灵魂的力量作文(精品20篇)

说到别样，我便想到了《朝花夕抬》中的藤野先生。姑且称眼前这位陈老师为“陈爸爸”吧。他是一位让我印像深刻的语文老师。老陈超有个性，已过而立之年，还穿穿“童装”，“年年十八一朵花”。外穿一件绿色大衣，大衣后面有一位肯德基老爷爷。看似帅气，犹如韩国欧巴，实际上是一个滑滑的“老油条”

——以下内容，看者请准备呕吐袋，如果将早餐、中餐、晚餐吐出，一律不负责。

老师的五官十分精致，头发一根根精神料擞地竖着，像河豚，像箭猪，也像刺猬。每天笑咪咪的，一张口常吐金句，十分自恋。老师清秀无比的字，就像他的牙齿，白而整齐，像他的胡须，胡碴点点，错落有致。多看看陈老师，百利而无一害呀！

我曾听过一位学长评论陈老师：“陈老师啊，那是个诗人啊！”哇！等一下！到这里，你真的先别笑，别乐，别兴奋。我有金句要说了——他对文章的要求性、严格性，总是放在文章的第一位，实在是太高的要求了，仿佛无人能及，作文差点被他改到怀疑人生！老师不但是个文艺青年，拥有各种法则，还是个十足的戏精。他曾用过一个自己的表情包，上面是学长配上的：“看我这么萌，你忍心伤害我吗？”这一举动，使我们笑出腹肌。不但如此，老师课上也常爆金句，一爆就停不下来。

呦嘿！打起广告了！

俗话说:“百行德为首，万事法为先。”我们每一个人做任何事都要遵纪守法，不能逾越法律的底线。7月16日，我报名参加了太仓日报组织的法治夏令营，深刻体会到了这一点。

本次夏令营历时半天，以体验式普法教育为主。我们先是在市公共法律服务中心聆听了著名律师关于宪法知识的讲座，了解了宪法的起源和发展;和服务大厅的智能机器人进行了问答互动，大家轮流上阵，各个斗志昂扬……我们在赞叹高科技的同时，又学到了很多法律知识。

紧接着，我们整队驱车前往双凤黄桥村，走进全省首家法纪教育基地。筑牢防线，培厚信仰，门口的八个大字彰显着这里的宗旨。跟随讲解员的节奏，我们浏览了展厅预防职务犯罪的资料和图片。古典元素和现代声光电科技的结合，形式多样，内容丰富，向我们展示了一个个鲜活的腐败案例和一个个催人警醒的反面典型，让我们真实感受到了法律的威严和犯罪的畏惧，在我们在灵魂深处敲响了警钟。我印象最深的是那个名为《毫厘》的微电影，讲述了一名国家干部在切身利益面前坚持原则和底线，严厉拒绝亲属贿赂的故事。差之毫厘，定会失之千里。片中的主人公虽然急需一笔资金用于置办女儿的学区房，但他深知若接受了亲属的贿赂就再也回不了头了，最终以实际行动捍卫了法律的尊严。

不知不觉到了返程时间，我的心情久久不能平静。同学们，让我们牢记今天的所见所闻，从小树立知法守法意识，传承法制精神，弘扬道德品质，共建设和谐社会。

我的偶像，并非明星，只是一位普通人。我的偶像，并非无为，在他身上，闪耀坚强!——题记 My idol is not a star, just an ordinary person.My idol is not inaction, in his body, shining strong!

我的父亲，已四十岁了，是一个极普通的人，可在他身上发生的故事，又有何人知道其中的辛酸。黑到发亮的脸庞，闪着几丝沧桑，时时有些干裂的嘴唇，架上一副有些年代的眼镜，眼睛本该常年黯淡无光，可透出的，是坚强的目光，令人不敢直视，仿佛看着他的眼睛，就有一种被看穿灵魂的感觉。

父亲出生在中国一个艰难年代。家里的五个兄弟姐妹让父亲从小没有受到过太多关注。可他的坚强，从他小时就已展现，可见一斑。小学时，父亲家里没有比较流行的自行车，十几里的路，只能徒步跑去。所以，父亲的脚上，经常有许多黄豆大小的水泡。在学校，父亲的成绩，一直是班里的第一名，可这并没有为他换来荣誉，而是被班里的几个“大家”所嘲笑。

记得一次，父亲正专心学习，几个捣蛋鬼路过，把父亲的书扔在地上，踩了几脚说：“别浪费家里人钱了，回家种地吧，哈哈!”顺带还炫了炫手中的表。父亲什么也没说，只是小声道：“等着吧!我会让你们有一天佩服我的!”三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷!这是父亲最喜欢的话。中学时，我的奶奶患上了病。

家里的生活更不好过，父亲那时每个星期都带着一些煎饼和一些咸菜，那便是一个星期的干粮。可父亲每星期总要剩下一些，为了节约。父亲不曾羡慕别人，他教育我：“将来等你长大了，要凭自己的本事去换得想要的东西。”也是这样，父亲终于努力，成了他们村第一个大学生!

