有关写做一个坚强的人（精彩20篇）

因为有阳光，地球更美丽；因为有流水，庄稼更强壮；因为有鱼儿，河水更欢畅；因为有高山，大地更雄壮；因为有爱，生活更美好；因为有你们，我更坚强！

生活中，免不了挫折、困难。在无助的时候，是谁，打开我的心房；又是谁，在我迷茫时，为我指引方向……没错，是你们！我爱的人和爱我的人——我的亲人、我的朋友

记得五年级开学第一学期，乌云漫天，眼看大雨将至，但却迟迟不下，给人一种无形的压抑感。这种压迫感不是无意出现，而是——我竞选班长失败了。这就像晴天霹雳，炸开在我心中，久久不能散开。回到家中，我什么也没说。母亲意识到了什么，笑着对我说“饿了吧，想吃点什么？”我没有回应。母亲皱了一下眉，叹了口气，转身走了……

傍晚，一天将至的雨，终于伴着夜幕倾泻下来。随着滂沱大雨，两行热泪终于忍不住，顺着脸颊滚落下来。顿时，我感到自己是那么无助、没用……

想到小学三年级。“李雅，下来玩会吧！”下面的小伙伴叫着我。“我不去了，还有好多作业呢!”这时，一个不和谐的音符响起“下来玩会吧，再学也考不过我，副班长就是副班长！”原来是班里的班长，他用那丑恶的嘴脸炫耀着。同学们笑了，毫无顾忌的大笑着。我当时就暗暗发誓：我一定要做第一名，不要被别人瞧不起！那天，女孩坚定的目光和坚毅的眼神，直到今天我还记忆犹新，为之动容。

母亲悄悄的进来，静静的在一旁看着我，眼里烦着泪花，用低沉的嗓音对我说：“饭做好了，都是你爱吃的。”我感激的回应道：“不要担心我，妈妈，我长大了。”我哽咽着说。母亲过来，抱着我：“在我眼里，你永远是个孩子。虽然暂时遇到点挫折，一定不要气馁。重新来过，我们永远支持你。”我顿时感到找到了心灵的避风港。我哭了，哭的像一个充满稚气的孩子。爸爸和姐姐妹妹赶过来，看见这情景惊呆了，满脸疑惑的看着我们。我抬起头，和妈妈相视笑起来。他们用更惊诧的眼神看着我们。也许是因为看到他们滑稽的表情，我和妈妈笑得更灿烂了……

的确，正是因为有了家人，有了朋友，我变得更加勇敢和坚强。正是因为有了你们，我学会了如何面对生活中困难；正是因为有了你们，我变得更加青春阳光；正是因为有了你们，我感到我们生活的世界的每一个角落都鲜花盛放。

谢谢你们，我爱的人和爱我的人。因为有你们，我更坚强！

生活中，有许多困难阻挡着我们前进的道路，我们要坚强，战胜困难。

一次，爸爸给我买了一双溜冰鞋，我和爸爸兴高采烈地来到小区里学滑冰，我快速地穿上滑冰鞋，爸爸便要我扶着他学滑冰，我想：不就是学滑冰吗？就是走八字步，我肯定一下子就学会了。于是，我挣开爸爸的手，说：“滑冰很简单，不用您扶，我这就滑给您看。”可是，我刚站起来，就差点滑了一跤。心想，还是扶着爸爸慢慢滑吧……不行不行，我对爸爸说过滑冰很简单的，更何况我是男子汉，一定要自己战胜困难，坚持到底。于是，我小心翼翼地迈出了第一步，可在那一刻，我脑海里一片空白，然后觉得脚下踩空了，瞬间重重地摔在了地上，屁股都摔青了，爸爸对我说：“还是我扶着你慢慢学吧。”“这只是一点小小的失误。”我摸着头不好意思地笑着说。然后，我咬着牙，又站了起来，继续滑了又摔，摔了又滑……功夫不负有心人，二十分钟后，我能勉强掌握平衡，慢慢地滑了，尽管我摔得鼻青脸肿，但心里却美滋滋的。

生活中，困难无处不在，我们不要退缩，要坚强勇敢地去克服困难。

坚强是一股让人上进的力量;是一块充满魔力的饼干，让人吃了不再落泪;是一棵高大挺拔的大树，在风雨面前绝不低头。我虽然长得胖乎乎的，看起来很坚强，但内心却很脆弱，一遇到难办的事就哭哭啼啼，像林黛玉似的。一次偶然的机会，让我学会了坚强。

前几天，妈妈带我去重庆旅游，要去爬黑山谷。黑山谷总长十几公里，坐好长一段路的车，步行还要走三、四个小时。黑山谷山清水秀，的确像一幅画。叮咚的泉水像公主在弹琴，岸上的树木正在发芽，既像一朵朵小绿花，又像一个个漂亮的发卡。

沿着弯弯曲曲的石板小路，我看着这些美景，精神百倍。像一只小梅花鹿一样跳来跳去地走路。大约走了30分钟，我的腿渐渐觉得累了，几乎要化成一滩血水。脚有些发麻，好像无数空气变成无数条针，使劲扎我的脚掌。我感到头越来越大，最后像一张方桌子那么大，有一种头重脚轻的感觉。

此时的我，像一个晒蔫了的茄子，一点力气都没有。在爸妈面前哭丧个脸，直嚷着：“我受不了了，我要回家!”爸爸妈妈让我在有水车的凉亭里休息，络绎不绝的游客从我的眼神里插肩而过。那些游客像打了兴奋剂似的，边走边唱歌呢!

