一日三餐正常吃为什么会胖(汇总20篇)

一年之中最幸福的事莫过于和家人一起过除夕夜了！

食材是早准备好的，但除夕早上才开始做，叔叔起了个大早烧肉、炒菜，妈妈和婶婶择菜，奶奶和面，做饺子。虽然很忙，休息的时间都没有，但我们的心里都是暖暖的，想到晚上的年夜饭，便多了份动力，初升的阳光像个调皮的娃娃，从窗外蹦进来，东看看，西瞧瞧。

转眼间，到了傍晚。奶奶开始笑呵呵地在红桌上铺餐布。然后，叔叔摆上酒杯，大家摆菜上桌，之后，又去恭恭敬敬地敬菩萨。约莫6点，天黑了，叔叔叫道：“来吃年夜饭！”“吃饭了，万岁！”我向前面跑去，看到前屋温暖的灯光，心里不由得汩汩地冒出幸福的感觉，一年只有这一次啊！

一跨入前门，各种香味便扑鼻而来：甜甜的，龙眼，淡淡的腥味，红烧鱼！田野的清香，青菜﹒﹒﹒﹒﹒﹒大家坐了下来，不善言辞的爷爷先举起了酒杯：“又一年过去了啊，佘俊、佘骅在新的一年里赚大钱！佘铭钊、佘亚东啊，在新的一年里好好学习，天天向上！好，喝酒！”朴实的语言里蕴藏着对新一年的希望。面对一大堆美食，我咬着筷子，无从下手。“咦，菁菁，怎么不吃啊？”“哦，马上！”“快点！要吃什么？”“哎哟，不管她，白眼狼！”“老狐狸”听到这句话的哥哥呛到了，一边大笑一边咳。“菁菁，你在家里和大伯是不是也这样斗嘴？”“是呀！”﹒﹒﹒就这样，其乐融融的气氛充溢在了房子中的每个角落。

又过了一会儿，便到了我们敬酒的时候了。每年的祝词可都是我花了老大时间想的呢。我和哥哥起身，双手捧着牛奶：“祝爷爷奶奶福如东海水长流，寿比南山不老松！”“好，好！这句话说得贴心窝，你爷爷就怕死！”“老头子，没骨气!”“看戏喽！看戏喽！爷爷奶奶吵架喽！”我坏笑着兴高采烈地拍着手。“呵呵！”爷爷眯着眼，脸颊红彤彤的。“这俩臭小子，好祝词全被他俩抢了。”爸爸和叔叔悄悄嘀咕。“爸，不是抢的问题哟，完全是误会啊！”“你的词怎么会同我们一样呢？”我笑里藏“刀”、不怀“好意”。“呵，哪的话呀？老爸老妈恭喜发财，万事如意！”“好，好，祝词不在问题，心意到了就行！”爷爷奶奶也笑咪咪地望着自己的儿子。妈和婶婶看着我们，笑得像朵花：“今年的词是不错。转眼间，你们都这么大了，七年一过，菁菁都上大学了！”我脸红了，不好意思地埋头吃菜﹒﹒﹒﹒﹒﹒

忽然，这一刻是这么幸福，心里好像被填满了，像浸在了蜂蜜中。哦！除夕夜真幸福，阖家团圆的的感觉真好！

周日一大早，我们坐上大巴车，行驶了三个多小时来到了虹溪谷水上乐园，开启了我们水上乐园一日游。

我们以最快的速度换好衣服，冲向了游乐场。首先映入眼帘的是冲浪池。我们经过一片柔软的沙滩，刚进入冲浪池，就看到一波排山倒海般的巨浪向我们涌来。虽然我站在浅滩处，但还是呛了一口水。有了第一次的经验后，我勇敢的向前走了走，随着汽笛声响起，又一波大浪向我们袭来，我猛得一跳，大浪成功在我脚底下溜走，我真是太兴奋了，接下来几次的冲浪我也是顺利过关了。

