写给妻子的信热门20篇

__

你好!

你寄给母校祝贺节日的热情洋溢的信和礼物，以及给我个人的信，均已收到。祝贺节日的信，学校已在校刊上刊登，并将在教师节庆祝大会上宣读。我代表学校党支部、校委会感谢你对母校的深情。

你是一个热血青年，你不断求学习、求奋进的精神很令人感动。关于填报分配志愿的事，我认为你可以填“四中”、“城南小学”，也可以填其他你愿意去的中学。自己的愿望可以大胆填。明年分配时，我如果知道动向，再与你联系。

你弟弟来四中后，表现尚好，担任了临时班委的干部。

因较忙，草率几句，请谅。

祝“三好”!

__

年月日

好同学，

你好!

转眼间，初中的短暂而又快乐的时光已经逝去，回想起曾经与你们在一起的日子，很开心。

现在我们都有自己的事情要做，或是读中专，或是读高中，也可能已经步入社会。可是，我不会忘记大家在一起的关心与及新的拼搏，可能若干年之后，你们也许会忘了曾经一起读书的时光，可是一定不会忘记一起欢乐的日子。

三年的时光中，我们共同面对困难，共同学习知识，最后冲刺的时间，我们又一起面对中考，回想起来，时间真的是非常快，记得刚入初中时，找到了这个留下回忆的班级，当时大家都显得很陌生，也都很不善于言表，可是这三年匆匆流逝，又让自己来不及回就逝了，临近毕业的时候，大家都很舍不得，可是又只能各自走各的路，大家很开心，可是又有时为老师发脾气而沮丧，但是，当在一起聊天中，又不知不觉掛上了笑容，这三年的时光尽管不是一切美满，可是很多回忆都是在人生中重重地刻上了一笔。

愿你们在今后的路途中越走越远。

亲爱的姐姐：

你近来好吗?最近英国的天气转冷了，出门记得穿几件衣裳，免得中暑。自从你到英国进修，咱们就很少聊天了。我今天抽空与你聊天，我想告诉你很多好消息……

你还记得那个清秀的医生姐姐吗?原来她是哥哥的女朋友，上个星期哥哥和医生姐姐便见家长了，妈妈和爸爸对这个准媳妇很满意，哥哥也打算在下个月向医生姐姐求婚，哥哥还说你到时候你要回来喝他的喜酒哦!

爸爸终于升上公司的总经理了，爸爸带我们一家人到冷气餐厅去享用一顿美味的晚餐，爸爸还说等你回来，他才补回给你，到时候我们又有口福了!妈妈呢!也不例外，妈妈最近参加了一年一度的烹制大赛，妈妈常为了比赛，煮一些点心，让我们尝尝，我们也会给妈妈一些意见……

姐姐，我告诉你一件事，我说了你也不会相信，向来不爱唱歌的妹妹，竟然在学校的歌唱比赛独占鳌头，让我们刮目相看，妹妹也为了下个月的全国歌唱大赛做好准备。弟弟最近也变得和很积极，会自动自发地拿出课本来阅读，让我们大吃一惊。

我呢，仍然老样子，不是考试，就是补习……姐姐我的历史老师最近叫我们去了解英国的历史，如果你知道，可以给我一些资料吗?好了，夜深了，我明天还得上课呢!

____

年月日

远方的朋友：

你好!我叫易嘉扬，是个五年级的小学生，在杭州西湖区文苑小学503班读书。

我有一头乌黑的头发，老是梳成马尾辫，在头后快活地甩来甩去;我有一双乌溜溜的大眼睛，总是灵活地转来转去，脸上还架着一副大眼镜，颜色是黑色与粉色相间的;圆圆的脸上有些许雀斑。

这就是我的外貌，你住在四川吧?我最爱吃川菜了!不过，杭州也有特色美食!我最喜欢的是南宋定胜糕，南宋定胜糕外层是精致的香米和糯米粉，米粉细而均匀，里面是豆沙馅，中间混有少量白糖和桂花，南宋定胜糕的颜色是绯红色，还象征着战争的凯旋呢!

南宋定胜糕不仅味道香糯可口，甜而不腻，而且只要一块钱一份，真是物美价廉的美食!