在这期间，父亲没有用玉米面馒头去和别人的白面馒头比，没有用咸菜去和别人的肉比，这一切，都是父亲的坚强!这不仅使我感动，更使我觉得，父亲是我心中的偶像，我也要学习父亲的坚强!我的父亲，已四十多岁了，是一个不平凡的人，在他身上发生的故事，虽心酸，但被我发掘的，是坚强!

书，我的一部分。 book, part of my.

在我们的世界里，有一种充满了智慧的“果实”——它的名字就叫书。它无时无刻不在散发着芳香，吸引着我们去摘取。可它高高的挂在树的顶端，它是那么遥不可及，是我们太渺小，还是它太高大……

书，是神圣的，是智慧的，是伟大的，也是我们捉摸不透的。翻开一本书，享受着书中的精彩，汲取着书中的精华。当我翻开《老人与海》我不禁为那惊心动魄的情节而惊叹不已;我进入海伦·凯勒的世界，我的双耳仿佛听见她的心灵唱出了强者的赞歌;当我认识了汤姆·索亚这一个富有正义感的小伙子，我不禁被他所感染，成为一个“路见不平，拔刀相助”的人。

书，是神圣的，是智慧的，是伟大的，也是我们捉摸不透的。打开一本书，体验着书里的情节，吸收着书里的哲理。老人圣地亚哥让我从他的一无所获中看到了什么是执着，什么是坚持;莎莉文老师用她的耐心开导，为海伦·凯勒开创了一条通向更美好未来的道路，她用双手画出了爱心的最美轮廓。汤姆·索亚一心追求自由和冒险的生活。

书是一种精神财富。书我们是永远也看不完的，但是只有真正明白“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这个道理才能出真知……

读书破万卷，下笔如有神。是书给了我写作的灵感，使我成了写作文的好手。每次从老师手里接过奖状，我都不能心安理得的接受那一切荣誉，这都是书的功劳，那作文中的一字一句，一板一眼都是从书中慢慢学会的。书，你永远是我的老师!

每天放学回家，第一件事就是看书，让书来消除一天的疲劳。我舒舒服服的坐在沙发上，任由书中的情节将我身上的疲劳一点一点消除掉，浑身轻松。书，你永远是我最贴心的伙伴!

开心的时候看你，你也咧开嘴朝我“笑”，伤心的时候看你，你哭丧着脸，愤怒的时候看你，你拉长了脸，仿佛在为我愤愤不平。看见你，我就有好心情。书，你永远是我的朋友!

泛黄的书页，那些一点一滴的墨字，透出内心的清淡与阳光，袭来的阵阵书香，沁入心底，平静而悠远……

她是一个普普通通的人，但她却能在我最无助，失去信心，想要放弃的时候，给予我莫大的力量，让我有前进的动力，勇往直前走下去。她就是我的妈妈。

“哎呀，这题怎么这么难啊！”我已经被一道道难得要命的题给气疯了。想了一遍又一遍，算了一遍又一遍，还是做不出来。于是气头上的我就把手边的练习本给扔到了地上，并且大声的喊道：“什么嘛！这么难，神仙才能做得出来！”妈妈听到声音跑过来，赶忙问我怎么了，我生气的说：“这几道题，难死了，想来想去，算来算去都不会做。”妈妈听了笑着地我说：“就这么一点小困难就把你给难住了，你不是挺不服输的吗？你想想看，你现在被这几道题难住了，别人不也是会被难住吗？只要你静下心来，认真思考，我相信你一定会成功的。这样老师不是将要表扬你吗？”说罢，妈妈冲我做了一个“胜利”的手势，并且目光中充满着期待。我自信的点了点头，于是重新拿起了作业本，静下心来认真思考，说也奇怪，那题目好像也没有那么难了，又经过一番思考，我终于把那几道题给解了出来。我对妈妈笑了笑，妈妈也向我欣慰的笑了笑。妈妈的话，妈妈的手势带给我力量，让我战胜了这几道题。

妈妈不仅在学习上带给我力量，在生活中也是如此。

暑假的时候，我为了能尽早的练习长跑，让九年级的体育考试考出好成绩，就每天早上早起一个小时去跑步，刚开始的时候还觉得差不多，但我只坚持了一周的时间，就觉得早上跑步是件非常累的事，于是就放弃了这个念头。忽然有一天妈妈对我说：“咱们早上跑步去吧，我陪你一起锻炼锻炼。”我先是怔了一下，然后对妈妈说：“我看还是算了吧，早上跑步非常累的。”妈妈听了一脸疑惑，说：“那我前几天还见你去跑步，你是不是不想让我和你一起跑啊？”“不是的，我前几天是在跑步，但我现在觉得非常累，就不想跑了。”我连忙解释道。妈妈听后笑着说：“哎哟，原来是怕累啊，看来你还不如我呢，我都能坚持下去，不怕累。”我不服气，于是对妈妈说：“好，那就让我们每天早上去跑步，看看谁最后放弃。”

