灵魂的力量作文【实用20篇】

百合又开了，一个炙热的夏天过去了。

秋天无声无息地来到了我们的身边。就在这样一个美丽的早晨，我怀着一颗激动的心去立德中学听了一场由著名作家董宏猷老师带来的关于《“我”是怎样炼成的》为主题的讲座。

董老师是一位知名作家，他是作品《一百个中国孩子的梦》的作者。不光这本书，他还创作了科幻小说《山鬼》、长篇小说《十四岁的森林》、诗集《帆影》、散文《白壁赋》等许多作品。

在这场讲座中，董老师先讲了三个有关他童年的故事，最后从故事中引出他为何写作，如何写好作品的答案。曾经的董宏猷先生因来自乡下被嘲讽，同学都看不起他，但他努力写作文，在一次比赛中获得了一等奖从而爱上写作，他写好作文是因为他用心写作文，他的作文与众不同，有个性，有着焕然一新的感觉，十分独特。而且他的作品里有“爱”在其中。他把母爱贯在了其中，这是一个写作技巧。董老师通过他的童年来告诉我们：写作要与他人不同，这样才能让老师眼前一亮，再加上爱的贯穿，一篇好的文章就写出来了。

之后董老师也从故事引出他如何阅读的答案，他阅读是：一个夏天，他放学回家，他走进了一个书店，他被一本书深深吸引了，这本书叫《钢铁是怎样炼成的》，可是他没钱，于是他去码头拉车，在努力了许久后终于买到了第一本书，所以他爱上了阅读。并且他每次阅读都十分专注，他说书可以净化内心的思维，这也是个阅读技巧。通过董老师的经历告诉我们：阅读要全身心的投入，投入进书本的故事，感受人物与作者的心情，这样书本的知识就明白了。

老师的故事不仅仅告诉了我们学习方法，也讲了许多人生道理，比如我最喜欢的：人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。人的一生应当这度过：当他回首往事时，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻，更不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。这句话告诉我们一生不能过于后悔，要乐观面对一切事物。

董老师教给了我们许多学习方法和人生道理。感谢您的传授，感谢您的教育。我受益匪浅！感谢您董老师！

最近，由央视联合金蝶软件合拍的大型纪录片《公司的力量》在央视财经频道热播。与《大国崛起》、《复兴之路》、《中国故事》一样，该纪录片也是规模宏大，发人深思。特别是20世纪之后，全球基本上进入了和平的时代，国家之间的竞争表现在经济实力的竞争，而经济实力的竞争其实则是公司企业之间的实力之争。在这个时候，拍这样一部纪录片，绝对是恰逢其时。今天就谈谈看了《公司的力量》纪录片之后的一些感受，与各位分享。

让我感触最深的是第五集《危机时刻》和第八集《创新先锋》、第九集《本土雄心》。该纪录片通过对五位诺贝尔经济学奖得主，九位国际知名商学院教授的采访，帮我们诠释了公司在经济和国家发展中的作用，并提出了一些公司发展的规律。

在《危机时刻》这一集，谈到了1929年全球经济危机，美国、德国等国家的应对之策，让我们看到了世界经济从公司和政府相分离到出现混合式经济体制，国家还是规范公司的发展，以及美国公司法的建立。同时，也看到罗斯福总统的在面对经济危机时候的救市计划，其中就包括加大国家基础设施的建设，从而拉动就业，减少失业的措施。而2008年爆发的全球性金融危机下，中国所采取的救市计划中也有类似的措施，让我们感叹历史何其相似。

“power”一个饱满而富有生气的词——力量，可谁又能说清力量是什么呢?培根曾言“知识就是力量”，可我认为有比知识更强的的力量。

曾经看过这样一篇报道，一位中年妇女，暴走十几个城市。当然，她是为了减肥，可你认为一个中年妇女如此疯狂瘦身的原因是什么吗?她已经不再年轻貌美，自然不会太在意自己的身材，可是又为什么这么做呢?其实，她的孩子肾衰竭，医生说她太胖，不能把肾给她的孩子，所以她才这样做。

一位年近半百的母亲一直走一直走，她哪有这么多的力量?其实，这只源于一个字——爱……

一对地震中的母子，年轻妈妈用双臂举起哇哇大哭的孩子，那个襁褓中的孩子大概想卧在妈妈的怀中吃几口热奶，尽管母亲托着头，他也看不见母亲，他在哭，可母亲也无力抽泣。年轻母亲知道，在这泥沙掩埋的村落间，尽管她的手紧紧托着孩子，可她与孩子距离却越来越远。她的胳膊酸了，麻了，可是她还是不肯放下手臂，因为她知道她不能放下这手臂，因为掌上是一条生命，是自己生命的延续，哪怕牺牲自己，她也绝不放弃……

泥石流已经漫过她的肩膀，她全身发抖却不敢颤抖，她的手臂已僵直，她的孩子似乎明白了眼前的危险，已不再啼哭。而那位年轻母亲的心却忐忑起来：孩子，还活着吗?她担心着，可是她仍愿意相信孩子还活着……