你肯定恨不得立马过来品尝美食了吧?你那边肯定也有不少好吃的东西吧?希望你尽快给我写回信开开眼界!

最近我们学校要举办一个“手拉手”活动，刚才我对你说了那么多，你想不想来体验一下?听别人描述不如自己亲身来体会我们的民俗风光!虽然麻烦了点，但我觉得这是最好，最直接的办法!

如果你来了，我随时欢迎你!和你一起玩耍，和你一起品尝美食，和你一起交流，和你一起……

静候佳音!

祝

健康快乐!

___

20__年3月13日

亲爱的朋友：

您好!我们虽然没有见过面，但我愿意将一颗真诚的、渴望友情的心献给你――远方的朋友。我名叫杨源，今天满10岁了，是个开朗、活泼、快乐的一个小女孩，我嘛，黑黑的.头发，一双小小的眼睛，妈妈常常说我一笑就没眼睛了，你想不想一睹为快呢?文静的我，嘴角常常挂着笑意。但是值得我骄傲的是我身材高大，没有人敢欺负我。也许你是个和我一样无忧无虑的小男孩，或许是一个有远大志向的小女孩。

不管怎样，让我们都融入祖国这个大家庭里，共同享受温馨的友情。我们的家乡――山阳，这里是我们生活的乐园。我爱我的家乡，这里四面环山、清山绿水，素有“八山一水一分田”的称呼。放眼望去，满眼的青山绿水，处处鸟语花香，风景秀美如画，仿佛身处仙境一般。这里历史悠久，有浓郁的地域风情。我们家乡的人朴实、勤劳、好客。我的家乡还有最有名的羊肉泡馍、腊肉、魔芋等好吃的特色小吃。怎么样，流口水了吧!

快来吧，我们家乡的人会热情的欢迎你，并用我们这的特色小吃招待你。让我们手拉手，真诚地在我们之间架起一座友谊的长桥!祝你学习进步，更上一层楼!

亲爱的爸爸：

您好!在我的印象中您一直是一位好爸爸，无论是在工作中，还是在家中，您都表现得很出色。可是，随着我年龄的增长，您的工作也越来越繁忙。几乎每天晚上都要在外吃饭。记得以前，您每天早早地下班回家，一家三口其乐融融地围在桌前吃饭、聊天。然后，一起看电视。生活条件虽然没有现在好，但却非常高兴、快乐，日子简简单单、无忧无虑。可是自从您当上了主任以后，每晚饭桌前就只剩下两个身影了。爸爸您也知道，最近妈妈上班也很忙，要工作到很晚才回家。我一直住在奶奶家中，我是多么希望您能早点回来陪陪我呀!爸爸，我嘴上虽然说让您多去挣点钱，家里的事不用您操心。可是内心却是多么渴望得到父爱的呀!每次看到同学们放学兴奋地扑向爸爸的怀抱，而我却眼睁睁的看着别人被爸爸接走。当然，我也知道您做的一切都是为了支撑整个家，所以我一直以来都表现出一付无所谓的样子。看着这两年，您为了工作头发又白了许多，我是十分心疼。爸爸，钱是永远挣不完的，健康才是第一位的。

爸爸，我有一个小小的愿望，就是一家人能有时间经常再一起吃饭、交流、娱乐，看书、看电视、聊天。这个小小的愿望，也许在别人家里是件常事，而在我眼里，却是那么难得。最后，亲爱的爸爸，希望您能够少抽烟、喝酒，这样，对身体有好处，我要的不是一个有钱的爸爸，而是一个健康的、关心我的好父亲!

祝：

身体健康，工作顺利!

