一日三餐正常吃为什么会胖(汇集20篇)

今天，你吃粗粮了吗?

这看似一个蹩脚的追问，其实细想真的对身体有益。生活好了，每日珍馐美味、佳肴美酿侍候，反倒肠胃吃不消，所以在营养师眼里，粗粮和细粮的搭配，是一门必修课。细粮口感好、易吸收，吃起来是种享受;粗粮口感差、营养少，吃起来是种难受。但是身体不这样认为，身体说：细粮好，粗粮不可少，你们要吃些粗粮。

不光身体这样说，心理也这样说。现在90后、00后的青少年，别看他个子高高，一副成熟模样，其实很多心理是亚健康或不健康的。为什么?因为家庭条件好了，又是独身子女，父母提供了一切包办的“细粮”，对孩子的一切都精心呵护，把最易吃的、自认为很有营养的“父母的义务”彰显到最大，结果反倒伤了孩子的“胃”!孩子在心理上没吃到什么“粗粮”，对心理上必须绝决的“依靠”问题最终没能解决，这样，就不难理解网络上盛行的“富二代”、“官二代”的令人忧虑的各种事件，就不难理解我们身边的各种“脑残”人士，其实，这些都是少了心理上的“粗粮”，是营养不良的生动体现!

不仅心理这样说，连精力也这样说。我们这样一些青少年，处在和平时期，精力磨砺少了，精力上反而“缺钙”了，供应我们成长的“细粮”，全是一些“积

极的、榜样的、正面的”的“细粮”，生活在一片“灯红酒绿”、“歌舞升平”中，这不是不好，只是总是吃这样的“细粮”，很轻易让我们忘记生活的残酷，竞争的激烈，命运的不平;其实，精力上遭遇一些“挫折”、情感上遭遇一些“冷落”、学业上遭遇一些“打击”，吃一吃生命本身的原汁原味，品一品生活的原生态，我们的“骨骼”可能更发达，精力可能更加鲜活。有句话是说：穷人的孩子早当家。还有句话说：自古寒门多俊杰。还有古人说，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤??”，想想，真是很有道理。

心理和精力不成熟，不健康，真的是当今青少年的成长瓶颈。粗粮好，好就好在能够在“安逸”的生活面前提供一些“难啃”的“骨头”，“难咽”的“野菜”、“难闻”的“臭豆腐”、“难消化”的“黍米”。人的成长，不是靠一种单一的心理或者精力就能出类拔萃的，而是应该具备各种心理质量和精力元素的，在现实特殊注意个性和才气的竞争中，帮助自己获得成功的，经常取决于一个人全面的素质，而全面的素质，很大程度上取决于我们吃“粗粮”的多少!

我们见面常说：今天，你吃了吗?

我却要说：今天，你吃粗粮了吗?

吃年夜饭并不陌生，因为每个人都经历过。我也不例外，不同的是我经历的却是我对“爱”向往的年夜饭。

那是很久的事啦，但我仍记忆犹新。喜庆的春节，人们的心中只有一个想法，那就是：和家人快快乐乐的和家人一起吃个年夜饭。我们家也是如此。姐姐回家好几天啦，现在妈妈正在厨房里准备丰盛的饭菜，姐姐在帮忙洗菜等。而我和爸爸在炕上看电视（我们没有看春晚，没意思），虽是在看电视但我的心思早已飞到啦和姐姐玩的情景。你们可能认为这不稀奇，但是我的姐姐半年回来一次，每次回来最多待一个月多几天，少则十几天。你们也认为这也没什么，但我的姐姐爱我，真的很爱我，她的每一点爱对我来说都是巨大的，无可媲美的。我一直很想我们一家四口一起吃个饭快乐一下，但是一直没能实现。只有每年的春节才能一起吃，这就是我最向往﹑期盼的一个时刻。我也很珍惜我们一家四口在一起吃饭的时刻，因为我认为这是我最快乐的一件事。突然，姐姐的声音把我从思维里“拖”出来。我回过神来一看饭做好啦，饮料也准备好啦，我分别给爸爸﹑妈妈﹑姐姐倒满，我首先举起“酒杯”敬他们，能在新的一年“身体健康，心想事成，圆圆满满，永远开心”。我们就开始吃饭啦，之间我们也拉着家常，不亦乐乎，尤其是我，因为我为能四口家在一起快乐吃饭很快乐。

饭后我们都一同在炕上看电视，又拉着家常。我就问姐姐：“姐姐，你半年回来一次，为什么不多住几天，这么快就要走啊？”（姐姐过年后七，八天就走拉，又要赶火车）姐姐也很不情愿地说：“我也很不想，由于工作所迫，我也不得不这样啦。”我灵光一闪说：“那你一有假的时候就回来好吗？”姐姐无奈的说：“好吧，有空我就会回来，但类似寒假，暑假这样的假期我肯定会回来。”我也很开心，因为至少姐姐说啦有空就回来。

