灵魂的力量作文汇集20篇

回望自己走过的岁月，从只会牙牙学语的孩童，到朝气蓬勃的中学生，是你们赠送给我的翅膀，让我更有力量去飞翔，去搏击长空。

父母

曾记否，是您们，给了我独立的翅膀。

来到灵山寺的脚下，您牵着我的小手，走上了第一阶的莲花池，您用您的身躯为我挡着他人的碰撞，您用您坚实有力的双手，借我力量去踏稳一朵朵的石莲，您的笑容犹如温暖的阳光照进我的心房，让我安稳有信心。来到二阶的莲池，您渐渐地松开了紧握我的双手，我惊惶、紧张不已，用力抓住您的衣袖，可您却是如此坚决地转身。我孤身一人，望着身边偶尔泛起涟漪的池水，还有数不尽的石莲，要么落水，要么独自前行，大脑一片空白，带着紧张、焦虑、不安的心情，我用脚探向了下一个石莲，很慢地移动身体，我慢慢地习惯了自己去挑战，一步步踏上了新台阶。以后的日子里，您也是慢慢松了手，让我自己面对生活的起伏，我也慢慢地独立，也慢慢地不要您的帮助，更加自立面对未来。

父亲母亲，感谢您赠我的一双独立的翅膀，让我飞向更高的天空。

朋友

仍记得，是你，给了我自信的翅膀。

上了初中，有了自己人生中的第一个密友，与你无话不说，无话不谈，我们在课下相互鼓励着，相互促进着。每当我在最低谷时，你都会像一阵风一样，轻轻柔柔地吹进我的心里，伴我左右，将我带出如磨爪般的黑暗。有时会因成绩的下落而自闭，总是你在我耳畔激励我，带我走出黑暗，重拾信心。是你的不离不弃，让我充满信心，让我进步的翅膀更加有力。

亲爱的朋友，感谢你赠我的一双自信的翅膀，让我前行的路更坚实。

家人和朋友的陪伴和帮助凝聚成了一双双有力的翅膀，让我更加有力地飞翔。

小时候，可以满足幸福的东西有许多，也很简单。每当感到幸福时，都会有前进的助力，这也就是幸福的力量吧！

每一次放学回家的路上，大街上总少不了卖八宝镜糕的小车，占据着城市的一方天地，远处看去，总有热气飘飞，近处一听，满是孩童的欢声笑语。

看到这样的场面，我总会想起小时候要吃八宝镜糕而去央求父母的景况。那时候，学校附近总会有一辆卖八宝镜糕的小车，几个竹笼，里面的镜糕洁白如玉，而从竹笼里冒出的热气，也有一股江米的香甜。

我每一次放学走到这里，都会两眼发直，垂涎三尺，不住的请求父母给我买一个。大部分时间父母都不予理睬，但当被我缠的烦了时，便会不耐烦的拿出两块钱给我买一个过一下瘾，当然我也要立下保证下不为例！

眼看八宝镜糕就要到手了，裹上五颜六色晶莹剔透的果酱，再撒上芝麻、花生碎，再涂一层玫瑰，当八宝镜糕递到我手上时，觉得沉甸甸的，一个巴掌大的镜糕竟不敢一口吃完，一小口、一小口、一小口……往往快到家时，镜糕才被我吃完，最后还要再仔细的舔一下串镜糕的竹签。嗯，有水果的味道在口中流连，还有玫瑰的花香伴着甜味……在周围人们不解的注视下，我骄傲的把竹签扔进垃圾箱，阳光照在我的背上，我迈着轻快的步子，蹦蹦跳跳的来到父母身边，觉得自己是世界上最幸福的小孩子。

这种幸福陪伴着我，也许都是不值一提的小事，但在我的心中，这便是生活的乐趣，有一种力量叫幸福，也就是这样而已。

有一句禅宗的话，叫“快乐无忧，故名为佛！”要想“快乐无忧”，就去追求简单的幸福吧！用心灵去品一品，仔细感受生活的真意。

白云为何幸福，是因为能看尽千山万水，来去自由；雨水为何幸福，是因为能滋润大地万物，与花木相伴；小草为何幸福，是因为能享受阳光和雨露，安闲自在。我们为何能幸福，是因为每天可以看见白云，经常能触到雨水，处处可见小草，每天能与这些幸福的事物相伴，只要我们去发现，我们无时无刻都是幸福的。

曾看过一篇《吹冷气的狗》，七月份，能吹上冷气的狗狗都是幸福的，这也是它们生活的快乐。而，我们的呢？是一种隐藏于内心的力量，叫做：幸福！

“团结就是力量!”相信谁都听过这句话，也明白其中蕴含的道理。但想要真正了解这句话必须要通过实际行动才行。而今天这堂综合实践课让我深受启迪。

下午同学们拿出自己早已准备的制作材料，而我却只有一幅“苦瓜脸”因为自己连最需要用的泡沫都没带，真是让人伤脑筋!上课了，赵博纶走向讲台，结结巴巴地说道：“今天我们要学会做树脂请大家翻开劳技书的42页，看一看树木的做法，好了，同学们，快开始制作吧。”

