小学四年级观潮课后反思【精彩20篇】

昨天，重庆出现了500年一遇的日全食，我们一家买好观测工具，早早的就来到了我们小区的桥上。准备观看这次的日全食。

8：09分，透过观测工具，我看到此时月亮的东边缘已接触到太阳的圆面，太阳的左下方一点点地被吞没，太阳缺了一道小口。月亮继续运行，太阳圆面被月亮遮掩的部分逐渐增大，光度也暗淡了下来。缺口越来越大，就像月亮一样弯，又像是一块被咬了一大口的大圆饼，难怪古时候的人们把日食叫做“天狗吃日”。说到“天狗吃日”，我就想到外婆给我讲的“天狗吃日”的故事。传说古时候天上有一条恶狗，因十分痛恨玉帝，就窜到天庭去找玉帝算账。它在天上找不到玉帝，就去追赶太阳，想将太阳吞吃了，让天上人间变成一片黑暗。这只恶狗没日没夜地追呀追，它追到太阳，就将太阳一口吞了下去。不过这只恶狗，最怕锣鼓、燃放爆竹，人们为了挽救太阳，就在日全食时，敲响锣鼓救日，“天狗”就会被吓得把太阳吐出来，于是，民间就有了日全食。

9：13分，太阳被月亮遮挡着只剩下一丝线那么细了。“唐悦，快看，贝利珠快出来了。”爸爸激动地说。突然，天一下子黑了，在月面的东边缘出现一弧像钻石般的光芒，而太阳的西边缘也发出一串发光的亮点，像夺目的珍珠高高地悬挂在漆黑的天空中，这两种景象就是报纸上所说的钻石环和贝利珠。不过，它们很快就消失了。人群看到这一景象，欢呼着，非常激动。

春天是一年四季的开始。从春天到夏天到秋天再到冬天，一年又一年这样周而复始，始而复周的重复着，重复着……“冬天来了，春天还会远吗？”每当挨到一年中的最后一个季节——冬，我都会想起这句话，急切盼望春天的到来。我爱春天。春天万物复苏，小草也越发变得葱绿了，到处呈现一派欣欣向荣，生机勃勃的景象。在远处看时感觉嫩绿嫩绿的，而走到近处时，却看不出一点儿绿。这大概就是韩愈所说的“草色遥看近却无”吧！

我爱春天。春天代表着绿色，绿色却又代表着生机与活力，代表着旺盛的生命力，代表着春天的来临。我爱春天。当淅沥沥的春雨从天而降时，我总有一种浑身舒畅的感觉。个性是春雨过后，空气清新得很，彩虹也随之绽开笑脸。我国民间有关于晴雨预测的农谚，象“初一落初二散，初三落月半。”“清明风若从南起，定主田禾有大收”等。也有关于春雨的诗句。比如宋代诗人黄庭坚的＜＜次元明韵寄子曲＞＞中的“春风春雨花经眼，江北江南水拍天”。“一年之计在与春，一日之计在于晨”。春天作为四季的开始，必然会以崭新的面貌再次呈此刻我们的面前。

寒冷的冬天过去了，阳光明媚，鸟语花香的春天来了。

“春风一拂千山绿，”不错的，春天像一只大手抚摸着大地，刚下完雨，山上绿油油的。

花儿，竟相开放，红的像火，黄的像金，绿的像树一有风吹过，花的美丽就显出来了，有坐着的，躺着的，什么样的都有，有的还像眼睛一样眨呀眨的。

春雨绵绵的，滋润着大地。“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀.”是啊，风的功劳是大的，柳树也随着风跳起舞来。你瞧，那柳树的枝条随着风跳起舞，不就像小姑娘在欢乐地舞蹈吗？

