三年级上册我的课余生活【精选20篇】

我的课余生活丰富多彩，而我最喜欢的游戏是：“老鹰捉小鸡”。我常常和小伙伴欢聚在一起，尽情地玩耍。

星期天，约上几个小伙伴到一片空地上玩“老鹰捉小鸡”的游戏。我当“老鹰”，善良，温柔的小红当“鸡妈妈”。游戏开始了，我四处寻找目标，眼睛直盯着那群“小鸡”心想：这下不用再饿肚子了，就猛扑过去。“鸡妈妈”不顾一切的保护着自己的孩子，左闪闪，右闪闪。我气的火冒三丈，费尽周折一只小鸡也没抓到，正当我着急的时候，一只“小鸡”落队了，我乘机猛扑过去把他抓住。

在这个游戏中，我们获得了快乐，增进了友谊，课余生活，我为你喝彩！！

今年暑假里，我学会了骑自行车。

每次看到周围的人们悠闲地骑着自行车，我都很羡慕。暑假里的一天，我缠着爸爸带我去广场学习骑自行车。爸爸先给我讲了骑自行车的要领：最关键的是掌握好平衡，胳膊要伸直，双手握好车把，头要向前看，不能东张西望。还有很重要的一点，就是不能紧张，不要害怕摔倒。

一开始，爸爸从后面扶着自行车，我摇摇摆摆地向前骑着走，方向一会儿向左，一会儿向右，好几次都要摔倒的样子。慢慢沿着广场转了几圈后，我觉得不太紧张了，又在心里默念了爸爸给我讲的要领：向前看、不紧张。

过了1个多小时，我逐渐可以自己单独骑着车子走一段路了。我高兴地对爸爸说：“我已经学会骑自行车了，你看我多厉害！”爸爸给我伸出大拇指，说：“你真棒！但是不能骄傲，以后坚持每天练习一会儿，你会越来越熟练的。”

我们的课余生活丰富多彩，有跳绳、玩游戏、打羽毛球等。不过我最难忘的还是上次与刘慕远玩“瞎子摸人”的游戏了。

开始，我们先来锤子剪刀布。谁知道我手气那么烂，当了瞎子，气得我火冒三丈。心里直说：哎，我怎么这么倒霉？游戏开始了，我先把脚分开，心里想一二三……十，这样有利于我抓到刘慕远。然后我就开始抓，谁知道刘慕远鬼机灵般的从我两脚中间穿过去了。哎，害的我扑了个空。

我灵机一动，又想了一个主意，就是用耳朵听。我先听一下左边，没有什么动静，再听一下右边。咦，有动静！我悄悄地走过去再使劲一扑。没想到刘慕远灵敏的躲过了我的“强烈”攻击，害得我又扑了个空。

两次都失败了。我又静下来竖起耳朵听。这次动静是从后面传过来的，我又像小猫一样悄悄地走过去，又使劲一扑。这次他动作没有上次快，我一下就抓到了。哈哈，我得意地说：“这次终于轮到你抓了！”你看，你还是被我抓到到了吧！我吸取上次的教训，一下子就把他摔了个四脚朝天。顿时，我们俩个都笑了起来。

我们生活中有不少有趣的事情，也有很多游戏。同学们，让我们一起来寻找快乐吧。

我的课余生活非常丰富，比如：我有时候跳绳、有时候看书、有时候看电视、有时候打乒乓球，但我还是喜欢打乒乓球。

星期二，我放学回到家，放下书包就开始做作业，做完作业，我就和爸爸到楼下去打乒乓球。由于是第一次打乒乓球，我还不会打，爸爸就指导我，对我说：“左手拿乒乓球，右手握住乒乓球板。乒乓球放在板的前面，然后右手用乒乓球板轻轻拍球，乒乓球就打出去了。”爸爸还说：“千万不要用力，不然球会掉到乒乓球台外的。”在爸爸的指导下我很快就学会了，我们俩就开始比赛了。第一局我赢了，后面几局我都输了，因为爸爸用了新招数，新招数是我站在左边他把球往右边打，我站在右边他把球打左边，这就是爸爸的新招数。后来爸爸就把新招数教给了我，后面几局我们打了几个平局，我的乒乓球技术就越来越好。天黑了，妈妈回家了，我也和爸爸回家吃晚饭了。

