劳动节竞赛方案【推荐20篇】

五一国际劳动节，始于美国工人在19世纪90年代为争取8小时工作日而进行的斗争。

自那以后，世界人民便开始庆祝这一天-国际国际劳动节。这个日子在全球所扮演的角色体现了它的力量：正是在这一天，全世界所有的工人们宣布为了共同的目标而一起奋斗。

在许多个五一国际劳动节里，工人们都受到镇压，他们的活动被禁止，还时常发生。五一节逐渐失去它原来的意义，成为了和集权统治的政权对抗工人运动的一种标志性装饰；又或者就是一个平平安安的法定假日。

尽管事实如此，工人们仍然满怀信心地庆祝国际劳动节，因为大家都知道这个社会是靠着我们的力量、眼睛、双手和智慧而不断地发展和强壮，还需要我们不断地支持。

正是在这一天，我们坚持体面的工作、工人健康、饮食和住房、教育和文化表达，都是我们应得的权利，而不是特权。我们志在获得这些权利。

然而在这一天，我们从未胆怯卑微地去找法官和狱卒，从未守在财长们进行会议的地方，从未说服他们工会是有益于做生意，也从未要求进行更多的对话。

正是在这一天，我们大声地说出：你们的银行，你们的买断、买回，给我们带来了痛苦和大量的失业工人；你们的贸易协定和专利制让工人们无法谋生，更破坏了所有人类获得食物、水和药物的权利。正是在这一天，我们大声地说出：我们不仅要建设一个更加美好的世界，而且，我们也坚决不会让世界越变越差。

五一国际劳动节是大家庆祝过去、庆祝现在和庆祝未来的日子。我们庆祝的方式就是争取应有权利和向全世界表达我们争取权利的决心。让我们一起大声又自豪地庆祝五一国际国际劳动节吧。

今天是“五一”劳动节。我和妈妈带着高兴的心情乘上了爸爸开的汽车到九仙山旅游。中午很热，一点儿风也没有，云也躲起来了。太阳一动不动地悬挂在空中烧灼着青草。但不知怎的，我却一点儿也没感到热。

一路上，清新的空气迎面扑来，让人感到心旷神怡。山上的杜鹃花把青山打扮得像漂亮的小姑娘。快要到了赤水，太阳渐渐地的消失了，天也慢慢地黑了，突然，电闪雷鸣，天像要塌下来似的，接着，就下起了倾盆大雨，天像是要把整个地球淹没一样。雨越下越大，我们不能上去了，只好回老家。一到那儿，奶奶和爷爷见到我们回来格外地高兴，连小狗也很高兴，“汪汪汪”直叫着，像是在迎接我们一样。

天黑了，奶奶为我们煮了可口的饭菜，吃完了饭，爸爸和妈妈跟他们聊聊天，叙叙旧，大家十分开心，如果能常常回来跟他们老人家在一起多好啊!

今年的“五一”劳动节，过得很快乐!