春天，是一个令人陶醉的季节，也是一个美好的季节，我爱春天更爱春天的美景。

唐朝孟郊这位诗人，曾写过一首关于母爱的诗，叫《游子吟》。这首诗在我很小的时候我就把它倒背如流，但我一直不明白这首诗深沉含意，直到有一天……

那是我前四天发生的一件令我记忆留心的事情。

那天上午，我一如既往地吃着早饭，妈妈却破天荒地对我说;“今天是你爷爷来带你，不是妈妈带你，你放学的时候看清楚了哦。”“what?why?”我差点把饭米粒给吐出来，“以前不都是你来带我的吗?”妈妈无可奈何地对我说;“没错，可是妈妈今天要加班，没办法接你，你就在爷爷家吃饭吧。”我很舍不得妈妈，但又没办法。中午放学后果然是爷爷来带我，我到爷爷家才发现，在爷爷家吃中饭可以看电视，这下我才开心了一点，而且奶奶做的饭也很好吃，更让我开心的是我还可以和我舅舅家的小布丁玩。小布丁是我舅舅家的一只小狗，“布丁”则是它的名字，它的毛是棕色的，尾巴就像一个小毛球，它有一个很大的耳朵，能站起来5秒钟。可是这样日复一日地见不到妈妈让我很伤心，眼前的动画片我感觉已经没有意思了。直到今天我的知妈妈加班结束，我开心死了，比之前的吃饭的开心，看电视的开心，玩耍的开心都要好。

晚上，我正写着作业，突然我听到电梯开门的声音，我紧紧地盯着门口，脚步的声音，那钥匙的声音，开门的声音，门开了，妈妈从门外走了进来，我直接扑倒妈妈的怀里，眼泪哗哗的流下。现在我才知道“谁言寸草心，报得三春晖”的深沉含意。

母爱是无私的，好好珍惜现在的时光，也请好好珍惜周围的人。

亲爱的爸爸妈妈：

你们好，爸爸妈妈你们辛苦了，我每天都看见爸爸妈妈在工作，其实妈妈就是最辛苦的，妈妈每天早上都要早起，您给我们做早饭，在做完早饭后还要把我和小弟叫起床，洗脸刷牙梳头，然后安排我们的早餐饮食之后还要送我们上学，天天如此，岁月反复。可爱的妈妈您辛苦了。

在说说老爸，亲爱的爸爸同时也就是勤劳的爸爸，你每天忙于工作，披星戴月的操劳和奋斗着，与你相聚玩耍的时间就只有晚上。为了我们的生活真就是付出太多太多了，在我心里勤劳憨厚的你就就是一棵参天的大树，给了我和家人最大的庇荫和甘露。

在这里我想说一句爸爸妈妈你们辛苦了。谢谢你们辛苦的呵护，在你们的呵护下我和弟弟无忧无虑的成长。你们为我们创造了温暖的家，丰衣足食的环境，我爱你们!请您们放心我今后一定会努力学习，作一个让老师喜欢，让你们放心的好学生。也请你们注意自己的身体，累的时候请跟我说，我愿意为你们捶背揉肩;活多的时候也请跟我说，我愿意为你们分担家务。好了就说这些吧，我会用我对你们的爱付诸于行动。

盼星星，盼月亮，端午节终于到了，一家人摩拳擦掌忙活起包粽子。前一天早上，妈妈和奶奶把泡好的糯米拿出来，洗好粽子叶，准备开始包粽子。

我从来没包过粽子，于是对妈妈说：“妈妈，我不会包粽子，你能不能教教我呀?”妈妈说：“行，包粽子挺好学的，但是刚开始包很困难，你得耐心点儿。首先，将两片竹叶叠起来，折叠成漏斗形状。注意，卷的时候要尽量地紧，否则煮的时候会漏米。”我跟着妈妈做，把粽子叶叠成一个漏斗。

“然后放入糯米，但是不要放得太满。如果喜欢吃红粽子，可以在里面放一两颗小红枣。”

“在封口之前，先在糯米上撒点水，然后将余下的粽子叶盖在漏斗的大口上，现在粽子变成了一个三角锥形，再用剩下的粽子叶把粽子裹紧。最后用绳子或马兰叶把粽子绑紧。”这一步非常关键，说着简单，做起来难。小小的粽子叶很“调皮”，就是不听我的话，“捉弄”我好半天。在我想把粽子裹紧时，里头总是有米漏出来，气得我哇哇大叫，最后在妈妈的指导下，费了九牛二虎之力，终于包好了一个粽子。尽管形状看起来不是很美观，但这是我包的最好的一个了。

下一步，开始煮粽子了。先把粽子整齐地摆在锅里，把锅帘压在粽子上面，再往锅帘上放一盆水。最后把水顺着锅边倒进去，大火煮40分钟，香喷喷的粽子就出锅了。

到了端午节这天早上，妈妈给我系上了五彩线，还嘱咐我不要随便折断或丢弃，只能在端午节后第一场雨时才能扔掉。妈妈还告诉我了五彩线的来历，它象征着五色龙，可以降伏鬼怪，带走一切疾病。我们还在门口插上艾草，挂上纸葫芦，家里充满了节日的气氛。

