初三寒假计划作文：我的寒假学习计划实用20篇

端午节，是我国的传统节日之一。可是随着岁月的流逝，许多地方已渐渐淡化了这个节日，但山东这一带的人却还对这个节日充满热情，很注重这个传统节日。

早上，我一醒来，就发现自己的手腕上有一根用几种不同颜色的线拧成的一小段绳，我问妈妈：这种绳叫什么?为什么要这样?妈妈耐心的回答了我的问题：这叫五彩丝，也叫花绳。传说可避除兵鬼、不染病瘟，所以，每到端午节，只要是小孩子，不分大小，手上都会系一根这样五彩的绳。哦我答应着，但还是不想戴它，因为我是个贪玩的孩子，这东西在手上还蛮别扭的。

端午节最重要的习俗当然是吃粽子。上午，我随爸爸妈妈来到了外婆家帮忙包粽子，而外婆呢?早就准备好了箬叶、糯米和丝线。粽子一般用糯米做成。把糯米还有包粽子的竹叶泡在盆里一天一夜。再用叶子把粽子包成三角形，每里面放上一个大枣，为的是让粽子的味道更香。

一家人围坐在一起，一边包粽子，一边聊天。我看着外婆那娴熟的动作，心里痒痒的。于是，我学着外婆的样子，拿起一片箬叶，将它折成圆锥体，放入米，再把多出来的箬叶折过来，盖住米粒，结果这些米粒就像是跟我过不去，不听话地跑了出来。我连忙又拿了一片箬叶把它们裹住，可是他们米多势重，我只好向大将军外婆求助，外婆一来，这个小兵就没招了。不一会儿，我们就包好了一盆粽子。

要煮粽子了!外婆先将锅里倒上水，然后将粽子一个个的放进锅中，用慢火煮一个下午。煮好后，一打开锅盖，香味就充满了整个屋子。一口咬下去，那甜甜的糯米，不仅甜在口里，还甜到了心里!让人忍不住要多吃几个。

中华民俗源远流长，端午节，是多么热闹，多么快乐，我们要将这传统习俗一直保留下去。直到永远，永远……

在日常的学习、工作或者生活中，作文大家都很熟悉。根据体裁的不同，作文可以分为记叙文、说明文、应用文和议论文。怎么写好作文？以下是边肖编写的《寒假语文计划》的构成，仅供参考。欢迎阅读。

我今年的语文期末考试没考好。语言成绩没有提高。相反，我们在原地踏步。

这让我觉得语文也是一门深奥的学科。所以要制定语言计划。

为了更高效地学习汉语。首先，我们应该学会在课堂上记笔记。写下老师解释的内容。然后通过自己的理解来处理笔记。人的记忆是有限的，要想把它变成永久记忆，需要反复学习和总结。不要三天打鱼两天晒网，效率更差。为了胜利，你必须学会坚持。

学好汉语，还需要练好字。如果你有一句好话，那就是成功的一半。老师会用电脑检查你的笔迹。如果你写得好，老师会给你一些分数。这也相当于得分招数！

寻找阅读技巧。读书也是得分的关键。如果你想在那个问题上获得高分，你需要不断地阅读它。总结阅读技巧。多练习阅读题，自然会提高阅读水平。

最后是作文，作文是得分的最大关键。赢得作文的人赢得世界。要想写好作文，一定要多看别人的作文。去模仿别人。最后，表达自己的观点，让作文相当于成功。所以学中文也是一个小技巧。

说多了，学中文就是多读书，多看，多理解。好好学习，好好练习，你的语文就不会差。

今天，爸爸给我制定了一个学习安排。

早上起来就是看英语。到了单位后，我就开始进入学习状态了。我先用三十分钟阅读，之后开始三十分钟的练字和三十分钟奥数。下午继续学英语，之后写日记或作文，日记三十分钟，作文四十五分钟写完。回家吃完晚饭后把奥数再写一课，睡前背英语单词。二十二点睡觉。除此之外，十一点四十到一点三十休息，写完日记休息，奥数后也休息。

以后我一定严格遵守这张作息表上的事情，好愉快地度过这段丰富多彩的暑期。

生活就像一盒混装巧克力。蜂蜜味的是快乐，一路从舌尖甜到心头;抹茶味的是挫折，入口微苦却总能等来回甘;海盐焦糖味的是成长，咸甜相伴，耐人寻味……但，如果有一天，生活变成了90%的苦涩黑巧克力，我们何不配上一杯香甜的牛奶，为它加上点美好呢?毕竟，在我眼中，有发现美好的人，才会有美好存在。记得不久前，我在窗台上种了一盆绿萝。给它浇水时，清澈的水珠划过绿叶，在阳光下灼灼发亮，绿得晃眼，甚是怡人。只是匆匆一瞥，已是心生欢喜。