我经过这一次打乒乓球，我有了新的收获，就是做任何事情都要努力坚持不懈，就一定会成功！

这就是我的课余生活，有意思吧！

看到“乒乒乓”这三个字，你应该会想到我喜欢拍桌子吧，如果你这样想，那就大错而特错。我可没那么暴力，我只是喜欢打乒乓球。“乒乒乓”就是乒乓球发出的声音啦。呵呵，没想到吧。

我爱看书，我的视力下降了。为了保护我的视力，我想了想跑去对妈妈说：“妈妈，打乒乓球是不是可以保护视力啊？”妈妈说：“是可以呀！”我对妈妈说：“我要学！我要学！”妈妈欣然答应，给我报了乒乓球班。

妈妈带着我来到了训练馆。教练先让我垫球。球东一个西一个，有时还会打到我，有的砸在头上，有的打在手上。球怎么这么不听话呢？我有些泄气了。妈妈好像看出了我的心思，就走过来对我说：“不要泄气，你轻轻地垫一定会成功的。听了妈妈的鼓励，于是我又回去练习了。我多练几遍，果然会垫球了，我好高兴啊！我从开始只能垫一个、两个，现在已经可以垫好几十个了。经过几天练习，我已经可以垫一百多个了。开始学打球了，教练打来球，我却不知道躲，也不会用球拍去接。球总是打到我的手，我有点不耐烦。教练对我说：“重心要低，要压拍！”我按照教练的方法试着练了一次又一次，果然可以接到球了。

每周一，我放学一吃完饭，妈妈就带我去上课。经过一段时间的训练，我已经可以和教练对打了，开始只能打十来个，现在已经可以打九十多个了。

打乒乓球给我带来许多快乐，它锻炼了我的视力。我从学打乒乓球中懂得了遇到困难不要放弃，要坚持到底，一定会成功的道理。

今天是星期日，爸爸让我自己洗头。我想：我从来都没有自己洗过头，能洗得好吗？爸爸说：“不试试怎么知道不行呢？”

我记起爸爸每次给我洗头的情景：先把我的长头发散开，用水蘸湿，然后挤上些洗发膏，轻轻地揉搓，揉出泡沫后就用水冲洗。冲干净了，再挤上护发素揉搓头发一会，最后再用清水冲干净，头发就洗完了。

我按照爸爸的样子一步步地做，我的头发和爸爸洗得一样顺滑。

我今天真高兴，因为我学会了自己洗头。其实，洗头也没什么难的，只要敢试，就一定会成功的。

蒲俊芳

下课了，同学们进行了丰富多彩的课余生活，有的在跳绳，有的在做仰卧起坐，有的在做俯卧撑，有的在踢球，还有的在打乒乓球……

我最喜欢打网球。那天，我和杜晨雨一起打网球，杜晨雨给我来了个急速球，我本来可以打中的，就是球速太快了，没接上。该我发球时，我给他来了一个高空球。他不仅没接住，还摔了个狗啃泥。我哈哈大笑起来，杜晨雨快要气疯了。然后，他给我也来了个高空球，我知道他会还击，所以做了准备，使劲一挥，把球给打了回去。这时，杜晨雨说：“不打了，不打了！”我撇撇嘴说：“真没劲，才打了这么几下就不行了。”

我还喜欢仰卧起坐，我一个小时能做两百个。至于俯卧撑嘛，虽然也比较喜欢，可我顶多能做五十个。

课间活动时，我经常和杜晨雨玩，我们是永远的好朋友。

我的课余生活非常丰富，演话剧，做下午茶、拼图……就像一本绚丽多彩的画卷。其中，我最喜欢的课余生活还是溜冰。

溜冰可以锻炼身体，动作也很优美。今天正好又是阳光明媚的一天，用来溜冰真是太合适了！我飞一般地穿上溜冰鞋和装备，准备好水、风油精。小心翼翼地和妈妈走下了楼梯。到了楼下，我有些害怕，想：我已经一个星期没有溜过冰了，我会不会忘光光啦？我慢慢地向前走着，妈妈看我磨磨蹭蹭的，便对我说：“昕昕，快点滑，不然我就上楼了！”这时我心急火燎地一滑，摔了个四脚朝天。妈妈走过来给我加油，让我有了勇气，我站起身，飞快地滑起来，我的手背在身后，双脚迅速地画出优美的曲线。这时我的动作比得上我的溜冰教练。妈妈夸我说：“昕昕，加油，没有最高只有更高。”