早上忙完这些以后，今天的主角——粽子，终于登场了!白白的粽子蘸上白糖，真是又香又甜，又软又黏，好吃极了。

五月五，是端阳，门插艾，香满堂。吃粽子，洒白糖，龙舟下水喜洋洋……

感谢笔纸，让我们的生活多彩；感谢水源，让生命多样；感谢空气，没有它谈什么生命？感谢母亲，赐我生命，让我体会世界。

母亲，不知你是否还记得那个可怕，对您来说是充满恐惧，绝望的那一夜？我还十分清楚的记着，您那疲倦的脸......。

“哐......哐......”窗外风雪交加，窗子被拍打的极疼，付出了十分悲惨的叫声。这是寒假中的一天，空气中遍布着寒冷，只有路灯微弱的亮着，家家户户似乎都进入了梦乡，睡在床上的我突然感到一股莫名的不舒服，我起身抱头痛苦了起来，卧室顿时充满了我断断续续的抽泣声。

“怎么了？孩子”母亲见我的异常举动，转了个身，面对着我小声问道。我却还是哭着，母亲连忙爬起来，拍了拍我的后背，又一次轻声问“怎么回事，怎么了”，这次我却不再抽泣，放声大哭，母亲一下慌了，她的眼睛似乎也要流下泪水。我的母亲连忙下床找了衣服给我穿上，自己确只穿了睡衣。我的母亲一把抱着我冲出了家门，连站都没有站一下，我的母亲......。

雪真冷，一片一片的落在母亲的头发上，她的头发全白了，为我熬白了，愁白了。她一步一步的踏在雪上，死命的抱着我，生怕我会出什么事，我的脖子上充满了母亲的泪水。门诊楼不远，但是我觉得母亲抱着我走了十几分钟。

直到我醒来，母亲笑了起来，那笑真好看啊，包含了多少母爱，她的发丝似乎又白了许多，不是雪白，是银色的。

感谢花儿，用自己美化世界；感谢树木，用身体净化世界；感谢草儿，用自己使世界纯洁，感谢母亲，用自己温暖我！

种下种子，收获果实，种下快乐，便能收获快乐。 Plant the seeds, harvest fruits, and plant happiness to harvest happiness.

星期六，我们一路欢歌笑语来到南京“行知”基地，参加为期两天的课外实践活动。

初到基地，我们就接受了严谨而又简短的军式化练习，目的是要培养我们认真，规范的态度。虽看起来有些无趣，但也让我们体会到领悟不同于以往的课外实践。

午饭过后，我们在老师的带领下来到棉花地里。放眼望去，大片的棉花一字排开，一朵朵雪白的棉花咧开嘴在枝头笑着，好似在等着我们的到来。顿时，刚刚还是很安静的棉田因为我们的出现而变的热闹而又有了生机起来。同学们兴奋地扑向棉花地摘起了棉花。谁也不想落后。看!那是谁?速度这么快?原来是何康同学!别看何康长的胖，干起农活来却一点也不含糊。

只见他的手快速的摘着棉花，手指不停的在棉花上跳舞，看得我眼花缭乱，我赶紧加快自己的速度。我可不想输给一个男生呦!当雪白的棉花装满我们的袋子时，摘棉花的活动结束了。我们抬着“雪白的云彩”，凯旋般的快乐的离开了棉花地。

晚饭过后，我们来到了基地的广场上开起了“篝火”晚会。红红的火光照亮了大地，也映红了我们的脸庞。大家围着篝火，唱呀，跳呀，笑呀。欢乐地声音响彻着传向广场的每一个角落，传到整个农田的每一块土地，也传达到了我们每一人的快乐的心里。

第二天的中午，我们来到了农户耿奶奶家。70多岁的耿奶奶脸上有许多的皱纹，但身体看起来很硬朗，说话声音响亮。我们围在耿奶奶的周围，听她给我们讲了许多过去的故事。我们虽然无法体会耿奶奶那时的生活，但是也让我懂得了应该珍惜我们现在的一切。听完耿奶奶讲完故事后，我们还在耿奶奶家吃了一顿中饭。热情的耿奶奶家人为我们准备了一桌子香味扑鼻的饭菜。一开始我们还有点拘谨，在耿奶奶的“劝”说下，很快，满桌的饭菜被我们风起云涌，一扫而光。知道是什么滋味吗?那是快乐的滋味!