离开了冲浪池，我们回到了室内，我突然发现在室内的假山中隐藏着一条小河，河里有许多人趴在泳圈上随波漂流。我也迫不及待的下了水，原来这水是流动的。因为水很浅，所以我还是比较安全的。我特别喜欢水流湍急的水域，不用我使劲就可以往前漂很远。在这块水域，我曾试着站起来，却发现水流的力量远远大过我的力量，我一下子就被冲到了一个小山洞里。洞里有许多海洋生物模型，在绚丽灯光的照耀下，显的活灵活现。就这样，我一边漂着，一边欣赏着两岸的风景，不知不觉中已经漂了很多圈，在妈妈的催促下，恋恋不舍的出来了。

随后，我们又玩了激流勇进和冲浪毯，还有小朋友最爱玩的水上滑梯。不知不觉中，一天的时间就过去了，我们踏上了回程的大巴车。今天是我这个暑假最开心的一天！我真希望今年还有机会再来几次啊！

冬天大家都喜欢吃火锅，我也对它也是喜爱至极。今天我家里也要吃一顿美味的火锅，于是妈妈在菜场买了肉丸、排骨、青菜、牛肉和豆腐……

不一会儿，妈妈便叫道：“火锅好咯！”我一听到妈妈的呼唤就马上跑到厨房里去，“哇塞”，自己烧的火锅就是不一样！妈妈掀开透明玻璃盖，打开一看，我的口水都快流下来了，我迅速拿了一把凳子坐在餐桌旁边。

我已经开始狼吞虎咽了，我用勺子捞起其中的一块牛肉，一下子把牛肉就塞进了嘴里，只觉得牛肉像一团火，连忙吐了出来。“慢慢吃，别着急，不要烫去了。”爸爸像个大学究似的念叨着我。其实他自己吃的也是毫不斯文呢！我又夹起了一把粉丝，只听见“滋溜”一声，还没有反应过来，那粉丝便被一股强大的力量吸入我的肚子里了。此时的我像一名久经沙场的将军，正保卫着自己的家园，与侵略者们浴血奋战。经过一番激烈的生死搏斗，我先后消灭了青菜将军、粉丝骑兵、虾丸指挥官，我就像一名战功赫赫的英雄。我摸着圆滚滚的肚子，真是满足！

国庆节是祖国的生日，是一个举国欢庆的日子。为了庆祝这个伟大的日子，这全国都放假了。当然，我们也不例外。十月三日那天，爸爸带着我和妈妈一起去了著名的景点——-西岭雪山。

这一天早上，爸爸开着车，我们一家人高高兴兴的从家里出发了。一路上，可真是车多人也多。经过了三个多小时的车程，我们终于安全地到达了目的地。

我们兴奋地来到了缆车的入口，一看，这里的人更多了。爸爸带着我和妈妈在后面排队，我看见大家都按着顺序排队，提倡国家的文明旅游，我们自然也不能落后。

漫长的等待之后，我们来到了山顶。走出缆车的一瞬间，我被眼前的美景迷住了，翠绿的松树上挂着一团团白色的雪花，地上也是白茫茫一片。人们欢呼着，打起了雪仗。这时，一只小松鼠在树上欢快的跳跃着，好像在欢迎着我们的到来。我心里想着，西岭雪山的景色真美啊！有飞舞的雪花，有在寒冷中还能保持翠绿的松树，还有那可爱的小松鼠……

愉快的时光总是短暂的，不知不觉天都快拉黑了。我们一家又踏上了归途，这一天可真是让我难忘啊！

今天，爷爷奶奶和我一起来到了银杏湖公园。

我们先去买了票，然后迫不及待地跑进了银杏湖公园。一进公园，映入眼帘的是一个很大的花钟，花钟后面有一个很大的音乐喷泉，一道一道的，一圈圈的，有两个喷口还可以动，这让整个喷泉显得特别好看。一路走进去，两边的山逐渐多起来，高高的，好像是一个个战士站在路边，保护着我们。