这次溜冰不仅锻炼了我的身体，也使我明白功夫不负有心人。

我的课余生活像七彩的图画。有跳绳，捉迷藏，弹钢琴……我最喜欢的就是弹钢琴了！

刚开始学的时候，一首曲子只有几个音符，特别轻松。我想：学钢琴这么简单啊。那我考钢琴十级还不是小菜一碟！但是随着学习是深入，现在有的曲子我要用一个星期了。我想钢琴也太难学了，我还是学其他的乐器吧。我的钢琴老师似乎看透了我的心事。他语重心长的对我说：学钢琴可不能半途而废哦，不然的话，你是学不好钢琴的。老师的一句话似乎把我的思绪变得明亮了很多。后来我每天都会去练习钢琴，如果哪天没有练习，我就感觉像没有吃饭。瞧，我现在多么认真的在练习钢琴！

这次学习钢琴不仅丰富了我的课余生活，还锻炼了我的意志，让我明白：时尚无难事，只怕有心人的道理。从此，钢琴成了我课余生活中不可缺少的一部分。

我的课余生活丰富多彩。我喜欢踢球、滑板、玩飞行棋、五子棋等，而我最喜欢的课余活动是骑自行车。

自行车，我早就学会骑了，大人也早就给我买了一辆。那辆车刚开始对我来说还显得大一些，可随着年龄的增长，它日渐变得小了，也日渐变的陈旧，重要的是它经常“生病”，动不动就掉链子，漏气，真让人无可奈何！

去年暑假，爸爸回家休假，看见我的自行车的“惨相”，为了鼓励我多做运动，便当即表示说要给我买一辆新自行车。我一听，心里简直乐开了花，高兴得要蹦起来！到了自行车店，我一眼就相中了一辆黑色的山地车，车身上有两条红色的彩带，最特别的地方是它是一辆表演用的车，前后轮子上有两对凸出来的银色的钢柱，可供人站立。车店老板说它可以同时站立十几个人。我心里说这辆车真酷啊，简直让我爱不释手。爸爸见我喜欢的样子，便大方地说就买这辆吧！真是我的好老爸，要知道，这辆车很昂贵的，价值不菲。

从那时起，我就有的新的战斗伙伴。每天一有时间，我就骑上它在小区里纵横驰骋，让小区里的朋友们羡慕得不得了。每次骑车比赛，我都遥遥领先，第一个到达终点。

我喜欢骑自行车，喜欢我的课余生活！

刘树楠

在学好课内知识后，我经常会做课外习题，看看古典名著。当然我最开心快乐的事和同学一起做游戏，一起分享快乐。

体活课上，我和同学们一起玩丢手绢的游戏。

游戏开始了。只见丁一甜大摇大摆的走了起来，一边走一边细心的找“下手对象”。同学们个个神情紧绷，心提到了嗓子眼，生怕丁一甜趁己不备而把手绢丢到自己身后。丁一甜似乎看准了“下手对象”，轻轻的迈着小碎步，小心翼翼的挪到那个人身后。是谁这么“不幸”呢？噢，原来是王冠同学。

只见王冠她满脸笑容，还在不住的指手画脚给我比划，浑然不知危险已隐伏在她的身后。同学们的表情似笑非笑，目光全都集中在王冠身上，准备看一场速度与激情的追逐。王冠似乎感觉到了自己的危险，下意识的朝后一摸，顿时脸上由白变红，猛地站起来，朝丁一甜冲去。同学们见好戏开始了，个个鼓足了劲，齐声叫着“加油”，个个脸上洋溢着快乐，王冠也加快速度拼命跑起来。大家一边拍手叫好，一边哈哈大笑。看着王冠的那副“小丑”样，有的人甚至笑得直不起腰来。