还有一些比我小的朋友，他们都一直往前走，我想我一个大姐姐，为什么不能坚持呢?我的心里立刻涌出了一股坚强之火，从心窝一直燃烧到了脚底。我情不自禁地迈开了步子，向山上走去。我还走过陡峭的楼梯，尽管手脚并用像只猴子一样爬上了山，但我还是没有叫一声“苦”。

我咬紧牙，心里念道“：一直要往山上爬，要坚强。”似乎有一个声音在告诉我，胜利就在前方。终于，我爬上了山，心里有保不住的喜悦，所有在我身旁的事物，我都觉得那么美好。那一天，我学会了坚强。

妈妈很喜欢养植物，可是花了许多钱买花草，却都死了。

一天，妈妈又从花鸟市场买回来一株仙人掌。我不屑一顾，说：“又不会开花，有没有好看的造型，满身是刺，买它干什么呢？”爸爸说：“别小看他不起眼，他可最坚强！不会死！在风沙肆虐、干旱缺水的大沙漠里，是很难看到绿色的。但仙人掌能够在沙漠中顽强地存活下来，他虽然不像花儿那样美丽，但他给沙漠过客呈现出生命的绿色，生存的希望。”我将信将疑。

晚上，有一道数学题彻底难住了我。我苦思冥想了半个小时，一点也想不出。我移步到窗台上。月光下清冷的月光照在了傲然挺立的仙人掌上，那一根根尖利无比的刺，在寒风中显得特别精神。虽然北风呼呼可仙人掌根本不畏严寒。其他的花都冻死了。仙人掌那么矫健地挺立，我可绝不能耷拉着脑袋，不能被一点难题吓倒！

我折回房间，突然灵感大开！对！去查找有关书籍！我翻阅了几本书，终于找到类似的一道题。我深受启发，三下五除二地把那道题给干掉了！

从此每当我学习上，生活中遇到不如意的事，我总会跑到阳台上，去看看仙人掌，不时地从它身上汲取奋进的力量。冬去春来，仙人掌成了我的知心朋友。他并不需要我悉心照料，有水没水，天热天冷都不在乎。我有时甚至两三个月都不曾给他浇过水，施过肥，仙人掌仍然能够茁壮成长。在炎热干旱的夏季，其他盆栽早已垂头丧气，而仙人掌像勇士一样抬着头，眺望着蓝蓝的天空，在寒风往像勇士一样抬着头，眺望着，蓝蓝的天空。

花儿固然美丽娇艳，但只是昙花一现，遇到一点风吹雨打，就会马上败下阵来。而仙人掌一年四季常青。从它身上，我学到了坚强的永不退缩的精神，懂得了坚持到底就是胜利的信念。挫折并不可怕，我知道，只要坚持下去，一定能达到成功的彼岸！（公众号：我们555666）

人生之路艰难而坎坷，你永远不知道下一条荆棘会在哪里等待着刺入你的血肉中。那时，我们不应该满脸痛苦，而是要拿出坚强的精神，忍这痛苦，继续风尘仆仆地向前走。 The road of life is difficult and bumpy. You never know where the next thorns will wait for your flesh.At that time, we should not be full of pain, but we must take out a strong spirit, endure this pain, and continue to move forward.

坚强，可以使迷茫的我们走出逆境。在一次测试中，我曾经被那些深奥而生涩的题目打败过，就好像走进一片黑暗的荒野中，没有头绪，最后也只好草草地填了几个答案上去，一脸无奈地走出考场。几天后，我意料中地被老师拖出教室，接受一片责骂声。望着那鲜红的分数，那一个个红叉，我仿佛是掉进了一个无底而可怕的深渊，恐惧吞噬了我，悲哀与无助包围了我，心痛与绝望湮没了我。我只能无力地挣扎着吗?我只能自己一个人偷偷地躲在角落中无声地哭泣吗?

我只能一直被失败的痛苦笼罩着我吗?不，我不要!我一定要走出逆境!我要为自己争取一个灿烂而美好的明天!是的，要忍住泪水，要忍着痛苦，坚强地面对。如果自己不坚强，谁替我去坚强?没有人会帮我去坚强!如果我不坚强，就会成为懦夫，成为被人嘲笑而看不起的小丑!不能坚强，自己将会被世界抛弃。

有位哲学家曾经说过∶寒风可以摧残花的身体，但却毫无办法磨灭花的意志。因此，花才能在第二年的春天中绽放笑脸。看，简单的一个哲理能在自然万物中体现出来。那这样推理，如今强大的人同样可以做到。我们为何不能去向自然万物学习呢?学会坚强，我们就好比得到用之不尽的财富，在浩瀚的宇宙中找到属于自己的美丽行星。

让我们每一人学会坚强，在人生之路上披荆斩棘，勇往直前，达到理想的高峰，给自己的人生添上不一样的美丽风景。

回首过去，往事烙印在心中，挥之不去。那往事像雨露滋润我成长，像阳光温暖我的心灵，像泉水灌溉，使我感到甘甜。

我坚强，因为我不断锻炼。记得有一年暑假，付清带我去爬山。那是天空烈日当空，万里无云，不是爬山的好天气。我告诉父亲：“不行！”父亲板着一副脸，向我投来严厉的目光，冷冷地扔出两个字。我向来是怕父亲的，尽管他不打我，但是他不爱说话，和我在一起的时间也不多。