她的呼吸平稳，泥石流漫过脖子，而她只能看着这粘稠发臭的泥沙一点一点将自己掩盖，作文她害怕了，可理智尚在。她知道她现在动不了更不能动，否则将陷得更深，他不觉心疼起自己的孩子。他还只是一个嗷嗷待哺的婴儿就要经历这么大的灾难，也不知他现在怎么样了……

泥沙已一点一点在尝试着漫过她的眼睛，她感觉她的耳朵已进入一点泥，她感觉太难受了，她实在是坚持不下去了，忽然她似乎听到了一声孩子的啼哭，泥沙全部堵住她的耳朵，不管她是否幻听，她总愿相信这是真的，因为这证明孩子还活着……她渐渐闭上双眼，可手臂依然僵直，她在心里笑着离开了她的孩子……

不久后，救援人员发现了这孩子，在抱开孩子的一瞬间他们看到那双撑起生命的手，像一座雕塑，一座最美的雕塑，在场的人无不落泪。更可喜的是孩子奇迹般的活着，在这地震引发的泥石流中……

有一种力量叫爱，有一种力量叫母爱，这是一种世界上最强大的力量，没有任何东西可以战胜它，因为它是用生命承载的……

曾有人问哲学家：“一滴水怎样才不会干？”哲学家回答说：“把它放到大海里。”这句简短的话揭示出一个深刻的道理：个人离不开集体，只有团结互助的集体才会有无穷的力量，反之如果集体中缺少团结，即使有再大的力量也不会获得成功。

今天，我们又一次证实了我们是一个团结的集体。

今天下午，我们进行了大小绳比赛，两项比赛都进行得紧张而激烈，可最让我激动的是大绳比赛。第一节课下课，同学们陆续来到操场，运动员们一个个精神抖擞，就像即将准备上战场的小战士。运动员们在做了热身运动以后，准备上战场了。我们彼此互相加油打气。裁判说：“起绳，预备，开始！”整个操场顿时炸开了锅，有啦啦队呐喊助威的声音；有大绳打地的声音；有大绳运动员们心跳的声音。

每个运动员的脸上都凝聚着“奋斗”两个字，时刻在心中提醒自己：不要坏，不能坏！盖老师也在一旁给我们加油：“稳住，太棒了！一个都没有坏！”

时间一分一秒的过去了，“还有30秒，”裁判员提示道，“大家都稳住！”比赛已经进入白热化阶段，每一位运动员都像插上了翅膀的小精灵一样，快速、轻盈地跳过去。“还有5秒！”“停！”

我们跳了356个，我们再创新高。近一个月的努力没有白费，付出就会有收获。

团结就是力量，在各方面都需要团结。我们的大家庭更需要团结，以绽放出更加绚丽的光彩，团结中不免有合作。正是这团结的神力，才让我们超越了自我。

刘津灏

航模比赛开始了，我试飞接二连三的失败了。

我因为接二连三的失败，心里有些害怕。我十分害怕输了这局比赛，因为我花了很多的时间在练习航模上。站在一旁的妈妈看出了我有些害怕，她拍拍我的肩，微笑着说：“你不用害怕，你平时练得那么好。我相信你一定能获得一个好名次的！”妈妈的微笑和话语给了我力量。“是啊，我一直努力练习，之前的成绩一直很棒，我一定能行的！”我心想。听了妈妈的话，我放松下来，没有一开始那么害怕了。

“常州市局前街小学———刘津灏。”一个老师报道。听到自己的名字，我又有些紧张了。我慢慢的走到了比赛区。妈妈一边微笑着，一边对我说：“加油！你一定可以的！”听到妈妈的加油声，我想：为了妈妈，我也要赢。

开始比赛了，我双手紧紧握住遥控器，先把油门开起来，然后按照障碍物调整飞机。飞机在空中盘旋，我的余光看了看妈妈。只见妈妈面带微笑的，目不转睛的盯着大屏幕。我更加专注地控制飞机，上升，下降，左拐……我的心里越来越放松，飞机也飞得越来越平稳。

最终我已一分钟开了36个圈的成绩，获得了第二名。我扑向了满脸微笑的妈妈，是妈妈的微笑，妈妈的鼓励，让我心中有了力量，让我有了信心！

语言，是人们传递信息的工具，也是一瓶独特的药剂。有时候，它能让你深受启发；有时候，它能让你坠入谷底。而让我深受启发的是一句歌词：“珍惜一切，就算没有拥有。”

家里一直存放着属于我的许多礼物。其中，有一半是我缠着妈妈买的。而且买回来后没多久我又会要求妈妈再给我买个新的，从来不会珍惜我已经拥有的东西。虽然我很“败家”，但妈妈也总是会宠爱我，顺着我。可是，因为一件事我却感受到“珍惜”有多难得。

在一次放学的时候，我忽然看到校门口张贴了一张海报。海报正中间有四个小孩，可他们都身单力薄，瘦骨嶙峋。在他们旁面还有一个女人，小孩和女人的手里捧着一块像从垃圾箱里捡来的一块脏兮兮的面包，我看到后皱了皱眉头。紧接着，海报的下面还配了一句话：“帮助他们，爱心无价。”看到这，我的心里触动万分。于是周末的时候，我怀着好奇心，带着一袋面包，按照海报上的地址赶忙去“看望”他们。