最终，王冠还是没能追到丁一甜。王冠一屁股坐在地上，奶声奶气地说了声：“本宝宝累了！”听了这话，大家先是发怔，后来笑的更起劲了。沈亦诺笑岔了气，一只手搭在了陈佳瑶肩上；陈佳瑶也笑得前仰后合；沈秦笑得面红耳赤，直不起腰；我呢，则更是笑得差点流出了眼泪……笑声回荡在天空中，也回荡在每个人的心里。

我的课余生活别提有多赞了。只要一有时间，我们便会一起做游戏，一起分享快乐！

我的课余生活丰富多彩，打球、下棋、画画……其中，我最喜欢的是画画。

今天是我最喜欢的日子——星期六，因为每个星期六我都要去万宝城5楼的图索画室上一个半小时的画画课。我又开心又兴奋，还不知道今天又要画什么奇奇怪怪的东西呢？是小猫还是兔子……

我走进教室，原来我们今天要画一个墨镜先生。一开始，老师先让我们看一下构图。我在看构图的过程中，老师跟我们讲了需要注意的地方和等下要勾画时的难点。

开始画了，我拿了铅笔和勾线笔全神贯注地画起来，把轮廓一步一步慢慢的画出来，依次画上了头发、眉毛、眼睛、鼻子……

过了好一会儿，一幅被我取名为“帅气的墨镜先生”的画出来了，老师表扬了我的画，我很开心！

画画让我的课余生活充满乐趣，我喜欢画画！

这是愉快又特别的一天，爸爸妈妈带我和妹妹去欢乐风暴玩了。欢乐风暴是一个水上乐园，里面有许多项目，比如过山车、漂流、儿童乐园、冲浪。

进去后，我先换了衣服，等大家聚集后，我就像离弦的箭一样冲去了儿童乐园，因为我都迫不及待了。有好多项目小孩不能玩，有点可惜。所以我只能呆在小孩玩的区域，那里的水很浅，只到我的膝盖，我玩了滑梯，因为滑梯有水冲下来难免会呛到水，那可难受了。我可爱漂亮的妹妹不敢，因为她有点胆小。

还有一个池子都是肥皂泡，一跳下去全身都是泡泡，像圣诞老人一样。为了把身上的泡泡冲洗干净，我兴奋过度不小心摔倒了，膝盖破了，那叫一个惨啊，欲哭无泪。

我最喜欢的一个项目是冲浪。浪冲过来很大很刺激，会把人都掩盖了，让人呛到又高兴又难受，可是又很好玩。泳池的人很多，像大型派对。音乐响起带动起气氛，人们跟我一样都玩得很高兴。

每个人都有自己的课余生活，都是与众不同的。下面，就让我来说一说我的课余生活中其中之一吧！

“丁零零！”“丁零零！”下课铃响了。同学们纷纷涌出教室，进行了自己喜欢的活动。同学们有的打羽毛球，有的打篮球，有的玩兵兵球……在下课的十分钟里，还可以做些什么呢？哦！对了！踢一下毽子也可以嘛！于是，我拿了一个毽子踢了起来。一下、两下、三下……我越踢越使劲，当我踢到十五下的时候，毽子“呼”地一声飞下楼，正巧，落到正在打羽毛球的妹妹头上。“哎呀，倒霉！天上怎么掉下来一个毽子呢？”“呀，我的毽子！我的毽子！”我急匆匆地跑下楼。见妹妹那怒气冲天的样子就知道又要挨骂了。妹妹冲着我大声说道：“你就不能小心一点吗？老是踢毽子，踢到我头上多少回了……”我只好呆呆地被挨骂了。

看，这位即可爱又可恨就是我的妹妹了。

我有很多很多的爱好，它们构成了我丰富多彩的课余生活。

我的课余生活有跳舞、弹琴、看书、看电视、做家务……其中，我最喜欢看书，家里的书柜里差不多装满了我心爱的图书，比如：《格林童话》、《安徒生童话》、《丢三拉四的小豆豆》、《窗边的小豆豆》、《中外神话故事》……内容虽然不一样，但都非常有趣、非常精彩。