这天，我和往常一样，坐在窗边读《红楼梦》，看到大观园诗社初成立，窗外的鸟儿们像是为他们庆贺般，应景地叫了起来。一抬头，那盆绿萝不期然闯进眼帘。繁密的枝叶郁郁葱葱，娇俏地搂在一块儿，一道明媚的阳光恰巧从枝叶缝隙间穿过，把叶子照得透亮，碧玉般闪耀，给勃发的生命增添了些许活泼与可爱。

再看手中摊开的书，忽觉得自己颇有些湘云“蕉下客”的韵味。书上那一个个油墨印刷的方块字，有了绿萝、阳光这美好的点缀，竟也变得鲜艳活泼起来，使得大观园里众人吟句成诗的景象跃然纸上。

一人，一书，一绿萝，一段美好的闲暇时光。这般再寻常不过的事物，就这么被我定格成了封存心中的美好瞬间。

就这么手捧着书，眼看着绿萝陷入了遐想。原来：晨起，呼吸一口新鲜的空气是美好;午后，看几行文字是美好;黄昏，和爸妈一起散步是美好;入夜，弹奏几段乐曲是美好;日常，有友相伴是美好;生活，心存善念是美好……绿叶、阳光，正是因为有了懂得欣赏它们的人，才能化作一杯名叫“美好”的牛奶，被小心翼翼地藏在心中那个冰箱里，永远保鲜。

每一个美好的瞬间都会成为往事，但却不是过往云烟。当拆到苦涩的黑巧克力时，将这些瞬间取出来，为生活加点料，我相信，牛奶般甜蜜香醇的美好定能化解生活的苦涩，成全内心的丰盈。捡拾生活的美好，点亮心中的灯，照亮前行的路。

愉快的寒假生活已经开始。虽说这次期末考试我取得了很好的成绩，但也不能骄傲。为了使这个假期生活过得充实一点，我专门制订了寒假学习计划。

NO·1多读书，多练笔

在这个假期里，我要多看一些老师推荐的好书，如沈石溪的《狼王梦》、《第七条猎狗》、《斑羚飞渡》等动物小说，曹文轩的《草房子》、《青铜葵花》等，并且要写出读后感。

每天都要在校讯通博客上与博友们进行交流，学习博友优秀作品的同时，也邀请博友到我的小家进行回访，对我的文章进行点评，在吸取博友宝贵经验的同时，使我的写作水平能够得到进一步的提高。

NO·2英语学习不间断、数学口算天天练

虽说现在是假期，但是每天早上的英语听读20分钟还是要坚持下去，英语单词平时也要多温习。我认为英语学习就是多听、多读、多说，做到了这三点，那英语学习起来就简单多了。

我的数学口算题卡一直都在坚持做，不要求太多，但是每天20道是必须的，要在规定的时间内完成，还得确保正确率，这也是我数学成绩最好的保障，所以在假期里口算题我还是要坚持去做。

NO·3锻炼身体也重要

在学习的同时，锻炼身体也不能被忽视。我计划每天晚上围着小广场跑上五圈，或者和妈妈一起徒步从二区到东区世纪广场走个来回。这次学校的庆元旦长跑比赛，我没有取得名次，还有平时的小感冒也是不断地来“袭击”我，所以锻炼身体很重要，身体才是学习的本钱嘛!

在这个假期里，我要做到读书、学习和锻炼身体三不误，为三年级第二学期的学习打下坚实的基础。

时光总是在前行，流水总是不回程，不知不觉到了毕业的时间。突然发现有一种浓浓的情绪在心底暗暗流淌，仔细一品味，那叫校园的曾经。

往事就像一集集连续剧，以不同的剧本在进行。在强烈的回忆中生成的是一种不要忘记，不要忘记那些年一直陪伴着你的同学;不要忘记曾经校园里的朝朝暮暮;不要忘记我们的初衷;不要忘记曾经的悲伤和高兴。