我感到十分诧异，什么这样就算开始制作了?我可是一头雾水，什么都不会呀!万事只能靠自己，只好自己想怎么做了，赵老师实在太不靠谱了。张鹏拿出一包紫砂泥。而我拿出了一些小树枝其他两位也各自拿出材料，左看看右看看，原来我们组还是缺少泡沫，我呼唤了一声好朋友的名字，她立即抛给我一块泡沫我又向前面的蔡婷借了一些，他扳了一大块给我，就这样慢慢的积累起来，我们一组的泡沫变多了。温翠可是我们组的“高手”，似乎没有什么他不会的，但一个人又忙不过来，于是，我们分工合作。我先用塑料刀切下一小块紫纱泥，揉成一团一团的。温翠平将形状各异的泡沫剪成球形。张鹏将洁白的泡沫插在树枝的一头，再把树枝的另一头戳进揉好的紫砂球中，白色的树我可没见过，所以，我们小组四人给树木分别天上颜色，深绿、浅绿都混合一起，模拟小树木终于勉强做好了。再看看其他小组的树，高低错落，“颜色各异”，其中我敬佩的还是李缘一小组，他们不仅各自分配好带哪些材料，还合理的按照每个组员的特长进行工作，这是我们其他小组所要学习的地方。

虽然我们小组带的材料不够充分，也没有分配好自己的工作，但是让我懂得了团结合作的重要性，必须要为团体着想，放在心上，只有我们团结合作才能又快又好地制作出漂亮的作品。

有的友谊流于表面，有的友谊藏在心里，而难忘的友谊，永远都是藏在心里的。一份友谊的真挚，体现在建立这段友谊的人对这段友谊的珍惜与看重。

如果现在的你拥有一份难忘的友谊，那么与你一起维系着这份友谊的朋友，一定也陪伴着你走过了一段很难忘的时光。生活中的我们都需要朋友，朋友是那个懂得与我们一起分享的人，也是那个在我们伤心失落的时候，安慰着鼓励我们的人。

那一年，因为我考试失败的原因，我蹲下身，抱着脑袋大哭了一场。在我最需要鼓励与安慰的时刻，是朋友陪着我分担着我身上的悲伤。

在我伤心的那一天里，朋友与我说了很多的话，其实我很想说的是其实朋友一点都不会安慰人。但是，当我在伤心的时候，我听着朋友扯出了老远的话题，从南扯到北，从东扯到西，就是一点不提任何有关引起我伤心的事，我的心到也渐渐平静了下来。不会安慰人的朋友，只会在我伤心的时候，说着一些天南地北的话题，并且朋友说的这些话题，大都是他感兴趣的，而不是我感兴趣的。

若是在平常，我绝对听不下朋友说的这些话，但是在我伤心的时候，我只管听着朋友说出来的这些话，从头到尾我可以沉默不语。我看着朋兴致盎然的模样，突然间也觉得朋友说的这些事情也是有趣的。不会安慰人的朋友在安慰起我来，已然错错有余了。

在我的心里，难忘的友谊或许就该如同我与朋友这般。两个人可以无话不谈，在成长路上我们也会各有各的生活，身边也都会有各自的朋友，但是当我们聚到一起的时候，感情依旧。难忘的友谊，有时候不需要刻意去维护，因为那份友谊，我们放在心里。

世界上的天气高深莫测，其中种类最多的就是雨了，有小雨，中雨大雨，暴雨和雷阵雨。

一次我爸爸带着我去了一个不知名的地方旅游，到了山里面，我惊了：和我想象的截然不同。我觉得山中是绿油油的，满山遍野的绿，可是这里的山都是光秃秃的，我奇怪了：这山有不是雪山、冰山，为什么上面想光头似的，光秃秃的，寸草不生呢？我们沮丧的回去了。

第二次来就是三年后了，再来的时候，我说什么也不想来，可爸爸却让我一定去看看，经过爸爸的千劝万劝下，我终于肯去看了一下，我想：那个不毛之地一定和以前一样，可是我完全想错了，还没进山，远处就看见了绿油油的一片，我想：哇！有绿色了，我一定要去看看，一进山，绿色入水流入了我的眼睛和心田，住在哪里的爸爸的朋友，拉着我和爸爸的手去家里吃了一顿饭。

在吃饭中，我知道了这一切的原因。

三年前，也就是我来的时候，当地发生了一场旱灾，好在不是太久，我走后就下了一场暴雨，解除了旱灾。

我知道爸爸为什么非叫我去看了。

我知道了，什么才是生命的力量！

人生是丰富多彩的，但人生的路上也布满了荆棘，一颗火热的奋斗之心将带你走向成功。如冰心所说：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

是什么，来得悄无声息，走得不留痕迹，却激起所有色彩的轻舞飞扬?是什么，走得不留痕迹，来得悄无声息，却留下穿越一季的倾情歌唱?是什么，悄悄地走了，又轻轻地来了，为沉寂的大地编织出洁白的梦想?哲人对着蓝天微笑：“是时间。”孩童握着风筝拍手：“是风。”而我敢言：“那是一个热情的小伙子搏动着的奋斗的心。”

人应该在奋斗中成长，就像小爬山虎，为了追寻屋顶美丽的风景一直怀抱好奇与向往，为了寻找自己的梦想，他人的嘲讽也改变不了它奋斗的决心，虽然它曾经有过矛盾和哀伤，失望与怅惘，但如磐石的意志会带给它辉煌和成长。小爬山虎如此，而我们人类呢?