姐姐走后，我的旁边少啦一个陪我说笑的人。我在姐姐走后的一个周里常在饭后躲在门外偷偷哭。因为我舍不得姐姐，更因为我们的感情深。

因此每年的年夜饭，都是令我开心，难忘的。一是一家四口在一吃吃饭，拉拉家常，是很幸福的一件事；二是又有红包；三是有姐姐辅导我学习功课。好处多多的。我喜欢，向往，期盼“年夜饭”。

终生对“年夜饭”期盼，也是对“爱”的期盼。我向往“年夜饭”，“年夜饭”令我难忘，令我回味无穷，感受到“爱”的温暖。

“外面是绿的，里面是红的，吐出来却是黑的。”大家知道这是什么吗？你说对啦，他就是西瓜。这天我的邻居送了我们一个大西瓜，我和妈妈正在考虑怎么消灭它呢！

西瓜的果皮是绿色的，上面还有数条黑色的花纹。它的形状是圆球形的，好像一个皮球在滚来滚去。它又好似一个篮球，只是不能踢，也不能拍。

西瓜的果肉是鲜红色的，像血玉的颜色一样。如果你用勺子挖一口西瓜放嘴里尝尝，会感叹“这真是世上最美味的食物了！”它的味道甜美，一大块果肉中只有1%的部分是渣，其余的都是汁。

记得在我五岁时候的那个夏天，妈妈买回来一个大西瓜，我看到了急着要吃西瓜，妈妈切给我一大块，我狼吞虎咽的啃得一干二净！妈妈看到我嘴角都是西瓜汁，笑着问我：“你有没有把籽吐出来啊？”我一愣回答道：“好像被我吃进去了！”妈妈顿时哈哈大笑着说：“哈哈哈…你肚子里要长西瓜了！”“什么？长西瓜？不要啊！”

第二天，我七点就醒了可却一直都不起床也不吃饭。妈妈问我为什么不起来吃饭，我说：“我怕看见自己肚子里长西瓜，我不吃的话它没营养就不会长出来了！”妈妈摸着我的头笑着说：“傻孩子，妈妈是吓吓你的，你肚子里不会长西瓜的。不过下次吃西瓜记得吐籽，籽吃太多对肠胃消化不好。”我顿时松了一口气，连连点头说：“妈妈，我记住了！”

西瓜真不愧是夏季的“水果之王”呢！我怎么能不喜欢它呢！

趁着国庆假期，我参与了学校组织的常州乐园一日游活动。

我像喝了兴奋剂，摩拳擦掌激动万分。分好组后，小伙伴们死皮赖脸，拖着王老师一起排队。

第一项活动：“驾驶”小飞机！当一个雄纠纠气昂昂的机长！坐上“飞机”，寄好安全带，随着欢快的旋律，“飞机”绕着柱子，徐徐转起了圈。咦？为什么别人都“飞”上了半空，只有我们还在地上表演“蜗牛转圈”？眼看身旁的小飞机不停竞赛，我捺不住性子了，急得像热锅上的蚂蚁—-团团转。这时，只听某位好心人大喊一声：“按按钮！”—-一语惊醒梦中人，原来是我过度兴奋，竟然忘记按下启动按钮！事不宜迟，我赶紧按下按钮，小飞机果然打起了十二分精神，真的飞起来了！它的两翼呼呼生风，载着我们忽上忽下，在半空与同伴们表演着一场“追逐”大赛。

第二项活动是令人亢奋的“鬼屋探险”。我们经过“长途跋涉”走进鬼屋，里面漆黑一片，我疑惑地想：这探险名过其实，让人失望。慢着，通道尽头有光？顺着光寻去，却见到两位身着红衣的工作人员。我吐吐舌头，暗自窃喜：原来这才是入口啊！入口有船作为交通工具。我们乘上小船，顺水漂流。沿途处处遍布阴森森的骷髅，它们骨架分明，眼睛闪烁绿光，时不时扭头、眨眼，嗓子眼还发出“咭咭咕咕”的怪笑。这点小儿科就来吓人？我不屑一顾。一路上，妖魔鬼怪频繁出现，我异常冷静，心说：真是装神弄鬼！毫无新意。

船驶到终点，映入眼帘的是一条冗长的甬道。甬道两旁摆放各式守卫石像，眉目含糊、威风凛凛。他们守护着一扇大门，门楣上写着：过者斩之。随着前方开路的伙伴缓缓打开大门，我们鱼贯而入，却见到一个诡异无比的祭坛。祭坛上的纹路泛着血红色的光，这光忽明忽暗，映衬着墙角上横七竖八架着的棺材，诡谲神秘。大家屏住呼吸，小心路过。突然，棺材弹开，一具雪白的骷髅凭空登场！在黑暗的鬼屋里，它是那么显眼。它的眼睛闪动红光，身体不停地摆动。“啊！”一声尖锐的叫声冲天而起，同伴A身体不断地颤抖，显然被吓得不轻。我被她这一叫惊到，但很快调整好状态，朝A投去鄙夷一瞥：心想：就这点胆量，还来玩鬼屋探险？