到了他们的住所，我被眼前的环境震惊了。他们住的是一间简陋脏破的小木屋，不是我们住的高楼大厦。他们穿的像几块破布一样的衣服，不像我们穿的锦缎绸衣，那么光彩夺目。我的视线又被桌上的食物所吸引，灰扑扑看起来像过质的霉菌食物依然摆放在布满灰尘的桌子上。突然，我看到他们惊恐又无助的眼神时，我的眼角湿润了。原来，他们的生活是那么贫困艰辛，而我却让妈妈买了一件又一件我不珍惜的东西，我真是太不懂事了。

我拎着面包走过去，把面包递给他们。他们惊讶地看着我，随后就平静了下来，从我给的一袋面包中拿出了一个，又把剩下的还给了我。我本来想让他们再拿几个，可看到他们坚定的目光，我却退缩了。

霎那间我明白了：他们，对自己拥有的十分珍惜，而我们却因为拥有的太多而忘记珍惜，一直想要自己没有的，而不重视眼前已有的。

这时，我想到了那句歌词：“珍惜一切，就算没有拥有。”

我的偶像，并非明星，只是一位普通人。我的偶像，并非无为，在他身上，闪耀坚强!——题记 My idol is not a star, just an ordinary person.My idol is not inaction, in his body, shining strong!

我的父亲，已四十岁了，是一个极普通的人，可在他身上发生的故事，又有何人知道其中的辛酸。黑到发亮的脸庞，闪着几丝沧桑，时时有些干裂的嘴唇，架上一副有些年代的眼镜，眼睛本该常年黯淡无光，可透出的，是坚强的目光，令人不敢直视，仿佛看着他的眼睛，就有一种被看穿灵魂的感觉。

父亲出生在中国一个艰难年代。家里的五个兄弟姐妹让父亲从小没有受到过太多关注。可他的坚强，从他小时就已展现，可见一斑。小学时，父亲家里没有比较流行的自行车，十几里的路，只能徒步跑去。所以，父亲的脚上，经常有许多黄豆大小的水泡。在学校，父亲的成绩，一直是班里的第一名，可这并没有为他换来荣誉，而是被班里的几个“大家”所嘲笑。

记得一次，父亲正专心学习，几个捣蛋鬼路过，把父亲的书扔在地上，踩了几脚说：“别浪费家里人钱了，回家种地吧，哈哈!”顺带还炫了炫手中的表。父亲什么也没说，只是小声道：“等着吧!我会让你们有一天佩服我的!”三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷!这是父亲最喜欢的话。中学时，我的奶奶患上了病。

家里的生活更不好过，父亲那时每个星期都带着一些煎饼和一些咸菜，那便是一个星期的干粮。可父亲每星期总要剩下一些，为了节约。父亲不曾羡慕别人，他教育我：“将来等你长大了，要凭自己的本事去换得想要的东西。”也是这样，父亲终于努力，成了他们村第一个大学生!

在这期间，父亲没有用玉米面馒头去和别人的白面馒头比，没有用咸菜去和别人的肉比，这一切，都是父亲的坚强!这不仅使我感动，更使我觉得，父亲是我心中的偶像，我也要学习父亲的坚强!我的父亲，已四十多岁了，是一个不平凡的人，在他身上发生的故事，虽心酸，但被我发掘的，是坚强!

我小时候，特别不爱读书。看到爸爸妈妈坐在沙发上津津有味地捧着书看，我从来不屑一顾。幸运的是，上小学的一次活动，让我爱上了书。

记得那天老师说有一个全校交流活动，每班随机抽取一名学生参加，主题是到时候现场看一个简短的视频并交流感想。我们班正好抽中了我，我也真是个倒霉蛋啊，三十多个人，怎么偏偏抽中了我呢？

姥姥让我认真准备，强迫我读了一整本书。比赛那天的视频很易懂，讲的是一个人与一只老虎本来是敌人，但不幸在一只船上漂流，所以只得相依为命，成为朋友。在后台等待的时候，我的双腿不住地打颤。我使劲回想着刚刚看过的那段视频，尽可能地组织着自己的语言。

终于轮到我了，我挪动着小步蹭上台，大脑竟然一片空白。在尴尬得不知道说什么好时，我突然想起了那天我读过的那本书《双面猎犬》，它的中心思想恰好与本次主题相符。于是我开始滔滔不绝地说起来：“……这使我想到了我读过的一本书《双面猎犬》，它前面的一部分讲的是一只母豺本来是一条猎狗的猎物，母豺为了逃命，跳上了一棵树，猎狗也跟着跳了上去，不料那棵树开始漂移，渐渐远离陆地，所以母豺与猎狗只得相依为命。我想要说的是，敌人不会是永远的敌人，在关键时刻只有互相帮助，才能渡过难关。”这时，我看见台下的观众都吃惊地张大了嘴，我得了第一名！