再往前面走，就是孩子们的天地——游乐区。我玩了很多游乐项目，我最喜欢的还是"中国龙"水上项目，乘坐小船从30米的龙头位置俯冲而下，就像乘坐了一个巨型滑梯，特别惊心动魄。游玩的时间总是过得特别快，转眼间到了中午，我们吃过中饭继续前行。我们需要穿过一条长长的吊桥，刚开始走还挺稳，越往中间走，桥晃得越厉害，心都要蹦出来了。我们从游乐区来到了生态区。站在桥头的山顶上，可以看到一大片波光粼粼的湖水，山的倒影在清澈的湖水中，特别美。生态区的空间非常大，我们一边走一边观赏着路边的奇花异草，还在一个小河里看到好几只天鹅。我还拿了些面包屑喂它们，它们争先恐后地吃起来。最后我们来到湖边的草坪上，柔软的草坪就像一块碧绿色的地毯，微风一阵阵地吹过来，特别的舒服。

今天玩得虽然很累，但我十分地开心，真希望时光可以倒流，再来一次呀！

星期五，学校组织我们四年级到雷锋纪念馆和石燕湖生态公园去玩，并让我们写一篇作文。

我们坐了两个半小时的车，终于到了石燕湖生态公园，我们走进了门，走了一会儿，就走到了一座木头做成的桥上，有的同学就在桥上又蹦又跳，我立马叫他们别跳，免得摔进湖里去。

走过这座桥之后，我们到了外公桥，外公桥是两根绳子上放了快木板，旁边还有两根绳子，那就是扶手。简单来说就想是一座独木桥。

我们又往前走了一会儿就到了游乐场，那里有几个免费的项目，其他的就都要钱。我们一开始玩的是海盗船，第二个玩的则是旋转木马，之后便是水上射击，再是9D电影，好玩极了。我们抽到的是峡谷过山车，为什么好玩呢？因为椅子会动，它会向你呈现电影中过山车的动作，比如：电影中过山车向上，椅子就向上，向下，椅子就向下……

真是太好玩了，下次我还要去玩。

今天，在作文课上，杨老师几乎给我们每个人都作了“惩罚”——吃桑葚！

桑葚就像是缩小了好多倍后的“迷你型”葡萄。它浑身都是墨蓝色的，头顶上还有一个绿色的“小把儿”，一咬，它胖乎乎的身子就不见了，只留下一条长长的紫色“小辫儿”，还不离不弃地长在绿色的“小把儿”上。

一颗桑葚入口，有甜甜的味道，让我想到了摘桑葚的时候……

早晨，农村里的孩子们都早早地起来了，挎着篮子向一棵桑树奔去。一个男孩三下两下像猴子一样窜上了桑树，紧接着，其他男孩子也跟着爬了上去。他们一人守着一个枝桠，冲树下的女孩子得意一笑。每个枝桠下面都有一个女孩子，等着接住男孩子们扔下来的桑葚。

一个男孩子喊道：“开工喽！比谁先装满篮子！”听了这话，男孩子们都在树上火急火燎地摘起桑葚来。因为动作太大，所以，桑葚们都不太听话，在树上跳起“摇摆舞”来。左摇摇，右摇摇，男孩子们就是捉不到。树下的女孩看到男孩子们这个样子，都笑了起来，男孩子们认为女孩子们是在嘲笑他们，都把动作放小了一点，这下就能摘到桑葚了。他们拼命地往树下扔桑葚，女孩子们都尖叫着跑动起来，因为桑葚都砸到了她们的头上、脸上、花裙子上，在她们的头上、脸上、衣服上画出了一朵朵淡紫色的花儿，男孩子们又在树上得意地笑起来。

这时，不知道是哪个女孩子喊了一句：“快把篮子顶在头上！”于是所有的女孩都把篮子顶在了头上。这下男孩就没辙了。女孩们趁势说：”你们要是再往俺们身上扔桑葚，小心俺们告诉你们的爹！到时候，一顿‘竹笋炒肉’是免不了喽！“

听了这话，男孩们赶紧说：”姑奶奶呀，千万别说出去！俺们向你们赔礼了！赔礼了！“

现在轮到女孩子们得意了，她们说：”那行，你们好好扔桑葚，俺们就不告诉你的爹。“男孩们听了这话，只好好好扔桑葚了。

过了一会，女孩们的篮子摘满了，男孩们爬下树来，他们一起在地上捡桑葚吃。他们把嘴都吃得黑黑的，还装鬼怪吓唬女孩们。女孩们回家换了身衣服，提着篮子去街上卖桑葚去了……