写信人：

日期：

亲爱的女儿：

你好! 这是你长这么大以来，妈妈第一次给你写信。希望这封信能给你带来更多的快乐与自信，更多的帮助与鼓励。

也许你不是世界上最漂亮的公主，但在妈妈的心中你是最漂亮的;也许你不是世界上最聪明的孩子，但在妈妈的心中你是最聪明的。我想告诉你：你一直是妈妈的骄傲，你的出生给我带来了无尽的幸福。

爸爸和妈妈每天都忙于自己的工作，很少像别的家长那样带你去逛公园，很少像别的家长那样陪你一起游戏……，致使你的童年缺少了应有的欢声与快乐。妈妈对你的要求很严格，不能长时间地看电视，更不能玩电脑，使你未能完整的看完一部动画片，虽然你是那样喜欢看《西游记》。等你长大后，希望你能理解妈妈的苦心。我也会在以后的日子里，尽可能多地陪在你身边。

女儿 ，我不在乎你考多少分，但我希望你能有一个良好的学习习惯。良好的形为习惯不仅是你取得好成绩的基础，更是一生受用不尽的财富。

女儿，我不希望你处处出人头地，但我希望你做事要认真、仔细，要有持之以恒的精神。我们可以做不好、可以输给别人，但我们必须努力去做、用心去做。

女儿，我希望你在今后的学习生活中再勇敢些，敢于说出自己的想法。错了，可以改;但不说出来，就连改的机会都没有。

谢谢你——我的宝贝女儿，是你让妈妈感到生活的快乐;是你，让妈妈觉得生命更有意义。 爸爸妈妈永远爱你。

爱你的妈妈

亲爱的远方朋友：你好!

我是一个五年级的小学生，是一个阳光快乐的小男孩，有一头蘑菇似的头发。爱好很多，最喜欢的是下象棋，是班级里的“象棋小高手”。最开始我还不懂下象棋的精髓，只是一味地把棋子向前冲，所以常常打“败仗”。不过，我这人不怕输，越输越有干劲，越学越有趣。正是无数次的失败成就了现在的我。

我还非常喜欢奥数，尤其喜欢研究一些有挑战性的题目，十分享受一步一步解开谜团的过程，最后品尝胜利带来的喜悦。我荣获过数学素养比赛一、二、三等奖，其中一等奖三次。我第一次获得一等奖是在我一年级的时候，捧回大奖状的我高兴了整整一个星期，不知道远方的你听到这个消息会为我开心吗?你有自己的兴趣和爱好吗?或者曾经得过什么奖?愿意写信告诉我，让我跟你一起分享吗?对了，写这封信的主要目的是想和你成为“手拉手”的对象，因此，我心里有几点想法想和你探讨：

1、希望我们平时可以通过书信、微信或者QQ多联系，多交流学习，取长补短，共同进步。

2、希望放假期间可以到对方的学校或者家里互访，体验对方的生活。

怎么样?我的想法可行吗?期待你的回信，并且在信中提出你的看法和建意，谢谢!

亲爱的杨淑文：

你好!转眼间，你已经11岁了。有多少个日日夜夜，我们一起并肩作战，为理想中学而奋斗。你努力使自己不被游戏所迷惑，不被电视所困绕。当小伙伴们欢呼着玩游戏时，你也企图偷玩一局。可一想到自己和那些小伙伴们还一定的差距，就立刻放弃了这个念头。

李卜克内西说过：“天才出于勤奋，哪里有超乎常人的精力与工作能力，哪里就有天才。”成功属于有刻苦精神的人。俗话说得好：事上无难事，只要肯攀登。在年轻时养成勤奋的好习惯，那么这种习惯会成为你终生受用的法宝，它伴随你克服困难，取得成功。

虽然你有很多缺点，但是有多少个夜晚，你在回想这一天中自己的所作所为有什么不足时，你曾多么坚定的发誓，一定要改掉这个坏毛病。你很自责，害怕给老师留下坏印象。不过，爸爸说，人不可能没有缺点，那种十全十美的人是不存在的，就算有十全十美的人也极少。这，也算是自我安慰吧。

成功的动力源于拥有一个不断超越的目标。人生就是一个不断超越的过程。每个人都是自己人生的设计师，没有人可以保证我们的未来，更没有人可以保证我们的生命。

所以，我们跳出别人的“定论”，勇敢地活出自信的精彩人生!

最后，祝你一切顺利，学习进步!

此致

敬礼!