还记得一年级时，我们刚刚步入新环境。对我们来说新学校，新老师，新同学，新课程，一切都是新的。我们刚刚开始小学学习，懵懵懂懂的我们，因为缘分而被聚集在了一起，组成了属于我们的三班。那时，我们不熟悉彼此，我独自坐在座位上，打量着必须接受的陌生。那时的我们，就像一张张白纸，等待描绘最美丽的图画。

岁月像穿花的蝴蝶，煽动着翅膀将美丽在花丛中释放，而我们在年复一年的成长中，除了欢声笑语还有“痛苦”的记忆，化茧成蝶向来是不易的。还记得五年级时一次特殊的经历，那一次，我们一起去军训;那一次，我无比"痛恨"教官;那一次，镜头记录下了我们从一盘散沙到纪律严明;那一次，有烈日暴晒和浑身酸疼;那一次，我们用汗水浇灌出了坚强的身影。

分离就像一个计时器，滴滴答答地响在耳中。六年，从陌生到熟悉，我们长大了。在长大的过程中，每一次的年级变动都会有很多同学离开，也有很多新同学加入。在这些聚散离合中，不断增加的是我越来越珍惜的友情，还有老师的严厉和温暖，新知识也像小树苗一样扭动着腰肢在大脑中生长。

回首以往，是一个个多姿多彩的昨天。昨天，有我们在考场上的奋斗;昨天，有我们在赛场上的竞争;昨天，有我们在训练里挥洒汗水;昨天，有我们在合唱中的歌声……当面临着升学，即将分别的时候，却又遇到了疫情。而它，会让我们更加深刻的记住：我的小学生涯，有这么一些人陪着，即使有一段时间不见面，也有着守望相助的深情。

不久以后，我们就要告别美丽的校园，告别朝夕相处的老师、同学，带着六年的回忆，跨进新的学校，开始新的学习生活。往事纵然流逝，却深印脑中。

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

一、计划实施的目标：

1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;

2.加强运动，提高身体素质;

3.学会做简单的家常菜。

二、具体措施：

1.组织好学习小组，以三个人一组为好，进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)

2.按教材知识前后的顺序，整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)

3.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4.把练习卷上做错的题目进行整理，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。

5.无论在订正试卷习题，还是在做辅导材料时，遇到困难，三人小组一起分析，或者到图书馆去找参考书，可以去找老师，也可以进行挑战性竞赛，看谁先解决问题。

6.把错题订正完成以后，就把错题订正的全过程背出来，进行接替方法的积累。

7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班，提高自己的英语会话能力，和英语学习素质。

8.对于新初三的学生，可以在暑期中参加一些竞赛辅导班，为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本，提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。

10.每天晚上，听音乐，上网浏览，看书读报，和同学聊天等，做自己有兴趣的事。

11.每周跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子、蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

三、时间安排：

1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。

3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

4.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

四、督促自律：

1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

2.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

漫长的冬天已经过去，即将迎来的是美好的春天。回想过去，我发现自己有很多缺点和不足，所以我要改变自己。

我的人际关系不太好。因为我的名字是“吴巨龙”，所以同学们总是喜欢叫我“玩具龙”，每当我听见有人这样叫我，我就立刻“发威”，把他狠“K”一顿。我奉行的是“君子动手不动口”的原则，如果我感到有人损害我的名誉，我就立刻动口将他狠批一顿，让他无地自容。

我的学习也不太好。用妈妈的话说，我“不服管”，而且一取得成绩就沾沾自喜，所以很难进步。有一次，我考试得了98分，我便骄傲起来，再也不复习了。结果，再考试的时候，我心中得意的小火苗一下子被泼冷水“秒杀”了——好家伙!才64分!上次明明是98分呢!妈妈批评了我，我也吸取了教训，再也不能自大了!

现在是现在，未来是未来!我不能再这样下去了，从这个寒假开始，我要改掉自己的坏毛病。对!我要做到“学而时习之”、“温故而知新”，还要坚持做到读书“三到”：眼到、心到、手到，多复习，不骄傲。我还要对同学亲切友爱，不能得理不饶人，要宽容待人。

人人都是孙悟空，只有把如来佛祖的咒语破解掉才能露出真本事。我要改掉坏毛病，做个让人喜欢的好孩子!和我一起行动吧!我会努力改变自己的，你呢?心动不如行动哦!

