灵魂的力量作文【汇编20篇】

“放慢脚步，拉紧绳子，保持平衡，大家听我的口令——一二一，一二一，好，稳住……”咦，是哪里传来的声音？原来是小记者们正在龙湖恒丰农场开展亲子运动会呢！

瞧，草坪后树林前的小房子里正在玩笸箩运瓜的游戏。第一组比赛结束，该轮到我们大显身手了，只见怡涵爸爸拿着绳子与我们一起参赛，大家都集中注意力死死地盯着笸箩筐上的瓜，所谓的瓜其实就是充气皮球。我们的眼睛丝毫不敢移开那颗瓜，好像笸箩筐上的瓜是一摔就碎的瓷娃娃，看着它不停地摇晃，自己的心也愈来愈不平静，一直害怕瓜忽然间掉了下来。我手里紧握着笸箩筐边的绳子，小心翼翼慢慢地走着，只听站在一旁观看的别组队员纷纷议论：“这组同学真厉害，我们不能让他们超越我们，瓜快掉下来，掉下来！”我心里一惊，手一抖，那瓜还是不听话，真掉啦！“别慌，从头再来，稳住，稳住……”一个声音从我耳边响起，伴随着整组队员快速返回起点，我们重新出发了……

我们的组员慢慢向前方目的地发起进攻，我扯紧绳子，把绳子拉到最紧，终于到了放瓜的时候，怡涵爸爸发号施令：“来，绳子拉好，往下蹲，慢慢蹲下，紧拉绳子倾斜放瓜，对对对，就这样，成功啦！”我心想：太棒了，还剩最后两个瓜，挺住，加油！有了前面三颗瓜的实战经验，最后两个瓜的运送也是如鱼得水！不过多久，我们组成功完成挑战，用时三分十七秒，全组队员沉浸在胜利的喜悦之中。

一场看似简单的挑战，却凝聚着团队的力量，每件事情做下去终有意想不到的结果，克服困难，扬帆启航……奔跑吧，小记者们，对未来的无限憧憬，乘风破浪，迈步向前！

有人问：世界上什么东西力量最大？回答众说纷纭，有人说是狮子，有人说是大象，还有人说是猩猩。它们有多少力气，当然大家都不知道。

不过，我可以霸气的告诉大家，虽然它们的力气很大，但它们却不是力气最大的。世界上力量最大的是我们看起来不大起眼的小草。一棵小草所显露出来的力，简直是超越一切。

也许常人无法相信这个结论。那么，你们见过被压在石头下面的一棵小草吗？它为了向有阳光的地方生长，为了达成它的生命意志，不管上面的石头有多重，石头与石头之间如何狭窄，它必须要曲曲折折地，顽强不屈地透到地面上来，它的根往土壤里钻，它的芽往地面上挺，这是一种不可抵抗的力量，阻止它的石头，结果被它掀翻了。

虽然没有一个人将小草叫做“大力士”，但是它的力量之大，的确是世界无比。这种力是一般人看不见的生命力，只要生命存在，这种力量就要显现出来，曾经压在小草上的石头，丝毫不足以阻挡小草的生长，因为它是一种“长期抗战”的力，有弹性，能屈能伸的力，有韧性，不达目的不止的力。

人也是一样的，我们生活在复杂而残酷的社会里，能一帆风顺生存的几率是很渺小的，成长中或大或小的阻力肯定是有的。要想在逆境中生存，就要像小草一样经得住像石头一样的阻力的磨练，增强我们的抗压，抗挫折能力。只有这样，我们才能奔向阳光更多的地方。

读书不仅让我心灵飞翔，精神愉快，更让我懂得了面对生活的态度。

——题记

自古以来，文人墨客手中从不离开过书籍，学者的家中书的影子更是随处可见，他们热爱于学习，渴望于吸收丰富的知识。他们的博学多是来自于书籍，从中找寻疑问的正确解答。

书是有灵魂的，你相信它，它就会给予你许多。读书使人进步，从小到大，我们的学习一直没有离开过书籍，从教科书上学到专业知识，从名著中探索不同的人生历程，跟随着作者走遍四季。当然，我们从课外书籍上学到更多的人生哲理，解读了更神秘的空间，学到课堂上不会提及的更深层次的科学技术知识。我们有所成长，因为我们学到的知识每天都在增多，精神上也越来越富有，我们不会把自己跟小孩子比。

在书中，我见到了“不为五斗米折腰”的陶渊明，认识了“安能摧眉折腰侍权贵，使我不得开心颜”的李白，体会了杜甫“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的爱国情怀。在书中，我看见了岳飞“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的豪放，体会了王昌龄“但使龙城飞将在，不教胡马度阴山”的坚强决心，目睹了于谦“粉身碎骨魂不怕，要留清白在人间”的浩然正气。读书不仅让我心灵飞翔、精神愉快，更让我懂得了面对生活的态度。书让我知道了人生只有两种生活方式：腐烂或燃烧。我选择燃烧，因为燃烧意味着给予，且在给予之时，会让自己闪光。我摒弃腐烂，因为腐烂意味着变质，且在变质之际会让别人恶心。书中那么多英雄，与我同在，身残志坚的保尔、贝多芬，相貌平平但人格令人佩服的简爱，心胸豁达的苏轼，忠诚爱国的陆游。他们的事迹深深地鼓舞着我。因此，我从不怨叹生活的不幸。因为我汲取了他们的勇气做我的养料，在我软弱的时候，我就枕在他们的膝上休息一会儿，就会有一股清明的力量和强烈的慈爱，像激流一般飞涌过来，滋润着我的心田，我深受启迪。越读书，我越发觉自己的浅薄。