第二天，我早早的就起床了，整理好好服装，就和妈妈跑步去了，跑了好长的路，我实在是累得不行了，就对妈妈说：“妈呀，你累不累啊？”妈妈说：“累啊，但是不能放弃，因为只有这样才能成功。”妈妈还在跑。我看着妈妈的背影，瞬间感觉到就像打了鸡血一般，赶忙的跑了起来。回到家妈妈问我：“你不是没力气了吗，怎么跑那么快啊？”我笑了笑，对妈妈说：“还不是你说的话啊，你的话给了我力量，让我有了斗志，才能跑这么快。”妈妈给了我力量，让我终于战胜了自己。

妈妈一直在背后鼓励我，支持我，总能带给我无穷的力量。谢谢你，我亲爱的妈妈！

徐远哲

我心中，爸爸是这世上力气最大的人。

小时候，爸爸可以用一只胳膊就把我吊起，我挂在爸爸有力的胳膊上，就好像挂在一根粗壮的树干上一样。哪怕是我像一只顽皮的小猴子般摇来摇去，爸爸也纹丝不动。出门玩的时候，我常常没走几步就累了，爸爸就背着我上山，下山，不管路有多难走，爸爸的每一步都走得稳重而踏实。趴在爸爸背上，我常常不知不觉就睡着了。

爸爸喜欢打羽毛球，他在场里打，我就在一旁看他，每一次挥拍都发出“嗖嗖”的声音，球高速旋转着冲向对手，对手没几个回合就累得精疲力竭。打完了球，爸爸就骑车带我回家，他车骑的飞快，快得让我看不清道旁的树木，只听见耳边的风声。

但最近我竟发现爸爸的力气变小了。

每天晚上上楼回家，我走在前面，两蹬两蹬地上，爸爸在后面，一蹬一蹬地上。没走两三层就看不到爸爸的影子了，只能听到一声一声的脚步，和一次次把已经变黑的声控灯叫亮的咳嗽声。

上个周末，家里的净水器坏了，妈妈着急做饭，用水，便让爸爸买了两桶水回家。爸爸一手拎一桶往楼上走，我走在后面，竟追不上爸爸了，上面的一阵快速有力的脚步声渐渐远去，好不容易上到了六楼，我已是气喘吁吁，但爸爸却面不改色地提着两桶水站在门前等着妈妈开门。

那一刻，我终于知道了，爸爸的力气从未变小，它只是有时被繁重的工作消耗，但它一定会在家庭需要的时候重新充满。

一位诗人曾经这样写道：”你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开;当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍;当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霾。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

微笑的力量是不可抵挡的。中国和古巴争夺女排决赛权的比赛一波三折，激烈而精彩。是陈中和的微笑缓解了所有观众看球过程中的紧张。女排姑娘们高跳发球、大力扣杀、腾身拦网、奋勇救险的场景，虽然大家历历在目，可更清晰地浮现在大家脑海中是陈中和的微笑。这微笑，包含着平和、亲切、友善，还有他的自信。

这微笑，深藏了沉静人格的锋芒，蕴含着克敌于从容淡定之中的力量。相信这微笑的力量，对队员，是一种肯定，一份激励;对球迷，是一缕春风，一个承诺。而对手，可能会在这微笑中感到紧张，感到一种力量难以抗衡。陈中和的微笑是有力量的，在他的微笑中，我们目睹了中国女排险境中的胜利。即使失败，那样的微笑，也会令人感到一份真实的慰籍和温暖。

人生道路上，面对一切悲哀和困难时，不妨试着微笑一下吧!拨开一切阴云晨雾，抛开“雾里看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日欢笑的脚步，一路微笑走来。