写信人：

日期：

尊敬的雷锋叔叔：

您好!今天是清明节，我不由自主地想起为人民服务的您，您是那么的受人敬佩，想必会有许多人到您的墓前送上一束雪白的菊花，可是我身在遥远的厦门，无法亲自为您献上鲜花，心中十分愧疚。

记得三月五日全中国学习雷锋日那天，老师让我们回去收集关于您的资料。我一回到家就坐在电脑跟前，在网上查看您的事迹。我了解到您的许多光荣故事，很多从前的老百姓都称赞您：雷锋出差一千里，好事做了一火车。还有1963年时，毛泽东主席为您亲笔题词：向雷锋同志学习。

您虽然去世60周年了，可现在的人们还十分崇敬您，在现实社会中，也有许多人学习您做好事，比如郭明义先生，他就做过许多好事，所以被别人称为“雷锋传人”。在我们的学校中，就有许多拾金不昧的人，就像我们班里的同学胡德婕，她在槟榔中学门前捡到一个钱包，里面装着1000元的现金和一张银行卡，可她分文未动地反交给了槟榔中学的保安。槟榔中学的老师当天就给小学的老师打了个电话，希望学校能够好好表扬一下胡德婕同学。当我们问她捡钱包时有没有想过要独吞了里面的钱时，她说：“我当时什么都没想，就交给了保安叔叔!”全班为她鼓起热烈的掌声。

雷锋叔叔，我虽让不能亲自为您献上一束花，可是我在心里已经为您献上无数枝花，因为我很想向您学习。

祝您在天堂身心健康!

尊敬的某某

辛勤了!感激您百忙中抽闲来阅读我的来信。

我是某大学某专业的一名应届结业生。置身学校之中，我尽品人生之酸甜苦辣，人生的无奈，糊口的实际，我大白，只有辛劳的耕耘才也许得到丰收，我懂的，机会和格斗缺一不行，天道酬勤，我愿把我的格斗化作那搏空遨游的同党，比及乘风而飞的那一天。连合，僵持不懈，逾越自我，这是我的信心。

在大学，我一向挑衅自我，磨砺人生，万丈楼台平地起，扎实的体系的基本常识将会是人生最好的基石。每一份汗水都有它的源泉，每一处条记都有那深深的影象。

对本专业，我纯熟了把握了各类了根基手艺，从相识到应用，从能干到创作，让人生的芳华挥洒，让热情继承飘零。

对贵公司，我已是青睐已久，那是一个让芳华激扬的场合。

再次暗示衷心的感激您的这次考核，盼愿获得贵公司的进一步垂询。

此致

敬礼!

某某

20__年__年__日

亲爱的家长朋友：

您好!

在您的关心和支持下，20__秋季学期即将结束，在此，衷心感谢一年来您对我园工作的支持与帮助，使我园能有序开展各项活动。

根据市教育局黄教基〔20__〕134号文的有关精神，我园幼儿放寒假的时间为：20__年1月20日开始放假，新学期于2月15日报名，报名时请将幼儿个人用品带入园，17日幼儿正式入园。

寒假是孩子们喜欢的假期，也是孩子与父母一起交流的好机会，为了让孩子度过一个健康、愉快、平安的假期，请家长在假期中注意引导孩子，做好以下工作：

1、科学合理安排孩子的假期作息时间，保持健康有序的生活常规。注意控制看电视、玩电脑的时间，每天不能超过2小时。

2、尽量不让孩子独自在家，不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处;教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品;家中的药品要妥善保管，煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在孩子不易碰到的地方。

3、多带孩子外出参加一些有益的活动，适时对孩子进行交通、水、火、电、饮食卫生等方面的安全教育，让孩子懂得一些安全防范知识。寒假适逢新春佳节，请不要让孩子独自燃放烟花爆竹，确保幼儿人身安全。

4、利用春节期间探亲访友时机，对孩子进行礼貌、传统文化、礼仪习俗等教育。在公共场所遵守公共秩序、不乱扔垃圾、不乱踩草坪，爱护公物。让孩子过一个文明而有意义的假期。

5、鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事，自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍等，并能协助成人为别人服务，让幼儿承担一些力所能及的家务，如：倒垃圾、摆板凳、摆碗筷等等，提高孩子的自理能力和责任意识。

6、每天抽出一定的时间，陪孩子一起阅读或游戏。注重培养幼儿有益的兴趣，支持幼儿的探究活动。如：绘画、唱歌、讲故事，大胆与人交往，养成活泼、开朗、热情、大方的性格。