怪不得桑葚这么甜，原来它是充满欢乐的啊！

我不爱吃甘蔗，因为太甜；我不爱吃橘子，因为太酸；我最爱吃的要数柚子，因为它酸中有甜，甜中有酸，果粒饱满，味道非常的独特。

当秋天的时候，很多的水果陆陆续续的成熟了，柚子也不甘落后。当秋风吹起，它悄悄地换上一件黄色的外衣，高高的挂在枝头那么的鲜艳，惹人注目。不过并不急着将它摘回家，因为要等霜降了，它才会变得甜滋滋的。大自然就好像有一种魔力，为每种水果增加一种独特的味道，使它们真正的与众不同。

今天天气暖和，我洗完澡出来后坐在太阳底下晒着暖洋洋的。眼睛瞄到了放在柜子上的柚子，便拿来一个，呀重甸甸的，凉冰冰的。它圆圆的犹如皮球，也像天上的太阳。我拿着去了厨房，用刀将它切成两半，金黄色的果肉立马出现了，我情不自禁的吞了一口唾沫，迫不及待的拿起一半，开始大口大口的吃起来。柚子还有一层透明的薄皮，吃起来很苦，所以我总是要将白色的皮去掉再享受酸甜可口的柚子。

柚子对人体很有营养。它具有健胃、润肺、清肠、利便等作用。它可以促进伤口愈合，对败血病有良好的辅助疗效。它还能降低血粘度降血糖，防癌症防中风，助消化、促进胎儿的生长发育。

既然吃柚子有这么多的好处，那还等什么，赶紧买来吃吧！

今天妈妈因为有急事就出去了，临走时妈妈叫我在家认真做作业，等她会来给我做晚饭，随后只听“哐”一声，妈妈关门出去了。

然而等到了六点五十分的时候，妈妈还没回来！这时我的肚子开始“咕咕”的唱起了空城计，没办法只得找东西吃了。

于是，我只好翻箱倒柜的找啊找，终于在厨房里找到了一个大柚子。

我把柚子放在灶台上，拿起了菜刀，模仿妈妈以前剥柚子的方法，向柚子的一端用力切了下去，只听“哐当”一声把我吓了一大跳！原来柚子太大了，我刚才用力时它滚了一下，所以没切着，刀直接切到了灶台上了。还好我小心，有惊无险，没有伤着自己。

可是，为了解决肚皮的问题，我还得继续努力的搞定它！

“哐当”，“哐当”，……

经过几次努力，我终于成功的把柚子切下了一大块！

接下来我又模仿妈妈的方法，开始用手剥皮。因为我的力气小，所以我用两手分别向外施力，手指压得很疼，连吃奶的力气都使了出来了！

只听“嗞嗞”的分裂声，柚子皮被我一点点的撕开了，露出了白白的果实，好高兴啊！

我赶紧掰了一瓣，撕去表面的薄皮，露出了里面一颗颗的小肉粒，迫不及待的尝了一口，立刻大声的叫了起来：

“酸酸甜甜的，真好吃啊！”

方特的景点很多，如：方特梦幻王国、方特欢乐世界……我们去的可是方特水上世界，夏天是离不开水的，更离开不了游泳。

所有人都在自觉排队，中间的“绿色通道”没有一个人霸占，也没有小孩子在里面嬉戏玩耍。我心想：绿色通道！应该是遇到紧急情况才能用到，一点要保持畅通。想着想着，里面的工作人员说：“有请表演”，小姐姐们跑了上来，准备她们的表演，人们纷纷拿出手机，舞蹈结束了我不得不感叹这个开场舞跳的真的很好。