劳动教养了身体，学习教养了心灵。 史密斯

沉思就是劳动，思考就是行动。 雨果

劳动的成果是所有果实中最甜美的。 佛夫那格

劳动使人建立对自己理智力量的信心。 高尔基

劳动能唤起人的创造力。 列夫托尔斯泰

学习是劳动，是充满思想的劳动。 乌申斯基

灵感，是由于顽强地劳动而获得的奖赏。 列宾

劳动是生命的法则，也是它最美的果实。 莫里斯

使人愉快的劳动，能医治心灵的创伤。 莎士比亚

体力劳动是防止一切社会病毒的伟大的消毒剂。 马克思

人在自己的劳动中创造自己并理解劳动的美。 苏霍姆林斯基

劳动和人，人和劳动，这是所有真理的父母亲。 苏霍姆林斯基

人生的意志和劳动将创造奇迹般的奇迹。 涅克拉索夫(俄）

劳动征服一切。 维吉尔

劳动使人忘忧。 西塞罗

劳动是人类的命运。 荷马

劳动是一切知识的源泉。 陶铸

劳动是快活的根源。 伏尔泰

美德在劳动中产生。 欧里庇得斯

劳动才能给人以安乐。 朗费罗

只有人的劳动才是神圣的。 高尔基

文化越高，劳动越受重视。 罗雪尔

荣誉在于劳动的双手。 达芬奇

人类的劳动是惟一真正的财富。 法朗士

不劳动者无法从中获得裨益。 贺拉斯

劳动本身就是一种享乐。 马尼里乌斯

劳动是社会中每个人不可避免的义务。 卢梭

一个阳光明嵋的早晨，经我提议，我家举行了一次猜字谜活动。

参赛人员是：爸爸、妈妈、外公、外婆。竞赛主持人当然是我了。

晚上七点半，大家坐好后，智力竞赛就开始了。

我取出竞赛单，郑重的高声念到：竞赛第一项：奏乐。

随后我打开了收音机。顿时室内响起了优美动听的歌声——《聪明一休》主题歌。第二项，正式比赛。我从衣兜里掏出比赛题目，开始出题。注意听，第一题：明日动身。这个字是月字吧，对不对？我刚出完题目，爸爸就回答。对了，给爸爸加十分。说着，我在临时记分板——门板上——爸爸那栏里写上了一个10分。第二个：江水流。那一定是工字。妈妈受了爸爸的启发，挺自信的说。答对了！我说。第三个字谜是：一点一横长，一撇飘南洋，南洋有个人，只有一寸长。这下可把大家难住了。只见爸爸把头低下沉思；妈妈按着额头沉思；爷爷也不停的在手掌上比划。到最后谁也没猜出来，只好由我来告诉大家答案是：俯。

在这那么美的星空下，和我的家人一起度过美好的时光，那是多么的幸福啊！

这个“五一”因为妈妈临时有事情，所以取消了原本就计划好的出游打算，让我很是郁闷。看着那么好的天气，我却只能呆在家里，真的是不高兴到了极点。

今天又是一样，所以我决定去外面逛逛，照刘星的说法，郁闷的时候呆在家里会憋出病来的（注；刘星是电视剧家有儿女里面的人物，我超喜欢）。于是，软磨硬泡下，负责看管我的外婆终于同 意让我在楼下溜达一下。哎——都11岁了，还是没有人身自由，我更加郁闷了，真的想找个人打一架。

忽然，机会来了，我看见有个叔叔抽完烟，把烟蒂随手一扔，正好扔到了一个小女孩的身边，小女孩看上去好象才一岁，刚刚会走路的样子，那烟蒂上面还有火，眼看着那女孩弯下腰要去拣了， 我一个箭步冲上去踩熄了火，回头就冲叔叔大声说“你怎么这样的，多危险——”我想不到自己会这么大胆，叔叔挥了挥拳头，骂我“小子，想挨揍啊”我嗓门也大了，真的象个男子汉了，上去据理力 争，还告诉了小孩身边的大人。于是，我的队伍忽然壮大，叔叔也终于败下阵来。好象真正的吵了一场架，我发泄了心里的不快，一下子就觉得舒坦了。

这次老师让我们写“五一”见闻，我就把这件事情写了，我觉得，不高兴的时候找人乱发脾气是不对的，但是如果能够借题发挥下也是呵呵好的，当然要是好事情喽。我今天争的嗓子都有点哑了 ，但是很愉快。既做了好事又发出了心里的无名火，真是一举两得啊！

我又快乐了，这个“五一”我过的很快乐！

是谁曾说：

“劳动创造了人类!”

是谁在说：

“劳动赢得了幸福!”

又是谁在唱：

“劳动最光荣!”

毛主席曾讲：

“文艺为工、农、兵服务”

也就是为劳动者讴歌。

我为建筑工人喝彩!

看!手拿着钢筋管，

象轻灵的燕

缀成了幢幢入云的大厦

缀成了江河座座桥梁

缀成了祖国繁荣昌盛

宏伟了他们自豪的胸膛

我为农民鼓掌!

瞧!烈日里，汗水洒向大地

大地披上了金绸、银缎

万紫千红、摇曳了农家的心

丰仓里都是国家的安稳!

我为家政人员感慨!

那家政的阿姨

回家后想着照料过的幼儿

泪水汇成晶莹的小溪

心声唱响在“星光大道”

和谐了千家万户的柴、米、油、盐

我为最有价值的科研人员加油!

上九天探索，下深海科考

祥云、清空;蔚蓝、墨黑

奏响出祖国辉煌腾达

我为援外的设计者鼓劲!

想念留在家里

心里装着祖国

喝彩响遍地球之村

每年有多少劳模举起奖杯

每年有多少劳模印在人心

每天都是劳动的海洋

是啊!劳动是美好!

光荣的!创造幸福的!

劳动人民是世界上最伟大的人民，他们用劳动创造了世界，创造了人类，创造了咱们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的信息高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。 Labor people are the greatest people in the world. They created the world with labor, created human beings, and our happy life today.It was labor that built todays tall buildings; it is labor, and the modern information highway has been built; it is labor that makes the huge earth a small village;Mu Liangtian.