转眼间，我们要离开了。站在田埂上，午后的阳光暖暖的照着。一阵秋风轻轻吹过。其实秋风也并非只是带来寒意，此时的我倒是觉得瑟瑟的秋风中，我们收获了一个季节，收获了一串笑声，收获了一段回忆，更是收获了一份永久的快乐!

暑假里，我们一大家子来到了桂林游玩。都说“桂山水甲天下”我到要见识一下着桂林有多美！

第2天，我们就随这导游来到了桂林靖王府游玩。我们这导游，走在一条小石路上，导游说，这条小师路在当时只有王爷和王妃才可以走的。来到承运殿的阶梯下，导游说，这阶梯分两边，左边是文官走的，右边是武官走的。我们上去从文官路走上去，从武官道走下来。进了承运殿，导游向我们介绍，靖王府从建立起到明朝毁灭的257年中，有12代14位王爷在这里住过。我们还观看了一种当时王爷喜欢观看的舞蹈，这种舞蹈是当时一位王爷到民间的时候看到，很是喜欢，就把它引进府中，给其它官人观赏！我看了之后，还觉的挺精彩的！

在承运殿的后面是著名的独秀峰。独秀峰位于桂林王城内，它是王城景区不可分割的部分。“桂林山水甲天下”这诗句就刻在独秀峰的石壁，而且前面还有一句诗句。独秀峰还有世界上最大的摩崖石刻“南天一柱”。在独秀峰的山脚下有一个洞，在里面，有许多的太岁刻像，在这里可以找到自己的太岁啊！在独秀峰的山顶有一座独秀亭，在那里可以观看到整个靖王府的美丽景色！

桂林靖王府依靠漓江， 独秀峰，真是一快宝地啊！有道是“无情最是此中山， 阅尽王孙只等闲”。

老师问我：“烦恼何以乎?”我曰：“作业多乎，心情烦乎，考试差乎……”老师问：“何物最为你烦恼乎?”我曰：“当然莫过于作业多乎!” The teacher asked me: "Why do you care about it?" I said: "There are more homework, the mood is annoying, the exam is worse ..." The teacher asked, "What is the most thing is the most.Are you troublesome? "I said:" Of course there is more homework! "

对，在许多学生的心中，最烦恼的事情莫过于作业多了!看着那些沉重的作业，许多学生都陷入了沉思当中：“为什么作业会那么多呢?”是啊，为什么会那么多呢?这都“归功”于那些想从中谋取私利的老师们。每当面对教育局的视察，老师总是严肃地对学生们说：“这都是为了你们的将来好!”既然老师都把话说到这个地步了，那还有谁敢不服从呢?

作为一名学生，我也是深切地体会到背着那沉重的作业包袱的感受。我们小学时，一般做作业都是到晚上十一点钟，如果作业多的话，甚至能做到十二点钟。第二天早晨六点多钟又要起床去上学，睡眠时间连八个小时都不到。更痛苦的是假期，说得夸张一点，简直就是人间地狱，整天都要忙忙碌碌地照顾那堆了一大堆的作业，似乎已经忘记了那快乐的世界，对那快乐的世界就像绿叶对根的思念。除了做作业，还是做作业，同学间碰面一张嘴就是：“作业做完了吗?”哪还有闲时间管它的对与错呢?这种作业难道对帮助我们的学习还有效果吗?

当然，也不是所有的老师都是这样的。就拿我们的语文老师来说吧，总是建议我们利用空闲时间适当地去买一些质量比较好的资料，还向我们推荐几本比较能提高我们的作文水平的书，使我们的语文水平飞速提高。

唉，就说这次寒假吧，老师可真是够器重我们的，作业都快堆一小山了。那天晚上因为做作业太晚，第二天早上起来困得眼睛都睁不开。上帝对我可真是够关心的，知道我不理解什么叫“昏昏欲睡”，自从那天早晨起，让我彻彻底底明白了这个词的含义，原来这个词就是为我而诞生的。不知为什么我家的狗和猫老对着我叫，我还琢磨着它俩可是撞见鬼了呢，后来我照镜子一看，哎呀，原来它俩把我当熊猫看了!

唉，问君能有几多愁?恰似一江春水向东流!