微笑，给人以动力，给人以魅力，带着阳光般的笑脸去迎接人生征途中的苦难险阻。不敢未来成与败，苦与乐，只要坦然去面对，总会有新的梦想展翅翱翔。

不是一切大树都甘愿北风吹倒;不是一切种子都能落地生根;不是一切梦想都情愿被折断翅膀。但有时的一个微笑就可以令时空旋转。

每个人身上都有别人值得学习的品质。我认真观察了一位同学，发现这句话果然不错——这位同学的优点就在于坚强。

记得有一天去游泳。我是“万事俱备，只欠东风”，他呢，从他瑟瑟发抖的小身板中就感觉到他的内心是十分担忧的：因为今天我们要来一场比赛！

“开始！”裁判一声令下，我俩同时跃下水面，几乎是分秒不差；可接下来呢，他便手忙脚乱起来，我抿嘴一笑，心中窃喜，立刻潜入水面游动起来，如同一条海豚一样浮浮沉沉。“你倒是快点啊！”我游了五六米，发现他竟然还在折腾浮板！我忍住笑，心想：这次100米游我肯定赢啊，不如练会儿仰泳吧，等他追上来再说。我顺势翻了一个身，抓住旁边的一块浮板游起了仰泳。可我刚游了三米多——“嘿，我来啦！”他就在我旁边，还费力地摆了摆手，活像一只水母。“噗哈哈哈！”我大笑起来，扔掉了板子，熟练地游了起来。“喂，我追上你的时候，别哭哦！”他坚定地说：“那可不一定，我会再追上你的！”过了一会儿，他突然回过头来望了我一眼，满脸是水，眼睛还微微泛桃红。“你怎么了？”我有点担心了。“没事。”他用手抹去脸上的汗与水，转过头。“你别装坚强了，你眼睛肯定进水了啊！”我喊起来，“去医务站吧！”

“不。”他再次回头，我分明望见了他清澈明亮的眼神透露着他那坚定不移的心！虽然这只是一个简简单单的“不”字，饱含着他最优秀，最感人的品质——坚强。这是一种多么令人敬佩的精神啊！

生活中处处有值得我们去学习的人、事、物。他们会带给你一生的启发。比如他，他身上的闪光点深深打动了我——那可人又可贵的品质：坚强。

今天弟弟不小心把我最喜欢的一本书的封面撕破了，他战战兢兢地向我道歉。我很生气，想对他大发火，可忽然想到了“暖语四句不离口”中的一句：没关系。

是啊!弟弟又不是故意把我的书撕破的，现在他已经很自责了。为了一张封面我又何必对弟弟大发火呢?这既伤害我俩的亲情，又破坏我们俩的心情。而且书已经破了，我再怎么生气，它也不可能恢复原样，不如坦然面对事实，然后再想想怎么补救。于是我平静下来，微笑着告诉弟弟：“没关系，下次要小心。”

看着弟弟如释重负地走了，我感到暖语力量的强大，同时感到宽容也很快乐!

孙思轩

一天清晨，有一只小蚂蚁在草丛里觅食，忽然它发现了一根大骨头，它想：这根骨头肯定很美味。

它用力去搬那大骨头，可是那骨头居然一动不动。它急坏了。

它想到了一个好办法，它立马回到洞里，带了一群小蚂蚁回到了有骨头的地方。小蚂蚁们一起用力把骨头搬了起来，它们一起喊着口号：“一二三，一二三！”它们终于齐心协力把骨头搬回到洞里了！

小蚂蚁的妈妈看到了，特别开心，夸奖它们说：“你们能齐心协力把这么大的骨头搬回家，真是太了不起了！”

能感受到赞扬的力量之大，源于八(1)班的学生张定成。

他是一个相对而言比较调皮的学生，但就从那次书法课之后，经常捣乱课堂的他，似乎收敛了许多，而且还在不断地改变着。

这个字写得不错，同学们一起看看，这个笔画就应该像这样来写。我在巡回指导时，发现张定成的作业中有几个字写得不错，就拿到展示台上让大家一起学习了一下。那是我发自内心的鼓励和赞扬。也许这样的鼓励的话语对于好多同学来说早已经很平常了，可是我没想到的是，这个男孩竟然满脸通红!立刻端端正正的坐好，脸上泛着幸福的、骄傲的笑容!他的笑容，他的举手投足间似乎有种不知所措的感觉。我想，这应该是他第一次受到表扬吧!否则他不会那样激动，那样不知所措。从那以后我发现他上书法课比以前更认真了，每次都积极主动的完成我布置的作业，课堂上也很少捣乱了!

赞扬是黑暗里的一盏明灯。老师一句鼓励的话就可以改变孩子的一生。这些以前经常在一些文章里看到的几乎是老掉牙的话，我现在却真真正正的体会到了，赞扬的力量，原来真的很大。

这个赞扬的方法在其他班我也试着用了，屡试不爽，很实用!

一次鼓励和赞扬，胜过一百次的批评和指责。每个孩子都渴望得到老师的赞扬，所以只要发现孩子的优点就马上赞扬!夸人是没有成本的，收益却是巨大的!我们只是多费一下口舌而已，却肯定了孩子的价值!

其实每一朵花都是美丽的，只要你给它浇水;每一个孩子都有他的闪光点，只要你去发现。多多赞扬我们身边的人吧!