五月，在这春天的季节,是一场雷鸣后大雨来临，南飞的大雁跋山涉水归家的日子;是杏花开遍山野她在丛中笑的烂漫季节;是冬麦扬穗农民挥汗荷锄，辛勤耕耘的好光景。

春风春雨把原野拂过，惊起一层漫漫绿色。

蛙鸣虫叫，鱼跃雀散，初春的旷野已是喧声鼎沸了。扶摇而上的风筝拥入碧空的怀抱，地上的人们舒展着筋骨攒足了劲。不知不觉中，春天正迈着轻盈的脚步，悄悄的向咱们走来——在春意盎然的五月。

五月是孩子们的天堂，抛掉厚重的棉衣棉帽，跑到田野里尽情的撒欢儿，用柳笛唱一支春天的歌;五月是青年人的日子，春潮涌动的时节，执子之手，与子同行，撷下春天里的玫瑰点缀爱的天空;五月是老年人的`节日，踏着一路路春光，和着一串串鸟鸣，到刚刚解冻的湖面垂钓人生五月，全体人民的日子——全世界劳动人民的节日。

水一样流走的是日子，记忆被时间流逝得日益斑驳，人们却没有遗忘这一幕，五一国际劳动节成为他们英勇壮举的特别纪念。

劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让咱们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬!

在充满真情的五月，紧握你因劳动而开满茧花的手，送上我最真心的祝福，聆听你劳动的赞歌。长亭外，古道边，芳草碧连天是一种人生;凭栏处，潇潇雨歇是一种人生;到中流击水，浪遏飞舟是一种人生;默默无闻，无私奉献也是一种人生。种.种人生，劳动如咖啡里的方糖，把咱们的人生调得有滋有味;劳动如路旁的一帧风景，把咱们的人生装扮得亮丽多彩。

五月，真情五月。在楼外高楼，在亭外长亭，让咱们手挽手，肩并肩，豪情万丈，血气方刚的唱一首大江东去，把全世界劳动者的心愿送给远方，送给明天。

"五一"的一大早，我就向奶奶嚷起来："我要洗衣服!"奶奶笑着同意了。

吃完早饭，我急忙去阳台，洗衣服了!

我拿起衣服，打了一些肥皂，我把肥皂打在了衣领上，还喷了一下"超能衣领净"，又用手搓了一下，领子变得比以前干净多了，可我不满足，就用刷子沿着凹下去的线刷，真好玩!过了几分钟，前面和后面都洗了，但是我又用肥皂洗了一遍，前后也洗完了。我打了一盆水，把衣服放在里边，洗了一次，衣服里的肥皂水都出来了，我又清了一次，终于清干净了!

我把衣服放进洗衣机脱水，按了一下按钮，发出了巨大的声响，我在边上等，一会儿就好了，我就叫奶奶来了!

今天这个五一节我真快乐!

从这个学期开始，我便在家里打工，打工的主要项目上洗碗。经过一番讨价还价，我和妈妈约法三章：每天三顿都要洗，洗满三顿算工资一元钱。

就这样，我“漫长”的打工历程开始了。每次洗碗时，我先往水池里倒水，然后放一些洗洁精。顿时，水池里泛起了五颜六色的小泡泡。不一会儿，就变成了一座座“五彩泡泡山”。我把碗筷全部放进去，让它们在水中“洗澡”。每次放筷子时，我总是淘气地把筷子交叉着放，这样，水中就形成了许多五彩的波纹，有趣极了。

等碗筷洗完澡后，我就把它们捞起来进一步清洗。就这样洗洗刷刷，原来油腻腻的盘子，变得洁白光亮，洁净如新了。

就这样日复一日，我的打工生涯已经近一个月了，这个工作已经成了我的“家常便饭”。慢慢地，我也有一些厌烦了，想着怎样“偷工减料”，每次都希望碗少一点，还特别讨厌有人来家里做客。渐渐地，我摸出了两条规律：第一，早饭吃蛋或饭头，不要让妈妈炒色香味俱全的扬州炒饭，那样可以少洗锅和好几个碗，而工钱却不会少；第二，如果爸爸不回家吃饭，妈妈就会把剩下的菜热一热吃掉算一顿，这样我也能少洗几个碗。

但是，如果爸爸回来吃饭，妈妈就会增加好几个菜甚至还有酒杯。于是，爸爸每次打电话回家，我总是先问他回家吃饭吗？他说不回家，我会激动地喊“哇塞”，弄得爸爸莫名其妙。但几次下来，我看着桌上那几只孤零零的碗时，又会央求妈妈多烧几样菜了，毕竟嘴馋得厉害！手多洗几个碗又算得了什么呢？

我的打工生涯精彩吗？暑假的零钱有着落了。想到这儿，我打开水龙头又开始了一次的洗碗历程。

今天,我早早就起床了,吃了一些东西,和爸爸、妈妈一起到汽车站乘车.到了汽车站,我非常激动,心跳也加快了,怎么也控制不住自己,就这样,我们来到了苏州.