今天是新年，我穿着新衣服和新裤子，和爸爸妈妈一起去拜年.

我先来到伯父家。“叮咚”随着几声门铃响，伯伯笑脸相迎，将我和妈妈让进客厅。我连忙呈上了妈妈精挑细选的礼品，并一同送上了几句新年的祝福。

这时伯母笑盈盈地端上了几杯饮料和一碟糖果。大约过了一个小时，伯母搀着伯伯去了卧室，并一脸歉意地说是去接个电话。不一会，卧室里传来小声的谈话。“唉，老伴，孩子这回大老远地跑回来给咱们拜年，又带了那么精美的礼品，咱们不表示一下也未免太寒酸了吧。”

“我看就给点压岁钱吧，这样，就拿我的积蓄里面拿一百元吧。”

“就一百?太少了!两百吧。”

“就这样吧!”

卧室门打开了，伯伯伯母从里面出来，他走过来，就给了我两百元钱，我连忙将钱收起来连声说到“谢谢，祝你们新年快乐，身体健康!”

“唯有牡丹真国色，花开时节动京城”，这句诗，用来形容我给大家推荐的好地方---我的家乡大连旅顺的牡丹花园再合适不过了，那里的牡丹花开的可美啦!

一进花园大门，你就仿佛走进了牡丹的世界。放眼望去，牡丹叶挨挨挤挤的，层层叠叠，像翻涌着碧波的海。再定睛细看，它的叶子犹如一个个小巴掌，像小朋友一样欢快地拍着小手，热情地欢迎远方客人的到来呢!

来到牡丹花园中，看到花团锦簇的牡丹，我心中一震，仿佛来到了世外仙境。红红的牡丹花瓣层层叠叠，被苍翠的叶子衬托着，远远望去就像一团团温暖的火;别致的绿牡丹在开放的时候，花朵就像一个个绿色的小绒球;白牡丹呢，穿着雪白的纱衣，像天空中悠然飘舞的仙女。一阵微风吹过，飘来阵阵花香。

再走近看，这么多姹紫嫣红的牡丹，一朵有一朵的姿态，一朵有一朵的温柔。有的牡丹花才展开两三片花瓣儿，有的花瓣全展开了，露出黄色的花蕊，有的牡丹仰望浮云，好像在托腮凝思;有的迎风摆动着花瓣，仿佛在向游人点头致意;还有的只是一个花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的，难道是想看看外边世界不一样的精彩吗?

牡丹花园真的是太美了，一时半会儿说不完，你若喜欢牡丹花，就一定来我的家乡看一看吧。

暑假，我跟随爸爸去表舅家去给表姥姥过生日，起初，我还是很高兴的，可一到了表舅家，我却显得有些拘束，小小的房子里挤满了人，闷得透不过气。 In the summer vacation, I followed my dad to cousins cousin for his birthday. At first, I was still very happy, but when I got to my cousin, I seemed a little bit a little bit a little bit a little bit a little bit a little bit somewhatStanding, the small house was crowded with people, so stuffy.

那些大人们只顾得聊着他们喜欢的老掉牙的事，无聊死了，一点都不顾及我这个小孩的感受，好像早已经把我忽视了我的存在。

无奈，我只好对爸爸说：“爸爸，我出去透透气啊”爸爸笑着说：“别走远啊……”

还没等爸爸说完，我就跑了出去哈哈~还是外面好啊，清新的空气，重要的是还很凉快啊，我在这条小路上漫不经心的走着，不知在想些什么。只是好喜欢这里，一条小路，只有几辆数得清的车的走动，路的两旁一丛丛草儿茂盛的生长着，想必，不曾有人为它们修剪，为它们施肥，为它们捉虫，但是它们仍然这么坚强的生存着，不在乎别人的讥讽：“它只是路边的一棵野草，对我们有没有什么用处，长着有什么用啊，有什么大不了啊”还会顺手折断它，弄得满路都是。它们不在乎，还是长的这么茂密，这不得不让我想起了大诗人白居易的《赋得古原草送别》，“离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”

忽然，我眼前一亮，猜我看见了什么，好漂亮的花啊，如果不仔细看还以为是薰衣草呢!它的外形像个五角星，只是一个角是圆的，是淡淡的紫色，而其它四个角是白色的，中间还点缀着灿烂的金，显得格外美丽，中间还有那小巧美丽的花蕊，漂亮极了，它并不是单独开放，而是一簇一簇的，并没有我们以前所看到的百花争艳的景象，可见它是不平凡的。