稳定心神继续前行，眼前又钻出一个小祭坛。我们围着它转了几圈也没找到出口。这会儿连我也不禁慌乱，脑子里浮想联翩：这莫非就是人们常说的鬼打墙？不可能，这世界上哪有什么鬼呀！我可是坚定的唯物主义者！果然，经过仔细翻找，我们终于在大祭坛的旁边找到了另一条小道：这条阴森诡异的小道悄静得可怕，只留下我们错落的脚步声此起彼伏、四处回荡。正当大家屏气凝神之际，一阵清脆的“笃笃”敲门声响起，这一惊非同小可，我吓得魂飞魄散，一把挽住了王老师的胳膊，何韵诗也同步抓住我的背包。她颤颤悠悠地问：“那，那是什么声音？”我感觉牙齿和小腿肚一起打战，却强逞英雄安慰她：“没事，没事！”

继续前进，又遇到一扇泛着悠悠绿光的门，门框上蛛网纵横，逼真形象。负责开路的男生和我们商量：“你们坐前面吧！”“对对对，我们开了那么久的路了。”另一个急忙附和。看他们紧张兮兮的模样，我们虽然同样害怕，也只能咬牙接受。踏进门框，回头一望，那俩胆小鬼早已消失得无影无踪。“他们不是工作人员派来的卧底吧？”我忍不住询问。“也许吧。”大家一阵缄默。

经过七绕八绕的迷宫，我们又来到一条狭长的走廊。这次，路旁趴着许多具爬动的骷髅：他们被拦腰截断，一个个表情苦痛惊惧，栩栩如生。我吓得紧闭双眼，摸索前进。“咔嚓！”一个不小心，我踩在一具骷髅的头盖骨上。“啊！”我惊叫一声，跳起来，就差没对王老师“投怀送抱”了。好不容易来到走廊尽头，大家又被一扇圆门所阻挡。这扇门上雕刻着复杂的花纹，门的正中央有一个巨大手印。王老师估计读过不少探险小说，她举起手，对着大手印按下，却没有出现小说里“门吱呀一声，缓缓打开”的情节，我简直要哭出声来了，全然忘记唯物立场，在心里阿弥佛陀观世音菩萨地乱叫一通，“不会葬身于此吧？”“我还有作业没写！”“背包的食物不够，会饿死的！”

胡思乱想间，门却自己慢慢打开了！掀开最后的黑布帘，我们终于“重见天日”。我一阵后怕，胆战心惊。只觉得后背冷汗涔涔，两眼一阵晕眩。先前的豪言壮语早丢到了“爪哇国”。下次，我再也不来鬼屋玩了！

吃过午饭我们去玩过山车。王老师在我们“苦口婆心”的劝说下，心一横，陪我们一起坐上“贼车”。她紧紧抱住安全杆，把头埋到衣领里，嘴里止不住碎碎念：“完了完了，这一下上了贼船了。”哈哈，原来王老师害怕坐过山车呀！我可不怕，迎着风迎着太阳，高速疾驰，别提有多么爽快！

坐完一轮过山车后，我意犹未尽，但时间有限，只能遗憾离开。

除此之外，我们还去玩了转转杯、镜子空间……的时间转瞬即逝，很快我们踏上回程。我望着车窗外的夕阳，觉得这真是愉悦的一天。

作者：周祉含

我喜欢吃水果：苹果、橙子、桔子……可我最爱吃的是西瓜。

它身披绿衣裳，还有一条条深绿色的花纹，摸起来很光滑，圆圆的像小皮球一样。

我凑近用鼻子闻一闻，一股西瓜特有的清香味道扑鼻而来。切开西瓜，哇！里面是红红的果肉，果肉里还有一颗颗黑黑的西瓜籽。我迫不及待的咬了一口，啊！可真甜！西瓜汁顺着嘴角流下来，真美味呀！我的心都被它陶醉了。西瓜的果肉不仅好吃可以解渴，它还可以补充维生素C，西瓜皮可以美容，小小的西瓜的用处可真大呀！

我非常喜欢吃西瓜，每次妈妈买来的西瓜，我一个人就可以吃半个。小朋友们，你们喜欢吃西瓜吗？还是喜欢其它水果呢？快和你们的爸爸妈妈一起来尝一尝吧！

说起吃货，那可以说我的弟弟是一个大吃货。你们肯定问了，什么，你的弟弟是一个大吃货？听完下面的故事，一切就会明白了。

那天，妈妈买了四根冰棍，我们吃完了晚饭，弟弟一下子拿了两根冰棍，一边吃一边看电视。不一会儿，他把两根冰棒吃完了。之后，弟弟又嘴痒了，他厚着脸皮对妈妈说：“我能不能再吃一根冰棒？”妈妈瞅他一眼，说：“不能再吃了！冰棒嘛，一天，你只能吃两根。”

弟弟撅起嘴巴，又哭又闹，要吃冰棒。哭了好一会儿，妈妈也没有同意，弟弟不哭了，安静蹲在地上。

突然，弟弟站起来，跑出去。没一会儿，他回来了，对妈妈说：“妈妈，妈妈，爸爸刚刚打电话叫你去车站接他。”妈妈半信半疑：“真的吗？”弟弟铜铃般的眼睛看着妈妈，点点头：“真的，你快点去接爸爸。”妈妈焦急地说：“那好，我现在就去接他。”说完，妈妈急匆匆出门了。