从那天起，我开始明白了书对我的重要性。书能带给我勇气，带给我快乐。我变了，变得热爱读书，知识丰富了；我变了，变得积极向上，阳光开朗了。

夜如幕般笼罩，月色正浓，正在和周公打牌的我全然不知，有人竟一夜未眠。

清早，我抵得过闹钟的摧残，我的门却扛不住奶奶的夺命拳了。匆忙起床后，我暂时依旧未清醒的脸，却发现家里只剩下了我和奶奶，“奶奶，我妈他们呢?”奶奶告诉我，弟弟昨晚一直高烧不退，爸爸妈妈照顾弟弟一整夜，等到天亮的时候都去医院了。我脑子突然就清醒了大半，似乎弟弟的身体从小都一直不好。

第二天，等所有事情安排好，才去医院看他。一路上，骄阳灼灼，从皮肤到内心都是满满的不安，妈妈说弟弟是因为心肌酶高才需要住院，烧已经退下了。但我的心依旧是悬在半空不上不下，风停在树叉也不进不退。

刚走进医院的儿童住院部，一股熟悉消毒水的气味便扑鼻而来，小孩子的哭闹声、欢笑声，大人的安慰声一齐涌入耳廓，本就不宽的过道中一排排病床贴着右侧的墙壁停着，只余下勉强让人通过的一个小道。我一边慢慢的往前走一边张望，等熟悉的声音响起，我才停下了脚步。此刻，万千嘈杂皆化为烟云，我眼中只余下的那一幕画面，横亘万年。

妈妈坐在床边的一个小椅子上，双腿并着，弟弟坐在床边，双脚放在妈妈的腿上，一只手摸着妈妈的头，另一只手扎着针，粘满了半个手的医用胶布，他的眼睛眯成一条细缝，从中迸出如水般清澈的目光看妈妈仔细地给他剪指甲，他的嘴角噙着一抹笑，小酒窝深深的陷着，明明没有酒，却也别样的醉人。稚嫩的笑声萦绕在我耳畔，我生怕一不小心惊扰他们，心中的不安也在刹那间卸下，化为尘埃消失不见。

生活需要微笑，去面对那些蠢蠢欲动的困难和挫折，宛如暖暖阳光，照射内心，点亮着更明媚的明天。

这是上个月的事情了，我一大早起来，想看看窗户边的衣服干了没有，还有点湿，我想让衣服快点干，就把衣服撂到窗户外，忽然，一阵“大雨”从天而降。让我变成了落汤鸡。“谁啊一大早帮我“洗脸”，洗脸用不着是脏水吧。”还把我快干的裤子淋湿了，于是我破口大骂：“眼瞎了，快干的裤子被你弄湿了，你缺德不缺德啊。”那人好像思考着什么似的走了，我以为他认错了。就把裤子搁在窗户边叠着，不一会，有水滴滴在了我头上，接着一盆脏水泼在了我身上。“你”!我气的说不出话来。“哈哈”。你这个笨蛋。”那家伙幸灾乐祸地笑这。哎。算了吧，毕竟人家地理位置占优势，忍忍吧!平房门又打不开，他是从别的房顶上来的。不过一位家长在窗户边把这件事看得清清楚楚。

不一会那个家长和朝我泼水的孩子，一起来向我道歉。“对不起”那小孩嗡声嗡气地说。我高兴地说：“不过我也得谢谢你呢!多谢你替‘我洗脸’，‘擦窗户’”。“哈哈。”我们都开心的笑了!

宽容化解了我和他的冰冷!

现在我们还是好朋友呢!

“什么味道这么香呢？"我问道。我闻着香味走近那里。“哦，是丹喜后厨！"今天，风和日丽，我和小苹果学社的同学来这里参观。

上到四楼，我们戴上一顶白色的卫生帽进西饼区。只见面包师们穿着白色的工衣和紫色的围裙，手里拿着模具。两位面包师把盖好的面送到另外两位的手上。那两位接过面皮，在上面印出圆形的小面皮，然后喷水，让面皮很粘，就可以把另一块圆环形的面皮粘上去。整个过程是纯手工的。弄完之后，有几位面包师迅速地把面皮送进去烤炉区烤成芝士面包。他们配合得真好！

接着我们又来到面包区，看见面包师正在包蒸包。一个人一只手上拿着面皮，另一只手用勺子把肉舀起来，再把有肉的包子放在桌子上。这时，另外两位面包师把包子包起来。最后包好的包子由一位师傅放到置物架里。如果没有这样完美的配合，我们怎能吃到美味而新鲜的面包呢？

今天参观丹喜后厨的活动，我知道了团结合作是多么重要啊！我想到前几天参加野战兵的活动，在真人CS环节，如果没有和队友合作，我就会很快被敌方发现。所以说，“团结就是力量”，我们要团结，才能把一件事做成功！

微笑，让人温暖;父亲的微笑，让我明白父爱的伟大。 Smile, making people warm; my fathers smile makes me understand the greatness of my fathers love.

印象中，父亲似乎并不爱笑。有一次，我在书上看到了一个笑话，觉得挺好笑，便拿着书讲给父母听。母亲听完这个笑话哈哈大笑，一边捂着肚子，一面称赞道：“真好笑，真好笑!”可是父亲却一脸严肃，没有丝毫的笑意。我打开相册，看着一张张相片，回忆着和父亲的时光，竟发现父亲的笑容是那么少。看，这张相片中，他钓到了一条六七斤重的大鱼，这应当是一件很让人开心的事，可父亲还是很严肃。

也许我的父亲不会笑吧!