于是，我只好记不情愿地跟他坐车来到目的地。太阳浸不经心地挂在蔚蓝的天空上，热气弥漫着那个“狭小的空间，穿梭在我的身边。果子被烘烤的熟透了，连树叶也被热的泛出了闪光。

我随着父亲的脚步，来到了山脚下。我不以为然的指着穿插在山间的楼梯对父亲说：“不是有楼梯的吗？在哪里走不是一样吗？干嘛跑来这里！”但父亲只说了一句话：“我是要你爬上去！”我大吃一惊，但是只好听从，因为父亲的命令如山。我满以为父亲会走楼梯到山顶等我，谁知道他和我一起爬。这使我信心大增。但出乎意料的是她特意爬在我后面。爬到半山腰时，我已大汗淋漓，滚热的太阳照耀着世间万物。我停止了下来，我坚持不下去了，我转头相对父亲说放弃时，话到嘴边去哽咽住了，我看到了父亲那充满希望的目光。于是我咬着牙，极爱你吃着，告诉自己不能让父亲失望。坚持使我终于爬到了山顶。望着脚下那美丽的风景，感受山顶的凉风。我震撼了，成功就是那步步为营，不轻言放弃所得到得沉甸甸的果实。

从那以后，我经常锻炼自己，让自己做一些具有挑战自我意义的事情，让自己在困难面前永不退缩，敢于挑战，让自己在这个过程中变得更加坚强。

我坚强，因为我不断锻炼，使我在困难与挫折的面前不低头，永不言败。

今年暑假，我和爸爸妈妈去了一片美丽富饶的东北，那里的风景别致、山清水秀、空气清新，那里的人们性格豪爽。

第二天，我们去了一座小山，小山风景秀丽，我们穿梭在竹影与山洞之中，走着走着，不知何时面前有了一座小桥，桥两边是奔流的小河，河两边是五颜六色、繁盛艳丽的野花，我蹲下来，一朵花吸引了我。

这朵花没什么特别之处，相反，它极为平常，甚至有些不起眼，花瓣像小娃娃还未长全的牙，有大有小、排列错杂，叶子也小小的，边上有些发黄，看起来奄奄一息。可是，它那挺拔的茎干着实令我吃惊，它的茎是这里面最粗壮、最高的，它那庞大的茎干衬托着那朵丑陋的却芬芳无比的花冠，显得又笨拙又可笑，像一个天生残疾的孩子在做着最后的挣扎。

它仿佛像世人宣告：我不服输！我要改变这样的命运！

这朵花细小的花瓣上停留着一只蝴蝶，蝴蝶只有一对白花花的翅膀和一个纤细柔弱的躯干在风中徒劳地抖动着。我也不知出于什么心理，缓缓的将手伸了过去，它微微一犹豫，竟飞到了我伸过去的手指上。我一惊，随之将它慢慢挪到眼前，生怕惊跑了它。只见蝴蝶的左翅膀掉了一大块，身上细细密密的绒毛上粘上了白色的粉末，它的触角垂下又竖起，竖起又垂下，如同一个少年在纠结着什么，它纤细的腿好像无力再支撑住身体，轻轻地趴下了。

一分钟……五分钟……，过了好长时间，就在我想将它扔掉时，蝴蝶竟然又动了起来，那对触角竖的高高的，身子缓缓慢慢地起来了，黑溜溜的眼中透着一种能看透心灵的坚定。它先是尝试着拍了拍残缺不全的左翅，然后用尽全力一蹬，向着蓝天飞去……

蝴蝶歪歪斜斜地飞走了……

生命，是脆弱的却亦是坚强的，只要坚持住那一瞬间，等待你的将是希望。

夏日炎炎，炙热的火球高挂在天空中，植物们一个个都垂下了头，弯下了腰，只有小草挺直着腰，高昂着头坚持着。

忽然，远处传来了一阵阵雷鸣声，“轰隆隆，轰隆隆！”天空下起了毛毛细雨，越下越大，滴下的雨，发出了“嘀嗒、嘀嗒”声音，就像一枚枚珍珠滴在那些小花，小草上。那些树在风的伴舞下，左摇右晃，像是雨中的舞蹈者。

倾盆大雨之中，小花、小草、小树，得到了水的滋润，慢慢地精神了起来。植物们都成了雨中的精灵，小花露出了笑容，小树摇晃着枝干，小草因为它们的坚强，得了雨神的恩惠，让小草成为了这一场风雨中的主角。

慢慢地，雨停了，乌云渐渐地散去，天空上留下了一道亮丽的彩虹，颜色是那么的艳丽！蓝天，白云，像广阔的大海，而在这海中架起了一道彩虹桥，那光芒万丈的太阳，重新露出了和蔼的微笑。洒在小草上，使它变得比以前更有魅力了。

小草虽然在我们的眼中，不是特别的起眼，可是在遇到困难的时候，他总会以坚强不屈的精神，挺过一道道关卡。我喜欢小草这种坚强不屈的精神。

坚强，是人们一生中不可或缺的品质。有时候坚强就像一把隐形的伞，为我们遮风挡雨；有时候坚强又像灿烂的阳光，为我们照亮前方的道路；有时候坚强也像一口甜美的蜂蜜，喝下去从内甜到外。

我有着与很多小伙伴们不一样的童年，我失去了属于童年最宝贵的东西。没有人能想象整天活蹦乱跳的我生活在一个离异的家庭中。记得我五岁那年，妈妈和爸爸离婚了，我被分给了我妈妈抚养，那时的我已经知道了这将意味着什么，我的内心世界留下了一块永远不能填补的空缺。八年中，外婆陪我长大，妈妈一个人在外拼死拼活的挣钱，而这些年来爸爸只来看过我两次，父亲在我心中渐渐的淡了。