在它没开花之前，是一棵被人忽视的小草，在它开花之后，它是一棵被人忽视的花，它是那么美丽，尽管没人在乎它的存在，尽管它知道它也许永远都这样的平凡，得不到像水仙花，月季花，玫瑰花那样的尊敬，那样的待遇，但它还是坚强的活着，为这条小路多增添一点色彩，为这个忽视自己存在的世界曾添一点生机，只要自己满意，自己知道自己对别人所做的贡献就够了，不在乎风吹雨打，不在乎人类对自己的踩践，坚强的活着，让自己的心灵得到安慰，就够了。

这就是路边的不平凡的生命。哪怕是一棵草都有如此的信念，我呢，何必因为一时的失败而伤心呢，坚强起来。相信，下次，我一定会成功的，老师们，不要忽视了我的存在，我会回来的，以前的我会回来的!谢谢你，不平凡的生命，是你，让我又拥有了奋斗的决心!谢谢你，不平凡的生命。

今日，我们树兰学校小学部举行了元旦联欢会，全校师生都参加了。

刚开始是各年级的节目表演，在表演之前，大家都化了妆，变得漂漂亮亮的。别的班表演的节目精彩极了，我看着看着就入迷了，完全融入到了表演之中。

好不容易终于轮到我们表演了，我们表演的节目是快板《夸夸咱学校》，我们一个个都很紧张，心跳个不停，但是我们还是稳重的念着快板词，手中打着快板，我们念地声音宏亮，样子精神饱满，表演结束了，迎着热烈的掌声我们回到了座位，我的心情才慢慢恢复了平静，老师说我们的表演比排练时精彩多了，我心里很开心，脸上也露出了喜悦的笑容。

当表演结束后，到了抽奖时间，抽二等奖八十名，一等奖四十名。开始了，先抽二等奖。抽二等奖时我还很有信心，但是没有抽到，我有些失落。抽一等奖时，我想：二等奖八十名我都没抽到，一等奖不用说了。一等奖是Jeremy老师抽的，我忽然听到自己的名字，我竟然被抽到了一等奖，我又惊喜又激动。我兴高采烈地去拿了奖品——一个流氓兔来，我们班一共才只有四个人获得了一等奖，真是千载难逢啊!其他没抽到的同学都是三等奖，也分别获得了礼品。

所有表演结束后，尤老师颁发了获奖节目的奖状，我们表演的快板《夸夸咱学校》获得了二等奖。下次我们一定会争取拿一等奖的，比现在做的更加完美，为班级增加光彩和荣誉。

到了下午4点多的时候，联欢会才正式结束，由我们班来打扫场地，男生放椅子，女生扫地，打扫完之后，我们都高高兴兴地带着喜悦回到了家中，与家人一起分享这份心情。

今年的元旦联欢会让我们既开心又难忘。

虽然运动是快乐的，但是最令我最难忘的，还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.

就在那年，我每个星期都不舒服，经常感冒发烧，倒许多医院检查，每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况，只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉，而提高抵抗力，同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的，就是运动。

妈妈给我制订了运动计划，一天除了吃法和适当的学习、休息，就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车，在这年以后，我却再也不想碰它们。

妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动，不停的运动。当我来动健身房后，看到的是一个个的运动器械摆在我的面前，跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼，都不知道如何开始。

“把你的包放在那里，先来热身，六斤的哑铃，上下举50次，完成后，去跑步机跑1000米，完成后向我报告，再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了，虽然1000米在学校是练过的，但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是，这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道，教练员向我打了个OK。

我先来到跑步机前，将时速调到5米/秒，这速度跑1000米，大约只有4、5分钟吧。几年前，在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机，手握机械手臂，开始跑了起来。在跑到500米多时，有点坚持不住了，但是身后就是价廉的眼神，他的眼神一直没有离开我。

我咬了咬牙，坚持跑到900米时，教练说：“现在开始冲刺!”然后，他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了，但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了，跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟，但对于我，仿佛是过了5年，完成后，我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来，给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。

下面的哑铃，我没有力气做了，教练说：“运动使人进步，这次练习中，看到了你的巨大进步。”有了这句话，我的心顿时放了下来，“后面的哑铃先别做了，跟我到空地上做俯卧撑50个。”