但是赞扬不是吹捧。阿谀奉承对聪明人来说是不起作用的。赞扬也不是恭维。恭维别人是一种廉价的赞扬。

当我们的赞扬明确而又具体时，才能更好地表现出真诚，否则对方就会认为不过在安慰人而已。我们都渴望被赏识、被重视，甚至不惜一切去得到它，但没有人需要伪善，没有人需要奉承。只有发自肺腑的赞扬才能温暖人心。

我是一个并不聪明的人，记得我上初中的时候，刚学物理觉得特别的难，可以说“不入垄”。后来我问李老师(我们学校现在的教导主任)一道电流表读数的题，他讲的很仔细，我听得也很认真，讲完李老师让我连做了几道这样的题，我都做对了，李老师说：“你这不是很聪明吗?加油，你一定会把物理学得很好。”当时我兴奋不已，心里美滋滋的，比吃了蜜还甜。从那以后我对物理更有兴趣了，学起来也轻松了很多。后来大学上的物理系，现在也是一名物理老师。可想而之，当时老师的那句表扬对我来说有多么重要的意义。它让我充满了自信，伴我走向成功的人生。后来我才懂得不是聪明的孩子被赞扬，而是赞扬能使孩子聪明。

现在，我把我的表扬毫不吝啬的给了我的学生。在一次放学的路上，小东的母亲看到我，连忙迎上来，满脸笑容地对我说：“老师，我家小东进步这么大多亏你呀。”我被她说得有点脸红。他的妈妈接着说：“那天我见到他时，远远地他就大声对我说：‘妈，老师今天表扬我了!’从那以后，他好像变了一个人，每天一回到家就开始写作业，而且做得又认真又仔细……这次期中考试才会取得全班第三的好成绩呀。”我感慨：从成绩平平到全班第三，不就是老师那短短的一句表扬吗?是的，每一个学生都非常渴望老师的表扬，你表扬他了，他心里高兴，随之而来的还想得到你的表扬。自然，他会想方设法让你发现他的进步，成绩也会越来越优秀。

表扬是照在孩子心灵的阳光，没有这种阳光，他们就无法发育成长，一次鼓励和赞扬，胜过一百次的批评和指责。每个孩子都渴望得到老师的赞扬，所以只要发现孩子的优点就马上赞扬!我们只是多费一下口舌而已，却肯定了孩子的价值!各位老师，无论事大事小，多赞扬赞扬你的学生吧，你会发现他们会做得更好!

请相信：赞扬的力量是无穷的。

宽容别人，就是善待自己;怨恨别人，却只能让我们的心灵处在黑暗中。而宽容，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。

记得有一次，邻居家的孩子豆豆来我家玩，东翻翻西翻翻，那双贼溜溜的双眼正在寻找好玩之物。不一会儿，只见他拿着我的最爱——电动跳舞可乐在玩。”啊“不要啊!我还没说完，”啪“地一声，

我的最爱掉在了地上，”全身“散落一地：头滚落到椅子底下，臂膀躺在插座旁，身体与腿呆在了门后，电池不见踪影······看到这些情景时，我的心里难受极了，想恢复我的最爱的”容貌“，

可怎么弄，也弄不好，和原先相差太大了。于是，豆豆紧张地对我说：”对不起，我不是故意的。“我本想骂豆豆的，可一想：政治老师不是叫我们要学会宽容吗?宽容是一种美德。想到这些，我就对

豆豆说：”没关系，只不过是一个玩具罢了。还可以再买嘛!“豆豆感激地对我说：”谢谢“。我说：”不用谢，这是应该的。“

通过这件事，我懂得了：学会了宽容，你就拥有了更多的爱心。给冬天一个宽容的表情，你就会聆听到春天的声音!给生命一个宽容的微笑，你会领会到快乐的真谛!

朋友，请选择宽容吧，这丝毫无损于你的尊严，反而有助于在漫长的生命之河中穿越平庸，赋予人生的艺术，赋予生命的永恒。

曾韬展

以前有一个铅笔盒，里面有铅笔、彩铅、橡皮和尺子，它们平时是十分要好的朋友。可有一天，这种状况被推翻了。！

这件事的起因是：前段时间小主人连续一周进行了多场美术大赛，小主人一路过关斩将，进到了总决赛，最后还拿到了第一名的好成绩。

他的工具们十分激动，因为正是它们的帮忙才能让小主人在人才辈出的美术大赛里拿奖，而且是总决赛第一名。本来啥事都没有，可一次它们在闲聊时，尺子无意问到：“这次得奖谁的功劳最大呢？“这个问题一出，争论马上就来了……谁都说自已的功劳最大，铅笔说：“没了我，小主人既不能打稿，也不能让画画更有立体感，彩笔很难画出立体感。”铅笔一讲完，彩笔马上抢着说：“对，我确实不容易画出立体感，但我可以让画面变得更加鲜艳，让评委第一眼就有好的印象，哗的一下上升十名。”尺子也不甘示弱说：“我才功劳最大呢！没有我那来的线段，那来的画面整齐，全都会歪歪斜斜的，没了我不拿倒数前十名才怪呢！”橡皮最后说：“没了我，小主人画错了，只能将错就错，可以是可以，但画就不完美了，评委一看会直接写上‘不合格’三个字。”