我们的第一个目标就是苏州的购物天堂——观前街.这里人山人海,人流如潮.商店里济济一堂,那些商品也让我看得眼花缭乱,目不暇接,个个都是精品.不一会儿,我来到了书城,不用说了,我买的都是科技书呗!

从观前街出来,拐了一个弯,我们到了怡园.一进大门,只见一座亭子,我们在这儿休息了一会儿.经过一个大堂,就到了玉皇厅,据说这里每天只能请一桌客人享受皇帝吃的午餐.走过大厅,我们来到戏剧馆,我们一边听着音乐,一边吃着苏州的特色小吃?五香豆、豆腐干等,很是惬意.

出了怡园,我们打的来到位于苏州工业园区的金鸡湖.这里湖水荡漾,正举办汽车展呢!汽车有小轿车、卡车、面包车等型号,有上海大众、日本丰田、德国奔驰等品牌.从高处俯看,汽车几乎包围了金鸡湖喽!再往前看,密密麻麻的汽车一直通向码头.弯下腰看,碧波荡漾的湖水在阳光下,一闪一闪的,很是好看.呀!这里真美呀!

明天,我们将到苏州乐园去!

五月的沈阳，风和日丽，春意盎然。节日一大早，妈妈和爸爸说要带我去南湖公园游玩，我高兴地连声叫好。由于路途较远，在车上我迫不及待地问妈妈：“还有多远呀，我都等不及了!”妈妈笑着说：“你就知道玩儿，别急，再走一会儿就到了。”

好不容易到了终点站。在公园门口，我发现地上的小草已经长大了很多，树叶翠绿而茂盛，路边的小花万紫千红，争奇斗艳，有的还被园丁们摆成了各种美丽的图案，真是景色宜人啊!沿着柳树中铺出的林荫小道往前走，路边满是琳琅满目的商品和高声叫买的小贩，热闹非凡。到了儿童活动中心，看到那么多的游乐项目，我开心极了，恨不得全都玩一遍。我对妈妈说：“我想坐旋转章鱼。”“那多危险啊”，妈妈说。“没事儿，妈妈”，我骄傲地说，“我长大了，会抓紧的。”妈妈被我的自信打动了：“那就相信你一次吧，一定要小心。”铃响了，章鱼开始转动了，我赶紧扶住把手，生怕掉下来，随着几声尖叫，有的小朋友吓得嚎啕大哭，有的哇哇大叫，我也吓得时不时地叫几声。由于是节日优惠，可以连坐三场，所以到第二场时我就适应了，第三场时就一点儿也不害怕了，甚至想张开双臂高声大喊，但想到妈妈的话，为了保证安全，我打消了这个念头。接着我们来到了迪斯科转盘区。看到上面的小朋友被摔得四脚朝天、四仰八叉，开心地笑着、滚着，我真是迫不及待，什么时候才能轮到我呀?在漫长的期待中，终于轮到我了。上了转盘，还没等我站稳，转盘就开始前前后后、上上下下没有规律的颠了起来，把我摔得跟头把式，一会儿碰到转盘的壁上，一会儿压在小朋友们的身上，一会儿滚到了中间，一会儿摔到了角落里，有的小朋友笑得嘴张得老大，我也笑得没了力气，更加站不稳了，就这样摔着，滚着，笑着，一直到转盘停下来，我们才晕晕糊糊的、摇摇晃晃地走了出来，所有的小朋友都笑得那么开心。我还玩了许多其它有趣的项目呢!直到傍晚，才和爸爸妈妈依依不舍地离开了南湖公园。由于玩得累了，回家的路上躺在公交车的坐位上就睡着了。

我觉得今天真是太高兴、太开心了。回到家里，我的心情仍旧那样愉快。这真是一个难忘的五一节呀!