弟弟呢？他从容地拿出三根冰棒，大摇大摆地走出去。

听完了这个好听的故事，你们就应该知道，我的弟弟是一个怎么样的大吃货了吧。

在六点三十分的时候，我从太空舱墙壁上的睡袋中懒洋洋地起来，开始了我的太空一日生活。早上第一件事——刷牙，我从小盒子里拿出牙膏和牙刷，但是太空是失重的，牙膏一挤出来就失重飘起来了。我就到处去追逐这一点牙膏，抓到后，问题又来了。我一边刷牙，嘴里的泡泡就一边乱飞，搞得我好无趣！干脆马马虎虎将就一下算了。

来到太空，就应该随心所欲一些，生活也不要那么的太有规律。我就这么一直懒懒地躺在那儿，嘿嘿，不用上学！不知不觉中，快要九点了，我该吃饭了，因为肚子在叽里咕噜地叫开了，饭总不能不吃。但是同样的问题又来了，我一边吃饭，饭粒就开始到处乱飞。索性，我干脆把饭都倒了出来，边飘边抓着吃，虽然耗时很长，但总算是解决了一顿饭。

下午四点了，我无忧无虑以各种姿势在太空中闲逛着：太舒服了，不用写作业！但是我正在暗自欣喜，就看到外面有一个漂流瓶，抓回来一看：天哪，是支老师发给我的作业条还有各种学习资料。我想偷偷扔掉，当做从未见过，这时我的大脑立刻就受到了一条消息，原来是支老师的留言：赵梓烨小朋友，漂流瓶已经收到了吧，我怕你在太空中无聊，所以就给你发了点作业。好好写！我好想哭呀，为什么在太空中还要写作业呀。但是没办法，作业回到地球上还要上交。所以，我只能哭着把它写完。

晚上九点，我的作业终于写完了，我又钻到了睡袋里，准备美美地睡上一大觉，享受这太空一日最后的时光。

老师安排我们春游去植物园，我们高兴极了。于是那天我们带着午餐和饮料高高兴兴地唱着歌上了大巴，来到了植物繁多的合肥植物园。

刚一进门，大家就看见了高大的槐树，不禁想起了学过的课文——《槐乡五月》，大家一起把这篇课文背了下来。

接着，我们来到了石榴园。在那儿，我们看到了还未成熟的石榴。石榴树长势旺盛，郁郁葱葱。我看着那黄里透青的石榴，心里想：这儿的石榴成熟了肯定很好吃。想着想着我就掉队了，我连忙追了上去。

游完了石榴园，我们又来到了竹园。看着高大挺拔的竹子，我想起了郑燮《竹石》中“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”这句诗。它描绘了生长在困境当中的竹子，经过风吹雨打，仍拥有那翠绿的身子挺立在岩土之中。

上午不知不觉的过去了，大家便开始狼吞虎咽地吃起午餐了。午餐之后，我们两两一组比赛画植物。我的队友田浩元画得栩栩如生，我真羡慕他啊！

愉快的时光总是很快，转眼间就要回学校了。大家恋恋不舍地坐上了大巴，回到了学校。这次春游真难忘啊！

二年级的时候和爸爸妈妈一起去吃自助餐，不仅没有吃饱，还干了一件傻事。

自助餐是吃火锅，一盘一盘的生菜放在大桌子上，堆得像山一样，想吃什么就可以装什么。过了一会儿，我发现一大盘红彤彤的块块，啊——是我最爱吃的鸭血。我问爸爸妈妈吃不吃，他们说不吃，既然他们不吃，那我就少弄一点。

于是拿了一个盘子，用小夹子夹了四块，拿回来了以后，坐到座位上，我就用筷子夹起来塞进嘴里。吃到嘴里滑滑的，黏黏的，说不出来什么味道，还有股腥气。

我就问爸爸妈妈：“我吃的鸭血味道跟平常吃的不一样啊？”

哪知道，他们见我喜欢吃，已经装了一盘，倒到火锅里了，从火锅里捞起来说：“挺好吃的呀。”

我看见捞出来的颜色已经变了，和我盘子里的不一样，就嘟起嘴巴说：“这个怎么什么味道也没有啊？”

“哎呀快点吐出来——”妈妈大叫一声。

我才觉得不对头，拿了四块，我已经吃下去两块，一块吞下去了，一块含在嘴里，盘子里面还剩下两块。

这一块还没吞下去，我不知所措地赶紧吐出来。爸爸在一旁哈哈大笑，笑完了以后说：“这鸭血是生的，煮熟了才能吃呀。”