宋代抗金英雄岳飞，从小立志精忠报国，其母刺字，更激发了他奋斗的意志，为国为民，甘愿身先士卒。据说岳飞有一方砚，背刻着这样一句座右铭：“持坚守白，不磷不缁。”意思是要保持玉石一般坚硬、洁白的本质，决不让黑色所玷污，象征了他忠贞不渝的爱国精神。后来，这一方砚又转到另一位民族英雄文天祥手中，他在上面也刻了一句座右铭：“砚虽非铁磨难穿，心虽非石如其坚，守之弗失道自全。”这坚守的心又何尝不是一种奋斗啊!

奥运火炬手金晶让人们对奋斗的定义有了新理解，她在9岁时就面临生命的考验，切除一条腿是唯一保命的方法，人们或许认为悲伤将会带给她巨大的阴霾，但事实却不是那样，她的乐观超乎人们的想象，在不懈的奋斗中，她逐渐成长为一个护卫火炬的“爱国勇士”，一个在击剑赛场上笑对成败的“智者”，一个感动中国的青春风铃的“奏响者”。

当你扬帆远航，遇上风雨的阻挡，请你奋斗，为了那鸥翔鱼游的天水一色;当你迈步前行，陷入荆棘的困境，请你奋斗，为了那铺满鲜花的旷野大道;当你攀登高峰，感觉双眼迷茫，请你奋斗，为了那积翠如云的壮美山色。

生命不息，奋斗不已，只有不断攀登，才能见到峰顶的风景。

我身边的榜样有许多，在我们五(1)班最值得的称道的当然是盖一宁。他，白皙透红“国”字脸，炯炯有神的眼睛，更显与众不同的是他的婴儿式自然卷发型，透出天真、纯洁和深邃的内涵。

盖一宁不仅外表清秀俊朗，他的学习也是一流的棒。

他的功课全面发展，各科老师都非常喜欢他，经常把他作为开模向我们介绍。有一次，我们年级成立了微机小组，我和盖一宁同时被老师选中。上课时，潜意识中我瞄了他几眼――他两眼紧盯着屏显，左手见缝插针地记着老师的讲课要点，生怕落掉一个字符，似乎整个身心都被神奇的计算机知识吸引住了。见他那么专心，我立即收回了注意力，集中全部心思听课，不再东瞧西瞅，心想，可不能输给盖一宁。可以这样说，目前学习成绩还算优异的我，也许和处处以盖一宁为楷模不无关系。

盖一宁不但学习堪称楷模，体育也是顶呱呱。平常体育训练，我总在倒数几名，盖一宁却抢在前三名。前几天学校举行了越野赛，由于盖一宁一直坚持体育锻炼，被班主任直接选为班级越野选手。为了目睹盖一宁在比赛中的飒爽英姿和熠熠风彩，在预选其他几个名额是，我不遗余力地穷追不舍，奋力冲刺，终于拿到了参加越野赛最后一个名额。

自和盖一宁同窗以来，他年年获得“三好学生”称号;学校组织大型比赛、表演节目，仅有的几名主持人也会有他的身影――盖一宁，我不得不佩服你。

像你这样学习中的佼佼者，体育中的健将，活动中的优秀分子，一名德智体全面发展的好学生，好榜样难道不值得我学习吗?

“有些人活着，其实他已经死了;有些人死了，其实他还活着。”这是鲁迅先生的思想。他弃医从文，看中的不过就是思想的力量，以其为武器，加入到了救亡图存的行列中。萧伯纳说：“躯体总是以惹人厌烦而告终。除思想以外，没有什么优美和有意思的东西留下来，因为思想就是生命。”

与其说亚历山大短暂而辉煌的一生是属于战功的，不如说是属于思想的。亚历山大在去世之前深明人生的虚空，自己征战十余年，战无不胜，但却战胜不了死亡。在弥留之际，他遗令部下说：“我死之后，在我的棺木两侧各开一个孔，让我的双手伸出棺外，以示后人：我虽终生征战，但却仍将两手空空而去。”亚历山大真的两手空空吗?不是的。他留下了纵然历史长河漫长而绵延无期却无法将其湮灭的思想。他所留下的思想远比其生前的战功更为荣耀和珍贵——作为人生的明灯照耀着其死后千千万万的人们。

亚历山大曾在巡游途中派他的随从前去询问正在晒太阳的犬儒学派创始人——戴奥真尼斯，说：“有什么是伟大的皇帝可以帮助到你的吗?”当他得到的回答竟然是“您挡住我的阳光了”时，不无感慨地说：“如果我不是亚历山大，我宁愿是戴奥真尼斯。”戴奥真尼斯是一个激烈的社会批评家。他立志要揭穿世间的一切伪善，热烈地追求真正的德行，追求从物欲之下解放出来的心灵自由。他的话仿佛在告诉亚历山大：如果你不谦虚，那么任何人都可以比你更骄傲。而亚历山大的话则向我们揭示，即便是这样一位不可一世的皇帝，在面对思想大哲时，也不得不表达他的钦慕与敬佩，正如他自己所说的那样——“山不走到我这里来，我就走到他那里去”。