带有一丝凉气的雨丝，透过窗，落在我正翻看的书页上。我正品味着我那最喜欢的书——《骆驼祥子》。

这部长篇小说的作者是老舍，小说讲述了一个没爸没妈，没有依靠，单纯质朴的年轻人——祥子，从农村到城市谋生的故事。

祥子的愿望很简单，就是拥有一辆属于自己的黄包车，他为了实现自己的梦想不断努力。上进的祥子，省吃俭用，从不放弃，是个拼命三郎。当别人喝着一块钱一杯的茶时，他喝的茶却是一分钱一杯。他没有东西遮挡狂风暴雨，但他在拼命寻找找到一个躲雨的地方。

作为一个乐观青年的祥子，经历了接二连三的失败，或者也可以说他就没有成功过。但他还是坚持自己的梦想，虽然常常出现一些小插曲。在经过无数次努力最后都失败的情况下，连他心爱的小福子也死了，他终于堕落了，他认命了。他不再乐观、积极、向上，从一个诚实可爱的青年变成了一具自暴自弃的行尸走肉。看到最后，千万条思绪都牵动着我的心。

慢慢品味，细细琢磨，作者以祥子的经历，反映了当时社会的黑暗与不公平，他把自己的情感融入到了主人公的刻画过程中，我可以感受到一个作家对普通劳动人民的关怀。每个人物都有自己存在的理由，祥子的身上有让人感动和敬佩的地方，他的身世与遭遇值得我们同情，但后来他的堕落让人痛惜。这本书最打动我的地方，是前期的祥子为实现自己的梦想而不懈努力努力。

我轻轻合上书，闭着眼仰靠在沙发上，听着窗外滴滴答答的雨声，不禁想：现实中的你，是否也曾为自己的梦想而努力过?我们身边是否也有祥子呢?是否遇到一点挫折就轻言放弃了呢?祥子的结局有当时社会的因素，但没有家世、没有背景不是放弃的理由。这本书让我受益匪浅，它告诉我，没有伞的孩子，更要努力奔跑……

新的寒假开始了，我打算写一份计划，来规划我的完美寒假，计划如下：

1、学习。寒假里要有学习才是最重要的，我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书，每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文，掌握一个数学公式，拼读一遍英语单词，每天学习时间不超过一个半小时。

2、游戏。当然也不能学习太久，要有适当的时间游戏，放松身心。我要做到学一会儿，玩一会，每天游戏的时间不超过2小时。

3、睡眠。据专家统计，全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23．5％的中小学生晚上难入睡。调查显示，小学生中每天睡足10小时及以上的为33．4％，初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22．9％。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定：小学生的睡眠时间应该要超过9个小时，初中生应该达到9个小时，高中生的睡眠时间要达到8个小时，按照这样的规定，我国约有2／3的小学生和3／4的初中生睡眠时间严重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6：00起床。

4、以下是我的计划表：

00：00——6：15起床 6：15——7：00吃早餐 7：00——8：30学习

8：30——9：30写作业 9：30——11：00看书 11：00——14：00吃饭午休

14：00——15：30体育活动15：30——17：00写作业 17：00——18：00吃饭

18：00——19：00看作文写作文 19：00——20：00做睡觉前的准备

我要做到以上的事情，充分度过我的完美寒假！小学生寒假计划作文范文寒假计划作文范文400字

寒假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越？这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，寒假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的"挽救期"和巩固提高的"非常时期"。因此，在适度放松的同时，希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成寒假作业；认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行"集中轰炸"，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：

理规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位；接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

不要忘了，一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

确定学习目标，攻克薄弱环节

如果想真正有收获，一定不要贪多哟！适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

真心的希望你们每个初中生都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划！风雪再大，与你一起进步！

[小学作文-寒假学习计划

生命中的挑战并不是要让你陷于停顿，而是要帮助你发现自我。——约翰森·里根

今年夏天有幸去连云港的大海边游玩，真是令人难忘!

看着一望无际的大海，翻滚的浪花溅出白色的泡沫，我居然有些胆怯了。甚至突发奇想：海水茫茫，该不会什么时候来个浪，把我冲走了，从此和鲁滨逊一样流落在小荒岛上吧。

我小心翼翼地向海水迈出了第一步，哎呀，好冷啊!海水冰凉得有点让我猝不及防。我赶紧把脚从水里伸了出来，可能因为当时是早晨，刚入水就感觉有一股冷流从脚底一直窜到了头顶，整个人都不禁哆嗦了下。

可对大海的向往，还是令我抵制不住诱惑，一点儿一点儿地再次把脚伸进水里。或许是因为已经被冰过一次了吧，现在再放入水中似乎不感觉那么冷了。慢慢适应了一下，我的胆子渐渐大了起来，又试着踏入了另一只脚，海水的冰凉一下从脚底直向上窜，沁入骨子里。强忍着不适，我慢慢在海水里试着移动起来。

不知不觉中向前慢慢移着，整个身体已经渐渐没在了海水中，身体也慢慢适应了海水的温度，一点儿也不觉得冰凉刺骨了。我用双捧起海水，使劲撒向天空起，看着这水滴升起，落下，心里有种说不出的喜悦。太棒了，我总算是做到了，终于克服了对大海的恐惧了!