啊!我顿时晕了。

运动带给我快乐，运动带给我健康，虽然是比较艰辛，但是坚持就是胜利，我一定会战胜自己的惰性，赢得胜利的。

11月2日星期六，一群身穿蓝白相间校服的队伍整齐的站着。一张张稚气未脱的脸上写满兴奋与期待，那正是去秋游前等待巴士的我们。

阳光照在身上

刚上车一种巴士上特有的气味，让我们这些晕车的人一个见面礼。大家按规矩入座，我入座后，还是感觉不舒服。坐在我旁边的肖琦提醒道：“如果你感觉不舒服就听听歌吧！”于是，我从包里拿出mp3来，戴上耳机。我静静地听着，不舒服的感觉渐渐消散了。我靠在肖琦的肩上，阳光透过车窗落到我的身上。内心渐渐涌出安宁与温暖。

风从耳边拂过

“呀！好多人，看来要排一阵子才轮到我吧。”看着长长的队伍，我不由的发出感叹，队伍以匀速前进着……。“终于轮到我了”我在心里欢呼到。伴随着铃声的响起。大摆锤开始动了起来。随着大摆锤越荡越高，耳边的尖叫越来越响亮。我从开始的害怕到后来的麻木，渐渐的享受起风在耳边拂过的感受。阳光，天边的云，周边的树，耳边的风，留给我的是久违的清爽和惬意。

齐心协力为生火

经过一番曲折，我们一众人总算到了目的地烧烤园，对我们而言最困难的莫于过生火。在导游姐姐的指导下，“生火”行动开始了，罗想先把坑里原来烧完的灰弄出来。周靖楠、胡愫翱等把炭堆好。点燃那些枯枝叶，然后我开始扇火，开始感觉很有趣。过了一会儿，手渐渐地酸痛起来，于是我不停的换手，并告诉自已“加油啊！马上就有好吃的了。”在我们的共同努力下，火终于燃了。

在那个阳光明媚的一天里的一幕幕，我感到了无比的快乐。它是属于我美好的回忆，将成为留存的恒久记忆。

在学校的每一天，我们的生活都一样多姿多彩。快乐的跳绳比赛，热闹的运动会，欢乐六一儿童节……

有一天，我们刚刚写完作业。老师说：“下节课带你们出去玩。她的话音未落，我们齐声大喊：“哦耶!”有的同学爬上桌子，有的抱着老师喊着：“老师你太好啦!”还有的欢叫着：“老师万岁!老师万岁!老师万岁!”

期盼的下课铃终于响了，老师说：“走，玩去!”我们飞快地冲向操场，吓得老师练练喊着：“慢点，这群傻小孩。”

刚到操场，李佳明“扑通”一声摔向雪地，在厚厚地雪上留下了一个身影。他说：“看，这是我的作品。”

我们哈哈大笑，我指了指他满身的白雪说：“这算哪门子的作品啊?”李佳明调皮地眨眨眼睛说：“这就是我呀。”我们撒欢地在雪地里跑来跑去，留下一串串深深浅浅的痕迹。

接着，老师和我们一起打雪仗。女生和老师一组，男生一组。男生们笨手笨脚的，女生一点都没有被打到，反而把他们打得抱头鼠串。最后，老师给我们全班合影，我们快乐地跑回班级。

我爱我的班级，我爱我的校园。在我心中，校园是最美丽的地方。

为了让我们的教室变得更加宽敞明亮干静整洁，在一个星期五的下午，老师组织我们大扫除。因为方芩就是一班之长，所以，她布置任务给我们每位同学。大扫除开始了，同学们有的扫地；有的擦桌子；有的擦窗户等。大家干得热火朝天，汗流浃背，好一派劳动的场面。

你瞧，扫地的同学肖颖，只见她弯着腰，弓着背，双手紧紧地握住扫把，一丝不苟地扫呀扫呀。你再瞧，擦桌子的张诗清，她低着头，先用抹布擦一下，然后用笔盖用力刮掉上面的修改液。由于她力气小，有些桌子上的修改液非常多非常厚，她根本刮不掉，就请同学来帮忙，但别的同学又没时间，她只好自己使出最大的力气。功夫不负有心人，那些修改液终于被她刮掉了。看着干净的桌子，她脸上露出了满意的笑容。