最后，他们谁也不理谁，也不愿意一起配合画画。小主人画出来的画也突然变得奇差。小主人伤心极了，他决定找出原因……原来都是因为那次争吵导致的，于是小主人把它们都叫过来说：“你们知不知道团结一致力量大吗？”它们听了立刻脸红了。于是它们互相道歉。小主人在一旁看着，心里十分高兴。

之后，它们一起努力，小主人的作品也一幅比一幅好。小主人长大后成为了一名出色的大画家。

团结一致力量大，一意孤行必失败。大家要千万记住呀！

“一人拾柴火不旺，众人拾柴火焰高。”这句话正是我们这支参赛队伍的写照。

那天，阳光明媚，秋高气爽，一根跳绳凝聚着多少人的期望。那一天，我们如愿赢得了冠军。

学校要举行跳绳比赛，分为个人赛和团体赛，团体赛是指两个人摇绳，四男四女连续跃进，一人跳一个，三分钟后，看哪一组跳的多，谁就胜。

我有幸成为了团体赛成员，我们班级组队以后，只要有技能课，大家不需老师提醒，也无人反对，我们都会自觉下楼练习。每次一练就是大汗淋漓，却谁也不肯休息。两个摇绳的同学最吃力也最辛苦，看上去已经疲惫不堪，劝他俩歇一下，他俩却说，接着练，多练一分钟，我们班胜利的希望就多一分。

到了正式比赛这一天，只听裁判哨声一响，跳绳就随之起舞。“啪、啪、啪……”两个摇绳的同学甩得又狠又稳，连划破空气的声音都十分有力。我们也迎合着他们的节奏，如鸟儿一般，轻盈地跃过。

“还剩最后一分钟。”这时，所有人都疲惫至极，脸上的汗水不停使唤地往下直掉。我们都咬牙坚持，互相鼓励：“加油，只剩一分钟了。”“我们是最棒的！”“冠军是我们的！”旁观的同学也异常激动，拼命为我们鼓劲。

“啪——哒——”绳子突然停了下来，像一条被打了七寸的蛇一般，瘫在地上。哦，原来是一位队员的手被绳子打到了，她白皙的手臂上顿时飞起两条红印。“快点放弃吧。”一些别班的同学在干扰我们。“没关系，我们还有时间。”“加油，我们继续！”不知是同学的鼓励还是出于对集体荣誉的重视，她重回队伍，咬牙坚持。

绳子又舞动起来。每个队员的神情都变得专注，坚定，像是在说，冠军就是我们的，谁也别想抢！

“二百八十九，二百九十……二百九十五。”二百九十五个，全年段第一，我们是冠军！

我们拧成一股绳，怎么扯也扯不断，这就是团结的力量，这就是合作的力量！只要同心合力，就没有什么事办不成。

我的榜样是一位“假小子”。她的名字叫做：林依婷。她是我们班的班长，非常的尽职。其中有一件事让我记忆犹新。

那是五年级上册正在上科学课的时候，我跟志峰觉得很无聊，志峰突然问我：“泽浩你要不要拿纸团砸依婷?”反正我也很无聊就说：“可以，等老师在做实验的时候，我们就开始砸。”“嗯，不错。”在等等老师做实验的时候，我跟志峰在准备“炮火”，终于黄老师做实验了，于是我跟志峰拿起纸团一个一个砸向林依婷。纸团像雨点般的落到林依婷身上，可是突然跑出了一个简弘誉，哦原来是我跟志峰不小心砸到了简弘誉，我虽然很佩服弘誉的“路见不平，拔刀相助”的精神，但是，现在不是佩服的时候，我跟志峰又开始疯狂地砸林依婷，林依婷突然冲上前来，踹了我一脚，弘誉也踹了我一脚，我抱着脚狂叫，但是是小声地叫。一杰趁机把弘誉的手放到依婷的肩膀上，我又跟志峰狂笑不止，最后我跟志峰被老师老师训了一顿，还被惩罚了。

我原以为依婷会哭，可是依婷不哭，她非常坚强，而我们就应该学她的坚强。依婷还有很多优点，我就不一一说清了。

在我人生的道路中，发生了许许多多令人回味的事，这些事有开心的事，有兴奋的，有悲伤的，还有难过的……它们犹如天上的繁星，在我的脑海里闪闪发亮。其中有一颗星星最闪亮，它发出的光芒如同一棵百年大树的根，深深地扎在了我的心底，令我难以忘怀。