我伸展双臂漂浮在水面上，任凉津津的海水包裹住自己，仿佛与水融为了一体，又如躺在母亲的温柔的怀抱里，感觉全身的细胞都张开了，浑身上下有说不出的舒服。顽皮的海水，不时轻吻着我的肌肤，感觉积蓄了一夜的燥热开始一寸一寸地从每一个毛孔里退去……

正当我在这海水的清凉和温柔中，慢慢漂移，渐渐陶醉时，突然传来一声：“浪来了!”惊慌中我一扭头，发现前方一个大浪突然袭击了过来。我仿佛看见一个怪兽正张大着嘴巴，准备把我吞噬掉。我下意识捂住了耳朵，闭紧了双眼。完蛋了，这巨浪不会真的把我冲到荒岛上吧!巨浪跃过我的头顶，扑在了我的脸上，我只觉得整个人都被这浪掀了起来。我努力地挥动着双手挣扎着，试图浮上水面，可这浪对我这“菜鸟”来说，冲击力实在太大了。我奋力的憋着一口气，手脚并用，使劲划着，努力挣脱着海水的束缚。“憋住，坚持就是胜利。”爸爸也在不远处大声喊着。

浪，总算是慢慢过去了，我竭力把脑袋伸出水面，使劲甩了甩，大口大口贪婪地呼吸着空气。看着不远处在父母呵护下惊慌失措的小朋友，再看看狼狈不已的自己，我却呵呵大笑起来，心里美滋滋的，因为我坚持下来了，有朝一日，我相信自己也会成为大海中的“弄潮儿”!

一阵大浪过后，海边上留下了许多“特产”。半蹲在水中，一边捡着好看的贝壳，一边用铲子在沙子里乱刨一番，不时会挖出许多稀奇古怪的海中生物，让我倍感收获满满，不虚此行。

这次连云港之旅，大海小小“弄潮”，虽有惊，却无险，更是让我收获满满，不仅让我见识了大海的神秘、富有、浩瀚与伟力，更让我明白了只有敢于挑战，学会坚持，才能克服困难，享受成功的喜悦。

人的情绪是复杂多样的。在我们成长的历程中，当得到老师和父母的夸奖时，会感到非常高兴;当学习成绩明显下降时，会感到忧伤;面临危急情况时，会表现得恐惧;而遇到令人气愤的事情时，会愤怒…我们有丰富多样的情绪感受。

情绪就像“神奇果”，它有时会使人精神焕发，干劲倍增;有时它会使人无精打采，萎糜不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。

情绪犹如“双刃剑”。一方面可以充实人的体力和精力，提高个人的生活能力和工作效率，促使我们健康成长。这是情绪对人产生的积极影响。另一方面，情绪也会抑制人的活动能力降低人的自控能力和活动效率，令人做出一些后悔莫及的事情。这是情绪对人产生的消极影响。

看来，情绪与人的态度是紧密相连的。一个有积极乐观态度的人往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

我们时时在追寻快乐，却不一定能发现快乐的真谛。其实，只要我们用心地把握自己，学会调节自己的情绪，用积极、乐观的态度对待生活，就会发现生活中充满了阳光与快乐。

表面上，情绪似乎是个人情感，其实不然。例如，当别人遭遇不幸，难过得失声痛哭的时候，你能因为自己有高兴的事情而在别人的面前欣喜若狂吗?实际上人的情感具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在合适的场合，用合理的方法发泄自己的情绪。青少年阶段是人生的花季，我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历了丰富的情绪变化。情绪会带给我们信心、勇气和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，情绪需要调控。这一点对任何人都一样，对于我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。

我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的环境，自然也会产生各种各样的情绪。丰富多样的情绪就构成了我们多姿多彩的生活。

月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐。但这并不意味着我们是情绪的奴隶，永远由它来支配。如果把情绪比做奔腾的“洪水”，那么，理智就是一道坚固的“闸门”。我们必须牢牢记住学会在生活中给予别人更多的关照，尝试去分享别人的快乐，时刻把握好自己的情绪，做一个永远能主宰情绪的人。

微笑是一把神奇的钥匙，可以打开心灵的迷宫;微笑是冬日里的阳光，温暖了人们寒冷的心;微笑是世界上最美丽的表情，是最动听的语言。微笑是一场久违的春雨，可以滋润凝固的世界。微笑，给自己一个微笑，让世界更加美好!