有一次，戴奥真尼斯曾经大白天地提着一盏灯笼在集市上走来走去，当有人不解地问他“这是何故”时，他就答说：“我在寻找一个真正的人。”那么，在这位伟大的思想家看来，到底什么样的人才能算是一个真正的人呢?——一个有思想的人。

思想的力量到底有多大?一个思想可以改变一个人，可以改变一个民族，也可以改变一个社会，甚至于整个世界!人之所以成为这个地球的主人，并非是因为他的强力，而是因为他的思想，正如徐明老师所说：“上天给了鸟儿有形的翅膀，所以鸟儿们翱翔了蓝天;上天给了人类无形的思想，却使人类遨游了太空。思想，乃凌驾于翅膀之上的翅膀。”

以前，我总认为蚂蚁是非常弱小的。

一天，我在坝子里吃饼干时掉了一地的饼干屑。我准备回屋时，发现一只出来寻觅食物的小蚂蚁，不知什么时候，它来到了对它来说像山一样的饼干屑。于是，我好奇地蹲在地上观察了起来。这只小蚂蚁又黑又小，大约三四毫米长，它围着小指指甲大小的饼干，一会儿咬咬这里，一会儿咬咬那里，就是拿这些饼干山没有办法。动作迅捷的它，很快就放弃了——看见它离开了饼干屑，我也转身去屋里拿扫帚了。

当我拿着卫生工具回来时，却发现饼干山已经被小黑点们占领了。原来，刚才那只小不点是叫援手去了。一块饼干屑，不知道什么时候已经被几只蚂蚁合力抬了起来，即使这样，它们加起来也没有这块小饼干的十分之一大。我一下子惊呆了，这是怎样的力量呀，小小的蚂蚁竟然能够爆发出如此威力！当第一块小饼干被抬走后，陆陆续续的，其他饼干奇迹般地在地上移动了起来，只不过，饼干的四周是数量不等的小黑点。而且，看起来小得可怜的小蚂蚁，分工是那么的有序，丝毫没有忙乱的感觉。

于是，我放下扫帚，把战场让给了这些小兵们，就让它们饱餐一顿吧。但是，我的内心充满了震撼。看着一队队小蚂蚁往回搬着饼干屑，另外一队整齐的队伍又奔赴饼干山战场。我站在那里挡道时，它们马上绕道从我脚边秩序井然地离开了，直奔饼干山。一切都是那么自然，没有丝毫的混乱。大自然的生存法则，似乎在这里失效了。在小蚂蚁身上，我看到了它们的团结，看到了团队的巨大力量，也看到了无声的秩序的力量，更看到了以小搏大的力量。

昨天，我们全班同学被老师“请”到了操场上，进行了一次三人组千米跑，起因是又有人违规了，并且我们也麻木地跟着一起违规了。老师让我们三人一组，合作跑一千步，为了公平，他把计步器交给我们，每组自己分工。最开始，大家的意见很大，尤其是看见第一组的三名同学一起跑了三圈后就汗流浃背了，我们都暗暗为自己担心着。经过我们的友情提醒，他们改变了策略，采用接力的方式，很快完成了千步跑。

轮到我们组的时候，我先是围着操场跑了一圈，然后就把计步器传给了同组的下一个同学，不知道咋的，居然没有累的感觉。又轮到我时，我给他们说，还是跑两圈吧，于是，我在操场上快速地跑了两圈，这一次，我感觉到了汗水。两圈结束了，我也可以暂时休息了。站着休息时，我好像感觉到了老师的用意，但是又抓不住。

等我们小组跑完后，我们站在休息区小声地讨论着，说笑着。好不容易挨到最后一组结束，此时，早已放学多时。我们整队完毕，老师又开始了训话。这一次，他没有骂大家，更没有打人，只是让全班同学一起跟着他唱《团结就是力量》。于是，操场上响起了我们的歌声，虽然不怎么无力，但是，第一句歌词就让我明白了三人组跑步的用意，是啊，团结就是力量！团结就是力量，比铁还硬，比钢还强！

唱着唱着，我们似乎都明白了自己犯下的错误，于是，操场上的歌声越来越高昂了。我的心里不知道什么时候，又出现了那队小蚂蚁。站在操场上的我，突然感受到了一种力量，一种团队的力量，一种努力的力量，一种合作的力量。

“六一”儿童节那天，我们在操场上举行拔河比赛。

赛场经过精心布置，四周挂满了五彩缤纷的气球。形成了一面“气球墙”，它们随风跳跃，忽高忽低，忽左忽右。其乐融融。

下午两点半，操场上人山人海，呐喊声似惊涛骇浪一般。排山倒海，震耳欲聋。这次比赛分组进行，我们甲小队的对手是乙小队。瞧！队员们士气高涨，个个如龙似虎。准备在接下来的比赛中大显身手。

哨声一响，我们井然有序地进场。双方选手迅速列开阵容。双手牢牢地锁住绳子，鼓足劲儿，脚顶着脚。眼睛死死地盯住对方。目光中既有敬畏，又有敌意。“嘀…”裁判一声令下，我们开始拔了，随着时间的消逝，一张张苍白的脸迅速红涨起来。我瞪着眼，憋足劲儿，双脚用力的往后蹬。用力的拔着绳子…