夜深了，我在灯下闻着那淡淡的书香，感觉它是世界上最动人的味道。我要把它化作我成长道路上永久的心香。此时，我真想大声呼唤：亲爱的朋友们，去读读《红楼梦》吧，你会明白中国古典文化是何等博大精深，值得你一辈子去汲取;去读读《红岩》吧，你会明白人生该追求什么;去读读主席诗词吧，你将明白什么才是伟大的抱负;去读读《史记》吧，你将明白生死的伟大意义;去读读《牛虻》吧，你将明白气贯长虹的精神是人生的支柱;去读读《悲惨世界》吧，你会明白人道主义的光辉与高尚……

说到别样，我便想到了《朝花夕抬》中的藤野先生。姑且称眼前这位陈老师为“陈爸爸”吧。他是一位让我印像深刻的语文老师。老陈超有个性，已过而立之年，还穿穿“童装”，“年年十八一朵花”。外穿一件绿色大衣，大衣后面有一位肯德基老爷爷。看似帅气，犹如韩国欧巴，实际上是一个滑滑的“老油条”

——以下内容，看者请准备呕吐袋，如果将早餐、中餐、晚餐吐出，一律不负责。

老师的五官十分精致，头发一根根精神料擞地竖着，像河豚，像箭猪，也像刺猬。每天笑咪咪的，一张口常吐金句，十分自恋。老师清秀无比的字，就像他的牙齿，白而整齐，像他的胡须，胡碴点点，错落有致。多看看陈老师，百利而无一害呀！

我曾听过一位学长评论陈老师：“陈老师啊，那是个诗人啊！”哇！等一下！到这里，你真的先别笑，别乐，别兴奋。我有金句要说了——他对文章的要求性、严格性，总是放在文章的第一位，实在是太高的要求了，仿佛无人能及，作文差点被他改到怀疑人生！老师不但是个文艺青年，拥有各种法则，还是个十足的戏精。他曾用过一个自己的表情包，上面是学长配上的：“看我这么萌，你忍心伤害我吗？”这一举动，使我们笑出腹肌。不但如此，老师课上也常爆金句，一爆就停不下来。

呦嘿！打起广告了！

正是夏天，早晨天气也异常炎热，可就是这样教室里依旧热闹非凡。

掰手腕游戏开始了，规则是这样的：首先找两个人请上台来，双方握住手肘部平放在桌子上，等裁判员的号令后同时发力，谁能把对手的手压到台面，谁就是获胜者。

男同学欢呼着纷纷到讲桌前排队，老师也参加了，只见她和武润泽扳手腕，双方坐下，两人将手互相握着，肘部平放在桌子上，只见老师的胳膊胖胖的如又白又嫩的胖藕，武润泽的胳膊更加强壮，黑黝黝的一看这架势武润泽肯定要赢，我们不禁为老师担忧起来，只听哨声一响，两人使劲握住双方的手，仿佛要将对方的手捏碎，老师真如一块铁石纹丝不动，一脸的自信，而对方武润泽绷着脸，就像一只鼓着脸的青蛙。瞬间老师就像一个染色桶就将对方从头到脚染得通红，最终武润泽弃权，杨老师得意地笑了笑。

我和何姝涵的对决开始了，只见她弱不禁风，她的胳膊就好像只有一根骨头和一层皮，不管怎么揪，都揪不出一点肉，我不禁轻敌起来，连看都不肯看，就掰了起来，结果我惨遭失败，我十分恼火下定决心一定赢，于是又掰了一局，我屏住呼吸，将全部力量凝聚在了右手，只见我的指甲尖发白，估计也满脸通红，何姝涵眉头紧锁，最终，“砰”的一声何姝涵的手碰到了桌面，我微微一笑，开心极了。

简单的游戏让我意识到在学习中，我们也可以将自己对学习成绩的不满转为学习的动力，从而克敌制胜。

力量，一种与生俱来的东西；力量，一种让人充满活力的东西；力量，一种看似强大有时却无处可施的东西。它源于亲情、友情……

记得有一次学校要排练一出话剧，我很幸运地成为话剧演员当中的一员。这是一场大型话剧，由于很快就要参加比赛了，排练的时间并不是很长。在安排角色时，我竟然如愿以偿的拿到了扮演自己最喜欢的主角的好机会。听到这个喜讯，一股热血涌上我的心头，我激动万分地地向好朋友宣告：这次我是主角！回到家亦是如此，我迫不及待的向邻居朋友说明我的主角身份，恨不得将这件事向全世界宣告。