看完了开场舞，我就冲进方特的大门，我们第一眼就看中的是漂流，于是我们毫不犹豫的去玩了漂流，在漂流的过程中，工作人员还拿着水枪向我们喷水呢，真是调皮！

第二个我们玩儿了冲浪，那高高的海啸冲我们扑来，白色的浪花像海绵轻轻拂过，让人感到无比清爽，当海啸扑过来时感到烦恼全部都被冲到了九霄云外。

第三个我们玩了大喇叭，我的身高够了，年龄够了，偏偏体重不够，所以我只能像以前一样在下面等着他们，在下面听着他们的尖叫声，我的心情慢慢的低落了。

第四个我们玩了一飞冲天，看着非常高大，非常刺激，真是谢天谢地，这个项目我可以玩，由于项目比较高，所以我们上楼梯就花了好大一会儿，正所谓上楼半小时，玩耍五分钟。终于到了，刚开始感觉不到刺激，就像玩滑滑梯一样，到了下坡口，才感到刺激，这个项目我可玩了三遍。

最后我们玩了彩虹滑道，本来以为是坐着滑的，可是工作人员说是趴着滑的，我就在想会不会脸先着地，我的心理还没准备好，就开始滑了，拐弯处太多，在上面我不停地尖叫，等我滑下去的时候，我的手里就捏了一把冷汗，真是滑梯十八弯呀！

虽然大喇叭像往年一样没有玩成，但今天玩的真的很开心！

人有许许多多的爱好，零售已经成了人们的必需品，水果是零售三美的可经常食用的食品。

水果有千千万万种，水果之王榴莲，远近闻名，我爱吃各种各样的水果，可我最喜欢吃的是——山竹。

外表坚硬，向一个小圆球，身窗紫色大袍，头上还要四片叶片，像一朵小花一样，里面有着晶莹剔透、白里透红的果实，像一个姑娘，害羞的蒙住了脸。

每次，我去水果摊上，一眼我就看到了它们，仿佛在说：“快把我带回家吧！”

许多人看到山竹，都不知道怎样吃，其实只要将叶片期掉，然后按住那个坑，一用力，就会分成两半，一口咬过去，全是甜甜的汁，嫩嫩呢，如果你慢慢品味，会觉得有一股山的味道，让你顿时身在泉水中，喝着甘甜的泉水。

原来，我一直很喜欢山竹，后来听了一个山竹的传说，我更喜欢吃山竹了。

在康熙时代，人们的生活并不富裕，有一家人，她们生活在大山中，他的妻子身患重病，家里没钱又不能买药，只能将病一直拖着，有一天，农夫看见了一棵 大树上结着果子，便将果子摘了下来，带回家去，给老婆吃，老婆吃完以后，气色越来越好了。农夫发现这种果子可以治病，便一直给妻子服用，人们就称这种果子 为夫妻果。

听完这个故事，让我更加佩服山竹了，虽然它普通，但它的药用价值高。所以我喜欢吃山竹。

随着天气越来越冷，火锅是很好的选择。今天妈妈说晚上在家吃火锅，我听了之后高兴地一蹦三尺高，迫不及待地想马上能吃到那可口的食物。

我在房间里写作业的时候，表面上是在写，可心里就一直惦记着晚上的美味佳肴。

空气中有一股香气超我扑面而来，我用力的嗅了嗅，心想“没错，那是妈妈煮的火锅底汤，加了香菇、棒子骨、大葱……”光光闻着我就已经“口水直流三千尺”了！“咕咕……”只听到我的五脏庙就开始“造反”了。“儿子，可以吃了”忽听妈妈一声叫唤，马上收拾起本子，飞奔到了餐桌上。

只见滚烫的锅中，白色的汤汁就和温泉一样，而且冒出来的气泡就像爆开的导弹。

妈妈把其他菜都摆到了桌子上，看着这么多好吃的，我的嘴巴就一直在“跳舞”。我夹起羊肉片在汤里涮了几下，大概十几秒的时间，肉片就已熟了，蘸上自制的蘸料，满口的顺滑，很是满足。之后，我又夹了几片土豆，放进锅中，大约过了一分钟的时间，我夹出了“冒气”的土豆，一口咬下去，那味道“啧啧”没的说。接着，我又放了豆皮，等了一会就熟了。我蘸着酱料，一口就把它“消灭”了。我还吃了其他的一些东西，渐渐地我的肚子就吃撑了。