正当我认为父亲不会微笑时，一张照片滑了出来，那是我和父亲登长城时照的，照片中的父亲笑得如此开心。

20年，一个我难以忘怀的年份，我亲爱的父亲，因为心脏病而住进了北京的一家医院。当时，父亲的病情已经相当的严重，已经达到了非做手术不可的地步。听到了这个消息，我在大舅的陪伴下，急匆匆地赶到了北京。看着病房中瘦弱的父亲，我的心好像被人捅了一刀，心中的其他东西都随血流走了，只剩下悲哀。谁知，父亲嘿嘿一笑，那一笑犹如春花绽放，令人迷醉，令人难以忘怀。

正当我为父亲的笑所迷醉时，一张纸条落在了我的手里，上面写着：孩子，病好后我们登长城!瞬间，我的心碎成无数碎片，泪无声地从心的碎裂处落下。父亲见状，又送来一张纸条：别哭了，你都几岁了，丢不丢人?我不禁破涕为笑。这时大舅对我说：“放心，你爸这么乐观，会没事的。”

那次手术非常成功，父亲又回到了我的身边。回绥芬河时，父亲对我说：“孩子，等你小学毕业，我领你登长城!”

时光飞逝，很快我已小学毕业。我和父母坐上了南下的火车，再次来到了北京。在长城上，父亲手倚着古老的城墙，微微一笑。那个笑，给我留下了深刻的印象。我用相机将这一瞬间记录了下来，永远珍存在我的心间。

这时，我终于明白，那一缕微笑饱含了多少父爱啊!

我用手抚摸着这张照片，将它贴在胸口，感受着父亲那深沉的爱，它改变了我，让我时时刻刻记住这个世界有一个深爱着我的人——父亲。

啊！这美好的回忆。回忆是人生最美好的生活，我们想出吃、喝，就想不出一次成长的感受吗？让我们从无穷的大脑中去寻找一次成长的感受吧！有一次，我们去参加拓展训练。

第一个项目：双人背夹球。规则是：两个人背对背，把一个气球夹在中间，然后比谁先走到对面。教练用秒表计时，谁用的时间最短，谁就获胜。不久，比赛开始了，看着第一组，前面速度如闪电一般，但是……后面就不怎么行了。我们都在努力的加油，发奋比赛，其中还夹杂着一些嘻嘻哈哈的笑声，不久，就轮到了我。我们这组气势汹汹，一个箭步上去，气球夹在我俩的背中间。我们很默契的走着，大步流星地一步接一步，汗也从头发里流出。很快，比赛结束了。啊？NO！不！为什么！我们失败了，居然让第一队赢了。

后面的比赛很有意思，有坐地起身、三人两足、摸石头过河。对我来说，最刺激的还是“巨人梯”。规则很简单，一根根爬上梯子。但是做起来却很难，我不想爬，但是最后还是被拉了上去。我心惊胆战德爬了上去，我有个这样的队友，他个子高，所以让他先上，我用力把他推上去。他上去了，我怎么办呢？哈哈！用教官教我们的“老虎扣”，他也把我拉了上去。我们反复用这种方法，最后终于完成任务了，我赶紧从这“巨人梯”上跳了下来。

我从这次拓展训练中学到了友谊及合作，我认为我很棒！

桃花是春的象征，莲花是夏的典范，菊花是秋的代表，梅花是冬的风景……而我独爱着那热情奔放，积极向上的向日葵。

漫步在东平河岸，欣赏着美丽的花海。落日的余晖照拂着这片美丽的土地，撒下道道金光。此时，太阳的脸是鲜红鲜红的，它的光像是被谁掠去了似的，不再耀人眼目，而是十分柔和明亮。

它向西缓缓地退着，像个俏丽的少女一样温存、恬静。向日葵犹如商量好一般，目标一致，齐齐面向太阳，沐浴在灿烂的阳光之中。一片金黄色的海洋，密密麻麻地遍布在河岸之上。微风轻轻拂过，向日葵轻轻摇动着妙曼的身躯，笑盈盈的看着太阳，拼命地展现自己刚带上的金黄色衣裳，极像波浪一波又一波地向我们涌来。好一派美丽的风景，我不禁陶醉其中。

走进花海细细端详着一朵又一朵的向日葵。向日葵一开花就张开笑脸，追随着灿烂又可爱的太阳，它唯一的自豪就是拥有阳光所有的爱。它即没有玫瑰的高贵，也没有菊花的绚烂，更没有昙花的芬香……甚至向日葵没有花香后，把果实献出之后，也没有忘记把自己的残躯献身人类。它朴素、沧桑。他似一个远行的老者，清瘦的身躯，那是他风餐露宿痕迹；黝黑的脸庞，那是他风吹日晒的见证；脸上纵横交错的疤痕，那是他战斗过后的骄傲……

但无论遇到什么困难，他总是拼搏向上，向着太阳大步向前。向日葵从来不择土壤的贫瘠，不讲水肥的多少，只要撒进土壤，就会站立成一种蓬勃向上的姿态；向日葵从不抱怨和嫉恨，也不喧嚣和张扬，始终向着太阳微笑，高高昂起的花盘和向外舒展的叶片，就算是在破败间凋谢，也逬发出潦倒的艳丽，无声地记述着太阳的辉煌。