每次小伙伴们说起他们的父亲是多么的爱他们，是多么的伟大时，我的泪水总是情不自禁的流下来。我总是会在心里想：“为什么？为什么世界这么大，为什么就没有我一个温暖的家？”可每当这时，我总会告诉自己：“不要哭，你是最坚强的，最棒的。”

来到志成后，我的一切都变了：学校领导们特别的关心我，爱护我；老师们对我体贴入微，在学习中帮助我，在生活中照顾我；同学们像兄弟姐妹一样陪伴我、鼓励我。我感到了家的温暖，同时学会了坚强，不再自卑，不再哭泣，我也学会了努力拼搏，学习成绩有了很大的提高。

我相信人生不可能一帆风顺，只有经历过挫折、失败，才会真正坚强，才能够体会到辛苦的汗水和收获的快乐。只有选择坚强，挫折失败才能成为过去，才能欣赏风雨过后的彩虹。

人生的道路不会是一帆风顺的。人们难免会遇到困难与挫折，还要面临不同的挑战。

那是一个阳光明媚的中午，我和同学们一起约着玩耍，其中一个最大的男孩突然提议：“不如把我家的三轮车骑出来载你们一起去兜风。”

“好呀，好呀！”大家异口同声的回答道。

于是他回去骑车，我们在原地等候。不一会儿他就顺利的把车骑过来了，我们陆陆续续地上了车，大家都非常开心，同时也有人很害怕，虽然她没说出来，但她握紧的拳头表明了她心中的恐惧。毋庸置疑的是，她也算得上是比较坚强勇敢的，因为平时的她遇到一只小虫都会大喊大叫。

不一会，来到一座桥边，那座桥看似平直，其实坡还是很陡的，即使如此，那个男孩也没有让我们下车，而是坚持往上骑，不料，车子突然碰到大石块，瞬间翻了车。

我们从车上摔下来，还滚了好远，我的手臂被擦伤，疼痛难忍，眼泪在眼眶不停地打转。我紧紧地咬着牙忍住疼痛，坚强的慢慢站起来。我对着自己的内心呐喊，遇到这点疼痛怕什么，我一定要坚强，不能轻易流泪。

我坚持的站起来，摸摸头，发现自己的后脑勺也被擦伤，而且胳膊和腿上也有多处伤口。突然内心一阵委屈，眼泪差点儿就喷涌出来，但想想刚刚对自己信誓旦旦的鼓励，还是强忍着疼痛，在大家的搀扶下慢慢走到路边。

每个人在生活中都会遇到一些艰难险阻，但我们要相信坚持就是胜利，只有这样才能培养我们坚强的意志和坚毅的品格。不经历风雨怎能见彩虹，不经磨练怎能成栋梁。未来的道路一定会遇到更多艰难困苦，只要我们坚强的去战胜，在风雨中茁壮成长，就能实现我们的梦想，走向成功。

以前，我还不会游泳，准备要学，可是我跟外公学怎么都不会。可是，我的教练却让我学会了。

游泳教练让我先学习怎么浮在水面上，我学了几分钟就会了。教练又教我怎么蹬腿往前漂。我心想：“唉！那么难，我不知道该怎么游，会不会被骂啊！我现在的心情像枯萎的花了！”结果，我学了大概十多分钟，我居然学会了！我的心里美滋滋的，像开心的花儿！

接着，教练教我怎么用脚游，我心里害怕极了，正当我想放弃时，我又想，我害怕个什么！我是来学游泳的，不是来这里害怕的。这时，我坚持不懈的在努力的游，终于，我学会了。现在我的心情平静了下来。

最后一部分练习，就是用手来游。不用说，这个实在太难了，我学了好几天都没有学会，可是我想：“一定不能轻易放弃。”想完，最后的一天晚上，我不敢相信，我学会了，还游了200米，真让人出乎意料啊！我的心情就像赢了一场足球总决赛一样开心。

这一次学游泳，不仅让我学会了坚强。还让我学会了坚持不懈！

每个人身上都有别人值得学习的品质。我认真观察了一位同学，发现这句话果然不错——这位同学的优点就在于坚强。

记得有一天去游泳。我是“万事俱备，只欠东风”，他呢，从他瑟瑟发抖的小身板中就感觉到他的内心是十分担忧的：因为今天我们要来一场比赛！

“开始！”裁判一声令下，我俩同时跃下水面，几乎是分秒不差；可接下来呢，他便手忙脚乱起来，我抿嘴一笑，心中窃喜，立刻潜入水面游动起来，如同一条海豚一样浮浮沉沉。“你倒是快点啊！”我游了五六米，发现他竟然还在折腾浮板！我忍住笑，心想：这次100米游我肯定赢啊，不如练会儿仰泳吧，等他追上来再说。我顺势翻了一个身，抓住旁边的一块浮板游起了仰泳。可我刚游了三米多——“嘿，我来啦！”他就在我旁边，还费力地摆了摆手，活像一只水母。“噗哈哈哈！”我大笑起来，扔掉了板子，熟练地游了起来。“喂，我追上你的时候，别哭哦！”他坚定地说：“那可不一定，我会再追上你的！”过了一会儿，他突然回过头来望了我一眼，满脸是水，眼睛还微微泛桃红。“你怎么了？”我有点担心了。“没事。”他用手抹去脸上的汗与水，转过头。“你别装坚强了，你眼睛肯定进水了啊！”我喊起来，“去医务站吧！”