今天，是五一劳动节，我们一家人去了镇江游玩。我们游览了镇江焦山、金山等著名的景点，充分感受了家乡江山的雄伟挺拔、秀丽多姿。特别是焦山给我留下了深刻的印象。下面就让我来讲讲游焦山的经过吧!

我们一进入焦山公园，就看见了在清朝时期第二次抗击英法联军的鸦×战争中起了重大作用的象山，一眼望去象山真是十分陡峭啊!在我看的这一边根本连爬也别想爬上去呢。之后我们请了一个向导给我们讲解，我们走到了作缆车上山的那条路。我们做在那儿静静地等着缆车快点来，终于缆车来了。我们坐上了缆车。这是我第二次坐缆车。虽然这是我第二次作缆车，但我的心还是放不下，缆车还在长江中间停了一会儿，我很害怕，终于到了对岸，下了缆，我那颗悬着的心终于放了下来。我们边走边看风景，觉得焦山的景色好美啊，紫色的牵牛花开得那么浪漫，蝴蝶花在微风中翩翩起舞，翠竹青翠欲滴，更有那独具特色的葫芦展，更是吸引了无数游客。我觉得这里就像是一个人间仙境。

游览焦山，有两处地方给我留下了深刻印象。

一处是古炮台。听导游介绍说，这些古炮台修缮于90年前，是用糯米把土粘和起来的。虽然已经经受了几十年的风风雨雨，但它仍然雄然屹立。我也看到了古代的大炮，已经锈迹斑斑。站在古炮台前，我仿佛看到了鸦×战争中镇江人民那英勇顽强的身影，仿佛听到了那一声声炮响，听到了人们那英勇杀敌的呐喊声……我不由地肃然起敬。

给我留下了深刻印象的另一处地方是碑林。走进碑林，只见一件件珍贵的墨宝展现在我们的眼前：王羲之的《瘗鹤铭》形态各异，笔力雄浑，遒劲有力；米芾的各种字体模仿得惟妙惟肖，尤其是蝇头小楷，更是娟秀清丽，堪称一绝；黄庭坚的行草似行云流水，潇洒自如，还有乾隆皇帝最大的题词……看着这些中华民族的优秀传统文化精品，我一个劲地赞叹道：“哇，写得多好哇!”“哇，真棒啊!”老爸则呆呆地站在王羲之的《瘗鹤铭》前，细细揣摩，久久不能移动脚步。老妈则趁机对我进行思想教育：“看，我说把你送到少年宫去练书法，你就是不肯，你看，古代的大书法家写的字多好啊!”我忙表明自己的决心：“妈，明天开始我就练字!”

通过这次游览焦山，我，不仅领略了焦山景色的秀美，更充分感受到了焦山那浓浓的文化氛围，受到了心灵上的洗涤。我觉得这次游玩可真是不虚此行啊!

“妈！爸！你们来看看我洗得碗干不干净？”我站在洗碗池边的凳子上，使劲冲客厅的爸妈喊着，想让他们快些来检查我今天洗碗的成果。爸爸妈妈走过来，摸了摸碗说：“不错，再冲一遍，你就算是学会了洗碗了！”

“哦耶！”在听到爸妈对我的评价后，我飞快地将碗又放回了水龙头底下，想着快些冲一遍之后，我也就可以从洗碗妹正式升级为厨艺学徒了！不料，因为我动作过于匆忙，一只碗在我从旁边的过水栏中取出时，牵动了过水栏里所有的碗，它们像是约好了似的，一齐从过水栏的高空跌落到了过水栏的深处，声音像是我在发脾气，将碗使劲推了一下。

万幸的是碗们的这一跌落，只有一只小小的玻璃碗被跌碎了，其它的尽管经过了剧烈的运动，却还是保持了原样。本来都已经回到客厅去看电视的爸爸妈妈，重新又回到了厨房，他们跑进来问我有没有划伤手，看见我沮丧地摇了摇头后，乐了。我对于他们的乐，感到非常不解，问他们：“我把碗给摔碎了一只，你们怎么还乐啊！”爸爸笑了两下走出了厨房，妈妈则摸了摸我的脑袋说：“要想学会洗碗，不摔碎两只碗，怎么可能学会呢？没划伤手就行。”

妈妈说完也走了，而我面对着摔碎的碗以及刚刚发生的一切，我忽然感觉到自己真正学会了洗碗。洗碗，这件事儿虽然是厨房工作里最不起眼的一项工作，但要想洗好碗，不仅要有爱干净讲卫生的思想，也要在清洗的过程中耐心细心，不然洗干净了碗，最后却因为着急着放下所有的碗而摔碎了碗，这也不能算是学会了洗碗的！

我感觉到自己真正学会了洗碗，原来是要经过那么多个环节啊！

五.一劳动节到了,许多人都放假了,都准备去游玩或家里人团圆。反正每个家庭都各有各的过法。我们一家子就准备去爬山了。 5. One labor festival is here, many people are on vacation, they are going to play or reunite in the family.Anyway, each family has its own way.Our family was ready to climb the mountain.