“呸呸——难怪那么难吃呢。”我点了点头说，赶紧把剩下的放到锅里煮一煮，煮熟以后才发现好吃多了。现在想起那件事，还笑个不停，总觉得当时我是多么傻呀。

国庆七日黄金周，正是旅游好时节，在10月2日这一天，我和爸爸妈妈一同来到广西玉林容县的特色景点民国小镇游玩。

我坐在车上，车还没到时，我便看到了在门口停着的蒸汽火车，以及那座立在门旁的西式大钟楼。

车停了，我迫不及待的拉着妈妈的手冲下了车。哇！我情不自禁地感叹，这实在是太美了1高高立在门旁的西式大钟楼。有一种三四十年代的风情，每当时间一到，大钟楼便会准点报时，铛铛铛，给人一种回到了民国时期的感觉。

走进小镇，我看到两边的人行道上来来往往都是游客。街上有许多的人物铜像：有风华绝代的旗袍女，有富贵无比的大老板，有贫困的穷人，有叫卖的报童闭上眼睛，我的耳边响起了许多种声音：有无女歌唱的声音，有小贩吆喝的声音，有学生们欢笑的声音

这些景象完整地浮现在我的眼前。我在心里暗暗赞叹，只因为这些历史叫我震撼，我想可如果可以穿越，我一定要去那些历史里看一看！

一张圆圆的脸蛋上挂着一张樱桃小嘴，一双乌黑的眼睛，他笑起来时和我一样有一个小酒窝。见过我妹妹的人都说，我妹妹可爱，可是他们不知道我妹妹有一个很大的特点，就是爱吃。

我的妹妹吃起东西来犹如猛虎扑食，就像一只饿了三天的小老虎吃起来快的很。有次我去超市买了一大袋小肉枣，我计划每天吃一点点。一天我上完课回到家里后，准备美美的享受下美食，兴奋的拉开藏有肉枣的抽屉，咦！我的小肉枣呢？我出门之前还在的呀。于是我翻箱倒柜的到处寻找，结果还是不见踪影。我想“该不会是妹妹偷吃了吧！不行我得去问问她。”我把妹妹叫过来问：“刘雨欣，你看见哥哥房间里的小肉枣了吗？”妹妹听了得意的拍了拍自己的肚子，美滋滋的说：“在我肚子里呢！”我听了这句话后欲哭无泪。

我妹妹每天去幼儿园总是准备一阵的书包，有一天我好奇妹妹的书包里边装了些什么，于是趁着妹妹上卫生间，偷偷的打开了她的书包，书包里边躺着各种各样的零食和几本书。我问她：“刘雨欣，你是去上学还是去吃东西的？”妹妹听了后，毫不犹豫的说：“去吃东西的。”

我的妹妹就是这样的一个吃货，一个让我又爱又恨的吃货。

期盼已久的日子终于到了——上海迪士尼一日游。前几天我总是想象着迪士尼城堡的模样，今天终于看到了。

“到了！到了”我激动地大喊，拉着爸爸妈妈拔腿就跑。可这儿人山人海，像一层层“人墙”。

迪士尼可真大呀，里面玩的项目让我眼花缭乱。最后我玩了“小飞象”，“七个小矮人的矿山车”，“加勒比海盗”和晚上的烟花表演。其中我记忆犹新的是“加勒比海盗”。

“加勒比海盗”对我来说就是一个惊喜。在我玩了“等了三个小时玩了三分钟”的七个小矮人的矿山车之后，我看到一群人在那儿排队，就跟了过去。近距离一看，原来是加勒比海盗。看到这个名字，我是一头雾水，究竟是怎样一个项目呢。我跟着队伍慢慢往前走。这队伍就像条龙似的，一眼看不到头。途中拐了好几个弯，队伍也是走走停停。这时的我已经没有了耐心，嘴里直嚷嚷着要出去。在爸爸妈妈的坚持下。我只能硬着头皮往前走。在所经过的屋子里摆放着加勒比海盗电影里的一些道具，我心里充满了好奇。终于到了尽头，一看原来是坐船。等了几分钟之后，我们终于坐上一条船，加勒比海盗之旅开始了。一路上不时在我们左右两边出现卡通人物在演绎加勒比海盗电影中的片段，真是栩栩如生。最让我震撼的是水中3D影像还原电影中船在海里炮击的场面，仿佛身临其境，也让我由衷地感叹3D技术的强大。这个项目结束后，我久久不能平复激动的心情，也庆幸自己没有中途退出，这一个多小时的等待是值得的！

迪士尼一日游在最后的烟花表演中结束了！我念念不舍地跟迪士尼告别，心里默默念道：“迪士尼，以后有机会我还会再来的！”

“呀！太好了，终于可以去玩了。”是谁大清早那么吵啊，保安叔叔都抗议了。一问才知道是我们班的同学，因为要去柏乐园，所以每个人都早早的来到了学校。那里究竟有什么好玩的项目啊！好期待哦。

车上，大家都在自由地玩耍。有的在互相交换零食，有的在讨论先去玩什么项目；有的在相互打闹；还有的在车上玩手机游戏。此时的车上，如同一个闹哄哄的集市。

九点三十五分，我们到了长沙市的柏乐园。那里有许许多多的项目，例如：旋风骑士、鬼船、海盗船、太空漫步、摇摆锤等……我们首先去玩了，海盗船，他是一个巨大柱子固定好，在船放在地上，再用粗绳穿起来绑到柱子上。刚开始还只会慢慢摇到后来就越摇越高，当船摇上去