“不。”他再次回头，我分明望见了他清澈明亮的眼神透露着他那坚定不移的心！虽然这只是一个简简单单的“不”字，饱含着他最优秀，最感人的品质——坚强。这是一种多么令人敬佩的精神啊！

生活中处处有值得我们去学习的人、事、物。他们会带给你一生的启发。比如他，他身上的闪光点深深打动了我——那可人又可贵的品质：坚强。

不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。下面是小编整理的形容女人才华坚强词语，希望对你有所帮助！

1、心坚石穿：意志坚决，能将石头穿透。比喻只要意志坚定，事情就能成功。

2、戮力同心：“戮力”，合力。这则成语的意思是大家同心合力。

3、言简意赅：年轻人要特别培养沟通和表达能力，口才的关键不是你能说多少，而是你说的多有效。如果你一句可以说明的，就不要罗嗦十句。

4、实事求是：这就话是为人正直之本，记得孔子说：勿意勿必，不要主管臆断，不要想当然。

5、白手起家：一切靠自己艰苦奋斗，创立了一番事业。

6、坚韧不拔：韧，有韧性；拔，动摇，改变。形容意志坚定，毫不动摇。

7、事半功倍：不是在鼓励大家投机取巧，而是鼓励大家做任何事情都要注重效能效果效率。

8、水滴石穿：有一次见证积累的力量，正如愚公移山的精神，如果年轻人能够保持坚韧和恒心，再加上青年的智慧还有什么不可以做到呢？

9、有志竟成：只要有好的志向，努力去做，就一定能达到目的。

10、随机应变：年轻人更激灵还是老头更激灵？可能挑战在于做事情的时候，什么该坚持什么该灵活，不过总体的上应该是原则和目标要坚持，过程和方法可以更有创造力。

11、坚韧不拔：成功路上不可避免有风有雨有挫折，生活也不会总是一帆风顺，面对困难要向胡爷爷鼓励灾区青少年说的：要从小学会坚强！以百折不饶的精神，勇敢顽强的生活奋斗成长！

12、朝夕不倦：朝：早晨。早晚都不懈怠。形容勤奋努力，孜孜不倦。

13、水落石出：水滴石穿这则成语的本意是水不住往下滴，时间长了能把石头滴穿。比喻只要坚持不懈，细微之力也能做出很难办的事。

14、坚持不懈：懈，松懈。坚持到底，一点不忪懈。

15、一举多得：同理事半功倍，做事情前做好筹划，多思考多合作，就会通过一件事情收获更多的结果。

16、卷土重来：人马奔跑时卷起的尘土。形容失败后组织力量，重图恢复。

17、始终不懈：自始自终一直不松懈。

18、笨鸟先飞：行动笨拙的鸟要先飞。比喻能力差的人怕落后，做事比别人先动手。

19、奋发图强：同学们，立大志，要实现大志，需要我等的努力。因此，青春年华去努力拼搏，是最壮丽的历程！

20、一清二楚：如此简单的成语，确实人们做事情说事情最常做不到的，就连孔子在数千年前就把“沟通”的本质谈透了，孔子告诉我们：说话要说清楚，听话要听明白。就是这样。

21、引锥刺股：锥：锥子；股：大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。形容学习勤奋刻苦。

22、只争朝夕：朝：早晨；夕：晚上；朝夕：形容时间短暂。比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。