我一下子顿悟了：向日葵的沧桑、伤痕累累，是它在追逐梦想、砥砺前行时留下的。它追逐阳光，追求正义、向往自由。为了追逐、实现自己的梦想，从诞生那一刻起，他跟随着太阳的脚步，一直向前，直到死亡凋落。

一刹那，我想起了伽利略，想起了欧阳修，想起了华盛顿……他们的身上，难道没有体现出向日葵岁代表的精神吗？

沧海可填山可移，男儿志气当如斯。梦想的力量竟是如此的强大，它使我们拼搏向上，努力前行，前进、前进、再前进。

爱，总是柔情似水；爱，总如一缕缕清风抚摸着你的脸颊；爱，总若一粒粒雨珠在你耳旁奏曲。她，很温情。

蓝色的阳光。

我上小学一、二年级时，她每天上下午都会在我们约定好的那个位置等我，始终未变。那天上课时，天气骤暗，乌云仿佛要冲破蓝天，压向校园，我惧怕极了：妈妈今天不会不来接我了吧？如果不来接我的话，那我……。放学了，我与同学同撑一把彩虹伞走到校门外，我向那个位置望去——空无一人。黑沉沉的云朵笼罩在我上方，心里不是滋味儿。

突然，我吓了一跳，有人牵着我的手，将我从人群中拉出来。“咦，怎么不下了？”我自言自语道。抬头一看，是妈妈，她在笑我不够机灵，我怔住了，一脸茫然。她说“我要不来校门口，你不就淋着了吗？”边说边把我肩上的书包往她背上转移。那一刻，似乎有一缕阳光照耀着我。它与天融为一体，格外明亮。

橙色的芬芳。

我学舞蹈的时间比上小学的时间还要长，这一路来饱受艰辛“折磨”。是她，给了我力量——以温情的方式。

每节舞蹈课基本上都是魔鬼训练，每节课都有不少尖叫，长啸，吼似的哭。那一节课，身穿一袭橙裙的母亲在看课，她目睹了我所受的痛苦。“下一个。”到我了，我先开后胯，然后由校长亲自撕前、旁腿，坚强的我都忍住了。但后两个，我开始反抗了。不过反抗是没有用的，越哭越叫越拉的厉害、坚持的时间越长。最后，拉腰，先是校长自己给我拉，我好不容易强忍住了，她说“没开，休息会再来一次。”第二次她叫了一个人一块给我拉。我为了放松不断吐气，我能感受到我的呼吸不断短促起来，用尽浑身解数进行无言的反抗，再后来我使出洪荒之力开始吼，开始尖叫，最后无比痛苦地趴在地上痛哭。母亲不知何时走了，那一抹橙消失了，我生无可恋。

正当我绝望之时，那一抹橙又出现了，母亲悄悄地给我桌上放了手纸，水杯和我最爱吃的炒米。

我明白了，不顾脸上的泪和满身的汗水，转身开始下面的练习……

母爱，总以温情的方式给我力量。她，很温情，这种力量就叫温情。

因为自信，在咿呀学语时，我靠着细嫩的双腿，迈出人生的第一步；因为自信，我毫不吝惜地在运动场上展现风采……有人说：感谢自信，它给予了我一双翅膀，让我在电闪雷鸣中去翱翔，在风雨中去搏击人生！

可我并不自信，一点也不。

因为幼时的自信，让现在的我反变自卑；因为从前的成功多于失败，才让我变得如此脆弱，竟承受不了挫败，而变得自卑。

回忆起童年时刻，我是个沐浴着阳光，被养育在温室里的一朵鲜花。我虽不矫揉做作，可这个没有险恶的温室却使我充满了自信，而这自信却成了一种负能量。

那时上课积极，下课活跃的我深受老师喜爱，我自然也是无所畏惧。

可是，自从我进了初中后，我的这份自信竟显得这样渺小，我的不愿谦让，做事积极，竟成了同学的眼中钉，肉中刺。

记得母亲曾与我谈过，她告诫我要收起这份傲气，走进中学，不一定会接受你这般自信。记住，只有你去适应环境，绝不可能让环境来适应你。

当时的我并没有记在心上，可现实却无法否认。

这几次的测试，却印证了母亲的话。第一次科学考，老师的确告诫我们要好好复习，可我因为自信没放在心上。

晚上，放学回家，默默地坐在书桌前，看着面前堆着的作业和科学习题，我仅草草地做了几题，便有了十足的“自信”。可到考试那天，当成绩单张贴出来的时候，自己的分数却让我目瞪口呆。我又不甘心地瞄了几眼其它同学的成绩，我这才蔫了下去。

那时的我好想感受到了自卑，它在我心中隐隐发痛。当同学们都为自己的成绩而欣喜不已时，我却只能黯然神伤。

打那以后，我变得并不自信，一点也不。

每天的上学途上，我对同学的眼神变得很敏感，他们的眼神都如锋芒般扎在我心上。我尝到了自卑的滋味，从压迫中我反而懂得了如何朝着我想抵达的方向努力，去拼搏。

从挫折中我明白，其实自卑也能带给我力量，这种力量，反而是成长路上赐予我的一双翅膀，让我更勇敢地去风雨中搏击人生！

勇气，也许是我们现在最重要的吧！也许我们离开了勇气将做不成任何事情。也许我们就该鼓足勇气，这样，就会有不同的惊喜！就会有不同的收获！遇到困难挫折也不应该害怕，这样的我们真的很好，很优秀！