早晨我们六点多就起床了，天还没有大亮呢，周围十分安静。我们东西收拾好了，准备出发了。我们不多时就来到山脚下。我抬头一望，不由自主地说：“啊!山真高真陡啊。”我有点害怕了，但我还是不放弃，坚持要爬。

我们开始爬了，不一会儿就来到了半山腰。忽然，我的肚子疼了起来，爸爸妈妈也累了，于是我们坐在一块大石头上歇歇脚。过了一会儿，爸爸妈妈要起程了，但我太累了，不想再爬了，便对爸爸说：“爸爸，我们回去吧!”爸爸严肃地说：“不爬了?可以，但是你永远也看不到山顶美丽的景色了。你在这儿休息吧，我们上去了。”我听了，马上从石头上跳了下来，说：“我要看到山顶的景色。”爸爸妈妈一下子笑了。原来他们知道我偷懒，便给我来了个将计就计。

我们有开始爬了起来，不一会儿就来到了山顶。“啊!这景色多美啊!”我不由赞叹到。我想：如果我刚才不上来，我真的得后悔莫极了。

我站在一块大石头上，往下一望，下面弥漫着烟雾，我们象站在人间仙境一般。山上都是绿色的，我们又好象在绿色的世界里。我还看到一种不知名的花，十分香。还听到了鸟叫声，听起来心里特别愉快.舒畅。我还看到山下的汽车，象一只只小蚂蚁一样，在马路上行使。有一句俗话说得好：站的高.望得远。这时，我才闻到早晨大自然的一股迷人的气息。

从这件事中，我懂得了如果做什么事都没坚持，那么你永远也不要想看到美好的结果。

I spent th holiday very quick, on the 1st May, we went to the Zoo, there were crowded there, so many travelers coming from all over the country to have some fun during the holidays.

On 2nd May, I vited my relatives with my parents, we had a great lunch together, the resturant were crowded as well.On 3rd May, we went to shopping in the mall, after the shopping we went to watch a new movie.

All the other days leftI didnt go anywhere, no only becasue I still have some homework,but also there were almost all crowded in everywhere!

作为一个新义工，很荣幸参加这次5·1流水琴川在蒋巷村举办的拓展训练。

一早天没亮我就到了集合地点，不一会儿就和队员们会合，待队长们召集队员完毕，集体就出发了。一路上说说笑笑，虽然大家不是太认识，但在这种融洽的气氛中，都不知不觉的走近了，熟悉了彼此。到了训练场地，教官简单扼要和我们讲了一些训练常识，并随机分队做了些热身小游戏，就开始了上午的攀岩和”高压电网“的挑战。望着矗立的高高攀岩墙，我心里有些忐忑，但是看到队员们一个个勇攀高峰的劲头，我铆足了劲也完成了攀顶。无论男女，无论老少，无论强弱，都亲身体会到了此项运动的真谛——那就是信心。攀岩是对自己的考验，而”高压电网“却只有拥有团队智慧和团队协作精神才会取得胜利。也只有经过活动，才能真正体会到了Wearefamily，互助互信是取得成功的关键。吃过中午大家都亲手参与制做的午餐，休息片刻，就进入了本次拓展训练的高潮，团队比赛和徒手翻越4米多高的毕业墙。看着一个个本来不可能完成的任务被我们拿下，成功的喜悦化成欢声笑语，烈日的阳光和汗水已经变成了黝黑笑容上的点缀。大家拖着略现疲态的身影，收获着心中满满地正能量结束了一天的活动。“众人拾柴火焰高”，一个人的力量是有限的，只有大家齐心合力才能共度难关，团队的力量是无穷的。

我们要怀有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，感谢队友们的共同努力，更要感谢那些默默付出的队友，感谢帮助过你我的人，感谢自己有能力去帮助别人。上善若水，让生活更美好，这就是流水琴川的精神吧。