可是第二天，一个对我来说无比沉重的消息突然传来，给了我重重一击。事情是这样的，由于做后台工作的小雨生病了，老师认为最适合替代她位置的人选只有我，所以便把我调到后台。放学后，我强忍着眼泪，一直闷闷不乐的，这可能就是乐极生悲吧。

回到家后，妈妈笑着跟我谈起学校话剧的排练进度，我冲着她大声说道：“没有话剧！我不演话剧了！”这句话几乎是带着哭腔喊出来的，说完我便跑进房间重重地关上房门。不一会儿，妈妈轻轻地探了进来，小声说道：“我进来咯。”我没有说话，妈妈便进来问我情况，我抽泣着把事情的原委一五一十地跟妈妈说了一遍。她听完语重心长地说：“你想想看。”接着解下戴在手上的一块表，又用螺丝刀打开它的后盖。“这表虽然外表华丽，可它的运转靠什么呢？它需要‘后台’的力量，只有里面的齿轮会转动，它才会准时，才会完美。不是么？如果没有了表壳下面的齿轮，那再美的外壳也只是浮云。”我听后一直都是沉默不语，妈妈轻轻地拍了我的肩膀关上房门出去了。其实妈妈说的话我理解了，我只是虚荣心在作怪，怕大家嘲笑我从主角一下跌到后台的事实。妈妈的一番劝说让我知道了自己这个后台工作的重要性，我的心里变得豁然开朗，全身充满了力量。

在我最无助，最束手无策，最没有力量的时候，是妈妈给了我一股强大的正能量。在之后的日子里，当我面对各种困难的时候，将会更有力量地战胜它！

人生是丰富多彩的，但人生的路上也布满了荆棘，一颗火热的奋斗之心将带你走向成功。如冰心所说：“成功的花，人们只惊羡她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

是什么，来得悄无声息，走得不留痕迹，却激起所有色彩的轻舞飞扬?是什么，走得不留痕迹，来得悄无声息，却留下穿越一季的倾情歌唱?是什么，悄悄地走了，又轻轻地来了，为沉寂的大地编织出洁白的梦想?哲人对着蓝天微笑：“是时间。”孩童握着风筝拍手：“是风。”而我敢言：“那是一个热情的小伙子搏动着的奋斗的心。”

人应该在奋斗中成长，就像小爬山虎，为了追寻屋顶美丽的风景一直怀抱好奇与向往，为了寻找自己的梦想，他人的嘲讽也改变不了它奋斗的决心，虽然它曾经有过矛盾和哀伤，失望与怅惘，但如磐石的意志会带给它辉煌和成长。小爬山虎如此，而我们人类呢?

宋代抗金英雄岳飞，从小立志精忠报国，其母刺字，更激发了他奋斗的意志，为国为民，甘愿身先士卒。据说岳飞有一方砚，背刻着这样一句座右铭：“持坚守白，不磷不缁。”意思是要保持玉石一般坚硬、洁白的本质，决不让黑色所玷污，象征了他忠贞不渝的爱国精神。后来，这一方砚又转到另一位民族英雄文天祥手中，他在上面也刻了一句座右铭：“砚虽非铁磨难穿，心虽非石如其坚，守之弗失道自全。”这坚守的心又何尝不是一种奋斗啊!

奥运火炬手金晶让人们对奋斗的定义有了新理解，她在9岁时就面临生命的考验，切除一条腿是唯一保命的方法，人们或许认为悲伤将会带给她巨大的阴霾，但事实却不是那样，她的乐观超乎人们的想象，在不懈的奋斗中，她逐渐成长为一个护卫火炬的“爱国勇士”，一个在击剑赛场上笑对成败的“智者”，一个感动中国的青春风铃的“奏响者”。

当你扬帆远航，遇上风雨的阻挡，请你奋斗，为了那鸥翔鱼游的天水一色;当你迈步前行，陷入荆棘的困境，请你奋斗，为了那铺满鲜花的旷野大道;当你攀登高峰，感觉双眼迷茫，请你奋斗，为了那积翠如云的壮美山色。

生命不息，奋斗不已，只有不断攀登，才能见到峰顶的风景。

这几个星期，我读了一本书——《草房子》。曹文轩用诗一般的语言描绘了一幅美丽的画：金色的草房子在阳光下闪闪发亮，偌大的学校，墨绿的艾地，高高的土坡，安静的大河，还有一群活泼可爱的孩子。这就是麻油地。 In the past few weeks, I read a book- "Grass House".Cao Wenxuan depicts a beautiful painting in a poem -like language: the golden grass house is shiny in the sun, the large school, the dark green Ai Di, the tall soil slope, the quiet river, and a group of lively and lovely groupschild.This is sesame oil.

这本书里那一个个动人的故事都在描述“美”和“成长”。

桑桑——这本书的主角。在一件件平凡朴实的往事中，他在不经意地长大。他不会再抢陆鹤的帽子并挂在国旗杆上了，也不会拿蚊帐当渔网了，更不会因为一点小事生闷气了。他会帮细马放羊，也会陪秦大奶奶说说话，还会卖掉心爱无比的鸽子给杜小康集资买东西，更重要的是，他战胜了病魔!这就是成长的美!