有一次，我正津津有味的的读着《窗边的小豆豆》，妈妈却叫我吃饭。妈妈催了我好多遍我才极不情愿地拿着书走到餐桌边，一边吃饭一边继续看书。看到精彩的内容连香喷喷的饭菜都忘了吃了，还真是废寝忘食啊。妈妈也无可奈何只得一遍又一遍地提醒我吃饭。我匆匆地扒拉了几口又去遨游书海了。

书里面讲述了小豆豆在巴学院的学习、生活。那里的教育方式和其他学校不同，非常有特色。吃饭要有“山的味道，海的味道”，吃饭前要唱《好好嚼啊》的歌曲，连教室都是电车呢，真是有趣极了！

阅读给我带来了无限的乐趣，同时也给了我写作的灵感。我一定会继续阅读下去！

说起我的课余生活，是和大自然紧紧的联系在一起的，舒心愉悦、丰富多彩。

春天，万物复苏、生命觉醒的季节。杨柳在春风的吹拂下尽情的摆动着，沉睡的小草也在春雨的洗礼下，伸展着腰肢。家人会带我亲近大自然，去田野踏青，带上小铲去挖荠菜，这个时节的野菜鲜嫩，采回来用清水泡一泡洗干净，用来凉拌或包饺子都特别好吃。

夏天，我穿上光鲜亮丽的裙子，到公园闻百花的香味，看蝴蝶在花中飞舞，听溪水欢快地歌唱。暑假到来，走向辽阔的大海，吹吹海风，捡捡贝壳、玩玩沙子堆城堡，所有的忧愁都抛在了九霄云外了。

秋天，秋高气爽之时家人带我到走进大山，黄澄澄的柿子压弯枝头，石榴娃娃咧着嘴笑着，再加上火红的枫，这一切把山谷映衬得格外漂亮。虽少了一丝绿意，但微红、微黄处，层林尽染，美不胜收

冬天，偶尔来一场朦胧小雪，也能让我的心跟着飞扬。踩一踩薄薄的雪，也会有“嘎吱”的响声，那声音是多么独特。

告别的紧张的课内生活，你不妨也潇洒的向大自然靠拢，走进它，享受它的美，享受它带给我们不一样的精彩生活。

胡双双

我的课余生活丰富多彩，画画、看书、跳绳、做手工，我都喜欢，但我还是最喜欢跳舞。

原来我以为跳舞很简单，看着电视里的小朋友甩甩手，扭扭腰，非常轻松。可自己一练才知道跳舞这么难，这么累。压腿、下腰这些基本功又枯燥，又吃力。而且越练，舞蹈动作越难，老师也越来越严格了，这简直让我崩溃了。有一次在练习的时候，我真想放弃跳舞，永远不练了，可是为了上艺术节，我必须坚持。后来，我的技术比以前强多了，任何舞蹈动作都能一一掌握。我把我的信心化作动力，每天只要一有空，我就开始练基本功。我家的沙发、床、地板，都是我练舞的场地。而爸爸妈妈是我忠实的粉丝，总会给我很多鼓励和帮助。

我喜欢跳舞，我一定要好好练习！我相信只要我勤学苦练，总会有机会上艺术节的。

我的课余生活丰富多彩，比如有：唱歌、画画、跳舞、看书……

其中我最喜欢的就是跳舞啦!小时候，每当我看到别人在舞台上表演节目时，心里就非常羡慕，想着要是有一天我也能穿着漂亮的舞蹈裙站在舞台上该多好呀!四岁的时候，妈妈把我送到了夏丹舞蹈学校，周末在舞蹈班里接受严格的舞蹈训练。我学习舞蹈的心愿在妈妈的支持下终于实现了!