7、坚持锻炼身体，天气好的时候尽量多安排一些户外活动，每天安排不少于1小时的户外运动，可以让孩子练习某项体育技能，如拍球、跳绳、骑自行车等活动。每天保证孩子的饮水量，在饮食方面注意荤素搭配，鼓励孩子多吃蔬菜和水果。

8、尽量少带孩子到人群密集的场所，严防病毒侵入，特别要做好寒潮、低温天气的防御工作，同时，家里做好通风透气。注意饮食卫生，防止病从口入，确保孩子身体健康。

9、春节期间带孩子去户外走走,多让孩子感受新年的气氛,您可以把孩子在家中有趣的事情、孩子的精彩瞬间、孩子的良好表现、旅游中的所见所闻等等用文字和照片的形式记录下来,开学后带到幼儿园来，请孩子给大家讲述，以培养孩子的语言表达能力和勇敢、自信的优良品质。

10、让孩子牢记一个联系电话，万一发生意外可以立即拨打。

预祝：小朋友度过一个愉快而有意义的寒假!

家长朋友们春节快乐!身体健康!阖家幸福!

黄山市育才幼儿园

20__年1月15日

亲爱的子芃：

你好吗?首先，要祝贺你已经14岁了!相信你是不是长胖了一点，不再像以前那样瘦了，也不在是学校食堂饭桌前最让龚老师头痛的那个小妞了!

随着年龄的增长，学习的任务会越来越重。不过，你也一定要腾出时间来练练钢琴哦!多陪陪爸爸妈妈吧，他们的唠叨，都是对你满满的爱，千万不要烦他们哟!

现在你考上了向往的中学了吗?还记得你的玩伴吗?一定要多多跟他们联系，不要让你们的友情之火熄灭!难过时，你可以找个朋友聊聊天，别憋着。你现在长大了，懂事了，不再是一个为一颗糖、一个玩具而流泪的小孩了。你一定要记住：你所做的决定，都会在你的记忆中留存，当你感觉后悔时，你却再也加不去了。所以，请好好珍惜现在的每一分、每一秒吧!

说了这么多语重心长的寄语，现在来说点轻松的吧!你现在肯定长高了，不需要妈妈的陪同也能玩过山车了!周末，没有人叫你的时候，请一定睡到自然醒吧!你肯定会时常想念广电小学，那就回来看看母校!

祝14岁的你天天开心，心想事成!

尊敬的钟爷爷：

您好!

近段时间您一定累坏了吧!

以前我对您是完全陌生的。自从新冠肺炎爆发以来，我经常从电视上听到您的名字。

我们正处在好玩好动的年纪，像今年春节这样天天待家里，真的闷坏了，有时候特别想跑出去疯玩一下。有一次我跟妈妈提出想外出玩一会儿，没想到她严厉地说：“钟南山院士说了，现在疫情形势严峻，为了保护自己和别人，每个人都不要到处跑，因为没有特效药……”。我当时就纳闷，为什么大人们这么听您的话?您到底是何方神圣?妈妈拉我坐下，耐心地跟我讲了您的很多事迹。

我知道了，您是中国工程院院士，著名的呼吸病学专家。在这次肺炎爆发后，您提醒大家：没有特殊的情况，不要去武汉。可84岁的您，却选择逆行去了武汉。84岁，本是一个安享晚年的年纪，可您却忘我地抗击在疫情第一线!

我还知道，03年非典时期，您也是奋战在第一线，并让大家把重病患者都转给您。您是抗击非典的领军人物!

对您了解越多，我就对您越发敬佩。妈妈还念了一篇文章给我听，题目是《钟南山成全民偶像，众明星都撤离热搜：孩子，你为什么要好好学习》。听罢，我陷入了沉思，我不能只做个贪玩的小孩，应该想想自己为什么读书，长大后会成为什么样的人。似乎一瞬间，我长了。

钟爷爷，我现在制定了一个学习计划表，每天都在严格执行呢。我和同学们都制作了抗击疫情的手抄报和小视频，为武汉加油!为中国加油!我们学校还开展了线上教学，让待在家的我们也一样能学到知识。我要多读书，用知识武装自己，长大后做个像您这样有气魄有担当的人!