杜小康——油麻地最有钱的一户人家的孩子。一开始，他傲慢的形象一直在我的脑海中挥之不去，直到他家破产，让我看到了一个不一样的杜小康。他变了，变得成稳，变得坚韧。最后，他亦然成了家里的顶梁柱。这就是坚韧的美!

纸月，从她刚出现，我就很羡慕她。漂亮、恬静、善良、学习好，几乎成了她的代名词，真善美好像都不足以用来形容她了。这就是纯净的美!

成长虽然会伴随着烦恼，但更多的是成长所带来的喜悦。《草房子》给我的收获就是：学会长大，学会成长，在成长中坚强，在坚强中成熟!

生命的力量有时是惊人的；剑竹在地下生长数十年，只为一朝的暴长；依米花在沙漠生根五年，只为几日的花期；度滋费鱼在干旱中生存，只为秋季的小雨……而这个寒假，我有幸见到了生命力量的强大。

上演这场奇迹的是几枝杜鹃。焦黑的枝干，仿佛只消轻轻一吹，便会化成粉末，卷曲的叶片，好似做错事的孩子，无力的低着头。杜鹃的上上下下都透出一种衰败与死气。乍一看，我便笃定它已失去存活的可能，因为太像几根毫无生机的枯枝败叶。

入水的第二天，所有低垂着的叶子都像接到生命般不约而同的昂起头，舒展开叶片。叶片的表面像涂了蜡一般，在阳光下泛着铁锭般的色泽。

接下来的几天，杜鹃一直默默积蓄着力量。从焦黑的枝干露出青色，到全部枝头冒出新芽，生命的力量用铁的证据推翻着我的笃定，站在舞台上尽展它的雄姿与胜利。

然而最激动人心的，是潜伏在绿叶中的花骨朵儿。它们在无声中屯积着力量，只为等待那夺人眼球的绽放。

一日清晨，袅袅的幽香在空中游荡，时而浓，时而淡。我推开房间的门，却见那阳台上的杜鹃一夜间涂上了一抹艳丽，似织女将日落时的彩棉相借。生命在这一刻将奇迹推到了高潮。我在心中为它喝彩：生命的力量啊！你的奇迹使人惊叹，更让人注目。你是在艰苦卓绝的奋斗中成长，是付出与心血将你浇灌，青海高原的那株柳是你杰出的代表！

生命的力量不可小视。斑羚飞渡的故事是它的谱写，凤凰磐涅的传奇是它的歌唱。而杜鹃也以它的力量创造了生命的壮歌，那抹艳丽在我心中涌现。

一位诗人曾经这样写道：”你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开;当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍;当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霾。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

微笑的力量是不可抵挡的。中国和古巴争夺女排决赛权的比赛一波三折，激烈而精彩。是陈中和的微笑缓解了所有观众看球过程中的紧张。女排姑娘们高跳发球、大力扣杀、腾身拦网、奋勇救险的场景，虽然大家历历在目，可更清晰地浮现在大家脑海中是陈中和的微笑。这微笑，包含着平和、亲切、友善，还有他的自信。

这微笑，深藏了沉静人格的锋芒，蕴含着克敌于从容淡定之中的力量。相信这微笑的力量，对队员，是一种肯定，一份激励;对球迷，是一缕春风，一个承诺。而对手，可能会在这微笑中感到紧张，感到一种力量难以抗衡。陈中和的微笑是有力量的，在他的微笑中，我们目睹了中国女排险境中的胜利。即使失败，那样的微笑，也会令人感到一份真实的慰籍和温暖。

人生道路上，面对一切悲哀和困难时，不妨试着微笑一下吧!拨开一切阴云晨雾，抛开“雾里看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日欢笑的脚步，一路微笑走来。

微笑，给人以动力，给人以魅力，带着阳光般的笑脸去迎接人生征途中的苦难险阻。不敢未来成与败，苦与乐，只要坦然去面对，总会有新的梦想展翅翱翔。

不是一切大树都甘愿北风吹倒;不是一切种子都能落地生根;不是一切梦想都情愿被折断翅膀。但有时的一个微笑就可以令时空旋转。

失败对于我们来说是一个多么熟悉的词语。那失败是什么呢?我，常常在生活中预演失败，可并不知失败的真正含义。也许，失败是你在某件事上没有达到自己的目标，或者是做了一件与自己的期望相背离的事情。可是，失败明明在告诉我，“失败是成功之母。”要从失败中寻找成功，让自己重新站起来。

失败对于我个人而言，就像是现在的生活。因为我每次都会以失败告终。记得有一次，班级里举行了“我是演说家”的班队活动。老师让我们每一个同学上台来演讲自己，把最真实的自己展示出来。在准备过程中，我信心十足。开始演讲了，我第一个站上台演讲，我对着稿子深情并茂迪演讲着，自我感觉效果不错，而且还听到了掌声，看到了同学们脸上的微笑。