这样的天气，在家里和家人一起吃一顿家常的火锅，真是一种享受呀！

大家好，我是王子爱，是你们今天的导游，你们叫我王导就可以了，今天我们即将要去往雄伟壮观的万里长城，请大家带好自己的随身物品跟我来。

下面我先给大家介绍一下这气魄雄伟的长城：长城位于我国的北京，有一万三千多里，修建在八达岭上。眺望远方，长城犹如一条长龙盘旋在八达岭上，它是用无数块条石建成的，每一块条石都重达两三千斤。长城上面还有很多两米多高的垛子和方形的瞭望口、射口，它们的主要作用是打仗的时候用来瞭望和射击。城墙顶上每隔三百米就有一座方形的城台，是古时候屯兵的堡垒。

长城其实还有许多美丽动人的故事和传说，我就给大家讲其中一个凄美的爱情故事吧：相传秦始皇时劳役繁重，范喜良、孟姜女新婚三天，范喜良就被迫出发修筑长城，不久因饥寒劳累而死，尸骨被埋在长城城墙下。孟姜女身背寒衣，历尽艰辛，万里寻夫，得到的却是丈夫的噩耗。她在城下痛哭，三日三夜不止，城为之崩塌，露出范喜良的尸骸，孟姜女于绝望之中投海而死……当然这只是一个故事，可见当时万里长城修建之艰辛和坚固。

好了，现在是大家自由参观活动的时间，请大家注意安全，不要乱丢垃圾，不要在城墙上面乱涂乱画。一个半小时后我们在这里集合，谢谢大家！

今天下午，我正在广场周围散步。突然，我发现一棵大树旁边有几只红蚂蚁正在爬过树根去觅食。树根的另一边是白蚂蚁，它们越过树根，就是白蚂蚁的地盘。

只见一只红蚂蚁的触角碰到了白蚂蚁的屁股，那只红蚂蚁便张开血盆大口，用力咬了下去。白蚂蚁疼得在地上乱翻乱滚。但这又有什么用呢？不一会儿它就被簇拥上来的红蚂蚁撕碎，吃掉了。

随着时间的推移，爬过树根那边的红蚂蚁越来越多。它们捕捉的方法和第一只基本一样，并且几乎都捕到了一只白蚂蚁。这些白蚂蚁中，有的被直接吃掉了；有的被抬回去，要用来做一顿丰盛的“全蚁宴”……

该回家了我意犹未尽地站起身来，看了满载而归的红蚂蚁最后一眼。我便踏着夕阳，走上了回家的路途。

今天我和妈妈、姐姐、阿姨，还有阿姨的孩子-我的朋友坐高铁去北京游玩。

我们去了很多地方，但是最让我激动的是八达岭长城。

我们先是坐地铁到达公交车站口，再坐877路公交车到八达岭长城，这一路，路很长，很多人都睡了，但是我一直没睡，因为我的心里很激动。

终于到达长城了，心里激动的我一路上蹦蹦跳跳，由于当时已经中午了，我们只好在路上买了点吃的，在路上吃，我们买了票，当我们进去之后，“哇”我不由得喊了一声，只见那里的路蜿蜒起伏，楼梯凹凸不平，路的两边各有一个扶手，可能是防止人摔倒用的。

一望无边陡峭的长城令人胆战心惊，这时已经有人从路口下去了，我们是在下一个路口下去的，下面刚好有一个石头，上面刻着“不到长城非好汉”，看到这句话，我心真是太高兴了，因为从今以后我也是一条好汉了，因为我来过世界闻名的长城。

在长城购物这里，我们买点纪念品就往回返了，这时我想起有一句歌词是“万里长城永不倒”！啊，长城，你雄伟的英姿永远立在我的心里。

今天，我们一家人来到了永康的动物园，这个动物园的位置有一点偏僻，我们是好不容易才找到的。

我们乘坐着汽车，一路上看见了许多的车辆来来往往的，很快，我们到了。动物园门口有一个指引栏，你找不到路了，可以去看一下，一进门，你就会看见许许多多的动物，首先我们去看了一只特大老鼠，这只老鼠可是比平常的大好几倍呢，你要是在生活中遇到的话，肯定会被吓晕过去的。