微笑面对困难

给自己一个微笑，让自己充满阳光，充满自信。困难，并不会阻止我们前进。相反，我们会在困难的逆境中继续奔跑。抛出精彩，跑出风格。微笑的面对人生，微笑的面对未来。有了困难并不可怕，可怕的是遇到困难没有勇气去面对。向微笑低下了头。那自己就对困难说了声我失败了。自己却成了困难的手下败将。面对微笑，面对困难。相信，只有乐观的面对一切，拥有积极的心态。相信，一切都将是顺利的!都将是美好的!

微笑面对生活

生活总会给我们出一些难题，这样生活才不会单调。变得精彩起来了。生活总是平凡的，平凡的生活是我们所向往的。美好的生活总是令人憧憬，但只要我们想得到，就一定会成功。一生很短，一瞬却很长。生活中会遇到不同的事情，只要我们用心去做，用心去解决。相信，生活会对我们说谢谢。并露出了甜甜的笑脸!生活之艰辛，但只要自己肯努力，相信，会更好的面对生活。面对一切!

微笑面对人生

人生漫长之路，长路漫漫。会遇到各种困难挫折，我们应该怎样做呢?是勇往直前还是往后退。困难挫折都会有，只是看待如何去解决了!人生，乐观的去面对。微笑的看待一切。这样，困难挫折才会离我们越来越远。坦然面对，积极看待一切。微笑面对生活

给自己一个微笑，微笑着面对生活。微笑着面对未来。微笑让自己变得轻松，微笑让自己变得快乐!微笑面对，坦然面对。相信，未来的明天会更加美好!

给自己一个微笑，让自己更加精彩!

新年过完，寒假马上就要结束了，你们有新打算吗?我就有，下面是我下个学期的新打算，希望我能比上学期做的更好。

首先，我上课要认真听课，积极举手发言。不能开小差，东张西望，特别要注意“理解”。发言时不要紧张、害羞，声音要放大。

其次，写作业的时候，不能马虎，要细心，要认真读题，不要漏题。学习上有不懂得的地方，要积极请教老师和问同学，要做一个勤学好问的好学生。

第三，“书山有路勤为仅，学海无涯苦作舟”，我要多读课文外书籍。“读书百变，其义自见”一本好书，我必须多读几遍，才能不断丰富自己的知识，要用知识充实自己，我相信只要有付出，就会有收获。

第四，作为班长的我，应该对班级负责任：

1、看到垃圾主动去捡。

2、要带领同学认真学习。

3、要管好班级，同时也要管好自己的一举一动。

4、看见同学打架，要及时阻止。

5、看见同学下课玩危险游戏时，应及时阻止。

最后，我要多练习写作，认真听取老师意见。总而言之，在新的学期里我要更加努力。

愉快的寒假生活已经开始。虽说这次期末考试我取得了很好的成绩，但也不能骄傲。为了使这个假期生活过得充实一点，我专门制订了寒假学习计划。

NO。1 多读书，多练笔

在这个假期里，我要多看一些老师推荐的好书，如沈石溪的《狼王梦》、《第七条猎狗》、《斑羚飞渡》等动物小说，曹文轩的《草房子》、《青铜葵花》等，并且要写出读后感。

每天都要在校讯通博客上与博友们进行交流，学习博友优秀作品的同时，也邀请博友到我的小家进行回访，对我的文章进行点评，在吸取博友宝贵经验的同时，使我的写作水平能够得到进一步的提高。

NO。2 英语学习不间断、数学口算天天练

虽说现在是假期，但是每天早上的英语听读20分钟还是要坚持下去，英语单词平时也要多温习。我认为英语学习就是多听、多读、多说，做到了这三点，那英语学习起来就简单多了。

我的数学口算题卡一直都在坚持做，不要求太多，但是每天20道是必须的，要在规定的时间内完成，还得确保正确率，这也是我数学成绩最好的保障，所以在假期里口算题我还是要坚持去做。

NO。3 锻炼身体也重要

在学习的同时，锻炼身体也不能被忽视。我计划每天晚上围着小广场跑上五圈，或者和妈妈一起徒步从二区到东区世纪广场走个来回。这次学校的庆元旦长跑比赛，我没有取得名次，还有平时的小感冒也是不断地来“袭击”我，所以锻炼身体很重要，身体才是学习的本钱嘛!