再落起来时，你会害怕自己失足掉下去。还会觉得胸闷很难受。

要吃午饭了，每个人以最快的速度，吃饭争取玩耍的时间。下午，我们又去了鬼屋，刚开始我们连门都不敢进，后来在几个大哥哥的帮助下才进去的。进去以后才知道，其实也没什么可怕。

接着我们又去了水上拓展，五元一人。时间：无限。比较难的，是踩着一个小圆木桩走。我差一丁点儿就掉下去了。第二难的事，踩着一根绳子走。我可是走了许多遍才通过。

下午三点多，我们离开了柏乐园，啊！柏乐园，我们会回来的。

昨天，天气很热，温度很高，下午放学回家，我热的汗流甲背，我就躺在沙发上，拿了一把小扇子使劲的扇。可是我一停下来就又很热了。

这时候我突然想起来，以前妈妈给我说过，如果天热的话就允许我吃个冰糕。我就试探着问妈妈：“妈妈，我很热，能吃个冰糕吗？”妈妈说：“可以，不过天不是太热，你吃一个会受不了的，允 许你吃半个，留下的半个改天吃。”我想只要能吃就行，半个就半吧。我立刻打开冰箱门去找我爱吃的冰糕，冰箱里有巧克力味的、双色味的还奶油味的`。我选了一个双色冰糕。我剥掉冰糕外面的包装 袋，露出里面二种颜色的冰糕，一种紫色葡萄味的，一种是白色奶油味的。我舔了一下奶油味的，哇！好甜，好凉爽啊！我忍不住的张嘴咬了一口，冰糕到嘴里一会就变成了水，咽到肚子里。就这样我 不一会就把奶油味的吃完了。这时候也不热了。我就把另一半放到冰箱里留到下次在吃。

我盼望着下次高度天气的到来，这样我就又可以吃冰糕了。

萝卜青菜各有所爱，你们知道我最喜欢哪个湖吗？你猜对了，我最喜欢的是大姚的东塔湖。

走进公园，就看到一条长廊，长廊两边有两棵高高的棕榈树，就像两个士兵在那儿守护着长廊。长廊上画着许许多多的画，没有哪两幅是相同的，看上去就像一列小火车，又像三个小房子紧紧靠在一起，长廊是灰色的瓦片做成的，四边有四个角，就像牛角一样是呢。四面的柱子是红色的，柱子上画着水果，四周还有一排红色的座位，夏天到里面乘凉可舒服了。

继续往下走，就来到了健康步道，走道两边栽满了花草树木，花儿们竞相开放，这一种花还没谢，那一种花又开了，微风拂过，花儿们在风中舞蹈，小树沙沙沙地唱着歌，勤劳的小蜜蜂也在这些花朵上采蜜。

走完健康步道，就看见风平浪静的湖面，湖中的小鱼时不时在跳高比赛，时不时比美，看看谁长的好看，时不时比赛游泳……看着就好玩。湖的两边有一些小花、小草、小树……小花的颜色可多了，有红色的，也有白色的，还有黄色的……湖边装满路灯，看上去就像挑着两提水的老伯伯，晚上一亮，就像一条发光的长龙，也许这是灯伯伯的任务吧！既给路人照明，又给公园增添了美！

东塔湖是我最喜欢的一个景点了，大家有时间一定要去看一看哟！

母爱，就像那雨中的一把雨伞；母爱，是在生病时的一份关爱；母爱就像那餐桌上的一道饭菜。我今天读了一篇漫画，名叫上“妈妈爱吃鱼头”大概内容是这样的。

一天下午，我放学回家，一进家门，一阵香味扑鼻而来。我换了鞋，小跑进厨房，灶台上架着一口大锅，盖子紧闭，小孔中还时不时冒出热气，我问妈妈：“妈妈，今天炖了什么呀，这么香！”妈妈笑笑说：“今天炖了一条大鱼，马上就出锅啦，你等一会啊！”不一会，一条香喷喷、热腾腾的大鱼就端上了餐桌，妈妈拿起筷子夹起鱼，用力拔出鱼背骨，夹到自己碗里，却把那鲜美的鱼身夹给了我，我疑惑不解，问：“妈妈，您怎么不吃这鲜美的肉呀？”妈妈慈祥的说：“不了，妈妈爱吃鱼头。”“噢”我津津有味的吃了起来。妈妈开心地笑了。

转眼间，20年已经飞逝而去，妈妈的嘴再也挑不出那细小的鱼刺，妈妈的手，也拔不出那鱼骨头了，今天我为妈妈炖了一条鱼，我手执筷子，小心的挑出鱼背骨，夹到妈妈碗里，对妈妈说：“妈妈爱吃鱼头，我从小就知道！”妈妈的脸顿时呆住了，我不由得夹了一点鱼头肉，放入嘴里，咬了半天也没有味道，顿时热泪盈眶感动极了……