正如有句话说的“冬天来了，春天还会远吗?”，相信我们会很快战胜这新型肺炎的!

也恳请您老人家一定要多注意身体，别太累了，因为您是全国人民的守护神!

祝您：

健康长寿!一切顺利!

您的崇拜者：谢伊欣

2020年2月6日

祖国母亲：

您好!

您经历风风雨雨，走过了__年艰辛历程;您经历了许多磨难，迎来了一个个辉煌!

随着时代的发展，人们的生活水平在不断提高，越来越富裕了。以前 ，人们吃不饱，穿不暖，但现在不仅物质条件提高了，而且精神财富也很充足。您瞧，旧式自行车换成了电动车、摩托车、甚至出现了大量的私驾车，遇到放假时，人们有的在家，或者到饭店家人朋友欢聚一堂，更有的一起出去旅游。现在，我们富裕了，这可得谢谢您和政府啊!

国家发展离不开科学技术，少了科学技术，这个国家就会衰败下去。我国是一个强大的国家，科学发展的速度如火箭一般，也就是因为这个，神五、神六、神七托载着十三亿中华儿女火热激情的心飞上蓝天，飞向太空，飞向宇宙……我坚信：不久的将来，神八，神九等飞船会陆续飞向太空，完成中华民族这光荣而又艰巨的任务。这几次，我看到您笑了，笑得那么灿烂……

祖国母亲，您好伟大，我们为有您这样的母亲而骄傲!我永远爱您……

祝伟大祖国永远繁荣昌盛

您的女儿：__

尊敬的钟南山爷爷：

您好!

今年的春节是一个特别的春节，我们遇见了新型冠状病毒，它让我们在这个春节里没有欢声笑语，有的只是担心和害怕，它虽然来势汹汹，但是我们有您钟爷爷，以及像您一样的许多科学家、医生、护士给我们，给全中国的孩子撑起了生命的保护伞。您虽然已经八十四岁高龄，却还象勇士一样带着一群天使叔叔阿姨冲在了最前线。给了我们打败病毒的勇气和必胜的信念，我也一定会听您的话，不出门、勤洗手、戴口罩、不到人多的地方去。相信在您的带领下我们一定会打败病毒。钟爷爷你一定要注意休息，保重身体，有您我们会生活的更安心。

最后，祝钟爷爷身体健康，万事如意。

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

敬爱的医护人员们：

你们好!

正值__年传统新春佳节之际，祖国上下本该一片喜庆欢腾景象，却因恐怖的传染疾病——新型冠状病毒肺炎(2019—nCoV)的到来而阴云笼罩。

武汉疫情多地开花。武汉告急，湖北告急，中国告急!在这危急关头，是你们——亲爱的医护人员们，英勇无畏，冲在与病魔作斗争的最前线。

从电视新闻里，从手机信息里，从报纸上，我了解到你们的工作状态：你们为了拯救病人，离开了自己的亲人，把对他们的挂念留在心底;为了节省紧缺的防护服使用数量，你们尽量少喝水少吃东西，控制不上厕所;缺少护目镜，你们把用过的护目镜喷洒酒精后再次使用，或是用游泳镜代替;你们连续多日工作，每日面对的是大量的就诊人员，除了工作繁重，还面临着被感染的危险;面对患者的恐慌和情绪不稳定，你们还要给他们做大量的思想工作……

面对“病魔，”你们无畏无惧。你们不怕感染，就怕被感染的人群越来越多;你们一心为病人服务，却顾不上自身安危;你们舍小家为大家，齐心协力战病魔……亲爱的医护人员们，你们战斗在没有硝烟的战场上，你们是了不起的英雄!你们辛苦了!谢谢你们!

在你们的努力下，病人们一个个病情好转，有的已经出院。在你们的叮嘱下，大家的自我防范意识普遍增强。作为普通民众，我和爸爸妈妈积极响应号召，乖乖地待在家里，不出门，不聚会。实在需要出门的时候，我们会戴上N95的医用口罩保护自己不被病毒侵犯。各单位延长假期，学校延迟开学时间，小区物业每天对门厅、电梯间等公共场所进行消毒。我们都会健健康康的，不给你们添麻烦。

祝你们早日取得抗击疫情战役的胜利!