清晨，我在床上懒洋洋地睁开眼睛。走下床，拉开窗帘一看。外面阳光明媚，金光四射。

刚吃过早饭，隔壁的谭智慧就拿着袋子跑了过来说：今天的天气这么好，我们去山上摘金银花吧！我乐得一蹦三尺高，心里想，很久都没去山上玩了。

金银花是到处都有我们边摘边走，不一会儿，我们就看到了有很多的金银花不过，那儿很险峻。有许多金银花都长在，我们摘不到的地方。但我们还是试图地把那些金银花的藤拿过来。经过一次又一次的努力，果然，功夫不负有心人。我们拿到了一根金银花藤，不一会儿我们就把这藤上的金银花摘得所剩无几了。可我不甘心还想要更多的金银花，可是结果并没有我们想象的那么简单，弄得我们不但没有摘到还害得谭智慧差点掉进了池塘里。后来谭智慧不敢摘了，连忙跑到别的地方去摘，生怕掉进池塘里没命了。

于是，我们继续往山上走。后来我看见了几颗野果子树，我就对谭智慧说：“谭志慧那里有几棵野果子树我们坐下来在那摘点野果子来解解渴吧！”谭智慧说：“好吧吃完野果子，我们又开始寻找起了金银花。”突然我眼前一亮前面不远处有一株好大的金银花，我连忙叫谭智慧过来摘金银花，没多久。就摘了满满一袋子。我们就高高兴兴回家了。

今天的收获真不少。既吃到了美味的野果子又摘了不少的金银花。真是难忘的一天啊！

家务，两个对于大家来说并不陌生的字眼，再平凡但是了。但是，此时平凡又平凡的家务，却在我的脑海中，成为一滴永远不会被蒸发的海水，永远在我的记忆海洋中漂荡。

刷锅，简单吧?可如此简单的一件事，却让我无可奈何。

带着大汗淋漓的身躯，回到家里。已经忙碌了一上午的母亲，心疼的对我说：“看你，满头大汗的，来，先洗把脸吧。”之后，笑着对我说：“王子，你不是囔着要帮着做点家务活吗?回头帮妈妈刷刷锅。”

我一听，心中却有一种轻视的感觉：“切，不就是刷锅嘛，太简单了。”

飞也似的洗了脸，我冲进厨房，一切准备就绪。

先打了一些水，倒入锅中，之后，我拿起带柄的钢丝刷，冲刷锅里厌恶的油腻。刷呀刷……咦?怎样还有油腻?再来一遍，怎样还没刷干净?

第三遍……第四遍……第五遍……第六遍……我刷呀刷，怎样就是刷不掉?而且，全身发痒，手上沾满了油腻。我急了，心中直问自己：“奇怪了，平时觉得简简单单的一件事，到我手上怎样就变得如此之难?”心急则体热啊，额头上，“滚滚长江”也开始奔流直下。

我是个急性子，做什么事总想一帆风顺。如今，又被这点困难所阻挡，此时但我总不能傻站着在那里干着急吧。在我面前，这种困难，似乎从一个小小的小水沟，霎时变成了高不可及的珠穆朗玛峰，出此刻我面前，挡住了我前进的步伐，拦住了我通往成功的道路，使我变得手足无措。

正当我一筹莫展时，我的脑海里回忆着妈妈刷锅时的景象：倒上水……然后……哦，对了，妈妈总是先把水煮开，再来刷锅。我试着这样做，啊，这方法是再灵验但是了，滚烫的开水，将粘在锅里的油腻散开，这样，锅刷起来即快又干净。看，我用这种方法所刷得锅，干干净净，一点油腻都没有。

瞧，如此一件小小的事情，也得花上自己的精力，也得用自己的智慧，把事情做得又快又好。而且，妈妈成天要洗衣服、拖地板、做饭、煮菜……比起我刷这么一个锅，简直是天差地别。此时是呀，我们都就应多帮帮父母做些力所能及的家务，减轻减轻他们身上的担子。人们常说，一屋不扫何以扫天下，是的，要想做大事，务必先做好各种小事。

踢完球，我大汗淋漓地回到家。一进门就对妈妈大声叫嚷着“快洗澡!快洗澡!”

妈妈说，“好的。今天下雨了，天气有点凉，我给你烧热水洗吧。”

我马上说，“不用了，凉水澡更凉快!天冷了才是对我的锻炼呢!”妈妈笑了笑，说：“让你冻感冒!”

我天天洗凉水澡，才不会感冒呢!

