，我没几口就喝完了，可舌头更麻了。我又吃了一根香蕉、三个橘子，可辣味依然在我嘴里沸腾着。我不打算再吃了，大概过了半个小时，才解了辣。

没想到，如此辣的火鸡面，居然这么美味。而且不知为何，明知道那么辣，可是每当看到它红彤彤的颜色，就想尝尝，真叫人欲罢不能。