我演讲结束后，接着又几个同学上去演讲，他们都是脱稿演讲，不仅深情并茂，而且又把自己“演”得淋漓尽致，还做起了几个动作。他们得到的掌声比我响，微笑比我更多。我失败了。

面对失败，我是那么坦然，在同学面前呈现的自己，还是无比的开心，有说有笑，看似像并没经历过失败一样。可是回到家里，自己一个人在书房低声哭泣，难以抑制。

为什么我会失败呢?回想准备过程中，自己是那么的微不足道，又是那么慵懒，只知道纵容自己。没有在原来的基础上添加光彩，没有比别人更加用心，而且也没有拥有太多的自信，没有比别人多做准备。明知自己是一只笨鸟，却总是不先飞。

也许，你只有经历了失败，去为失败分析分析，你才可以感受到成功的甘甜。失败，是我们生活中不可缺少的一部分。就像不品尝酸的、苦的、辣的，怎么会品尝到甜的呢?或许，失败才会让你真正地成长。

“虽败犹荣”，“失败是成功之母”。大家都应该听说过吧!经历了失败，分析了失败，就说明你已经在往成功的路途前行。

我的偶像，并非明星，只是一位普通人。我的偶像，并非无为，在他身上，闪耀坚强!——题记 My idol is not a star, just an ordinary person.My idol is not inaction, in his body, shining strong!

我的父亲，已四十岁了，是一个极普通的人，可在他身上发生的故事，又有何人知道其中的辛酸。黑到发亮的脸庞，闪着几丝沧桑，时时有些干裂的嘴唇，架上一副有些年代的眼镜，眼睛本该常年黯淡无光，可透出的，是坚强的目光，令人不敢直视，仿佛看着他的眼睛，就有一种被看穿灵魂的感觉。

父亲出生在中国一个艰难年代。家里的五个兄弟姐妹让父亲从小没有受到过太多关注。可他的坚强，从他小时就已展现，可见一斑。小学时，父亲家里没有比较流行的自行车，十几里的路，只能徒步跑去。所以，父亲的脚上，经常有许多黄豆大小的水泡。在学校，父亲的成绩，一直是班里的第一名，可这并没有为他换来荣誉，而是被班里的几个“大家”所嘲笑。

记得一次，父亲正专心学习，几个捣蛋鬼路过，把父亲的书扔在地上，踩了几脚说：“别浪费家里人钱了，回家种地吧，哈哈!”顺带还炫了炫手中的表。父亲什么也没说，只是小声道：“等着吧!我会让你们有一天佩服我的!”三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷!这是父亲最喜欢的话。中学时，我的奶奶患上了病。

家里的生活更不好过，父亲那时每个星期都带着一些煎饼和一些咸菜，那便是一个星期的干粮。可父亲每星期总要剩下一些，为了节约。父亲不曾羡慕别人，他教育我：“将来等你长大了，要凭自己的本事去换得想要的东西。”也是这样，父亲终于努力，成了他们村第一个大学生!

在这期间，父亲没有用玉米面馒头去和别人的白面馒头比，没有用咸菜去和别人的肉比，这一切，都是父亲的坚强!这不仅使我感动，更使我觉得，父亲是我心中的偶像，我也要学习父亲的坚强!我的父亲，已四十多岁了，是一个不平凡的人，在他身上发生的故事，虽心酸，但被我发掘的，是坚强!

宪法是什么?宪法与我们是什么关系?

宪法规定国家的根本任务和根本制度及社会制度，国家制度的原则和国家政权的组织以及公民基本权利义务等内容，它是根本法具有最高法律效力。宪法具有与其他一般法的共同性，另一方面，还具有与其他一般法不同的特殊性，宪法同其他一物致富法的差别在于宪法是根本法不是一般的法。

宪法通过规定公民的基本权利和义务，从而直接全面地将宪法与公民的生活紧密融为一体，时时刻刻的保护我们的安全。

第十届全国人民代表大会，第二次会议通过了中华人民共和国宪法修正案，这是我国政治生活中的一件大事，具有重大的现实意义和深远的历史意义，宪法是国家的根本法是治国安邦的总章程，是保持国家统一民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础是中国共产党执政兴国，团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证这次修改宪法，坚持中央提出的切实加强党的领导，充分发扬民主广泛听取各方面意见，严格依法办事的原则体现了宪法的稳定性和适应性的统一党的主张和人民意志的统一，讲政治和讲法制的统一，经过这次修改我国宪法更加完善更加符合国情。更加反映时代精神更加适应全面建成小康社会开创中国特色社会主义事业新局面的要求必将更好的发挥国家根本法的作用。

宪法与我们的生活息息相关，所以让我们更努力的学宪法讲宪法吧!