我方选手状态很好，趁热打铁，先下手为强！将绳子拔过来一大截，我攥紧的手心冒出了汗，全身开始麻木起来。炎热的气温冲昏了我的头脑，手不由得松了一下。我失了重心，脚向前扑腾了一下，绳子被拔过去一大截，我为我刚才的失误懊恼不堪。差点儿酿成大祸。

我们决心要化劣势为优势，取人之长，补己之短。在协调了策略之后。我们重新列阵，脚尖顶地，步调一致。拼命地往过拔，震耳的呐喊声似是吹响了进攻的号角。令我们如虎添翼，对手被我们的气势吓破了胆，再加上我方猛烈的进攻。对方的第一位队员步伐不稳，双膝跪在了地上。后面的队员失了重心，一个个身子也不平衡了起来，双双跌倒在地。

那场比赛没有靠实力，没有靠智慧。靠的是那一颗颗连在一起的心，它让我深深明白了“团结就是力量”

人生因梦想而伟大，人不能没有梦想，试想：你连想都不敢想的事，那你会去做吗? Life is great because of dreams. People cannot have no dreams. Imagine: Do you even dare to think about, then you will do it?

题记

最近，我读了《哈佛凌晨四点半》里其中几篇，获得了很多人生的感悟，于是便想向大家推荐这本书。

这本书主要是通过一些事例来启发、告诫读者在人生与梦想目标方面要有追求，要有高度。

其中最令我印象深刻的是文中讲述丘吉尔的演讲，在这个“成功秘诀”讲座上，丘吉尔只说了三句话：“成功的秘诀有三个：第一是决不放弃;第二是决不，决不放弃;第三是决不，决不，决不能放弃!”当然这仅仅是三句话，但他却用简短的文字诠释了如何才能成功。

想成功就不能放：想成功就不能放弃，放弃就一定不会成功;只要坚持到底，你的梦想就一定能成真!每当我不管是在学习方面还是在生活中遇到了困难，就快要懦弱退缩的时候就会想起我曾经读的这本书，那些让人倍加信心的话语就会让我一直坚持下去，最终凭借自己的勇气和智慧圆满做完这件事。

在人生的征途中，懒惰总是会一直侵蚀着你，让你奋进的脚步停滞不前，让你满怀希望的事业半途而废。就在初一时候，两次大考连续退了一百多名，成绩单上的分数更是让我目瞪口呆，那一段时间我感觉自己快颓废了，渐渐也没了自信，导致成绩如同跳水一般落到了低谷。就当我快要绝望时让我想起书中的一句话：要是你再坚持一刻，熬过难关，也许你就尝到了奋斗的乐趣，分享到了成功的喜悦。这句话鼓舞了我，让我扬起自信的风帆，如同黑夜中一直指引我方向的那颗最闪亮星星!

《哈佛凌晨四点半》汇集了很多成功人士对于目标与梦想的追求与思考，当你每天夜里在窗台前奋斗的时候给予你走向成功的垫脚石，在你因困难而退缩的时候让你战胜自己!

勤奋如果不是抱有远大的目标就很难持之以恒，人生只是短暂的一瞬，生命的弓弦应紧绷不松，灯火阑珊，便是成功的彼岸!

生活就是一座山，你要用自信去攀登;生活就是一汪海，你要用信心去航行;生活就是一团麻，你要用信心去梳理;生活就像一口井，你要有用信心去挖掘。在历史进程中，在现实情景中，在日常生活中，在工作经历中，无论何时何地，我们都要拥有高度的自信心，自强心，自尊心，只有这样，我们才能所向披靡，无所畏惧。

徐特立曾经说过“任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。”从这句话来看，自信心对于一个人的成长成才来说，对于一个人的自尊自强来说，对于一个人的发展独立来说，都是至关重要的。

自信不仅是一种精神状态，也是一种心理状态，只有拥有健康的心理，饱满的精神，我们才有精力去面对生活的琐碎与复杂，才有能力去应对工作的竞争与压力，才有信心去克服人生中艰苦与难题，才有韧心去承受命运中的坎与挫折。

行动是自信的真正源泉，实践是自信的真正归宿，要建立自信，要树立自信，要得到自信，要拥有自信，要获得自信，那我们就必须脚踏实地地去做，去践行，去努力。只有在困境中磨炼自己，在苦难中锻造自己，在挫折中磨砺自己，在实践中打磨自己，我们才能让自己充实起来，坚强起来，坚毅起来，自信起来，自强起来。

自信心可以帮助我们充分认识自己的长处，看到自己的优点，发现自己的不足，改正自己的缺点，发掘自己的潜能，培养自己的技能，发展自己的智能;自信心可以帮助我们承认自己，肯定自己，相信自己，激励自己，督促自己;自信心有助于我们对自己的行为负责，对自己的言论负责，对自己的感情负责，对自己的思想负责。

自信是一种心态，是一种能力，是一种勇气，是一种智慧。自信是成功的一大秘诀，它能使我们在深渊中看到光亮，在绝望中找到希望，在困境中看到生机，在绝境中发现转折。

阳光明媚的午后，暖洋洋的阳光洒在大地上，忽然“嘟——”的一阵口哨声从操场上传了出来，是我们学校正在举行一年一度的拔河比赛呢。

只见，操场上两个班级分成一组，旁边的拉拉队员们卖力的喊着“加油”、“加油”！壮观极了！第一场是我们班和三班比，一看到分组结果，我们就开始暗暗窃喜：“哈哈，他们班很多小个子，连主力都没几人，和我们班实力悬殊啊！一定是我们赢！”