23、一诺千金：再次强调一旦承诺，就使命必达。人格和人的信誉是一点一滴积累的，做好每一件承诺的事情，如果确实识失败了，也用勇敢坦荡诚恳的承认和道歉。

24、历世磨钝：激励世人，使鲁钝的人奋发有为。同“历世摩钝”。

25、学如登山：学习象登山一样。比喻要努力攀登，逐步提高。

26、持之以恒：持：坚持；恒：恒心。长久坚持下去。

27、桑弧蒿矢：指行桑弧蓬矢之礼以励志。蒿，蓬蒿。同“桑弧蓬矢”。

28、自强不息：自强：自己努力向上；息：停止。自觉地努力向上，永不松懈。

29、浩然正气：人间正道是沧桑，青春是一时的，但正气是一生的，从青年时代就保持大气浩方、志存高远。

30、不屈不挠：屈，屈服；挠，弯曲。比喻在压力和面前不屈服，表现十分顽强。

31、兼容并包：以海纳百川的胸襟，以博采众长的学习态度，能够像水一样亲润万物、对待各类事物和人群。

32、远见卓识：不要说远见是属于CEO的事情，年轻人要胸怀大志。从小根据自己的兴趣，来关注和发展相关领域的知识积累、前沿观察和思考，久而久之就可以培养出远见了。

33、昼耕夜诵：白天耕种，夜晚读书。比喻读书勤奋。

34、坚持不懈：坚持到底，一点不忪懈。

35、凿壁借光：原指西汉匡衡凿穿墙壁引邻舍之烛光读书。后用来形容家贫而读书刻苦。

36、髀肉复生：根据这个故事，后来人们引出“髀肉复生”这个成语，比喻不甘虚度光阴，要有所作为。

37、铁杵磨成针：杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。

38、拾金不昧：中华之美德，要恪守。如果你实在不能恪守，记住了，没有天上掉馅饼的事儿，很多诈骗、上当就是因为贪婪哦。

39、坚持不渝：渝，改变。坚守约章或诺言，决不改变。

40、滚瓜烂熟：学习读书工作如果做到滚瓜烂熟，还有什么不可以成就的呢？

41、扬清厉俗：发扬清操，激励世俗。

42、扬长避短：五个手指不一般齐，发展和发扬你的长处，你的短处要适当克服。

43、夕寐宵兴：晚睡早起。形容勤奋不息。

44、破釜沉舟：比喻行事果决，抱持著只往前看而不回头的决心。

45、励志冰檗：形容在清苦的生活环境中激励自己的意志。

46、手不释书：犹手不释卷。书本不离手。形容勤奋好学。

47、励精图治：如同奋发图强，在我们有限的青春时光中，去发挥和激昂无限的可能吧！

48、顺其自然：当然，这个成语不要成为睡懒觉和湖吃海喝顺应胃口等的借口，这里是鼓励朋友们对待事物的变化和发展，应该顺应和利用客观规律，违背规律的举动必然失败。

49、聚沙成塔：聚细沙成宝塔。原指儿童堆塔游戏。后比喻积少成多。

50、闻鸡起舞：听到鸡叫就起来舞剑。后比喻有志报国的人及时奋起。

51、雷打不动：形容态度坚定，不可动摇。也形容严格遵守规定，决不变更。

52、持之以恒：持，坚持；恒，恒心。长久坚持下去。

53、百折不挠：折，挫折；挠，弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

54、废寝忘食：废：停止。顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

55、全力以赴：赴：前往。把全部力量都投入进去。

56、多才多艺：记住，技多不压身！大家要及早多学习各类技能，包括才艺，丰富人生，扩展视野和增加人生的机会。

57、言而有信：信任是人际沟通的基础，对自己的说要做到可信真实，说了承诺的事情，一定实现，否则就别说。目标说出来，然后全力以赴去实现，说道做到。

58、策顽磨钝：鞭策愚顽，磨砺迟钝。极言勉力奋进。

59、一心一意：毛主席说“世间就怕认真二字”，你专注了你认真了，很多问题困难和挑战就能克服，请做到矢志不渝！

60、斗志昂扬：正如要鼓励青年人的意气风发，在困难和挑战面前，作为年轻的朋友们更加要越战越勇、保持斗志昂扬！

61、矢志不渝：作为青年人最容易三分钟热度，对于我们所最求的真理和梦想，要坚持到底！要知道，成功路上不会一帆风顺，我们要咬紧牙关沉住气，坚定迈向目标。

62、披荆斩棘：劈开丛生多刺的野生植物。比喻在创业过程中或前进道路上清除障碍，克服重重困难。

63、敦世厉俗：敦：促成；厉：激励。促使社会风俗纯朴起来。

64、业精于勤：业：学业；精：精通；于：在于；勤：勤奋。学业精深是由勤奋得来的。

65、光明磊落：君子慎独，就是说作为君子即使一个人在的时候都是当作身边很多人在关注着你，你的独处的言行依然要符合的道德规范。青年的朋友们，让我们从小就坚持光明磊落的行为吧！

66、意气风发：年轻人嘛，就是要朝气蓬勃、挥斥方遒！

67、励志如冰：指激励意志使身心如同晶莹的冰一样清白。

68、百折不挠：年青人最宝贵的精神之一就是坚韧不拔，从错误中学习，从失败中站起来，面对挫折运用智慧勇往直前！

69、卧薪尝胆：薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。

70、搦朽磨钝：指才能低下的人也在激励求进。

71、逆水行舟：逆着水流的方向行船。比喻不努力就要后退。

72、饮水思源：上海交大的校训呀，要懂得感恩，保持一个感恩的心。不要吝惜你的谢谢！

73、独具匠心：做事情要有创新才能有更好的成就，希望同学们不但要扎扎实实做好基础工作，在事情方面，更加要运用智慧发扬创新精神，做出差异做出亮点，可以让各位彰显风格，从而取得更多的进步。

74、手不释卷：书籍是启迪心灵的钥匙，是人类进步的阶梯，青年的朋友，让我们每天都进步。

75、深思熟虑：平日就养成深思熟虑的习惯，久而久之你的头脑就越来越聪明灵活，思考速度也就会越快。

76、开卷有益：正如前面鼓励的读书，记住，每天都要读书，读书人的眼神都是更明亮的。

77、坚定不移：移，改变，变动。稳定坚强，毫不动摇。

78、孜孜不倦：孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。

79、过目不忘：虽然说好记性不如烂笔头，但当我们有了手机、PDA电脑，也鼓励大家要锻炼自己的记忆力，做到过目不忘。如果一切都了然于胸，你的思考速度和解决问题的能力就非同寻常了！

80、晨钟暮鼓：古代佛寺中晨敲钟，暮击鼓以报时，用以使人惊悟的言论。

81、磨杵成针：杵：铁棒。把一根铁棒磨成一根针。比喻只要有恒心，肯下功夫，再难的事也能成功。

82、水滴石穿：水不停地滴，石头也能被滴穿。比喻只要有恒心，不断努力，事情就一定能成功。

春天到了，大树抽出了嫩芽，花园里的花争芳斗艳。白色的，洁白如雪；绿色的，碧绿如玉；红色的，绯如朝霞；紫色的，艳如锦缎；藕色的，淡雅清新。可是小草却迟迟钻不出大地。在太阳公公的沐浴下，在雨姐姐的滋润下，小草终于钻出来了。它是那么的柔软，那么的娇小。

夏天不知不觉地来到了，透然的天空上，悬挂着火辣辣的太阳，花儿抵不住太阳的暴晒，都纷纷低下了头，只有小草昂头挺胸；当暴风雨来袭，树叶都落下，只有小草迎着风雨，傲然挺立，不屈不饶。