一个人没有一份好心情，物质上再富有也是一种“外强中干”。

把微笑送给自己，就会给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们会欣赏但不会陶醉，面对袭来的风雨，我们会应对但不会逃避。虽然我们不能停下奔波的脚步，但我们会掌握脚步的节奏。无论是困难还是成功。有了困难，给自己一个微笑，我们不会逃避，会努力面对寻求解决方案，这是一种美丽;有了成功，给自己一个微笑，我们不会骄傲，在成功的喜悦里寻求解脱，坦然前行，让生命的脚步多几份稳健，这同样是一种美丽。

在生命之旅中我们须有这样的一种风度：失败和挫折，不过只是一个记忆，只是一个名词而已，不会增加生命的负重。带着伤痕把胜利的大旗插上成功的高地，在硝烟中露出自豪的笑容，才是人生的又一份精彩大风可以吹落碎石，却永远吹不倒崇高的大山。

我们需要学会过滤自己的心境，善于给自己的心情放假，不停的奔波，让我们的笑声带有几分苦涩。因此，要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多的今天的快乐。人生有时候就是活一种心情，心情质量也是生命的质量。

给自己一个微笑，你就会领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深刻一次;受挫一次，对顺利的感觉就更清楚一次;失误一次，对认真的意义就会更明白一次。

给自己一个微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活变得更加美好。

常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，你的一生一定是美丽快乐的人生。

榜样就是用来作为仿效的人或事例，那谁或事是我的榜样呢?我觉得在NBA中的美籍华人球员林书豪是我崇拜的偶像，更是我效仿的榜样，为什么呢? The example is used as an imitation person or example. Who or things are my role model? I think Lin Shuhao, a Chinese player in the NBAIdols are the example I followed, why?

原因一：他在无人理睬时还如此相信自己。林书豪在前不久被尼克斯下放到他们在伊利县的D联盟，并在加入尼克斯之前，他已经被两家NBA的球队裁掉了，可他却在没有一个人相信自己的时候，给了自己信心，走向成功。可我呢，遇到一点小困难或被别人看扁时就不会再做这件事了，认为自己总是最差的，在努力做也没用的。所以林书豪是我的榜样。

原因二：他在机会来临时就抓住了。林书豪之所以能够做先发控卫，那是尼克斯不得已而为之，因为队中有太多的伤病员，所以他最大限度地利用了这次机会，才得以成功。是啊，“机不可失，失不再来”，可我却一直认为机会多的是，常常错失良机，还往往不知道机会在生活中何时会出现，现在明白了，它常常在自己最不抱希望的时候出现，出现了我们就要好好地抓住它，不要有丝毫浪费。所以林书豪是我的榜样。

原因三：他永远都努力奋斗。林书豪在这么多年中，有哪一天他在悠闲地休息?他永远都在奋斗，永远都在努力地完善自己的球技，所以他才会成功。也许你会想，走捷径似乎会快些，可是努力奋斗是没有捷径可以走的，成功也只是努力奋斗后的结果。没有任何人给林书豪任何捷径，他只是更努力而已。所以你就别指望你有捷径可走。我呢，以前也属于不努力一类人中的一员，只是希望有捷径可以走，但到我改变自己的观点之前从来都没有等到过。我于是得出一个结论：你只能控制你所能拥有的，也就是说你所能做的就是比别人更努力奋斗。所以林书豪是我的榜样。

愿因四：他从来没有学习过他人独特的地方。林书豪总是做原版的自己，没有做过翻版的别人，他没有成为乔丹第二，他只是做原版的自己。当然这并不代表你不必改变了，不需要努力了，而是说你需要找到你自己最擅长的，并且把它发扬光大。粉丝们会喜欢“做自己”的你，就像球迷们喜欢林书豪一样。但是我去总喜欢模仿别人，他们的优点、缺点还是特点，我都学，真的成为另一个他了。但现在我知道做原来的自己才是正确的。所以林书豪是我的榜样。原因五：他一直保持谦逊。

原因六，七，八，九……

林书豪给了我们太多的启示，他教会了我们许许多多的道理，所以，他是我崇拜的偶像，更是我效仿的好榜样!

桃花是春的象征，莲花是夏的典范，菊花是秋的代表，梅花是冬的风景……而我独爱着那热情奔放，积极向上的向日葵。

漫步在东平河岸，欣赏着美丽的花海。落日的余晖照拂着这片美丽的土地，撒下道道金光。此时，太阳的脸是鲜红鲜红的，它的光像是被谁掠去了似的，不再耀人眼目，而是十分柔和明亮。

它向西缓缓地退着，像个俏丽的少女一样温存、恬静。向日葵犹如商量好一般，目标一致，齐齐面向太阳，沐浴在灿烂的阳光之中。一片金黄色的海洋，密密麻麻地遍布在河岸之上。微风轻轻拂过，向日葵轻轻摇动着妙曼的身躯，笑盈盈的看着太阳，拼命地展现自己刚带上的金黄色衣裳，极像波浪一波又一波地向我们涌来。好一派美丽的风景，我不禁陶醉其中。

走进花海细细端详着一朵又一朵的向日葵。向日葵一开花就张开笑脸，追随着灿烂又可爱的太阳，它唯一的自豪就是拥有阳光所有的爱。它即没有玫瑰的高贵，也没有菊花的绚烂，更没有昙花的芬香……甚至向日葵没有花香后，把果实献出之后，也没有忘记把自己的残躯献身人类。它朴素、沧桑。他似一个远行的老者，清瘦的身躯，那是他风餐露宿痕迹；黝黑的脸庞，那是他风吹日晒的见证；脸上纵横交错的疤痕，那是他战斗过后的骄傲……