那是一场倾盆大雨过后的一天，天气晴朗、阳光明媚。我骑着单车去找同学玩，不知是我开始时骑车的车速太快，没有保持平衡，还是路上有太多的积水太滑，我刚骑一会儿便重重地摔在了路边，膝盖破了一大块皮，还肿了起来，出了不少的血，痛得我哇哇直叫。恰好，一位清洁工阿姨看见了这惊险的一幕，三步并作两步冲到了我身边。

把我搀扶起来，并关切地问：“这位同学，摔疼了吧?要小心点啊!你家在哪里?我送你回家吧!”边说边笑眯眯地望着我，我内心仿佛触电一般，感动得热泪盈眶。我连忙把地址告诉了那位清洁工阿姨，她在我的指引下带着我一步一步走回了家，到了家门口，我从口袋里掏出钥匙递给她，让她开门。

一进家门，清洁工阿姨迅速将我扶到了沙发上，我拿出医药箱中的红花油、酒精、棉花等，她细心地帮我消毒、擦药。用酒精消毒时，刚碰到一点点我就十分难受，痛苦得龇牙咧嘴，是那位清洁工阿姨微笑鼓励着我坚持下去，才完成消毒。

临走时，清洁工阿姨还不忘叮嘱我在家好好休息。过了一个多小时，我的脚已经可以走路了，因为单车还在路边停着，我要一瘸一拐地扶着楼梯扶手下楼，走到路边去取车。路上，我隐约看到那位清洁工阿姨正在忙碌的身影……

清洁工阿姨的那一抹微笑，使我不畏困难;那一抹微笑，使我鼓足勇气;那一抹微笑，使我难以忘怀……看着那位清洁工阿姨忙碌的身影，我的心情久久不能平静。

雷锋，对于我们来说并不陌生，他是平凡人，却又伟大，总是默默无闻，无私奉献! Lei Feng, is no stranger to us, he is ordinary, but great, always unknown, selfless dedication!

他的日记中曾写过：如果你是一滴水，你是否滋润了一方土地?如果你是一缕阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一棵最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上?雷锋的这些话，深深的教育了我，使我的心豁然的明朗了。

以前，一些微不足道的小事发生在我身边，在我看来没什么大不了，比如：扶老人过马路;在公交车上让座位;捡起一片垃圾。。。。。。但自从我知道了雷锋，雷锋乐于助人的精神，我深深的反省了：当扶老人过马路，会让他们少一丝危险;当在公交车上让座，会让他们多一份笑容;当捡起一片垃圾，会让环境少一分污染。。。。。。是啊!这些是微不足道的小事，但对受益的人来说是多么伟大啊!

学习雷锋好榜样，我们要从生活中的一点一滴做起。扶老携幼，从节约一滴水、一度电、一张纸的小事做起。

我们还要学习雷锋的奉献精神，关心集体，乐于助人，善待他人;“钉子精神”，努力学好科学文化知识，掌握为人民服务的本领;“螺丝钉”精神，立志在在平凡中做出不平凡的事，做一颗永不生锈的“螺丝钉”。

我们生活在一个“大家庭”中，要有共同的目标，还要发挥所长、奉献集体、团结协作。在日常生活中，有矛盾是在所难免的，所以我希望大家能互相帮助，互相谦让。

人们常说：道德是石，敲出希望之火;道德是火，点燃希望之灯;道德是灯，照亮人生之路，引向人们走上灿烂辉煌。

我们要履行道德规范，增强道德的意识，养成良好习惯，培养高尚品德，努力自己成为一个有道德的人吧!

让我们高唱雷锋之歌，做一个有道德的“活雷锋”吧!

大家都知道，阿基米德是一位伟大的科学家，还是一位伟大的爱国者。当罗马帝国的军队侵犯他的家乡时，七十多岁高龄的阿基米德挺身而出，竭尽自己的心智，为保卫国家而战斗。传说阿基米德制作了一面巨大的抛物镜，把阳光聚焦后反射到罗马的战场上，燃起熊熊大火，罗马士兵无一生还。他发明了一种投石器，能迅速投出成批的石子，把逼近城墙的士兵打得头破血流。罗马军队的统帅马塞尔沮丧地说:“我们是在同数学家打仗!他(阿基米德)安稳地呆在城里，却能焚烧我们的战场，一下子掷出铺天盖地的石子，真像神话中的百手巨人。”

后来，培根在回忆上述历史时，写下了“知识就是力量”的名言。这就是这句名言的由来。

我国的导弹之父----钱学森于今天逝世，科学界人士这样评价他:“由于钱学森的回国效力，中国导弹、原子弹的发射至少向前推进了20年”。看了他的亲属和学生们写得回忆文章才更多地了解了这位大师不平凡的一生。和阿基米德一样，他也是一位伟大的爱国者，伟大的科学家。有一篇报道上是这样写的:“钱学森1950年开始争取回归祖国，当时一位美国海军的一位高级将领金布尔说:“钱学森无论走到哪里，都抵得上5个师的兵力，我宁可把他击毙在美国也不能让他离开”。五个师的力量是个什么概念呢?能摧毁多少敌方的堡垒和工事!但是，我相信，如果从培养人才到研发两弹一星等多方面的贡献来看，钱学森所发挥出来的能量是无可估量的，是核裂变性的，因为经他手培养出来的大批科学家已经使中国的军工事业称雄于世，我国的国防科技足以威慑任何敌国，并且给全世界带来和平。