可让我没想到的是，比赛才过了几秒钟，不光我自以为是了，我的同学们也开始心不在焉起来，有的往旁边使劲，有的同学装装样子，甚至还有的同学站在那里指挥其他同学自己却不用力，结果可想而知，这场比赛我们输得彻彻底底。我们失落极了，慢悠悠地向休息场走去，而三班的小个子们则欢呼雀跃。

休息过后，我们又要准备下场比赛了。比赛前老师提醒我们：还记得上学期学的《生命的壮歌》课文吗？我们要学习蚂蚁们“齐心协力，团结合作的精神。大家心往一处想，劲往一处使，一定可以取得胜利。”

这回我们吸取了教训，气势汹汹地摆好架势，双手像铁钳一样紧紧地抓住大麻绳，只等裁判员的号令。哨声一响，同学们就使出吃奶的劲，像一头头斗牛似地死命地往后拉。有的同学肌肉紧绷，筋脉突出，一会儿工夫脸上就渗出了汗珠。好多同学的手都被绳子勒得发红，我们齐心协力，咬紧牙关，忍着疼痛，使劲儿地拉着。红布一会儿向我们这边移，一会儿向对方那边移。经过几分钟的战斗，我们终于获得了胜利。我们尝到了胜利的喜悦，心里向吃了蜜一样甜。

俗话说：“一根竹竿容易弯，三根麻绳难扯断。”这就是合作的力量！

自从王老师推荐了“跨步”游戏后，它立刻在我们班刮起一股“时尚”风。在课间，在体育课上，时时都能看见有我们班的同学灵活跳跃的身影。

这不，晚上我又和帆琦、芷汀、米雅等同学聚集在了侨中，开启了新一轮“跨步之潮”。

首轮我所在的队伍。我尽可能地迈开大腿向前飞跃，起步是3步，我大跨步了两步后，又小心翼翼地迈出一小步，我不求跨太远，还是“保命”为好。芷汀也是我们队的，只见她的腿迈弓字步状，跨出起点，左一下，右一下，像只摇摇摆摆的鸭子向我撞来。她借助我的手臂之力到了我旁边，但我却重心不稳，身体成“大”字形，经过一番激烈的排山倒海后，我终于稳住了。等队员们都站定后，“捕捉队”出发了。他们队派出了一位实力干将来抓我和芷汀。只见她三步并作两步向我冲来，接着伸出“邪恶”的小手，我身体尽量往后倾，她的手往前延伸，我一直努力地保持镇定，但我那我位“神助手”队友芷汀却又发起了一阵又一阵的声音攻势。她那又尖又细的“啊”声山崩地裂，气壮山河！我的耳膜都被震得不行了，但她依旧喊着，那声音简直可以和女高音歌手一起同台演唱了。

终于，我还是支持不住，与“捕捉手”同归于尽”了。最后在队友们的努力下，我们队获得了胜利。

虽然只是一个小小的游戏，却让我感受到了团队的力量是多么的强大。一个人不一定能取得胜利，但通过队员之间的互相合作，胜利的概率就会远远超过一个人。

坚持可以将梦想变为现实;坚持可以锻炼人们的意志;坚持更可以得到坚定不变的信念。

随着天气逐渐变冷，我们的冬季长跑活动又开始了。这是进入中学后我们迎来的第一个冬季长跑活动。在这次活动中我体会到了坚持的力量。

小学时的长跑要求很简单，并且每年也只有一次。但到了中学则对长跑的速度、距离都有了明显的改变。因为，随着年龄的增长，对我们体能的要求也将进一步加强，于这个体育成绩落后的我来说更是一个很大的挑战!

长跑之前，老师对我们这次活动提出了一项严格的要求：一定要坚持。原因一个是要挑战我们的体能极限，另一个则是因为长跑是中考必考项目之一。我听后非常紧张，由于体育是我的长期弱项，而跑步则更是弱中之弱。

第一天，在刚开始的50米内，我还勉强跟得上，但越往后就越难了，跑了不到200米，我已经是气喘吁吁、大汗淋漓，两只脚像灌了铅一样，呼吸也变得越来越急促。看着从我身边一个个跑过的同学，我真想把腿安上两个轮子。最后的结果是可想而知的，我被整整落了两圈……

回到家中，我唉声叹气的向妈妈诉苦，妈妈安慰我说：“不要着急，我们慢慢来，坚持就是胜利，从今后，我和你一起锻炼，相信坚持了就会有成效”。听了妈妈的一番话，我觉得很有道理：做任何事都是一点一滴的积累，坚持就是胜利，而放弃则意味着怯懦，我的勇气被激发了!

为了增强我的耐力，每天晚上，我就会和妈妈从家一直跑到天安门。开始时，我真坚持不下来，刚跑几步就想停下来。这时妈妈会一边调侃一边鼓励我说：“12岁的大男孩难不成还跑不过42岁的女人吗?瞧!你今天一口气都跑到这里了，比昨天进步了许多呀……”在她的鼓励与支持下，我咬牙坚持着，一个多月过去了，我已经能从家很轻松地跑到天安门了。在这个过程，我感受到了坚持的力量。

如今，我在学校的长跑活动中几乎已经不掉队了，虽然我与其他同学还有一定的差距，但我会坚持永不言弃!