我看到了什么，一只调皮的猴子趴在栏杆上面，看见一个人就会去抓他，还做出了齐天大圣的样子，最神奇的是别人给它五块钱它不要，但是给它五十一百的，它却伸手就给抢走了。你要是想去参观的话，可千万别隔它太近了，不然就会被它抓伤的。接下来，我又看见了森林之王，这是一只东北虎，看起来可怕极了，围栏上面写着离两米远，有个小孩还好奇，专门跑近看，幸好看园叔叔及时把它拉了回来，不然后果不堪设想。

到了中午，我们去吃了有名的酸辣粉之后又要去参观动物了。我看到了一条大蟒蛇，是一条黄金蟒，看着很漂亮同时又很可怕，妈妈居然还走近跟它拍照，真不知道是怎么做到的。我一个人走去看兔子，这些兔子品种多样，有黑的，有黄的，还有白的，蹦蹦跳跳的，就这样，我默默欣赏了这些兔子一下午。

美好的时光总是很短暂，我们又该说再见了，我不舍地跟动物们招了招手，这次的动物园一日游，我看见了很多没有见过的动物，让我又涨了许多知识。

开学前一周，我们的乒乓球教练带所有队员去蓟县游玩。听到这个消息后，我们一蹦三尺高，激动地不得了，因为这种机会真是千载难逢啊！

到了蓟县的第一个景点们也是这次游玩中最重要的景点——九山顶。顾名思义，九山顶因有九个山顶而得名，这里风景优美，是一个非常理想的旅游度假村，远处的树高大挺拔，河水清澈见底，都能看到小鱼儿；抬头仰望天空湛蓝而深远，空气清新而天润，深呼吸，再也不怕雾霾的打扰。

走进九山顶的入口，首先映入眼帘的便是那棵白桦树，他十分高大，挺拔，像是一位军人一样矗立在山上。接着，我们便开始了艰苦的爬山之旅，大家迈着坚定的步伐，努力地蹬着每一级台阶。我们穿梭在古木参天的树林中，奇树异木，让人应接不暇，密密的塔松像无数撑开的巨伞，还有挺拔的落叶松，苍劲的五针松，修长的冷杉，婀娜的白桦……遮天蔽日。大自然是怎么描绘出这样的一幅画呀？一种深深的敬畏在我心中油然而生。

穿过密林，我们来到了喊泉，喊泉的水清澈见底，潭底的鹅卵石排列的像一支军队一样整齐。这时，有人开始喊泉了，随着喊泉人的叫喊，泉水越升越高，形成了一支几丈高的水柱。顿时，人群变得沸腾起来，人们有的议论喊泉的美；有的议论喊泉的高；还有的在拍照留念。喊声越来越小，泉水的高度也随之下降，人群声也渐渐安静了下来。这时，喊泉降到了最低点，我们一拥而上，争着去拍打泉水，打水仗，呲水枪，嬉戏打闹不亦乐乎。

过了喊泉，我们便来到了最后一个景点——九山顶最有名的玻璃栈道。栈道坐落在海拔1100多米的半山腰上，这是一个勇敢者的挑战。因为我以前走过类似栈道所以一点也不害怕，不到五分钟就走过去了，但是看见有的队友吓得脸色发白，浑身发抖，心里还真是暗自嘲笑他们的胆小。不过作为一个“勇敢的男子汉”我搀扶了好几位队友，帮助他们度过“难关”。

九山顶美丽的风景深深地印在了我的脑海里，沿途的风景变幻无穷，让人心旷神怡，我有时间还要来！

在大自然当中，有两种凶猛的动物，就是熊和豹子。熊有着强壮有力的身体，真是勇敢无畏。豹子有着灵活敏捷的身体，聪明的大脑。它们合起来，胆子就是世界上最大的。我就“吃”过一颗“熊心豹子胆”。