秋天到了，小草换上了金黄色的衣服，和风儿在一起跳舞，它随风摇曳。

冬天也来了，小草盖上了棉被，它睡着了，等着明年的春天来到。

小草，你这种坚强无私的精神，很值得我们学习。

学会坚强？咱早就不尿裤子了，不撒娇了，坚强着呢！我想，许多同学的第一反应大抵如此。

但是，我要说，我们大家离真正的坚强还远着呢。

什么是坚强？司马迁忍辱负重是坚强；韩信“钻胯下”是坚强；孙膑的“去膝苟生”是坚强；自清的“不为五斗米折腰”也是坚强。

学会坚强需要勇气，需要毅力：面对别人的打击，要压住心中的怒火，不能发火。遇上不会做的题目，别急着放弃再动动脑筋，一定要自己攻克，当拿下这只“拦路虎”时，你一定兴奋不已。当没做完作业，忍不住偷偷与电视机“约会”时，打住，要告诫自己：先完成作业。班里许多同学今年暑假出国旅游，我的家里从经济上考虑

慢慢地，你会惊喜地发现，自己已经越来越坚强了，学坚强就这么简单，而且收获挺大的吧！

有苦才有甜吃尽苦中苦，方为人上人。面对困难，面对挫折，如果我们坚强些，挺直腰杆，那么，风雨之后一定是彩虹！为什么？付出就有回报，这就是坚强的回报。

还犹豫什么，赶快，学会坚强！

“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”题记 "It is determined not to relax the green mountains, the roots are in the rock.

我是深山的一棵幼竹，本来我与其它兄弟姐妹一样挺立在阳光下。雨水哺育着我，阳光温暖着我，蓝天等待着我。可是，一次暴风雨中，一切的希望都破碎了。现在的我，被压在一块岩石下，只剩下黑暗。没有阳光就没有了希望。我该怎么办呢?

“叮咚”泉水的声音，多么清脆。滴在压迫我的岩石上，滴在我的心窝，安抚我慌乱的心。我慢慢的平静下来。我忽然想起我母亲曾为我吟诵过郑燮的《竹石》，诗中的竹是坚强的，是打不倒的战士。我也是竹，我凭什么向命运低头呢?我要坚强，我要冲破这阻碍我成长的岩石。

我积蓄力量，用头顶着岩石。“一，二，三”我用尽全身的力量往上冲。可是那石头却一动也不动。“坚持一点，加油，坚持住!”我努力着。“阳光!”岩石开始缓缓上升，一丝阳光挤进了岩石缝，照耀在我的身上，是希望的光芒。我的心被灌入了源源不断的信心和力量。

我把头钻向了岩石缝，再用力顶开它。“啊，岩石刮伤了我，好疼。不!要坚强，现在放弃全功尽弃，坚持住。”咬紧牙关，带着心中的那一份坚强，我尽力的忘记那疼痛。“一，二，三，要成功了。”我拚尽全力向上挣脱

渐渐地一晖刺眼的阳光射进我的眼中，我慢慢睁开了双眼，望了望四周，那黑色的岩石倒在我的脚下，仿佛在向我认输，我身上已是伤痕累累，但我终于战胜了困难，重新沐浴那希望的阳光。

一切都已经过去了，伤口需要时间来愈合。但有一样东西却永远留下了。那就是藏在我骨子里的那一份坚强。

春天来了，墙角的一丛牵牛花发芽了。她摇曳着碧绿般青翠欲滴的身子，在风中起舞。尽管她的地理位置不好，阳光也不会惠顾她那阴暗的家，但是她仍然快乐地微笑着，乐观地生活着。她总是会伸长脖子，去享受那少得可怜的阳光的沐浴。这一切，都被一个残疾女孩看在眼里。

一天，牵牛花正在吮吸大地甘甜的乳汁，位于院落正中央的一大丛五彩缤纷的牵牛花冷笑着说："喂，你这么个低贱的东西也配结出漂亮的花朵吗？在这个院子里，我才是最美丽的。"小牵牛花没有在意，她想：只要坚强，只要努力，丑小鸭也可以成为美丽的白天鹅，她一定可以成为漂亮的牵牛花的。她那娇小的身躯里透着一股韧劲，一股坚强。残疾女孩却不以为然。

凑巧那天晚上下起了立春以来最大的雨。大雨倾盆，打在小牵牛花的身上，很痛，很痛。雨夹杂着猛烈的大风，肆虐着咆哮而来，撞击在小牵牛花娇小的身躯上，小牵牛花咬紧牙关坚持着。她不怕风，也不怕雨，她把滂沱大雨看成雨露的滋润，她把猛烈的大风视为轻柔的抚摸。在暴风雨中，她顽强地抗争着，坚持着。她对自己说：让暴风雨来得更猛烈些吧！我是不会屈服的！"终于坚持到了第二天早晨，雨停了，一束温暖的阳光照射在小牵牛花伤痕累累的身上，天空中挂起了一道绚丽的彩虹。小牵牛花吃力地爬起来，她惊喜地叫道："啊！好温暖的阳光啊！风雨之后是彩虹！"小牵牛花开出了第一朵鲜艳的灿烂的花儿，她流下了兴奋激动的泪水。残疾女孩在一旁看着，呆若木鸡。