学习委员朱子怡，她正在擦黑板。只见她搬来一条凳子，小心翼翼地站了上去，先用黑板擦擦一下，接着用毛巾再擦一遍，她说：“这样，黑板就会象新的一样。”你看，她擦得多认真呀！大扫除结束了，教室变得干干净净了。看着干净整洁的教室，我们都开心地笑了。老师夸我们真是爱劳动的好学生。

二年级那时，我来到这学校，到现在，我已经在这学校已经待了5年，在学校生活了五年，每天重复着一样的学习生活，却感受着不一样的友情。

二年级，记得我刚入学的时候，因为比同级的同学高很多，所以很多人都喜欢来找我玩，也因为这样，性格有点内向的我得到了同学们的欢迎，很快，就融入了这个班集体。就这样，一直在这个班集体生活了五年。如今的我，已经是六年级的学生，再过几个月，就要升初中了，我们就要告别美丽的校园，告别朝夕相处的老师、同学、带着依依不舍的深情跨入新的学校、开始新的学习生活。在这《难忘的小学生活》实践活动中，我反思了很多，也学会了很多的东西，同学们相互合作，精心配合，让这次的综合实践活动完美的进行，也让我们在离开母校之前，留下了又一次的美好回忆。虽然有句话是这样说的：“甘瓜苦蒂，天下物无全美。”但是，在我心目中，我们已经尽了自己所能，已经是最完美的了。我们已经没有遗憾?

在这次的综合性学习中，我看到了同学们的团结友爱、互相帮助的精神，六（3）班就是应该要这样，六（3）加油，你是我们的骄傲。

今天一大早，我从桶里抓了一大把绿豆放在桌上。绿豆真是“千姿百态”，大的、小的、方的、圆的齐聚一堂......大家全都披着绿装，像一个个精神抖擞的丛林战士。大的“绿豆巨人”有两粒米大，小的“绿豆小小人”只有半粒米大，全都在这一个翠绿的王国里安居乐业，看起来真是无比幸福和快活!

我精心挑出几个强壮又结实的绿豆兵，把它们轻放在餐巾纸上，又加了几勺清凉润泽的水，得了一席用武之的绿豆在湿润的餐巾纸上打了几个滚，仿佛在释放自己自由的灵魂。

第二天一早，我忙跑到桌旁看我的绿色小士兵们，哇，它们都胀得圆鼓鼓的，包裹着全身的军大衣，像在向我吹响希望的号角。咦，果肉也跑出来了!绿豆果肉是白色的，像一个稚嫩的婴儿在绿豆胀开表皮的裂缝里安眠，果肉还带出了一条小尾巴，像极了希望旋律中的白色的音符，那是绿豆的茎。

到了第三天，小士兵们脱去了厚实的大衣，茎汲取着水的精华也变得更长了，茎的末端逐渐变成朦胧的灰白色，像是懵懂的梦想向未来伸展出希望的手。绿豆越长越大，原本挺空旷的容器越显狭窄，灰白色的茎的末端冒出了绿色的小疙瘩，似乎在酝酿着什么惊喜。

不久，绿豆的果肉裂开了，像一只只长着一双笨重的翅膀的白色小精灵，托出了一片片嫩绿的叶芽。脱落的绿色的“战装”变浅了，叶芽的绿色也越变越浓，重重的叶把绿豆扯得东倒西歪，“千奇百怪”已经形容不了此时的绿豆了。

啊，就这么几粒绿豆，在水的滋润下短短几天内竟发生了如此翻天覆地的变化，带着我领略了另一个新奇的世界，我以前怎么就没有发现呢!

有一只可爱的小猫咪，它的名字叫“咪咪”。它的头上长着一对尖尖的耳朵，一张像兔子一样的嘴，一双眼睛可会变了，早上它咪眯着眼睛，好像没睡够一样，晚上它的眼睛像二盏绿色的路灯。它的身体是椭圆形的，披着一身白黄相间的毛大衣。它的四只脚都长肉垫子，走起路来又快又稳，好像一位绅士。 每次我把小鱼拿出来，它总是迫不及待地跑过来，睁着大眼睛，好像在说：我最喜欢吃鱼了，我把一条鱼放在碗里，它就津津有味地吃了起来。

咪咪对会动的东西都很喜欢，妈妈的毛线总是会被它给弄得乱七八糟，它很聪明，会用爪子抓，跟着毛线跑。

咪咪是我家的开心果，给我们就家带来了快乐。