天下的母亲没有一个不是无私的，而孩子却往往理解不了母爱，我们应回报母亲的爱，好好的爱她们。

我一向不怎么喜欢吃甘蔗，因为咀嚼完后还要吐掉渣，十分不方便。

“子路，吃不吃甘蔗呀？”从厨房传来了妈妈的声音。我是对“吃”很敏感的人，但听到甘蔗，就立马拒绝了。“可是，今天我们是煮甘蔗呀！”我一听到这新鲜提法，马上打起精神，想看看到底怎么个煮法。

于是，我蹦蹦跳跳来到厨房，想看个究竟。妈妈笑脸相迎：“这次你来当大厨，我保证会成功做出美食的。”我抱着试试看的心态，按妈妈说的步骤去做。我先把甘蔗放到小锅里，拧开水龙头，接上水，使水没过甘蔗，然后把锅放在灶台上，打开火开始煮甘蔗。

我观察着甘蔗们，他们一开始都安静地待在小锅里，像一个个淑女。水面也是平静无比。但没过多少时间，水面上就有了小泡泡，调皮可爱，一个个蹦来蹦去，小甘蔗也不装淑女了，全部都在锅中旋转跳跃，如同在跳热烈的街舞。随着煮的时间越来越长，泡泡也变得越来越多，越来越大。水面上还泛起白色的细小泡沫，咕咕的声音在我耳边响起，水中的甘蔗也开始“上窜下跳”、“疯狂舞蹈”，当舞蹈到达高潮时，锅中的水还冒出了“白烟”，水中劲舞的甘蔗也仿佛在说：“快来尝尝我的美味吧！”我还闻到了一股甘蔗的清香。不知不觉我在心中已经爱上了甘蔗。

这时，妈妈让我关小火煮十分钟。煮好甘蔗关火后，我迫不及待地想吃上一个。妈妈建议再焖十分钟，这样味道会更好。终于又过了十分钟，我揭开锅盖，用筷子夹起一个甘蔗，待稍凉后放入口中，“嗯，味道不错。”一口下去，甘蔗溅出了甘甜美味的汁，如同泉水的味道，又似红糖水一般。我露出了满足的神情，一下子，四五个甘蔗就吃掉了。妈妈对我说：“煮甘蔗的水也可以喝的，还可以治感冒呢！”我一听，立马把甘蔗水倒进杯子里，痛饮一番，连连点头：“不错不错，美味至极，甘蔗味浓郁，使人口干全无！”

啊，平时常说的甘甜一词，原来就是甘蔗的甜味啊！今天终于领悟到了！

你瞧！从教室里慢慢走出一个庞大的身影，“嘿嘿”不用看就能知道，那无疑就是小吴了。小吴肥头大耳，是典型的吃货的特征。他的肚子圆圆的，像一个大皮球，真不知道里面可以装多少食物；他的腿粗粗的，像一个大萝卜；他的脸也圆圆的，像一个红苹果……

他每天都吃很多东西，他的衣服上缝了好几个衣袋，那是他妈妈给他缝上去的。每天上学，那几个袋子里都满满的，而一放学就瘪瘪的了……而且，一旦有同学带了零食去学校，在课间分发的时候，他总会讨好地要一块回去。那情景真像一只小狗在向主人讨要食物呀！而且，他一吃完，就继续屁颠屁颠地去要了。他什么都吃，他最爱吃：马铃薯、牛排、炸鸡腿……

有一次，快下课了，送饭的叔叔们已经把饭菜拎到教室里了。饭菜香气四溢，令我们大家口水直流三千尺啊。有的同学已经把一条腿伸到过道上了……“叮铃铃，同学们下课了！”我与同学们冲到饭桶旁。我是第一个冲到的，我先得意地看了他们一眼，转头一看，“WHAT？”怎么小吴站在了我的前面？唉，就让他站前面吧！小吴啊小吴，要是你把这种精神用来比赛，你不破校记录才怪呢。

开始打饭了，只见小吴不停地对打饭的老师说：“再来一点，再来一点……”打饭的老师不耐烦了，说：“赶紧吃去！”他只好灰溜溜地回去吃饭了。没过一会儿，他就吃完了，找老师来添菜……

他不仅吃得多，偷吃技术也是一流的。有一次，我们正在全神贯注地上课。突然，空气中有了一阵薯条的香味。唉，不用说，肯定是小吴。想着，我偷偷地瞄了瞄小吴，只见他两眼直视前方，还在微微点头，不过，别人没看出来，我可看得出来，他的嘴在微微蠕动。老师环视一圈，没发现异常，在黑板上写字时，我又看了看小吴，他一把从口袋里掏出薯条，然后以迅雷不及掩耳之势把它们塞进嘴中，整个过程我看得目瞪口呆。终于，老师讲课讲累了，让我们写作业，我想：这下你肯定吃不到了吧。可我大吃一惊：他弯下腰，假装系鞋带，然后左手在嘴上轻轻一抹，我惊叹不已。但这个动作逃得了别人，逃不过老师的眼睛，就这样，他被老师像老鹰拎小鸡一样，轻松地拎到了讲台边站着……

这就是我们班的吃货——小吴。

今天阳光明媚，万里无云。妈妈见今天天气好，带我和表妹去植物园玩。

春天到了，春姑娘提着花篮向我们赢面飞来。太阳在天上，把大地照得生机勃勃。植物园里更是热闹，到处琳琅满目，我和妹妹眼睛的花了。十分惊讶，植物园真好玩啊!