但无论遇到什么困难，他总是拼搏向上，向着太阳大步向前。向日葵从来不择土壤的贫瘠，不讲水肥的多少，只要撒进土壤，就会站立成一种蓬勃向上的姿态；向日葵从不抱怨和嫉恨，也不喧嚣和张扬，始终向着太阳微笑，高高昂起的花盘和向外舒展的叶片，就算是在破败间凋谢，也逬发出潦倒的艳丽，无声地记述着太阳的辉煌。

我一下子顿悟了：向日葵的沧桑、伤痕累累，是它在追逐梦想、砥砺前行时留下的。它追逐阳光，追求正义、向往自由。为了追逐、实现自己的梦想，从诞生那一刻起，他跟随着太阳的脚步，一直向前，直到死亡凋落。

一刹那，我想起了伽利略，想起了欧阳修，想起了华盛顿……他们的身上，难道没有体现出向日葵岁代表的精神吗？

沧海可填山可移，男儿志气当如斯。梦想的力量竟是如此的强大，它使我们拼搏向上，努力前行，前进、前进、再前进。

世界上能让我们泪流满面的不仅仅是洋葱，还有充盈在我们周围的每一次感动。——题记

一只小狗在十字路口被轧死了，三个同伴不顾下班高峰时的滚滚车流，忠实地守护着死去的同伴，舍不得抛弃它。过往的司机都被震撼了，开车经过它们绕道而行，甚至两辆车因为躲避小狗而追尾，他们没有埋怨，反而能够理解……

我深深地为小狗们的爱心所感动，更深深地为司机们的感动而感动。当记忆与思想随着时间慢慢沉淀，我才发现人与人之间，动物与动物之间的感动更加让我泪流满面，似乎对生活多了一分理解，感动便如潮水般涌来。我的心紧紧地为一种崇高的精神所牵引，一直到无穷的边际。

当耳边又响起导游文花枝的话语：“我是导游，先救乘客!”“叔叔大妈们，坚持住，一定要活着出去!”我的心又一次被感动，然而又有一丝灼灼的伤痛，善良的文花枝就这样失去了右腿，勇敢、善良被毫无掩饰地展现，如在混沌的世俗中濯濯挺立的荷花，我的感动一如那荷花瓣上跳跃的水珠晶莹剔透。

感动是一种美，你不需要天涯海角费尽心机去寻找，只要你有一颗感恩的心。因为感动，所以成长。因为感动，我们的血管才不曾硬化，因为感动，我们的心灵才不会被锈蚀。

人生的车子载着感动。经过原野，你会为一棵孤独的树而感动，经过桥上，河水静静流淌，晚霞相随，落日挂在树梢，如炯炯有神的眼睛凝视着车轮留下的一行行诗，一幅幅画。

我们常常微笑，常常流泪，就是为那一份真诚的感动。我们都生活在有情的世界中，也许，我们难免为一次愚蠢的感动而追悔，但在每一次真实的感动中，我们却得到更多。所谓：感动是一种养分，常常被感动的人总不断成长。

心活着，就总会有一种力量让我们泪流满面。

星期三，我与同学们乘车来到汕头丹喜面包总店。刚一下车，一阵香味就扑鼻而来，“咦？是什么东西这么香？”我们带着好奇心走进了此次活动的目的地——丹喜面包店的后厨。

活动之前，莹老师就强调了注意事项——一定要注意卫生，因为后厨是生产制作面包的地方，卫生是最重要的环节。我们每个人戴着丹喜负责人发放的帽子来到了三楼。一阵阵香味唤起了我的馋虫，我迫不及待地想吃上几个。

首先我们来到了西饼区，一眼望去是整理得井井有条的柜子，地面干净得发亮，没有污水。制作西饼的叔叔阿姨正在娴熟地制作西饼。只见他们一手拿着模具，一手压着面团，把模具往上一压，就变成了一个个不同形状的西饼，有小圆圈、有小动物、有小花，看起来有趣极了。

接着，我们来到了面包区，刚走进门，就看见了围在制作台上正忙碌制作面包的叔叔阿姨们，他们正在分工制作面包：有的一手压着面团一手把擀面杖压在上面来回滚动，有的将馅包进擀好的面团中再把面团捏成面子形状，还有的将包好馅的面包摆放在托盘中。他们分工明确，动作熟练，这种团结协作的精神，不禁让我心生佩服。

最后，我们走进了包装区，这是完成制作面包最后一道工序的地方，我们先是看到了已经烘焙好的面包西饼堆放得整整齐齐，几个负责包装的阿姨正站在包装机器前，忙碌地进行着包装工作。她们像是在进行接力比赛一样，有的将面包送入机器，有的确认包装，有的将面包装箱摆放好，显得干净利落，整齐高效。