我先脱光了衣服，钻到洗澡间里。接了一盆凉水，把头一下子扎到水里。哎呀!真的这么凉啊!就像千万刃刀锋刺进我的脑袋，水太凉了，比冰还冷，比雪山还冷。我赶快把头从水里抽出来，心想，还是用热水洗算了。可是又一想，自己说的用凉水，再换热水，多没面子?逞能就逞到底吧。我咬着牙，忍着凉，把水慢慢洒到头上。咦?这次不觉得那么凉了，可能是有点适应了吧。我又挤了点洗发水，涂抹到头上，然后用双手挠呀挠呀，挠出了好多大泡泡。我把头洗干净了，还得忍着凉用水慢慢洗干净了。

洗好头，还要洗身子。我慢慢把水洒到身上。嗯，还是很冷，我的肌肉猛烈收缩，我就要被冻成冰块了，我直打哆嗦，牙“磕呯磕呯”响。我颤抖地拿起香皂往身上涂抹，一串串肥皂泡在我身上舞动着。洗了一会，身体不那么冷了。我又把搓澡巾套在手上，把身子搓得很干净。我又接了一盆冰凉的水，往身上一泼。哇!真冷啊!我就要受不了了。终于洗好了!我迅速擦干身子，赶快跑到床上，裹得严严实实的，睡觉去了。

五一节本来是劳动者的节日，劳动者都会上街上-，可是现在却渐渐演变成了放假。这个五一节，我过的很有意义，我既帮妈妈干了很多家务活做了面条，还出去玩了。

我先去帮妈妈擦桌子，我把所有的桌子都擦了一遍，然后又去扫地，扫完地后擦沙发，擦沙发可费了我不少劲，先把抹布洗干净，然后把沙发擦一遍，要擦得很干净，然后再把清洁剂抹上去，再用抹布擦一遍，沙发就差不多干净了。

干完了这些活以后，妈妈给我了两块钱。我干完了活后妈妈都会给我几块钱，这些钱我就可以用来买东西了，也就是我的零用钱，我现在一共都有32元钱了。

接着我们要吃午饭了，妈妈决定教我下牛肉面，妈妈先让我从冰箱里拿出来一袋面条，然后从里面拿四块面放到开水里煮，我因为怕被开水烫到，所以就面条直接扔到水里，没想到溅起来的水花更大了，妈妈赶紧教我要把面条慢慢放进水里，就不会溅起水花了。面条煮好后，把牛肉放进去，煮一两分钟，就可以盛出来了。

这次五一节，我还出去玩了呢，爸爸带我去了海岸城的反斗乐园玩，反斗乐园很好玩，用人民币换一些游戏币就可以去玩那里的游戏，玩完后就会得到票，票就可以换一些小礼物。还可以办一张卡这样就可以把票存进去，留在以后票多了再换礼物。反斗乐园里有许多游戏，有敲锣打鼓的，有抓娃娃机，有看运气的猜测游戏，有练准确性的投球游戏，有射击类的游戏……我和爸爸玩了其中的一些游戏，很好玩，最后我们用634张票换了一个小包包，是用来装卡或者月票的，小包包上还画了两个女孩，很漂亮呢。

这个五一节我过的十分开心玩，你过的怎么样？

五一国际劳动节来到，放三天的长假，许多家庭一起出去旅游参观。就在我们尽情游玩的时候，不要忘还有许许多多的叔叔阿姨们仍然坚守在工作岗位上，不能回家与亲人们团聚。

“五一”这一天，交警叔叔像往常一样站在交通路口，全然不顾汽车的喇叭声和汽车的尾气对人体的危害，仍然认真负责地指挥着来往行人和车辆，维持交通秩序，保证交通安全。他们对自己的工作十分负责，再苦再累也无怨无悔，保证节日期间的安全就是他们最大的心愿。

“五一”这一天，医院的医生、护士继续战斗在各自的岗位上。门诊部医生温和地询问病人的情况，然后为病人开药或开化验单、开B超单等;“白衣天使”护士热情地为病人量血压、送药、打针、输液，忙个不停……为解除病人的疼痛，他们尽心尽力，倾尽心血。在他们的精心治疗和热情照料下，治好一个又一个病人，救活一个又一个鲜活的生命。

在“五一”这一天，导游要组织大家一起去旅游，他们很认真，坚决不能让一个人掉队。还要为大家讲解有关旅游景点的知识，有关历史故事，或是神话故事。如果有人不理解，他们都会单独给他们讲解，好让他们听懂。

我十分敬佩这些有爱心、讲奉献，为人民的安全、和谐、健康，而不分节假日仍坚守在自己工作岗位上的人。