此致

敬礼!

______

20__年___月___日

尊敬的校长：

您好：我是福南小学的学生，我非常喜欢我的学校。

校长，我们是学校的学生，也是学校的小主人。为了我们的学校更美好，我真诚地提出以下三个建议：

第一、我希望写的作业能够少一点，换成动脑筋思考的题目，体育老师不打学生，要打就去打“发怒树”

第二、我希望我们的学校能够把环境改变一下，厕所实在是太臭了，在厕所里面摆一些鲜花，让厕所变得香气扑鼻的，组织我们学生去多种一些花草树木，是我们的校园变得更加美丽。我希望开一个植物园，这样就可以让我这个“花盲”认识多一点花了。

第三、我希望学校多开展一些体育活动，比如：打乒乓球、踢足球、打篮球……

让我们喜欢的电脑课多上几次，每周为我们学生设一节“意愿课”想上什么课就上什么课，例如：让我们开美食大赛，大家从家里带自己亲手做的食品来和同学互相品尝，带自己家的收藏宝贝来和同学互相说一下自己家的收藏宝贝是从哪里来的，有什么故事?上完这节课之后，我们的知识肯定会非常的丰富，

希望您能欣赏我们的建议，把建议变成现实。那该多么好啊!

祝您快乐!

2017年9月13日

亲爱的朋友们：

你们好！

每次在新闻里看到你们瘦黄的脸庞，弱小的身躯，黝黑的皮肤，还有那一双双渴望读书的眼睛，我恨不得马上飞到你们的身边，把你们接到我们这一个充满欢声笑语的校园。

我记得对你们的了解是无意间在网上获得的。我曾经看到这样一个帖子：“在山区，人们无法让自己的孩子就近读书，而要让他们翻越几百米的高山，淌过无数条的小河。有的孩子甚至因为家里贫困而无法进入校园，无法望着国旗冉冉升起。让我们献出自己的爱心吧！”

看完这个帖子，我心中波涛汹涌，思绪万千。我千方百计想找到为你们捐款的地方，花费了很多工夫，可每次都是无功而返。正当我想放弃的时候，老天又让我找到了，我毫不犹豫地投进了十元钱，心里顿时充满了一种无法用言语来形容的轻松与喜悦。此后，我一有机会就去捐款，虽说捐得不多，大多是一元、二元，但是这些零零碎碎的硬币，包含的是我许许多多的期待。如果上天给我三个愿望，第一个我会让所有的人脱离贫困。第二个愿望是让所有的孩子都有学上。第三个愿望是：让世界充满友爱。虽说这是幻想，但只要所有的人献出一份力，就能为建设你们山区作出很大的贡献。我想只要所有的妇女少买一盒化妆品，所有的男子少抽一条烟，所有的儿童少买一个玩具，把这些钱捐助给你们，那么我的三个愿望就有实现的可能。当然，还需要你们的勤劳和智慧。

朋友们，未来是美好的。相信自己，相信大家，通过努力，你们一定能走进明亮的教室，一定能过上美好的生活。你们说，对吗？

祝：

学习进步!

身体健康，学业有成！

田老师：

您好!

老师我想对您说，您对我们每一个学生都是很和蔼可亲，而且都是同样的。虽然，您有时候对我们很严厉，可是我知道您是对我们好的，我就会按照您给我说的一点一点的改正。我们在学校的时候，有时候很活泼、淘气，但是您还会虚心的去教导我们我知道在学习的时候我是要很努力，因为我考试的时候，阅读题光扣分，所以我打算在阅读方面上，更好的提升，争取是阅读题就不扣分，我们在上课的时候，打错了一道题，然后您就不是去立刻批评我们，而是去好好地教导我们，我们在下课说错了什么，您就会去给我们纠错，说说我们哪些地方说错了，让我们改过来，成为一个好学生。

您在给我们上课的时候，是一个很严厉的老师，您会想让那些思考完的人去等等那些慢的人，让那些慢的人脑子活跃起来，变得更加聪明。您是不会先让那些好同学说这道题，而是让那写坏学生回答那道题，慢慢的就都变成了好学生，让他们变得更优异。

祝老师身体健康。

您的学生：__