这次参观面包的制作过程，叔叔阿姨们的团结合作使我真正感受到了什么是团结就是力量。

什么生命的力量最大？有人说是大象，有人说是犀牛，还有人说是老虎。而我却认为最大力量的生命是无可争议，也让人难以置信的——种子。我还听说过这样一个故事哦……

在很久以前，几位经验丰富的考古学家发现了一个十分稀有的远古时期的头骨，正当他们想把这个头骨解剖进行研究，可是他们却遇到了困难，这个头骨实在是太坚硬了，考古学家们用尽了一切工具与方法，都无法将头骨切开。就在大家苦苦思索，一筹莫展时，其中一位考古学家站了出来，几乎没有把握地讲了他的方法，把几颗种子放进头骨里，给它一点泥土、水分、养料与阳光，这样种子或许能冲出头骨。在这百般无奈之下，大家只好尝试一下这个听起来非常可笑和荒唐的方法。结果，一段时间后，奇迹发生了，这个坚不可摧的头骨居然被一颗小小种子冲破了。小小的种子本是那样的平凡，可是，有了阳光雨露和泥土给予的滋养，种子便获得了冲破头骨的力量与生命和勇气，使它最终冲破了这几乎坚不可摧的头骨。

种子生命的力量也给了我一些启示，我们也是种子，一颗属于国家的种子，只要扎根于祖国这片肥沃的土壤里，不断吸取各种知识，敢于面对困难，并尽全力解决困难，不屈不饶，勇往直前，我们也可以像那颗冲破头骨的种子那样……我们要为此而努力与奋斗。

友情是一种很神奇的东西，他可以让你热情高涨，放心倾诉，也可以把你拉出困境，增长力量。

经过那件事后，我对此更加深信不疑。

七年级的期中考试后，我知道我考得不理想，但没想到会那么糟糕，我竟似停在山顶的巨石一般，以惊人的速度向下飞奔，我从全校三十多名一下子滑到一百二十四名，这对当时的我来说无疑是一个晴天霹雳，打得我头破血流，死一只雏鸟子天空坠入深谷一般充满了绝望。

我不知道自己是如何回到班里的，我只知道我的心里满是悲伤。

晚上我没有回家，我自己躲在教室里痛苦，像一个被遗弃的小孩儿一样悲痛欲绝，我不知道怎样回家面对母亲期望的双眸，我不敢想象无亲的直接过后的表情，我的脑袋一片空白，我麻木了，我不知该怎么办?

正当我无助时，门开了，她走了进来，一把抓起在桌上痛哭的我，对我吼道：“喂，哭管什么用，有志气的把属于你的名次挣回来呀，失败是成功之母嘛，摔倒了在爬起来啊，如果哭管用，那世界岂不被泪水给淹么了，你醒醒吧，化悲愤为力量再次前进吧。”

听了她连珠炮一般惊人的话语，如太阳出来云雾去，我的悲痛化为了乌有，事后回思她的一番话，可谓是句句精辟，一语惊醒梦中人。

是友情，使我走出了考试的阴影;

是友情，让我重新站了起来;

是友情，给了我力量。

微笑是一束温暖的阳光，融化了人们心中的积雪;微笑是一把神奇的吉他，弹走人们心中的压抑;微笑是黑暗中的一丝微光，照亮了人们的心敞。微笑既有如此强大的力量，给予他人一个微笑，又何乐而不为呢?

若人人都微笑，那世界就更美妙了。那是一个寒冷的冬天，我披上了大衣缩着头在车站等着车的到来。这时，我法相车站旁的垃圾桶有东西在动。我索性走近去看个究竟——竟然是一个大活人。我愣住了，他衣衫褴褛，肮脏不已，时不时还发出阵阵恶臭。

我很清楚地知道，他是一个可怜的流浪汉或是乞讨者。一阵刺骨的寒风吹过，我把大衣裹得更严实了。但我还能感到阵阵寒意。面对眼前仅穿了一件单薄的衬衫的流浪汉，我不禁感受到：一个人身在他乡，无亲无故，无依无靠，那种心酸、无助和无奈的滋味恐怕只有亲身体会才能真正了解。

等车的人越来越多了，也越来越多人向他投向异样的眼光，甚至有的人面对他捂着鼻子。我想：尊严是每个人都需要的，那么此时尊严受创伤的他肯定伤心欲绝。“嘟嘟”车来了，我不禁把大衣脱掉递上给他并露出了灿烂的笑容。不一会儿，我就钻上了公车。这时，我看见他嘴角微微露出了笑容。

当我再次看到他时，他已经让自己变得白净许多，也没有了原来那股味道了，等车的人也没有那么关注他了。他看见我时，大大咧咧的露出了笑容。我很欣慰，一个笑容竟让他逐渐找回自我，对生活有一种积极向上的态度了。

其实，对待生活乃至身边的人和事我们都要微笑面对。当父母辛苦工作时，一个微笑能使他们欣慰;当同学之间发生矛盾时，一个微笑能使矛盾化解;当老师认真教导我们时，一个微笑能时他们充满希望。是的，微笑的力量就是如此神秘而强大。

改变一个人的一生，很难很难;给予一个人微笑，轻而易举。那就给他人一个微笑吧!让他自己去改变自己。