这次长跑活动告诉我：只要坚持就会胜利。这次活动让我体会坚持的力量!

一天下午，我随着放学的人群离开了学校，走向徐家湾，就在这里，我与它相见了。

它是一只可爱的小土狗，它的身体只有书包的一半大，长着雪白的毛，可是因为长时间的流浪，它已经骨瘦如柴了。我赶紧从家里拿来一些面包喂它。慢慢地，它开始对我有了好感，每次一见到我都会向我摇尾巴，还会舔一舔我的手。

春去冬来，我与它的感情越来越深。我会定期去给它送食物，也知道了它现在需要什么。我发现天气慢慢变冷了，小土狗需要一个温暖舒适的家。于是，我就把以前的一个小狗窝拿出来，把它洗干净，往里面放了一些暖和的被子，还放了一个小碗。我还和爸爸用木板做了一个防水挡风的小木房，把小土狗的窝放在里面。这样，冬天它就不会被雨淋湿，被风吹感冒了。

可是后来它要生小狗崽的时候，我就很少见到它了。虽然我知道狗窝的位置，但为了不让它担心，我只好把带给它的食物放在狗窝附近，让它自己来拿。而我放学都会去看它有没有把食物吃掉。每次看到它把食物叼走时，我就很高兴。可有一次我看到食物还在那里，我很担心，就跑到了狗窝前，却发现它和狗宝宝们一起消失了。

记得我最后一次见到它时，它带着狗崽在找食物，我像以前一样把食物给了它，看到它香甜地吃着我给它的食物，我感到非常快乐。这时，夕阳正好照在它们的身上，我仿佛看到我与它以前一起欢笑，一起玩耍，一起快乐奔跑的情景。我感受到它们一家的幸福，这是我最开心的时刻，也是我脑海中永远也抹不掉的画面！

友善是一轮红日，消融心里的冰封;友善是一杯清茶，冲走淡淡的愁绪;友善是一阵春雨，滋润干涸的大地;友善是我们的朋友，让人如此美丽。

一颗落在阴暗狭窄的山缝里饱受着永无见天之日，永无阳光普照的痛苦的种子，是什么让它顽强地生存下来，并长成参天大树的呢?是风妹妹那友善的肯定，是水弟弟那友善的话语。

啊，友善，你是冲破阴霾的动力，你是生命的源泉。

有一次，我看到有人受伤了，那是一个一年级的小朋友，可周围没有一个人去帮助她，她是多么悲伤，我小心翼翼地把她扶起来，扶到了老师的办公室里，老师表扬了我，还让我扶她去教室里去休息。她对我说："你真是一个友善的姐姐。"

当你遭遇尴尬时，是老师、同学的一旬友善的话为你解围;当你成绩不理想时，是同学、老师友善的鼓励，使你乘风破浪，奋起直追;当你取得成功时，还是老师同学的那句提醒，使你戎骄戒躁，继续努力，再创辉煌!

友善，人世间有你而欢乐，世界有你而精彩。

在杨柳抽芽的季节，万物复苏，大地一片青翠。春风轻轻地吹着，让我感到那么舒服。在这优美如画的景色中，我不禁想起了母亲的温柔，母亲无私的爱。母子连着心啊!我又想起《游子吟》：“慈母手中线，游子身上衣，临行密密缝……”吟着这首母子情深的诗，我的思绪不禁飘散开来，飘向那在外面工作的勤劳的母亲……

我的母亲是一个勤劳的人，家里大大小小的事都要母亲做，白天拼命地干活，晚上又不顾疲劳为我辅导作业。她把家里打扫得干干净净，每天起得比鸡早，睡得又很晚。

母亲是个严厉的人。有一次，母亲开车送我去上写字课，要我自己坐公交车回家，并把车费给了我。我当时很不情愿，但我知道母亲从来说一不二，我只能隐忍不语。上完课后，别的孩子的家长都来了，我又不禁怨恨起母亲来，但是又有什么办法呢?只能自己一个人来到车站上车，在这一路上我非常担心、害怕，毕竟这是我第一次独自坐车回家，生怕自己坐错车，下错站。听到广播传来：“长红站到了。”我忐忑不安的心总算平复下来了。在下车的那一刻，我又感到无比的自豪，自己敢独自坐车回家了。此时此刻，我只想对母亲说：“谢谢您!让我学会了独立。”

在那个风雨交加的夜晚，我更加深切地体会到了您对我的关切。那天夜里，母亲正在客厅打扫卫生，我在卧室里写作业，外面雷声不断、震耳欲聋。忽然，电光像银蛇般耀眼夺目，雨“哗，哗”地下个不停。我突然感到眼前一片漆黑，头晕得像喝醉了酒一样，靠在桌子上。我迷迷糊糊听到说：“啊!这么烫!”母亲连忙背着我来到医院，等我醒来时，发现自己正躺在病床上，母亲在床边睡着了，看到母亲湿湿的衣服，我的眼泪夺眶而出。