在这位伟大的科学巨匠身上，让我更加深刻地感受到了“知识就是力量”的真谛。

我相信，每个人都尝试过失败的滋味，不好受，甚至想哭。成功是那么地可望而不可及，但是失败却是那么容易触及到。因此走出失败，才能迎向灿烂的阳光，走入成功的殿堂。

“失败是成功之母。”

从我记事开始，这句话就是家人、老师常鼓励我们的话。是的，失败一次后会没有了自信，感觉到没有动力，觉得自己做不好事。但是如果换一个角度去想，这次我失败了，下次我绝不会再用这个方法去做，我就又多了一次成功的机会。要相信期望就在前方，要敢于应对在的过错，阳光总在风雨过后。

杂交水稻之父袁隆平，想让粮食产量的提高，但上个世纪50年代的经典理论认为：“水稻是自花授粉植物，没有杂种优势。”但袁隆平却始终向权威挑战，坚信水稻的杂种优势，走向了对杂交水稻的摸索之路。因为他有了这种不怕失败，不怕困难的精神，成功最终向他散发出了耀眼的光芒。

爱迪生一生中发明了很多东西，其中包括此刻家家户户离不开的`电灯。但是，在这光明的背后，是他失败了多少次才取得成功的，如果哪一次失败后他没有再继续试验，是否还会出现霓虹闪耀的迷人夜景呢?

越国被吴国打败后，勾践没有向失败低头，为了复国，为了让越国东山再起，他忍辱负重在吴国为奴，在自己的床边掉了一个苦胆，每一天晚上睡觉的时候便尝一口。经过自己的努力，最后他带领越国军队消灭了吴国，便成了战国时期的最后一位霸主。

“天生我材必有用，千金散尽还复来。”

有些事情不经历磨练是不会成功的，因为失败也会考验你，要让你“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”此外还要让自己充满相信，但不能盲目自信，要在自己潜力范围之内树立相信，这才是最明智的。遇到失败更就应迎难而上，以一种不怕输的精神去应对失败，以一种独立的姿态登上成功的舞台。

相信，走出失败，就打开了精美的画卷;相信，走出失败，就迎来了灿烂的阳光;相信，走出失败，就铺设了成功的桥梁。

也许，有了失败，才有了思考;有了动力，才有了不断砥砺不断飞跃的理由!

钱钟书先生说：“有唐诗做榜样，是宋人的大幸，也是宋人的大不幸。”榜样的力量在于既给了你成功的指引，也给了你莫大的压力，因而要想获得成功，就必须挑战榜样，唯有如此才能创造“长江后浪推前浪”的壮阔。

唐代，有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的不羁的李白，有“国破山河在，城春草木深”的忧国的杜甫;宋代，亦有“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生”的洒脱的苏轼，亦有“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营”的爱国的辛弃疾。唐诗的光辉是后人的财富而非包袱，宋人以其强大的智慧和毅力挑战前人创造的辉煌，终于于历史的浩瀚书海中添上了浓墨重彩的一笔。勇敢地迎接挑战，在挑战榜样的过程中不断完善自我，锤炼自我终成榜样，宋人如此，后世人亦应如此。

“江山代有才人出，各领风骚数百年。”世界上没有一成不变的定律，只有不断发展的趋势，敢于挑战榜样，甚至超越榜样，才能使得自己立于不败之地。苹果公司可谓是手机市场的榜样，在林林总总的公司中独领风骚，小米手机的横空出世，在激烈的商业斗争中占有一席之地，缘由就是那股子挑战的精神。榜样立在那里，不只是供你欣赏、赞叹和望尘莫及，而是应该使你迸发全身的活力，用饱满的热情去挑战别人眼中不可超越的榜样，努力去做，勇敢挑战，结果未可知，但人生绝对会因此而掀开一页崭新的篇章。

每个人的心中都有一个梦想，都有一些榜样，倘若不勇敢地去挑战，那么你将永远不会成为榜样一样的人物。就像一个故事中某公司的一个小职员，每天看着总经理开着跑车满身名牌地进出公司，心中无比羡慕，想“我要是他该有所好”，但日复一日，他仍然是个普通的职员，只因他只知道羡慕那些成功的榜样，却不知道要想获得成功就必须行动起来，挑战未知的世界，方能绽放光芒。