在这个假期里，我要做到读书、学习和锻炼身体三不误，为三年级第二学期的学习打下坚实的基础。

放飞梦想，青春绽放!

那个蒲公英盛放的季节中，我终于有了自己的梦想。那时的我想将梦想一直坚持下去，可小小年纪的我，总是好奇新事物，于是。

八岁的时候，我梦想做一名优秀的教师。想用粉笔写下青春的乐章;用书本奏响青春的胜歌;用朴实的语言托起明天的希望!那时候小小的我，总是在模仿老师的一板一眼，一个动作，一个神态。知道老师的教鞭打碎的我的梦想。

十岁的时候，我想当一名中外闻名的科学家。想发明一颗太阳挂在夜空，那样就不会害怕走夜路了;想发明一盒永不退色的水笔，那样不管我画多少张画都有最绚丽的颜色;想制作一张世界上最舒服的床，让累了一天的爸爸妈妈可以好好放松一下!那时候小小的我，总是梦想着真的有那么一天。

十二岁的时候，我过了从出生到那时候最华丽的生日会!从那时起，我梦想着当一个家财万贯的企业家!给爸爸妈妈最富裕的生活，带着爸爸妈妈到我的理想天堂——法国巴黎游玩，让我成为顶天立地的女强人，每天都上演一场华丽的生日会!那时候的我，像一只自由的小鸟，无忧无虑的翱翔在梦想的宇宙中!

十五岁的我，想当一名军人!一名合格的军人，一名可以保家卫国的军人!没有了儿时的天真，反而多了一份自信;没有了不切实际的梦，反而多了为梦想而拼搏的动力;没有了摇曳不定的思绪，反而多了坚定不移的信念!就是想当军人，梦想从此不再改变!

在这个蒲公英盛放了的季节中，我终于确定了自己的梦想。我的一路有梦想同行，至此，放飞梦想，青春绽放!

暑假又到了，我经常在报纸和电视上看到像“近几个月省因严重缺电而造成巨大的经济损失”，缺电给居民的生活带来很大的不方便”等种种缺电的消息。我原以为缺电的危不会很大，可没想到却给大家带来这么大的影响，真的是大出乎我的意料。

自从人类发明电以来，电给人类带来了享受不尽的幸福。电不但改变和丰富了我们的生活，把我们带进了美好而神奇的世界，而且也为人类征服自然提供了无穷的力量。但是现在人类对电的依赖性越来越强，且浪费电的现象也越来越普遍，导致电的紧缺和停供。

要知道节约用电对发展国民经济有重要意义。勤俭节约是我们民族的传统美德 ， 节约能源，也是勤俭节约的一部分，但我国却没有做到，反而国外比较重视节约用电 ， 从政府到市民都有极强的节电意识 ， 也有一些节省能源的好方法。一度电有多少作用啊 ? 如果每户人口每天节约一度电，我国有十三亿人口，那么一天下来可以节约多少度电啊 ?

我们每一名公民， 都应该从我做起， 主动节约用电。节约用电也有一定的方法：一 ： 减少开冰箱的次数，并缩短开、关的时间，可降低冰箱耗电量放东西时应待食物冷却降温后再放入冰箱，以避免浪费冷能。二 ： 少用空调。炎热的夏天，许多人都在使用空调，这是造成电力紧张的主要因素。我建议你少用空调，因为使用空调太耗电了，而且会生空调病。平时，还是扇扇电风扇好了。除了节约用电这些方法以外，还有很多，需要自己去寻找。

我决心要做一个节约用电的小公民，我发现，原来节约用电是可以从身边做起，从一点一滴做起的。我提倡号召全市人民立即行动起来， 积极开展节约用电活动，做好节约用电的宣传， 积极倡导身边每一个人， 养成节约用电的习惯， 珍惜电能，节约用电，从我做起，从现在做起。让我们大家共同努力，像珍惜生命一样地珍惜每一度电，为节电贡献自己的一份力量!电是人类的好朋友，祖国的建设和发展需要它。请大家行动起来吧，让我们合理不浪费使用每一度电，发挥它应有的价值吧!