啊!母亲，您永远是我心中最伟大的母亲，我有太多的话想对您说，但每次到嘴边又说不出口，唯有苦读来报答您的恩情。

今天弟弟不小心把我最喜欢的一本书的封面撕破了，他战战兢兢地向我道歉。我很生气，想对他大发火，可忽然想到了“暖语四句不离口”中的一句：没关系。

是啊!弟弟又不是故意把我的书撕破的，现在他已经很自责了。为了一张封面我又何必对弟弟大发火呢?这既伤害我俩的亲情，又破坏我们俩的心情。而且书已经破了，我再怎么生气，它也不可能恢复原样，不如坦然面对事实，然后再想想怎么补救。于是我平静下来，微笑着告诉弟弟：“没关系，下次要小心。”

看着弟弟如释重负地走了，我感到暖语力量的强大，同时感到宽容也很快乐!

我们从来都不曾是一个人，不管是工作还是生活。

因为随着社会的进步，劳动效率的提高，越来越细的社会分工，使得一项工作单靠个人的力量与智慧已无法完成，它需要一个团队通过每一个人的相互协作，利用团队的力量去共同完成。然而何谓团队?团队是指：有着共同目标，能够彻底沟通，彼此信任，相互尊重，相互协作的集体。这正是《团队的力量》所阐述的一个基本道理，简单朴实而又永恒的经典。

想象一下单独的一滴水，在阳光的照耀下连生存都有困难，更别说要有所作为。但是把它融入大海，形成你中有我，我中有你，这样一滴水就可以借助大海的力量去创造奇迹，和大海一起掀起滔天巨浪，无所不敌。在充满挑战的现实社会中，我们往往很容易陷入个人思想的漩涡中。然而，单打独斗的时代已经过去，没有一个单一的公司或个人能够拥有他所需要的全部资源并完成所有的事情。成功青睐于那些懂得如何将人们团结起来，利用创造性和多样化思维创造奇迹的人。尤其是当面临危险或者竞争的时候，我们如何借助团队的力量?团队中的成员该如何应对?当利益出现分支的时候该如何处理?团队合作才能力大无穷。这种理念隐含在合作的力量当中并已成为一种艺术。而所谓团队的力量，也正是“小我”的力量汇聚成团队“大我”的力量。

职场工作也是一样，有成就价值的工作不是单凭个人的工作能力所创造，而是由一个坚实的团队建立起来的。个人的力量是有限的，创造出的成功可能是短暂的，而团队的力量是无穷尽的，具有可持续发展的。个人只有依赖团队的支持和帮助，与团队一起成长，这样才能形成一座长城，才能具有活力，永续发展。

这个道理应该说每个人都懂，可真正落实到工作中、现实中却往往不那么容易。在工作中都常会碰到各种各样的竞争和挑战，这就要求我们能在共同利益的前提下，达到双方的共赢。利用团队的力量，共荣辱，同进退，这才能最大限度的保证我们的进取。团队的力量是无穷大的，在工作和生活中我们都应运用团队的力量去争取成功。这不仅是团队的力量，也是我们的生存之道。

当你拾起一粒遗落在枯黄草地上的麦穗时，是否会感到珍惜?当你掕紧滴水不止的龙头时，是否会感到珍惜?当你眺望因浓雾笼罩而迷雾飘渺的天空时，你是否会感到珍惜?

珍惜本应随时相伴，可人们往往不经意间却将它遗忘。

小牛对地上的草不屑一顾，因为它草质不好，但将这些草放在屋檐上让牛努力够着去吃，它会吃个精光。其实草并没有变，只是牛觉得高处的草更嫩，所以加以珍惜，而地上的草却因漠视而抛置身外。

其实人也如此，就像我们的朋友，在一次次的交往中我们认识了很多新朋友，而那些不常见的老朋友则渐渐疏远，最后连擦肩而过也不打声招呼。同样不久后，新朋友也慢慢变成了被遗忘的对象。因为不珍惜那段友谊，所以失去的一个知己。可是凝神细思，新的朋友，新的友谊不正如屋顶的草与牛一样，因为珍惜而珍贵，殊不知往日的时光所滞留的那段情，也是我们生命中的一段宝贵时光，如果珍惜那么它就会恒久弥新，永远温馨着我们的人生。

有人说登山运动员最是喜新厌旧。每当登上一个新的高度时便会忘记此前所走过的艰难的路，登过的峰。殊不知，若他们懂得珍惜，其实把他们曾经登过的小丘加起来，已经是前所未有的高度。

是啊!谁会在意身边的杂草，谁不愿意得到高处的嫩草?谁会在意多年未见的朋友，谁不愿意找到新的知己?谁又会在意那矮小的山丘，谁不愿意创造更高的记录?

其实谁都希望!人往远处看固然是好的，但也得珍惜曾一次为生的杂草，曾相依相随的旧友，曾历经挫折的山丘。不要等那拥有的再也找不到才后悔;不要等到无依无靠的时候才回头。

珍惜得到的，珍惜失去的，也珍惜还未得到的。只有如此，得到的.才不会失去，失去的才可以找回，未得到的将会永远保留。

学会珍惜每一次成功，你将会自信百倍;学会珍惜每一次失败，你将会动力不尽;学会珍惜每一次努力，你将会无怨无悔;学会珍惜每一次进步，你将会永往直前!