周六上午，我生病了，不得不跟着妈妈去医院。要开始打针了，我吓得浑身发抖，身上直冒冷汗。可是我必须打针，只好闭上眼睛，卷起袖子，把手伸进打针台。我想：“打针会不会很疼呀？要是护士阿姨轻一点扎多好呀！护士阿姨正准备药水，突然“呲”一声，针就扎进去了。我立刻哇哇大哭起来。

第二个周末，我又得去医院打针。这次我却像吃了颗“熊心豹子胆”，不慌不忙地把手伸进打针台，连眼睛也不闭。护士阿姨一秒钟不到就把针扎进胳膊。我也没尖叫，只觉得被一只小虫子咬了一口。这回我开开心心地回家了。

“熊心豹子胆”真是个好东西！有了它我都不怕打针了。“熊心豹子胆”，你值得拥有！

这个星期天，我和爸爸在德克士一起吃汉堡。

我的爸爸给我点了一个超级鸡腿汉堡，这个汉堡远远看去就像一个小圆饼，拿到跟前细细一看，哇！它好像一座美丽的城堡。“房顶”是面包皮，房间是奶酪和鸡肉，上面还有洁白的色拉酱。用手轻轻一摸，软软的，真舒服。我凑到跟前一闻，一股肉香味扑鼻而来，馋的我口水直流。把它放到嘴边，我迫不及待地一咬，“哇”真香啊！

我看着旁边的妈妈都快笑得直不起腰来了。看着我莫名奇妙的样子，妈妈赶紧拿出镜子来，我一看，我变成了一个“白胡子老爷爷”了，“哈哈，哈哈……”

我下次还要去德克士吃汉堡，可是下次不会顾着吃而忘记擦嘴了。

那是一天美好的中午，我、爸爸还有爸爸的同事来到了张亮麻辣烫。

开始，我拿起了一个像脸一样大的盆子。不，是比脸还要大的盆子去装菜。我先夹了三个火腿肠，夹了一块方便面，一点玉米面……我还想夹其他的食品，可是我的盆子装满了，不能再装了。之后，我只好恋恋不舍地把“菜”给了服务员。服务员又给我一个牌子，上面写着30，我坐在位置上慢慢地等待，旁边的人是人山人海，我心里一惊：吃个麻辣烫都那么多人的吗？

我耐心地等啊等，旁边的人都已经拿到了自己的食品，我不禁流出口水。过了一会儿，我站起来，在过道上走来走去，走的时候发现一个广告牌，上面写着：等待，让生活多一点乐趣；等待，让生活多一份快乐。看到这儿，我埋怨：上面破广告，如果是我，我就会说，等待，让生活变得无色无彩。

终于，我拿到了属于自己的食品。我先是吃了一口火腿肠：哇，真是太……好吃了！又吃了一口面：“哇！真是太……爽了！”我狼吞虎咽地吃了起来。吃完后，我才发现我肚皮像皮球一样大……

我只好抱着肚皮回家了。

冯晨雨

小朋友们都爱吃什么水果呢？我最爱的水果就是橘子了。

橘子黄橙橙，圆溜溜的，实在是诱人。从远处看，橘子像一个橙色小灯笼似得，真好玩！这时你拿起一个橘子，它那比桂花还香的味道，一定会让你馋的口水都会流出来。

剥开橘子，哈！里面躲着月亮似得“橘娃”。它们有大有小，有胖有瘦，像兄弟姐们一样，挤得紧紧的，肩并肩，围成一个圆球。你瞧，它们的背上还披着一条条白色的丝巾呢。

我掰开一片“橘娃”放入口中，立即有一股酸酸甜甜的味道飞了出来，一直甜到了我的心底。

橘子可不光能吃，而且橘子皮晒干以后，不但可以泡茶喝，还能治病呢！还可以把我们所吃的橘肉加工一下，就变成人见人爱的橘子汁啦。

我告诉大家一个挑橘子的小诀窍吧！我们挑橘子就要挑软的，因为软的肯定很甜。

我爱橘子，爱它的营养，爱它的美味。