刹那间，她明白了：给自己一些坚强！既然我们没有选择健全的身体和良好的生存环境的权力，那么何不选择换一种心态笑对生活呢？只要坚强，一切皆有可能……

随着年龄的增长，我们褪去了儿时的稚气，渐渐走上成熟，结束了小学时光，我们也踏进了初中的大门。

但是随着学科的增多，我们的压力也越来越大，从快乐的小学生活中，一下子走进这一所陌生的学校，让我有些踹不过气来……

一到星期五，我的心情就格外的好，上个星期爸爸回来了，这个星期我从学校回家没有选择步行，而是坐车。我一刻也不想等下去了，我想马上回到家里，马上看到你们---myfaminy。可是，我怀着激动而又兴奋的心情回到家里，却发现家中空无一人。我心里有些害怕，但我自己安慰自己说，您们一定是在山上干活。但随着时间一点一点的流去，天色也渐渐暗了下来。我按耐不住了。

我跑去舅婆家，向她询问你们的消息。我一次，两次，三次的问着，可她什么都没有告诉我，可是眼看着，我就要“一哭，二闹，三上吊”她只好告诉我，说：“你爸爸生病了，在医院里，妈妈去照顾你爸爸了。”她告诉我这个消息时我不相信。可是后来我也不得不信。我借舅婆的手机，怀着既沉重也不安的心情一个数字一个数字地拨打着您的号码，电话一通，我便说：“爸爸，您没有生病，您没有生病对不对。我强忍着让我的眼泪不要掉下来。可是在电话那头的您却说：“没事的，爸爸没事的，只是结石而已，把它打碎就可以了。”哦，连我自己都不知道，听您说完后就只是简单的说了一个“哦”。然后又马上把电话挂掉。我这样做您会恨我吗？但是后来，我挂了您电话之后的事情你知道吗？我挂了您电话之后就飞快的跑进自己的房间，一个人在被窝里，哭了起来。

您是这样的坚强，可是在您生病时，您越是坚强，我就越是想哭。

您知道吗？岁月已在您脸上留下了痕迹，双鬓也染上了银装，您却潇洒，一抹脸，您依旧笑容灿烂。您的背也弯了，也得操持这个家，您的手也变得粗糙了，为的就是让我过得更好。

爸爸您知道吗？面对您在生病时，生活上的坚强，我的泪水就再也止不住了……

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前!坚强，让我们永不退缩! Looking back, we have changed from ignorant children to young people in the flower season.Let us never shrink back!

现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。

我也曾想过放弃，但我又不甘心!每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧!可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他(她)们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟!”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强!!!

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……

我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，2000年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心!

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在这光明的夜晚吗?

怎样才算坚强呢?只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信：成功一定属于你，坚强一定属于你!

一直以为，自己幼小的身躯承担不起什么担子；一直以为，自己是温室的花蕾，有的只是娇嫩，而暴风雨遥不可及；一直以为，我会一直躲在自己的壳中，不与外面的世界接触一直以为，我只是个孩子，永远的脆弱下去。

而某一天，蓦地回首，却欣喜地发现，我有些妄自菲薄。

我会在十几岁时，不断前往医院探望病重的长辈，酷夏的骄阳似乎要把我的皮肤撕裂，我不在乎，任汗水任意在脸上蔓延，我一路狂奔，我要让自己的心在看到生命垂危的亲人之后，慢慢的平息，我要让所有处在悲痛中的人们，看到希望。

我会在父母忙碌的日子里，自己照顾自己，在鳞次栉比的高楼大厦之间独来独往。受伤后，不管有多痛，我会默默忍耐，坚持不让别人护送，因为习惯了一个人承受。

在风雨中，我是一颗脆弱又坚强的小苗。

不会忘记一个人在家时，拿起电话打给母亲，而电话那边传来的是无人接听的“嘟嘟”声，整个人心中充满孤寂，于是学会了自我安慰，会走出家门和朋友们一起玩耍；有时同伴会受到孩子们通常受到的不公正待遇，于是我会勇敢地站出来和持强凌弱者对峙，这时同伴们会投来羡慕的目光。我心里知道，一个人单独面对的事多了，就会这样。

此时我发现，坚强，有时是被孤单磨练出来的，可这样也很好，至少我比有的人更富有——多了坚强这件武器。我发现，我很坚强，更感谢自己，因为在漫长的生活中，我终于发现自己是一个坚强的人。因为有人说过认识整个世界，不比认识自己有趣。

我小时候是非常胆小的人，尤其打针是我最害怕的事，但是通过一件事我学会了坚强。记得那是星期三，我遇到了我最害怕的一次打针。老师说：同学们，今天下午我们要预防打针。我听到这句话，心里害怕极了。

下午很快就到了，老师问：谁来打针？我可不敢举手，有几位举手的同学上去了，但是上去都会有啊的声音，这使我更加害怕，全班同学听到之后都没人敢举手了。

这时，一位同学举起手来说：我来，男子汉大丈夫，没有必要害怕打针。于是他上去之后很痛快的说：来吧！打完针后，什么声音都没有，我们全部同学都惊呆了，这却使我变得不再那么害怕。

接下来，一个个同学接二连三的都上去了，看起来好像一点都不疼的样子，原来前几次上去的人都商量好了，要在打针的时候故意喊一声而让我们害怕，我知道了原因之后，于是也上去打针。我刚上去还有点发抖，只见护士阿姨用棉球给我擦了一下，针一下就进去了，原来打针只是有一点疼。

从那以后，我发现不管什么事情都要坚强的去面对，这样我们就能克服内心的恐惧与害怕。

就这样，我学会了坚强。