植物园里有的人看花儿、有的玩游戏、有的在树底下乘凉。那儿的花真香、有红色的、绿色的······五颜六色的真好看!

“太美了!”

那儿还有小鱼、小青蛙，一只只小青蛙十分调皮，一下子跳到那，又一下子蹦到这里。怎么看的让人喜欢，每只小鱼全都活蹦乱跳。

只见商人卖的假狗十分讨人喜欢，“汪”“汪”“汪”地叫。还有时在原地踏步，周围的人都边笑边鼓掌。植物园真好玩!

天空渐渐暗下来，我提着一大袋子的果实念念不舍地离开了。虽然这件事已经过了好久，可是还在我心中。

我妈妈是一土生土长的广东客家人，但是却拥有着一个北方人的胃，她特别特别喜欢吃辣，连吃青菜都要蘸辣椒酱，简直到了无辣不欢的境界。

前几天，妈妈突然非常想吃酸菜鱼，便问我跟不跟她一起去，我毫不犹豫地回答：“不去！”虽然我也能吃一丢丢辣，但是我对酸菜鱼压根儿不感冒，而且我特别讨厌吃鱼，里面还有很多鱼刺。妈妈又说：“那个鱼里面没有鱼刺的。”我犹豫了一下，还是回答：“不去。”我心里想：就算没有鱼刺，那肯定也有鱼腥味吧。妈妈考虑了一下，回答说：“那你陪我去呗，我吃的时候给你玩手机，等我吃完再请你出去吃。”我想了想，平静地回答：“好吧。”虽然我表面云淡风轻，其实内心是这么想的：艾玛，那感情好啊，一举两得呀，既可以出去吃饭又可以玩手机，嘿嘿！

一路无话，我和妈妈慢慢悠悠地走到一家店门口。我瞅了瞅这家店的名字——《鱼你在一起》。这啥名字？不过挺有柴啊！然后，我屁颠屁颠地跟着妈妈走了进去，陪着妈妈去到点菜台。妈妈点了份金汤酸菜鱼，这是啥玩意儿？金块做的汤，再加上酸菜鱼，简称“金汤酸菜鱼”？点完了菜，到等菜时间了吧，赶紧把妈妈的手机拿过来。哎，真好，拿到手机喽。

连好WiFi，刚刚刷了一下微信，突然，一海碗鱼，从我左边飘过，飘到了我们的桌子上，什么鬼，上菜这么快的吗？我算算啊，不到五分钟。我闻了一下味道，艾玛，有股浓浓的香味呀，馋死我了！不行，要忍住，我是来陪妈妈吃的，还要玩手机呢！

只吃两口里面的金针菇，鱼肯定不好吃，肯定有腥味，不能被表面所诱惑，不过我内心有一个声音从小到大：尝一点吧！只尝一点！就尝一点！

……不行，受不了了，实在受不了了。

忍了不到十秒，我便开始吃了起来，先吃了那么一丁点儿，然后……

然后就吃到停不下来了，尤其是鱼，不要问我为什么，因为这鱼既没有骨头，还没有腥味，特好七（“吃”的谐音，下同）。不一会儿，就只剩一锅汤了。吃完鱼后，我便开始玩手机，我妈好像还在那里捞碎鱼渣七。等到我妈叫我走时，我瞄了一眼锅，发现汤不见了，不会吧，老妈连汤都喝了，这么辣的汤，她是怎样喝下去的，这汤也这么好喝吗？

嗨！不管了，下次，如果还有下次，除了吃鱼，我也尝尝汤。

昨天晚上，我们在合水口吃烧烤。

9点半左右，我们来到合水口烧烤广场。我们选好一个烧烤点，把要吃的东西全部洗好，然后找来一个大大的桶，装半桶水，再往里加几块冰，把要喝的酒水放进去冰。

开始做烧烤了。我们先把火点燃，等到火大起来的时候，大人纷纷把食物拿出来烤，小孩子一会儿放鞭炮，一会儿玩孔明灯，可热闹了！我和妈妈一起烤鸡翅，我们拿着鸡翅在铁板上翻来翻去，鸡翅渐渐变黄了，浓浓的烤香味弄得我垂涎欲滴。

后来，我们也和小朋友一块儿玩游戏了，渴了就喝饮料，累了就吃水果。就在我坐下来吃柚子的时候，那熊熊的烈火再一次把我吸引过去了，大人们忙得不亦乐乎，有的切菜，有的生火，有的用一种灰色的纸把螃蟹抱起来放到烧烤炉去烤。你可不要小看那些纸，那可是烧不烂的纸，十几分钟后，一只只螃蟹就烧好了。

满满的一桌子，全是我们自己烧烤出来的美食，我们玩的玩，吃的吃，喝的喝……

夜很深了，我们在欢声笑语中回家了。