记得有一次，在练习舞蹈基本功下腰这个动作的时候，我的脚没有站稳一下子摔在了地上，我吓得哇哇大哭，老师走过来抚摸着我的头问：“于乐淇，你怎么了?摔伤了没有?”听见老师的话，我抹了抹眼泪说：“老师，我没事。”因为我想起了居里夫人说的话：“无论做什么事都要有毅力，否则一事无成。”我站起来，继续开始练习下腰，经过不断的训练，我终于学会了下腰的本领。几年的刻苦训练，现在我的舞蹈考级已经达到七级，我心里多高兴啊!

我的课余生活丰富多彩，就像一个万花筒，这让我在增长本领的同时还教会了自己做什么事都要有毅力，这样才能做得越来越好。

星期天下午，我们一家人来到世纪公园游玩。一进门，我们直奔租双人自行车的地方。小时侯，我个子矮没法骑。现在，我长高了，可得好好过一把瘾，便和爸爸租了一辆。

我在前面，爸爸在后面。刚上车坐好，车子就往左倾斜，吓得我心脏都快跳出了心口。幸亏爸爸腿长，撑在地上，才避免了“人仰马翻”。第一次骑，车子就给了我一个“下马威”，这害我有点紧张。幸好前方是一段直线下坡路，骑起来轻松多了，尽管车身有点摇晃，我紧握笼头，目光盯着前方，不费吹灰之力就从坡顶上“飞”了下来，我兴奋极了。爸爸更是神气十足地喊着：“车来了，车来了!请让开!”引得路边的游人纷纷朝我们看来，我都有些不好意思了。

骑着骑着，迎来了一个小山坡。我和爸爸一边骑，一边喊着：“加油!加油!”我们加足马力冲了上去。我和爸爸齐心协力，步调一致，终于冲了上去。“噢，胜利了，胜利了!”我挥动着拳头激动地嚷着。

今天玩得真高兴呀!下次来，我们还要带上妈妈来骑三人自行车呢!

我的课余生活丰富多彩，有画画、弹钢琴、跳舞……其中我最喜欢的是跳舞。一起来看一看我学舞蹈的经历吧。

我第一次跳舞的时候非常兴奋。一开始的舞蹈和基本功都非常简单，后来就越来越难了，为了达到老师的要求，我努力地练习着，可是效果不理想。我真想放弃，开始出现懒散的样子。这时候老师看出了我的心思，不停地鼓励我。每次练习我仿佛听到老师对我说：“只要坚持就有收获。”我想：对，坚持就一定能胜利，我要努力学。每一天我都要坚持练习，我一级一级地考，直到现在我马上就考七级了。一天练舞蹈的时候，老师对我们说：“咱们班去济南参加比赛。”我听到这个消息高兴极了。到了比赛的那一天我早早地就去学校做准备。老师为我们每一位同学细心地化妆，化完妆我们高兴地坐上车，直达山东剧院。比赛开始了，大家精神饱满地走上舞台，用心去跳每一个动作，最终经过我们的努力，得了“二等奖”。

通过学跳舞我学会了欣赏美、表现美，而且让我变得坚强，让我拥有了战胜困难的勇气。

我的课余生活是丰富多彩的。我喜欢画画、运动、看电影，可我最喜欢的，还是观察我养的小动物。

我的宠物名叫点点，是一只蜥蜴，很不可思议吧？点点已经半年没洗澡了！不过，我的爸爸天天都帮他换他喝的水、换虫干、清理大便，可累了！

点点是公蜥蜴。有一个青蛙般的不大不小的头，眼睛黑得发光。身体胖胖扁扁，还有很多绿斑点和绿条纹。四只脚上各有3个锋利的爪子，就使他能在墙上、树干上攀爬。他的尾巴又细又长，是他身体的三倍呢！

有一次，我让点点爬到我手上，我把面包虫干喂给他吃。仔细观察，可以发现他的嘴唇很干，好长时间才闭一次眼睛。然后，我用面包虫干去抚摸他的嘴巴，可他偏偏不张开，好像在讨价还价。我也没法子了，就把点点放回笼子。不一会儿，我继续偷偷观察，发现他正在津津有味地吃着虫干。这时，我高兴地一蹦三尺高！

我的点点真可爱，真逗人！