挫折

人生将会遇到各种的苦难挫折，如果我们失去了勇气，我们将无法继续走下去！我们也永远不会站起身来继续奋斗下去。也许只有勇气才能打造我们！挫折其实不可怕，可怕的是我们自己。我们自己自甘堕落！不愿站起，拿奖是最可悲的！挫折既是生活中的一小部分！如果我们将它克服，不会感到畏惧！那是的我们才能真正的战胜自己！

困难

人生中的困难一个接一个！困难伴我们迷失方向！困难的来临常常让我们失去自信！一旦自信没有了，那我们还能够相信谁所说的！真正能改变自己的却只有自己了！我们要鼓足勇气，困难其实不可怕！可怕的却只有我们自己！只有自己信心十足，有十足的勇气！相信就会有不同的收获！相信就会有不同的惊喜所等待着我们！

信心

无论从前还是以后，无论做什么事情，做好与做坏。都将有信心。因为有信心了，我们才不会感到畏惧！勇气，勇气的存在我们的开端！希望我们勇气十足，做好每一件事情！属于自己的美好世界。因为勇气改变了我们，因为拥有勇气很开心！

用有勇气，用心感悟人生真谛！

我有一个朋友，叫赵明源，我们大家都叫他“汤圆”，因为他很胖，肚子圆溜溜的，体力十分差，跑起来像拖着“泰山”一样慢腾腾的。

那次，我和赵明源在球场踢足球，进球次数落后的他来了一个“无影脚”，足球“嗖”的一下便从我的耳边呼啸而过，球进了！我心想：不能坐以待毙，我必须占领绝对的主动权。球再次回到我的脚下，我把所有力量集中在右腿上，用力一踢，糟糕！踢空了！强烈的惯性把我带倒了，膝盖划破了！疼痛瞬间麻痹了我整个身体，见状的赵明源急匆匆地跑过来，他俯下身，紧皱眉头，确认我只是擦伤后，他让我趴在他的背上，他背着我跑了起来，风娃娃在我耳边喧闹着，我从没有见过赵明源跑这么快过，我能感受到他在喘气，心“怦怦”的跳着，任凭晶莹的汗水流过他的脸颊，但是他一步也没有停歇……，到了门岗，赵明源安抚我并让我在这里等他便急匆匆的跑走了。等到他回来，手里却拿着一瓶昂贵的擦伤药，“你哪里弄得钱买药水？”，我疑惑的问道，他说是他攒的零花钱，我抿了抿嘴唇没有说话，要知道，他的家庭条件困难，他的零花钱又何尝不珍贵呢！他蹲下来小心翼翼的处理我的伤口，看着他满头大汗又认真的样子，一股暖流温暖着我的心房，仿佛消除了药水刺激伤口的疼痛……

从那件事以后，我深刻的体会到“关爱”二字的真正含义：得到他人的关爱是一种幸福，而关爱他人更是一种美德！关爱像一股温暖的春风，吹进我们的心房，关爱像一股暖流，温暖着我们的心房，关爱像一把火，照亮着人心！

“团结就是力量!”相信谁都听过这句话，也明白其中蕴含的道理。但想要真正了解这句话必须要通过实际行动才行。而今天这堂综合实践课让我深受启迪。

下午同学们拿出自己早已准备的制作材料，而我却只有一幅“苦瓜脸”因为自己连最需要用的泡沫都没带，真是让人伤脑筋!上课了，赵博纶走向讲台，结结巴巴地说道：“今天我们要学会做树脂请大家翻开劳技书的42页，看一看树木的做法，好了，同学们，快开始制作吧。”

我感到十分诧异，什么这样就算开始制作了?我可是一头雾水，什么都不会呀!万事只能靠自己，只好自己想怎么做了，赵老师实在太不靠谱了。张鹏拿出一包紫砂泥。而我拿出了一些小树枝其他两位也各自拿出材料，左看看右看看，原来我们组还是缺少泡沫，我呼唤了一声好朋友的名字，她立即抛给我一块泡沫我又向前面的蔡婷借了一些，他扳了一大块给我，就这样慢慢的积累起来，我们一组的泡沫变多了。温翠可是我们组的“高手”，似乎没有什么他不会的，但一个人又忙不过来，于是，我们分工合作。我先用塑料刀切下一小块紫纱泥，揉成一团一团的。温翠平将形状各异的泡沫剪成球形。张鹏将洁白的泡沫插在树枝的一头，再把树枝的另一头戳进揉好的紫砂球中，白色的树我可没见过，所以，我们小组四人给树木分别天上颜色，深绿、浅绿都混合一起，模拟小树木终于勉强做好了。再看看其他小组的树，高低错落，“颜色各异”，其中我敬佩的还是李缘一小组，他们不仅各自分配好带哪些材料，还合理的按照每个组员的特长进行工作，这是我们其他小组所要学习的地方。