快乐的寒假就要到来，为了使我的寒假变得更充实有趣的同时学习功课也不落下，我要定个寒假计划，以方便我执行。

因为过年后要走亲访友去拜年，就没时间写作业了，所以我决定在过年前将作业完成。也就是在2月9号前完成作业，除去今天不算，也就有十天写作业的时间。在这十天我将把所有作业写完，下面是我十天的作息表：

7：00起床，然后在在半个小时内穿好衣服洗好脸刷好牙。

7：30吃早餐，然后在家里做一些运动。

8：00-8：40做英语作业；

8：40-9：00休息；

9：00-9：40做语文作业；

10：00-10：40做完数学作业；

10：40-11：20看一本多课外书；

11：30-12：00吃午餐；

12：00-13：20休息；

13：20-15：30学跆拳道；

15：20-16：20做自己喜欢的事情(除了玩电脑看电视等相关的)；

16：20-18：20再看一本课外书；

18：20-19：00随便玩什么(玩20分钟电脑，剩余找别人玩)；

19：00-21：00看情况，作业多就再做作业或看电视

21：00洗漱(要每个星期洗一次澡)睡觉。

怎么样?不错吧!还有，在此说明为什么看课外书时间长，因为我准备在寒假看完三本书。

不过再好的计划不执行是没有用的，所以不能只说不做，那样一点用处都没有呢!

生活，就像一杯苦咖啡，它浓缩了乏味的重复与重复中辛劳的工作。但在这其中，也夹杂了各种令人难忘的故事，其中有了乐趣，就像咖啡有了沁人心脾的香气，竟也让人们乐于品尝它，从而让其中浓缩的经验与学习工作之道源源不断地通过乐趣将它们舒展开来，得以释放出所有的精华让我们去品味，去吸收，去懂得，而乐，就是生活中的调味剂。

在我们的成长中，又何尝不是如此呢?

小时候，各种乏味重复的课程已是让我不胜其苦，由此而来，电视中偶尔出现的节目中的钢琴演奏便成了我的乐趣。看着灵动的手指在琴键间流动，听着美妙的音符从琴中沁出，每个手指的弹奏，每个音符的音调，都能在我心中留下无法磨灭的印象，依靠着音乐的乐趣，给予了我一片竹筏，得以在生活的河流中继续漂流下去。

在这对音乐无法自拔的热爱下，于是我终于开始学琴了。“无心插柳柳成荫”，没有老师的指导我竟也能“敲”出几首曲目，因为我对这门兴趣的喜爱对我生活的推动，每晚必响的琴声也从单音到音阶，又渐渐成了完整的曲目。这片用兴趣在生活的河流中托起我的竹筏，在我付出的行动下，逐渐壮大，逐渐拥有更坚固的船体来给予我对兴趣更深层发掘的基础，得以在生活中飘流时发现从未感受到的乐趣。

成长，在这摇曳的琴声中，也打开我对学习的喜爱，知识的海洋，竟也被我理出了类别，学出了方法。此刻我总认为每日的天空，总能透出蓝色，生活中的酸甜苦辣，总能为我带来不同的启示，创造属于自己的乐趣。在这条名为“生活”的滔滔江水中，这艘载满乐趣的船儿，用生活中发现的启示，给予了我在乏味中创造乐趣的能力。

但凡事都有最终的检验，面对着考试，我总能乐在其中。对各种题目的掌握，对卷中文章的品读，有时总能给我意外的收获，使我捡拾了平时被忽略的细节。钢琴考级中自己听着自己如此美妙动人的乐音，总能给自己带来成就感，就像乐曲中的最令人陶醉的部分，在连绵不断的令人震撼的组合乐音中，渐渐显现出乐曲真正蕴含的情感，就像一把将我们带入作者内心的钥匙，悟出其中的道理……

最后手握自己收获的成绩与一张张珍贵的考试证书，从而发现问题，掌握成功，将悟出的道理付诸行动，乐在其中，就像乐曲的结尾令人回味无穷，在回味中激发出新的灵感……

顺流而下的河流终究会入海，但在从前所打下的坚实基础下，这艘巨轮必定能在任何危险与各种压力下靠着所教授的“渔”，依靠源源不断的乐趣中和它们，在未知的世界中长久地前进!

乐在其中，乐在对兴趣的喜爱，乐在自己对兴趣的掌握，乐在掌握后悟出的道理，乐在领悟后付出的行动，更乐在行动中所创造的乐趣……

乐在其中，乐在生活中!