虽然我们小组带的材料不够充分，也没有分配好自己的工作，但是让我懂得了团结合作的重要性，必须要为团体着想，放在心上，只有我们团结合作才能又快又好地制作出漂亮的作品。

有人说，失败是成功之母;有人说，失败是给成功奠定的基础;有人说失败是自己能力的不足;还有人说，失败是客观的种种原因……

总之，大家对失败都是各有各的看法，然而有一点——每个人都会失败——这是不可雄辩的事实。如果说谁通往成功的路上是一番丰顺的话，那么你只有相信一点——他(她)在你看不见的地方失败过无数次。

失败是人生中再正常不过的行为，毕竟不失败的人目前还是不存在的。可是，同样都是人，同样都经历了失败，为什么有的人可以在失败中吸取经验，而有的人却从此一蹶不振呢?原因很简单，心态问题。

让我们先看看几个例子。托马斯·阿尔瓦·爱迪生，一个一生中失败了无数次的人，却拥有众多重要发明的专利，被人誉为“门洛帕克的奇才”。他天资聪慧吗?他没有失败过吗?不，他是一个智力迟钝的孩子，而且仅接受了三个月的正规教育，他一生的每项发明，都是他屡次失败后所成功的。

再来看看一个在战争中只失败了一次的人。西楚霸王——项羽，早年起义反秦，屡次击破秦军，于巨鹿之战击破秦的主力。秦灭亡后，与刘邦多次战斗，每次都大败刘邦。然而后来战败一次，四面楚歌，却不愿回去重整旗鼓，自刎于乌江边。

再好好来分析分析。爱迪生，每一次的失败，他都发现了一种不能搭配的原料，下次便会换另一种搭配去试，在失败中吸收教训，最终走向成功。而项羽，虽然成功多次，但因为没有历经失败，导致了自己高傲的个性，输不起，如果他回去重整旗鼓，可能历史的长河就不是这样流的了，只可惜，他没有。

那么失败对我们来说究竟算什么呢?我认为，失败其实是另一种成功。这一次，你失败了，但是你却能明白自己为什么不会成功。而知道了原因，又何尝不是另一种成功呢?

珍惜失败吧，这次的失败就是为了下一次的成功!

深夜，两点。

我胡乱地躺在床上，眼神呆滞，头脑还处于发热状态之中。心里有太多的烦心事堆积着，让我快喘不过气来。自从上了高中，我与妈妈之间就发生了很微妙的变化，哪里奇妙，却又说不上来，只是觉得再也不能像以前一样相处。

突然，门吱的一声打开了，听得出来，开门的人极其小心地避免发出更大的响声，但那个声音在午夜却显得格外的突兀。门开了，走进一个身影，是妈妈。‘妈妈’，我轻轻地叫了声。我知道她每天半夜都会过来看我被子有没有盖好，俨然是把我当成了一个小孩子，这让我的自尊心极度不满。要是以前，我肯定会不耐烦地让她出去，但是今天，我没有这样做。也不知道是为了什么，看着她在黑夜里显得苍老的容颜，我心里没由来的难受，仿佛被刀割了一般。我刻意忽略掉这突如其来的情感，看着她挨着我的床坐了下来。

‘怎么还不睡?’棉质的床因为她的动作微微凹下去了一个陷。床本来是硬邦邦的，但是她却垫了好几床棉被下去，我想，这也许就是为什么我每天都能睡的很香的原因了吧。‘没有，觉得很烦躁。’我无力的说着，眼光却飘到了桌子上的一本日记本上。

那是在读初中的时候，我用来记录心情的，我甚至把它上了锁，觉得这样会有隐私感，会有自己想要的私人空间。后来有一天，我发现她偷看了我的日记，为此还闹了好一阵子。‘发生什么事了吗?可以跟妈妈说说，妈妈知道，其实你一直都不喜欢我关爱你的方式。

‘她的口气中包含了太多的无奈和沧桑，却没有清晰的表现出来。’‘妈妈’，我突然不知道该说什么，‘其实我很爱你你知道吗?只是有时候你这样的关心对我而言是一种监视，是一种不信任，不放心的表现。我一直都希望你的关爱是在尊重我的前提下给我，而不是去侵犯我的隐私，我也不想因为这样让我们从无话不说到无话可说，我的心一样很痛很痛。

因为我不想要伤害你，妈妈。’我哽咽着，泪水已经打湿了枕头，你轻轻拍着我，像小时候哄我入睡一样，一行泪从你那憔悴的脸上滑落，‘孩子，妈妈也很爱你，或许是因为妈妈不会表达，才会让你难受，但妈妈做的一切都是因为怕你误入歧途啊。’睡意浓浓袭来，我进入了甜蜜的梦乡，梦里是儿时你牵着我放飞风筝的情景。

当清晨的第一缕阳光透过窗户懒懒的照进来时，我睁开了朦胧的双眼。一阵浓郁的奶茶香传入我的呼吸，我抬头便看到了放在桌子旁边的的一杯奶茶，旁边还放着一张字条，是我最熟悉不过的字迹——倾听。一股暖流顿时流入心中。